په شوګر کې د وینې شکر یو ډیر زیاتوالی

د وینې شکر کې ګړندی زیاتوالی ، چې نښې یې خورا متفاوت دي ، ممکن د شکر ناروغۍ وده په ګوته کړي.

دا ناروغي خورا دردوونکې ده: د لومړي ډایبېټیس په پیل سره ، لومړنۍ نښې نښانې د ویروسي ناروغۍ یوازې څو میاشتې وروسته څرګندیږي.

د 40-45 کلونو څخه ډیر عمر لرونکي خلک د خطر سره مخ دي او د 2 ډایبېټایټس لپاره ممکن د اوږدې مودې لپاره نښې ونه احساس کړي. لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، په وخت سره تشخیص او درملنه دوه کليدي ټکي دي چې د وینې ګلوکوز ثبات کولو کې به مرسته وکړي.

د بورې د کچې دلایل

په لویانو او لویانو کې د وینې شکرې نورمال کچې له 3.2 څخه تر 5.5 ملی لیتر / L پورې اړه لري. که د وینې د شکر ارزښتونه له نورم سره توپیر ولري ، نو دا ممکن د رنځپوهنې پرمختګ ته اشاره وکړي.

د ډایبایټس میلیتس ډول 1 یا 2 کې د تیز بدلونونو لاملونه د انسولین نشتوالي سره تړاو لري ، اصلي هورمون چې د شکر مینځته راټیټوي ، ترڅو ګلوکوز وپیژني. ځینې ​​وختونه یو بشپړ صحي سړی کولی شي د اړتیا څخه ډیر خواږه مصرف کړي. بیا د وینې د شکرې زیاتوالي پروسه واقع کیږي ، مګر بدن دا پخپله کنټرولوي.

په هرصورت ، د شکر ناروغۍ یوازینی دلیل ندی چې دا شاخص یې ډیریږي. اصلي فاکتورونه چې د ګلوکوز کچه لوړه کوي دا دي:

1. فشار او عالي فزیکي فشار. د داسې تیز فزیکولوژیک بدلونونو سره ، د انسان بدن ډیر ګلوکوز ته اړتیا لري.
2. غلط خواړه.
3. د اوږدې مودې درد شتون.
4. ویروسي او ساري ناروغي چې د تبه لامل کیږي.
5. د سوځیدنې په انساني بدن کې شتون چې درد هڅوي.
6. ضبط او مرګي
7. د مختلف درملو اخیستل.
8. د معدې او امراضو د کار اختلال
9. په بدن کې دوامداره یا تیز هارمونون ناکامي (مینیوپز ، په میرمنو کې حیض).
10. هغه ناروغۍ چې د ضعیف اندوکراین سیسټم ، پانقراص او ځيګر سره تړاو لري.

ګلوکوز کې د اوږدې مودې زیاتوالي سره ، تاسو حتما د خطر زنګ ته اړتیا لرئ.

د بورې زیاتوالي نښې

کله چې د وینې شکر لوړیږي ، په بدن کې ځینې بدلونونه رامینځته کیږي. نو ، پدې شاخص کې د زیاتوالي اصلي نښې ممکن د تندې احساس ، وچه خوله او د اړتیا څخه راحتي کولو لپاره یوځل بیا اړتیا وي.

د ورته نښو څرګندیدو دلیلونه په پښتورګو کې د بار د زیاتوالي سره تړاو لري ، کوم چې باید ډیر شوګر لرې کړي. دوی د نسجونو څخه ورک شوي مایع اخیستل پیل کوي ، نو دوی په دوامداره توګه په تشناب کې "لږ" څښاک احساس کوي.

په نورو علایمو کې شامل دي:

• د پوټکي ضعیف ، د دوران اختلالاتو له امله. پدې حالت کې ، ټپونه د صحي شخص په پرتله ډیر اوږد کیږي ، ځینې وختونه د پوټکي خارش کیږي ، او خارښ په هغې باندې څرګندیږي.
• خوب ، ستړیا ، خارش دا د دې حقیقت له امله دی چې د بدن حجرې اړین انرژي نه ترلاسه کوي ، سرچینه یې ګلوکوز دی.
• د زړه بدوالی او کانګو حس دا ډول نښې نښانې د خواړو په مینځ کې زیاتوالی مومي.
• د ګړندي وزن ضایع کول او د خوړلو دوامداره خواهش. دا حالت د دې حقیقت په واسطه تشریح شوی چې د انرژي نشتوالي سره ، بدن د غوړ حجرو او د غړو عضلاتو څخه ترلاسه کول پیل کوي.
• لید ضعیف د سترګو په بدن کې د وینې رګونو ناپاک شوي فعالیت سره تړاو لري. دا د وخت په تیریدو سره د ناروغۍ ودې کې مرسته کوي - د شکرې ناروغۍ retinopathy ، کوم چې کولی شي د شکریت میلیتوس کې د لید ضایع کیدو المل شي.

دا نتیجه اخیستل کیدی شي چې ټولې نښې نښانې د انرژي نشتوالي سره تړاو لري. وروسته له دې چې د بورې کچه لوړه شي ، وینه تودوخه کیږي. په بدله توګه ، دا نشو کولی معمولا د کوچني وینې رګونو څخه تېر نشي. له همدې امله د ټولو ارګانونو نسجونه انرژي نلري.

د ځان په وړاندې د بې پروایی چلند سره ، د عصبي سیسټم او دماغ په فعالیت کې ګډوډي ، د بدن وزن لوی زیان ، د حافظې ضعیف او په بهرنۍ نړۍ کې د علاقې راکمول ممکن دي.

په شوګر کې د نښو څرګندیدو ب Featuresې

که په ناڅاپي ډول درملنه پیل کړئ یا پریږدئ ناروغي پریږدئ ، د لومړي ډایبایټیس میلیتس سره د ketoacidotic کوما څرګندیږي ، او د 2 ډایبېبایټس سره - hyperosmolar Coma.

د ډایبېټایټز په لومړي ډول د وینې د شکرو ګړندۍ وده د لاندې علایمو لامل کیږي:

1. د ګلوکوز ارزښت کولی شي 16 ملي لیترو ته لوړه شي.
2. د هغې ځانګړی بوی سره د اکټون پیشاب کې شتون ،
3. ضعیفه خوبونه
4. تنده او د پیشاب لوی مقدار خارجول ،
5. د بدن دردونه او د هاضمې ګډوډي ،
6. د ساه لنډۍ ، حتی د کوچني فزیکي هڅو سره ،
7. پوټکی ډیر وچ دی
8. په بد حالت کې ، دلایل له لاسه ورکول ، او بیا کوم کوما.

د ډایبېټایټز دوه ډوله کې ، د هایپرولولر کوما د 1-2 اونۍ په جریان کې ورو وده کوي. اصلي نښې په کومو کې چې بوره کیدی شي وده وکړي او د قوي اندازې کچې ته رسي.

1. د بورې مینځپانګه خورا لوړه ده - تر 50-55 ملي لیتر پورې / L پورې ،
2. ډیهایډریشن ، ناروغ نشي کولی خپله تنده مړه کړي ، هغه ډیری وختونه د تشناب څخه لیدنه کوي ،
3. د هاضمې اختلالات د التهاب او خواګرځي لامل کیږي ،
4. کمزوری ، خارش ، خوب ،
5. وچ پوټکی ، لوند سترګې ،
6. په سختو قضیو کې - د رینل ناکامي ، د ذهن ضایع کول او د کوما پیل.

که چیرې خورا خراب پیښ شي ، دا د کوما واقع شوی ، ناروغ بیړنۍ روغتون ته اړتیا لري او بیا ځای ته اړتیا لري.

د شکر کچه ټیټولو لپاره عملونه

د ګلوکوز ارزښت موندلو وروسته چې د نورمال حد څخه لرې دی ، نو دا اړینه ده چې معلومه شي چې ولې شاخص کولی شي په وینه کې د شکر خورا مهم کچې ته ورسیږي.

که کوم واضح دلیل شتون نلري ، او د اندیښنې لپاره هیڅ شی شتون نلري ، نو تاسو اړتیا لرئ د شکر ناروغۍ مخنیوي لپاره مخنیوي اقدامات تعقیب کړئ. له هرڅه دمخه ، ځانګړي تغذیه د شکر کمولو کې مرسته کوي.

د دې اساسي قواعد په لاندې ډول دي:

• خواړه باید د پیچلي کاربوهایدریټونو ، غوړ او پروټین سره متوازن وي ،
• دا اړینه ده چې د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه پریږدو ،
• د خواړو خواړه باید په ورځ کې 5-6 ځله وي ، مګر په کوچنیو برخو کې ،
• میوې او سبزیجات ډیر مصرف کړئ
• د نورمال هضم لپاره ، د ټیټ غوړ شیدو محصولات واخلئ ،
• د نورو مایعاتو څښلو لپاره ځان سره عادت کړئ ،
• بد عادتونه پریږدئ - سګرټ څښل او الکول ،
• لږ ډوډۍ ، پیسری او خواږه وخورئ.

یو فعال ژوندلیک به د بورې نورمال کچې ساتلو کې مرسته وکړي. حتی که په جم کې د ټولګیو لپاره وخت نه وي ، تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې لږترلږه نیم ساعت. تاسو نشئ کولی ځان د ډیر کار کولو سره بوج کړئ ، او د آرام او فزیکي فعالیت سمه ترکیب به د شکر ناروغۍ پراختیا مخه ونیسي.

د ډیر وزن لرونکي او چاغوالي خلک باید د اضافي پونډو څخه د خلاصون هڅه وکړي ، ځکه چې دا هغه کسان دي چې د شکر ناروغۍ خطر لري.

د ډایبېټیک ګلوکوز ټیټ کول

د ډایبېټس میلیتس یوه ناروغي ده چې پرته له دې چې د نوعیت په پام کې نیولو سره ورو پرمخ ځي. دا ناروغي په عمده ډول د دې حقیقت په واسطه مشخص شوې چې د وینې د شکر نورم لوړ شوی. د ډایبېټایټ 1 ډول کې ، د وینې د شکر کمول یوازې د انسولین په کارولو سره ترلاسه کیږي. د دې پروسې ترسره کولو دمخه ، دا اړینه ده چې د ځانګړي وسیلې په کارولو سره د ګلوکوز مینځپانګه اندازه کړئ - یو ګلوکومیټر.

د دوه ډوله ډایبایټس ناروغان اکثرا د 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلک وي ، نو له دې امله زاړه نسل باید په هرو شپږو میاشتو کې د بورې لپاره د وینې معاینه وکړي. دا ډول اقدامات په سم وخت کې د ناروغۍ د کشف لپاره ترسره کیږي ، ځکه چې وخت نا وخت تشخیص کولی شي جدي پایلې لامل شي. ناروغان چې د خپلې ستونزې په اړه پوهیږي باید د دوی د وینې شکر په ورځ کې درې ځله اندازه کړي - په غوره توګه په سهار کې ، د خواړو څخه یو ساعت وروسته او ماښام کې.

د ډایبېټایټس دوهم ډول ناروغان انسولین ته اړتیا نلري ، پدې حالت کې بدن دا رامینځته کوي ، مګر په کافي مقدار کې. د دې ناروغۍ بریالۍ درملنه کې د درملو درملنه ، مناسبه تغذیه او فزیکي تعلیم شامل دي.

د وینې د شکرو په کچه کې ناڅاپي سپکونه کولی شي ضعیف تغذیه یا د شکر ناروغۍ په ګوته کړي. که تاسو په وخت کې هغه لاملونه ومومئ چې د دې پدیدې لامل کیږي ، او مناسب اقدامات یې کړئ ، نو تاسو کولی شئ له جدي پیچلتیا څخه مخنیوی وکړئ. پدې مقاله کې ویډیو به د لوړې کچې کچې خطر تشریح کړي.

د شکرو لپاره وینه

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

د ډایبېټس میلیتس یو له خطرناکو ناروغیو څخه دی ، کوم چې د انسان په بدن کې د انسولین نشتوالي لخوا مشخص کیږي او د وینې د شکر نورم سرغړونه ده. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، دا ناروغي د وینې ازموینې په کارولو سره ټاکل کیدی شي ، چیرې چې ګلوکوز او بوره لوړیږي. د شوګر سره ، د وینې شکر او ګلوکوز کچه لوړېږي ، دا د ګلوکومیټر یا عمومي تحلیلونو په کارولو سره په اسانۍ سره اندازه کیدی شي. له همدې امله ، ناروغان په منظم ډول اړتیا لري ترڅو د شکرې ناروغۍ لپاره وینه ورکړي.

• د شکرو ناروغي: نښې او نښې
• د شکرو لاملونه
• د وینې ګلوکوز نرخ چارټ
• ایا د وینې معاینه اړین ده او ولې ورته اړتیا ده؟
• د وینې د شکر معیارونه
• څوک ازمیښت کولی شي؟
• د وینې د شکرو او شکرو خطر څه دی؟
• د شکرو مخنیوی او درملنه

که چیرې شوګر یوازې وده وکړي ، نو بیا د وینې جریان پروسه ورو ورو ګډوډ کیږي او د وینې د شکر کچه د پام وړ لوړه کوي. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ د شکر ناروغۍ لپاره د وینې ازموینې ته پاملرنه وکړئ او ژر تر ژره یې ګړندي کړئ ، ځکه چې دا به د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې کوم ډول ناروغي او د مخنیوي کومه لاره غوره وي.

د شکرو ناروغي: نښې او نښې

د کومې ناروغۍ په څیر ، ډایبېټیس خپل علایم او نښې لري چې د پیژندلو لپاره یې اسانه کوي. د شکرو ناروغۍ اصلي نښې په لاندې ډول دي:

• په غیر معمولي مقدار کې د وینې د شکر زیاتوالی هم د دوران د پروسې سرغړونه ده.
• د ضعف ، خوب کول ، الستي کول ، او ځینې وختونه کانګې کول.
• اشتها ، د خواړو لپاره دوامداره خواهش یا د اضافي وزن سیټ ، د ډراماتیک وزن کمول ، او داسې نور.
• په نارینو کې د زیږون سیسټم کمزوری کول ، ضعیف کول او نور زیانونه.
• په لاسونو ، پښو او یا د زخمونو اوږد شفا کې درد (د وینې جریان ضعیف دی ، نو د وینې ټوټې ورو ورو وده کوي).

