ایا د پانقراټیټایټس لپاره د ډوډۍ کارول اجازه لري؟

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د پانقراټیټس په څیر د داسې پانقراص ناروغۍ سره ، دا غوره ده چې له ټوټې څخه خواړو ډډه وکړئ. ایا دا امکان لري چې په رژیم کې ډوډۍ وخورئ؟

پدې حالت کې ، دا ټول یوازې د پانقراصیتس په ب ofه پورې تړاو لري. نو ، د پانقراس د اوږدې ناروغۍ سره ، لوڅو کدو ته اجازه ورکول کیږي ، کوم چې د اوړو او هګیو اضافه کولو سره د ټیټ غوړ پنیر څخه چمتو کیدی شي. ځینې ​​وختونه ، تاسو کولی شئ د نورو ډکولو سره ډوډۍ هم واخلئ ، لکه غوښه یا کچالو. مګر دا به غوره وي چې د کباب مخه ونیسئ ، ځکه چې پدې حالت کې د پانقراص باندې ډیر وزن به خورا مهم وي ، کوم چې د پانکریټایټس اخته خلکو لپاره د منلو وړ ندي.

مګر د دې ناروغۍ په شدید شکل کې ، پواسطه ، لکه ، د لارې په څیر ، ډوډۍ ، او همدارنګه د کڅوړې څخه نور خواړه ، د سخت بندیز لاندې دي. او حتی د دومره دروند او ستونزمن محصول لږترلږه اندازه ، د پانقراټیټس سره ، کولی شي د ډیر زیان لامل شي او د شدید درد لامل شي.

په دې توګه ، د اوږدې پانقراص په ناروغیو کې ، پخې شوي ، په ځانګړي توګه لوڅ شوي ، ممکن په رژیم کې ښه شامل شي. دوی به یوازې هغه وخت پریښودل شي چې ناروغي په شدید شکل کې وي ، او له همدې امله د ناروغانو لپاره خورا مهم دی چې سخت رژیم تعقیب کړي.

ایا ممکنه ده چې لوښی وخورئ

د معدې ډیرو ډاکټرانو د پانکراسیک رنځپوهنې لپاره د دې ډش کارول په کلکه منع کوي. دا د دې حقیقت له امله ده چې د ټوټې سره ترکیب شوي غوښه دومره ورو او ضعیف جذب کیږي چې دا کولی شي د معدې ناروغي برید رامینځته کړي ، نو کله چې د پانقراقي ناروغۍ رامینځته کول ، غوره ده چې د تودوخې خواړو څخه ډډه وکړئ.

کله چې دې سپارښتنې له پامه غورځول کیږي ، ناروغان د مختلف اړخیزو تاثیراتو رامینځته کولو تجربه کوي ، د بیلابیل پیچلتیاوو په ب .ه ، چې په معدې کې د شدید درد له لارې څرګندیږي ، او همدارنګه د ټول ارګانیزم حالت نوره وده کول.

ډمپلینګ - دا د خواړو محصول دی چې هر ډول موسمي فصلونه ، مرچ ، سرې لري ، دوی د مکھن یا خوس کریم سره فصل شوي ، کوم چې د پارینچیماتوس عضو او حتی د پانقراټيک ناروغۍ فعالولو کې حتی خورا ډیر وزن کې برخه اخلي.

دا د یادونې وړ ده چې د پخېدو سره ، لکه څنګه چې په هر قانون کې ، یو څه استثناوې شتون لري چې تاسو ته اجازه درکوي د دې محصول د ناروغۍ د اوږدې ب ofې پراختیا کې وکاروئ ، مګر په لږ مقدار کې او د ځانګړو شرایطو تابع وي.

حالت د ټوکرۍ سره توپیر لري.

د ناروغۍ لپاره کباب کول

د دې په اوریدلو سره چې دا ستاسو د غوره خوړلو وړیا کارول هیرول د ارزښت وړ دي ، د ناروغ د لبلبیا ناروغان تل د مخنیوي پوښتنې پوښتنه کوي: "که چیرې د غوښې خواړه ونه خوړل شي ، نو ایا امکان لري د پوټکی سره د کچالو ډوډۍ وخورئ؟"

پدې حالت کې ، ترټولو سپارښتنه شوی کڅوړه د لوڅو کدو دي ، کوم چې د ټیټ غوړ لرونکي پنیر ، اوړو او هګیو څخه چمتو کیږي. د کچالو ډوډۍ یا د غوښې ډکولو سره ځینې وختونه په لږ مقدار کې هم مصرف کیدی شي ، مګر ، خورا مهم ، دا یې ډیر مه کوئ.

مګر ، دا د یادونې وړ ده چې د پینکریټیک رنځپوهنې د کرونیکي ډول پراختیا سره ، دا غوره ده چې د کباب ، مرخیړونو ، چیری او کرینټو سره د خرما مخه ونیسئ ، ځکه چې دا محصولات د پانقراس په ټولیز بار کې د پام وړ زیاتوالی لامل شوی ، کوم چې باید په دوامداره ناروغۍ کې مخنیوی وشي.

د حاد پانقراقی ناروغۍ کې ، پخې کول ، د پخېدو سره ، د منع شوي خواړو په لیست کې دي ، لکه د نورو برتنونو په څیر چې له مختلف ډکو ډکولو سره له ډوډۍ څخه چمتو شوي. د حاد پانقراټیټس کې حتی د څو ټوټو ډوډۍ یا ډوډۍ کارول د معدې وده رامینځته کوي ، په معدې کې د نه خوږیدونکي بوی څرګندیدل او د پانقراقی رنځپوهنې نورې پیچلتیاوې فعالوي.

دا معلومه ده چې د پانقرایټائټس پرمختګ سره ، د خولې سره خواړه درنه خواړه دي او د دې خوړل سپارښتنه نه کیږي. مګر ، ځینې ډاکټران د کچالو سره ډوډۍ اضافه کولو سره د رژیم مینو پراخوالي ته لارښوونه کوي ، د دې چمتو کولو لپاره ، ټوټه په پتلي پرتونو کې راوباسي ، او د کچالو ډکولو یو څه اندازه په مینځ کې ځای په ځای کیږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې د کچالو ترکیب ډیری ګټورې برخې لري چې د پانقراقی ناروغۍ درملنه کې ګټور اغیزه لري.

مګر ، د دې ډش کارول باید لومړی د ګډون کونکي ډاکټر سره خبرې وشي.

