په بدن باندې د جوت اغیز څه شی دی او ایا دا د پانقرایټس سره څښل کیدی شي

پانکریټایټس ، یوه ناشونۍ ناروغي د پانقراس د سوځیدنې سره تړاو لري ، یو جدي محدود رژیم ته اړتیا لري چې د ناروغ له رژیم څخه ډیری مشهور خواړه خارجوي. له همدې امله ، د ناروغانو لپاره قانوني پوښتنه راپورته کیږي: "ایا د پینکریټایټس سره کیفیر څښل امکان لري؟"

په نړۍ کې مخکښ تغذیه کونکي د پانقرافي ناروغانو ناروغانو لپاره په پام سره خوراکي محصولات په پام کې نیسي او غوره کوي ، کوم چې ناروغانو او د دوی سوځیدلي غدو ته آرام چمتو کوي. تغذیه کونکي د دې نظر دي چې تاسو کولی شئ د پانقرایټایټس سره کیفیر وڅښئ. طبیعي تازه چمتو شوی کیفیر د لوړ کیفیت ځناورو پروټینونو یوه بې ارزښته سرچینه ده ، کوم چې پدې ناروغۍ کې تغذیه کې خورا مهم اهمیت لري.

د دې جوړښت ، د ډیری ګټور بکتیریا ، ویټامینونو ، او همدارنګه میکرو او مایکرویلیمټونو سره بډایه شوی ، د دې ناروغۍ سره د خلکو تغذیه کې مرسته کوي. کیفیر د هاضمې په ډول د خمیر فنګسي او زهرجن بکتیریا د پرمختګ مخه نیسي ، د هغې د کار ملاتړ کوي او په مناسبه کچه د پانقراص فعالیت فعالیت کوي.

کیفیر په هغه ناروغانو کې د پانقراص په ناروغۍ اخته کیږي په کومو کې چې د لبنیاتو محصولات د الرجیک عکس العمل لامل کیږي. سربیره پردې ، د پینکریټایټس لپاره د کیفیر سره د بدن ډیر بار کولو سپارښتنه نه کیږي ، دا خورا خطرناک دی. که تاسو د پانقرایټائټس سره کیفیر په کافي اندازه وڅښئ ، پانقراص چې آرامۍ ته اړتیا لري ، اړ ایستل کیږي چې خورا لوی انزیمونه تولید کړي ، کوم چې په کلکه سره contraindated او د معالجوي اقداماتو قواعد په پام کې نیسي.

د پانقرایټائټس سره ، تاسو کولی شئ د خوب څخه مخکې 1 کپ کې کیفیر وڅښئ. د دې تخم شوي شیدو محصول مصرف کولو دا میتود د سوځیدونکي Pancreas لپاره غوره درملنه ، پروفایلیکټیک او د رژیم درملنه ده. د دې کارولو میتود به د هاضمې او پانقراص په فعالیت منفي اغیزه ونکړي ، او له همدې امله به ناروغي نوره خرابه نه کړي.

د پانقراصیتس لپاره جوت

دہی یو بل قیمتي تخم شوي شیدو محصول دی چې د غوره شفا ورکولو او رژیم ملکیتونو سره برخمن دی. په پینکریټایټس کې جوت د ناروغ لومړی اسانۍ د هاضمې او هضم وړ خواړه دي. دا د 1/3 کپ لپاره هر نیم ساعت کې څښل کیدی شي. هغه ناروغان چې دا ډول رژیم برداشت کوي کولی شي په ورځ کې تر 0.5 لیترو پورې محصول وڅښي. د درد راټیټیدو وروسته (کوم چې د دې تخم شوي شیدو محصول کارول یقیني کوي) چې د ورځې په جریان کې پیښیږي ، ناروغ ته اجازه ورکړل شوې چې لږ کوچنی پنیر وخوري ، کوم چې لږ غوړ دی او باید تازه چمتو وي.

