توت: ګټه ، ګټه او زیان

توت د ونې د کورنۍ پورې اړه لري. لکه څنګه چې د نبات هرې برخې ډیری B ویټامینونه لري ، په ځانګړي توګه د توت په برخه کې ډیری ویټامین B1 او B2. بیولوژیک فعال اجزا د نورمال کاربوهایډریټ میتابولیزم لپاره اړین دي ، د بدن د نسجونو لخوا د ګلوکوز ښه جذب.

ویټامین B1 (چې د تایامین په نامه هم یادیږي) د انزایمونو د برخې په توګه ارزښت لري چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم تنظیم کولو لپاره مسؤل دي. پرته له دې ، د اعصاب او مرکزي عصبي سیسټم کافي فعالیت ناممکن دی.

ویټامین B2 (بل نوم ریوفلاوین) د وینې شکر کې د پام وړ کمښت کې مرسته کوي ، ویټامین B3 یو مهم مادې دی چې د وینې رګونو د رګونو د ریاست تنظیم کوي ، د وینې دوران ښه کوي.

د بیر د تکرار مصرف له امله ، دا امکان لري چې د بایو کیمیکل پروسو عادي کولو ته ورسیږو. د خوږ خوند سره سره ، د توتان کالوري مینځپانګه د هر سل ګرامه لپاره یوازې 49 کیلوکالوري ده. د درملو اهدافو لپاره ، تاسو غوښتنه کولی شئ:

ایا توت د پانقرایټائټس سره امکان لري؟ خام مواد یو ښه انټيسیپټیک کیږي ، د بیدونکي ، کسر ضد ، انفلاسیون ضد ، ډایفوریټیک او ډیوریتیک په توګه لوی کار کوي. دا په پراخه کچه په لوک درملو کې کارول شوی ، او د پانقراس په ناروغۍ اخته کیدو په درملنه کې عالي پایلې ورکوي ، د ډایبېټس میلیتس او پانقرایټس.

د پانکریټایټس ګټه څه ده

رسمي درمل د پانکریټایټس لپاره د توت ونې نه کاروي ، په هرصورت ، د خلکو تجربې ښیې چې توتان د پانقراس په التهاب پروسه کې د روغتیا په حالت کې ګټور اغیزه لري.

بیری ډیری طبیعي ګلوکوز ، فرټکوز او سوکروز لري ، د بار بار کارولو سره ، بدن د دې موادو سره مطمع کیږي ، یو څوک د ښه احساس احساس کوي ، هغه خپل مزاج لوړوي ، د ټوله ورځ لپاره خوشحالي څرګندیږي.

ارګانیک اسیدونه دا امکان لري چې د هاضمي سیسټم فعالیت ښه کړي ، د سټول ناخوالې له مینځه یوسي. که چیرې د پانکریټایټس ناروغ په دوراني اسهال اخته وي ، نو هغه باید د توبر او سړو اوبو یوځل کار پریږدي ، دا ډول اختلاط به ګډوډي لا نوره هم زیاته کړي.

د پانقرایټائټس سره ، دا په ځانګړي توګه مهم دی چې د ټیټ کالوري بیري په کوم مقدار کې د پاکې پخلي او بیلابیلو مزو کې اضافه شي. د توتانو جوس:

• د بدن څخه زهرجن مواد لرې کولو کې مرسته کوي ،
• د antipyretic په توګه کار کوي ،
• بدن د منرال مرکبات سره بډای کوي.

سربیره پردې ، توت د وینې د شکرو عادي کچې ته لار هواروي ، دوران سیستم ښه کوي.

له همدې امله ، موږ کولی شو په ډاډ سره ووایو چې میوې د رژیم تغذیه لپاره مثالي دي ، له هغې څخه د کمپیوټرو ، جیلی ، جیلی او نورو توکو پخولو اجازه لري. مګر دا هم هیر کړئ چې هر ناروغ سړی کولی شي انفرادي زغم ولري ، نو تاسو اړتیا لرئ د بیری محدود کړئ.

کله چې ناروغ نشي کولی چې ځان د توتانو انکار وکړي ، او هغه ورته حساسیت لري ، د استثنا په توګه ، دا وړاندیز کیږي چې هره ورځ یو څو بیرني وخورئ ، له دې مقدار څخه به دا بد نه شي ، بریدونه به نه وي.

