د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره ویټامینونه

د شکرې ناروغانو لپاره ویټامینونه تل تل وړاندیز کیږي. د دې ټاکنې اصلي دلیل پدې حقیقت کې دی چې په دوامداره توګه د یو چا په وینه کې لوړ ګلوکوز د ادرار د زیاتوالي لامل کیږي. په بدل کې ، دا حقیقت ته لاره هواروي چې ویټامینونه ، ګټور مایکروایمونه د انسان له بدن څخه لرې کیږي ، او په بدن کې د دوی کمبود باید ډک شي.

د شکر ناروغي پراخه درملنه کې نه یوازې د مختلف درملو اخیستل شامل دي چې د وینې شکر کموي ، بلکې صحي رژیم هم د دې محدودیتونو سره. د پایلې په توګه ، د ګټورې مادې ناکافي مقدار بدن ته ننوځي.

کله چې یو څوک د خپلې وینې د شکر کچه کنټرول کړي ، په اړینه کچه یې ساتي ، لږ کاربوهایډریټ لږ مصرفوي ، په هر اوه ورځو کې لږ تر لږه meat- 2-3 ځله سره غوښه خوري ، ډیری سبزیجات او میوې ، نو پدې حالت کې د شوګر ناروغیو ناروغانو لپاره ویټامینونه اړین ندي.

د ویټامین کمپلیکسونو او بیولوژیکي فعال اضافو کارول د شکر ناروغۍ په درملنه کې یو له "جوړیدو بلاکونو" څخه ګ .ل کیدی شي ، ځکه چې دا د مختلفو ناروغیو مخنیوي هم دي - د ډایبېټیک نیوروپتي ، retinopathy ، په سړو کې نابرابري.

له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ دا ومومئ چې د سمو خلکو لپاره کوم ښه ویټامینونه دي کوم چې د ټایپ 2 ډایبایټس اخته کیږي. دا د ډاکټرانو بیاکتنې مطالعه کولو ارزښت لري چې خپلو ناروغانو ته د ټایپ 1 ډایبایټس لپاره ویټامین وړاندیز کوي.

د شکرو لپاره ویټامینونه او د شکرې ناروغۍ لپاره د دوی ګټې

ترټولو لومړی ، د 2 ذیابیطس سره ، مګنیزیم وړاندیز کیږي. دا معدني عنصر ارام ملکیت لري ، په ضعیف جنس کې د وخت دمخه سنډروم نښې اسانوي ، د وینې فشار نورمال کولو کې مرسته کوي ، د زړه ناروغۍ سیسټم فعالیت ښه کوي.

سربیره پردې ، د شکر ناروغۍ میلیتس ډول 1 او 2 سره ، دا هارمون ته د نرم نسجونو حساسیت ډیروي - انسولین. مساوي مهم حقیقت دا دی چې د مګنیزیم سره د وینې شکر کمولو لپاره د ګولیو قیمت ارزانه او ارزانه دی.

د ډایبېټس میلیتس ډول 2 او 1 ډول کې ، ناروغان خواږه او پیسری خوړل خوښوي ، تل نه پوهیږي چې د بدن بشپړ فعالیت او د شخص عمومي هوساینه د دوی رژیم څخه "رنځ" کوي.

پدې حالت کې ، د بدن لپاره اړین ویټامینونه د کرومیم پیکولینټ دي ، کوم چې د شکر لرونکي خواړو باندې د بدن انحصار کموي.

په ځانګړي حالت کې د ویټامینونو غوره کول د لومړي ډول 1 او ډول 2 ډایبایټس پس منظر پروړاندې مقاومت لري:

• که د ډایبېټیک نیوروپتي مشاهده شي ، نو د الفا لیپوک اسید سپارښتنه کیږي. داسې انګیرل کیږي چې دا اسید د ناروغۍ نور پرمختګ مخه نیسي ، او ځینې وختونه یې په شا کوي.
• د ګروپ بی ویټامین په ناروغۍ کې یو حتمي عنصر دی ، د دې ډول په پام کې نیولو پرته ، دا د ذیابیطس ډیری پیچلتیاوو مخنیوي کې مرسته کوي.
• سپارښتنه کیږي چې د سترګو لپاره ویټامینونه وخورئ ، کوم چې د retinopathy ، ګلوکوما د پرمختګ مخه نیسي.
• L-carnitine او Coenzyme Q10 طبیعي توکي دي چې د ټانک تاثیر لري.

ډاکټران وړاندیز کوي چې په پیل کې ځینې ویټامین چمتووالي ونیسي ، په احتیاط سره د دوی احساساتو ته غوږ ونیسي. که د دوی اخیستلو اغیزه ونه لیدل شي ، تاسو باید نور هڅه وکړئ تر هغه چې تاسو هغه څوک ومومئ چې له هغه څخه سړی واقعیا مثبت اغیز احساسوي.

د شکرې ناروغانو لپاره ویټامینونه ویرګ فارما

خامخا ، د ویټامینونو جلا ساتل ، او هره ورځ د هغه په ​​لاس د ګfulو ګو withو خوړل د 1 ډول او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره غوره حل نه دی. له همدې امله ، سپارښتنه کیږي چې د ویټامین کمپلیکس ته لومړیتوب ورکړئ ، کوم چې په ځانګړي ډول د ورته ناروغیو لپاره ډیزاین شوی.

د ویټامینونو او منرالونو پیچل ویروګ فیرم بوره ، خواږه نلري ، او د مغذي توکو ډیزاین پدې ډول ډیزاین شوي چې هره ورځ د یو ټابلیټ کارول تاسو ته اجازه درکوي په بشپړ ډول د انسان په بدن کې د مینرالونو کمښت بیرته راوباسي.

د پایلې په توګه ، د ویټامینونو منظم مصرف وروسته ، ناروغ ښه احساس کوي ، همجنسي ناروغیو ته وده نه ورکوي ، او په راتلونکي کې ، د طبي درملنې لپاره اضافي لګښتونه مخنیوی کیدی شي.

د ویټامین کمپلیکس کې یوولس ویټامینونه شامل دي ، په بیله بیا دوه مهم ټریس عناصر چې د انسان بدن بشپړ فعالیت لپاره اړین دي - دا کرومیم او زنک دي. ویروګ فارما لاندې ویټامینونه لري:

1. ویټامین سي د وینې رګونو د عصبي دیوالونو پیاوړتیا کې مرسته کوي ، ویټامین ای د وینې شکر نورمال کول یقیني کوي ، ویټامین ای د لید ضعیف کیدو مخه نیسي.
2. ویټامین B1 ټانک تاثیر لري ، او B2 لید ته وده ورکوي ، B6 د نیوروپیتیک درد سنډوم کموي ، B12 په لومړي او دوهم ډول کې د ډایبایټس میلیتس اختلاطاتو پروفایلکس په توګه.
3. پینټوتینیک اسید د انسان بدن له فشار څخه ساتي ، او فولیک اسید د نوي حجرو رامینځته کولو ته وده ورکوي.
4. نیاکسین د زړه د سیسټم په فعالیت مثبت اغیز لري ، بایوټین د انسولین حساسیت زیاتوي.