مانټي او د پخلي نور ډولونه

خوندور آسیایی خواړه ، چې د روسیې خلکو لخوا هم مینه کیږي ، مانټي او خنکلي نومیږي. دوی ، د پخلي په څیر ، د جوار شوي غوښې او وچو څخه جوړ شوي. د چمتو کولو په پروسه کې ، دا خواړه د غوړ مینځپانګې لوړه سلنه سره ترلاسه کیږي ، له همدې امله ، کله چې د پانقراس ناروغۍ حاد یا اوږد مرحله تشخیص کړئ ، نو غوره ده چې د دوی استعمال څخه ډډه وکړئ ، مګر ځینې استثناوې شتون لري.

که چیرې ناروغ د دې حیرانتیا نزاکت پرته خپل ژوند تصور نکړي ، نو تاسو کولی شئ دا په لږ مقدار کې وکاروئ کله چې مستحکم معافیت رامینځته کړئ. په ورته وخت کې ، خنکلي ، لکه د مانټي په څیر ، باید په دوه ګونی بوټرو کې پخلی شي ، کوم چې به د بدن د هاضمي سیسټم لخوا د ټولو مغذي توکو او د دوی اسانه هضم کې مرسته وکړي.

د دې پخلي چمتو کولو په پروسه کې ، سپارښتنه نه کیږي چې د محصولاتو کارول لکه:

  • مرچ
  • پخه پیاز ،
  • مصالحې
  • د ډش خوند ښه کولو لپاره هر ډول فصلونه.

دا غوره ده چې د غوښې ډکولو په توګه د جوار شوي چرګ څخه کار واخلئ ، او د خواړو په جریان کې د اندازې سره موافقت په اړه مه هېروئ.

ایا دا په معافیت کې خواړه خوړل ممکن دي؟

کله چې د مستحکم معافیت رامینځته کول او د بدن عمومي حالت نورمال کول ، ډیری ناروغان علاقه لري چې: "ایا دوی کولی شي خواړه بیرته راستنیدونکي خواړه وکاروي ، کوم چې یو له خورا خوږ خواړو څخه دی ، نه یوازې لویان ، بلکه ماشومان هم؟"

مګر ، دا به افسوس ونلري ، د هر ډول پانقراقي ناروغۍ د ودې په وخت کې د کبانو خوړلو سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې د معالجې رژیم غذا په بشپړ ډول دا کڅوړه له مینځه وړي.

د پیرنچیمال غدې د پانقراټيک زخمونو معاف کیدو دورې په جریان کې ، لوڅو کڅوړو ته اجازه ورکول کیږي. د دې درملنې لپاره ترکیب خورا ساده دی. سربیره پردې ، د پخلی وخت به لږترلږه اندازه ، همدارنګه ځواک او صبر ته اړتیا ولري.

ولې ګنډل زیان رسونکي دي

ډمپلینګ یو شمیر منفي خصوصیات لري چې د پیرنچیمال غدود باندې منفي اغیزه لري ، په کوم کې چې لاندې توپیرونه شتون لري:

  • په دې محصول کې د لرګیو او خنزیر څخه د جوارو شوي غوښې مینځپانګې له امله لوړه کالوری کچه.
  • د جوش شوي غوښې ترکیب مختلف مصالحې لري چې د پانقراص د بار د زیاتوالي لامل کیږي.
  • د کڅوړو او جوش شوي غوښې ترکیب د غیر صحي هاضمي سیسټم لپاره خورا دروند کڅوړی رامینځته کوي ، کوم چې د ډیر وخت لپاره په بشپړه توګه هضم نه کوي ، په ځانګړي توګه کله چې د پانقراټيک انزایم کموالی وده کوي.
  • په پلورنځي کې پیرودل شوي پخلي د پانکریټایټس ناروغانو لپاره حتی خطرناک ګ thanل کیږي په کور کې چمتو شوي په پرتله ، ځکه چې دا ډول ډول محافظتونه او خوندونه لري ، او همدارنګه د کڅوړې خوند ښه کولو لپاره اړین کیمیاوي برخې لري.

    د پورتنۍ فکتورونو پراساس ، پخې کول په کلکه منع شوي خواړو لیست کې شامل دي. په طبیعي توګه ، د یو څو ټوکرۍ خوړلو وروسته ، په هر حالت کې نه ناروغ د عمومي وضعیت خورا پیاوړی حالت لري ، په ځانګړي توګه که دوی تپ شوي وي. مګر ، او دا مه هېروئ چې د رژیم تاسیس شوي چوکاټ ته پام کول د ارامۍ ناروغۍ د ډیریدو احتمال زیاتوي.

    د سوزش شدید مرحله کې یو ډش

    د پانقراټیټس د زیاتوالي سره ، کدوان د خواړو لخوا اجازه ورکړل شوي خواړو لیست کې شامل ندي. دا په فورسمیټ کې د مالګې او مصالحو لوی مقدار شتون له امله دی ، کوم چې د محصول مجسمه کولو لپاره کارول کیږي ، په بیله بیا د پخلي په جریان کې ترلاسه شوي بوره ګړندي.

    په حاد پینکریټایټس کې ، دا د غوړ غوښې خوړلو وړاندیز نه کیږي ، کوم چې د ډش اجزاو څخه یو دی. د دې قاعدې غفلت کولی شي د ناروغ حالت خرابیدو لامل شي ، په بیله بیا د پانقراټیټس پرمختګ او په راتلونکي کې د رنځپوهنې اوږد درملنه.

    ایا دا امکان لري چې په کرني مرحله کې محصول وخورئ؟


    کله چې حالت ښه شي ، ناروغان اکثرا هڅه کوي پیژندل شوي محصولاتو ته راستون شي. له همدې امله ، ډیری په دې کې علاقه لري چې آیا په دائمي مرحله کې د پانکریټایټس سره پخېدو امکان شتون لري.

    د دوامداره معافیت په جریان کې ، پوښاک لاهم اجازه نلري چې په رژیم کې شامل شي. دا د ډیری ځانګړتیاو له امله دی چې ډش لري:

    1. خواړه د خوړو په کټګورۍ کې شامل دي ، کوم چې په معدې او پانقراص باندې یو دروند بار بولي. د انزایمونو کمبود سره ، محصول به حتی اوږد هضم شي ، کوم چې کولی شي د ناڅاپي پراخه کیدو لامل شي. د ټوټې او مخ ترکیب کولی شي د شدید احساس او درد ډیرولو لامل شي.
    2. ډیری وختونه ، په ترکیب کې د ډک کولو په توګه د خنزیر یا لرګیو پیسۍ کارول شامل دي. دا ډول غوښه خورا غوړ ده ، له همدې امله دا د پانکریټایټس لپاره خواړو څخه خارج شوی.
    3. پیرودل شوي محصولات ممکن د پانقراس زیان رسونکي خوند ذخیره کړي او خوندور توکي ، د ټیټ کیفیت غوښه ولري.
    4. ډیری وختونه ، خواږه کریم ، مایونیز او نور ساس د پوښاک لپاره د پوښاک په توګه کارول کیږي ، او پخلی د کاچو مرچ سره ډیریږي. دا ډول خواړه په کلکه د رژیم لخوا منع شوي دي.

