د شکرې ناروغۍ لپاره فلسیسیډ غوړ

د ډایبېټس میلیتس یوه ناروغي ده چې درملنه یې خورا ګرانه ده. د درملنې د اغیزمن کیدو لپاره ، باید د ځانګړو کړنو یوه سیټ ترسره شي ، پشمول د درملو کارول ، د رژیم خواړه او فزیکي فعالیت.

د ډیری ناروغانو لپاره دا ستونزمن کار دی چې د قیمتي درملنې پروسو لپاره تادیه وکړي. له همدې امله ، ډیری وختونه دوديز درملو ته مخه کوي. ډاکټران د اضافی درملنې په توګه د تیلو غوړ او د 2 ډایبېبایټس وړاندیز کوي. دا محصول په حقیقت کې د شکر ناروغۍ لپاره ځانګړی دی.

د فلکسسیډ غوړ اوس مهال مشهور درملنه ده. د لوکس ترکیبونو لوی شمیر شتون لري چې پکې د شکرو او غوړ غوړ تړاو لري.

د بدن لپاره د فلاسیسی غوړ ګټې

بدن د شکرې ناروغۍ او د Endocrine سیسټم ناروغیو له پراختیا څخه ساتي. دا د درملنې قوي خصوصیات لري. تغذیه کونکي معمولا د خوراکي توکیو په توګه اسانه هضم شوي او خورا ګټور په توګه د flaxseed غوړ وړاندیز کوي ، په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره چې د ضعیف غوړ میتابولیزم لري. فلکسسیډ غوړ د غوړ اسیدونو ځانګړی ترکیب لري.

ترکیب پکې شامل دي:

الفا-لینولینیک اسید - 60 ((اومیګا -3) لینولیک اسید - 20 ((اومیګا 6) اویلیک اسید - 10٪ (اومیګا 9) نور سنتر شوي غوړ اسیدونه - 10٪.

د تیلو تیلو منظم مصرف مرسته کوي په ډایبېټس کې د ډایبېټیک نیوروپتي پیښو کمولو کې مرسته وکړي.

عصري ساینسي مطالعات د بېالبېلو ناروغیو درملنې او مخنیوي لپاره د غیر متناسب غوړ اسیدونو اومیګا 3 او اومیګا 6 کارولو تاثیر تاییدوي ، لکه سټروک ، اتیرسکلروسیس ، د زړه ناروغي ، د شکر ناروغۍ میلیتس او نور ډیری.

په چمتووالي کې د موادو په اړه

د مغذي موادو په شرایطو کې ، زغر په لومړي سر کې دی. دا په داسې اسیدونو بډای دی:

فولک ، لینولیک ، سټاریک ، اویلیک ، پالمیټیک او نور.

سربیره پردې ، د غوړ اندازه کیږي:

کاربوهایدریټونه او پروټینونه ، فیټوټیسټرول ، لینیمیرین ، ټکوفیرول ، کیروټین ، pectin ، ویټامینونه ، میکرو- او میکرو میکیلونه.

د دې ترکیب څخه مننه ، د تیلو غوړ کولی شي د هر ډول ډایبایټس میلیتس مثبت تاثیر سره توپیر شي.

د 1 ډایبېټس میلیتس لپاره غوښتنلیک

زغر به د دیرشو شوبز ناروغۍ کې د درملنې اغیزې کولو باندې بریالي نشي. دا به مناسب وي چې د دې ډول شکرې ناروغۍ لپاره د تور جیرا غوړ وکارول شي. د پرمختللي ډایبایټس سره ، د زغر غوړ ممکن د مخنیوي اغیز تمه شي ترڅو د ناروغۍ "شدید" څخه ډیر سخت شکل ته مخه کړي.

په لومړیو مرحلو کې د شکر ناروغۍ لپاره فلسیسیډ غوړ کارول کیږي ترڅو:

پانکراس بحال کړئ ، د بیټا حجرې چې لري د انسولین سره "معامله" وکړي ، د وینې د شکر کچه راټیټوي ، د جینیټورینري سیسټم نورمال فعالیت ته وده ورکول ، د پانقراټيک جزیرې او ضعیف توپیر لرونکي حجرو ته وده ورکول اجازه ورکوي.

په درملنه کې ، باید د کیپسول محصول ته لومړیتوب ورکړل شي. تاسو کولی شئ دا ډول "ضمیمه" په درملتونونو کې یا د ډیټایټیک خواړو سره څانګو کې ومومئ. د کیپسولونو څخه مننه ، دا د ګټور کیفیتونو بشپړ "سیټ" سره اوږد پاتې کیږي او د منظمې ادارې لپاره غوره دی.

تاسو کولی شئ یوازې تغذیه د فلکس غوړ سره ضمیمه کړئ وروسته له هغه چې د مادي لپاره شتون لرونکي ځینې contraindication په تړاو ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ. غوره دا ده چې خلکو ته مخدره توکي رد کړئ:

د معدې د معدې د غړو انتشاراتو سره ، د ناروغ غوړي کڅوړې سره ، د وینې ضعیف کنجول سره ، تر 12 کلونو پورې عمر لرونکي او امیندواره ، له دوامداره اسهال څخه رنځ ، د الرجی رنځونه.

کله چې د ضد درملو یا انټي ویروال درملو کارول ، د تیلو غوړ غوره دي چې له مینځه وړل نه وي.

