د شکرې ناروغي لپاره د زغر تخم: څرنګه د ډایبېټابې دوه ډوله وخورو ‹

د بوټو درملنه د ډیری پیړیو لپاره انسانانو ته پیژندل شوي. د دې اغیزمنتوب د بدن انفرادي ځانګړتیاو او د بوټو غوره انتخاب پورې اړه لري. اینڈوکرونولوژیسټان په دې باور دي چې باور لري د بوټو درملو له لارې د بوټو درمل په مرسته کافي جدي ستونزې مخنیوی کیدی شي.

د دې دلیل لپاره ، طبیعي درملنه تل غوره ګ .ل کیږي. د درملو درملنه په ځانګړي ډول نا امیده شرایطو کې وړاندیز شوې.

د ټوټو ستورو ستوري!

د شکر ناروغۍ لپاره د زغر تخمونه اکثرا په درملنه کې کارول کیدی شي. یو کلن کوچنی نبات د هغې د شفاهي ځانګړتیاو لپاره د پام وړ دی. د هیڅ لپاره ندي چې په تیرو وختونو کې د زغرو څخه کالي د سرو زرو سره مساوي شوي. په هرصورت ، د بوټو درملنه ورو ورو روسیې ته راغله.

هایپرګلیسیمیا او زغر

د ډایبېتېز دوه ډوله ناروغي لپاره ، زغر د درملو په ب .ه سپارښتنه کیږي. د مثال په توګه:

  1. د زغر تخمونه - 5 tbsp. چمچونه
  2. اوبه - 1 لیټره.

تخمونه په یو کانټینر کې اچول کیږي ، اوبه سره اچول کیږي او اور ورته کیږي. په منځنۍ تودوخه کې پخلی 10 دقیقې دی. بوره باید د 1 ساعت لپاره انفجار شي ، له هغې وروسته باید فلټر شي او په ورځ کې 3 ځله د ½ کپ لپاره ونیول شي. د دې پریکړې سره د درملنې کورس شاوخوا 30 ورځې دوام لري.

او دلته یو بل نسخه ده چې د اینڈوکرونولوژست به یقینا ناروغ ته مشوره ورکړي:

  1. د زغر تخمونه - 3 tbsp. چمچونه
  2. شنه لوبیا (د حبوباتو پرته تازه) - 3 چمچ. چمچونه
  3. څومره چې د غوړ بوره او نیلي بلو پا blueې پرې کړئ.

دا ښه دی که چیرې د واښو سمال دمخه چمتو شوي وي. دا ټول مخلوط شوی ، بیا 3 tbsp. د مخلوط میزونه باید د 600 ملی لیتر حجم کې له اوبو ډک شي. لکه څنګه چې په لومړي نقشه کې ، شورش د 10 دقیقو لپاره پخلی شوی. اور باید قوي نه وي. دا ډول ککړتیا د 30-40 دقیقو لپاره انفجار کیږي. د فشار اچولو وروسته ، تاسو کولی شئ په ورځ کې 3 ځله د ¼ کپ لپاره واخلئ.

دلته د غوره ککړتیا لپاره بل ترکیب دی چې د ضعیف شوګر بدن کې ډیری پروسې عادي کوي:

  1. 2 tbsp. چنی چمچ
  2. د جوش اوبو 500 ملی لیتر.

تخمونه باید د اوړو حالت ته ټوټه شي او د جوش اوبو سره یې واچوئ. د شوراب چمتو کولو لپاره کارول یوازې د enameled لوښو ته اجازه ده. شوراب سوزول کیږي او د 5 دقیقو لپاره اچول کیږي.

پرته لدې چې خلاص کړئ ، یخولو ته اجازه ورکړئ. د مایع په سطح کې باید هیڅ فلم شتون ونلري ، ټولې کوکۍ به د یخولو په وخت کې د کانټینر برخې ته تنظیم شي.

زموږ د لوستونکو څخه یوه ، انګا ارمینا کیسه:

زما وزن په ځانګړي ډول مایوس کن وو ، زما وزن د 3 سومو ریسلرانو په څیر و ، لکه د 92 کیلو وزن.

څنګه د اضافي وزن په بشپړه توګه لرې کړئ؟ د هورمونول بدلونونو او چاقۍ سره څنګه مقابله وکړو؟ مګر هیڅ شی د هغه شخصیت په څیر یو شخص ته دومره ځانګړونکي یا ځوان ندي.