    د پانقرایټائټس سره ، دا غوره ده چې پمپلی په بشپړ ډول پریږدئ. په هرصورت ، که تاسو لاهم نشئ کولی محصول له پامه وغورځئ ، د دې ډش کارول باید د قاعدې پرځای استثنا وي.

    تاسو باید ځینې وړاندیزونه هم تعقیب کړئ چې د رنځپوهنې له ډیروالي څخه مخنیوي کې به مرسته وکړي:

    • د کیفیت او تازه محصولاتو څخه یوازې په کور کې جوړ محصول وخورئ.
    • د ډکولو لپاره ، یوازې د ټیټ غوړ غوښې وکاروئ: چرګ یا خرگوش. غوره ده چې د رګونو ، غضروف او پوټکي پرته غوښه غوره کړئ.
    • مصالحې او نور اضافه کونکي باید د ترکیب څخه لرې شي.
    • ډوپلیګ باید د اوږدې مودې لپاره پخلی شي. په کڅوړه کې د اشاره شوي هاخوا څخه ډیر اوږد کړئ ترڅو چې وړه مکمل نرم شي. کله چې وخورئ ، محصول به یې ښه جذب شي.
    • د خواړو څخه دمخه ، تاسو باید د بدن غبرګون چیک کولو لپاره یو څه یخ شوي بوره وڅښئ.

    مخکې لدې چې په رژیم کې د کثافاتو شاملولو دمخه ، تاسو باید د خپل ډاکټر څخه وپوښتئ که چیرې ستاسو د قضیې کې د ناروغۍ په دوامداره قضیه کې د ډوډی خوړلو امکان شتون ولري. ځینې ​​وختونه د پانقراس حالت په واضح ډول د دې کڅوړې کارولو امکان خارجوي.

    دا باید هم په یاد وساتل شي چې په اوږدمهاله پانقراص کې ، سپارښتنه نه کیږي چې لدې اندازې څخه د خوړو لوی مقدار سره پانکریس واوړي. له همدې امله ، په یو وخت کې به د لسو هګیو خوړلو لپاره کافي وي.

    د پانکریټایټس ناروغانو په رژیم کې پخه کول


    د پانقراټیټس شدید مرحله کې ، د پخلي خواړه لکه د نورو خوړو محصولاتو په څیر منع دی. په هرصورت ، د پانکریټایټس نښو اوږدمهاله نشتوالي او د معدې معالجې مثبت اټکلونو سره ، د پخلي ځینې ډولونه په رژیم کې شامل کیدی شي.

    په دائمي پانکریټائټس کې ، د ټیټ غوړ لرونکي پنیر ، سټرایري او کچالو څخه د لږترلږه مالګې او شکر مینځپانګې ډکولو اجازه لري. د ډکولو ډوډۍ د نورو ډکولو سپارښتنه نه کیږي ، په ځانګړي توګه د تیزابیت لرونکي بیر ، غوښې او مرخیړیو لپاره. کله چې په رژیم کې د کبانو په شمول ، یو شمیر مقررات باید مشاهده شي:

    1. ډمپلینګ ته اړتیا ده چې په خپلواکه توګه جوړ شي. پیرودل شوي محصولات منع دي.
    2. ټوټه باید د امکان تر حده پخه شي.
    3. دوینی کدوونکی باید د خونې تودوخې ته یخ شي.
    4. کوچنۍ ټوټې وخورئ او په ښه توګه ژوئ.
    5. اضافه کونکي او ساسونه مه کاروئ.

    په دائمي پانقراص کې ، په میاشت کې "- times ځله د "لټ" پواسطه کارولو اجازه هم ورکول کیږي. د دوی ترکیب نسبتا بدلون نه لري ، مګر دا د لږترلږه بوره کارولو ارزښت لري.

    د پینکریټایټس لپاره مینټي


    د مانټي سره وضعیت دوه پخوانیو پخلیونو ته ورته دی: دا د حرارت په حالت کې د دوی کارول منع دي ، په هرصورت ، د اوږدې مودې ښه والي په جریان کې ، تاسو کولی شئ هڅه وکړئ دوی په خپل اختیار کې په رژیم کې شامل کړئ.

    ځینې ​​اوږدمهاله پانکریټایټس لرونکي ناروغان د کدو سره مینټي جوړولو وړاندیز کوي ، پداسې حال کې چې:

    • کدو باید ښه پخلی او پرې شي ،
    • وړه باید ډیر نرم وی ،
    • په ترکیب کې باید مصالحې او نور خوند خوندور نه وي.

    که چیرې حالت خراب شي ، نو غوره ده چې د ډش له سره کارولو څخه ډډه وکړئ.

    • د پانکریټایټس درملنې لپاره د خانقاه فیس کارول

    تاسو به حیران شئ چې دا ناروغي څومره ژر راټیټیږي. د پانقراس پاملرنه وکړئ! له 10،000 څخه زیاتو خلکو یوازې د سهار څښلو له لارې د دوی روغتیا کې د پام وړ پرمختګ لیدلی ...

    کلینیکي تغذیه او مینو د پینکریټیک جراحي وروسته

    د محدودیتونو لیست سربیره ، د تغذیې مقرراتو ته د سم چلند او جدي چلند سره ، تاسو کولی شئ د هرې ورځې لپاره په اسانۍ سره مغذي او خوندور خواړه چمتو کړئ.

    مثبته مینو او د پانقراټيک نسج د پانکراتیک نیروکسیس لپاره د رژیم تغذیه کولو ب featuresې

    د دې ساده قواعدو پابندی د ناروغ حالت ثبات کې مرسته کوي ، او د احتمالي راوتلو مخه نیسي. مناسب تغذیه د ژوند اوږد دی او باید په هیڅ ډول سرغړونه ونشي.

