د دې معنی څه ده چې که بلیروبین او کولیسترول یوځل لوړ شي؟
نو ، بلیروبین په وینه کې لوړ شوی ، دا څه معنی لري؟ لاندې دلیلونه توپیر لري:
- د وینې د بدنونو ګړندي ویجاړیدنه - د وینې سره حجرې ،
- په ځیګر کې د بلیروبین بدلولو د فعالیت ناکامي ،
- د معدې په داخل کې د بې ثباته کار له امله د مینې
د ناروغۍ د عواملو یو ډیر درست طبقه بندي:
دا جلا کول موږ ته اجازه راکوي چې د غیر مستقیم بلیروبن د زیاتوالي لاملونه جدا کړو ، کوم چې وراثي دي ، د سوځیدنې او زهرجن ناروغیو څخه چې په هغه کې مستقیم بلیروبین راپورته کیږي جلا کوي.
د لوړ بلیروبین نښې
- د پوټکي شدید نا آرامه خارش ،
- د ملخانو او پیشابونو رنګ بدلون ،
- د هاضمي سیسټم ناکامي
- پوټکی ژیړ رنګ لري
- ناروغ دوامداره کمزوری ، خارش او اضطراب احساس کوي.
- سر درد څرګندیږي
- د ښي هایپوکونډریوم لاندې درد شتون لري ،
- په خوله کې ککړتیا
- د حافظې ضعف.
د کولیسټرول مفهوم
- کورټیسول او جنسي هورمونونه ،
- ویټامین D3 ،
- د معدې اسیدونه.
- د هورمونونو ترکیب کې فعال ګډون ،
- د حجرو په جوړښت کې برخه اخیستل ،
- د بدن څخه زهرجن ، زهرجن توکي لرې کول ،
- د پتې په تولید کې برخه اخلي ،
- د عصبي فایبرونو جلا کول
- د لمر رlightا بدلوي د ویټامین ډي تولید لپاره.
د لوړ کولیسټرول نښې
دا امکان لري چې د کولیسټرول ډیریدو په اړه زده کړه یوازې د راپورته کیدونکو ناروغیو په واسطه ، لکه:
- انجینا پیټوریس ،
- د زړه حمله او پړسوب ،
- ژانتوما - په پوټکي کې د ژیړ داغونو څرګندیدل ،
- د زړه ناروغي د وینې رګونو او شریانونو د بندیدو له امله رامینځته کیږي ،
- د فزیکي فعالیت په جریان کې د غړو احساس درد.
ډیر لوړ کولیسټرول په رګونو کې د تختو رامینځته کولو کې مرسته کوي کوم چې د تومومبس لامل کیږي. د دوی له امله ، د زړه په شمول ، د اعضاتو اکمال کم او خرابیږي.
څنګه د لوړ کولیسټرول او بلیروبین سره حالت نورمال کړئ؟
که بلیروبین او کولیسټرول لوړ شي ، نو دا پدې معنی ده چې په ځیګر او ګیډي کڅوړه کې اختلال شتون لري. دا دواړه او نور مواد په اوبو کې نه حل کېدونکي دي. یوازې ځیني اسیدونه چې د معدې په کڅوړه او ځيګر کې تولیدی شي دوی ماتوي.
د پیښې اصلي لاملونه:
- غیر صحي خواړه. غوړ کې غوړ او غوړ ،
- په ځګر کې د انفلاسیون شتون ،
- د ډیر وزن لرونکي ، بې حرکت ژوند.
د تیزاب مینځپانګې سره پرتله کول. عدم توازن د بلاري سیستم کې د ورښت لامل کیږي.
په وینه کې د بلیروبین ډیریدو سره کوم رژیم اړین دی
سربیره پردې ، د بلیروبین کمولو لپاره ، اچار ، لوبیا او اچار شوي سبزیجات ، او مرچ باید د رژیم څخه خارج شي. همدارنګه ، رژیم د خواړو څخه د لاندې خواړو جلا کول شامل دي:
- کنډوله کب
- سخت پنیر
- الکول څښاک
- مساله لرونکې مسالې
- د غوښې او کب کباب
- غوړ غوښه
- لہسن
- پالک
- سورلي
- شنه پیاز
- رنګه
- مساله لرونکی ساس ، اسډیکا ، سرس ،
- چاکلیټ
- خواږې
- کوکو
- مرخیړی
- ليمويي او نور بوره
- سرکه
تاسو باید د هر هغه محصولاتو کارولو څخه ډډه وکړئ چې د سګرټ څښلو لخوا چمتو شوي وي. دا نه یوازې د پخلي شوي سګرټ ساسج باندې تطبیق کیږي ، مګر حتی محصولاتو لکه سګرټ لرونکي کب ، غوښه ، پنیر باندې.
په میرمنو کې د بلیروبین او کولیسټرول ډیریدو سره ، د غوړ شیدو محصولات ، لکه کریم ، کوچ ، د غوړ خواږه کریم باید د رژیم څخه خارج شي.
کوم خواړه باید په رژیم کې وي
کوم خواړه باید تعقیب شي؟ د رژیم اساس خواړه د فایبر بډایه خواړه دي. پدې کې شامل دي:
- حبوبات پرته له مالګه.
- میوه جات او لوبیا (نه یوازې بوره).
- د شیدو او جوړو شیدو محصولات سکیم.
- لږ غوړ شوی غوښه.
- د سبزیجاتو غوړ.
- شات
- د میوو او سبزیجاتو جوس ، جیلی.
- ساتنه کوي
د بلیروبین کچو د رغیدو او عادي کولو په جریان کې ، د ډیرو مایعاتو څښل خورا مهم دي. تاسو اړتیا لرئ د میز اوبو یا معدني اوبو وڅښئ پرته د ګاز ، کمپیوټرو ، بوټو انفیوژن ، کوم چې ستاسو ډاکټر تاسو ته وړاندیز کړی.
لوړ بلیروبین او کولیسټرول
بلیروبین هغه ماده ده چې د هیموګلوبین په کارولو کې دخیل ده. د انسان په بدن کې دوه برخې شتون لري په کوم کې چې رنګ رنګ ویشل شوی: مستقیم ، عمومي. د دوی ترمینځ توپیر د غیر باونډي (غیر مستقیم) بلیروبین مقدار ته اشاره کوي.
کولیسټرول یو پولی هایډریک غوړ الکول دی چې د حجرو د غشا ټول تولیداتو کې برخه اخلي ، د هورمون فعال اجزا ترکیب.
ناروغان اکثرا خپل ډاکټر څخه پوښتنه کوي: "ولې زه د بلیروبین کچه لوړوم ، کولیسټرول؟ دا څه معنی لري؟ د بلیروبین او کولیسټرول تر مینځ کومه څرګنده اړیکه شتون نلري ، مګر د دې بیولوژیکي پلوه فعال مادې لوړه کچه ، په یوځل او انفرادي ډول ، د انسان روغتیا ته یو ګواښ ګ .ي. د زیاتوالي لاملونه ممکن توپیر ولري. د سیرم بلیروبین ټوله برخه د دې شالید پر خلاف زیاتوالی مومي
- د ځګر رنځپوهنه (ویروس ، زهرجن هیپاټایټس) ،
- د معدې او پانقراغ ناروغي ،
- د وینې کمښت
- په هاضمه کې د آنکولوژیک پروسو ،
- هیلمینتیاسیس ،
- په بدن کې د سیانکوبالین کمښت.
