د شکرو لپاره فزیوتراپي

د ډایبېټس میلیتس د انډروکرین ناروغي ده چې د انسولین کمښت او د کاربوهایډریټ میتابولیزم له امله رامینځته کیږي.

وروستی فاکتور په غوړ کې د کاربوهایډریټونو کم شوي بدلون پایله ده.

دا ناروغي د وینې د شوګر او نورو نښو له زیاتوالي سره څرګندیږي.

د درملنې اساس خواړه ، د درملو درملنه او فزیوتراپي دي. په شوګر کې وروستي د مرستندویه پروسیژرونو په توګه کارول کیږي چې د انسان بدن کار هڅوي.

د ټایپ 1 لپاره فزیوتراپي او د درملنې میتود په توګه د 2 ډایبایټس میلیتس

فزیوتراپي د لومړي او دوهم ډول ډایبېټس میلیتس درملنې لپاره اضافي میتودونو ته اشاره کوي.

دا تاسو ته اجازه درکوي په ورته وخت کې ډیری ستونزې حل کړئ: د منرال ، کاربوهایډریټ ، پروټین او لپایډ میټابولیزم عادي کول ، ګلیسیمیا کموي او په وینه کې د معافیت انسولین کچه لوړه کړئ.

د شکرې ناروغانو لپاره فزیوتراپی پروسیژو ډولونه

د فزیوتراپیټیک پروسیجرونه موثریت زیاتوي ، د بدن عمومي حالت ، د ناروغ خوب ښه کوي. اضافي تاثیر د وینې د شکرو کمیدل او د معافیت پیاوړتیا ده. د ناروغۍ شدت او د همجنسي ناروغیو شتون پورې اړه لري ، مختلف درملنې د درملنې لپاره وړاندیز کیدی شي.

د بالیوتراپي

د بالیوتراپي ناروغانو ته د معدې شکرې ناروغۍ یا دوامداره خساره ورکولو مرحله کې د اعتدال شدت لرونکي ناروغۍ سره اشاره شوې.

د هایدروتراپي طرزالعمل د دې لپاره ډیزاین شوی چې د ناروغۍ وده ورو کړي او د ناروغ ناروغۍ څرګندیدو مخه ونیسي:

• غوړ ځیګر ،
• Cholecystitis
• هيپاټايټس
• دناروغۍ
• معدي
• atherosclerosis.

د معدني اوبو سره د درملنې نوعیت د ورته ناروغیو ډول پورې اړه لري. د دې پراساس ، د منرال اوبو ډول او د هغې مصرف کولو طریقه غوره شوې.

د بالیوتراپي درملنه د انسولین تولید او کاربوهایډریټ میتابولیزم باندې مثبته اغیزه لري. هایډروکاربونیټ او سلفیټ اوبه پدې حالت کې ګټورې دي.

مقناطیسي درملنه

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس درملنې کې د پیچلو پروسو په جریان کې ، مقناطیسي درمل د درملو درملنې ، رژیم او معتدل فزیکي فعالیت سره هم کارول کیږي. د دې میتود ګټه د اړخ اغیزو نشتوالی او حقیقت دا دی چې سیشنونه روږدي ندي.

د تخنیک اساس د ناروغ په بدن د مختلف مقناطیسي ساحو اغیزه ده. مقناطیسي ساحه لوړ بایو باکثریت لري ، د وینې جریان جریان او هیموډینامیک هڅوي. پروسیجر د ځانګړو وسیلو "قطب" ، "اولمپس" ، "هومینګبرډ" ، "الماګ" او ورته په کارولو سره ترسره کیږي.

د تخنیک ګټې دا دي:

• د لوړ فشار یا هایپوګلیسیمیا د کمیدو خطر
• په بدن کې د میټابولیک پروسو محرک ،
• کم کولیسټرول
• د هاضمي دندو ثبات.

د ډایبېټس میلیتس کې ، مقناطیسي درملنه د پیچلي درملنې په جریان کې د مرستې په توګه کارول کیږي.