سربیره پردې ، د سوځیدونکي پانقراص سره خلکو ته سپارښتنه کیږي چې له دې څخه فشار راوباسي. ویده کیدو دمخه ، د کتان جامې ، اندازه چې ستاسو د لاس په ملا پورې اړه لري ، د تودوخې شیدو سره شین شوی او په کی .ې هایپوچونډریئم باندې پلي کیږي ، د معدې په ساحه کې ، د سیلفین یا کمپرس کاغذ سره پوښل شوي ، د وړیو ټوکر سره بنداژ شوي او خوب ته کښیناستل کیږي. کمپرسیس لږترلږه 4 اونیو لپاره ترسره کیږي. په ورته وخت کې ، خواږه او بوره د شاتو لخوا ځای په ځای کیږي.

د څښاک ترکیب او کالوري مینځپانګه

جوی د خواږو شیدو باکتریاوو خالص کلتورونو پر اساس د شيدو د تخم ورکول لخوا ترلاسه کیږي. نږدې 90٪ مشروبات اوبه لري. د محصول سل ګرامه هم لري:

• 4.1 ګرامه کاربوهایډریټ ،
• 3.2 ګرامه غوړ ،
• 2.9 ګرامه پروټین
• 7.7 ګرامه رایش.

د جوی اصلي پروټین کیسین دی. د دې پروټین ترکیب ورو دی ، کوم چې په وینه کې د امینو اسیدونو اوږد ، تدریجي جریان یقیني کوي ، کوم چې په ځانګړي توګه د ورزشکارانو لپاره مهم دی.

مشروبات د ګټور ویټامینونو ، منرالونو او بیولوژیکي پلوه فعال مادې سره بډایا شوي:

• ویټامینونه A، B، C، H، PP،
• کلسيم ، پوټاشیم ، فلورین ، زنک ، اوسپنه ، فاسفورس ، سیلینیم ، منګنیز ، مګنیزیم.

جوی د غوړ اسیدونو سره بډایه شوی (په عمده ډول مایریسټیک ، اولییک ، پالمیټیک ، سټاریک) ، امینو اسیدونه ، لاکتیک اسید (لیکټات). دا انزایمونه هم لري چې هاضمي او میتابولیک پروسې ته وده ورکوي.

د محصول کالوري مینځپانګه د هغې د غوړ مینځپانګې پورې اړه لري. د 2.5 ملی لیتر غوړ مینځپانګه سره د 100 ملی لیتر کالوری مواد 53 kcal دی ، د 3 of د غوړ مینځپانګې سره یو څښاک 60 kcal دی.

څښاک ډیری ګټور توکي لري. په هرصورت ، له هرڅه پورته ، دا د ګټورې خوږو شیدو باکتریاوو ، انزایمونو ، کلسیم او فاسفورس لپاره خورا ارزښت لري. دا باید په یاد ولرئ چې په جوی کې ، کلسیم په خورا اسانه ضمیمه ب containedه کې شتون لري. سربیره پردې ، مشروبات فاسفورس لري ، کوم چې د کلسیم د ښه جذب لپاره اړین دي.

له همدې امله ، د لبنیاتو محصولات نه یوازې د هضم عادي کولو لپاره خورا ارزښت لري ، بلکې د هډوکي نسجونو قوي کولو ، نورمال پرمختګ لپاره هم خورا ارزښت لري.

د محصول ګټې

له هرڅه دمخه ، جوت د هاضمي سیسټم لپاره خورا ګټور دی. څښل:

1. دا د مفید بکتیریا سره کولمو استعماوي کوي ، پدې توګه د رنځیکیک میکروجګانیزم حیاتي فعالیت مخنیوی کوي او د ګټور مایکرو فلورا توازن بحالوي.
2. د کولمو فعالیت ښه کوي ، خپل peristalsis فعالوي.
3. بدن له زهرجن او زهرجن څخه پاکوي.
4. میتابولیزم ښه کوي.
5. کولیسټرول کموي.
6. د ډیسبیوسس څخه د خلاصون او د درملو اخیستو وروسته ځیګر ته وده ورکولو کې مرسته کوي.
7. اشتها ښه کوي ، د معدې جوس د پټولو فعالیت هڅوي ، هاضمه انزایمونه ، صفرا.