د توتانو ب .ې

د تنوع او بلوغ د درجې پورې اړه لري ، د توتانو خاصیتونه توپیر لري ، مقابل پورې. د مثال په توګه ، د لوړ چاقو سره د لامبو شوي تاکونو کارول به د دې ناروغۍ له مینځه وړلو کې مرسته وکړي لکه د پانقراټیټس اسهال په توګه ، او د میوه لرونکي میوې ښه ضعیف کیږي او د قبضیت ناروغانو کې د کارونې لپاره اشاره کیږي.

همدارنګه ، پخه توت د پښتورګو او زړه فعالیت له امله رامینځته شوي puffiness په وړاندې درملنه کیدی شي ، ځکه چې دا یو ډیوریتیک محصول دی. د توتانو سور ډولونه به په وینې باندې ګټور اغیزه ولري ، په عصبي سیسټم کې سپین.

تازه بیری به خپل ګټور ملکیتونه د دریو ورځو لپاره وساتي ، او بیا که په یخچال کې ساتل کیږي. له دې امله ، توت د ترانسپورټ لپاره مناسب نه دی. که تاسو بیری وچ یا کنګل کړئ ، نو د درملنې ټول ملکیتونه ، ویټامینونه او مینرالونه به په کې په بشپړ ډول خوندي شي.

موږ باید هیر نکړو چې توت باید ونه کارول شي که چیرې ناروغ ، د پانکریټایټس سربیره ، کولیکسیسټیټس ، د ډایبایټس میلیتس ، په غدود کې د انفلاسیون پروسي یو بار ملګری ، او د بېالبېلو شدت لیدل کیږي.

د پانکریټایټس لپاره ترکیبونه

په پینکریټایټس کې توت د درملنې ایجنټونو چمتو کولو لپاره د خامو موادو په توګه او په پخلی کې د اجزا په توګه کارول کیدی شي. دا د چای څښلو لپاره ګټور دي چې د یوې چمچ شوي ټوټې پا leafو او یو ګلاس جوش اوبو څخه جوړې شوې چای وڅښئ. څښاک د ورځې په جریان کې په پخلي مقدار کې مصرف کیږي ، د دې سره تاسو کولی شئ تازه توت وخورئ.

د پخلی کولو لپاره ، د سپینو یا تور ډولونو لوی بیرغونه واخلئ ، دوی ترټولو بوره لري. میوې ترتیب کیږي ، ښاخونه ، پا andي او نور غیر ضروري پاکولونه لرې کیږي ، ډډونه د کینچی سره کټ شوي. بیا په نرمۍ سره د خولې لرې کولو لپاره د یخ اوبو سره وینځئ ، اوبو ته اجازه ورکړئ چې اوبه شي.

په سکلیډ شوي جارونو کې ، لوبیا په کلکه بسته شوي ، د شربت سره مینځل شوي ، د سپینې توت لپاره دا باید د 30 solution حل وي ، د تور توت لپاره - 45 sugar د شکر محلول. وروسته له دې چې جار د 20 دقیقو لپاره تعقیم شي. کله چې ډیر وزن ولري ، د بورې مقدار باید لږترلږه ته راکم شي یا په عمومي ډول دا محصول د طبیعي خوږو سره ځای په ځای شي.

پخلی شوي لوی بیرونه ترتیب شوي ، کثافات او ناپاکي پاکوي ، د اوبو لاندې اوبو لاندې مینځل کیږي یا ګرمو اوبو کې په یوه کڅوړه کې ډوبولو سره. تاسو به اړتیا هم ولرئ چې جزئي ډډونه لرې کړئ. وروسته له هغې چې د بورې شربت چمتو کیږي ، د هر کیلوګرام بیرج لپاره تاسو اړتیا لرئ 500 g بور شوګر او دوه ګیلاس اوبه واخلئ. په اوږدمهاله پانکریټایټس کې ، ناروغ پخپله کولی شي د ځان لپاره د بورې اندازه وټاکي ، ځکه چې دا ټول د شخص په خوند پورې اړه لري. جام باید خواږه نه وي ، مګر نه خوندور ، ځکه چې دا به د پانقراص حالت منفي اغیزه وکړي.