بریښنایی

پروسیجر د لینګرهانس د ټاپوګانو فعالیت ښه کوي ، کوم چې د انسولین تولید مسؤلیت لري. دا د ورمیل میتود له مخې یا په ایپیاسټریک سیمه کې په متناسب ډول ترسره کیږي. الیکټروفورسس د وینې شکر کمولو او د بدن د ریډوکس عکس العملونو ته وده ورکولو لپاره اړین دي.

د درملو بریښنایی درملو کارول شامل دي چې:

• د ادرینال غدودونو کار معمول کړئ ، په دې توګه د انسولر اپریټس باندې تاثیر کوي ،
• عصبي سرليک بيرته ترلاسه کړئ ،
• د پانقراس فعالیت ښه کړئ ،
• د کاربوهایډریټونو اکسیدریشن کې دخیل
• د وینې شکر ټیټ کړئ
• د کاربوهایډریټ میتابولیزم ښه کړئ.

الیکروفروفورس د ایوډین ، پاپاورین ، No-shpa سره د نووکاین په کارولو سره ترسره کیږي.

د شکرې ناروغۍ په شدید یا معتدلو مرحلو کې ، پروزیرین یا ډبازول کارول کیږي ، په ورته ډول په پښو کې د نیکوتینیک اسید 1 solution حل.

د اکسیجن درملنه (اکسیجن)

پدې تخنیک کې د لوړ فشار لاندې د اکسیجن عرضه کول شامل دي. د لومړي او دوهم ډول ذیابیطس درملنې کې کارول کیږي.

د اکسیجن درملنه هایپوکسیا کموي ، کوم چې ناروغان ډیری وختونه رنځ وړي. د کورس موده 10-12 پروسیژرې دي چې د هرې دورې 40 څخه تر 60 دقیقو پورې دي.

د مثبت تحرک پیل د څو ورځو وروسته مشاهده کیږي. د درملنې له کورس وروسته ، ناروغ د ډایبېټس اغیزې له مینځه وړي ، په شمول هایپوکسیا. اوریدل او لید د پام وړ وده کیږي ، د پانقراس ، نورو غړو او د سیسټم سیسټم وده کوي.

د اکسیجن فوم مصرف په ځانګړي ډول د چاقۍ لپاره ګټور دی. دا معدې ډکوي ، د بشپړتیا احساس رامینځته کوي. د اکسیجن کاکټیلونه د خواړو څخه یو ساعت مخکې نیول کیږي ، په ورځ کې 2-3 ځله. د درملنې کورس له 3 څخه تر 6 میاشتو پورې کیدی شي.

ایکیوپنکچر، ایکیوپنکچر او ایکیوپنکچر

د مساج پروسیجرونه د عمومي هوساینې عادي کولو ، د وینې جریان بحال کول ، د اعصاب پای ته رسیدو زیانونو له مینځه وړو په هدف دي. دې موخې ته د رسيدو په وخت کې ډايبيټايټس د ايکوپنکچر ، ايکوپريسر او ايکوپنکچر تجويز شوي دي.

پروسیجرونه پدې کې مرسته کوي:

• د نسجونو عضلي انتقال ته وده ورکول ،
• درد کم کړئ
• د پښو حساسیت ډیر کړی.

د ایکوپریشر په جریان کې ، د ناروغ په بدن ځینې ځانګړي ټکي تحرک کیږي. د کورس موده دوه اونۍ ده مالش هره ورځ ترسره کیږي او په ادرار کې د ګلوکوز مقدار تنظیم کولو کې مرسته کوي.

د ډایبایټس لپاره مالش درملنه درملنه ده چې عضلات آرام کړي ، د وینې جریان ښه کوي او په بدن کې د ګلوکوز کچه تنظیموي.

پلازما فیرس

که چیرې د شکرې مینځپانګې ستونزې د رینال ناکامي او سیپټیک پیچلتیاو سره وي ، ناروغ ته سپارښتنه کیږي چې پلازمافیریسيز تیروي.

د پروسې په جریان کې ، د ناروغ وینې پلازما د ځانګړي مادو سره پاکه شوې.

پلاسمفیریس د وینې پاکولو له لارې له بدن څخه د مختلف رنځپوهنیزو محصولاتو لرې کولو کې مرسته کوي. د پاکولو په پروسه کې ، د ناروغ پلازما فلټر کیږي ، په ځانګړي اپارتات کې پاک شوی او بیرته راستون شوی.

