لونګ د وینې شکر کموي چې څنګه پخلی وکړي

ایا لوبیا د شکرې ناروغانو لپاره کارول کیدی شي؟

د شکر ناروغي درملنه یوه پیچلې پیښه ده او تل ډیری وخت نیسي. پدې حالت کې مشوره ورکول کیږي چې نه یوازې عنعنوي میتودونه پلي کړي ، بلکې دودیز درملو ته هم لاره هواره کړي. یو له خورا مؤثره درملو څخه عبارت دی. د دې په اړه چې د شکری ناروغۍ سره څنګه وکارول شي او په متن کې وروسته ګټه څه ده.

د لونګ او د هغې ګټې په اړه

هر ذیابیطس پوهیږي چې ټول پیژندل شوي او ډیری ځله کارول شوي مصالحې او حتی مصالحې د مثبت ملکیتونو لخوا ب .ه کیږي. د مثال په توګه ، د ډایبایټس میلیتس قضیې کې بندونه ممکن د وینې ګلوکوز تناسب په ښه توګه کم کړي.

لونګ همدارنګه د لیوانو غوړ یا یوجینول شتون سره توپیر لري. دا د دې غوړ دی چې دا یو ځانګړی خوندور بوی ورکوي ، او د معالجې لوی ملکیتونه هم لري چې د شکر ناروغۍ لپاره به اړین وي. له همدې امله باید یادونه وشي چې د لرګیو غوړ د دې لخوا مشخص کیږي:

• انټیسپاسمیک ،
• درد وژونکي
• antimicrobial او نور ملکیتونه.

د غاښونو د څانګې په برخه کې په فعاله توګه وکارول شوې دا یوازې د هغې د انفلاسیون ضد ملکیتونو له امله رامینځته شوی ، کوم چې د نورو درملو برعکس هیڅ اړخیزه اغیزه نلري.

د لرګیو غوړ انتیمیکروبیال پیرامیټونه په نرمۍ سره د کولمو ساحه اغیزه کوي.

په ورته وخت کې ، د کولمو ناروغیو په حالت کې د اسهال پروړاندې مبارزه مؤثره ده ، د ګاز رامینځته کولو پروسې کې کمښت یادونه شوې ، او د هاضمې پروسه د پام وړ اصلاح شوې. دا ټول د شکرې ناروغۍ لپاره خورا مهم دي - کله چې امکان وي ژر تر ژره یې درملنه وشي.

د اور کولو نورمونه

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د ټایپ 2 ډایبایټس سربیره ، چاغ کول هم تقریبا تل تشخیص کیږي. د لرګیو غوړ کې موجود یوجینول یو قوي انټي سیپټیک دی چې کولی شي په اغیزمنه توګه نه یوازې د رنځورک باکتریا سره مبارزه وکړي ، بلکه مختلف پرازیتونه هم. پدې توګه ، په ذیابیطس کې د لرګیو ګټې په شک کې ندي ، مګر دا مهمه ده چې د دې غوښتنلیک سم میتودونو ته مراجعه وکړئ.

د کارولو په اړه

د لومړي او دوهم ډول ذیابیطس لپاره کفن باید د مختلف tinctures په توګه وکارول شي. په ډیری ترکیبونو کې یو ، ماهرین لږترلږه 20 کارولو ته مشوره ورکوي. دوی باید د جوش اوبو سره وینځل شي او ټوله شپه یې ټینګار وکړ. وړاندې شوي ټینچر باید وکارول شي:

1. په ورځ کې درې ځله
2. د شیشې دریمه برخه

د شکرې ناروغۍ لپاره تشریح شوي درملنې کورس خورا اوږد دی او لږترلږه شپږ میاشتې دی.

دا د منلو وړ هم ده چې وړاندې شوي مساله هر ډول خوشبوي چای او نور برتن کې اضافه کړئ. دا ګټور او خوندور دی ، ځکه چې هغه خواړه چې د شکر ناروغۍ په حالت کې کارول کیږي نه یوازې په خوند کې به متنوع وي ، بلکه خورا ډیر به ګټور وي.