مګر د وزن له لاسه ورکولو لپاره څه باید وکړو؟ د لیزر لاپوسکشن جراحي؟ ما وموندله - لږترلږه 5 زره ډالر. د هارډویر کړنلارې - د LPG مساج ، کاواتشن ، د RF لفٹنگ ، مایستیمولیشن؟ یو څه ډیر ارزانه - کورس د مشاور تغذیه کونکي سره د 80 زره روبلو څخه لګښت لري. تاسو یقینا کولی شئ د ټریډمیل پرمخ وړلو هڅه وکړئ ، د لیونتوب ته.

او کله چې دا ټول وخت ومومئ؟ هو او لاهم ګران دی. په ځانګړي توګه اوس. له همدې امله ، زما لپاره ، ما یو مختلف میتود غوره کړ.

دا بره باید په توده ب takenه واخیستل شي. تاسو اړتیا لرئ سمدلاسه ټوله حجم وڅښئ او په سهار کې یې غوره ترسره کړئ. له هغه ځایه چې شوراب زیرمه نه ده ، نو دا به هره ورځ پخلی شي.

مهم! یو څوک ممکن پدې باور ونلري ، مګر دا ډول درملنه د درملو نور رد وړاندې کوي چې د بورې کچه ټیټوي. البته ، پایلې به د درملنې له پیل راهیسې خورا د پام وړ وي.

د فلکسسیډ غوړ او د شکر ناروغۍ درملنه

Flaxseed غوړ د 2 ډایبېبایټکس د مایع میتابولیزم عادي کولو کې مرسته کوي. له همدې امله ، دا نه یوازې د غذایی رژیم په شکل کې کارول کیږي ، بلکه د پخلي په پروسه کې هم کارول کیږي. د ډایبېټیک retinopathy (لید ضعیف) کې ، د غوړ شوي غوړ د پروسې پرمختګ ودروي.

د ډیری ناروغیو مخنیوي سربیره ، د غوړ غوړ د وزن کمولو کې هم مرسته کوي. تاسو کولی شئ د جواني غوړ په درملتون کې ، د شکرې ناروغۍ تغذیه کې واخلئ. دا عموما په کیپسول کې چمتو کیږي ، مګر تاسو کولی شئ دا د مایع په ب .ه وپیرئ.

ځکه چې دا په خوند کې ورته دی ، او د جلیټین خول د محصول شیلف ژوند ته اوږدوي او خپل ملکیت د اوږدې مودې لپاره ساتي ، نو غوره ده چې په کپسولونو کې د تیلو غوړ واخلئ.

د ډایبېټایټز دوه ډوله لپاره ، زغر او د غوړ غوړ په ساده ډول د بدلیدو وړ ندي. مګر د دې چمتو کول یو پیچلي پروسه ده. له همدې امله ، دا اکثرا د ورته درملو سره ځای په ځای کیږي. د شورشونو سره ، وضعیت خورا اسانه دی.

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د شکرې ناروغۍ اصلي نښې د وزن ستونزې او نه پوهیدونکی تږي دي. د غوړ شوي تیلو کارول د دې څرګندیدو په تدریجي توګه ورکیدل ، او همدارنګه د پوټکي خارش او د پوټکي نورې ستونزې سره مرسته کوي. ناروغ هره ورځ د انسولین انجیکونو ته اړتیا نلري او عادي ژوند پیل کوي.

د اینڈوکرونولوژیسټانو رامینځته کړی چې کاکشیشونه او د زغر تخم تیل د کولیک یا السرسي پروسو په صورت کې د خارښ شوي ګاسټریک Mucosa نرم او پوښښ کوي. له همدې امله ، ډاکټران اکثرا د دوی ناروغانو لپاره د ډایبایټس ، معدې ، او حتی برونچایټس ناروغانو لپاره د فلکس درملنه وړاندیز کوي.

په یاد ولرئ چې د پانکریټایټس لپاره د زغر تخمونه هم هرچیرې کارول کیږي ، او دا به د لوستونکو لپاره ګټور وي چې د پانقراص سره د ستونزو لپاره د فلز اخیستو لپاره د ترکیبونو او میتودونو په اړه په تفصیل سره زده کړي.