لوبیا د ګرمو شربت سره مینځل کیږي ، په ورو ګاز کې د تودوخې حالت ته راوړل کیږي ، بیا د چولۍ څخه لرې او د څو ساعتونو لپاره انفجار کولو لپاره پریښودل کیږي. د دې سکیم مطابق ، تاسو به اړتیا ولرئ چې جام نور څو ځله وخورئ ، په پای کې تاسو کولی شئ یو لږ سایټریک اسید اضافه کړئ. بشپړ شوی محصول کارک شوی ، د کمپلې پوښل شوی او په طبیعي ډول یخیدو ته اجازه ورکول کیږي.

د سپینې توت استخراج

د کښت کونکي میوې تنظیم شوي ، د روانو اوبو لاندې مینځل کیږي ، په کینساس کڅوړه کې اچول شوي او فشار ورکول کیږي. بله لاره شتون لري - د 10 کیلوګرامو توت لپاره یو لیتر اوبه اضافه کیږي ، په جوش حالت کې راوړل کیږي ، د بار لاندې فشار لاندې.

نتیجه جوس فلټر کیږي ، په سست ګاز کې پخه کیږي تر هغه چې خام توکي د 3 ځله کم نه وي. د پخلی کولو پرمهال ، دا اړینه ده چې ډله لږ څه وخورئ ، له دې څخه فوم لرې کړئ ، ترڅو سوځیدلی نه وي. تاسو کولی شئ چمتووالی د فوم په واسطه وټاکئ ، هرڅومره ژر چې فومینګ د برتن مرکز ته نږدې شي ، پدې معنی چې محصول چمتو دی.

د توت شوي پخې شوي لوبیا باید د روښانه نسواري رنګ رنګ شي ، د دې خوند خوند خوږو سره ورته وي. دا اړینه ده چې محصول په سړه ب packه بسته کړئ ، سیل کول ندي چمتو شوي. ډوډۍ د ډوډۍ سره وخورئ یا په نورو برتنونو کې اضافه کړئ.

د کنډ خواړو چمتو کولو لپاره د هر رنګ توتان واخلئ ، دا هم اجازه لري چې د مختلف بیرچونو مخلوط وکاروئ. د توت پاخه شوي ونې د یخو اوبو لاندې مینځل کیږي (جریان باید قوي نه وي ، که نه نو کیلی به خراب شي او جوس له لاسه ورکړي) ، اوبو ته اجازه ورکړئ ، او بیا د تیلو په کڅوړه کې یو پتلی پرت کې پاتې شي. کله چې بیرونه وچ کړئ تاسو اړتیا لرئ د وخت په وخت سره مخلوط شئ ، دا به د توتان ټوله سطحه وچولو کې مرسته وکړي.

میوې د غوښې پوټکي له لارې تیریږي ، په شربت کې جوش شوي تر هغه چې ټول مایع تبخیر ، ګنډل شوي او ګرم ګیډۍ په پاک ، جریان کڅوړه کې ډک کړي ، دوی خورا لوړ ته ډک کړي. بیا کانټونه د درملو پوښونو پوښل شوي چې په طبي الکول کې ځړول شوي ، د فلزي خولۍ په سر کې کیښودل شوي ، او کان کیندل شوي. کله چې کانتینرونه یخ شي ، دوی د ذخیره کولو لپاره په سړه ځای کې اچول کیږي.

د هر ډول دائمي پانکراسیتس شکل سره ، هر وړاندیز شوي ترکیبونه باید په مناسب مقدار کې وکارول شي ، که نه نو د پانقراص زیات شوی بار رامینځته کیږي. همدارنګه ، د ناروغۍ د زیاتوالي پراختیا هم له پامه نه غورځول کیږي.

د توتانو ګټور ملکیتونه پدې مقاله کې ویډیو کې بیان شوي.

د توتانو روغتیا ګټې

• په ترکیب کې اجزاوې د انسان په بدن ګټور اثر لري.
• د توت د وریجو کارول د مختلف ویروسي ناروغیو مخنیوی دی.
• فعال عناصر په بدن کې میټابولیک پروسې عادي کوي ، د معدې د لارې فعالیت ښه کوي. تور میوې د خواړو مسمومیت کې مرسته کوي.
• د توتانو جوس د وینې فشار ټیټوي.
• بیر د تومورونو وده مخه نیسي.
• د توت ونې له بدن څخه زیانمن شوي رادیکالونه لرې کوي.
• بې رنګه بیرغ د زړه سوځیدنې راحتوي.
• د ونې میوه د سټوماتیتس او د شفا قهوه د نورو ناروغیو درملنه کوي.
• عصبي سیسټم آرام کړئ.
• په ماښام کې خواړه خواړه یو خوب پیاوړی کوي.