    د Cholecystitis او Pancreatitis لپاره د درملو درملو جدول کې څه شامل دي؟

    د کلسیمیسټایټس او پانقرایټایټس لپاره خواړه د عمومي منل شوي رژیمونو څخه خورا توپیر لري ، کوم خلک چې غواړي د وزن له لاسه ورکولو له لاسه ورکړي ، که څه هم ، البته ، د دې رژیم سره حجم به د پام وړ کم شي.

    د درملنې وړ روژه د پانقراس د بیلابیل ډولونو سره

    کله چې د ناروغۍ بد حالت رامینځته کیږي ، ډیری ډاکټران وايي چې ناروغ د پانقراټیټس سره لوږه ، ساړه او سولې ته اړتیا لري. په طبیعي توګه ، دا جملې ته په لفظي ډول اړین ندي.

    حاد پانقراټیټس یا د زکام خرابیدل

    د حاد پینکریټایټس یا د اوږدې مودې پراخه کیدو لپاره کلینیکي تغذیه په پیچلي درملنه کې لازمي او اړین جز دی.
    د اضطراب له پیل راهیسې د 2-4 ورځو څخه ، د روژې دورې پای ته رسیدو وروسته ، د غذا شمیره 5p ټاکل شوې ده - لومړی اختیار (سپیرنگ ، مسح شوی نسخه). دا رژیم د جوش شوي یا ابلی کڅوړو لخوا بizedه کیږي ، د دوی نور پیس سره یو خالص حالت ته. د غذا شمیره 5p اصلي هدف پینکریو ته اعظمي آرام چمتو کول دي.

    • د حاد پانقراقیانو لپاره د رژیم په اړه - نور معلومات دلته >>
    • د شدید پانقرایټائټس لپاره مثال مینو - دلته >>

    له هغه ځایه چې پوښل د غذایی نمبر 5p پورې اړه نلري - یو اختیار ، دا یو خولې شوي ، نرم خواړه ندي ، نو بیا پدې اړه خبرې کولو ته اړتیا نلري چې آیا د مرض په دې دوره کې خواړه وخوړل شي -

    کټګورۍ بندیز!

    په معافیت کې د پینکریټایټیسټ اوږد

    اوږدمهاله پانقراټیټس یو پرمختللی ناروغی ده او د ناروغۍ د ډیریدو او معافیت (د نښو کمیدل یا ورکیدل) په واسطه مشخص کیږي. د دې مودې په جریان کې ، ډاکټر د رژیم لمبر 5p څخه لیږد ته اجازه ورکوي - د غذا شمیره 5 p لومړي اختیار - دوهم اختیار. د رژیم لمبر 5p - دوهم اختیار: د ناروغ لپاره مناسب تغذیه چمتو کوي. مګر ، لکه څنګه چې دمخه ، دا د انفلاسیون لبلبي او د معدې د نورو غړو - د میخانیکي او کیمیاوي توکیو سپړنه ده.
    پدې موده کې تغذیه هم د درملو ځانګړتیا لري - دا د پانقراص په رغولو کې مرسته کوي ، د دې راز فعالیت (د پانقراص جوس تولید)
    پخې ، رويولي ، مانټي ، خنکلي. د دې خواړو اصلي اجزاوې اوړه ، اوبه او غوښه دي.

    • Dumplings - د روسي پخلي يو څښاک
    • خنکالي د جورجیا د پخلي ملي خواړه ده.
    • مانټي (پوزې) - د مرکزي آسیا ، ترکیې ، منګولیا ، کوریا د خلکو دودیز غوښې پوښ.
    • ریوولي - ایټالوي پاستا د ډیری ډکولو سره د ټوټې څخه جوړ شوی.

    ملي خواړه روښانه منع شوي خواړه دي. دوی ډیری مصالحې او فصلونه لري چې د هاضمې ارګانونو د محرک فعالیت کې مرسته کوي. دا د سپین کولو اصول سرغړونه کوي - د پانقراس پاتې برخې ډاډه کول. پخلي کې غوړ غوړ شامل دي.

    ایا دا د پینکریټایټس سره ممکن دی چې په کور کې پخلی شوي ډوډۍ وخوري؟

    ستاسو په لیکونو کې دلیلونه شتون لري ، زه یې حواله کوم:

    ایا دا ممکنه ده چې د اوږدې پانکریټایټس سره ډوډۍ وخورئ؟

    • د غوښې او اوړو ترکیب هضم کول مشکل دي ، حتی د غوښې غوښې سره.
    • په هر جوش شوي ډومینګ کې ، د ټوټې دننه ، د غلیظ غوښې غوړ شتون لري.

    دا تعقیبوي چې د هډوکو هضم کولو لپاره ، د معدې د ټولو غړو اعظمي انزایمیک فعالیت ته اړتیا ده ، په ځانګړي توګه د پانقراص ،. خواړه د "دروند" خواړه ګ evenل کیږي حتی د سالم معدې او Pancreas لپاره.

    زه غواړم دې حقیقت ته د لوستونکي پام ځانته راواړوم چې په اوږدمهاله پانقراص کې اکثرا د درد پرته د انفلاسیون کورس شتون لري ، یوازې د انزایمیک او هورمونل کموالي نښې شتون لري. او ناروغان د معاف کیدو لپاره د انفلاسیون کورس اخلي.

    که تاسو د مستحکم معافیت موده ولرئ - پدې معنی چې په شپږو میاشتو کې یا ډیر وخت کې تاسو د پانقراټیټس نښې ندي لیدلي ، نو ډاکټر تاسو ته اجازه درکوي د رژیم لمبر 5p څخه خواړو شمیره 5 ته واړوئ. مګر ډمپلګ د 5 رژیم کې شامل ندي.

    د پلورنځي څخه پخه کول - په بشپړ ډول د نه منلو وړ خواړه ، په ځانګړي توګه د معدې د ناروغۍ سره.

    د ژوند عصري واقعیتونه داسې دي چې خلکو پخپله د پخلي پخلی بند کړی ، او په زیاتیدونکي ډول نیمه تولید شوي محصولات کاروي. دا ډول ګنډل حتی د پانقرایټائټس سره خوړل منع دي حتی په معافیت کې هم. د پیرود شوي نیم تولید شوي محصولاتو ترکیب ، د یوې قاعدې په توګه ، مختلف اضافه کونکي شامل دي - د سبزیجاتو پروټین ، کیمیاوي خوندونه ، مصالحې. او د پلورنځي پاکولو کومه برخه کې غوښه شامله ده؟ - دا روښانه ده چې غوره ډولونه نه دي.

