د شکرو ډایپایټ 2
د ډایبایټس میلیتس (DM) ټایپ لخوا ، ډاکټران معمولا د میټابولیک ډول ناروغۍ معنی لري چې د نسج حجرو سره د انسولین متناقض تعامل سرغړونې له امله رامینځته کیږي. د نس انسولین مقاومت د هایپرګلیسیمیا او یو شمیر ځانګړنو نښو سره دی. د احصاییو په وینا ، دا دقیقا. دوه ډوله ډایبېټ دی چې ډیری خلک (تر 90 سلنې پورې) اغیزه کوي څوک چې د دې ډول عمومي تشخیص ورکول کیږي. راځئ چې د دې ناروغۍ لاملونه په ګډه وګورو ، د شکر ناروغۍ نښو ، د تشخیص میتودونه او درملنې په پام کې ونیسو.
طبي تاریخ
د شکرې ناروغۍ یو شمیر بهرني نښې حتی د لوی رومن امپراطورۍ په وخت کې پیژندل شوې وې. بیا دا ناروغي د بدن لخوا د اوبو ناڅاپي ستونزې ته منسوب شوې. یوازې په 20 پیړۍ کې ، ساینس پوهانو او ډاکټرانو د ستونزې جوهر پوهیدلو ته نږدې راغلل - د کاربوهایډریټ میتابولیزم سرغړونه. د شکرې ناروغۍ دوهم ډول میلیتس د شتون په اړه لومړۍ پوسته د شلمې پیړۍ د 40s په پای کې جی پی هیمسورت وه - دا هغه وخت و چې د کلاسیک مالتړ درملنې بنسټ ایښودل شوی و ، کوم چې نن ورځ پورې اړوند دی ، ځکه چې د طبي علومو د څیړنې برخې فعال پرمختګ سربیره ، د شکرې ناروغۍ پروړاندې ډیر اغیزناک کاري میکانیزمونه ندي موندل شوي.
د شکرو د 2 ډولونو لاملونه
د 1 ډایبېټیس سره توپیر نلري د انسولین کمښت سره ، د 2 ډول ناروغۍ کې هورمون په کافي اندازه محرم کیږي ، ډیری وختونه حتی د نورم څخه پورته ، مګر دا په عملی ډول د وینې شکر کم نه کوي ، ځکه چې د نسج حجرې یې نه پیژني. په هرصورت ، د وخت په تیریدو سره ، د لینګرس ټاپوګانو فعالیت ، کوم چې په ډیرې اندازې سره انسولین تولیدوي ، په تدریج سره کمیږي او د دویم څخه لومړي ډول ته د ډایبایټیس میلیتس لیږد خطر ډیریږي.
عصري درمل ادعا کوي چې د ډایبېټایټ دوه ډولونه د جنتيکي او حیاتي فکتورونو ترکیب له امله دي ، پداسې حال کې چې د دې ناروغۍ ډیری قضیې په هغه خلکو کې موندل کیږي چې د بدن وزن یې زیاتوالی سره چاغ دی.
د شکرو د دوهم ډول کلاسیک لاملونه ، پورتني عوامل په لاندې ډول دي:
- جینیاتي ستونزې. مطالعات ښیې چې 20 سلنه هغه ماشومان چې مور او پلار یې د دویم ډول شکری ناروغي درلودل ورته ناروغۍ رامینځته کوي.
- د مختلفو درجو ضبط کول. د معدې ضایع کیدل د انساین انسولین مقاومت لامل کیږي ، په لبلبیا کې د بوډي سره ډیریدو سره.
- د عمر بدلونونه. په فزیکولوژیک ډول ، د وخت په تیریدو سره ، د بوډا سړي ټول بدنونه په تدریج سره د انسولین مقاومت ترلاسه کوي او د ټایپ 2 ډایبایټس په شتون کې ، د 40 کلونو وروسته د ناروغۍ خطر په چټکۍ سره وده کوي ، په ځانګړي توګه په موټرو خلکو کې.