زنک د انسولین تولید ګړندی کوي ، او کرومیم د دې وړتیا لري چې د انسولین اغیزې رامینځته کړي ، د دې په پایله کې ناروغ د خواږو خواړو لپاره لیوالتیا لري.

د کارونې لپاره رسمي لارښوونې وايي چې وړاندیز شوی خوراک هره ورځ یو ګولی دی. د ویټامین پیچلې یو کڅوړه په سمه توګه یوه میاشت دوام کوي ، پدې کې 30 کیپسول شامل دي.

د درملنې کورس 3-4 میاشتې دی. د یوې قاعدې په توګه ، د مختلف پیچلتیاوو مخنیوي په توګه ، ډاکټر ممکن د یوې میاشتې لپاره په کال کې 2 ځله د ویټامینونو کورس اخیستلو وړاندیز وکړي.

دپلپیرز اثاثه: د شکرې ناروغانو لپاره ویټامینونه

ډوپلیټز د ملټي وټامین یو پیچلی دی چې د هغه خلکو لپاره اړین دي چې د شکر ناروغي لري. وسیله یو بیولوژیکي فعال اضافه کونکی دی.

سپلیمونه د ناروغ په بدن کې د توازن ساتل دي. پدې کې د ویټامینونو او ګټورو معدني عناصرو اړین مقدار شتون لري ، کوم چې تل د خواړو له لارې جذب شوي ندي.

کله چې د انسان بدن کې کسر ډک کړي ، میټابولیک پروسې معمول کیږي ، په عمومي ډول روغتیا وده کوي ، او د شکر ناروغي د فشار لرونکي حالتونو په وړاندې مقاومت کیږي. د دې ویټامینونو سره د درملنې کورس په انفرادي ډول د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی.

که چیرې ناروغ د 1 یا 2 ډایبایټس ولري ، مګر هیڅ ډول مخنیوی شتون نلري ، نو بیا د درملو ½ یا 1 ټابلیټ وړاندیز کیږي. کلینیکي مطالعې ښودلې چې که تاسو د ویټامین کمپلیکس یو ګولۍ خارج کړئ ، نو د ویټامینونو نشتوالي لپاره رامینځته کیدو لپاره ، ناروغ باید هره ورځ لږترلږه 1 کیلوګرامه سمندري کب ، ډیری بهرني میوې ، بیرونه او نور خواړه محصولات وخوري ، کوم چې له فزیکي پلوه امکان نلري.

د ویټامین پیچلې لاندې اغیزې لري:

• دا د ډول 2 ډایبېټیس ، فشار ، اعصابو فشار ، بې حسي او ژوند ته بې پامۍ اختلالاتو لپاره د پروفایلیسس په توګه کار کوي.
• په بدن کې میټابولیک او میتابولیک پروسو ته نورمال کوي.
• په عمومي ډول روغتیا ښه کوي ، خوب او ارامه کوي.
• د پوټکي ناخوالې لرې کوي ، اشتها ډیروي.
• په بدن کې اړین معدني عناصر او ویټامینونه ډکوي.

د یادونې وړ ده چې ډوپلفیرز باید د امیندوارۍ او تغذیه کولو پرمهال ونه نیول شي. مخکې لدې چې بیولوژیکي فعال ضمیمه واخلئ ، سپارښتنه کیږي چې د الرجیک عکس العمل معاینه ترسره کړئ.

د ډایبېټایټز دوه ډوله لپاره ویټامینونه: نومونه ، قیمتونه

اولیګیم - د شکر ناروغۍ ویټامینونه یو ځانګړي پرمختللي پیچلتیا ده ، چې پکې 11 ویټامینونه ، 8 معدني عناصر شامل دي.

د ډاکټرانو لخوا تعریفونه ښیې چې ویټامین باید د دواړه ډول 1 او ټایپ 2 ډایبېټس سره ونیول شي. د دې ناروغۍ د شالید پروړاندې د انسان په بدن کې د ویټامینونو ډیری برخه ، په غوره حالت کې ، دوی د اوږدې مودې لپاره نه پاتې کیږي ، او په بدترین ډول ، دوی په عملي ډول له بدن څخه لرې کیږي.

د ګټورو عناصرو کمبود له مینځه وړل د یو شخص هوساینه وده کوي ، د هغه معافیت سیسټم پیاوړی کوي ، د دې په پایله کې دا ممکنه ده چې د اختلالاتو مخه ونیول شي چې د دې عناصرو کمبود سره تړاو لري.

اولګیم په ورځ کې یو کیپسول اخیستل کیږي. د ادارې موده له 3 څخه تر 4 میاشتو پورې توپیر لري. کمپلیکس په درملتون کې اخیستل کیدی شي ، قیمت یې د 280-300 روبلو دی. لاندې محصولات چې مګنیزیم لري په درملتون کې پیرل کیدی شي:

1. میګن - B6 به د 700-800 روبلو لګښت ولري.
2. مګنیکم: لګښت په تولید کونکي پورې اړه لري او له 200 څخه تر 800 روبل پورې توپیر لري.
3. میګنیالیس: له 250 څخه تر 700 روبل پورې قیمت.

ډاکټران سپارښتنه کوي هغه کیپسول ته ترجیح ورکړئ چیرې چې مګنیزیم د ویټامین B6 سره یوځای کیږي ، ځکه چې پدې حالت کې د درملو اخیستل خورا څرګند دي.

ولې د شکرو ناروغي د ویټامینونو زیات مصرف ته اړتیا لري؟

لومړی ، اجباري رژیم معمولا د دې حقیقت لامل کیږي چې تغذیه یووالي کیږي او نشي کولی د اړینو موادو بشپړ لړ چمتو کړي. دوهم ، د دې ناروغۍ سره ، د ویټامینونو میتابولیزم ګډوډ کیږي.

نو ، ویټامین بی₁ او ب₂ د شکر په ناروغانو کې هغوی په سالم شکل کې په سالم ډول د روغو کسانو په مقابل کې خارج کیږي. پدې حالت کې ، زیان₁ د ګلوکوز زغم کموي ، د دې کارول منع کوي ، د وینې رګونو دیوالونو نازکتیا ډیروي. یو نیمګړتیا B₂ د غوړ آکسیدریشن سرغړونه کوي او د ګلوکوز کارولو په انسولین پورې تړلو لارو باندې بار زیاتوي.

د نسج د ویټامین بی کمښت₂، کوم چې د شامل انزایمونو برخه ده ، په شمول د نورو ویټامینونو تبادله ، د ویټامین B نشتوالی اړوي₆ او پی پی (ارف نیکوتینیک اسید یا نیاسین). د ویټامین بي کمښت₆ د امینو اسید ټریپټوفان میتابولیزم سرغړونه کوي ، کوم چې په وینه کې د انسولین غیر فعال میتودونو راټولیدو لامل کیږي.

