د ډایبېټکس ناروغ باید څه پوه شي؟

د شکرې ناروغۍ لپاره د خسارې ترلاسه کولو لپاره (د وینې د شکرو نورمال کچ او د شکرې ناروغۍ لږترلږه کچه) اړینه ده چې پدې موضوع یو څه پوهه ولري. لاندې د شکرې ناروغۍ لومړني اړخونه دي او د شکرې ناروغۍ درملنه پخپله او د دې اختلالات دواړه په درملنه کې.

هغه څه چې د شکر ناروغۍ سره پیژندل مهم دي.

د ویني شکر باید تل وڅارل شي. په ایس سی (د وینې شکر) کې لوی بدلونونه باید اجازه ورنکړل شي ، پورته یا ښکته ته. د شکرې ناروغي باید د ورځې په هر وخت کې د بورې اندازه کولو وړ وي. دا باید په واضح ډول وپوهیږي چې د ډیر لوړ (16 - 20 ملي لیتر / L څخه ډیر) او ډیر ټیټ (د 4.0 ملي لیتر / L څخه کم) د وینې د شکر کچه کې کوم اقدامات باید ترسره شي.

.2 یو شکور لرونکی باید د هغه د وینې د کولیسترول کچه وپیژني. د ډایبېټس میلیتس کې ، په رګونو او کیپیلري کې د وینې جریان ګډوډ کیږي. په ځانګړي توګه دا پروسه وده کوي کله چې د وینې د شکر کچه له نورمال څخه لوړه وي - نامتو "ډایپټینسیټ ډایبایټس میلیتس". که چیرې د کولیسترول لوړه کچه پورتنۍ برخه کې یوځای شي ، نو بیا د بدن د وینې رګونو جزوی یا حتی په بشپړ ډول تروبوس پیل کوي ، د وینې جریان د پام وړ خرابیږي ، په ځینو برخو کې د هغې بشپړ بندیز ممکن دی ، کوم چې د زړه حملې ، سټروک (اسکیمیک) ، ګینګرین لامل کیږي.

It. دا په هرو 3 نه تر to میاشتو کې یو ځل اړین دي. د ګلایکټ شوی (ګلایکوسیتد) هیموګلوبین ، HbA1c لپاره تحلیل کړئ. د دې تحلیل پایله په تیرو دریو میاشتو کې د شکر ناروغۍ د خسارې کچه ټاکي:

تر 7٪ پورې - د شکر ناروغي معاوضه شوې ، د شوګر ناروغۍ وده خورا لږه ده ،
- -٪٪ - په اطمینان سره د شکری ناروغۍ خساره ورکړه ، مګر کافي ندي
د 11٪ څخه زیات - د شکری ناروغي تخریب.

4. د هایپوګلیسیمیا د شدید حالت مخه نیولو لپاره (ck د 3.9 mmol / L لاندې) ، تاسو اړتیا لرئ د هغې نښې او علایم وپیژنئ. په یاد ولرئ چې غیر منظم هایپوګلیسیمیا د مرګ لامل کیږي. د هایپوګلاسیمیا نښې او علایم:

د زړه بدوالی ، د وراپیمیل ، اناپریلین یا نورو اډرینوبلوکرانو په درملنه کې ، دا علایم ممکن په بشپړه توګه ګډوډ یا غیر حاضر وي ، په هر حالت کې د جپسم معلومولو لپاره کلیدي ندي ،
د سړې خولې ګړندي خپریدل چې په ناڅاپي ډول پیښیږي او غیر معقول ښکاري (ګرم نه دی ، نه فزیکي فشار). نښې تقریبا تل د وینې د شکرو له مخې د ټیټ فشار سره حالت سره مل وي ، دا په ځانګړي ډول د دې د تیز سقوط پر وخت څرګندیږي ،
د لوږې قوي احساس
چکر وهل ، د پیښې نا څرګند احساس ، د هوښیاري نیبولا ، د پیښو لرې والی ،
د غړو کمزوری ، په غړو کې سختي ،
د مخ رنګ.

