د وینې شکر 5 ، 8 څه باید وکړي او ایا داسې تحلیلي پایلې خطرناکې دي؟
د انډروکرین سیسټم او پانقراس د نورمال عملیاتو په جریان کې ، د وینې شکر د ټولو اعضاو ځواک لپاره کافی دی. د ډیرو ګلوکوز سره ، میتابولیک پروسو ګډوډ کیږي ، بدن زیانمن کیږي. هیڅ کم خطرناک د شکر نشتوالی دی - هایپوګلاسیمیا. د وینې شکر 5 8 څه وکړي ، او کوم شاخصونه نورم ګ consideredل کیږي ، موږ به یې په جزیاتو سره ووایو.
نورمونه او سرغړونه
یوځل د انسان په بدن کې ، بوره مستقیم جذب نه کیږي. په هاضمه کې ، بوره ګلوکوز ته د انزایمونو په واسطه ماتېږي. هغه انزایمونه چې د پاکوالي لپاره اړین دي د ګلایکوسیل هایدروالیزس په نوم یادیږي. د پریکس هایډرا وايي چې عکس العمل یوازې په آبی چاپیریال کې ممکن دی.
د سکروز برخه په کوچني کولمو او پانقراس کې تولیدیږي. له هغه ځایه ، ګلوکوز د وینې جریان ته ننوځي او د انسان په بدن کې خپریږي.
سالم انساني بدن هره ورځ په یو ټاکلي مقدار کې ګلوکوز ته اړتیا لري. د دې ډیری برخه بدن ته د خواړو سره ننوځي. ګلوکوز د مغزو حجرو ، هډوکو او غړو ته تغذیه چمتو کوي.
که بوره نورم څخه بهر ځي ، نو د حجرو تغذیه ګډوډيږي او بدن خپل فعالیت له لاسه ورکوي. په وینه کې د شکري مقدار دوه ډول سرغړونه دي:
- کم شوی مینځپانګه - هایپوګلاسیمیا. له هرڅه دمخه ، د دماغ او عصبي سیسټم حجرې زیانمن کیږي.
- لوړ مینځپانګه - هایپرګلیسیمیا. بوره د حجرو پروټین کې زیرمه کیږي او زیان یې رسوي. د هایپرګلیسیمیا سره ، زړه ، پښتورګي ، ځيګر او د لید غړي په لومړي سر کې اغیزمن کیږي.
د وینې د شکر کچه په لابراتوار کې یا د کور د وینې ګلوکوز میټر سره اندازه کیږي. د هر وګړي په وینه کې د ګلوکوز کچه د هغې فعالیت ، د پانقراس فعالیت او د هورمونونو تولید شدت پورې اړه لري چې انسولین بې اغیزي کوي.
د ډایبېټس میلیتس یو بې هوښه دی او په لومړي سر کې تقریبا ځان څرګند نه کوي. کله چې لاندې نښې څرګندې شي ، نو سپارښتنه کیږي چې سمدلاسه د وینې شکر معاینه کړئ:
- د تندې دوامداره احساس ، د ناسوفریجنجال مغزو وچه شوې ،
- تشخیص ډیر پرله پسې کیږی
- ستړیا څرګندیږي ، خوب کوي.
د بورې کمبود ، احتمالي څرګندونې:
- د خولې ډیرول ،
- لنډمهاله د شعور بادل ،
- ضعف
- خارښت
د جواني د – Blood نه تر st– اوونیو پوري د حمل پر مهال د شوګر لپاره د ویني نظارت لازمي دی
نورم "روژه"
د ازموینې څخه 8 ساعته دمخه ، تاسو نشئ کولی خواړه وخورئ. وینه له رګ څخه اخیستل کیږي ، د ژیوکیمیکل تحلیل ترسره کیږي.
لومړۍ شننه باید معمولا لاندې ارزښتونه وښیې:
- په یو بالغ کې نورم 4..1--5. mm ملي لیتر / ل پورې دی ،
- یو ماشوم له یوې میاشتې څخه تر 14 کلنۍ پورې - 3.3-5.5 ملی لیتر / ل ،
- تر یوې میاشتې پورې ماشومانو کې - 2.8-4.4 ملی لیتر / ل.