میټفورمین ، اکثرا د ډایبایټس میلیتس درملنې کې کارول کیږي ، ځکه چې د غاړې اغیز په وینه کې د ویټامین B مینځپانګه کموي₁₂، کوم چې د شکرو د زهرجن محصولاتو محصولاتو غیر جانبدار کولو کې دخیل دی.

د ټایپ 2 ذیابیطس کې د بدن اضافي وزن د دې حقیقت لامل کیږي چې ویټامین ډي د غوړ په حجرو کې تړلی ، او ناکافي مقدار په وینه کې پاتې کیږي. د ویټامین ډي کمښت د پانکریټیک بیټا حجرو کې د انسولین ترکیب کمیدو سره دی. که چیرې هایپوویټامینوسس ډی د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي ، د شکرې ناروغۍ د پښو وده امکان زیاتوي.

هایپرګلیسیمیا د ویټامین سي کچه راټیټوي ، کوم چې د وینې رګونو حالت خرابوي.

ویټامینونه په ځانګړي ډول د شوګر لپاره اړین دي

• A - د لید رنګونو ترکیب کې برخه اخلي. د عصبي او سیلولر معافیت زیاتوالی ، کوم چې د شکر ناروغۍ ناروغانو لپاره خورا مهم دی. انټي اکسیډنټ
• په₁ - په اعصابي نسج کې د کاربوهایډریټونو میتابولیزم تنظیموي. د نیورونونو فعالیت چمتو کوي. د ویسکولر عوارض او د شکرې ناروغۍ کارتومیوپیتي وده مخه نیسي ،
• په₆ - د پروټین میتابولیزم تنظیموي. په پام کې نیولو سره چې د پروټین مقدار د شکرو ناروغانو په رژیم کې زیاتوالی راځي ، د دې ویټامین اهمیت هم لوړیږي.
• په₁₂ - د hematopoiesis لپاره اړین دی ، د عصبي حجرو د مییلین میټونو ترکیب ، د ځیګر غوړ کمول مخنیوی کوي ،
• سي - د لپایډ پیرو آکسایډریشن مخه نیسي. دا په لینس کې د آکسیډیټیک پروسو مخه نیسي ، د سینه بغل د رامینځته کیدو مخه نیسي ،
• ډي - د وینې ټول کولیسترول کموي. د کلسیم سره په ترکیب کې ، دا د ورځني خواړو سره د انسولین مقاومت او د وینې ګلوکوز کچه راټیټوي ،
• E - د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو ګلایکوسیلیشن کموي. دا د ډایبېټس میلیتس لپاره د وینې د راټولیدو ځانګړتیا نورمال کوي ، کوم چې د اختلاطاتو پراختیا مخه نیسي. فعال ویټامین A ساتي د ایتروسکلروسیز پرمختګ مخه نیسي ،
• N (بایوټین) - په وینه کې د ګلوکوز کچه راټیټوي ، او د انسولین په څیر اغیزې کاروي.

د ویټامینونو برسیره ، دا اړینه ده چې په بدن کې د مایکرویلیمونو او نورو بیولوژیکي فعال مادو څار وڅارئ.

• کرومیم - د انسولین فعاله ب ofه رامینځته کوي ، د انسولین مقاومت کموي. د خواږو هیله کموي
• زنک - د انسولین ترکیب هڅوي. دا د پوټکي خنډ فعالیت ښه کوي ، د شکر ناروغۍ اخته پیچلتیاوو پراختیا مخه نیسي ،
• منګنیز - انزیمونه فعالوي چې د انسولین ترکیب کې دخیل دي. دا د ځګر سټیټوسس مخه نیسي ،
• سوسکینیک اسید - د انسولین ترکیب او رطوبت ته وده ورکوي ، د اوږدې مودې استعمال سره د بورې کچه کموي ،
• الفا لیپوک اسید - وړیا رادیکالونه غیر فعال کوي چې د وینې رګونو دیوالونو ته زیان رسوي. د ډایبېټیک پولی نیوروپیتي څرګندونه کموي.

د شکرې ناروغانو لپاره ویټامینونه څه دي؟

که تاسو د معدنیاتو او امینو اسیدونو کمبود لپاره رامینځته کړئ چې بدن یې د ناروغۍ په پایله کې ندي ترلاسه کړي ، نو بیا د هوساینې په برخه کې د پام وړ ښه والی شتون لري ، او ویټامینونه د ټایپ 2 ډایبایټس کې مرسته کوي ترڅو بشپړ ډول د انسولین پرته ترسره کړي ، په دې شرط چې تاسو سم خواړه تعقیب کړئ. دا باید په یاد وساتل شي چې د شکرې ناروغانو لپاره حتی سپلیمنټونه پخپله نه شي اخیستل کیدی ، نو له همدې امله کوم ډاکټر باید ستاسو د وضعیت پراساس تاسو ته ویټامینونه ووایی. سم پیچل د قیمت په پام کې نیولو پرته غوره کیږي ، اصلي شی د سم ترکیب غوره کول دي.

د شوګر سره کوم ویټامین وڅښئ

د عصري سړي خواړه په سختۍ سره متوازن بلل کیدی شي ، او حتی که تاسو د سم خواړو هڅه وکړئ ، په اوسط ډول ، هر سړی د هر ډول ویټامین کمښت سره مخ کیږي. د ناروغ بدن دوه چنده وزن ترلاسه کوي ، نو د شوګرانو لپاره ویټامینونه په ځانګړي ډول مهم دي. د ناروغ وضعیت ښه کولو لپاره ، د ناروغۍ وده ودروي ، ډاکټران درمل وړاندیز کوي ، په لاندې ویټامینونو او منرالونو تمرکز کوي.

مګنیزیم په بدن کې د میتابولیزم ، میټابولیزم لپاره یو اړین عنصر دی. د پام وړ د انسولین جذب ته وده ورکوي. د شکر په ناروغانو کې د مګنیزیم کمبود سره ، د عصبي سیسټم په زړه کې پیچلتیاوې ، پښتورګي ممکن دي. د دې میکرویلیم پیچلي معدې د زنک سره به نه یوازې په ټوله کې میتابولیزم ته وده ورکړي ، بلکه په مناسب ډول به د اعصابو سیسټم ، زړه اغیزه وکړي او په میرمنو کې PMS اسانه کړي. ناروغانو ته لږترلږه 1000 مګرا ورځنی خوراک وړاندیز کیږي ، په غوره توگه د نورو اضافي غذایی توکو سره په ترکیب کې.

د ویټامین A ګولی

د ریٹینول اړتیا د صحي لید ساتلو له امله ده ، د retinopathy مخنیوي لپاره وړاندیز شوی ، د سینې. د انټي اکسیدنټ retinol د نورو ویټامین E ، C سره غوره کارول کیږي. د ډیابټیک ناروغیو کې د اکسیجن خورا زهرجن ډولونو شمیر ډیریږي ، کوم چې د بدن مختلف نسجونو حیاتي فعالیت پایله کې رامینځته کیږي. د ویټامین A ، E او ascorbic اسیدونو پیچلي د بدن لپاره انټي اکسیډینټ محافظت چمتو کوي چې ناروغي سره مبارزه کوي.