د شکر ناروغي چې د هایپوګلیسیمیا څرګندتیا تجربه کړې ، او د ګلوکومیټر په مرسته یې رامینځته کړې چې پدې وخت کې د بورې کچه ټیټه ده ، د وخت په تیریدو سره ، د هغې د راوتلو نښې پرته له کوم ستونزو څخه ټاکل کیږي. کله چې هایپوګلیسیمیا واقع شي ، د شکرو ، ګلوکوز ، شاتو یا میوو سمدستي وخورئ. که تاسو سره نه وي - له نورو څخه وپوښتئ ، مګر مه ورکوئ - غوره یې کړئ. بله لاره نشته.

5. د یوې قاعدې په توګه ، یو له دوامداره څرګندونو څخه چې د پیچلي حالت په توګه طبقه بندي کیدی شي لید ضعیف دی. د لید متحرکیت کمیدو سره ، سپارښتنه کیږي چې انحراف تشخیص کړي ، او شیشې وپیرئ ، په https://moiochki.by/ کې توضیحات ، پداسې حال کې چې په سترګو کې د ډیر فشار څخه ډډه وکړئ: سکینینګ کول ، پیچیدل ، په دوامداره توګه د لیدونکي شیانو ته نږدې کیدل یا لیرې کول. په هرصورت ، دا مساوي مهم دی چې د فنډس حالت ، د ریٹنا د رګونو حالت او د اړتیا په صورت کې (بوغمه ، اوښکې ، هیمرجیک بلاکونه) وڅیړل شي ، د کیفیت درملنه وشي چې پدې توګه د ړوند پرمختګ مخه نیسي. دا په ځانګړي ډول د لوړ فشار لوړ فشار سره ریښتینی دی.

6. د فوټ مناسب ساتنه. د شکر ناروغۍ سره ، د وینې جریان ګډوډ کیږي ، او پښې کولی شي د شدید اکسیجن لوږه تجربه کړي. د پوټکي حساسیت او د نسجونو ظرفیت د نوي کیدو لپاره هم ممکن ضعیف وي ، ټپونه ضعیف یا خورا ښه شفا ورکوي ، مفصلونه خراب شوي ، او د "ډایبېټیک فوټ" سنډروم څرګندیږي. د شکر په ناروغۍ د پښې پاملرنه شامل دي:

نورمال حالت کې د وینې شکر راوړي. دا باید په هر ډول ممکنه توګه ترسره شي ، که چیرې د درملو اخیستو څخه مثبته اغیزه ونلري ، نو تاسو اړتیا لرئ انسولین ته لاړ شئ یا د انسولین + درملو سره یوځای کړئ (د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره). د شوګر لپاره معاوضه پرته ، د غړو په نسجونو کې اختلالات به ډیر ګړندي وده وکړي ،
د پښو حفظ الصحه your خپلې پښې په ورځ کې 2-3 ځله په ګرمو اوبو او صابون کې ومینځئ ، او د پښو د پوټکي حالت حالت په بشپړ ډول وڅیړئ (زیان ، جوار ، د پوټکي رطوبت کول او کیل ، درزونه). ټپونه ، کالیوزونه او درزونه روغیدل پکار دي. د چفینګ او کالیوز په صورت کې ، تاسو اړتیا لرئ ډیر آرام بوټان غوره کړئ ،
د پښو او پښو له یخ وهلو ډډه وکړئ ، د "موسم مطابق" جامې اغوستل ، د طبیعي پوښاک څخه جوړه جرابې واغوندئ ، پرته له ځانګړي اړتیا پرته پښه مه ځئ ،
په درملنه کې کوم ټپونه ، جوارونه او درزونه باید له 10 څخه تر 14 ورځو پورې درملنه ونکړي. که نه نو ، تاسو باید دقیقا د طبي مرستې په لټه کې شئ ،
د وینې شکر نورمال کولو سره ، معتدل فزیکي فشار سره ، د پښو رګونو د دوی فعالیت بیرته راګرځولو ته اړوي - د نسج تغذیه.

