د کولیسترول جذب مخنیوی کونکي: درمل څنګه فعالیت کوي او فعالیت کوي؟
Ezetimibe–یو درمل چې په کولمو کې د کولیسترول جذب ګډوډوي. د ایزیمیمیب ټاکنه د پلازما کې د کولیسترول کچه کمیدو سره د 15 - 20 than څخه ډیر نه کیږي. په هرصورت ، د سټیټینز سره ګډه اداره د درملنې اغیزمنتیا کې د پام وړ زیاتوالي سره ده. د کلینیکي مطالعاتو پایلې ښودلې چې د سمواستاټین او ایزیمیتیب سره ګډه درملنه (هر یو 10 ملی ګرامه) د 40 ملی ګرام په دوز کې د سمواستاتین سره د مونوتراپي په پرتله خورا لوی حد ته د LDL کولیسټرول کچه راټیټوي. له دې چې Ezetimibe کولی شي د هرډول مجسمې سره یوځای شي ، نو د هغې کارول په ځانګړي توګه د ناروغانو لپاره ورته اشاره شوې څوک چې نشي کولی د سټیټینټ لوړه لوړه زغمي.
مخنیوی: د ماشومانو لپاره د اییزیمیمیب درملنه نه وړاندیز کیږي ، په بیله بیا هغه څوک چې سایکلوسپورټین ، کولیستیرامین اخلي او د ځګر انزایمونو او CPK فعالیت کې زیاتوالی لري.
نیکوتینیک اسید- یو لیپډ ټیټ کول ، د اتیروسلیروټیک ضد درمل د اتیروژینسیس اصلي لینکونو باندې پیچلي اغیزې سره. نیاکسین د وینې ټول رګونو ته عادي کوي. په کلینیکي عمل کې ، د لیپډ میټابولیزم اختلالاتو سمولو لپاره ، دواړه پخپله نیکټینیک اسید (نیاسین) او د هغې ډیرویټیو (اکپیموکس) او دوامداره خوشې کولو ب formsو (اډوراکین) کارول کیږي. د نیکوتینیک اسید د ځنډیدو فورمې په ښه ډول زغمل کیږي ، مګر لږ لیپید کمولو فعالیت لري.
درملنه enduracin د خواړو وروسته هره ورځ د 500 ملی ګرامو 1 وخت ټاکل سره پیل کړئ ، د یوې اونۍ وروسته دوی په ورځ کې دوه ځله اینڈوراکسین ته ورځي ، د دریمې اونۍ څخه انډوراکسین په ورځ کې mg 500 mg ملي ګرامه (00 1500 mg ملي ګرامه / ورځ) اخلي.
اړخیزې اغیزې د پوټکي سور ، خارښ ، د تودوخې او تودوخې احساساتو ، معدې خپګان ، د شریان لوړ فشار ، د وینې ګلوکوز زیاتوالی ، یوریک اسید او د ځګر انزایمونو فعالیت لخوا څرګندیږي.
د پیپټیک السر ناروغانو ناروغانو کې د نیکټینیک اسید مخنیوی ، د معدې خونریزي ، د شکر ناروغۍ میلیتس ، ګوت او د ځيګر جدي ناروغۍ. د امیندوارو او شیدو ورکوونکو میرمنو لپاره نیکوتینیک اسید وړاندیز ندی شوی ، باید د الکول روږدو کسانو ته د احتیاط سره مشوره ورکړل شي ، ناروغان د بې ثباته انجینا پییکټوریس ولري ، حاد MI نایټریټ ترلاسه کړي ، کلسیم د مخالفین ، ß–adrenoblockers ، اسټینز.
د غاړې تاثیرات کمولو لپاره ، سپارښتنه کیږي: د کوچني خوراکونو سره درملنه پیل کړئ او په تدریج سره ډوز زیات کړئ ، د درملو اخیستو دمخه 30 دقیقې دمخه ایسپرین تطبیق کړئ ، یوازې د خواړو سره نیکوتینیک اسید واخلئ ، د نیکوتینیک اسید د ګرمو څښاک ، الکول سره مه اخلئ ، د لنډ فعال کولو درملو سره درملنه پیل کړئ.
اوس مهال ، یو مرکب چې د 1000 ملی ګرامو نیکوتینیک اسید او لاریپریپټینټ مشتمل دی ، یو درمل چې د نیکوتینیک اسید ضمني اغیزې له مینځه وړي ، د روسیې فدراسیون کې راجسټر شوی.
د بائل اسیدونو تخفیف (د ایون تبادلې رالیزونه)
د بائل اسیدونو (FFA) Xecvestants کې شامل دي: کولیسټیرامین ، کولیسټیپول ، د ویلو مینځوران.
د عمل میکانیزم FFA د کوچني کولمو په luman کې د هډوکي اسیدونو پابند دی ، کوم چې د دوی د بیا رغیدو مخه نیسي او د هغوی فخل اخراج ته وده ورکوي. د پایلې په توګه ، په ځیګر کې د بائل اسیدونو ترکیب وده کیږي ، کوم چې په کولیسټرول کې د ځګر حجرو ته اړتیا ډیروي. FFAs د پلازما LDL کولیسټرول 15 - - 30 by کموي او د HDL کولیسټرول 5 by ډیروي. SQD د کوروناروګراف له مخې د ایتروسکلروسیز پرمختګ ورو کوي. FFAs کولی شي د TG کچه لوړه کړي.
کولیسټرامین او کولیسټرپول اکثرا د قبضیت ، پیړیدل ، د معدې درد ، ډیسپسیسیا او د خوند ناخوښه احساساتو لامل کیږي. کاګویل لږ اړخیزې اغیزې لري.
د TF (TG> 4.0 mmol / L) کې د پام وړ زیاتوالي سره FFAs په بشپړ ډول ناروغانو کې contraindication دي.
فایبرونه
د فایبروک اسید ډیرویټیو - فایبریټس (سیپرو فایبرټ ، جیمفبروزییل ، فینوفایبریټ) - په عمده ډول د ټرای ګلیسریډیس مینځپانګه کموي او د لیپډ میټابولیزم نورو شاخصونو ته وده ورکوي. فایبریټس د پلیټلیټ ټولیدو مخه نیسي ، د اندوتیلیل فعالیت ښه کوي ، او په وینه کې د فبرینوجین کچه راټیټوي.
ترټولو امیدمنې درملنه fenofibrate (لپانټیل ، ټریکر) د ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو فینو فایبرټ درملنه د کورونري اتیرسکلروسیز فشار لامل کیږي او په اغیزمنه توګه د مایکرو او میکروساکولر اختلاطاتو مخه نیسي.
دا مهمه ده چې د نورو فایبریټونو برعکس ، فینو فایبرټ د سټیټین کیټابولیزم سره مداخله نه کوي او کله چې د سټیټینز سره یوځای وکارول شي خوندي کیدی شي.
ټوپ 9. د فایبروک اسید ډیرویټیو (فایبرټس)
نوم (د سوداګرۍ نوم) | خوراک |
Fenofibrate (Lipantil) | په ورځ کې یو ځل 200 ملی ګرامه |
سیپرو فایبرټ (لیپانور) | په ورځ کې 100 ملی ګرامه 1 - 2 ځله |
ګیمفبروزیل | په ورځ کې times ځله mg 600 mg ملی ګرامه |
ω - 3 پولیونټریټریټ شوی غوړ اسیدونه
په نسبي ډول پدې وروستیو کې ، په روسیه کې یو مخدره توکي ثبت شوي omacor (په شمالي بحرونو کې موندل شوي کب له کب څخه پاک کب د غوړ غوړ) ، کوم چې٪ e os ایکوساپینټینیک او ډوکوسایکسانیوک فیټي اسید لري. په ورځ کې یو ځل د 1 G په دوز کې عماکور د مایکارډیال انفکشن د اختلالاتو مخنیوي لپاره وړاندیز شوی ، ځکه چې دا د انټيټرایټمیک ، انټيټرمومبوټیک تاثیرات لري. په یوه ورځ کې له 2 څخه تر 4 G پورې ، درمل په مؤثره توګه د پلازما TG کچه راټیټوي ، نو دا د ورته نښو لپاره کارول کیدی شي فینونو فایبرټ. ضمني اغیزې: د وينې زياتوالی ، اسهال.
د ګوتو ګوتو نمونې د سپورټ وړتیا نښه کونکي دي: د حمل په 3-5 میاشتو کې dermatoglyphic نښې ب formه کوي ، په ټول ژوند کې بدلون نه راځي.
د سطحي اوبو د جریان تنظیم: په نړۍ کې د لندبل ترټولو لوی مقدار د سمندرونو او بحرونو له سطحې (88 ‰) څخه تبخیر کوي.
د پیوستون او ساحلي پټي کراس پروفایلونه: په ښاري سیمو کې ، د بانک محافظت د تخنیکي او اقتصادي اړتیاو په پام کې نیولو سره ډیزاین شوی ، مګر دوی ښکلا ته ځانګړی اهمیت ورکوي.
د اوبو ایستلو د سیسټم غوره کولو لپاره عمومي شرایط: د اوبو ایستلو سیستم د خوندي شوي نوعیت پورې اړه لري.
د کولیسترول جذب جذب مخنیوی کونکو ځانګړتیا
کله چې د لوړ وینې کولیسټرول درملنه وکړئ ، سټیټینټونه د نیکوتینیک اسید او فایبریټونو سره نه مخلوط کیږي ، کوم چې د مختلف طبقې درمل دي ، د دې حقیقت له امله چې دا کافي خوندي نه دی او کولی شي د نورو ناروغیو پراختیا لامل شي. د مثال په توګه ، د فایبریټس او سټیټینو ترکیب د میوپیتي خطر ډیروي ، ورته شی د نیکوتینیک اسید او سټیټینو ترکیب سره پیښ کیدی شي ، یوازې د هرڅه سربیره ځيګر هم اغیزمن کیدی شي.
مګر درملپوهانو د حل لاره وموندله ، دوی درمل رامینځته کړل چې نفوذ یې د هايپرو کولیسټرولیمیا د ودې لپاره نورو میکانیزمونو ته لارښوونه کوي ، په ځانګړي توګه په کولمو کې د کولیسټرول جذب ته. له دې درملو څخه یو ایزتیمیب یا ازیترول دی.
