ولې شکرې په شکرې اخته کیږي
د ډیری کلونو لپاره ، په ملا کې د درد سره ناکامۍ سره مبارزه.
د انستیتیوت رییس: "تاسو به حیران اوسئ چې هره ورځ د 147 روبلو لپاره د درملو په نیولو سره د مفصلونو درملنه کول څومره اسانه دي.
وقفه د شاک جذب کونکي په توګه عمل کوي. د چلولو یا چلولو پرمهال ، پښې ډیری فشار تجربه کوي ، او د پام وړ برخه یې په سمه توګه په پښو کې راښکته کیږي. او څنګه چې ډیری اعصاب پای لري ، پدې کې د وینې رګونو ، د ځینې ناروغیو یا ټپي کیدو سره د پښو درد رامینځته کیدی شي.
بهرني عوامل
د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ارټرایډ کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
ډیری میرمنې د دې حقیقت سره مخ دي چې د چلولو پر مهال ، پښې خورا بوی کیږي. دلیل یې دا دی چې انجونې سجیلا بوټانو ته ترجیح ورکوي (ډیری لوړ هیلۍ ماډلونه). په پښو کې دا ډول قضیو کې بار زیاتیږي ، او له همدې امله ، د اوږدې مودې سره ، د ډزو درد ممکن پیښ شي. ستونزه هم راپورته کیږي که تاسو خپل بوټان د بالټ بوټانو ، فلاپ فلاپونو او نورو بوټانو ټیټ سرعت ته واړوئ. مګر نه یوازې ضعیف ټاکل شوي بوټان کولی شي د دردناک احساساتو هڅونکی شي چې په پښو کې پیښیږي.
هیلس د لنډ چلولو سره خورا خفه کیږي ، نه یوازې د نفوس ښکلي نیمایي کې ، بلکه په نارینه وو کې هم. نو ځکه ، دا ستونزه په بشپړ ډول ښځینه نشي بلل کیدی.
د لرې کولو وړ لاملونه چې یو څوک کولی شي د پښو درد رامینځته کړي:
- په خپلو پښو ډیر وخت تیر کړئ (د مثال په توګه ولاړ کار).
- په پښو کې د بار زیاتوالی. په ډیری قضیو کې ، دا په هغو خلکو باندې تطبیق کیږي چې چلول یې پیل کړي دي. که چیرې یو څه معتدل ، په ګړندۍ سره ګړندي تیریدونکی درد وي ، نو دا مشوره کیږي چې د یو څه مودې لپاره خپلې زده کړې ودروي یا د جوګینګ وخت کم کړي. په داسې حاالتو کې چیرې چې درد بیا پیښیږي ، تاسو اړتیا لرئ سپورت بدل کړئ.
- د subcutaneous غوړ ضایع کول.
ترټولو عام دلیل کله چې پښې درد کوي ، حتی د لږ چل سره ، ژوبل شوي زیانونه دي په ورځني ژوند ، ورزش یا کار کې. هغه څه چې تاسو باید ورته پام وکړئ:
- د پړې ګوته که چیرې ناروغ حاضر معالج ډاکټر ته شکایت وکړي چې هغه د سلجۍ طبیعت په څنډه کې سخت درد لري ، نو بیا ، ډیری احتمال ، ډاکټر به د پښې په ټپ شک وکړي. تشخیص د اکایما او هیماتوما لخوا د کلسیانوس په شاوخوا کې د نسج اختلال په ساحه کې تایید شوی. یو ټپ ډیری ځله پیښیږي که چیرې یو څوک د کود نه وروسته په ناکامۍ سره په پښه کې راشي.
- د تندر ماتیدل. په پښه کې ټنډون ته زیان رسیدل وروسته له هغې چې د یو مستعدې څیز سره مستقیم ضربه پلي کول پلي کیږي. همدارنګه ، لامل د پښو د غړو عصبي تخفیف بلل کیدی شي. د ټپي کیدو نښې نښانې شدید شدید درد دي ، په بیله بیا په هغه ساحه کې پړسوب چیرې چې د اچیلز کنډک موقعیت لري. پښه په عملي ډول نه ماتیږي. ډاکټر ، د فلج کولو په وخت کې ، د دې بشپړتیا څخه سرغړونه موندلې.
- د پښې ماتیدل د کلیکنیس نا څرګند کول (په هر اړخ کې خوځښت) یو فرکچر دی. د دې ځانګړتیاوې: د ټولې پښې پړسوب ، د هغې د آرشیف ضخامت ، د پړې شاوخوا ته وده ورکول ، زیان رسونکي. د پښو کنډک فشار هم شتون لري ، د نرم نسجونو پړسوب ، د دې له امله چې د ټنګان ګډ کې خوځښت خورا محدود دی ، او د فرعي ټیلر مشترک په بشپړ ډول غیر منظم دی.
که چیرې ډاکټر د تشخیص په اړه کوم شک لري نو هغه د پښې ایکس رې غوښتنه کوي. د ټپي کیدو په حالت کې ، یو مریض ممکن په پښه کې واچول شي ترڅو په بشپړ ډول پښه متحمل شي.
که تاسو ډاډه یاست چې په تیرو ورځو کې د پښې زخم شتون نلري ، په پښه کې هیڅ دروند بار نه و ، مګر ستاسو هیل لاهم درد کوي - شاید په ناروغۍ کې د دې دروغ لامل.د تایید یا رد کولو لپاره ، دا اړینه ده چې تشخیص ترسره شي ، د تحلیل لپاره وینه ورکړئ.
کله چې یو څوک د پښو په څنګ کې شدید شدید درد تجربه کوي کله چې روان وي ، حاضر ډاکټر به شک وکړي:
- ساري ناروغي. په پښه کې درد کولی شي د هډوکو ټیوب ، اوسټیویلیلټس ، او داسې نورو سره وي.
- سیسټمیک ناروغي. پدې کټګورۍ کې انکیلیزینګ سپونډیټایټایټس ، رمیټایډ او ګیټیوټرېټس شامل دي.
- د کوم اصل سوځیدونکی پروسه.
- نوپلازم
- نیوروپیتي.
د دې لپاره چې په سمه توګه پوهه شي چې ولې هیلونه په سهار کې زیان رسوي ، نو دا اړینه ده چې د تحلیل لپاره وینه توزیع کړئ ، که اړین وي ، د انټراټیکولر مایع. ډاکټر به یوازې د پایلو ترلاسه کولو وروسته درملنه وړاندیز کړي.
د وسایلو میتودونو څخه ، ایکس رې ، الیکټرووموگرافي ، MRI او الټراساؤنډ کارول شوي.
د پښو د درد اصلي لاملونه کله چې پرمخ ځي
ډیری خلک چې د تګ پرمهال د هیل درد په اړه اندیښنه پیل کوي ، امید لري چې دا ستونزه به پخپله حل شي. دا د دوی لویه تېروتنه ده. هیل ، د عضلاتي سیسټم د نورو برخو برعکس ، په دوامداره توګه د بار لپاره مناسب دی ، له همدې امله ، یو څوک نشي کولی دا فعاله سوله چمتو کړي. ځینې وختونه د ځانګړي درملنې پرته د هیل درد څخه خلاصیدل اسانه دي.
هیل او د هغې فعالیت
لکه د ټولې پښې په څیر ، پښه د شاک جاذب رول لوبوي کله چې چل یا روان وي ، یو شخص ته د سیده فرصت فرصت چمتو کوي. د انسان هیل د کیلانیز پراساس دی ، کوم چې د پښو ترټولو لوی هډوکي تشکیل دی. کلیکنیس د غوړ نسج لوی مقدار سره محاصره شوی ، د دې دندو لپاره ځانګړی او مثالی ب hasه لري.
دا دا ممکنه کوي چې په پښو کې د درنو بارونو سره مقاومت وکړو. کله چې ګرځي یا روان وي ، د شاک ځواک د هیل نسجونو لخوا جذب کیږي (جذب شوي) ، کوم چې نخاع د زیان څخه ساتي. که چیرې د اکاټومیټیک بشپړتیا یا د کیلیکونس شکل بدل شي ، نو دا د هغې د قهوه کولو وړتیا سرغړونې لامل کیږي ، کوم چې د نخاع او نخاعي جوړښتونو ته زیان رسوي.
کلیکنیس په سپنج پورې اړه لري. د دې د نسبتا لوی اندازې له امله ، هډوکي د پښو د نورو هډوکو په پرتله خورا نازک دي (د دوی جوړښت ډیر کمپیکٹ دی). سربیره پردې ، د وینې رګونه او اعصاب پخپله د هډوکي نسج پورې غزوي. دا ټول اناتوميکي ب featuresې په پښو کې د درد ماتې او پراختیا لپاره لومړني شرایط رامینځته کوي کله چې پرمخ ځي.
د درد لاملونه
د خلکو ترمنځ یو غلط نظر شتون لري چې پښه یوازې د اییل سپور رامینځته کیدو سره درد کوي. دا د قضیې څخه لرې ده. ممکن د دې نښې لپاره ډیری دلیلونه شتون ولري.
د درد اصلي لاملونه:
- د نباتاتو فاسیاټیسټ
- د روماتيزم ناروغي
- ګنګوسې
- tendonitis - د پښو د رګونو پاړسوب ،
- بورسایټس - د پښو د synovial کڅوړو سوزش ،
- اوستیوپوروس
- زخمونه
- نا آرامه او غلط بوټان اغوستل ،
- اوږدې مودې
- تعامل یا د مفصلونو پاړسوب ، چې یو انتاني عضله پکې ناروغي لري (کلیمایډیا ، ګونریا ، کیمپلوباکټیریاسېس ، او داسې نور) ،
- ګاوټ
- سوريراټيک مفصل
- اریترووملګیا
- پولی نیوروپتی ("د هیل سنډروم سوځول") ، په ناروغیو لکه اعصاب اخته ناروغیو کې اعصاب ته زیان رسوي لکه د ډایبېټیس میلیتس ، وراثت او ترلاسه شوي نیوروپیتي.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، د هیل درد ډیری لاملونه شتون لري کله چې پرمخ ځئ. له همدې امله ، دا مهمه ده چې د ورته نښو لپاره د متخصص سره مشوره وکړئ. په حقیقت کې ، په هر انفرادي حالت کې ، درملنه به د لامل پراساس توپیر ولري. لاندې د پښو درد ډیری عام لاملونه دي.
د پلنټار فوسایټس
دا یوه ناروغي ده چې د ضایع کیدو په جریان کې د هیل درد ظاهري یا شدت سره مشخص کیږي. د رنځپوهنې وده د واحد په فاشیه کې د انفلاسیونري او ډیجینریټجیک بدلونونو له امله ده. د نبات فوسیا (اپونوروسیس) یو ارتباطی نسج دی ، ډیر دوام لرونکی پلیټ دی چې د فوټ میټاتراسال هډوکو سره کیلانیز سره وصل کوي. دا د یو ډول کیبل رول لوبوي چې د پښو آرک ملاتړ کوي ، د کوشنګ افعال ترسره کوي او فشار را جذب کوي کله چې پرمخ ځي او روان وي.