دا نښې دي چې د ډایبېټس میلیتس لري ، دا د وینې عمومي ازموینې او ګلوکومیټر سره دواړه پیژندل کیدی شي. د ډایبېټس میلیتس کې ، په وینه کې د ګلوکوز او سوکروز ډیرول دي ، او دا کولی شي په عمومي ډول د بدن او وینې جریان عادي فعالیت زیانمن کړي. پدې حالت کې ، سپارښتنه کیږي چې د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشوره وکړي څوک چې سم خواړه لیکي او پریکړه به وکړي چې کوم درملنه به خورا اغیزمنه وي.

د شکرو لاملونه

داسې دلیلونه شتون لري چې ولې د شکرو ناروغي د انسان په بدن کې وده کوي او د بدتر لپاره وده کوي. اساسا ، ډایبېټس د لاندې دلیلونو لپاره وده کوي:

• د انسان په بدن کې د انسولین او ایوډین نشتوالی.
• د شوګر ، خواږو او خواړو غیر ارادي ناوړه ګټه اخیستنه چې د نایټریټ بوی لري.
• ناسم خواړه ، بد عادتونه ، الکول او مخدره توکي.
• بې لارې ژوند ، خراب عادتونه او خراب فزیکي وده.
• د میراث عوامل یا عمر (د شکر ناروغي په عمده توګه په لویانو او لویانو کې پیښیږي).

د ډایبېټس میلیتس د وینې د شکرو نښې لري ، د دې لپاره چې کوم ځانګړی جدول رامینځته شوی. هر فرد به د دوی د وینې شکر او ګلوکوز شاخصونه ولري ، نو له همدې امله سپارښتنه کیږي چې میز ته پاملرنه وکړي او د اینڈروکرونولوژیسټ سره مشوره وکړي چې هرڅه به په تفصیل سره توضیح کړي او د ګټې په اړه به مشورې وکړي. د ډایبېټس میلیتس کې ، د وینې ګلوکوز ارزښتونه باید له 7.0 ملي میترول / L څخه لوړ نه وي ، ځکه چې دا کولی شي د ټول ارګانیزم په فعالیت منفي اغیزه وکړي.

د وینې ګلوکوز نرخ چارټ

پدې حالت کې اړین شیبه مناسبه تغذیه او د وینې د شکر سره موافقت دی ، کوم چې باید د اندوکرینولوژیسټ لخوا رامینځته شوي نورم څخه لوړ نه وي. د دې لپاره چې په وینه کې د ګلوکوز کچه نوره هم لوړه نه کړئ ، تاسو باید د خواږو ، الکول او څښاک څارنه پریږدئ ، ځکه چې دا پدې پورې اړه لري چې ناروغي به نور هم پرمختګ وکړي.

دا اړینه ده چې هرکله چې امکان وي د انډروکرونولوژیسټ او تغذیه کونکي څخه لیدنه وکړئ ، څوک به سم تشخیص رامینځته کړي او دا معلومه کړي چې کوم خواړه او د مخنیوي میتود پدې حالت کې د درملنې په توګه مناسب دی.

د شکرو ناروغي نښې لري او یو له هغه څخه د وینې د شکرو نورم دی. دا د شکر او ګلوکوز نورم مطابق دی چې متخصصین یې مشخص کوي چې د شکرو ناروغي څه ډول ده او پدې حالت کې باید درملنه وکارول شي.

که لومړی ډایبایټس یا لومړني مرحله وي ، سپارښتنه کیږي چې وړاندیز شوي رژیم تعقیب کړي او درمل واخلئ چې د ناروغۍ نور پرمختګ او د هغې پیچلتیا مخه ونیسي. همدارنګه ، کارپوهان وړاندیز کوي چې ټول بد عادتونه ، الکول او سګرټ څښل پریږدي ، دا به د ناروغۍ اختلالاتو کمولو لپاره ښه لاره وي.

د ډایبېټس میلیتس کولی شي د دوران سیسټم ، معدې او زړه اختلالاتو لامل شي ، او دا د نورو جدي او خطرناکو ناروغیو پراختیا ګواښوي. د ډایبایټس میلیتس د وینې د شکری خپل معیارونه لري ، لکه څنګه چې د میز لخوا ثبوت شوي دي چې د اینڈروکرونولوژیسټانو د معاینې او مشورې پرمهال چمتو کوي.

که تاسو په منظم ډول اړین انسولین واخلئ او مناسب تغذیه وګورئ ، نو د ناروغۍ پراختیا مخه نیولو احتمال ډیر دی. اصلي شی دا دی چې په لومړیو مرحلو کې درملنه وکړئ ، ځکه چې که چیرې ناروغي نور پرمختګ پیل کړي او د وینې جریان ګډوډ کړي ، نو بیا امکان شتون لري چې دا به په دوامداره ډول رامینځته شي.

ایا د وینې معاینه اړین ده او ولې ورته اړتیا ده؟

د وینې عمومي ازموینې په کارولو سره ، تاسو کولی شئ مشخص کړئ چې کوم ډول ډایبایټس میلیتس او کوم ډول درملنه به خورا مناسبه وي. د شکرو لپاره د بایوکیمیکل وینې معاینې اړینې دي:

• پوهیږئ چې د وینې د شکر کچه څه ده او نورم څه شی دی (د هر یو لپاره به دا انفرادي وي ، دا د بدن ځانګړتیاو پورې اړه لري).
• دا معلومه کړئ چې د شکرو ناروغي څه ډول ده او څومره ژر به له دې څخه خلاص شي.
• ومومئ څه شی د دې ناروغۍ پراختیا کې برخه اخلي او سمدلاسه لامل له منځه یوسي (بد عادتونه له مینځه وړئ ، مناسب رژیم ترتیب کړئ او داسې نور).

اساسا ، د دې لپاره ، دا د وینې ازموینې اخیستل اړین دي ، کوم چې به د دې تشخیص کولو کې مرسته وکړي چې څنګه د شکر ناروغۍ درملنه وکړي او د دې نور پرمختګ څرنګوالي مخنیوی وکړي. دا ډول تحلیل باید په هرو months- months میاشتو کې یو ځل واخیستل شي ، او احتمال ډیر ځله د عمر ځانګړتیاو او پخپله د ډایبایټس میلیتس پورې اړه لري.

دا ډول تحلیلونه په لویانو کې 1 ته په 2-3 میاشتو کې ټاکل شوي ، مګر ځوان خلک او ماشومان په کال کې یو ځل ازمول کیدی شي. له همدې امله ، دا به غوره وي چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ، څوک به په تفصیل سره تشریح کړي چې ولې دا تحلیل ته اړتیا ده او کله چې غوره وي چې یې واخلئ. په ډایبیټس کې د وینې ژیو کیمیا خورا مهم دی ، په ځانګړي توګه که چیرې ناروغي د خرابیدو لپاره پرمختګ ته دوام ورکړي.

د وینې د شکر معیارونه

د ډایبېټس میلیتس کې ، په وینه کې د شکر او ګلوکوز لپاره معیارونه شتون لري ، کوم چې د نظارت لپاره ورته مطلوب دی. ماهرینو وموندله چې د وینې د شکر نورم په لاندې ډول دی:

• په خلکو کې چې شکری لري - نورم د 5.5-7.0 مول / لیتر څخه ګ .ل کیږي.
• په صحتمند خلکو کې ، 3.8-5.5 مول / لیتر.

دې ته پاملرنه کول او په پام کې نیولو سره د پام وړ دي چې حتی په وینه کې یو ګرام بوره کولی شي د بدن نورمال فعالیت کې مداخله وکړي او د شکرې ناروغۍ وده نوره هم وهڅوي ، او دا د جدي پایلو ګواښ کوي.

په وینه کې د ګلوکوز څارلو لپاره ، تاسو باید په منظم ډول ازموینې وکړئ او د کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، کوم چې په عمده توګه د ماهرینو لخوا د پروفاییلیکس او د شکر ناروغۍ درملنې په توګه وړاندیز کیږي. د ډایبایټس میلیتس په وینه کې د شکري کچې سرغړونه کوي ، دقیقا د دې له امله دا ناروغي خطرناکه او جدي کیږي ، ځکه چې د خلکو معافیت او ناروغ زړونه ترټولو سخت شوګر دی.

د وینې د شکر سرغړونه د اعضاؤ خرابیدو ، د وینې بې ثباتي محلول او سټروک ته ګواښ کوي چې په رګونو کې د ضعیف التهاب پایله لري.

د شکرې ناروغي او ډول مشخصولو لپاره ، دا اړینه ده چې د وینې عمومي معاینه وکړئ. له همدې امله ، ازموینې د هغو کسانو لپاره یوه مهمه او نه عملي کیدونکې پروسه ده څوک چې د شکرې ناروغۍ اخته کوي او د وینې د شکرو ډیر مقدار.

څوک ازمیښت کولی شي؟

د شکرو ناروغۍ لپاره وینه په بشپړ ډول د هرچا لخوا مرسته کیدی شي څوک چې شوګر لري یا په وینه کې د ګلوکوز ډیر مقدار لري. ژونکيم او عمومي تحلیلات د عمر ، جندر یا د شکر ناروغۍ مرحلې پورې اړه نلري ، له دې امله اجازه لري چې د هرچا لپاره ازمونې وکړي ، یا بلکه:

• ماشومان په ماشومتوب کې پیل کیږي (که چیرې شوګر یوازې په بدن کې وده وکړي).
• ځوانان ، په ځانګړي توګه که د بلوغت او هورمونول اختلالاتو پروسه چې ممکن د شکری ناروغي په ګوته کړي.
• لویان او لویان (د ناروغۍ جندر او مرحلې ته په پام سره).

په ماشومتوب کې ماشومانو ته مشوره نه ورکول کیږي چې په کال کې له 1-2 ځله ډیر ځله ازموینې واخلي. دا کولی شي د فزیکي ودې او د وینې جریان کې مرسته وکړي ، کوم چې بې ثبات هم کیدی شي. هرڅومره ژر چې تاسو د وینې بشپړ حساب ولرئ ، ډیر ژر به متخصصین د دې وړتیا ولري چې د شکر ناروغۍ مرحله او ډول وټاکي ، او نور مخنیوی او درملنه به پدې پورې تړاو ولري.

د وینې د شکرو او شکرو خطر څه دی؟

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ډایبایټس د بدن بشپړ روغتیا او فعالیت لپاره خطرناک کیدی شي ، نو له همدې امله سپارښتنه کیږي چې ژر تر ژره درملنه وکړئ او د اینڈوکرونولوژیسټ لخوا معاینه شي. د ډایبېټس میلیتس او د وینې لوړ ګلوکوز د لاندې دلایلو لپاره خطرناک کیدی شي:

• بوره د دننه څخه د وینې رګونو دیوالونه ماتوي ، دوی سخت ، لږ لچکدار او په کلکه ګرځنده ګرځوي.
• دوران جریان ګډوډ شوی او رګونه لږ روښانه کیږي ، او دا د وینې کمښت او نور ډیر خطرناک ناروغیو پراختیا سره ګواښ کوي.
• د ډایبېټس میلیتس کولی شي پښتورګي ، ځيګر او د بلیري ناکامي لامل شي ، او د معدې ناروغي هم ګډوډي شي.
• د وینې شکر او د وینې غیر ثابت گردش لید باندې تاثیر کوي ، کوم چې د شکر ناروغۍ اختلالاتو سره خرابیږي.
• ټپونه او فزیکي ټپونه خورا اوږد او ډیر مشکل جوړوي ، ځکه چې د وینې ټوټې ورو او درد سره وده کوي.
• ممکن د ډیر وزن لرونکي ، یا برعکس ، ناڅاپي وزن له لاسه ورکولو او عصبي ناروغیو ستونزې رامینځته شي ځکه چې د وینې شکر نا انډولي او د وینې غیر منظم جریان په پایله کې.

همدارنګه ، ډایبېتس کولی شي په عصبي سیسټم منفي اغیزه وکړي ، کوم چې په نهایت کې سقوط کوي او ډیر خارښ پیدا کیږي. بې ثباته احساساتي خرابیدل ، ذهني فشار ، او حتی بار بار سر درد ممکن څرګند شي. له همدې امله ، د شکر ناروغۍ مخنیوی اړین دی ، تاسو اړتیا لرئ دا مسله په دقت سره په پام کې ونیسئ او ژر تر ژره درملنه وکړئ.

د شکرو مخنیوی او درملنه

دا سپارښتنه نه کیږي چې پرته له ډاکټر سره مشورې پرته په خپل ځان درملنه وکړئ ، ځکه چې دا کولی شي د شکرو د لا پرمختګ لامل شي. د مخنیوي اقداماتو په توګه ، ماهرین وړاندیز کوي:

• د ټولو بدو عادتونو پرېږدئ ، د الکول څښلو ، مخدره توکو او سګرټ څښلو څخه.
• مناسب تغذیه تنظیم کړئ او د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي خواړه تعقیب کړئ (خواږه ، غوړ او جنک خواړه خارج کړئ).
• فعاله ژوند لرونکی رهبري وکړئ ، ډیر وخت په بهر کې تېر کړئ او سپورت وکړئ.
• د اینڈوکرونولوژیسټ له ټاکلو پرته اضافي انټي بیوتیکونه او درمل مه کاروئ.
• بشپړه معاینه ترسره کړئ ، د وینې عمومي ازموینې پاس کړئ او د مخنیوي کړنو په اړه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

دا ډول مخنیوي کړنې دي چې کارپوهان د ناروغۍ عام ښه او درملنې لپاره د نظارت وړاندیز کوي. اساسا ، د اینڈروکرونولوژیسټانو د درملنې ورته میتودونه وړاندیز کوي:

• د رژیم او مناسب رژیم سره موافقت ، او همدارنګه د بد عادتونو ، الکول او مخدره توکو اخراج.
• د انسولین او نورو درملو کارول چې د اینڈوکرونولوژیسټ لخوا وړاندیز شوي.
• د بورې لپاره ګورئ ، بیا د وینې حساب د ډایبېټس لپاره به وده وکړي او دا به درملنه کې مرسته وکړي.
• د لید لپاره هیڅ انټي بیوټیکونه او درمل مه کاروئ ، د معدې او وینې کار ، ځکه چې دا کولی شي د شکرو ب formه او ډول د ضعیف کیدو پروسې ګړندي کړي.

مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې دا د وینې د ازموینې په پیرامیټرو پورې اړه لري چې څنګه او څومره به ډایبېټیس پرمختګ وکړي. د دې پروسې مخه ونیسئ او ګړندي درملنه کې برخه واخلئ ، سپارښتنه کیږي چې ټول مخنیوي تدابیر تعقیب او په کلکه د انډروکرونولوژست لارښوونې تعقیب کړي ، څوک چې د معاینې پایلو سره قضاوت کوي ، د درملنې میتودونه او مخنیوی ټاکي.

همچنان ، اصلي شی دا دی چې ارام وساتي او په وخت کې د اندوکرینولوژیسټانو ته واړوئ ، نو بیا ذیابیطس ژر تر ژره درملنه کیدی شي او پرته له کوم پیچلتیا څخه.

څه د وینې شکر اغیزه کوي

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، په شوګر کې د وینې شکر په عمده ډول د تغذیې او انسولین انجیکونو لخوا اغیزمن کیږي. د شکرو په ناروغانو کې د دوه ډوله شکری ناروغي هم شته. موږ ټینګه سپارښتنه کوو چې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته لاړشئ. تر هغه وخته چې ستاسو رژیم خواړه لري چې د کاربوهایډریټونو سره ډیر شوي ، د بورې نورمال کنټرول نشي ترلاسه کیدی. د انسولین سره د شکر ناروغۍ درملنې په اړه ، د خواړو دمخه د انسولین د خوراک محاسبه کولو سره پیل کړئ او د انسولین د پراخو ډولونو په اړه تفصیلي مقالې سره: لینټوس ، لییمیر او پروټافان.

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس درملنه کې اصلي هدف د خواړو دمخه او وروسته د 4.6 ± 0.6 ملي لیتر L L بوره ساتل دي. سربیره پردې ، دا باید لږترلږه لږ تر لږه 3.5-3.8 ملي لیتر / ل کې وي ، پشمول د شپې. دا سالم خلکو کې د وینې شکر نورم دی. دا ستاسو لپاره هم شتون لري! دا ډول شاخصونه ترلاسه کیدی شي که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته اطاعت وکړئ ، د شکر ناروغۍ درمل درک کړئ او د انسولین سمولو څرنګوالي زده کړئ. لاندې موږ دویم عوامل ګورو چې شوګر باندې تاثیر لري. دوی هم مهم دي. داسې انګیرل کیږي چې تاسو دمخه د کم کاربوهایډریټ رژیم ته تابع یاست ، د انسولین درملنې او درملو لپاره غوره رژیم غوره کړی.

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره ترکیبونه دلته شتون لري.

د سیډینټری ژوند

که ستاسو د فزیکي فعالیت کچه ​​راټیټه شي ، نو دا د وینې شکر کې د تدریجي زیاتوالي لامل کیدی شي. د ککړ ژوند ژوند د انسولین حساسیت کمولو لامل کیږي ، او بدن یې لږ ګلوکوز سوځوي. تاسو اړتیا لرئ لږ دمخه د انسولین خوراکونه زیات کړئ که تاسو پلان لرئ چې ماښام د کتاب سره یا د تلویزیون مخې ته مصرف کړئ. ورته شی که تاسو د الوتکې ، ریل ګاډي ، بس یا موټر له لارې د سفر پلان لرئ ، پداسې حال کې چې تاسو به د اوږدې مودې لپاره ناست شئ.

د وزن کمول یا د وزن زیاتوالی

د انسان په بدن کې غوړ حجرې هورمونونه تولیدوي چې د انسولین سره مقابله کوي. پدې توګه ، چاغښت د وینې شوګر زیاتوي او انسولین ته اړتیا زیاتوي. که چیرې ډایبېټیک وزن ترلاسه کړي ، نو بیا د انسولین دوز زیاتولو ته اړتیا لري ، او که چیرې هغه وزن له لاسه ورکړی وي ، نو ټیټ. اغیزه حتی د پام وړ کیږي حتی کله چې د بدن وزن د 0.5 کیلوګرامو لخوا بدل شي ، که دا د بدن د غوړ د راټولو یا کمیدو له امله واقع شي. که چیرې وزن ډیریږي ځکه چې د غړو عضلات ډیریږي ، نو معمولا د انسولین خوراک اړین دی چې د پام وړ کمولو ته اړتیا ولري. د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د غړو ښکلا د پام وړ ګټې راوړي ، دا په جیم کې "سوئینګ" غوره کیږي.

د شکرې ناروغۍ لرونکي انفرادي ناروغانو کې د وزن ضایع کول او د وزن ضایع کول د دوی انفرادي کوفیفینټونه بدلوي - د انسولین او کاربوهایډریټ ظرفیت ته حساسیت عامل. که تاسو نه پوهیږئ چې دا څه شی دی ، نو بیا مقاله ولولئ "د خواړو دمخه د انسولین دوز محاسبه کول. په لوړه کچه بوره د انسولین ټیکنو سره نورمال کړئ. " په یاد ولرئ چې د وینې شکر نورمال د خواړو دمخه او وروسته د 4.6 ± 0.6 ملي لیت / لیتر دی. پدې حالت کې ، بوره باید په هر وخت کې د 3.5-3.8 ملي لیتر / ل څخه ټیټ نه وي ، پشمول د شپې. د دې شمیرو پراساس ، د انسولین سم خوراک وټاکئ. دوی د ګلوکومیټر په تجربه کولو سره وپیژنئ. که چیرې د بدن وزن بدل شي ، نو تاسو اړتیا لرئ دواړه د غزیدلي انسولین او بولس خوراک تنظیم کړئ چې تاسو یې په خواړو کې اخته کوئ.

ځینې ​​ناروغان چې د لومړي ډول ډایبېبس لري اکثره ځوانه میرمنې د وزن له لاسه ورکولو په هڅه کې د دوی د انسولین خوراک کموي. د انسولین کمښت له امله ، د دوی شوګر "لوړیږي". دا یو وژونکی تخنیک دی ، چې د ډیر احتیاط پاملرنې یا سمدلاسه د یوې تیږې تیږو لاندې راوړل شوی. دا ډول ناروغان د رواني درملنې ډاکټر یا حتی رواني ډاکټر مرستې ته اړتیا لري. تاسو کولی شئ په خوندي ډول وزن له لاسه ورکړئ که تاسو د لږ کاربوهایډریټ رژیم ته لاړشئ. د دې له امله ، ستاسو د انسولین خوراک به د 2-7 ځله کم شي ، او دا به طبیعي لاره وي. دا د وزن له لاسه ورکولو او د شکرې ناروغۍ لپاره عادي بوره ساتل یوه لار ده.

• د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه څنګه وشي: د مرحله दर تخنیک
• د شکرو درملو دوه ډوله درمل کړئ: تفصیلي مقاله
• سیفور او ګلوکوفج ټابلیټونه
• د فزیکي زده کړې څخه خوند اخیستلو څرنګوالی

• د لویانو او ماشومانو لپاره د 1 د شکرې ناروغۍ درملنې برنامه टाइप کړئ
• د هني مون دوره او دا څنګه وغزول شي
• د بې درد انسولین انجیکونو تخنیک
• په ماشوم کې 1 ډول ډایبایټس د سم خواړو په کارولو سره د انسولین پرته درملنه کیږي. له کورنۍ سره مرکه.
• څنګه د پښتورګو تباهي ورو کړي

ولې تاسو ډیر نه شئ کولی

څه پیښیږي کله چې تاسو دومره سخت خواړه خورئ چې تاسو د "بشپړ معدې" احساس وکړئ؟ دا په ګوته کوي چې په زړه پورې پیښې پیښیږي. راځئ چې دوی په ګوته کړو - دا مهمه ده چې تاسو خپل ډایبایټس ښه کنټرول کړئ. ډیر خواړه د معدې دیوالونه اوږدوي. د دې په ځواب کې ، د کولمو حجرې د وینې جریان کې د ودې پروټین په نامه ځانګړي هورمونونه خپروي ("هغه چې وده کوي"). دوی پانکریس ته سیګنال لیږدوي - په وینه کې انسولین خوشې کولو لپاره ترڅو د خواړو وروسته په بوره کې د کود مخه ونیسي.

انسولین یو قوي هارمون دی. کله چې پانقراص دا په وینه کې پټ کړي ، نو دا کولی شي د شوګر او هایپوګلاسیمیا د ګړندۍ کچې لامل شي. د دې مخنیوي لپاره ، پانقراس په ورته وخت کې یو بل لږ ځواکمن هورمون - ګلوګګان پټوي. دا یو ډول "ضد" دی چې د انسولین اغیزې کموي. دا ګلوکوزواګینیسیز او ګلیکوجینولوزیز (ګلوکوز ته د ګلیکوجین ماتیدل) رامینځته کوي. دا دواړه پروسې په وینه کې د ځيګر څخه د ګلوکوز خوشې کیدو لامل کیږي. په شوګرانو کې ، پانقراص ممکن کافی انسولین تولید نکړي ، مګر دا لاهم ګلوګګان په نورمال ډول تولید کوي! همدا لامل دی چې زړه خوړونکي د وینې شکر زیاتوي ، حتی که یو شوګر هم فایبر خوري چې نه هضم کیږي.

په روسي ژبو هیوادونو کې ، چینايي رستورانتونه معمولا نوډلس او یو څه غوښه وړاندې کوي. بهر ، چینايي رستورانتونه توپیر لري. هلته ، پخلی اکثرا غوښه پخوي او نهډولز ، مګر شنه لوبیا ، مرخیړې ، بامونه ، سمندري قهوه یا چینايي کباب (پاک چوی). دا ټول د لوړ فایبر مینځپانګو سره د کښت خواړه دي ، کوم چې په اصولو کې د شکرو لپاره د کم کاربوهایډریټ رژیم لپاره مناسب دی. مګر که تاسو دا خورا وخورئ ، نو بیا د ډیری شمیر زیاتوالی به تعقیب شي. د دوی تعقیب ، پانقراس به ګلوګیون پټ کړي ، کوم چې د انسولین لخوا متوازن ندي ، او د وینې شکر به پورته شي. ډاکټر برنسټین دې ستونزې ته د "چینايي رستورانت تاثیر" وایی.

پایله دا ده چې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس باندې زیات خوراک کول په کلکه ناممکن دي. هرڅومره زیات خوراک کول د وینې شکر زیاتوي ، او دومره اټکل کیږي چې د انسولین مناسب خوراک محاسبه کول ناممکن دي. ګلوټوني بریدونه یوه جدي ستونزه ده ، په ځانګړي توګه د ناروغانو لپاره چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه دي. زموږ په سایټ کې تاسو به ډیری اصلي میتودونه ومومئ چې څنګه د دوی روغتیا او روحي ته زیان رسولو پرته د دوی سره معامله وکړئ. نور ولولئ:

• په شکرو کې غوړیتوب. د وزن له لاسه ورکولو او نورمال وزن ساتلو څرنګوالی
• د شوګر درملو سره ستاسو اشتها څنګه کنټرول کړئ

شدید رواني کار

مرکزي عصبي سیسټم د انسان په بدن کې د ګلوکوز یو له اصلي مصرف کونکو څخه دی. کله چې دماغ سخت کار کوي ، د وینې بوره کولی شي راټیټ شي. په کومو شرایطو کې دا امکان لري:

• سخته روزنه
• په ورته وخت کې په څو کارونو تمرکز کول ،
• نوی چاپیریال (د دندې بدلون ، د اوسیدو ځای) ،
• ژور ټولنیز متقابل عمل (د مثال په توګه ، په کنفرانس کې مهم اړیکه) ،
• یو په زړه پوری چاپیریال چې د دماغ قوي کار هڅوي - پیرودونه ، کیسینوز او داسې نور.

هڅه وکړئ د داسې وضعیتونو پلان پلان کړئ چیرې چې تاسو ته شدید ذهني کار اړین وي. په هر خواړه کې د بولوس انسولین د خوراک کمول د 10-33 by لخوا. ستاسو سره ګلوکوز ټابلیټ واخلئ او د دوی په کارولو تجربه ولرئ. موږ یوځل بیا یادونه کوو چې هایپوګلیسیمیا (د نورمال څخه بوره کې یو څاڅکي) د ممنوع خواړو خوړل لپاره دلیل ندي چې د کاربوهایډریټونو سره ډیر شوي. د ګلوکوز ټابلیټونو دقیق اندازه شوی مقدار هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

د عمر سره ، بدن د هورمونونو کچه راټیټوي چې د انسولین سره مبارزه کوي. یو له دوی څخه د ودې هورمون دی. د 60 کلونو وروسته ، تاسو شاید اړتیا ولرئ د اوږدې مودې انسولین ورځنی دوز ټیټ کړئ.

په یاد ولرئ چې په زاړه عمر کې هایپوګلاسیمیا په ځانګړي ډول خطرناکه ده ځکه چې پدې اړه طبیعي هورمونل غبرګون ضعیف دی. اډرینالین او نور هورمونونه د وینې شکر زیاتوي. په هرصورت ، په لویانو کې د هایپوګلاسیمیا ناروغۍ دوی کافي تولید نه کوي. له همدې امله ، د شعور له لاسه ورکولو خطر او نور جدي نښې ډیریږي. هایپوګلاسیمیا د زړه د حملې لامل هم کیدی شي.

د هایپوګلاسیمیا وروسته شکر کې اضطراري وده

تفصيلي مقاله ولولئ "په ډایبېټس کې هایپوګلاسیمیا ، د هغې نښې ، مخنیوی او درملنه". د درولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دقیق اندازه شوي دوز کې د درملتون ګلوکوز ګولۍ وکاروئ. خواږه ، اوړه ، میوه مه خورئ. جوس او نور مه څښئ.

