ګلوکوز ، چې د خواړو سره مصرف کیږي ، د نسجونو او حجرو لپاره یو له خورا مهمو مغذي برخو څخه دی. تقسیم کول ، دا د ټولو ارګانونو او سیسټمونو کار لپاره اړین انرژي چمتو کوي. په هرصورت ، دا پدې معنی ندي چې د کاربوهایډریټونو لوی مقدار مصرف د بدن لپاره ښه دی ، ډیر مقدار یوازې په وینه کې د شوګر کچه لوړه کوي او د پانقراس وزن پورته کوي.

د کاربوهایډریټ ډیر مصرف اکثرا د ډایبېټایټس د ودې لامل کیږي. د وینې ګلوکوز شاخص 6.7 څه معنی لري ، او د شکر ناروغي وده کولو امکان څه دی ، زموږ مقاله به یې ووایی.

نورم او رنځپوهنه

د دې معلومولو لپاره چې د ګلوکوز شاخص 6.7 څومره خطرناک دی ، نو د نورم محدودیتونه پیژندل اړین دي.

د پوټکي وینې ګلوکوز

نوي زیږیدلي2.9–4.4 mmol / l ماشومان له 1 څخه تر 14 کلونو پورې عمرونه3.0–5.5 mmol / l له 15 کلونو څخه تر 59 کلونو پورې4.6–5.5 mmol / l 60 کلن او ډیر عمر لري5.0–6.5 mmol / l

لکه څنګه چې له میز څخه لیدل کیدی شي ، د سالم شخص لپاره د ګلوکوز نورمال شاخص د 5.5 په ساحه کې دی.

په هرصورت ، د ځینې فاکتورونو تر اغیز لاندې ، د وینې شکر کولی شي 6.0 ملی لیتر / ایل ته ورسیږي ، او دا به هیڅ خطر ونلري.

پدې عواملو کې شامل دي:

1. فزیکي او رواني فشار ،
2. فشار
3. انتان
4. د حیض دوره
5. حمل
6. لوړ کولیسټرول
7. وخت ناوخته.

سګرټ څښل هم د شکر کچه اغیزه کوي ، نو ځکه باید اضافه کول د ازموینې څخه یو څو ساعته دمخه پریښودل شي. خالي معدې ته وینه ورکول خورا مهم دي. دا هم غوره ده چې د سروې په جریان کې د کاربوهایدریت لوی مقدار مصرف کولو څخه مخنیوی وکړئ.

که د روژه لرونکي شوګر 7.0 ملي لیتر L / L ته ورسیږي ، نو احتمال شتون لري چې ناروغ د پیشبیني حالت ته وده ورکړي. په هرصورت ، د دې تشخیص تایید لپاره ، دا اړینه ده چې تحلیل د لنډې مودې وروسته څو ځله نور هم پاس کړئ.

پریډایټایټس یو بشپړ ناروغي نده ، دا حالت په بشپړ ډول بیرته راګرځیدونکی دی او طبي مداخلې ته اړتیا نلري. مګر که رنځپوهنه په وخت کې ونه موندل شي ، یا د اوږدې مودې لپاره د لوړ شوي ګلوکوز مینځپانګې له پامه وغورځوي ، نو دا خورا احتمال لري چې ناروغي به د 2 ډایبایټس میلیتس ته بدله شي.

د شکرې ناروغي او پیښې ناروغۍ حالت ترمنځ توپیرونه

د ډایبېټز میلیتس یوه جدي رنځپوهنه ده چې په کې په بدن کې د میټابولیک پروسو سرغړونه شتون لري او په پایله کې د غړو او سیسټمونو په فعالیت کې خرابوالی. ناروغي د ورو پرمختګ لخوا مشخص شوې ده.

په لومړیو مرحلو کې د ناروغۍ وده خورا لږ مخنیوی کیدی شي ، ځکه چې ډایبېټس اکثرا پټ او د څپې په څیر څرګندونه ده. په هرصورت ، که چیرې ناروغ په وخت سره پری پیټیټایټس کشف کړي ، نو د ناروغۍ څخه مخنیوي او روغتیا ساتلو چانس په ډراماتیک ډول وده کوي.