د ویټامین کمپلیکس ګروپ B

دا په ځانګړي توګه مهم دي چې د B ویټامینونو زیرمې ډک کړئ - B6 او B12 ، ځکه چې دوی کله چې د بورې کمولو درملو اخلي خورا لږ جذب کیږي ، مګر دا د انسولین جذب لپاره خورا اړین دي ، د میتابولیزم بحالي. په ټابلیټونو کې د ویټامین بي پیچل د اعصاب حجرو ، فایبرونو کې ګډوډي مخه نیسي چې کولی شي په ډایبېټیس کې واقع شي ، او د معافیت معافیت ډیروي. د دې موادو ذخیره کول د کاربوهایډریټ میتابولیزم لپاره اړین دي ، کوم چې پدې ناروغۍ اخته کیږي.

د کرومیم چمتووالی

پیکولینټ ، د کرومیم پیکولینټ - د ډایبېټابیس 2 ډولونو لپاره ترټولو اړین ویټامینونه دي ، څوک چې د کرومیم نشتوالي له امله د خوږو لپاره عالي تمه لري. د دې عنصر کموالی په انسولین پورې تکیه کوي. په هرصورت ، که تاسو په میزونو کې کرومیم واخلئ یا د نورو معدنیاتو سره ترکیب وکړئ ، نو د وخت په تیریدو سره تاسو کولی شئ د وینې ګلوکوز کې ثابت کمښت مشاهده کړئ. په وینه کې د بورې لوړې کچې سره ، کرومیم په فعاله توګه له بدن څخه خارج کیږي ، او د دې کموالی د بې هوښۍ ، د پښو کمیدلو په صورت کې پیچلتیاوې رامینځته کوي. د کروم سره د عام کورني ټابلیټونو قیمت له 200 روبل څخه ډیر نه وي.

د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره ویټامینونه

د دوهم ډول ناروغي سره د شکر ناروغۍ لپاره د ارزښت وړ تکمیل کرومیم دی ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم تنظیم او د خوږو لپاره خواخوږي کمولو کې مرسته کوي.د کرومیم سربیره ، د الفا لیپوک اسید او کوینزیم کیو 10 سره ویټامینونه وړاندیز شوي. الفا لیپوک اسید - د نیوروپتي د نښو مخنیوي او تخریب لپاره کارول کیږي ، په ځانګړي توګه په نارینه وو کې د ځواک بیرته راوستلو لپاره ګټور دی. کوینزیم کیو 10 د زړه فعالیت ساتلو او د ناروغ عمومي هوساینې لپاره وړاندیز شوی ، په هرصورت ، د دې کوینزیم قیمت تل د اوږدې مودې لپاره د اخیستو اجازه نه ورکوي.

د ویټامینونو غوره کولو څرنګوالی

د درملو انتخاب باید د ډاکټر سره په مشوره ، مسؤلیت سره ونیول شي. غوره اختیار به پیچلتیاوې وي چې د خلکو کاربوهایډریټ میتابولیزم سره د خلکو لپاره په ځانګړي توګه رامینځته شوي پیل شوي. د شکرې ناروغانو لپاره د ویټامین کمپلیکس کې ، اجزاوې په دومره مقدار او ترکیب کې راټولیږي چې د میتابولیک پروسو عادي کولو کې مرسته کوي او د موادو کمښت رامینځته کوي چې پدې حالت کې خورا عام دی. کله چې د میزونو غوره کول ، جوړښت ته پاملرنه وکړئ ، لارښوونې مطالعه کړئ ، لګښت یې پرتله کړئ. په درملتونونو کې تاسو متخصص کمپلیکس موندلی شئ:

• دپلپیرز اثاثه ،
• الفبا
• د شکرو ناروغانو لپاره ویټامینونه (ویرګ فارما) ،
• تقلید کول.

د ناروغۍ اختلالاتو مخنیوي لپاره ، لکه د اعصابو سیسټم ته زیان رسیدل ، د پښتورګو او وینې رګونو د وینې رګونو ، او همدا رنګه ډیری ورته ناروغۍ چې د تغذیې کمښت له امله څرګندیږي ، اړینه ده چې طبیعي ، ځانګړي پرمختللي ویټامین پیچلتیاوې لکه ډوپلفیرز ، الفبا ، کمپلویټ او نور واخلئ. سم ترکیب او قیمت غوره کول. تاسو کولی شئ دوی په ارزانه بیه په بل هیواد کې د انټرنیټ له لارې امر کړئ ، دا د آنلاین پلورنځي یا درملتون کې د داسې تولید کونکي غوره کولو له لارې وپیرئ چې تاسو او نرخ سره مناسب وي.

د ډایبېټایټ 2 ډولونو لپاره ویټامین اړتیاوې

په ډایپټایټ 2 ډول کې ، په بدن کې د بدن د اضافي غوړ جمع کیږي ، کوم چې د پانقراټيک حجرو په نورمال فعالیت کې ګډوډي رامینځته کوي. د دې ډول رنځپوهنې سره د ویټامینونو عمل باید د میټابولیزم عادي کولو او د وزن کمولو لپاره وي.

طبیعي توکي باید د ناروغانو په بدن کې لاندې پروسې بیرته راولي:

• عمومي روغتیا ښه کړئ
• د معافیت وده
• د میټابولیک پروسو ګړندی کول ،
• د ضروري نښو عناصرو ساکونه ډک کړئ.

ویټامین باید لاندې شرایط پوره کړي:

• د کارولو لپاره خوندي (تاسو اړتیا لرئ د درملو پلورنځي کې درمل واخلئ).
• د غاړې اغیزو لامل مه کوئ (د درملو کارولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د منفي اغیزو لیست سره ځان وپیژنئ).
• طبیعي برخې (یوازې د کښت پر اساس مادي باید په پیچلي کې شتون ولري).
• د کیفیت معیار (ټول محصولات باید د کیفیت معیارونو سره مطابقت ولري).

27 نظرونه

مرینه او انتون ، د دې موضوع داسې روښانه پریزنټشن لپاره ډیره مننه!

دا یوازې پاتې کیږي ترڅو هرڅه په دقت سره په یاد وساتو او په معنی سره یې زموږ پیرودونکو ته وړاندیز کړئ.

د لارې په اوږدو کې: ما د فولک اسید په اړه پوښتنه درلوده او په درملتون کې ، زما همکاران او زه نشم کولی دا حل کړم. د امیندوارو میرمنو لپاره یو درمل شتون لري "9 میاشتې فولیک اسید." پدې کې ، تاسو ته د فولیک اسید خوراک 400 mcg دی. ورته ډوز او په فیمبینونو کې. او 1 ملی ګرامه او 5 ملی ګرامه فولیک اسید ګولۍ شتون لري. پوښتنه دا ده: ولې د امیندوارو میرمنو او پاتې خلکو لپاره دا ډول مختلف درملو شتون لري او ایا دا ممکنه ده چې امیندواره میرمنو ته 1 ملی ګرامه او (ډارونکی) 5 ملی ګرامه ګولۍ ورکړل شي ، ځکه چې مخکې دلته 400 ملی ګرامه ټابلیټونه نه و او دوی منظم ټابلیټونه وړاندیز شوي و.