وینه په هغه کې موجود ټکسینونو په لرې کولو سره پاکیږي. ضرر لرونکي توکي د رنځونو او انفلاسیون پروسو په وده کې برخه اخلي. د پروسیجر وروسته ، وینه دومره چاغي نه کیږي ، د دوراني سیسټم له لارې ښه تیریږي او ټولو غړو او نسجاتو ته وده ورکوي.

د فزیوتراپي پروسیژرونو اغیزمنتوب

بدن ته د مختلف فزیکي فکتورونو سره توجه کول د فزیوتراپیوټیک درملنه بلل کیږي. فزیوتراپي دواړه د اضافي تجهیزاتو په مرسته او پرته له دې سرته رسولی شي. فزیوتراپي د شکرو د پیچلي درملنې اضافي عنصر دی. سربیره پردې ، دوی کولی شي د درملو مقدار کم کړي. د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس لپاره فزیوتراپي د څو ستونزو حلولو لپاره ده:

بوره سمدلاسه کمه شوې! د وخت په تیریدو سره د شوګر ناروغي کولی شي د ناروغیو بشپړ ګروپ ته لار هواره کړي ، لکه د لید ستونزې ، د پوټکي او ویښتو شرایط ، زخمونه ، ګینرین او حتی سرطاني تومورونه! خلکو د بورې کچې عادي کولو لپاره تل تجربه ښوولې. ولولئ پر.

• د میټابولیزم نورمال کول (په بدن کې میټابولیزم) ،
• د وینې د شکرو غلظت نورمال کول ،
• په وینه کې د انسولین کچه لوړه شوې.

سربیره پردې ، د فزیوتراپي اغیزمنتوب پدې حقیقت کې دی چې دوی د وینې دوران او ویسکولر ټون ته وده ورکوي ، په مناسب ډول د اعصابو سیسټم او د خوب کیفیت اغیزه کوي. د دې له امله ، فزیوتراپيک پروسیجرونه کولی شي د شکرې ناروغۍ اختلالاتو مخه ونیسي یا کم کړي ، په ځانګړي توګه انجیوپیتي او نیوروپتي.

د شکرو لپاره فزیوتراپي ډولونه

د فزیوتراپي لپاره کافي اندازه لوی میتودونه او پروسیژرې شتون لري. د هر ناروغ لپاره ، د درملنې ډول په انفرادي ډول د ناروغۍ شدت ، شتون او نشتون د پیچلتیاو شتون او همجنسي ناروغیو پورې اړه لري. فزیوتراپیري کړنلارو کې شامل دي:

• د هارډویر درملنه - بریښنایی درملنه ، د وینې پاکول ، او داسې نور.
• طبي. فزیکي ښوونه
• ایکیوپنکچر
• د هارډویر درملنه - د بوټو درمل ، هایډروپی.

فزیکي درملنه

معالجوي جمناسټیکونه د شکرو ناروغانو لپاره ګټور دي پدې کې د ورزش تمرینونو څخه مننه ، د وینې جریان ښه کیږي ، میټابولیک پروسې نورمال کیږي ، او ډیر وزن کم شوی. د تمرینونو سیټ په انفرادي ډول غوره شوی د ډایبایټس شدت ، د پیچلتیاو شتون او نه شتون پورې اړوند رنځپوهنه پورې اړه لري. د ورزش درملنې ته لاره هواره کول ګټور دي ترڅو د ډایبېټیک انجیियोپيټي پرمختګ مخه ونیسي. د فزیوتراپي تمرینونه شامل دي:

• ځغليدل
• ګرځېدل
• لامبو
• نورډک تګ
• د سهار تمرینونه.

دا پخپله تمرینونه غوره کول حرام دي. د تمرین درملنې پیچلۍ د ګډون کونکي ډاکټر لخوا په انفرادي ډول وړاندیز شوې.

