د بدن نښو کې د ګلوکوز نشتوالی

ګلوکوز د مونوسچریډونو ګروپ پورې اړه لري ، دا دی چې دا یو ساده شوګر دی. ماده ، لکه د فرکتوز په څیر ، فارمول C6H12O6 لري. دا دواړه عناصر isomers دي او یوازې د ځایی ترتیباتو کې له یو بل سره توپیر لري.

ګلوکوز په یوناني ژباړل شوي معنی د "انګور بوره" دی ، مګر دا نه یوازې پخپله انګور کې موندل کیدی شي ، بلکه په نورو میوو او حتی شاتو کې هم موندل کیدی شي. ګلوکوز د فوتوسنتز په پایله کې رامینځته کیږي. د انسان په بدن کې ، ماده د نورو ساده شکرو په پرتله په لوی مقدار کې شتون لري.

سربیره پردې ، د خواړو لخوا مصرف شوي پاتې مونوسچارډونه په ځګر کې ګلوکوز ته بدلیږي ، کوم چې د وینې ترټولو مهم جز دی.

مهم! حتی د ګلوکوز لږه نیمګړتیا کولی شي یو څوک د اعتراف لامل شي ، د شعور بادل ، حتی مرګ.

ګلوکوز د جوړښتي واحد په توګه د پالیسچرائډونو په جوړولو کې برخه اخلي ، په دقیق ډول:

کله چې دا انساني بدن ته ننوځي ، ګلوکوز او فرکتوز په چټکۍ سره د هاضمي لارې څخه د وینې جریان ته جذب کیږي ، کوم چې دوی ټولو غړو او نسجونو ته لیږي.

تقسیم کول ، ګلوکوز اډینوسین ټرای فاسفوریک اسید پټوي ، کوم چې یو سړی ته د ژوند لپاره اړین ټولې انرژي 50 provides چمتو کوي.

د بدن د پام وړ ضعیف کیدو سره ، ګلوکوز د درملو په توګه کارول کیږي چې مرسته کوي:

1. د ډیهایډریشن یا هرډول نشې نښو باندې بریالي کیدل ،
2. ډیورسیز زیات کړئ ،
3. د ځګر ، زړه ،
4. ځواک بېرته راوګرځول
5. د هاضمي د خپریدو نښې کموي: التهاب ، کانګې ، اسهال.

د مناسب کاربوهایډریټ میتابولیزم لپاره د ګلوکوز اهمیت

په بدن کې ټول کاربوهایډریټونه ګلوکوز ته مات شوي. د دې یوه برخه د عمومي وینې جریان ته جذب کیږي ، بله برخه یې د انرژۍ ځانګړي ذخیرې ته بدله شوې - ګلایکوجن ، کوم چې که اړین وي نو بیا ګلوکوز ته ټوټې کیږي.

د نباتاتو نړۍ کې ، نشایسته د دې زیرمو رول لوبوي. د دې دلیل لپاره ، د شیدو ناروغانو درمل باید سبزیجات او میوې ونه خوري چې ډیری نشایسته لري. که څه هم ناروغ خواږه ندي خوړلي ، هغه یوازې په تیرو کچالو وخوري - د هغه په ​​وینه کې د بورې کچه په چټکۍ سره لوړه شوې. دا ځکه چې نشایسته په ګلوکوز بدله شوې ده.

ګلایکوژن پولیسيچارایډ د انسان د بدن ټولو حجرو او غړو کې موندل کیږي. مګر د دې اصلي زیرمې په ځیګر کې دي. که چیرې د انرژۍ لګښتونو ته وده ورکولو ته اړتیا وي ، ګلایکوژن ، د انرژي لپاره ، ګلوکوز ته ماتوي.

سربیره پردې ، که چیرې د اکسیجن نشتون شتون ولري ، د ګلایکوژن ماتیدنه د اناربیک لارې سره واقع کیږي (د اکسیجن ګډون پرته). دا پرځای پیچلې پروسه د 11 کتلټیسټانو تر اغیز لاندې پیښیږي د حجراتو سایټوپلازم کې موقعیت لري. د دې پایلې په توګه ، د ګلوکوز سربیره ، لیکټیک اسید رامینځته کیږي او انرژي خوشې کیږي.

هورمون انسولین ، کوم چې د وینې ګلوکوز کچه کنټرولولو لپاره مسؤل دی ، د پانقریبي بیټا حجرو لخوا رامینځته کیږي. په هرصورت ، د انسولین لخوا د غوړ ماتولو کچه ورو ځي.

هغه څه چې په بدن کې د ګلوکوز نشتوالي ګواښوي

نن ورځ په کوم درملتون کې تاسو کولی شئ ګلوکومیټر واخلئ. د دې په زړه پورې وسیلې سره ، خلک فرصت لري د کور پریښودو پرته د وینې د شکر کچه اندازه کړي.

په خالي معدې کې د 3.3 mmol / L څخه لږ شاخص کم شوی ګ consideredل کیږي او یو هایپوګلیسیمیا بلل کیږي. هایپوګلاسیمیا د پښتورګو د اوږدې ناروغیو ، اډرینال غدود ، ځيګر ، پانقراس ، های پوتالیس او یا په ساده ډول د تغذیې له امله رامینځته کیدلی شي.

1. د لوږې احساس
2. په غړو کې لړزیدنه او ضعف.
3. ټیچکارډیا.
4. رواني اختلالات
5. د اعصابو لوړ فشار.
6. د مرګ ویره.
7. د شعور له لاسه ورکول (هایپوګلیسیمیک کوم).

هغه ارثي هایپوګلیسیمیا ناروغان باید تل خوږ او یا د بورې یوه ټوټه له ځان سره ولري.

که چیرې د هایپوګلاسیمیا لومړنۍ نښې څرګند شي ، نو دا خوږ باید سمدلاسه وخوړل شي.

هایپرګلیسیمیا

په وینه کې د ګلوکوز اضافه کول لږ خطرناک ندي. البته ، هرڅوک د شکر ناروغۍ ناوړه ناروغۍ پیژني ، مګر هرڅوک د دې ناروغۍ بشپړ خطر نه پوهیږي.

دا اړینه ده چې تدابیر ونیول شي که چیرې د ګړندي شکر کچه 6 ملي میتر / ایل لوړه وي.

د شکرو ناروغۍ نورې نښې

• د نه خوښې وړ اشتها.
• د تندې دوام
• په پرله پسې ډول پیشاب کول.
• د غړو بې خوبي
• سستي
• ناڅاپي وزن کمول.

دا یو تناقض دی ، مګر په ډایبایټس میلیتس کې لاندې پیښیږي: په وینه کې خورا ډیر ګلوکوز شتون لري ، او حجرې او نسجونه یې کمښت لري.

دا د انسولین سره د ستونزو له امله دی. د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس د هغې د پیچلتیا له امله د انسانانو لپاره خورا خطرناک دي ، چې ډیری وختونه د مرګ لامل کیږي.

له همدې امله ، پرته له استثنا څخه ، خلک باید سم خواړه وخوري او صحي ژوند وکړي. که نه نو ، تاسو کولی شئ ړوند ، نیفروپتي ، د مغزو رګونو ته زیان او ټیټ افراطیت ، د ګینګرین او نور تخفیف پورې ترلاسه کړئ.

د سالم خلکو فزیکولوژیک عوامل

زموږ بدن ګلوکوز تولیدوي. ګلوکوز د بورې یو ډول دی چې زموږ د بدن له خواړو وروسته جوړوي. ګلوکوز د کاربوهایډریټونو ، پروټینونو او غوړ مصرف له امله رامینځته کیږي.

بیا دا د وینې جریان ته ننوځي. زموږ وینه ګلوکوز جذبوي او په بدن کې د کیمیاوي پروسو حرکت او حرکت لپاره اړین انرژي رامینځته کوي. د غړو انساج ، غړي او د بدن حجرې دا انرژي کاروي.

