ایا بیر د وینې شکر زیاتوي او ایا دا د شوګر لپاره کارول کیدی شي؟

ایا بیر د شکرو لپاره اجازه لري؟ د دې پوښتنې ځواب ډیری ناروغان اندیښمن کړي څوک چې د اندروکین سیسټم خطرناک ناروغۍ سره مخ شوي. شوگر ، چې د لویانو ، لویانو او ماشومانو بدن جدي رنځپوهنه ده ، د وینې ګلوکوز کې د دوامداره زیاتوالي موندلو په پایله کې وده کوي. د دې جدي تمرکز د جدي پیچلتیا ، معلولیت ، هایپرګلیسیمیک کومې او مړینې لامل کیږي.

د الکول منفي اغیزې

شوگر د پرمختګ دوه ډولونه لري. لومړی ، د انسولین پورې تړلې ډول ناروغي د پروټین طبیعت د هورمون کموالي لخوا مشخص کیږي ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم ساتلو او تنظیم کولو دنده ترسره کوي. د ډایبېټایټ 2 سره ، د انسولین کمښت شتون نلري. مګر دې ته د نسج حساسیت له لاسه ورکولو په پایله کې ، د کاربوهایډریټ میتابولیزم پروسې ناکام کیږي. د انسولین مقاومت د وینې د شکرو غلظت زیاتوالي لامل کیږي. د دې په پایله کې ، د شکر ناروغانو ته لارښوونه وشوه چې د رژیم تغذیه او د خوړو مناسب نمونو ته په کلکه رعایت وکړي. د هغه سازمان د خطرناک اینڈروکرین رنځپوهنې مؤثره درملنه کې مهم رول لوبوي.

مشهور الکولي مشروبات ، په شمول د وودکا ، شراب ، بیر ، د ناروغانو په بدن باندې ویجاړونکی اغیزه لري. د دوی رواني حالت ته د دوی سخت زیانونه د نه منلو وړ دي. په الکول روږدي کول د حافظې ضعیف کیدو لامل کیږي ، جدي ناروغي چې نشي تداوي کیدی ، مرګ.

د ډایبېټس میلیتس ، د اوږدمهاله اختلال ناروغي ده ، د ناروغ په بدن کې د میټابولیک پروسو ناکامي ټاکي ، په شمول کاربوهایډریټ ، د اوبو مالګه ، غوړ ، پروټین او منرال.

په لږو خوراکونو کې د الکول څښل وضعیت لا نور هم خرابوي او د شکرې ناروغانو په هوساینې کې د ډیر بد حالت لامل کیږي.

د ایتانول مالیکولونه په وینه کې په چټکۍ سره جذب کیږي. الکول ، په اسانۍ سره د شفا یا غشا ، معدې ، کولمو ، مغز ، ځیګر او نورو ارګانونو د مغز مغز د نسجونو حجرو ته ننوځي ، د انسان د بدن د اعصابو ، تناسل ، زړه ، پیشاب ، هضم سیسټمونو کې د بدلون لامل کیږي. که تاسو غواړئ د شکر ناروغۍ سره بیر وڅښئ ، ناروغان به د نامناسب پریکړې پایلو په اړه معلومات ومومي. او د هغې د غمجنو پایلو په منځ کې ، د فومای څښاک څخه خوند اخیستو مینه والو وژونکې پایلې یادونه کیږي کله چې د دوی د Endocrine رنځپوهنې تشخیص.

د منظم څښاک زیان

پوښتنه اکثرا دا راپورته کیږي چې ایا بیر باید د شوګر ناروغانو لخوا وخوړل شي. د دې ځواب به د طبي څیړنې پایلې وي ، د خوندور فومای (د شوقیانو لپاره) څښاک څښلو وروسته د ناروغانو د هوساینې اصلی عکس وړاندې کوي. ناروغه خلک چې د کاربوهایډریټ کم خواړه لري او پریکړه کوي چې د بیر سره د شکر ناروغۍ سره یوځای کړي یو څه نښې ولري.