    او بیا هم زه غواړم چې ډوډۍ وخورم ، زه د مستقل معافیت مرحله کې پانقراټیټس لرم! 🙂

    د دې حقیقت سره سره چې ډاکټر منع کړی دی ، تاسو غواړئ د پینکریټایټس لپاره ډوډۍ وخورئ. د روغتیا ټول مسؤلیت یوازې په تاسو پورې اړه لري.
    پدې حالت کې ، مشوره وکاروئ:

    1. ډوډۍ یوازې د کور جوړول. د پوټکي او هډوکو څخه د آزادولو لپاره د چرګ سینه وکاروئ. دوه ځله د غوښې د غوړلو له لارې مسموم کړئ.
    2. هیڅ مالګه پرته بل مصالحې یا موسمي توکي مه کاروئ.
    3. د خدمت کولو اندازه ترټولو کوچنۍ ده - د لومړي ځل لپاره ، د 3 پاکولو څخه ډیر مه خورئ. په احتیاط سره خپل حالت وڅارئ. ورو ورو خدمتونو ته په تدریج سره وده ورکړئ. خپل حالت وګورئ.
    4. د ډش حرارت باید تودوخه وي ، مګر ګرم نه وي.
    5. پخپل منظم رژیم کې کدوړونه مه اخلئ. حتی ایپیسوډیک ، د دې ډش نادر استقبال د پانکریټایټس ناروغۍ کې برعکس دی.

    پایله:
    ډمپلینګ ، مانټي ، خنکلي د غذایی نمبر 5 p او رژیم 5 نمبر کې شامل ندي ، نو له همدې امله ، د پانقراټیټس سره جواني شوي پخلي هم مه پلي کوئ حتی د دوامداره معافیت په حالت کې.
    زه امید لرم چې ستاسو لیکونو ته ځوابونه که چیرې د پینکریټایټس سره د ډوډۍ خوړلو امکان وي ، روښانه او ګټور دي.

    تاسو کولی شئ د پانکریټایټس لپاره د خواړو پخلي لپاره ترکیبونو سره آشنا شئ:

    د پانکریټایټس ناروغانو لپاره میمو - هغه څه چې تاسو کولی شئ د پانقرایټایټس سره وخورئ

    د پانکریټایټس حاد مرحله کې

    پانکریټایټس په دوه مرحلو کې پیښیږي: حاد او اوږد. ترټولو خطرناک د ناروغ شدید شکل دی. دا د ټولو علایمو د ډیریدو لامل کیږي ، ډیری وختونه د ناروغ ژوند ګواښي. ناروغ شدید درد تجربه کوي ، د دوامداره اندام سره.

    د اضطراب لومړۍ ورځې معالجې روژه ټاکل کیږي ، کوم چې د 2 ورځو لپاره خواړه ردوي. دا یوازې د پاکو اوبو څښلو اجازه لري ، نو د پانقرایټایټس سره ډوډۍ یقینا امکان نلري. د درد سنډروم او نورو ناخوالو نښو ودریدو وروسته ، د خواړو خواړه په تدریجي ډول معرفي کیږي. د دوی مستقل مزاجه مایع یا نیمه مایع ، رنګه ، ویسکوس ، میووس دی. غوړ او کاربوهایدریټونه خارج کړئ.

    ایا دا ممکنه ده چې په حاد پینکریټایټس کې ډوډۍ وخورئ ، او پانقراص به څنګه ورته خواړو سره عکس العمل وکړي؟ څنګه چې دوی نرم خواړه ندي چې د رژیم خواړو کې شامل دي ، نو د ناروغانو لپاره د پانکریټایټس سره خواړه خوړل ندي. دا دواړه د فابریکې محصولاتو او کورني باندې پلي کیږي. ډمپلګ ډیر محصول لري چې د هضمولو او ورته کیدلو مشکل وي. د پانقراس له سوزش سره ، دوی به اغیزمن شوي عضوي ته جدي زیان ورسوي ، هاضمي سیستم ته زیان رسوي.

    په معافیت کې

    پانقراص په پیناکریټایټس ناروغۍ کې څنګه سلوک کوي ، او ایا د ناروغۍ په دې ب inه کې د مرغیو خوړل ممکن دي؟ دا ټول د ناروغ وضعیت پورې اړه لري. د ناروغۍ اوږدمهاله به د نښو کمیدل دي. د دوامداره معافیت لاسته راوړل تاسو ته اجازه درکوي د ناروغ خواړه پراخه کړئ. پدې وخت کې ، درد کميږي ، هضم ښه کیږي. مګر د پانکریټایټس لپاره ډوډۍ شتون د اوږدې مودې لپاره وړاندیز نه کیږي. ځینې ​​وختونه د ځانګړو شرایطو لاندې کارولو ته اجازه ورکول کیږي.

    د ناروغ روغتیا

    د پانکریټایټس سره د ډوډۍ کوچنۍ برخه یوازې د مستحکم معافیت ترلاسه کولو وروسته خواړه کیدی شي. د ناروغ حالت ته ځانګړې پاملرنه کیږي. د بایو کیمیکل وینې پیرامیټرې نورم سره مطابقت لري یا ورته نږدې. که چیرې ناروغ درد ، د سټول اختلالات ، فلج کول ، خوله کول ، مغزه ، خواګرځي او د هاضمي سیسټم نور اختلالات ونه لري ، د رایوولي لږه برخه د پانکریټایټس لپاره په رژیم کې شامله ده ، مګر په منظم ډول نه.

    د محصول ب Featuresې

    ایا د ګلچینګ درملنه د پانکریټایټس سره اجازه لري ، او ایا دوی د ورته ناروغۍ سره خواړه کولی شي؟ نه محصول ، سره د پخلي د نرمې میتود (پخلي) او دننه د ځمکي جوش شوي غوښه ، د هاضمي سیسټم لپاره ستونزمن ګ .ل کیږي. دا ډش متضاد لري چې د منلو وړ ندي حتی د دوامداره معافیت مرحله کې.

    پخلی کول

    که د دوی په مقابل کې فتنه ډیره لویه وي ، او د ډش څخه انکار کول ستونزمن دي ، نو د سختو سپارښتنو په تعقیب یې پخپله په کور کې پخ کړئ.