ګلوکوز د انسان د بدن په ډیری پروسو کې فعاله برخه اخلي:

• په مهم میتابولیک پروسو کې برخه اخلي ،

• د انرژي اصلي سرچینه ګ consideredل کیږي ،

• د زړه د سیسټم کار هڅوی ،

• دا د ډیری ناروغیو درملنې لپاره په درملو کې کارول کیږي: د ځګر رنځپوهنه ، د مرکزي عصبي سیسټم ناروغي ، مختلف انتانات ، د بدن التهاب کول او نور ناروغۍ. ګلوکوز په ډیری انټيټیسیو درملو ، د وینې بدیلونو کې موندل کیږي.

• مغزو حجرو ته تغذیه چمتو کوي ،

• د لوږې احساس لرې کوي ،

• فشار کموي ، عصبي سیستم نورمال کوي.

په انساني بدن کې د ګلوکوز پورتنۍ ګټو سربیره ، دا رواني او فزیکي فعالیت ښه کوي ، د داخلي ارګانونو فعالیت نورمال کوي او په عمومي ډول روغتیا ښه کوي.

د دماغ لپاره ، ګلوکوز یوازینی "سونګ" دی. د بریالي فعالیت لپاره ، د دماغ نیورونونه په ورځ کې لږترلږه د یو ګرامه ګلوکوز مسلسل مصرف ته اړتیا لري.

بدن هغه انرژي ترلاسه کوي چې ورته اړتیا لري پداسې حال کې چې د وینې شکر په نورمال کچ کې وي. ډیره لوړه یا ډیره ټیټه کچه زموږ د بدن د ژوند له نورمال حالت څخه انحراف لامل کیږي. له همدې امله زموږ لپاره مهمه ده چې پوه شو چې کوم خواړه د ګلوکوز سرچینې دي.

ګلوکوز زموږ بدن ته د خواړو سره ننوځي چې کاربوهایډریټ لري. یو ځانګړی هورمونل میکانیزم په وینه کې د ګلوکوز اړینې کچې ملاتړ کوي. ډیری وختونه ، د خواړو وروسته ، د وینې د شکر کچه یو څه لوړه کیږي.

دا د پانقراټيک هورمون ، انسولین جوړوي. دا هورمون د بدن حجرو لخوا د ګلوکوز جذب ته وده ورکوي او په وینه کې خپل تمرکز اړین شمیر ته راټیټوي. سربیره پردې ، زموږ په بدن کې انسولین د ګلوکوز یو ځانګړی عرضه کوي ، کوم چې په ځیګر کې د ګلایکوژن په شکل کې شتون لري.

ګلوکوز زموږ د هاضمي سیسټم کې خورا ګړندي جذب کیږي. دا یو منومر دی له کوم ځای څخه چې ځینې پولیساکریډز رامینځته کیږي ، د بیلګې په توګه ، ګلایکوژن ، سیلولوز او نشایسته. په بدن کې د ګلوکوز اکسیډریشن په پایله کې ، انرژي خوشې کیږي ، کوم چې د ژوند مختلف پروسو پیښو لپاره اړین دي.

که ګلوکوز بدن کې ډیر ننوځي ، نو دا په چټکۍ سره د انرژی پلورنځي کې بدل کیږي. ګلوکوز ګلاکوجن ته اړول کیږي ، کوم چې د بدن په بیلابیلو ځایونو او نسجونو کې زیرمه کیږي ، د انرژي د بیک اپ سرچینې په توګه.

زموږ عضلې د ګلایکوجن پرته نشي ترسره کولی. په هرصورت ، دا هغه څوک دی چې په تخریب کې ، د کار او حجرو بحالي لپاره اړین انرژي خوشې کوي. په عضلاتو کې ، ګلایکوجن په دوامداره توګه مصرف کیږي ، مګر د هغې زیرمې لږ نه کیږي.

د ټیټ وینې ګلوکوز فیزولوژیک لاملونه کولی شي په بشپړ ډول روغ انسان کې واقع شي.

لوږه او غذا

دا دلیل خورا عام دی. که د اوږدې مودې لپاره تاسو د سم تغذیه ، رژیم څخه ډډه وکړئ ، او بیا د کاربوهایډریټ محصولات مصرف کړئ ، نو د ګلوکوز کچه به په چټکۍ سره لوړه شي ، مګر په ورته وخت کې دا ژر تر ژره د نورمال څخه ټیټ نښه ته وخوړل شي.

د وینې کم شوګر کولی شي په بدن کې د مایع نشتوالي ته اشاره وکړي. دا د وینې ګلوکوز معاوضې مصرف لامل کیږي ترڅو د بدن نورمال فعالیت مالتړ وکړي.

سخت وضعیتونه

فشار په بدن منفي اغیزه کوي ، د اندروکین سیسټم فعالوي. دا په لنډ وخت کې په وینه کې د ګلوکوز ګړندي مصرف لامل کیږي.

په خواړو کې د کاربوهایډریټ زیاتیدل د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل کیږي او د پانقراس لخوا د انسولین لوی مقدار تولید ته ځواب ویلو په پایله کې چې په وینه کې د ګلوکوز غلظت کولی شي خطرناک ارقامو ته د پام وړ کم شي.

کله چې فزیکي تمرینونه ترسره کوي ، بدن ډیر ګلایکوجن ته اړتیا لري ، او ډیر شوګر مصرف کیږي. دا د وینې ګلوکوز فزیکولوژیکي کمیدو لامل کیږي.

د حیض دوره

په میرمنو کې د وینې کم شکره د پروجیسټرون او ایسټروجن کچو کې د تیز بدلونونو د پس منظر پروړاندې پیښیږي. لومړی هورمون د ګلوکوز غلظت نورمال کوي ، او دوهم - په وینه کې د شوګر کچه لوړه کوي.

د زیږون څخه سمدلاسه وروسته ، د ماشوم انرژي اړتیاوې د مور ګلوکوز پواسطه پوښل شوي ، کوم چې په لږ لږ مقدار کې د رحم په رګونو کې ساتل کیږي. مګر د دې ګړندي مصرف د ګلوکوز غلظت کمولو لامل کیږي.

زموږ بدن ګلوکوز تولیدوي. ګلوکوز د بورې یو ډول دی چې زموږ د بدن له خواړو وروسته جوړوي. ګلوکوز د کاربوهایډریټونو ، پروټینونو او غوړ مصرف له امله رامینځته کیږي. بیا دا د وینې جریان ته ننوځي.

د دماغ لپاره ، ګلوکوز یوازینی "سونګ" دی. د بریالي فعالیت لپاره ، دماغ دماغونه په ورځ کې لږترلږه 125-150 ګرامه ګلوکوز دوامداره عرضه ته اړتیا لري.

د هایپوګلاسیمیا ډولونه

نن ورځ په کوم درملتون کې تاسو کولی شئ ګلوکومیټر واخلئ. د دې په زړه پورې وسیلې سره ، خلک فرصت لري د کور پریښودو پرته د وینې د شکر کچه اندازه کړي.

په خالي معدې کې د 3.3 mmol / L څخه لږ شاخص کم شوی ګ consideredل کیږي او یو هایپوګلیسیمیا بلل کیږي. هایپوګلاسیمیا د پښتورګو د اوږدې ناروغیو ، اډرینال غدود ، ځيګر ، پانقراس ، های پوتالیس او یا په ساده ډول د تغذیې له امله رامینځته کیدلی شي.

1. د لوږې احساس
2. په غړو کې لړزیدنه او ضعف.
3. ټیچکارډیا.
4. رواني اختلالات
5. د اعصابو لوړ فشار.
6. د مرګ ویره.
7. د شعور له لاسه ورکول (هایپوګلیسیمیک کوم).

که چیرې د هایپوګلاسیمیا لومړنۍ نښې څرګند شي ، نو دا خوږ باید سمدلاسه وخوړل شي.