ډاکټران د جلا وچو بوټو په ب inه د هغې کارول اجازه ورکوي ، کوم چې باید هره ورځ په خالي معدې کې ونه څښل شي. په ورته وخت کې ، وړاندیز شوی خوراک له دوه څخه تر درې پورې ګلابي ګلونه دي. د شکرې ناروغۍ لپاره د لرګیو کارولو په اړه احتیاطي ګامونو په اړه څه؟

د احتیاطي تدبیرونو په اړه

احتیاطات څه دي؟

د لرګیو د پام وړ دوزونو کې بار بار کارول د هغو کسانو لپاره چې تشخیص شوي ندي سپارښتنه کیږي:

• معدې د تیزابیت لوړه درجه سره ،
• د پیپټیک السر ناروغي
• ډیر کار کول

د وړاندې شوي مصالحو خوراکي توکي هم د ډیر تودوخې اغیزې لخوا مشخص شوي ، کوم چې تل د ډایبېټس میلیتس کې مطلوب ندي. دا هم مشوره نه ده چې په مختلف مقدار کې لوښي په جدي مقدار کې وکاروئ ، ځکه چې دا د هر ډول خواړو ذائقې مداخلو وړ کولو څخه ډیر څه دي.

د ځانګړي پاملرنې سره ، سپارښتنه کیږي چې دا د زړه ناروغۍ قضیه کې ونیسئ ، او همدارنګه د تودوخې ډیروالی درجې سره.

لیوه د حمل په ټولو مرحلو کې د کارولو لپاره وړاندیز نه کیږي ، ځکه چې دا په رحم کې د ټانک او راحتي لارې د عمل کولو وړتیا لخوا مشخص کیږي. لونګ به د هغه ماشومانو لپاره هیڅ زیان ونه رسوي چې تر اوسه پورې د دوه کالو عمر ته ندي رسیدلي.

دا سپارښتنه کیږي چې هر وخت په پام کې ونیول شي چې د دوز څخه ډیر کیدل خورا ناغوښتل کیږي ، له همدې امله کارپوهان د ځان درملنې وړاندیز نه کوي. پدې توګه ، د شکرې ناروغۍ په صورت کې قهوه به یقینا ګټور وي ، په هرصورت ، دا اړینه ده چې د دې استعمال نورمونه په پام کې ونیسو او خوراک ته پاملرنه وکړو.

ایا زه کولی شم د شوګر لپاره کافي وڅښم؟

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

د شکرو ناروغان باید د دوی ډیری غوره خواړه او څښاک پریږدي. په ځانګړي توګه د کافي مینه والو لپاره سخت. په هرصورت ، د ډیری لپاره د دې څښاک کارول د سهار رسم دی. کافي یو شخص ډیر انرژی ، ډیر انرژی کوي ، هغه د هغه چا لپاره فشار راپورته کوي چې دا یې ټیټ دی. له همدې امله ، ډیری خلک چې په لوړه بوره اخته دي سره علاقه لري: ایا د شکر ناروغۍ سره کافي څښل امکان لري؟

د څښاک ګټور ملکیتونه

دا د لرغونتوب راهیسې شهرت لري او د دې ځانګړي رواني والي له امله تعریف شوی. دا لینولیک اسید لري ، کوم چې د زړه ناروغۍ اخته خلکو لپاره ګټور دی.

د شکرو سره ، تاسو کولی شئ دا وڅښئ. دا د انسولین حساسیت زیاتوي ، د بورې کمولو کې مرسته کوي. د دې څښاک طبیعي غلې د سوځیدونکي پروسو درملنه کولی شي. دا ملکیت له خلکو سره د جراحي وروسته روغتیا څخه روغیدو کې مرسته کوي. د شکرې ناروغۍ لپاره شنه کافي په ځانګړي ډول ګټور ګ .ل کیږي. د ټایپ 2 ډایبېټس لپاره د طبیعي کافي کارولو څخه مننه ، د زړه حملې ، سټروک او د زړه نور ډیری ناروغیو څخه مخنیوی کیدی شي.

ولې دا څښاک په ځانګړي ډول د لوړې بوره لپاره ګټور دی

• د 2 ډول ناروغي سره وزن کمولو کې مرسته کوي ،
• ځواک او ځواک ورکوي ،
• د زړه د ناروغۍ مخنیوی کوي ،
• د میټابولیزم سرعت
• انسولین ته د بدن حساسیت زیاتوي ،
• رواني فعالیت هڅوي ،
• د سبزیجاتو ډیسټونیا سره مبارزه کې مرسته کوي.

• حساسیت تعاملات
• د وینی لوړ فشار
• بې خوبۍ

د ډایبېټایټ 2 ډول لپاره د کافي سمه خوراک به مرسته وکړي چې دې څښاک ته د بدن منفي عکس العملونو مخه ونیسي.