د ډایبېټایټ دوه ډوله لپاره وکاروئ

د فلیکسیډ د کارونې سره سره ، د 2 ډایبېټیسټ سره ، دا اړین دي چې د تیلو کارول. تخمونه په ترکیب کې هایډروکانیډک اسید لري ، کوم چې دمخه د بدن ضعیف کیدو مخه نیسي.

د پرمختللي شکر ناروغۍ لپاره د محصولاتو سره د رژیم تکمیل کول یو اړین اقدام دی. بدن د معافیت کمیدو ، د خواړو ضعیف هضم او د هغه موادو څخه جوتیدونکي موادو سره ترکیب سره د ناروغۍ دې ډول ته "غبرګون" ورکوي.

د غوړ شوي تیلو څخه مننه ، تاسو نه یوازې د ناروغۍ نور پرمختګ مخه نیولی شئ ، مګر یو څه سره یې هم مقابله کوئ احتمالي پیچلتیاوې:

د ویسکولر ایتروسکلروسیس سره ، په دوامداره توګه د کولیسټرول وده کول ، د غوړ میټابولیزم کمیدو سره ، هیپاټيک سلیګینګ سره ، د کاربوهایډریټ اضافی سره.

د شکری ناروغۍ دوهم ډول د داخلی ارګانونو په سمه توګه کار کولو څخه مخنیوی کوي. د دې لپاره چې د ناروغۍ څخه اغیزمنه ارګانیزم د "ثابت" پاتې کیدو لپاره ، د زیتون غوړ د تیلو د تیلو پراساس په ځانګړي رژیم کې شامل شي. په هرصورت ، یوازې یو متخصص کولی شي دا ډول ترکیب د ازموینو د پایلو مطابق او د دوی عمومي حالت پراساس وړاندیز وکړي.

دا باید په یاد وساتل شي چې دا محصول په قضیو کې د رژیم خواړو کې هیڅ ځای نلري:

د موادو پیژندل "د انفرادي استعمال لپاره متضاد دي ، د نس ناستې سره خواخوږي ، د ناخالص ذوق او بوی سره د تمدید شوي تیلو شتون کې ، کله چې غوړ د اوږدې مودې لپاره په خلاص بوتل کې وي ، کوم چې د بدن لپاره زیان لرونکي مادې په سیټ کې د پولیونسریټریټ شوي غوړ اسیدونو د بدلون لامل کیږي. د تودوخې د پخلي غوړ کارول.

د ترکیبونو په اړه

د "کیپسول" تیاریونو سربیره ، محصول د سلاد ، حبوباتو او پاستا لپاره د پوښاک په توګه یا د یوګورټ ، کیفیر او جوس "پتلی" په توګه کارول کیدی شي.

د شکرې ناروغۍ لپاره مکھن کارول هم امکان لري. دا د کباب ، کچالو او شاتو سره ښه تعامل کوي. دا باید په یاد وساتل شي چې ماده باید د تودوخې درملنې لاندې نه نیول شي ترڅو پدې کې د ګټورو موادو خوراکي کچې ساتل وي. تاسو باید په ورځني ډول خوراک ته غاړه کیږئ د 40 ملی لیت څخه زیات نه.

د flaxseed tinctures هم کولی شي په هر تخم کې د ورته غوړ مینځپانګې له امله د تیلو لپاره ښه بدیل وي. په کور کې ، تاسو کولی شئ لاندې ټینچرونه وکاروئ:

د جوړو اوبو (500 ملی لیتر) سره د 2 چمچو تخمونو ترکیب. جوش شوي اوبه د زغر پوډر ته اضافه کیږي. مرکب باید د 5 دقیقو لپاره په پخلي سټیپین کې وویستل شي. دا اجازه لري چې له خواړو څخه 30 دقیقې مخکې په ورځ کې یوازې تازه ګرم شوراب 1 وخت وکاروي.

د فیلسسیډ 2 لوی چمچونو ترکیب کفش اوبو د (100 ملی لیتر) سره پخه شوی. د یخولو وروسته ، رنګ د تودو جوړو اوبو (100 ملی) سره مخلوط شوی. د ترکیب یوه برخه د 1 دوز لپاره ډیزاین شوې. هره ورځ لږترلږه 3 څښاک ته اړتیا ده.

د یخې اوبو څښاک د 2 ચમચી فلیکسیډ سره. د کمپوزیشن استقبال ، لږترلږه 2 ساعتونو لپاره ځړول شوی ، په شپه کې سپارښتنه کیږي.

د دې رنګونو کارول باید له 1 میاشت څخه زیات نشي.

د غوړ شوي غوړ سره د شکر ناروغۍ مخنیوی

له هرڅه دمخه ، د غوړ شوي غوړ په بشپړه توګه د پانقراص او د اندوکراین سیسټم فعالیت ښه کوي. دا د شکرې ناروغۍ د پراختیا لپاره ښه پروفیلیکټیک دی. د شکرو سره ، د شوګر او غوړ مصرف محدود دی.

د داسې سخت رژیم سره ، د غوړ لږ اجازه ورکړل شوي ساده ساده ډول د غیر مطمع شوي غوړ اسیدونو ترلاسه کولو لپاره اړین دي ، د انسان بدن لپاره لازمي او د هغه لپاره خورا اړین دي. شاید د دې هدف لپاره غوره محصول د تیلو غوړ دی.

