10 د سمندري قند سلادونه

د اشتهاکي ترکیبونه → سلاد → د م Appleو سلاد

د کباب پخلي → د بحر کلی

جوس ، خوشبوونکی ، د سمندري قهوه روښانه سلاد ، مlesې او اچار شوي ککړ. د سمندري څنډو څخه مننه ، ډش خورا صحتمند دی.

د سبزیجاتو او م appleو سره خوندور او صحي پف سیفود سلاد ، د سویا ساس او میئونیز سره موسم شوي.

د سمندري قهوه یو خورا ګټور محصول دی ، دا په میکرو او مایکرو عناصرو کې بډای دی ، په ځانګړي توګه ایوډین ، له همدې امله د سمندري قند سره سلادونه د صحي رژیم لپاره لازمي دي.

په ویب پا www.ه کې میشته موادو ته ټول حقونه www.RUSSFood.com د تطبیق شوي قانون سره سم خوندي کیږي. د سایټ څخه د موادو هرډول کارونې لپاره ، www.RશિયનFood.com ته هایپر لینک اړین دی.

د سایټ اداره د پاک ترکیبونو پلي کولو ، د دوی چمتو کولو لپاره میتودونه ، پاکې او نور وړاندیزونه ، د سرچینو شتون چې هایپر لینکونه پکې ځای په ځای شوي ، او د اعلاناتو مینځپانګې لپاره مسؤل ندي. د سایټ اداره ممکن په سایټ www.RશિયનFood.com کې خپاره شوي مقالو لیکوالانو نظرونه شریک نه کړي



دا ویب پاه کوکیز کاروي ترڅو تاسو ته ترټولو غوره خدمت چمتو کړي. په سایټ کې پاتې کیدو سره ، تاسو د شخصي معلوماتو پروسس کولو لپاره د سایټ پالیسي سره موافق یاست. زه موافق یم

Important مهم ټکي

  1. د سلادونو لپاره ، تاسو د سبزیجاتو ، سمندري غذا ، مرخیړیو او نورو اضافو پرته د اچار شوي سمندري خوړو ته اړتیا لرئ.
  2. که چیرې ډیر مایع شتون ولري ، دا وچ کړئ.
  3. د دې لپاره چې سلاد د خواړو لپاره اسانه کړي ، نو غوره ده چې د کباب لنډو پټو کې پرې کړئ.
  4. میئونیز کولی شي په خپلواکه توګه جوړ شي ، د خوږ کریم یا نورو ساس سره ځای په ځای شي.

اجزاء

  • 120 ګرامه کربونه
  • ½ سره بیل مرچ
  • onion سره پیاز ،
  • g can g ګرامه کین شوي جوار
  • g 150 g ګرامه سمندري کیلي ،
  • د سبزیجاتو غوړ 2 چمچو ،
  • د لیمو جوس 1 چمچ
  • gar - د لہسن 1 لونګ ،
  • خوند ته مالګه.

پخلی

د کیک لرګي او مرچ کوچنۍ ټوټې ټوټې کړئ ، او پیاز نیم حلقو کې. دوی ته جوار او کباب اضافه کړئ. مکھن ، د لیمو جوس ، کڅوړه لہسن او مالګه ګډ کړئ. د لیټیس او مخلوط پایله شوي مخلوط وخورئ.

پخلی 🦀

د سیلویي سلاد د سالون ، هګیو او ککرو سره

اجزاء

  • eggs-. هګۍ
  • c ټوخي
  • 250 g ر lightا - مالګه سالون ،
  • g 250 g g سمندري کیلي ،
  • خوند ته مالګه
  • تور مرچ د خوند لپاره ،
  • د میئونیز 2-3 چمچونه.

پخلی

هګۍ سخت وخورئ او یخ یې کړئ. دوی او ککره په یو کوچني چرس کې اچ کړئ. سالم په کوچنیو لرګیو وویشئ. چمتو شوي اجزاو ته کباب ، مالګه ، مرچ ، میئونیز اضافه کړئ او مخلوط کړئ.

د سلاد ترکیب:

تازه گاجر ، پیل او وینځئ په ځانګړي جامو کې د لښو سره.

موږ به دا د اچار شوي (یا اچار شوي) ککرو او تازه م appو سره وکړو. دا غوره ده چې د مlesې څخه پیل کړئ.

د چمتو شوي سلاد محصولاتو کې میرینید سمندري غوښه اضافه کړئ.

موږ ټول څلور اجزاوې په یو سلاد کڅوړه کې یوځای کوو ، د میئونیز سره خوند کولو لپاره موسمي کول او په مصالحو سره مالګه اضافه کول.

موږ سلاد د پخلي حلقې سره ب shapeه کوو. سربیره پردې ، د چرګ هګۍ پخه کړئ ترڅو له دې سره بشپړ شوي کڅوړه سجده کړئ. موږ د اچار شوي سمندري قهوه ، ککرو ، گاجر او مlesو لپاره چمتو شوي سلاد ترلاسه کوو. په هرصورت ، د مایونیز پرځای ، تاسو کولی شئ د طبیعي جوی یا خواږه کریم سره سلاد موسم کړئ. د بون اپیټ!

ترکیب "د مlesو سره سمندري سیلاب":

په VK ګروپ کې کوک کې ګډون وکړئ او هره ورځ لس نوي ترکیبونه ترلاسه کړئ!

زموږ په ګروپ کې په Odnoklassniki کې ګډون وکړئ او هره ورځ نوي ترکیبونه ترلاسه کړئ!

ترکیب د خپلو ملګرو سره شریک کړئ:

زموږ ترکیبونه خوښوي؟
د ننوتلو لپاره د بی بی کوډ:
په فورمونو کې د BB کوډ کارول کیږي
د داخلولو لپاره HTML کوډ:
د لایم جرنل په څیر بلاګونو کې کارول شوي HTML کوډ
دا به څنګه ښکاري؟

نظرونه او بیاکتنې

فبروري 17 ، 2017 stark2 #

فبروري 17 ، 2017 mtata #

فبروري 17 ، 2017 stark2 #

فبروري 17 ، 2017 mtata #

فبروري 17 ، 2017 stark2 #

فبروري 17 ، 2017 mtata #

فبروري 17 ، 2017 stark2 #

فبروري 17 ، 2017 mtata #

اپريل 8 ، 2009 پچیتا #

می 22 ، 2009 کاتینډرک # (د ترکیب لیکوال)

می 22 ، 2009 Pachita #

مارچ 28 ، 2009 کاتینډرک # (د ترکیب لیکوال)

مارچ، 27 ، t 2009 t t tat70 #

مارچ، 27 ، miss 2009 miss miss یاد #

تبصره ورکړۍ