د بیر ډایبایټس ناروغان د تندې او اشتها ډیریدو سره

پدې کې شامل دي:

د شدید تندې او اشتها څرګندیدل.
د ادرار فریکونسۍ ډیروالی.
د ستړیا ظهور ، د کموالي احساس.
د تمرکز کولو او د حافظې تشې معلومولو لپاره د وړتیا نشتون.
په پوټکي کې د خارش څرګندیدل او د اپیډرمیس د سطحې پرت وچوالی.
د جنسي خواهش کمیدل یا بشپړ نشتوالی.

د منظم بیر زیان رسونکي اغیزې سمدلاسه د پام وړ ندي. د شکر ناروغۍ تشخیص شوي ناروغان ، د الکولي مشروباتو کارولو په اړه مثبت تصمیم نیولو وروسته ، پرته لدې چې په هغوی کې د ایتانول غلظت ، خپل ژوند له خطر سره مخامخ کړي. دوی د وینې د ګلوکوز غلظت کې د دوامداره زیاتوالي له امله ، د وینې د ګلوکوز غلظت کې د دوامداره زیاتوالي له امله حتی که تاسو یو ګیلاس بیر وڅښئ ، د غیر اختلاطي پرمختګ سره مخ کیږي. د وخت سره مسلکي روغتیایی پاملرنې نشتوالي کې ، ناروغان د مړینې تمه لري.

د خمیر ګټور ملکیتونه

کله چې د شکر ناروغۍ سره د خمیر اچولو په رژیم کې اضافه شي ، نو امکان لري چې د ناروغ په هوساینه مثبت اغیزه ولري. دوی د اوږدې مودې لپاره د درملو په کټګورۍ کې شامل شوي چې د ناروغۍ مخنیوي او درملنې کې یې ځان ښه ثابت کړی. ستاسو د ډاکټر سپارښتنې وروسته د شکر ناروغۍ لپاره د بریور خمیر اخیستل ، تاسو تل روغتیایی ګټې ترلاسه کولی شئ. د دوی په ترکیب کې ، پروټینونه ، ویټامینونه ، غیر پروسس شوي غوړ او امینو اسیدونه ، د عناصرو سپړنه ، معدنيات په ګوته شوي. د خمیر ګټورو ملکیتونو څخه چې د تختو یا کوچنیو ذرو په ب producedه تولید شوي ، دا باید په پام کې ونیول شي:

د بدن د وزن ، میټابولیزم ، هضم ، د زړه د سیسټم فعالیت نورمال کول یقیني کول.
د 2 ډایبایټس میلیتس ناروغانو خلاصون
د ځیګر ښه کول ، کوم چې د ناروغ بدن د زهرجن ، باکتریا څخه پاکوي ، او همداشان د بیت ، ګلایکوژن ترکیب چمتو کوي او د ویټامینونو ، هورمونونو میتابولیزم لپاره مسؤل دی.
د زړو پروسې سست کول ، فشار لرونکي حالتونو ته د بدن مقاومت ډیرول ، احساساتي ستړیا ، د معافیت تقویه کول.
د ویښتو کرښې ، اپیډرمیس ، نیل پلیټونو حالت ښه کول.

د بریور خمیر کې ټول عناصر د اوبو محلول دي ، دوی خورا هاضمه کیدونکي دي او په صحتمند او ناروغانو کې د اسید بیس انډول خورا غوره کچې چمتو کوي چې د شکر ناروغۍ تشخیص شوي وي. او د دوی د فومای ټیټ الکول څښاک سره ځای په ځای کیدو سپارښتنه نه کیږي. یو څوک نشي کولی د خولې لپاره مساوي بدیل په توګه د 1 ډایبایټس میلیتس یا د انسولین - خپلواک رنځپوهنې پرمختیا ب beerه لپاره د بیر څښاک په پام کې ونیسي.