هغه نښې چې ممکن د بلیروبین لوړوالی په ګوته کړي په لاندې ډول دي:
- په پوټکي برخو کې یا په ټول بدن کې د پوټکي خالص کول ،
- د څرګند ژوړي غشا جواني (اسکلیرا ، شفا یا بلغم ، ژبه) ،
- د ملخانو اختلال (د تشو متیازو نسواری سیوری ، ژیړی غوښی) ،
- په خوله کې د تل ترخې خوند څرګندیدل ،
- د بدن په داخل کې د خارښت حس ،
- بې ثباته رواني - احساساتي حالت ،
- د ضعف احساس
- په مکرر ډول سیفالجیا ،
- د سمې قیمتي آرچ په سیمه کې د درد درد کول.
د سیرم کولیسترول لوړ کچې ممکن د ځګر ستونزې په ګوته کړي ، مګر ډیری وختونه دا د لیپډ میټابولیزم سرغړونې پایله ده. د کولیسټرول کسرونو تر مینځ انډول د روغتیا لپاره خطرناک دی ، کوم چې د HDL غلظت کمولو او LDL ډیروالي لخوا مشخص کیږي. د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه د عصبي بستر پای پای ته رسیدل پیل کوي ، تختې جوړوي. د وخت په تیریدو سره ، دا رنځپوهنیز حالت د ایتروسکلروسیز پیښې رامینځته کوي ، او همدارنګه د هغې جدي پیچلتیاوې.
که چیرې یو څوک په ورته وخت کې د بلیروبین سره لوړ کولیسټرول ومومي ، نو دا د ځګر ناروغي په ګوته کوي. پدې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ د یو متخصص سره اړیکه ونیسئ څوک به جامع معاینه لیکي.
په نوي زیږیدلو کې ، د ژوند په 3-5 ورځو کې د بلیروبین اعظمي زیاتوالی شتون لري. دې پدیدې ته د نوي زیږیدونکو فزیکولوژیکي جریان ویل کیږي. دا د دې حقیقت سره تړاو لري چې د جنین هیموګلوبین د رژیم د رژیم لپاره اړین دی د تخریب څخه تیریږي ، د عادي هیموګلوبین لخوا ځای په ځای کیږي. دا حالت رنځپوهنه نده ، اصلاح کولو ته اړتیا نلري که چیرې ډیری شوې نرخ د جواز نورمونو څخه ډیر نه وي.
کومه کچه لوړ ګ elevل کیږي
د حوالې ارزښتونه د بلیروبین لپاره مستقیم د ناروغ عمر پورې اړه لري. اندازه کول په مایکومول / L کې دي.
د ژوند په لومړۍ ورځ نوي زیږیدونکو کې ، د رنګ رنګ کچه باید د 149 olmol / L څخه ډیر نه وي. په دوهمه ورځ ، دا د 58 څخه تر 197 پورې نیسي. د 3-5 ورځو لپاره ، د 26–205 واحدونو ارزښت نورمال ګ .ل کیږي. د دې شمیر څخه ډیر څه د پام وړ ډیر شوي ، معالجوي اقداماتو ته اړتیا لري. دمخه د زیږون څخه 14 ورځې وروسته ، شاخص بیرته عادي حالت ته راځي.
په خلکو کې چې له 1 میاشت څخه ډیر عمر لري او عمر یې لوړ نه ګ .ل کیږي له 3.4 څخه تر 20.5 پورې olmol / l.
د سیرم کولیسټرول معیارونه نه یوازې عمر ، بلکې د ناروغ جنسیت پورې اړه لري. د وګړو په ښځینه برخه کې ، دا ارزښتونه به د قوي جنس په پرتله لږ ټیټ وي. په mmol / L کې اندازه شوی. نور کره معلومات په جدول کې وړاندې کیږي.
د بدن د نورمال فعالیت لپاره ، د ماهرینو په وینا ، په لویانو کې ، د کلسټرول غلظت باید په بالغانو کې د 5.18 ملي لیتر / ل څخه ډیر نه وي او په ماشومانو کې 4.4.
د بلیروبین او کولیسټرول لپاره نورم
د دې معلومولو لپاره چې ایا د موادو غلظت ډیر شوی او که نه ، تاسو اړتیا لرئ د هغې د نورمال شاخصونو پوهه ولرئ. په وینه کې د ټول بلیروبین نورم 3.4-17.1 دی ، مستقیم - تر 3.4 پورې ، او غیر مستقیم - تر 13.7 مائکرووم / ل پورې. ټیټ یا ، برعکس ، د دې مختلف مختلفو لوړو شاخص مختلف رنځپوهنې په ګوته کوي. نو ځکه ، یو تجربه لرونکی متخصص باید د لابراتوار مطالعاتو ډاټا تحلیل کړي. د کولیسټرول مالیکولونو لپاره د نورمال ارزښتونو حدود له 3.1 څخه تر 5 ملي میتر / ایل پورې دی. د ماشوم لپاره نورم به یو څه ټیټ وي.
دواړه شاخصونه څنګه تړاو لري؟
د رنځپوهنې سلسله پیل کیدی شي د ځیګر نسج ناروغي وي ، په بیله بیا په بدن کې د میټابولیک عدم توازن سره د نورو ارګانونو ضایع کول. د وینې جریان کې د ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپوپروټینونو ، ټرایګلیسریډز او کولیسټرول لوړ غلظت د غیر الکولي غوړ جگر ناروغۍ لامل کیږي - سټیټو هايپوټوسیس. د بورې زیاتوالی دوی سره نښلول کیږي کله چې پانقراص په رنځپوهنیزه دایره کې راکاږي. د دې ټولو پیښو علتونه د یو انسان جینیاتی ځانګړتیاوې ، د هغه د خواړو عادتونه او د ژوند طرزالعمل لاندې نیسي. له همدې امله ، د ناروغۍ لومړنۍ ستونزه یوه پیچلې ستونزه ګ .ل کیږي.
د کولیسټرول او بلیروبین د زیاتوالي لاملونه
هغه عوامل چې د دوی غلظت باندې اغیز کوي په لاندې ډول دي:
- اتیروسکلروسیس که چیرې کولیسټرول لوړ وي ، نو دا اړینه ده چې د وایرسلیروټیک تختو په ب inه ټول واسکولر سیسټم باندې تاثیر وکړي. د کولیسټرول جوړښت د ځيګر د رګونو داخلي استر کې وده کوي ، کوم چې د ډایډینوم کې د وینې جریان ګډوډوي.
- د ګیلسټون ناروغي. په محلي کچه لوړ بلیروبین ، یا بلکه د دې مستقیم کسر ، د ډبرو سره د بائل ډیکټ میخانیکي خنډ په ګوته کوي. مګر که کیلکولی د کولیسټرول طبیعت څخه وي ، نو د اییرروسکلروټیک شاخصونه به هم لوړ شي.
- میټابولیک سنډروم. کله چې بلیروبین او کولیسټرول په ورته وخت کې لوړ شي ، نو دا په کلکه سره ویل کیدی شي چې ناروغ دواړه چاقۍ ، هایپروریسسیمیا او د شکر ناروغي لري.
کلینیکي نښې
د بلیروبین او کولیسټرول شاخصونو ګډه وده سره ، لاندې نښې شتون لري:
- د وینی لوړ فشار دا حتی په ماشوم کې پیښ کیدی شي که چیرې هغه د لیپوپروټینونو او ټرای ګلیسریډز میراثي میتابولیک اختلالات ولري.
- د سر درد که چیرې د کولیسټرول مالیکولونو کچه لوړه شوې وي ، یو کس د دماغي رګونو شتون لري ، د دې په پایله کې دردناک احساسات وده کوي ، په عمده توګه د مخکینۍ ، پارټیټل او اوپیپیټل سیمو کې ځای په ځای شوي.
- د پوټکي ژور نزاکت او آیسټریک سکلیرا. ژیړیدل د وینی جریان کې د بلیروبین ژیړ روغن یا د هغه مشتقاتو د راټولیدو په پایله کې رامینځته کیږي.
- د پوستکي دايمي خارښت زهرجن د اعصاب پای پای ته رسیدو لامل کیږي.