A. د شکرې ناروغ باید د دې لپاره وړ وي چې د هغه لپاره خوندي ورځنی رژیم رامینځته کړي ، د مصرف شوي خواړو XE (ډوډۍ واحدونه) محاسبه کړي ، په بیله بیا د هغه اجازه لرونکي او موجود ورځني رژیم وپیژني ، د منع شوي خواړو لیست روښانه نظر لري ، اجازه ورکړل شوي شرایط او شرایط د جواز اجزاوې. غورنۍ.

8. دا اړینه ده چې د ګلوکومیټر او ټونومیتر کارولو څرنګوالي زده کړه. د وینې د شکرو او د وینې فشار فشار اندازه کولو لارښوونې د نظرونو سره وساتئ چې د رژیم څخه انحراف ، شدید فزیکي فعالیت او نور حالتونه چې د ورځني رژیم لپاره غیر معمولي دي په ګوته کوي. دا د ورکړل شوي رژیم انحرافاتو ته د بدن عکس العمل ټاکي.

Di. د شکرې ناروغانو ته اړتیا ده چې د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره درملو کې لارښود وشي ، کوم چې په عموم کې شتون لري. که چیرې د انسولین درملنه وړاندیز شوې وي ، نو تاسو اړتیا لرئ د انسولین موجود ډولونو باندې پوه شئ ، د هغې وړتیاوې ، د عمل موده ، او نور پوه شئ. دا د دې لپاره اړین دي چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي د درملنې میتود په سمه توګه اصلاح شي ، کوم چې پرته له تعدیلونو سره د خسارې لامل کیږي ، ځکه چې د انسان بدن انفرادي دی ، او څه چې د یو چا لخوا د وینې شکر کموي ممکن په نورو کې مختلف عمل وکړي (په ځانګړي توګه د درملنې لپاره درمل او د رژیم درملنه). هرڅوک خپل ذیابیطس لري.

10. د "ستاسو د شکر ناروغۍ" ویره باید نه وي. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې وضعیت په خپلواکه توګه اداره کیدی شي ، تاسو اړتیا لرئ دا تشخیص کړئ او د سپک ذهني شکرې ناروغۍ درملنه ونکړئ. مګر تاسو باید په هر کونج کې د شکر ناروغۍ تشخیص اعلان نکړئ. دا د یو چا ضعیف ټکی دی ، تل به یو "خیر غوښتونکی" وي څوک چې دا وضعیت د هغې ګټې لپاره کاروي ، د شکرو ناروغۍ ته زیان رسوي.

دا څه دي

ډایبېټیز یو اوږدمهاله ناروغي ده چې وده کوي کله چې پانقراسیون کافی انسولین نه تولیدوي یا کله چې بدن نشي کولی په مؤثره توګه د پانقراس لخوا تولید شوي انسولین وکاروي.

هایپرګلیسیمیا (د وینې لوړ شوګر) د غیر کنټرول شوي شوګرۍ عام پایله ده ، چې د وخت په تیریدو سره د بدن ډیری سیسټمونو ته زیان رسوي ، په ځانګړي توګه اعصاب او د وینې رګونو.

څوک ناروغ دی

اوس مهال ، د شکرو دوه ډوله پیژندل شوي. لومړی ډول - د انسولین انحصار. دوی عموما د 30 کلونو څخه کم عمر ځوانان اغیزه کوي. دوهم ډول - د لوی عمر غیر انسولین پورې تړلی شوګر. په داسې ناروغانو کې انسولین تولیدیږي ، او که تاسو رژیم تعقیب کړئ او فعال ژوندلیک وساتئ ، دوی کولی شي دا ترلاسه کړي چې د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه به نورمال وي.

څومره خطرناک

د شکرې ناروغۍ شاوخوا٪ 50 سلنه خلک د زړه د ناروغۍ له امله مري. د وینې جریان کمیدو سره په ګډه ، د پښو نیوروپتي په پښو کې د زخم احتمال ډیروي او په نهایت کې د غړو څخه قطع کیدل. د هر دریم ټیټ غړي غړي قطع کیدو لامل شوګر دی.