د پښو د ډیرو زیاتو بارونو سره ، aponeurosis ولاړ نه وي ، مایکروکریکونه او اوښکې پدې کې وده کوي. بدن ورته وضعیت ته د انفلاسیون غبرګونونو په فعالولو سره عکس العمل ښیې ، کوم چې د پښو پرمخ وړلو په وخت کې د هیل درد وده کوي.
د ناروغۍ اصلي څرګندیدل د ضایع کیدو په جریان کې د پښو سره درد دی ، په ځانګړي توګه د خوب وروسته.
د درملنې اصول
- په پښو د بارونو محدودیت ،
- اورتوپیدیک بوټان
- د درد وژونکي او د انفلاسیون ضد درملو اخیستل ، په محلي کچه - د انفلاسیون ضد مرضونو او جیلونو ،
- د یخ مالش
- د درملنې جمناسټیک تمریناتو یو پیچلي ،
- د شپې ځانګړي اورتوزونه کېښودل ، منحصر کول چې پیر په ښی زاویو کې فکس کوي.
کلینیکل سپور
دا په وخت سره د غیر پلان شوي فاسټایټس پایله ده. د پلانټار اپونوروس نسج زیانمن شوی ، کوم چې د کلیکنیس څخه سرچینه اخلي ، د وخت په تیریدو سره محاسبه کوي. په کیلکانیز کې د هډوکو یو عجیب وده رامینځته کیږي ، کوم چې د کیلانیال سپور په نوم یادیږي.
د هیل سپور اصلي نښې په هیل کې درد دی ، کوم چې پیښیږي یا په سهار کې د خوب کولو وروسته په لومړي مرحلو کې خرابیږي ، وروسته له هغه چې یو څوک د اوږدې مودې لپاره عمودي پاتې کیږي ، کله چې د زینځلو ، د اوږدې مودې یا ځنډ وروسته.
د غبرګون غبرګون
دا ناروغي اخته ایټولوژي لري او د ورته رنځونو لکه ییرسینیا ، سالمونلا ، شیګیلا ، کیمپیلوبټر ، کلسترډیا ، کلیمایډیا ، مایکوپلاسما او نورو لخوا اخته کیږي.
ځانګړتیاوې نښې ، د پښو درد سربیره ، د سوزش نښې دي - پړسوب ، سره کول ، او د ځایی تودوخې زیاتوالی.
اوستیوپوروس
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، آستیوپوروس د سیسټمیک ناروغي ده. د دې سره ، د کاکانیانو په شمول ، د بدن د ټولو هډوکو کثافت کمیږي. د پایلې په توګه ، د هیل درد واقع کیږي. په آستیوپوروسس کې د پښو درد بل لامل د پښو ډیر فشار دی چې د نخاعي زیانونو له امله رامینځته کیږي چې په پایله کې یې بار بار نا مساوي توزیع کیږي.
- د درملو اخیستل چې د هډوکو مقاومت سستوي او د هډوکو جوړښت هڅوي ،
- درمل چې کلسيم او ویټامین ډي لري
د اچیلز ټنډونایټس
دا د کنډک یو انفلاسیون دی چې د خوسکي غړي یې کیلانیز ته راباسي. دا ناروغي د لاندې نښو لخوا شک کیدی شي. درد د کنډک په اوږدو کې پیښیږي او پوټکي ته خپریږي ، اغیزمنه شوې سیمه سور او پړسوب کیږي ، کله چې په پښو ودریږي ، په ځانګړي توګه جرابونو کې ، یو تیز درد شتون لري ، د پیر تحرک محدودوي.
د شکری ناروغی
د ډایبېټیک هیل درد په طبیعت کې سوځیدلی یا ډزې کوي. ناروغ ګډوډيږي ، دواړه د تمرین پرمهال او د آرام په جریان کې. دا ډیری وختونه د افراطیت بې هوښه کیدو سره ، د "ځنګل تنې" د ځړیدلو او ځړولو احساس ، وچ پوټکی ، پیل ، فنګل انتانات ، ټرافیک السر
ډیری وختونه پیښیږي چې یو سړی نه پوهیږي چې هغه د ډایبایټس ناروغي لري ، مګر د پښې درد یې دومره څرګند شوی چې دا د هغې د طبي مرستې په لټه کې کوي.
د درملنې اصول دا دي چې د شکرې ناروغۍ او علایمي درملنې لپاره خساره ورکول (د شفاهي هایپوګلیسیمیک درملو ، انسولین درملنه ، واسوډیلټر ، میټابولیک درمل) ، فزیوتراپي دي.
د شکرې ناروغي درد
د شکرو ناروغانو لپاره ، په ټیټ افراط کې د وینې جریان سرغړونه ځانګړتیا ده ، چې په پایله کې د فنګسي انتاناتو او باکتریاو سره حساسیت ډیرږي. پښه پخپله کولی شي د ګرځېدلو بوټو سره مقاومت وکړي کله چې ګرځیدل او چلول وي ، مګر دا کیلانیسیس دی چې له لارې د وینې رګونو تیریږي چې خورا زیانمنونکي او د مختلف ټپونو حساس دي. د دې ناروغۍ د درملنې پیچلتیا پدې حقیقت کې ده چې د عصبي زیان ځانګړتیا د نیوروپتي درد درد ته حساسیت کموي ، اجازه نه ورکوي په پوړ کې ټپونو او درزونو په لومړي مرحله کې کشف کړي. دردونه کولی شي د شپې لخوا وخوري ، پوټکی وچ شي ، کوم چې د جوشیدو لامل کیږي. د وخت په تیریدو سره د ښکته والي او د ټیټ افراطیت ځړول هم ځانګړتیا لري.ډیری وختونه ، د شکر ناروغ ناروغ پښه صحي ښکاري ، مګر په پښو کې د ډزو درد ناروغ ته زیان رسوي.
د شکرې ناروغۍ درد: لاملونه ، نښې او درملنه
- د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
- د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي
د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
د ډایبېټس میلیتس خطرناک پایلې دي ، کوم چې کولی شي د ناروغۍ غیر منظم کنټرول لامل شي. سربیره پردې ، ډیری پیچلتیاوې د پام وړ پرمختګ کوي ، کوم چې وروسته د معلولیت یا حتی مرګ سره پای ته رسي.
د شکر ناروغۍ یوه عامه پایله د خارښت او وچیدو ، سور رنګ ، او نورو علایمو سره د پوټکي ستونزې دي. د دائمي ګلاسیمیا بل عام پیچلتیا نیوروپیتي ده ، کوم چې د سخت اییل درد سره دی.
په پیل کې ، دا ډول شرایط نشي کولی په عملي ډول د شکر ناروغي رنځور کړي ، یوازې کله ناکله د اضطراب احساس لامل کیږي. مګر په تعقیب ، ناراض علامات ډیر شدید کیږي ، کوم چې د پام وړ د ناروغ د ژوند کیفیت اغیزه کوي ، هغه حتی په نورمال ډول حرکت څخه مخنیوی کوي.
د هیل ځانګړی جوړښت او پدې کې د درد لاملونه
د پښې په څیر ، هیل د شاک جذب کونکی دی کله چې روان او تګ کوي ، مننه چې له مخې یې یو څوک مستقیم حرکت کولی شي. په پښه کې د هډوکو ترټولو لوی جوړښت دی - کیلانیز ، کوم چې د غوړ نسج لخوا محاصره شوی. دا هډوکي یو ځانګړی او مثالی جوړښت لري چې دا ته اجازه ورکوي چې ورته ټاکل شوي دندې ترسره کړي.
له همدې امله ، هیل کولی شي د درنو بارونو سره مقاومت وکړي ، او د تاثیر ځواک کله چې تیښته یا تګ کول د هغې د غوړ نسجونو لخوا جذب کیږي ، نو پدې توګه نخاع ته زیان رسیدو مخه نیسي. که د هیل شکل یا اناتوميکي بشپړتیا بدله شي ، نو د هغې دندې به سرغړونه وي ، کوم چې د نخاع او نخاع جوړښتونو ته زیان رسولی شي.
کلیکنیس سپونګی جوړښت لري ، او د هغې لوی اندازه دا خورا نازک کوي. سربیره پردې ، اعصاب او د وینې رګونو د کیلیکینس څخه تیریږی. نو ځکه ، د پښو درد کله چې ګرځیدل ممکن نه یوازې د شکر ناروغۍ اختلال په توګه پیښ شي ، بلکه د لږ زیان سره هم.
په پښه کې د اضطراب لاملونه خورا متفاوت دي. په دودیز ډول ، دوی په څو ډلو ویشل کیدی شي. نو ، هغه عوامل چې په ناروغیو پورې تړاو نلري عبارت دي له:
- تدریجي موټکي یا په وزن کې چټک زیاتوالی ،
- د فوټ جوړښتونو اوږد اوږد فشار (د نا آرامۍ بوټان اغوستل ، فلیټ پښې) ،
- په خپلو پښو ولاړ
- د غوړ subcutaneous calcaneal "تکیا" atrophy چې د ډیر فزیکي فشار یا د ناڅاپي وزن له لاسه ورکولو په حالت کې وده کوي.
د پښو جوړښتونو ناروغۍ چې د هیل درد سره وي د برسایټس ، نباتاتو یا پلانټیر فاسسیټایټس ، د پښو هالکس والګس بدبختي ، د اچیلیس توند نری رنځ ، د حسی میراثي نیوروپیتي. په دې ناروغیو کې شامل دي کیلانیس پیپایټس یا شمالي ناروغي ، د نباتاتو اعصاب یا مورټون نیورجیا کمپرسیس نیوروپتي ، د تورسال کانال سنډوم او اچیلودنیا.
د پښو د درد یو بل لامل د ټپونو شتون شتون لري. دا کیدی شي د زخم ، پړسوب یا د مزي ماتیدل ، کریک او د کلیکانیس فریکچر.
عامې ناروغۍ چې مفصلونو او هډوکو ته زیان رسوي په لاندې ډول دي:
- په پښو کې درزونه ،
- اریترووملګیا
- انتانات
- د پښو په هډوکو کې وژونکي جوړښتونه ،
- ګاوټ
- میټیسټیک ناروغي
- د هډوکي نري رنځ
- د روماتيزم ناروغي
- osteomyelitis
- انکیلوسینګ سپونډیټایټس.
د شکر ناروغۍ په هیلۍ کې د درد لاملونه په پښو کې د وینې ضعیف جریان دي ، کوم چې د حساسیت زیاتوالي او د باکتریا او فنګل انتاناتو پراختیا لامل کیږي.
سربیره پردې ، دا ټول د مختلف زخمونو لخوا تکمیل کیدی شي ، ځکه چې کیلانیز د وینې رګونو لخوا نفوذ شوی ، حساس او خورا زیان منونکی دی.
د شکرو په هیلۍ کې درد او درزونه
په شوګرانو کې ، کله چې د عصبي زیان د نیوروپتي په جریان کې پیښیږي ، د درد حساسیت کمیږي. نو ځکه ، په عملي ډول د پراختیا په لومړي مرحله کې درزونه او ټپونه د ناراحتۍ لامل نه کیږي.
مګر د شپې په اوږدو کې ناروغ ځینې وختونه د دردونو له امله ځورول کیږي ، او پوټکي پوټکي یې وچوي او وچ کیږي. په پښو کې تنګیدنه او بې هوشي هم وخت په وخت پیښیږي.