دلته به موږ په خوب کې د شپې هایپوګلیسیمیا په تفصیل سره وڅیړو ، وروسته له هغه چې په خالي معدې کې د سهار بوره بوره لوړه شي. دې ته سوموجي پدیده ویل کیږي. ډیری د شکرې ناروغي دا ستونزه لري ، که څه هم دوی حتی په دې نه پوهیږي. دوی د شپې په اوږدو کې د اوږدمهاله انسولین دوز زیاتوي ، او بیا حیران کیږي چې ولې دوی په خالي معدې کې د سهار لوړه بوره لري.

په خوب کې د شپې هایپوګلیسیمیا ځانګړتیاوې:

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

• یو سړی د شپې ډیره خوا خوله کوي.
• د بدن دحرارت کمیدل.
• آرام خوب ، خوبونه.
• په سهار کې زما سر درد کوي
• د سهار په زړه کې نڅا.
• د یوې شپې خوب آرام نه کوي.

معمولا د شکر ناروغي ناروغان ، کله چې دوی په خالي معدې کې د سهار په بوره کې بوره وګوري ، د دوی د ماښام ډوډۍ د غزول شوي انسولین ډیروالی. که لامل یې په خوب کې د شپې هایپوګلیسیمیا وي او د سوموګي پیښې ، نو دا وضعیت نه ښه کوي ، بلکه دا یې خرابوي.

د دې ستونزې لپاره دوه غوره درملنې شتون لري:

1. ځینې ​​وختونه د شپې په نیمه کې خپل بوره وګورئ. دا په اونۍ کې یو ځل وکړئ.
2. د ماښام ډوز برخه د غزول شوي انسولین اضافي برخې ته اضافي انجکشن ته واستوئ ، کوم چې باید د شپې په مینځ کې ترسره شي. دا یو ستونزمن ، مګر خورا مؤثر اقدام دی.

په مقاله کې د انسولین لانتوس ، لیویمیر او پروټافان پراخو ډولونو په اړه نور ولولئ. همدارنګه لاندې تشریح شوي چې څنګه د سهار له خوا د پیښې کنټرول شي.

د سهار د سهار وختی واقعیت او دا څنګه کنټرول کړئ

د شکرو سره په وینه کې د سهار د معمولي شکر ساتل معمولا خورا ستونزمن وي. مګر دا واقعیا واقعیا ده ، که تاسو په لاملونو پوه شئ ، د معالجې تدبیرونو برنامه جوړه کړئ ، او بیا یې تنظیم تعقیب کړئ. د سهار د سهار وختی واقعیت پدې حقیقت کې څرګند شوی چې د وینې شکر په غیر معقول ډول د سهار وختي ډیریږي. دا ډیری وختونه د سهار له 4 څخه تر 6 پورې لیدل کیږي ، مګر دا د سهار تر 9 بجو پورې کیدی شي.د سهار د سهار څراغ پیښه په 80 - 100 adults بالغانو کې پیښیږي د لومړي ډول 1 ډایبایټس سره ، او همدارنګه په ډیری ناروغانو کې چې د ټایپ 2 ذیابیطس لري. دا د وینې پلازما کې د ګلوکوز کچه معمولا د نیمې شپې ارقامو سره پرتله کولو کې د 1.5-2 ملي لیتر / L لخوا وده کوي.

داسې انګیرل کیږي چې د سهار د سهار وختي واقعیت د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې د سهار ساعتونو کې ځیګر په ځانګړي ډول د وینې جریان څخه انسولین په فعاله توګه لرې کوي او له مینځه یې وړي. همدارنګه ، لامل ممکن د سهار په ساعتونو کې د هورمونونو محرمیت ډیر شي چې د انسولین سره مبارزه کوي. په صحتمند خلکو کې ، د پانقراټيټي بیټا حجرې په ساده ډول د دې لپاره د زیاتیدونکي اړتیا پوښلو لپاره ډیر انسولین تولیدوي. مګر د شکرو ناروغانو کې داسې کوم امکان شتون نلري. د پایلې په توګه ، د وینې شکر وده کوي.

د سهار د سهار وختی پیښې په شکرې ناروغۍ اخته هر ناروغ کې شوګر په خپل ډول سره ډیروي. په ځینو خلکو کې دا زیاتوالی خورا مهم دی ، په نورو کې - یو جدي. دا یو له ډیری دلیلونو څخه دی چې ولې د شکر ناروغۍ درملنه برنامه یوازې هغه وخت اغیزمنه کیدی شي که چیرې دا په انفرادي ډول ډیزاین او تنظیم شوی وي. او د "ټیمپلیټونو" کارول لږ کارول کیږي.

د نورو خواړو په پرتله د ناري لپاره لږ کاربوهایډریټ وخورئ. ځکه چې د کاربوهایډریټونو "تادیه کول" خورا ګران دي چې یو ذیابیطس د هغه کاربوهایډریټونو په پرتله چې د ناري لپاره خواړه خوري چې هغه د غرمې ډوډۍ او ډوډۍ لپاره مصرفوي. په ورته وخت کې ، د ناري پریښودل په کلکه حوصله کیږي ، په ځانګړي توګه د هغو ناروغانو لپاره چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه لري چې ډیر وزن لري. تاسو به د ناستې لپاره د پروټین خواړو په خوړلو خوښ شئ ، که تاسو خپل ځان د 18.30 څخه وروسته د شپې ډوډۍ وخورئ. په 17.30 کې تلیفون کې یادداشت "د ماښام ډوډۍ وخت دی" ورکړئ.

د ډایبېټایټ 2 ډول لپاره ، د شپې په وخت د ګلوکوفینګ لنګ 500 ملی ګرامه ټابلیټ واخلئ. دا میټفرمین اوږد شوی خپور شوی دی. هغه به اصلي فعالیت یوازې په سهار کې وښیې ، کله چې موږ اړتیا لرو. د دې فعالیت پایلې د سهار له ویښتو سمدلاسه وروسته د ګلوکومیټر سره د وینې شکر اندازه کولو له لارې ارزیابي کړئ. که د 500 ملي ګرام لږ خوراک کافي مرسته ونه کړي ، نو دا په تدریج سره لوړیږي. په هرو څو ورځو کې یوځل 500 ملی ګرامه اضافه کړئ او وګورئ چې د سهار په اوږدو کې د وینې شکر څه وي. اعظمي واحد خوراک mg 2،000 mg mg ملی ګرامه دی ، يعني د شپې پر مهال د ګلوکوفج لانگ تر tablets ګولیو پورې.

د سهار د لمر د راښکته کیدو قوي درملنه دا ده چې د ماښام ډوډ د "غزول شوي" انسولین دوه برخې ته وویشئ او یو یې په شپه کې انجیک کړئ ، او بل یې د شپې په نیمایي کې. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په ماښام کې انجیکشن چمتو کړئ او الارم ترتیب کړئ ترڅو دا د 4 ساعتونو وروسته کار وکړي. د شپې انجیکشن به ژر تر ژره عادت شي ، او تاسو به وګورئ چې دا لږترلږه تکلیف وړاندې کوي. یو ګلوکومیټر به وښیې چې د دې حالت ګټې مهم دي.

13،05،2015 کاله اضافه شوي. او یو بل میتود شتون لري چې دقیقا به د خالي معدې په سهار د عادي شوګر ساتلو کې مرسته وکړي. دا د سهار په 3-5 بجو د ګړندۍ عمل کولو انسولین کوچني دوز مخنیوی انجیکشن دی. دا انجیکشن به په 15-30 دقیقو کې عمل پیل کړي ، مګر د 1-1.5 ساعتونو وروسته به په بشپړ ځواک کې څرګند شي. یوازې کله چې د سهار له خوا د پیښې څرګندیدل پیل شي. په سهار کې د تیز عمل کولو انسولین انجکشن د شپې په نیمایي کې د اوږد اوږد انسولین انجیکشن څخه خورا قوي درملنه ده. خوراک باید په دقیق ډول محاسبه شي ترڅو هايپوګلیسیمیا واقع نشي. راځئ چې دا څنګه ترسره کړو.

فرض کړئ چې تاسو معمولا د سهار 7 بجې راویښ یاست د سهار د سهار وختي پیښې د سهار په 5 بجو پیل کیږي. د لنډ یا الټراشورټ انسولین د وقتي درملو یو انجیکشن باید د سهار په 3-4-. بجو ترسره شي. نو تاسو پدې وخت کې په الارم کې راښکاره شو ، شوګر یې اندازه کړ - او تاسو ګورئ چې دا شاوخوا 6 ملي میتر / ایل دی. تاسو دمخه د تجربې څخه پوهیږئ چې که تاسو هیڅ نه کوئ ، نو د سهار بوره به د 2-3 ملي میترول / l لخوا لوړه شي. د دې څخه مخنیوی لپاره ، تاسو په پروفایلیک ډول د ګړندۍ انسولین لږ مقدار انجیک کړئ. دا باید 0.5-2 واحدونه وي ، د ډیابټیک بدن وزن او د انسولین ډول پورې اړه لري چې کارول کیږي. امکان نلري چې تاسو به له 3 څخه ډیر واحدونو ته اړتیا ولرئ.

د ډایبېټس ناروغ 1 ناروغ ، کوم چې معمولا د سهار په 6 بجو راپورته کیږي ، د سهار په 3 بجو د ګړندۍ انسولین ښه پروفایلیکټیک انجیکشنونه درلودل. که تاسو خپله ورځ د سهار په 7 بجو پیل کړئ ، نو د سهار په 4 بجو د ګړندۍ انسولین په کارولو هڅه وکړئ ، بیا په 3 بجو. په احساساتي ډول وټاکئ چې کوم وخت ښه دی.

که چیرې د سهار په 3-5 ساعتونو کې بوره د 6.0-6.5 ملي لیتر / ل څخه لوړه وي - دا پدې مانا ده چې تاسو په منظمه توګه تنظیم نه کوئ. د اړتیا څخه لږ وروسته خواړه ، یا په ناسمه توګه د شپې لخوا د غزول شوي انسولین یو خوراک غوره کړئ. پدې حالت کې ، تاسو به په سهار کې د ګړندي انسولین خوراک لږ څه ډیر کړئ. د ماښام د روټین په تعقیب تمرکز وکړئ. په خپل تلیفون کې ورځنۍ یادداشت د ماښام تر 6 بجو څخه تر ماښام 6 بجو پورې تنظیم کړئ چې اوس د شپې ډوډۍ خوړلو وخت دی ، او ټولې نړۍ ته انتظار وکړئ.

• غزول شوی انسولین اړتیا لري د شپې په مینځ کې انجیکشن شي ، او ګړندي - وروسته ، د سهار په 3-4 بجو.
• د ګړندي انسولین دوز 0.5-2 IU دی ، امکان نلري چې د 3 IU څخه ډیر اړتیا وي که چیرې شپې د شپې لوړ نه وي.
• که شوګر د 3.5-5.0 ملی لیتر / ل - ګړندی انسولین اړین نه وي نو د هایپوګلاسیمیا څخه مخنیوي لپاره. که بوره له 3.5 ملي میترول / ایل څخه ټیټه وي ، په ټابلیټونو کې یو څه ګلوکوز واخلئ.
• که چیرې د سهار په 3-5 بجو بوره د 6.0-6.5 ملي لیتر / ل څخه لوړه شي - دا پدې مانا ده چې تاسو په ماښام کې ضعیف رژیم مشاهده کړی. له دې سره معامله وکړئ.

پرته لدې چې د انسولین انجیکشن واخلئ ولولئ. د سهار د بورې کچه به د پام وړ وده وکړي. همداشان مخکې له خوب څخه د 5 ساعتونو دمخه خواړه وخورئ. پدې حالت کې ، د ماښام ډوډۍ به وخت په وخت هضم کولو وخت ولري ، او په شپه کې به دا ستاسو بوره نه لوړه کړي.

کله چې د شکرې ناروغي د انسولین انجیکشن کولو ښه عادت ولري ، نو هغه کولی شي ویښ شي او سمدلاسه نور خوب وکړي. که تاسو دې حالت ته لاړشئ ، نو د ورته غزیدو سره د "غزول شوي" انسولین ټول ماښام نږدې 10-15 by لخوا کم کیدی شي. ولې نه یوازې په شپه کې د اوږدې شوې انسولین لوی شاک "شاک" انجیک کړئ ترڅو ستاسو د وینې شکر په سهار کې نورمال شي؟ ځکه چې دا ډول اضافه خوراک به د شپې په نیمایي کې د نورمال څخه ښکته شکر کم کړي. د شپې شپې هایپوګلیسیمیا د شپې خوبونو سره - ایا تاسو دې ته اړتیا لرئ؟

د تودوخې لوړه او رطوبت معمولا د وینې شکر ټیټوي. د داسې شرایطو لاندې ، باور کیږي چې انسولین غوره جذب شي. کله چې د فصلونو بدلول ، نو دا ممکن وي چې د 10-20 by لخوا د انسولین دوز تنظیم کړئ. په پسرلی او دوبي کې - د کمولو لپاره ، په مني او ژمي کې - زیاتوالی لپاره. ورته ریښتیا هم شتون لري که تاسو یو ځای ته لنډ سفر وکړئ چیرې چې اقلیم ګرم او لوند وي ستاسو په پرتله ښه وي ، یا برعکس ساړه وي.

که تاسو خپل فزیکي زده کړې ټولګی له داخلي څخه بیرون ته لیږدئ ، نو تاسو اړتیا لرئ د خواړو دمخه د بولس انسولین خوراک د پام وړ کم کړئ ، په ځانګړي توګه که سړک ګرم او / یا لوند وي. کله چې اوږد انسولین انجیکشن کړئ ، نو بیا د بدن هغه برخو ته انجیک کړئ چې فزیکي زده کړې یې فشار نکړي. همدارنګه هڅه وکړئ چې په شاور کې د ګرمو اوبو سره د وروستیو انجیکونو ځایونو ته اوبه ورنکړئ. که نه نو ، اوږد انسولین ممکن ډیر ژر وکارول شي.