    1. د ډکولو لپاره ، د غوړ غوښې کارول کیږي. چرګ ، ویل ته ترجیح ورکړئ.
    2. لږترلږه غوښه پرته د پوټکي ، رګونو ، فلمونو څخه.
    3. په مرچ کې غوښه او ډکولو کې د مرچ ، موسم لرونکي ، مصالحې ، ډیری مالګې ، نور زیان رسونکي اضافې اضافه کړئ. اجازه ورکړل شوې چې په لږو مالګینو اوبو کې پخلی وکړئ.
    4. دا غوړ یا پخلی ته متضاد دی.
    5. په ټیټ تودوخه کې کک کړئ ، په دوامداره توګه وخوځئ تر هغه چې وخورئ. په قوي حالت کې خدمت مه کوئ.
    6. تل تازه چمتو شوي خدمت وکړئ. دا د پرون خواړو کارول منع کوي.
    7. د مختلف ساس ، غوړ ، ګروي اضافه کول خارج کړئ. د مالګې او نورو موادو سره د غلظت له امله ، دا د شوراب څښل ناغوښتل دي.
    8. یوازینۍ خوند جوړی شوي شنه غوړ دي.

    د پانکریټایټس سره ، جوش شوي خواړه د خوړلو اجازه لري ، نو دوی باید د ټیټ تودوخې په اوږدو کې د ډیر وخت لپاره پخلی شي. حتی د دوامداره معافي دورې په جریان کې ، د رژیم درملنه نشي کارول کیدی. اجازه ورکړل شوې نرخ په میاشت کې تر 3 ځلو پورې 10 کوچني کوچنۍ پاکې دي.

    خواړه په بشپړ ډول ژاوي په کافي اندازه ژغوري او د سالوی غدود خواړو لخوا پروسس کیږي ، که چیرې معدې ته ننوځي ، کولی شي د هاضمې اعضاء پورته کړي ، د اختلالاتو لامل کیږي.

    دا د ګرمو خواړو خوړل حرام دي. دا به د پانقراس په حالت منفي تاثیر وکړي ، او د mucous membrain سوځیدنه. د انفلاسیون سربیره ، سرایت به ډیر شي ، د درد سنډوم هڅوي ، د هاضمي لارې ګډوډي.

    د کچالو سره د پانقراټیټ سست ټوټې

    د پانکریټایټس معاف کیدو دورې په جریان کې ، ناروغ ته اجازه ورکړل شوې چې لوڅو ټوخی وخوري. د دې ډش چمتو کولو لپاره ډیرې هڅې او وخت ضایع کولو ته اړتیا نلري. د پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ بوره ، اوړه ، کوټیج پنیر ، یوه هګۍ واخلئ. دوی ټول ګډوي. یو سوسیج د چمتو شوي ټوټې څخه چمتو کیږي ، کوم چې باید کوچني ټوټې شي. د لوڅو ډوډی کښینول کیږی او په تندور کی د څو دقیقو لپاره کیښودل کیږی. د دې کڅوړه خواړه اړین دي کله چې ګرم وي.

    د دې حقیقت سربیره چې ټوخی د پانقراټیټس خلکو لپاره مشوره نه کیږي ، ځینې ډاکټران وړاندیز کوي چې رژیم کې د کچالو سره ډوډۍ اضافه کړي. د ډش چمتو کولو لپاره ، دا اړینه ده چې ټوټه په ډیری پتلی پرت کې راوباسئ ، او په مینځ کې ډیر ډک کړئ. دا د دې حقیقت له امله دی چې کچالو ډیری ګټور ملکیتونه لري چې د ناروغۍ په درملنه کې ګټور اغیزه لري. کله چې د دې محصول کارولو ، د پانقراټيک انزایمونه په بشپړ ډول نه تولیدیږي. د سبزیج ترکیب کې پوټاشیم او پروټین شامل دي ، کوم چې د دې عالي هضم تضمین کوي.

    د دې سبزیجاتو ګټور تاثیر سره سره ، د پانکریټایټس لپاره د کچالو آلو سره ډوډۍ مه اخلئ د حاضري ډاکټر لخوا اجازه پرته ، نو دا کولی شي منفي پایلو لامل شي.

    د معدې د تر ټولو عامې ناروغیو څخه یوه د معدې ناروغي ده.

    نامناسب تغذیه ، بار بار فشار ، په کار کې ډیر کار کول ، په نړۍ کې چاپیریال وضعیت - دا ټول د هاضمي سیسټم سره د ستونزې جدي لامل دی.

    د دې ناروغۍ درملنه خواړه او درمل دي.

    مګر له هغه وخته چې ممکنه ده د ځانګړو خواړو څخه انکار کولو سره د حاد حالت له مینځه وړو ، تاسو اړتیا لرئ پوهه شئ چې ایا پوټکي د معدې لپاره کارول کیدی شي.

    دا ناروغي څه ده؟

    شاوخوا 75 سلنه لویان پوهیږي چې معدې څه شی دی. تاسو حتی کولی شئ دا ځان د ځانګړو نښو لخوا وټاکئ ، مګر یوازې یو ډاکټر کولی شي تشخیص رامینځته کړي.

    د دې ناروغۍ شتون خورا عام نښه درد دی. په ډیری قضیو کې ، دوی د خواړو ، څښاک ، یا درملو خوړلو وروسته خراب کیږي.

    ځینې ​​وختونه "لوږه" دردونه شتون لري که چیرې یو څوک د څو ساعتونو لپاره ونه خوري.

    د معدې زخم د تغذیې ځینې مقررات پلي کولو ته اړتیا لري. د الکولي مشروباتو ، مسالې یا مچیو خواړو څخه انکار کول ، کوم چې وضعیت خرابوي.

    سربیره پردې ، لاندې علایم کیدی شي پیښ شي:

    د ناروغۍ شتون د عادي ژوند تیروتلو دلیل نه دی. تاسو کولی شئ په خوړو کې زړه خواړه شامل کړئ. د مثال په توګه ، دا کیدی شي پخه ، پخه او مانټي وي.

    تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې په کوم حالت کې دوی د کارولو لپاره وړاندیز شوي ، او په کومو کې - غوره ده له دوی څخه انکار وکړئ.

    هغه څه چې تاسو نشئ کولی د معدې سره وخورئ

    د دې لپاره چې تاسو د محصولاتو په مرسته د ناروغۍ نوره وده نه کوئ ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې څه شی مصرف کیدی شي او څه ناممکن دي.

    د معدې زخمونو په جریان کې ، د معدې په دیوالونو کې یو انفلاسیون پروسه واقع کیږي.

    پدې برخه کې ، اسید په تدریجي ډول نه یوازې د چپلاسي غشا د خارښت لامل کیږي ، بلکه په تدریجي ډول ورسره ستونزې هم رامینځته کوي.