د 5.8 شاخص معمول ګ consideredل کیږي ، او د شکر لپاره وینه ورکول اړین ندي. تاسو کولی شئ تحلیل څو اونۍ وروسته تکرار کړئ. که چیرې شاخص له نورمال لوړ وي ، نو ناروغ ته بلنه ورکول کیږي ترڅو دویم معاینه ترسره کړي.
هرڅوک کولی شي د بورې آزموینه واخلي ، مګر د روغتیا رنځپوهنې لپاره معاینه په ځانګړي ډول سپارښتنه کیږي:
- د ځګر ناروغي
- چاقۍ
- د اډرینال غدود سره ستونزې ،
- د تایرایډ ناروغي تشخیص کړه.
لوړ شوي بوره کیدای شي لنډمهاله وي. لوړې بیې د فشار له لارې رامینځته کیدلی شي ، یو درمل چې مریض پدې وروستیو کې اخیستی وي یا د خوږو لوی مقدار چې د کړنلارې په جریان کې خواړه خوړل شوي. د غلطو پایلو لرې کولو لپاره ، د هورمونونو او انزایمونو لپاره دوهم مطالعه او اضافي ازمونې وړاندیز شوي.
نورم "د بار لاندې"
د ګلوکوز زغم لپاره ازموینه ترسره کیږي که چیرې ، د لومړي تحلیل وروسته ، متخصصین شک ولري. تحلیل د بار وړلو لپاره لازمي دي:
- ناروغ د شکر ناروغۍ کلینیکي نښې لري
- د انسان پیشاب په بوره لوړه وي ،
- د ډايبېتېز لپاره جنيتيکي ناروغي موجوده ده ،
- په ورځ کې د ادرار زیاتوالی
همدارنګه ، د زیږون وروسته د میرمنو لپاره تحلیل لازمي دی ، که د ماشوم وزن له 4 کیلو څخه ډیر شي. د شکرې ناروغۍ لرې کولو لپاره ، ماشوم د بایو کیمیکل وینې ازموینه هم کوي.
د کړنلارې دمخه ، ناروغ ته د 75 ګرامه ګلوکوز سره چای ورکول کیږي. دوه ساعته وروسته ، د وینې ازموینه د رګ څخه اخیستل کیږي. د ماشوم لپاره ، د ګلوکوز مقدار د 1 ، 75 g / کیلو په تناسب کې ګ consideredل کیږي.
د بار لاندې بار تحلیلونه باید په نورمال ډول تر 7.8 ملي میتر / ایل پورې پورې وښیې. که چیرې په سیمه کې شاخصونه له 7.8 څخه تر 11.0 ملی لیتر / ل پورې وي ، نو ناروغ د ګلوکوز ضعیف زغم سره تشخیص کیږي. حالت دمخه د شکر ناروغي په توګه ګ .ل کیږي او یو کس ته درمل وړاندیز کیږي.
د وزن لاندې تحلیل کې شاخص 5.8 غوره ګ excellentل کیږي او سړی اضافي معاینې ته اړتیا نلري.
د مخنیوي عمل
د 5.8 ملي لیتر L / ګلوکوز ارزښت کولی شي صحي سړي ته زیان ورسوي ، ځکه چې دا د نورم لوړ پورتنۍ برخه ده. په خطر کې هغه خلک دي چې د ډیر وزن لرونکي او د پانقراټي فعالیت سره اخته دي.
د وینې شکر کمولو لپاره ، دا د مقرراتو اطاعت کولو لپاره کافي دي:
- ډیر ځله موټر چل کړئ او په اونۍ کې دوه ځله جم سره لیدنه وکړئ ،
- سمه ژوند غوره کړئ: سګرټ څښل ، الکول ، ډیر څښاک پریږدئ.
- د ورځې رژیم وګورئ ، د سالم کس لپاره دا 7-8 ساعته خوب نیسي ،
- ډیر ځله بیروني بیرغونه واخلئ
- صحي خواړه وخورئ.