رییسه ، تاسو د باور وړ نه یاست!

پداسې حال کې چې انتون د هغه د سر په ځورولو بوخت دی ، 🙂 ما دا مقاله په انټرنیټ کې وموندله:

که تاسو دا لوستل ، تاسو به وګورئ چې د تشخیص او وضعیت پورې اړه لري ، د فولیک اسید یو مختلف خوراک وړاندیز شوی.

او دمخه ، که تاسو په یاد ولرئ ، د نسایي - ښځینه ناروغیو ډاکټرانو امیندواره میرمنو ته درمل یوازې د ستراتیژیک نښو لپاره وړاندیز کړل.

بدبختانه ، اوس ډیر بدل شوی. که څه هم حمل لاهم ناروغي نده.

رایسه ، ښه ورځ.

که تاسو میز ته د دوز وړاندیزونو سره ګورئ ، نو فولک اسید تر 10 ملی ګرامه / ورځ پورې اجازه لري ، د ورځني اړتیا سره 2 ملی ګرامه.

پوښتنه راپورته کیږي ، چې ولې داسې خپریدونکی دی او ولې امیندواره میرمنو ته ، څوک چې داسې ښکاري ، پخپله خدای پخپله امر کړی چې ټول او نور ، یوازې 0.4 ملی ګرامه په ویټامینونو کې واچوي؟

حقیقت دا دی چې فولیک اسید د مایکروفروفرا لخوا په کولمو کې ترکیب کیږي ، او له همدې امله د دې ویټامین لپاره د ویټامین کمښت یو مکرر شیان ندي. سربیره پردې ، فولیک اسید د اوبو محلول ویټامین دی ، پدې معنی چې دا د پښتورګو لخوا بهر کیږي ، نو دا درمل د معالجې په اوږدو کې د پښتورګو لخوا بهر کیږي ، i.e. د ډیر خوراک خطر کم دی.

د دوزونو توزیع کولو په اړه: ګورئ ، د 1 ملی ګرامه ټابلیټونه د میګاوبلاستیک انیمیا لپاره وړاندیز کیږي (کوم چې په لاره اچولو سره یوازې د ازموینو په مرسته تشخیص کیدلی شي) ، د غیر متوازن رژیم سره د فولیک اسید کمښت مخنیوی.

د 5 ملی ګرامه ټابلیټونه (فولاکین) د غیر متوازن رژیم په پس منظر کې د فولیک اسید کمښت درملنې او مخنیوي لپاره دي ، په شمول د وینې د ځانګړي ډولونو درملنه ، په شمول. د وړانګو وروسته او د مور شیدو په جریان کې ، د امیندوارۍ په جریان کې - په جنین کې د عصبي سیسټم پراختیا کې د نیمګړتیاو مخنیوی ، او د فولیک اسید ضد (مییتوتریکټایټ ، بیسپټول ، فینوبربیتال ، پریمیډون ، ډیفینین ، او داسې نورو) سره د درملنې په جریان کې.

پدې توګه: په اصل کې ، فولک اسید د امیندوارو میرمنو او 0.4 ملی ګرامه لپاره کافی دی ، مګر که چیرې د پراختیا رنځپوهنې خطر شتون ولري ، تاسو کولی شئ دا په لوړه دوزونو کې واخلئ.

د خپلواک وړاندیزونو په اړه - زه په وړاندیزونو کې کوم خطرات نه ګورم او 5 ملی ګرامه که چیرې یو ځانګړی خوراک د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی نه وي.

ایا ما ستاسو پوښتنې ته ځواب ورکړ؟)

مرینه او انتون ، مننه! د فولیک اسید سره ټول وضعیت په بشپړ ډول پاک شوی دی! لینک ورکړل شوی خورا مفصل معلومات دي.

په هرصورت ، په زړه پوري زموږ کار دی.

ستاسو د راتلونکي کار لپاره ډیره مننه! د معمول په توګه ، هرڅه په لوړه کچه کې پلیټ به د کربونو سره فولډر ته لاړ شي ، دا واقعیا د معلوماتو قیمتي پلورنځی دی

مرینه ، د مقالې لپاره ستاسو څخه ډیره مننه. تاسو موږ ته خورا ډیر اړین معلومات راکړئ. زه ستاسو مقالې څو ځله لوستلو ترڅو هیڅ شی له لاسه ورنکړم. زه د یو کال راهیسې په درملتون کې کار کوم او ستاسو سایټ زما لپاره د پوهې یو صندوق دی. د ډوپلګرټ په اړه ، ځینې پیرودونکي پدې اړه مغشوش دي چې دا څه دي د غذا ضمیمه

ګیلینا ، پیرودونکو ته تشریح کړئ چې پدې حالت کې دا د بهرنیو درملو لپاره د ګمرکي تصفیه سره تړاو لري ، لکه څنګه چې د رژیم متمماتو واردول د مخدره توکو په پرتله خورا ارزانه دي.

د "زموږ" په اړه - مسله د چارواکو شمیر ، او د تولید اړین لګښتونه دي. د درملو په توګه د ویټامینونو ثبت لپاره ، اړینه ده چې کلینیکي ، کلینیکي آزموینې ترسره شي ، او دا ټول خورا ګران دي. پداسې حال کې چې د رژیم متمماتو تولید ورته لګښتونو ته اړتیا نلري.

اصلي شی ، دا د پیرودونکي ته په لاسرسي کې توضیح کړئ)))

د شکرې ناروغۍ لپاره د ویټامینونو اړین لیست

د ویټامینونو پیچلتیا د شکر ناروغۍ اخته کیدو څخه مخنیوي لپاره غوره لاره ده. د ویټامینونو منظم مصرف کولی شي په سړو کې د شکرې ناروغۍ retinopathy ، پولی نیورپټي ، او لنډیز ناروغۍ خطر کم کړي.

ویټامین A په اوبو کې ضعیف محلول دی ، مګر په شحمو مادو کې حل کیدونکی دی. دا په بدن کې ډیری مهم بایو کیمیکل افعال ترسره کوي.

د لید سیسټم ، ایتروسکلروسیز او د لوړ فشار فشار ناروغیو مخنیوي لپاره د retinol استقامت اړین دی. په ریټینول کې بډایه خواړو کارول به د میتابولیک پروسې په بیرته رامینځته کولو کې مرسته وکړي ، د زکام پروړاندې دفاع پیاوړې کړي او د حجرو غشا ته د لاسرسي وړتیا زیاته کړي.

دوی د اوبو محلول ګروپ پورې اړه لري ، دوی ته هره ورځ نیول کیږي.

