په وینه کې د کولیسترول نورم

په وینه کې لوړ کولیسټرول د عصبي دیوالونو د اتیرسکلروټیک پلاکونو رامینځته کیدو لامل کیږي. د وخت په تیریدو سره ، دا جوړښتونه شریان تړلی شي ، کوم چې ډیری وختونه د سټروک یا زړه حملې پراختیا سره پای ته رسي.

له همدې امله ، هرڅوک باید پوه شي چې کوم سیرم کولیسټرول معمول ګ .ل کیږي. د مختلف لابراتوار ازموینو په کارولو سره د کولیسترول کچه وټاکئ.

د مطالعې د پایلو روښانه کولو لپاره ، تاسو باید لومړی پوه شئ چې کولیسټرول څه شی دی. دا هم مهمه ده چې په وینه کې د غوړ الکول کچه وپیژنئ.

کولیسټرول څه شی دی او ولې لوړیږي

کولیسټرول یو مونو هایډریک فایټ الکول دی. ماده د حجرو غشاګانو برخه ده ، دا د سټرایډ هورمونونو په تولید کې دخیل دی ، د بائل اسیدونو او ویټامین ډي ترکیب هڅوي.

کولیسټرول په آزاد حالت کې د بدن په ټولو مایعاتو او نسجونو کې شتون لري یا د غوړ اسیدونو سره د ایسټرانو په توګه. د دې تولید په هر حجره کې واقع کیږي. په وینه کې د ټرانسپورټ مخکښ ډولونه ټیټ او لوړ کثافت لیپو پروټینونه دي.

د پلازما کولیسټرول د ایسټرونو په ب inه شتون لري (تر 70٪ پورې). وروستی په ځانګړو عکس العمل یا په پلازما کې د ځانګړي انزایم کار له امله رامینځته کیږي.

د انساني روغتیا لپاره ، دا د ټیټ کثافت لیپو پروټینونه دي چې خطرناک دي. په وینه کې د دوی د زیاتوالي لاملونه متغیر او بدلیدلی شي.

د کولیسټرول شاخصونو زیاتوالي المل عنصر غیر صحي ژوند دی ، په ځانګړي توګه نا مناسب خواړه (د غوړ څارویو خواړو منظم مصرف) ، الکول څښل ، سګرټ څښل ، د فزیکي فعالیت نشتوالی. همچنان ، د چاپیریال ناوړه بدلونونه کولی شي په وینه کې د LDL کچه لوړه کړي.

د هایپرکولسټرولیمیا د پراختیا بل دلیل ډیر وزن دی ، کوم چې اکثرا نه یوازې د لیپایډ میټابولیزم سرغړونې سره مخ کیږي ، بلکه د کاربوهایډریټ سره هم کله چې یو څوک د وینې ګلوکوز غلظت زیاتوي. دا ټول اکثرا د 2 ذیابیطس ډوله کیدو لامل کیږي.

یو نه منونکی فاکتور چې په وینه کې د کولیسټرول غلظت زیاتوي د وراثت ناروغي او عمر دی.

په پرمختللو قضیو کې ، هایپرکولیسټرولیمیا باید د ژوند لپاره درملنه وشي. پدې حالت کې ، ناروغ به اړتیا ولري په دوامداره توګه ځانګړي رژیم تعقیب کړي او سټیټینز واخلي.

د ایتروسکلروسیز ، زړه حملې او ستړیا د پراختیا مخنیوي لپاره ، تاسو باید په وخت سره یو شمیر نښو ته پاملرنه وکړئ چې ممکن د لوړې کولیسټرول کچه په نښه کړي. د شحمو میتابولیزم اختلالاتو مخکښ نښې:

1. سترګو ته نږدې په پوټکي کې د ژیړ ځایونو جوړیدل. اکثرا ، یو ژانوموما د جنیتیکي حالت سره رامینځته کیږي.
2. د زړه کورونوري شریانونو د تنګیدو له امله د انګینا پیټیریس رامینځته کیږي.
3. په افراط کې درد چې د فزیکي فعالیت په جریان کې پیښیږي. دا نښې نښانې د وینې رګونو محدودیدو پایله هم ده چې وسلو او پښو ته یې وینه رسوي.
4. د زړه ناکامي ، په اکسیجن کې د مغذي توکو کمبود له امله وده کول.
5. یو سټروک چې د عصبي دیوالونو څخه د ایتروسکلروټیک تختو ماتولو له امله رامینځته کیږي ، کوم چې د وینې پوښ د رامینځته کیدو لامل کیږي.

ډیری وختونه ، د کولیسټرول کچه په خلکو کې لوړه کیږي په یو شمیر ځانګړي ناروغیو اخته. نو ، هایپرکولیسټرولیمیا اکثرا د ډایبایټس میلیتس او نورو پانقراقي رنځپوهنه ، هايپوتايرايډيزم ، د ځيګر ناروغيو ، پښتورګو ، زړه پورې تړاو لري.

دا ډول ناروغان تل په خطر کې وي ، نو دوی باید په وقتي ډول په وینه کې د کولیسټرول کچه معاینه کړي او د دې نورم پوه شي.

عمومي معلومات

کولیسټرول (کولیسټرول) هغه ماده ده چې له هغې څخه د انسان په بدن کې جوړیږي atherosclerotic تختو. دا د څرګندیدو لامل دي atherosclerosisیوه ډیره خطرناکه ناروغي ده.

کولیسټرول څه شی دی د دې ټکي په معنی قضاوت کیدی شي ، کوم چې د یوناني ژبې څخه د "سخت بیوټ" په توګه وژباړي.

د ټولګیو ماده لپایډونهد خواړو سره راځي. په هرصورت ، پدې لاره کې د Chs یوازې یوه مهمه برخه بدن ته ننوځي - نږدې د Chs 20 a یو شخص په عمده ډول د څارویو محصولاتو محصولاتو سره ترلاسه کوي. د دې مادې پاتې ، خورا مهم برخه (نږدې 80٪) د انسان په ځیګر کې تولیدیږي.

دا په بدن کې دا مواد د حجرو لپاره ترټولو مهم جوړښت دی ، دا په میټابولیک پروسو کې دخیل دی ، ځکه چې دا د حجرو غشا ته ننوځي. دا د تناسلي تولید پروسې لپاره هم مهم دی. هورمونونه – ایسټروجن, ټسټورسټونهم کورټیسول.

په انساني بدن کې ، خالص Chl یوازې په لږ مقدار کې شتون لري ، د لیپوپروټین برخه ده. دا مرکبات ممکن ټیټ کثافت ولري (نوبل شوی خراب LDL کولیسټرول) او لوړ کثافت (نوعه بلل شوی) ښه کولیسټرول).

په کوم کې باید عادي کولیسټرول وي وینه، او همدارنګه ښه او بد کولیسترول - هغه څه دي چې پدې مقاله کې موندل کیدی شي.

کولیسټرول: ښه ، بد ، عمومي

دا حقیقت چې که د Xc شاخصونه د نورمال څخه لوړ وي زیان رسونکي دي ، دوی ډیری ځله او په فعاله توګه وايي. له همدې امله ، ډیری خلک دا تاثر لري چې د کولیسټرول ټیټ ، غوره. مګر د دې لپاره چې په بدن کې ټولو سیسټمونو په نورمال ډول فعالیت وکړي ، دا ماده خورا مهم دي. دا مهمه ده چې په انسانانو کې ، کولیسترول په نورمال ډول د ټول ژوند په اوږدو کې پاتې شي.

دا رواج دی چې د نامتو خراب او ښه کولیسټرول خارج کړئ. ټیټ کولیسټرول (خراب) یو هغه دی چې د رګونو دننه دیوالونو کې تنظیم کوي او تختې جوړوي. دا یو ټیټ یا خورا ټیټ کثافت لري ، د ځانګړي ډول پروټینونو سره ترکیب کوي - apoproteins. د پایلې په توګه ، رامینځته شوی د غوړ پروټین پیچلتیاوې VLDLP. دا په هغه حالت کې ده چې د LDL نورم لوړیږي ، د روغتیا یو خطرناک حالت یادونه کیږي.

VLDL - دا څه شی دی ، د دې شاخص نورم دی - دا ټول معلومات د متخصص څخه ترلاسه کیدی شي.

اوس په نارینه وو کې د LDL نورم او د LDL نورم له 50 کلونو وروسته او په لږ عمر کې د کولیسټرول لپاره تحلیل لخوا ټاکل کیږي او د مختلف لابراتوار میتودونو لخوا څرګند شوی ، د عزم واحدونه یې میتر / dl یا mmol / l دي. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ ، د LDL په ټاکلو کې ، دا هغه ارزښت دی چې یو متخصص باید مناسب درملنه تحلیل او توصیه کړي که LDL کولیسټرول لوړ وي. څه چې دا معنی په شاخصونو پورې اړه لري. نو ، په سالم خلکو کې ، دا شاخص د 4 ملي میتر / ایل (160 ملی ګرامه / dl) څخه ښکته کچې ته نورمال ګ .ل کیږي.

که د وینې ازموینې تایید کړې چې کولیسټرول لوړ شوی ، نو څه باید وکړي د ډاکټر سره مشوره وشي. د یوې قاعدې په توګه ، که چیرې د ورته کولیسټرول ارزښت لوړه شي ، نو پدې معنی ده چې ناروغ به وړاندیز شي خواړهیا دا حالت باید د درملو سره درملنه وشي.

اختلافي پوښتنه دا ده چې ایا د کولیسټرول لپاره ګولۍ واخلئ. دا باید په یاد ولرئ چې سټیټینز د هغه لاملونو له مینځه وړ ندي چې د کولیسټرول ډیریږي. دا په اړه دی د شکرولږ خوځښت چاقۍ. اسټینز یوازې په بدن کې د دې مادې تولید مخنیوی کوي ، مګر په ورته وخت کې دوی ډیری اړخیزې اغیزې رامینځته کوي. ځینې ​​وختونه د زړه کارپوهانو ویلي چې د سټیټین کارول د نرخونو د زیاتوالي په پرتله د بدن لپاره ډیر خطرناک دي کولیسټرول.

• په زړه کې د زړه ناروغي لرونکي خلک ، د انجینا پیټوریسوروسته دیو هم مايکارډيال انفکشن، کولیسټرول باید د 2.5 ملي میترول / ل یا 100 ملی ګرامه / ډیل څخه ښکته وي.
• هغه څوک چې د زړه ناروغي نه رنځیږي ، مګر څوک چې له دوه څخه ډیر د خطر عوامل لري ، د Chs ساتلو ته اړتیا لري د 3.3 mmol / L کچې یا د 130 ملی ګرامه / dl څخه ښکته.

خراب کولیسټرول د نامتو ښه - HDL کولیسټرول لخوا مخالف دی.د لوړ کثافت لیپو پروټین کولیسټرول څه شی دی؟ دا د بدن لپاره یو لازمي ماده دی ، ځکه چې دا د وینې رګونو دیوالونو څخه خراب کولیسټرول راټولوي ، او بیا یې په ځیګر کې د هغې اخراج کې مرسته کوي ، چیرې چې ویجاړ شوی. ډیری خلک حیرانوي: که HDL ټیټ وي ، نو څه معنی لري؟ دا باید په پام کې ونیول شي چې دا وضعیت خطرناک دی ، ځکه چې ایتروسکلروسیس نه یوازې د لوړې ټیټ کثافت کولیسټرول په وړاندې وده کوي ، بلکه که LDL ټیټ وي. که چیرې د HDL کولیسټرول لوړ وي ، نو دا څه معنی لري ، تاسو اړتیا لرئ د متخصص څخه وپوښتئ.

له همدې امله په بالغانو کې ترټولو ناغوښتل شوی اختیار هغه وخت دی چې د ضعیف کولیسټرول کچه لوړه او د ګټې کچه ټیټه شي. د احصایو له مخې ، نږدې 60٪ بالغ عمر لرونکي خلک د شاخصونو دا ترکیب لري. او څومره ژر چې امکان ولري دا ډول شاخصونه وټاکئ او په سمه توګه درملنه ترسره کړئ ، د خطرناکو ناروغیو وده کمه ده.

ښه کولیسټرول ، د خراب کولیسټرول برعکس ، یوازې د بدن لخوا تولید کیږي ، نو دا به د ځانګړو خواړو مصرفولو سره د دې کچې ډیروالي لپاره کار ونکړي.

په میرمنو کې د ښه کولیسټرول کچه په نارینه وو کې د نورمال HDL کولیسټرول څخه یو څه لوړه ده. په وینه کې د هغې د کچې د لوړولو څرنګوالي ترټولو مهم وړاندیز په لاندې ډول دی: دا د فزیکي فعالیت تمرین کولو لپاره اړین دی ، په جریان کې د هغې تولید ډیریږي. حتی که تاسو هره ورځ په کور کې منظم تمرینات وکړئ ، دا به نه یوازې د HDL په زیاتوالي کې مرسته وکړي ، بلکه د خراب کولیسټرول کچه ټیټوي چې بدن کې د خواړو سره راځي.