ډاکټرانو دې نتیجې ته ورسید چې د غوړ تیلو منظم مصرف د شکرې ناروغۍ اخته ناروغانو کې د ډایبېټیک نیوروپتي پیښې کموي. د ټایپ 2 ډایبایټس کې د وینې د شکرو کمښت هم لیدل کیږي. البته ، ذیابیطس د ټوکې کولو ارزښت نلري ، نو د شخصي لپاره ستاسو لپاره د flaxseed غوړ اړین دوز په اړه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د شکرې ناروغانو کې د مرستې لپاره فلکسید

نو ، ایا د زغر تخمونه د شکر ناروغ لپاره ښه یا بد دي؟ لکه څنګه چې ژمنه شوې ، موږ د شکرو ناروغانو لپاره خورا مهم معلومات پوسټ کوو ، او اصلي پوښتنې ته ځواب ورکوو. البته ، د زغر تخمونه د ګلاسیمیا په کمولو کې مرسته کولی شي.

یو حقیقت په زړه پوری دی: د تخمونو څخه د کاربوهایډریټ مطالعه ترسره شوې (کوم چې د تیلو لرې کولو وروسته پاتې کیږي) او مثبت اغیزه یې ولیدل شوه. د زغر تخمونه انسولین ته د نسجونو حساسیت لوړولو لپاره ثابت شوي. او دا ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د ډایپایټ 2 ډول سره کمیږي - د انسولین مقاومت وده کوي.

په ادبیاتو کې ، یو څوک کولی شي د دې حق په څرګندونو کې ویني چې د شکرې ناروغیو د زیاتوالي خطر سره د خلکو لخوا د فلاشی تخمونو منظم مصرف کولی شي د ناروغۍ پیل مخه ونیسي. که څه هم دا پایله په نورو مطالعاتو کې نقل شوې نده ، او دا نشي ثابت کیدی.

د ګټو لیدو لپاره تخمونه څنګه مصرف کړئ؟

دا غوره ده چې تخمونه د لوی مایع سره مصرف کړئ (په مځکه ځمکه کې). د کرولایټایټس قضیې پرته ، دا اړینه نده چې تخمونه مخکې لمده کړئ - د دوی پړسوب باید د کولمو لامین کې واقع شي.

دا سپارښتنه کیږي چې تخمونه پخه کولو وروسته سمدلاسه وخورئ. نور نو ، محصول په هوا کې اکسیډیز شوی او په موثریت کې کم شوی. د پروفیلیکسس لپاره ، هره ورځ 5 G تخمونه کارول کیږي ، او د معالجې موخو لپاره ، په سهار او ماښام کې دوه چمچونه. د درملنې بشپړ کورس 1 یا 2 میاشتې کیدی شي (د هدف او لومړني حالت پورې اړه لري).

تاسو کولی شئ د زغر تخمونو انفیوژن هم کړئ. د دې کولو لپاره ، یو کپ اوبه په دریو ચમચી تخمونو کې واچوئ ، او د درې ساعتونو لپاره یې ټینګار وکړئ ، کله ناکله خوځول. چمتو انفیوژن خوب کولو دمخه کارول کیږي. د دې سره په موازي ډول ، دا مهم دي چې د ټیټ کارب خواړو تعقیب ته دوام ورکړئ ، او همدا ډول د شکر ناروغۍ لپاره ګولۍ واخلئ.

خبرداری: کله چې په ورځ کې له 1 لوی چمچ څخه ډیر مقدار کې تخمونه وخورئ ، ځینې خلک ممکن د ځیګر په ساحه کې تکلیف تجربه کړي ، کوم چې په محصول کې د فلاسی غوړ د لوړې مینځپانګې سره تړاو لري.

څه ګټور دی؟

د زغر د تخم غوړ د یخ فشار سره ترلاسه کیږي ، د دې په پایله کې ټول خورا مهم او ګټور ویټامینونه ، امینو اسیدونه ، غوړ او ټریس عناصر زیرمه شوي او په لوی مقدار کې شتون لري.

دا په عمده توګه د غوړ اسیدونو لوړ محتوياتو لپاره ارزښت لري اومیګا 3 او اومیګا 6 ، ځکه چې د دوی په مینځپانګه کې دا د ډیری نورو خوراکي محصولاتو په مینځ کې یو له مشرانو څخه دی.

د کالوری فلسیسیډ غوړ په هر 100 ګرامه محصول کې 884 کالوری دی ، له همدې امله ، د فیلسسیډ غوړ په یوه چمچ کې شاوخوا 125 کالوری لري.
راځئ چې د زغر تخم د تیلو ګټورتیا په تفصیل سره په پام کې ونیسو ، او همدا راز کوم درملو لرونکي خواص لري.

د زغر تخمونو مثبت ملکیتونه

د زغر تخمونه اکثرا کارول کیږي که چیرې په وینه کې د بورې کچه لوړه وي. د دې درملنې تدبیرونه د اغیزمن کیدو لپاره ، یو څوک باید مطالعه وکړي چې ګټې او زیانونه یې څه کیدی شي.

