د وینې شکر 7

6 دقیقې د لیوبوف دوبریټسووا 1284 لخوا ځړول شوی

ناروغان چې د وینې سیرم کې د ګلوکوز نورم پیژني ، د تحلیل 7 ملی لیتر / L او پورته پایلو کې ګوري ، او ویره لري او حیران دي چې ایا دوی د شکر ناروغي ناروغ دي. البته ، دا ډول پایلې د اندیښنې لامل دی او اضافي تشخیصاتو ته اړتیا لري.

مګر ډاکټران ګوته څنډي چې د 7 ملي میترول / L او د هغه څخه لوړ د وینې شکر تل د خطرناکې ناروغۍ وده په نښه نه کوي. دا ډول عکس العمل د داخلي ارګانونو او سیسټمونو په کار کې د یو څه نیمګړتیا ، او همدارنګه د بهرني عوامل منفي اغیز له امله رامینځته کیدی شي. د هایپرګلیسیمیا د پراختیا مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې د انحراف لامل وپیژندل شي او له مینځه یې یوسي.

د مختلف عمر خلکو لپاره د بورې نرخ

مخکې لدې چې تاسو حیران اوسئ چې د بورې ازموینې پایله څه معنی لري ، د 7 څخه تر 7.9 ملی میتر / L پورې د ګلوکوز کچه ښیې ، دا اړینه ده چې پدې پوه شي چې په نړیوال درمل کې کوم شاخصونه د نورم په توګه پیژندل شوي. د لویانو او ماشومانو لپاره د وینې د شکر نورم لپاره هیڅ ارزښت نلري ، ځکه چې د اجزا تمرکز د عمر سره توپیر لري.

دا په دودیز ډول باور لري چې په صحتمند نارینه او ښځینه وو کې ، د وینې شکر د سهار په خالي خالي معده کې اخیستل باید د 5.5 ملي لیتر / لپتر حد حد نه زیات نشي. د جواز ټیټ حد د 3.3 mmol / l دی. په ډیری خلکو کې د رنځپوهنې پروسې په نه شتون کې ، تحلیل د 4.5 څخه تر 4.7 واحدونو پایله ښیې.

یوازینی قضیه کله چې یو صحي سړی د وینې لوړ شوګر ولري د خواړو وروسته سم دی. دا عکس العمل د لویانو ناروغانو او ماشومانو دواړه ځانګړتیا ده. په ناروغانو کې چې له 60 څخه تر 90 کلونو پورې عمر لري ، د شاخصونو نورم یو څه توپیر لري او له 4.6 څخه تر 6.4 ملی میتر / L پورې توپیر لري.

که د وینې د وینې معاینه د 6.4 واحدونو پایله وښیې ، دا یو موقع دی چې د روغتیا په اړه فکر وکړي او اضافي تشخیصات ترسره کړي ، ځکه چې ورته پایلې ممکن د ډایبېټس میلیتس وده کولو نښه وي. له دې څخه موږ کولی شو پایلې ته ورسوو چې که په خالي معدې کې د وینې شکر 7 ملي لیتره / لین یا لوړ وي.

کله چې د وینې شکر 7 وي ، نو څه معنی لري؟

د خواړو په جریان کې ، بدن د کاربوهایډریټونو سره راحته کیږي. که چیرې د رژیم اساس ګړندی کاربوهایډریټ وي ، لږترلږه ساختماني عناصر پکې شامل وي ، د ګلوکوز کچه به خورا ګړندۍ وده وکړي. ګلوکوز د پانقراس له لارې د وینې جریان ته ننوځي. دا بدن انسولین تولیدوي چې د شکر ناروغۍ لپاره تاوان ورکوي.

که چیرې د وینې شکر د 7 واحدونو ارزښت ته ورسیږي (7.1 ، 7.2 ، 7.3 او لوړ) ، پدې معنی چې د حجرو غشا ملکیت ملکیت ضعیف دی ، او دوی لوږه لري. د دې پایلې سره ، ډاکټر ناروغ ته دوهم ټیسټ وړاندیز کوي ، کوم چې به د ادعا شوې تشخیص تایید یا رد کولو کې مرسته وکړي.