که چیرې یو چا خواړه اخیستي وي چیرې چې د کولیسترول مینځپانګه خورا لوړه وي ، د هغې د اخراج فعالیت فعالولو لپاره ، دا اړینه ده چې د ټولو ډلو عضلو فعال کار یقیني کړي.

پدې توګه ، هغه څوک چې غواړي د LDL او HDL نورم باید بیرته راوګرځول شي:

• نور حرکت وکړئ (په ځانګړي توګه هغه څوک چې د زړه حمله لري ، پړسوب) ،
• متوسط ​​تمرین وکړئ
• تمرین د فزیکي فعالیت ډیرول (د مخنیوي په نشتوالي کې).

تاسو کولی شئ د الکولو لږ کوچني خوراک اخیستو سره د ښه Chs کچه هم لوړه کړئ. په هرصورت ، په هیڅ حالت کې باید په ورځ کې له یو ګیلاس وچ شراب نه وي.

دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې ډیر بار د Chs ترکیب ماتولو ګواښ کوي.

د وینې د معاینې د سمې پریکړې کولو لپاره ، یو څوک باید په پام کې ونیسي چې د یو چا په وینه کې د کولیسټرول نورم څه دی.

د عمر له مخې د میرمنو لپاره د کولیسټرول نورمونو جدول شتون لري ، له کوم څخه ، که اړینه وي ، تاسو موندلی شئ چې په 50 کلونو کې په میرمنو کې د کولیسترول نورم څه شی دی ، کوم چې په ځوان عمر کې په میرمنو کې نورم ګ theل کیږي. په دې اساس ، ناروغ کولی شي پخپله وټاکي چې ایا د هغې کولیسترول لوړ دی یا ټیټ وي او د ډاکټر سره مشوره وکړي څوک چې د دې د ټیټ یا لوړې کچې دلایلو په موندلو کې مرسته وکړي. دا ډاکټر دی چې ټاکي کوم درملنه باید وشي ، رژیم.

• د HDL لخوا د ښځو او سړو لپاره په وینه کې د کولیسټرول کچه نورم ، که د زړه او وینې رګونو حالت نورمال وي ، د 1 ملي میتر / ایل یا 39 مګرا / ډی ایل څخه لوړ دی.
• د کورونري شریان ناروغۍ لرونکي خلکو کې چې سټروک یا د زړه حمله درلوده ، شاخص باید د 1-1.5 ملي لیتر / ل یا 40-60 مګرا / ډ ایل سره برابر وي.

تحلیل همدارنګه په میرمنو او سړو کې د ټول کولیسترول کچه ټاکي ، دا هغه څه دي چې څومره ښه او بد کولیسترول لري.

په وینه کې ټول کولیسترول باید له 5.2 ملي لیتر / ل یا 200 مګرا / ډی ایل څخه زیات نه وي.

که چیرې په ځوانانو کې نورمال یو څه لږ شي ، نو دا باید رنځپوهنه وګ consideredل شي.

په عمر کې هم په نارینه وو کې د کولیسټرول نورمونو جدول شتون لري ، چې له مخې یې په نارینه وو کې د کولیسټرول نورم په اسانۍ سره ټاکل کیږي ، په مختلف عمرونو کې یې شاخصونه. د اړونده جدول څخه ، تاسو کولی شئ ومومئ چې د ایچ ډي ایل کولیسټرول کوم نورم غوره ګ .ل کیږي

په هرصورت ، د دې معلومولو لپاره چې ایا په نارینه او ښځینه کې معمول کچه د دې شاخص لخوا واقعیا ده ، لومړی له هرڅه وړاندې ، تاسو اړتیا لرئ د وینې ازموینې ترسره کړئ ، کوم چې د ټول کولیسټرول مینځپانګې موندلو امکان لري ، په بیله بیا د نورو شاخصونو مینځپانګه - ټیټ یا لوړه بوره ، او داسې نور.

په هرصورت ، حتی که د بشپړ کولیسټرول نورم د پام وړ لوړیږي ، نو د دې حالت نښې یا ځانګړي نښې مشخص کول ناممکن دي. په دې توګه ، یو څوک حتی نه پوهیږي چې نورم ډیر شوی ، او د هغه د وینې رګونه تړل شوي یا تنګ شوي وي ، ترڅو چې دا په یادولو پیل وکړي چې هغه په ​​زړه کې درد لري ، یا تر هغه چې سټ یا زړه برید رامینځته کیږي.

له همدې امله ، حتی د هر عمر صحي شخص لپاره ، دا اړینه ده چې ازموینې واخلئ او کنټرول کړئ چې ایا د کولیسټرول رواج شوي نورم څخه ډیر دی. همدارنګه ، هرڅوک باید پدې شاخصونو کې د زیاتوالي مخه ونیسي ترڅو په راتلونکي کې د ایتروسکلروسیز او نورو جدي ناروغیو د پراختیا مخه ونیسي.

څوک د کولیسټرول کنټرول ته اړتیا لري

که یو څوک صحتمند وي ، نو هغه منفي نښې نه څرګندوي ، هغه اړتیا نلري د رګونو حالت په اړه فکر وکړي یا چیک کړي چې کچه یې نورمال ده که نه کولیسټرین په بدن کې ځای نیسي. له همدې امله ډیری وختونه ناروغان حتی د دې مادې لوړې کچې په اړه اټکل هم نه کوي.

په ځانګړي توګه په کلکه او منظم ډول اندازه کړئ دا شاخص د هغو کسانو لپاره اړین دی چې لوړ فشار لري ، څوک چې د زړه او وینې رګونو سره ستونزې لري. سربیره پردې ، د منظم تحلیلونو لپاره شاخصونه لاندې کټګورۍ لري:

• سګرټ څکول
• هغه څوک چې ناروغ دي فشار لوړول,
• ډیر وزن لرونکی خلک
• د زړه د سیسټم ناروغۍ لرونکي ناروغان ،
• هغه څوک چې بېسواده ژوند غوره کوي ،
• ښځې وروسته د,
• سړي 40 کلنۍ ته رسیدو وروسته ،
• زاړه خلک.

هغه څوک چې د کولیسټرول لپاره د وینې ازموینې ته اړتیا لري د مناسب متخصصینو څخه غوښتنه وکړي چې څنګه د کولیسټرول ازموینه ترلاسه کړي. د وینې فورمول ، په شمول د کولیسترول ، ټاکل شوی د بیو کیمیکل وینې ازمونه. څنګه د کولیسټرول لپاره وینه تویئ؟ دا ډول تحلیل په کوم کلینیک کې ترسره کیږي ، د دې لپاره ، نږدې 5 ملی لیتره وینه د النار رګ څخه اخیستل کیږي. هغه څوک چې د وینې ورکولو څرنګوالي کې لیوالتیا لري باید په پام کې ونیسي چې د دې شاخصونو په ټاکلو دمخه ، ناروغ باید د نیمې ورځې لپاره ونه خوري. همدارنګه ، د وینې ورکولو څخه دمخه دوره کې ، دا د شدید فزیکي فشار عملي کولو ارزښت نلري.

په کور کې د کارولو لپاره ځانګړی ازموینه هم شتون لري. دا د حل وړ آزموینې سټرې دي چې کارول یې اسانه دي. د پورټ ایبل تحلیل کونکي د خلکو لخوا کارول کیږي د شکرود شحمو میتابولیزم اختلالات

د وینې ازموینې غیرمستقیم څرنګوالی

د دې معلومولو لپاره چې که د کلسیټرول لوړ وي ، تاسو کولی شئ په لابراتوار کې د وینې ازموینه وکړئ. که ټول کولیسټرول لوړ وي ، نو د عمل کولو څرنګوالي معنی لري ، او ډاکټر به د درملنې په اړه هرڅه تشریح کړي. مګر تاسو کولی شئ د آزموینې پایلې پخپله تشریح کولو هڅه وکړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د بیو کیمیکل تحلیل درې شاخصونه لري: LDL کولیسټرول ، HDL کولیسټرول او ټول کولیسترول.

لپیدگرام- دا یوه هراړخیز مطالعه ده چې تاسو ته اجازه درکوي په بدن کې د لپډ میټابولیزم ارزونه وکړئ ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي ترڅو وټاکي چې لیپډ میتابولیزم څنګه پیښیږي او د اتیرسکلروسیس او د زړه د ناروغۍ خطر محاسبه کوي.

د وینې د شحمو پروفایل سمه کوډینګ کول مهم دي او د سټیټینز اخیستلو اړتیا ارزولو لید له مخې ، د ورته درملو ورځنی دوز. سټاینز درمل دي چې ډیری اړخیزې اغیزې لري ، او د دوی قیمت خورا لوړ دی. له همدې امله ، د دې په اساس چې دا څه شی دی - د غوړ پروفایل ، دا تحلیل تاسو ته اجازه درکوي ترڅو ومومئ چې د انسان وینه څه شی لري او د ناروغ لپاره ترټولو مؤثره درملنه وړاندیز کوي.

په هرصورت ، ټول کولیسټرول یو شاخص دی چې پخپله دا امکان نلري چې په واضح ډول په ناروغ کې د ایتروسکلروسیس احتمال وارزول شي. که مجموعي کولیسټرول لوړ وي ، نو څه باید ترسره شي د تشخیصي شاخصونو بشپړې لړۍ لخوا ارزول کیدی شي. نو ځکه ، لاندې شاخصونه ټاکل شوي:

• HDL (د الفا کولیسټرول) - دا مشخص شوی چې د لوړ کثافت لیپو پروټینز ډیریږي یا کم شوي.دا په پام کې نیول کیږي ، کله چې د بی - لیپوپروټین پیرامیټونه ټاکي ، دا ماده یو محافظوي فعالیت ترسره کوي ، د اتیرسوکلروسیس د پرمختګ مخه نیسي.
• LDL- د ټیټ کثافت لیپوپروټین ډیریږي یا کم شوي. د بیټا کولیسټرول لوړه ، اتیروسکلروټیک پروسه نوره هم فعاله کیږي.
• VLDL- د خورا ټیټ کثافت لیپوپروټینونه ، د دوی په مننه exogenous لپایډونه په پلازما کې لیږدول کیږي. د ځیګر لخوا ترکیب شوي ، دا د LDL اصلي مخکیني دي. VLDLPs په فعال ډول د ایتروسکلروټيک تختو په تولید کې دخیل دي.
• ټرای ګلیسریډس- دا د لوړ غوړ اسیدونو او ګلیسرول ایسټرونه دي. دا د غوړیو د ترانسپورت ب .ه ده ، له همدې امله د دوی زیاتوالی مینځپانګه د ایتروسکلروسیس خطر هم زیاتوي.

هغه څه چې باید عادي کولیسټرول وي ، د عمر په پام کې نیولو سره ټاکل کیږي ، دا د میرمنو او نارینو لپاره مختلف کیدی شي. سربیره پردې ، پدې پوهیدل مهم دي چې دقیقه شمیره چې د نورم کولیسټرین لخوا ورته اشاره شوې نه ده. یوازې وړاندیزونه شتون لري چې شاخص باید څه شی وي. له همدې امله ، که چیرې شاخص مختلف وي او له حد څخه انحراف وکړي ، نو دا د کومې ناروغۍ ثبوت دی.

په هرصورت ، هغه څوک چې تحلیل ته ځي باید په پام کې ونیسي چې ممکن د تحلیل په جریان کې ځینې غلطۍ اجازه ورکړل شي. د مطالعې ډاټا ښودلې چې د هیواد په 75 labo لابراتوارونو کې ورته غلطیو ته اجازه ورکول کیږي. څه که تاسو غواړئ سمې پایلې ترلاسه کړئ؟ غوره ده چې په ورته لابراتوارونو کې ورته تحلیلونه ترسره کړئ چې د آل روسیه مرکزي ازموینې مرکز (انیټرو ، او نور) لخوا تایید شوي.

په ښځو کې د کولیسټرول نورم

• په نورمال ډول ، په میرمنو کې ، د ټول Chol شاخص 3.6-5.2 mmol / l دی ،
• Chs ، په معتدل ډول زیاتوالی - 5.2 - 6.19 mmol / l ،
• Chs د پام وړ وده کړې - له 6.19 ملي میتر / L څخه.
• د LDL کولیسټرول: یو عام شاخص د 3.5 ملي میترول / L دی ، زیاتوالی - له 4.0 ملي میترول / L څخه.
• د HDL کولیسټرول: نورمال شاخص 0،9-1.9 ملي میترول / L دی ، د 0،78 mmol / L لاندې کچه روغتیا ته خطرناکه ګ .ل کیږي.