په زغر کې تخمونه په لاندې ډول دي:

• معدنيات
• اسیدونه او ټریس عناصر
• ویټامینونه
• غیر پروسس شوي غوړ

مګر د 2 ذیابیطس میلیتس لپاره دا محصول باید یوازې د ځینې ثابت ترکیبونو له مخې واخیستل شي او کارول یې باید محدود وي.

د دې د ځانګړي ترکیب له امله ، flaxseeds د ډیری خوراکي رژیم او درملو برخې دي. یو څوک چې د تیلو غوړ اخیستې وي ژر به د بدن حالت کې د پرمختګ احساس وکړي.

د تیلو غوړ سره ترکیبونه دا ممکنه کوي:

1. په وینه کې د "خراب" کولیسټرول د زیاتوالي مخه ونیسئ ،
2. د ایتروسکلروسیس د پرمختګ مخه ونیسئ ،
3. د بدن وزن کم کړئ.

د زغر تخمونو کې لینګینز شتون لري. دا هغه توکي دي چې د تومور حجرو ویشل ورو کوي. پدې توګه ، تخمونه د هغه چا لخوا مصرف کیدی شي څوک چې په بیلابیلو آنکولوژیک ناروغیو اخته کیږي. نو ، د غوړ غوړ او د ټایپ 2 ډایبایټس سره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې څنګه د نورو ستونزو سره مخ شئ.

د نورو شیانو په مینځ کې ، محصول د ادرار سیستم ته وده ورکوي ، د ضعیفه ټوخی سره مرسته کوي او قبض ته راحت ورکوي. دا ملکیتونه د flaxseeds د درملو اغیزو له بشپړ لیست څخه لرې دي.

د زغر تخمونه د ډیکون او انفیوژن لپاره کارول کیږي ، کوم چې د دې لپاره کارول کیدی شي:

• د وینی فشار کمول ،
• د وینې ګلوکوز کم کړئ
• د وینې د جملو احتمال کموي.

د شکرې ناروغۍ لپاره فلسیس غوړ د سټروب او زړه حملې خطر کموي ، او د زړه فعالیت یې ښه کوي.

د زغر تخمونه ډیر فایبر لري ، نو د دې وړتیا لري چې د هاضمې د لارې فعالیت ښه کړي. لکه څنګه چې د تخمونو ترکیب په کې پولیسیچارایډونه شامل دي ، انفیوژن او پریکړې لاندې ځانګړتیاوې لري:

1. وفادار
2. پاکول
3. د انفلاسیون ضد.

د هغه خلکو لپاره چې زخم یا ګیټریت ولري ، د زغر تخمونه ډیر ګټور دي. ورته د هیمپ تیلو په اړه هم ویل کیدی شي.

د هیم غوړ طبیعي محصول دی چې د خام هګیو تخمونو په فشارولو سره ترلاسه کیږي. خام تیل یو قوي مغز لرونکی خوند او زرغون رنګ لري. د پروسس کولو وروسته ، غوړ بې رنګ کیږي.

د کاربوهایډریټونو د کم مقدار له امله ، دا غوړ د شکرو ناروغانو لپاره مناسب دی. زغر ډیری ګټور توکي لري ، نو د وینې د قند کچه لوړه شوې.

کله چې تخمونه وخورئ ، تاسو اړتیا نلرئ مخکې له دې لامبو وکړئ. تخمونه پخپله بوی کوي کله چې دوی د معدې له لارې تیریږي. تاسو اړتیا لرئ مخکې له دې چې تخمونه وکاروئ سمه وکرئ ، ځکه چې دوی په ګړندۍ سره په هوا کې اکسیډیز کیږي او بیا په سمه توګه جذب کیږي.

د پروففلیکټیک په توګه ، دا تخمونه پرته له سلایډ څخه هره ورځ په یو کوچني چمچ کې اخیستل کیدی شي.

د معالجوي موخو لپاره ، دوی باید د خواړو دمخه د دوه چمچو مقدار کې وخورئ.

ګټور ملکیتونه

فلکسید غوړ د اوږدې مودې راهیسې په لوک درملو کې کارول شوي ترڅو د زیان منونکي موادو او زهرجنو بدن پاک کړي ، د هغې بډایه ترکیب د معافیت سیسټم عمومي پیاوړتیا او د ټول انسان بدن نورمال فعالیت کې مرسته کوي.

اولیک اسید (اومیګا 9) ، چې د ځنګلي غوړ برخه ده ، د بدن د سرطان په وړاندې ساتنه کې مرسته کوي (د بیلګې په توګه ، د میرمنو لپاره ، د فلاشی غوړ کارول د سینې سرطان مخنیوي کې مرسته کوي).

د شکرې ناروغۍ لپاره فلسیسیډ غوړ د انسولین عمل ته وده ورکوي ، او د انسان بدن د شکر ناروغۍ پراختیا څخه ساتي). د ناروغیو مخنیوي لپاره کارول کیږي ، د ځیګر او ګیډي کڅوړې پاکوي.

په لوک درملو کې ، دوی د وینې رګونو پاکولو لپاره کارول کیږي ، ځکه چې پدې کې موجود اومیګا 6 اسید او نور ټریس عناصر د وینې رګونو پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، دوی ته ډیر نرمښت ورکوي ، او د وینې کولیسټرول ټیټولو کې مرسته کوي ، کوم چې په پایله کې د زړه او بدن روغ فعالیت باندې تاثیر کوي. .