طبي تغذیه
هغه خلک چې په وینه کې شکرو ته وده ورکوي د هغوی د رژیم څخه د وتلو لارښوونه کیږي: خواږه خواړه ، پیسري او پیسري. د ورځني رژیم 70 should باید سبزیجات او میوې ولري. استثنا د کچالو لوړه او د لوړ نشایستي مینځپانګه لري.
غوښه په ویټامینونو بډایه ده او بدن د زړه ، عصبي حجرو او عضلو عادي فعالیت ته اړتیا لري. هغه خلک چې د شکر ناروغۍ اخته دي دوی ته یوازې د غوښې غوښې خوړل سپارښتنه کیږي:
په مؤثره توګه خواړه د سمندري غذا سره ضمیمه کړئ: کب ، کب لرونکی ، سکویډ ، غوړي. تپ شوي خواړه پخلي شوي یا پخلي شوي پخلي شوي دي. دا سپارښتنه کیږي چې په تیلو کې له خړوبولو ډډه وکړئ.
په بشپړه توګه د رژیم څخه خارج شوی: میئونیز ، بوره ، پروسس شوي خواړه ، کین شوي خواړه.
د لبنیاتو محصولات د 1.5٪ پورې غوړ مینځپانګې سره ګټور دي. دا سپارښتنه نه کیږي چې په بشپړه توګه د غوړ پاک پنیر ، کیفیر وخورئ. بدن به د غوړ نشتوالي څخه ګټې ترلاسه نکړي. د کاټیج پنیر څخه د پروټین او کلسیم جذبولو لپاره ، لږ غوړ ته اړتیا لري.
په قوي کافي او چای کې برخه مه اخلئ. د صحي جوس یا کور جوړ شوي میوو څښاک سره مشروبات بدل کړئ.
د وینې ګلوکوز کمولو لپاره د ترکیب ترکیبونه
د وینې د شکرو کچه د مؤثر ډول سره د خلکو میتودونو په کارولو سره کمه شوې:
- د خلیج پا ofو ترکیب. 10 خلیج پا leavesې ، 2 لونګ نیول شوي. د تودوخې اوبه 500 ملی لیتر د 6 ساعتونو لپاره په تیاره ځای کې اچول کیږي او اوبه ورکول کیږي. انفیوژن د سهار په 100 ملی لیتر کې په خالي معده کې څښل کیږي ، د خواړو دمخه په غرمه کې او د ماښام په وخت کې د خوب څخه دمخه. د درملنې کورس days ورځې دی.
- د لیمو جوس د اسپن پوټکي سره. د ایسپین پوټکی وچ او وچ شوی دی. 1 لیمو د کچال شوي ونې په 1 لوی چمک کې اخیستل کیږي. اجزا د 200 ملی لیترو اوبو سره اچول شوي او د اوبو حمام کې ځای په ځای شوي. محصول د 30 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې اچول کیږي. بشپړ شوي غوړ فلټر شوي او یخ شوي دي. مخدره توکي د سهار په وخت او د خوب کولو دمخه په 1 چمچو کې اخیستل شوي.
- د اوو بوټو انفیوژن. د پخلی کولو لپاره ، دا په مساوي تناسب کې نیول شوي: پوټکي ، نیبو بام ، ښوروا (میوې) ، ویبرنوم (میوې) ، لنډین ګلان ، د کیمومائل درملتون رنګ ، کیلندرولا. اجزا مخلوط شوي او 250 ملی لیتر وودکا لري. محصول د 10 ورځو لپاره په تیاره او یخ ځای کې پاتې دی. بیا انفیوژن په ریفریجریټ کې فلټر او پاک کیږي. 10 خالي په ګیډۍ کې په 100 ملی لیتر اوبو کې 10 څاڅکي واخلئ. د داخلېدو کورس لږ ترلږه 1 میاشت دی.
د وینې شکر 5.8 باید ډارونکی نه وي ، مګر تاسو باید د خپل روغتیا په اړه ډیر احتیاط وکړئ. د سم خواړو او ساده لوکس ترکیبونو تعقیب به د وینې ګلوکوز کچه ګړندۍ کمولو کې مرسته وکړي. سپارښتنه کیږي چې وضعیت وڅاري او په میاشت کې یو ځل ازموینې تیروي.