هاضمي کې د ګټورو تاثیراتو سربیره ، جوت:

• دا په اسانۍ سره ضمیمه شوي کلسیم سره د بدن زیرمو ډکوي ، کوم چې د هډوکي نسج پیاوړي کولو او نورمال پرمختګ کې برخه اخلي.
• د زهرجاتو ، زهرجنو څخه رګونو پاکوي ، د کولیسټرول پلاکونو ریسورسیون هڅوي.
• د زړه فعالیت ته وده ورکوي ، د زړه عضلات او واسکول والونه پیاوړي کوي.
• فشار نورمال کوي.
• د تنفسي لار څخه د تخمدان لرې کول اسانه کوي.
• د معافیت سیسټم پیاوړی کوي ، د انتاناتو ، باکتریا ، ویروسي ناروغیو وروسته بدن ژر تر ژره رغولو کې مرسته کوي.
• د اوبو-مالګو انډول نورمال کوي.
• د پوټکي حالت ته وده ورکوي ، ویښتان او نوکان پیاوړي کوي.

دا هاضمي ، میتابولیک پروسې فعالوي او په ورته وخت کې دا یو څه لږه کالوری لري. د دې ب featuresو څخه مننه ، دا محصول د سیلولایټ خلاصولو او وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي.

په بدن د ورته ګټورو تاثیراتو په لیدو کې ، مایکروبیولوژیست میکینکوف هره ورځ د ګیلاس جوس څښلو وړاندیز وکړ.

څوک د جوت څښلو څخه منع دي

د یخچال کارول برعکس دي:

1. شخصي عدم برداشت.
2. د هاضمې د ناروغیو شدید کورس (السر ، پینکریټایټس ، ګیسټریت ، کولیکسیټیټس ، او نور).
3. د معدې جوس لوړه اسیدیت
4. زخم
5. د معدې د جوس د تیزابیت د زیاتوالي په شالید کې ګیټریک.
6. د تخریب وړ ګیټریت.
7. هيپاټيټس.
8. شدید ، اوږد اسهال

د شيدو برعکس ، جوت کولی شي د هغه خلکو لخوا څښل شي چې د لکتاس کمښت خورا ټیټ درجې لري. د دې ناروغۍ سره ، د لاکتوز ترکیب ، د شیدو تولیداتو کې شامل یو ډیسکرایډ ګډوډيږي. په جوی کې شتون لرونکي د شیدو شیدو باکتریا د لیټکوز پروسس اسانه کوي. په هرصورت ، د پام وړ لیټاز کموالي سره ، دا ډول محصول باید له رژیم څخه خارج شي.

دا سپارښتنه نه کیږي چې جوګ او تر 1.5 کلونو پورې ماشومانو ته ورکړئ. په کوچني ماشومانو کې ، د انزایم سیسټم لاهم ضعیف دی ، نو دا ډول محصول کولی شي د پانقراس لپاره د پام وړ بوج رامینځته کړي ، د هاضمې تکثیر او د معدې درد رامینځته کړي.

احتمالي زیان او اړخیزې اغیزې

یوازې تازه جوت ګټور ملکیتونه لري. په جوش شوي څښاک کې ، د لیکټیک اسیدونو او الکول کچه د پام وړ لوړه شوې. له همدې امله ، د دې کارول به د معدې ناروغي لامل شي ، کوم چې ورسره دي:

• کولیک
• دردناک احساسات
• ارواپوهنه
• پړسوب کول
• د ګاز جوړول ډیر شوي ،
• د څوکۍ سرغړونه.

که تاسو مستې وڅښئ ، کوم چې د دریو ورځو څخه ډیر وخت لپاره ولاړ و ، نو تاسو کولی شئ جدي مسموم کړئ.