د تشخیص کولو لپاره ، دا اړینه ده چې یو لړ څیړنې ترسره کړي ، پایلې چې په وینه کې د ګلوکوز مینځپانګه ښیې ، او همدا ډول د ګلایک شوی هیموګلوبین سلنه. د دې شاخصونو په پوهیدلو سره ، تاسو کولی شئ د ډایبېټس میلیتس او پیډایټایټس ترمینځ توپیر وکړئ.

د شکرو پایله

د وړاندوینې ناروغۍ حالت پرمهال پایلې

روژه ګلوکوزله 7.0 ملي میتر / ل څخه ډیر6.0–7.0 mmol / L ګلوکوز د بار لاندېله 11.1 ملي لیتر / ل څخه ډیر7.8–11.1 mmol / L ګلیټ شوی هیموګلوبین6.5 and او لوړ5.7– 6.4%

لکه څنګه چې د پورته جدول څخه لیدل کیدی شي ، د 6.7 ملي لیتر / L د وینې شکر د ناروغۍ حالت نښې دي. دا ناروغي د میتابولیک پروسو په کار کې د جدي خنډونو لخوا ب .ه کیږي ، او که په وخت سره تدابیر په پام کې ونه نیول شي ، نو بشپړ شوګر به ژر تر ژره پیل شي.

د یو وړاندویني ناروغي نښې

د احتمالي حالت سره ، بدن اکثرا د اختلاطاتو سره مخ وي چې په ناروغانو کې د ډایبېټیس میلیتس اخته کیږي.

پدې کې شامل دي:

• ضعیف جگر او پښتورګي فعالیت
• په نظری عصب د فشار له امله کم لید ،
• د افرازاتو او نور

په هرصورت ، دا نادر دی ، او د ډیری برخې لپاره ، ناروغان د خپل بدن په کار کې کوم ځانګړي بدلون نه ګوري. د ستړیا او فشار ټولې ځانګړنې نښې لیکل. له همدې امله ډیری وختونه د شکر ناروغۍ میلیتس ، دا په ګوته کیږي ، دمخه په پرمختللي مرحله کې موندل شوی.

مګر که تاسو خپل روغتیا په ډیر احتیاط سره درملنه وکړئ ، تاسو کولی شئ یو شمیر نښې یاد کړئ چې د وړاندوینې ناروغۍ حالت کې څرګندیږي:

1. ګډوډ خوب کولو حالت. دا د ګلوکوز میتابولیزم د سرغړونې له امله دی ، کوم چې په مستقیم ډول د عصبي سیسټم حالت پورې تړاو لري.
2. خارښت لرونکی خارجی خارښ او وچیږی. وینې د ډیرې شکرې موادو سره د دې کثافت لپاره د پام وړ دی ، له همدې امله دا د رګونو له لارې ډیر ورو حرکت کوي او د مغذي حجرو ته د خوراکي توکو مناسب مقدار نه رسوي ، پداسې حال کې چې د دوی رطوبت کموي او د خارښت لامل کیږي.
3. تنده او وچه خوله. په وینه کې د ډیر ګلوکوز سره ، د تندې احساس ډیریږي ، له همدې امله یو څوک ډیر څښاک کوي او په پایله کې اکثرا تشناب ته ځي. دا حالت یوازې د شوګر کچه ټیټولو سره معمول کیدی شي.
4. کم لید. ګلوکوز په عصبي نسج باندې قوي تاثیر لري ، دا د نورمال فعالیت څخه مخنیوی کوي. له همدې امله د آپټیک اعصاب د فشار ښه لیږد پیل کوي ، په دې توګه د لید کیفیت کموي.
5. د اشتها ډیروالی. ګلوکوز زیاتیږي ، د خوړلو خواهش.

د پریډایټایټس ناروغان اکثرا د سر درد او ناڅاپي مزاج بدلونونه تجربه کوي.

د پورتنۍ نښو لږترلږه برخه څرګندیدل دمخه د متخصص سره مشوره کولو لپاره د پام وړ دلیل دی ، په ځانګړي توګه که چیرې په ورته وخت کې د بورې شاخصونه د 6.7 ملي لیتر / ایل کچې ته ورسي.

عادي بوره څنګه بوره بیرته راګرځئ؟

د وینې شکر 6.7 څه وکړي؟ د دې پوښتنې ځواب غیر مساوي دی - تاسو اړتیا لرئ خپل ژوند ته بدلون ورکړئ. د شکر ناروغي درملنه د معالجې لپاره مناسب دي او دا بیرته راستنیدونکی دی ، تاسو یوازې اړتیا لرئ چې رژیم تنظیم کړئ ، خپل موټرو فعالیت زیات کړئ او د چاقۍ څخه ځان خلاص کړئ (که دا شتون ولري).