دا د یادونې وړ ده چې پښه په ظاهره کې صحتمند کیدی شي ، مګر په پښو کې د ډزو درد ځینې وختونه ناروغ ګډوډوي.
په پښو کې د درزونو شتون اکثرا د میټابولیک اختلالاتو خبرې کوي چې په شوګر کې پیښیږي. سربیره پردې ، ناروغ ممکن د ډایبېټیک فوټ سنډروم رامینځته کړي ، چې ممکن حتی د غړو غوڅیدو لامل شي. په هرصورت ، د داسې پیچلتیا نښې تل یو شخص تشویش نه کوي ، ځکه چې دا حتی په صحتمند خلکو کې هم شتون لري:
په شوګر کې د هیل ستونزو مخنیوي څرنګوالی
که چیرې په پښو کې درزونه شتون ولري ، د "معالجې کیک" خورا ښه مرسته کوي. په ورته مقدار کې د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د الو جوس ، پیاز ، اوړه او کب نیونکي مخلوط کړئ.
نتیجه اخیستونکی مخلوط د شپې په هیل باندې تطبیق کیږي ، او ګرمو پیر د کیک په سر کې کیښودل کیږي. د سټرا کمپرس باید لرې شي ، او بیا د پخې غوړ د بلوک پوټکي په غوړ سره پاک کړئ ، او کله چې دوی وچ شي ، دوی ته مغذي کریم واچوئ.
په هرصورت ، نو ځکه چې ډایبېټیس نیوروپتي او نور اختلالات رامینځته نه کوي ، نو اړینه ده چې نه یوازې سیمه ایز ، بلکه عمومي درملنه هم ترسره شي. د دې هدف لپاره ، دا مهمه ده چې د شکر ناروغۍ او تمرین لپاره د رژیم درملنې اصول تعقیب کړئ ، او ترټولو مهم ، په منظم ډول د وینې جریان کې د شوګر کچه څارنه وکړئ ، اجازه نه ورکوئ چې دا له رامینځته شوي حد څخه تجاوز وکړي.
سربیره پردې ، نو د دې لپاره چې د شکر ناروغۍ سره د هیل درد لږ شدید شي ، نو دا مهمه ده چې د حفظ الصحې قواعد هیر نکړو. نو ، هره ورځ تاسو اړتیا لرئ خپلې پښې د ګرمو اوبو او الکلین صابون سره ومینځئ او بیا په احتیاط سره خپلې پښې وچ کړئ ، د پښو د ګوتو تر مینځ ساحې ته نږدې پاملرنه وکړئ.
تاسو اړتیا لرئ د بوټانو انتخاب ته په احتیاط سره نږدې شئ. د شکرې ناروغان باید د خلکو لپاره آرامۍ بوټان ، بوټان ، یا سینڈل واغوندي د پښو ستونزې.
پرته له پښې څخه دپلپل اغوستلو سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې یوازینۍ برخه به کله چليږي ، د پښو لپاره اضافي بار رامینځته کوي.
د پایلې په توګه ، پوټکی ډیریږي ، درز رامینځته کیږي ، او د پښو بیلابیل ناروغۍ وده کولی شي.
د DS سنډروم له پیل څخه مخنیوي لپاره ، هر ذیابیطس باید پوه شي چې څنګه د خپلو پښو سمه ساتنه وکړي. د مخنیوي موخو لپاره ، د غړو پوټکي باید په منظم ډول د ځانګړي کریمونو سره نرم شي ، کوم چې به د درزونو پراختیا مخه ونیسي.
پښه باید د اضافي پوټکي پاکولو ته اړتیا ولري او هغه کونجونه چې په پښو کې څرګند شي باید لرې شي. مګر دا د یادونې وړ ده چې د شکر ناروغۍ سره دا ستاسو د پښو لوړوالي منع دی ترڅو پوټکي نرم کړي یا د کیمیاوي خلاصې ایجنټونو پلي کول. د پښو په پوټکي کې د غوړ کریم پاتې برخې پریښودل هم ناممکن دي ، ځکه چې د لندبل او مغذي مواد به د باکتریا انتاناتو پراختیا لپاره مناسب شي.
په هیلونو کې د سپرس شتون کې ، حالات کورټيکوسټیرون او مساج ته اشاره شوې. همدارنګه د درملنې مؤثره میتود د شکر ناروغۍ لپاره فزیوتراپي ده او په پرمختللو مواردو کې ، جراحي عملیات ترسره کیږي.
په هرصورت ، د دې لپاره چې د پښو درد ونه ځوروي ، د شکر ناروغي باید خپل وزن نورمال کړي ، کوم چې به په یوځل کې ډیری ستونزې حل کړي. لومړی ، دا به د ګلیسیمیا کچې نورمال کولو ته اجازه ورکړي ، دویم - د نسجونو بیا تولید ډیروي ، او دریم ، په غړو کې د وینې جریان فعالول.
پدې مقاله کې ویډیو د شکرو لپاره د پښو پاملرنې په اړه خبرې کوي.
- د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
- د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي
ولې کټ مټ او ټپونه د دې ناروغۍ لپاره خورا خطرناک دي؟
د ډایبېټس میلیتس د وینې د شکرو له زیاتوالي سره تړاو لري ، له دې امله د کوچنیو رګونو حالت خرابیږي. د وخت په تیریدو سره ، دوی کولی شي په بشپړ ډول سقوط وکړي ، او د ټیټ افراطیت کې د وینې د ناکافي جریان لامل کیږي. پدې حالت کې ، د اوږدمهاله غیر معالجې ټپونه کیدی شي.که مناسب درملنه په خپل وخت نه وي ترسره شوې یا که دا غلطه وي ، ګینګرین رامینځته کیدی شي ، د غوڅیدو لامل کیږي.
د ډایبېټس میلیتس اکثرا د پیچلتیا لامل کیږي لکه د ډایبېټیک نیوروپتي. پدې حالت کې ، د ټپونو او کټونو اوږد درملنه مشاهده کیږي. دا ناروغي د اعصاب پای کې د رنځپوهنیز بدلون لامل کیږي ، په پایله کې ټیټ افراطیت ترټولو ډیر اغیزمن کیږي. د اعصاب پای ته رسیدو زیانونو په ځایونو کې ، پوټکی وچیږي ، پدې معنی چې یو ټپ یا کټ دی چې پدې سیمه اغیزه کوي خورا خراب به شي. سربیره پردې ، یو انتان چې بدن ته ننوځي کولی شي دا مسله پیچلې کړي ، او په وچ پوټکي کې درزونه لاره خورا اسانه کوي. ترټولو بد شی دا دی چې یو څوک د وینې جریان له لاسه ورکولو سره د درد حساسیت له لاسه ورکوي ، هغه ممکن په ساده ډول ونه ګوري چې هغه سوځیدلی یا خارش شوی ، او د پایلې په توګه ، وخت له لاسه ورکړی او هیڅ شی نشي کولی.
یو پړسوب زخم چې د ډیر وخت لپاره درملنه نه کوي د شوګر په بدن کې پیښ کیدی شي ، حتی د پښو ، سوځیدنې ، کالس یا سکریچ ته د لږ زیان له امله. که چیرې انتان زخم ته ورسیږي ، نو دا به د ناروغ لپاره لوی ستونزه وي. نو ځکه ، تاسو باید په دوامداره توګه د خپل پوټکي حالت وڅارئ او د ټپونو یا کالیوز لپاره د غړو او نورو ځایونو احتیاط معاینه کړئ. که حتی خورا کوچني نیمګړتیاوې واقع شي ، نو تاسو باید په سمدستي توګه د ډاکټر څخه مرسته وغواړئ.
د دې ناروغۍ سره د کټونو او ټپونو درملنه
هرڅومره ژر چې په بدن باندې کوم ټپ یا سکریچ څرګند شي ، نو سمدلاسه یې د انټيسیپټیک سره درملنه وشي. په ورته وخت کې ، د شکر ناروغي ناروغ کولی شي تبه ولري ، اغیزمنه شوې سیمه کولی شي زیان ورسوي ، پړسوب ، تیري او توب راشي. دا ډول نښې باید سړی ته خبرداری ورکړي او دوی وهڅوي چې د انټي بیوټیک مالګ او نور بهرني اجنټان شامل کړي چې د انټيسیپټیک سره د درملنې لپاره د ټپ څخه رطوبت راوباسي. که اړتیا وي ، نو ډاکټر ممکن د انټي بیوټیک ټابلیټونه ، او همدارنګه ویټامینونه وړاندیز کړي. د ښه والي په لومړي نښو کې ، درملنه د نورو درملو سره دوام لري ، په ځانګړي توګه ، ډاکټر ممکن د غوړ د لوړ غلظت سره د عطر سره د پاخه زخم بوی کولو وړاندیز وکړي ، کوم چې د نسج تغذیه ښه کوي.
د ډایبېټیک انجیوپیتيز او نیوروپیتيز مخنیوي او درملنې لپاره ، سپارښتنه کیږي چې په منظم ډول د انټي اکسید درملو وخورئ. دوی د وینې رګونو ته د زیان رسولو مخه نیسي ، د اعصاب حالت قوي او ښه کوي.
د دې لپاره چې موضوع داسې پایلې ته ونه رسوي او له درانه درملنې پرته ترسره شي ، د شکر ناروغي باید دغه مقررات تعقیب کړي:
- په فرش یا ځمکه د نری پښو سره مه ځئ.
- په دوبي کې ستاسو د ګوتو تر منځ جمپر سره بوټان مه اغوئ (سلیټ).
- یوازې په ماسپښین کې نوي بوټان وپیرئ او هڅه وکړئ ، کله چې پښې لا دمخه یو څه پړسوب وي.
- مخکې لدې چې تاسو بوټونه پریږدئ خپل بوټان په احتیاط سره د بهرنیو شیانو لپاره وپلټئ ، ودونه سټیک کول ، ښکته insoles ، او داسې نور.
- د هر فصل لپاره ، څو جوړې بوټان وپیرئ او بدیل یې کړئ.
- هره ورځ ، د پښو په احتیاط سره معاینه وکړئ ترڅو وخت په وخت زخمونه ، خرابوالی ، په پښو کې درزونه او د ګوتو ترمینځ سوزش ومومئ. د اسانتیا لپاره ، تاسو کولی شئ عکس واخلئ. که چیرې زیان وموندل شي ، سمدلاسه د متخصص سره مشوره وکړئ.
- هره ورځ د هغه محصولاتو په کارولو سره پښې ومینئ چې پوټکی نه وچوي. د معدني غوړ اضافه کولو سره د پټرولیم جیلی او نورو وسیلو سره پښو سوزول ناممکن دي ، ځکه چې دوی پوټکي کې جذب کیدو وړ ندي.
- د بد عادتونو پریښودل د سګرټ څښل دي ، ځکه چې دا د وینې جریان خرابوي ، او له همدې امله د پوټکي حجرو بحالي او د زخمونو پاکولو پروسه پیچلې کوي.
- د شکر ناروغي ناروغان اړتیا لري په احتیاط سره د تودوخې پیډ ، اور ځای یا رادیټر وکاروي ، ځکه چې تاسو په ناڅاپي ډول سوځېدلی شئ.
- دا اړینه ده چې یوازې په ګرمو بوټانو کې ساړه او یخ ته لاړ شئ او په داسې موسم کې له 20 دقیقو څخه ډیر وخت لپاره په سړک کې اوسئ.