څنګه کولی شم د لوړې شوګر سره کافي وڅښم نو دا زما په هوساینې مثبته اغیزه کوي

• یوازې طبیعي محصول غوره کړئ.

په غلو کې ترټولو ګټور توکي. دا به ښه وي چې دوی د پخیدو دمخه سمدستي ځان ځان وچ کړئ. دا به نه یوازې د څښاک ګټې خوندي کړي ، بلکه د هغې عالي بوی او خوند به هم ولري.

د شکرو لپاره حل کېدونکي څښاک په بشپړ ډول بې ګټې دی. دا د غوره کیفیت نه د کرلو څخه جوړ شوی دی. په تولید کې ، دوی د تودوخې څو درملنې کوي ، نو هیڅ ګټور مادې په څښاک کې پاتې ندي. دوی لومړی تیاره شوي ، د جوش اوبو سره پخه شوي ، بیا چمتو شوي محلول پاؤډر حالت ته وچ کیږي.

د تایید وړتیا ښه کولو لپاره ، ذائق کونکي ایجنټونه په انارو کې اضافه شوي چې لبلبي او ځيګر ته زیان رسوي.

د شکرې ناروغۍ لپاره شنه کافي ترټولو ګټور ګ .ل کیږي.

• له دې مشروب څخه ناوړه ګټه مه اخلئ.

غوره ده چې دا په سهار وڅښئ. که تاسو د ماسپښین په اوږدو کې ځان سره ځان پام وکړئ ، نو په ماښام کې تاسو کولی شئ د اضطراب احساس وکړئ ، او په شپه کې به دا د بې خوبۍ لامل شي. ډاکټرانو ته اجازه ورکول کیږي چې په ورځ کې له 2 پیالو څخه ډیر وڅښئ ترڅو یوازې ترې ګټه واخیستل شي.

• دې ته ګټور ملکیتونه لوړولو لپاره مصالحې اضافه کړئ.

مسالې هضم ته وده ورکوي او ډیری ګټور نښې عناصر لري. تاسو کولی شئ په خپل څښاک کې په څښاک کې اضافه کړئ: لوبیا ، تور مرچ ، ارچین ، جنجور ، لونګ ، وینیلا او نور موسمونه

الیچی د عصبي سیسټم نورمال کوي او د معدې فعالیت ښه کوي.

دارچینی به انفلاسیون پروسو ته مخه کړي ، د سترګو لید به ښه کړي او د وینې دوران به ډیر کړي. دا به د معافیت سیسټم پیاوړی کړي او د عام سړې سره مبارزه کې مرسته وکړي.

ادرک د نښو کمولو او درد کمولو کې مرسته کوي ، هضم ښه کوي ، او د میتابولیزم ګړندي کوي. د انګیر کافي قوي ځواک ، انرژي ورکوي ، د سخت فزیکي فشار وروسته بدن آراموي ، د عصبي سیسټم درملنه کوي.

فروټګ به د سړیو روغتیا ساتي ، حافظه به قوي کوي ، او د زړه ناروغي به مخنیوی کوي.

تور مرچ زهرجن لرې کوي ، د معدې کار نورمال کوي. دا مساله یو قوي انټيسیپټیک دی.

لونګ د دماغي جریان ښه کوي ، د زکام څخه ساتي ، رواني فعالیت هڅوي.

ونیلا فشار کموي ، آرام کوي ، ارامه کوي ، خوب عادي کوي.

غوړ خواړه به د ځګر او پانقراس لپاره یو اضافي بار وي. د کریم پرته کافي به تاسو سره مرسته وکړي ګړندی وزن له لاسه ورکړي.

• د بورې پرځای طبیعي خواږه وکاروئ.

د بورې غوره بدیل سټیویا دی. تاسو کولی شئ سوکروز هم وکاروئ ، مګر تاسو اړتیا لرئ چې دا یو کپ ته نیم لکه د بورې اضافه کړئ ، ځکه چې دا خوږ دی.

• د خرڅلاو ماشینونو څخه مشروبات مه څښئ.

دوی ګټور ندي ، مګر مختلف خوندونه شتون لري.