- ویروس انتانات. د ویروس انتاناتو مختلف ډولونه کولی شي پروسه متحرک کړي ، په ځانګړي توګه که دوی یو څوک په کال کې څو ځله روږدي کړي.
- د پانقراس ستونزې. پانکریټایټس ، سرطان او نورې ناروغۍ ، په ځانګړي توګه د زړو ډولونو څخه ، د دویم ډول دوهم ډول ناروغي لامل کیږي.
- فشار او فشار. دوامداره فشار لرونکي حالات او ورپسې خپګان د خطر یو اضافي فاکتور دی.
د ډایبېتېز دوه ډوله نښې
د ډایبېتېز د دوه ډولونو کلاسیکې نښې په پام کې نیول شوې دي:
- پیشو او تنده ګټه پورته کړئ.
- چاقۍ
- د پوټکي خارښت او خارښ
- د شخصي فنګل - انتاني ناروغیو زخمونه (په ځانګړي توګه په ښځو کې).
- د قطعاتو ، زخمونو او پوټکي ته زیان رسولو لږ درملنه.
- د عضلاتي ضعف ، سر درد ، هوساینې سره عمومي دائمي ناروغي.
- درنه خولې کول ، په ځانګړي توګه د شپې.
د مناسب درملنې نشتوالي او د اضافي پیچلتیا پیښو سره جدي مرحلې ته د 2 ډول ذیابیطس لیږد کې ، ناروغ ممکن په مخکینۍ برخه کې اذیما وښیې ، د فشار ، لید ضعیف ، د زړه درد او مهاجرت ، د غړو جزوي بې حسه کول ، او منفي عصبي څرګندونه.
تشخیص
د ټایپ 2 ډایبایټس تشخیص لپاره یو بنسټیز میتود د بورې لپاره د وینې ازموینه ده. دا د سهار په خالي معدې کې تولید کیږي - د ازموینې څخه 12 ساعته دمخه ، تاسو باید د خواړو ، الکول ، تمباکو خوړلو څخه ډډه وکړئ ، نه په فزیکي او قوي احساساتي فشار کې ښکیل شئ ، او نه هم درمل واخلئ او نسبتا صحتمند اوسئ. په حاد مرحله کې اوږدې ناروغي ، او همدارنګه انتانات او نورې ستونزې ممکن د مطالعې پایلې تحریف کړي. که تحلیل ښیې چې په وینه کې د ګلوکوز مینځپانګه له 5.5 څخه تر 7 ملي میتر / ل پورې ده ، ناروغ د انسولین مقاومت سره ستونزې لري او په وینا یې ، د پیډیابيټیک سنډوم شتون لري. د 7 ملی میتر / ایل څخه پورته ارزښتونو کې ، د شکر ناروغۍ احتمال ډیر دی ، په طبیعي ډول که لومړني وړاندیزونه د ازموینې دمخه تعقیب شي.
د پورتنۍ شننې د تکمیل کونکي په توګه ، د فشار ازموینه ترسره کیږي - په خالي معدې کې د وینې ورکول سمدلاسه وروسته ، د ګلوکوز پنځه ویشت ګولۍ دوز ناروغ ته ورکول کیږي او په هر 30 دقیقو کې د دوه ساعتونو لپاره وینه د دې د لوړو ارزښتونو ازموینې سره تحلیل لپاره راټولیږي. د 7.8–11 ملي میتر / ل په حد کې د شاخصونو سره ، ډاکټر کولی شي پیټیټایټیس تشخیص کړي. د 11 ملي میتر / ایل څخه پورته - د شکر ناروغۍ لوړه احتمال.
د لومړني میتود د بدیل په توګه ، ناروغ کولی شي د ګلیټ شوي هیموګلوبین لپاره د وینې ازموینه واخلي - دا خورا ډیر لګښت لري ، مګر ډیر دقیق او په عملي توګه د بهرني چاپیریال عوامل څخه خپلواک دي ، لکه خواړه / درمل ، فزیکي فعالیت ، او داسې نور. د –.–- percent. percent سلنه اندازې په پایله کې د شک ناروغۍ شک دی. ارزښتونه له 6.5 سلنه پورته - په ناروغ کې د شکر ناروغۍ شتون تایید.