- د ډیر وخت لپاره په تشناب کې دروغ مه وایاست او د اوږدې مودې لپاره په شاور کې نه مینځئ.اوبه د پوټکي پړسوب او راکمولو ته وده ورکوي ، پدې معنی چې د زیان ډیریدونکی خطر شتون لري.
- د زخمونو درملنه د خال سره د هایدروجن پیرو آکسایډ ، سیلیکیلیک اسید او آئوډین سره مه کوئ. د شکرې ناروغانو پوټکي لپاره دا ډول درملنه خطرناکه ده.
- په هیڅ حالت کې له پوټکي څخه جوانې ، ګونځې او جوانې لرې مه کوئ.
- د وچ وچ پوټکي سره ، معالج ممکن د هیپټونیک درملو کارولو وړاندیز وکړي ، په کوم کې چې د بیټا بلاکرونه شتون نلري چې کولی شي د پوټکي پراخه فعالیت ګډوډ کړي.
- د فنګس انتاناتو او پاکو ټپونو لپاره په منظم ډول د پښو او نوکانو معاینه وکړئ.
- زیر جامې مه اغونځئ چې پوټکی یې وپړسیږي او د ربړ بینډونو او مهرونو سره یې مسح کړي.
که تاسو دا وړاندیزونه تعقیب کړئ ، د زخم یا ټپي کیدو خطر چې ښه نه وي کم شوی.
د ډایبېټیک فوټ سنډروم: نښې ، نښې او درملنه
د شکر ناروغي پښې د پښو سره ستونزې دي چې د لوړ وینې شکر له امله رامینځته کیږي. ذیابیطس ، کوم چې په کمزوري ډول کنټرول کیږي ، د اعصاب حساسیت ضایع کوي (نیوروپتي) ، او همدارنګه د پښو په رګونو کې د وینې جریان زیانمنوي. دا د ټپ او انتان خطر زیاتوي. د شکرې په ناروغۍ د پښو سنډروم - یو ناروغ په خپلو پښو کې زخمونه رامینځته کوي ، د غړو او حتی هډوکو ته زیان رسوي. ټپونه ضعیفه درملنه کوي ، رنځوریک میکروبونه په دوی کې ضربوي. په پرمختللو مواردو کې ، دا د ګینګرین او غوڅیدو لامل کیږي. لاندې د شوګر د پښو لاملونه ، نښې ، مخنیوی او درملنې تشریح کوي. په کور او روغتیایی مرکز کې د پښو زخمونو درملنې څرنګوالي زده کړئ. ګینګرین ، معیوب کول او ورپسې معلولیت د ذیابیطس اصلی خطر دی. مګر تاسو کولی شئ د دې مخنیوی وکړئ که تاسو د پیر پاملرنې اصول مراعات کړئ.
- لاملونه
- نښې
- نښې
- تشخیص
- د چارکوټ فوټ (د شکر ناروغي اوسټیو ارتروپي)
- مخنیوی
- د پښو پاملرنه: تفصيلي لارښوونې
- د بوټانو پیرود څنګه
- د پښو حفظ الصحه
- د شکر د پښو درملنه
- په پښه کې د زخمونو درملنه څنګه
- د پانسمانونو ټول تماس کاسټ
- درمل - انټي بیوټیک
- جراحي ، پرې کول
- د ارتوپیدیک بوټان
- پایلې
که تاسو د څو کلونو راهیسې د شکر ناروغي لرئ ، او حتی نور ، که تاسو پدې ټول وخت کې دا په سمه توګه کنټرول کړئ ، نو ستاسو پښې ته د پام وړ زیان رسیدو خطر شتون لري. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د شکرې ناروغانو کې کوم ټپونه او ټپونه ښه ندي. حتی کوچني زیانونه کولی شي ګړندي وده وکړي ، ګینګرین رامینځته کړي ، او پښه به یې پرې کولو ته اړتیا ولري. دا یو عام سناریو ده. د دې د مخنیوي لپاره ، مطالعه وکړئ او په دقت سره د پښو پاملرنې قواعد تعقیب کړئ ، کوم چې لاندې لیست شوي. که ستاسو پښې د نیوروپتي له امله زیانمنې شي ، نو بیا مقاله ولولئ "په ډایبایټس کې د پښو ټپ - د درملنې څرنګوالی." لاندې تشریح کوي چې څه وکړي که چیرې په پښو کې حساسیت وي ، برعکس ، ټیټ وي. دا ډیر ځله پیښیږي. شوګر په پښو کې د درد احساس نه کوي ، د تودوخې ، تغیر ، کټونو ، تاکونو ، جوړو کې بوټیو کې بدلون ، او داسې نور. یو څوک کولی شي له دې ستونزې بې پروایی سره ژوند وکړي ، او بیا ناڅاپه دا معلومه شوه چې پښه پښه پیل شوې او تاسو اړتیا لرئ میز ته کښیناست جراح ته. "په خپل وار" د چلولو وړتیا ساتلو لپاره لاندې وړاندیزونه تعقیب کړئ.
د شکرې ناروغانو ناروغانو شمیر چې د پښو ستونزې لري هر وخت ډیریږي ځکه چې د شکرو ډایبېټس پیښې ډیریږي. د روسیې فدراسیون او CIS هیوادونو په خاوره کې ، د شکرې ناروغۍ له 200 څخه ډیر ځانګړي دفترونه په سیمه ایزو مرکزونو کې کار کوي. د نوي عصري میتودونو په مرسته ، ډاکټران په زیاتیدونکي توګه وړتیا لري ترڅو د غوزیدو مخه ونیسي.
د ډایبېټیک فوټ سنډروم د ځانګړي ډاکټر لخوا درملنه کیږي چې پوډیاټریټ نومیږي. دا د رنځورپالنې سره مغشوش مه کوئ.
د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
د متخصصینو موندلو لپاره چې تاسو سره نږدې وي ، د لټون مرکز کې "د شکر ناروغۍ مرکز مرکز خپل ښار ، سیمه ایز مرکز" یا "د شکرې ناروغۍ پښې کابینه ستاسو ښار ، سیمه ایز مرکز" ټایپ کړئ. له دې وروسته ، تاسو به سمدلاسه وګورئ چې دولتي طبي ادارې او خصوصي کلینیکونه څه شی دي.
راځئ وګورو چې په شوګر کې د پښو ستونزو لامل کیږي. د شکر په ناروغانو کې ، په رګونو کې د وینې جریان چې پښې تغذیه کوي اکثرا ځورول کیږي. د کافي تغذیې نه ترلاسه کول ، په پښو پوټکي په ځانګړي توګه د زیان سره زیان منونکي کیږي ، او دوی ورو ورو روغ کیږي. يخ وهل هم د شکرې ناروغۍ سره د هغه پوټکي منفي تاثیر کوي ، که څه هم صحتمند خلک پرته له ستونزو پرته ژمي ساړه زغمي.
له هغه وخته چې د شکرې ناروغۍ پوټکي ، سوځیدنه او زیان رسوونکي دي ، دوی ممکن د دوی پښو سره د دوی ستونزو ته پاملرنه ونکړي تر هغه چې ګیګریشن رامینځته نشي.
د ډایبېټیک نیوروپتي بل څرګندتیا دا ده چې د پښو پوټکي د خولې کولو وړتیا له لاسه ورکوي او هر وخت وچه پاتې کیږي. یو وچ پوټکی ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ډیری وختونه ماتېږي. د پښو په پوټکي کې درزونه په زخمونو بدلیږي. څنګه چې دا زخم زیانمن نه کوي ، نو ډایبېټیک درملنې اقدامات نه اخلي ، او پروسه ګینګرین ته حرکت کوي. د ډایبېټیک نیوروپتي بل ډول دی چې په پښو کې د غړو عضوي فعالیتونه بندوي. د عضلاتو یو توازن واقع کیږي ، کوم چې د پښو هډوکي خرابیدو لامل کیږي. پدې ډول اختلالاتو کې د ګوتې ګوتو یا پنجې بwې لرونکي ګوتې شامل دي ، په بیله بیا لوړ آرچ او یو منحنی پښه.
که چیرې شوګر د لید ضعیف کړی وي ، نو د پښو ستونزې رامینځته کول حتی ډیر احتمال کیږي. ځکه چې یو څوک ښه نه ګوري چې چیرې چیرې چیرې روان وي. همدارنګه ، د ډایبېټیک پښو خطر ډیر شوی که چیرې د ناروغ پښې د پښتورګو ستونزو له امله پړسیدلي وي. ځکه چې اذیما د پښو حجم زیاتوي. بوټان مسموم شوي ، کش کوي او پښې ټپي کوي کله چې د تګ په حال کې وي.
څه وکړي اصلي درملنه د کم کاربوهایډریټ رژیم سره د وینې شکر بیرته عادي حالت ته راوړل دي. دا د ډول 1 او ټایپ 2 ذیابیطس کنټرول لپاره لازمي وسیله ده. ستاسو بوره نورمال کړئ - او د ډایبېټیک نیوروپتي څرګندونه به تېر شي. تاسو به د دوی څخه په څو میاشتو کې خلاص شئ ، په سختو قضیو کې - په 2-3 کلونو کې. د ډایبېتېز دوه ډوله درملنې برنامه مطالعه او تعقیب کړئ (لاندې وګورئ) یا د شکر ناروغۍ درملنه 1 ډول.
- د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه څنګه وشي: د مرحله दर تخنیک
- د شکرو درملو دوه ډوله درمل کړئ: تفصیلي مقاله
- سیفور او ګلوکوفج ټابلیټونه
- د فزیکي زده کړې څخه خوند اخیستلو څرنګوالی
دوامداره درد کیدی شي د نخاع ، پښو خرابوالی ، زیاتوالي ، ډیر بار ، د فوټ ناسم پوټکي یا انتان نښه وي.
د پوټکي سور کول د انتان نښه ده ، په ځانګړي توګه که د ټپ شاوخوا پوټکي سور شي. همچنان ، ضعیف ټاکل شوي بوټان یا جرابې کولی شي پوټکی خړوب کړي.
د پښو پړسوب د سوزش ، انتاناتو ، نامناسبو ټاکل شوي بوټانو ، د زړه ناتوالي ، یا په رګونو کې د وینې ضعیف جریان نښه ده.
د پوټکي په سطح کې د تودوخې زیاتوالی پدې معنی دی چې ناروغي یا سوزش وي چې بدن یې د فشار لپاره هڅه کوي مګر ورسره مقابله نشي کولی ځکه چې د معافیت سیسټم د شکر ناروغۍ له امله ضعیف دی.
پوټکي ته کوم زیان جدي دی ځکه چې انتان کولی شي ورته ننوځي.
کونجونه پدې معنی دي چې بوټان په غلط ډول ټاکل شوي دي ، او کله چې په پښه کې بار چلول په سمه توګه نه ویشل کیږي.
د پښو د پوټکي او پوټکي فنګسي ناروغۍ ، نخاعي کول - کولی شي د شدید انتان لامل شي.
Pus د زخم څخه جریان لري - د ساري ناروغۍ نښې.
د پښې سپکیدل یا د تګ راتګ مشکل ممکن مشترکې ستونزې ، شدید انتان ، او یا بوټان په غلط ډول غوره شوي وي په ګوته کړي.