د هایپوګلاسیمیا اصلي نښې په لاندې ډول دي:

1. اډرینرجیک اختلالات - مایډرییاسیس ، شدید خوله کول ، د پوټکي ضایع کول ، ټکانونه ، د غړو عضلاتي فشار ، اضطراب سره د اضطراب ، اضطراب او حملې ، ټیچکارډیا او د وینې فشار لوړیدل.
2. پاراسیمپاتیک نښې - د بدن عمومي ضعف ، د کانګې سره خواګرځیدل ، د لوږې احساس او احساس.
3. د نیورګلیکوپینیک څرګندونه - د معدې شدت درد او د سر درد سینډروم ، د مرکزي جنیسیس او تنفسي اختلالات ، بې نظمه کول او بې هوښۍ ، د بخښنې سره د شعور ضعیف ، فوکل او سیسټمیک عصبي علایم ، د لومړني اتوماتیم څرګندیدل ، ځینې وختونه نامناسب چلند. لږ عموما ، پارستیسیا او ډیپلوپیا لیدل کیږي.

د نیورګلوکوپینیک او اډرینګرګ ​​منفي څرګندونو سربیره چې پورته تشریح شوي او د مناسب درملنې وروسته ورک شوي ، ناروغان ممکن د هایپوګلیسیمیک کوما ، او همدارنګه دماغي اختلالاتو رامینځته کړي ، د حافظې پراخې کچې ته.

سربیره پردې ، د وینې ټیټ شوګر یو اضافي خطر عنصر دی او د زړه د ناروغیو سره ناروغانو کې د اعصاب بواسیر ، سټروک او مایکارډي انفکشن هڅوي.

درملنه د لاندې ناروغۍ محافظه کارې درملنې او د هایپوګلاسیمیا د نښو له منځه وړلو پراساس ده.

1. د ډراپ میتود یا د ډیټسروز مونوسچارډیډی شفاهي اداره لخوا د ګلوکوز تعصبي اداره ، کوم چې د هاضمي لار تعقیبوي ، سمدلاسه د خولې د قهوې له لارې وینې ته جذب کیږي.
2. په محدود مقدار کې د ساده "ګړندي" او "ورو" پیچلي کاربوهایډریټ ګډ ترکیب.
3. د پورتنیو اقداماتو غیر موثریت سره ، د ګلوګګان انتروماسکلر انجیکشن.
4. په بحراني حالاتو کې ، د کورټیکوسټروایډونو فرعي انجیکونو - هایډروکارټیسون ، او همدا ډول اډرینالین اجازه لري.
5. ځانګړي رژیم ته سخته پابندۍ.

د خلکو درملنه

د دوديز درملو لپاره پورتني ترکیبونه ، لاندې وړاندې شوي ، باید اړین وي چې ستاسو د ډاکټر سره موافق وي!

1. په ورځ کې درې ځله ، د لیوزیا 15-15 ټیټ ترکیب واخلئ ، کوم چې په درملتون کې اخیستل کیدی شي. د خونې د تودوخې اوبو په یوه لوی چمټ کې دوز مخکې تودوخه کړئ.
2. په مساوي تناسب کې 2 ګرامه د غنمو ، سینټ جان وریټ ، هیموفیلس ، کیمومیل ، جنجربریډ دارچین او کښت کول ، یو ګرام لایسوریس او د وریجو لرګیو مجموعه کې اضافه کړئ. مخلوط د 0.5 لیتر تودو اوبو سره وخورئ او پریږدئ چې د 25 دقیقو لپاره مرکب کړئ. مایع د ګاز درې پوړونو له لارې فشار ورکړئ او د 50 ګرامه معالجې اجنټ واخلئ ، د یوې میاشتې لپاره په ورځ کې درې ځله.
3. یو چمچ کښل شوي بې پایل شوي ګلاب بیری د دوه کپ اوبو تودو اوبو سره وخورئ. پرېږدئ چې دا د پنځلس دقیقو لپاره مخلوط کړئ ، د چاسلوټ له لارې فشار ورکړئ او ½ پیاله په ورځ کې دوه ځله د 2 اونیو لپاره.
4. په منظم ډول د لہسن او لنګینبیري مصرف کړئ ، غوره ګfeل کیږي.

د وینې د شکرو د پام وړ کمیدو مخنیوي لپاره د لومړني مخنیوي اقداماتو لیست کې د فقر تغذیه او ورځني معمول سره خواړه شامل دي ، او د شکر ناروغۍ میلیتس درملنه اصلاح کول شامل دي. سربیره پردې ، سپارښتنه کیږي چې د کرومیم لازمي مینځپانګې سره پیچلي ملټي ویټامینونه واخلئ ، د الکول او تمباکو سګرټ څښلو څخه ډډه وکړئ ، فزیکي فعالیت ترسره کړئ ، او همدارنګه د کورنۍ ټول غړي د احتمالي ستونزې سره اشنا او د ناڅاپي څرګندیدو په صورت کې ورته اړین اقداماتو ته لارښوونه وکړي.

خپله بوره په ګوته کړئ یا د وړاندیزونو لپاره جندر غوره کړئ

د سړي عمر په ګوته کړئ

د ښځې عمر په ګوته کړئ

هایپوګلاسیمیا ممکن د مختلف اصل څخه وي. په ځینو قضیو کې ، ټیټ شوګر یوازې په سهار کې مشاهده کیدی شي. پدې حالت کې ، ځانګړتیاوې نښې دي:

• ټیټ ټون
• خوب
• ضعف
• خارش

که تاسو د ګلوکوز کچه اندازه کولو لپاره ګلوکومیټر وکاروئ ، نو شاخص ممکن د 3.3 mmol / L څخه ټیټ وي. پدې حالت کې ، دا د سالم کس لپاره کافي دي چې خواړه وخوري ترڅو د شکر کچه نورمال حالت ته راشي او ناڅرګنده نښې لرې شي.

د غبرګون هایپوګلیسیمیا پیژندل کیږي ، په کوم کې چې د خوړلو وروسته په وینه کې د ګلوکوز کچه د روژې د وخت په تناسب راټیټیږي. د ورته غبرګون هایپوګلاسیمیا ممکن د شکر ناروغۍ وده په ګوته کړي.

په وینه کې ګلوکوز ورو ورو راټیټیږي ، نو تاسو اړتیا ورته لرئ:

1. ضعف
2. خارش
3. ګړندی ماتیدل ،
4. د لاس لرونکی
5. یخ
6. ګرم فلش
7. خوله کول
8. مهاجرتونه
9. سرخوږی
10. د غړو کمزوري
11. د غړو سختوالي او بې خوبي ،
12. کم لید
13. مغز
14. د لوږې احساس.

دا عکس العمل ښیې چې دماغ انرژي نلري. پدې حالت کې ، ګلوکوز باید د ګلوکومیټر سره اندازه شي. کیدی شي څرګند شي:

• ناخوالې
• دردونه
• اړول شوی توجه
• د وینا غیر شعوري.

که چیرې پدې وخت کې یو کس ته د ګلوکوز وخت ورکړل شوی خوراک چمتو نه وي ، نو د شعور له لاسه ورکول یا ضبط کول خورا احتمال لري. وروستی د اخته کیدونکي ضبط سره ورته دی ، او نږدې خطرناک هم دی.

په ځینو مواردو کې ، یو څوک سټروب رامینځته کوي او د دماغ جدي زیان په چټکۍ سره وده کوي. هغه خلک چې اوږدې شکرې ناروغي لري کولی شي کوما کې راشي. د دې خطرناک شرایطو مخه نیول اړین دي. د شکرې ناروغي کوما د انسان ژوند لپاره مستقیم ګواښ دی.

د وینې د شکر غلظت د نارینه او ښځینه دواړو لپاره د 3.5 ملي لیتر L / L څخه کم وي په بدن کې ځانګړی ستونزه په ګوته کوي. تمرین ښیې چې په ډیری قضیو کې ، هایپوګلیسیمیا په لویانو کې د شکریت د اوږدې مودې درملنې سره څرګندیږي.

کله چې ناروغ په رژیم کې وي او د ورځې رژیم خورا مسؤلیت نلري ، او سرغړونه د نه منلو وړ فزیکي فشار سره تکمیل کیږي ، نو د سحارا ښکته کولو د شفاهي درملو یا انسولین انجیکونو کارول کولی شي د اړتیا په پرتله د وینې د شکرو غلظت کم کړي.

ډیری خلک چې په الکوليزم اخته دي د ایتانول منفي اغیزو له امله د وینې شکر کې خورا لږ کمښت ګوري ، کوم چې د ګلوګګان ګړندي کمیدل هڅوي.