پدې توګه ، کافي کولی شي د شکرو سره څښل شي. دا د هورمون انسولین ته د بدن حساسیت ډیروي او په وینه کې د ګلوکوز جریان ورو کوي ، نو دا څښاک کولی شي د بورې په کچه کې ناڅاپي سپکونو څخه مخنیوی وکړي. د وروستي مطالعاتو په وینا ، که چیرې یو څوک دا هره ورځ وخوري ، نو د 2 ډایبایټس خورا ورو وده کوي. د شکر ناروغۍ لپاره شنه کافي بدن ته ترټولو ګټه چمتو کوي ، د ناروغۍ لخوا ضعیف.

د ډایبېټایټ 2 ډولونو لپاره بندونه: ترکیبونه او درملنه ، د بورې کمولو لپاره انفیوژن

د ډایبېټس میلیتس یوه ناروغي ده - کوم چې لازمي جامع درملنې ته اړتیا لري چې هدف یې د کاربوهایډریټ میتابولیزم ښه کول او د وینې شکر کمول دي. خورا مثبتې پایلې د دودیز درملو ترکیبونو سره د دودیزې ذیابیطس درملنې ترکیب سره ترلاسه کیدی شي.

د درملو بوټو کې چې د مؤثره ناروغۍ سره مبارزه کې مرسته کوي ، لونګ یو ځانګړي ځای نیسي. لونګ د ډیری خلکو لپاره د مسالې په توګه پیژندل کیږي ، په هرصورت ، دا نه یوازې یو خوندور بوی لري ، بلکې خورا ارزښت لرونکي درملو ملکیتونه هم لري.

د دې د ځانګړو ملکیتونو له امله ، ګیډۍ د ګلوکوز لوړولو کې مرسته کوي ، د کاربوهایډریټ میتابولیزم نورمال کوي او د وینې شکر ټیټوي ، کوم چې د شکر ناروغۍ لپاره خورا مهم دی. سربیره پردې ، دا وړتیا لري چې ناروغ د سترګو له خطره وژغوري ، کوم چې د شکرو مکرر اختلال دی.

لونګ یو بډایه ترکیب لري ، کوم چې د دې لوړ شفاهي ملکیتونه توضیح کوي. یوازې یو لونګ جواني لري:

• د قیمتي لازمي غوړ د نادره اروماتي موادو سره لکه یوجینول ، کیریوفلین او یلانجن ،
• د پولیونسریټریټ شوی غوړ اسیدونه اومیګا 3 او اومیګا 6 ،
• الکولائډز او flavonoids ،
• ګلایکوسایډونه
• ویټامینونه: کیروټین ، ascorbic اسید ، د B ، E او K ګروپ ټول ویټامینونه.
• معدنيات: پوټاشیم ، کلسیم ، سوډیم ، مګنیزیم ، فاسفورس ، اوسپنه ، منګنیز ، مسو ، سیلینیم ، زنک ،
• فایبر او pectin فایبر ،
• ټنینز.

دا ترکیب د شکر ناروغۍ لپاره لازمي طبیعي درملنه رامینځته کوي ، کوم چې د دې د ټیټ نرخ له امله ټولو خلکو ته د بورې لوړې کچې سره شتون لري.

د 2 ډایبېټس میلیتس کې د لرګي درملو بوټو درملنې ملکیتونه نشي ډیر کیدی. دا په بشپړ ډول په ټول بدن باندې د درملنې قوي اغیز لري ، د ناروغۍ نښو سره مقابله او د ناروغ حالت ښه کولو کې مرسته کوي. Clove لاندې درملنې اغیزې لري:

هایپوګلیسیمیک. د لرګیو دغه ملکیت د شکر ناروغۍ په درملنه کې خورا مهم دی ، ځکه چې دا د کولمو د کچې په راټیټولو کې مرسته کوي د کولمو مغزو ته د هغې جذب وروولو سره. دا د فایبر او پکتین د لوړې مینځپانګې لخوا اسانه کیږي ، کوم چې شوګر ته اجازه نه ورکوي ډیر ژر جذب شي او په دې توګه د هایپرګلیسیمیا د بریدونو مخه ونیسي. او هم:

1. دا د چاقۍ سره مبارزه کوي. د دویمې درجې د شکر ناروغۍ کې بند له ناروغ سره د اضافي وزن سره مبارزه کې مرسته کوي ، کوم چې ډیری وختونه د دې ناروغۍ پراختیا اصلي لامل دی. پدې مساله کې موجود فایبر لوی مقدار د غوړ او کاربوهایدریټ جذب مخه نیسي ، کوم چې د ناروغ ورو وزن کمولو کې مرسته کوي.
2. اینټلیجیرنیک. د لرګي استخراج د هر ډول الرجیکي عکس العملونو په وړاندې پیژندل شوی درملنه ده. هغه مواد چې بوټي رامینځته کوي تاسو ته اجازه درکوي ژر تر ژره د هسټامین عمل غیر فعال کړي ، یو پروټین چې الرجونه هڅوي ، او په لومړي سر کې د دې رنځپوهنې پروسې پرمختګ مخه نیسي.
3. د درد درمل. لونګ د درد حتی سخت فشار کمولو کې مرسته کوي ، پداسې حال کې چې په بدن باندې منفي اغیزه نلري ، لکه د ډیری درد وژونکي.
4. د انفلاسیون ضد. یوجینول ، چې د لرګیو برخه ده ، یو پیاوړی انټي مایکروبیل ایجنټ دی چې د باکتریا ناروغۍ په اغیزمنه توګه مبارزه کوي. او الکولایډز او فلاونوایډز د انټي بیوټیک طبیعي ډولونه دي ، له همدې امله دوی کولی شي حتی د قوي انفلاسیون پروسې سره مقاومت وکړي. کله چې متقابل عمل وکړئ ، دا درمل د دې وړتیا لري چې د هرډول ساري ناروغۍ مخه ونیسي ، کوم چې د شکر ناروغۍ لپاره خورا مهم دی.
5. بحالي. لونګ په بشپړ ډول په ټول ارګان کې ګټور اغیزه لري ، د میتابولیزم ښه کول ، د معافیت زیاتوالی او د ناروغ سره نوي ځواک او انرژي چارج کول.

کاریال

د پوټکي سره د شکر ناروغۍ درملنه ترټولو اسانه لار دا ده چې په منظم ډول دا مساله د پخلي لپاره د خوندور موسمي کولو په توګه وکاروئ.

په هرصورت ، د لا ژور درملنې اغیزې ترلاسه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د دوديز درملو ترکیبونو مطابق د لونګو څخه یو درمل چمتو کړئ.

په ورته وخت کې ، ترکیب اړتیا نلري پیچلي وي ، ځکه چې لونګ په خپل ځان کې یو غوره درمل دی. له همدې امله ، د قوي شخړو کې یو ساده ډیکشن یا انفیوژن به د معقول شفا ورکولو اغیزې ترلاسه کولو لپاره کافي وي.

د لرګیو انفیوژن. د دې چمتو کولو لپاره تاسو ته اړتیا لرئ:

• شاوخوا 25 قهوه قیدونو ،
• د اوبو یو ګیلاس
• پخلی شوی پخلی د پوښ سره.

مساله په پخلی کې واچوئ ، ګرمې اوبه او پوښ کړئ. لوښي د تولیه سره وتړئ او د شپې لپاره ټینګار لپاره پریږدئ. احتیاط سره چمتو شوی انفیوژن په شیشې کانټینر کې واچوئ ترڅو جوانې په هغې کې نه شي. درمل باید د خواړو څخه نیم ساعت دمخه په ورځ کې درې ځله واخیستل شي ، د انفیوژن ټول حجم دریمه برخه.

دا انفیوژن په هغه ناروغ کې د وینې شکر ټیټ کولو لپاره مناسب دی چې د 2 ډایبایټیس ناروغي لري.

د لرګیو کښل د یوې پریکړې لپاره ، تاسو باید لاندې ونیسئ:

1. شاوخوا 150 g وچ لونګ ،
2. سوړ اوبه 300 ملی لیتر
3. کوچني enameled سوس پین د یو پوښ سره.

خام توکي په سوسیپین کې واچوئ او سړه اوبه یې واچوئ. لوښي په اور کې واچوي او انتظار وکړئ ترهغې پورې چې اوبه وخوځي. تودوخه لږترلږه ته راکم کړئ ، پین د پوښ سره پوښ ​​کړئ او د 10-15 دقیقو لپاره پخلی کولو ته پریږدئ. بوره او فشار اچول. درمل په ورځ کې درې ځله 10 دقیقې مخکې د 50 ملی لیتر خواړه وخورئ.

دا ډول ککړتیا په مؤثره توګه شوګر کموي او په بدن کې د ګلوکوز د زیاتوالي مخنیوي کې مرسته کوي حتی د کاربوهایډریټ لرونکي خواړو خوړلو وروسته.