بیری د نارینه وو لپاره ګټې لري

د لومړي ځل لپاره دوی په آسیا کوچني کې د توت د ګټو ملکیتونو په اړه زده کړل. بیری زنک لري ، کوم چې په پروسټاټ کار کوي او د نارینه هورمونونو تولید هڅوي.

د توت کارول د تناسلي سیسټم د نارینه اختلالاتو مخنیوی دی. د بیا رغیدو ځواک به د توت ميوو سره مرسته وکړي ، د شاتو سره. تناسب: د 1 کیلو بیرونو لپاره تاسو به 250 ګرامه شاتو ته اړتیا ولرئ. په ورځ کې 3 ځله ، په ماښام کې یو خوندور درمل وخورئ.

توت د ارقامو لپاره ګټور دی.

د توت ونې میوې په کالوري کې خورا ټیټ دي او له همدې امله ګټور دي کله چې په رژیم کې مصرف شي. د توتانو ملکیتونه میتابولیزم ګړندي کوي ، پدې معنی چې اضافي پونډ ګړندي او اسانه ځي. د توتانو په اړه رژیم شتون لري - د څو ورځو لپاره تاسو اړتیا لرئ په عمده ډول دا بیری وخورئ ، دا د نری غوښې ، جوش شوي هګیو او کیفیر سره ضمیمه کوي. یوازې په 3 ورځو کې ، توت ، د تغذیې محدودیتونو تابع کول ، د 2-3 اضافي پونډو څخه د خلاصون لپاره مرسته کوي.

توت د وینې لوړ فشار او زړه ناروغۍ لپاره ګټور دی.

د توت په برخه کې ټول ګټور توکي دي چې د سالم زړه او رګونو فعالیت لپاره اړین دي. د توت پا leavesو څخه د چای ګټې د وینې رګونو پیاوړتیا ، د وینې پاکولو ، د وینې فشار نورمال کولو او د زړه درجه ښه کولو لپاره ګټورې دي.

د دې په څیر چای جوړ کړئ - د کڅوړو پا largeو دوه لوی چمچونه په جوش اوبو سره اچول شوي ، د پوښ څخه پوښ ​​شوي او د 20 دقیقو لپاره یې ټینګار کړی. دوی د خواړو څخه یوه ورځ دمخه څو پیالې وڅښئ ، او د توت چای ګټې به یې لوړې وي که چیرې شوګر پکې اضافه نه شي.

توت د وینې د کمښت لپاره ګټور دی.

د ونې د توت یا د بوټي د پوستکي ملکیتونه به د وینې ترکیب ښه کولو او ځواک او فزیکي پیاوړتیا کې مرسته وکړي. د صحي انفیوژن چمتو کولو لپاره ، 1 لوی لوی چمک شوی وچ شوی وری یا یو څو ګیډۍ د ګلاس اوبو اچولو اوبو سره وویشئ ، او بیا یې د پوښ سره وتړئ او د یو ساعت لپاره یې پریږدئ. تاسو اړتیا لرئ یو څه انفیوژن وڅښئ - د خواړو دمخه یوازې په ورځ کې 1 ځله لوی چمچ.

د ټوخي او يخنۍ لپاره توت

د SARS او انفلونزا سره ، د توت ونې ترکیب ګټور دی - د 2 بورې تازه بیرغ 500 ملی لیتر وډکا ته اچول کیږي ، 200 ګرامه بوره اضافه کیږي او دوی د 20 ورځو لپاره په تیاره ځای کې ساتل کیږي ، چې وخت په وخت سره تړل شوي کڅوړه شاکوي. کله چې وکارول شي ، نو رنګ نه یوازې ګړندي تودوخه کموي ، بلکه د وچ ټوخی سره یو میوکولیک اثر هم لري.
توت د پزې د کولمو لپاره کارول کیدی شي. له جوس څخه ترلاسه شوې تازه جوس په ورځ کې تر 6 ځلو پورې په پوزه 2-6 قطر کې اچول کیږي.

د توتانو شوگر

په ډایبیټس کې د توتانو ګټه دا ده چې کښت په پراخه کچه ریبوفلوین لري او د وینې شکر تنظیموي. د توت ونې په ځانګړي ډول د دوه ډوله شکرو سره د کارولو لپاره سپارښتنه کیږي.
د دې ناروغۍ سره ، تاسو کولی شئ د توت ګلونه وخورئ ، او تاسو کولی شئ ګټور انفیوژن واخلئ.