لاندې توکي په ګروپ پورې اړه لري:

• په₁ (تیایمین) د ګلوکوز میتابولیزم پروسې کې برخه اخلي ، د وینې جریان کې د کمولو کې مرسته کوي ، د نسج مایکروکروکولیسيس بحالوي. د شکرې ناروغۍ اختلالاتو خطر کموي ، لکه retinopathy ، neuropathy ، nephropathy.
• په₂ (رابوفلاوین) میټابولیک پروسې بحالوي ، د وینې د حجرو په رامینځته کولو کې برخه اخلي. د لمر د ناوړه اغیزو څخه retina ته زیان مخه کوي. د هاضمي د ښه والي لپاره مرسته کوي.
• په₃ (نیکوتینیک اسید) د آکسیډریشن پروسو کې دخیل دی ، د وینې جریان هڅوي ، د زړه ناروغۍ سیسټم لوړوي. دا د کولیسترول تبادله کنټرولوي ، د زهرجن مرکبات له منځه وړلو کې مرسته کوي.
• په₅ (پینټوټینیک اسید) د رګونو په دننه کې میټابولیزم کې برخه اخلي ، عصبي سیسټم او کورتیکي موضوع هڅوي.
• په₆ (پیریډوکسین) - د دې کارول د نیوروپتي پرمختګ مخه نیسي. د خواړو سره د موادو کافي نه څښل د انسولین عمل ته د نسجونو حساسیت لامل کیږي.
• په₇ (بایوټین) د انسولین طبیعي سرچینې په توګه کار کوي ، ګلیسیمیا کموي ، د غوړ اسید ترکیب کوي.
• په₉ (فولیک اسید) د امینو اسید او پروټین میتابولیزم کې دخیل دی. د نسجونو د تولید ظرفیت ته وده ورکوي ، د وینې د حجرو تولید هڅوي.
• په₁₂ (سیانوکوبالامین) د لیپډ ، پروټین او کاربوهایډریټ میتابولیزم کې دخیل دی. په اسانۍ سره د هیماتوپیوټیک سیسټم فعالیت اغیزه کوي ، اشتها ډیروي.

ویټامین ای یو انټي اکسیدنټ دی چې د شکرو د ډیرو پیچلتیاوو پراختیا مخه نیسي. توکوفیرول په نسجونو او ارګانونو کې د راټولولو وړتیا لري ، په ځیګر کې د ویټامین ترټولو لوی غلظت ، پیټیوټري غدې ، اډیپوس نسج.

ویټامین په بدن کې لاندې پروسو تنظیمولو کې مرسته کوي:

• د اکسیډیټیک پروسو بیارغونه ،
• د وینی فشار نورمال کول ،
• د زړه سیسټم ښه کوي ،
• دا د عمر او حجرو زیان څخه ساتي.

اسکربیک اسید

ویټامین سي د اوبو محلول کېدونکي ماده ده چې د هډوکو او نښلونکو نسجونو بشپړ فعالیت لپاره اړینه ده. Ascorbic اسید په ډایبایټس ګټور اغیزه لري ، د دې د اختلالاتو خطر کمولو کې مرسته کوي.

د درملو موادو سره د درملو کارول په ځانګړي ډول د 2 ډایبېتېز میلیتس لپاره مناسبه ده ، ځکه چې ویټامین د میټابولیک پروسې بحالوي او د انسولین عمل ته د نسجونو جریان زیاتوي. د لوړ ویټامین مینځپانګې سره د خواړو دوامداره کارول د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي کوي ، پدې توګه د زړه د ناروغۍ وده ، د رینال سیسټم اخته کیدو مخه نیسي او د ټیټ افراطیتونو ناروغیو.

کیلسیفرول

ویټامین ډي د بدن د حجرو او نسجونو لخوا د کلسیم او فاسفورس جذب هڅوي. دا د یو کس د عضلاتو عضلي سیستم نورمال پرمختګ هڅوي. کیلسیفرول په ټولو میټابولیک عکس العملونو کې برخه اخلي ، د زړه سیسټم قوي کوي او ټون کوي.

د ډایبېټایټ دوه ډوله کنټرول لپاره ، دا مهم دي چې د ځانګړي کم کارب غذا تعقیب شي. دا به ناروغانو ته اجازه ورکړي چې د انسولین درملنه رد کړي. د ویټامین پیچلې عقلي انتخاب به د رژیم بشپړولو او د ناروغ حالت ښه کولو کې مرسته وکړي.

ملټویټامین کمپلیکس

ښه پایلې د درملو څخه راځي چې د ډایبېټز ناروغانو لپاره په ځانګړي توګه ډیزاین شوي کاربوهایډریټ او لپید میټابولیزم سره. دا ډول پیچلي چمتووالی د لازمي موادو او ټریس عناصرو مطلوب تناسب لري چې دا به د میتابولیزم له مینځه وړلو کې مرسته وکړي او په بدن کې د دوی د زیرمو کسر پوره کړي.

د ویټامینونو خورا مشهور نومونه په پام کې ونیسئ چې د اینڈروکرونولوژیسټانو د شکریت لپاره وړاندیز کوي:

• الفبا
• د ویرواګ فارما
• د شکرو ناروغۍ سره مطابقت لري
• دپلپیرز اثاثه.

د شکری الفبا

د ویټامین پیچلتیا د شوګر په بدن کې د میټابولیزم ځانګړتیاوې په پام کې نیولو سره رامینځته کیږي. د درملو ترکیب هغه مادې لري چې د شکرې ناروغۍ اختلالاتو مخه نیسي. او سوسینیک او لیپوک اسید د ګلوکوز میتابولیزم ته وده ورکوي. د درملنې کورس 30 ورځې دی ، ګولۍ په ورځ کې 3 ځله د خواړو سره اخیستل کیږي.

د شکری ناروغي ضایع کول

دا د رژیم متمم دی چې د شکرې ناروغانو ناروغانو کې د ویټامینونو او مینرالونو ورځنۍ اړتیا پوره کوي. د پیچلې منظم مصرف پانقراص رامینځته کوي ، د ژیو کیمیکل پروسې عادي کوي ، او د وینې شکر ټیټوي.

ضمیمه کې د جینکوگو بلوبا استخراج شامل دی ، کوم چې مایکروکلیکولس ته وده ورکوي ، د ډیابټیک مایکروګانیوپیتي پیښې مخنیوي کې مرسته کوي. د معالجې کورس 30 ورځې دی ، ټابلیټ هره ورځ 1 ځله د خواړو سره اخیستل کیږي.

د ویټامین کمپلیکس انتخاب د ناروغې مرحلې او د ناروغ وضعیت پورې اړه لري. کله چې د درملو غوره کول ، دا اړینه ده چې په بدن کې د ویټامینونو ملکیتونه او بیولوژیک رول په پام کې ونیسئ ، نو د اندازې ډیر مقدار کولی شي د انسولین اغیزې بې اغیزې کړي. پرته لدې چې د مخدره توکو انتخاب غوره وي ، دا اړینه ده چې د درملنې رژیم ته غاړه کیږدوو ، او نه د اضافي درملو ته اجازه ورکړئ.