ایلکسیر "د شکرې ناروغۍ مخه ونیس" 200 ملی لیتر

د فلکسسیډ غوړ د شکر ناروغۍ مخه ونیسي د شکری ناروغۍ کې لوی اختلالات له منځه وړلو کې مرسته کوي. د سینټ جان وارټ په دې ترکیب کې شامل شوي د خوږو او غوړ خواړو ته د روږدي کیدو کمولو کې مرسته کوي. مزاج ته وده ورکوي ، خوشبیني راستنوي. هغه د حجروي غشا بحالي کې هم دخیل دی.

لوبیا فلیپونه د انسولین تخریب مخه نیسي ، د هغې د فعالیت موده وغځوي. د انسولین ترکیب د عناصرو کرومیم او زنک ته اړتیا لري. دوی سیج ، انیس او د چاکبیري میوې لري. ګالیګا د پانقراټيک حجرو په بیا رغولو کې مرسته کوي. د فلکسسیډ تیلو سټابینټ د هغه خلکو لپاره هم ګټور دی چې ډیر وزن لري او ځيګر او پانقراص لري.

د شفا ملکیت: د تیلو غوړ ودروي د شکر ناروغي د پانقراټيک حجرو په رغولو کې مرسته کوي ، انسولین ته د نسج حساسیت ته وده ورکوي. د فشار مقاومت زیاتوي. دا د ډایبیټیک پښو مخنیوی دی.

د کارولو میتود: د تیلو غوړ ودول د شکر ناروغي دا امکان لري چې په انفرادي ډول د اړتیا وړ خوراک وټاکي (په ورځ کې له 2 چمچو څخه تر 2 چمچو پورې). دا د لږ مقدار سبزیجاتو ، حبوبات یا ډوډۍ سره کارول کیږي ، ښه جذب شوي او ډیر نرم کار کوي.

د ورځنۍ اعظمي حد اعظمي اندازه 1-2 چمچونه دي. که سرغړونه جدي وي ، نو تاسو اړتیا لرئ چې کورس 2-3 ځله تکرار کړئ. د ایلیکسیر سټاپ ډایبایټس په بهر کې هم کارول کیدی شي ، پښو کې د مینځلو لپاره ، په سترګو کې غوښتنلیکونو لپاره. دا د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو پراختیا مخه ساتي.

جوړښت: د نباتاتو استخراجاتو سره غیر اصفید شوي خور شوي غوړ نفت: ګالګا ، سینټ جان ورټ ، سیج ، لوبیا پا ،ې ، انیس میوه او ارونیا.

د ذخیره کولو شرایط: د تیلو غوړ د شکر ناروغۍ مخه ونیسئ ، د ګیډۍ خلاصولو وروسته ، پرته له سره ذخیره کړئ. په فرج کې غوره. په تودوخه کې تر 8 ° سانتي ګراد پورې او د یوې میاشتې په اوږدو کې وکاروئ.

په شفاهي ډول څرنګوالی

د شکر ناروغۍ سره ، تاسو کولی شئ په دې خالص ب flaه کې flaxseed غوړ وڅښئ یا د سلاد او سړو نښو چمتو کولو کې وکاروئ. که مطلوب وي ، اجازه ورکول کیږي چې د یوې میاشتې لپاره په خالي معدې کې په ورځ کې د ورځې یو چمچ وکاروئ.

په هرصورت ، دا میتود یوازې د معدې او پانقراص ثابت عادي کار کولو سره کارول کیدی شي. که چیرې ناروغ معاینه نه شي یا په انامنیسس کې د هاضمي ګډوډي ولري ، نو دا په خپل خالص شکل کې د تیلو سره د درملنې کورس له لاسه ورکولو ارزښت لري. سربیره پردې ، په کولمو mucosa باندې د غوړ اغیزه به د پتې خوشې کیدو او د اسهال پرمختګ لامل شي.

دا خوندي او مساوي ګټور دي په سړه برتن کې د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ ، د دې تودوخې درملنې څخه مخنیوی وکړئ. په معدې کې د خواړو عوامو سره مخلوط کول به ډیوډینیم ته ورو ورو ننوځي او د پانقراس لخوا د لیپاز تدریجي تولید چمتو کوي ، پرته لدې چې د دې څخه ډیر بار.

که چیرې د غوړ خوند یا بوی د منلو وړ نه وي ، نو د احاطې چمتو کول ممکن د درملو په توګه وکارول شي. د لویانو لپاره خوراک په ورځ کې درې ځله د خواړو سره 2 کیپسول دی. د درملنې 1-2 میاشتني کورسونه په کال کې دوه ځله تکرار کیدی شي.

موږ زموږ د سایټ لوستونکو ته تخفیف وړاندیز کوو!

د بهرني استعمال لپاره ترکیبونه

د شکر ناروغي کولی شي د مخ ، لاسونو ، بدن د پوټکي پاملرنې لپاره د کاسمیټیک غوره محصول په توګه د تیلو غوړ وکاروي. کریمونه او لوشن د دې برخې اضافه کولو سره یو نوی ، قوي کیدونکي او ارام تاثیر لري.