دا اړینه نده چې سخت خواړه وخورئ ، یوازې په خواړو کې ځینې مقررات تعقیب کړئ:

• هغه خواړه لرې کړئ چې په وینه کې د ګلوکوز د لوی خلاصیدو لامل کیږي ،
• ډیرې اوبه وڅښئ
• په کوچني برخو کې د ورځې تر شپږ ځله پورې خواړه.

د دې په پوهیدو لپاره چې کوم محصول باید دوی خپل خواړه جوړ کړي ، تاسو کولی شئ لاندې جدول وکاروئ.

په اعتدال کې امکان

• هر ډول سبزيجات (په ځانګړي توګه شنه شنه) ،
• د غوړ غوښه
• شیدې د ټیټ فیصدي سره (1 - 5)) ،
• د کم غوړ کب کب ،
• لوبیا (خواږه او بوره) ،
• حبوبات

• ټوله دانه ډوډۍ
• مکروني (سخت ډولونه) ،
• میوه (پرته د انګورو او کیلې) ،
• وچې میوې او د مغز لرونکي مخلوط ،
• د لمر ګل غوړ
• خواږه (طبیعي یا مصنوعي).

• پخلی
• خواږه
• چاکلیټ او خواږه
• د میوو جوس ، سوډا ، کمپوز ،
• د شحمو لبنیاتو محصولات ،
• د چرګ سور او وری
• الکول
• جام
• کچالو.

د پخلی پروسه هم باید بیاکتل شي ، د غوړیدونکي خواړو څخه لرې کول اړین دي ، دا غوره ده چې په وخت کې پخلی وکړئ ، پخلی یا سټیو پخلی وکړئ. دا به نه یوازې د وینې شکر کمولو کې مرسته وکړي ، بلکې د هاضمي عضله به نورمال کړي.

ایا دودیز درمل اغیزمن دي؟

ډیری ناروغان ، د لوړ وینې د شکرو په کشف کولو سره ، د حاضر شوي ډاکټر ډاکټر مشورې ته پام نه کوي او دودیز درملو ته ترجیح ورکوي. ډیری وختونه ، دا ډول درملنه پرمختګ نه راوړي ، او د ناروغۍ غفلت لامل کیږي.

البته ، دا باید روښانه شي چې ځینې درمل یو مشخص تاثیر تولیدوي ، د مثال په توګه ، د دارالامان میشته ترکیبونه د وینې ګلوکوز کچه راټیټوي (د 0.1 - 0.2 ملی لیتر / ل لخوا) ، په هرصورت ، دا د بشپړ درملنې لپاره کافی ندي. په ډیری قضیو کې ، د "دادی ترکیبونه" ډمی دي چې هیڅ اغیزه نلري ، یا حتی عمومي حالت خرابوي.

په پایله کې ، زه غواړم یادونه وکړم چې په وینه کې د 6.7 ملي لیتر / L د شکر شاخص لاهم د شکر ناروغي نلري. د ناروغۍ وده بیرته راګرځیدلی شي او خپل پخوانۍ روغتیا بیرته ترلاسه کړي. مګر د دې لپاره تاسو اړتیا لرئ ډیرې هڅې وکړئ.

د وینې شکر 6.7: څه باید وکړي ، ایا ډایبایټس دی ، که د ګلوکوز ورته شاخص؟

شوګر 7. diabetes ډایبېټ دی؟ د سالم بالغ بالغ لپاره د وینې د ګلوکوز غلظت ټیټ حد 3.3 واحدونه دي ، او پورتنی حد باید 5.5 واحدونو څخه زیات نشي.

که چیرې په خالي معده کې بوره ، دا د خواړو دمخه ، د 6.0 څخه تر 7.0 واحدونو کې توپیر لري ، نو بیا موږ کولی شو د یو وړاندویني حالت په اړه وغږیږو. د شکری ناروغي بشپړه شکرې نلري ، او د دې مخه نیول ممکن دي که تاسو ځینې اقدامات ترسره کړئ.