    پدې حالت کې ، دا لومړی د لازمي دي چې هغه محصولات پریږدئ چې د معدې جوس خوشې کیدو لامل کیږي.

    دا سپارښتنه هم نه کیږي چې هغه محصولات واخلئ کوم چې دمخه په انفلاسیون معدې کې معدې لپاره بل اضافي خارښت رامینځته کیږي.

    سپارښتنه کیږي چې لومړی تاسو دا محصولات پریږدئ:

    • مصالحې. تاسو کولی شئ یوازې تازه بوټي یا مساله لرونکي خواړه وخورئ.
    • چاکلیټ او چاکلیټ.
    • الکول څښاک.
    • کاربونيټ څښاک
    • د میوو ټوټې.
    • د جوارو اوړه

    هم ، البته ، د معدې لپاره د خواړو چمتو کولو میتود خورا مهم دی. تاسو نشئ کولی میده خواړه وخورئ ، په ځانګړي توګه که دوی په ډوډۍ کې وی.

    پدې حالت کې ، تیاره کول غوره انتخاب دی. دوی معدې ډیر نه کوي ، او د سوځیدونکي پروسې لامل نشي.

    ایا دا امکان لري چې د معدې ناروغي وخوړل شي

    ډیری ماهرین وايي چې پواسطه لکه ډوډۍ او نور پیسري د ناروغۍ شتون کې لکه د معدې د ناروغۍ په شتون کې د کارولو لپاره له غوره انتخاب څخه لرې دي.

    ډکول هم خورا مهم دي. حتی د "غوړې" په جریان کې دا د کباب سره ډوډۍ اخیستل خورا ناغوښتل کیږي. دا مشوره ورکول کیږي چې د کچالو ډکولو ته لومړیتوب ورکړئ.

    دا په بشپړ ډول جذب شوی او د مایکرویلیمونو سره د بدن ګړندي تقویت کې برخه اخلي.

    سربیره پردې ، دا باید په یاد وساتل شي چې د معدې لپاره د ټوټې اخیستل وړاندیز نه کیږي. مګر دلته له استثنا پرته هیڅ قانون شتون نلري. له همدې امله ، د ګیډیټریټیس په څیر ناروغۍ سره د ډوډۍ اخیستل ځینې وختونه جواز لري.

    مګر دا باید اضافه کړي نه یوازې د ګیټریت لپاره معافیت ، بلکه د پانقراصیتس سره هم وي.

    دا دی ، که چیرې ناروغي پخپله څرګند نه کړي ، نو تاسو کولی شئ یو لږ شمیر ډوډۍ وخورئ ، په کور کې پخلی شوی.

    پدې حالت کې ، ټوټه باید د امکان تر حده پتله وي ، او ډکول باید د امکان تر حده لوی وي. مګر حتی د کور جوړ شوي ډوډۍ خوړل مشورې ندي.

    منع شوي خواړه

    ایا دا امکان لري چې د معدې لپاره د جوش شوي ډوډۍ وخورئ؟

    د معدې زخمونو سره ، سپارښتنه نه کیږي چې مالګین ، مساله لرونکي یا غوړ خواړه وخورئ. تاسو کولی شئ په لږ مقدار ډوډۍ او مانټي واخلئ ، په ځانګړي توګه که دوی د ډکولو لوی مقدار سره پخه شوي وي.

    دا خواړه خورا دروند ګ consideredل کیږي ، نو تاسو نشئ کولی په هر حالت کې د هغوی څخه ډیر وخورئ. دا د معدې دیوالونو باندې د هغې د اختلالاتو په صورت کې منفي اغیزه لري ، په شمول د معدې.

    تاسو کولی شئ ډوډۍ او مانټي په لوی مقدار کې مصرف کړئ یوازې که چیرې سړی لاهم د معدې درملنه نه وي کړې یا په بریالیتوب سره یې درملنه ونه کړي. که چیرې ناروغي شتون ولري ، ډاکټر سره مشوره وکړئ.

    ډاکټر به د مرچکو لازمي برخه وټاکي. هغه به سربیره د معالجې له درد څخه د خلاصون لپاره درملنه او اړین رژیم وړاندې کړي.

    د ایتروسکلروسیس ، لوړ فشار ، د پښتورګو ناروغۍ ، زړه ، ځیګر او ګیټریټیس سره ، ماهرین د لوڅو کدو کارولو سپارښتنه کوي.

    د ټیټ تیزابیت سره د معدې لپاره د غوښې ډکولو سره کدو او میتي خورئ. پوښتنه دا ده چې کله دوی معدې ته ننوځي ، ټول ارګانونه انزایمونه تولیدوي ، د خورا ډیر وزن لاندې کار کوي.

    که چیرې دوی ضعیف وي او اوږدې ناروغي شتون ولري ، نو پدې حالت کې بدن به دندې سره مخ نشي.

    هغه څه چې د معدې سره د خواړو لپاره وړاندیز کیږي

    دا مهمه ده چې پوه شئ چې د معدې ناروغۍ سره کوم خواړه اجازه لري. دا د انفلاسیون پروسې کمولو او ناروغۍ له مینځه وړو لپاره اړین دي.

    ترکیبونه چې د معدې لپاره کارول کیږي د لاندې محصولاتو څخه چمتو کیدی شي.

    1. کب. مګر د سیند او سمندر ترمینځ ، دا مطلوب دی چې بحر غوره کړئ. پدې کې ډیر مغذي مواد شتون لري.
    2. حبوبات مګر دا د بدن لپاره خورا ښه دی ، په ځانګړي توګه د معدې حاد پړاو کې که چیرې د کاشیتسي په ب .ه وخوړل شي. د دې کولو لپاره ، تاسو یو بلینډر ته اړتیا لرئ.
    3. د سبزیجاتو سلادونه ، مګر دا د لمر ګل ګل غوړ سره د فصل لپاره وړاندیز کیږي. تاسو نشئ کولی کباب او روميان وکاروئ.
    4. جوش شوي هګۍ او بیا په اونۍ کې له دریو ټوټو څخه ډیر نه.
    5. د لږ غوړ غوښې. دا مطلوب چرګ دی او بیا تاسو اړتیا لرئ د لویدیز غوړ او چرګ لرې کړئ.
    6. وریمیسی.
    7. لوبیا او سبزیجات ، مګر د تودوخې درملنې وروسته.

    پوهیږئ کوم خواړه چې تاسو هلته خواړه کولی شئ د اړینو مینو کولو فرصت شتون لري.

