په میرمنو کې د وینې د کم شکرو نښې: لاملونه او نښې
د وینې شکر کم شوي یوه پدیده ده چې ډیری وختونه په ځوانۍ او زوړ عمر کې په میرمنو کې موندل کیږي. وینه د بدن یو مهم مایع دی ، دا ډیری دندې لري. د وینې حالت باید په دوامداره توګه وڅارل شي.
که چیرې میرمنې د سپینې وینې حجرې یا د پروټین شمیره زیاته کړي ، نو دا د ځینې ناروغیو څرګندیدل په ګوته کوي. یو له خورا مهم شاخصونو په وینه کې د ګلوکوز کچه ده. بوره د خوراک سره د وینې جریان کې څرګندیږي.
د شوګر ټیټ کچه په لومړي ځای کې دماغ ته زیان رسوي. دا بدن اړین تغذیه نه ترلاسه کوي؛ ګړندي ستړیا پیل کیږي. یو څه وروسته ، ښځه بې هوښه او نورې جدي پایلې.
د ټیټ وینې شکر لاملونه
په درملو کې ، د 3.3 - 5.5 ملي لیتر / ل پورې د ګړندي وینې شکر معیارونه منل شوي. ذیابیطس یو داسې حالت دی چیرې چې د ګلوکوز ارزښت له 6.7 ملي میتر / ایل څخه ډیر وي.
د وینې کم ګلوکوز نه یوازې په شوګر کې مشاهده کیدلی شي. دا ممکن د ماشومانو او صحي لویانو ځانګړتیا هم وي. پدې حالتونو کې ، دوه ډوله هایپوګلاسیمیا شتون لري:
- په خالي معده کې (یو څوک hours ساعته یا ډیر نه خوري) ،
- د هایپوګلاسیمیا غبرګون (د خواړو وروسته 2-4 ساعتونه).
د وینې کم شکره د دې له امله پیښیږي:
- د لوی خواړو سره خوارځواکي ،
- فزیکي فعالیت کله چې د لږ مقدار کالوري سره خواړه ،
- د اوړو او خوږو خواړو کارول ،
- سګرټ څښل او الکول څښل ،
- د پانقراص تومورونه.
هایپوګلیسیمیا ممکن په خالي معدې کې څرګند شي له امله یې:
- ځینې درمل اخلي
- اوږدې روژې ، خوارځواکۍ ، یا ډیهایډریشن ،
- جنک خواړه
- د پانقراص او ځګر خرابي ،
- د وژونکي تومور ځینې ډولونه ،
- چاقۍ
- انسولین باندې د بدن عکس العمل ،
- د شکرې ناروغي
- د ملا او زړه ناروغي
- د امیندوارۍ پیل
- قوي فزیکي هڅونه ،
- د معدې مداخلې ،
- ایډیوپیتیک ناروغي
- د ځینې هورمونونو ناسم جوړښت ،
- په ماشومانو کې د اسیتیل سلاسیلیک اسید پر وړاندې عکس العمل ،
- هغه ناروغۍ چې د بورې ډیر مصرف هڅوي ،
- د بیټا بلاکرونه اخیستل د قوي فزیکي هڅو سره.
په ښځو کې د ټیټ وینې ګلوکوز نښې
د وینې کم شوګر ، په میرمنو کې د هغې نښې ، د ډیری کلونو راهیسې د درملو لخوا مطالعه شوي. تر دې دمه ، د ټیټ شوګر ځانګړتیاوې نښې پیژندل شوي:
- ډیر خوله کول
- د پوټکي سور
- لړزه
- د غړو عضله
- اضطراب او یرغل
- تاککارډیا
- د وینی لوړ فشار
- مایډریساس
په میرمنو کې ، د وینې کم شکره پاراسپایټیتیک نښې ښیې:
- د بدن عمومي ضعف ،
- التهابي د خواګرځۍ سره
- د لوږې ناڅرګنده احساس.
- ګرد او معتدل درد ،
- بې هوښه کیدل
- بې هوښۍ او هوښیاري ،
- سیستماتیک او فوکل عصبي علایم
- په ځینو مواردو کې ، د وړتیا کمیدل.