د شوګر ټیټیدو لپاره د شرایطو سره ، دا مهمه ده چې د ورځې په جریان کې د ګلوکوز اوسنۍ کچه په دوامداره توګه وڅیړو.

د هایپوګلاسیمیا علتونه (د ګلوکوز کمښت) کیدی شي: اوږد روژه ، خوارځواکۍ ، غیر صحي رژیم ، مختلفې ناروغۍ او داسې نور.

د ګلوکوز نشتوالي نښې د ورځې په اوږدو کې پیښ کیدی شي. ډیری وختونه ، یو څوک چې دوی سره رنځ وي ممکن د ګډوډي څخه خبر نه وي. د مثال په توګه ، د سهار د 11 بجو او 3 بجو تر منځ د ستړیا احساس ، ستړیا احساس د بورې د ناکافي توکو لومړنۍ نښې دي.

نو ، د ګلوکوز کمبود لومړنۍ نښې:

• کمزوری ، د ستړیا احساس کول
• لړزه
• خوله کول
• سر درد
• لوږه
• خوب
• خارښت
• قهر
• ګډوډ شوي افکار
• لید لید ستونزې
• دوه ګونی لید
• عجیب
• د زړه بدوالی.

د ګلوکوز لرونکي محصولاتو کې ، دا باید انګور ، چیری او ګیري ، راسبیري ، سټرایري ، پلمو ، هندوا ،ې ، کیلې ، کدو ، سپینې کباب ، گاجر ، کچالو ، حبوبات او حبوبات ، شات یاد شي.

د وینې لوړ یا ټیټ ګلوکوز کولی شي د مختلفو ناروغیو پرمختګ لامل شي.

په بدن کې د بورې نشتوالی ، چې کومې نښې یې کشف شوي ، باید د لازمي درملنې تابع شي.

په ځینو مواردو کې ، دا ممکن د ځانګړي رژیم خواړو سره مطابقت کولو لپاره کافي وي ، ځینې وختونه تاسو نشئ کولی پرته د درملو اخیستو څخه.

د ګلیسیمیا وده او په وینه کې د ګلوکوز نشتوالی کولی شي د مختلف نښو او علایمو په څرګندیدو سره پیل شي.

اصلي نښه چې تاسو باید ورته پاملرنه وکړئ د بدن دوامداره ستړیا او د نورمال ژوند لپاره د انرژي نشتوالی دی. حتی په بشپړ صحتمند خلکو کې ، د ویښیدو وروسته ، په وینه کې د بورې ټیټه کچه شتون لري.

دا په بشپړه توګه عادي ګ consideredل کیږي ، او ځان د خوب ، بیدارۍ او سست والي په ب manه څرګندوي. که چیرې یو څوک ټوله ورځ ګلوکوز ونه لري ، نو ورته نښې ورسره دوامداره ساتي.

سربیره پردې ، د هایپوګلاسیمیا نښې کولی شي ځان د لاندې نښو په شکل څرګند کړي چې د بدن لخوا ورکړل شوي:

• يخني له هغه وروسته ګرمي کيږي
• لاسي بم
• ضعف په ټول بدن کې
• خوله زیاته کړه
• د سردرد شدید سرخوږی
• په غړو کې درد ، د غړو بې هوشي ، په پښو کې د دوامداره وزن احساس ꓼ
• دوامداره لوږه ، د پوره کیدو وړتیا ꓼ
• متل ، ځینې وختونه د اندامونو سره
• په سترګو کې تیاره کیدل ، د سپینې حجاب یا داغونو ظهور.

د هایپوګلاسیمیا پروسې د غفلت په پایله کې ، د یو کس حالت ممکن خراب شي. پدې حالت کې ، لاندې نښې امکان لري:

• د سختې پښې درد
• د وینا زیان له لاسه ورکړꓼ
• د حرکتونو ضعیفه همغږي ، کوم چې د بې ثبات ګایټي لخوا څرګندیږي
• پاملرنه پراخه شوې ، د تمرکز کول ناممکن دي.

که تاسو ورته نښې ولرئ ، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ ، د ګلوکوز کچه مشخص کولو لپاره د وینې ازموینه واخلئ او د ډاکټر ټولې سپارښتنې تعقیب کړئ.

د ټیټ وینې شکر سره ، ګډون کونکي ډاکټر باید لومړی ، د ځانګړي رژیم خواړه وړاندیز کړي. د رژیم درملنه باید د هر ناروغ د انفرادي ځانګړتیاو پراساس وي ، د ورته ناروغیو شتون ، د هایپوګلیسیمیا د ودې درجې او د ناروغ عمومي هوساینې په پام کې نیولو سره.

دلته ځینې ټکي شتون لري چې په پام کې نیول شوي کله چې د ورځني مینو ډراو کړئ.

د پیچلي کاربوهایډریټونو مصرف زیاتولو لپاره اړین دي. د یوې قاعدې په توګه ، دا ډول محصولات باید په ورځني رژیم کې غالب شي. دا لومړی دی ، تازه سبزيجات ، د ډورم ډولونو او د غلې دانې ډوډۍ څخه پاستا. د شکرې ناروغۍ لپاره ورته خواړه خورا ګټور دي.

1. اډرینرجیک اختلالات - مایډرییاسیس ، شدید خوله کول ، د پوټکي ضایع کول ، ټکانونه ، د غړو عضلاتي فشار ، اضطراب سره د اضطراب ، اضطراب او حملې ، ټیچکارډیا او د وینې فشار لوړیدل.
2. پاراسیمپاتیک نښې - د بدن عمومي ضعف ، د کانګې سره خواګرځیدل ، د لوږې احساس او احساس.
3. د نیورګلیکوپینیک څرګندونه - د معدې شدت درد او د سر درد سینډروم ، د مرکزي جنیسیس او تنفسي اختلالات ، بې نظمه کول او بې هوښۍ ، د بخښنې سره د شعور ضعیف ، فوکل او سیسټمیک عصبي علایم ، د لومړني اتوماتیم څرګندیدل ، ځینې وختونه نامناسب چلند. لږ عموما ، پارستیسیا او ډیپلوپیا لیدل کیږي.

• اډرینرجک اختلالات - د خولې ډیریدل ، د وینې فشار کې کود ، د پوټکي پیلوونکی ، حرکت ، اضطراب ، تاککارډیا ،
• پاراسپاټیټیک نښې - ضعف ، خواګرځۍ ، کانګوالی ، لوږه ،
• د نیورګلیکوپینیک پیښې - بې هوښه کیدل ، سرخوږی ، بې لارې کیدل ، نامناسب چلند.

• خواړه تعقیب کړئ ، د 4 ساعتونو څخه زیات د خواړو ترمینځ مخنیوی ،
• بوره کنټرول کړئ
• د انسولین خوراک په کلکه مشاهده کړئ (که تاسو یې وخورئ) ،
• تل ستاسو سره د بورې یا ورته خواړو یوه ټوټه ولرئ ،
• کافي وخت په آرام کې تېر کړئ
• له شخړو او فشار لرونکو حالاتو څخه ځان وژغورئ
• سګرټ څښل پریږدئ.

د شوګر ټیټ درملنه (هایپوګلیسیمیا)

که چیرې د ټیټ وینې شکر وڅیړل شي ، او هیڅ ګلایکوجن سټورونه نه وي ، نو د هایپوګلیسیمیا حالت واقع کیږي - د ګلوکوز نشتوالی. په ورته وخت کې ، د سیلولر میتابولیزم ګډوډ کیږي ، او زړه او مغز پدې لومړنۍ ناروغۍ اخته کیږي.

له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ د شکرو ناروغانو لپاره محتاط اوسئ څوک چې د وینې شکر ژر تر ژره راټیټولو هڅه کوي - د دې لوړه کچه سمدلاسه خطرناکو پایلو ته نه رسوي. مګر د هایپوګلیسیمیا حالت هم په صحي خلکو کې لیدل کیدی شي.