په سړو کې د کولیسترول نورم

• په نورمال ډول ، په نارینه وو کې د ټول Chol شاخص 3.6-5.2 mmol / l دی ،
• د LDL کولیسټرول نورمال شاخص - 2.25-4.82 mmol / l ،
• د HDL کولیسټرول نورمال شاخص - 0.7-1.7 mmol / L.

ټرای ګلیسریډس

ټرای ګلیسریډس د غوړ یو ځانګړی ډول دی چې د انسان په وینه کې موندل کیږي. دا د انرژي اصلي سرچینه او په بدن کې د غوړ خورا عام ډول دی. د وینې پراخه ازموینه د ټرای ګلیسریډ اندازه ټاکي. که دا عادي وي ، نو دا غوړ د بدن لپاره ګټور دي.

د یوې قاعدې په توګه ، په وینه کې ټرای ګلیسریډونه په هغو کسانو کې زیاتوالی لري څوک چې د سوځیدنې په پرتله لوی شمیر کیلوکالریز مصرفوي. د دوی د لوړې کچې سره ، نوبل شوی میټابولیک سنډرومپه کوم کې چې د وینی لوړ فشار په نښه کیږي ، د وینې بوره لوړه شوې ، د ښه کولیسټرین ټیټ مینځپانګه یادونه شوې ، او د کمر شاوخوا شاوخوا غوړ هم شتون لري. دا حالت د شکرې ناروغي ، ضربې ، د زړه ناروغۍ وده امکان زیاتوي.

د ټریګلیسریډز اندازه 150 ملی ګرامه / dl ده. په وینه کې د میرمنو کې د ټرای ګلیسریډونو اندازه ، لکه څنګه چې په نارینه وو کې تثبیت کیږي که چیرې شاخص له 200 Mg / dl څخه ډیر وي. په هرصورت ، شاخص تر 400 ملی ګرامه / dl پورې دی. د اعتبار وړ نومول شوی. لوړه کچه د 400-1000 ملی ګرامه / dl شاخص ګ toل کیږي. خورا لوړ - له 1000 ملی ګرامه / dl څخه.

که ټرای ګلیسریډونه ټیټ وي ، د دې معنی څه دی ، تاسو اړتیا لرئ خپل ډاکټر څخه وپوښتئ. دا حالت د سږو ناروغیو کې یادونه کیږي ، هایپرتایرویډیزم، دماغي انفکشن ، د پارینچیما ته زیان ، د مایستینیا ګورویس ، کله چې اخیستل کیږي ویټامین سي او نور

د ایتروجنیسیتا قابلیت څه شی دی؟

ډیری د دې په اړه علاقه لري چې د بایوکیمیکل وینې معاینه کې اتیرجنيک کوفی څه شی دی؟ اتروجنيک کوفيدودیز دی چې د ښه او بشپړ کولیستین تناسب نسبت ته زنګ ووهئ. دا شاخص په بدن کې د لپډ میټابولیزم وضعیت ترټولو دقیق انعکاس دی ، په بیله بیا د ایتروسکلروسیس او نورو ناروغیو احتمال هم ارزوي. د ایتروجینک شاخص محاسبه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د HDL له مجموعی کولیسټرال شاخص څخه وویشئ ، او بیا دا توپیر د HDL لخوا ویشئ.

د میرمنو لپاره نورم او د شاخص نارینه ګانو ته په لاندې ډول دي:

• 2-2.8 - له 30 کالو څخه کم عمر لرونکي ځوانان ،
• 3-3.5 - له 30 کلنۍ څخه د خلکو لپاره نورم چې د ایتروسکلروسیس نښې نلري ،
• د 4 څخه - د خلکو د زړه ب corه ده چې د زړه د ناروغۍ سره مخ وي.

که چیرې atherogenic کوفی د نورمال څخه ټیټ وي ، نو دا د اندیښنې لامل ندی. برعکس ، که چیرته کوفيکیټ کم شي ، نو بیا په انسانانو کې د ایتروسکلروسیس خطر کم دی.

دا مهمه ده چې د ناروغ حالت ته پاملرنه وکړئ که چیرې ایتروجینک کوفیت لوړ شي. دا څه شی دی او څنګه پدې حالت کې عمل وکړي ، ماهر به یې ووایی. که ناروغ د ایتروجینک کوفیت لوړ کړي ، د دې دلیلونه د دې حقیقت له امله دي چې په بدن کې ضعیف کولیسټرول ډیر شوی. په داسې حالت کې څه باید وکړو؟ له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ یو وړ ډاکټر سره اړیکه ونیسئ څوک چې په مناسب ډول د ایتروجینک شاخص ارزوي. د دې معنی څه ده ، یوازې یو متخصص د دې وړ دی چې په واضح ډول و ارزوي او تشریح یې کړي.

اتیرجنیسیټیټ- دا اصلي معیار دی چې تاسو ته اجازه درکوي چې څارنه وکړئ د هایپرکولیسټرولیمیا درملنه څومره اغیزمنه ده. دا باید هڅه وکړي چې ډاډ ترلاسه کړي چې د لیپوپروټینونو نورم بحال شوی. دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې نه یوازې په ټوله کې د کولیسټرین کمیدل ، بلکه د لوړ کثافت لیپوپروټینونو زیاتوالی هم دی. د همدې لپاره ، د وینې د لپید سپیکٹرم کوکوډینګ چمتو کوي چې β-lipoproteins ، په ښځو او نارینه وو کې نورم چې لکه څنګه چې مخکې ورته اشاره وشوه ، توپیر لري ، د اړتیا په صورت کې په پام کې نیول کیږي کله چې د ناروغ حالت ارزونه کیږي.

د لوړې کولیسټرول لپاره نورې مطالعات

که چیرې د ایتروسکلروسیس خطر شتون ولري ، دوی نه یوازې په لیپوپروټینونو (په وینه کې نورمال) کې ټاکل شوي ، بلکه نور مهم شاخصونه هم په ځانګړي توګه په ښځینه او نارینه وو کې د وینې نورمال فشار دی.تحریک انصاف د پروتروومبین شاخص دی ، د کوګولوگرام یو له خورا مهم فاکتورونو څخه دی ، د وینې د انسجام سیسټم حالت مطالعه.

په هرصورت ، اوس مهال په طب کې خورا مستحکم شاخص شتون لري - INRچې د نړیوال نورمال کولو اړیکې لري. د ډیری شوې اندازې سره ، د وینې خطر شتون لري. که چیرې INR زیاتوالی ومومي ، د دې معنی څه شی دی ، متخصص به په تفصیل سره توضیح کړي.

ستاسو ډاکټر ممکن د CT4 (تایروکسین وړیا) لپاره د ازموینې وړاندیز هم وکړي ، کوم چې د تایرایډ غدود لخوا تولید شوی. دا هورمون د وینې کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي.

د Hgb تعریف (هیموګلوبین) هم مهم دی ، ځکه چې د لوړ کولیسټرول سره هیموګلوبین خورا لوړ کیدی شي ، او دا د زړه حملې ، سټروب ، تریومبوسس او نور خطر ډیروي ، د هیموگلوبین کچه باید څومره نورمال وي ، تاسو کولی شئ د متخصص څخه پوښتنه وکړئ.

نور شاخصونه او نښه کونکي (he4) او نور په هغه خلکو کې ټاکل شوي چې د لوړې کولیسټرول لرونکي وي که اړین وي.

د کولیسټرول عادي کولو لپاره څه باید وکړو؟

ډیری خلک ، د ازموینې پایلې ترلاسه کړي او موندلي چې دوی 7 کولیسټرول یا 8 کولیسټرول لري ، په ساده ډول تصور نه کوي چې څه وکړي. پدې قضیه کې اساسي قانون په لاندې ډول دی: د وینې کلینیکي معاینه باید د متخصص لخوا رد شي چې د هغه وړاندیزونه باید تعقیب شي. دا دی ، که چیرې د ټیټ کثافت لیپوپروټین لوړ شي ، دا څه شی دی ، ډاکټر باید تشریح کړي. په ورته ډول ، که چیرې د وینې کولیسټرول ټیټ وي ، دا څه معنی لري ، تاسو باید د متخصص څخه وپوښتئ.

د یوې قاعدې په توګه ، دا مهم دي چې په روښانه ډول پلي شي. د لوړ کولیسټرول رژیم په نارینه وو او ښځو کې. د دې شرایطو لاندې ، پوهیدل اسانه دي. دا کافي دی چې د سنتر شوي غوړ ، او خطرناک خواړو کولیسټرول سره خواړه ونه کاروئ. ځینې ​​مهم وړاندیزونه باید په پام کې ونیول شي:

• په رژیم کې د څارویو غوړ اندازه د پام وړ کم کړئ ،
• د غوړ غوښې برخې کم کړئ ، پوټکی د مصرف دمخه چرګانو څخه لرې کړئ ،
• د لوړې غوړ مینځپانګې سره مکھن ، میئونیز ، خواږه کریم کم کړئ ،
• پخلی شوي خواړو پرځای پخلي غوره کړئ ،
• تاسو کولی شئ پرته له ناوړه ګټه اخیستونکي هګۍ وخورئ
• رژیم باید اعظمي صحي فایبر ولري (مlesې ، چوغندر ، ګل لرونکي ، گاجر ، کباب ، کیوي او نور) ،
• دا د سبزیجاتو غوړ مصرف کولو لپاره ګټور دی ، کب.

که چیرې سورایسټرین لوړ شي کله د حمل، دا مهمه ده چې د ډاکټر وړاندیزونو ته په کلکه رعایت وکړئ - دا هغه څوک دی چې تاسو ته به ووایی چې پدې حالت کې د تغذیې کوم سکیم خورا اړونده دی.

د ازموینې پایلو کې لیدل د کولیسټرول 6.6 یا د کولیسټرول 9 ، څه باید وکړي ، ناروغ باید د متخصص څخه پوښتنه وکړي. امکان لري چې ډاکټر به د درملنې وړاندیز وکړي ، د ناروغ د انفرادي شاخصونو لخوا لارښود.

دا باید په روښانه توګه په یاد وساتل شي چې د Chl معمول کچه ستاسو د وینې رګونو او زړه روغتیا لپاره کلي ده ، او د دې شاخصونو ښه کولو لپاره هرڅه وکړئ.

د نورمال غوړ میتابولیزم واقع کیږي که چیرې شاخصونه لاندې ارزښتونو سره نږدې وي:

عمومي ځانګړتیا

اکثرا ناروغان د دې پوښتنې سره علاقه لري - کولیسټرول څه شی دی او ولې زموږ په بدن کې ورته اړتیا ده؟ دا یو پیچلي غوړ مالیکول دی ، چې له 80٪ څخه ډیر یې د انسان په بدن کې د ځګر حجرو لخوا ترکیب کیږي ، پاتې - د خواړو سره راځي. د کولیسټرول ګټور ملکیتونه:

• د حجرو د سایتوپلازمیک غشا کثافت زیاتوي ،
• د حجرو د منفي وړتیا په تنظیم کې برخه اخلي ،
• د غوړ محلول ویټامینونو او د معدې اسیدونو ترکیب لپاره اساس دی ،
• د وینې سره حجرې د زهرجن موادو په واسطه له مینځه وړو څخه ساتي ،
• د هورمونونو ترکیب لپاره د سټراټیټ په توګه کار کوي.

په غوړ کې اختلال یوازې په خالص ب itsه کې د دې تحویلۍ نسجونو پورې محدودوي. نو ځکه ، دا په ځانګړي پیپټایډ شیل کې "بسته شوی" دی ، او د پروټینونو سره پیچل د لیپوپروټین په نوم یادیږي. اوس مهال ، د لیوپروټین درې اصلي ډولونه شتون لري. دوی د دوی په ترکیب کې د برخو غلظت او محلول تحلیل سره توپیر لري: خورا ټیټ ، ټیټ او لوړ کثافت.

د کولیسټرول "خراب" او "ښه" - څه توپیر دی؟

د لوړ کثافت لیپوپروټین (HDL) - د مجموعي مقدار 40٪ ، دا "ښه" ګ isل کیږي ځکه چې دا په عمده ډول د پیپټایډونو څخه جوړ دي. HDL بیرته د ځیګر حجرو ته د اضافي کولیسټرول مالیکولونو لیږد چمتو کوي ، چیرې چې دا د بائل اسید برخې په حیث له مینځه وړل کیږي.