د دې حقیقت سربیره چې د بریویر خمیر ډیری ګټور ټریس عناصر لري ، دا د 1 ډول ډول ډایبېټیس سره د خلکو لخوا نشي کارول کیدی

د فومای څښاک کارولو څرنګوالی

د اینڈوکرونولوژ ناروغانو ته اجازه نشته چې د ټایپ 1 ذیابیطس لپاره ټیټ الکول وڅښئ. مګر استثناوې شتون لري. په ځینو مواردو کې ، دا د څو میاشتو لپاره د لږ الکول څښلو یو ګیلاس اخیستو ته اجازه لري. د ساده قواعدو پابندي د انډروکین رنځپوهنې د انسولین پورې تړلې ب -ه سره د شکر ناروغۍ ښه والی خرابوي.

د فومای څښاک د څښاک په ورځ ، سپارښتنه کیږي چې د درملو تطبیق شوی دوز راټیټ کړي او د ورځې په اوږدو کې په وینه کې د بورې غلظت وڅیړي.

د شکرې ناروغۍ لپاره د بیر څښل یوازې د فایبر ، پیچلي کاربوهایډریټ خواړو خوړلو وروسته امکان لري او سپینې ډولونو ته لومړیتوب ورکوي. د حمام پروسیجرونو اخیستو وروسته د دې کارول منع دي. د روغتیا د خرابیدو په حالت کې ، دا اړینه ده چې عاجل امبولانس ته زنګ ووهئ. غیر الکولي شراب د کم الکول همکارۍ لپاره غوره بدیل دی. د دې په مرسته ، د شوګر ناروغان د رنځپوهنې د انسولین پورې تړلې ب withه سره ځان ځانته اړباسي او دوه یا څو شیشې یې وڅښئ پرته لدې چې د دوی روغتیا لپاره ویره ولري.

که تاسو غواړئ د 2 ټایب ذیابیطس سره بیر وڅښئ ، نو تاسو اړتیا لرئ ساده مقررات هم تعقیب کړئ. پدې کې شامل دي:

دا امکان لري چې په اونۍ کې دوه ځله د 300 ملی لیت څخه زیات حجم سره یو څښاک وڅښئ.
د دائمي ناروغیو د لا زیاتوالي په نشتوالي کې د ر beو بیرونو کارول.
که تاسو غواړئ د خپلې خوښې فومینګ څښاک څخه خوند واخلئ ، نو سپارښتنه کیږي چې د لوړ کارب خواړو د فایبر خواړو سره ځای په ځای کړئ.
دا ممنوع ده چې د شکرې ناروغانو لپاره د بیر جو اجازه شوي اندازې څخه ډیر شي ترڅو د دوی د روغتیا خرابوالی مخنیوی وکړي.
د مطلوب څښاک یو ګیلاس څښلو خواهش باندې فشار ورکړئ او دوهم یې وڅښئ.

د دې ساده قواعدو سخته پابندي به د روغتیا خرابیدو مخنیوي کې مرسته وکړي او د خوندور ، هیپي څښاک څخه خوند واخلي. د شکر ناروغي باید تل په یاد ولرئ چې د جدي Endocrine ناروغۍ تشخیص وروسته ، ژوند پای نه لري ، مګر دا به په ژوند کې بډایه بدلون ته اړتیا ولري ، بد عادتونه پریږدي او د حاضری ډاکټر لخوا وړاندیزونه تعقیب کړي.

التهاب څښل د شکرو لپاره

د شکرو ناروغانو لپاره الکول نه وړاندیز کیږي. دا د وینې جریان کې د ګلوکوز په کچه د داسې څښاکونو نفوذ له امله دی. د الکول څښلو وروسته ، د وینې د شکر غلظت کمیږي ، له همدې امله هایپوګلاسیمیا وده کوي. د ځانګړي خطر څخه په خالي معده کې د الکول کارول دي ، دا په خالي معدې کې.

له همدې امله ، د خواړو خواړو تر مینځ د اوږدې وقفې پرمهال الکول مشروبات څښل ، یا د فزیکي فشار وروسته ، کوم چې د کیلوکالوری مصرف لامل شوی چې مخکې هضم شوی و ، وړاندیز نه کیږي. دا به هایپوګلیسیمیا نوره هم پراخه کړي. په بدن باندې د الکول اغیز انفرادي دی. هرڅوک د الکول مختلف خوراکونو ته په مختلف ډول غبرګون ښیې. دا امکان نلري چې د ټولو ناروغانو لپاره مناسب عام معیارونه رامینځته کړئ.