د شکرې ناروغۍ لپاره د دواړه خواړو او لیوالتیا درملنې کورس باید لږترلږه شپږ میاشتې وي.

دا به د ناروغۍ څرګندیدو کې د ثابت کموالي ترلاسه کولو کې مرسته وکړي او د ناروغ هوساینې ته به د پام وړ وده ورکړي.

اړخیزې اغیزې

دا باید په یاد ولرئ چې د ډایبایټس ډیری ناروغان د لوند درملو سره ښه زغمل کیږي.

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

اړخیزې اغیزې یوازې د ناروغانو په کوچنۍ برخه کې موندل کیږي څوک چې د لنګي انفیوژن یا زحمت ایستلو وروسته سمدلاسه تیریږي.

د دې حقیقت سربیره چې د لونګ نبات په بشپړ ډول د انسانانو لپاره خوندي دی او د دې توان نلري چې په بدن کې جدي ګډوډي رامینځته کړي ، داسې قضیې شتون لري کله چې د هغې کارول ناغوښتل شي.

د دې حقیقت سربیره چې لونګ د شکر ناروغۍ لپاره طبیعي ، طبیعي درملنه ده ، ځینې وختونه دا کولی شي ځینې اړخیزې اغیزې رامینځته کړي ، لکه:

1. د خوند اختلال
2. التهاب ، خواګرځی ،
3. اسهال
4. په سر کې درد
5. د زړه سوځیدنه

مخنیوی

په لاندې شرایطو کې کارنیشن سپارښتنه نه کیږي:

• د معدې تیزابیت سره ګیټریت
• د معدې یا ډیوډینال زخم ،
• حمل لونګ کولی شي د رحم رحم زیات کړي او د وخت دمخه زیږون لامل شي.

په نورو ټولو قضیو کې ، لوند درملنه د شکرې ناروغۍ درملنې خوندي او مؤثر میتود په توګه په خوندي ډول وکارول شي ، په اغیزمنه توګه د وینې د شکر کچه ټیټه کړي.

سربیره پردې ، لنګونه د شکرو ډیری پیچلتیاوو سره مرسته کوي ، لکه د لید ضعیف کول ، د داخلي ارګانونو سوزیدونکي پروسې ، د زړه ناروغي سیسټم ، د معافیت کمیدل او د پوټکي ضعیف کمښت.

د دودیز درملو درملنې سره ترکیب کې ، لونګ د ناروغۍ په جریان کې د پام وړ اصلاحاتو ترلاسه کولو او د ناروغ د ژوند کیفیت کې د پام وړ ښه والي کې مرسته کوي.

د شکرې ناروغۍ لپاره د لرګیو په سمه توګه کارولو څرنګوالی سربیره پدې مقاله کې ویډیو کې موندل کیدی شي.

د لونګ ترکیب

اصلي مساله انسان ته د ډیر وخت لپاره پیژندل شوی. د دې ځانګړتیا بوی او خوندور خوند د پخلي او عادي کورنو کې د پراخه شهرت لامل شوی. په هرصورت ، یو څو د دې کښت شفا امکانات خبر دي ، کوم چې د ځانګړي کیمیاوي جوړښت له امله واقعیا دي.

پدې کې شامل دي:

1. اوبه.
2. فایبر او pectin فایبر.
3. غوړ ، پروټینونه او کاربوهایدریټونه. 20 g ، 6 g او 27 g په هر 100 g محصول کې ، په ترتیب سره.
4. لازمي غوړي د موادو شتون سره لکه یوجینول ، کیریوفلین ، یلانجین او نور.
5. Alkaloids او flavonoids.
6. ارګانیک او غوړ اسیدونه.
7. د ګروپ B (1 ، 2 ، 6) ویټامینونه ، PP ، A ، E ، C.
8. عناصر ومومئ: مګنیزیم ، پوټاشیم ، فاسفورس ، کلسیم.

د اړینو مرکبونو دومره بډایه مینځپانګه کښت د "خوږې ناروغۍ" پروړاندې مبارزه کې اړین ګ .ي. د ډایبېتېز دوه ډوله لونګ د دودیز درملو درملنې کې عالي اضافه کیدی شي.

لونګ څنګه د شکرو سره مرسته کوي

د ډیری بیولوژیکي فعال اجزاو شتون له امله ، طبیعي درملنه د دې وړتیا لري چې د انسان په بدن باندې یو شمیر شفاهي اغیزې وکاروي.