یو "خراب" ټیټ کثافت لیپوپروټین (LDL) د خورا ټیټ کثافت مالیکول څخه جوړ شوی دی. LDL د وینې رګونو په دیوالونو کې د غوړ پلاکونو رامینځته کیدو له امله بحراني حالت خطرناک حالت ته وده ورکوي ، د هغه بندیدل کولی شي په هر وخت او مرګ کې د تومبس جلا کیدو لامل شي. اصلي دنده په ټول بدن کې د کولیسترول لیږد دی. د LDL ډیر جمع کول ممکن د غوړ خوراکي توکو یا د یو کس د میراثي ناروغۍ پایله ولري.

د ټرای ګلیسریډونو سره پیوستون

د پوښتنې د ځواب ورکولو دمخه - د ټرای ګلیسریډز او کولیسټرول څنګه تړاو لري؟ دا اړینه ده چې په ژوندي موجود کې د دوی ځایی کولو ځای پوهیدل. ټرای ګلیسریډس (غوړ) د بیلابیل تناسب کې د لیوپروټین برخه هم ده چې د دوی نوع پورې اړه لري. د ټرای ګلیسریدس ځانګړی ځانګړتیا نه یوازې د څارویو او انسانانو په حجرو کې بلکه په نباتاتو کې هم شتون لري.

د احصایو له مخې: په خلکو کې چې د ټرای ګلیسریډ کچه له نورم څخه لوړه وي (له 2.5 ملي میترول / l څخه ډیر) ، د زړه حمله 4.5 ځله ډیر ځله پیښیږي.

په ښځو کې د لوړ وینې کولیسټرول نښې

دا باید په یاد وساتل شي چې د هایپرکولیسټرولیمیا ډیری قضیې د اوږدې مودې لپاره اسیمپوتیک دي. په ښځو کې د لوړ کولیسټرول نښو لیست:

• د وینی فشار په مکرر ډول زیاتوالی ،
• ډیر وزن
• د ارثیمیا شتون ،
• د سینې په ساحه کې دوراني درد ،
• ستړیا ، د ساه لنډۍ ، حتی د آرامه تګ سره.

مطالعه د ناروغ کلني مهال ویش ازموینې کې د لازمي لیست کې شامل شوې. ماشومان ، چې د دوه کلنۍ څخه پیل کیږي ، د پوښتنې په توګه د شاخص د کچې تعیین ښودل کیږي ، که چیرې کورنۍ په پیل او ځوان عمر کې د زړه ناروغۍ قضیې ولري.

سربیره پردې ، د الکول او تمباکو کارول ، ډیر خوراک کول ، د زړه د ناروغۍ تاریخ ، د زړه حمله یا د شکر ناروغۍ میلیتس ، او همدارنګه د چاقۍ او ټیټ فزیکي فعالیت لږترلږه په هرو شپږو میاشتو کې یو ځل د ازموینې لپاره نښې دي. د اضافي حوالې ارزښتونو په وخت سره کشف کول به تاسو ته اجازه درکړي اصلاحي درملنه غوره کړئ چې هدف یې د تومومبوسس خطر کموي.

د کولیسټرول تحلیل - څنګه چمتو کول؟

د ترلاسه شوي پایلو درستیت او اعتبار یوازې نه یوازې د معیاري تحلیل میتودولوژۍ په سم تطبیق پورې اړه لري ، بلکې پخپله د ناروغ چمتووالی باندې هم تړاو لري. د مطالعې لپاره بایومیټریل د وینې له وینې څخه سیرم دی ، کوم چې په کیبلو کې د کیوبیټل رګ څخه اخیستل شوی. د رهبري وخت ممکن د لابراتوار د کاري بوج درجې پورې اړه ولري ، مګر ، د یوې قاعدې په توګه ، د بایومټریک اخیستلو له شیبې څخه 1 ورځې څخه زیات نشي.

د کولیسټرول لپاره د وینې ورکولو لپاره چمتووالی:

• هره ورځ ، خواړه د غوړ او تغذیه شوي خواړو کمولو په سمون کې تنظیم شوي ، ځکه چې د هغې ډیرې کیدی شي د غلط لوړ پایلو لامل شي ،
• وروستی خواړه باید لږترلږه 8 ساعته وي
• د بایومټریټل اخیستلو نیم ساعت دمخه د سګرټ څښل منع دي ،
• په یو ساعت کې ، دا اړین دی چې احساساتي او فزیکي فشار راکم کړئ ، ځکه چې فشار د انسان په بدن کې د ټولو حجرو حالت اغیزه کوي.

د تشخیص لپاره ، د رنګی میټریک فوټومیټریک میتود کارول شوی. د وسایطو خطا کمولو لپاره ، که اړین وي ، د ناروغ بیا معاینه کولو سپارښتنه کیږي چې ورته لابراتوار کې تحلیل ونیسي.

په کور کې د کولیسټرول څرنګوالی؟

په کور کې د کولیسټرول لپاره د ازموینې ترسره کولو لپاره ، تاسو به ځانګړي وسیلې ته اړتیا ولرئ ، بشپړ چې له هغې سره د ازموینې سټرې چمتو شوي. یو شاخص د ازموینې مرحلو کې پلي کیږي؛ د شکر یا لیپو پروټین سره په تماس کې بدلونونه د شنونکي لخوا ثبت کیږي.

مهم: د خورا کره شاخصونو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو باید د ازموینې مرحلې ته لاس مه نیسئ ، یوازې د ګوتو څخه د وینې یو قطره باید دوی باندې پلي شي.

وسیله د ناروغانو لپاره اړین دي څوک چې دمخه په سیرم کې د پام وړ شاخص ډیر محرک سره تشخیص شوی و. ورځنۍ څارنه به د غوره شوي درملنې تاکتیکونو اغیزمنتوب و ارزوي او د اړتیا په صورت کې به یې تنظیم کړي. دا باید په یاد ولرئ چې په کور کې د ارزښت اندازه کول په کلینیک کې د معمول لابراتوار ازموینې اړتیا نه خارجوي. ځکه چې وسیله د ټول ژوند دوران کې د دقیقو پایلو تضمین نه کوي.

د عمر په لحاظ په میرمنو کې د کولیسټرول جدول

اکثرا ناروغان علاقه لري چې په لاتین لیکونو کې د وینې تحلیل کې د کولیسټرول څرنګوالی په ګوته کیږي؟ ډیری اختیارونه امکان لري: د وینې کولیسټرول ، کولیسټرول ، د کولیسترول مجموعه ، مګر ترټولو غوره ټاکل شوی ډیزاین کول دی.

مهم: یوازې برخه اخیستونکي ډاکټر کولی شي پایلې یې بې کوښښ او تحلیل کړي. ځان تشخیص د ناروغیو د بار بار پیچلتیاو لامل دی ، مړینه نه منع کیږي.

دا اړینه ده چې د موضوع عمر او د حیض دور مرحله په پام کې ونیسو ، ځکه چې په ماشومانو کې د کولیسټرول کچه د لویانو سره د پام وړ توپیر لري. دا یادونه وشوه چې په ناروغ کې د فوليکولر مرحلې (3-15 ورځو) په جریان کې ، تر پام لاندې معیارونه کولی شي 10 increase ته لوړ شي ، کوم چې د ناسمو پایلو لامل کیدی شي. دا حقیقت د غوړ مالیکولونو تولید کې د جنسي هورمونونو نفوذ لخوا توضیح شوی.

د هر عمر د ناروغانو لپاره مراجع (منلو وړ) ارزښتونه په جدول کې وړاندې کیږي.

د حمل تحلیل

د امیندوارۍ په جریان کې ، د نظارت لاندې معیارونو جواز شوي ارزښتونه پورته خوا ته بدلون مومي. په لومړي درې میاشتنۍ کې ، HDL د پلاسنټا بشپړ جوړښت لپاره اړین دی ، او همدارنګه د اډرینل غدود لخوا د هورمونونو مناسب تولید لپاره. له همدې امله ، د امیندوارۍ ناروغانو لپاره ، د اعظمي حد اقل قیمتونه وړاندې کیږي ، په جدول کې وړاندې کیږي.

د امیندوارۍ پرمهال په کلکه د لوړې کولیسټرول د رنځپوهنې پروسې پرمختګ ته اشاره کوي. د معیاري ارزښتونو څخه د انحراف لاملونو مشخص کولو لپاره ، اضافي لابراتوار او د اوزار ازموینې میتودونه ټاکل شوي.

د ماشوم زیږون وروسته ، د شاخص ارزښت د 6 اونیو په اوږدو کې د حوالې ارزښتونو ته راستون کیږي.

د 40 کلونو وروسته په میرمنو کې د وینې کولیسټرول نورمونه

د پری مینوپز په جریان کې ، د یوې ښځې هورموني شالید بدلون پیل کوي ، د بدن د مایوپز لپاره چمتو کوي. د پروجیسټرون او ایسټروجینونو ترکیب کې د پام وړ کمښت شتون لري ، کوم چې د انټيډیروسلاوټریک اغیزې لخوا ب characterه کیږي - د LDL غلظت کمول او په HDL کې زیاتوالی. له همدې امله ، د 40 په عمر کې پیل کول ، یوه ښځه باید په ځانګړي توګه د دې شاخص نږدې نږدې څارنه وکړي ترڅو د غوړ تختو وده خطر کم کړي.

د اعظمي حد اقل باید د 6.6 ملی لیت / ایل څخه ډیر نه وي. د معیار اوږد مهاله موندنه د نورم پورته پورتنۍ حد نه د ځانګړي رژیم ټاکل کیدو لپاره کافي دلیل دی ، او په دوامداره توګه لوړ شاخصونه - د درملو درملنې انتخاب لپاره.

ناروغان علاقه لري - د 40 کلونو وروسته د لوړ کولیسټرول څخه څنګه مخنیوی وکړي؟ د غوړ خواړو له رژیم څخه معافیت ، یو فعال ژوندلیک ، او همدارنګه د الکول او تمباکو سګرټ رد کول به د اوږدې مودې لپاره د مدارکو ارزښتونو کې غوړ ساتلو کې مرسته وکړي.

له 50 کلونو وروسته په ښځو کې د وینې د کولیسټرول نورمونه

د منیوپز په جریان کې ، د ښځینه جنسي هورمونونه د تخمدانونو لخوا ترکیب کیږي ، پداسې حال کې چې د LDL ("خراب") اندازه لوړیږي ، او HDL ("ښه") کمیږي. د منلو وړ ارزښتونه په لاندې ډول دي:

• د LDL لپاره تر 5.5 mmol / l پورې
• د HDL لپاره تر 2.45 mmol / L پورې.

په ځان کې کنټرول د ماین پاکولو پرمهال او وروسته د میرمنو لپاره مهم دی ، له همدې امله ، پدې عمر کې ، سپارښتنه کیږي چې په پوښتنې کې د شاخص د کور اندازه کولو لپاره وسیله واخلي.

د 60 کلونو وروسته په میرمنو کې د وینې کولیسټرول نورمونه

نورمال ارزښتونه د 60 کلونو لپاره به د 30 کلونو لپاره د ناروغ لپاره د حوالې ارزښتونو څخه ډیر وګ .ل شي. د ایتروسکلروټیک ضد محافظت اغیزې کم شوي ځکه چې ایسټروجن نور نه تولیدیږي. د 60 کلونو وروسته ، د شاخص غلظت باید د 4.7 څخه تر 7.8 ملي لیتر / ایل پورې په حد کې وساتل شي. د دې قاعدې غفلت کولی شي د غوړ تختو سره د رګونو بندیدو لامل شي ، او په پایله کې ، د زړه حمله یا سټروک.

په وینه کې د لوړې کولیسټرول سره 65 کلونو وروسته درملنه د درملو کارول شامل دي - سټیټینز. په هرصورت ، دا یادونه وشوه چې د 70 کلونو وروسته ، د سټیټونو اغیزمنتوب لږ څرګند کیږي.

د دې معنی څه ده که چیرې د کلسټرول کچه لوړه شي؟

مهم: د حوالې ارزښتونو څخه یو انحراف تشخیصي اهمیت نلري او ممکن د فزیکولوژیک دلایلو له امله وي. تحلیل باید لږترلږه دوه ځله د 1 میاشتې وروسته بیرته واخیستل شي ، وروسته لدې چې وروستۍ تشخیص کیږي.

په وینه کې د ټول کولیسټرول د زیاتیدونکي تمرکز لاملونه:

• د جنیټیک وضعیت - د کورنۍ تاریخ کې هایپرکولیسټرولیمیا ،
• د غوړ لرونکي خوراکي توکو لوی مقدار خوړل
• د ځګر اخته رنځونه (سیرس ، هیپاټایټس) ، کوم چې د جواني سټیسیز لامل کیږي ،
• د پښتورګي اخته ناروغي ،
• د شکری ناروغی
• د پروسټاټ یا پانقراص وژونکي نیوپلاسمونه ،
• د تایرایډ هورمونونو نشتوالی ،
• شراب څښل.