دا اکثرا په ګوته کوي چې هایپرګلیسیمیا لنډمهاله پدیده ده ، چې د بهرني فاکتورونو منفي اغیزو څخه اشتعال کیږي. د ازموینې تکرار لپاره معتبر پایله وښوده ، ناروغ باید په احتیاط سره د هغه لپاره چمتو کړي او ټول طبي وړاندیزونه تعقیب کړي. خورا مهم شرط د بایومیټریلو وړاندې کولو څخه 10-12 ساعتونه دمخه د خواړو رد کول دي.

یوازینی شی چې اجازه ورکول کیږي په سهار کې یو ګیلاس اوبه وڅښئ. همدارنګه ، په ماښام کې دا د احساساتو تجربو او د فزیکي هڅو زیاتوالي مخنیوي ارزښت لري ، ځکه چې دا کولی شي د غلط مثبت پایله لامل هم شي. که چیرې ناروغ په کلکه ټول وړاندیزونه تعقیب کړي ، مګر تحلیل د ګلوکوز ډیروالی ارزښت څرګندوي ، د بیلګې په توګه ، 7.4 یا 7.8 mmol / l ، دا د رنځپوهنې پروسې پیل په ګوته کوي او اضافي تحلیلونو او تشخیصاتو ته اړتیا لري.

دا باید په پام کې ونیول شي چې ډایبېټیس تقریبا هیڅکله غیر خطرناک ندي. د ناروغۍ نښې کولی شي ځان د ناروغۍ په لومړي مرحله کې احساس کړي. ډیری ناروغان د تندې ، بار بار تکرار ، د پوټکي خارش او د پوسټولونو څرګندیدل شکایت کوي ، د معافیت سیسټم ضعیف او لید کمزوری کوي.

د هغه څه له امله چې غلط مثبت پایله واقع کیدی شي

که دوهم ازموینه وښودل شي چې د وینې شکر له نورم څخه بهر نه ځي ، نو د اندیښنې کولو لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. لکه څنګه چې تمرین ښیې ، د بورې تحلیلونه ډیری ځله غلط مثبت پایله ښیې.

په جز کې د لنډمهاله زیاتوالي دلیلونه کیدی شي:

• تیره شپه فزیکي فعالیت ډیر کړی ،
• ډیر کار کول او د خوب کمښت ،
• فشار ، احساساتي ټکان ،
• د ځانګړو درملو اوږد استعمال (هورمونل درمل ، شفاهي حمل ضد ، ډیوریتیک) ،
• خوراکي کول
• د پانقراص په کې سوزش ،
• ماشوم زېږول
• په بدن کې د اندوکراین اختلالات ،
• وروستي جراحي.

که چیرې ناروغ په دوامداره توګه درمل تجویز کړي ، نو اړینه ده چې حاضر ډاکټر ته خبر ورکړئ څوک چې پایله اعلاموي.

څه باید وکړو کله چې د بورې کچه د 7 څخه پورته وي

که چیرې ازموینې وښودله چې د ګلوکوز غلظت له 7 ملي میتر / L څخه ډیر دی ، نو ورته عکس العمل په ناروغ کې د شکرو ناروغۍ وده په ګوته کوي. د پریډیبیټیک حالت یوازې هغه وخت تشخیص کیږي کله چې شاخص له 6.5 څخه تر 7 ملي میتر / L پورې توپیر ولري.

د دې حقیقت سره سره چې دا تشخیصونه د یو بل څخه د پام وړ توپیر لري ، د پروسې په پیل کې ، درملنه به په عملي توګه توپیر ونلري. ګډون کونکي معالج به ناروغ ته ووایی چې څه وکړي او د برخې غلظت کمولو څرنګوالی. اصلي حالت د ناروغ د طرز ژوند اصلاح کول دي.