د لومړني آزموینو سربیره ، ډاکټر د ناروغ بیلابیل سموماتیک تشخیصات ترسره کوي (د پولیډیا / پولیوریا شتون او نور نښې) ، او باید د مختلف طریقی مختلف رنځونه هم لرې کړي چې د هایپرګلیسیمیا لامل کیږي (الټراساؤنډ ، ECG ، ریبرز ټیسټ ، الټراساؤنډ ، کیپیلروسکوپي ، د فنډیس معاینه او د بریښنایی کمیت) )
که د ډایبایټس میلیتس اصلي تشخیص تایید شي ، نو ډاکټر د ناروغۍ ډول پیژني - لومړی ، اضافي ضمیمه (د امیندوارۍ ، ثانوي ، او نور) معاینه کیږي ، او که چیرې دوی شتون نلري ، د سی پیپټایډ لپاره معاینه ترسره کیږي ، کوم چې به د شکر ناروغۍ میتابولیک یا آټومیمون ب formه په ګوته کړي.
د شکرو ډایپایټ 2
عصري درمل نه پوهیږي چې څنګه د 2 ډول ذیابیطس بشپړ درملنه وکړي. ټول نیول شوي اصلي او اضافي اقدامات د کاربوهایډریټ میتابولیزم عادي کول دي ، د ناروغۍ نور پرمختګ مخه نیسي او د شکرې ناروغۍ رامینځته کیدو پیچلتیاوو مخنیوي لپاره دي.
- د رژیم درملنه. د شکرې ناروغۍ اصلي درملنه د دوهم ډول ده. دا د انډروکرونولوژیست لخوا په انفرادي ډول د څو سکیمونو په اساس رامینځته شوی ، د ناروغ اوسنی حالت ، د شکرو شدت او نور فاکتورونه په نظر کې نیولو سره. د ډایبېټایټز ډیری خلک په چاقۍ اخته کیږي ، کوم چې د انسولین مقاومت وده کې یو بنسټیز عنصر دی ، نو عصري ډاکټران ناروغان د کم کارب ډایټ وړاندیز کوي - د کلاسیکي متوازن تغذیې پیچلتیاو سره پرتله خورا سخت (د جدول نمبر 9) ، مګر اعظمي تاثیر ورکوي ، د معافیت تر اوږدې مرحلې پورې. .
- فزیکي تمرینونه او د ویښیدو ، خوب او آرامۍ ورځنی تال اصلاح کول.
- چمتووالی. ډیری وختونه ، د بورې راټیټولو درمل وړاندیز کیږي - بیګوانایډز ، سلفونيلووریا ، پي آر جی ، تیازولیدینینز. سربیره پردې ، د اختلاطاتو په صورت کې ، د ACE مخنیوی کونکي ، مکسونایډین ، فینو فایبرټ ، او سټینز کارول امکان لري. انسولین د کلاسیک درملو درملنې ناتوالي او د لانجرهانس ټاپوګانو لخوا د بیټا حجرو فعال ترکیب ضعیف کیدو په صورت کې د ضمیمه کیدو په توګه معرفي کیږي.
- جراحي د ذیابیطس نیفروپیتي د رامینځته کیدو په حالت کې د پانقراټيک ټرانسپولینټ
د خلکو درملنې سره درملنه
لاندې ، د دودیزو درملو ډایبټیک ارګانیزم ترکیبونو لپاره خورا مشهور او خوندي وړاندې شوي ، کوم چې به د نورمال کاربوهایډریټ میتابولیزم په بحالولو کې مرسته وکړي ، او همدارنګه به اضافي وزن کم کړي. په هرصورت ، د دوی کارول باید ضرور ستاسو د ډاکټر سره موافق وي!