د مطالعې د پایلو پورې اړوند ، ناروغ یوې ډلې ته دنده سپارل شوې چې د زړه د ناروغۍ سیسټم د رنځ رامینځته کیدو خطر کچې لخوا پیژندل شوي:

• نورمال ارزښتونه (تر 5.6 ملی لیتر پورې) - کم خطر ،
• د نورم په پورتني حد کې (تر 6.7 ملي لیتر پورې) - متوسط ​​خطر ،
• له نورمال څخه پورته (له 6.7 mmol / l څخه ډیر) - لوړ خطر.

د متوسط ​​او لوړ خطر ناروغانو ته اضافي لابراتواري تشخیصونه ګمارل شوي - د لپید پروفایل ټاکل (د لیپایډ پروفایل) ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د HDL او LDL دقیق غلظت روښانه کړئ.

په ماشوم کې د کولیسټرول لوړ والي د ورته علتونو سره لکه په لویانو کې توضیح شوی: وراثت ، ډیر خوراک او ډیر وزن. د ماشومانو لپاره د مینو رامینځته کولو ته باید زیاته پاملرنه ورکړل شي ، پداسې حال کې چې د اضافي غوړ او شوګر سره خواړو استثناء کول.

په میرمنو کې د کم وینې کولیسټرول لاملونه

د ټیټ ارزښتونو ښودلو پایلې ترلاسه کیدی شي که:

• ناروغ بایو میټر ته وسپارله کله چې لاندې پروت ،
• بایومیټریل د شدید فزیکي یا احساساتي فشار څخه مخکې وه ،
• د خواړو په ترکیب کې د کثافاتو غوړ اسیدونه غټ دي.
• شدید انتانات یا جراحي پدې وروستیو کې شوي
• د ښځینه جنسي هورمونونو پر اساس درمل کارول کیږي.

• د معیاري ارزښتونو څخه یو انحراف ممکن د ناروغ ناسم چمتووالی یا نورو فزیکولوژیک لاملونو له امله رامینځته شي.
• په دوامداره توګه ډیرې شوې پایلې (د دوه یا درې ځله تکرار سره) - د لپیدگرامونو لپاره موقع او د تشخیصي میتودونو ټاکل د دې لاملونه پیژندلو لپاره ،
• د LDL کچه کنټرول کول مهم دي. د دې ډیر مینځپانګه د وینې رګونو کې د غوړ پلاکونو رامینځته کیدو لامل کیږي ، کوم چې د زړه حملې یا سټروک خطر د پام وړ لوړوي.

جولیا مارټینوویچ (پیشکوه)

فارغ شوې ، په 2014 کې یې د اورینبرګ ایالت پوهنتون کې د لوړو زده کړو فدرالي ریاست بودیجې تعلیمي ادارې څخه د مایکروبیولوژی سند سره فارغ شوې. د پوسټ فارغ التحصیل فارغینو FSBEI HE Orenburg State Agrarian پوهنتون.

په 2015 کې د روسي علومو اکاډمۍ د یورال څانګې د سیلولر او انټرا سیلولر سمبیوسیس انسټیټیوټ د اضافي مسلکي برنامې "باکتریولوژي" لاندې نور روزنه ترلاسه کړې.

د of 2017 Bi of کال د "بیولوژیکي علومو" په نومونې کې د غوره ساینسي کار لپاره د آل روسي سیالۍ ګټونکی.

د کولیسترول میزونه:

• د وینې مجموعه
• د LDL نورم (د ټیټ کثافت لیپو پروټین) ،
• د HDL نورم (د لوړ کثافت لیپو پروټین) ،
• نورم TG (د وینې سیرم کې ټرای ګلیسریډس) ،
• په ماشومانو او لویانو کې معمول (په عمر سره) ،
• په لویانو کې نورم (په عمر سره) ،
• په زړو نارینه او ښځینه وو کې عادي
• ویډیو: "اکادیمیک د کولیسټرول په اړه پیچلو پوښتنو ته ځوابونه" او "زموږ تحلیلونه د څه په اړه خبرې کوي؟"

ټول کولیسټرول

دا پدې مانا ده چې کولیسټرول:

دا ارقام د داسې مستند سازمانونو د رسمي وړاندیزونو مطابق ستاسو پام ته وړاندې کیږي EAS (د اروپا اتیرسکلروسیس ټولنه) او HOA (د اتیرسکلروسیز ملي ټولنه).

موږ دې حقیقت ته ستاسو پام ځانته اړوو چې د کلسیم د نورمال کچې (د عمر او جندر پورې اړه لري) جامد ارزښت نلري. دا ، دا د کلونو په اوږدو کې بدلیږي. نور جزییات په جدول کې موندل کیدی شي. لاندې.

جدول: LDL کولیسټرول

دا پدې مانا ده چې کولیسټرول:

نورمال د خطر مرکزونو لپاره

نورمال

LDL (LDL) په مشروط ډول "خراب" کولیسټرول. اصلي دنده د وینې پلازما کې د زهرجن څخه د بدن ساتنه ده ، د ویټامین ای "لیږدول" ، کاروټینوایډز او ټرای ګلیسریډونه. منفي کیفیت - د وینې رګونو / شریانونو په دیوالونو کې ځای په ځای کیږي ، د غوړ زیرمو رامینځته کوي (د کولیسترول تختې). دا له ځیګر څخه رامینځته شوی LDLP (د ډیر ټیټ کثافت لیپایډونه) د هایدرولیس پر مهال. د ورانۍ په دوره کې یو بل نوم لري - لوبچیرته چې اخري لیکې معنی لري - پيمنځمهاله پيلوشنونه.

جدول: د HDL کولیسټرول

دا پدې مانا ده چې کولیسټرول:

د سړیو لپاره: 1.0 - 1.3

د میرمنو لپاره: 1.3 - 1.5

د سړیو لپاره: له 1.0 څخه کم

د میرمنو لپاره: له 1.3 څخه کم

HDL (HDL) ډیر "ښه" الفا کولیسټرول.دا د اتیروجنیک ضد ځانګړتیاوې لري. له همدې امله ، د دې زیاتوالي غلظت بلل کیږي "د اوږدوالي سنډروم". د لیپوپروټینونو دغه ټولګی ، په علامتي ډول ویل کیږي ، خپل ناوړه همکاران د شریان دیوالونو څخه پاکوي (دوی بیرته جگر ته د معدې تیزابونو ته د پروسس کولو لپاره لیږي) ، کوم چې د پام وړ د زړه او رګونو ناروغیو پراخیدو خطرونه کموي او atherosclerosis ("خاموش وژونکی").

جدول: TG (ټرای ګلیسریډ) مینځپانګه

ټرای ګلیسریډس عضوي مواد دي (د ګلیسرین مشتقونه) دي چې د انسان په بدن کې ترټولو مهم جوړښتي او د انرژي افعال ترسره کوي (په حقیقت کې د حجرو غشا اصلي برخه ده ، او همدا رنګه د غوړ حجرو کې د انرژي یو اغیزمنه ذخیره). دوی په ځيګر کې ترکیب کیږي او د خواړو له لارې ننوځي. د TG تحلیل د ایتروسکلروسیز تشخیص لپاره اړین دي (د LDL او HDL کولیسټرول کسر په پام کې نیولو سره) ، د ډایبایټیس میلیتس (ډول II) ، حاد پانقریټایټس ، د ځګر “چاقۍ” ، هایپرتایرویډیزم ، مالابسورپشن سنډروم ، او نورو ناروغیو کې. د دوی پورې اړه لري ټيټ شوی یا ډیر ارزښتونه.

په ماشومانو او لویانو کې د وینې کولیسټرول نورم - د عمر له پلوه یو میز

د واحد ډول: mmol / L

تفصیلي مقاله:

جدول - په لویانو کې د وینې د کولیسترول نورم (لیکنه)

په لویانو کې د وینې د کولیسټرول نورمونه - میز (د عمر سره سم)

زموږ په ویب پا onه کې ګټورې مقالې:

سپیکر یوری بیلنکوف (د زړه کارپوه ، پروفیسور ، د روسي علومو اکاډمۍ پوه) - د پوهاوي لپاره خورا د لاسرسي وړ!

کولیسټرول څه شی دی؟

له هرڅه دمخه ، دا د یادونې وړ ده چې د کولیسټرول ماده نه ده چې یو شخص ته یوازې زیان رسوي. کولیسټرول په بدن کې طبیعي ماده ده چې په ډیری بایو کیمیکل پروسو کې برخه اخلي. لومړی ، د دې پر بنسټ د ډیری هورمونونو ترکیب شتون لري ، په ځانګړي توګه جنسي هورمونونه - د نارینه هورمون ټیسټورسټون او ښځینه هورمون ایسټروجن ، اډرینل هارمون - کورټیسول.

دا باید په یاد ولرئ چې کولیسټرول د حجرو لپاره جوړونکی توکي دي. په ځانګړي توګه ، دا د حجرو غشاګانو یوه برخه ده. په ځانګړي توګه د دې څخه ډیری د وینې په حجرو کې. دا د ځګر او دماغ په حجرو کې د پام وړ مقدار کې هم موندل کیږي. سربیره پردې ، کولیسټرول په هضم کې مهم رول لوبوي ، د بائل اسیدونو رامینځته کولو کې برخه اخلي. کولیسټرول په پوټکي کې د ویټامین ډي ترکیب اغیزه کوي او د لوړې کچې معافیت ساتلو کې مرسته کوي.

په بدن کې ډیری کولیسټرول په آزاد حالت کې ندي ، مګر د ځانګړي پروټینونو سره تړاو لري - لیپوپروټینونه او د لیپوپروټین پیچلې جوړوي. په عموم کې ، د کولیسترول کیمیاوي جوړښت د غوړ او الکوهولونو تر مینځ یو څه دی او د غوړ الکوهول کیمیاوي ټولګي پورې اړه لري. په ډیری ملکیتونو کې ، دا د صفرا سره ورته دی. دا له هغه ځایه دی چې نوم یې له کوم ځای څخه راځي ، چې په یوناني کې یې "سخت بایل" معنی لري.

د کولیسټرول - زیان یا ګټه؟

پدې توګه ، کولیسټرول په بدن کې ګټور کار نه لري. په هرصورت ، ایا هغه څوک چې ادعا کوي د کولیسترول غیر صحي حق دی؟ هو ، سمه ده ، او دلته ولې.

ټول کولیسټرول په دوه اصلي ډولونو ویشل شوي دي - دا لوړ کثافت لیپوپروټین (HDL) یا نامتو د الفا کولیسټرول او ټیټ کثافت لیپو پروټین (LDL). دواړه ډولونه د دوی د وینې معمول کچه لري.

د لومړي ډول کولیسټرول "ښه" بلل کیږي ، او دوهم - "بد". اصطلاحات په کوم تړاو دی؟ د دې حقیقت سره چې د ټیټ کثافت لیپوپروټین د وینې رګونو په دیوالونو کې زیرمه کیږي.دا د دوی څخه دي چې ایتروسلوټریک پلاکونه جوړ شوي ، کوم چې کولی شي د رګونو luman وتړي او د زړه د زړه ناروغۍ ، د زړه حمله او سټروک په څیر د زړه او زړه ناروغۍ لامل شي. په هرصورت ، دا یوازې پیښیږي که چیرې "خراب" کولیسټرول په وینه کې خورا ډیر شتون ولري او د هغې مینځپانګې نورم څخه لوړه شي. سربیره پردې ، HDL د رګونو څخه د LDL لرې کولو مسؤلیت لري.

د یادولو وړ ده چې د "خراب" او "ښه" کې د کولیسټرول ویشل یو بل پخپل سري دي. حتی LDL د بدن د فعالیت لپاره خورا مهم دی ، او که تاسو یې له دې لرې کړئ ، نو سړی په اسانۍ نشي ژوند کولی. دا یوازې د دې حقیقت په اړه دی چې د LDL نورم څخه ډیریدل د HDL څخه ډیر ډیر خطرناک دي. یو پیرامیټر لکهټول کولیسترول - د کولیسترول مقدار چې په هغې کې ټول ډولونه په پام کې نیول شوي.

کولیسټرول څنګه په بدن کې پای ته رسي؟ د مشهور باور برعکس ، ډیری کولیسټرول په ځیګر کې رامینځته کیږي ، او خواړه سره بدن ته ننوځي. که موږ HDL په پام کې ونیسو ، نو دا ډول لیپید تقریبا په بشپړ ډول پدې ارګان کې رامینځته کیږي. لکه څنګه چې د LDL لپاره ، دا خورا پیچلی دی. شاوخوا درې څلورمه برخه "خراب" کولیسټرول هم په ځیګر کې رامینځته کیږي ، مګر 20-25 actually په حقیقت کې له بهر څخه بدن ته ننوځي. دا یو څه لږ ښکاري ، مګر په حقیقت کې ، که چیرې یو څوک د خراب کولیسټرول غلظت ولري چې حد ته نږدې وي ، او سربیره پردې د هغې ډیری برخه د خواړو سره راځي ، او د ښه کولیسټرول غلظت کم دی ، دا کولی شي لوی ستونزې رامینځته کړي.