سفر

سفر کول د انسولین پورې تړلي د شکرو ناروغانو لپاره ځانګړې ستونزه ده. د رژیم بدلول ، د فزیکي فعالیت کچه ​​، ورځني مهالویش. د دې ټولو له امله ، د وینې شکر کولی شي د پام وړ بدلون راولي. د وخت زون بدلول هم یو رول لوبوي. د سفر په جریان کې ، بوره ډیر احتمال لري چې هلته هایپوګلاسیمیا وي. ځکه چې سفر فشار دی ، نو یو ذیابیطس په ساعتونو ساعتونو لپاره په ټرانسپورټ کې ناست وي او احتمالي نا مناسب خواړه خوري.

کله چې تاسو د رخصتۍ منزل ته ورسیږئ ، وضعیت بدلیږي. د هایپوګلاسیمیا خطر ډیر کیږي. ولې؟ ځکه چې د فشار کچه په چټکۍ سره راټیټیږي ، د هوا تودوخه لوړیږي. ستاسو دماغ هم ډیر کار کوي ، نوي تجربې جذبوي ، او په ورته وخت کې ګلوکوز سوځي. همدارنګه په رخصتیو کې خلک د معمول څخه ډیر تګ کوي.

دا ممکن د سفر په ورځو کې د غزیدلي انسولین دوز لږولو لپاره احساس وکړي ، او بیا یې ښکته کړئ کله چې تاسو خپله رخصتي پیل کوئ. په الوتکه کې ، د ځمکې فشار د ځمکې په پرتله ټیټ دی. که تاسو اړتیا لرئ په الوتکه کې انسولین ټیک کړئ ، د معمول په پرتله په بوتل کې 2 ځله لږ هوا وغورځئ. که چیرې ناڅاپي بهر تاسو باید د معمول U-100 پرځای U-40 غلظت سره انسولین وکاروئ ، نو تاسو اړتیا لرئ چې دا 2.5 ځله ډیر انجیکشن کړئ. د مثال په توګه ، که چیرې ستاسو معیاري خوراک د شپې لخوا د 8 انسایولین غزول ، نو بیا U-40 20 PEECES ته اړتیا لري. دا ټول د پام وړ ګډوډي رامینځته کوي او د هایپوګلاسیمیا خطر ډیروي ، که تاسو په ناڅاپي ډول د دوز سره غلطي وکړئ. محتاط اوسئ.

د خونې په حرارت درجه کې ، انسولین شاوخوا یوه میاشت لپاره خپل ملکیتونه ساتي. د ننه د سفر پرمهال دا سړه کول خورا لږ اړین دي. په هرصورت ، که تاسو ګرم ځایونو ته سفر کوئ ، نو دا به ښه وي چې د انسولین لیږدولو لپاره ځانګړي کانټینر ولرئ ، چیرې چې تودوخې کنټرول کیږي. دا ډول کانټینر شاوخوا -30 20-30 لګښت لري ، تاسو د بهرنیو آنلاین پلورنځیو له لارې امر کولی شئ. دا بالکل اړینه ده که چیرې ستاسو د اوسیدو ځای کې هوایی کنډک یا یخچال شتون نلري.

قد

که تاسو غرونو ته سفر وکړئ ، دا کولی شي د وینې شکر کمیدو لامل شي. ځکه چې د بحر له سطحې څخه په لوړه کچه کې ، میتابولیزم وده کوي. د تنفس اندازه او د زړه اندازه لوړه شوې ترڅو حجرې کافي اکسیجن ترلاسه کړي. د څو ورځو په جریان کې ، بدن د نوي شرایطو سره عادت کیږي. له دې وروسته ، میتابولیزم نورمال ته راستون کیږي او د انسولین خوراک هم.

چمتو اوسئ چې تاسو به په لومړیو څو ورځو کې د باسیل (غزول شوي) انسولین خوراک 20-40 by کم کړئ. دا به تاسو ته د ورځې په جریان کې په خالي معدې او د شپې کله چې خوب ولرئ له هایپوګلیسیمیا څخه ساتنه وکړئ. که تاسو په لوړه ارتفاع کې د لوبو کولو اراده لرئ ، نو تاسو به اړتیا ولرئ د پام وړ ټول هغه انسولین اندازه کم کړئ کوم چې تاسو انجیک کوئ. دا پدې مانا ده چې د دوی ټیټ کول د هغه وخت څخه پیاوړي دي کله چې تاسو په عادي شرایطو کې تمرین کوئ.

ساري ناروغي

ساري ناروغي عموما یوه جدي ستونزه ده ، او د شکرې ناروغانو لپاره دوی د صحي خلکو لپاره څو چنده ډیر خطرناک دي. که بدن د انتان سره مبارزه وکړي ، نو دا کولی شي د وینې شکر نورمال ساتلو لپاره ټولې هڅې باطلې کړي. ساري ناروغي شوګر زیاتوي او انسولین ته اړتیا زیاتوي. که چیرې شوګر د څو اونیو لپاره عادي و ، او بیا ناڅاپه ټوپ ووهي ، نو ترټولو احتمالي دلیل یې انتان دی. د شکر ناروغي ناروغان ګوري چې شوګر د یخنۍ نښې نښانې پیل کیدو څخه 24 ساعته دمخه وده کوي. او که چیرې انتان په پښتورګو کې وي ، نو دا کولی شي د انسولین اړتیا تر 3 ځله زیاته کړي.

انتانات د دې لامل کیږي چې بدن د فشار هورمونونه تولید کړي چې د انسولین حساسیت کم کړي او د وینې شکر زیات کړي. که چیرې شکر لوړ وي ، نو د سپینې وینې حجرې لږ په مؤثره توګه د ناروغۍ مخه ونیسي ، او هغه خپل بې کاره کار په بې دفاع بدن کې ترسره کوي. دا د شیطاني حلقې سکیم دی چې ډیری وخت رامینځته کیږي که چیرې د شکر ناروغ ناروغ د ساري ناروغۍ درملنې ته کافي پاملرنه ونه کړي. دا هم په یاد ولرئ چې د شوګر په ناروغانو کې د صحي خلکو په پرتله ډیر ځله پیښیږي. ځکه چې د لوړ وینې شکر د باکتریا ، ویروسونو او فنګسونو لپاره مناسب چاپیریال رامینځته کوي.

ډیری وختونه انتانات د ناک ، ټوخي ، ستوني درد ، او په میرمن کې فشار راوړي. ډیر جدي اختیارات د ادرار د ناروغۍ انتانات ، نمونیا دي. د ساري ناروغیو په جریان کې ، کېټونز په جواني کې کشف کیدی شي ځکه چې انسولین خپل تاثیر له لاسه ورکوي. تاسو اړتیا لرئ ډیری ځله د خپلې وینې شکر وګورئ ، او همدا رنګه د آزموینې سټینر په کارولو سره په جواني کې کېټونز هم وګورئ. خپل طبي ډله په خبرتیا کې وساتئ. د امبولانس تلیفون کولو لپاره وړیا احساس وکړئ که تاسو پوه شئ چې ستاسو وضعیت خرابیږي.

حتی که تاسو د ناروغۍ پرمهال له معمول څخه لږ وخورئ ، اوږد شوي انسولین ته ادامه ورکړئ. که نه نو ، ستاسو شکر کولی شي "پیمانه پرمخ لاړ شي" او د شکرې ناروغۍ ketoacidosis وده وکړي - یو شدید پیچلتیا ، وژونکی. د دې اصلي نښې نښاني ، ضعف ، او د آسیټون بوی دي کله چې ساه اخلي. د کیټوآسیډوس درملنه یوازې په یوه طبي اداره کې ترسره کیږي. تاسو کولی شئ د ډایبېټیک ketoacidosis لپاره د درملنې پروتوکول مطالعه کړئ. ژر تر ژره یو امبولانس ته زنګ ووهئ. یوځل بیا: دا وژونکی پیچلتیا ده.

د یوې قاعدې په توګه ، د ساري ناروغۍ په جریان کې ، د غزول شوي انسولین اندازه باید لوړه شي. که چیرې په تشو میتو کې کیټونز نه وي ، نو بیا یې د 25-50 by لخوا زیاتوالي هڅه وکړئ. که د ازموینې سټریپس په جواني کې کېټونونه وښیې ، نو بیا د لیتنس ، لیویمیر ، یا پروټافان خوراک 50-100٪ ډیروئ. تاسو کولی شئ د وینې لوړ شکرو لاندې راوړو لپاره ګړندي انسولین هم وکاروئ. ستاسو د انسولین دوز زیاتولو سره ، هره بوره په 1-2 1-2 ساعتونو کې د ګلوکومیتر سره خپله بوره اندازه کړئ.

انسولین به جذب نشي او کار به ونه کړي که چیرې بدن وچ شي. په هغه وخت کې چې تاسو د ساري ناروغۍ درملنه کوئ ، ډیری مایعات وڅښئ. دا حیاتي دی. د لویانو لپاره اټکل شوی نورم په یو ساعت کې د مایع یو کپ دی پداسې حال کې چې ناروغ ویښ دی. د ماشومانو لپاره - په ساعت کې 0.5 کپ مایع. هغه مايع چې تاسو یې څښئ باید کافین ونه لري. دا پدې مانا ده چې تور او شنه چای مناسب ندي.

د نورو معلوماتو لپاره ، وګورئ چې "څنګه د تبه ، زکام ، کانګې ، او د شکرو ناروغۍ کې اسهال درملنه وشي."

د غاښونو کیريز د شکرې ناروغي درملنه پیچلې کوي

خلک د هغه په ​​پرتله خپلو غاښونو ته لږه پاملرنه کوي. دا په ځانګړي ډول د شکرې ناروغانو لپاره ریښتیا ده. لومړی ، د اوږدې مودې راهیسې وده شوي بوره د شفاهي قهوې انتاناتو ناروغیو لامل کیږي ، ځکه چې دا د باکتریا لپاره د نسل ورکولو مناسب ځای رامینځته کوي. بیا ، د شفاهي قهوه کې انتان ، په پایله کې ، د وینې شکر نورمال ته ټیټولو سره مداخله کوي. یو شیطاني حلقه ب .ه کوي.

دا ډیر لږ لیدل کیږي چې د شکر ناروغ "د تجربې سره" وګورئ څوک چې د غاښونو سره ستونزه نلري. د شفا یا قوي انتاناتو ناروغي ، چې شدیدې دي د هغو ناروغانو لپاره د شک ناروغي نښه کیدی شي څوک چې تراوسه ندي معاینه شوي او نه تشخیص شوي. د غاښونو ډاکټر اکثرا خپل ناروغان د شکر لپاره د وینې ټیسټ لپاره راجع کوي ، او ، د یوې قاعدې په توګه ، د دوی شکونه توجیه کیږي.

که چیرې انسولین ناڅاپه کار ودروي ، دا دی ، ستاسو د انسولین نورمال خوراک د معمول په څیر بوره کم نه کوي - لومړی له دې څخه ډاډ ترلاسه کړئ چې په شیش کې انسولین بادل ندی. بیا چیک کړئ چې د دې ختمیدو نیټه نه ده تیره شوې. که دا سم وي ، نو د پراخه کیدو په شرایطو کې د دالیل نمبر 3 دا دی چې تاسو په خوله کې یو ساري ناروغي رامینځته کړئ. ترټولو لومړی ، د اخته کیدو نښو لپاره خپل غوږونه معاینه کړئ. د دې نښو په لیست کې سور ، پړسوب ، وینې تویدنه ، لمس ته نرمي شامله ده. په خوله کې یخ اوبه واچوئ او د 30 ثانیو لپاره یې ونیسئ. که چیرې د غاښونو کوم ځای - دا په حقیقت کې یو انتان دی ، سمدلاسه د غاښونو ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د شکرې ناروغانو کې د غاښونو او غوړو انتاني ناروغي خورا عام دي. دوی اړتیا لري ژر تر ژره درملنه وشي ، ځکه چې دوی د عادي شکر په ساتلو کې مداخله کوي. ستاسو د معلوماتو لپاره ، د CIS هیوادونو کې د غاښونو درملنه د ټولې اروپا په پرتله د نرخ / کیفیت تناسب له پلوه غوره ګ consideredل کیږي. ځکه چې دا د دولت لخوا منظم نه دی. راځئ چې امید ولرو چې دا حالت به دوام ومومي. "د غاښونو ګرځندوی" موږ ته د انګلستان او متحده ایالاتو څخه وده پیل کوي. په داسې وضعیت کې ، موږ - ځایی خلک - د بد غاښونو سره په حرکت کولو خورا ډیر شرمیږو.

ناوخته سوزش او د دې له مینځه وړلو څرنګوالی

د ډایپټایټ 2 ډولونه 2 میتابولیک اختلالونه لري:

• د انسولین مقاومت - د انسولین سره نسج حساسیت کم کړی
• د پانقراټيک انسولین تولید په هغه مقدار کې کافي ندي چې د انسولین مقاومت بریالي کړي.

موږ 5 دلایل لیست کوو چې د انسولین مقاومت لامل کیږي. دا د وراثت (جنیټیکي لاملونه) ، ډیهایډریشن ، ساري ناروغۍ ، چاقۍ او همدارنګه د وینې لوړ شکري دي. اوس راځئ چې وضاحت ورکړو. ساري ناروغۍ او چاقۍ لامل د انسولین مقاومت په مستقیم ډول نه ، بلکې ځکه چې دوی سوزش هڅوي. دیر یا هاخوا سوځیدنه ، په پایله کې ، د انسولین مقاومت ډیروي.

سوزش د بهرني پروټینونو برید ته د معافیت سیسټم غبرګون دی ، په ځانګړي ډول مایکروجنیزمونو کې. ose Supp..... person person injured injured injured. is. and and an.. wound an the the. into gets. into. into........ د معافیت سیسټم هڅه کوي میکروبونه له مینځه یوسي ، چې د دوی په مقابل کې یې "جنګیالیو" لارښود کوي.د دې جګړې اړخیزې اغیزې دا دي چې زخم پړسوب کوي ، درد کوي ، سور کیږي ، لمس ته ګرم کیږي ، پیپ له هغې څخه خوشې کیږي. دا ټول سوځیدنه ده.