تبه یا زکام د پښې د ټپ سره یوځای کیدو د جدي عفونت نښه ده چې مرګ یا د غړي غوڅ کیدو تهدیدوي.
د پوټکي پوټکي د زخم په شاوخوا کې خپریږي - پدې معنی چې انتان شدید کیږي ، بدن نشي کولی مقابله وکړي ، او مرستې ته اړتیا لري.
په پښو کې نرموالي د عصبي رغیدو نښې دي (د ډایبېټیک نیوروپتي).
د پښو درد هم د ډایبېټیک پښې نښې دي ، مګر دا په جلا توګه درملنه کیږي. مقاله ولولئ "د ډایبېټس سره د پښو زخم: د درملنې څرنګوالی."
د دوران اختلالاتو نورې نښې
- په پښو کې درد ، کوم چې د حرکت په وخت کې شدت راځي او په آرامۍ کې کمیدي ،
- ویښتان په پښو او پښو ودریږي
- د پښو پوټکی یوځای کیږي او وچ کیږي.
- زنګونه
- تاکونه
- د نوکانو انګور ،
- د ګوتو بوټوالی
- د نباتاتو تودې ،
- د ګوتو څنډې څنډې ،
- وچ او ټوپ شوی پوټکی
- د پښو د پوټکي فنګس ناروغي (د پښو ایپیډرموفایټیس) ،
- د نوک فنګس
کونجونه رامینځته کیږي کله چې د پښې ځینې برخه د ډیر فشار یا یو څه شيبلو سره مخ کیږي. د یوې قاعدې په توګه ، لامل یې د بوټانو ضعیف انتخاب دی. دا په رسمي ډول وړاندیز شوی چې کونجونه د حمام وروسته د پومیس ډبرې سره په احتیاط سره لرې شي. د ډاکټر برنسټین څیزونه: هیڅکله جوار لرې مه کوئ! دا پخپله مه کوئ او اجازه مه ورکوئ چیرې د ډاکټر په ګډون. ځکه چې زخم به د جوار د حذف کولو په ځای کې پاتې شي ، کوم چې خورا ډیر احتمال لري په السر بدل شي.
ډاکټر برنسټین په ګوته کوي چې د جوارو لرې کول د زخمونو اصلي لامل دی ، کوم چې بیا وروسته انفکشن کوي. بل - ګینګرین او غوړیدل ... د جوارو لرې کولو پرځای ، امر وکړئ او ښه ارتوپیډیک بوټان واغوندئ. له دې وروسته ، د پښو دروند بار کله چې ګرځیدل به په سمه توګه وویشل شي ، او جوارونه به ورو ورو د خپل ځان لخوا تیریږي.
تاکونه د پوټکي ساحې پړسوي چې له مایع څخه ډکې وي. تisterاکې د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې بوټان په دوامداره توګه ورته پښه په پښو کې راوباسي. یو پوټکی هم څرګند کیدی شي که تاسو له جرابونو پرته بوټان واغوندئ. د تاکونو مخنیوي لپاره ، بوټان باید ښه اندازه شي ، او پرته له جرابونو څخه مه ځئ. که چیرې په پښه کې توره وي ، د شکر ناروغ باید ضرور یو متخصص سره وګوري. ډاکټر به بنداژ په سمه توګه پلي کړي. که چیرې انفیکشن وده ومومي ، نو ډاکټر به د پوټکي څخه خال له منځه یوسي او انټي بیوټیکونه لیکي.
نوکان وده کوي که چیرې یو څوک دوی په سمه توګه ونه کړي یا ډیر سخت بوټان واغوندي. نوکان د څنډو شاوخوا مه غوڅ کړئ. دا مشوره ورکول کیږي چې دا د کینچیانو سره ونه قطع کړئ ، مګر د کیل د فایل سره پروسس کولو لپاره. د شکر ناروغي ناروغ پرته له روغ رمټ پاتې کیدی شي he هغه اړتیا لري چې ډاکټر ته مراجعه وکړي. شاید ډاکټر پریکړه وکړي چې د نوک برخې لرې کړي ترڅو د نورو وده مخه ونیسي. دا د یو اخته شوي ټپ ، ګنګرین او پرې کولو څخه لږ شیطان دی. که چیرې انتان دمخه په پیر کې څرګند شوی وي ، نو ډاکټر به انټي بیوټیکونه لیکي.
بورسایټس د غټې ګوتو په باندنۍ برخه کې یو غلیظ دی. د وخت په تیریدو سره ، دا کولی شي د هډوکي نسج او مایع سره ډک کړي. بورسایټس رامینځته کیږي که ګوته د نورو ګوتو اړخ ته وګرځي. دا ممکن د میراث ستونزه وي.لوړې هیلۍ او د ګوتو ګوتو بوټان هم ستاسو خطر زیاتوي. د بورسایټس وده کولو څخه مخنیوي لپاره ، ډاکټر ممکن د بوټانو لپاره نرم insoles کارولو وړاندیز وکړي. درد او سوزش د درملو سره راحت کیږي. که چیرې برسایټس د شدید درد د مکرر لامل کیدو لامل شي ، نو بیا دا په جراحي ډول لرې کیږي. د مخنیوي لپاره ، داسې بوټان واغوندئ چې ستاسو اندازه یې ښه سمبال کړي.
د نباتاتو ګیرونه د غوښې رنګ لرونکي کوچني وده ده. ځینې وختونه دا کوچني تور ټکي لري. د نباتاتو ګرمۍ د انسان پیپیلوما ویروس لامل کیږي. دا ویروس د پښو په پوټکي د کوچني زخمونو له لارې ننوځي. زخمونه دردناک کیدی شي او په پښو کې لاسوهنه وي. د دوی د خپریدو کمولو لپاره ، خپل لاسونه هرځل وینځئ کله چې تاسو خپل تلو سره لمس کړئ پښه باید پاکه او وچه وی. په عامه ځایونو کې نانځکې مه ځئ. ستاسو ډاکټر ممکن د نباتاتو ګیرونه د لیزر ، مایع نایتروجن ، یا په جراحي ډول د ځایی انستیزیا سره لرې کولو وړاندیز وکړي.
د ګوتو هډوکو په شان غشا د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې د کوچني پښو یو یا دوه جوړونه غیر طبیعي تاووي. دا ځکه چې په پښه کې عضلات د شکرې ناروغۍ له امله ضعیف کیږي. که چیرې د ګوتو پردې کولو ستونزه شتون ولري ، نو د پښو شکل بدلیږي. دلته په پښو درول مشکل وي د سم بوټونو موندل سخت دي. اصلي خطر - ټپونه او زخمونه چې د انتاناتو سره حساس دي پیښ کیدی شي. درملنه - په بوټانو کې ارتوپیډیک insoles ، او همدارنګه د درد او سوزش لپاره درمل. په خورا قضیو کې ، جراحي عملیات.
وچ او مات شوي پوټکی یو څه خام او پیل کیږي. د پوټکي رنګ بدل کیږي ، دا خارښ کولی شي. د دې ستونزې بیلابیل لاملونه شتون لري - د وینې لوړ شوګر ، عصبي زیان ، او پښو ته د وینې ضعیف جریان. په پوټکي کې درزونه خطرناک دي ځکه چې یو انتان په دوی کې حل کیږي. د خپلو پښو پوټکي لندبل او لچک ساتل. دا په منظم ډول د غوړ سره غوړ کړئ لکه څنګه چې لاندې د "فوټ پاملرنې: مفصل لارښوونې" برخه کې تشریح شوي. که تاسو نشئ کولی او د پوټکي وضعیت خراب شي ، یو ډاکټر وګورئ. تاسو ممکن د پیاوړي مالګین لپاره نسخه وړاندیز کړئ. د خپل ډاکټر سره د ویټامین A او زنک د تکمیلاتو په اړه وغږیږئ. دا فنډونه په خپل سر مه اخلئ! البته ، اصلي شی دا دی چې د وینې شکر ټیټ کړئ او دا په کلکه عادي وساتئ.
د پښو د پوټکي فنګسي ناروغۍ د علایمو لخوا څرګندیږي - خارښ ، سوځیدنه ، سره کول ، په پوټکي کې درزونه. فنګس په تلو او ګوتو کې ضرب کوي. د دې مخنیوي لپاره ، خپلې پښې د امکان تر حده وچې وساتئ. ټول وخت ورته بوټان مه اغوئ. د دې بدیل لپاره څو جوړه بوټونه ولرئ. پداسې حال کې چې تاسو یو واغوندئ ، بل وچ شو. د شپې پرمهال ، بوټان د وچولو وخت نه لري. په عامه ځایونو کې په پښو مه ځئ ، سپلټونه واغوندئ. جرابې باید له طبیعي موادو څخه جوړه شي - کاټن یا وړۍ. درملتون په پښو کې د فنګس پروړاندې کریم او سپرې پلوري. که اړتیا وي ، نو ډاکټر به د قوي ګولیو لپاره نسخه لیکي.
د نیل فنګس - ورته د مخنیوي اقدامات لکه د پښو پوټکي فنګسي ناروغیو لپاره. فنګس نوکان ټینګوي ، د دوی پرې کول مشکل کیږي. د نوک رنګ بدل کیږي. ځینې وختونه د فنګس لخوا اغیزمن شوي نوکان له مینځه ځي. ډاکټر ممکن ګولۍ لیکي ، کیل په جراحي یا کیمیاوي ډول لرې کړي. د نیل فنګس د لیزر سره هم درملنه کیږي ، مګر لاهم د ماهرینو په اړه بحث شتون لري چې دا میتود څومره ښه مرسته کوي.
تشخیص
په شکرې ناروغۍ کې د پښو ستونزې د عصبي رګونو ضعیف کیدو ، د وینې رګونو د بندیدو له امله رامینځته کیږي چې پښې یې تغذیه کوي یا دواړه. دې ته د نیوروپاتیک ، اسکیمیک ، یا د ډایبېټیک فوټ سنډوم مخلوط ډول ویل کیږي. ډاکټر د ناروغۍ ب determinه ټاکي او د مطلوب درملنې وړاندیز کولو لپاره تشخیص کوي.
هغه څه چې ډاکټر معمولا کوي
- د ټیټ افراطیت د رګونو الټراساؤنډ ،
- د M- حالت الټراساؤنډ ډوپلروګرافي (USDG) ،
- د پښو د زخمونو شاخص اندازه کول ،
- ترانسیوتریک اکسیمیټری.
بله مطالعه شتون لري - رادیوپیک انجیوګرافي. د راډیو اکټیو برعکس اجنټ د ناروغ په وینه کې داخل کیږي ، کوم چې د رګونو د دیوالونو له لارې "ځلیږي". دا څیړنه ترټولو معلوماتي ده ، مګر ممکن د پښتورګو څخه اړخیزې اغیزې رامینځته کړي. نو ځکه ، دا د احتیاط سره وړاندیز شوی. په هرصورت ، که چیرې جراحي عملیات په رګونو کې د وینې جریان بحالولو لپاره پلان شوي وي ، نو دا لازمي دی.