د تخم شیدو محصولاتو ته د عدم برداشت په حالت کې ، د جویټ اخیستل کولی شي د الرجیک عکس العملونو وده (د ګرموالی ، سور کیدو ، خارش ، د پوټکي سوځیدنه ، تنفس کې ستونزه) او همدا راز هاضمي وده وکړي. د دې محصول سره حساسیت ممکن د لیکټوز یا شیدو پروټینونو ته د نه زغملو له امله رامینځته شي. په وروستي حالت کې ، د ناروغۍ نښې د یخنۍ نښې سره ورته دي.

جوت ډیری وختونه د وزن کمولو لپاره د رژیم مینو کې شامل کیږي. په هرصورت ، دا باید په پام کې ونیول شي چې دا څښاک باید د مصرف کولو لپاره یوازینی محصول نه شي. که څه هم پدې کې ویټامینونه ، معدنيات ، غوړ ، کاربوهایډریټ او پروټین شامل دي ، دوی د بدن نورمال فعالیت ساتلو لپاره کافي ندي.

د انفلاسیون ناروغیو د شالید پروړاندې د کارونې ضربه

که څه هم جوی د هاضمې لپاره خورا ګټور دی ، مګر تل د معدې د ناروغیو په شرایطو کې د هغې کارول مناسب ندي. ایا دا امکان لري چې د پانقرایټس سره د جوت وڅښئ او کلسیمیسټایټس د ناروغۍ په ب onه ، د دې کورس شدت ، د بدن انفرادي ځانګړتیا پورې اړه لري.

د پانکریټایټس سره

په حاد پینکریټایټس کې د شيدو خوړل منع دي. دا ډول بندیز د لاندې عواملو لخوا توضیح شوی:

تاسو کولی شئ د پوټریټایټس د حاد برید مخه ونیولو څخه وروسته د میاشتې په لومړیو کې غذا ته مستې معرفي کړئ ، د درملنې مثبت تحرکاتو تابع ، د بدن لخوا د لبنیاتو محصولاتو نورمال برداشت.

د دوامداره معافیت مرحله کې د پانقرایټس سره جوش ، او همدارنګه د حاد مرحلې څخه بهر د یوې اوږدې ناروغۍ سره مرسته کوي:

• د درملو کارولو وروسته چې د هاضمې انزایمونو تولید مخنیوی کوي د پانکراس د انزایمیک فعالیت بیرته راوړي ،
• د کولمو مایکرو فلورا معمول کړئ ، کوم چې د هاضمي پروسو د ګډوډیدو له امله خورا رنځ لري ، د خوړونکو رژیمونو پاتې شونو پوره کول ، د قوي درملو اخیستل ،
• د پانقراس معافیت تقویه کړئ ،
• د توکسین ، زهرجنو ، د درملو محصولاتو پاتې شونو څخه بدن پاک کړئ.
• خراب کولیسټرول لرې کړئ ،
• میټابولیزم ښه کړئ.

د دې عمل څخه مننه ، جوت د انفلاسیون پروسې د شدید برید وروسته د بدن په رغیدو کې مرسته کوي ، او د ناروغۍ د پراخېدو کمیدو خطر کموي.

د Cholecystitis سره

د Cholecystitis حاد شکل کې د جوت کارول په کلکه مخالف دي. د اسیدونو سره د محصول د بډای کولو له امله ، دا وړ دی چې د صفرا راز فعال کړي ، کوم چې د ګلوبلر سوزش په شدید مرحله کې بدن ته زیان رسوي. د کلسیمیسټیټس سره څښل کولی شي د شدید اسهال لامل شي ، کوم چې به د ناروغ حالت کې د پام وړ خرابیدو لامل شي.

د حاد برید څخه راحتي یوه میاشت وروسته ، د روغې مثبت تحرک سره مخ کیږي ، په لږ مقدار کې جوی کولی شي د ناروغ خواړو ته معرفي شي.