د وینې د شکر کمولو له امله ، ډیپلوپیا او پارستیسیا په ځینو حالتونو کې مشاهده کیږي.
په ځینو مواردو کې ، نښې نښانې دي ، خلک خورا ستړي احساس نه کوي او د ژوند له سخت تال سره خپل حالت تشریح کوي. پدې حالتونو کې ، په آرامۍ ورځو کې خوب کول د رنځپوهنې نښې دي.
په میرمنو کې د وینې شکر کمولو داسې نښې ډیری وختونه لیدل کیږي. نښې یې انفرادي کیدی شي. که چیرې ټولې نښې شتون ولري ، او دا هره ورځ تکرار شي ، نو دا د ارزښت وړ ده چې سمدلاسه ډاکټر ته ورشئ.
هغه به مطالعات لیکي ، د وینې شکر یو انفرادي عادي شاخص پیژني او د رنځپوهنې نور پرمختګ مخه نیسي.
د وینې د شکر اندازه کول
د وینې شکر اندازه کولو لپاره اوس مهال ډیری لارې شتون لري. کله چې یو څوک پورته لیست شوي نښې ولري ، تاسو اړتیا لرئ خپل ګلوکوز لوستل وګورئ. دا د خالي معدې لپاره د ازموینې په کارولو سره ترسره کیدی شي ، او د ګلوکوز معرفي کولو وروسته ازموینه.
بله مشهوره ازموینه د ګلوکوز رواداري ازموینه ده. په مطالعه کې ، یو څو ګرامه ګلوکوز ترلاسه کړئ ، کوم چې په اوبو کې منحل کیږي. د څو ساعتونو وروسته ، د لابراتوار مرستیال باید وینه واخلي.
غوره پایله په یوځل کې د دوه مطالعاتو ترسره کولو سره ترلاسه کیدی شي. د ازموینې له پیل کولو دمخه ، یو شخص باید د رژیم ځینې ځانګړي محدودیتونه ومني. د سګرټ څښل ، الکول څښل او غوړ خواړه خوړل حرام دي.
د وینې نمونه د سهار په خالي معده کې ترسره کیږي ، د څو دقیقو وروسته یو کس ته د ګلوکوز حل ورکول کیږي. د څو ساعتونو وروسته ، د وینې دوهم نمونه اخیستل ترسره کیږي.
د وینې د شکر ټیټ درملنه
که دا په پام کې ونیول شي چې بوره پیل کیږي ، تاسو باید سمدستي د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
په میرمنو کې د وینې کم شکرو نښو څخه سترګې نشي پټولای. دا مهم دي چې سمدستي د ډاکټر سره مشوره وکړئ څوک چې باید د ځانګړي رژیم اجزاوې وټاکي. هراړخیز درملنه د ستونزې حل کولو اصلي حالت دی.
کله چې د ټیټ ټیټ کچې دلیل د شکر ناروغۍ میلیتس شتون وي ، د دې ناروغۍ درملنه باید د ژوند عادي لارې تنظیم کولو سره پیل شي. دا مهم دي چې په سیستماتیک ډول د شکر اندازه واخلئ او یوازې خواړه وخورئ چې د ناروغۍ سره اجازه ورکړل شوي.
درملنه کې ممکن د درملو کارول شامل وي چې ګلوکوز لري. کله چې یو څوک په هایپوګلیسیمیک کوما کې وي ، د امبولانس ټیم باید سمدلاسه وغوښتل شي. په ډیری قضیو کې ، د درملو معرفي کول چې د انسولین تولید نورمال کوي په ګوته کیږي.
ټیټ شوګر هم د Pancreas کې د تومورونو له امله رامینځته کیدی شي. پدې حالت کې ، ډاکټر د تومور له مینځه وړلو لپاره عملیات وړاندیز کوي. که تومور ښکلی وي ، نو بیا د جراحي مداخله د مناسب وړاندوینې لري ، او سړی په بریالیتوب سره له ستونزې لرې کیږي.
هر ډول درمل باید لومړی د ډاکټر سره مشورې پرته ونه کارول شي. یوازې هغه اړین فنډونه ټاکي او د داخل ناروغانو درملنه وړاندیز کوي.