تشخیص د شوګر په اوږدوالي پورې اړه لري ، چې ناروغ سره څومره ښه چلند کیږي ، ایا هغه د رژیم سره مطابقت کولو ته هڅول شوی که نه. همجنس ناروغي هم مهم دي - اتیروسکلروسیز ، فشار لوړول ، په پښتورګو او د سترګو لید کې د شکرو پیچلتیا ، د سینه بغل. له همدې امله ، کله چې یو ذیابیطس د پښو د ستونزو له امله ډاکټر ته ځي ، ازموینه باید هر اړخیزه وي.
- د شکر ناروغۍ ازمونې - تفصيلي لیست
- د وینې د شکر معیارونه - د هغه څه لپاره چې تاسو اړتیا لرئ
د چارکوټ فوټ (د شکر ناروغي اوسټیو ارتروپي)
د چارکوټ پښه (د شکر ناروغي اوسټیو ارتروپیتي) د شکر ناروغۍ اختلال دی ، په پایله کې د پښو ملا تړونکي او نرم نسجونه له مینځه وړي ، د هغې ب itsه بدلیږي. په لومړي مرحله کې ، مفصلونه کلک او پړسوب کیږي. وروسته ، غړي عضلات ضعیف کوي او د بار سره مقابله کوي. د دې له امله ، د هډوکو سره ستونزې شتون لري ، پښه خرابه شوې. دا ټول معمولا په چټکۍ سره پیښیږي.
د چارکوټ د پښو د پراختیا لامل د شکرې ناروغۍ ده. زیانمنې شوې اعصاب نشي کولی دماغ ته د پښې څخه سیګنال انتقال کړي. له همدې امله ، یو څوک په سمه توګه د تګ پرمهال خپله پښه اړوي. د مفصلونو او هډوکو تباه کول د درد لامل کیږي ، مګر ډایبېټیک دا احساس نه کوي. هغه په اغیزمنه پښه فشار اچولو ته دوام ورکوي ترهغې پورې چې د پښې ب aه بدلون په څرګند ډول څرګند شي.
- د پښې پوټکی سور کیږي ، د تودوخې درجه یې لوړیږي ،
- پښه پړسوب کوي
- درد احساس کیدی شي ، مګر ډیر ځله د نیوروپتي له امله غیر حاضر دي.
د ډایبېټیک آستیو ارتروپیتي درملنه - پښه د پولیمر موادو څخه جوړ شوي ځانګړي بنداژ کې ځای په ځای شوي. دا د فوټ اغیزمنو ساحو څخه د راحتي کولو امکان رامینځته کوي. احتمال شتون لري چې ډاکټر به ناروغ ته دا توصیه کړي چې د کرچ سره ولاړ شي یا حتی په ویلچیر کې لاړ شي. ځینې وختونه د هډوکو کږه شوې به د جراحي سره بیرته عادي حالت ته راوړل کیږي.
شمالي ناروغي
دوهم نوم یې ایپی فایټایټس دی. دا ناروغي په عمده توګه د 9-14 کلونو ماشومانو کې پیښیږي (په ځانګړي توګه ډیری وختونه په ورزشکارانو کې) ، ځکه چې کلینسیوس لاهم په بشپړ ډول ندی ثابت شوی.
دا ډول تشخیص رامینځته کیږي که چیرې د کیلنیس او اپوفیسس بدن کې واټن شتون ولري. نښې
- مرغۍ زخم کوي کله چې روان ، روان وي.
- دا یو ماشوم درد کوي چې په خپلو پښو ودریږي.
- د جلا کیدو ځای کې ، پړسوب لیدل کیدی شي.
- د پښې د خوسکي غړي کې محدود حرکت.
- ځینې وختونه تودوخه لوړیږي.
مخنیوی
مخنیوی د پښو د ساتنې او ورځنۍ تفتیش د مقرراتو احتیاط پلي کول دي. د فوټ پاملرنې وړاندیزونه لاندې ورکړل شوي. اوس موږ به بحث وکړو چې څنګه د شکرې ناروغ سره د ناروغ پښې معاینه کړو ، څه باید وګورو. پښه باید هره ورځ معاینه شي ، لومړی له پورته څخه ، او بیا د واحد اړخ څخه. د ګوتو ترمینځ پوټکی په دقت سره وګورئ. تاسو ممکن د دې لپاره عکس ته اړتیا ولرئ. دا مشوره ورکول کیږي چې بل څوک د پښو په معاینه کې برخه واخلي ، او نه یوازې پخپله د شکر ناروغي.
د ازموینې دنده باید له لاسه ورنکړل شي که نوي کونجونه ، پړسوب ، زخمونه ، دردناک سیمې ، د پوټکي زخمونه یا کوم بل بدلونونه څرګند شي. د پښو شکل ، رنګ او تودوخې ممکن توپیر ولري. د لمس لپاره حساسیت - ضعیف یا برعکس شدت. که تاسو ګورئ چې بدلونونه د خرابیدو لپاره پرمخ روان دي - سبا سهار ، د ډاکټر سره مشوره وکړئ ، مه اخلئ. ممکن د هډوکو کوچني تحلیل او ټوټې شتون ولري ، له دې امله چې پښه پړسوب کیږي ، د هغې ب changesه بدلیږي. دا د ډاکټر عاجل پاملرنې ته اړتیا لري.
حتی کوچني زیان کولی شي په ترافیک السر بدل شي ، کوم چې به اوږد او درملنه یې ستونزمن وي. د زخم د باکتریاوي انتان په حالت کې ، ګینګرین رامینځته کیږي ، او دا به وتلی شي چې یوازې کمول به د شکرې ناروغي له مرګ څخه وژغوري.
که د پښو پوټکی تور شي یا برعکس روښانه شي ، ویښتان په هغې باندې ورک کیږي - پدې معنی چې پښو ته د وینې رسولو خرابیدل دي. حجرو ته د اکسیجن او تغذیې رسولو ته زیان ، د پوټکي اوږد زیان. وګورئ چې د پوټکي حساسیت حساس کولو لپاره خرابیږي که نه. د دې کولو لپاره ، تاسو کولی شئ کار واخلئ ، د بیلګې په توګه ، پنځونه. ډاډ ترلاسه کړئ چې د شکر ناروغ ناروغ کولی شي د تودو او یخې اوبو ترمنځ توپیر احساس کړي کله چې دوی خپلې پښې په اوبو کې ښکته کړي. د حمام کولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د لاس په واسطه د اوبو تودوخې وګورئ. په هر حالت کې ، د حمام ترمامیتر باید کارول شوی او کارول شوی وي.
د ډایبېټیک فوټ سنډروم معمولا وده کوي ځکه چې ناروغ د پښې ټپي شوی ، مګر هغه احساس نه کوي. د ورځنۍ ازموینې هدف د منفي بدلونونو پیژندل دي چې ډایبټیک په هغه وخت کې چې دوی پیښیږي نه ویني. ډاکټران اوس موثر عصري پانسمان او غوړ لري. دا هغه وسیلې دي چې په پښو باندې د زخمونو درملنې کې مرسته کوي ، د انتاناتو ، ګنګرین او غوښې پریښودو مخه نیسي. مګر بیا هم ، تاسو اړتیا لرئ په خپل وخت یو ډاکټر وګورئ. کله چې ګینګرین لا دمخه پیل کړی وي ، له غوڅیدو پرته بله لاره شتون نلري.
د پښو پاملرنې لپاره مقررات تعقیب کړئ ، هره ورځ د پښو معاینه وکړئ او ژر تر ژره ډاکټر سره مشوره وکړئ کله چې یو څه تاسو ته مشکوک ښکاري. د شکرې په ناروغۍ د پښې د مخنیوي او درملنې اصلي لاره دا ده چې د وینې شکر نورمال ته ټیټ کړي ، او بیا یې دا په کلکه عادي وساتي ، لکه څنګه چې سالم خلکو کې. دا د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس سره د ټیټ کارب خواړو سره ترلاسه کیدی شي. خپل میټابولیزم کنټرول کړئ - او د ډایبېټیک نیوروپتي ډیری نښې به د وخت په تیریدو سره تیریږي. په ځانګړي توګه ، د پښو حساسیت به بیرته راشي. په پښو کې پوټکي ته زیان به هم روغ شي. مګر ، بدبختانه ، که د وینې رګونه تړل شوي وي ، نو بیا د دوی شرایط بسیا نه شي. همچنان ، که تاسو د پښو هډوکي مات یا تحلیل درلودل ، نو دا معتبر دی.
د پښو پاملرنه: تفصيلي لارښوونې
لاندې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس لپاره د پښو پاملرنې لپاره مقررات دي. که چیرې تودوخې ته د پښو حساسیت ، درد او فشار په لویه کچه له لاسه ورکړي ، نو دوی باید په ځانګړي ډول په احتیاط سره ترسره شي. دا یوازینۍ لار ده چې جراحي ته په چليز میز باندې ورننوځئ څوک چې په بندونو کې بوخت وي.
په ورته وخت کې ، که تاسو د 1 ډایبېتېز درملنې برنامه یا د 2 ډایبېتېز درملنې برنامه ترسره کړئ او خپل د وینې شوګر مستحکم او نورمال وساتئ ، نو د وخت په تیریدو سره ، د اعصابو حساسیت بیرته راځي. له هغې وروسته ، په شوګر کې د مرګونو پښو ستونزو خطر صفر ته راټیټ شوی. د اعصاب حساسیت بیا رغونه لږترلږه څو میاشتې نیسي ، او معمولا 1-2 کاله.
سګرټ څښل پریږدئ! سګرټ څښل په پښو کې د وینې جریان خرابوي او له همدې امله دا امکانات زیاتوي چې عاجل توب باید ډیر ژر یا وروسته ترسره شي.
ستاسو د پښو سوځولو خطر ډیر دی ، ځکه چې د تودوخې درجه ته د پښو حساسیت ضعیف دی. خپل پیرونه د امکان تر حده د تودوخې سرچینو څخه لرې وساتئ. دا پدې مانا ده چې اور لګیدونکي ځایونه ، بخارونه ، د ګرمو اوبو بوتلونه یا د بریښنا کمبلونه ندي. په حمام یا شاور کې ، اوبه باید یخ وي ، حتی تودوخه نه.
په سړه هوا کې ، ګرمې ګرمې جرابې او د کافي پلنو بوټان واغوندئ ترڅو دا په جرابونو کې ستاسو په پښو فشار ونه کړي. که چیرې د پښو په رګونو کې د وینې جریان ګډوډ شي نو د بې درد بې "ټرانسکوټانیس آکسایټری" مطالعې په مرسته د ډاکټر په لیدنه کې چیک کیدی شي. که چیرې دا معلومه شي چې مات شوی دی - په سړه کې په 20 دقیقو کې د اوږدې مودې لپاره مه اوسئ. هیڅکله هم په پښو نه ځئ ، نه په سړک کې ، او حتی د کور دننه.
که تاسو د کوم درمل سره خپلې پښې غوړ کړئ ، نو دا یوازې د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره ترسره کړئ. ډیری عام محصولات چې په درملتون کې د کاونټر په پلور پلورل کیږي د شکر ناروغ ناروغ پښو پوټکي لپاره خطرناک دي. د مثال په توګه ، آیوډین ، هایدروجن پیرو آکسایډ او سیلسییلیک اسید. د پښو ټپونه غیر منتن کولو لپاره ایوډین یا هایدروجن پیرو آکسایډ مه کاروئ ، حتی که ستاسو ډاکټر ورته مشوره ورکړي. په درملتون کې یو ځانګړی آئوډین وپیرئ چې پوټکی نه سوځي ، او لاس یې وساتي.