ایا د شکر ناروغۍ لپاره د زغر تخمونو اخیستل امکان لري؟

زغر یو کلن نبات دی چې له هغې څخه نه یوازې پارچه جوړیږي ، بلکه د دې معالجې خصوصیات هم کارول کیږي. د زغر تخمونه د ګټورو او درملو لرونکو توکو ذخیره ده. د دې د غلو د پوټکي په ترکیب کې بلغم شتون لري ، کوم چې د کفري تاثیر لري.

د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره ، دا فلز شوي چې کارول کیږي چې د پانقراص حجرو باندې تاثیر کوي او د ناروغۍ نښې لرې کوي.

د زغر ګټور ملکیتونه

دا ګټور اومیګا 3 ، اومیګا 5 او اومیګا poly اسیدونه او پولیمینیریل پیچلتیاوې لري. زغر د فایبر او ویټامینز A ، ګروپ B ، F او E سره بډای دی. دا د نبات هورمونونو لوړه مینځپانګې د پام وړ ارزښت لري چې د انټيټیمر اغیز لري.

د کښت په تخم کې کاربوهایډریټونه شتون لري ، مګر په لږ مقدار کې ، کوم چې د شکر ناروغۍ کې د استعمال لپاره خنډ ندی.

زغر د ډایبایټس میلیتس ډول 1 او 2 لپاره د پروفایلیکټیک په توګه کارول کیږي او د ناروغۍ نور پرمختګ مخه نیسي. دا د دې د ترکیب او میټابولیک پروسو اغیزه کولو وړتیا له امله امکان لري. د زغر تخمونه لری:

  • د پانقراس د بیټا حجرو باندې محرک تاثیر کوي چې انسولین تولیدوي ،
  • هایپوګلیسیمیک اثر ، یعنی د وینی ګلوکوز کموي ،
  • د جینیټورینري سیسټم باندې مثبته اغیزه ، کوم چې د شوبلو ناروغانو لپاره مهم دی ،
  • دا د پانقرایټ ټاپوونو وده کې مرسته کوي - د پانقراس د پای برخه ، چیرې چې هارمونونه تولید کیږي.

د شکرې ناروغي لپاره د انسولین درملنه څنګه ده.

ایا د ډایبېټیک نیوروپتي درملنه دلته کیږي.

د شکرې ناروغۍ لپاره فلسیسیډ غوړ

فلیکسیډ غوړ به د شکر ناروغي ناروغانو لپاره لوی ګټه ولري ، کوم چې د نورو غوړونو په پرتله خورا ارزښت لرونکي مادې سره مطمئن کیږي. دا نه یوازې د ناروغۍ پرمختګ مخه نیسي ، بلکې د پیچلتیاوو مخنیوي کې هم مرسته کوي. د زغلی غوړ مرسته کوی:

  • د وینې رګونو د اتیروسکلروسیس څخه ځان خلاص کړئ ،
  • د کولیسترول میتابولیزم ښه کړئ ،
  • ځيګر نورمال کړئ
  • د بورې ریاست کنټرول کړئ ،
  • وزن بېرته راوړه
  • د اعصابو سیسټم (د ډیبیټیک پولی نیورپټی) څخه د اختلاطاتو مخه ونیسئ.

Flaxseed غوړ په ځانګړي ډول د 2 ډوله ډایبېټیس اخته خلکو لپاره ګټور دی. د محصول منظم استعمال د کورونري ناروغۍ ، سټراټیټ او زړه حملې مخنیوي لپاره کارول کیږي. په هرصورت ، دا سپارښتنه کیږي چې تاسو غیر تایید شوي غوړ وکاروئ او دا د چمتو شوي او لږ سړه شوي پخلي سره موسم کړئ. د تودوخې درملنې په جریان کې ، د محصول ګټور ملکیتونه کم شوي.

د زغر تخم درملنه

په لوک درملو کې ، په ذیابیطس کې د زغر کارولو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري. د دې وسیلو څخه د یو څخه کار اخیستل به د یو شخص حالت ښه کولو کې مرسته وکړي ، پیچلي نورمال حالت. د پانقراس په څیر ناڅاپي احساسات به راټیټ شي ، په معدې کې به یو غیر معمولي اسانه څرګند شي.