له همدې امله د یو کس لپاره مهمه ده چې پوه شي چې هغه څه کولیسټرول لري ، کوم نورم باید ولري. او دا نه یوازې د ټول کولیسترول ، HDL او LDL دی. کولیسټرول هم خورا ټیټ کثافت لیپو پروټین (VLDL) او ټرای ګلیسریډ لري. VLDL کولمو کې ترکیب کیږي او ځیګر ته د غوړ لیږدولو مسؤلیت لري. دوی د LDL بایو کیمیکل مخکنۍ دي. په هرصورت ، په وینه کې د دې ډول کولیسټرول شتون نیمګړی دی.

ټرای ګلیسریډس د لوړ غوړ اسیدونو او ګلیسرول ایسټرونه دي. دا په بدن کې یو له عام غوړ څخه دی ، چې په میټابولیزم کې خورا مهم رول لوبوي او د انرژي سرچینه ده. که د دوی شمیره په نورمال حد کې وي ، نو بیا د اندیښنې لپاره هیڅ شی شتون نلري. بل شی د دوی ډیر دی. پدې حالت کې ، دوی د LDL په څیر خطرناک دي. په وینه کې د ټرای ګلیسریډونو زیاتوالی دا په ګوته کوي چې یو سړی د سوځیدنې څخه ډیر انرژي مصرفوي. دې حالت ته میتابولیک سنډروم ویل کیږي. پدې حالت کې ، په وینه کې د بورې مقدار لوړیږي ، فشار ډیریږي او د غوړ زیرمې څرګندیږي.

د ټرای ګلیسریډز کمول ممکن د سږو ناروغۍ ، هایپرتایرویډیزم ، او ویټامین سي کمښت له امله وي. VLDL د کولیسترول یوه ب isه ده چې خورا مهم هم ده. دا لیپایډونه د وینې رګونو په بندیدو کې هم برخه اخلي ، نو دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې د دوی شمیره له ټاکل شوي حد څخه نه تیریږي.

کولیسټرول

کوم کولیسټرول باید صحي سړی ولري؟ په بدن کې د هر ډول کولیسټرول لپاره ، یو نورم رامینځته شوی ، چې ډیر یې له ستونزو سره ډک دی. د تشخیصی پیرامیټرې لکه ایتروجینک کوفیف هم کارول کیږي. دا د ټول کولیسټرول تناسب سره برابر دی ، د HDL استثنا سره ، ځان HDL ته. د یوې قاعدې په توګه ، دا پیرامیټر باید له 3 څخه ډیر نه وي. که چیرې دا شمیره زیاته وي او د 4 ارزښت ته ورسیږي ، نو پدې معنی ده چې "خراب" کولیسټرول به د وینې رګونو په دیوالونو کې راټول شي ، کوم چې به د غمیزې روغتیا پایلې ولري. ټول کولیسټرول هم په پام کې نیول کیږي ، کوم چې نورم د مختلف عمر او جندر خلکو لپاره مختلف دی.

عکس: جارون اونټاکرای / شټارسټاک. com

که موږ د ټولو عمرونو او جنډرانو لپاره اوسط ارزښت واخلو ، نو د کولیسټرول نورم چې خوندي ګ isل کیږي ، د ټول کولیسترول لپاره دی - 5 ملي لیتره / l ، د LDL لپاره - 4 ملي لیت / L.

د کولیسټرول ډیریدو او د زړه ناروغۍ احتمال په ټاکلو سره ، د نورو تشخیصي پیرامیټرو څخه کار اخیستل کیږي ، د مثال په توګه ، د تایرایډ هورمون کچه - وړیا تایروکسین ، د پروتروومین شاخص - یو پیرامیټ چې د وینې جریان او د وینې ټوټې اغیزه کوي ، او د هیموګلوبین کچه.

احصایې ښیې چې٪ 60 elderly زاړه خلک د LDL زیاتوالی او د HDL ټیټ مینځپانګې لري.

په هرصورت ، په عمل کې ، په وینه کې د کولیسترول نورم د مختلف عمرونو لپاره ورته ندی ، او همدارنګه د دواړه جنسونو لپاره. د عمر سره ، معمولا د کولیسترول مقدار لوړیږي. ریښتیا ، په زاړه عمر کې ، په نارینه وو کې د یو ټاکلي عمر وروسته ، د کولیسټرول بیا کمیدو پیل کوي. په ښځو کې د وینې کولیسټرول نورمال د نارینه و په پرتله لوړ دی. په هرصورت ، د میرمنو لپاره ، د وینې رګونو په دیوالونو کې د "خراب" کولیسټرول راټولول لږ ځانګړتیا نلري. دا د ښځینه جنسي هورمونونو د محافظتي اغیزې اغیزې له امله دی.

د مختلف عمر لرونکو نارینو لپاره د کولیسترول نورمونه

د مختلف عمر لرونکو میرمنو لپاره د کولیسترول نورمونه

همدارنګه ، میرمنې ممکن د امیندوارۍ په جریان کې د کل کولیسټرول لږ زیاتوالی تجربه کړي. دا یو عادي پروسه ده چې د هورمونل شالید له سره جوړښت سره تړاو لري.

سربیره پردې ، ځینې ناروغۍ کولی شي د وینې کولیسټرول کې د رنځپوهنې زیاتوالي لامل شي. د مثال په توګه ، پدې ناروغیو کې هايپوتايرايډيزم هم شامل دی. دا د دې حقیقت له امله دی چې د تایرایډ هورمونونه په وینه کې د کولیسټرول غلظت تنظیم کولو لپاره مسؤل دي ، او که چیرې د تایرایډ غدې کافی هورمونونه رامینځته نه کړي ، نو بیا په وینه کې د کولیسترول نورم ډیر شوی.

همدا رنګه ، کله چې د کولیسټرول ازموینې پایلې په پام کې ونیول شي ، موسمي عوامل باید په پام کې ونیول شي. په ډیری خلکو کې ، آنلاین په ځانګړي ډول ډیری وختونه په سړه موسم کې پیښیږي. په ورته وخت کې ، ټول کولیسټرول ، کوم چې نورم یو ټاکلی ارزښت دی ، کولی شي د کوچنۍ سلنه (شاوخوا 2-4٪) لخوا وده وکړي. په میرمنو کې کولیسټرول هم کولی شي بدلون راولي ، د حیض دورې پورې اړه لري.

سربیره پردې ، قومي توجه باید په پام کې ونیول شي. دا د مثال په توګه پیژندل شوي ، چې د وینې کولیسټرول نورمال حد د اروپایانو په پرتله د سویلي آسیا لپاره لوړ دی.

همدارنګه د کولیسټرول زیاتوالی د دې ځانګړتیا ده:

• د ځګر او پښتورګي ناروغي ،
• د کولمو ستم
• دائمي پانقراس
• د ګرک ناروغي
• چاقۍ
• د شکری ناروغی
• ګاوټ
• شراب څښل
• د ميراثي ناروغي

د "ښه" کولیسټرول مقدار د انسان روغتیا هم اغیزه کوي. په صحتمند خلکو کې دا شاخص باید لږترلږه 1 ملی میتر / ایل وي. که یو څوک د زړه ناروغۍ سره مخ وي ، نو د HDL کولیسټرول نورم د هغه لپاره لوړ دی - 1.5 ملي لیتر / ایل.

دا هم مهم دي چې د ټرای ګلیسریډونو کچې ته پام وکړئ. د دواړو جنسونو لپاره د دې کولیسټرول نورم 2-2.2 ملي میتر / L دی. که چیرې د دې ډول کولیسټرول له نورمال څخه لوړه وي ، نو وضعیت سمولو ته اړتیا لري.

د کولیسټرول کنټرول څنګه دی

دا مهم دي چې په منظم ډول څارنه وکړئ چې په وینه کې څومره کولیسترول شتون لري. د دې کولو لپاره ، تاسو باید د کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه واخلئ. معمولا دا پروسه په خالي معدې کې ترسره کیږي. د تحلیل څخه 12 ساعته دمخه ، تاسو اړتیا نلرئ یو څه وخورئ ، او تاسو یوازې ساده اوبه وڅښئ. که مخدره توکي واخیستل شي چې د کولیسترول سره مرسته کوي ، نو بیا یې باید پدې موده کې له پامه وغورځول شي. تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې د آزموینو له تیریدو دمخه دوره کې هیڅ فزیکي یا رواني فشار شتون نلري.

تحلیلونه په کلینیک کې اخیستل کیدی شي. په 5 ملی لیتر حجم کې وینه له رګ څخه اخیستل کیږي. دلته ځانګړي وسایل هم شتون لري چې تاسو ته اجازه درکوي په کور کې د کولیسترول اندازه کړئ. دوی د ډسپوزونې وړ ازموینې سټیسونو سره مجهز دي.

د کوم خطر ګروپونو لپاره د کولیسټرول وینې ازموینې په ځانګړي ډول مهم دي؟ پدې خلکو کې شامل دي:

• سړي 40 کاله وروسته
• میرمن له مازدیګر وروسته
• د شکری ناروغی
• د زړه حمله یا ستړیا
• چاقو یا ډیر وزن
• د ناڅاپي ژوند لارښود ،
• سګرټ څښونکي.

د وینې کولیسټرول څنګه راټیټ کړئ؟

څنګه خپل ځان د وینې کولیسټرال ټیټ کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د خراب کولیسټرول کچه له نورم څخه نه وي؟ له هرڅه دمخه ، تاسو باید خپل رژیم وڅارئ. حتی که یو شخص عادي کولیسټرول ولري ، دوی باید مناسب تغذیه غفلت نکړي. سپارښتنه کیږي چې لږ خواړه وخوري چې "خراب" کولیسټرول ولري. پدې خواړو کې شامل دي:

• د څارویو غوړ
• هګۍ
• کوچ
• خواږه کریم
• غوړ پنیر پنیر
• پنیر
• کیویار
• کوچ کوچ
• بیر

البته ، د خواړو محدودیتونه باید مناسب وي. په هرصورت ، ورته هګۍ او د لبنیاتو محصولات د بدن لپاره ډیری ګټور پروټینونه او ټریس عناصر لري. نو په اعتدال کې دوی باید لاهم وخوړل شي. دلته تاسو کولی شئ د محصولاتو ټیټ غوړ ډولونو ته لومړیتوب ورکړئ ، د مثال په توګه ، د لبنیاتو محصولات چې د ټیټ غوړ مینځپانګه لري. دا هم سپارښتنه کیږي چې په رژیم کې د تازه سبزیجاتو او میوو تناسب ډیروئ. دا غوره هم ده چې د تلي خواړو څخه مخنیوی وکړئ. پرځای یې ، تاسو کولی شئ پخلي شوي او پخلی شوي خواړه غوره کړئ.

مناسبه تغذیه په نورم کې د "خراب" کولیسټرول ساتلو کې مرسته کولو کې مهم فاکتور دی ، مګر هیڅکله نه یوازینی یوازینی. د کولیسټرول کچې لږ مثبت اغیزه د فزیکي فعالیت لخوا نه هڅول کیږي. دا وموندل شوه چې د سپورت سخت فعالیتونه ښه "خراب" کولیسټرول ښه سوځوي. پدې توګه ، د کولیسټرول بډایه خواړو خوړلو وروسته ، سپارښتنه کیږي چې په سپورت ، تمرین کې ښکیل شي. پدې برخه کې ، حتی ساده چل به ګټور وي. د لارې په واسطه ، فزیکي فعالیت یوازې "خراب" کولیسټرول کموي ، پداسې حال کې چې د "ښه" کولیسټرال غلظت ډیریږي.

د کولیسټرول کچه راټیټولو طبیعي لارو سربیره - رژیم ، تمرین ، ډاکټر کولی شي د کولیسترول کمولو لپاره ځانګړي درمل وړاندیز وکړي - سټیټینز. د دوی عمل اصل د انزایمونو په بندولو باندې دی چې خراب کولیسټرول تولیدوي او د ښه کولیسټرول تولید ډیروي. په هرصورت ، دوی باید په ډیر احتیاط سره ونیول شي ، دې حقیقت ته په پام سره چې دلته یو څو اړخیزې اغیزې او مخنیوی شتون نلري.