د شکرو ناروغانو لپاره ، د پښو پوټکي پاملرنه خورا اړونده ده. د منظم صحي پیډیکورونو سربیره ، دا سپارښتنه کیږي چې د شکر ناروغۍ په پښو کې د پوډولوژست څخه لیدنه وکړئ ترڅو د پښو حالت وڅیړي او د ورځنۍ پاملرنې ، بوټانو انتخاب او حفظ الصحې په اړه وړاندیزونه ترلاسه کړي.

فلکسید غوړ کولی شي د بشپړ پوټکي ساتلو کې ارزښتناکه مرسته چمتو کړي. کله چې ډایبېټس اکثرا وچیږي ، ډیر کیراټینیشن ، د قانون په پښو کې مور ، د ګوتو تر مینځ خارښت او ځورونه ، د جوار جوړښت. د زغر تخم غوړ نرمول ، شفا ورکول او د انفلاسیون ضد تاثیرات به د دې ستونزو سره مبارزه کې مرسته وکړي ، او ورځني استعمال سره - د دوی مخنیوي لپاره.

د فوټ سکرب

د سکروبینګ اجزاو په توګه ، تاسو کولی شئ د 2 کاچوغی وریجو کافي ځمکو یا کچرو اخروټونو څخه کار واخلئ ، کوم چې باید د 1 چمچ فلاسیسی غوړ سره مخلوط شي.

د مساج حرکتونو پایله کې پایله لرونکي مخلوط په پښو کې تطبیق کړئ ، د امکان تر حده ناخوندي ، خامې ساحې درملنه وکړئ. د 10-15 دقیقو لپاره پریږدئ ، بیا یې په ګرمو اوبو سره ومینځئ.

د پښو وچ پوټکي لپاره ماسک

په یو کانټینر کې 1 لوی چمچو د غوړ او شاتو ، د نیم لیمو جوس ، د زردآلو دانو غوړ یو ચમચી.

په نرمۍ سره پوټکي ته واچوئ ، د کاټن جرابې یې واچوئ ، مخلوط د 2-3 ساعتونو لپاره پریږدئ ، بیا یې په تودو اوبو سره وینځئ.

دا ماسک د ټپونو ، ژورو درزونو او خارښت په شتون کې نه کارول کیږي.

د شپې فوټ کریم

نه یوازې پښو ته د غوښتنلیک لپاره مناسب ، بلکه په ټوله کې ټیټ غړو ته هم.

د چمتو کولو لپاره ، د کاسمیټیک فوټ کریم یو لوی چمچ واخلئ ، د نیم ټیټ چمچو غوړ شوي غوړ او د 2-3 غوړ لازمي غوړ سره مخلوط کړئ (د ګلوری ، چای ونې ، لیوینډر ، شینډول ، کیمومائل ، جیرانیم). د 10 دقیقو لپاره نتیجه لرونکی مخلوط د ګوتو څخه پورته ته په سمت کې د مساج حرکتونو سره وغورځئ. فلش مه کوئ.

مخنیوی

پدې ترتیب کې چې د تمه شوي ګټې پرځای د تیلو مصرف زیان ونه رسوي ، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې کارولو لپاره هیڅ ډول ضد ندي. دا مشوره ورکول کیږي چې دا پخپله ونه کړئ ، مګر ستاسو د ډاکټر سره په مشوره.

د فلاسیه غوړ د لاندې شرایطو په شتون کې د لفظي استعمال لپاره وړاندیز نه کیږي:

• حساسیتي تعاملات (ګړندي کول ، د کانکین اذیما) ،
• Cholelithiasis
• پانکریټایټس
• هيپاټايټس
• د هاضمي سیستم سوزیدونکې ناروغۍ ،
• فعال یا عضوي اختلالونه د اسهال سره.

د لږ فایټروسټروجینک فعالیت په پام کې نیولو سره ، میرمنې هورمونل درمل اخلي ، پشمول د خولې مخنیوی کونکي ، کوم چې د بیا زیږون سیسټم ناروغیو تاریخ لري ، باید د فاکسید تیلو کارولو دمخه د ښځینه ماهر سره مشوره وکړي.

د شکرو ناروغي تل د وژونکي اختلاطاتو لامل کیږي. د وینې ډیر شوګر خورا خطرناک دی.

آرونووا ایس. ایم. د شکرې ناروغۍ درملنې په اړه توضیحات ورکړل. بشپړ ولولئ

د تیلو غوړ جوړښت او عمل

غوړ ، کوم چې د زغر تخمونو څخه ترلاسه کیږي ، د غوړ اسیدونو سرچینه ده. د هغې د ځانګړتیاو مطابق ، دا د کب له غوړ څخه غوره دی. غوړ لري:

• لینولینیک ،
• الفا لینوولیک ،
• اوليک اسيد.

سربیره پردې ، ویټامین B ، A ، K ، او E په غوړ کې شتون لري. دا محصول په کالوري کې خورا لوړ دی ، ځکه چې په هر 100 g کې شاوخوا 900 kcal دی.

د ځانګړي ترکیب او ګټور عناصرو ترکیب له امله ، د درملو غوړ د درملو په مختلفو برخو کې غوښتنه ده. دا محصول په بدن کې د لپډ میټابولیزم ښه کولو لپاره هم کارول کیږي.