د درملو ګټه دا ده چې دا د دې حقیقت له امله خورا خوندي دی چې د هغې برخې وینې ته نه ننوځي. دا خورا مهم دی ، ځکه چې درمل به د جگر رنځ اخته ناروغانو ته شتون ولري او هغه څوک چې د ډیری دلایلو لپاره د سټیټینونو کارولو لپاره متضاد دي. د سټیټینز سره د اییزټرول ترکیب ممکن ممکن په بدن کې د کولیسترول کمولو په هدف د معالجې اغیزې ته وده ورکړي.
د درملو زیانونو په پام کې نیولو سره ، د دې لوړ لګښت توپیر کیږي او د مونوپریټینټ په صورت کې ، د استعمال لږ تاثیر ، کله چې د سټیټینز سره د درملنې پایله سره پرتله کیږي.
ډلبندي
- د انیون - تبادلې ریالونه او درمل چې په کولمو کې د کولیسټرول جذب کموي (جذب).
- نیکوتینیک اسید
- پروبوکول.
- فایبرونه.
- سټیټینز (3-هایدروکسیمیتیل - ګلوټریل - کوینزیم - A - ریډیکټیس مخنیوی کونکي).
د عمل میکانیزم پورې اړه لري ، د وینې کولیسټرول ټیټولو لپاره مخدره توکي په څو ډلو ویشل کیدی شي.
درمل چې د ایتروجینک لیپو پروټین ترکیب مخنیوی کوي ("خراب کولیسټرول"):
- مجسمې
- فایبریټس
- نیکوتینیک اسید
- پروبوکول
- بینزافلاوین.
هغه وسیلې دي چې په کولمو کې د خواړو څخه د کولیسټرول جذب ورو کوي:
- د بائل اسیدونو تسلسل ،
- ګیریم
د ایزتیمیب ډیر خوراک او متقابل عمل
کله چې د لوړ وینې کولیسټرول درملنه وکړئ ، سټیټینټونه د نیکوتینیک اسید او فایبریټونو سره نه مخلوط کیږي ، کوم چې د مختلف طبقې درمل دي ، د دې حقیقت له امله چې دا کافي خوندي نه دی او کولی شي د نورو ناروغیو پراختیا لامل شي.
د مثال په توګه ، د فایبریټس او سټیټینو ترکیب د میوپیتي خطر ډیروي ، ورته شی د نیکوتینیک اسید او سټیټینو ترکیب سره پیښ کیدی شي ، یوازې د هرڅه سربیره ځيګر هم اغیزمن کیدی شي.
مګر درملپوهانو د حل لاره وموندله ، دوی درمل رامینځته کړل چې نفوذ یې د هايپرو کولیسټرولیمیا د ودې لپاره نورو میکانیزمونو ته لارښوونه کوي ، په ځانګړي توګه په کولمو کې د کولیسټرول جذب ته. له دې درملو څخه یو ایزتیمیب یا ازیترول دی.
د درملو ګټه دا ده چې دا د دې حقیقت له امله خورا خوندي دی چې د هغې برخې وینې ته نه ننوځي. دا خورا مهم دی ، ځکه چې درمل به د جگر رنځ اخته ناروغانو ته شتون ولري او هغه څوک چې د ډیری دلایلو لپاره د سټیټینونو کارولو لپاره متضاد دي.
ایزمیتیب په غوره توګه په کوچني کولمو کې د کولیسټرول جذب او د نباتاتو اصلي ټایرونو جذب مخه نیسي. هلته ، درمل په کوچني کولمو کې ځایی کیږي او د کولیسټرول جذب ته اجازه نه ورکوي ، په دې توګه د کولیسټرول اکسیجن مستقیم له کولمو څخه بل غړي ته لیږدوي - ځيګر ، خپل ځيګر کې ذخیره راټیټوي او د وینې پلازما څخه اخراج زیاتوي.
د کولیسټرول جذب بلوکرونه د بائل اسیدونو اخراج زیاتوي او د ځګر کولیسټرول ترکیب نه مخنیوی کوي ، کوم چې د سټیټونو په اړه نشي ویل کیدی. د عمل د مختلف اصولو له امله ، د سټیټینز سره په ورته وخت کې د دې ټولګیو درملونه کولی شي د کولیسترول نور هم کم کړي.
د اییزټرول مطلق ژورنالیزم نشي ټاکل کیدی ځکه چې دا مرکب تقریبا په اوبو کې د حل کیدو وړ ندی.
کله چې د مخنیوي کورسونو سره د معالجې کورس ترسره کول ، نو دا اړینه ده چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي رژیم ته په کلکه رعایت وشي. مګر که چیرې ډیر مقدار لاهم واقع شي ، ناروغان باید لاندې پیژندل شي.
د اضافي درملو په نادره قضیو کې ، هغه ناوړه پیښې چې په ناروغانو کې رامینځته شوي ندي دومره جدي نه بریښي. که موږ د کلینیکي آزموینې په اړه وغږیږو ، نو بیا په دوی کې یو درملو 15 رضاکارانو ته د دوه اونیو لپاره هره ورځ د 50 ملی ګرامو په دوز کې د ښه روغتیا سره وړاندیز شوی و.
بله څیړنه کې 18 رضاکاران د لومړني هایپرکولیسټرولیمیا نښو نښانو سره دخیل وو ، دوی د 40 ورځو لپاره ایزیتیمبی 40 ملی ګرامه وړاندیز شوي و. په کلینیکي آزموینو کې ټولو برخه اخیستونکو مخدره توکو ته مناسب زغم ښودلی.
د انټيټیسټونو کارولو سره د ایزتیمبی ترکیب کولی شي د لومړي درملو د موادو جذب جذب کمولو کې مرسته وکړي ، مګر دا د هغې ژیو شتون اغیز نه کوي. د کولیسټرامین سره ګډ درملنې سره ، د ایسټرول مجموعي جذب جذب کچه نږدې 55 سلنه کمه شوې.
د فینوفایبریټس سره پیچلي درملنې سره ، د پایلې په توګه ، د مخنیوي عمومي غلظت نږدې یو نیم ځله ډیریږي. د فایبریټونو سره د ایسټرول کارول په بشپړ ډول ندي مطالعه شوي ، نو د ډاکټرانو لخوا د دوی یوځل کارول سپارښتنه نه کیږي.
د لوړې کولیسټرول خطر پدې مقاله کې په ویډیو کې بیان شوی.
په کولمو کې د خواړو څخه د کولیسټرول جذب ورو کولو سره ، دا اجنټان په وینه کې خپل غلظت کموي د اجنټانو د دې ډلې ترټولو اغیزناک ګوار دی. دا د بوټو یو تکمیم دی چې د هیاپات لوبیا د تخمونو څخه اخیستل شوی.
ګوریم په میکانیکي توګه د کولیسټرول مالیکولونه د کولمو د دیوال څخه لرې کوي. دا د بائل اسیدونو له مینځه وړو ګړندۍ کوي ، چې د هغوی ترکیب لپاره ځیګر ته د وینې څخه د کولیسټرول نیول ډیر کړي. درمل اشتها کموي او د خواړو اندازه یې کموي ، کوم چې په وینه کې د وزن له لاسه ورکولو او د شحمو د کچې لامل کیږي.
ضمني تاثیرات کې پړسوب ، ټوخی ، په کولمو کې درد ، او ځینې وختونه سوري کول شامل دي. په هرصورت ، دا یو څه څرګند شوي ، په ندرت سره پیښیږي ، په دوامداره توګه درملنې په خپلواکه توګه تیریدو سره.
د بائل اسیدونو تخفیف
د بائل اسید تړلو درملو (کولیستیرامین ، کولیسټرپول) د ایون - تبادلې ریالونه دي. یو ځل په کولمو کې ، دوی د صفر اسیدونه "نیول" کوي او له بدن څخه یې لرې کوي. بدن د بائل اسیدونو کمبود پیل کوي ، کوم چې د عادي فعالیت لپاره اړین دي.
کولیسټرامین او کولیسټیپول د پوډر په ب .ه شتون لري. ورځنی خوراک باید د 2 څخه تر 4 خوراکونو ووېشل شي ، چې د مایع (اوبو ، جوس) کې د درملو کمولو سره مصرف کیږي.
د انیون - تبادلې رالونه په وینه کې جذب ندي شوي ، یوازې د کولمو لیمین کې عمل کوي. له همدې امله ، دوی خورا خوندي دي او جدي غیر مطلوب اغیزې نلري. ډیری کارپوهان پدې باور دي چې د دې درملو سره د هایپرلیپیډیمیا درملنه پیل کول لازمي دي.
اړخیزې اغیزې شاملېدل ، خواګرځیدنه او قبضیت شامل دي ، لږ عام اسمانونه. د دې ډول علایمو مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې د مایعاتو او رژیم فایبر (فایبر ، بران) ته وده ورکړئ. د دې درملو اوږد استعمال په لوړې اندازې سره ، د فولیک اسید او ځینې ویټامینونو جذب ، په عمده توګه د غوړ محلول کېدلی شي په کولمو کې ضعیف وي.
نیکوتینیک اسید او د هغې ډیرویټیو (اینڈوراسین ، نیکریټرول ، اکپیموکس) د B ګروپ ویټامین دی چې دا په وینه کې د "خراب کولیسټرول" غلظت کموي. نیکوتینیک اسید د فایبرینولیز سیسټم فعالوي ، د وینې وړتیا کموي ترڅو د وینې ټوټې رامینځته کړي.
د نیکوتینیک اسید درملنه د اوږدې مودې لپاره ترسره کیږي ، په دوز کې د تدریجي زیاتوالي سره. د اخیستو دمخه او وروسته ، دا سپارښتنه نه کیږي چې ګرم څښاک وڅښئ ، په ځانګړي توګه کافي.
دا درمل کولی شي معدې خراب کړي ، نو دا د معدې او پیپټیک السر لپاره ندي تجویز شوي. په ډیری ناروغانو کې ، د درملنې په پیل کې د مخ سور کول څرګندیږي. په تدریج سره ، دا اثر له لاسه ورکوي. د دې مخنیوي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د مخدره توکو اخیستو څخه 30 دقیقې دمخه 325 ملی ګرامه ایسپرین وخورئ. د 20 patients ناروغان پوټکی خارش لري.
د نیکوتینیک اسید چمتووونکو سره درملنه د معدې او ډیوډینم د پیپټیک السر ، اوږد هیپاټایټس ، د زړه سخت تالاب ګډوډي ، ګاؤټ لپاره مخنیوی دی.
اینڈوراسین د نیکوتینیک اسید اوږد فعالیت دی. دا خورا ښه زغمل کیږي ، د لږترلږه ضمني اغیزو لامل کیږي. دوی د اوږدې مودې لپاره درملنه کیدی شي.
د کولیسترول جذب مخنیوی کونکي: درمل څنګه فعالیت کوي او فعالیت کوي؟
د ډیری کلونو لپاره د CHOLESTEROL سره ناکامۍ سره مبارزه؟
د انسټیټیوټ رییس: "تاسو به حیران اوسئ چې دا د هرې ورځې په نیولو سره د کولیسټرول راټیټ کول څومره اسانه دي.
د کولیسټرول پرته ، د انسان بدن بشپړ شتون نلري. دا ماده د حجرو غشا یوه برخه ده ، سربیره پردې ، پرته له دې ، د عصبي سیسټم کار کول او د انسان د بدن نور مهم غړي به ناممکن وي.
د دې موادو د اضافي مینځپانګې له مخې د بد کولیسټرول معنی ده ، کوم چې د پروټین سره یوځای یو نوی مرکب رامینځته کوي - لیوپروټین. دا په دوه ډولونو کې هم شتون لري: ټیټ کثافت او لوړ کثافت. د لوړ کثافت لیپو پروټین بدن ته زیان نلري ، د هغې دوهم نوعیت برعکس. که حالت روان نه وي او په وینه کې د دې لیپوپروټین کچه مسله نه وي ، نو دا به د ناروغ لپاره کافی وي چې د رژیم تغذیه ته لاړ شي او فزیکي فعالیت یې خپل ژوند ته داخل کړي.
زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
مګر دا اقدامات تل مطلوب پایله نه ورکوي ، په ځینو مواردو کې ، ناروغ ممکن د رګونو طبي پاکولو ته اړتیا ولري.
ساینس پوهان له اوږدې مودې راهیسې کار کوي ترڅو د "خراب" کولیسټرول کمولو لپاره مثالي درمل رامینځته کړي.
ترټولو غوره حل لاهم ونه موندل شو ، د کولیسټرول کمولو لپاره د درملو څو ډلې رامینځته شوي ، چې هر یو یې خپل مثبت او منفي اړیکی لري.
سټیټینز د لوړ وینې لیپوپروټینونو غوره درملو کې دي ، مګر د یو شمیر نیمګړتیاو او د بدن لپاره خطرناکو پایلو شتون له امله ، په ځانګړي توګه کله چې د درملو لوړه اندازه کاروي ، دوی تل د نسخې ورکولو لپاره ګړندي ندي.
په 55 کې په میرمنو کې کولیسټرول
زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
د ایتروسکلروسیس له امله د زړه ناروغي په پرمختللو هیوادونو کې د مړینې عمده لامل دی. ایتروسکلروسیس یوه خطرناکه ناروغي ده په کوم کې چې ایتروسکلروټيک پلاکونه د شریانونو په دیوالونو جوړوي. په تدریج سره زیاتوالی ، دوی په رګونو کې د وینې جریان ګډوډوي. پایلې یې خورا غمجنې کیدی شي - مایکارډیال انفکشن ، سټروک ، د ټیټ افراطیت ګینګرین.
- د لپید پروفایل اصلي شاخصونه
- د Hypercholesterolemia لاملونه
- د غیر مخدره توکو درملنه
- د درملو درملنه
- د خلکو درملنې سره درملنه
د ناروغۍ د پراختیا اصلي وړاندوینه عنصر هایپرکولیسټرولیمیا ده ، ځکه چې تختې د کولیسټرول له راټولولو پرته نور څه ندي. همچنان ، د یو لړ دلیلونو لپاره ، د پنځلسو کالو وروسته د ایتروسکلروسیز وده خطر د پام وړ لوړیږي. په ډیر تفصیل کې به موږ تحلیل کړو چې په 55 کلنۍ کې په میرمنو کې باید د کولیسټرول څه شی وي.
د مخدره توکو کارول لپاره اشارې
د دې درملو نسخې ورکولو لپاره کله وړاندیز کیږي؟ دا د لومړني هایپرکولیسټرولیمیا لپاره اشاره شوې ، ایزتیمبی یا د خوړو تغذیه سربیره ، یا د سټیټینز سره ترکیب کې په خپلواکه توګه کارول کیږي.
دا درمل نه یوازې د ټول کولیسترول کچه کمولو کې مرسته کوي ، بلکه اپولوپروټین B ، ټرایګلیسریډز ، LDL کولیسټرول ، او همدارنګه د HDL کولیسټرول لوړولو کې.
د هومزیوګس فامیلي هایپرکولیسټرولیمیا سره ، درمل د سټیټینونو اضافه کولو په توګه کارول کیږي ترڅو لوړ شوی کولیسټرول راټیټ کړي ، دواړه مجموعي او LDL.
ايزټيرول د هوموزاګوس سټوسټروليميا لپاره توصيه شوی دی. دا تاسو ته اجازه درکوي د کیمپیسټرول او سایټسټرول لوړو کچو کمولو لپاره.
متضاد او اړخیزې اغیزې
دا درمل د ناروغانو لخوا کارول لپاره منع دي څوک چې د دې جوړیدونکي موادو لپاره حساسیت ډیروي.
امیندواره میرمنې او د شیدو تغذیه کولو پرمهال د کولیسټرول جذب مخنیوی کارونکو ته هم سپارښتنه نه کیږي.
که چیرې د نرسینګ مور لخوا د اییزټرول کارولو ته اړتیا وي ، نو ډیری احتمال به دا اړین وي چې د شیدو تغذیه بندولو پریکړه وکړئ.
نور contraindication شامل دي:
- عمر د 18 کالو څخه کم وي ، ځکه چې د مخدره توکو کارولو څخه خوندیتوب او اغیزمنتوب لاهم ندي رامینځته شوی ،
- د اضطراب په جریان کې د ځګر د کوم رنځ شتون ، او همدارنګه د “ځیګر” ټرانسامینیزونو فعالیت کې زیاتوالی ،
- د ځيګر ناکامي شدید یا معتدل درجې ، لکه څنګه چې د ماشوم - پیګ پیمان لخوا اندازه شوی ،
- د لاکتوز کمښت ، د لاکتوز نه زغمل ، ګلوکوز - ګالیکټوز مالابسورپشن ،
- د فایبرټونو سره ترکیب کې د مخدره توکو کارول ،
- د هغو ناروغانو لخوا کارول چې د مخدره توکو سایکلوسپورین ترلاسه کوي باید په احتیاط سره ترسره شي او په وینه کې د سایکلوسپورین غلظت کچه څارلو سره.
د مونوتراپي په قضیه کې ، د کولیسټرول جذب مخنیونکي کولی شي د غاړې تاثیرات لکه د معدې درد ، بد بوی ، سر درد لامل شي. د سټیټینز سره پیچلي درملنې سره ، د مهاجرتونو سربیره ، نښې نښانې ممکن د ستړیا ، تودوخې ، د پاڅون سره ستونزې (خفګان یا قبض) ، التهابي ، مایالجیا ، د ALT ، AST ، او CPK فعالیت زیات کړي. د پوټکي ګرمي ، انګیوډیما ، هیپاټایټس ، پانکریټایټس ، تریومبوسایټینیا او د ځګر په انزایمونو کې زیاتوالی هم په کلینیکي تمرین کې ندي خارج شوي.
په ډیری نادره قضیو کې ، د رابډومولوزیز پرمختګ ممکن دی.
د مخنیونکي د عمل اصل
ایزمیتیب په غوره توګه په کوچني کولمو کې د کولیسټرول جذب او د نباتاتو اصلي ټایرونو جذب مخه نیسي. هلته ، درمل په کوچني کولمو کې ځایی کیږي او د کولیسټرول جذب ته اجازه نه ورکوي ، په دې توګه د کولیسټرول اکسیجن مستقیم له کولمو څخه بل غړي ته لیږدوي - ځيګر ، خپل ځيګر کې ذخیره راټیټوي او د وینې پلازما څخه اخراج زیاتوي.
د کولیسټرول جذب بلوکرونه د بائل اسیدونو اخراج زیاتوي او د ځګر کولیسټرول ترکیب نه مخنیوی کوي ، کوم چې د سټیټونو په اړه نشي ویل کیدی. د عمل د مختلف اصولو له امله ، د سټیټینز سره په ورته وخت کې د دې ټولګیو درملونه کولی شي د کولیسترول نور هم کم کړي. پریلنیکي مطالعات ښیې چې د 14C - کولیسټرول جذب د اییزټرول لخوا مخنیوی کیږي.
د اییزټرول مطلق ژورنالیزم نشي ټاکل کیدی ځکه چې دا مرکب تقریبا په اوبو کې د حل کیدو وړ ندی.
د خواړو سره یوځای د مخدره توکو کارول د 10 ملی ګرام څخه ډیر نه په دوز کې د هغې ژیو شتون اغیز نه کوي.
د غوښتنلیک میتود ، خوراک او لګښت
د درملنې کورس پیل کولو دمخه ، ناروغان اړتیا لري چې د لوړې کولیسټرول سره په رژیم کې لاړ شي ، دا به د مخدره توکو اخیستو په ټوله دوره کې مشاهده کولو ته دوام ورکړي. ازیترول باید د ورځې په اوږدو کې واخستل شي ، پرته لدې چې خواړه وخوري. په معمول ډول ، د حاضری معالج ډاکټر ته وړاندیز کوي چې د ورځې لس ځله د 10 ملي ګرام درملو وخوري.
لکه څنګه چې د سټیټینز سره د ایزمیمبیب ترکیب سره د خوراک لپاره ، لاندې قاعده باید د پیچلي درملنې سره تعقیب شي: په ورځ کې یو ځل درمل د سټیټینز سره وخورئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د داخلې لپاره وړاندیز شوي وړاندیزونه تعقیب کړئ.
په موازي درملنه کې د غوړ اسیدونو او ایزیتیمبیب د ترتیب سره ، دا باید په ورځ کې یو ځل د 10 ملي ګرام په خوراک کې واخیستل شي ، مګر نه دوه ساعته وروسته مخکې لدې چې سکوینټ واخلئ یا څلور ساعته مخکې نه.
د ځيګر فعالیت ضعیف کیدو په حالت کې ، د معدې ځيګر پاتې کیدو مرحله کې ناروغان د خوراک انتخاب ته اړتیا نلري. او د ناروغانو لپاره چې معتدل او شدید ځيګر ناکامي وي ، عموما دا مشوره نه کیږي چې د انسان په کولمو کې د راتلونکو کولیسټرول جذب جذب مخنیوی وکړي.
لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه ، د مخنیوی کونکو قیمت په ځانګړي ډول ارزانه ندي ، کوم چې د دوی زیانونو سره تړاو لري.
د 10 ملی ګرامه (28 ټوټو) په دوز کې ایزټیمیب له 1800 څخه تر 2000 روبل پورې اخیستل کیدی شي.
اوچت کولیسټرول: لاملونه او درملنه
لوړو کولیسټرول (هایپرکولیسټرولیمیا) یو داسې حالت دی چیرې چې د دې موادو زیاته برخه په بدن کې شتون لري. په نړیواله کچه ، په هرو دریو کې یو له 25 کلنۍ څخه لوړ عمر لري. د لوړ کولیسټرول لرونکي خلک د زړه د ناروغۍ (CVD) وده ډیر احتمال لري.
په ځینو مواردو کې ، هایپرکولیسټرولیمیا حتی په خلکو کې د عادي وزن ، مناسب رژیم او فعاله ژوند کولو یادونه کیږي. اوچت کولیسټرول اکثرا د بل ډیر مشخص ناروغۍ سره مخ کیږي ، لکه د چاقۍ او شوګر. له همدې امله ، ډیری وختونه دې ناروغیو ته پاملرنه کیږي. د پایلې په توګه ، د لوړې کولیسټرال لرونکي خلکو پام وړ تناسب درملنه نه کوي ، حتی په پرمختللو هیوادونو کې.
کولیسټرول او د دې ډولونه
کولیسټرول د بدن د ټولو حجرو طبیعي برخه ده. دا یو نرم ، موم ، غوړ لرونکی ماده دی چې په بدن کې ډیر ترکیب کیږي ، او یوازې یوه کوچنۍ برخه یې د خواړو څخه راځي. کولیسټرول د بدن حجرو غشاګانو ، ویټامین ډي او ځانګړو هورمونونو رامینځته کولو لپاره حیاتي دی. کولیسټرول په اوبو کې نه منحل کیږي ، له همدې امله ، پخپله دا نشي کولی د بدن له لارې حرکت وکړي. د لیپوپروټین په نوم ذرات د دوران سیستم کې د کولیسترول په لیږدولو کې مرسته کوي. د لیوپروټین دوه عمده ډولونه شتون لري:
- "ښه" (HDL یا لوړ کثافت لیپو پروټین) ،
- "بد" (LDL یا لیپوپروټین ، کوم چې د ټیټ کثافت لخوا بizedه کیږي) لیوپروټین.
په وینه کې د ټول کولیسترول معمول کچه له -2 140-2--200 mg ملی ګرامه / dl پورې ده. په هرصورت ، ټول کولیسټرول د روغتیا حالت بشپړ عکس نه وړاندې کوي. د کولیسټرول دوه ډولونو تر مینځ اړیکې (د بیلګې په توګه ، د HDL او HDL تر مینځ) د CVD خطر د کچې مهم شاخص دی. همدارنګه په وینه کې دریم ډول غوړ لرونکي مادې شتون لري - ټرای ګلیسریډیس. د دوی د کچې لوړېدو سره ، د HDL غلظت کم شوی.
ټریګلیسریډز په بدن کې د غوړ ذخیره کولو اصلي ب formه ده. کله چې تاسو په خپلو هپسونو او معدې کې د غوړ په اړه فکر کوئ ، تاسو د ټرای ګلیسریډیس په اړه فکر کوئ. دوی د خواړو سره مصرف شوي غوړ ماتولو پای محصول استازیتوب کوي. هر ډول خواړه چې ستاسو د بدن لخوا هضم کیږي او سمدلاسه د انرژي اړتیاو یا نورو اړتیاو په پام کې نه نیول کیږي د ایډپوز نسج کې زیرمه شوي ټرایګلیسایډرو ته بدلیږي. د کولیسټرول په څیر ، ټرای ګلیسریډز د لاپو پروټین له لارې د بدن له لارې لیږدول کیږي.
زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
په خواړو کې موجود کولیسټرول زیانمن کیدی شي که چیرې ډیر کارول کیږي. اوچت کولیسټرول د CVD ، د زړه حمله او سټروک خطر زیاتوي. کله چې ډیر LDL په وینه کې گردش وکړي ، دا د شریانونو داخلي سطح کې د کولیسټرول پلاکونو (د کولیسټرول زیرمو) رامینځته کیدو لامل کیدی شي. تختې په تدریج سره تنګیږي یا حتی د شریانونو سپکاوی بندوي ، کوم چې دماغ ، زړه او نورو ارګانونو ته د وینې جریان کموي. دا کولی شي د زړه حمله یا ستړیا لامل شي.
ولې کولیسټرول لوړیږي؟ په ځینو مواردو کې ، په ځینو خلکو کې ، لوړ کولیسټرول د میراثي عواملو له امله دی. په هرصورت ، په ډیری قضیو کې د لوړ کولیسټرول اصلي لامل ناسم طرز ژوند دی چې د لوی غوړ خواړو خواړو سره ترکیب کوي ، کوم چې خورا ډیر د سینت شوي غوړو څخه بډای دی. د لوړ کولیسټرول مخه نیول کیدی شي ، ځینې وختونه دا د رژیم تنظیمولو او ستاسو ژوند کې فزیکي فعالیت راوستلو لپاره کافي دی. که دا کافي نه وي ، نو بیا ډاکټر ممکن د ځینې درملو اخیستو وړاندیز وکړي چې کولیسترول کم کړي.
د زیاتوالي نښې
معمولا ، د لوړې کولیسټرول نښې څرګندیږي. په ډیری قضیو کې ، لوړ کولیسټرول خطرناک CVD (د زړه حمله ، ستړیا ، او داسې نور) لامل کیږي او د دوی سره په اړیکه کې د ازموینې پرمهال تشخیص کیږي. دا ناروغۍ معمولا د شریانونو داخلي سطح کې د کولیسټرول تختو د مینځلو په پایله کې وده کوي. د دې خطرناک پدیدې کشف کولو یوازینۍ لار د کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه کول دي. د 20 کلنۍ عمر ته رسیدو وروسته د کولیسټرول لپاره ازموینې مشورې ورکول کیږي. حتی که چیرې کولیسټرول په بشپړ ډول نورمال وي ، نو پدې معنی ده چې په هرو 5 کلونو کې یو ځل د هغې د وینې کچه چیک کړئ. که تاسو لوړې کولیسټرول ته میراثي ناروغي ولرئ ، نو بیا ډاکټر ممکن ډیر ځله د ورته معایناتو ترسره کولو وړاندیز وکړي. همدارنګه ، د کولیسټرول لپاره ډیری پرله پسې سکرینینګ په داسې حالتونو کې ترسره کیږي چیرې چې د خطر عوامل شتون لري (لوړ فشار ، ډیر وزن ، سګرټ څښل).
راځئ چې په لنډه توګه هغه نښې او علامې تحلیل کړو چې په داسې حالتونو کې رامینځته کیږي کله چې لوړ کولیسټرول CVD ته لار پیدا کړي.
د کورونوري نشتوالی
د کورونري بې کفایتۍ نښې ممکن په نارینه او ښځینه کې توپیر ولري. په هرصورت ، په نارینه او ښځینه دواړو کې ، CVD په پرمختللو هیوادونو کې د مړینې عمده لامل پاتې دی. د کورونري ناکافي خورا عامې نښې په لاندې ډول دي:
- د انجینا پایکټوریس ، د سینې درد ،
- مغز
- د ساه لنډۍ
- د غاړې ، پورتنۍ معدې یا شاته درد
- بې هوښه کول یا په غړو کې يخ وهل
د لوړې کولیسټرول سره د تختو راټولیدل د مغزو ځینې برخو ته د وینې سره د اکسیجن کم عرضه کولو جدي خطر لري. دا هغه څه دي چې د ستړیا سره پیښیږي. سټروک یو عاجل حالت دی ، د عاجل پاملرنې لپاره عاجل درملنې ته اړتیا لري. په نښو کې شامل دي:
- د توازن او همغږي ناڅاپي زیان ،
- ناڅاپي خولې
- د مخ عضب یا ترکیب (د پټو یا خولې یوه خوا ته ptosis) ،
- د خوځښت وړتیا (په ځانګړي توګه غیر متناسب)،
- ګډوډي ، ګډوډي ،
- مبهم وینا
- په مخ ، بازو ، پښو کې بې حسي (په ځانګړي ډول غیر متناسب) ،
- دروند لید ، دوه لید
- ناڅاپي شدید سر درد
د وینې سره د زړه تحویل شوي شریان د تختو د راټولیدو له امله بند کیدی شي. دا پروسه ، د ایتروسکلروسیس په نوم یادیږي ، ورو او غیر خطرناک دی. د وخت په تیریدو سره ، د تختو جلا کیدل امکان لري. کله چې دا پیښ شي ، د وینې ټوټې د هغې شاوخوا تشکیلوي. دا کولی شي د وینې رګونو د اختلال لامل شي چې د زړه عضله چمتو کوي ، د اسکیمیا لامل کیږي. د اکسیجن نشتوالي له امله د زړه یا Necrosis د دې نسجونو ته زیان سره ، د زړه حمله وده کوي. د زړه حملې په نښو کې شامل دي:
- په سینه کې د جنجال او اختعال احساس ، په سینه یا مټونو کې درد ،
- تنفسي ستونزې
- د اضطراب احساس واقعیت ،
- سرخوږی
- ګرده ، بد بوی یا د زړه سوځیدنه
- ډیر کار کول
مایکارډیال انفکشن یو عاجل حالت دی چې د عاجل پاملرنې لپاره عاجل درملنې ته اړتیا لري. د زړه د نسجونو Necrosis کیدی شي بدلیدونکي یا حتی وژونکي وي که چیرې جراحي درملنه چمتو نشي.
د پراییریل شریانونو ایتروسکلروسیس
دا ناروغي د لوړې کولیسټرول پایله ده ، کوم چې د شریانونو دننه د تختې زیرمو لامل کیږي. دا د پښتورګو ، لاسونو ، معدې ، پښو ته د وینې جریان مخه نیسي. د دې ناروغۍ لومړني مرحلې لاندې علامات لري:
- په ګوتو کې پړسوب او سوځیدنه ،
- درد
- ستړیا
- په متفاوت ډول توضیحات ،
- په پښو او پښو کې تکلیف ،
- په پښو او پیرونو کې د پوټکي نري کیدل ، پړسوب او روښانه کیدل ،
- په پښو او پښو باندې د زخم ظهور ، کوم چې ډیر ورو روغیږي ،
- په پښو باندې د نوکانو ژور کیدل ،
- په پښو کې د ویښتو وده کمه.
د هاضمي سیستم
اوچت کولیسټرول کولی شي د وینې د عدم توازن لامل شي ، کوم چې د ګلوسټونونو رامینځته کیدو لامل کیږي. د ګیلسټون قضیې د پام وړ سلنه د لوړ کولیسټرول له امله رامینځته کیږي. په شریانونو کې د تختو راټولیدل کولی شي پښتورګو او معدې ته د وینې جریان مخه ونیسي. کله چې شریانونو ته د کولمو اکمالات بند وي ، د اسکیمیک سنډروم وده کوي ، د معدې درد ، التهابي ، کانګې ، او وینې پاړخې سره.
لاملونه او د خطر عوامل
په ځینو مواردو کې ، اوچت کولیسټرول وراثت دی. د دې کولو په کولو سره ، ستاسو جګر به ډیر کولیسټرول تولید کړي ، یا ستاسو بدن به په مؤثره لاره کې د وینې څخه LDL نه لرې کوي. د کولیسټرول لوړوالی او د ټرای ګلیسریډ غلظت ممکن د نورو ناروغیو سره تړاو ولري ، لکه د شکر ناروغۍ. مګر په ډیری قضیو کې ، لوړ کولیسټرول د سنتر شوي غوړ سره د خوراکي توکو ډیر خواړه ، او همدارنګه د ناکافي فزیکي فعالیت له امله رامینځته کیږي. د هغو خلکو په مینځ کې چې وزن یې ډیر دی ، لوړ کولیسټرول خورا عام دي.
ځینې فاکتورونه د یو چا لوړ کولیسټرول ته وړاندې کوي. دا ټول نه له مینځه وړل کیدی شي ، مګر یو څه کولی شي او باید له مینځه ویستل شي. د لوړ کولیسټرول وده لپاره ترټولو مهم عوامل عبارت دي له:
- ډیر وزن او چاقۍ
- د رژیم خواړه وخورئ چې په کې د زیاتو غوړ لرونکي غوړ او ټرانس غوړ شامل دي ، کوم چې په پراخه پروسس شوي خواړو او غوړ خواړو کې شتون لري ،
- د خوځښت نشتوالی
- CVD ته د میراث پخوانۍ حالت
- فشار لوړول
- سګرټ څښل
- د شکرو
- هایپرتایرویډیزم
- کونجیوټینیا یرقان
- هایپراډرینکوارټیکزم ،
- نیوروپسیچیټریک انورکسیا ،
- د رینال پاتې کیدو ناکامي
- نیفروتیک سنډروم.
ډیری خلک اکثرا د لوړ کولیسټرول نښې نه ښیې. پدې حالت کې د وینې ازموینه د کولیسټرول غلظت چیک کولو یوازینۍ لار ده. که ستاسو په وینه کې د کولیسټرول ټوله کچه له 200 ملی ګرامه / dl یا HDL څخه 40 څخه ښکته وي ، نو بیا ډاکټر ممکن د تشخیص توضیح کولو لپاره د خالي معدې لیپید ازموینه ترسره کړي. د دې ډول تحلیل سره ، تاسو اړتیا لرئ د وینې اخیستو دمخه د 12 ساعتونو لپاره خواړه وخورئ. د دې حقیقت سره سره چې د 200 ملی ګرامه / dl څخه ډیر د کولیسټرول کچه معمولا لوړه ګ isل کیږي ، په هر حالت کې انفرادي چلند اړین دی ، د ناروغ عمومي روغتیا او د CVD شتون یا نه شتون په پام کې نیولو سره. لاندې د کولیسټرول کچو بیلابیل سلسلې او د ډاکټرانو لخوا د هغوی تفسیر دي:
مخنیوی
ډیری خلک کولی شي د متوازن رژیم خوړلو ، منظم تمرین کولو ، او خپل وزن کنټرولولو سره د خپل کولیسترول کچه ټیټه کړي.
بشپړ رژیم د وزن کمولو ته وده ورکوي. حتی د 2–5 کیلو ګرام وزن کمول کولی شي د کولیسترول کنټرول ښه کولو کې مرسته وکړي. لاندې ستاسو رژیم ته وده ورکړئ.
- د سنتر شوي غوړ او ټرانس فیټونو خپل مصرف کم کړئ. سینټریټ شوي غوړ باید د مصرف شوي کلوروري 10٪ څخه زیات نه راوړي ، او ټرانس غوړ باید په بشپړ ډول له مینځه وړل شي. د څیړنې ډاټا ښیې چې د ټرانس غوړ د پام وړ د زړه خطر لوړوي. غیر متناسب غوړ ، لکه د زیتون او ریپسیډ غوړ باید غوره شي.
- ټوله غلې دانې ، د غلې ټوله ډوډۍ ، پرته شوي غلې دانې ، نسواري وریجې ، او جوانې وخورئ.
- ډیرې میوې او سبزیجات وخورئ چې د فایبر او ټیټ کولیسټرول سره بډای دي.
- د کولیسټرول خواړه محدود کړئ. د کولیسټرول ترټولو لوی مقدار د هګۍ زیړ ، د شیدو ټول محصولات او نښې پکې موندل کیږي.
- غوړ لرونکي کب وخورئ (لکه وحشي سالمن ، هیرنګ یا کیپیلین) ، په اونۍ کې لږترلږه دوه خدمتونه وخورئ.
- په مغز ، تخمونو ، سبزیجاتو غوړ ، نارنج جوس ، جوی کې د فایټسټرولونو او سټینولونو لرونکي خواړه وخورئ. مطالعات ښیې چې هره ورځ د grams- ph ګرامو فیټوټیسټرول مصرف کولی شي LDL 15 by کم کړي.
- خپل فایبر لرونکي خواړو لکه اوټیل ، وربشې ، لوبیا ، میوې ، سبزیجات ، او ټوله غلې خواړه وخورئ.
ډیری نوي موندل شوي خواړه د خلکو په مینځ کې خورا مشهور دي ، مګر دا اکثرا د اوږدې مودې لپاره د وزن له لاسه ورکولو لپاره بیکاره دي ، او ځینې وختونه حتی روغتیا ته زیان رسوي ، ځکه چې دوی له رژیم څخه خورا مهم عناصر لرې کوي. د رژیمونو ډولونه چې د رژیم څخه طبیعي خواړه لویې ډلې لرې کوي معمولا غیر صحي دي. د لوړ کولیسټرول سره ، کارپوهان په فعاله توګه د مختلف مینو کارولو وړاندیز کوي ، په شمول د سبزیجاتو او میوو لوی شمیر:
- حبوبات: په ورځ کې د 6-8 خدمتونو (د دوی نیمایي برخه باید د بشپړ غلې دانې ولري) ،
- سبزيجات: هره ورځ د 3-5 خدمتونه ،
- میوه: په ورځ کې 4-5 خدمتونه ،
- د ټیټ غوړ یا ټیټ غوړ لبني محصولات: په ورځ کې د 2-3 خدمتونو ،
- د غوړ غوښې ، چرګانو ، سمندري غذا: هره ورځ 85-170 ګرامه ،
- غوړ او غوړ: په ورځ کې 2-3 چمچونه (غیر غوړ شوي غوړ وکاروئ ، لکه د زیتون یا کینولا غوړ) ،
- مغز ، تخمونه ، لوبیا: په اونۍ کې د 3-5 خدمتونه ،
- خواږه ، بوره: په اونۍ کې له 5 څخه لږ خدمتونو (لږ ، غوره).
دا سپارښتنه هم کیږي چې تاسو هره اونۍ د غوړ کب کب 2 ډوله غوښې وکاروئ ، د مالګې سره سوډیم وقف محدود کړئ (له 2400 مګرا / ورځ څخه ډیر نه). که چیرې د مالګې او سینټریټ غوړ مصرف محدودیت د کولیسټرول په تړاو مطلوب اغیزه رامینځته نکړي ، نو بیا ډاکټر ممکن د ډیر محلول شوي فایبر مصرف کولو سپارښتنه وکړي ، په بیله بیا د نبات سټریلز.
په ځینو مواردو کې ، د مدیترانې رژیم سپارښتنه کیږي چې د بشپړ غلو ، میوو او سبزیجاتو ، کب او ماهیو غوړ خوړل باندې متمرکز وي. د دې حقیقت سربیره چې دا رژیم ډیری غوړ لري ، ډیری یې میوزاتوریزم دي. همچنان ، دغه خواړه د فایبر او انټي اکسیدونو سره ترکیب کوي.
د تمرین له لارې د وزن کمول
د ډیر وزن درلودل د لوړې کولیسټرول او CVD خطر ډیروي. د وزن له لاسه ورکول د ټرای ګلیسریډ غلظت او HDL کې زیاتوالي لامل کیږي. د اضافي وزن په شتون کې ، تاسو باید د وخت ازمویل شوي او تاسیس شوي رژیمونو له لارې د دې اسانه او دوامداره کمولو لپاره هڅه وکړئ.
منظم تمرین د CVD خطر کموي او د LDL ټیټولو کې مرسته کوي. دا په ځانګړي توګه مؤثر دي کله چې د مناسب رژیم سره یوځای شي. په اعتدال کې شدت یوازې 30 دقیقې تمرین کولی شئ په اونۍ کې 5 ځله د وزن او LDL کمولو کې مرسته وکړي. د روزنې سیسټم رامینځته کول او د جواز وړ بارونو کچې ارزولو لپاره ، غوره به وي چې د متخصص سره مشوره وکړئ.
د درملو درملنه
که خواړه او منظم فزیکي فعالیت د کولیسټرول عادي کولو کې مرسته ونکړي ، نو یو متخصص کولی شي د لوړې کولیسټرول لپاره درمل وړاندیز کړي. په هغه قضیو کې چیرې چې د وینې ازموینې پایلې د لوړې کچې کولیسټرول ښیې (له 200 Mg / dl ډیر) ، د درملو درملنه له خورا پیل څخه وړاندیز کیدی شي ، په ورته وخت کې د خواړو او تمرینونو سره. درمل چې معمولا د کولیسټرول کمولو لپاره کارول کیږي په لاندې ډلو ویشل شوي:
معمولا دا د لوړ کولیسټرول پروړاندې مبارزه کې لومړیتوب درمل دي. دوی اخیستل اسانه دي او دوی لږترلږه د نورو اجنټانو سره معامله کوي. د دې درملو ضمني تاثیرات د مایوسایټس ، ګډ درد ، بد بوی او د ځګر زیان شامل دي. مجسمې شامل دي:
- لووستاټین
- پراواستاتین
- روسوستاټین ،
- سمویستاتین
- اتورواستاتین سیز ،
- فلوواستاتین.
دا درمل دواړه د LDL ټیټولو او HDL ډیروالي لپاره کارول کیږي. ضمني تاثیرات د پوټکي سور کول ، بدېدل ، د سر درد ، سرخوږي ، لید ، لید لید او د ځګر زیان شامل دي.
د بائل اسیدونو تخفیف:
دا درمل د لوړ وینې کولیسټرول درملنې لپاره کارول کیږي. اړخیزې اغیزې شاملیدل ، قبض کول ، د زړه سوځیدنه او د ټریګلیسریډز ډیرول شامل دي. هغه خلک چې لوړ ټرای ګلیسریډونه لري باید دا درمل ونه خوري. د مخدره توکو پدې ډله کې شامل دي:
د کولیسترول جذب جذب مخنیوی کونکي
د ایزیمیمیب په نامه یو درمل په کوچنۍ کولمو کې د کولیسترول جذب محدودوي. ضمني اغیزې د سر درد ، خواګرځیدنه ، د غړو عضلاتو کې شامل دي. دا درمل کله ناکله د سمواستاتین سره ترکیب کې کارول کیږي.
د فایبروک اسید ډیرویټیو /
دا درمل د ټرای ګلیسریډونو په کمولو کې اغیزناک دي. یو څه لږ حد ته ، دا د LDL کچه ټیټولو کې ګټور دي. دا معمولا د خلکو لخوا کارول کیږي څوک چې نیاکان نه زغمي. په اړخیزو تاثیراتو کې مایوسایټس ، بد بوی ، د فوتوسنسیت ، ګیټ سټونز ، د زړه تالاب ګډوډي او د ځګر زیان شامل دي. پدې درملو کې شامل دي:
په داسې حالتونو کې چې ناروغ د درملو یوې ځانګړې طبقې ته حساس نه وي ، ډاکټر ممکن د دوه طبقو څخه د درملو ترکیب وړاندیز کړي.
د تغذیه او تغذیه تکمیلات
د پورته ذکر شوي مناسب رژیم سربیره ، دا سپارښتنه کیږي چې ځانګړي خواړه او د تغذیه ضمیمه په رژیم کې شامل شي چې کولی شي د کم کولیسټرول سره مرسته وکړي.
- فایبر یو شمیر مطالعاتو ښودلې چې په لیمو ، د غوړ ب branو ، وربشو جوارو ، مlesو ، او د زغر تخمونو کې د محلول وړ فایبر LDL او ټرای ګلیسریډونه کموي. فایبر د وزن کمولو کې هم مرسته کوي ، ځکه چې دا د خوښۍ احساس رامینځته کوي. نارینه باید هره ورځ شاوخوا ––-–– ګرامه فایبر وخوري ، او میرمنې باید ––-–– ګرامه مصرف کړي.
- بیټا ګلوکان. دا محلول محلول پولیسيچرایډ د اوټ بورن او نورو بوټو کې شتون لري. د دې حقیقت له امله چې دا LDL ټیټوي ، د غوړ یو ډول خواړه ګ isل کیږي چې د ډیر کولیسټرول کموي.
- سویا. ډیری مطالعې ښودلې چې د سویا پروټین خواړه (توفو ، تودوخه او ماسو) د څاروی غوښې بدیل په توګه د کولیسټرول ټیټیدو کې مرسته کوي. په هرصورت ، دا ممکن د سویا مشتمل سپلیمنټونو اخیستو دمخه د تغذیه کونکي سره مشوره وکړي. حقیقت دا دی چې اسوفولونونه په سویا کې شتون لري ، لکه د ایسټروجن په څیر ، کولی شي د سینې سرطان او نورو سرطانونو خطر ډیر کړي.
- د اومیګا -3 غوړ اسیدونه. دا مرکبات د کب په غوړ کې په لوی مقدار کې شتون لري ، د دوی کارول د CVD مخنیوي کې همکاري کوي. کله چې د خواړو بشپړونکي په توګه اخیستل کیږي ، دا مواد کولی شي د وینې په پتلو کې مرسته وکړي. له همدې امله ، هغه خلک چې د وینې پتلی اخلي باید د کب د غوړ اخیستو دمخه ډاکټر سره مشوره وکړي.
- د الفا لینولینیک اسید. دا مرکب د اومیګا ty فیټي اسیدونو بiantه لري چې د زړه روغتیا ساتنه کې مرسته کوي. په هرصورت ، دا د ټرای ګلیسریډز کمولو کې مرسته نه کوي ، او د LDL راټیټولو ته اړوندتیا په شک کې پاتې ده.
- د ویټامین سي یو شمیر مطالعاتو ښودلې چې هره ورځ د 100-200 ملی ګرامه مقدار کې د دې ویټامین مصرف کولیسټرول ټیټولو کې مرسته کوي.
- بیټا سیسټرول. دا مرکب د نبات سټیرول دی ، هغه ماده چې د کولمو د جذب کمولو وړتیا لري. یو شمیر مطالعاتو ښودلې چې د دې موادو کارول په بدن کې د LDL ټیټیدو کې مرسته کوي. په هرصورت ، باید پوه شو ، چې بیټا خورول کولی شي د ویټامین ای او بیټا کیروټین کچه هم راټیټ کړي چې د کولمو لخوا جذب شوي وي. د دې په وینا ، تاسو اړتیا لرئ د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- پولیکوسول. دا طبیعي ماده د ګنی څخه ترلاسه کیږي ، دا کولی شي LDL ټیټ او HDL زیات کړي. دا کولی شي د وینې ټوټو جوړولو کې مداخله هم وکړي. له بلې خوا ، پولیکوسول کولی شي د وینې خطر زیات کړي ، نو دا باید د هغه خلکو لخوا ونه نیول شي چې د وینې نری رنځ کاروي.
- Coenzyme Q10. څیړونکي پدې باور دي چې کوینزیم Q10 کولی شي د انټي آکسیډینټ کچه لوړه کړي ، کوم چې د CVD مخه نیولو کې مرسته کوي. هغه خلک چې سټیټین اخلي اکثرا د کوینزیم Q10 ټیټ کچې لخوا بizedه کیږي. نو ځکه ، په ځینو مواردو کې ، دوی د دې موادو سره د خواړو اضافه کونکو اضافي مصرف وړاندیز کیږي.
- پلیفولونه پولیفینولز د نباتاتو اصلي منبع دي چې د انټي آکسیډنټ ملکیتونه لري. دوی کولی شي د لوړ LDL لخوا رامینځته شوي زیان لږولو سره د اتیرسکلروسیس خطر کم کړي.
- ریسورټرول د دې حقیقت سربیره چې ریسورټرول د CVD د خطرونو کمولو لپاره ګټور ګ .ل کیږي ، د دې مصرف ترټولو غوره خوراکونه لاهم ندي پیژندل شوي. همچنان ، له بده مرغه ، د ایسټروجن په څیر ورته تاثیر لري ، کوم چې ناڅاپي دی. دا کولی شي د نورو درملو سره هم تعامل وکړي. له همدې امله ، په غذا کې د دې موادو شاملولو دمخه د ډاکټر مشوره اړینه ده.
د درملو بوټي
د بوټو درمل په فعاله توګه د لوړ کولیسټرول درملنه کې کارول کیږي. دا پوهیدل مهم دي چې درملو بوټي کولی شي د نورو درملو سره تعامل وکړي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې د بوټو درملو ته له رسیدو دمخه د متخصص سره مشوره وکړئ. هغه نباتات چې د کولیسترول کمیدو کې مرسته کوي عبارت دي له:
- ښوروا
- لہسن
- کښت
- ګګول
- وريجې وريجې.
تشخیص او د اختلاطاتو خطرونه
که درملنه ونشوه ، لوړ کولیسټرول کولی شي د یو لړ پیچلتیاو لامل شي. پدې کې شامل دي:
- د زړه ناروغي. له 2 ځله څخه زیات د کولیسټرول وده د زړه د حملې خطر زیاتوي. په کولیسټرول کې د 1 reduction کمښت د کورونري ناکافي خطرونو کې 2٪ کموالی لامل کیږي.
- وهل ټیټ HDL د سټراټیټ ډیریدونکي خطر سره تړاو لري.
- د انسولین مقاومت. د ټیټ HDL سره 88 people خلک او د لوړ ټرای ګلیسریډز سره٪ 84 people خلک د انسولین مقاومت لري چې د بورې لوړیدو لامل کیږي. د انسولین مقاومت سره ډیری خلک د شکر ناروغۍ سره مخ دي.
د هایپرکولیسټرولیمیا لپاره د اوږدمهاله تشخیص ښه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې سم وزن وساتئ ، په سینټریټ غوړ کې لږ خواړه وخورئ او د فزیکي فعالیت سمه کچه. د کولیسټرول عادي کولو کې بدن ته ګټې څه دي؟ له دې څخه اصلي ګټه د CVD خطرونو کې د پام وړ کموالی دی ، په بیله بیا د پرمختللي پیژندنه که چیرې دا ناروغۍ دمخه شتون ولري.
ایا زه باید د لوړې کولیسټرول پوښتنو ته حیران شوم که چیرې دا مهال دا ډول ستونزه ونه موندل شي؟ حتی که تاسو عادي کولیسټرول ولرئ او هیڅ CVD ستونزه نلرئ ، تاسو باید صحي ژوند غوره کړئ ترڅو خپل بدن د راتلونکي لپاره د خوندیتوب اضافي حاشیه چمتو کړي. پدې کې صحي رژیم ، منظم تمرین ، د سګرټ څښل او د الکول کارول منع دي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د الکولو کارول هم د لوړې کولیسټرول لاملونو باندې پلي کیږي.