کومې ازموینې ته اړتیا ده؟
د ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپرو پروټینونو ، کولیسټرول او ټرای ګلیسریډونو اوسط کچې مشخص کولو لپاره ، یو لیپید پروفایل ترسره کیږي. په وینه کې بلیروبین د ژیوکیمیکل تحلیل په کارولو سره کشف شو. دا نه یوازې عمومي شاخصونه وړاندې کوي ، بلکه د مستقیم او غیر مستقیم کسرونو ډاټا هم ورکوي. مګر د لابراتوار ټیسټونو بشپړ عکس لپاره کافي ندي. دوی باید د آثارو میتودونو لخوا تایید شي - د معدې ارګانونو الټراساؤنډ تشخیصات ، کمپیوټر او مقناطیسي ریزونینس امیجونه.
فعال او تشخیصي ازموینې هم په معالجوي روغتون کې ترسره کیږي. یوازې یوه هراړخیزه ازموینه به تاسو ته اجازه درکړي چې د رنځپوهنې څو اړخیز عکسونه کمپوز کړئ.
د Hypercholesterolemia او Hyperbilirubinemia درملنه
د "خراب" کولیسټرول ټیټولو لپاره یوازې د سټیټینز په مرسته ممکن دی. دا درمل وروستي پرمختګونه دي ، مګر دا کافي ندي مطالعه شوي. په طبي تمرین کې د ځیګر ساتلو لپاره ، د درملو چمتووونکي لکه آلهوهل یا هوفیتول وکاروئ ، چې د نباتاتو موادو څخه جوړ شوي دي - آرټیک. امینو اسیدونه هم ښه کار کړی. دوی په هیپا - میرز ، هیپابین او هیترال کې په درملو کې شتون لري.
بلیروبین څه شی دی؟
بلیروبین یو رنګ لري چې د هیموګلوبین پروسس کولو پروسه کې برخه اخلي.
دا په وینه او صفر کې شتون لري. د بلیروبین د شاخص په وینا ، ډاکټران د وینې او ځيګر له منځه وړلو لارو چارو د کار په اړه پایلې لري. داسې انګیرل کیږي چې په وینه کې بیلیروبین د ژوند خورا خطرناک حالت دی. د pigment کچه یو شاخص دی چې بدن په ښه توګه زیانمن شوي د وینې حجرې لرې کوي - د وینې سره حجرې.
بلیروبین په تنده کې رامینځته کیږي ، بیا جګر ته د اوبو محلول مادې په توګه توزیع کیږي. لوړ بلیروبن کولی شي د انسان روغتیا ته زیان ورسوي ، ځکه چې دا زهرجن دی.
په وینه کې د کولیسټرول وده - دا څه معنی لري او څنګه چلند کیږي
زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
کولیسټرول یو حیاتي ماده ده چې د حجرو غشاګانو یوه برخه ده چې د انسان د بدن داخلي غړي او نرم نسجونه جوړوي. دا د جنسي هورمونونو جوړولو کې برخه اخلي ، د Pancreas لخوا چمتو شوي اسیدونه ، ویټامین ډي او داسې نور. د وینې کولیسټرول له پروټین سره تړلی دی ، او دا مواد د لیپوپروټین په نوم سره یادیږي. په بدن کې د 2 برخو په توګه شتون لري: LDL - ټیټ کثافت لیپوپروټین کولیسترول او HDL - لوړ کثافت لیپوپروټین کولیسترول. په فیصدي تناسب کې ، د کولیسټرول 20 بدن ته د خواړو سره ننوځي ، او 80 it د دې لخوا تولید کیږي. پدې حالت کې ، HDL د ځیګر لخوا ترکیب شوی او د LDL په ګډون رامینځته شوی ایتروسکلروټیک پلاکونو له سره تنظیم کې مرسته کوي. په وینه کې د کولیسټرول لوړه کچه د سټرو ، مایکارډیال انفکشن او نور د زړه ناروغۍ پراختیا ګواښوي.
د لوړ غیر مستقیم بلیروبن کچو لاملونه
په مستقیم ډول د غیر مستقیم بلیروبین بدلون په ځیګر کې واقع کیږي. ځینې میراثي ناروغۍ کولی شي دا پروسه ناکامه کړي:
- د ګیلبرټ سنډروم. پدې حالت کې ، ځيګر نشي کولی pigment پروسس کړي.
- د لوسي ډیسکول سنډوم د مور په شیدو کې د سټرایډ هورمون شتون له امله رامینځته کیږي.
- د نوي زیږیدلي ماشوم جواني پدې حالت کې ، روغن په جگر کې په بشپړ ډول غیر حاضر دی.
- ترلاسه شوي یخچال دلته ، په ځيګر کې د موادو ډیر مقدار کولی شي حتی د ځینې درملو کوچنۍ برخه هم رامینځته کړي.
اصلي دلیلونه
د بلیروبین او کولیسټرول ډیروالي یوځای پروسه په ځیګر کې اختلال په ګوته کوي. دا هغه څوک دي چې دا ژوندی سیسټمونه تولید کوي نږدې د ژوند ټولو سیسټمونو مطلوب فعالیت لپاره. د کولیسټرول او بلیروبین زیاتوالي ترمنځ هیڅ اړیکه شتون نلري. نو ځکه ، دا اړینه ده چې د هر بیولوژیکي فعال ماده تولید تولید سرغړونې لاملونه رامینځته کړئ.
د کولیسترول اثر
لوړو کولیسټرول په بدن کې اختلالات رامینځته کوي ، او همدارنګه د وینې رګونو او غړو مختلفو ناروغیو لامل کیږي:
د مادې لوړې کچې په ځیګر کې اختلالاتو ته لار هواروي ، کوم چې د غوړ د مطلوب مقدار تولید تولید سرغړونه کوي. څرنګه چې کولیسټرول په اوبو کې نه تحلیل کیږي ، نو صفرا د هغې پروسس کولو او د ډیرو تخریبولو کې مرسته کوي ، هیڅ پاتې برخه نه پریږدي ، په غایطه نلکو کې د تیږو راټولو مخه نیسي.
د ډیرې اندازې سره د څه کولو لپاره
په هغه حالت کې چې ناروغ د لابراتوار ازموینو پایلو مطابق ، کولیسټرول او بلیروبین له نورمال څخه لوړ وي ، نو اړین دي چې اقدامات یې وشي.شاخصونه د ډیری دلایلو لپاره زیاتوالی موندلی شي چې اړتیا یې پیژندلو ته اړتیا لري ترڅو په بریالیتوب سره دوی اغیز وکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې هراړخیز معاینه ترسره کړئ ، کوم چې د ځيګر ، ګیټ کڅوړه حالت ټاکلو په هدف کیږي.
د کچې ټیټولو لپاره ، د رژیم او طرز ژوند یو محتاط اصلاح اړین دی. تاسو باید د الکولي مشروباتو کارول ، د تنباکو څښل ، غیر صحي غیر صحي خواړه (فاسټ فوډ ، ساسیجز ، مفنز ، خواږه) پریږدئ. د پخلی کولو لپاره ، دا غوره ده چې د جوش کولو ، تپلو ، پخولو طریقه وکاروئ.
ښه پایله به د فزیکي فعالیت زیاتوالی ، د کار رژیم نورمال کول او آرام وي. که چیرې ټول پورتني اقدامات مرسته ونه کړي ، د کولیسټرول او د وینې رنګ رنګ کچه هم لوړ پاتې کیږي ، طبي اصلاح لازمي دی. دا باید په یاد وساتل شي چې درمل یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز کیدی شي. ځان درمل کولی شي منفي اغیزې ولري!