د کولیسټرول کمولو ترټولو مشهوره درمل:

• اتورواستاتین
• سیمواستاتین
• لیووستاتین ،
• ازمیټیب
• نیکوتینیک اسید

د کولیسټرول تنظیم کولو لپاره د درملو بل ټولګی فایبرین دی. د دوی د عمل اصل په مستقیم ډول په ځيګر کې د غوړ د اکسیډریشن پر اساس دی. همدارنګه ، د کولیسټرول کمولو لپاره ، درملو کې د پولیونسریټریټ شوي غوړ تیزاب ، ویټامین پیچلتیا لرونکي تجویز شوي.

په هرصورت ، کله چې د کولیسترول کچه مستحکم کولو لپاره مخدره توکي وخورئ ، نو دا باید په پام کې ونیول شي چې دوی د لوړ شوي کولیسټرول کچه اصلي لامل له مینځه نه وړي - د چاقۍ ناروغي ، د سیډتري ژوند ، خراب عادتونه ، شوګر او نور.

کم کولیسټرول

ځینې ​​وختونه مخالف حالت هم واقع کیدی شي - په بدن کې د کولیسترول کچه ټیټه کول. د دې وضعیت هم ښه نه بریښي. د کولیسټرول کموالی پدې معنی دی چې بدن د هورمونونو تولید او نوي حجرو جوړولو لپاره هیڅ ځای نلري. دا وضعیت په لومړي سر کې د عصبي سیسټم او مغز لپاره خطرناک دی ، او د فشار او حافظې ضعیف کیدو لامل کیدی شي. لاندې فاکتورونه کولی شي د غیر معمولي ټیټ کولیسټرول لامل شي:

• روژه نیول
• کیچکسیا
• مالابسورپشن سنډروم ،
• هایپرتایرویډیزم
• سیپسس
• پراخه سوځېدنه
• د ځيګر شدید ناروغي
• سیپسس
• نري رنځ
• د وینې د کمښت ځینې ډولونه ،
• د مخدره توکو اخیستل (د MAO مخنیوی کونکي ، مداخله کونکي ، ایسټروجنونه).

د کولیسټرول زیاتولو لپاره ، ممکن ځینې خواړه هم وکارول شي. له هرڅه دمخه ، دا جګر ، هګۍ ، پنیر ، کیویار دی.

په دې کې څه ښه او بد دي؟

په دوامداره توګه دې مادې ته sc ځړول، ، خلک هیر کوي چې دا د یو کس لپاره اړین دی ، ځکه چې دا ډیری ګټې راوړي. کولیسټرول څه شی دی او ولې یې زموږ له ژوند څخه حذف کیدلی نشي؟ نو د هغه غوره ټکي:

• دوهم مونوهایډریک الکول ، د غوړ په څیر ماده چې د کولیسټرول په نامه یادیږي ، په خپل آزاد حالت کې ، د فاسفولپیدونو سره یوځای د حجرو د غشا جوړیدو برخه ده او د دوی ثبات تضمین کوي.
• د انسان په بدن کې د کولیسټرول رالویدل د اډرینال کورټیکس (کارټیکوسټروایډونو) ، ویټامین ډي د هورمونونو رامینځته کولو سرچینې په توګه کار کوي.₃ او بائل اسیدونه ، کوم چې د غوړ د ژیړونکو لارښوونو رول لوبوي ، یعنی دا د خورا فعال بیولوژیکي مادو یو مخکښ دی.

مګر له بلې خوا کولیسټرول د مختلف مصیبتونو لامل کیدی شي:

کولیسټرول د ګیلسټون ناروغي مجرم دی ، که چیرې د ګیډبلېډر کې غلظت د منلو وړ حد څخه زیات وي ، نو دا په اوبو کې لږ محلول کیږي ، او د جمع کولو مرحلې ته رسیدو سره ، سخت توپونه - ګیالسټونونه جوړوي ، کوم چې کولی شي د صفرا ډکټ وتړي او د جوانې د تیریدو مخه ونیسي. په ښي هایپوکونډریئم کې د ناقابل برداشت درد برید (حاد کولیکسیسټیټس) تضمین شوی ، روغتون نشي کولی له مینځه لاړ شي.

د وینې جریان کمیدو او د رګونو د بندیدو خطر سره د کولیسټرول تختو رامینځته کول

د کولیسټرول یوه اصلي منفي ب featuresه د ایتروسکلروټیک تختو په جوړولو کې د هغې مستقیم ګډون ګ toل کیږي د شریان رګونو په دیوالونو کې (د ایتروسکلروټیک پروسې پراختیا). دا دنده د اتیروجینک کولیسټرول یا ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپو پروټین (LDL او VLDL) لخوا ترسره کیږي ، کوم چې د وینې پلازما کولیسټرول مجموعي مقدار 2/3 برخه کوي. ریښتیا ، د ایتروجینک ضد لوړ کثافت لیپو پروټین (HDL) چې د عصبي دیوال ساتنه کوي هڅه کوي د "خراب" کولیسټرول مخه ونیسي ، مګر دا 2 ځله لږ دي (د 1/3 برخې مجموعه).

ناروغان اکثرا په خپل منځ کې د کولیسټرول ناوړه ملکیتونو په اړه بحث کوي ، تجربې او ترکیبونه شریکوي چې څنګه یې ښکته کړي ، مګر دا بې ګټې کیدی شي که په تصادفي ډول ترسره شي. خواړه ، د درملنې درملنه او د روغتیا ښه کولو په هدف نوي ژوندون به د وینې کولیسټرول لږ راولو کې مرسته وکړي (بیا - څه؟) د مسلې د بریالي حل لپاره ، دا اړینه ده چې نه یوازې د یو اساس په توګه د بشپړ کولیسټرول واخلئ ، د دې ارزښتونو ته تغیر ورکولو لپاره ، دا اړینه ده چې معلومه کړئ چې کوم کسر باید ټیټ شي نو نور پخپله عادي حالت ته راستانه کیږي.

د تحلیل کوډ کولو څرنګوالی؟

په وینه کې د کولیسترول نورم باید له 5.2 ملي لیترو څخه زیات نه وي ، په هرصورت ، حتی د حجم ارزښت 5.0 ته رسیدو سره نشي کولی بشپړ باور چمتو کړي چې هرڅه په یو شخص کې ښه دي ، ځکه چې د بشپړ کولیسټرول مینځپانګه د هوساینې بشپړه معتبر نښه نده. په ځانګړي تناسب کې د کولیسټرول معمول کچه د مختلف شاخصونو څخه جوړه شوې ده ، کوم چې د لیپډ سپیکٹرم په نامه د ځانګړي تحلیل پرته نشي ټاکل کیدی.

د LDL کولیسټرول ترکیب (atherogenic لیپوپروټین) ، د LDL سربیره ، خورا ټیټ کثافت لیپوپروټینز (VLDL) او پاتې شیان (LDL ته د VLDL لیږد څخه تش په نامه پاتې شونې) هم شامل دي. دا ټول ممکن خورا پیچلي بریښي ، په هرصورت ، که تاسو دې ته وګورئ نو کوم علاقه لرونکی شخص کولی شي د لیپډ سپیکٹرم تشریح کولو کې ماهر شي.

په عموم کې ، کله چې د کولیسټرول او د دې د مختلفو برخو لپاره د بایو کیمیکل تحلیلونه ترسره شي ، نو شتون لري:

• ټول کولیسټرول (تر 5.2 ملي لیتر پورې L / L پورې یا له 200 mg / dl څخه کم).
• د کولیسټرول ایسټرانو اصلي "وسایط" د ټیټ کثافت لیپو پروټین (LDL) دی. دوی په صحي شخص کې د دوی 60-65 total د مجموعي (یا کولیسترول) لري LDL (LDL + VLDL) د 3.37 mmol / L څخه ډیر نه وي) په هغه ناروغانو کې چې دمخه د ایتروسکلروسیس لخوا اغیزمن شوي ، د LDL-C ارزښتونه ممکن د پام وړ لوړ شي ، کوم چې د انتیروتریکیک لیپوپروټینونو مینځپانګې کمیدو له امله دی ، دا دی. دا شاخص په وینه کې د ټول کولیسترول کچې په پرتله د ایتروسکلروسیز په اړه ډیر معلومات لري.
• د لوړ کثافت لیپو پروټینونه (د HDL کولیسټرول یا HDL-C) ، کوم چې په نورمال ډول باید د ښځو په پرتله ډیر وي 1.68 ملي میتر / ل (په نارینه وو کې ، ټیټ سرحد مختلف دی - لوړ 1.3 ملي ليتر / ل) په نورو سرچینو کې ، تاسو کولی شئ یو څه مختلف شمیرې ومومئ (په میرمنو کې - له 1.9 mmol / l یا 500-600 ملی ګرامه / l څخه په نارینه وو کې - له 1.6 یا 400-500 مګرا / l پورته) ، دا د ریګینټ ځانګړتیاو او میتود پورې اړه لري. د عکس العمل ترسره کول. که چیرې د HDL کولیسټرول کچه د منلو وړ ارزښتونو څخه ټیټه شي ، دوی نشي کولی په بشپړ ډول د رګونو ساتنه وکړي.
• داسې شاخص لکه اتروجنيک کوفيت ، کوم چې د ایتروسکلروټیک پروسو د پراختیا درجې ته اشاره کوي ، مګر اصلي تشخیصی معیار ندی ، د فارمولا لخوا محاسبه کیږي: KA = (OX - HDL-HDL): HDL-HD ، د دې نورمال ارزښتونه له 2-3 څخه تر حد پورې دي.

د کولیسترول اسیسونه په جلا ډول د ټولو برخو اختیاري انفرادي وړاندیز کوي. د مثال په توګه ، VLDLP د فارمول (XL-VLDLP = TG: 2.2) له مخې د ټرای ګلیسریډس غلظت څخه په اسانۍ سره محاسبه کیدی شي یا د ټول کولیسټرول څخه ، د لوړې او خورا ټیټ کثافت لیپوپروټین مجموعه راکم کړئ او LDL-C ترلاسه کړئ. شاید لوستونکی به دا محاسبې په زړه پوري نه کړي ، ځکه چې دا یوازې د تعلیمي اهدافو لپاره وړاندې کیږي (ترڅو د لیپډ سپیکٹرم اجزاو په اړه نظر ولري). په هر حالت کې ، ډاکټر په پریکړه کولو کې بوخت دی ، هغه د هغه لپاره د ګټو مقامونو لپاره اړین محاسبات هم کوي.

او په وینه کې د کولیسټرول د اندازې په اړه

شاید لوستونکي د معلوماتو سره مخ شوي و چې په وینه کې د کولیسترول نورم تر 7.8 ملي لیتر / ایل پورې دی. بیا دوی کولی شي تصور وکړي چې د زړه شنونکي به د داسې تحلیل لیدو وروسته څه ووایی. په څرګنده توګه - هغه به د بشپړ لیپډ سپیکٹرم نسخه کړي. نو ځکه ، یوځل بیا: شاخص د کولیسټرول معمول کچه ګ consideredل کیږي تر 5.2 ملي لیتر / ل پورې (وړاندیز شوي ارزښتونه) ، تر 6.5 ملي لیتر پورې L پورې حد (د زړه د ناروغۍ وده خطر!) ، او هرڅه چې لوړ وي په ورته ډول لوړ شوي (کولیسټرول په لوړه شمیره کې خطرناک دی او شاید ، د ایتروسکلروټیک پروسه په بشپړ جریان کې ده).

په دې توګه ، د 5.2 - 6.5 ملي لیتر / ایل په لړ کې د ټول کولیسترول غلظت د ازموینې لپاره اساس دی چې د انټيډیروژیک لیپوپروټینونو (HDL-C) د کولیسټرول کچه ټاکي. د کولیسټرول تحلیل باید د 2 څخه تر 4 اونیو وروسته د رژیم او درملو کارولو پرته ترسره شي ، ازموینه په هر 3 میاشتو کې تکرار کیږي.

د لاندینۍ کرښې په اړه

هرڅوک د لوړې کولیسټرول په اړه پوهیږي او خبرې کوي ، دوی هڅه کوي دا د ټولو موجودو لارو کم کړي ، مګر نږدې هیڅکله د نورم ټیټ حد په پام کې نه نیسي. دا داسې ده لکه هغه چې نه وي. په عین حال کې د وینې کم کولیسترول شتون لري او د جدي جدي شرایطو سره کیدی شي:

1. د ستړیا پورې اوږدې روژه.
2. نیوپلاستیک پروسې (د یو کس له مینځه وړل او د وژونکي نیپلازم لخوا د هغه له وینې څخه د کولیسټرول جذب).
3. د ځیګر شدید زیان (د سیرروسيز وروستي مرحله ، د تخریب بدلونونه او د پارینچیما انتاني ناروغي)
4. د سږو ناروغي (نري رنځ ، سارکویډوسیز).
5. هایپرتایرویډیزم
6. د وینې کمښت (میګاوبلاستیک ، تیلیسیمیا).
7. د مرکزي عصبي سیسټم زیانونه (مرکزي عصبي سیسټم).
8. اوږد تبه
9. ټیفوس
10. پوټکي ته د پام وړ زیان سره سوځیدنه.
11. د تغذیه کولو سره نرم نسجونو کې سوځیدنه.
12. سپیسس.