الکول څنګه د شوګر په بدن اغیزه کوي دومره قوي څښاک ډول پورې اړه نلري په هغه کې د ایتانول مقدار. دا هغه ماده ده چې په ناروغ باندې منفي اغیزه لري. په ټولو الکولي مشروباتو کې د هغې د شتون له امله ، سپارښتنه کیږي هغه اشخاص چې د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس اخته وي د دوی استعمال په بشپړ ډول ختم کړي. د دې دلایل درک کولو لپاره ، دا په جسم باندې د الکول اغیزو په پام کې نیولو سره ارزښت لري.

د قوي مشروباتو څښلو وروسته (د شرابو او بیر په استثنا سره) ، د وینې شکر یو فوري کم شوی. څښاک تل د ځړول سره وي. دا ممکن صحتمند کس ته د لید وړ نه وي ، مګر دا د شکر ناروغۍ ناروغانو لپاره مشکل دی. حقیقت دا دی چې د الکولو بدن پاکول د وینې جریان کې د ګلوکوز زیاتوالي سره دي. د ستونزو څخه مخنیوي لپاره ، ناروغ باید یو داسې درمل واخلي چې د بورې کچه ټیټه کړي.

کله چې ټول الکول له بدن څخه ووځي ، د ګلوکوز کچه به د لوړېدو مخه ونیسي. مګر ، څنګه چې ناروغ دمخه دا درمل د شوګر کچې ټیټ کړي ، نو د وینې جریان کې د دې موادو غلظت به بیا کم شي. دا به د هایپوګلاسیمیا د بیا پرمختګ لامل شي.

په دې توګه ، د الکولي مشروباتو لوی خطر د دوی کارولو وروسته په بدن کې د موادو توازن ساتلو کې پاتې راتلل دي. دا د هر ذیابیطس لپاره مهم فاکتور دی ، کوم چې پخپله د الکول پریښودلو یو دلیل دی. سربیره پردې ، ورته مشروبات هم:

انسولین تاثیر کوي ، د دې اغیزې ډیروي ،
د حجرو غشاګانې له مینځه وړي ، له دې امله ګلوکوز د وینې جریان څخه مستقیم حجرو ته د داخليدو وړتیا لري ،
د لوږې ودې ته لار پیدا کړئ ، کوم چې پوره کول مشکل دي ، که څه هم ډیر څه شتون لري. دا حقیقت په ځانګړي ډول مهم دی ، دې حقیقت ته په پام سره چې د شکر ناروغۍ درملنه د ځانګړي رژیم سره شتون لري.

د الکولو سره بله ستونزه د هایپوګلاسیمیا ځنډول دي. د دې پدیدې جوهر دا دی چې د ټیټ وینې شکرې نښې یوازې د الکولي څښاک اخیستو حقیقت څخه څو ساعته وروسته څرګندیږي.

ستونزه دردوونکې ده ، ځکه چې ځنډني نښې نښانې په وخت د سمولو فرصت نه وړاندې کوي.

پدې توګه ، د ناروغ په بدن د الکول اغیز منفي دی. حتی د الکولي مشروباتو کوچنۍ خوراکونه د وینې جریان کې د شکري غلظت کنټرولولو لپاره کافي هایپوګلیسیمیا د پرمختګ لامل کیږي. مګر بیر یو ډول ځانګړي څښاک دی. پدې کې خمیر شامل دی ، د شکر ناروغۍ لپاره خورا مؤثره درملنه.

د بریور خمیر او په شکرې کې د دوی ګټې

د بریور د خمیر ذیابیطس موثریت په ټوله نړۍ کې پیژندل شوی. دا په اروپا او د روسیې فدراسیون دواړو لپاره پلي کیږي. دا نه یوازې د دې ناروغۍ مخنیوي لپاره غوره وسیله ده ، بلکه د دې درملنې لپاره هم.