تودوخه د حرارت کمولو لپاره

په لوړه تودوخه کې ، په توتان باندې یو ضعیف انفیوژن مرسته کوي. یو څه میوې د بورې سره مخلوط کیږي ، تودو اوبو سره وینځل کیږي ، بیا مخلوط کیږي او تر هغه وخته څښل کیږي ترڅو د تودوخې درجه راټیټه شي. په هرصورت ، د وچ شوي مولبیري ګټې د تازه توکو څخه کم ندي.

د بوغمې د بوغمې څخه

دا به د پښتورګي فعالیت ته وده ورکړي او د puffiness لرې کولو کې مرسته وکړي. د تازه توتان میوو کې انفیوژن.

1. د بیرغونو لوی چمچونه په ښه ډول کنده وکړئ.
2. یو ګلاس د جوش اوبو او پوښ پوښ کړئ.
3. د 4 ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ ، او بیا فشار ورکړئ.

د دې لپاره چې پښتورګو ته غیر ضروري زیان ونه رسئ ، تاسو اړتیا لرئ په نیم ګلاس کې هره ورځ څلور ځله درمل وڅښئ.

د جواني څخه ژړل

توت د هیلمینتس لپاره د کور مؤثر درملنه ده. د درملو انفیوژن چمتو کول خورا اسانه دي ، تاسو اړتیا لرئ د نبات څو تازه پا leavesو یا د هغې میوه لرونکي څانګو باندې تودوخې اوبه واچوئ. درملنه د څو ساعتونو لپاره ټینګار کیږي ، او بیا دوی د خواړو دمخه په سهار او ماښام کې نیم ګلاس وڅښئ.

ایا دا امکان لري چې د توت ميوې وخورئ - د پانقرایټس سره توت؟

اساسا ، د توت ميوې تل د ګ massو ناروغيو د درملنې په توګه کارول شوي دي. د دودیزو درملو بې شمیره ترکیبونه د دې ثبوت دي او ، په لاره کې ، پانقرایټس هم یو استثنا نه و.

دمخه په پخوانیو وختونو کې ، د توت ونې میوې ، د هغې پا leavesې او پوټکي د دې ډول ناروغۍ لپاره په فعاله توګه کارول شوي ، نه یوازې د ناروغۍ دوران اسانه کولو لپاره ، بلکه د هغې د مخنیوي لپاره هم. او توتان پخپله نه یوازې په تازه ب inه ، بلکه په وچه ب usedه هم کارول شوي.

د پینکریټائټس او کولیسسیټایټس سره د چیریانو خواړه ولې ناغوښتل دي؟

د اضافه کیدو دورې په جریان کې د پانکریټایټس او چولیسټیټایټس سره تازه چیری په کلکه منع دي (حتی په لږ مقدار کې). بیری تیزابي ندی (په ځانګړي توګه ډیر زیات) نشي بلل کیدلی ، مګر د چیری ګرم پوټکی کولی شي دمخه انفلاسیون میوکوس غشا زیان ورسوي.

مهم! تازه چیری د میوو اسیدونه لري ، کوم چې حتی په لږ مقدار کې د انفلاسیون پروسې زیاتوالي لامل کیږي او په پایله کې ، د درد سینډروم فعالول. له همدې امله ، د Cholecystitis او Pancreatitis سره ، په حاد شکل کې پرمخ ځئ ، دا د مخنیوی وړ دی!

د ماشومانو لپاره ګټې

توت د لویانو او ماشومانو دواړو لپاره ګټور دی. بیری د الرجیک عکس العمل لامل نشي ، پداسې حال کې چې محصول ته انفرادي زغم امکان لري. د توت ونې د مثبتو ځانګړتیاو سره سره ، د 2 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومانو میوو ته مه ورکوئ.

کوچني هډوکي د چرګانو په غوړیو کې شتون لري د معدې بدن د معدې استر پاروي.

د ډاکټر سره مشوره وکړئ څوک به تاسو ته ووایی چې ایا دا محصول ماشوم ته ورکړل کیدی شي او په کوم مقدار کې.