د دوامداره معافیت مرحلې کې د جوت کارول په لومړي سر کې د دې لپاره ګټور دي:

• د کولمو مایکرو فلورا عادي کول ،
• د ناروغ د بکتریا د حیاتي فعالیت مخنیوی ،
• د ساري پروسو د پرمختګ مخنیوی ،
• د غنمو د تولید د پروسی بحالی.

جوش د معافیت مرحلې کې ، او همدارنګه د ناروغۍ په دائمي ب inه کې د وضیعت مرحلو څخه بهر ، هاضمه ښه کوي ، میټابولیزم نورمال کوي. دا به د بلیریا کولیک او درد لرې کولو کې مرسته وکړي.

په مینو کې د څښاک معرفي کولو مقررات او ب featuresې

د دې لپاره چې د بدن د ګټي لپاره د یوی کڅوړې لپاره ، تاسو باید ځینې مقرراتو ته غاړه لرئ:

1. د حاد انفلاسیون پروسې بندیدو وروسته یوه میاشت دمخه د څښاک څښل پیل کړئ.
2. د څښاک لومړني مقدار باید د 20 ملی لیت څخه زیات نشي. په تدریجي ډول ، حجم په ورځ کې له 150-200 ملی لیتر سره تنظیم کیږي ، په دې شرط چې دا په نورمال ډول د بدن لخوا زغمل کیږي او هیڅ ډول منفي عکس العمل شتون نلري.
3. د څښاک ورځني حجم سپارښتنه کیږي چې له دریو څخه تر څلورو دوزونو ویشل شي.
4. یوازې تودوخه وکاروئ.
5. د څښاک غوړ مینځپانګه باید د 2٪ څخه زیاته نشي ، که چیرې دا خورا ډیر وي ، نو دا باید د اوبو سره ډوب شي.
6. یوازې تازه جوی وخورئ - یو یا دوه ورځې دمخه.
7. د معدې د اخته کیدو نښو په صورت کې ، د پانقراټیټیس شدت ډیرول ، څښاک باید ودریږي ، او بل ځل چې تاسو هڅه وکړئ د یوې میاشتې وروسته ډیر ژر ننوځي.

د کور جوړ شوي سابه ترکیبونه

جوت په اسانۍ سره چمتو کیږي.

د لیتر تازه شیدې د 1-2٪ غوړ غوړ کړئ. د جوش کولو وروسته ، اور بند کړئ ، شيدې یو طرف ته واچوئ ترڅو 35 درجې ته یخه شي. وروسته له دې چې یخ شي ، په هغې کې دوه د چمچو خواړه کریم 10 fat غوړ اضافه کړئ.

کانتینر په کلکه وتړئ او د ګرمو اوبو حوض کې ځای په ځای کړئ. د اتو ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ ، پداسې حال کې چې د اوبو ثابت حرارت ساتل (څلوېښت درجې). وروسته په شیشې جارو کې واچوئ. په یخچال کې وساتئ ، مګر یوازې په ګرمه ب drinkه وڅښئ.

م appleه د م appleو سره

• 500 ملی لیتر شید د 1-2٪ غوړ مینځپانګه سره ،
• د کیفیر یو لوی چمچ 1٪ غوړ ،
• د حبوباتو بوی
• یوه خوږه م appleه.

شیدې وخورئ ، بیا یې تر 35 درجو پورې یخې کړئ. فلیکس په بلینډر کې کښینږئ ، م appleې یې وخورئ او پوټ کړئ.

کیفیر ، وریجې شوي م appleې او حبوبات ته شیدو ته اضافه کړئ ، ښه مخلوط کړئ. کانټینر د مخلوط سره پوښ ​​کړئ او په ګرم ځای کې یې واچوئ. 10 ساعته ټینګار وکړئ. دا خواږه کولی شي د ناري ، ماسپښین ناشته یا د شپې خواړه وخوړل شي.

• د پانکریټایټس درملنې لپاره د خانقاه فیس کارول

تاسو به حیران شئ چې دا ناروغي څومره ژر راټیټیږي. د پانقراس پاملرنه وکړئ! له 10،000 څخه زیاتو خلکو یوازې د سهار څښلو له لارې د دوی روغتیا کې د پام وړ پرمختګ لیدلی ...