د شکرې ناروغۍ لپاره فلسیسیډ غوړ ډیری اغیزې لري:

1. د بدن د حجرو غوړ ترکیب عادي کوي ،
2. د پانقراص سم فعالیت ډاډمن کوي ​​،
3. هایپرګلیسیمیا کموی ،
4. د سیرم کولیسټرول کموي ، د ایتروسکلروټیک پلاکونو رامینځته کیدو پروتولوژیک پروسې مخه نیسي ،
5. د اسیدونو کمبود لپاره تاوان ورکوي ، کوم چې د نسجونو غشا باندې مثبته اغیزه کوي ، د دوی رغیدنه یقیني کوي ،
6. د پوستکي حالت ښه کوي او وینه کموي.

د شکرې ناروغۍ هرې ممکنه پایلو څخه مخنیوی چمتو شوی. دا پدې اړه دي:

د وزن نورمال کول په ځانګړي ډول د شکرو ناروغانو لپاره مناسب دي. د غوړ شوي تیلو کارولو څخه مننه ، د انسولین مقاومت او د بدن وزن کم شوی.

له هغه وخته چې دا محصول د هاضمې د فعالیت فعالیت ته وده ورکوي ، په زړه کې د زړه سوځیدنې او اضطراب مقدار کم شوی.

د شکرو لپاره د غوړ شوي تیلو کارول

هغه مایع چې د فلیکسیډ څخه خوشې کیږي سخت خوند لري او نسواري یا طلایی رنګ لري. هو د پاکولو په درجې پورې اړه لري.

د دې درملنې لپاره ډیری بنسټیز انتخابونه شتون لري:

1. په کپسولونو کې
2. په خام ب inه
3. د داخلي استعمال لپاره انفیوژن او حلونو کې.

دا محصول ډیری پیړیو دمخه مشهور و. ډاکټرانو تل د زریز غوړ خورا پراخه ګټو باندې ټینګار کړی دی. دا په پیسٹری ، څښاک او خواړو کې اضافه شوی. غوړ د هغې د کالوري مینځپانګې او تغذیې ارزښت له امله په روژه کې خورا مشهور و.

د دې پوښتنې پوښتنه کول چې څنګه د 2 ډایبېتېز لپاره د غوړ شوي غوړ اخیستل ، تاسو کولی شئ یادونه وکړئ چې غوړ خپل ملکیت له لاسه ورکوي که چیرې تودوخه وي. محصول په ساړه کې د نورو محصولاتو سره یوځای کیږي. دا باید په یاد ولرئ چې غوړ باید په یخ او تیاره ځای کې وساتل شي. دا به د مستقیم الټرا وایلیټ شعاع لاندې خپل شفاهي ملکیت له لاسه ورکړي.

د 1 ډایبېټس میلیتس برعکس ، کوم چې په بدن کې د انسولین دوامداره اداره غواړي ، د ډایبېټایټ 2 ډول د ډیرو محافظه کار میتودونو سره د درملنې امکان لخوا مشخص کیږي.

فلکسسیډونه ، کله چې په سمه توګه اخیستل شوي وي ، دا ممکنه کړئ چې د شکرو ناروغي وده ونکړئ ، او په ځینو مواردو کې یې په بشپړ ډول له مینځه وړئ.

د شکرې هر ډول ناروغۍ ، د فلزسیډ غوړ په درملنه کې لازمي دي. پدې محصول کې غوړ اسیدونه لري چې په پولیمینرالونو کې بډای دي. دا د اومیګا 9 ، اومیګا 3 او اومیګا 6 لري. د انسان بدن نشي کولی د دې موادو پرته ژوند ترسره کړي.

سلیقه د وینې ګلوکوز ټیټولو لپاره دا امکان رامینځته کوي ، کوم چې مهم دي که چیرې دوهم او لومړی ډول ذیابیطس شتون ولري. د اسیدونو او ویټامینونو برسیره ، تخمونه فایبر لري ، کوم چې د انسولین تولید پروسه ښه کوي ، کوم چې د شکرو لپاره خورا مهم دی.

په لوک درملو کې ، د زغر سره پخلی کولو ډیری ترکیبونه شتون لري. د مثال په توګه ، د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، تاسو د 4 کوچني لوی چمچو فالس تخمونو ته اړتیا لرئ ، کوم چې په شیشې کانټینر کې ایښودل کیږي او 100 ملی لیتر اوبه وینځئ.

بل ، تاسو اړتیا لرئ چې انفیوژن پوښ کړئ او انتظار وکړئ تر هغه چې د خونې تودوخې ته یخې نه وي. بیا ، 10 ملی لیتر ګرمې اوبه محصول ته اضافه کیږي ، ودریږي او سمدلاسه څښل کیږي. دا ډول درملنه باید په ورځ کې دوه یا درې ځله وڅښل شي ، مګر یوازې په تازه ب inه.

د شکر ناروغۍ بل ترکیب: تاسو اړتیا لرئ یو لوی چمچ تیل او یو ګیلاس تودو پاکو اوبو واخلئ. اجزا په ښه توګه مخلوط شوي او د 3 ساعتونو لپاره مخنیوی کیږي. د خواړو څخه دمخه درمل باید د شپې یا په سهار کې وي.

د کیپسول کارولو سربیره ، د غوړ شوي غوړ د حبوباتو ، سلاد او نورو برتنونو لپاره د پوښاک په توګه کارول کیدی شي. محصول کولی شي د شاتو سره مخلوط شي ، کچالو او کباب یا چمتو شوي رنګ کې اضافه شي ، کوم چې د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه کې څرګندې پایلې ښیې.