1. د وخت نا وخت خواړه. بدن انرژي ته اړتیا لري ، له دې امله دا د ډیپو - ګلایکوژن یا نشایسته څخه بوره مصرفوي ، د بو بوی چې د شکر په ناروغۍ کې ټیټ دی او د ګلوکوز اړتیا پوره کولو لپاره کافي ندي.
2. د انسولین ډیر خوراک. یو عدم توازن واقع کیږي ، ځيګر ګلایکوژن ماتوي. ترکیب شوې بوره وینه ته لیږل کیږي ترڅو د انسولین لوړ غلظت غیر جانبدار کړي. دا ډول میکانیزم کولی شي بدن د هایپوګلیسیمیا څخه وژغوري ، مګر د شکر ناروغانو لپاره ، د ګلایکوجن اکمال لږ دی ، نو د وینې ګلوکوز کمولو خطر په اوتومات ډول لوړ شوی.

1. ډیهایډریشن دا په وینه کې د ویټامینونو ، منرالونو او ګلوکوز نشتوالي لامل کیږي. دوی بدن د پیشاب او خولې سره پریږدي او له بهر څخه یې تاوان نه کیږي.
2. ستړیا. که چیرې کمیدل واقع شي ، نو ګلایکوژن ریزرو مهم ارزښتونو ته راټیټیږي ، پدې توګه ، بوره له بهر څخه نه داخلیږي او بدن یې اړ دی چې د دې داخلي زیرمو سره د دې لپاره خساره ورکړي.
3. د ځګر ناروغي پدې کې ممکن نیکروسس ، حاد یا د ځيګر ځنډ ناکامي ، سیرروسيس شامل وي.
4. د هورمونونو نشتوالی. دا وضعیت د کورټیکوسټرایډ درملو له مینځه وړو له امله رامینځته کیږي ، د اډرینال کورټیکس اوږدمهاله نیمګړتیا.
5. د کاربوهایدریټ ضعیف جذب - د معدې ناروغي.
6. انسیفلایټس ، سارکویډوسیز ، او مننژیت.
7. د الکولي مشروباتو ډیر مصرف. د ایتانول میتابولیزم د انزایم الکول ډهایډروګنیز له امله په ځیګر کې ترسره کیږي. څومره الکول چې بدن ته ننوځي ، په وینه کې د ګلوکوز کچه ټیټوي.
8. د داخلي ارګانونو جدي ناکامي: پښتورګي ، زړه ، ځیګر ، کوم چې په بدن کې د ګلوکوز میتابولیزم لامل کیږي.
9. سپیسس. د بدن نسجونه په زیاتو مقدارونو کې د ګلوکوز مصرف پیل کوي ، د انسولین تولید وده کوي او په ځیګر کې د شکر ترکیب کمیږي.
10. پانکریټیک انسولین یو ځانګړی سومونکی تومور دی ، د دې شالید پراساس چې د بورې ډیر مصرف لري.
11. د پیدایښت ډول پراختیا انارولیزمونه.

1. اسانه. د وینې شکر 3.8 ملي لیتر / ایل دی. په لویانو کې د وینې د شکرو نښې نښانې د اضطراب او خارش ، نرمې نری رنځ ، ژړتیا سره مشخص کیږي. یو څوک د ګوتو احساس کوي او شونډې بې حسه کیږي ، د ساه لنډۍ پیښیږي.
2. اعتدال د ګلوکوز کچه 2.2 ملي میترول / ایل ده. ناروغ د اضطراب ، اضطراب احساس له امله ځړول شوی ، هغه نشي کولی د اوږدې مودې لپاره فکر او تمرکز وکړي. په سر او چکر کې هم درد شتون لري ، د خوځښتونو همغږي سرغړونه ده ، د سترګو په مخ کې یو پرده څرګندیږي ، "فلش فلش."
3. دروند. د بورې غلظت د 2.2 mmol / L لاندې دی. دا د قبضاتو ، بې هوښۍ ، قبضې ، او حتی کوما د پرمختګ لامل کیږي. د بدن دحرارت درجه راټیټیږي ، د زړه ناروغۍ څرګندیږي ، د دماغ فعالیت ګډوډ کیږي.

په ماشومانو کې د هایپوګلاسیمیا بله قوي علامه د خولې څخه د اکټون بوی دی. کوچني ماشومان مغز ، سستجن کیږي ، ناڅاپه خوب کیدی شي. دوی دواړه کولی شي د لوږې احساس وکړي او خواړه رد کړي.

لاندې فاکتورونه په ماشومانو کې د هایپوګلاسیمیا وده اغیزه کوي:

• کړکیچن حالتونه
• ډیر تمرین
• ضعیف یا غیر متوازن تغذیه ،
• د اندروکین او عصبي سیستم ناروغي.

د ناروغۍ پایلې د لوی رنځپوهنې پایلو ته ورته دي - د دماغ فعالیت او غیر منظم حرکتونه ګډوډ شوي. اوږد هایپوګلیسیمیا کولی شي د ذهني ضعف لامل شي ، مرکزي عصبي سیسټم ته زیان رسوي.

دا څه معنی لري؟

تحلیلونو ښودلې چې د وینې ګلوکوز کچه د 3.3 ملي لیتر / L څخه ټیټه شوې؟ دا یو بل خطرناک حالت دی ، چې د یو شمیر منفي همجنس سنډومونو لامل کیږي ، او په ځینو حالتونو کې د کوما لامل کیږي.

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، یو څو دلیلونه کولی شي د هایپوګلاسیمیا لامل شي ، د بدن له فزیکولوژيکي ځانګړتیاو څخه ناروغیو او ضعیف رژیم ته. د ستونزې ناروغي هم د وینې د شکرو غلظت کمولو لامل کیدو څخه د پام وړ توپیر لري چې د ساینس پوهانو لخوا نه پوهیږي.

تحلیلونو ښودلې چې د وینې ګلوکوز کچه د 3.3 ملي لیتر / L څخه ټیټه شوې؟ دا یو بل خطرناک حالت دی ، چې د یو شمیر منفي رامینځته کیدو سنډومونو لامل کیږي ، او په ځینو قضیو کې د کوما لامل کیږي (د ژوند او مرګ تر مینځ د ژوند ګواښونکی حالت چې د شعور له لاسه ورکول شوی ، تیز ضعیف یا د خارشاني غبرګون غبرګون نښې).

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، یو څو دلیلونه کولی شي د هایپوګلاسیمیا لامل شي ، د بدن له فزیکولوژيکي ځانګړتیاو څخه ناروغیو او ضعیف رژیم ته. د ستونزې ناروغي هم د وینې د شکرو غلظت کمولو لامل کیدو څخه د پام وړ توپیر لري چې د ساینس پوهانو لخوا نه پوهیږي.

د وینې شکر ټیټ شوی - ولې دا پیښیږي او څنګه یې بیرته راوړو؟

دا له اوږدې مودې راهیسې رامینځته شوی چې د وینې شکر له جدي او مسؤلیت څخه ډیر وي. نو ځکه ، د دې فعالیت باید په وقتي ډول وڅارل شي.

بوره کې د بیلابیل موادو خورا لوی ګروپ شامل دی چې یو سره ترکیب کوي او زموږ په بدن کې په یو ځانګړي طریقه عمل کوي. دا یو ډول بیولوژیک ثابت دی چې داخلي حالت بizesه کوي.

دا شاخص د هایدروجن تبادله منعکس کوي او د ټول ژوند لپاره د سونګ توکو یو ډول دی. بوره ، تر یوې اندازې پورې ، د خواړو له لارې بدن ته ننوځي ، په یو معین ډول پروسس کیږي ، او بیا مستقیم وینې ته ځي.

دا نتیجه اخیستل کیدی شي چې د وینې د شکرو د غیر متوازن کچې لومړني لاملونه د معدې د ستونزو له امله مشاهده کیدی شي. دا پدې حالت کې ده چې د ګلوکوز کم جذب شتون لري او زموږ بدن خرابیدو ته پیل کوي.

دا په ځانګړي توګه د دوامداره فزیکي فشار سره شدید دی ، کله چې د هیموگلوبین او ګلوکوز اضافي برخې ته اړتیا وي. همچنان ، د ټیټ شاخص کچه ممکن د ځیګر سره د ځینې ستونزو شتون په ګوته کړي ، ځکه چې دا د ګلوکوز لپاره یو اړین "ډیپو" دی.