د پینکریټایټس لپاره څنګه صحي ارین څښاک چمتو کړئ

د دې د ټیټ کالوري مینځپانګې له امله ، د ویټامینونو ، مینرالونو سره سنتریت ، دا اکثرا د وزن کمولو لپاره د رژیم مینو کې شامل کیږي.

ایا دا امکان لري چې د پانقرایټایټس لپاره خواږه کریم وخورئ او د لبنیاتو محصول څنګه غوره کړئ

کله چې او څه ډول خواړه کریم ناروغ کولی شي هڅه وکړي ، په هر حالت کې دا مشوره کیږي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ. په هرصورت ، عمومي مقررات شتون لري.

ایا دا ممکنه ده چې د پینکریټایټس سره سنګ شوي شیدو وخورئ او دا څنګه زیان رسولی شي

غنم شوي شیدو خورا خوندور او په کالوری کې لوړه ده ، د ډیری غوړ او کاربوهایدریټونو سره راټول شوي. له همدې امله ، دا ډول محصول خورا ستونزمن دی حتی د بښنې شالید پروړاندې مقابل کې

په پینکریټایټس کې د کیفیر کارولو لپاره ګټور ملکیتونه او مقررات

د دې کارولو څخه مننه ، د پانقراټیټس ناروغان کولی شي د حيواناتو پروټین اړین مقدار ترلاسه کړي ، د لبلبل د نورمال فعالیت لپاره لازمي دي.

زه د دریو کالو لپاره د اوږدې پانقراص ناروغي لرم. زه په ورځ کې له 150 ملی لیت څخه ډیر نه مقدار کې غوړ شوي شیدی څښم. څښاک واقعیا هضم ته وده ورکوي ، مایکروفروفرا عادي کوي.که چیرې دوی ناوړه ګټه وانخیستل شي ، هیڅ ډول زیان به ونه لري ، د شيدو نورمال تحمل سره مخ کیږي.

جوت د کولمو لپاره خورا ګټور دی. د هغې په مرسته ، ما د انټي بیوټیکونو اخیستو وروسته د کولمو dysbiosis درملنه وکړه!

د تخم شوي شیدو ملکیت ، ترکیب او ګټې

په پینکریټایټس کې د کیفیر ارزښت د هغې بډایه ترکیب له امله دی. له ټولو څخه ، څښاک د څارویو پروټین لري ، کوم چې په چټکۍ سره جذب کیږي او د انفلاسیون غدود ګړندي رغیدو کې همکاري کوي.

د لبنیاتو محصول کې کیلسیم ، سوډیم ، سلفر ، اوسپنه ، پوټاشیم ، فاسفورس ، مګنیزیم کلورین لري. کیفیر کې ویټامینونه (B، C، H، PP، A) ، کاربوهایدریټونه او ګټور باکتریاوې لري چې د هاضمې لپاره مناسب کار لپاره اړین دي.

په اوسط ډول ، 100 ګرامه یو څښاک شاوخوا 30-56 kcal لري. په هرصورت ، دا اشاره ممکن د غوړ په غلظت پورې اړه لري. د پانقراټیټس سره ، دا سپارښتنه کیږي چې د لږترلږه او متوسط ​​غوړ مینځپانګې کیفیر وڅښئ.

د پانقراقي ناروغیو لپاره د لاکتیک اسید محصولاتو ګټور ملکیتونه:

1. د انساج او حجرو له سره تولید ته وده ورکوي ،
2. د معافیت سیسټم فعالوي
3. د کانګو ب appearanceه مخنیوی کوي ،
4. د معدې درد له مینځه وړی
5. د کولمو خوځښت نورمال کوي
6. میتابولیزم هڅوي
7. د هاضمې غړو دیوالونه پوښوي ، اراموي ،
8. د هاضمې په جریان کې د رنځیکیک مایکروفروفرا د پراختیا مخه نیسي ،
9. قبض او پاکوالی له منځه وړي ،
10. د کلسیم جذب هڅوي.