د LLC "لابراتوار هیموټیسټ" سرلیک ډاکټر اولګا دختیریا نظریات:

“د شکرې ناروغۍ یوازې په لویانو او بوډاګانو کې نه پیښیږي. وراثت د هرې ناروغۍ په وده کې یو مهم فاکتور دی. په هرصورت ، د شکر ناروغۍ په حالت کې ، یوازې 50 د هغې پراختیا ټاکي. د خطر ګروپ کې هغه خلک شامل دي چې والدین یا نږدې خپلوان پدې ناروغۍ اخته وي ، هغه ماشومان چې له 4.5 کیلوګرام څخه ډیر وزن سره زیږیدلی وي.

د وراثت برسیره ، نور فاکتورونه هم شتون لري چې د ناروغۍ ناروغۍ لامل کیږي - دا کوم ډول ویروس انتان دي ، په دې شرط چې مور یې د امیندوارۍ په جریان کې له دوی سره رنځ وي ، په بیله بیا روبیلا او ډډونه.

د ډایپټایټ 1 ډول د پانقراټيک حجرو زیان سره تړاو لري او په انفرادي ډول په هر شخص کې پیښ کیدی شي.

د ډایبېټایټ 2 ډولونه په هر شخص کې پیښ کیدی شي ، پرته لدې چې د جنیټیک شرایطو څخه. په هرصورت ، دا ډول ناروغي ډیر کنټرول کیږي. د ژوند لارې بدلولو سره ، تاسو نه یوازې د هغې ب delayه ځنډولی شئ ، بلکه د هغې د پراختیا له خطر څخه هم مخنیوی کولی شئ.

د همدې امله ، د شکر ناروغۍ په لږه شکمنه کې ، دا په عاجل ډول د ازموینو اخیستل دي: د وینې او ادرار لپاره د شوګر لپاره ، او همدارنګه د ګلوکوز رواداري ازموینه هم. وینه باید په خالي معدې او د خوړلو وروسته ونیول شي. دا به د شاخصونو تر منځ توپیر څرګند کړي.

که چیرې د ګلوکوز کچه له 100 څخه تر 125 ملی ګرامه / dl پورې وي ، نو د ناروغۍ احتمال شتون لري. د 126 ملی ګرامه / dl پورته لوستل د شکر ناروغۍ شتون په ګوته کوي.

ګلوکوز رواداري ازمول انسولین ته د بدن نسجونو حساسیت اندازه کولو لپاره ترټولو معتبره لار ده. دا څیړنه دوه ځله هم ترسره شوې: په خالي معدې او 2 ساعتونو وروسته د ګلوکوز حل حلولو څخه. دا په ډیری تادیه شوي لابراتوارونو کې ترسره کیدی شي. دا له 1.5 زره روبلو څخه ډیر لګښت نلري.

په وخت سره د ناروغۍ تشخیص به د جدي پیچلتیاوو مخه ونیسي. مګر په هیڅ حالت کې تاسو باید فکر ونکړئ چې ډایبایټس د کور محدودیت دی. هو ، یو سخت رژیم ، د شکر کنټرول او د انسولین منظم منظم انجیکونه. مګر حتی ماشومان کولی شي د ځانګړي مقرراتو په تعقیب ، وړکتون او ښوونځي ته لاړ شي. "

په ښوونځي او لرې کې د شکر ناروغي سره ماشوم

والدین باید د ښوونځي مدیر او د ټولګي ښوونکي سره خبرې وکړي ، وضعیت تشریح کړي ترڅو دوی د اړتیا په وخت کې مرسته چمتو کړي. د ښوونځي نرس ، ډاکټر او ارواپوه باید د اړتیا په صورت کې د شکر ناروغۍ مطالعه کړي ، د وینې لوړ پوړیزې نښې وپیژني ، وړتیا ولري د وینې شکر اندازه کړي او لومړنۍ مرستې چمتو کړي. تاسو باید د ښوونکو سره پریکړه وکړئ چې څنګه ماشوم به د غرمې ډوډۍ ولري ، چیرې چې هغه به انجیک ورکوي.