- یوازې سلګیو څخه سل لیټره پاخه دارچینی د یو لیتر ابلولو اوبو سره وخورئ. د یوې دقیقې لپاره ښه مخلوط کړئ او 150 जी آر اضافه کړئ. شات. نتیجه اخیستونکي مستقلات باید د یو پاک اپ کڅوړه کې واچول شي او په یوه ورځ کې په ساړه کې واچول شي. په ورځ کې دوه ځله وڅښئ ، 200 g. د دوه اونیو لپاره
- یو هنر. د اخروټ پاکې کڅوړې وچې پا leavesې یو نیم د لیتره پاک اوبو سره د خونې په حرارت درجه کې. ورو ورو اور واخلئ ، د لسو دقیقو لپاره یې وخورئ ، بیا یخ کړئ او پریږدئ چې دوه ساعتو لپاره مرکب کړئ. پایلې لرونکي "چای" فشار ورکړئ او په نیم ګلاس کې یې په ورځ کې څو ځله وڅښئ.
- ایا ته تور چای خوښوې دا د لیمو رنګ سره ځای په ځای کړئ ، په teapot کې غوړ یو tbsp. په ورځ کې یو څو پیالې څښل.
- د کوچني سوراخونو سره د غوښې پوټکي له لارې دریم کیلوګرامه د لہسن او پارسلي ریښو چلول. په مخلوط کې د نیبو زاړه 100 ګرامه اضافه کړئ او په بشپړ ډول مخلوط کړئ تر هغه چې یونیفورم ډله ترالسه نه شي ، بیا په یو پاک کانتینر کې واچوئ ، د قهوه سره قوی سره وتړئ او د 14 ورځو لپاره ودریږئ. په ورځ کې دوه ځله یو چائے کا چمچ درملنه وکاروئ.
د 2 ذیابیطس خواړه ټایپ کړئ
لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، دا رژیم دی چې د ډول 2 ډایبایټس درملنې اصلي میکانیزم دی. دا په ځانګړي توګه د چاقۍ ناروغۍ سره مهم دی ، لکه اصلي منفي عامل چې انسولین ته د نسج مقاومت هڅوي. د دې حقیقت سره سره چې د 20 پیړۍ کلاسیک ډایټولوژی تل د 2 ډایبېتېز لپاره متوازن متوازن رژیم سپارښتنه کړې ، عصري معالجین د ټیټ کارب خواړو ته اړ دي ، کوم چې نه یوازې بدن ته د ګلوکوز مقدار کموي ، بلکه په چټکه او مؤثره توګه د چاقۍ سره مبارزه کې هم مرسته کوي. هو ، دا خورا سخت دی ، مګر پایله یقینا د retro "جدول 9" څخه غوره ده ، کوم چې موږ ته د تیرې پیړۍ 70s څخه راوتلی!
د ټیټ کارب غذا د تش په نامه "ګړندي" ساده کاربوهایډریټ بشپړ جلا کولو لپاره چمتو کوي ، کوم چې په فعاله توګه ګلوکوز ته بدلیږي او که په غوړ کې نه مصرفیږي. پدې حالت کې ، اصلي ټینګار د پروټین خواړو باندې دی.
د غوښې ، مرخیړیو ، هګیو ، سبزیجاتو ټول ډولونه (لوبیا ، نخود ، کچالو ، جوار ، لوبیا ، دال او زیتون او زیتون پرته) ، د تخمونو سره مغز لرونکي ، مغز لرونکي لبني محصولات ، بکواغ او نسواري / تور وریجي معمولا د کلاسیک اجازه شوي خواړو په لیست کې شامل شوي دي همدارنګه د میوو لږ مقدار (د کیلې سره د انګورو په استثنا سره).
خواږه او پیسټري ، بوره ، هر ډول ډوډۍ ، سګرټ لرونکي غوښه ، اففال ، د ساسجونو سره جوش ، د جوارو او نور کوم خواږو څښاک ، الکول ، کیچپ او ساس (غوړ) سره میونیز ، په بیله بیا د نشایستي میډیا سره په کلکه منع دي. کچالو ، کلاسیک سپینې وریجي او داسې نور.
د محصولاتو پاتې ډولونه چې پورته ورته اشاره شوي ندي کولی شي په لږ مقدار کې مصرف شي ، د کالوري مینځپانګې او نورو پیرامیټونو سره د ډوډۍ واحدونو ځانګړي میزونو مطابق.