د انتاناتو سربیره نور دیرش سوځیدنې مهم لاملونه:

• د معدې چاقۍ (په معدې او د کمر په شاوخوا کې) - د غوړ حجرې په وینه کې داسې مواد پټوي چې پټ انفلاسیون غبرګون رامینځته کوي.
• اتومیمون ناروغي ، د مثال په توګه ، لوپس اریथेټاموس ، د ځوان رمیټایډ ارتوتیس او نور.
• د ګلوټین عدم برداشت. دا یو پروټین دی چې په حبوبات کې موندل کیږي ، په ځانګړي توګه په غنمو ، جوارو ، اوړو او وربشو کې. د جنیټیک ګلوټین سخت نه درلودل یوه جدي ناروغي ده چې د سیلیک ناروغي په نوم یادیږي. په ورته وخت کې ، 70-80 people خلک لږ ګلوټین رواداري لري. دا د اوږدې مرحلې سوزش لامل کیږي او د دې له لارې د انسولین مقاومت.

اوږدمهاله سوځیدنه یوه جدي ستونزه ده چې کورني ډاکټران یې په عملي توګه پاملرنه نه کوي. په هرصورت ، دیر سوزشیز تعاملات کولی شي بدن د کلونو لپاره وساتي. دوی د انسولین مقاومت ډیروي ، او همدارنګه د دننه څخه د وینې رګونو ته زیان رسوي ، د اتیروسکلروسیز لامل کیږي ، او بیا د زړه حمله او ټکان.

• د زړه د حملې او ضربې مخنیوی. د خطر عوامل او د دوی له مینځه وړو څرنګوالی.
• ایتروسکلروسیز: مخنیوی او درملنه. د زړه ، مغز ، ټیټ افراطیتونو د رګونو اتیرسوکلروسیس.

د انفلاسیون غبرګون پروړاندې مبارزې ته جدي پاملرنه وکړئ! هغومره جدي ندی لکه د ټیټ ټیټ وینې شکر ساتل ، مګر لاهم د پام وړ دي. څه باید وکړو:

فشار ، قهر ، قهر

هغه حالتونه چې کله ناکله د فشار او قهر لامل کیږي زموږ ټولو ته پیښیږي. ځینې ​​مثالونه یې دي:

• عامه خبرې کول
• د امتحانونو پاسول
• مالک ته غالۍ واچوئ ،
• د غاښونو ډاکټر ته ورشئ
• د ډاکټر سره لیدنه چې له تاسو څخه تاسو د خراب خبر تمه کوئ.

د فشار هورمونونو تیز خپریدل د نورو شیانو په مینځ کې ، د وینې د شکرو زیاتوالي لامل کیږي. په هرصورت ، د ټولو خلکو عکس العمل مختلف دی. ورته پیښې کولی شي تاسو ډیر قهر کړي ، او تاسو به د بل ذیابیطس ناروغ هیڅ ونلرئ. د دې په وینا ، د هغه بوره به هیڅکله لوړه نه کړي. پایله: تاسو اړتیا لرئ هغه وضعیت وڅارئ چې په منظم ډول تکرار کیږي ، او پدې کې ستاسو بوره د فشار له امله له مینځه ځي. ستاسو په بوره کې د منظم سپک لامل څه شی دی؟ که تاسو دوی تعریف کړئ ، تاسو کولی شئ دمخه خپل عکس العمل وړاندوینه او پلان کړئ. هغه ستونزې چې وړاندوینه کیدی شي ستاسو په واک کې دي او مخنیوی یې کیږي.

ډیری فشار لرونکي حالتونه په ناڅاپي ډول پیښیږي. مګر ځینې یې شاید تاسو ته په منظم ډول پیښ شي. په داسې قضیو کې ، تاسو دمخه پوهیږئ چې پیښه به کله وي او کله به پیښ شي. د مطلوب پیښې څخه 1-2 ساعته دمخه د ګړندي عمل کولو انسولین یو کوچنی دوز انجیک کړئ. دا د فشار هورمونونو اغیزې لپاره خساره ورکوي. پدې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ په هر 30-60 دقیقو کې د ګلوکومیتر سره بوره اندازه کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د انسولین د خوراک سره ډیر نه کوئ. راځئ چې ووایو چې تاسو د یو فشار لرونکي وضعیت دمخه د مخنیوي لپاره 1-2 یونټو ګړندي انسولین ته اړتیا لرئ. که تاسو دمخه مخنیوی انجیکشن ونه کړئ ، نو تاسو به د 4-6 واحدونو ټوټې کولو ته اړتیا ولرئ ترڅو بوره وخورئ کله چې لا دمخه کود شوی وي. او ډیری احتمال ، تاسو به د یو انجیکشن سره نه ځئ ، مګر تاسو به د 4-5 ساعتونو وقفې سره دوه انجکشنونه ترسره کړئ. مخنیوی خورا ډیر اسانه او سم دي د بورې ګوزار کولو څخه سم کله چې لا دمخه راپورته شوې وي.

ډیری د شکر ناروغي عادت لري د اوږدې فشار فشار اچولو لپاره چې د دوی د وینې شکر په سمه توګه کنټرول نه کړي. دا یو غلط او خطرناک نظر دی. دا تاسو ته اجازه درکوي د رژیم سره موافقت مسؤلیت له یو سست ناروغ څخه لرې کړئ ، دا "بې حسابي" حالت ته واړوي. بدبختانه ، پدې حالت کې ، د شکر ناروغۍ پیچلتیا ګړندی وده کوي ، او هیڅ عذر د دوی لپاره هیڅ ګټه نلري.

ډاکټر برنسټین د ډیری کلونو راهیسې خپل ناروغان او د خپل ذیابیطس څارنه کوي. د دې وخت په جریان کې ، هغه دې پایلې ته رسیدلی چې دائمی فشار مستقیم د وینې شوګر باندې تاثیر نه کوي. غیر لدې چې که ناروغ دا د عذر په توګه وکاروي رژیم ته غاړه ایښودلو څخه. ډیری وختونه دا پدې حقیقت کې څرګندیږي چې ډایبېټابیک ځان ته اجازه ورکوي چې د کاربوهایډریټ لوړ مینځپانګې سره "حرام" خواړه وخوري یا وخوري.

د وخت په تیریدو سره ، موږ ټول د ناکامۍ او خفګان دورې څخه ځو. د دوی په پراخه لیست کې شامل دي: د ستونزې ودونه ، طلاق ، له کاره ګوښه کول یا د سوداګرۍ له لاسه ورکول ، د نه منونکي ناروغۍ له امله د خپل عزیز ورو ورو ځنډیدل ، او داسې نور. دا ډول مودې اوږد مهال کولی شي ، او داسې بریښي چې تاسو په بشپړ ډول د خپل ژوند کنټرول له لاسه ورکړی دی. په حقیقت کې ، لږترلږه یو شی شتون لري چې تاسو یې حتما کولی شئ کنټرول کړئ. دا ستاسو د وینې بوره ده.

ډیری د شکر ناروغي په ګوته کړې چې د دوی د وینې شکر د حاد فشار د لنډې پیښې له امله لوړیږي. د دې ډول وضعیت کلاسیک مثالونه په تعلیمي موسسه کې پیچلي ازموینې دي ، په بیله بیا د خلکو خبرې. ډاکټر برنسټین یادونه کوي چې د هغه د وینې شکر د 4.0-5.5 mmol / L لخوا ډیریږي نو هرکله چې هغه د تلویزیون خبریالانو ته مرکې ورکړي. نو ځکه ، په داسې شرایطو کې ، دا اړینه ده چې اضافي "لنډ" انسولین معرفي شي.

عمومي قانون دا دی. که چیرې پیښه په کافي اندازه شدیده وي چې د اپینفرین (اډرینالین) د رامینځته کیدو لامل شي ، نو بیا احتمال شتون لري چې د وینې شکرو کې د کود لامل شي. اپینیفرین یو له فشار هورمونونو څخه دی چې ځيګر ته حرکت ورکوي ترڅو خپل ګلایکوجن سټورونه ګلوکوز ته واړوي. دا د انساني مبارزه یا الوتنې انسجام برخه ده. بدن هڅه کوي اضافي انرژي چمتو کړي چې د ناراحتي وضعیت سره مقابله وکړي. د ایپیینفرین لوړ کچې معمولا د زړه د ضربې او ټکان لرونکي لاسونو کې څرګندیږي. په لومړني مرحله کې د ډایبېټایټ 2 ډول ناروغانو کې ، څوک چې کافي یا حتی ډیر انسولین تولیدوي ، شدید فشار ممکن د وینې شکرو کې د کودیدو لامل شي.

که چیرې د وینې شکر په دوامداره توګه د څو ورځو لپاره لوړ شي ، او حتی نور د اونیو لپاره ، نو دا باید د اوږدې فشار یا حادې پیښې ته منسوب نه شي. د ډیر احتمالي دلیل لپاره ګورئ او له مینځه یې یوړئ.

کافین یو محرک دی چې د جریان څخه یو ساعت وروسته د وینې شکر راپورته کوي. دا د ځیګر لامل کیږي چې ډیر ګلایکوجن مات او په وینه کې ګلوکوز خوشې کړي. کافین د نورو خلکو په پرتله د ځینو خلکو لپاره خورا پیاوړي دي. شاید دا په شکر کې د نا مشاهده اضافې یو دلیل دی چې تاسو یې لرئ.

خواړه چې د کافین پام وړ مقدار لري

انرژي څښل تیار شوي کافي فوري کافي ایسپریسو لیټ چای (د شین په ګډون) د رژیم کوک

داسې وړاندیز کیږي چې تاسو د کم کاربوهایډریټ ډایبایټ رژیم تعقیب کړئ ، نو منظم کولا مه څښئ ، چاکلیټ مه خورئ ، او داسې نور.

سپارښتنه کیږي چې په مختلفو ورځو کې تجربې وټاکي چې کافین څنګه ستاسو د وینې شکر اغیزه کوي. که چیرې دا معلومه شي چې دا د پام وړ اغیزه کوي ، نو تاسو اړتیا لرئ لږ یې وکاروئ یا یو څه لږ د انسولین دوز زیات کړئ. د کافین لرونکي خواړو خواړه خوړل د ټیټ کارب خواړه تعقیبوي. له همدې امله ، دا غوره ده چې له دوی څخه ډډه وکړئ. سپارښتنه کیږي چې ستاسو په رژیم کې هره ورځ یوازې شنه چای 1-3 کپ پریږدئ. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د 2 ډایبېب ناروغۍ لپاره ، دا د خوښې وړ نه ده چې هر ډول خواږه او محصولات پکې ولرئ. دا د رژیم کولا یو اشاره ده.

په نارینه او ښځینه کې ټیسټورسټون

په نارینه وو کې ، د سیرم ټیسټورسټون کچه کمیدل د انسولین مقاومت لامل کیدی شي - د انسولین عمل ته د نسجونو حساسیت کې کموالی. په میرمنو کې ، برعکس ورته تاثیر په وینه کې د ټیسټورسټون کچه لوړه ورکوي. د میرمنو لپاره ، دا ستونزه د پولیسیسټیک تخمدان ناروغۍ په اړه یوه مقاله کې په تفصیل سره تحلیل شوې (وروسته به په سایټ کې څرګند شي). او لاندې به موږ معاینه کړو چې څنګه ټیسټورسټون په نارینه وو کې انسولین ته د حجرو حساسیت باندې تاثیر کوي.

لاندې نښې موږ ته د ټیټ سیرم ټیسټورسټون کچه شکمنوي:

• د سینې وده - gynecomastia ،
• د خولې چاقۍ (په معدې او د کمر په شاوخوا کې) پرته له ډیر خولې ،
• د انسولین لوی اندازې انجیک کولو ته اړتیا (په عمومي ډول هره ورځ 65 واحدونه یا ډیر) ترڅو د وینې شکر نورمال ته ټیټ کړي.

دا اړینه نده چې تاسو په ورته وخت کې ټول 3 صفات ولرئ. لږترلږه یو له دوی څخه کافي دی چې ناروغ ته د مناسب وینې معاینې لپاره لیږل کیږي. که چیرې په وینه کې د ټیسټورسټون کچه د نورم ټیټ حد ته نږدې وي ، او حتی نور هم که دا د نورم څخه ښکته وي ، نو بیا ورته مشوره ورکول کیږي چې د درملنې کورس ترې تیر شي. هدف دا دی چې د عادي حد په مینځ کې د ټیسټورسټون کچه لوړه شي. د دې له امله ، دا به ممکنه وي چې د انسولین دوز کم شي ، او په ناروغانو کې چې د 2 ډایبېټیسټ سره وي ، د وزن کمول به ګړندی شي.

د یو مناسب یورولوژیست سره مشوره وکړئ ترڅو مناسب درمل ورکړل شي. ډاکټر برنسټین په اونۍ کې 1-2 ځله خپلو ناروغانو ته د ټیسټورسټون انجیکشن وړاندیز کوي. د هغه تمرین ښودلې چې د نارینه وو لپاره ، دا ډول انجیکونه د جیل یا پوټکي پیچ څخه ډیر اسانه دي. د درملنې وروسته ، ناروغان په وقتي ډول د ټیسټورسټون لپاره د وینې ټیسټونه بیا اخلي. د یو مشخص درملو وړاندیز کولو لپاره د ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا په بشپړ ډول د خپل درملو لپاره قضیه نده. د جنسي پلورنځي محصولات یا کوم چارټلان مه کاروئ.

سټرایډ هورمونونه

درمل چې د سټرایډ هورمونونه لري - کورټیسون او پریډیسون - د سالنډۍ ، نس درد ، ګډ انفلاسیون او نورو ناروغیو درملنې لپاره وړاندیز شوي. دا درمل انسولین ته د حجرو حساسیت د پام وړ راکموي او د وینې شکر زیاتوي. ځینې ​​وختونه د شکر ناروغۍ ناروغانو کې ، د هغوی د مصرف کولو شالید پروړاندې ، بوره د "کچې په لور تلل" پیل کوي. دا تاثیر نه یوازې د ګولیو په واسطه کارول کیږي ، بلکه د سالنډۍ ساه اخیستونکو لخوا ، همدارنګه د کریم او عطر په ب theه ستروئیدونو لخوا.