ولې بلیروبن وده کوي؟
بلیروبین د هډوکو اصلي برخه ده چې د پروټینونو میتابولیز (هیموګلوبین ، مایګلوبین ، سایټروکوم) په جریان کې رامینځته کیږي ، چې نورم یې له 3.4 څخه تر 20.5 olmol / l پورې توپیر لري. په نورمال روغتیا کې د دې سوري محصولات باید په بشپړ ډول له بدن څخه لرې شي. مګر ځینې وختونه ، د ډیری دلیلونو لپاره ، بلیروبین په بدن کې ځنډیدلی ، کوم چې د انسان هوساینې خرابیدو لامل کیږي.
که بلیروبین لوړ وي ، نو بیا ډاکټران د وینې اسیدونو په ترکیب کې د سره د وینې د حجرو ډیر تخریب یا اختلال شک کوي. د معاینې په لومړي مرحله کې ، ډاکټران د ورته رنځپوهنې په پراختیا شک لري:
- د جگر شدید انتان زیان ، کوم چې د مینې کورس لخوا بizedه کیږي ،
- د هیپاټایټس سی ، د اړونده ویروس د فعالیدو له امله رامینځته شوی ، کوم چې د ځیګر حجرو ورو (دوامداره) تباه کیدو لامل کیږي (هیپاټوټس) ،
- په ځيګر کې د زهري موادو مینځل ، په شمول د ایتیل الکول رژیم محصولات ، درمل جوړونې چمتووالی ،
- سوزونکې او تخریبي ناروغۍ چې د معدې ، پانقراص ،
- په سیسټمیک دوران کې کم هیموګلوبین ،
- د هاضمې په سیسټم کې د رحم او اختلال نیپلاسمونو شتون ،
- د B ویټامینونو یو کمښت ، په عمده ډول سینکوبلانین.
لوړ بیلیروبین اکثرا د هیلمینتیاسیس پایله کیږي - د ګرد او فلیټ په انساني بدن کې پرازیت کول ، لږ ځله نري رنځ لرونکي او اوږدې سرې چینجي. د هیلمینتیک یرغل اوږد کورس سره ، په اوبو کې حل کېدونکي ویټامینونو کمښت په ټولو ژیو کیمیکل تعاملاتو کې برخه اخلي.
د کولیسټرول ډیروالی
د کولیسټرول کچه په نورمال حد کې د خطر استازیتوب نه کوي ، مګر د مختلف دلیلونو تر اغیز لاندې ، په بدن کې د هغې اندازه کولی شي بدلون راولي. د نارینه او ښځینه و لپاره ، د "خراب" کولیسټرول کچه (LDL):
- په نورمال مقدار کې 2.59 mmol / l دی ،
- د مطلوب زیاتوالی - تر 3.34 mmol / l پورې ،
- د پولې له پلوه لوړ - تر 4.12 mmol / l پورې ،
- لوړ - تر 4.9 ملي لیتر / ل پورې پورې ،
- خطرناک - د 4.9 mmol / l څخه پورته.
د لوړ کثافت نارینه کولیسټرول (HDL) د روغتیا خطر لري کله چې دا د 1.036 mmol / L څخه لوړیږي. او په میرمنو کې "ښه" لوړ کولیسټرول (ورته HDL) - دا څه معنی لري او څه باید وشي؟ د ضعیف جنس لپاره ، د 1.29 mmol / L لاندې د HDL کچه خطرناکه ده ، ځکه چې د لوړ کثافت لیپوپروټین د وینې رګونو ته د وینې جریان او غوړ موادو سره "پوړ" اجازه نه ورکوي.
د میرمنو او نارینه و دنده د "ښه" او "خراب" کولیسټرال مطلوب انډول ساتل دي چې صحي ژوند یې رهبري کوي او د زیان رسوونکو خواړو له خوړلو ډډه کوي.
ټول کولیسټرول باید له 5.18 ملي لیتر L / L څخه ډیر نه وي ، د هغې د سرحدي کرښې اندازه 5.18-6.19 mmol / L ده ، چې روغتیا ته یې خطرناکه ده - 6.2 ملي لیتر / L او لوړ. دا شاخص د HDL او LDL مجموعه ده. د دوی د متقابل عمل پلان: د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه د ټرانس غوړ ونیسي (ټریګلیسریدونه په حجرو کې میټابولیزم کې دخیل دي) او دا د بدن په اوږدو کې لیږدوي. د LDL برخه په رګونو کې تنظیم کوي. د لوړ کثافت لیپوپروټین د ترتیباتو رول لوبوي ، د دوی سره LDL بیرته جگر ته نیسي او د ایتروسکلروتیک پلاکونو وده کولو مخه نیسي.
ولې لوړ کولیسټرول خطرناک دی؟ شیدې او غوړ په تدریج سره د وینې رګونو داخلي دیوالونو کې زیرمه کیږي ، او د وینې لپاره حیاتي ارګانونو ته داخلیدل سختوي. ایتروسکلروسیس خطرناک ناروغي ده په کوم کې چې ایتروسکلروټیک پلاکونه په تدریجي ډول د ارتباطي نسج (سکلیروسیس) سره وده کوي او په دوی کې د کلسیم زیرمه کیدو له امله په اندازې کې زیاتوالی راځي.
دا پروسه نه یوازې کوچنۍ رګونه ، بلکه لوی شریانونه هم اغیزه کوي. د چینلونو او د دوی بدنامولو ته تنګ دی ، کوم چې کولی شي د دوی بشپړ خنډ لامل شي. بدن ته د بدن ناکافي اکمالات چې زیانمن شوي رګونو او شریانونو ته وده ورکوي د داخلي سیسټمونو او نسج نیکروسس په فعالیت کې جدي ګډوډي لامل کیږي. څنګه د لوړې وینې کولیسټرول درملنه وکړو او پدې معنی څه دي ، ډیری خلک ډیر ناوخته فکر کوي کله چې دوی د سټرو ، مایکارډیال انفکشن ، د زړه ناروغي ، پښه فلج او نور خطرناک شرایط رامینځته کړي چې نه یوازې روغتیا بلکې ژوند یې هم له ګواښ سره مخ کوي.
په سړي کې د وینې کولیسټرول زیاتیدل د پایلې په توګه رامینځته کیږي:
- خواړه ، پدې کې غوړ ، غوښه خواړه په ساده کاربوهایډریټونو کې بډایه کیږي.
- د الکول او سګرټ څکول
- یو ناڅاپي طرز ژوند ، په کوم کې چې ډیر وزن اکثرا رامینځته کیږي.
- د عمر پورې اړوند بدلونونه (میټابولیزم ورو ځي).
- د میراثي ناروغۍ حالت.
- د پښتورګو ، ځيګر ، تایرایډ غدو ناروغي.
- د شکری ناروغی
- فشار لوړول.
- د وینې جریان ډیر شوی.
په میرمنو کې ، لاندې لیست اضافه شوی:
- د امیندوارۍ پرمهال په بدن کې هورمونل بدلونونه.
- کلیمیکس
څه د وینې د لوړ کولیسټرول ګواښ کوي ، او کومې نښې یې لامل کیږي؟ ویجاړونکي بدلونونه کولیونري (د زړه ناروغۍ) شریانونو کې رامینځته کیدی شي ، د دماغ وینې رسولو چینلونه ، د ټیټ افراطیت لوی رګونو.
سربیره پردې ، خراب کولیسټرول د ایتروسکلروسیز له امله رامینځته کیدونکي شرایطو ته وده ورکوي. که چیرې ناروغي په جدي مرحله کې وي ، نو تاسو باید د علت او تاثیر سره مبارزه وکړئ.