د شکر ناروغي کوم ډول ویټامینونو ته اړتیا لري؟

د ګټور تغذیه کونکو نشتوالی اکثرا د ناروغۍ فشار او د پیچلتیاوو پراختیا لامل کیږي (نیفروپیتي ، پولی نیورپیتي ، پانکریټایټس ، پانکریټیک نیکروسیس ، retinopathy ، او داسې نور). د شکرې ناروغانو لپاره کوم ویټامینونه غوره کړئ؟ غوره اختیار د اندي کرینولوژیست لخوا مشوره کیدی شي ، د ناروغ تحلیلونو پراساس.

ډیری وختونه ، د ټریس عناصرو کمښت (زنک ، سیلینیم ، کرومیم ، مسو) او میکرویلیمټس (مګنیزیم ، اوسپنه ، آئوډین ، فاسفورس ، کلسیم) د انسولین پورې تړلي د شکریت سره د خلکو لخوا مخ کیږي.

د ټایپین او ټایپ 2 ډایبېټس دواړه ناروغان اکثرا اړتیا لري په جلا ډول د B ویټامینونو - ټایامین ، پیریډوکسین ، سیانوکوبالین ، رابوفلاوین ، نیکوتینیک اسید واخلي. غوره دا ده چې دا درمل په ساده ډول دننه کړئ ، ځکه چې دا یوازې د څلورمې برخې لخوا د معدې له لارې جذب کیږي. دا ویټامین به د عصبي سیسټم نورمال فعالیت تضمین کړي ، د سالم میتابولیزم رامینځته کولو کې مرسته وکړي ، خارش او بې خوبۍ راوباسي.

د لومړي او دوهم ډول ډایبېټس میلیتس ترمینځ توپیر

د 1 ډایبېټس میلیتس د طبیعي انسولین په وجود کې د پانقراس لخوا رامینځته شوي کمښت رامینځته کوي. ګلوکوز د انسان بدن لپاره د انرژي اصلي سرچینه ده. د هغې د کمښت له امله ، د نږدې ټولو ارګانونو په کارونو کې ګډوډي پیل کیږي. مغز ، د ژوندي پاتې کیدو هڅه کوي ، حجرو ته د فرعي غوښې خوړلو ته د تلو امر ورکوي. ناروغ په چټکۍ سره وزن له لاسه ورکوي او له خطرناک احساس کوي - بې هوښه ، ضعف ، فشار فشارونه. د پایلې په توګه ، که تاسو امبولانس نه زنګ ووهئ ، وژونکې پایلې ممکن وي. خوشبختانه ، عصري درمل په بریالیتوب سره د داسې ناروغانو اداره کول زده کړي ، مګر دوی د انسولین په دوامداره انجیکونو ژوند کوي.

د ټایپ 2 ډایبایټس د 45 کلونو څخه زاړه خلکو ځانګړتیا ده. په خطر کې عصبي خلک دي چې په دوامداره فشار کې ژوند کوي. هغه څوک چې ناسم طرز ژوند رهبري کوي ، څوک چې د ډیری کلونو لپاره په رژیم کې د ساده کاربوهایډریټونو او پروټین کمښت درلود. پدې خلکو کې پانقراص ښه کار کوي ، مګر تولید شوي انسولین لاهم د ګلوکوز پروسس کولو لپاره کافي ندي چې د خواړو سره راځي.

په دواړه حالتونو کې ، ډایبېټس ټول بدن اغیزه کوي. دا د زړه ، عصبي سیسټم ، د لید غړي ، د وینې رګونو ، ځیګر او پښتورګو کار پیچلي کوي.

د 1 د شکرو ناروغانو لپاره لازمي ویټامینونه

د انسولین د تولید سرغړونې له امله ، د ناروغ بدن د ډیری ګټورو موادو څخه بې برخې دی. دلته د دوی خورا اړین دي:

• اوسپنه
• سیلینیم
• زنک
• مګنیزیم
• ویټامین سي ، الف ، ای ،
• د B ګروپ ویټامینونو پیچلي

که ناروغ په منظم ډول انسولین اداره کړي ، د کاربوهایډریټ برخه په نورمال ډول جذب کیږي. لاهم ، د ویټامینونو ، امینو اسیدونو ، میکرو- او مایکرویلیمونو برخه د ناروغ انسان نسجونو او حجرو ته "رسید" کیږي.

د شکرو لپاره ویټامین ګټې

میګنیشیم به د عصبي سیسټم حالت او د ناروغ رواني حالت تنظیم کړي. د ګلوکوز منظم نشتون سره ، دماغ رنځ وړي. ډایبېټیک د یو تل پاتې اضطراب حالت ، ځینې هایټیریا ، انهاډونیا ، اضطراب ، خپګان ، ډیسفوریا لخوا بizedه کیږي. د میګنیشیم چمتووالي به د دې څرګندولو اسانه کولو او حتی د احساساتي حالت څخه بهر کې مرسته وکړي. سربیره پردې ، دا میکروسیل د زړه د سیسټم عادي فعالیت لپاره اړین دی.

الفا-لیپوک اسید ، پداسې حال کې چې دا د B ویټامینونو سره اخلي ، د ډایبېټیک نیوروپیتي پرمختګ ودروي او د هغې مخنیوي په توګه کار کوي. په نارینه وو کې ، ځواک پدې کورس کې وده کوي.

د کرومیم پیکولینټ په پیچلي کې نه پلورل کیږي ، مګر په جلا توګه. دا د هغه ناروغانو لپاره اړین دي څوک چې نشي کولی د خواږو لپاره خپله لیوالتیا پوره کړي (کوم چې د شکرو ناروغانو لپاره منع دي). کرومیم د مغز ساحې اغیزه کوي د اډورفینز تولید لپاره مسؤل. د څښاک له پیل څخه دوه څخه تر دریو اونیو وروسته ، ناروغ د خواړو څخه خواږه لرې کوي - دا د اوږدې مودې معافیت او د ښه والي وده کې مرسته کوي.

ویټامین سي د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي کوي (کوم چې د خلکو لپاره دواړه ډوله ناروغي لري خورا مهم دی) او د ډایبېټیک انجیو پیتيز مخنیوي کې مرسته کوي.

اډپټوګین د شکرو لپاره استخراج کوي

دا معدولات ډیر وخت دمخه ترکیب شوي و او تراوسه ورته پراخه توزیع نه ده ترلاسه کړې. اډپټوګنز د دې وړتیا لري چې د بدن منفي اغیزو (حتی د وړانګو حتی ډیری شوې کچې په وړاندې) د بدن مقاومت ډیر کړي ، ترڅو معافیت لوړ کړي.

په وینه کې د ګلوکوز غلظت کمولو لپاره د نباتاتو او مصنوعي ترکیب ترکیب شوي اډپتوژینس (ژینسینګ ، الیټروکوکوکس) وړتیا لا دمخه په ساینسي توګه ثابت شوې.