ځینې ​​سټرایډونه د نورو په پرتله خورا پیاوړي دي. د دوی د عمل موده هم توپیر لري. دا یا دا درمل څومره د وینې شکر راپورته کوي - د ډاکټر سره چیک وکړئ څوک چې دا ستاسو لپاره وړاندیز کوي. په ډیری قضیو کې ، د سټرایډونو هر خوراک 6-68 ساعتونو مودې لپاره بوره ډیروي. احتمال ، دا به اړین وي چې د انسولین دوز 50 - 300 by ډیروئ.

نور درمل

لاندې درمل د وینې شکر زیاتوي:

• ډایوریټکس
• ایسټروجن
• ټسټورسټون
• د اپینیفرین او ټوخی فشار کونکی چی دا لری ،
• ځینې ​​انټي بیوټیکونه
• لیتیم
• بیټا بلاکرز ، په ځانګړي توګه زاړه - اټینولول ، پروپانولول او نور ،
• د تايرایډ غدې لپاره هورمونل ټابلیټونه.

که تاسو د پورته لست شوي هرډول درملو اخیستل پیل کړئ ، نو شاید تاسو به د انسولین دوز زیات کړئ. موږ روښانه کوو چې د تایرایډ غدې لپاره هورمونل ټابلیټونه د اوږد شوي انسولین په دوز کې زیاتوالي ته اړتیا لري.

کوم ډول درمل شوګر کموي:

• د MAO مخنیوی کونکي
• د سګرټ څښلو لپاره د نیکوتین پیچونه ،
• ځینې ​​انټي بیوټیکونه او انټيډپریسنټونه (مشخص کړئ!) ،
• د شکر ناروغۍ ګولۍ (د ډیبایټس درملو په اړه نور معلومات ولولئ) ،
• د دوه ډوله شکرو لپاره انجیکونه - بیټا او ویکټوزا.

خپل ډاکټر سره وګورئ چې درمل یې وړاندیز کوي چې دا څنګه ستاسو د وینې شکر اغیزه کوي. ځینې ​​وختونه تاسو اړتیا لرئ مخکې له مخکې د انسولین مقدار ټیټ کړئ. مګر په ډیری قضیو کې ، دا غوره ده چې انتظار وکړئ او وګورئ چې نوی درمل به څه اغیز ولري.

د دې پریکړې کولو لپاره چې څنګه د نوي درملو اخیستو پرمهال د انسولین دوز بدل کړئ ، تاسو اړتیا لرئ چې په ورځ کې 10-12 ځله ګلوکومیټر سره بوره اندازه کړئ او ریکارډونه وساتئ. تاسو اړتیا لرئ په دې هم ښه پوه شئ چې څنګه د انسولین او ګړندي انسولین انجیکونو خوراکي توکو باندې عمل کوي. د نورو معلوماتو لپاره ، د خواړو څخه مخکې "د انسولین لینټس ، لیویمیر او پروټافان" او "د انسولین ګړندۍ کیدو مقالې ولولئ. په لوړه کچه بوره د انسولین ټیکنو سره نورمال کړئ. "

مغز ، هضم ستونزې

د زړه بدو هرې قضیې د هغو کسانو لپاره د هايپوګلاسیمیا خطر ډیر دی چې د خواړو دمخه د بولس انسولین انجیکشن کوي. ځکه چې دا انسولین باید خواړه پوښ ​​کړي چې نه هضم کیږي یا نه جذب کیږي. التهاب د حمل په لومړیو مرحلو او د کیموتراپي پرمهال په منظم ډول پیښیږي. په داسې شرایطو کې ، د بولس انسولین د انجیکشن وخت تجربه کړئ. شاید دا غوره وي چې دا د خواړو دمخه ترسره نه کړئ ، مګر وروسته 1-2 ساعتونه ، کله چې تاسو دمخه پوهیږئ چې خواړه چې تاسو یې خورئ معمولا هضم کیږي.

ګیسټروپاریس د ډایبایټیک نیوروپیتي یوه ب isه ده (عصبي سیسټم ته زیان رسوي) په کوم کې چې د معدې څخه خواړه اوږد ځنډ سره کولمو ته داخلیږي. خواړه خواړه د معمول په پرتله خورا ورو هضم کیږي. نو ځکه ، د خواړو وروسته بوره سمدلاسه نه وده کوي ، مګر د څو ساعتونو وروسته. که تاسو خواړو کې لنډ یا الټورشورټ انسولین وخورئ ، نو تاسو ګورئ چې بوره د خواړو وروسته کميږي ، او بیا د څو ساعتونو وروسته د پام وړ لوړیږي. دا ولې پیښیږي؟ کله چې ګړندي انسولین عمل پیل کړي ، خواړه لاهم جذب شوي ندي. او کله چې خواړه په پای کې هضم شوي او د وینې شکر لوړوي ، د انسولین کار دمخه ودرول شو.

د انسان په بدن کې داسې غړي دي چې د کولمو له لارې د خواړو خوځښت چمتو کوي ، په ځانګړي توګه د معدې خالي کول. دا عضلات د عصبي سیسټم لخوا کنټرول کیږي. سربیره پردې ، دا په خپلواکه توګه پیښیږي ، دا د شعوري فکر پرته. بدبختانه ، په ډیری خلکو کې ، ډایبېتېز د کلونو په اوږدو کې اعصابو ته زیان رسوي چې د معدې ټرایټ چلوي. د دې یو څرګندتیا د شکر ناروغي ګاسټروپاریسس دی - د ګیسټریک خالي کیدو ځنډ.

د شکر ناروغۍ درملنې هدف د وینې شکر عادي ساتل دي ، لکه څنګه چې سالم خلکو کې. بدبختانه ، که چیرې د شکر ناروغي ګیټروپریسس لا دمخه وده کړې وي ، نو د داسې اهداف ترلاسه کول خورا ګران دي. د ګیټروپریسیس ناروغي اخته ناروغ ممکن د وینې د شکر کنټرول سره ستونزې ولري ، حتی که هغه د کم کاربوهایډریټ رژیم ته بدل کړي ، په احتیاط سره د ځان څارنې او انسولین انجیکشنونو رژیم تعقیبوي.

د شکرو په څیر ، ګیټروپاریسس کولی شي ځان له بیلابیلو درجو څخه څرګند کړي ، له معمولي څخه تر شدید پورې. په سختو قضیو کې ، ناروغان په دوامداره توګه د قبضیت ، سږي کیدو ، زړه سوځیدنې ، التهابي ، ټوخی کیدو سره مخ کیږي. د پام وړ ډیر عام د شکرې ناروغي ګاسټروپریسیس دی ، پدې کې ناروغ پورته نښې نه احساس کوي ، مګر د هغه بوره په ناڅاپي ډول بدلیږي. تر ټولو بدترین ، که د ګیټروپریسیس ناروغ ناروغ د انسولین سره د شکر ناروغۍ درملنه وکړي. فرض کړئ چې تاسو د خواړو دمخه لنډ انسولین داخل کړئ ترڅو د وینې شکر کې د کود مخه ونیسي. مګر د ګیسټروپاریسس له امله ، خواړه په معدې کې پاتې کیږي ، او ګلوکوز د پلان شوي سره سم د وینې جریان ته ننوځي. په داسې حالت کې ، انسولین کولی شي د وینې شکر خورا ټیټ کړي ، د شعور له لاسه ورکولو سره د شدید هایپوګلیسیمیا لامل کیږي.

ګاسټروپاریس هغه ستونزه ده چې باید ورته پاملرنه وشي که چیرې تاسو یو "تجربه لرونکي" ډایبېټیک یاست ، د ډیری کلونو راهیسې په "متوازن" رژیم کې یاست ، او له همدې امله ستاسو د وینې شکر تل پاتې کیږي. په هرصورت ، د ډیابټیک ګاسټروپریسیس ناروغانو لپاره د شوګر کنټرول خورا ښه کولو لارې شتون لري. زموږ سایټ د دې ستونزې درملنې په اړه ځانګړي معلومات لري. تفصیلي مقاله ولولئ ، د ډایبېټیک ګاسټروپریس.

د خوب نشتون

خوب د اشتها ، انرژي او د بدن وزن قوی تنظیم کونکی دی. د خوب کموالی د فشار هورمونونو تولید زیاتوي ، او دا په شوګر کې د وینې د شکرو کنټرول پیچل کوي. همدارنګه ، د خوب نشتوالی د خولې کولو تمایل زیاتوي ، د چاغوالي لامل کیږي او د انسولین مقاومت لامل کیږي. تر ټولو ناوړه ، که د خوب کولو پرځای ، تاسو بیرته په ناست حالت کې ناست یاست - تلویزیون وګورئ. په هرصورت ، که تاسو سخت کار وکړئ یا د آرام ساعتونو پرمهال سپورت وکړئ ، نو بوره کولی شي له عادي کچې ښکته راشي.

که تاسو په خوب کې ستونزه لرئ ، نو د انسولین درملو زیاتوالي لپاره چمتو اوسئ. تاسو شاید دا کار وکړئ که تاسو په ورځ کې له 6 ساعتونو څخه کم خوب وکړئ. په هرصورت ، که تاسو د شپې ناوخته کار کولو پریکړه وکړئ ، نو شاید د اوږدې مودې انسولین خوراک باید 20-40 reduced کم شي. د ګلوکوز ګولۍ په لاس کې وساتئ ترڅو د هایپوګلاسیمیا څخه مخنیوی او مخنیوی وشي.

هر فرد ګټې ترلاسه کوي که چیرې هغه د خوب خوب او ویښ مهال ویش ولري. که تاسو د شپې خوب کولو کې ستونزمن یاست ، نو کافین پریږدئ ، د ورځې په اوږدو کې خوب مه کوئ ، د شپې تمرین مه کوئ. که څه هم د ماسپښین تمرین به تاسو سره د شپې خوب خوب کولو کې مرسته وکړي.ډیری وختونه ، د خوب ستونزې د یو څه فزیکي ناروغۍ یا رواني تکلیف له امله رامینځته کیږي. پدې حالت کې ، د متخصصینو څخه مرسته غوښتلو کې مه هیروئ.

موږ دویم عوامل په تفصیل سره معاینه کړل چې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو کې د وینې شکر اغیزمن کوي. اصلي درملنه مناسبه رژیم ، ګولۍ او د انسولین انجیکونه دي. پدې مقاله کې مواد به تاسو سره مرسته وکړي چې بوره بیرته عادي حالت ته راوړي ، د شکر ناروغۍ کنټرول کړئ.

موږ لیست کوو هغه څه چې د وینې شکر اغیزه کوي:

• فشار او قهر
• کافین
• ساري ناروغي
• د ډایبېټیک ګازروپراسیس ، التهاب او خواګرځی ،
• په ځوانۍ کې ګړندی وده ،
• د وزن له لاسه ورکول او وزن ورکول
• فزیکي فعالیت
• د هایپوګلاسیمیا وروسته اضطراری زیاتوالی ،
• سټرایډ درمل
• جراحي
• سخت رواني کار
• هوا ، تودوخې او رطوبت ،
• لوړوالی
• الکول څښل
• سفر
• بې منظم خوب ، د خوب نشتوالی.

د میرمنو لپاره اضافي عوامل:

• د حيض دوران
• د
• حمل

د نورو معلوماتو لپاره "په میرمنو کې د شکر ناروغۍ" مقاله ولولئ.

تاسو کولی شئ په نظرونو کې پوښتنې وپوښتئ ، د سایټ اداره ځواب ورکولو کې ګړندي ده.

ولې د وینې شکر د شوګر پرته وده کولی شي؟

ګلوکوز په بدن کې د انرژي اصلي سرچینه ده. دا د خواړو څخه ترلاسه شوي کاربوهایډریټونو څخه انزایمونو لخوا رامینځته کیږي. وینه دا د بدن ټولو حجرو ته وړی.

د کاربوهایډریټ د تبادلې سرغړونه ، او همدارنګه د ګلوکوز تحویلي پروسه کولی شي د وینې ګلوکوز کچه لوړېدو لامل شي.

ګلوکوز ته د کاربوهایډریټ بدلون د ډیری بیولوژیکي پروسو لخوا ترسره کیږي ، انسولین او نور هورمونونه په بدن کې د دې مینځپانګې اغیزه کوي. د شکرو سربیره ، د وینې د شکرو د زیاتوالي لاملونه ممکن نور هم وي.

د وینې نرخونه

د وینې د شکر کچه دوام نلري ، مختلف عوامل د دې ارزښت اغیزه کوي. نورم د 3.5-5.5 ملي لیتر / لیتر شاخصونه ګ .ل کیږي. د ګوتې څخه اخیستل شوي وینه د وینزز په پرتله ټیټه کچه لري.

په ماشومانو کې اصلي شاخص 2.8-4.4 ملي لیتر / لیتره دی.

په زاړه ، او همدارنګه امیندواره میرمنو کې د اجازه شوي حد څخه پورته. د وینې د شکرو کچه د ورځې په اوږدو کې تغیر کوي او په خواړو پورې اړه لري. د بدن ځینې شرایط کولی شي د شکر (هایپرګلیسیمیا) په کچه کې د زیاتوالي لامل شي ، د شکرو پرته نورې ناروغۍ شتون لري ، د دې لپاره دا ځانګړتیا ده.

په بوره کې فزیولوژیکي زیاتوالی

ډیری فاکتور کولی شي د ګلوکوز ډیروالي لامل شي.