د دې وسیلې ترکیب لري:

پروټین (دوه ویشت سلنه) ،
معدنيات
ویټامینونه
غوړ اسیدونه.

دا اجزا په مثبت ډول په بدن کې میټابولیک پروسو باندې تاثیر کوي. سربیره پردې ، دوی په مناسب ډول د انسان ځیګر او د هغه دوران سیسټم باندې تاثیر کوي. ډیر مهم ، د خمیر غوړ کولی شي د تغذیې تنظیمولو لپاره وکارول شي. د ځانګړو رژیمونو اړتیا ته په پام سره ، دا شرایط دوی د ناروغانو لپاره لازمي کوي.

د ورځې په جریان کې ، د خمیر له دوه چائے چمچو څخه ډیر مه اخلئ. د محصول اخیستو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ دا په سمه توګه چمتو کړئ. تاسو کولی شئ دا د لاندې ترکیب له مخې ترسره کړئ:

د ټماټو جوس په دوه سوه پنځوس ملی لیتر کې دېرش ګرامه خمیر پت کړئ.
ترهغې پورې انتظار وکړئ چې دوی په مایع کې ولویږي.
د غوټیو لرې کولو لپاره څښاک وخورئ.

د دې "کاکټیل" چمتو کولو وروسته ، دا باید په ورځ کې درې ځله وخوړل شي. دا ډول کړنې ځیګر هڅوي چې د بدن د نورمال فعالیت لپاره اړین مقدار کې انسولین تولید کړي.

ایا په بیر کې د خمیر شتون د دې کارول لپاره نښه ده

د ناروغانو په مینځ کې ، یو نظر شتون لري چې په بیر کې د بریور خمیر مینځپانګه تاسو ته اجازه درکوي چې دا مشروبات وڅښئ. په یو ډول ، دا ریښتیا دي ، بیر یو استثنا دی او د هغه خلکو لخوا اخیستل کیدی شي چې په شکر ناروغۍ اخته وي. مګر په ورته وخت کې ، دا ایتانول لري ، کوم چې په بدن منفي اغیزه کوي.

له همدې امله ، په لومړي ځای کې ، دا اړینه ده چې د دې څښاک پریښودل د ناروغۍ مخنیوي د یوې لارې په توګه.

تاسو باید د دې محصول ترکیب په پام کې ونیسئ. نو:

درې سوه ګرامه سپک بیر - د ډوډۍ واحد سره مطابقت لري ،
د دې څښاک ګلاسیمیک شاخص 45 دی (ټیټ شاخص) ،
د محصول 100 ګرامه کاربوهایډریټونه 3.8 ګرامه ، 0.6 ګرامه پروټین او 0 ګرامه غوړ لري ،
په بیر کې د بورې مینځپانګه - 0 ګرامه (د تولید سل سل ګرامه) ،
د محصول کالوری مینځپانګه - په هر 100 ګرامه 45 کیلوال.

په دې توګه ، بیر یو مناسب لوړ کالوري څښاک دی. سربیره پردې ، که موږ د کلاسیک روښانه ر beerا معنی وکړو ، نو پدې کې د الکول مینځپانګه 4.5 4.5 ده. دا شرایط دا مشروبات د الکول نورو ډولونو شالید سره توپیر لري او د شکر ناروغۍ لپاره د بیر کارول د منلو وړ ګرځوي. په هرصورت ، د ناروغانو لپاره دوه عمومي وړاندیزونه شتون لري څوک چې بیر سره مینه لري:

تاسو نشئ کولی د ورځې په جریان کې له پنځه سوه ملی لیټر څخه ډیر وڅښئ.
راځئ چې یوازې سپک بیر ومنو ، د الکول مینځپانګه چې له پنځه سلنه څخه ډیر نه وي.