  1. د 5 sp ګیلاس بشپړ فلز غلو 5 ګیلاس اوبو سره وویشئ. د 10 دقیقو څخه د ډیر وخت لپاره غیر حرارت په ټیټ تودوخه کې اچ کړئ. بشپړ محصول باید د یو ساعت لپاره انفجار شي ، بیا یې فشار مه کوئ. په ورځ کې درې ځله 100 ملی لیتره واخلئ. درملنه د یوې میاشتې لپاره دوام لري.
  2. په کافي ګرینډر کې دوه لوی لوی چمک شوي فلج شوي کڅوړه اوړو ته ریاست ته واچوئ ، 0.5 لیتره جوش شوي اوبه وینځئ. د 5 دقیقو لپاره په انامیل کڅوړه کې واچوئ. په ورځ کې یو ځل د سهار له خوا د 20-30 دقیقو مصرف وکړئ.
  3. د سبزیجاتو ترکیب چمتو شوی دی چې د فلیسیسی ، بلوبیری پا leavesو ، غوړ شوي غوړ لرونکي لوبیا او لوبیا پوټکي لري. ټول اجزا په مساوي تناسب کې مخلوط دي. د شکرې ناروغۍ لپاره ، د مایع 3 چمچو واخلئ او 3 کپ یخې اوبه پاتې کړئ. په ټیټ تودوخه کې د 10 دقیقو لپاره کښینږئ ، په ځان ډاډه اوسئ. حل باید د نیم ساعت لپاره انفجار شي. په ورځ کې times ځله ¼ کپ وکاروئ.

که څه هم زکام د شوګر ناروغانو لپاره خورا ګټور دي ، دا ناممکن ده چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي انسولین او نور درملونه په خپله رد کړئ. د دې دوديز درملو کارولو دمخه ، تاسو باید طبي مشوره ترلاسه کړئ.

د شکری تخمونه د شکرو لپاره. د وینې شکر او کولیسټرول څنګه راټیټ کړئ

کور → خپرونې → روغتیایی مقالې diabetes د شکرې ناروغۍ لپاره د تخم تخمونه. د وینې شکر او کولیسټرول څنګه راټیټ کړئ

د شکر ناروغۍ لپاره د تخم تخمونه د طبیعي وینې شکر او کولیسټرول کمولو لپاره کارول کیږي. د بشپړ تخمونو شفاهي ملکیت او د دوی پریکړې له ډیرې مودې راهیسې پیژندل شوي.

د زغر تخمونه - د خواړو ارزښت لرونکی محصول او پراخه کچې درمل

د انسان بدن لپاره د زغر د شفاهي ملکیتونو لومړۍ یادونه د څلورمې میلادي پیړۍ پورې اړه لري. بیرته د هایپوکریټس په ورځو کې ، د زغرو تخمونه د معدې د ناروغیو لپاره وکارول شول ، وروسته بیا په بدن باندې د هغې باکتري ضد او نرم تاثیر رامینځته شو.

اوس مهال ډیری هیوادونه د خوراکي ارزښت لرونکي دا محصول نه یوازې د درملو اهدافو لپاره کاروي ، بلکه د خوړو صنعت کې (د بیلګې په توګه ، پخلي کې) ، د مختلف خواړو چمتو کولو کې د خواړو اضافه کونکي په توګه ، او په متحده ایالاتو کې دوی حتی دا د خپلواک ارزښت لرونکي محصول په توګه کاروي.

د یو څه وخت لپاره ، د زغر تخم د درملنې په توګه لږ کارول شوی و ، او یوازې په 21 پیړۍ کې دوی د درملنې پراخه نظارت سره د دې په اړه خبرې پیل کړې. د flaxseed ځانګړی ترکیب (د نبات پروټینونه ، ټریس عناصر ، ویټامین A ، B ، E ، F ، Polyunsaturated اسیدونه د بدن لپاره لازمي دي (اومیګا 3 ، اومیګا 6 ، اومیګا 9)) د ډیری رنځپوهنې او ناروغیو په درملنه کې د دې کارولو ته اجازه ورکوي ، پشمول د ناروغیو. د هاضمي سیسټم (د معدې او معدې زخم ، د کولمو عوارض کمزوري کول ، د زړه ناروغۍ) د ارټیمیا ، لوړ فشار ، او نور) فشار سره ، د جنیټورینري سیسټم ناروغي ، سوځیدنه ، عصبي جریان (ګوت ، ارټریت ، آرتروسیس ، اوستیوپوروس) ، مسموم کول (خواړه او زهري کول) x اسیدونه د بدن لپاره د نورو زیان رسونکي کیمیاوي موادو سره)) زغر په بریالیتوب سره د معافیت د زیاتوالي لپاره د یوې وسیلې په توګه کارول کیږي. د دې تخمونه د شکرې ناروغۍ او د وینې د کولیسټرول کمولو لپاره ګټور دي ، دا د سټروکونو او د زړه حملې مخنیوي لپاره عالي وسیله هم ده ، د سرطان خطر کموي. ناروغي