د شکرې ناروغانو لپاره ترټولو مهم لاندې دي:

1. هایپوګلیسیمیک. په وینه کې د شوګر مقدار کمول په کولمو کې د هغې جذب ورو کولو سره ترلاسه کیږي. فایبر او pectin د ګلوکوز اخیستل منع کوي او په ګلاسیمیا کې د ناڅاپي زیاتوالي مخه نیسي.
2. د انفلاسیون ضد. د کښت استخراج د هسټامین عمل په بشپړ ډول بې اغیزي کوي ، د رنځپوهنې پروسې د پراختیا اصلي میکانیزم فشار راوړي.
3. د درد درمل.
4. انتمیکروبیال یوجینول د مشهور مسالې برخې په توګه یو پیاوړی انټيسیپټیک دی. الکولایډز او فلاونوایډز طبیعي انټي بیوټیک دي. د دې مرکبونو ګډ تاثیر د انفیکشن پرمختګ مخه نیسي ، کوم چې په ځانګړي ډول د دوامداره هایپرګلیسیمیا ناروغانو لپاره مهم دی.
5. د ډایبایټس میلیتوس کې قهوه د دې سره د ناروغ د بدن وزن تنظیموي. فایبر د غوړ او کاربوهایدریټونو ډیر ژر جذب کیدو مخه نیسي. دا اثر په ځانګړي ډول د چاقۍ چاقۍ ناروغانو لپاره مهم دی.
6. بحالي. نبات بدن ښه ټون کوي ​​او په بدن کې میټابولیک پروسې عادي کوي.

د شکرې ناروغۍ لپاره لونګ څنګه وکاروئ؟

د ناروغ په رژیم کې د مسالې معرفي کولو خورا مشهوره لاره د موسمي کولو په څیر اضافه کول دي. د پاک پاک ماسټر پیسونو لوی ډول شتون لري چې نشي کولی یې پرته ترسره کړي.

دا خورا مهم دي چې د محصول په کارولو سره دا ډیر نه کړئ. دا د بډایه بډایه خوند لري ، نو ټول خلک د ورته موسم تودوخې اضافه کولو سره په مساوي ډول خواړه نه خوښوي.

د شکرو ډایپایټ 2لونګ د لاندې ترکیبونو کارول شامل دي:

• انفیوژن. دا اړینه ده چې د 20-25 جواني واخلئ او 250 ملی لوند تودو اوبو سره ډک کړئ. پرېږدئ چې دا د 12 ساعتونو لپاره وخورئ ، فشار. له خواړو څخه 20 دقیقې مخکې په ورځ کې 3 ځله د څښاک حجم 1/3 وڅښئ ،
• د شکرې ناروغۍ لپاره د لرګیو کنده 100-150 g وچ لوند خام مواد 300 ملی لیتر اوبو ته اچول کیږي. په ټیټ تودوخه د 10 دقیقو لپاره وخورئ ، یخولو ته اجازه ورکړئ. چا.. دا د خواړو څخه 10 دقیقې مخکې د څښاک 50-100 ملی لیتره مصرف ارزښت لري.

د دواړو ترکیبونو لپاره د درملنې کورس ورته دی - 6 میاشتې. د بوټو درمل تل نرم ، مګر اوږد عمل کوي.

ناپسندیدونکي اغیزې او مخنیوی

اساسا ، د لرګیو کارول د ټولو ناروغانو لخوا ښه زغمل کیږي. د محصول طبیعت د منفي عکس العملونو لږترلږه خطر چمتو کوي.

په هرصورت ، په ځینو ناروغانو کې ، لاندې پدیدې لیدل کیږي:

1. په خوند کې بدلون.
2. التهابي ، کانګې ، اسهال
3. سر درد
4. د زړه سوځیدنه

د اوږدې مودې کارولو سره ، کښت د معدې تیزابیت ډیروي ، کوم چې کولی شي د شدید هاضمي اختلالاتو لامل شي.

د لاندیني رنځپوهنې شرایطو لرونکي ناروغانو لپاره د ډایبېب ناروغۍ کې د درملو سپارښتنه نه کیږي:

• د هایپرسیډ ګیټریټیس ،
• د معدې یا ډیوډینم پیپټیک زخم ،
• حمل کښت د دې توان لري چې د رحم رحم زیات کړي ، کوم چې کولی شي د وخت دمخه اختلالاتو لامل شي.