کیفیر د ادرار په سیسټم کې ګټور تاثیرات هم لري ، ځکه چې دا یو لږ ډیورایټیک اغیز لري. له همدې امله ، څښاک د هغه خلکو لپاره وړاندیز شوی چې د پوټکي سره لري.

د شیدو شیدې د Cholecystitis او د ځیګر پاکولو لپاره هم ګټورې دي.

په حاد او دائمي پانقراص کې د کیفیر کارولو څرنګوالی

کله چې یو شدید پروسس په Pancreas کې واقع شي ، او دا په شدید ډول سوځیدلی وي ، ناروغ باید د 2-3 ورځو لپاره روژه ونیسي. دا به رطوبت کم کړي ، نو د کاسټیک انزیمونه به د داخلي څخه غضب نکړي او د مغز جھلی نیکروټیک سطح نه شي.

د پانکریټایټس سره کیفیر د برید له پیل څخه د 8-10 ورځو لپاره څښل کیدی شي. دا مهمه ده چې وڅښئ په سمه توګه وڅښئ. دا باید "ضعیف" وي ، دا دی ، د دې د شیلف ژوند د 24 ساعتونو څخه ډیر نشي.

که چیرې څښاک 48-72 یا ډیر ساعتونه دمخه چمتو شوی وي ، نو بیا به یې اسیدیت ډیر شي ، کوم چې به د هاضمې جوس تولید زیات کړي. د ناروغ شدید مرحله کې - دا به یوازې انفلاسیون پروسې ته وده ورکړي.

نو ځکه ، د پانقراص لپاره خواړه د یو سلنې "ضعیف" کیفیر کارول شامل دي. لومړنۍ برخه یې 50 ملی ګرامه ده. که چیرې څښاک ښه زغمل شوی وي ، نو بیا دا مقدار په ورځ کې 10 ملی لیتر ته لوړیږي ، چې په ورځ کې 200 ملی لیتر ته رسي.

یوازې ګرم کیفیر د څښلو اجازه لري ، ځکه چې سړه خواړه د هاضمي د عادي کار سره لږ مطابقت لري. دا ډول خواړه د هومیوسټاسیزم درملنه کوي او برسیره د هاضمه بوجوي.

دا سپارښتنه کیږي چې د خوب وخت څخه 1 ساعت دمخه کیفیر وڅښئ. ځکه چې د کلسیم خورا لوړ هضمیت په شپه کې پیښیږي.

ایا د امکان له مخې د اوږدې پانکریټایټس سره کیفیر څښل ممکن دي؟ د لیټیک اسید محصول ته اجازه ورکول کیږي چې په رژیم کې معرفي شي کله چې د ناروغ حالت ثبات او دردناک نښې نښانې ورکې شي.

لکه څنګه چې د شدید سوزش سره ، د "ضعیف" کیفیر (1)) کارولو سپارښتنه کیږي. مګر ځینې وختونه تاسو کولی شئ یو څښاک وڅښئ تر 2.5٪ پورې د غوړ مینځپانګې سره.

حتی د مستحکم معافیت سره ، د خوږو شیدو اعظمي مقدار چې هره ورځ مصرف کیدی شي باید 200 ملی لیټر څخه ډیر نشي. که نه نو ، د هاضمې ارګانونو چاپیریال به تیز شي ، د تخمیر پروسه به پیل شي ، او د مغز غړي به خارښت شي.

د پانقراس په کره انفلاسیون کې ، ناروغان د خواړو دمخه پینکریټین 000000 drink drink څښاک ته اړ ایستل کیږي.د درملو تاثیر لوړولو لپاره ، کیفر په مختلفو برتنونو کې اضافه کیږي. د مثال په توګه ، یو څښاک کولی شي د میوو او سبزیجاتو سلادونو لپاره جامې وي ok Okroshka او نور سپک سوپونه د دې پراساس چمتو شوي.