لومړی ، د هایپوګلاسیمیا په حالت کې تل یو څو بوره بوره ، مyه ، جوس یا خوږ څښاک واچوئ.

دوهم ، هغه باید نه یوازې خواړه وخوري ، بلکه یوازې په قضیه کې اضافي خواړه.

شوګر هم د ساتیرۍ پریښودو لامل ندی.

دمخه د خواږو پاملرنه وکړئ - ډیری پلورنځي د شکر ناروغۍ لپاره ځانګړي درملنه پلوري.

هرکال ، د شوبیا ناروغۍ ډیر او ډیر ناروغان شتون لري

د شکری ناروغي په حقیقت کې په نړۍ کې ترټولو عام ناروغي ده. په هر 10-15 کلونو کې ، پدې ناروغۍ د اخته کسانو شمیر دوه چنده کیږي. په 2016 کې ، له دوی څخه 415 ملیونه وو ، او زه باید ووایم چې د دوی نیمایي د دوی د ناروغۍ په اړه نه پوهیدل. د ورته پیښو په ر Inا کې ، ساینس پوهان په دوامداره توګه دې ته اړ ایستل شوي چې د ناروغۍ مخنیوي او درملنې لپاره نوي اغیزمنې لارې وګوري ، ترڅو د خطر خلکو ته خبر ورکړي چې د اوږدې مودې لپاره ځان له لاسه نه ورکوي ، مګر دا بدن شپه او شپه له مینځه وړي ، او په بنسټیز ډول د وینې رګونه. لومړۍ بریاوې لا دمخه پدې خوا کې دي. د مثال په توګه ، د 1 ډول ډایبېتېز اخته خلکو شمیر کې د پام وړ وده شوې ، کوم چې د طبي پاملرنې کیفیت لوړولو او د ورته ناروغانو د عمر غزولو سره ترلاسه شوی.

د دغسې ناروغۍ اصلي خطر څه شی دی؟

فکر مه کوئ چې تاسو کولی شئ پخپله په رژیم کې د خواږو شریکولو کمولو سره ځان د شکر ناروغۍ سره مقابله وکړئ. هو ، سم خواړه لاهم د تغیر یوه بدله شوې او خورا مهمه برخه پاتې ده ، مګر درملنه یې پیچلې ده. ناروغ باید لازمي خپل روغتیا وڅاري ، په منظم ډول د وینې ګلوکوز اندازه کړي او مناسب د شکر راټیټ شوي درمل واخلي ، او په ځینو حالتونو کې دوی کولی شي او باید د انسولین انجیکونو سره ځای په ځای شي. دا ناوړه ناروغي د مختلف وختي او ناوخته پیچلتیاوو پراختیا سره ډکه ده. دا په زړه ، پښتورګو ، سترګو ، د وینې رګونو او اعصابو اغیزه کوي. د احصایو له مخې ، د زړه حملې او د ډایبېټس میلیتس سره ټکرونه د عادي "کور" په پرتله دوه ځله ډیر ځله پیښیږي.

اعصاب او د وینې رګونو ته زیان رسیدو له امله ، بدن ته کوم زیان رسیدلی شي د اوږدې غیر رغیدونکي زخم یا السر رامینځته کیدو لامل شي. ډیری وختونه ، دا ډول رنځپوهنه پروسه ټیټ افراط باندې تاثیر کوي ، او د احساس له لاسه ورکولو له امله ، یو څوک سمدلاسه نه ګوري چې په پښه کې یو څه غلط دی ، او ډیر ناوخته ډاکټر سره مشوره کوي کله چې د نس نایکروسس وده ومومي او د غړو د غوڅیدو پوښتنه راپورته شي. ړوندتیا او رینل ناکامي هم د ناروغۍ پایله ده. یو پیچلتیا لکه د ډایبېټیک retinopathy لکه retina ته زیان رسیدو سره کولی شي د بشپړ ړانده کیدو لامل شي ، او د رینالکل ناکامي د ډایبېټیک نیفروپیتي سره وده کوي.

څوک د خطر سره مخ دي او څنګه د وینې ګلوکوز زیاتوالی ومومي؟

د اینڈوکرونولوژیټ الینا دوسکاینا ټینګار کوي چې د ډایبېټکس په اړه احصایې د نامعلوم غیر انسولین پورې تړلې د شکری له امله وده کوي. دا ناروغي د نورمال او حتی د انسولین تولید ډیروالي لخوا مشخص کیږي ، په هرصورت ، د بدن حجرو سره د دې هورمون تعامل ګډوډ کیږي. پدې پروسه کې د منفي بدلونونو اصلي لامل چاغښت دی. د اخیستونکو شمیر او جوړښت دومره بدلوي چې دوی په ساده ډول د دې هورمون سره اړیکې بندوي. له همدې امله ، ډیری وختونه ، د ټایپ 2 ډایبایټس د کلونو په اوږدو کې د ډیر خوړلو او د موټرو فعالیت کمیدو له امله ترلاسه کیږي. دا باید هرچا ته په یاد وساتل شي چې څوک د ګړندي خواړو او اسانتیا لرونکي خواړو څخه ناوړه ګټه پورته کوي ، د ناڅاپي ژوند لامل کیږي.

په ځانګړي ځانګړي ګروپ کې هغه وګړي دي چې د فشار له پلوه ډیر وي. ساینس پوهانو څو سوه کاله دمخه ثابته کړه چې "خوږه وینه" په میراث کې کیدی شي. که چیرې یو شریک د شکر ناروغي ولري ، نو د 1 ټایبې شکرو سره د ماشوم درلودو احتمال 10٪ ته رسي ، او د ټایپ 2 ذیابیطس سره - 80٪. له همدې امله ، ټول خلک چې د ورته ناروغۍ سره خپلوان لري د لا ډیر احتیاط سره د دوی روغتیا څارلو ته اړتیا لري. لومړۍ خطرناکې نښې چې تاسو باید ورته پاملرنه وکړئ په پرله پسې ډول پیشاب او په دوامداره تنده دي. تلپاتې ستړي لوږه هم د ګلوکوز جذب سره ممکنه ستونزې په ګوته کوي. دا د انسولین نشتوالی یا نه شتون کې د ګلوکوز جذب او پروسس کولو لپاره د حجرو ناتوانتیا له امله وده کوي.

ایا تشخیص د تل لپاره دی؟

په حقیقت کې ، تر دې دمه ، د ناروغۍ لپاره هیڅ مؤثر درملنه نده رامینځته شوې. ټول پیژندل شوي درمل کولی شي یوازې د ناروغ حالت ټیټ کړي ، د ناروغۍ نښې له منځه یوسي ، مګر دوی نشي کولی د دې علت سره مقابله وکړي. په هرصورت ، الینا دوسکینا پدې باور ده چې دا د هغه ژوند ته د پای ټکی ایښودلو لامل نه دی. د شوګر ناروغان کولی شي او بشپړ ژوند ولري ، مګر د دې لپاره دوی باید پدې کې یو څه ترمیم کړي ، د تغذیې لپاره چلند بدل کړي ، سپورت ته د دوی چلند.دوی باید پوه شي چې د دوی په بدن کې وینه خپل ترکیب بدل کړی نه دا چې ناروغي رامینځته شوې ، مګر دا چې دوی پخپله د دوی د ژوند په لاره کې ورته منفي بدلونونه راوپارول.

کله چې دوی پدې پوهیږي ، نو دا به د دوی لپاره خورا اسانه او اسانه شي ترڅو د ناروغۍ سره تړلي ټول محدودیتونه برداشت کړي. په هرصورت ، تاسو کولی شئ تل د سنتر شوي غوړ لپاره صحي بدیل ومومئ ، د کوچ ، غوړ او غوړ غوښې پرځای ، د سبزیجاتو غوړ مصرف کړئ ، د غوړ غوښې او د ټیټ غوړ شیدو محصولات. د بورې پرځای ، بدیلونه وکاروئ ، مګر ترټولو مهم شی د بد عادتونو پریښودل دي. د شکر ناروغۍ سره ګډ څښاک د پام وړ د ویسکولر پیښو خطر زیاتوي ، او الکول د وینې ګلوکوز حتی د ډیر زیاتوالي لامل کیږي.

د ناروغۍ درملنې لپاره کوم درمل کارول کیږي؟

د هایپرګلیسیمیا سره مبارزه لپاره یو شمیر درمل شتون لري. د ټایټ 2 ډایبایټس میلیتس ناروغانو ملاتړ لپاره ، د ټابلیټ شوي هایپوګلیسیمیک اجنټونو کارول کیږي. د انسولین درملنه د 1 ډول ډول ډایبېټیس ناروغانو ته اشاره کیږي ، که څه هم دا د دوه ډوله ډایبېټیس ناروغانو لپاره سپارښتنه کیدی شي ، کله چې د پانقراس راز فعالیت کم شي ، او د شکر راټیټ درمل اوس نشي کولی د دوی دندې سره مقابله وکړي. په هر حالت کې ، ډاکټر باید پدې مسله کې پریکړه وکړي ، مګر ناروغ باید پوه شي چې کوم اصول د هغه لپاره حیاتي دي. هغه باید په روښانه توګه پوه شي چې کوم ډول خواړه د هغه لپاره د منلو وړ دي او څه ندي.

تمرین ښیې چې د وخت په تیریدو سره ، ناروغ د هغې ناروغۍ سره عادت کیږي ، هغه د دې مطالعې لپاره وخت لري او حتی د ګلوکومیټر پرته چې پوه شي کله چې د انسولین یا درملو بل خوراک اخیستل وخت وي. که یو څوک په دوامداره توګه "نبض باندې خپله ګوتې وساتي" ، د فرصت په تمه نه وي ، او د خپل روغتیا مسؤلیت مسؤلیت په غاړه واخلي ، نو هغه به د عام خلکو په څیر ، بشپړ ژوند وکړي او له ژوند څخه خوند واخلي.

د شکرو ناروغي څه ده؟

ذیابیطس د انسولین د اوږدې کمښت سره واقع کیږي. دا یو هورمون دی چې په پانقراص کې رامینځته کیږي او په بدن کې کاربوهایډریټ ، پروټین او غوړ میتابولیزم کې دخیل دی ، او همدارنګه په وینه کې د ګلوکوز غلظت کموي. د انسولین کموالي په پایله کې ، هایپرګلیسیمیا یا د وینې لوړ شوګر وده کوي.

د سیرم ګلوکوز له 3 څخه تر 5 ملي مترو / L پورې نورمال ګ isل کیږي. شدید هایپرګلیسیمیا د 11 ملي لیتر / ایل ، د شکرې ناروغۍ کوما کې پیښیږي - د شاوخوا 30 ملي لیتر / ایل نرخ کې ، او که تاسو د ورځې په جریان کې هیڅ نه کوئ ، ناروغ ریښتیني کوما کې د سقوط خطر لري. د ډایبېټس میلیتس ځینې وختونه "خاموش قاتل" هم ویل کیږي ، ځکه چې یو څوک ژوند کولی شي او شک نلري چې ناروغي هغه خوري. خطر دا دی چې ناوخته پیچلتیاوې د څو کلونو په اوږدو کې وده کوي ، په دوامداره توګه د ناروغ ژوند خرابوي. او د ناروغۍ په جریان کې له 10-15 کلونو څخه زیات ، حتی د مناسبې درملنې سره ، د رګونو دیوالونه تنګ ، اوږدمهاله رینل ناکامي وده کوي او د عصبي سیسټم ناروغۍ رامینځته کیږي.

د شکرو ناروغۍ څرنګوالی

د شکرې ناروغۍ نښې څنګه پیژني

د دې ناروغۍ نښې تل روښانه ندي ، له همدې امله ، دا اکثرا په وروستي مرحلو کې تشخیص کیږي. او ټول ځکه چې یو څوک د شکرو شک نلري او ډاکټر ته نه ځي. څه باید تاسو خبرداری ورکړئ؟ د وینې د شکرو د زیاتوالي لومړنی او څرګند شاخص شدید تږي دي. پدې حالت کې ، په ځانګړي توګه شوګري څښاکونو ، سوډا او نیبو پا toو ته متوجه شوي. راتلونکی سیګنال د لوږې ثابت احساس دی. رژیم بدل شوی نه دی یا تاسو ډیر خواړه پیل کړي ، او د وزن له مخې په چټکۍ سره کمیدو پیل کیږي. د شپې په وخت کې ، ممکن د خوسکي عضلاتو کې درد رامینځته شي او پوټکی خارش ولري. د لید ستونزې پیل کیږي ، ر lightا سکریچونه د ډیر وخت لپاره درملنه نه کوي. د ورځې په جریان کې ، تاسو ضعیف احساس کوئ او ژر تر ژره ستړي شئ ، که څه هم تاسو موټرونه نه پورته کوئ ، مګر ټوله ورځ د کمپیوټر مخې ته ناست یاست. بله نښې یې د جنسي غوښتنې نشتوالی دی. د ناروغۍ په وده کې د پام وړ رول د جنیټیک وړاندوینې لخوا لوبول کیږي. که ستاسو له کورنۍ څخه کوم څوک (مور ، پلار ، نيا ، نيکه ، کاکا ، ترور) د شکر په ناروغۍ اخته وي - د شکر لپاره وینه توی کړئ!

د شکرو لاملونه

د ډایبېټس میلیتس په دوه ډوله دی: لومړی او دوهم. لومړی ډول یې دروند دی ، پدې سره د انسولین مطلق کمښت شتون لري ، ناروغان اړتیا لري چې هره ورځ د دې هورمون انجیکشنونه واخلي ترڅو د خواړو وروسته د شکر مقدار راټیټ کړي. د ټایپ 2 ډایبایټس د انسولین څخه خپلواک دی ، پدې سره پدې هارمون کې د سیل معافیت شتون لري. د دې ناروغۍ ډیری لاملونه شتون لري. په لومړي ډول کې خورا عام په بدن کې یو اتومات پروسه ده په کوم کې چې انټي باډي د پانکریټیک حجرو پروړاندې تولید کیږي چې د انسولین تولید مسؤل دي. ډیری وختونه دا د جنیتیک له امله وي. د شکرې ناروغانو والدین باید خپل روغتیا په منظم ډول معاینه کړي. که چیرې دواړه والدین ناروغه وي ، نو د ماشوم د شکر ناروغۍ وده 60٪ ته رسي.

د عمر سره ، د 1 د شکر ناروغۍ ترلاسه کیدو خطر کم کیږي ، ډیری وختونه تنکي ځوانان پدې کې رنځ لري. او د ناروغۍ محرک فشار دی ، د مثال په توګه ، د ازموینو پرمهال. په ورته وخت کې ، د ذهني فشار زیاتوالي شالید پروړاندې د بدن ګلوکوز ته اړتیا وده کوي. زده کونکي او زده کونکي په منظم ډول خوري ، دوی خواړه غوره کوي چې لږ ګټه نلري ، لکه چاکلیټ بارونه او کولا. له همدې امله ، دا خورا مهم دي چې څارنه وکړئ ستاسو ماشوم څه خوري او د هغه د ډیر کار کولو څخه ساتنه وکړي.

د ډایبېتېز دوه ډوله اصلي لامل د وزن یا ضایع کېدل دي. دا د ډیر عمر لرونکي وزن لرونکو خلکو کې پیښیږي. د ایډپوز نسج ریسیپټرې د انسولین په وړاندې لږ حساسیت لري ، نو که چیرې په بدن کې دا خورا ډیر وي ، نو بیا په وینه کې د ګلوکوز مقدار له نورمال څخه لوړیږي.