د شوګر د ټیټې کچې سره ، تاسو نشئ کولی ځان درمل کړئ.
تغذیه او خواړه د ټیټ وینې شکر لپاره
که چیرې د ګلوکوز ټیټه کچه شتون ولري ، نو اینڈوکرونولوژست به انفرادي رژیم وړاندیز کړي ، د وضعیت شدت ، په ځانګړي ډول د ډایبایټ شتون او د شخص اوسني حالت په پام کې نیولو سره.
دا اړینه ده چې د پیچلي کاربوهایډریټ مصرف زیات کړئ ، په کارولو سره:
- سابه
- د ډورم غنمو پاستا ،
- ټوله دانه ډوډۍ.
دا اړینه ده چې الکولي مشروبات ، سیمولینا ، پخلي ، غوړ سوپونه او د څارویو غوړ ټول ډولونه له رژیم څخه خارج کړي. دا سپارښتنه هم نه کیږي چې سرسري ، مرچ ، مصالحې او سګرټ لرونکي غوښه وخورئ. دا د شاتو ، خواږو ، جوس او کوکیز محدودولو ارزښت لري.
دا اړینه ده چې په ورځ کې تر پنځه ځله پورې برخه لرونکي او میده خواړه وخورئ. د لږترلږه غوړ سره د پروټین خواړو اهمیت په پام کې ونیسئ. تاسو اړتیا لرئ د ډیری فایبر سره ډیر خواړه وخورئ ، دا د ګلوکوز جذب ورو کوي. غوره اختیارات نخود ، جوار او جاکټ آلو دي.
لازمي دي چې په مینو کې تازه او وچې میوې شامل کړئ ، مګر د ټیټ شکر مینځپانګې سره.
تاسو اړتیا لرئ د ټیټ غوړ خواړو غوره کړئ چې په پروټین کې بډای وي:
د کافین درملو محدودیت ، کوم چې په ډایبېټس کې د هایپوګلیسیمیا پراختیا هڅوي. د ګاز سره مشروبات باید د ګاز پرته معدني اوبو سره ځای په ځای شي.
تاسو کولی شئ د مغز او ټیټ غوړ شیدو محصولاتو څخه د بدن لخوا اړین پروټین ترلاسه کړئ.
د وینې د کم شکرو د نښو لپاره اقدامات
که په وینه کې د ګلوکوز نشتوالي نښې وموندل شي ، مګر لاملونه لاهم ندي معلوم ، ډیری لومړني وړاندیزونه شتون لري.
له هرڅه دمخه ، تاسو باید ښه خواړه وخورئ ، د کاربوهایدریټونو سره محصولات په کارولو سره. تاسو نشئ کولی چې خواږه ترې ناوړه ګټه واخلئ ، ځکه چې دا به لومړی د ګلوکوز زیاتوالي لامل شي ، او بیا به دې ګړندي راوباسي.
تاسو کولی شئ یو ځانګړی وسیله وکاروئ - یو الیکټرو کیمیکل ګلوکومیټر ، کوم چې د وینې شکر ورځني اندازه کولو ته اجازه ورکوي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې یوازې یو وړ ډاکټر کولی شي د رنځپوهنې علتونه وټاکي او د ښځې انفرادي ځانګړتیاو پراساس د درملنې سمه تګلاره وړاندې کړي.
د هایپوګلاسیمیا درملنه په اسانۍ سره کیدی شي که چیرې ډاکټر ته زنګ وهل وخت وي ، او ټولې طبي سپارښتنې یې په سمه توګه تعقیب شي. که یو څوک د درملنې قواعد له پامه غورځوي ، نو د ګلوکوز نشتوالی کولی شي په بدن کې د نه تکراري پروسې او جدي پیچلتیا لامل شي.
په میرمنو کې د هایپوګلاسیمیا نښو خطرناکه دي چې پخپله د دې حالت نظریات یا درملنه وکړي.
پدې مقاله کې ویډیو کې کارپوه به د هایپوګلاسیمیا د نښو او درملنې په اړه وغږیږي.