د شکر ناروغۍ سره ، تاسو اړتیا لرئ تخمونه په مسموم ډول واخلئ ، د څو شیشو اوبو سره مینځل. دا باید په یاد وساتل شي چې د هوا سره اړیکې څخه ، رنګ خپل ګټور ځانګړتیاوې له لاسه ورکوي ، نو دا باید د تخمونو پیسولو وروسته سمدلاسه واخیستل شي.

که د زغر تخمونه د مخنیوي اهدافو لپاره ونیول شي ، نو ورځنی اندازه باید له 5 ګرامو څخه زیاته نه وي. د درملنې سره ، دوز دوه چمچو ته زیاتیږي. درملنه شاوخوا دوه میاشتې دوام کوي ، چې د ناروغ په ځانګړتیاو پورې اړه لري.

که چیرې د درملنې په جریان کې حالت خرابیږي ، یا تکلیف د ځیګر په ساحه کې پیښیږي ، نو تاسو باید خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.

احتمالي زیان او مخنیوي

د غوړ شوي تیلو کارولو خورا زیاتو ګټو سره سره ، که په غلطه توګه وکارول شي ، دا کولی شي بدن ته زیان ورسوي. د کارولو دمخه ، دا اړینه ده چې خپل ځان د دې وسیلې له contraindications سره وپیژنئ. په لاندې قضیو کې د لسیزو غوړ اخیستل په کلکه منع دي:

• د 12 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان
• هغه خلک چې اکثرا د اسهال تجربه کوي
• د معدې په جریان کې د انفلاسیون پروسو کې ،
• د وینې د اختلالاتو لپاره ،
• د امیندوارۍ او تغذیه کولو په جریان کې ،
• د میترونو رنځونو سره ،
• اجزاو ته د فردي عدم برداشت سره ،
• د غوړ سره د الرجیک عکس العمل سره ،
• د زخمونو سره

څنګه غوښتنه وکړو؟

د شکرې ناروغۍ لپاره د تیلو غوړ کارول خورا اسانه دي. د دې ناروغۍ درملنې لپاره ، دواړه عادي مایع دا اجنټ او کیپسول کارول کیږي.

د لوی درملنې اغیزې لپاره ، تاسو کولی شئ د وچ ګلچین غوړ کړئ یا د پخلي لپاره د زغرو اوړو وکاروئ. نو تاسو به خپل بدن د ګټورو برخو سره مطمئنه کړئ ، ترڅو دا پیاوړی شي او د شکرو ناروغیو څرګندونو ته به لږ ځواب ووایی.

اسانه لار د کپسول ب formه کې د تیلو غوړ کارول دي. دوی د غذایی توکو غلظت لري ، نو د دوی کارول به ډیر اغیزمن وي. معمولا ، ډاکټران هره ورځ د خواړو څخه دمخه د 3 کپسولونو اخیستلو وړاندیز کوي. په اوسط ډول ، د درملنې موده په کال کې 3-4 میاشتې نیسي. که تاسو ګورئ چې تاسو اړخیزې اغیزې لرئ ، سمدلاسه کارول بند کړئ. نو تاسو د خپل بدن وضعیت خرابیدو خطر لرئ. د خالص غوړ غوړ په لاندې ډول کارول کیدی شي:

• په مساوي تناسب کې ، د غوړ شوي غوړ ، شنه لوبیا ، د اوټ ټاپس ، نیليبی پا leavesي او منظم رال مخلوط کړئ. د لا ښه ننوتلو لپاره ، تاسو کولی شئ په مخلوط کې د مخلوط له لارې سکرول وکړئ.
• له هغې وروسته ، د پایله شوي مرکب 5 چمچونه د 0.5 لیتر ابلولو اوبو سره ډک کړئ ، بیا شاوخوا 15 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې وساتئ.
• د دې وخت وروسته ، پایله لرونکي غوړ د تولیه سره وتړئ ، بیا یې د 3 ساعتونو لپاره په ګرم ، تیاره ځای کې پریږدئ.
• هره ورځ د خواړو دمخه ورته 150 ملی لیتر غوړ ونیسئ.

دا ډول درملنه په بدن مثبت اغیز لري ، د معافیت ظرفیتونه لوړوي ، پرازیتونه له مینځه وړي. همدارنګه ، درمل په میتابولیزم باندې مثبته اغیزه لري ، کوم چې د شکرو ناروغي لري.

تاسو کولی شئ منظم د غوړ شوي غوړ د یوګورټ یا ضمیمې په توګه په سلادونو کې د ضمیمې په توګه وکاروئ. تاسو کولی شئ دا د شاتو decoctions یا پخلي کچالو کې هم اضافه کړئ. د ډش خوند به ډیر شدید وي. ډیری وختونه ، د غوړ غوړ د غوښې سره اوبه کیږي ، کوم چې په بشپړه نوې ب revealedه ښکاره کیږي.

د شکرې ناروغۍ جدي اختلالاتو مخنیوي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د هر خواړو دمخه د 1 چمچو flaxseed غوړ وخورئ. دا د وینې کولیسټرول او ګلوکوز ټیټولو کې مرسته کوي.