په پینکریټایټس کې جوګ د شفاهي ملکیتونو سره ارزښتناک غذایی محصول هم دی. څښاک په هر 30 دقیقو کې په 1/3 کپ کې څښل کیدی شي.

په ورځ کې تر 0.5 لیتر پورې جوی ته اجازه ورکړل شوې. او د اضطراب کمولو نښو وروسته ، تاسو کولی شئ د ټیټ غوړ کور جوس ، کاټیج پنیر وخورئ او د جوش شوي پخه شوي شیدو وڅښئ.

د مخنیوي او محصول غوره کولو مقررات

د هاضمي سیسټم لپاره د کیفیر کارولو سره سره ، په ځینو مواردو کې تاسو نشئ کولی شراب وڅښئ. نو ، د 48 ساعتونو څخه ډیر دمخه د تولید شوي محصول کارول د لوړ تيزابیت سره په معدې کې منع دي.

"ضعیف" کیفیر باید د پانقرایټائټس سره ونه څښل شي ، د اسهال او قبض سره وي. په هرصورت ، د څښاک څښل به یوازې دا شرایط خراب کړي. د شیدو شیدو د هغه خلکو لپاره هم ناممکن دی چې د څارویو پروټینونو ته نه زغمي.

د کیفیر د دې لپاره چې ګټور وي ، د پانقراصیتس سره دا مهم دي چې یوازې د کیفیت لرونکي محصول وکاروئ. د انتخاب اصول په لاندې ډول دي:

• د کیفیر په کڅوړه کې وړاندیز شوي ترکیب باید بشپړ یا د غاښونو شیدو ولري ، د ځانګړي فنګس سره تیزاب شوی. که محصول یوازې د بیفیدوباکټیریا سره خمیر شي ، نو بیا دا "ژوندي" نومیږي.
• د پام لرونکي غوړ اکثرا د ټیټ کیفیت لرونکي شیدو سره اضافه کیږي. د پانکریټایټس سره ، دا ډول محصولات نشي مصرف کیدی ، ځکه چې پدې کې یو څو پروټینونه او ډیر غوړ شتون لري.
• د لوړ کیفیت کیفیر یو ډول مستقل مزاج لري. که چیرې مشروبات قرباني شي ، یو بد بوی ولري ، نو تاسو نشئ کولی دا وڅښئ.
• خواږه شيدې مه اخلئ ، په شونډو کې د پام وړ مونچې پریږدئ. دا محصول د ټیټ کیفیت دی.

د پانقراسیتس لپاره کیفیر سره بکوایټ

د پانقراس له سوزش سره ، کیفر کولی شي نه یوازې د رژیم مهم جز شي ، بلکه د ټول بدن پاکولو لپاره د درملنې ایجنټ هم شي. د درملو چمتو کولو لپاره نسخه خورا ساده ده: بکوایټ (2 چمچونه) ، د پنچ یوه پنبه ، یو ګیلاس کیفیر وینځئ او شپې یې پریږدئ.

مخلوط په ګرمه ب aه کې د ورځې دوه ځله اخیستل کیږي: په سهار کې له ویښتو وروسته او د خوب څخه یو ساعت دمخه ، په یوځل کې نیم ګلاس. د معالجوي کورس موده 14 ورځې ده. بیا یو وقف شوی دی.

دا د یادونې وړ ده چې د کیفیر سره بخار غوړ نه یوازې د پانقرایټایټس لپاره ګټور دی ، بلکه د هر ډول ډایبایټس او کولیسټیټایټس لپاره هم ګټور دی. دا ترکیب غوره ګ isل کیږي ځکه چې حبوبات ډیری ټریس عناصر لري چې د پانکراس حالت ته وده ورکوي او د انسولین تولید هڅوي. دا د دې حقیقت له امله دی چې کله د بکسوایت او کیفیر درملو اغیزې مخلوط کول وده کوي.

د کیفیر ګټې او زیانونه پدې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوي.