د بورې بدیل سټیویوسایډ سویټ (سویټا): ملکیتونه او بیاکتنې
سټیویوسایډ - هغه ماده چې د ګلایکوسایډ ډلې پورې اړه لري ، عضوي اصل لري ، د بورې بدیل په توګه کارول کیږي. دا د صفر کالوری مینځپانګه او د کاربوهایډریټ نشتوالی لخوا مشخص شوی ، کوم چې دا د شکر ناروغانو او د چاقۍ ناروغانو لخوا کارولو ته اجازه ورکوي.
اجزا د سټیویا پا leavesو څخه ترلاسه کیږي - یو څو کلن نبات. په ترکیب کې ډیری ویټامینونه او معدني برخې ، انټي اکسیدونه شامل دي. د یو شخص ورځني نورم 40 g دی.
د رټین او کوارسیټین په څیر موادو څخه مننه ، د شکر سویټینر د الرجیک عکس العمل لپاره درملنه کیږي. د سټیویا څخه استخراج اکثرا د بیولوژیکي فعال اضافه کونکو برخه ده ، ځکه چې دا انټيبایټریټال ، انفلاسیون ضد او بیا زیږونکی تاثیر ورکوي.
سټیویا په رسمي او عامه درملو ، کاسمیټولوژی تمرین کې په پراخه کچه کارول کیږي - دا د پوټکي ، ویښتو ، او د جواني دانو په وړاندې مبارزه حالت ښه کوي. په پام کې ونیسئ چې د سویټینر کارول څه دي ، د لارښوونو سره سم دا څنګه په سمه توګه واخیستل شي ، او د اړتیا په صورت کې څه باید ځای په ځای شي؟
د سټیویوسایډ ملکیتونه
سټیویوسایډ سویټ د ځانګړي بوټي پا theو سره پرتله کولو کې خورا مشهور دی. دا د سویټینر کارول اسانه کولو له امله دی. دا د خوشې کولو مختلف ډولونه لري - پوډر ، متمرکز شربت ، د ګولۍ ب formه او استخراج. دوی په درملتونونو یا لوی پلورنځیو کې پلورل کیږي ، مختلف حجمونه لري ، نو تاسو کولی شئ د خپل ځان لپاره غوره انتخاب وپیرئ.
وچ سټیویا پا leavesې د څښاک مرکب کولو لپاره کارول کیدی شي. په 250-300 ملی لیتر اوبو کې یو کوچنی پاؤڈر اجزا اوبه کافی دي. د 5-10 دقیقو لپاره مخلوط ، د تودې چای په څیر وڅښئ.
ډیری د سټیویا او سټیویوسایډ ترمنځ توپیر سره علاقه لري. توپیر دا دی چې سټیویا یو نبات دی ، او سټیویوسایډ هغه ماده ده چې د ګلایکوسایډونو په ګروپ پورې اړه لري ، دوی د شکر بدیلونو ته خواږه ورکوي.
د بورې بدیل کارولو غالب هدف د بدن عمومي شفا ده. دا په لاندې حالتونو کې د ډاکټر لخوا وړاندیز کیدی شي:
- ټایپ 1 ذیابیطس. سټیویوسایډ معافیت لوړوي ، وینه کموي ،
- د ډایبېتېز مېلېټوس دوه ډوله. مطالعات ښیې چې منظم مصرف په بدن کې د ګلوکوز کچه ټیټولو کې مرسته کوي ،
- فشار لوړول. اجزا د وینی فشار ټیټولو کې مرسته کوي ،
- چاغښت یا ډیر وزن ،
- صحي ژوند
د خواړو ضمیمه په مستقیم ډول د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته نه کوي ، مګر دا په بریالیتوب سره زیان لرونکي او لوړ کالوری لرونکي شین ځای نیسي ، چې د مصرف مصرف یې د بدن وزن کې د زیاتوالي لامل کیږي ، د میتابولیک او کاربوهایډریټ پروسو سرغړونه.
د ډاکټرانو بیاکتنې یادونه کوي چې سټیویوسایډ د هاضمي او معدې په مثبته اغیزه کوي ، کوم چې د ډیسیپټیک څرګندولو کمولو کې مرسته کوي.
په شکرې کې د سویټینر کارول ګلوکوز نورمال کولو کې مرسته کوي ، کوم چې د شکرې ناروغۍ اخته کیدو احتمال خورا کموي. دا هم ثابته شوې چې سټیویوسایډ د وینې جریان ښه کوي ، کوم چې د ناروغۍ ځنډیدونکي پیچلو خطرونو کموي.
د اړخیزو تاثیراتو لپاره ، دوی مشاهده نه کیږي که چیرې شخص د وړاندیز شوي خوراک څخه ډیر نه وي.
په امتیازاتو کې د امیندوارۍ دوره (یوازې د ډاکټر سره موافقې سره) ، شیدې ورکول ، ماشومتوب او د درملو ترکيب ته حساسیت شامل دي.
سټیویا سویټینرز
سټیویا سویټا د پوډر ب formه کې شتون لري ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د کور جوړ شوي کیکونو ، بیلابیلو میوو او څښاکونو ، کاسروولونو ، کاټیج پنیر ، او نورو لپاره د شکر ځای ونیسي. تمرین ښیې چې پوډر خورا متمرکز دی ، نو په لومړي سر کې د مطلوب درملو موندنه سخته ده.
که تاسو د خپل اړتیا څخه ډیر اضافه کړئ ، تاسو د ناروغ خواږه خوند احساس کوئ. د سټیویا "سویټ" قیمت په بسته کې د پوډر مقدار پورې اړه لري. د یو کیلوګرام قیمت شاوخوا 3000 روبل دی. کله چې یو څوک اکثرا سویټینر کاروي ، نو غوره ده چې لوی کڅوړه وپیرئ - دا ډیر ګټور دی.
سټیویا د ټابلیټ په ب inه پلورل کیږي. د څښاک لپاره - دا خورا اسانه ب formه ده. محصول په یو بوتل کې د یو ډیسپینر سره پلورل کیږي ، یو ټابلیټ د دانې شین سره د یو چائے کا چمچ سره مساوي دی. خواږه ګولۍ په یخ او ګرمو څښاک اضافه کیدی شي. نرخ په بسته کې د ټابلیټونو شمیر پورې اړه لري او په پراخه کچه کې توپیر لري.
د سټیویوسایډ خوشې کولو نورې ب formsې:
- فیتوټیا. په کڅوړه کې سیخونه شامل دي چې د چای د منظم جامو په توګه کارول کیږي. یو کڅوړه په یو کپ ګرمو اوبو کې ځای په ځای شوي ، د 5 دقیقو لپاره پخه شوی. څښاک تیار دی. لګښت شاوخوا 100 روبل دی. کڅوړه 20 کڅوړه لري.
- متمرکز شربت د بوټي پا leavesو اچولو د ځانګړي ټیکنالوژۍ په کارولو سره رامینځته کیږي ترڅو چې وایسکوس ماده ترلاسه شي. داسې سویټینر ستاسو په کور کې پیرود کیدی شي یا جوړ کیدی شي. د شربت 2-4 څاڅکي د څښاک کپ کې اضافه شوي. د 50 ملی لیتر لپاره قیمت شاوخوا 450-500 روبل دی.
- وچ استخراج په بیلابیلو کڅوړو کې پلورل کیږي ، نرخ د دوی په وزن پورې اړه لري. وسیله خورا متمرکز ده. د چاکو په څنډه کې کافي پاؤر شتون لري ترڅو وڅښل شي.
د سټیویا شربت پخپله چمتو کیدی شي. د دې کولو لپاره ، تاسو 1000 ملی لیتره اوبو ، 100 g وچه یا 250 g تازه جزو ته اړتیا لرئ. اجزاو باندې د تودوخې اوبه وخورئ ، ڑکۍ وتړئ او د 24 ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ.
بشپړ شوی استخراج فلټر کیږي او کوچني کانټینرونو کې اچول کیږي ، تر 10 ورځو پورې په یخچال کې ساتل کیږي.
سټیویوسایډ انلاګونه
د خواړو صنعت د بورې بدیل مختلف ډولونه تولیدوي. طبیعي بدیلونو کې فرکتوز او زیلیتول شامل دي. ګټه یې خوږ خوند دی ، د contraindication او ضمني عوارضو نشتوالی (که چیرې خوراک مشاهده شي). مائنس دا دی چې سویټینرز د رژیم تغذیه لپاره مناسب ندي ، ځکه چې دوی شوګر ته نږدې کالوري مواد لري.
یو انلاګ د FitParad دی. په ترکیب کې سټیویوسایډ شامل دي ، د ګلاب هپسونو څخه ایستل ، ایریاتیتس او سوکراسیوس. د ځنګل ګلاب څخه مننه ، سویټینر ډیری اسکاربیک اسید لري او د معافیت په وده کې مرسته کوي. د محصول د اندازې سره ، هضم لیدل کیږي.
د وزن له لاسه ورکولو لپاره ، یو څوک کولی شي د شکر بدیل وټاکي ، نږدې ټول کالوری نلري (د طبیعي رعایتونو سره). د شکر ناروغۍ درملنې لپاره ، دا غوره ده چې د غوره انتخاب موندلو لپاره د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشوره وکړئ.
- اسپرټیم یو خوندور دی ، چې د پاؤډر او ټابلیټ ب formه کې شتون لري ، د حل په توګه. کالوري مواد په هر ګرام کې 4 کالوری دي. د یو کیلوګرام پاؤډر قیمت شاوخوا 1000 روبل دی ،
- سوربيټول پاؤډر په یو کیلوګرام کې په 110 روبلو کې پلورل کیږي ، دا د Cholelithiasis او معدې رینل فنکشن سره د کارولو لپاره وړاندیز نه کیږي.
کله چې سویټینر غوره کوئ ، تاسو اړتیا لرئ د کڅوړې ترکیب په احتیاط سره مطالعه کړئ ، ځکه چې دا ډول محصولات اکثرا نور توکي لري. د ناروغ بیاکتنو مطابق ، سټیویوسایډ د ځانګړي خوند په ب characterه بizedه کیږي: ځینې یې دا خوښوي ، نور ندي توانیدلي چې عادت شي. د خوراک زیاتیدل د هاضمي ستونزو لامل ګرځي ، مغز (ممکن کانګې وي) ، د معدې درد.
د سټیویا سویټینر معلومات پدې مقاله کې ویډیو کې چمتو شوي.
د سټیویا سویټا په اړه عمومي معلومات
سویټا سټیویوسایډ د سټیویا نبات څخه چې لاتیني امریکا ته ځي جوړ شوی دی. دا بوټي د پیړیو راهیسې ابورجینونو ته د خوندور خوږونکي په توګه پیژندل کیږي. د بیلا بیلو قومونو هنديانو دا وخوړله او په لفظي ډول یې "خوږ واښه" (کایا هغه دی) وبلل.
نن ورځ ، سټیویا لومړی په جاپاني بازار کې شهرت ترلاسه کړی. په 60 مو کلونو کې ، د تودوخې لمر ځمکه کې ، دوی د دې سټینټ استخراج پیل کړ ترڅو "سټیویوسایډ" ماده ترلاسه کړي. هلته ، د انسان د کارونې خوندیتوب په اړه لازمي مطالعات ترسره شوي ، کوم چې طبیعي محصول د ښه والي سره مقاومت کوي.
نن ورځ ، په جاپان کې د خواږو او شکرو لپاره د 40 than څخه ډیر بازار د سټیویوسایډ لخوا نیول شوی. دا په هرډول کنفکشنري ، کنډ خواړو ، ساس ، غاښونو او حتی کاسمیټکس کې اضافه کیږي.
ومومئ چې ولې هغه دومره مشهور دی؟
هضمیت
په ورته وخت کې ، سټیویوسایډ صفر کالوري مینځپانګه لري ، ځکه چې دا زموږ د بدن لخوا جذب نه کیږي ، او ، د دې سره سم ، په وینه کې د ګلوکوز کچه نه ډیروي. دا غیر ضروري ګرځوي کله چې د ټیټ کارب خواړه تعقیب او د مختلفو ناروغیو لپاره لکه د هر ډول ډایبایټس ، او د سپورت عضلاتو لپاره "وچولو."
سربیره پردې ، د ډیری مصنوعي خواږو برعکس ، سټیویوسایډ د هغې خواږو خوند سره اشتها وده نه کوي ، کوم چې په پایله کې یې د ډیر فشار لپاره ګواښ نه کوي.
د خوشې کولو فورمه
د سویټا سټیویوسایډ جوړونکي په ځانګړي ډول د ټابلیټ ب formه پریږدي ، پوډر ته ترجیح ورکوي ، ځکه چې دا نه یوازې دا چې په اوبو کې د هغې تحلیل اسانه کوي ، بلکه تاسو ته اجازه درکوي مختلف اضافي اجزاو ته لاره ونه مومي - هیڅ ټابلیټونه نشي کولی د دوی په ترکیب کې ځانګړي ثبات لرونکي ایجنټونو څخه مخنیوی وکړي.
پدې توګه ، موږ کولی شو د سټیویوسایډ سویټونو سره په اسانۍ سره خواږه شو نه یوازې ګرم کافي ، چای یا کوکو ، بلکه جوی یا کیفیر ، په کور کوټیز پنیر کې ، د کور ساس یا غوړ ته اضافه کړو.
د ارګانولیپټیک ملکیتونه
له دې چې دا ماده د شوګر څخه ډیر خوندور وي ، د دې 5 g د 1 کیلو ګرام ریت سره مطابقت لري - تاسو باید موافق یاست ، یو اغیزناک شاخص!
د سټیویوسایډ سویټ د نورو نورو خوږونکو په څیر وروسته ټیسټ یا ناشونی رنګ نلري ، او د یو ګیلاس چای ته معمول خوند ورکولو لپاره ، موږ دا یوازې د چاقو په څنډه کې واچوئ ، دا چې 1/33 tsp.
د سټیویوسایډ سویټ ګټور ملکیتونه
د پورتني ټولو سربیره ، یو طبیعي محصول زموږ په بدن مثبت تاثیر لري.
- په ختیځ کې ، دا له اوږدې مودې راهیسې نه یوازې د شکر ناروغۍ لپاره د زیان رسونکي شوګر بدیل په توګه کارول شوي ، مګر دوی یې په بریالیتوب سره د چاقۍ ، اتیروسکلروسیز ، لوړ فشار او نورو زړه ناروغیو سره درملنه کوي.
- سټیویوسایډ هاضمه ای معمولوي ، باکتریا ضد او د انټي فنګل اثر لري.
- په چین کې مطالعې ښودلې چې داوطلبان د دریو میاشتو لپاره په ورځ کې 3 ځله د 250 ملي ګرام ضمیمه اخلي د وینې فشار ټیټوي. تاثیر یې په ټول کال کې دوام درلود.
- هم ، سټیویوسایډ کولیسترول کموي ، نرمي یا په بشپړه توګه د الرجیک عکس العمل څرګندوي ، معافیت او په ټولیزه توګه د بدن ټون.
سټیویوسایډ سویټ: د محصول بیاکتنه
له هغه وخته چې دا محصول زموږ د بازار لپاره د ډیر وخت لپاره وړاندې شوی ، نو بیاکتنې لوی شمیر شتون لري.
ډیری یې خورا طبیعي دي ، د غاړې تاثیرات نشتوالي ، د عمر او اقتصاد لپاره متضاد - د 40 g سټیویوسایډ سویټ معیاري جار د څو میاشتو لپاره دوام لري ، ځکه چې دا د 8 کیلو بوره سره مساوي دی! خوښ او ټیټ نرخ.
د سټیویا اصلي زیان ، ډیری یې ناخوښي وروسته ښودنه کوي. دا خورا مشخص دی او عادت ته اړتیا لري. د سټیویوسایډ سویټ دا منفي ندي. د طبیعي شوګر برعکس ، کوم چې یو ډش ته یو ځانګړی "شیشه ای خوند ورکوي" ، د سټیویوسایډ سره خواږه خواړه په بشپړ ډول طبیعي خواږه لري ، لکه میوه یا طبیعي جوس.
نو ، ایا د سټیویوسایډ سویټ اخیستل یا نه اخیستل ستاسو پورې اړه لري. غوره به وي چې د ماهرینو سره مشوره وکړئ او مشخص کړئ چې کومې ستونزې تاسو د دې سویټینر سره حل کولو هیله لرئ.
ګډون وکړئ د بریښنالیک له لارې نوي مقالې ترلاسه کول او د مقالې لاندې د ټولنیزو رسنیو تonsۍ کلیک وکړئ.
د تودوخې او پاملرنې سره ، د اینڈوکرونولوژیست لیبیډیوا دیلیارا ایلګیزوینا
ماسپخین ، دلار زه په کمپیوټر کې ستونزه لرم ، هارډ ډرایو سوځیدلی ، (دوه شتون درلود) ، او د سوځیدونکي څخه د معلوماتو ترلاسه کول ناممکن وو ، (کوم چې زما لپاره ډیر غمجن دی) هغه کتاب چې تاسو موږ ته وړیا د ډاونلوډ لپاره چمتو کړی و پدې معلوماتو کې هم و. او زه دا ستاسو په سایټ کې نشم موندلی ، ایا دا زما لپاره امکان لري چې یوځل بیا ورته فرصت چمتو کړم. زه تاسو څخه بخښنه غواړم مننه
د محصول توضیحات
کریسټال سټیویوسایډ د لوړ کیفیت لرونکی سټیویا استخراج دی چې د انټرمولیکولر تخمر ټیکنالوژۍ په کارولو سره رامینځته شوی او د SWETA سټیویوسایډ مطلق انلاګ دی ، کوم چې د خالص سرکل لخوا په ماليزیا کې تولیدیږي.
دا ټیکنالوژي تاسو ته اجازه درکوي د ککړ ذوق څخه خلاص شي ، کوم چې د سټیویا عادي استخراج لپاره ځانګړی دی. د خواږه کوفی 100 - 150 بوره پورې تړاو لري. د لوړې تودوخې سره مقاومت کوي او په اسیدیک او الکلین چاپیریال کې مستحکم دی. د محصول کالوری مینځپانګه صفر ده.
دا د بیلابیل لوښو او محصولاتو چمتو کولو لپاره د بورې بدیل په توګه کارول کیږي. په کور کې ، دا په پخلي ، کمپیوټرو ، جامونو ، حبوباتاتو او نورو کې کارول کیږي تاسو کولی شئ چای یا قهوه خوږ کړئ.
د خواړو صنعت کې دا د بیکري ، کنفکشنري ، شیدو لرونکي محصولاتو ، نرم څښاکونو ، الکولیک مشروبات ، میوو ډکونکو ، آیس کریم او سړه خیمو ، کیچپ ، ساس ، خواړو متمرکز ، سټیوټ میوه ، نباتاتو ، ژاولو ، کنډو شویو خواړو ، فصلونو او اچارو په تولید کې د خوږ کونکي په توګه کارول کیږي ، غوړ شوي تخمونه او مغزونه ، غاښونه او غاښونه ، درمل ، تمباکو ، د رژیم درملنې او رژیم پروفایلیک لپاره د خوړو ځانګړي محصولات د شکرې په خوړو او د خوړو د.
کرسټال سټیویوسایډ د هغه اشخاصو لپاره وړاندیز شوی چې اړتیا لري د بورې څښل محدود کړئ (خارج کړئ). دا په هغو خلکو باندې تطبیق کیږي څوک چې د بدن وزن کنټرولوي ، د سالم ژوندانه رهبري کوي ، او همدا ډول د شکر ناروغي.
د 1 کیلوګرام کڅوړه پیرود خورا ګټور دی. د هر کیلوګرام پیکج قیمت د کوچني حجم پیرود کولو په پرتله خورا ارزانه (دوه ځله) دی. د 3 کالو لپاره شیلف ژوند تاسو ته اجازه درکوي چې د محصول د بیکار کیدو په اړه اندیښنه مه کوئ پداسې حال کې چې تاسو یې کاروئ. یو کیلوګرام کڅوړه معمولا د یو کال لپاره کافي ده.
اوس مهال ، د مالیزیا سټیویوسایډ 1 کیلو سویټا (تولید کونکی خالص حلقه) روسیې ته نه سپارل کیږي ، او ډیری چې ورته عادت کیږي حیران دي چې د SVITA سټیویا پاؤډر ځای په ځای کولو سره ورته ورته محصول سره چیرې چیرې پیرود وکړي. ورته پوښتنې د هغو خلکو سره علاقه لري څوک چې غواړي سټیویوسایډ سویټ (سویټا) عمده پلورل غواړي.
د سویټ کرسټال استخراج ورته ترکیب لري او د سویټا په ورته ټیکنالوژۍ کارولو سره جوړ شوی. جوړوونکی - کینګداو سن رایز بایو ټیکنالوژي شرکت ، ل. د لوړ کیفیت لرونکي سټیویا استخراجونو مخکښ نړیوال تولید کونکی دی.
موږ ډاډه یو چې د "سویټ کرسټال" خوند به خورا پیچلي مصرف کونکي راضي کړي.
د پیرودونکي نظر وګورئ:
سټیویوسایډ "کرسټال" 250 gr – 21.02.2017 :
لومړی ځل چې ما پدې پلورنځي کې خواږه پوډر وپیرل. د کڅوړو کڅوړو درې کڅوړو کې ، سیچټ په بشپړ ډول خوندور پاتې شو (چای خوندور پاتې نه شو) ، مګر
"کریسټال" 250 g او ریبیوډایډ A 97 20 GR. د 7.2 کیلو ځای نیسي. بوره
د تعریف څخه هاخوا په نهایت کې ، ما سټیویا پرته د مورچل پرته وموندله. زه ډیر خوښ یم
د نارنج جام پخلی شوی ، یو کپ کیک ، د اوټیمیل کوکیز چمتو شوي ، د میوه لرونکي میوو سره خواږه ډوډۍ ... "کریسټال" => په لوبیا ، کیفر ، چای ، کافي کې. ما نوی خوږ ژوند پیل کړ. دا یوازې یو ډول معجزه ده. بل وخت زه به یو لوی کڅوړه واخلم. زه ډیر خوښ یم چې اوس تاسو کولی شئ خواړه وخورئ ، پرته له کوم محدودیت څخه ، خوږې (پرته د کچې پرته) زموږ د خپل ځان محصول.
او یوځل بیا غواړم چې سیمو ته د تحویلي شرایط په پام کې ونیسم: د سپارنې لیږل خورا ګړندي دي ، کڅوړه په هماغه ورځ یو څو ساعته د تادیې وروسته لیږل شوې وه! بس عالي! او خورا مهم ، سټیویا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ! زه دا ټولو ته وړاندیز کوم څوک چې وزن له لاسه ورکوي او البته ، هغوی ته چې څوک باید بوره ونه خوري.
ایرینا ویاچسلاووینا.
په پرچون کې ، دا غوره ده چې زموږ په آنلاین پلورنځي کې 1 کیلو کریستال سټیویوسایډ وپیرئ. موږ به تاسو ته ترټولو ټیټه بیه وړاندیز وکړو ، په بله ورځ یې په مسکو کې وسپارو ، ارزانه او ګړندۍ د روسیې کومې سیمې ته ولېږدوو.
د عمده پلور لپاره ، لاندې فارم ډک کړئ یا ټیلفون وکړئ.+7 499 705 81 58
سټیویا د ماسکو عمده او پرچون پلورلو لپاره
تاسو کولی شئ د سټیویا او سټیویوسایډ وچ پرچون پا leavesې وپیرئ چې د پاراګوی له هیواد څخه راوړل شوي ، یا د سټیویا تخمونه په وینډوز یا د خلاصې ځمکې کې موږ سره په روسیه کې د رسیدو یا عمده پلور سره د شاتو بوټو د خپلواک کښت لپاره واخلئ. دا پاراګویان سټیویا ده چې پام کیږي خورا ګټور او ارزښتناک، لکه څنګه چې دا د دې لپاره خورا خورا طبیعي او غوره اقلیم کې وده کوي.
- دا سټیویا پا leavesې په خورا مناسب وخت کې کرل کیږي ، د بوټو ګل کولو پرمهال. د دې مودې په جریان کې ، د شاتو واښه ښه خوند لري. پا highې په لوړه درجه د تودوخې درملنې کارولو پرته لمر کې وچ شوي. دا تاسو ته اجازه درکوي د نبات خورا ارزښتناکه شفا او د تغذیې ملکیت خوندي کړئ. د سټیویا پا leavesې د بورې څخه 10-15 ځله خوږ دي ، یو څو سټیویا پا leavesې د کافي چای یا کوم بل څښاک خوږولو لپاره کافي دي.
- نیم کیلو وچه پا leavesې شاوخوا لس کیلوګرامه بوی ته په خوږ کې مساوي دي ، او په پا theو کې ګټې بې ګټې دي. کاسټینګ په طبیعي ډول لمر کې وچ شوي. پاراګویان هندیانو سلګونه کاله دمخه سټیویا کارولې مخکې له دې چې کولمبیا امریکا کشف کړي. ډیری وختونه ، د ګاراني هنديانو د ملګری د خوږ لپاره د خوږو واښو څخه کار اخیستی. د سټیویا کارولو سره د مخنیوي په اړه په آزادو سرچینو کې ، هیڅ یادونه نه کیږي.
- یو کیلوګرام سټیویا پا leavesې به د یوې لویې کورنۍ لپاره او د کور په موسمي کینینګ کې ګټور وي. د شاتو وچ شوي واښه د دوديز شکر پرځای د ژمي لپاره اچار اچولو لپاره یا د خوږو شربت جوړولو لپاره کارول کیدی شي ، کوم چې د مختلف برتن او څښاک چمتو کولو کې کارول کیدی شي. د پا leavesو څخه ، تاسو کولی شئ د کاسمیټیک محصول په توګه د کارولو لپاره انفیوژن هم رامینځته کړئ.
- د پاراګویان سټیویا ښې ټوټې وچې پا leavesې ، د چای فلټر کڅوړو کې بسته شوي. د 20 کڅوړو کڅوړه کې سپارښتنه کیږي چې د معمول بوره پرځای وکاروئ ، یو یا دوه کڅوړه چای یا نور کوم څښاک اضافه کړئ. د خوږ خوند د بشپړ افشا کولو لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې لږترلږه 10 دقیقو لپاره په ګرمو اوبو کې جوش. د سټنډینټ څښاک په توګه کارول کیدی شي.
- د پاراګویان سټیویا بشپړې وچې پا leavesې ، د 50 جی بورډ بکسونو کې بسته شوي. سپارښتنه کیږي چې د معمول بوره پرځای وکاروئ ، په چای یا کوم بل څښاک کې یو یا څو پا leavesو خوند واخلئ. د خوږ خوند د بشپړ افشا کولو لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې لږترلږه 10 دقیقو لپاره په ګرمو اوبو کې جوش. د سټنډینټ څښاک په توګه کارول کیدی شي.
- د سټیویا ښي مځکي پا leavesي. دا په پخلي کې د شکر پرځای کارول اسانه دي چې سلاد ، مرینډز ، ساس ، څښاک او نور برتن اضافه کړئ. د دې په پام کې نیولو سره چې د شاتو واښو پا usualې د دوی د معمولي چا ref شوي شکر څخه 20 ځله ډیر خواږه دي ، 50 ګرامه د مځکې سټیویا شاوخوا خواږه د یو کیلو ګرام خواږه سره مساوي دي. مګر د سټیویا ګټې بې ګټې دي.
- د پوډر ب formه کې د سټیویوسایډ د خوږ ظرفیت شاوخوا 250 دی ، یعنی. دا سټیویا استخراج د شوګر په پرتله شاوخوا 250 ځله خوږ دی. موږ د پاراګویان پروسس کونکو ملاتړ کوو. د پاراګوی څخه سټیویوسایډ غوره کول ، موږ انتخاب د لوړ کیفیت او خوږ محصول په ګټه کوو. سټیویوسایډ د دودیزې شکرې ټولو غوښتنلیکونو کې کارول کیدی شي.
- د پاؤډ په ب inه کې د دې سټیویوسایډ د خوږې کوفایټ شاوخوا 125 دی ، یعنی. دا سټیویا استخراج د بورې څخه شاوخوا 125 ځله خوږ دی. په مالیزیا کې جوړ شوی. د پاراګویان سټیویوسایډ په پرتله د خټکي ټیټ کیفیت دا محصول د هغو خلکو لپاره په زړه پورې کوي چې څوک واقعیا د سټیویا ترخې خوند نه خوښوي ، ځکه چې د سټیویوسایډ په خوږ کمولو سره ، د ترخې برخې هم کمیږي.
- د یوې سیچټ مینځپانګه په خواږه کې شاوخوا دوه چمچو شوګر سره مطابقت لري. د ټابلیټ د ډوز کولو میتود برعکس ، زموږ د سټیویا استخراج په کڅوړه کې بالکل خالص او طبیعي پاتې کیږي ، د غیر ماهر کیمیاوي اضافاتو او نجاستونو پرته. مهر شوی ، دوامداره او اسانه بسته بندی تاسو ته اجازه درکوي په هرډول چاپیریال کې محصول ذخیره او لیږدولو لپاره.
- د مشهور غوښتنې سره ، موږ اوس په جدولونو کې سټیویا استخراج لرو. د استخراج ګولۍ لپاره ، یو شمیر مادې باید هلته اضافه شي. ضمیمې خوندي او بې ضرر دي ، مګر که تاسو خورا طبیعي محصولاتو کې کاروئ ، موږ د وچ سټیویا پا leavesو یا خالص سټیویا استخراج وړاندیز کوو - په پاؤډ کې سټیویوسایډ.
- یو کیلوګرام انزایمیک درملنه شوي سټیویوسایډ د خوږ سره نږدې د 100 کیلو منظم شوګر سره مساوي دي. د بورې بدیل ورته مقدار ممکن د خواړو جوړونکو لپاره ګټور وي څوک چې د خپلو محصولاتو پیرودونکو ته پاملرنه کوي. د سټیویوسایډ د شیلف ژوند 2 کاله دی ، نو د شخصي کارونې لپاره موږ وړاندیز کوو چې په 50 ګ جار کې بسته شوي سټیویا استخراج وکاروئ.
- سټیویا په خاوره یا تخمونو کې د تخم په کرلو سره کرل کیږي. کله چې کښت وکړئ ، تخمونه د سپک خاورې سره لږ سپک شوي یا د شیشې لاندې کرل شوي. د تودوخې مطلوب حرارت د 23-25 سانتي ګريد څخه مخکې او وروسته د راټولیدو وروسته ، دا اړینه ده چې د خاورې رطوبت وڅارئ او وچیدو مخه ونیسئ. سټیویا - یو نبات بې ساري او په اسانۍ سره مختلفو خاورو ته تطبیق کیږي. سټیویا په آزاده ځمکه ، شنو خونو کې ، او همدارنګه د خونو او ګلانو په ګلانو کې کرل کیدی شي.
- د ملټي میډیا کورس "په کور کې د سټیویا وده کول." د 3 کلن تجربه اناتولي بوګدانوف سره د سټیویا نسل کونکي - روزونکی کورس څخه روزنیز کورس. په کور کې د سټیویا وده کولو څرنګوالي زده کړئ - او په خپل وینډوزیل کې د ارزانه طبیعي بوره بدیل ترلاسه کړئ!
د تخفیف پیرودونکي د سټیویا او سټیویوسایډ غیر موسمي پیرودونکو لپاره چمتو شوي. موږ تاسو ته د روغتیا خواړو پلورنځیو ، او همدارنګه د خواړو تولید کونکو سره همکارۍ ته بلنه ورکوو څوک چې د دوی د پیرودونکو روغتیا او هوساینې لپاره په کلکه پاملرنه کوي!
زموږ همکاران
ټول محصولات تصدیق شوي:
ډاکټران په متفقه توګه وړاندیز کوي چې موږ بوره پریږدو. په هرصورت ، د ډیری خوږو مینه والو لپاره ، ورته رژیم په تیاره رنګونو کې څرګندیږي. چاکلیټ ، کوکیز ، جام او خوندور چای د بورې سره زموږ د ټولو د رژیم مهمه برخه ده. ایا یو ساده حل شتون لري؟ هو ، او دا د حیرانتیا ملکیتونو سره د کالوري پاک سویټینر دی.
سټیویا د کریسنټیموم کورنۍ بوټي ده ، چې اصلي ټاټوبی یې سویلي امریکا (پاراګوی او برازیل) دی. نن ورځ ، تاسو کولی شئ د نړۍ په کوم هیواد کې سټیویا واخلئ: کښت په بریالیتوب سره په شمالي امریکا ، آسیا ، اروپا او حتی د روسیې سویلي سیمو کې کرل کیږي.
سټیویا ترټولو پراخه د خوږ کونکي په توګه کارول کیده. د شاتو واښو راز (دا په دې ډول کښت د داخلي خلکو لخوا پیژندل کیده - د ګوراني پاراګویان هنديان) دا دی چې د پیچلي موادو - ګلایکوسایډونو د راټولولو توان لري. تر دې دمه ، دوی خورا خوندور ګ areل کیږي (د شوګر څخه شاوخوا 250 ځله ډیر خواږه).
ولې ډیری خواړه سټیویا غوره ګ preferي؟ حقیقت دا دی چې ، د طبیعي خوږو برعکس ، سټیویوسایډ په عملي ډول کالوری نلري.
د شاتو واښو استخراج د مصنوعي مادي نشتون هم نلري: دا په وینه کې د قند میتابولیزم نه بدلوي ، پدې معنی چې دا د وزن زیاتوالي کې برخه نه اخلي. سربیره پردې ، سټیویا 100 natural طبیعي محصول دی ، تاسو کولی شئ حتی په کور کې وده وکړئ.
دا په بشپړه توګه له اړخیزو تاثیراتو څخه بې برخې دی او د مصنوعي شکر بدیل برعکس ، نه یوازې خوندي دی ، بلکې حتی روغتیا ته ګټه رسوي.
د سټیویا د شفاهي ملکیت راز څه دی؟
د نباتاتو نړۍ کې یو څو شتون لري چې د سټیویا په څیر په منرالونو ، ویټامینونو او منرالونو کې بډای دی. ځینې برخې چې له امله یې د شاتو واښه د درملنې اغیز لري:
- بي ، پي ، اې ، سي ویټامینونه
- له 12 څخه ډیر flavonoids
- لینولیک ، آراچیدونیک ، هایډروآکسیمینیک اسید
- الکولیډونه
- فایبر
- له 17 څخه ډیر امینو اسیدونه
- ګلایکوسایډونه
- عناصر ومومئ (پوټاشیم ، مګنیزیم ، مسو ، کرومیم ، فاسفورس ، کلسیم ، وسپنه ، سیلیکون ، زنک ، سیلینیم او داسې نور)
- اړین غوړ.
سټیویا څنګه زموږ بدن ته پاملرنه کوي؟
البته ، له هرڅه دمخه ، دوی د شکر ناروغانو او خلکو ته وړاندیز کوي چې غواړي د خوښیو سره د سټیویا پیرود لپاره آرامۍ سره وزن له لاسه ورکړي. د وینې ګلوکوز کچه نورمال کیږي او د پانقراس لخوا د انسولین تولید هڅول کیږي.
سټیویا د دې نورو مثبتو ملکیتونو لپاره هم د پیرود وړ دی ، پشمول د:
- سټیویا د هاضمې د فعالیت فعالیت ښه کوي: پښتورګي او ځيګر فعال شوي ، میټابولیک پروسې محرک کیږي. د شاتو واښو د ډیوریتیک ملکیتونو له امله ، سلیګونه ګړندي او مؤثره له بدن څخه لرې کیږي. سټیویا د معدې ، السر ، بد بوی لپاره وړاندیز کیږي.
- څنګه چې نبات خورا لوی مقدار مغذي مواد لري ، نو دا د بدن محافظوي دندو کې مرسته کوي
- سټیویا د لوړ فشار ناروغانو لپاره هم وړاندیز شوی. نبات د زړه د سیسټم کار نورمال کوي او د وینې فشار ټیټولو کې مرسته کوي.
- سټیویا د ډیری خطرناکو باکتریاوو او انتاناتو تولید او وده منع کوي.
- طبیعي خواږه غاښونو ته بالکل زیان نلري
زه په ماسکو کې سټیویا چیرته پیرودلی شم؟
که تاسو په ماسکو یا زموږ په کوم بل ښار کې د سټیویا پیرود کولو په لټه کې یاست ، په سټیویا.ru ویب پا onه کې تاسو کولی شئ څو انتخابونه ومومئ:
- د 100 ، 500 ګرامه او 1 کیلوګرام په بسته کې وچ سټیویا پا leafه وپیرئ.
- سټیویوسایډ د پوډر ب formه کې.
- په کور کې د کښت کښت لپاره د سټیویا تخمونه.
موږ په روسیه کې سټیویا وړاندې کوو.
د بورې بدیل سټیویوسایډ سویټ (سویټا): ملکیتونه او بیاکتنې
په 21 پیړۍ کې ، دا د هیچا لپاره پټ ندي: د تل لپاره شکل کې پاتې کیدو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ سپورت وکړئ او خپل رژیم په احتیاط سره وڅارئ.
دوهم ټکی ساده کیدی شي که تاسو د سویټینر کارولو پیل وکړئ ، د مثال په توګه ، سټیویوسایډ سویټ ، کوم چې زه به پدې مقاله کې بحث وکړم.
موږ به ومومو چې دا څومره طبیعي ، ګټور یا زیان لرونکی دی ، د اعظمي حد او اندازې مشخص کول.
سټیویا سویټینر (سټیویوسایډ)
: 0 له 10 څخه. 0 درجې
نن ورځ ، د سټیویا میشته سویټینرونه یو له خوندي انتخابونو څخه شمیرل کیږي. دوی اکثرا ګټور خواږه بلل کیږي ، د هغوی یوازینۍ هیله چې خواږه خوښوي او نشي کولی چې په هر حالت کې یې انکار وکړي.
سټیویا یا د شاتو واښه یو پراخ درملي بوټي دي (او په ځمکه کې ترټولو خواږه بوټي). مخکې ، دا په عمده ډول د وینې شکر لرې کولو او د شکرې ناروغۍ مخنیوي لپاره د یوې وسیلې په توګه کارول شوی و. په هرصورت ، دا نبات ډیری نورې ګټې لري.
د سټیویا ګټور ملکیتونه
سټیویا طبیعي غیر کاربوهایډریټ خوږونکی دی. د وزن له لاسه ورکولو لپاره د سټیویا ګټور ملکیتونو کې ترټولو مهم شی دا دی چې تاسو ته اجازه درکوي خپله اشتها کمه کړئ او د اضافي کالوری پرته خوږ خوند ترلاسه کړئ.
- د سټیویا سره څښل - چای او حتی عادي معدني اوبه د 1 څخه تر 1 تناسب کې د اوبو سره مخلوط شوي د وزن کمولو لپاره په فعاله توګه کارول کیږي. دوی د غرمې ډوډۍ او ډوډۍ څخه دمخه شراب څښل یا د ناري پرځای د مصرف شوي خواړو مقدار کمولو لپاره.
- تاسو کولی شئ د خواړو وروسته خواږه واخلئ ، مګر ډیری تغذیه کونکي تاسو ته مشوره درکوي چې د خواړو په پای کې نیم ساعت "وقفه" ونیسئ.
سټیویا د معالجې ځانګړتیاوې لري.
- د خوږ ګلایکوسایډونو سربیره ، سټیویا نور مواد هم لري چې د بدن لپاره ګټور دي: انټي اکسیډنټونه ، اړین غوړ ، معدنیات (پوټاشیم ، مګنیزیم ، زنک ، سیلینیم ، اوسپنه ، کلسیم ، سوډیم) ، ویټامین سي ، A ، E.
د اشتها د خوږ او توازن سربیره ، سټیویا کولی شي د انفلاسیون او کیترالي ناروغیو مخه ونیسي ، معافیت پیاوړی کړي ، او د غاښونو درملنه کې مرسته وکړي.
- دا پیژندل شوي چې د سټیویا ټینچر د خولې سره مینځل کیږي ، دا د 1 څخه 1 تناسب کې د ورته مشهور "انټيسیپټیکس" سره لکه کیلندرولا بره او اسونوسراډیش ټینچر سره ترکیب کوي.
نن ورځ ، تغذیه کونکي سټیویا د غوره شوګر بدیل ګ considerي ، دا په ځانګړي توګه د لوړ کولیسټرول او وینې شکر لرونکي د ډیر وزن لرونکي خلکو لپاره وړاندیز کیږي.
د وزن له لاسه ورکولو لپاره د سټیویا کارول
لاندې سلیمینګ ترکیب خورا مشهور دی: په سهار کې په خالي معدې کې ، د سټیویا سره د مایټ چای جام وڅښئ ، بیا د خواړو څخه ډډه کولو لپاره 3-4 ساعته ، او د غرمې او ډوډۍ لپاره یوازې طبیعي محصولات کارول ، د محافظت کونکي او سپینو اوړو څخه په کلکه ډډه کول.
سټیویا میشته سویټینر (سټیویوسایډ)
سټیویا واقعیا یو نیمګړتیا لري. که ، د شاتو واښو په اړه لوستل ، تاسو د خالص خوږ خوند تمه کوئ ، لکه څنګه چې د مثال په توګه ، د عادي بوره سره ، تاسو به شاید ډیر نا امید اوسئ. محصول په کافي اندازه د بوټو خوند لري.
د سټیوډوسایډ ځینې ډولونه ، د سټیویا میشته شوګر بدیل ، له دې څخه بې برخې دي. په درملتونونو کې تاسو کولی شئ د سټیویوسایډ کوچني نسواري تختې واخلئ - متمرکز استخراج. کله چې د ګرم چای یا کافي سره وخوړل شي ، ډیری خلک به د "اضافي خوندونو" احساس ونه کړي.
سټیویوسایډ (انګلیسي سټیویوسایډز) - د سټیویا استخراج څخه ګلایکوسایډ.
سټیویوسایډ د خوږو صنعت کې د خواړو اضافه E960 په توګه د سویټینر په توګه راجستر شوی. دا په حقیقت کې هیڅ کالوری نلري ، پداسې حال کې چې ډیری وختونه د منظم بورې څخه خوږ دي.
په پلور کې د شکر او فروټکوز په ب inه کې یو سپین سپین پوډر هم شتون لري. دا د نورو "پرته بوره پرته" څخه توپیر په اوبو کې تحلیل یو خورا پیچلی پروسه ده. نو ستاسو چای به خورا خراب شي.
دلته مایع سټیویوسایډ هم شتون لري ، دا د کور جوړ شوي کیکونو ، جامونو ، جیلیونو او ټیټ کالوري میوه کې اضافه کیدی شي. معمولا ، جوړوونکی د هغه محصول په بسته بندۍ کې لیکي چې "د یوې چمچو بورې ته" یو څه دی او پدې پورې اړه لري ، تاسو باید وټاکئ چې په برتن کې څومره سټیویوسایډ کارول کیږي.
- د سټیویا د خوږو لوړ ظرفیت سره ، د سټیویوسایډ کالوری مینځپانګې د پام وړ ندي. د دې د کم کالوري مینځپانګې له امله ، سټیویوسایډ په رژیم کې سپارښتنه کیږي.
طبي مطالعاتو د چاغوالي په درملنه کې د سټیویا استخراج کارولو سره ښې پایلې ښودلې دي.
په شکرې کې د سټیویا کارول
په 2006 کې ، د روغتیا نړیوال سازمان سټیویا د انسانانو لپاره خوندي وپیژندله ، او دا یې د کارولو لپاره تصویب کړه. د روغتیا نړیوال سازمان هم منلي چې د سټیویا استخراج (سټیویوسایډ) د هغو خلکو لپاره ګټور دی چې د دوه ډوله ډایبېټیس او فشار لوړ فشار لري.
داسې شواهد شتون لري چې سټیویا استخراج د انسولین ریسیپټرو حساسیت ډیروي ، لیپډ او کاربوهایډریټ میتابولیزم ښه کوي. دا هغه ځانګړتیاوې دي چې د سټیویا سره څښاک ته اجازه ورکوي چې د شکر ناروغۍ تغذیه لپاره مناسب وي.
که تاسو د درملتون سټیویوسایډ کاروئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې منظم سپینه شوګر یا فروټروز په محصول کې ندي اضافه شوي. ډاډه اوسئ چې د ډوډۍ واحدونه حساب کړئ ، او د خواږو سره یې ډیر مه کوئ. ځینې ډاکټران ادعا کوي چې حتی "بې شکه" بوره کولی شي د انسولین پروفایل منفي اغیزه وکړي.
زیان او مخنیوی
سټیویا د ویټامین A ، E او C لري.
که تاسو په فعاله توګه د رژیم رژیمونه اخلئ ، ستاسو د رژیم وزن د ضایع کیدو لپاره د ویټامین او معدني پیچلي سره ضمیمه کړئ ، او ډیری میوې او سبزیجات وخورئ ، تاسو ممکن د هایپریټامینیسس سره ستونزه ولرئ.
د پوټکي هر ډول ګوزارونه ، "پوټکي ،" د پوټکي خلاصول باید ډاکټر ته د تګ لپاره یو سیګنال وي. شاید ستاسو د "روغتیا لیست" څخه یو څه د بدن لپاره اضافي نه وي.
سټیویا سره انفرادي برداشت هم شتون لري. سربیره پردې ، نبات ځینې وختونه سپارښتنه کیږي چې د امیندوارۍ او شيدې ورکولو رژیم کې شامل شي.
په هرصورت ، صحتمند خلک باید هرچیرې او هرچیرې سټیویوسایډ وریږي او نه یې اچوي. ډاکټرانو ثابته کړې چې بدن د انسولین خوشې کولو سره هرې خوږ خوند ته ځواب ورکوي. په سالم کس کې ، د انسولین اخیستونکو حساسیت ممکن ښه راټیټ شي که چیرې هغه په دوامداره توګه د خواږو سره خواږه ونیسي. نورم ته ودرېږئ - په ورځ کې یو څو خوږې څښاک یا یو خواږه ، او هرڅه به سم شي.
د فټنس روزونکی الینا سیلیوانوفا - د http://www.AzbukaDiet.ru/ لپاره.