په کورونری شریانونو کې د تختو جوړښت سره دی
- شدید د درد د تخمدان شاته یا د زړه په سیمه کې ، کی the لاس ته غزیدل ،
- د زړه د ډوبیدلو احساس ، د هغه په کارونو کې مداخلې ، د زړه ټکان دروند (تاککارډیا) ،
- د ساه لنډۍ حتی د کوچني فزیکي هڅو سره ، او داسې نور
دا نښې د اریرتیمیا ، مایکارډیال انفکشن ، انجینا پییکټوریس ، د زړه ناروغۍ هاربینجرز دي.
که چیرې شریانونه چې له لارې وینې مغز ته ارزښت لرونکي مواد وړاندې کوي اغیزمن کیږي ، نو دا پخپله پخپله څرګندوي:
- د حافظې ضعف
- د حرکتونو ضعیفه همغږي ،
- سر درد
- سرخوږی
- د "کاټن" پښو احساس ،
- اوږد ستړیا ، ضعف ، خوب ، بار بار باران.
دا لومړی "زنګونه" دي چې د سټروک په ب .ه کې نه بدلیدونکي پایلې لرلی شي.
د پښو د رګونو ایتروسکلروسیز سره دی:
- د اوږدې مودې هڅونې وروسته د خوسکي غړي په کې سخت درد ،
- په پاپلیټال او فیموری شریانونو کې د نبض ضعیف کول ،
- په پرمختللي مرحلو کې ، د زخمونو او نسج سایټونو ظهور چې پکې نیکروسس وده کوي.
سربیره پردې ، ناروغۍ کولی شي د زنګون عضلو او د پښو فلج کیدو حساسیت سرغړونه وهڅوي (که درملنه شتون نلري).
څنګه د لوړ کولیسټرول درملنه وکړو چې رینل شریانونو باندې تاثیر کوي؟ د رنځپوهنې دا حالت د شریان د لوړ فشار د پراختیا په ب consequencesه کې پایلې لري ، نو تاسو باید د ټیټ کثافت لیپوپروټین کچه بیرته عادي حالت ته راوړوئ - نو بیا دا امکان شتون لري چې فشار به نورمال ارزښتونو څخه ډیر نه وي.
په نورو خطرناکو نښو کې شامل دي: د ژانتوماس رامینځته کول (د پټو داخلي سطح کې ژیړ سپینې تختې او د ورنونو پوټکي) او په بازو او پښو کې پړسوب رګونه (د وینې ضعیفه جریان).
د کولیسټرول وده څه شی په ګوته کوي؟
لوړو کولیسټرول د لوړ کثافت لیپوپروټینونو (HDL) په کچه کې د کموالي پس منظر پروړاندې د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو (LDL) په بدن کې زیاتوالی دی. وروستی د زړه د سیسټم د مطلوب فعالیت لپاره اړین دی. مګر د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه د انسان بدن ته زیان رسوي. د دوی د غلظت په ډیریدو سره ، دوی نه ویشل کیږي ، مګر میټابولیز کیږي او د وینې رګونو په دیوالونو کې ځای په ځای کیږي ، د پام وړ د دوی لیمان کموي.
ولې دا رنځپوهنه وضعیت رامینځته کیږي:
- د بدن د ډیر وزن موجودیت ،
- د غوړ او ساده کاربوهایډریټ لوړ غذا لپاره غوره کول ،
- د نیم تیار محصولاتو په رژیم کې دوامداره شتون او د سګرټ څښونکي غوښې چې د ټرانس غوړ سره مطابقت لري.
- د ناڅاپي ژوند طرزالعمل په میټابولیزم کې ورو ورو کیدو وړاندوینه کوي ،
- د پښتورګي اختلال پاتې کیدو او د ادرار سیستم نورې سختې ناروغۍ ،
- د انډروکرین اختلالات ، په شمول د ډایبایټس میلیتس ، هایپو- او هایپرتایرویډیزم.
د کولیسټرول او اتیرسکلروسیس ډیروالی - د شریانونو اوږدمهاله رنځپوهنه چې د ضعیفه لیپيډ میټابولیزم پایله کیږي. ناروغي اکثرا په بدن کې د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو مصرف له امله دقیقا وده کوي. که چیرې کولیسټرول له 5.18 ملي میترول / l څخه لوړ وي ، نو بیا باید د وینې رګونو کې د اتیرسکلروټیک بدلونونو مخنیوي لپاره اقدامات وشي.
تشخیص
څنګه د ژوند د ګواښونکي شرایطو خطر کم کړئ؟ متخصصین به د شحمو میتابولیزم مطالعې لپاره د تدابیرو یوه سیټ وټاکل شي ، پشمول د لږ تر لږه د 2 شاخصونو تعریف ()
- په وینه کې د HDL مقدار موندل شوی (د لوړ کثافت لیپو پروټین د وینې رګونو پاکولو لپاره مسؤل) ،
- د ټول کولیسترول غلظت.
ترلاسه شوي ارقام موږ ته اجازه راکوي چې د ایتروجنیسیټی (کا) کوفی کیفی محاسبه کړو. که چیرې دا د 3.5 څخه لوړه وي ، نو ناروغ یې په خطر کې دی ، حتی که دا مهال د هغه وضعیت اندیښنه ونه هڅوي. د زړه د سیسټم تفصيلي مطالعات ، پشمول د:
- دوپلروګرافي
- رادیوپیک
- بریښنایی پیژندنه
- د بايسکل ارګومیټری ، او داسې نور.
د ترلاسه شوي معلوماتو پراساس ، متخصصین د درملنې انفرادي کورس رامینځته کوي ، په شمول د جامع اقداماتو چې په وینه کې د کولیسټرول زیاتوالي مخه نیسي.
د درملنې اصلي شرایط په لاندې ډول دي:
- د بد عادتونو انکار.
- د وینې د شکر کنټرول.
- د وینی فشار منظم اندازه کول.
- د مینو سمول.
- د فزیکي فعالیت ډیرول.
د دوی سخته مشاهده کولی شي عادي کچې ته د کولیسترول بیرته راستنیدو کې مرسته وکړي ، او بیا به درملو اخیستو ته اړتیا ونلري.
خواړه چې خورا ډیر کولیسترول او سنتر شوي غوړ لري د خواړو څخه خارج شوي دي:
- غوړ غوښه
- سګرټ څښل،
- د لوړ غوړ لبنیاتو محصولات ،
- ځيګر ، پښتورګي او د ځناورو مغز ،
- د پخلي غوړ
- مارجرین
- میئونیز.
- خواړه چې ساده کاربوهایډریټ ولري (خواږه ، بوره)
لومړیتوب باید ورکړل شي:
- د لبنیاتو محصولات چې په غوړ کې کم دي ،
- د سبزیجاتو غوړ (غوړ ، زیتون ، لمر ګل) ،
- د تیلو سمندري کب
- مغز لرونکی
- روښانه مارجرینونه
- د کم غوړ لرونکي پنیر
- د مرغیو او څارویو غوړ
- سابه
- میوه
- لوبیا
- د غلو ټول محصولات.
د درملنې په جریان کې ، د ویټامین پیچلتیاوې اضافي توصیه کیږي. ساینس پوهانو ثابته کړې چې د سره انګورو شراب څښل - د نارینه وو لپاره د 20 ملی لیترو د ایتیل الکول مینځپانګې په شرایطو کې او هره ورځ د ښځو لپاره 10 ملی لیتره - حتی د وینې رګونو لپاره ګټور دی. مګر امیندواره میرمنې ، نرسنګ میندې او سپین ږیري له دې شمیر څخه لرې شوي دي.
