په شکرې کې د سرکې کارول

د شکرې ناروغانو لپاره د دې ناروغۍ لپاره ډیری درملو نه اخیستل ، د نورو درملو اضافه کولو لپاره ګټور دی ، د مثال په توګه ، سرطان د شوګر لپاره خورا ګټور او مؤثره دی. د روغتیا حالت پورې اړوند ، د شوګر ناروغانو د دې معجزې درملنې مختلف خوراکونه اخلي. ډیری وختونه وړاندیز کیږي چې دا وسیله د 1 یا 2 چمچو لپاره ونیسي. هره ورځ

څه د سرطان لپاره د شکرو سره

د سرکہ ټول ډولونه د 1 ډول یا ټایپ 2 ذیابیطس اخته کسانو لخوا نشي مصرف کیدی. نو ، د میز سپین ډیر سخت دی. ترټولو مناسب یې سپین یا سور شراب دي. د اپیل سیډر سرکه د ډایبېټایټ 2 ډولونو درملنه کې خورا مشهور دی. د 2 ډایبېټیس وریجو او بالسامیک سرکو سره مه کاروئ ، ځکه چې دا د پاتې څخه خوندور دي.

د ډایبېټایټ 2 سره ، د م appleې سایډر سرکه د تولید لپاره خورا مؤثره او صحتمند دی د کوم لپاره چې پوسټرویسیون کارول نه و.

که د م appleې سیډر وینګر د 2 ډایبېټایټس لپاره ګټور وي ، نو په حقیقت کې دا څه دي؟

  1. بوره کمه شوې.
  2. د غوړ سوځولو لپاره - یو لوی مرسته کونکی.

څنګه سرکه واخلئ

په ورځ کې له 1 څخه تر 3 چمچو پورې د اپیل سایډر سرکه یو خوندي خوراک دی. مګر مخکې لدې چې تاسو د دې معالجې اخیستل پیل کړئ ، تاسو باید د اینڈروکرونولوژست څخه لیدنه وکړئ او د هغه سره مشوره وکړئ. د اپیل سایډر سرکه کولی شي په بدن کې د پوټاشیم مقدار کم کړي. له همدې امله ، د دې وسیلې سره ډیر لرې مه کوئ. ډیر خوراکونه ممنوع دي. که نه نو ، ضمني اغیزې به څرګند شي:

  • د زړه سوځیدنه ممکنه ده
  • بد بوی
  • په هاضمه کې اختلال.

تاسو کولی شئ سرې د خواړو سره واخلئ ، دوی د پخلي شوي ډش سره وویشئ. دا مناسبه هم ده چې دا وسیله د غوښې ، کب لپاره کب نیونکي په توګه واخلئ. دا ډول نیکمرغۍ به ډیر نرم او نرم وي. په رژیم کې د سرکہ معرفي کول پدې معنی ندي چې دا اړینه او ممکنه ده چې د هر ډول شکرې ناروغۍ لپاره درمل رد کړي. مګر د اضافې په توګه - دا عالي انتخاب دی.

په کور کې د اپیل سایډر سرک درملنه

لومړی تاسو اړتیا لرئ د خپلو لاسونو سره د کور م appleو سیډر سرک جوړ کړئ. د دې کولو لپاره ، مlesې وینځئ ، ټوټې کړئ. پخه میوه غوره کړئ.

  1. د قهوه کولو وروسته ، نتیجه کونکی اجزا باید یو enameled کڅوړه ته واستول شي او بوره - 1 ګرامه د خوږو میوو 50 ګرامه دانه لرونکي بوره ، او خواږه - 100 ګرامه دانه لرونکي بوره.
  2. ګرمې اوبه وخورئ - دا باید م 3-4ې د 3-4 سانتي مترو لپاره پوښ ​​کړئ.
  3. بیا ، پخلی یو ځای ته ځي چیرې چې تودوخه وي.
  4. مرکب باید لږ تر لږه په ورځ کې څو ځله وخورل شي ، که نه نو دا به په سطح کې وچ شي.
  5. د 14 ورځو وروسته ، درمل باید فلټر شي. د دې کولو لپاره ، یو څو نښه یا 3 پرتونه وخورئ. هرڅه په لوی بانکونو کې اچول کیږي - هلته به وسیله وګرځي. تر 5-7 سانتي مترو پورې پورته مه پورته کوئ.
  6. د تخمر په جریان کې ، مایع لوړیږي. د بل 2 اونیو وروسته ، سرکه به چمتو شي.
  7. اوس دا پاتې دی یوازې محصول په بوتلونو کې واچوئ ، پداسې حال کې چې د کیین په پورتنۍ برخه کې د ککړتیا ساتل.
  8. دوی باید په کڅوړه ب inه کې وساتل شي ، د دې لپاره ، تیاره ځای غوره کړئ چیرې چې د خونې تودوخې ساتل کیږي.