د امیندوارۍ په جریان کې د توتو ګانو ګټې او زیانونه

د توت ونې د امیندوارو میرمنو لپاره ګټورې دي ، ځکه چې د میوو ترکیب په کې ویټامینونه شتون لري چې په بدن کې د مهمو عناصرو نشتوالی رامینځته کوي. سربیره پردې ، توت د معافیت سیسټم پیاوړی کوي ، کوم چې د یوې میرمنې لپاره مهم دی چې ماشوم راوړي.

د میرمنو لپاره دا ښه ده چې په ځانګړي ډول پخه شوي بیرونه وخوري. بې خونده توتان د معدې ستړیا هڅوي ، په ځینو مواردو کې مسموم کیږي.

امیندواره میرمنې باید په ورځ کې د بیر جواز کولو له اندازې (300 g) څخه ډیر نشي. څنګه چې محصول یو ډایوریټیک تاثیر لري ، نو له دې څخه ناوړه ګټه مه اخلئ. دا په پښتورګو باندې بار زیاتوي ، کوم چې شدید پړسوب هڅوي.

هغه میرمنې چې د مور شيدې تغذیه کوي کولی شي په خپل رژیم کې ملبیري شامل کړي. میوې په وینه کې د هیموګلوبین کچه ډیروي ، په عصبي سیسټم کې ګټور اغیزه لري ، د شیدو جریان زیاتوي ، او خوند یې اغیز کوي.

په مینو کې ورو ورو نوي محصول داخل کړئ ، د خواړو په اړه د ماشوم عکس العمل وګورئ. د محصول کارول بند کړئ که ستاسو ماشوم خولې ، الرجیک عکس العمل ، کولیک او نور ډیر څه ولري.

د وزن له لاسه ورکولو ګټې

محصول د کم کالوري مینځپانګې له امله د وزن له لاسه ورکولو لپاره کارول کیږي. 100 g محصول کې 43 kcal لري.د توت میوې په بدن کې میټابولیک پروسې عادي کوي ، د هایپوویټامینوس پراختیا مخه نیسي.

د دریو ورځو لپاره ، د توتانو رژیم 2-3 کیلو ګرامه اضافي وزن له مینځه وړي. په روژو ورځو کې ، د ټیټ غوړ رژیم خواړه وخورئ او په ورځ کې تر 2 لیترو پورې اوبه وڅښئ.

د توتانو رژیم

په ناري کې شامل دي: د پخې شوي غوړ یوه ټوټه ، د ګلو ګلابي نیم ګلاس.

د غرمې ډوډۍ: 3 جوش شوي هګۍ (لږ امکان لري) او نیم ګلاس د توت میوه.

ناڅاپي: د خټکي میوې 120 ګرامه.

ډوډۍ: د کیفیر 500 ملی لیتر (د ټیټ غوړ مینځپانګه).

روغتیایی ستونزې ، زکام ناروغي - یو وړاندیز چې د وړاندیز شوي رژیم سره اطاعت کولو څخه انکار وکړي.

د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره انفیوژن

توکي

• وچې میوې - table ચમચી ،
• اوبه - 1 جام.

د پخلی څرنګوالی: میوې وخورئ. اوبه وخورئ. ټوټې شوې میوې د جوش اوبو سره وخورئ او د 4 ساعتونو لپاره یې پریږدئ. څو ځله د چاسلوټ پوښ کړئ او د دې له لارې انفیوژن فشار کړئ.

د کارولو څرنګوالی: د ورځې په اوږدو کې په کوچني برخو کې د ګیلاس انفیوژن وڅښئ. د درملنې پرمهال چای مه څښئ. ماده منفي ګټور ملکیتونه اغیزه کوي ، د دوی اغیزې کموي.

پایله: دا وسیله مؤثره ده که چیرې د دودیزو او دودیزو درملو سره ترکیب وشي.

د پانکریټایټس سره

د توت عضوي اسیدونه هضم ښه کوي او د سټولو ستونزې له مینځه وړي. د بار بار اسهال سره محصول په احتیاط سره وکاروئ. حقیقت دا دی چې دا یو معتدل لالچیک دی ، نو دا په اوبو سره مه څښئ ، ترڅو حالت خراب نشي.

د پینکریټایټایټس خواړه شامل دي. د توت ونې میوې لږترلږه کالوري لري ، پدې معنی چې دا د رژیم خواړو لیست کې شامل کیدی شي. دا ګټور دی چې د توت ميوو سره کمپوټونه پخ کړئ ، جام چمتو کړئ.