د وینې هایپرکولسټرولیمیا
د وراثت عوامل له امله لوړ کولیسټرول د وراثت هایپرکولسټرولیا بلل کیږي. دا ناروغي د یو شمیر ب featuresو لخوا بizedه شوې ، له همدې امله دلته په جلا توګه ګ isل کیږي. د وینې هایپرکولیسټرولیمیا سره ، په وینه کې د LDL کچه دمخه له ماشومتوب څخه نورم ته لوړه شوې. دا میټابولیک اختلال د معمول روغتیا چیکونو په جریان کې کشف شوی. دا ځینې وختونه په پوټکي یا د سترګو شاوخوا شاوخوا د پوټکي تختو شتون لخوا هم کشف کیدی شي. درملنه صحي ژوند لري او درمل اخلي چې د کولیسټرول ټیټوي.
د وینی هایټروکولسټرولیمیا سره د لوړ کولیسټرول لاملونه
وراثت هایپرکولیسټرولیمیا په جین کې د نیمګړتیا له امله رامینځته کیږي چې په بدن کې د کولیسترول میتابولیزم کنټرولوي. د دې نیمګړتیا په پایله کې ، LDL په سمه توګه نه ویجاړ شوی او په وینه کې جمع کیږي. په ډیری قضیو کې ، یو ناکام جین د والدینو څخه یو په هیټروزایګس ډول په میراث اخیستل کیږي. که چیرې میراث هومزیوګس وي ، نو دا دواړه والدین د ورته بد جین ساتونکي دي ، نو ناروغي په خورا جدي ب inه پرمخ ځي (هومزیوګس). هایټروزاګوس وراثت هایپرکولیسټرولیمیا د 500 په یوه حالت کې پیژندل کیږي. د ناروغۍ هومزیوګس ب formه نادر دی.
د ناروغۍ ب .ه
د دې ناروغۍ یوه مهمه ځانګړتیا په ځوان عمر کې د CVD وده ده. دا د کورونري شریانونو داخلي دیوال کې د اتیرسکلروټیک پلاکونو رامینځته کیدو له امله رامینځته کیږي. دا کولی شي حتی په ځوانانو کې د زړه حملې لامل شي. سربیره پردې ، لاندې پدیدې په نښه شوي:
- xanthomas - په پوټکي کې د غوړو زیرمې ، د کولیسترول څخه بډایه ، معمولا د څنګلې ، زنګون ، زنګونو او نښو شاوخوا ځای په ځای شوي ،
- xanthelasma - په سترګو کې د غوړ زیرمې ،
- قرنیه آرک
- چاقۍ
د وراثت هایپرکولسټرولیا تشخیص او درملنه
ډیری وختونه ، د دې ناروغۍ تشخیص د معیاري طبي ازموینو او طبي کمیسیونونو په جریان کې واقع کیږي. همچنان ، ډاکټر یا ناروغ پخپله ممکن په پوټکي یا د سترګو شاوخوا د غوړ ذخیره وګوري. که دا ناروغي ستاسو نږدې نږدې کې تشخیص شي ، نو بیا تاسو ته سپارښتنه کیدی شي د لوړې کولیسټرول لپاره معاینه شي.
په لویانو کې ، د دې ناروغۍ شتون معمولا د کلسیم د کچې سره په هر لیتر کې 7.5 ملی لیتر یا LDL غلظت له 4.9 څخه ډیر لوړ ګ .ل کیږي. د 10 څخه تر 15 کلونو عمر ماشومانو کې ، د دې شاخصونو حدونه په ترتیب سره 6.7 او 4.0 دي.
په ماشومانو او ځوانانو کې د هیټروزایګس هراټري هايپوکلیسټرولیمیا په حالت کې ، د نښو وده امکان نلري. په هرصورت ، څنګه چې عمر ډیریږي ، د دې ناروغۍ درملنه ممکن د CVD مخنیوي لپاره اړین وي.
د درملنې اختیارونه
د جنتيکي ناروغۍ درلودل ، د وینې هایپرکولیسټرولیمیا معمولا د غیر صحي ژوند څخه نه رامینځته کیږي. په هرصورت ، ستاسو بدن غوره فزیکي حالت کې ساتل به د راتلونکي ستونزو مخنیوي کې مرسته وکړي. لاندې لارې تاسو سره ستاسو د بدن ساتنه کې مرسته کولی شي.
- صحي خواړه په ډیری قضیو کې ، حتی د چاغوالي یا ډیر وزن په نشتوالي کې ، د تغذیه کونکي مشورې ته اړتیا لیدل کیږي.
- اعتدال فزیکي فعالیت.
- د سګرټ څښلو څخه مخنیوی.
- نورمال وزن وساتئ.
معمولا ، د کولیسترول کمولو درملو سپارښتنه کیږي. ډیری عام وړاندیز شوي اسټینز دي. ناروغ ماشومان معمولا د ماشومتوب په وروستیو کې یا د ځوانۍ عمر کې مجسمې اخلي. ځینې ماشومان ممکن اففیسس ته اړتیا ولري. د درملنې دا میتود ، پداسې حال کې چې د وینې څخه د LDL فلټر کول کارول کیږي ، معمولا د homozygous وراثت هایپرکولیسټرولیا په قضیو کې تړاو لري. ګډون کوونکی معالج ممکن د ناروغ د کورنۍ نورو غړو ته سپارښتنه وکړي چې د لوړې کولیسټرول لپاره معاینه شي.
معمولا ، د کورنۍ میراثي هایپرکولیسټرولیمیا ناروغانو تشخیص د سالم ژوند ، د کولیسترول منظم نظارت او ټولو وړاندیز شوي درملو په اخیستو کې خورا مناسب دی. د ناروغۍ هومزیوګس ب formه کې ، تشخیص لږ مناسب دی.
د سټیټین فری کولیسټرول ټیټ کول: درمل او د کښت پر اساس خواړه
سټیټینز ترټولو مؤثره لپید - ښکته درمل دي. دوی په ځیګر کې د کولیسټرول ترکیب لپاره مسؤل انزایم بلاک کوي ، پداسې حال کې چې په وینه کې د دې مینځ کموالی. په ورته وخت کې ، د LDL اخیستونکو شمیر مخ په ډیریدو دی ، کوم چې له وینې څخه د "خراب کولیسټرول" ګړندي استخراج لامل کیږي. لاندې درمل اکثرا وړاندیز کیږي:
- سماوستاتین (واسیلیپ ، زکر ، آریز ، سمواژیکسال ، سمواکارډ ، سیمواکول ، سیمواسټین ، سیمواسټول ، سیمویور ، سیملو ، سنکارډ ، هولواسم) ،
- لووستاټین (کارډیټاتین ، چولیارټ) ،
- پراواستاتین
- atorvastatin (anvistat، atocor، atomax، ator، at musex، atoris، vazator، lipoford، lypimar، liptonorm، novostat، torvazin، torvakard، tulip)،
- راسووستاټین (اکارټا ، کراس ، مارتینیل ، روسټار ، روسسټارک ، روسوکارډ ، روزولیپ ، روکسره ، روسټور ، ټیوسټور) ،
- پیتاواستاټین (لیواازو) ،
- فلوواسټاټین (لیسکول).
لوواستاټین او سمواستاتین له فنګسي څخه جوړ شوي دي. دا "پروډراګس" دي چې په ځيګر کې په فعاله میتابولیتونو بدلیږي. پراواستاټین د فنګس میتابولیتونو اختصاصي دی ، مګر په ځګر کې میټابولیز ندي ، مګر دمخه لاهم یو فعال ماده ده. فلوواستاټین او اتورواستاټین په بشپړ ډول مصنوعي درمل دي.
سټینز په ورځ کې یو ځل ماښام وړاندیز کیږي ، ځکه چې په بدن کې د کولیسترول رامینځته کیدو چوکۍ په شپه کې پیښیږي. په تدریج سره ، د دوی خوراک ممکن وده وکړي. اغیزه دمخه د ادارې لومړۍ ورځې په جریان کې واقع کیږي ، په میاشت کې اعظمي حد ته رسیږي.
اسټینز خورا خوندي دي. په هرصورت ، کله چې د لوی خوراکونو کارول ، په ځانګړي توګه د فایبریټس سره ترکیب ، د ځيګر ضعیف فعالیت ممکن وي. ځینې ناروغان د عضلاتو درد او د عضلاتو ضعیف تجربه کوي.
سټینز د پورین او کاربوهایډریټ میتابولیزم اغیزه نه کوي. دوی د ګائوټ ، ډایبایټس ، چاقۍ ناروغۍ لپاره وړاندیز کیدی شي.
سټیټینز د ایتروسکلروسیز درملنې لپاره د معیارونو برخه دي. دوی د منوټراپي په توګه یا د نورو انټيډیروسکلروټیک اجنټونو سره په ګډه وړاندیز شوي. د لیوسټاټین او نیکوتینیک اسید ، سمواسټاټین او ایزمیتیب (انګي) ، پراواستاتین او فینوفایبریټ ، روسوواستاتین او ایزیمیبیب لپاره چمتو شوي ترکیبونه شتون لري.
د سټیټینز او اسیتیلسیلیسیلیک اسید ترکیبونه ، او همدارنګه اټورواستاټین او املوډیپین (ډوپلیکسور ، کیډویټ) شتون لري. د چمتو شوي ترکیبونو کارول د درملنې (اطاعت) ته د ناروغ پیروي ډیروي ، له اقتصادي پلوه ډیر ګټور دی ، او د لږ اړخیزو تاثیراتو لامل کیږي.
نور د لیپید راټیټولو درملو
بینزافلاوین د ویټامین B2 ګروپ پورې اړه لري. دا په ځګر کې میټابولیزم ښه کوي ، د ګلوکوز ، ټرای ګلیسریډیس ، د کل کولیسټرول د وینې کچې کمیدو لامل کیږي. درمل ښه زغمل کیږي ، په اوږدو کورسونو کې وړاندیز شوی.
لازمي لازمي فاسفولپیدونه ، B ویټامینونه ، نیکوتینامایډ ، غیر پروسس شوي غوړ اسیدونه ، سوډیم پینټوټینټ لري. درمل د "خراب" کولیسټرول ماتیدل او له مینځه وړل ښه کوي ، د "ښه" کولیسټرول ګټور ملکیتونه فعالوي.
لیپوسټیبل لازمي جوړښت او عمل کې نږدې دی.
د اومیګا trig ټرای ګلیسریډیس (اوماکور) د هایپرټرایګلیسیرډیمیا د درملنې لپاره وړاندیز شوی (د ټایپ 1 هایپوچلومیرویونیا استثنا سره) ، او همدا رنګه د مکرونای عفونت مخنیوی لپاره.