که تاسو په خپلو پښو وچ پوټکی ولرئ ، نو بیا د زړه کارپوه یا معالج څخه وغواړئ چې تاسو ته د لوړ فشار یا زړه ستونزې لپاره بیټا بلاکرونه نه درکوي. ځکه چې د بیټا بلاکر ګروپ څخه مخدره توکي اخیستل به ستاسو د پښو پوټکي هایډریشن نور هم پیچلي کړي. د زیان رسونکي "کیمیاوي" ګولیو پرته د زړه ناروغۍ درملنه څرنګوالی ، دلته ولولئ - دا د لوړ فشار درملنې لپاره سایټ دی ، د ډیبیټ - میډ. کام سره ورته دی.
که کارنان ستاسو په پښو کې راښکاره شوي ، نو د دوی لرې کولو هڅه مه کوئ! نوکان ، یو سکالپل یا نور توکي مه کاروئ. خپل ځانونه کونجونه مه لرې کوئ او مه پریږدئ چې څوک دې وکړي ، په شمول د پوډیټریسټ. په کالیوس کې سخت پوټکی د ضعیف انتخاب شوي بوټونو له امله د زیانونو څخه د پښو تلوونو ساتنه ده. که تاسو کونجونه لرې کړئ ، نو بیا دا محافظت ورک کیږي.
د شکرې ناروغانو کې د جوارو لرې کول د زخم ترټولو عام لامل دی ، کوم چې بیا د پښې قطع کیدو لامل کیږي. په پښو کې د کالیوسونو په حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ آرام لرونکي ارتوپيډیک بوټانو ته لاړ شئ. که بوټان په سمه توګه غوره شوي وي ، نو بیا به د پښو په تلو کې ډیر بار نه وي ، او د وخت سره جوار به خپل ځان له لاسه ورکړي.
که چیرې د شکرې ناروغ د پښو ګوتو نوکان ولري ، نو تاسو اړتیا لرئ ومومئ چې فنګس د دې لامل دی. که چیرې دا معلومه شي چې دا واقعیا یو فنګسي انتان دی ، نو ډاکټر به یو درملنه لیکي چې اړتیا لري په ورځ کې دوه ځله په اغیزمنو ناخونو باندې پلي شي. بدبختانه ، د فنګس معمولا باید د 12 میاشتو یا حتی اوږدې مودې لپاره درملنه وشي. ممکن نه یوازې محلي درملنې ته اړتیا وي ، بلکه د فنګسي ضد ټابلیټونو اخیستل هم دي.
دا سپارښتنه کیږي چې په پرنټر باندې د پښو پاملرنې قواعد چاپ کړئ ، کوم چې پورته ورکړل شوي ، په بیله بیا د "فوټ حفظ الصحې څرنګوالي څرنګوالی" برخه کې. دا مواد په وقتي توګه بیا ولولئ او د کورنۍ غړي یې د دې ناروغۍ ناروغ ته معرفي کړئ. که تاسو په حوصله سره د لومړي 1 ذیابیطس درملنې برنامه یا د 2 ډایبېتېز درملنې برنامه تعقیب کړئ ، نو تاسو کولی شئ خپل د وینې شکر مستحکم او نورمال وساتئ. د څو میاشتو وروسته ، په پښو کې د اعصابو حساسیت په تدریجي ډول رغیدل پیل کوي. د 2-3 کلونو وروسته نه وروسته ، هغه به په بشپړ ډول روغ شي. د ډایبېټیک فوټ سنډروم یا ګینګرین خطر به نږدې صفر ته راکم شي.
د بوټانو پیرود څنګه
ټول بوټان و پیرئ یا امر وکړئ نه په سهار او نه د ورځې په جریان کې ، مګر په ماښام کې ، ځکه چې په ماښام کې د اعظمي حد اندازه. بوټان باید ژر تر ژره هوسا وي کله چې تاسو د لومړي ځل لپاره هڅه وکړئ. نو اړتیا نلري چې نوي بوټان واغوندئ. د ګوتو ګوتو بوټان باید ونه پوښل شي. تاسو د پښو لپاره د پراخو او ژورو ځایونو سره بوټانو ته اړتیا لرئ. د ارتوپیدیک بوټان یو ښه انتخاب دی. دا خورا ښکلا ښکلی نه ښکاري ، مګر دا آرام دی او احتمال زیاتوي چې تاسو به د زیان پرته ستاسو پښې خوندي کړئ.
هیڅکله د پښو ګوتې په مینځ کې سینڈل مه اغوئ. ځکه چې تسمه کولی شي ستاسو پوټکي مسله کړي. تistersاکې به څرګند شي ، چې بیا به په زخم بدلیږي. ورته بوټان په څو ورځو کې په مسلسل ډول مه اغوئ. هره ورځ بله بدیل لپاره څو جوړه آرامۍ بوټان ولرئ. هر ځل ، مخکې له دې چې په بوټانو واچوئ ، دننه یې معاینه کړئ.دلته باید د دریمې ډلې شیان شتون ونلري - تیږې ، او نور.
جرابې او جرابې د کلک انعطافي کڅوړو سره مه اغوئ چې پښې سکیټوي او په رګونو کې د وینې جریان زیانمنوي. جرابونه د سوري یا ناري سره مه واچوئ. جرابې مه اغو .ۍ چې ډیر زخم لرونکي وي او یا هم ګنډ ټانګ سره. ستونزې لرونکي جرابې کولی شي د پښو پوټکي ته زیان ورسوي ، لومړی د تسمې لامل شي ، بیا زخم او بیا د ګینګرین او قطع کیدو پورې. په کتلو کې سپمول د معلولیت له امله د نه تغیر وړ زیانونو پایله کیدی شي.
د پښو حفظ الصحه
هره ورځ تاسو اړتیا لرئ د شکر ناروغۍ سره د ناروغ پښې معاینه کړئ ، ایا هلته کوم نوي ټپونه یا نښې وې چې بوټان یې نا آرامه و. ډاډ ترلاسه کړئ چې د پښو پوټکي کې تسمې ، جوار ، درزونه ، د فنګس نښې یا نور زیانونه شتون نلري. همدا رنګه پوټکي د خپلو ګوتو تر منځ وګورئ. تشنابونه د شیشې سره معاینه کړئ. که د شکر ناروغ ناروغ پخپله دا نشي ترسره کولی ، نو بیا د بل چا مرستې ته اړتیا لري. که تاسو خپلو پښو ته کوم زیان ولیدل ، سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
د پخلنځی سره په تشناب کې د اوبو تودوخه مه ګورئ ، مګر یوازې ستاسو د لاس سره ، حتی غوره - د حمام ترمامیتر واخلئ او وکاروئ. په تشناب کې د اوبو تودوخه باید د 33 درجې سانتي ګراد څخه لوړه نه وي. ځکه چې حتی د اوبو حرارت د 34 درجې سانتي ګراد کېدای شي د سوځیدنې لامل شي که چیرې په رګونو کې د وینې جریان ګډوډ شي.
هیڅکله خپلې پښې په اوبو کې نه د 3-4 دقیقو لپاره ډوب کړئ. که نه نو ، په پښو کې پوټکی به لوند شي ، او د پوړ شوي پوټکي لپاره ، د زیان خطر ډیریږي. د دې قاعدې سره موافقت لپاره ، په تشناب یا شاور کې ډیر وخت مه کوئ. ژر وینځئ او بهر لاړ شئ. هڅه وکړئ چې لوند نه شئ. که چیرې د شکرې د پښو د ودې خطر شتون ولري ، نو باران موسم خطرناک دی. ګرمې بوټان او پښې - نه مشوره کیږي.
که تاسو په حوض کې لامبو غواړئ ، نو بیا اوبو ته د ختلو دمخه ، د خپلو پښو پوټکي ته معدني غوړ (پټرولیم جیلی) واچوئ ترڅو دوی له اوبو څخه ساتنه وکړي. وروسته له دې چې تاسو لامبو پای ته ورسئ ، د تولیه سره د پښو څخه پطرولیم جیلی لرې کړئ.
که ستاسو پوټکی ستاسو پوټکی وچ شي ، لږترلږه په ورځ کې یو ځل غوړ کړئ ، هرکله چې امکان ولري. دا به د درزیدو خطر کم کړي. ګریسي کریم او غوړ مناسب دي.
په سړه هوا کې ، د طبیعي موادو څخه جوړ ګرمې جرابې او د مناسب اندازې آرامۍ بوټان واغوندئ. ټینګ لچک لرونکي جرابونه مه اغوئ چې د وینې رګونو فشار راوړي او د وینې جریان زیانمن کړي. که تاسو په خپلو پښو کې ضعیف جریان لرئ ، نو په سړه کې له 20 دقیقو څخه د اوږدې مودې لپاره مه اوسئ.
یوازې نوینټونه پرې کړئ که تاسو په ښکاره ډول وګورئ چې څه کوئ. که نه ، د دې لپاره د بهرني مرستې غوښتنه وکړئ. که تاسو شک لرئ چې ستاسو د غاښونو پازې د فنګس لخوا اغیزمن شوي ، ډاکټر ته یې وښایئ او هغه به درملنه وړاندیز کړي. ستاسو پښې باید هر وخت وچ او ګرم وي ، نه یخ ، نه تودوخه ، او نه خولې.
د شکر د پښو درملنه
د شکرې ناروغۍ درملنه په څو برخو کې د تدابیرو یوه ټولګه ده:
- ناروغ مهارتونو کې روزنه - د پښو هره ورځ ازموینه ، د پانسمان بدلون او نور اړین عملونه.
- د بورې کنټرول ، د وینې فشار او د وینې کولیسټرول.
- د زخم درملنه - جامې اغوستل ، د نه عملي کیدو وړ نسجونو جراحي لیرې کول.
- د انتان ضد درملنه
- د ټولټال تماس کاسټ جامې ، کوم چې د پښې اغیزمنې شوې سیمې له ډیر فشار څخه راوباسي.
- په پښو کې د وینې جریان بحال کول ، په شمول د عصبي جراحي له لارې.
ډیری وختونه د شکر ناروغۍ ناروغانو کې ، د اعصاب حساسیت ضعیف دی او له همدې امله پښې زیان نلري ، سره له دې چې زیان رسوي. په ورته وخت کې ، د شکر ناروغي پښه درملنه خورا ستونزه ده. نو ځکه ، ځینې ناروغان د ناروغۍ پریښودو ته اړ کیږي. د پایلې په توګه ، دوی به سرجن ته د عملیاتي میز کې وي. ځکه چې که میکروبونه په آزاده توګه د پښو ټپونو کې تبلیغات وکړي ، نو دوی د ګینګرین لامل کیږي. د معافیت مخه نیول کیدی شي که چیرې درملنه په وخت سره پیل شي او رژیم امتیاز ولري.