د م appleې سیډر دا ډول سرکه به د 2 ډوله شکرو مخه ونیسي. د دې کولو لپاره ، تاسو باید خوب ته د تګ څخه یو ساعت دمخه په لوی ګلاس اوبو کې دا په 2 لوی چمچو کې وکاروئ. د دې لپاره چې په هره شپه د څو فیصدو لخوا ګلوکوز کم کړئ ، تاسو باید هره شپه سرکه وکاروئ. د انسولین او ګلوکوز د کچې کچې کمولو لپاره ، اړینه ده چې د جوړو جینګ سرې جوړو ، 180 ملی لیترو اوبو او 60 ملی لیتره خالص کرینبیري جوس ترکیب چمتو کړئ. هلته تاسو اړتیا لرئ د لیمو جوس اضافه کړئ.

د ډایبېټایټ 2 ډول لپاره د سرطان انفیوژن

لومړی کار د 500 ملی لیټرو سرکه (م appleې) او 40 ګرامه کچل شوي لوبیا پا mixې مخلوط کول دي. بیا ، وسیله باید نیمه ورځ لارښود شي - د دې لپاره ، تیاره او یخ ځای غوره کړئ. د اوبو سره پتلی کړئ ، او بیا تاسو باید نیمه لوی چمچ واخلئ. د شیشې څلورمه برخه باندې. دا ډول انفیوژن په ورځ کې درې ځله دمخه یا خوړلو په وخت کې کارول کیږي. کورس 6 میاشتې دی.

د چرګ سره د زړه پورې آسیا سلاد

څنګه د داسې چلن پخلی؟

  1. لومړی تاسو اړتیا لرئ په لږ ډول غوڅ کړئ ، د یو لون ، پیاز یو سپری او د چینايي کباب سر سره.
  2. سټیوپین د اوبو او مالګې سره وخورئ - یو څه ، ځکه چې د شکر ناروغي سره ، ډیری مالګه زیان رسونکي دي. یو جوش ته راوړو او سبزيجات په 2 دقیقو لپاره په جوش اوبو کې واچوئ.
  3. د سویا لوبیا 100 ګرامه کښت کړئ.
  4. 500 ګرامه چرګ فلټ په جلا توګه کوچني لرګیو ته واچوئ.
  5. پین ته د لمر ګل ګل غوړ په اړه د یوې چمچو په اضافه کولو سره وخورئ.
  6. د 3 دقیقو وروسته ، فصل د مصالحو سره او ګرمۍ بند کړئ.
  7. لږ نور د لمر ګل ګل غوړ او سویا ساس سره وخورئ.
  8. په رlyا ډول مالګه ، یو څو چمچ سرې او یو مایع د مایع شات شامل کړئ. ادرک دی. هرڅه ګډ کړئ.

د م appleې سایډر سرکې سره ترکیه فلټ

لاندې محصولات به اړین وي:

  • نیم لیمو
  • څلور کیلوګرامه ترکیه فیلیټ ،
  • د لمر ګل غوړ
  • د پیازو سر وخورئ
  • یو بلسی
  • د م appleو سیډر سرکه 1 tbsp. ،
  • ځمکه ادرک - نیمه لوی چمچ ،
  • نیمه چمچ د م lemonې لیمو پوټکی
  • 1 tbsp تازه د غوړیو جوس جوس (له لیمو څخه غوره) ،
  • سټیویا.

د فیلکي فلیټ ټوټه کړئ او په لږ ډول وهل یې کړئ. بیا تاسو اړتیا لرئ چمتو شوي ټوټې د نیبو جوس سره وویشئ. غوړ پیل کړئ - نزاکت باید په هر اړخ کې د زرو طلا سره پوښ ​​شي. په هرصورت ، که تاسو ګرل ولرئ ، نو د دې کارول به خورا امکان ولري.

ایا کټلیټ نسواري دي؟ نو د دې وخت دی چې دوی له تنور څخه وباسو. بل ، تاسو د ساسونو لپاره لوی فرینګ پین یا د ساس پین ته اړتیا لرئ - دا مهمه ده چې لاندې موټی وي. په اور باندې تودوخه وکړئ ، غوړ اضافه کړئ او پیاز او مlesې د یوې دقیقو لپاره وخورئ. دا ټول باید د سرکہ (م appleو) ، جوار او دارچینو سره مخلوط شي. د نیبو جوس او د نیبو جوس اضافه کړئ. اوس ، لږترلږه تودوخه کې ، تاسو باید د درملنې پخلی وکړئ ، د a دقیقو لپاره یې د پوښ څخه پوښ ​​کړئ. د اور له مینځه وړلو وروسته ، د سټیویا سره وخورئ - د بورې بدیل ، کوم چې باید د 1 ډول او ټایپ 2 ذیابیطس لپاره په غذا کې شامل شي.

مخنیوی

  1. که تیزابیت ډیر شي.
  2. که چيرې شوګر د معدې زخم ولري.
  3. په معدې او ګیډي کڅوړه کې سوځیدنه.

مهمه نده چې تاسو کوم ډول شوګر لرئ ، درملنه باید یوازې د درملنې سره ترسره شي. دوی یوازې د درملنې لپاره د ښه تکمیل کونکي په توګه خدمت کولی شي ، او یوازې وروسته له دې چې د حاضري ډاکټر لخوا تصویب شي.

تبصره ورکړۍ