ازیمیتیب (ایزټرول) په کولمو کې د کولیسترول جذب ځنډوي ، په ځیګر کې د هغې اندازه کموي. دا په وینه کې د "خراب" کولیسټرول مینځپانګه کموي. درمل د سټینز سره ترکیب کې خورا مؤثره دی.
په موضوع باندې ویډیو "د کولیسټرول او سټیټینز: ایا دا د درملو اخیستل ارزښت لري؟"
د لپید پروفایل اصلي شاخصونه
د لپید پروفایل ارزونه تاسو ته اجازه درکوي د غوړ میتابولیزم ممکنه سرغړونه وپیژني. دا د زړه ناروغۍ او چاقۍ درملنې او مخنیوي لپاره اړین دي.
د شحمو میتابولیزم شاخصونه:
- کولیسټرول یو له ترټولو مهم لیپایډ ګ .ل کیږي ، په وینه کې دا په آزاد حالت کې ، همدارنګه د لیپوپروټینونو او په تصفیف ب .ه کې (د غوړ اسیدونو سره ترکیب) کې کیدی شي. د دې پرته ، د حجرو غشا رامینځته کول ، د ښځینه او نارینه جنسي هورمونونو ترکیب ، د معدې تیزابونه او ویټامین ډي به ناممکن وي.دا ډول شاخص لکه د کل کولیسټرول وړیا او د کولیسترول ټولې تړلې ب includesې لري. د کولیسټرول 80 the د انسان په بدن (جگر ، کولمو) کې تولیدیږي ، یوازې شاوخوا 20٪ له خواړو څخه راځي.
- د ټیټ کثافت لیپوپروټین (LDL) هغه برخې دي چې د "خراب" کولیسټرول سره د پروټین ترکیب لري. د بیټا لیپوپروټین پورې اړه لري. دوی د ځیګر څخه کولیسټرول اعضاب او نسج ته لیږدوي. اوچت LDL د ایتروسکلروسیز وده خطر د پام وړ زیاتوي.
- د لوړ کثافت لیپوپروټینونه (HDL) د لازمي نسجونو څخه ژیرو ته لیپایډ لیږدوي ، چیرې چې دوی وروستي محصول ته ماتوي - د معدې تیزاب. که نه نو ، دوی د الفا لیپوپروټین یا "ښه" کولیسټرول په نوم یادیږي ، د شاخص ارزښت په السرسي ډول د اتیرسکلروسیز د پراختیا خطر سره تناسب دی. لوړ شاخص ، د ناروغۍ احتمال ټیټ.
د 55 کلونو عمر لرونکو میرمنو لپاره د شیانو میز
د Hypercholesterolemia لاملونه
د وینې د لیپایډونو زیاتوالی د ډیری مختلف عواملو له امله کیدی شي. هایپرکولسټرولیا پخپله یوه ناروغي نده ، دا یوازې د غوړ میټابولیزم پروسې ناکامي په ګوته کوي.
د لوړ کولیسټرول لاملونه:
- کلیمیکس
- د رژیم سرغړونه.
- وراثت
- اوږدمهاله ناروغي (د شکر ناروغي میلیتس ، هايپوتايرایډیزم ، د ځګر ناروغي).
- بد عادتونه.
- د سیډینټری ژوند
- چاقۍ
د 50 کلونو وروسته ، میرمنې د وینې کولیسټرول کې زیاتوالی لري. دا په مکرر ډول د مینوپز د پیل له امله دی. د تخمدان هورمونونه (ایسټروجینز) د انجونو ویسکولر اینڈوتیلیم د کولیسټرول زیان منونکو اغیزو څخه ساتي ، د ایتروسکلروټیک تختو رامینځته کیدو مخه نیسي.
د تخمدان د فعالیت ختمیدل یوه ښځه د دې طبیعي دفاع څخه بې برخې کوي ، د پام وړ د اتیرسکلروسیس او د هغې سره رامینځته شوي احتمالات - د زړه ناروغي ، د زړه حمله او سټروک امکان.
د احصایو په وینا ، له مینځه ځي وروسته ، د کلسیم او ایل ډي ایل کچه په کال کې 6-10 by ډیروی. غیر متوازن رژیم اکثرا د لیپید غلظت زیاتوالي لامل کیږي. فاسټ خواړه په ځانګړي توګه بدن ته زیان رسونکي دي د ټرانس غوړ د لوړې مینځپانګې له امله. د غوړ میټابولیزم باندې منفي اغیزو سربیره ، دوی یو څرګند کارسینجینیک اثر هم لري.
د غیر مخدره توکو درملنه
د کولیسټرول نورمال کولو لپاره ، تاسو باید د صحي ژوند طرزالعمل سره سمون ومومئ. د بد عادتونو انکار ، منظم فزیکي تمرینونه ، او رژیم کولی شي د لږ انحراف سره نورمال ته د لیپید میټابولیزم راوړو کې مرسته وکړي.
د هایپرکولسټرولیمیا لپاره تغذیه باید متوازن وي ، په بشپړ ډول د بدن فزیک اړتیاوې یقیني کړئ.
په هرصورت ، تاسو باید د کولیسټرول لوړه کچه خواړو کارول محدود کړئ ، مګر په هیڅ حالت کې دوی باید په بشپړ ډول د رژیم څخه لرې نه شي. دا محصولات دي لکه خړ کریم ، کوچ ، هګۍ ، پنیر ، ساسیج ، غوښه.
سپارښتنه کیږي چې د غوړ لږ سلنې سره ډولونه غوره کړئ ، د خوګ غوښه غوره ګefه. د پخلي دمخه د غوښې څخه د غوړ لید پرتونه غوڅیدو ته مشوره ورکول کیږي. میئونیز ، چټک خواړه غوره دي چې په بشپړ ډول له رژیم څخه خارج شي ، دا اړینه ده چې د مالګې څښل محدود کړئ ، د هګۍ زرغونه په اونۍ کې له 2 ځله ډیر نه خوړل کیږي. د بدن کب لپاره خورا ګټور ، په ځانګړي توګه سمندري.
په ورځني رژیم کې ، تاسو اړتیا لرئ چې حبوبات ، سبزیجات ، بوټي ، مغز لرونکي اضافه کړئ. د سبزیجاتو محصولات په فایبر ، ویټامینونو او معدنیاتو کې بډای دي ، د HDL ترکیب هڅولو او کولمو کې د کولیسټرول جذب کمولو سره د لیپډ میټابولیزم ښه والي کې مرسته کوي.
د درملو درملنه
له نورمال ارزښتونو څخه د کولیسترول کچه انحراف په هیڅ حالت کې له پامه غورځول کیدی نشي. په داسې حالت کې ، د عمومي متخصص سره مشوره اړینه ده. که اړینه وي ، هغه کولی شي اضافي معاینه وړاندیز وکړي ، د زړه ناروغۍ او اینڈوکرونولوژیسټ سره مشورې لپاره ولیږي. د هایپرکولسټرولیمیا درملو درملنه ډیری وختونه د معالج یا زړه کارولوژیست لخوا وړاندیز کیږي.
د مایع اصلاح کولو درملو:
- سټیټینز (لیواسټاټین ، پراواستاتین ، فلوواستاټین ، سمواستاتین) د ځیګر لخوا د کولیسټرول ترکیب کموي ، د وینې جریان څخه د LDL لرې کولو او په ځګر کې د دوی نور کارولو کې مرسته کوي. دا د ځګر ناروغیو لپاره وړاندیز نشي کیدی.
- فایبریټس (سیپرو فایبرټ ، فینو فایبرټ) د HDL کچه لوړه کوي او په وینه کې د ټرای ګلیسریډ مینځپانګه کموي. د سټیټونو سره کارول کیدی شي.
- نیاکسین (نیاسین) په مؤثره توګه په وینه کې د ټرای ګلیسریډونو او LDL غلظت کموي ، د HDL مینځپانګه ډیروي. د معدې زخم
- د بائل اسیدونو تسلسل اوس مهال په خپل ځان نه کارول کیږي ، دوی د سټیټینټراپي درملنې اضافي وسیلې په توګه وړاندیز کیدی شي.
- د اومیګا poly پولی یونټریټریټ فیټی اسیدونه (اوماکور) د مایکارډی انفکشن وروسته د ناروغانو درملنې لپاره وړاندیز کیږي.
- د کولیسټرول جذب inhibitors (ezetimibe) په کوچني کولمو کې د کولیسترول جذب مخنیوی کوي ، د سټیټونو سره په ګډه کې کارول کیږي.
دا باید په یاد وساتل شي چې پخپله درملنه د منفي پایلو سره ګواښ کوي ، مخدره توکي او اړین خوراک باید د لابراتوار معلوماتو په اساس د متخصص لخوا مشخص شي.
د خلکو درملنې سره درملنه
د هایپرکولیسټرولیمیا سره ، د خټین ایرو ډیکشنونه د خوږو کارونکو په کارولو سره چمتو کیږي. دا به د کولیسټرول ټیټولو او 40 ورځو کورس کې مرسته وکړي چې د غوړ شوي غوړ اخیستل (هره ورځ 20 خالي په خالي معدې کې) یا سمندري غوړ ، دا په سلادونو کې اضافه کیدی شي یا نیم پاasه وچ پاؤډر کې اخیستل کیږي. د ایتروسکلروسیز مخنیوي او درملنې لپاره ، د لینډین بلوس یا ډنډیلین ریښې وچ پاؤډر په خورا بریالیتوب سره کارول کیږي. دا اړینه ده چې دوی د خواړو دمخه په 1 چمچ کې ومنو.
د ځنګلي ګلاب رنځپوهنه او شوراب سره مقابله کې مرسته. د دې چمتو کولو لپاره ، 20 ګرامه وچ شوي بیرونه باید د اوبو یو ګیلاس اوبو سره واچول شي ، د 15 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخې کې سیر کړئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې دوه ځله نیمه پیاله شوراب واخلئ. د ډیسلایډیډیمیا او د شاتو د مچیو محصولاتو (د مچیو ډوډۍ ، پروپولیس) پروړاندې مبارزه کې بریالي.
د ویټامینونو او مینرالونو د لوړې مینځپانګې له امله ، د درملو دودیز محصولات نه یوازې د وینې رګونو پیاوړي کولو او د کولیسټرول پاکولو کې مرسته کوي ، بلکې معافیت یې هم زیاتوي او ښه والي ته وده ورکوي.