- د اوړو ، په ځانګړي توګه د ناري لپاره د میوو سره حبوبات ،

- مغز ډول هره ورځ د یو چا لخوا اړتیا لیدل کیږي او نه یوازې دا چې د بورې عادي کچې ساتي ،

- هرڅومره چې امکان وي د برتن کې دچنو اضافه کولو سپارښتنه کیږي ،

- نیبو ښه د ټولو محصولاتو ګلیسیمیک شاخص کموي کوم چې ورسره مصرف کیږي ،

- عادي ډوډۍ د بشپړ غلې ځای په ځای کولو لپاره غوره ده ،

- د ډیرو پیاز ، لہسن او پاyو شنه کولو خواړو هڅه وکړئ.

د هایپوګلاسیمیا نښې او اصلي نښې

یوځل چې د ګلوکوز کمولو اصلي لاملونه وپیژندل شي ، عاجل درملنې ته اړتیا ده. د دې لپاره ، دا سپارښتنه نه کیږي چې په خپلواکه توګه غوره شوي درمل وکارول شي. غوره به وي چې په روغتون کې معاینه شي او د ډاکټر وړاندیزونه تعقیب کړئ.

ډاډ ترلاسه کړئ چې وخت په وخت د وینې معاینه ترسره کړئ ترڅو د ګلوکوز د احتمالي کمیدو یا زیاتوالي لپاره نظارت وکړئ. دا به په یو مثبت لوري کې متحرکاتو هڅولو لپاره فرصت چمتو کړي. یو ټاکلی رژیم تعقیب کړئ ، کوم چې به مستقیم په مناسب مقدار کې دننه د بورې زیاتوالی وي.

د لازمي محصولاتو بشپړ لیست باید د شننو د پایلو پراساس د ډاکټر لخوا جوړ شي. همدا رنګه په منظم ډول ټول ټاکل شوي درمل واخلئ ، او بیا وروسته ، یوځل بیا وینه ورکړئ ترڅو په راتلونکي کې ستاسو وضعیت خراب نشي.

مواد یوازې د تعلیمي اهدافو لپاره خپاره شوي او په هیڅ حالت کې نشي کولی د طبي ادارې د متخصص سره د طبي مشورې بدیل وګ .ل شي. د سایټ اداره د ځړول شوي معلوماتو کارولو پایلو مسؤلیت نلري.

د شکرې ناروغانو لپاره ، ډاکټر د رژیم ، تمرین او د وینې د شکر دوامداره څارنه وړاندیز کوي. کله چې کور پریږدو ، ناروغان باید تل ورسره د ګړندۍ هاضمې کاربوهایډریټ - کینډي ، د چاکلیټ یوه ټوټه وخوري. دا به سمدلاسه د هایپوګلاسیمیا لومړنۍ نښې بې اغیزې کړي.

د شکر ناروغي اخته کسان باید موټرونه ونه چلوي یا د الوتکو ، موټر یا ریل ګاډي له خوږ پرته سفر وکړي ترڅو د هایپوګلاسیمیا د سمدستي پیل مخه ونیسي. که چیرې ناروغ د ایلپینټري هایپوګلیسیمیا بریدونه ولري ، نو بیا سپارښتنه کیږي چې په کوچني برخو کې په ورځ کې 5-6 ځله وخورئ ، پداسې حال کې چې خواړه باید ټیټ کارب ولري ، لوړ غوړ ، پروټین او فایبر ولري.

که چیرې د هایپوګلیسیمیا څرګندونه اکثرا ځورول کیږي ، نو تاسو باید سمدستي د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ - شاید ، تاسو اړتیا لرئ د رژیم او انسولین اداره تنظیم کړئ. دا به په مؤثره توګه بدن د هایپوګلیسیمیا خطرناک اغیزو څخه خوندي کړي ، په شمول د کوما.

د بدن د بورې اړتیا د ګازین کې د موټر اړتیا سره پرتله کیدی شي: که چیرې دا کافي نه وي ، موټر به لرې نه ځي.د دې مثال سره ورته والي سره ، ګلوکوز د بدن حجرې هم انرژي چمتو کوي ، پرته له دې چې دوی نشی کولی وده وکړي او وده وکړي.

نو ځکه ، که ازموینو د وینې شکر ټیټ ښودلي ، نو علت یې باید روښانه شي. که دا نه وي ترسره شوي ، حجرې به د لوږې تجربه پیل کړي او مړ شي ، کوم چې به په بدن کې د رنځپوهنې پروسو پرمختګ لامل شي او د مرګ لامل کیدی شي.

نن ورځ ، هایپوګلاسیمیا یوه ناروغي ده چې ډیری وختونه پخپله په دائمي ب inه ځان څرګندوي او درملنه یې سخته ده.

د وینې د ګلوکوز کمبود د لاندې عواملو د اغیزې له امله رامینځته کیدلی شي:

• د ډایبېټس میلیتس په درملنه کې ، د شکري راټیټولو درملو په زیاتوالي درملو کې کارول کیږي ، کوم چې د معیاري کچې څخه ښکته د وینې شکر کموي ꓼ
• ډیهایډریشن
• ډیر تمرین یا سخت کار ꓼ
• د الکول ناوړه ګټه اخیستنه
• عمومي اوږده ستړیا یا ستړیا ист
• نامناسب رژیم ، د دې په پایله کې چې خورا لږ ویټامینونه او نور مغذي مواد بدن ته ننوځي ، ډیری وختونه د ګلوکوز کمښت هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې عصري سخت رژیم تعقیب شي یا روژه کې-
• د ډراپر له لارې د ډیر مالګین اداره کول
• بیلابیل ناروغۍ په دائمي ب inه. پدې کې د پښتورګي ، ځيګر ، زړه ناتوالي رنځونه شامل دي
• په بدن کې د هورمونل عدم توازن وده کول ، کوم چې ځان د ځینې هورمونونو ناکافي مقدار په ب manه څرګندوي ، کوم چې د ګلوکوون ، اډرینالین ، کورټیسول او سوماتروپین ترکیب مخه نیسي.
• د ښځو دوران د حيض دوران
• د الکول یا نشه توکو سره د نشې په پایله کې چې ارسنیک ولري
• د کولمو ناروغیو سره چې د مغذي موادو د جذب جذب سره تړاو لري полез

د ګلوکوز نشتوالی کولی شي په وجود کې د پانقراقي ناروغیو ، مختلف انفلاسیون پروسو یا نووپلازمونو شتون کې رامینځته شي ، او د ګلوکوز نشتوالی د اکسیجن نشتوالي له امله واقع کیږي.

د هایپوګلاسیمیا درملنې لپاره بیلابیل درمل کارول کیږي ، کوم چې د رژیم درملنې سره یوځای د اوږدمهاله نورمال تاثیر راوړي.

تاسو کولی شئ نښې ختم کړئ او د لاندې ډلو درملو په کارولو سره بوره بیرته عادي حالت ته راوړو:

1. اړین ګلوکوز کچه په رګ کې اداره کیږي یا د شفاهي درملو کارول کیږي چې په سمدستي توګه د ګلوکوز کچه ډیروي ، ځکه چې دوی هاضمې ته تیروي او سمدلاسه په وینه کې جذب کیږي ، د یوې قاعدې په توګه ، ډیکټروز مونوساکریډ کارول کیږي.
2. په ټاکل شوې اندازو کې د سپکو او درنو کاربوهایدریټونو ګډه استعمال.
3. په ځینو نورو سختو قضیو کې ، د ګلوکاګون انجیکشن ته اړتیا لیدل کیدی شي ، ځکه چې یو له خورا پیاوړو درملو څخه.
4. بحراني حالتونه چې د وینې د شکرو بیړني زیاتوالي ته اړتیا لري د کورټيکوسټیرایډ درملو د فریکشني انجیکونو کارولو تمه کوي. ډیری وختونه ، پدې درملو کې هایډروکارټیسون یا اډرینالین شامل دي.
5. د ګډون کونکي ډاکټر سره په موافقه کې ، تاسو کولی شئ د شکر ډیریدو مختلف درمل وکاروئ چې دوديز درمل وړاندې کوي. نن ورځ ترټولو مؤثره د ټیټ ګلوکوز کچې نورمال کولو لاندې میتودونه دي.
6. درملتون کولی شي د لیزیا یو ترکیب واخلي او له 15 څخه تر 20 څاڅکو لپاره په اوبو کې په بilه شوي شکل کې واخلي. دا به یو څه اوبه واخلي ، دا به د ټاکل شوي دوز لپاره کافي یو چمچ وي.
7. د ګلاب هپسونه وخورئ (شاوخوا یو لوی چمچ) او دوه پیاله تودوخه اوبه وخورئ. له شل څخه تر دېرشو دقیقو پورې انفجار کولو ته پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. پایله لرونکی انفیوژن باید په ورځ کې دوه ځله نیم ګلاس کې واخیستل شي. د داخلېدو کورس باید دوه اونۍ وي.