لاندې سپارښتنې باید تعقیب شي: د تودوخې درملنې دمخه ، د غوښې څخه د غوړ ټوټې ټوټې کړئ ، د چرګانو څخه پوټکي لرې کړئ ، د غوښې سره د ګرینیس فلم سخت کړئ ، ځکه چې د سبزیجاتو محصولات په اسانۍ سره غوړ جذبوي ، او په حبوباتو او ماسش شوي کچالو کې د مکھن اضافه کولو څخه مخنیوی وکړئ. ، د کریم بدیلونه مه کاروئ ، ځکه چې دا د پامیر یا کوکونټ غوړ لوی مقدار لري - د سنتر شوي غوړ سرچینې. خواړه باید په ورته وخت کې وي ، په کوچنیو برخو کې - په ورځ کې 5-6 ځله. د خواړو پرمهال خواړه مه څښئ. د څښاک جریان 1 ساعت دمخه او 1 ساعت وروسته وروسته اجازه ورکول کیږي.
د بلیروبینیمیا نښې
کله چې په وینه کې بلیروبین لوړیږي ، د نښو شدت یې په تدریج سره ډیریږي. په پیل کې ، یوازې یو څه نا آرامه احساسات رامینځته کیږي ، کوم چې یو شخص معمولا د سختې کاري ورځې وروسته د ضعیف ستړیا ته منسوب کوي. مګر د نښو شدت ، د دوی د علت په پام کې نیولو پرته ، وده کوي.
د بلیروبن غلظت کې د پام وړ زیاتوالی د لاندې علایمو لخوا څرګندیږي:
- د اپیډرمیس ځینې ساحې ژیړیدل ، او همدارنګه د چپچن غشا ،
- د پیشاب او ملخ بدول ،
- په خوله کې تلنه
- تکرار سر درد ، چې د سر په شا کې ځای په ځای شوي ،
- رواني - احساساتي بې ثباتي د هغه څه په اړه د پوهې نشتوالي له امله چې پیښ شوي ،
- وزن په سم هایپوکونډریوم کې.
د ځیګر سرغړونه مګر د معدې د لارې کار نشي اغیزمن کولی. هضم د بلیروبین د ډیری شوي شالید په مقابل کې ډیریدونکي ناکراره کیږي - د ګاز تولید وده کوي ، شحمی اسیدیک ، د زړه سوځیدنه ، او په معدې کې سیخیدنه ښکاري.
درمل
- د سټیټینز ګروپ څخه مخدره توکي (په ځګر کې د کولیسترول رامینځته کول منع کوي).
- فایبرونه (ټیټ لوړ کولیسټرول).
- هغه درمل چې نیکوتینیک اسید لري (د شیدو میتابولیزم نورمال کوي)
د لوړ کولیسټرول پورې اړوند ناروغیو په سختو ب Inو کې ، د لارو تنفس کولو میتودونه کارول کیدی شي کله چې اضافي کولیسټرول د وینې له لارې د انسان له بدن بهر د ځانګړو وسایلو کې د شربتونو له لارې لیږدول کیږي (د مثال په توګه د پلازما سوځیدنه).
د کولیسټرولیمیا نښې
د ټیټ کثافت لیپوپروټین ورو ورو په بدن کې راټولیږي ، د وینې رګونو کې د بلاکونو په ب .ه کې زیرمه کیږي. دا حقیقت چې کولیسټرول لوړ دی ، یو څوک یوازې د تشخیصي مطالعاتو وروسته زده کوي. که دوی په وخت سره ترسره شوي وي ، نو دا امکان لري چې د شدید رنځونو پرمختګ مخه ونیسئ.
کله چې د کولیسټرول کچه لوړه وي ، نو بیا ډیری ځله ناروغ ډاکټر ته لاړ شي چې دمخه د موجوده ناروغیو نښو په اړه شکایتونه لري:
- د پښو درد کله چې لوی رګونو ته زیان رسولو له امله پرمخ ځي ، د وینوس سټایسس ،
- درد ، د زړه بوی سیمه کې شدت د مایکارډیال ضایع کیدو پایله ،
- د اپیډرمیس ژیړیدل ، د ځیګر نسجونو له مینځه تللو له امله کنجاکتیو.
د وینې لوړ فشار کې اکثرا لوړ کودونه لوړ کولیسټرول په ګوته کوي. د وینې رګونو د کولیسټرول بلاکونو له امله تنګ شوي ، زړه په کلکه د دوی له لارې وینې پمپوي ، کوم چې د لوړ فشار لامل کیږي.
د درملنې بدیل میتودونه
د درملنې معاون میتودونو په توګه ، د خلکو ترکیبونه کارول کیږي ، په ځینو مواردو کې دوی ځانونه د مؤثرو اجنټانو په توګه ثابت کړي چې د ځینې درملو تاثیراتو کې ځواک کم ندي:
- د 45 ورځو په اوږدو کې تاسو اړتیا لرئ د شاتو سره مخلوط 100 g هیزلنټ وخورئ. تاسو اړتیا لرئ د یو څو مغزونو سره پیل وکړئ ، ورو ورو دوی اړین مقدار ته راوړوئ.
- د 1 کپ اوبو سره د لہسن 1 کپ وخورئ او مایع یې په اوبو پورې واچوئ. د 1 دقیقو لپاره په اور کې وساتئ ، یخ یې کړئ او د 2-3 tbsp لپاره وڅښئ. l هره ورځ
- د سور ځنګل غره ایش 100 G واخلئ ، کانټینر ته 0.5 l اوبه اضافه کړئ ، یو جوش ته راوړوئ او د 2 ساعتونو لپاره ټیټ تودوخه کې وساتئ. 1 چمچ وڅښئ. l هره سهار د سهار له 30 30- breakfast breakfast دقیقو مخکې
دا باید په یاد وساتل شي چې دا پخپله لوړ کولیسټرول نه دی چې خطرناک دی ، مګر د رنځپوهنې شرایطو یوه بشپړه لړۍ چې دا لامل کیږي.
دا یادونه وشوه چې خلک چې د شحمو ارزښت له نورم څخه ډیر وي - د دوی کلونو څخه ډیر زاړه ښکاري.دا د حیرانتیا خبره نده ، ځکه چې په رګونو کې د وینې جریان سرغړونه د داخلي ارګانونو او میټابولیک اختلالاتو ناسمه لامل کیږي ، او د انسان بدن ډیر ګړندي پوښ کوي. هرڅومره ژر چې د تشخیص بشپړه ازموینه او وړ درملنه ترسره شي ، په روغتیا کې د ناروغ د ژوندي پاتې کیدو چانس ډیر وي او د عمر تر عمر پورې روښانه ذهن.
درمل جوړونې چمتووالی
د وینې رګونو څخه د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو لرې کولو لپاره ، د دوه کلینیکي او فارمولوژیکي ګروپونو درمل کارول کیږي - سټینز (اتورواستاتین ، سمواستاتین) او فینونو فایبرات (ټایکولور ، لیپانټیل). دا درمل د کولیسټرول ترکیب پروسې لپاره اړین انزیمونو تولید کموي ، د بایل اسید سره تړل کیږي ، په دې توګه د ځيګر لخوا د لیپایډونو فعال تولید.
همدارنګه ، ډاکټران کولی شي دا ډول درمل په درملنې رژیمونو کې شامل کړي:
- د غوړ محلول ویټامینونو سره د پولیونسریټریټید فیټی اسیدونو پیچلتیاوې - د حل یا کیپسول په شکل کې د کب غوړ ،
- هیپټو پروټیکټر کارسیل ، اړین ، ایسلیور ،
- د ویټامینونو ، مایکرو او میکرو عناصرو متوازن پیچلتیاوې.
که بلیروبین ټیټ وي ، نو د مختلف درملو کارول کولی شي فزیکي او رواني فعالیت ډیر کړي. دا enterosorbents (فعال کاربن ، Enterosgel) ، Choleretic درمل (Hofitol ، Allomot) ، hepatoprotectors دي. کله چې د فنډونو غوره کول ، ډاکټر د ناروغۍ ډول ، د هغې شدت او د کورس ب formه ، د نښو شدت خورا په پام کې نیسي.