    د لوړې تیزابیت سره د معدې ناروغي سره څه وکړي

    په معدې کې د تیزابیت زیاتوالي سره ترټولو مهم د هایدروکلوریک اسید فعالیت ټیټ کول دي. د دې کولو لپاره ، تاسو باید د عمل درې اصول تعقیب کړئ.

    1. کیمیاوي. دا د هغه محصولاتو له مینځه وړو لپاره اړین دي چې د ګاسټریک جوس ډیری محرم کیدو المل شي. د مثال په توګه ، کاربونیټ شوي مشروبات ، الکول ، سیټروس ، نسواري ډوډۍ ، قوي شوراب ، نسواري ډوډۍ
    2. میخانیکي د دې توکي بشپړولو لپاره ، دا به اړین وي چې د فایبر سره خواړه لرې کړئ. د مثال په توګه ، رنګه ، سینګی غوښه ، د رنګه ډوډۍ ، شل غوړ. همچنان ، تاسو نشئ کولی د لمر ګل غوړ کې هیڅ پخلی ونه کړئ.
    3. حرارتي. هغه خواړه چې تاسو یې خورئ ګرم یا یخ نشي کیدی. که نه نو ، دا به esophagus خارښت کړي. که خواړه یخ وي ، نو دا په معدې کې اوږد دی. دا باید لومړی تودوخه شي ، او یوازې وروسته به دا دوهدیو ته راښکته شي.

    دا درې مقررات باید د ګیټریت سره د هرچا لخوا تعقیب شي.

    ډیری مقررات شتون لري چې باید د ټیټ یا لوړ اسیدیت سره د معدې په شتون کې تعقیب شي.

    • د ویټامین کمپلکس اخیستل خورا اړین دي.تاسو کولی شئ دا په کوم درملتون کې وپیرئ. ویټامین باید د خوړلو وروسته 20 دقیقې ونیول شي.
    • دا اړینه ده چې مساله په بشپړه توګه پریږدو. شاید دا به په موقت ډول ترسره شي ، او ممکن په روانه اساس کې.
    • دا مهمه ده چې ناروغ تل هغه خواړه وخوري چې پروټین ولري. مګر یو مهم اهمیت شتون لري: پروټین باید د منع شوي محصولاتو ګروپ څخه نه وي.
    • د پروټین خواړو ګړندۍ جذب لپاره ، تاسو باید ویټامینونه وخورئ.

    دا مشوره ورکول کیږي ، مخکې له دې چې د ګیډۍ وخورئ ، د معدې درملنه وکړئ او یوازې بیا خپل ځان خوندور ته درمل کړئ. د نه خپریدونکي مرحلې سره ، دا د ځینې مقرراتو په تعقیب ترسره کیدی شي.

    د مثال په توګه ، په لاره کې خواړه وخورئ او وچ شئ. دا اړینه ده چې په پخلنځی کې د اړیکو روښانه کولو څخه ډډه وکړئ ، په ځانګړي توګه کله چې خواړه خورئ. خواړه باید مختلف وي ، مګر لږترلږه په هرو دریو ساعتونو کې یو ځل.

    یو څه اړتیا ده. دا هم مهمه ده چې د اوبو رژیم هیر نکړو. او دا خورا مهم دی ، مګر په ورته وخت کې زموږ په وخت کې خورا ستونزمن - دا د اعصاب کیدو لپاره څومره چې امکان وي هڅه وکړئ.

    بدن د شپې په جریان کې رغیدلی وي ، نو ځکه د خوب کولو مشوره کیږي ، په ورته وخت کې فټ شي.

    ګټور ویډیو

    ماسپخین مو پخیر پدې وروستیو کې د حاد پانقراټیټس برید څخه ژغورل شوی. په لومړیو ورځو کې ، زه حتی هیڅ محصول نه وینم ، مګر ما تل د خوندور خواړه خوړلو سره مینه درلوده. اوس ډیری خواړه زما لپاره حرام دي. مګر استثناوې شتون لري. ایا دا امکان لري چې د پانقراټیټس سره ډوډۍ وخورئ ، په دې شرط چې دوی کور جوړ وي ، نه نیمه فارغ شوي؟ ستاسو د ځواب لپاره دمخه مننه.

    د پانقراټیټ لپاره درملو: یوازې د قواعدو تابع دي

    د پانقراس د سوځیدنې لپاره پمپونه وړاندیز نه کیږي ، دا دروند خواړه دي. دوی د لوړ کالوري ډش په توګه ګ areل کیږي ، په ځانګړي توګه د خنزیر ډکولو سره. د غوړ غوښې سره د ازموینې ترکیب پانکراس باندې منفي اغیزه کوي ، دا ډول خواړه هضم کول ګران دي ، په ځانګړي توګه که ناروغي په حاد مرحله کې وي.

    لږه رخصتۍ ته اجازه ورکول کیږي کله چې اوږد معافیت پیښ شي یا د پانقراټیټایټس په دائمي ب inه پیښیږي ، مګر په ورته وخت کې ټول شاخصونه نورمال دي.

    لاندې قواعد باید مراعات شي:

    1. ډکول باید غوړ نه وي ، مګر خواړه. تاسو کولی شئ د چرګ سینه واخلئ. حتی غوره ده چې د کب کبانو جوړ کړئ ، د بیلګې په توګه د زینڈر څخه.
    2. تاسو کولی شئ له 2 هګیو څخه ډیسک کې اضافه نه کړئ.
    3. بشپړ شوي محصولات اړتیا لري چې د اوږدې مودې لپاره په جوش اوبو کې وساتل شي ، دوی باید په عملي ډول وخوځي.
    4. لومړی له 3 ټوټو څخه ډیر مه خورئ. که چیرې حالت خراب نه وي ، نو په یوځل کې اندازه 10 ته لوړیږي. دا ډش کولی شي په میاشت کې 2-3 ځله مینو کې شامل شي.
    5. دا د کڅوړې ، جوس کریم ، میئونیز سره تیار شوي ډش موسم کې حرام دی ، کوم چې د پانکریانو ته زیان رسونکي محصولاتو کې دي. ګالی په پلیټ کې اضافه کړئ.
    6. دلته پوښاک شتون لري چې تاسو ګرم ته اړتیا لرئ.

    حتی که ټول قواعد په نظر کې ونیول شي ، که چیرې حالت خراب شي ، پوښل باید پریښودل شي. مخکې لدې چې په خواړو کې د دې ډش شامل کړئ ، تاسو باید حتما د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

  • تبصره ورکړۍ