که چیرې تدابیر په خپل وخت سره ونه نیول شي ، نو د ګلوکوز غلظت به ورو ورو زیات شي ، کوم چې به د داخلي ارګانونو او د بدن سیسټمونو باندې منفي اغیزه وکړي. دا د ناروغ لپاره د نه تکراري پایلو احتمال زیاتوي.

که چیرې د وینې شکر 7.5 ، 7.6 ، 7.7 mmol / L او لوړ وي ، لاندې لارښوونې به د برخې ارزښت بیرته نورمال حالت ته راوړو کې مرسته وکړي:

• بد عادتونه پریږدئ ، په شمول سګرټ څښل ،
• ځواک سمول. د رژیم اساس باید خواړه وي لږترلږه کاربوهایډریټ ولري ،
• که ناروغ ډیر وزن ولري ، تاسو اړتیا لرئ خپل وزن له لاسه ورکړئ. نو ځکه ، تغذیه باید نه یوازې ټیټ کارب وي ، بلکه ټیټ کالوري هم وي ،
• ناروغ اړتیا لري چې فعال ژوند غوره کړي ، ځکه چې معتدل فزیکي فعالیت د وضعیت ښه کولو کې مرسته کوي.

د رژیم اصلاح

په لویانو او ماشوم دواړو کې د شکرې ناروغۍ درملنې اساس د رژیم اصلاح دی. که تاسو د کاربوهایډریټ لوی مقدار سره خواړه ونه خورئ او زیان لرونکي خواړه له مینځه یوسي ، تاسو نه یوازې په وینه کې د ګلوکوز غلظت نورمال کولی شئ ، بلکه په اړینه کچه یې ساتئ.

له هرڅه دمخه ، ناروغ باید محصولات په اسانۍ د هضم وړ کاربوهایډریټونو سره پریږدي. دا سپارښتنه هم کیږي چې نشایسته لرونکي محصولات مصرف کړئ. دوهم شرط د فقهي تغذیه اطاعت دی. تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 5-6 ځله وخورئ ، مګر برخې باید کوچنۍ وي.

سپارښتنه کیږي چې د لاندې خواړو او څښاک مصرف پریږدئ:

• جواني شوي بوره ، نشايسته ،
• قوي کافي او قوي چای ،
• پخلی او پخلی ،
• کچالو (په ځانګړي ډول وچه شوې) ، غوړ لرونکي غوښه او کب
• الکول څښاک
• سوډا
• خواږه (شات ، چاکلیټ ، خواږه ، جام).

خواړه باید د بوټو فایبرونو لوی شمیر سره محصولاتو باندې تسلط ولري (دوی د نشایستي ملکیت راټیټوي او بوره یې لوړه کوي) ، تازه سبزیجات او د لبنیاتو محصولات باید لږترلږه د غوړ مینځپانګې سره.

دا اجازه لري چې د غوښې او ماهیانو کم غوړ ډولونه مصرف کړي ، او همدارنګه حبوبات ، مګر دوی باید په محدود مقدار کې شتون ولري. دا ډول تغذیه به نه یوازې د ګلوکوز غلظت زیاتوالي مخه ونیسي ، بلکه د وزن له لاسه ورکولو کې به هم مرسته وکړي.

پایله

د ډایبېټس میلیتس یوه ناروغي ده چې د ناروغ په راتلونکي راتلونکي منفي اغیزه کوي. له همدې امله دا خورا هوښیار دی چې د دې پیښې مخنیوي لپاره هڅه وکړئ. د دې لپاره ، دا نه یوازې د مخنیوي اقداماتو څارنه کول دي ، بلکه په هرو 6 میاشتو کې د بورې لپاره وینه ورکول (حتی د نښو په نه شتون کې).

که چیرې ازموینې وښیې چې د اجزا غلظت له نورم څخه ډیر دی ، نو ډاکټر به تاسو ته ووایی چې آیا دا ویرونکی دی ، او همدا ډول شاخص بیرته عادي حالت ته راوړو لپاره باید کوم تدابیر تعقیب شي.