په هرصورت ، که تاسو وضعیت پریږدئ او په وینه کې د شوګر ډیرواليژیک ډیرو څخه سترګې پټې کړئ ، نو بیا د ټولو راتلونکو منفي پایلو سره د شکر ناروغۍ وده احتمال ډیری وختونه ډیریږي.

نو ، تاسو اړتیا لرئ په پام کې ونیسئ چې د پیژندنۍ ناروغۍ حالت د ډایبایټس سره څه توپیر لري ، او د کوم ډول معیارونو له مخې د وړاندوینې ناروغی تشخیص شوی؟ د ګلوکوز ډیریدو سره څه وکړي او د دې کمولو لپاره څه کیدی شي؟

د پریډایټابیک وضعیت او د شکر ناروغۍ: توپیر

طبي تمرین ښیې چې د انسان په بدن کې د ګلوکوز ضعیف کیدو of 92 cases قضیو کې ، دا د شکر ناروغي دوهم ډول دی. دا رنځپوهنه خورا ګړندی وده نه کوي.

د ډایبایټس میلیتس د ټیټ پرمختګ سره مشخص کیږي ، وروسته له هغه چې مخکینی ناروغي حالت څرګندیږي ، او یوازې هغه وروسته رنځپوهنه پخپله ورو ورو وده کوي.

له بده مرغه ، د شکرې ناروغۍ وده احتمال په ګوته کولو لپاره ډیر لږ امکان شتون لري ، دا دی چې په وخت کې د پیژندنې حالت تشخیص کړئ. په هرصورت ، که چیرې دا بریالي شي ، نو د دوی روغتیا ساتلو لپاره خورا ښه چانس شتون لري ، او د بشپړ معلولیت څخه مخنیوی لپاره.

په کومو حاالتو کې د پیژندنې حالت تشخیص کیږي؟ پریډایبایټس ناروغ ته ورکول کیږي که چیرې لږترلږه د لاندې شیانو څخه یو معیار ولری:

• په خالي معدې کې ، د ګلوکوز غلظت له 6.0 څخه 7.0 واحدونو کې توپیر لري.
• د ګلیټ شوی هیموګلوبین ازموینه له 5.7 څخه تر 6.4 سلنې پورې.
• د ګلوکوز بار کولو وروسته د بورې شاخصونه له 7.8 څخه تر 11.1 واحدونو پورې دي.

پیری بیټیک حالت د انسان په بدن کې د میټابولیک پروسو جدي اختلال دی. او دا رنځپوهنه د شوګر ناروغۍ دوه ډوله وده کولو لوړه احتمال په ګوته کوي.

سره له دې ، دمخه د پیټیټایټیکز شالید پروړاندې ، د شکرې بې شمیره پیچلتیاوې وده کوي ، د بصری اپریټس ، ټیټ غړو ، پښتورګو ، ځیګر او مغز کې زیاتوالی. که تاسو وضعیت له پامه غورځولی ، د خپل رژیم ، فزیکي فعالیت بدلولو لپاره هیڅ اقدام مه کوئ ، نو په راتلونکي کې به د شکر ناروغي وي. دا ناگزیر دی.

هغه معیارونه چې له مخې یې د شکر ناروغۍ دوهم ډول تشخیص کیږي:

1. کله چې په خالي معدې کې د انسان بدن کې د ګلوکوز غلظت 7 واحدونه وي. په ورته وخت کې ، لږترلږه دوه مطالعات په ورځو کې د یوې ټاکلې وقفې سره ترسره شوي.
2. په یو وخت کې ، د بورې کچه د 11 واحدونو څخه پورته شوې ، او دا د خواړو مصرف پورې اړه نلري.
3. په ګلایکید شوی هیموګلوبین یوه مطالعه د 6.5 inc شمولیت او لوړې پایلې ښیې.
4. د ګلوکوز حساسیت مطالعې د 11.1 څخه ډیر واحدونو پایله ښودلې.

لکه څنګه چې د پیښې ناروغۍ حالت کې ، یو تایید شوی معیار د شوګر ناروغۍ تشخیص لپاره کافی دی.

که چیرې هایپرګلیسیمیک حالت په وخت سره کشف شي ، نو لازمه ده چې سمدستي هغه اقدامات پیل کړي چې د وینې شکر کم کړي.

په وخت سره درملنه به د شکرې ناروغۍ اخته کیدو احتمال کم کړي.