دا په تندیو کې د بخار بخار یا پخولو لپاره مشوره ورکول کیږي ، په ډیری قضیو کې ، یو ورو ککر کارول. غوړیدل - د سبزیجاتو غوړ لږترلږه مقدار سره ، هڅه وکړئ د ورته کریمی څاروی اصل استعمال کړئ. دا اړینه ده چې لږه خواړه وخورئ ، هره ورځ لږترلږه څلور خواړه وخورئ.
د یوې اونۍ لپاره د نمونې مینو نمونې د ډول 2 ذیابیطس سره
موږ ستاسو پام د 7 ورځو لپاره معیاري مینو ته راوړو. انفرادي خواړه د جواز لرونکو ډلو په مینځ کې بدلیدلی شي او د برخې اندازه / کالوری مینځپانګه په پام کې نیولو سره.
- دوشنبه. موږ به د دوه سوه ګرامه کاټیج پنیر ، یو کوچنی م andې او بې میوه کافي سره ناري وکړو. موږ د پخلي کب او سبزیو سره خواړه لرو - په ټوله کې له 250 ګرامو څخه ډیر نه. د ماسپښین ناسته د یو کوچني نارنج سره وکړئ ، او د کب غوښې ټوټې سره د کوچني پلیټ سره ډوډۍ وکړئ.
- سه شنبه. موږ به په 2.5 سلنه شیدو کې د جوړو هګیو څخه د آملیټ سره ناشته وکړو ، او همدارنګه پرته له شکر پرته م appleه او چای. د خواړو 200 ګرامه غوړ شوي غوښه او د شین سبزیجاتو سلاد یو کڅوړه. موږ له غرمې څخه د ماسپښین غیر غوړ ، بې غوړ طبیعي جوی لرو. د ډوډۍ لپاره - د مشروم سوپ.
- چهارشنبه. د ناري لپاره - 100 ګرامه صحي پنیر ، یو آوکاډو او کافي پرته له بوره. د غرمې لپاره - د غوړ شوي چرګ 100 ګرامه سره د ټیټ غوړ چرګ شورش سره سوپ. د ماسپښین نیمه ناري لپاره - یو کوچنی ناشپاتۍ. د ماښام ډوډۍ لپاره - د نسوارو رنګ شوي چایو یو پلیټ او پخه شوې کب.
- پنجشنبه. موږ به د شيدو سره د بککوایټ حبوباتو یو کوچنی پلیټ ولرو. موږ د سبزیجاتو سره 250 ګرامه جوش شوي ترکیه ډوډۍ لرو. د ماسپښین ګیلاس کیفیر ولرئ. د شپې خواړه د غوښې سره ګوبي.
- جمعه. موږ د سبزیجاتو سلاد سره د دوه جوش شوي هګیو او بې شایه چای سره ناری لرو. موږ د 200 ګرامه ټوټې د لوبیا پوټکي او کباب سلاد سره د بوټو سره خواړه لرو. د ماسپښین ناسته د دوه کوچني مlesو سره وخورئ. پخلی شوی کب 150 150 grams ګرامه.
- شنبه. موږ به د کریم او شوګر پرته د کاټیج پنیر او تور کافي یو پلیټ ولرو. موږ د مشروم سوپ سره خواړه لرو. د ماسپښین ناسته د کوم کوچني اجازه لرونکي میوو سره وخورئ. موږ خواړه د 150 ګرامه چرګانو سره د چیرته شوي پنیر او سبزیجاتو سلاد سره وریځو.
- یکشنبه. د ناري لپاره - له دوه هګیو څخه آملیټ چې د پخلنځي مشروم او یو ګیلاس چای پرته له بوره. د غرمې ډوډۍ لپاره - د سمندري غلو ، کباب او سبزونو سلاد ، او همدارنګه 100 ګرامه پخه شوي غوښه. ناڅاپي - یو انګور. خواړه - د سبزیجاتو سوپ یو پلیټ ، 100 ګرامه پخه ترکیه او 50 ګرامه سخت پنیر.