مقناطیسي درملنه

پدې فزیوتراپي کې ، د شکر ناروغۍ ناروغ د مقناطیسي ساحې سره مخ کیږي. د شکرې ناروغۍ لپاره د اصلي تمریدونکې سیمه پانقراص دی. مقناطیسي درملنه په وینه کې د ګلوکوز غلظت کمولو کې مرسته کوي ، عصبي دیوالونه پیاوړي کوي ، درد کموي. دا تخنیک د ډایبېټیک نیوروپتي د مخنیوي او درملنې اصلي برخه ده.

د اکسیجن کولو پروسه

هایپربرک آکسیجنشن د فزیوتراپي تخنیک دی چې د اتموسفیر فشار سره د آکسیجن سره د شکر ناروغۍ درملنې پراساس دی. دا ډول درملنه د هرډول ذیابیطس لپاره مناسب ده. دا فزیوتراپي تاسو ته اجازه درکوي په نسجونو او ارګانونو کې د اکسیجن نشتوالي پراختیا مخه ونیسي ، په بدن کې د اکسیجن لیږد نورمال کړي. د فزیوتراپي د دې میتود څخه مننه ، د شکر ناروغي ناروغان کولی شي د انسولین یا انټيډیبیټیک درملو دوز کم کړي. سربیره پردې ، د آکسیجن کاکټیلونه د آکسیجن کولو باندې هم پلي کیږي. دا د وزن کمولو کې مرسته کوي ، د نسج آکسیجن سنتریت ته وده ورکوي. د اکسیجن فوم سپارښتنه کیږي چې د خواړو څخه یو ساعت دمخه په ورځ کې درې ځله وخوړل شي: پدې توګه د تداوي احساس څرګندیږي او د شوګر ناروغ لږ خواړه خوري چې له امله یې ډیر وزن لرې کیږي.

هایډرو تهيراپي: د اوبو درملنه

د اوبو فزیوتراپي طرزالعمل ډولونه د شکر ناروغ ناروغ لخوا ټاکل کیږي. د هايډروپيراپي ميتودونو کې شامل دي:

• روبین
• شاور
• کور
• د بالیوتراپی - درملنې حمامونه ،
• د معدني اوبو کارول ،
• نغښتل

دا باید په یاد ولرئ چې د ډایبایټس ناروغانو لپاره د شاور طرزالعمل ټول ډولونه ندي وړاندیز شوي. د شارکو شاور ، مساج شاور او سکاټل شاور د شکرې ناروغۍ لپاره برعکس دي. د شکر ناروغۍ په شتون کې ، د اوبو فزیوتراپي میتودونه په مناسب ډول د لیمفاټیک او قلبي سیسټمونو باندې تاثیر کوي ، په مختلف اعضاو او نسجونو کې د لیمف عرضه او د وینې جریان هڅوي.

ایکیوپنکچر

ایکیوپنکچر (د میتود بل نوم - ایکیوپنکچر) په دوديز چینایي درملو کې رامینځته کیږي او د کیو بایواینرجي جریان د ټکي محرک کې شامل دی. د ډایبېټیک نیوروپتي لپاره د ایکیوپنکچر پروسې ته مراجعه کولو ته سپارښتنه کیږي ، ځکه چې دا د عصبي سیسټم حالت ښه کوي ، د عصبي لیږد نورمال کوي ، او درد له مینځه وړي.

د اوزون درملنه

د اوزون درملنې طریقه دا ده چې د اوزون کارولو لپاره د نسج حجرو دیوالونو حرکت قوي کړي. د فزیوتراپي د دې میتود څخه مننه ، په وینه کې د وینې حجرو کې د ګلوکوز میتابولیزم (د وینې حجرې) وده کوي ، د نسج آکسیجن سنتریت نورمال کیږي. د اوزون درملنې میتودونه د شکرې ناروغۍ اختلالاتو مخنیوي لپاره وړاندیز شوي. سربیره پردې ، دا ډول درملنه د معافیت سیسټم حالت ته وده ورکوي. د فزیوتراپي میتود غوره کولو دمخه ، دا اړینه ده چې خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د اوزون درملنه (د اوزون درملنه)

د پروسیجر وروسته ، د ګلوکوز لپاره د حجرو دیوالونو حرکت کول وده کوي. پدې توګه ، هایپرګلیسیمیا کمه شوې. اوزون د وینې سره حجرو کې د شکر میتابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي ، د بدن نسجونو ته اضافي اکسیجن ورکوي. دا د نس هایپوکسیا له مینځه وړي.

