انار د ډایبېټایټ 2 ډول کې: ميوه څومره صحي او زیان لرونکي ده

د ډایبېتېز مېلېټوس کې انار د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، د زهر او زهر بدن پاکوي ، د زړه د غړو عضوي فعالیت ثبات کوي او میټابولیک پروسې پیل کوي. دا د مغذي موادو د اضافې له امله امکان لري. په هرصورت ، د دې ميوې د هغو خلکو لپاره ناوړه ګټه مه اخلئ چې د الرجیک عکس العمل او د هاضمې د ناروغیو ناروغي لري.

د انارو جوړښت

انار د رژیم محصول دی ، د ویټامینونو او منرالونو ذخیره ده ، کوم چې لري:

غوړ اسیدونه ، مالیک او سیتریک اسید ،
pectins
ویټامینونه (retinol ، tocopherol ، asororic اسید ، روټین ، B- کمپلکس) ،
مونوسکاریدس ،
امينو اسيدونه (لايسين ، سيرين ، سيسټين او نور) ،
مایکرو او میکرو عناصر (زنک ، اوسپنه ، پوټاشیم ، مګنیزیم او نور) ،
flavonoids
طنزونه او بندونه

د ورته ډول ډول تغذیه اجزاو او د لوی مقدار سکروس نشتوالي له امله ، ډاکټران دې پوښتنې ته مثبت ځواب ورکوي چې ایا په شکرې ناروغۍ کې د انارو خوړل امکان لري که نه. په بدن باندې ګټور اغیزه نه یوازې د میوو لخوا په خپل خالص شکل کې کارول کیږي ، بلکه طبیعي جوس ، شربتونه او بیلابیل خواړه د هغې پر بنسټ چمتو شوي.

ایا دا ممکنه ده چې په انارو کې د انار خوړل په ډایبایټس (د میوو ګټور خصوصیات)

انار په ډایبیټس کې ، د ویټامینونو او منرالونو د لوړ غلظت له امله مرسته کوي:

د بدن محافظتي ملکیتونه پیاوړي کړئ ،
په وینه کې د هیموګلوبین غلظت زیات کړئ ،
د حجرو جوړښت جوړښت او نوي کیدنه ،
د میټابولیک پروسې عادي کول ،
د هاضمي د فعالیت فعالیت ښه کول ،
د وینې کولیسټرول کم کړئ ،
د زهر لرونکي مرکبات عصبي سیستم پاک کړئ ،
د وینې رګونو دیوالونه قوي کړئ ،
د ډیوریتیک اختلالات له مینځه وړئ ،
د urolithiasis او نورو پیچلتیاوو پراختیا مخه ونیسئ.

د دې ملکیتونو له امله ، ډاکټران او دوديز درملونکي د 2 ډایبېټایټس لپاره د انارو کارولو وړاندیز کوي.

په هرصورت ، د ورځې په جریان کې باید له یو څخه ډیر کوچني میوه ونه خوړل شي.

په ورته وخت کې ، انار باید مناسب ، لوړ کیفیت لرونکي او طبیعي وي ، د ودې په جریان کې د کیمیاوي مرکبونو کارولو پرته کرل شوي.

څوک باید د انارو کارول ودروي؟

د ټایپ 2 ډایبېټس کې د انارو ګټې سره سره ، لاهم یو شمیر محدودیتونه شتون لري چې په ابتدايي ډول د ناروغانو سره تړاو لري چې د الرجیک عکس العمل لپاره تمایل لري.

یو څوک چې د لومړي ځل لپاره انار وکاروي باید یو څه حبوبات وخوري یا د میوو سره حساسیت وټاکلو لپاره یو څه اندازه جوس وڅکي.

د ورځې په جریان کې د الرجیک عکس العملونو په نه شتون کې ، د انارو برخه لوړه کیدی شي.

میوه په هغه ناروغانو کې متضاد ده چې د هاضمې د پاړسوب التهابي او السرسي زیان رسونکي زخمونه لري ، او همدارنګه د کورس په شدیده موده کې د معدې معدې. دا محدودیت د انارو جوس وړتیا سره تړاو لري ترڅو د معدې او کولمو تیزابیت زیات کړي او د هغوی فعالیت ګډوډ کړي ، کوم چې کولی شي د سست رنځولوژیک پروسو د خرابیدو لامل شي.

د میوو جوس د غاښ انیمال حالت منفي تاثیر کوي ، له همدې امله ، د غاښونو ناروغۍ یا د غاښ حساسیت ډیریدونکي خلک اړتیا لري د حبوباتو واحد خدمت کولو مقدار کم کړي ، او جوس په جوش شوي یا پاکو اوبو سره کم کړي.

ایا انار په شکرې ناروغۍ کې امکان لري - یوه پوښتنه چې د ناروغانو لوی شمیر د وینې جریان کې د ګلوکوز زیاتوالي ویره سره مخ کیږي. په هرصورت ، ډاکټران استدلال کوي چې پدې ناروغۍ کې انار ګټور دی ، د دې د بډایه ترکیب له امله. دا د شوګر غلظت نه ډیروي ، ځکه چې دا په عملي ډول مونوساکریدز نلري.