د ژوند طرز اصلاح
د کولیسټرول او بلیروبین کچو کمولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې په رژیم کې سګرټ څښل ، پروسس شوي خواړه ، ساسج او شطني توکي لرې او محدود کړي. په ورځني مینو کې باید روښانه سوپونه ، حبوبات ، وچې سپینې ډوډۍ ، تازه سبزیجات او میوې شامل وي. هره ورځ ، لږترلږه 2 لیتره مایع باید وخوړل شي - خالص اوبه ، د لږ مالګې لرونکي معدني اوبو چمچونه ، خواږه او خواږه میوه څښاکونه ، د میوو څښاک ، جیلی.
دا اړینه ده چې د موټرو فعالیت زیات کړئ. په تازه هوا کې د سکینډویانیا تګ ، غیر سایکل چلول ، او اوږد چلونه د وینې جریان ښه کولو او میټابولیزم عادي کولو کې مرسته کوي. لامبو ، د یوګا ټولګي هم ګټور دي.
د کوم ډول کولیسټرول مسؤلیت لري
شاید هرڅوک پوه شي چې کولیسټرول زیانمن کیدی شي.
د "خراب" مادې لوړه کچه کولی شي په بدن کې بیلابیل ناخوالې رامینځته کړي او د داخلي ارګانونو او د وینې رګونو ناروغیو پراختیا لامل شي:
زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
- مایکارډیال انفکشن
- وهل
- د وینې ټوټې او نور.
په بدن کې د کولیسټرول ډیروالی د ځیګر ګډوډیدو لامل هم کیدی شي ، کوم چې په پایله کې کولی شي د بدن لپاره اړین مقدار کې د سایټ تولید اغیزه وکړي.
څنګه چې کولیسټرول د اوبو نه حل کېدونکي ماده ده ، نو صفرا کولی شي هغه بدل کړي. پدې کې ځانګړي اسیدونه او فاسفولپایډونه شامل دي ، کوم چې د بدن د اضافي عنصر پروسس کې مرسته کوي. اسیدونه او فاسفولپیدونه کولیسټرول ته د تودوخې اجازه نه ورکوي ، په دې توګه د دې د راټولیدو او د ګیلاستون رامینځته کیدو مخه نیسي.
څه وکړو که چیرې دواړه شاخصونه ډیر شي
کله چې بلیروبین او کولیسټرول په وینه کې لوړ شي ، دا ممکن د ځیګر او gall مثالي ناروغیو شتون په ګوته کړي. دا دواړه مادې په اوبو کې نه حل کېدونکي دي. دوی یوازې په بدن کې د ځانګړي اسیدونو په واسطه پروسس کیدی شي ، کوم چې د ځيګر او ګیټ کڅوړه لخوا رامینځته کیږي.
د زیان رسوونکو موادو رامینځته کیدو لاملونه ډیری عوامل کیدی شي:
- خوارځواکۍ. غوړ او غوړ خوړل ،
- په ځيګر کې سوزونکې پروسې ، د بیلګې په توګه ، سرروسیس ،
- چاغښت یا د زیات وزن سره د سیډټري طرز ژوند.
لوړو بیلیروبین او کولیسټرول د رنځونو لپاره د بدن بشپړ چیک ته اړتیا لري. په ورته وخت کې ، دا د تحلیل وړ دی چې ژر تر ژره اړین تحلیلونه ترسره کړئ.
ډیری وختونه ، د موادو اوچت شوې کچه د ګیلابریډر کې د تیږو رامینځته کول هڅوي. څرنګه چې دواړه عناصر په اوبو کې نه تحلیل کیږي ، د دوی او اسیدونو ترمینځ عدم توازن د پتني غلاف کې د باران رامینځته کیدو لامل کیږي. د تیږو شتون یوازې په لومړیو مرحلو کې حرام دی. سربیره پردې ، ډبرې سړي ته د سختې ناراحتۍ لامل کیږي ، د بلیری کولیک لامل کیږي. ډبرې کولی شي د غیر انتاني ناروغۍ اخته کیدو رامینځته کړي.
لوړ بلیروبین او د وینې کولیسټرول: د زیاتوالي لاملونه
- د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
- د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي
کولیسټرول او بلیروبین په بشپړ ډول له یو بل څخه خپلواک دي ، مګر د دې دوه موادو شاخصونه د پام وړ د بدن حیاتي فعالیت باندې تاثیر کوي. د غیر معمولي درملنې څرنګوالي د پوهیدو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې دا توکي کوم دي.
بلیروبین یو رنګ جوړونکی دی چې د هیموگلوبین پروسس کې دخیل دی. دا په وینې او وینې کې موندل کیږي. د بلیروبین انډیکس د ځیګر او بایل په فعالیت اغیزه کوي. که بلیروبین او کولیسټرول لوړ شي ، نو د اوسپنې لوړه شمیره لیدل کیدی شي. که په وینه کې د بلیروبین کچه لوړه وي ، نو دا د ژوند ګواښ دی.
یوه ښځه د سړي په پرتله د موادو مختلف منلو وړ نرخ لري. دا مستقیم په دې حقیقت پورې اړه لري چې د یوې میرمنې بدن د وینې ډیری حجرې تولیدوي. په لویانو کې ، نورم هم د ماشوم سره توپیر لري.
کولیسټرول هغه ماده ده چې پرته د بدن نورمال فعالیت ناممکن دی. دا لاندې دندې ترسره کوي:
- د هورمونونو ترکیب هڅوي ،
- د صفرا په وده کې مرسته کوي ،
- د لمر رlightا تر اغیز لاندې د ویټامین ډي ترکیب کې برخه اخلي.
- زهرجن له بدن څخه لرې کوي ،
- په سیلولر جوړښت کې برخه اخلي.
په بدن کې د کولیسټرول زیاتیدونکی مقدار د کم شوي ورته خطر سره مخ کیږي.
د لوړ کولیسټرول او بلیروبین لاملونه
بلیروبین په سپینو کې رامینځته کیږي ، وروسته لدې چې ځيګر ته ننوځي.
په بدن کې د بلیروبین لوی مقدار د تنفسي سیسټم اغیزه کوي.
د دې د زیاتوالي لاملونه ممکن توپیر ولري.
په بدن کې د موادو د کچې لوړیدو اصلي دلیلونه په لاندې ډول دي:
- د ځګر ناروغي ، هیپټایټس.
- د وینې کمښت
- په معدې کې ټومر.
- د هیلمینتس شتون.
- د ویټامین B12 په بدن کې کمښت.
- د پزې د مثانې رنځپوهنه.
د وخت په جریان کې د رجحان درملنه پیل کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې کومې نښې د ډیری شوې کچې ب .ه کوي. نښې باید له پامه ونه غورځول شي ، ځکه چې خورا لوړ بلیربین مواد کولی شي عصبي سیسټم ته نه بدلیدونکي زیان المل شي.
لاندې علامات باید په پام کې ونیول شي:
- په پرله پسې هضم کې بدلونونه ،
- بې هوښیاري ، احساساتي بې ثباتي ،
- د پیشاب بدویدل ، ملا کول ،
- د پوټکي ژیړیدل او ژوړی غشا ،
- عمومي ضعف
- په خوله کې تلنه
- په ښي هایپوکونډریوم کې تکرار درد ،
- د مختلف شدت سر درد ،
- د عقل کمول ، د حافظې ضعیفیت ،
- د پوټکي شدید خارش
کولیسترول ممکن د نورو دلیلونو لپاره لوړه شي.
چاقۍ ، وراثت ، د زیان رسونکو محصولاتو کارول کولی شي د لوړې کچې لامل شي.