د لیوانو سره فایټوتراپي د درملو له ډیری بدیل اختیارونو څخه یو دی. حتما ، دا د "خوږ ناروغي" سره د ناروغ وضعیت مثبت اغیزه لري. په هرصورت ، دا خورا ډیر مه کوئ او د ثابت درملو په اړه هیر کړئ.

په ښه توګه په نورم کې د ګلوکوز مقدار ساتل یوازې د رژیم ، ډز شوي فزیکي فعالیت ، درملو او بدیل درملنې میتودونو ګډ تاثیر له لارې ترلاسه کیدی شي.

زه د ډایبیټیک ډوډۍ لپاره څه شی پخلی کولی شم؟

• د شکرې تغذیه اساسات
• د اونۍ لپاره ورځنۍ مینو
• د صحي رژیم خواړو ترکیبونه

د ډایبېټایټز دوه ډوله لپاره ، د شپې خواړه د ناري په څیر خورا مهم دي ، ځکه چې دا ورځنی مینو بشپړوي او له همدې امله باید د خورا پاملرنې سره چمتو وي. د رژیم درملنې لپاره د قواعدو معیارونو تعقیب سربیره ، دا مهمه ده چې د ورځني ډول ډول برتن ساتلو لپاره د دې لپاره چې د بندیز تعقیب لپاره د ناروغ هڅونه وساتئ.

د شکرې تغذیه اساسات

په 2 ذیابیطس کې ، د خواړو یا کارول شوي محصولاتو کالوري مینځپانګه تل په پام کې نیول کیږي ، د دوی ګلیسیمیک شاخص محاسبه کیږي ، او د تغذیه ارزښت تحلیل کیږي: د پروټینونو ، غوړ ، کاربوهایدریټونو او نباتاتو فایبرونو تناسب. د دې لومړني مقرراتو پراساس ، تاسو سمدلاسه تصور کولی شئ چې د شکر ناروغۍ اوسط ډوډۍ باید څه ډول وي: پرته له غوړ او تلي خواړو ، د اندازې خدمتونو څخه ، د غوښې یا کب نیولو شتون سره. د اجازه لرونکي برخې اندازې څخه ډیر مه کوئ یا د زړه له کومي ډوډۍ پخ کړئ ، د کوم دلیل لپاره دلیل شتون لري. لومړی ، د ماښام خواړو وروسته ، هیڅ فزیکي فعالیت شتون نلري ، او د خوب وخت نږدې دی ، او له همدې امله دا د معدې معادل د "درانه" خواړو سره بارولو ارزښت نلري ، ترڅو ناروغ ته د ناراحتۍ لامل نشي. دوهم ، که تاسو د پیوازیر په وینا د کلاسیک رژیم 9 شمیره تعقیب کړئ ، ډوډۍ باید تل دوهم ډوډۍ ولري - د ګیلاس کیفیر ، د مثال په توګه ، یا جوت ، کوم چې پخپله هم خورا خوښ دي.

د شکرې ناروغۍ کې د تغذیې اصلي اصل په کوچني برخو کې فوق العاده تغذیه ده ، پداسې حال کې چې د پخلي شوي خواړو تغذیه تنوع ته درناوی لري.

لنډیز ، موږ کولی شو ووایو چې سم خواړه به ورته وي: د ټیټ کارب غلو څخه د حبوباتو کوچنۍ برخه ، د تازه یا پخې شوي سبزیجاتو سلاد ، د جوش شوي یا پخې شوې غوښې څو ټوټې ، د یوې اونۍ لپاره بدیل د کب د ټیټ غوړ لرونکي ډولونو سره.

بله مهمه تبصره په ډوډۍ کې د کاربوهایډریټ مقدار پورې اړه لري ، ځکه چې یو څوک باید دا حقیقت په پام کې ونیسي چې د ډوډۍ وروسته د ډایبایټیک تمه لري پرته له خواړه ، ناڅاپي پورې. د وینې د شکرو له ډیرو کمیدو څخه مخنیوي او د شپې د هایپوګلاسیمیا مخنیوي لپاره ، د ماښام خواړه ممکن یو څه ډیر "اوږد" کاربوهایډریټ ولري ، کوم چې به ورو ورو د خوب پرمهال د بدن لخوا جذب شي (په ځانګړي توګه د انسولین درملنې سره ریښتینی).