د اوزون درملنه د یو شمیر خطرناکو پیچلتیاوو څرګندیدو مخه نیسي:

د طرزالعمل اضافي ګټه د دې امونومودولوژی تاثیر دی.

ناروغان په بدن کې د سوزش او زړو پروسو پروړاندې معافیت دفاع کوي. د پورتنیو دلیلونو لپاره ، اوزون درملنه د 1 ډایبایټس میلیتس درملنې یو له خورا مؤثره میتودونو څخه دی.

هایډرو تهيراپي (د اوبو درملنه)

د درملنې دا میتود د دې لاسرسي او سادگي لپاره ګټور دی. هایډرو تهيراپي د لومړي ډول او ټایپ 2 ذیابیطس درملنې لپاره کارول کیږي.

لاندې پروسیژرې عموما سپارښتنه کیږي:

• تشنابونه
• شاور
• حرارتي اوبه
• د بالیوتراپي
• چنګاښ او کور ،
• هایدروکنیز تهيريپي ،
• حمام خانه او سونا

د طرزالعملونو ډولونه د ناروغ حالت سره سم د ډاکټر لخوا وړاندیز کیږي. شاور کیدای شي ستنه ، پورته کیدونکې ، دوړه ، سکاټلینډ او باران وي.

په بدن باندې د اوبو جیټونو اغیزه د ناروغ د هوساینې لپاره خورا ګټوره ده. تشنابونه هم توپیر لري: عمومي او ځایی. د پروسې په جریان کې ، په تشناب کې اوبه باید په یو ځانګړي تودوخې او د وایبر په ټاکلې کچې وي.

د تودوخې اوبه ، اوبه کول (سړې اوبه) پاکول او د حمام څخه لیدنه (تودوخه) په ناروغ باندې مثبته اغیزه لري.

د فزیکي درملنې کمپلیکس

د شکرې ناروغۍ لپاره د تمرین درملنه د درملنې پیچلې یوه لازمي برخه ده.

د پام وړ فزیکي تمرینونه د نسج میتابولیزم هڅوي ، په بدن کې د شکر کارول او په غړو کې د دې ډیپوګیزم ته وده ورکوي.

دا تاسیس شوی چې په ځینې قضیو کې فزیوتراپي تمرین کولی شي د وینې شکر نورمال ارزښتونو ته راټیټ کړي. مشق شوي تمرینونه د انسولین عمل لوړوي او د هغې مقدار کموي.

د تمرین تداوي باید د انسولین د انجیکشن کولو او لږ ر breakfastا ناري کولو څخه یوازې یو ساعت وروسته ترسره شي. که دا شرایط ونه ګ .ل شي ، د ناروغ حالت ممکن د هایپوګلاسیمیا له امله خراب شي.

اړوند ویډیوګانې

په ویډیو کې د شکر ناروغۍ لپاره کارول شوي فزیوتراپي میتودونو په اړه:

د ډایبېټس میلیتس یوه جدي ناروغي ده ، مګر عصري درمل د ناروغانو حالت کمولو او د ناروغۍ نښې کمولو لپاره لارې لري. نوښتګر ټیکنالوژي ، د ټولو طبي وړاندیزونو سره یوځای کول به د شوبلو ناروغانو د ژوند کیفیت کې د پام وړ وده وکړي.

فزیوتراپي او د دې ډولونه

فزیوتراپي ډیری میتودونه لري ، طبیعي او مصنوعي طبیعي فاکتورونه ترکیب کوي. طبیعي: د لمر درملنه ، هیدروتراپي ، د خټې درملنه - په پخوانۍ یونان کې کارول شوي. مصنوعي عوامل د انسان لخوا رامینځته شوي ، د دې اهدافو لپاره ځانګړي وسایل شتون لري. ډیری وختونه الیکټروفورسیس کارول کیږي ، د ضعیف بریښنایی فشارونو سره فزیوتراپي ، مقناطیسي ساحه ، تودوخه او ر .ا.