دا کولی شي په لاندې قضیو کې په بشپړ صحي شخص کې پیښ شي:

1. په کاربوهایډریټ کې د غیر متوازن رژیم سره. په سالم بدن کې ، په شاخص کې زیاتوالی به لنډمهاله وي ، انسولین به هرڅه نورمال حالت ته راشي. د خواږو لپاره د ډیر لیوالتیا سره ، دا د چاقۍ ضعیفیت ، د وینې رګونو خرابیدو په اړه فکر کولو ارزښت لري.
2. کله چې ځینې درمل واخلئ. پدې کې باید غیر انتخابي بیټا بلاکرونه ، ځینې ډایوریتیکس ، ګلوکوکورټیکایډونه شامل وي.
3. فشارونه ، ډیر فزیکي او رواني فشار د معافیت له لاسه ورکولو ، د هورمونونو ضعیف تولید او په میټابولیک پروسو کې ورو ورو لامل کیږي. دا معلومه ده چې د جوش او فشار سره ، د ګلوګګان تولید ، چې د انسولین ضد دی ، ډیریږي.
4. ناکافي فزیکي فعالیت (د تمرین نشتوالی) د میټابولیک اختلالاتو لامل کیږي.
5. د شدید درد سره ، په ځانګړي توګه د سوځیدو سره.

په میرمنو کې ، د وینې د شوګر زیاتوالی ممکن د وخت دمخه سنډروم سره هم تړاو ولري. د الکولو کارول هایپرګلیسیمیا هڅوي.

د ګلیسیمیا د زیاتوالي لاملونو په اړه ویډیو:

د وینې ګلوکوز ډیروالي لاملونه

د هاضمې په اعضاؤ کې ترلاسه شوي ګلوکوز نه یوازې حجرو ته ننوځي ، بلکه د پښتورګو په ځیګر او کورتیکي برخه کې هم راټولیږي. که اړین وي ، دا د غړو څخه لرې کیږي او د وینې جریان ته ننوځي.

د ګلوکوز د کچې تنظیم کول د عصبي ، پایې سیسټمونو ، اډرینال غدود ، پانقراص او د مغزو یوه برخه لخوا ترسره کیږي - های پوتالامیک - پیټیوټری سیسټم. له همدې امله ، دا ستونزمنه ده چې دې پوښتنې ته ځواب ووایی چې کوم ارګان د لوړ شوګر شاخص لپاره مسؤل دی.

د دې ټول پیچلي میکانیزم ناکامي د رنځپوهنې لامل کیدی شي.

• د هاضمې د ناروغیو ناروغي چې پکې کاربوهایډریټونه په بدن کې نه جوړیږي ، په ځانګړي توګه پوسپوپریټوي پیچلتیاوې ،
• د مختلف ارګانونو انتاناتي زخمونه چې د میټابولیزم څخه سرغړونه کوي ،
• د ځګر زیان (هیپاټایټس او نور) ، لکه د ګلاکوجن ذخیره کول ،
• د وینې رګونو څخه حجرو ته د ګلوکوز جذب زیان ،
• د پانکراس ، التهاب غدې ، دماغ ،
• د های پوتالامو ټپونه ، په شمول د هغه د طبي لاسوهنې پرمهال ترلاسه شوي ،
• هورمونول اختلالات

په شاخص کې لنډمهاله زیاتوالی د مرغۍ ، د زړه حمله او د انجینا پایکټوریس د برید سره رامینځته کیږي. که چیرې د وینې د شکر کچه له نورمال څخه لوړه شوې وي ، دا تل د شکرو ناروغۍ نه په ګوته کوي.

ځینې ​​خلک په ګلوکوز کې ثابت زیاتوالی لري. په هرصورت ، دا ارزښت هغه اندازې ته نه رسيږي چیرې چې د ډایبایټس تشخیص کیږي. دې حالت ته د ګلوکوز رواداری کمول (د 5.5 څخه تر 6.1 ملی لیتر / ل) پورې ویل کیږي.

دا حالت دمخه د پیښی ناروغۍ په توګه طبقه بندی شوی و. په 5 cases مواردو کې ، دا د 2 ذیابیطس سره پای ته رسي. په خطر کې معمولا احتمالي خلک دي.

د Hyperglycemia نښې

زه څنګه پوهیږم که چیرې یو څوک د وینې لوړ قند ولري؟

1. د پیشاب او تشو متیازو محصول ډیروی.
2. کم لید.
3. د څښاک دوامداره هیله ، وچه خوله. حتی په شپه کې څښلو ته اړتیا لرئ.
4. مغز او سر درد
5. د اشتها او مصرف شوي خواړو مقدار کې د پام وړ زیاتوالی. پدې حالت کې ، د بدن وزن کمیږي ، ځینې وختونه خورا لوی.
6. سستي او خوب ، دوامداره ضعف او بد مزاج.
7. وچ او پوټکی پوټکی ، د ټپونو او ټپیانو ورو درملنه ، حتی کوچنی. ټپونه ډیری وختونه ګړندۍ کیږي ، فرونقولوسیس وده کولی شي.

هغه میرمنې چې د بورې زیاتوالی لري ډیری وختونه د تناسلي ناروغۍ اخته کوي ، چې درملنه یې ګرانه ده. ځینې ​​وختونه په اندام کې او د مغز مغز باندې بې علته خارش شتون لري. سړي د نالوستي کیدو وده کوي.

په شاخص کې تیز زیاتوالی (تر 30 ملي میتر پورې / L پورې) د ګړندۍ کیدو لامل کیږي. اندیښنې ، د واټن له لاسه ورکول او اضطراب لیدل کیږي. د زړه فعالیت خرابیږي ، عادي ساه اخیستل ناممکن دي. کوما ممکن راشي.

ناروغان اکثرا نه پوهیږي ، له دې امله د هوساینې خرابیدل شتون لري. یوځل نږدې ځینې وختونه د پام وړ غوره بدلونونه په شخص کې پیښیږي.

د ناروغۍ توپیر څرنګوالی؟

د لوړ وینې ګلوکوز علتونه او شاخصونه د لابراتوار ازموینې لخوا ټاکل شوي چې د ګلوکوز رواداري ازموینه (TSH) نومیږي. د سهار په خالي تشه کې دوی د شاخص معلومولو لپاره د وینې نمونه اخلي. له دې وروسته ، ګلوکوز محلول شخص ته اداره کیږي ، د 2 ساعتونو وروسته د وینې دوهم ازموینه ترسره کیږي.

معمولا یوازې د څښلو لپاره خوندور اوبه ورکړئ. ځینې ​​وختونه ګلوکوز په رګونو کې اداره کیږي. ازموینه د بایو کیمیکل لابراتوارونو کې ترسره کیږي. د کور ګلوکومیټر سره د مطالعې ترسره کولو فرصت هم شتون لري.

د کړنلارې دمخه ، ځانګړي چمتووالی اړین دی ، ځکه چې د ژوند او تغذیې ډیری فاکتورونه کولی شي درست عکس تحریف کړي.

د معلوماتي پایلو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو باید:

• په خالي معدې باندې تحلیل وکړئ ، تاسو د 8-12 ساعتونو لپاره نشئ کولی ، له 14 څخه ډیر نه ،
• د څو ورځو لپاره الکول مه څښئ ، د مطالعې دمخه سګرټ مه څکوئ.
• د یو څه وخت لپاره وړاندیز شوی رژیم تعقیب کړئ ،
• د ډیر فشار او فشار څخه مخنیوی ،
• د درملو - هورمونونو ، شوګر سوځولو او نورو څخه ډډه وکړئ.

د ګلوکوز اخیستو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ په آرامۍ کې د راتلونکي وینې نمونې کولو څخه 2 ساعته دمخه مصرف کړئ. یوه مطالعه نه ترسره کیږي که چیرې د وینې ساده ازموینه د 7.0 ملي میتر / L څخه د بورې کچه وښیې. لوړه نمره دمخه د شکرو ناروغي په ګوته کوي.

مطالعه په شدید سوماتیک ناروغیو کې نه ترسره کیږي ، او که اړین وي نو د ځینې درملو مسلسل مصرف ، په ځانګړي توګه ، ډیوریتیکس ، ګلوکوکورټیکروسایډونو.

نورم11>11.1

د ګلوکوز میتابولیزم کې اختلالات کولی شي د نورو مرکباتو شاخصونه هم وټاکي چې دا به پدې پوهیدو کې مرسته وکړي چې ولې د بورې کچه لوړه شوې:

• امیلین - د انسولین سره د ګلوکوز کچه تنظیموي ،
• وریټین - د انسولین تولید تنظیموي ،
• ګلاکوجیموګلوبین - د دریو میاشتو لپاره د ګلوکوز تولید منعکس کوي ،
• ګلوکاګون یو هارمون دی ، د انسولین ضد دی.

د زغم ازموینه معلوماتي ده ، مګر د وینې نمونې کولو دمخه د چلند ټولو قواعدو ته احتیاطي څارنې ته اړتیا لري.

د نرخ کمولو لارې

که چیرې د شکرو ناروغي تشخیص نه شي ، نو دا اړینه ده چې د ګلوکوز کچه کې زیاتوالي لاملونه وپیژني. که ستونزې د درملو اخیستو له امله رامینځته کیږي ، نو ډاکټر باید د درملنې لپاره نور درملنې غوره کړي.

د هاضمي ناروغي ، ځيګر یا هورمونل اختلالاتو ناروغیو لپاره ، د درملنې میتودونه رامینځته شوي چې د لاندې ناروغۍ درملنې سره سره ، بوره ثبات کوي او عادي حالت ته راوړي. که چیرې دا کچه ټیټه کول ناممکن وي ، نو انسولین یا د بورې سوځونکي درمل وړاندیز کیږي.

د بورې کمولو لارې یو ځانګړی غوره شوی رژیم ، فزیکي فعالیت او درمل دي.

د رژیم وده د وینې ترکیب معمول کولو کې مرسته کوي ، او ځینې وختونه په بشپړه توګه له ستونزې لرې کیږي. د ګلوکوز ثبات لپاره ، د رژیم 9 شمیره اشاره شوې. په ورځ کې 5-6 ځله په کوچنیو برخو کې تغذیه ورکول کیږي. تاسو باید وږی نشئ. محصولات د ګلیسیمیک شاخص او کالوري مینځپانګې کنټرولولو ته اړتیا لري.

تاسو کولی شئ د غوړ ، چرګانو او ماهیانو ټیټ غوړ لرونکي ډولونه وخورئ. د فایبر لرونکي خواړه ګټور دي. دا اړینه ده چې الکول وتړل شي.

دلته د محصولاتو ګروپونه شتون لري چې باید له مینو څخه لرې شي ، ځینې - د بار بار کارول او احتیاط سره.

• ساسیجز (ټول ، د پخلي ساسیج او ساسیج په شمول) ،
• بنس ، بسکټ ،
• خواږه ، بوره ، محافظت ،
• غوړ غوښه ، کب
• کوچ ، پنیر ، د غوړ پنیر.

تاسو کولی شئ دا په اعتدال سره وکاروئ ، دا برخه 2 ځله کم کړئ:

• ډوډۍ ، ډوډۍ ،
• ميوې ، خوس ته ترجيح ورکوي ،
• پاستا
• کچالو
• دانو

ډاکټران په تازه ، جوش شوي او تپ شوي ب steه د ډیری سبزیجاتو خواړو وړاندیز کوي. د حبوباتو څخه دا د سیمولو او وريجو ورکول ارزښت لري. ترټولو ګټور د وربشو دانو دی. نږدې ټول حبوبات کارول کیدی شي. په هرصورت ، تاسو نشئ کولی سمدستي حبوبات ، ګرینولا ، تاسو باید یوازې طبیعي حبوبات وکاروئ.

بډایه غوږونه برعکس دي ، دا غوره ده چې سبزیجات وخورئ. د ټیټ غوړ غوښه او کب کولی شي په جلا توګه وخوړل شي او سوپ ته اضافه شي. د ډیری محدودیتونو سره سره ، تاسو کولی شئ متفاوت خواړه وخورئ.

د رژیم د اصولو په اړه ویډیو:

فزیکي تعلیم

په خوښۍ سپورت کې اعتدال تمرین په بدن کې میټابولیک پروسو ته وده ورکولو کې مرسته کوي. دا باید روزنې ته وده ورنکړي.

تاسو باید یو خوندور او نه ستونزمن میتود غوره کړئ:

• پیدل کول
• لامبو - په دوبي کې په ازاد اوبو کې ، په بل وخت کې په حوض کې ،
• سکیینګ ، بایسکلونه ، کښتۍ - د فصل او علاقې مطابق ،
• سویډني چلول یا چلول
• یوګا

صنفونه باید شدید نه وي ، مګر تل منظم وي. موده - له نیم ساعت څخه تر یو نیم ساعت پورې.

د ګلوکوز کمولو لپاره د درملو انتخاب که د ډاکټر لخوا اړین وي نو ترسره کیږي.

د بوټو درمل

ځینې ​​نباتات ، میوې او ریښې به د सफलता سره د بورې کچې ټیټو کې مرسته وکړي:

1. د لاریل شیټونه (10 ټوټې) په ترمامس کې اچوي او 200 ملی لیتر اوبه وینځئ. د 24 ساعتونو لپاره پریږدئ. په ورځ کې times ځله ګیلاس وڅښئ.
2. 1 tbsp. یوه کاچوغه کښل شوي هراسریډش د 200 ملی لیتو جوی یا کیفیر سره مینځل کیږي. د خواړو دمخه په ورځ کې درې ځله یو چمچ واخلئ.
3. د اخروټ تقسیم کولو 20 ګرامه دیوالونه د لږ ګرمۍ څخه د یو ساعت لپاره په ګلاس اوبو کې اچول شوي. استقبال - د خواړو دمخه په ورځ کې درې ځله یو چمچ. تاسو کولی شئ د ډیرو ورځو لپاره په ریفریجریټ کې شورش ذخیره کړئ.
4. بیری او نیليبیري ښه تاثیر ورکوي. 2 tbsp. د خامو موادو خونې د جوش اوبو کې یو ګیلاس وخورئ ، یو ساعت یې ټینګار وکړ. د خواړو دمخه پیاله واخله.

دا باید په یاد وساتل شي چې د رنځپوهنې د څرګندیدو د لومړي قضیو وروسته ، تاسو به په دوامداره توګه د بورې کچه وڅارئ. ډاکټر ته او لابراتوار ته مراجعه باید منظم وي. دا شاخص په بدن کې د میټابولیک پروسو د ثبات او سموالي لپاره مهم دی. په ګلوکوز کې د پام وړ اضافه یا کمښت د ناروغ لپاره جدي پایلې لامل کیږي.