ډینامیزان ، ریوټال ګینسینګ پلس ، ډوپلګیرز ګینسنګ - دا ټول درمل به د شکر ناروغۍ سره مرسته وکړي ترڅو د دوی روغتیا ښه کړي.

د اډپتوګنز استقامت ته د پام وړ مخنیوی د وینی لوړ فشار دی ، په عصبي سیستم کې ګډوډي (د ډیر خارش ، خارش ، بې خوبۍ).

"دوپلفیرز د شتمنۍ ناروغي"

درمل په خپل ترکیب کې څلور معدنيات او لس ویټامینونه ترکیب کوي. دا بیولوژیکي فعال غذایی رژیم په ناروغانو کې د میتابولیزم رامینځته کولو کې مرسته کوي ، د ویش ظهور ته وده ورکوي ، د ژوند لپاره خوند ، فعالیت.

د شکرې ناروغانو لپاره "ویټامینونه" ډوپلرژز د هایپوویټامینوس مخنیوي لپاره کارول کیدی شي. د دوامداره کارولو سره ، دا د زړه سیسټم (د میګنیشیم او سیلینیم شتون له امله) څخه د پیچلتیا خطر کموي.

د "ډوپلفیرز" په اړه بیاکتنې مثبت دي ، د قضیو په استثنا سره کله چې ناروغانو د کومې برخې سره حساسیت درلود. ناروغانو د ساه لنډۍ ، د فعالیت او قوي ظهور څرګندیدل کم کړي. ښه مزاج او فعالیت ډیر شوی. دا د شکرو ناروغانو لپاره عالي پایله ده.

د خوشې کولو فورمه - ټابلیټونه. د خواړو وروسته یو شی واخلئ ، په ورځ کې یو ځل. د داخلې اوسط موده په دوامداره توګه له شپږو میاشتو څخه ډیر نه وي. تاسو کولی شئ یوه میاشت واخلئ ، بیا د څو اونیو لپاره وقفه ونیسئ ، او بیا د داخلې میاشت. په درملتون کې د درملو قیمت له 180 څخه تر 380 روبلو پورې توپیر لري (په بسته کې د ټابلیټونو شمیر پورې اړه لري).

د ایالار څخه "د شکرې ناروغي لپاره لارښود"

د روسی برانډ ایالار څخه د شکر ناروغۍ لپاره لارښود - د ویټامینونو غوره مجموعه (A، B1، B2، B6، C، PP، E، فولیک اسید)، عنصرونه (سیلینیم او زنک) د بورډاک استخراج ، ډنډیلین استخراج او پا leavesو سره ترکیب. لوبیا میوه. دا د رژیم تکمیل لاندې دندې ترسره کوي:

• په دواړه ډولونو کې د شکرې ناروغۍ کې د میټابولیک اختلالاتو خساره ،
• له خواړو څخه د کاربوهایدریټونو نورمال جذب رامینځته کول ،
• د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي کول ،
• د میتابولیزم تنظیم او د بدن طبیعي افعال ،
• د وړیا رادیکالونو لخوا د حجرو برید پروړاندې محافظت.

هره ورځ یو ګولی واخلئ. که اړین وي ، دا د معدني پیچلو سره یوځای کیدی شي - د مثال په توګه ، د میګن - B6 سره. د "مستقیم" قیمت نسبتا لوړ دی - د 30 ټابلیټونو سره په هر پاکټ کې شاوخوا 450 روبل. د همدې لپاره ، د شکرې ناروغانو لپاره دا ویټامینونه نسبتا لږ لیدل کیږي ، او په دوی باندې یو څه بیاکتنې شتون لري. مګر ناروغان چې د "مستقیم" کورس یې نیولی وي عموما مطمین دي: د دې رژیم تکمیل لپاره د بیاکتنې سایټونو اوسط نمره له څلورو څخه تر پنځو پورې ده.

د شکرو لپاره ویټامین بی ګروپ

د دې ډلې ګټې خورا ډیرې دي. د اینڈوکرونولوژیسټانو معمولا د بیټامینونو یو پیچلي نسخه لیکي ترڅو د انترامسکولر انجیکسیون وکړي. د شکرې ناروغانو لپاره غوره ویټامینونه (د انټرموسکلولر ادارې سره سم) ملګاما ، کمبیلیپین ، نیورومولټیټ دي.

بیاکتنې تاییدوي چې د دې درملو له کورس وروسته خوب ښه کیږي ، خارش او اضطراب لرې کیږي. احساساتي حالت عادي حالت ته راستون کیږي - ډیری ناروغان دا ځانګړي اغیز نلري.

ځینې ​​ناروغان غوره ګ preferي چې هر ویټامین په جلا ډول خوندي او انجیک کړي - رابلوفلون ، تایامین ، سیانوکوبالین ، نیکوتینیک اسید ، پیرادوکسین. د پایلې په توګه ، هره ورځ ډیری انجیکشنونه ترلاسه کیږي ، کوم چې ځینې وختونه په غړو کې د غړو پاتې کیدو لامل کیږي. نو ، دا به غوره وي چې یو ځل پیسې مصرف کړئ او د کیفیت لرونکي قیمتي درملو پیرود وکړئ.

د میګنیشیم چمتووالي اندي کرینولوژیسټ معمولا په جلا توګه وړاندیز کیږي. په ډیرو پیچلتیاو او د رژیم متمماتو کې ، مګنیزیم کم ندی. ورکړل شوي چې د شکرې ناروغي معمولا د دې خوراکي توکو تثبیت سره ستونزې لري ، نو تاسو باید له بهر څخه سمه اندازه ترلاسه کړئ.

یو میګن - بی 6 ټابلیټ 470 ملی ګرامه مګنیزیم او 5 ملی ګرامه پیرډوکسین لري. دا اندازه کافی ده چې د یوې میرمنې 50 کیلو وزن کې کمبود څخه مخنیوی وشي. ډایبېټیک د یو تل پاتې اضطراب حالت ، ځینې هایټیریا ، انهاډونیا ، اضطراب ، خپګان ، ډیسفوریا لخوا بizedه کیږي. میګن - بی 6 به وړتیا ولري چې دا څرګندونې اسانه کړي او حتی د احساساتي حالت څخه بهر. سربیره پردې ، میګنیشیم د زړه د سیسټم عادي کار لپاره اړین دی.

مالټوفر او نور وسپنې چمتووالی

انیمیا د شکرو مکرر ملګری دی. دا په ځان کې بې هوشي ، ستړیا ، ضعف ، بار بار چکر وهل ، د حیاتي فعالیت نشتوالی څرګندوي. که تاسو په منظم ډول له بهر څخه اوسپنه واخلئ ، نو دا حالت مخنیوی کیدی شي.

د وینې د کمښت او اوسپنې کمښت لپاره ، د فاریټین او سیرم اوسپنې تحلیل لپاره د اډروکرونولوژست څخه غوښتنه وکړئ. که پایله مایوسه کونکی وي ، نو د مالټوفر یا سوربیر ډیورولس کورس واخلئ. دا وارد شوي درمل د وسپنې ډکولو په هدف دي.