د فاکتور انتخاب او د دې ځواک د شکرو ډول او درجې پورې اړه لري ، د بدن حالت ، د پیچلتیاوو ځایی کول. د بیلابیل میتودونو له امله ، تاسو کولی شئ د شکر ناروغ لپاره انفرادي درملنه غوره کړئ څوک چې د هغه ناروغۍ ب .ې په پام کې ونیسي او پرته له ضمني تاثیراتو پرته په رنځپوهنیز بدلونونو کې ګټوره اغیزه ولري.

د یوې قاعدې په توګه ، کړنلارې د 10 ورځو څخه تر 2 اونیو پورې په کورس کې وړاندیز کیږي. تاسو کولی شئ په کلینیکونو ، بیا رغونه مرکزونو ، سیناتوریمونو کې چې د شکرې ناروغۍ متخصص دي د فزیوتراپي کورس واخلئ.

د فزیوتراپي ډولونه:

د دې میتودونو سربیره ، د طبیعي فاکتورونو سره درملنه په سنیاتوریمونو کې پراخه ده: کلیموټراپي (اړین غوړ ، ایونیز هوا ، اکسیجن او د میز مالګه ایروسولونه) او هایډرو تهيراپي (حمامونه ، فشار شاورونه ، معدني اوبه ، سونا).

د شکرې ناروغۍ فزیوتراپي عام تخنیکونه

تطبیق شوی فزیوتراپي د شکر ناروغۍ لپاره یوه معتبره درملنه ده ، چې د شوګر کمولو درملو او رژیم سره ترکیب د 2 ډول ناروغۍ لپاره او انسولین د لومړي ډول لپاره.

د شکر ناروغي په بدن د فزیوتراپي اغیز:

• د کاربوهایدریټونو او غوړ میټابولیزم رامینځته کول ،
• د وینې شکر کمول
• د انسټولین ترکیب د اوږدې مودې 2 ډوله شکرو سره کم شوی ،
• د وینې جریان محرک ، د نسج تغذیه ،
• د پیچلتیاو علایمي درملنه ، د نیوروپتي لپاره انستیزیا په ځانګړي توګه د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره مهم دی.

د فزیوتراپیوټیک پروسیژرې نږدې بې دردانه ، او ډیری وختونه خوندور وي. اوس مهال ، دا د شکرې ناروغۍ درملنې یو له خوندي میتودونو څخه دی؛ کله چې په سمه توګه وکارول شي ، دوی هیڅ اړخیزه اغیزه نلري او د الرجی لامل نه ګرځي. ځینې ​​میتودونه مقابل لاری لري ، نو فزیوتراپي باید د ډاکټر لخوا وړاندیز شي څوک چې ستاسو له ناروغۍ سره اشنا وي. په ځانګړي توګه د اجازه ورکړل شوي میتودونو انتخاب لپاره سخت معیارونه د ماشومانو او لویانو لپاره کارول کیږي ، ځکه چې د دوی د شکر ناروغۍ اټکل لږ دی.

د شکرې ناروغانو لپاره ترټولو عام کارول شوي درملنه د بریښنایی فریکسیسي ، مقناطیسي ، ایکوپریشر او اکوپنکچر ، آکسیجن او اوزون درملنه ، هایډروپراپي ده. د ډایبېټس دوهم ډول د لازمي فزیکي درملنې ناستې ته اړتیا لري.

میکانیزم

د شکرې ناروغۍ لپاره د فزیوتراپي میکانیټراپیټیک میتودونو څخه ، مساج او اکوپنکچر کارول کیږي. مساج د ټیټ افراطیت کې د شکر ناروغۍ خطرات کموي (د بیلګې په توګه ، پولی نیورپیتي) ، دا په ځانګړي ډول په لومړي مرحله کې اغیزناک دی.

ایکیوپنکچر د اعصابو فایبرونو وړتیا ښه کولو کې مرسته کوي ، د پوټکي حساسیت بیرته راوړي ، او په نیوروپتي کې د درد کمولو لپاره. د ستنو سربیره ، فعال ټکي د بریښنا او لیزر لخوا اغیزمن کیږي.