د الفا - لینولینیک اسید لوړه مینځپانګه ، ایکوساپینټینیک اسید او ډاکاسایکسینیک اسید د سلیق تخمونو کې تاسو ته اجازه درکوي چې دا د ورځې په جریان کې ستاسو په خوړو کې وکاروئ ، ځکه چې د کب کب نیونکي لکه ټونا ، سالمون یا میکریل په پولیونټریټریک اسیدونو کې بډای دی چې د بدن لپاره مهم دي.

د شکری تخمونه د شکرو لپاره

د شکرې ناروغۍ لپاره د بوټو درمل ، د شکرې ناروغۍ مخنیوي لپاره مهم دي. د وینې د شکر کچه ټیټولو لپاره ، درملو بوټي کارول کیږي (لیوزیا ، نیټلیټ ، الیټروکوکوس ، کانفلووویر ، لیکوریس ، سینټ جان ورټ) ، په کوم کې چې د زغر تخمونه یو له مخکښو ځایونو څخه نیسي.

د وړو کچو د زغر تخمونه ، چې په ظاهري ب inه کې د تلو تخمونو سره ورته وي ، نه یوازې د شکر ناروغي خلکو لپاره ګټور دی ، بلکه د دوی د ټیټ کاربوهایدریټ مینځپانګې له امله حتمي دي. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د شکرو ناروغانو لپاره دا خورا مهم دی ، ځکه چې د دې ناروغۍ سره دا اړینه ده چې په رژیم کې د نشایستي او شکرو مصرف کم کړئ. د زغر تخم بایو کیمیکل ترکیب (د ویټامین B6 لوی مقدار ، فاسفورس ، مګنیزیم ، فولیک اسید ، مسو ، منګنیز ، فایبر ، اومیګا 3 فیټي اسیدونه او لینګینز) په لومړیو مرحلو کې د 2 ډول ذیابیطس له مینځه وړلو کې مرسته کوي. سربیره پردې ، داسې انګیرل کیږي چې فلج بیا رغول کیږي؟ - پانقراټيک حجرې په بدن کې د انسولین تولید لپاره مسؤل دي.

په شوګر کې د شوګر او کولیسټرول راټیټولو څرنګوالی

1 ترکیب د شکرې ناروغۍ لپاره د زغر تخم کارول: د 2 چمچو فالس تخم په اوړو کې پیس کړئ ، د 0.5 لیتو اوبو اوبه کړئ او د 5 دقیقو لپاره په کڅوړه کڅوړه کې پریږدئ. پایله لرونکي بوره باید د خواړو دمخه 20-30 دقیقو یوځل په ګرم شکل کې واخیستل شي.

2 ترکیب 100 جوش اوبه په 2 ګنډو د زغلو تخمونه واچوئ ، له یخولو وروسته ، نور 100 g ابلا شوې اوبه اضافه کړئ. د خواړو څخه یوه ورځ مخکې (5-10 دقیقې) تاسو اړتیا لرئ 3 ورته خوراکونه واخلئ.

3 ترکیب 1 کپ جوش شوي اوبه (سړه) 2 ચમચી د زغر تخم وخورئ او د 2 ساعتونو لپاره پریږدئ. دا ډول انفیوژن باید د خوب کولو دمخه یو ځل واخیستل شي.

ترکیب 4 د اوبو پنځه کڅوړې 5 چمچ تخمونه وینځئ ، د 10 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ. د 1 ساعت لپاره ټینګار وکړئ. د نیمې ګلاس لپاره په ورځ کې 1 ځل 3 ځله واخلئ.