د ګلوکوز کچه بیرته په کور کې بیرته عادي حالت ته راوړو لپاره ، تاسو کولی شئ لاندې بیړني میتودونه وکاروئ:

• د چاکلیټو منظم بار یو کوچنۍ ټوټه وخورئ
• یو پیاله چای له شاتو سره وڅښئ
• یو څو وچې میوې بوره کې هم مرسته کوي. دا کیدلی شي زردالو ، مميز یا شاخه وچه وي
• کیلې یا د میوو جوس به د ګلوکوز کچه لوړه کولو کې هم مرسته وکړي.

دا ډول میتودونه یوازې د لنډمهاله زیاتوالي لپاره ډیزاین شوي او باید د اصلي "درملنې" په توګه په منظم ډول ونه کارول شي. که چیرې د ګلوکوز په دوامداره کمیدو کې ستونزې شتون ولري ، نو اړینه ده چې د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي د کارډینل درملنه پلي کړئ. پدې مقاله کې ویډیو به تاسو ته ووایی چې د بورې نشتوالي سره څه وکړي.

د رنځپوهنې لامل په وینه کې د هورمون د انسولین د کچې سره سمون نه شتون او د فزیکي فعالیت په جریان کې د خواړو سره د کاربوهایدریټونو اخستل دي. اصلي اشتباه کونکی غیر صحي رژیم دی ، کله چې بدن اړین کاربوهایډریټ نه ترلاسه کوي ، او د دوی سره - انرژي.

• د انسولین یوه زیاته اندازه ، د شکرو لپاره د درملو کمولو درمل
• نامناسب تغذیه (د ریشې ، معدني مالګو او ویټامینونو نشتوالی د محصولاتو لویه برخه د ریفورم کاربوهایډریټ سره) ،
• ډیهایډریشن
• ډیر تمرین
• د شرابو کارول
• د اعضاؤ ناکافي (پانقراص ، ځيګر ، زړه ، پښتورګي ، ادرېنکي غدود) ،
• ستړیا
• د ګلوګګون ، سوماتروپین ، اډرینالین ، کورټیسول ،
• مایع حجره ، تومور نیپلاسم ، د اتومات معافیت غیر معمولي ،
• د مالګین ډیر رګونو څاڅکي ،
• اوږدمهاله ناروغي
• د خواړو (خالي معدې) تر منځ اوږده وقفې ،
• د حيض.

- بد ساه د پرازیت څخه راځي! ومومئ چې څنګه لرې شئ >>>

- نویل فنګس به نور تاسو ځور نکړي! الینا ملشیفا د فنګس د ماتولو څرنګوالي په اړه خبرې کوي.

- ژر وزن له لاسه ورکول اوس هرې انجلۍ ته شتون لري ، پولینا ګیګارینا >>> وایی

- الینا مالیشیفا: ووایی چې څنګه پرته له کوم کار کولو خپل وزن له لاسه ورکړو! ومومئ چې څنګه >>>

په وخت دمخه ماشومانو کې هایپوګلاسیمیا ، چې د هايپوترمیا ، تنفسي اختلالاتو ، سینانوس لخوا څرګندیږي هم یو عادي پیښې ګ consideredل کیږي. په هرصورت ، دا هم غیر عصبي کیدی شي ، پدې حالت کې دا د مناسب تحلیل سره یوازې د ژوند په لومړي ساعتونو کې کشف کیدی شي.

مور پخپله د ماشوم لپاره یو خطر فاکتور دی که چیرې هغه دوه ډوله شوګر لري او د شکر راټیټ درمل واخلي. د کلینیکي څرګندتیاو درجې سره سره ، ماشوم بیړنۍ درملنې ته اړتیا لري - د ګلوکوز یا ګلوکوګان او هایدروکارټیسون معرفي کول.

د وینې شکر کمول د لاندې دلایلو له امله کیدی شي:

1. په ذیابیطس کې د انسولین او هایپوګلیسیمیک درملو خورا ډیر خوراک.
2. ډیهایډریشن
3. خورا لږ او معقول تغذیه د اصلي کاربوهایډریټونو او لږترلږه ویټامینونو ، فایبر ، معدني مالګو سره.
4. قوي فزیکي فعالیت.
5. شراب څښل
6. بیلابیل نیمګړتیاوې - زړه ، هیپټیک ، رینال.
7. د بدن عمومي ستړیا.
8. د ګلوګګان ، اډرینالین ، کورټیسول ، سوماتروپین د ترکیب مخنیوي سره هورمونل نیمګړتیا.
9. غیر معمولي تومورونه ، انسولینوماس او د اوټومیمون طیف د زیږون عصبي حالتونه.
10. د څاڅکي میتود په واسطه وینې ته د مالګینو اضافي اداره.
11. د پراخې طیف اوږدې ناروغي.
12. میاشتنی.

په دواړو جنسونو کې د 3.5 ملي لیتر L / L لاندې د وینې ګلوکوز کچه یو روښانه نښه ده چې په بدن کې ستونزه شتون لري. لکه څنګه چې تمرین ښیې ، په ډیری قضیو کې ، په لویانو کې هایپوګلیسیمیا د شکریت د اوږد مهاله درملنې سره پیښیږي.

که د ورځې رژیم او رژیم په کلکه مشاهده نه شي ، او د سرکاډین تالونو سرغړونه د فزیکي فعالیت سره ضمیمه کیږي ، نو د شکر راټیټ شوي د شفاهي درملو یا انسولین انجیکونو اخیستل کولی شي د اړتیا څخه ډیر د ګلوکوز غلظت راټیټ کړي.

1. په ذیابیطس کې د انسولین او هایپوګلیسیمیک درملو خورا ډیر خوراک.
2. ډیهایډریشن
3. خورا لږ او معقول تغذیه د اصلي کاربوهایډریټونو او لږترلږه ویټامینونو ، فایبر ، معدني مالګو سره.
4. قوي فزیکي فعالیت.
5. شراب څښل
6. بیلابیل نیمګړتیاوې - زړه ، هیپټیک ، رینال.
7. د بدن عمومي ستړیا.
8. د ګلوګګان ، اډرینالین ، کورټیسول ، سوماتروپین د ترکیب مخنیوي سره هورمونل نیمګړتیا.
9. غیر معمولي تومورونه ، انسولینوماس او د اوټومیمون طیف د زیږون عصبي حالتونه.
10. د څاڅکي میتود په واسطه وینې ته د مالګینو اضافي اداره.
11. د پراخې طیف اوږدې ناروغي.
12. میاشتنی.

د بورې کمولو څخه څنګه مخنیوی وشي؟

- سګرټ څښل او الکول پریږدئ ، کوم چې د انسولین تولید هڅوي ،

- د کافي ، کاربونيټ څښاک او خواږو مصرف کم کړئ ،

- د لوږې د اوږدې مودې مخنیوی وکړئ: غوره په کوچنیو برخو کې وخورئ ، مګر په ورځ کې 5-6 ځله ،

- ډیر ځله کب ، کب ، سمندري خواړه او د غوړ اسیدونو لرونکي خواړه وخورئ ،

- د شدت روزنې دمخه ، تاسو اړتیا لرئ یو څه په اسانۍ د هضم وړ خواړه وخورئ ، مګر لوړ کالوری.