لکه څنګه چې د کولیسټرول فریکشن لپاره ، دوی هم ټیټ حدونه لري. د مثال په توګه د لوړ کثافت لیپو پروټین کولیسټرول ټیټ کول 0.9 ملي میتر / ل (د atherogenic ضد) د زړه د ناروغۍ د خطر عوامل سره تړاو لري (فزیکي غیر فعاله کول ، بد عادتونه ، ډیر وزن ، لوړ فشار) ، دا دی ، دا روښانه ده چې خلک تمایل رامینځته کوي ، ځکه چې د دوی رګونه خوندي ندي ، ځکه چې HDL ممنوع کوچنی کیږي.

د ټیټ وینې کولیسټرول ، د ټیټ کثافت لیپو پروټین (LDL) استازیتوب کوي ، په ورته رنځپوهنه شرایطو کې د کل کولیسټرول (تخریب ، تومور ، جدي ځیګر ، سږي ، انیمیا ، او نور) مشاهده کیږي.

د وینې کولیسټرول لوړ شوی

لومړی ، د لوړ کولیسټرول لاملونو په اړه ، که څه هم ، شاید ، دوی له ډیر وخت راهیسې ټولو ته پیژندل شوي:

• زموږ خواړه او له هرڅه سربیره ، د څارویو محصولات (غوښه ، بشپړ غوړ شیدې ، هګۍ ، د هر ډول پنیر) چې د سنتري شوي غوړ اسیدونو او کولیسترول لري.د چپسونو لپاره او د هر ډول ګړندي ، خوندور ، رضایت لرونکي تیز خواړو لپاره لیوالتیا د مختلف ټرانس غوړ سره مطابقت لري هم ښه نه ځي. پایله: داسې کولیسټرول خطرناک دی او د هغې مصرف باید مخنیوی وشي.
• د بدن وزن - ډیر د ټریګلیسریډونو کچه لوړه کوي او د لوړ کثافت لیپو پروټینونو غلظت کموي (د اتیروجینیک ضد).
• فزیکي فعالیت. هایپوډینیا د خطر فاکتور دی.
• عمر له 50 کلونو او نارینه وروسته.
• وراثت. ځینې ​​وختونه لوړه کولیسټرول یوه کورنۍ ستونزه ده.
• سګرټ څښل نه دا چې د پام وړ مجموعي کولیسټرول یې لوړ کړی ، مګر دا د محافظت کونکي کچه (کولیسترول - HDL) کموي.
• د ځینې درملو اخیستل (هورمونونه ، ډایوریټکس ، بیټا بلاکرونه).

پدې توګه ، دا اټکل کول مشکل ندي چې څوک لومړی د کولیسټرول لپاره تحلیل وړاندیز کوي.

د لوړ کولیسټرول ناروغي

که چیرې د لوړې کولیسټرول خطراتو او د ورته پیښې رامینځته کیدو په اړه ډیر څه وویل شوي وي ، نو بیا به شاید د پام وړ وي چې په کوم حالت کې دا شاخص وده ​​وکړي ، ځکه چې دوی هم تر یوې اندازې پورې د وینې د لوړ کولیسټرول لامل کیدی شي:

1. د میراث میتابولیک اختلالات (د میټابولیک اختلالاتو له امله د کورنۍ مختلفیتونه). د یوې قاعدې په توګه ، دا سختې ب areې دي ، چې د ابتدايي څرګندولو او د معالجوي اقداماتو لپاره ځانګړي مقاومت لخوا بizedه شوي ،
2. د زړه ناروغي
3. د ځيګر مختلف رنځپوهنه (هيپاټايټس ، ژيړ د هيپاټيک اصل نه ، مخنيوي يخونه ، لومړني بليري سروروسيس) ،
4. د پښتورګي جدي ناروغي د پښتورګو د ناکامۍ او بوغمې سره:
5. د تايرايډ مرغړی هایپوفکشن
6. د پانقراس د تومور او تومور ناروغي (د پانکریټایټس ، سرطان) ،
7. د ډایبېټس میلیتس (د لوړ کولیسټرول پرته د شکر ناروغ تصور کول مشکل دي - دا په عموم کې یو ډیر لږ دی) ،
8. د پیټیوټري غدې رنځپوهنې شرایط د سوماتروټین تولید کمولو سره ،
9. چاقۍ
10. الکول (په الکوليک کې چې څوک وڅښي مګر نه خوري ، کولیسټرول لوړ وي ، مګر ایتروسکلروسیس اکثرا وده نه کوي) ،
11. حمل (حالت لنډمهاله دی ، بدن به د مودې له پای ته رسیدو وروسته هرڅه سم کړي ، مګر خواړه او نور نسخې به د امیندوارۍ میرمنې سره مداخله ونه کړي).

البته ، په داسې حاالتو کې ، ناروغان نور د کولیسټرول راټیټولو څرنګوالي په اړه فکر نه کوي ، ټولې هڅې د اصلي ناروغۍ سره مبارزه کول دي. ښه ، هغه څوک چې لاهم دومره خراب ندي د خپلو وینې رګونو ساتلو فرصت لري ، مګر خپل اصلي حالت ته بیرته راستنیدل به کار ونکړي.

د کولیسترول کنټرول

لکه څنګه چې یو څوک د لیپډ سپیکٹرم کې د هغه ستونزو په اړه پوهیدلی ، د موضوع په اړه یې ادب مطالعه کړی ، د ډاکټرانو وړاندیزونو ته غوږ نیسي او یوازې پوه پوه خلک ، د هغه لومړۍ هیله د دې زیان رسونکي مادې کچې ټیټ کول و ، دا دی چې د لوړې کولیسټرول درملنه پیل کړي.

ترټولو بې صبره خلکو څخه غوښتنه کیږي چې سمدلاسه درمل لیکي ، نور یې غوره ګ .ي چې پرته له کیمیا څخه. دا باید په یاد ولرئ چې د مخدره توکو مخالفین په لویه کچه سم دي - تاسو اړتیا لرئ خپل ځان بدل کړئ. د دې کولو لپاره ، ناروغان هایپوکلیسټرول رژیم ته مخه کوي او یو څه سبزیجات شي ترڅو د دوی وینه له "خراب" اجزاو څخه پاکه کړي او نوي خواړو ته خواړو ته مخه کړي.

خواړه او کولیسټرول:

یو شخص خپل ذهنیت بدلوي ، هغه هڅه کوي نور حرکت وکړي ، حوض ته مراجعه کوي ، په تازه هوا کې فعال آرام غوره کوي ، بد عادتونه لرې کوي. د ځینې خلکو لپاره ، د کولیسټرول ټیټولو هیله د ژوند معنی کیږي ، او دوی په فعاله توګه د دوی روغتیا کې ښکیلتیا پیل کوي. او سمه ده!

بریا لپاره څه ته اړتیا ده؟

د نورو شیانو په مینځ کې ، د کولیسټرول ستونزو پروړاندې ترټولو مؤثر درملنې په لټه کې ، ډیری خلک د دې جوړښتونو څخه د رګونو پاکولو سره مینه لري چې دمخه یې د شریانونو دیوالونو کې میشته کړي او په ځینو ځایونو کې یې زیان رسولی.کولیسټرول په ټاکلي ب (ه خطرناکه دی (کولیسټرول - LDL ، کولیسټرول - VLDL) او د هغې زیان یې دا دی چې دا د شریان رګونو په دیوالونو د اتیرسکلروټیک پلاکونو رامینځته کولو کې مرسته کوي. دا ډول پیښې (د تختې کنټرول) ، بې له شکه ، د عمومي پاکوالي ، د زیان رسونکي موادو د ډیرو زیاتوالي مخه نیولو ، او د ایتروسکلروټیک پروسې د پرمختګ مخه نیولو کې مثبت اغیز لري. په هرصورت ، د کولیسټرول تختو لرې کولو په پام کې نیولو سره ، دلته به تاسو یو څه لوستونکي ځور کړئ. یوځل چې جوړ شو ، دوی نور هیڅ چیرې نه ځي. اصلي شی د نوي جوړښت مخنیوی دی ، او دا به دمخه یوه بریا وي.

کله چې دا خورا لرې لاړ شي ، د خلکو درملنې کار ته مخه کوي ، او رژیم نور مرسته نه کوي ، ډاکټر درمل ورکوي چې کولیسترول کم کړي (ډیری احتمال ، دا به سټیټینز وي).

مشکل درملنه

سټیټینز (لیوسټاټین ، فلوواسټټین ، پراواستاتین ، او نور) د ناروغ د ځیګر لخوا تولید شوي د کولیسټرول کچه راټیټوي ، د دماغي انفکشن (اسکیمیک سټریک) او مایککارډیم وده خطر کموي ، او پدې توګه ناروغ سره مرسته کوي ترڅو له دې رنځپوهنې څخه د مرګ مخنیوی وکړي. سربیره پردې ، ګډ سټیټینز (ویترین ، اډیکور ، کډووا) شتون لري چې نه یوازې په بدن کې تولید شوي کولیسترول کموي ، بلکې نورې دندې هم ترسره کوي ، د بیلګې په توګه ، د وینې فشار ټیټ ، د "خراب" او "ښه" کولیسټرال تناسب اغیزه کوي.

د لیپډ سپیکٹرم په ټاکلو سره سم د مخدره توکو درملنې ترلاسه کولو احتمال ډیریږي پهد شکرې ناروغۍ اخته ناروغان ، د وینې لوړ فشار ، د کورونري رګونو سره ستونزې ، ځکه چې د مایکارډي انفکشن د اخیستلو خطر د پام وړ لوړ دی.

په هیڅ حالت کې تاسو باید د ملګرو ، ورلډ وائډ ویب او نورو مشکوکو سرچینو مشورې تعقیب کړئ. پدې ګروپ کې درمل یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي! سټیټینز تل د نورو درملو سره نه ګډیږي چې ناروغ یې د دوامداره ناروغیو شتون کې په دوامداره توګه اخلي ، نو د هغه خپلواکي به بالکل نامناسب وي. سربیره پردې ، د لوړې کولیسټرول درملنې په جریان کې ، ډاکټر د ناروغ حالت څارلو ته دوام ورکوي ، د لیپایډ پروفایل نظارت کوي ، تغذیه کوي یا درملنه منسوخ کوي.

د تحلیل لپاره لومړی څوک څوک دی؟

یو څوک کولی شي د ماشومانو د رنځونو کې کارول شوي د لومړیتوب بایو کیمیکل مطالعاتو په لیست کې د لیپډ سپیکٹرم په کلکه تمه وکړي. د کولیسټرول لپاره تحلیل معمولا د خلکو لخوا ځینې د ژوند تجربې سره ورکول کیږي ، ډیری وختونه نارینه او یو ښه جوړ شوی فزیک ، د خطر فکتورونو شتون او د ایتروسکلروټیک پروسې لومړني څرګندونې لخوا دروند شوی. د اړوندو ازموینو د ترسره کولو دلایلو څخه په لاندې ډول دي:

• د زړه ناروغي ، او له هرڅه لومړی ، د زړه د زړه ناروغي (د زړه د زړه ناروغۍ ناروغان د نورو په پرتله د لیپایډ پروفایل څخه ډیر خبر دي) ،
• شریان لوړ فشار ،
• زانتوماس او ژانټلایالسم ،
• وده شوی سیرم یوریک اسید ، (هایپروریسیمیا) ،
• د سګرټ څښلو په ب inه کې د بد عادتونو شتون ،
• چاقۍ
• د کورټیکوسټیرایډ هورمونونو ، ډیوریتیکس ، بیټا بلاکرز کارول.
• د درملو سره درملنه چې د کولیسترول کموي (سټیټینز).

د کولیسټرول تحلیل د رګ څخه په خالي معدې کې اخیستل کیږي. د مطالعې په جریان کې ، ناروغ باید د هایپوکلیسټرول رژیم سره غاړه کیږدي او تر شپې تر fasting 14--16 hours ساعتونو پورې روژه ونیسي ، په هرصورت ، ډاکټر به پدې اړه هغه ته خبر ورکړي.

د بشپړ کولیسټرول شاخص د سینټریګیوګریشن ، ټرایګلیسریډز وروسته هم د وینې په سیرم کې ټاکل شوی ، مګر د فریکشن باران باید کار وشي ، دا خورا سخته مطالعه ده ، مګر په هر حالت کې ، ناروغ به د ورځې تر پای پورې د هغې د پایلو په اړه ومومي. بیا څه باید وکړو - شمیرو او ډاکټر ته ګړندي.