د شکرې ناروغۍ لرونکي خلکو لپاره دا مهم دي چې په دوامداره توګه د وینې کولیسټرول څارنه وکړي ، که نه نو د دې لوړه مینځپانګه کولی شي د زړه د ناروغیو پراختیا ته لار هواره کړي (د بیلګې په توګه ، د زړه د ناروغۍ). له همدې امله ، د وینې ګلوکوز او کولیسټرول څارنه د شکر ناروغۍ مخنیوي برخه ده. د وینې کولیسټرول ټیټولو لپاره ، خواړه چې د اومیګا 3 سره بډایه دي په غوړ کب کې موندل کیږي. په هرصورت ، د کب غوړ 30 O اومیګا 3 دی ، کوم چې د وینې کولیسټرول کمولو لپاره مهم دی. دا ثابته شوه چې د تیلو غوړ دوه چنده اومیګا contains لري (شاوخوا 60٪). نو د دې لپاره ، د وینې کولیسټرول راټیټولو لپاره ، د فلکسسیډ کارول مهم دي. په تشناب کې مؤثره کارونې لپاره د شکرې تخمونه وچ کړئ ، ټوټه کړئ ، په شیشې جار کې ذخیره کړئ. پایله شوي فلز شوي اوړه هره ورځ د خواړو سره مصرف کیدی شي ، په هر ډول دانو ، ماسشو شوي کچالو یا سلاد کې اضافه کول.

د هایپرکولسټرولیمیا (د وینې لوړ کولیسټرول) د شوګرانو میلیتوس ناروغانو لپاره د تایرایډ غدو معاینه کول مهم دي. د احصایو په وینا ، د وینې د کولیسټرول لوړه کچه کولی شي د هايپوتايرایډیزم لامل شي ، د کوم لپاره چې سپینې سینکفول د مخنیوي او درملنې لپاره په بریالیتوب سره کارول شوي. بیولوژیکي فعال پیچلي "ټیریو وټ" د سپینې سینکیوفیل پراساس ، په خورا ټیټ حرارت درجه کې د کریو ګیس کولو ځانګړي اختراع تخنیک له مخې تولید شوی ، کوم چې د دې ځانګړي درملو کلتور ټول شفاهي ملکیتونو ساتنه کوي چې د پریکړې یا استخراجونو چمتو کولو پرمهال له لاسه ورکړل شوي.

سپارښتنه کیږي چې د VNIIMK ډول ډول فلز تخمونه وکاروي ، کوم چې د پام وړ نورې سلیقوي ډولونه لري ، کوم چې د شکرې ناروغۍ درملنې او مخنیوي لپاره خورا مهم دي او د "خراب" کولیسټرول مینځپانګه کموي ، د ګټورې اومیګا 3 او اومیګا 6 فیټي اسیدونو مینځپانګه کې. پدې ډول کې د نبات هورمونونو (لینګینز) لوړه مینځپانګه ، د ښځینه جنسي هورمونونو ته نږدې ، نه یوازې دا اجازه ورکوي چې ب appearanceه ته وده ورکړي ، په ځانګړي توګه د مینې یا مایوپز په وخت کې.د زغر تخم لینګینز انټي ویروال اغیزه لري چې د چاپیریال زیان رسونکي تاثیراتو په ساتنه کې مرسته کوي ، او د دوی انټي اکسیډینټ اثر د انسان بدن د سرطان څخه ساتي.

د شکرې ناروغۍ لپاره فلسیسید ګټې

فلکسسیډ د خپل بډایه ترکیب لپاره مشهور دی:

  • د B ، C ، E ، PP ګروپ ویټامینونه
  • مربع
  • غوړ اسیدونه
  • lignans
  • فایبر
  • پوټاشیم
  • مګنیزیم
  • زنک
  • کلسيم
  • منګنیز
  • اوسپنه
  • سیلینیم.

د زغر تخمونه د شکرې ناروغۍ درملنه کې مرسته کوي. د شکرې تخمونه د شکر ناروغي سره د بدن لپاره ښه دي ، ځکه چې دوی برخه لري:

  • کم کولیسټرول ،
  • د انسولین تولید
  • د بیټا حجرو وده ساتي ،
  • د پانقراس نورمال کول ،
  • د انفلاسیون پروسې لرې کول ،
  • د ادرار سیستم نورمال کول ،
  • د ډایبېتېز د شکرو د ناروغۍ د پراختیا مخه ونیسئ.

د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د زعفر تخم یو لازمي محصول دی چې نه یوازې د ناروغۍ وده مخه نیسي ، بلکه د تاکسینونو بدن هم پاکوي ، د وینې ګلوکوز کچه عادي کوي ، او لبلنه نورمال فعالیت ته بیرته راولي. محصول یوازې د خپل ډاکټر سره مشورې وروسته وکاروئ.