سربیره پردې ، هغه خلک چې ډیری وختونه هايپوګلاسیمیا تجربه کوي ، په ځانګړي توګه هغوی چې د شکر ناروغي لري ، اړتیا لري د دوی د بوټو او خواړو مصرف محدود کړي چې د دوی د وینې شوګر خورا ټیټوي. دا د خلیج پا leafه ، کلور ، ډنډیلین واښه ، لوبیا پا leavesې ، په بیله بیا د بیت المقدس آرټيچیک ، پالک ، پارسلي ، انناس ، نیليبیري او ځینې نور سبزیجات او میوې کیدی شي.

د وینې کم شوګر د پام وړ د شخص په هوساینې اغیزه کوي. کله چې یوه انتقادي نقطې ته ورسیږي ، د کوما د ودې خطر شتون لري ، کوم چې ژوند ته خطر پیښوي. د هایپوګلاسیمیا د پرمختګ مخه نیول مهم دي ، له همدې امله ، موږ دا ستونزه په تفصیل سره غور کوو.

عمومي ب characteristicsه

هره ورځ ، هر سړی د خواړو سره د انرژي زیرمو ډکوي ، سره د دې چې ګلوکوز بدن ته ننوځي. د مطلوب کچه 3.5-5.5 mmol / l ده. که چیرې شوګر له نورمال څخه ښکته وي ، نو پدې معنی څه دي؟ بدن د انرژي کمبود لري ، هایپوګلیسیمیا وده کوي. په دوامداره توګه د وینې شکر د جدي پایلو څخه ډک دی.

د زوال لاملونه

دواړه جدي ناروغۍ او د ورځني ژوند کوچني شیان کولی شي د ګلوکوز په کچه کې کودونه رامینځته کړي. نادره ګوښه توقیف شوې قضیې جواز لرونکي ګ areل کیږي ، مګر که چیرې په دوامداره توګه د وینې شکر ټیټ شي ، علتونه یې باید په لټه کې شي او سمدلاسه یې له منځه یوسي.

د وینې کم شکري ، لاملونه:

• فزیکي کار. د سپورت یا نورو اوږد فزیکي فعالیت لوبولو وروسته ، د انرژي زیرمې ، کوم چې د ګلوکوز لخوا نمایش شوي ، له مینځه وړل کیږي.
• خواړه. غیر منظم خواړه ، اوږدمهاله خواړه ، په ځانګړي توګه د ټیټ کارب غذا ، یو متوازن رژیم ، دا د ګلوکوز کمبود رامینځته کولو لپاره ټول ښه دلیلونه دي.
• د غبرګون هایپوګلیسیمیا. دا د شوګر چټک زیاتوالي لپاره د بدن غبرګون دی ، د مثال په توګه ، د خوږو لوی برخې وروسته.
• الکول او سګرټ څښل. په پیل کې شاخصونه لوړ کړئ ، او بیا د دوی ګړندي کمښت.
• د درملو ډیر خوراک. ډیری وختونه ، هورمونول درملو غلطي کیږي.
• ناروغي د شکر ناروغۍ شتون ، د تایرایډ ضایع کول ، د پانقراص سره ستونزې ، د معدې معدې ، جګر ، رینل ناکامي.

مهم: د غبرګون هایپوګلیسیمیا د لوی مقدار بوره مصرف وروسته د انسولین ډیرو تولید سره تړاو لري. د پایلې په توګه ، ګلوکوز په بشپړ ډول پروسس کیږي او دا تشریح کوي چې ولې د هغې کچه د خواړو وروسته 1-2 ساعتونو ته راټیټیږي.

دا سخت وه. ولې د ګلوکوز کمبود خطرناک دی؟

ډیری خلک په وینه کې د "لوړ شوګر" زیان په اړه پوهیږي. مګر هرڅوک نه پوهیږي چې برعکس حالت - د ګلوکوز نشتوالی - خورا خطرناک کیدی شي.

د نیوروګلیکوپینیک او اډرینګرګ ​​څرګندونه د مناسبې درملنې سره رامینځته کیږي ، په هرصورت ، د دوی سربیره ، د وینې ګلوکوز ټیټ کول د هایپوګلیسیمیک کوما ، دماغي تخفیف ، تر حافظې پورې وده کوي.

سربیره پردې ، دا حالت د زړه د ناروغیو لرونکي خلکو لپاره خطرناک دی ، دا کولی شي د زړه ضربان او د زړه حملې رامینځته کړي ، د رینالال هیمرج. په امیندواره میرمنو کې ، هایپوګلیسیمیا د جنین پرمختګ منفي اغیزه کوي ، د ګلوکوز ورکړل شوي مقدار کموي.

د وینې شکر ټیټولو کې څه باید وشي

تاسو کولی شئ پخپله د شکر یو کوچني کمښت سره مقابله وکړئ: د ګلوکوز محلول وڅښئ ، خواږه جوس ، د بورې یوه ټوټه ، کارمل ، یو چمچ شات وخورئ. په هرصورت ، هر خواږه خواړه سپارښتنه نه کیږي: د مثال په توګه ، تاسو نشئ کولی پاستا ، کیک ، حبوبات ، چاکلیټ ، آیس کریم ، میوه ، سپین سپی.

ناروغ د ګلوکوګان یا ګلوکوز معرفي کولو ته اړتیا لري ، د نیم ساعت وروسته ، د وینې معاینه اړینه ده. دا د درملنې پرمهال مهم دی چې د ادارې نرخ سره مطابقت ولري ترڅو د بورې شاخص د 5-10 ملي لیتر / ایل په حد کې وساتل شي.

د هغو ناروغانو لپاره چې انسولین اخلي ، او خپلوانو ته چې د شکر ناروغۍ سره ژوند کوي ، د درملو شتون چې د ډیټروز (ګلوکوز) ، ګلوکوګون لرونکي دوامداره شتون باید لازمي وي ، او د دوی مناسبې کارونې پوهه هم. د هایپوګلیسیمیا د ځان مدیریت لپاره ، دلته د درملو انتخابونه شتون لري:

• ګلوکوز ګولۍ. د رژیم ګلوکوز د ګړندي جذب او فعال عمل لخوا بizedه کیږي. مسل: د وړاندوینې وړ ، ارزانه بیه. زیان: نه. د بدیل اختیار په توګه ، ascorbic اسید او ګلوکوز د هر درملتون لخوا پلورل کیږي.
• Dex4 ټابلیټونه. د ډیکټروز سره د ژوولو وړ ټابلیټ هاضمې ته اړتیا نلري ، سمدلاسه جذب کیږي. پیشو: مختلف خوندور ذوقونه. زیان: په بازار کې لږ استازیتوب شوی.
• Dextro4. د جیل ، میزونو په ب inه شتون لري د D - ګلوکوز برخې په توګه. په چټکۍ سره د هایپوګلیسیمیا سره مبارزه کوي. پلوونه: د مختلفو ب ofو انتخاب غوره کول. زیان: پیژندل شوی ندی.

د ګلوکوز نشتوالي حالت کې ، ډاکټر شخصي رژیم وړاندیز کوي ، چې د وضعیت شدت او اصلي ناروغۍ په پام کې نیسي. عمومي وړاندیزونه په مینو کې د پیچلي کاربوهایدریټونو زیاتوالي لپاره دي - د بشپړ غلې ډوډۍ ، سبزیجات ، پاستا د ډورم غنمو څخه جوړ شوي.

بندیز په الکول ، کاربونیټ څښاک ، سیمولینا ، غوړ سوپونو ، پیسٹریونو ، پیسرو ، کافین ، ګړندۍ کاربوهایډریټونو د لوړ ګلیسیمیک شاخص (شات ، خواږو ، کوکیز) باندې محدود شوی. دا اړینه ده چې په لږه برخه کې خواړه وخورئ ، د منظم خواړو ترمینځ د اوږدې وقفې مخنیوی. د پروټین نورو سرچینو په اړه مه هېروئ - مغز لرونکي ، لبنیات ، سمندري خواړه.