د لوړ کولیسټرول خپلواکه نښې شتون نلري ، دا پخپله په هغه ناروغیو اخته کیږي چې له امله یې ترلاسه شوي وي. پدې کې د انجینا پایکټوریس ، سټروب ، د زړه حمله ، تریومبوسس ، د زړه ناکامۍ ، ژانتوما ، واسکولر اتیرسکلروسیس شامل دي.
په بدن کې لوړ کولیسټرول د تختې بندیدو رګونو ظهور کوي. د دې دلیل لپاره ، ارګانونه په سمه توګه د اکسیجن او مغذي توکو سره نه چمتو کیږي ، کوم چې کولی شي د دوی د کار د ګډوډیدو لامل شي.
دا ډول پروسې کولی شي د ډیری ناروغیو پراختیا لامل شي.
د کولیسټرول او بلیروبین کچه عادي کولو څرنګوالی؟
د دې دوه موادو لوړ کچې ممکن د ناروغیو شتون په ګوته کړي. په ځانګړي توګه ، د بلیروبین زیاتوالي سره ، ځیګر او د معدې ناروغي لیدل کیږي. له همدې امله ، د ازموینې پرمهال ، دا شاخصونه په دقت سره چک شوي. په ځانګړي توګه ، تاسو اړتیا لرئ د بایو کیمیکل ترکیب تحلیل او بوره لپاره وینه ورکړئ. د دې لپاره ، د وینې نمونې د رګ او ګوتې څخه اخیستل شوي.
درملنه به په تشخیص پورې اړه ولري. د بلیروبین کچه نورمال کولو لپاره ، کلوریتیک درمل کارول کیږي ، هغه درمل چې د ځيګر فعالیت بیرته راولي. په ځینو حاالتو کې ، جراحي ترسره کیږي. دا ډول اړتیا رامینځته کیږي کله چې مخدره توکي غیر اغیزمن شي ، او په ورته ډول په سختو شرایطو کې.
د دودیزو وسیلو سره د درملنې سربیره ، د بلیروبین کچه کمولو لپاره د بدیل میتودونو لوی تاثیر یادونه کیږي. د دې ستونزې سره ، د کښت څخه انفیوژن او پریکول خورا ښه دنده ترسره کوي.
د پریکړې لپاره ، تاسو دا بوټي وکاروئ:
تاسو کولی شئ د بوټو ځانګړي چمتووالي هم وکاروئ. د شوراب چمتو کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ په ټولګه کې د جوش اوبو وینځئ ، اجازه راکړئ چې دا یو څه وخورئ. پریکړې باید د خواړو دمخه په ورځ کې دوه ځله واخیستل شي.
د رژیم او طرز ژوند تنظیم کول به په بدن کې د کولیسټرول راټیټولو کې مرسته وکړي. ډیری وختونه ، تاسو کولی شئ پرته له درملو څخه. معمولا ، د نورمال مینځپانګې سرغړونه د خوارځواکۍ ، د کډوال ژوند طرزالعمل او بد عادتونو له امله ده.
که چیرې کولیسټرول لوړ شي ، نو دا به مناسب وي چې اضافي معاینات ترسره کړي ترڅو د ناروغیو شتون خارج کړي.
خواړه د بیلیروبین او کولیسټرول سره
دا دوه مادې د دې حقیقت سره متحد دي چې یو رژیم د دې وړ دی چې د دوی کچه بیرته عادي حالت ته راوړي.
د مناسب محصولاتو کارول ځینې وختونه د بدن حالت ثبات د طبي میتودونو څخه ډیر اغیزناک دی.
د بلیروبین له کچې سرغړونه کې ، تاسو اړتیا لرئ یو ځانګړي رژیم ته غاړه کیږئ. له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ مالګه پریږدئ. په رژیم کې د مالګې لوی مقدار مایع ساتي.
تاسو اړتیا لرئ هغه محصولات لرې کړئ چې پکې بیکینګ سوډا او بیکینګ پاؤډر شامل دي. کنډ خواړه او مشروم هم باید غوره وختونو پورې وځنډول شي.
سربیره پردې ، تاسو باید د خواړو څخه دا ډول خواړه لرې کړئ:
- سخت پنیر
- د کبانو کب.
- مساله لرونکي خواړه.
- الکول څښاک.
- د غوښې او کب کباب.
- پیاز.
- رنګه.
- غوړ غوښه.
- لہسن.
- مساله ساسونه.
- چاکلیټ
- مشره
- خواږه
- میوه او جوش د خوږ خوند سره.
- وینګر
- کوکو
پدې لیست کې هیڅ یو محصول باید استعمال کې ونشي. سګرټ څښل هم باید په بشپړ ډول د رژیم څخه خارج شي. د میرمنو لپاره ، لاهم د غوړ لبني محصولاتو باندې بندیز شتون لري.
پرځای یې ، تاسو اړتیا لرئ په ورځني مینو کې نوي محصولات اضافه کړئ. اړین خواړه باید فایبر ولري. د اړتیا وړ خواړو لیست:
- په اوبو کې دانو دانو.
- غیر اسیدیک بیری او میوې.
- جام
- د میوو جوس او جیلی.
- د لبنیاتو او لبنیاتو محصولات د ټیټ فیصدي مینځپانګې سره.
- شات
- د سبزیجاتو غوړ.
- جوش شوي غوښه
د درملنې په جریان کې ، دا مهم دي چې د څښاک ځانګړي رژیم سره سمون ومومي. څښاک باید ډیر شي. تاسو کولی شئ اوبه ، پخې شوې میوې ، قهوې ، جوس وڅښئ. ډاکټر به سم وړاندیزونه وړاندې کړي.
د وینې کولیسټرول ټیټولو لپاره تغذیه هم باید ځانګړې وي. پدې حالت کې ، د فوق العاده تغذیه اصول پلي کیږي. دا د ګړندۍ خوړو ، ګلوکوز لرونکي محصولاتو کارول له مینځه وړلو لپاره هم اړین دي.
هغه محصولات چې د وینې کولیسټرول لوړوي:
- مارجرین
- غوړ غوښه.
- کافي
- خواږه خواړه.
- سګرټ څښونکي محصولات.
- بندول.
- د شحمو لبنیاتو محصولات.
د تیر رژیم په څیر ، تاسو اړتیا لرئ په فایبر ، میوو باندې تمرکز وکړئ. دا ډول رژیم باید لنډمهاله نه وي foods خواړه باید په دوامداره توګه کافي مقدار کې وخوړل شي.
د بلیروبین په اړه پدې مقاله کې ویډیو کې توضیح شوی.
- د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
- د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي
د خلکو درملنه
د بلیروبین او کولیسټرول بیرته عادي حالت ته راوړل د طبیعت په کارولو سره ترسره کیدی شي. مطلب ، د دودیزو درملو ترکیبونو مطابق چمتو شوي ، به د بلیروبین ، کولیسټرول کمولو کې مرسته وکړي ، د ځیګر ، زړه رګونو کې کار ښه کړي. د بوټو چای کارول کیږي ، کوم چې د انفلاسیون ضد ، انټيسیپټیک ، معافیتي تاثیر لري. د دوی چمتو کولو لپاره ، د کښت شوي وچ کښت شوي موادو یو ټیټ چمچ د جوش اوبو سره ګیلاس کیږي. د یو ساعت وروسته ، د ورځې په جریان کې فلټر او څښئ. په ځانګړي توګه ګټور چای له کیمومیل ، کیلنډولا ، نیبو او مرچک ، برچ غوټیو څخه.
که چیرې ناروغ د زړه ، تشخیص سیسټم یا معدې ناروغي کومه ناروغي ولري ، نو درملنه یې په ورته وخت کې ترسره کیږي. د ثبات معافیت ترلاسه کولو یا لاسته راوړنې وروسته ، د وینې جریان کې د دې بایوټیک مادو کمیتي مینځپانګې نورمال ارزښتونه ګ .ي.