د شکرې ناروغۍ لپاره د زغر تخمونه د ناروغ مرحلې ب ofه کې مرسته نه کوي.

د شکری ناروغۍ لپاره فلکسسیډ څرنګوالی

د دوهم ډول ذیابیطس لپاره د زعفر تخم کارول کیدی شي ، مګر دا مهم دي چې مقررات په یاد ولرئ:

  • د محصول کارولو دمخه ، تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ،
  • تخمونه باید د اوږدې تودوخې درملنې لاندې ونشي ، په دوی کې موجود غوړ به carcinogenic شي ،
  • کله چې د زغر تخمونه وخورئ ، جمع اثر لیدل کیږي (فعال اجزا په بدن کې راټولیږي ، ورو ورو پروسې پیل کوي چې د ښه روغتیا ، د اعضاو عادي کیدو او د ناروغۍ څخه د خلاصون لامل کیږي) ،
  • دا اړینه ده چې د خوراک سره موافقت وکړئ (د شکر ناروغۍ مخنیوي لپاره - په خالي معدې کې د ورځې دوه ځله خام تخمونه ، د ډیرو اوبو څښل ، د شکر ناروغۍ درملنې لپاره - 2 چمچ تخم په ورځ کې 2 ځله په خالي معدې کې د یوې میاشتې لپاره).

د شکر ناروغۍ مخنیوي لپاره ، تاسو کولی شئ د غوړ تخمونو څخه د غوړ شوي غوړ ، غوړیو یا جیلی واخلئ.

فلکسسیډ غوړ د لپډ میټابولیزم ثبات کې مرسته کوي ، د کولیسټرول کموي او د ډایبېټیک نیوروپتي وده خطرات. درمل د 1 tbsp لپاره واخلئ. په ورځ کې 1 وخت د 1 میاشتې لپاره خواړو سره.

د شکرې ناروغۍ لپاره فلکسید غوړ د استعمال ، ذخیره کولو ، پلي کولو لپاره خورا اسانه دي.

وسیلې ، په خپلواکه توګه چمتو شوي ، د تیلو غوړ په پرتله یو شمیر ځانګړي ب haveې لري:

  1. لنډ شیلف ژوند.
  2. لوړه موثریت.
  3. عالي خوند او تکثیر شوي خصوصیات.

د پورته ب featuresو مطالعې کولو سره ، موږ پایله کولی شو چې د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د زغر تخمونه یو مناسب مناسب محصول دی چې کولی شي یو شخص ته د خوښ ژوند حق ورکړي. د خلکو د 2 ذیابیطس لپاره تخمونو اخیستو په اړه د بیاکتنې پراساس ، مؤثره درملنه یې دي: د زغر تخمونو جیلی او د دوی غوړ.

یوه کنده یا جیلی د زغر تخمونو څخه چمتو کیږي که چیرې د خام تخمونو کارول (د معدې ضعیف ، د ځګر ناروغي) ممکن نه وي ، نو د شکرې ناروغۍ لپاره د ځنګلي غوړ چمتو کړئ.، لاندې لارښوونه.

اجزاء:

  1. د زغر تخمونه - 2 tbsp.
  2. اوبه - 500 ملی لیتر.

د پخلی څرنګوالی: د زغر تخمونه د پوډر حالت ته پیس کړئ ، په انامیل پین کې ځای په ځای کړئ. ګرمې اوبه په کانټینر کې واچوئ ، د 15 دقیقو لپاره د اوبو حمام کېږدئ. د وخت په پای کې ، له حمام او یخ څخه لرې کړئ. شوراب د 12-14 ساعتونو څخه ډیر وخت لپاره مه ساتئ.

څنګه کارول کیږي: تیار شوي غوړ په ورځ کې دوه ځله دمخه دوه ملی ګرامه وخورئ.

پايله: د شکرو حالت نورمالوي.

د ککړتیا چمتو کولو لپاره بله لاره شتون لري (ګړندی): 2 tbsp. په ګل کې د زغر تخمونه ځای په ځای کړئ ، د جوش اوبو 100 ملی لیتر وخورئ ، یخ پریږدئ. په یوه بوره کې چې د خونې تودوخې ته یخې شوي ، 100 ملی لیته شوې اوبه اضافه کړئ. د پایلې محصول په ورځ کې درې ځله وکاروئ ، هر یو یې 100 ملی لیتر.

تبصره ورکړۍ