دا وړاندیزونه د څښاک د پورتني ترکیب پراساس دي. پدې کې د کاربوهایدریت لوی مقدار او الکول شتون لري. کاربوهایډریټ د وینې ګلوکوز کچه لوړه کوي. الکول - دې ښکته کولو ته. پورته ذکر شوي خوراک مطلوب دی نو د ایتانول پواسطه کم شوي بوره د مصرف شوي کاربوهایډریټونو له امله عادي حالت ته راګرځي. دا شرایط په بوره کې د ناڅاپي سپک احتمال خارجوي. مګر څنګه چې بیر د وینې شکر باندې تاثیر کوي کله چې په لوی مقدار کې مصرف کیږي وړاندوینه یې ستونزمنه ده. نو ځکه ، دا ډول نظر باید پریښودل شي.

خوراک او ضمني اغیزې

د پورته ذکر شوي تاثیر سره سره ، بیر لاهم الکول څښاک دی. نو ځکه ، کله چې د دې کارول ، تاسو باید ځینې مقرراتو ته غاړه کیږئ. نو ، د هغو خلکو لپاره چې د لومړي ډول ډایبایټس اخته وي ، سپارښتنه کیږي:

په هرو څلور ورځو کې یو ځل مه څښئ
له فزیکي روزنې / زحمت وروسته بیر رد کړئ ، حمام ته ورځي ،
د څښاک څښاک دمخه وخورئ
د مستقیم بیر څخه مخکې د انسولین مقدار کم کړئ ،
د شکرې ناروغۍ لپاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل وسپارئ.

د وینې ګلوکوز بې ثباته کچې سره ، سپارښتنه کیږي چې د بیر کارول په بشپړه توګه پریږدي.

د دوهم ډول ذیابیطس ناروغان باید د بیر اخیستلو لپاره لاندې مقرراتو پابندي وکړي:

له تمرین وروسته شراب مه څښئ ، له حمام څخه لیدنه وکړئ (فزیکي فعالیت ، د ډایبېتېز دوه ډولونه او بیر متضاد دي) ،
د بیر اخیستلو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ خواړه وخورئ چې پروټین او فایبر ولري ،
په هغه ورځ چې تاسو څښاک وخورئ ، تاسو باید د خواړو سره مصرف شوي کاربوهایدریټ مقدار ټیټ کړئ ، او د ورځې لپاره د کالوری شمیره په دقیق ډول محاسبه کړئ.

د دې مقرراتو اطاعت په ځانګړي توګه د ناروغیو لپاره د دویم ډول ناروغیو لپاره مهم دی. حقیقت دا دی چې په داسې خلکو کې د څښاک اخیستو پایلې وروسته په ترتیب سره څرګندیږي ، د دوی اصلاح کول خورا سخت دي.

ایا پدې قواعدو پابندي د هایپوګلاسیمیا د مخنیوي چانس زیاتوي؟ هو ، مګر تاسو لاهم اړتیا لرئ د بیر څښلو احتمالي پایلو لپاره چمتو اوسئ. له دوی څخه عبارت دي له:

د سخت لوږې پیښې
دوامداره تنده
په پرله پسې ډول تشخیص
د ثابت ستړیا سنډروم وده ،
د غلظت کمښت ،
خارښ ، وچ پوټکی ،
په راتلونکي کې - نالوستی.

د بیر څښلو ورته اړخیزې اغیزې انفرادي دي او ټولو ته څرګند ندي. مګر د څښاک اخیستو وروسته ، دا اړینه ده چې د وینې جریان کې د ګلوکوز کچه په احتیاط کنټرول کړئ. هغه خلک چې په شکرې ناروغۍ اخته وي ډیر ځله د دې ډول الکول څښلو سپارښتنه نه کیږي. دا باید په میاشت کې څو شیشو ته محدود وي. د شکرې ناروغۍ لپاره غوره لاره د بیئر پریښودل دي.

په دې توګه ، د دې حقیقت سربیره چې بیر د بریور خمیر لري ، دا سپارښتنه نه کیږي چې دا د هغو خلکو لپاره مصرف شي چې په شکر ناروغۍ اخته دي. حتی که ناروغ پریکړه وکړي چې دا څښاک وڅښي ، هغه باید پورتني وړاندیزونه په کلکه تعقیب کړي او د پریکړې احتمالي پایلو لپاره چمتو وي.