د زړه لپاره توت

• توتان د زړه او وینې رګونو ناروغیو درملنه کوي. د معالجې ملکیتونه د جنین په ترکیب کې دي.
• اوسپنه او فولیک اسید د وینې جریان باندې مثبته اغیزه لري.
• ویټامین سي او flavonoids د وینې رګونو دیوالونه قوي کوي.
• پوټاشیم د زړه اندازه ټاکي.
• فعال مادې له بدن څخه کولیسټرول لرې کوي.
• درملنه د ونې وچې ریښې کاروي.
• ډاکټران سپارښتنه کوي چې په ورځ کې 2 جام توتان وخوري ، که چیرې د مخنیوي مخنیوی ونلري.

په کاسمیټکس کې توت

توت په کاسمیټولوژي کې غوښتنلیک موندلی دی. د کښت استخراج د عمر ضد اجنټانو کې کارول کیږي. کاسمیټیک محصولات ، چې د توت استخراج لري ، د پوټکي رنګ رنګ ختموي ، د اپیډرمیس نرموي ، د عمر ضد ضد خاصیتونه لري.

استخراجی د ویښتو لپاره د کاسمیټکس په جوړولو کې هم کارول کیږي. د وریښمو پولیپټایډونه د ویښتو قوي قوي کوي ، شین او حجم اضافه کوي. د توت نبات استخراج د نورو کاسمیټک اجزاو سره یوځای کیږي.

د پانکریټایټس سره د توتانو ګټور ملکیتونه

د دې حقیقت سربیره چې عصري درمل هیڅکله په رسمي ډول د پینکریټایټس سره د یو کس په بدن د توت د اغیزو په اړه اندیښنه نلري ، د دوديز درملو د "تجربې" پراساس ، موږ کولی شو لاندې ووایو:

• د توت ميوې په پراخه کچه طبيعي فروټوز ، سوکروز او ګلوکوز لري. د دوی دوامداره کارول بدن د دې موادو سره خورا بډای کوي ، کوم چې د ناروغ حالت خورا ښه کوي ، مزاج راپورته کیږي ، د قوت او انرژي چارج زیاتیږي.
• د عضوي اسیدونو شتون کولی شي هضم ښه کړي ، د سټ سره ستونزې له مینځه یوسي. په ورته وخت کې ، که یو څوک د دورې اسهال ناروغي ولري ، نو تاسو نشئ کولی د توتانو له مصرف کولو دمخه اوبه ونه څښئ ، دا ډول مرکب به د قوي لالچین په توګه عمل وکړي.
• توت د ټیټ کالوري محصول دی ، نو له همدې امله د توت میوو اضافه کولو سره د هغې پر اساس چمتو شوي خواړه د غذا خواړو په توګه پیژندل کیږي ، کوم چې په ځانګړي ډول د پینکریټایټس لپاره مهم دی.
• د توتانو جوس له بدن څخه زیان رسونکي مادې له مینځه وړلو کې مرسته کوي ، د انټيپیریټیک په توګه کار کوي. دا بدن د مختلف معدني مرکباتو سره بډای کوي.
• د توت ونې په وینه کې د شکر کچه نورمال کوي ، پداسې حال کې چې د وینې جوړونکي ارګانونو فعالیت ښه کوي.

په پینکریټایټس کې د توت ميوو د تاثیر ټولو ب Giveو ته په پام سره ، دا په ډاډ سره ویل کیدی شي چې د دې ناروغۍ سره خلک کولی شي د دې بیری سره جوړه شوي میوه وڅښي. تاسو جام کولی شئ.

دا مه هېروئ چې د پانقراټیټس هر ناروغ انفرادي حالت او هوساینه لري ، او دا امکان لري چې تاسو نشئ کولی په انفرادي ډول د انفرادي شاخصونو څخه په هر ډول ب inو خواړه وخورئ یا که کوم اضافي ناروغي شتون ولري.

نو ځکه ، که تاسو نشئ کولی دمخه د توت وری خواړو مخه ونیسئ ، نو یو څه لږ - دوه یا درې ټوټې وخورئ ، که چیرې د ورځې په جریان کې ناسم چلند او بریدونه شتون ونلري ، نو تاسو کولی شئ په خوندي ډول توت وخورئ ، مګر البته چې دا د هغه څه په حد کې دی چې جواز لري! او دا به غوره وي چې د یو ښه متخصص سره مشوره وکړئ څوک چې دا مسله څاري.