اقلیم درملنه

د شکرې ناروغانو لپاره اغیزمنو میتودونو کې اکسیجن او د اوزون درملنه شامله ده. اکسیجن - د فشار چیمبرونو کارولو سره د لوړ فشار سره د ناروغ په بدن باندې تاثیر. دا د حجرو غشا حالت او جوړښت ته وده ورکوي ، د وینې شکر کموي. د اکسیجن اخیستلو کورس (10 ساعته پروسیژرې) تاسو ته اجازه درکوي د شوګر راټیټولو درملو او انسولین دوز کم کړي.

د طبي علومو ډاکټر ، د شکر ناروغۍ د انستیتوت رییس - تاتیانا یاکوویلا

زه د ډیری کلونو لپاره د شکر ناروغۍ مطالعه کوم. دا ډارونکی دی کله چې ډیری خلک مړه کیږي ، او حتی ډیر د شکر ناروغۍ له امله معیوب کیږي.

زه په بیړه کې یم چې ښه خبر ته یې ووایم - د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ د انديکرونولوژیک څیړنیز مرکز اداره کړې چې داسې درمل رامینځته کړي چې په بشپړ ډول د شکر ناروغۍ درملنه کوي. په اوس وخت کې ، د دې درملو تاثیر 98 appro ته نږدې دی.

یو بل ښه خبر: د روغتیا وزارت د ځانګړي برنامو غوره کول خوندي کړي چې د درملو لوړ لګښت ته تاوان ورکوي. په روسیه کې ، د شکر ناروغي تر می تر 18 پورې (په شمول) دا ترلاسه کولی شو - یوازې د 147 روبل لپاره!

د چاقۍ سره شکرې ناروغي به د آکسیجن کاکټیلونو څخه ګټه واخلي ، دوی به میټابولیزم ګړندي کړي او د وزن له لاسه ورکولو پروسه اسانه کړي.

د اوزون درملنه د سوزش څخه راوباسي ، میټابولیزم وده کوي ، عضلات آراموي ، او درد کموي. د معافیت ډیروالي لپاره د اوزون وړتیا اړینه ده ، ځکه چې د شکرې ناروغي د عادي کاربوهایډریټ میتابولیز لرونکو خلکو په پرتله ساري ناروغیو ته ډیر حساس دي.

د فزیوتراپي تمرینونه

د ټایپ 2 ناروغۍ لپاره ، د تمرین درملنه اړین ده ، لږترلږه د وزن وخت په اونۍ کې 3 ساعته وي. د زړو خلکو لپاره ، د ډاکټر تر نظارت لاندې صنفونه غوره دي: په کلینیکونو او بیارغونې مرکزونو کې. نور ناروغان کولی شي هر ډول ایروبيک تمرین غوره کړي ، له بایسکل څخه تر ټیم لوبو پورې.

د بحالي فزیکي تعلیم سربیره ، د شوګر د پښو مخنیوي لپاره په اونۍ کې څو ځله تمرینونه ترسره کیږي.

اټکل پیچلي:

1. موږ په آرامۍ ناست یو ، موږ خپلې پښې په فرش کې ځای په ځای کوو.
2. څو ځله وخورئ ، بیا د پښو ګوتو خلاص کړئ.
3. موږ زموږ د پښو سره سلنډر رول کړئ (د لرګیو بسته کولو پن ، مساج رولر).
4. موږ پښې په فرش کې تاوولو ، له پښې څخه تر پیر پورې او برعکس.
5. موږ د پښې او پښې سره په دایره کې حرکتونه کوو.
6. موږ هڅه کوو چې د کاغذ پا sheetه د خپلو پښو سره وسوزوو ، بیا یې فلیټ کړو. همدارنګه ، لکۍ د پښو له ګوتو څخه نیول شوی ، له یوې پښې څخه بلې ته تیریږی او ټوټې ټوټې کیږی.

ډاډه اوسئ! ایا تاسو فکر کوئ د ګولیو او انسولین ژوندۍ اداره د بوره کنټرولولو یوازینۍ لار ده؟ ریښتیا نه ده! تاسو کولی شئ دا پخپله د دې کارولو لپاره پیل کولو سره تصدیق کړئ. نور ولولئ >>