په پښه کې د زخمونو درملنه څنګه
د شکرو ناروغانو په پښو کې زخمونه اکثرا د نیوروپتي له امله درد نه رامینځته کوي - د عصبي حساسیت ضعیف. مګر دا ښه خبر ندی ، بلکه ستونزه ده. ځکه چې د درد نشتوالي ناروغان د دې لامل کیږي چې درملنه ونشي. د غیر مسؤل ذیابیطس ناروغان یوازې هغه وخت نیول کیږي کله چې پښه پیل شي. د شکرې ناروغۍ د مخنیوي لپاره د شکرې د پښې درملنې او مخنیوي ته پاملرنه وکړئ ، ترڅو په نورمال ډول د تللو وړتیا وساتئ.
- د وینې د شکرو محتاط کنټرول ته اړتیا ده ، که نه نو هیڅ بریا به ونلري.
- دا ممکن د غیر معتبر نسج لرې کولو لپاره اړین وي. د دې لپاره ، نه یوازې د جراحي سکالپیل شتون لري ، بلکه نور میتودونه (لاندې وګورئ).
- زخم باید پاک او له بهرني نفوذ څخه خوندي وساتل شي.
- هره ورځ زیانمن شوې ساحه معاینه کړئ ، بنداژ بدل کړئ ، او د نورو ډاکټر لارښوونو تعقیب کړئ.
- هڅه وکړئ تر هغه لږ په لاره لاړشئ تر څو چې په پښو زخم روغ شي.
- د نزاکت قدم وهل په کلکه منع دي.
د 2000 مو کلونو راهیسې ، ډاکټران د شوګر په ناروغانو کې د پښو ټپونو درملنې لپاره د ډیری مختلف ډول پوښاکونو ارسنال کې را څرګند شوي. پانسمان کولی شي د ټپ څخه پز جذب کړي او وژنم وژونکي ولري. د پانسمان کارول ، تاسو کولی شئ انزیمونه په السر باندې پلي کړئ کوم چې غیر عملي وړ نسج لرې کوي ، د دې پرځای چې دوی په جراحي ډول لرې کړئ. عصري پانسمان یوه مؤثره وسیله ده چې د پام وړ د معالجې سرعت کوي.
دا به و چې ټپونه باید خلاص پریښودل شي ځکه چې هوا د دوی سره مرسته کوي. ډاکټران اوس پوهیږي چې ټپونه ګړندي روغتیا کوي ، او د انفیکشن خطر لږ وي که تاسو دوی لندبل وساتئ او پټی یې پوښ کړئ. د 2000s راهیسې ، د فوټ السر لپاره درملنه د پام وړ وده کړې. حتی د فوم یا رو film فلم په ب inه کې بینڈونه شتون لري ، د ښه زړو بنداو پرځای. د ځانګړي درملنې انتخاب انتخاب د ډاکټر لخوا ترسره کیږي. په هرصورت ، د ښه وینې شکر کنټرول اهمیت نه دی لغوه شوی.
که چیرې ناروغ روغتون ته ندی داخل شوی مګر د درملنې لپاره کور ته ولیږل شي ، نو بیا د پانسمان سربیره ، ممکن په ټابلیټونو کې انټي بیوټیکونه ورکړل شي. دوی باید دقیقا هغه ډول ونیول شي چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي. تاسو نشئ کولی ډوز کم کړئ او نه یې په خپل سري ډول لوړه کړئ. د انټي بیوټیک نسخې ورکولو دمخه ، ډاکټر کولی شي د تحلیل لپاره د نسجونو نمونې ولیږي ترڅو ومومي چې کوم میکروبونه په ځانګړي ډول د ناروغۍ لامل شوي. تاسو اړتیا لرئ هره ورځ څو ځله د تکرار ازموینې لپاره ډاکټر ته لاړ شئ.
په پښو کې السر اکثرا د دې حقیقت له امله څرګندیږي چې د بار کولو پرمهال بار په سمه توګه نه ویشل کیږي. د زخم څخه د ناروغ درملنې لپاره ، دا اړینه ده چې د پښې په اغیزمنه برخه فشار کم کړئ. د دې کولو لپاره ، د اړیکې بشپړ کاسټ جامې وکاروئ ، کوم چې لاندې توضیح شوي. د بنداژ سربیره ، ناروغ به د ارتوپيډیک بوټانو امر کولو ته اړتیا ولري. شاید ډاکټر به تاکید وکړي چې تاسو په لنډمهاله توګه کروچونه واچوئ یا حتی په ویلچیر کې حرکت وکړئ. که دا د غوړیدو مخنیوي کې مرسته وکړي ، انکار مه کوئ.
د پانسمانونو ټول تماس کاسټ
د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې له ډیر فشار څخه د اغیزې پښه کښته کول په واحد ډول د ټپونو بریالي شفا لپاره یو مهم شرط دی. او حتی نور هم ، د ډایبېټیک نیورګوستوریتروپیتي (چارکوټ پښې) د درملنې لپاره. مطالعو په قناعت سره ثابته کړې چې یوه مؤثره وسیله د انفرادي پولیمر پانسمان د بشپړ تماس کاسټ کارول دي.
دا بنداژ د پښې او پښې حرکت محدودوي. نن ورځ ، دا د اختلالاتو د فریکوینسي کمولو لومړنۍ وسیله ده: د زکام زخمونه ، عضلیتونه او د مفصلونو ویجاړول ، او همدارنګه ګینګرین ، کوم چې د بندیدو لامل کیږي. د تماس مجموعه کاسټ کولی شي په کلینیک یا روغتون کې د اندي کرینولوژیست یا جراح لخوا پلي شي.
د ټولټال تماس کاسټ په شین او پښه کې یو نیمه سخت بنداژ دی ، کوم چې له عصري پولیمریک موادو څخه جوړ شوی دی. کله چې د دې په کارولو سره ، د ډیابیتیک فوټ اغیزمنه سیمه د لاندې میکانیزمونو له امله ډکه شوې:
- تر 30. پورې بار د پښو څخه ټیټ پښې ته لیږدول کیږي.
- د پښې د ملاتړ کونکي ساحې ساحه د 15-24 by لخوا ډیریږي.پدې حالت کې ، په مختلفو برخو بارونه په مساوي ډول توزیع کیږي. په دې توګه ، د اصلي حوالې ټکو کې د چوکۍ وزن 40-80 reduced کم شوی.
- پانسمان د افقی افقاتو څخه ټپونه ساتي.
- د پښو پړسوب کم شوی.
- د اضافي محافظت او ناروغ مقاومت لپاره جامې کولو وروسته ، د ټول اړیکو کاسټ کاسټ جوتا اغوندي ، د سټاپونو سره پلیټ فارم.
په سړک کې د حرکت لپاره په انفرادي ډول ارتوپیډیک بوټان کارول کیږي. پدې حالت کې ، ناروغ ته لارښوونه شوې چې د خپل عادي واټن٪ 30 walking پورې محدود کړي.
د انفرادي پولیمر پانسمان کارونې لپاره اشارې
- د ډایبېټک osteoarthropathy شدید مرحله ،
- د اوسټیو ارتروپیتي مرحله ، کوم چې د فوټ السر د پراختیا لخوا پیچل شوی و ،
- د اوسټیو ارتروپي او / یا د پښو زخم دوه اړخیز ځایی کول (په دواړو پښو).
د بشپړ اړیکې کاسټ کارولو لپاره مطلق contraindication د پښې ژور نسجونو کې فعاله ساري پروسه ده ، په بیله بیا د ګینګرین یا سیپسس.
- د افراطیت شدید اسکیمیا (دوراني ناورغي) ، که د ټخلي - بریچیل شاخص درمل - انټي بیوټیک
که چیرې زخم په ناروغۍ اخته وي یا د ډایبېټیک پښو د انفیکشن لوړ خطر شتون ولري ، نو د انټي بیوټیک درملنه وړاندیز کیږي. د دې بریا نه یوازې د انټي بیوټیک او انتخاب مدیریت په سمه انتخاب پورې اړه لري ، بلکه د ټپ جراحي درملنه هم ده. دا درملنه باید په سم وخت او کافي وي ، په ځانګړي توګه کله چې انتان شدید او ژور وي. د پښې جراحي درملنه باید وځنډول شي ، مګر باید په عین وخت کې ترسره شي کله چې د انټي بیوټیک درملنه وړاندیز شوې وي. دا باید افراطي وي ، یعنی ، په ټولو اخته او غیر فعال نسجونو اغیزه وکړي.
که چیرې ناروغ دا نښې ولري ، نو بیا څرګنده ده چې هغه اړتیا لري د انټي بیوټیکونو درملنه وکړي ، او په کافي اندازه یې ، او ژر پیل شي. مګر د ډایبېټس میلیتس کې ، په ځانګړي توګه د زړو ناروغانو کې ، د معافیت سیسټم اکثرا هایپوټرایکټیک رامینځته کیږي ، یعنی ، دا کمزوری انفیکشن ته غبرګون ښیې. په داسې حاالتو کې ، پورته ذکر شوي نښې څرګندې ندي ، او ډاکټر باید د انټي بیوټیک نسخه لیکي ، د انفیکشن ځایي څرګندونو باندې تمرکز کوي.
په شدید او زړو ټپونو کې ، د انتان نښې مختلف دي. په لومړي حالت کې ، دا یو تومور دی ، پړسوب ، درد ، د پوټکي سطح بخار ، پیپ له ټپ څخه خوشې کیږي. په زړو ټپونو کې ، د انتان نښې نښانې د زخم او شاوخوا نسجونو کې د درد څرګندیدل دي ، یو بد بوی ، د زخم اندازه کې زیاتوالی ، د "کرسټ" رنګ کې بدلون ، او له زخم څخه د pus یا وینې خپریدل دي.
د شکرې په ناروغۍ د پښو د درملنې لپاره ، انټي بیوټیکونه د روغتون ترتیب کې د رګونو له لارې اداره کیدی شي ، یا ناروغ کولی شي دوی د کور په ګولۍ کې واخلي. لومړی میتود اړین دی که چیرې انفیکشن سخت وي ، او دا د ناروغ ژوند یا د بدن امنیت ګواښوي. که چیرې د شکر ناروغي ناروغ د فلګمون ، ژور زخمونو ، لوند ګینرین یا سیپسس تشخیص شي ، نو د انټي بیوټیک درملنه په رګونو کې ترسره کیږي. دا د ککړ فاکسي جراحي جریان ، د توتکفس کولو او د وینې شکر عادي کولو لپاره اقدامات سره یوځای کیږي. دا ټول په روغتون کې ترسره کیږي.
که چیرې پیولیټ فوکی ژور نه وي او په ټپ کې یوازې د ځایی نښو شتون شتون لري ، نو ناروغ کولی شي د میزونو په ب antiه انټي بیوټیک واخلي او روغتون ته لاړ نشي. دا په یاد ولرئ چې د آټونومیک نیوروپتي له امله ، په معدې کې د تغذیه او درملو جذب ممکن ضعیف وي. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې د انټي بیوټیک درملو رګونو ادارې ته واړوئ.
(د 2011 پای)
پاملرنه! دا معلومات یوازې د ډاکټرانو لپاره "د شیټ شیټ" دي! ناروغان - انټي بیوتیک پخپله مه اخلئ. د وړ ډاکټر سره مشوره وکړئ!
- کلینډامیسین 300 ملی ګرامه په ورځ کې 3-4 ځله
- په ورځ کې 3 ځله ریفامپیسین 300 ملی ګرامه
- په ورځ کې 4 ځله فلوکوزاکیلین 500 ملی ګرامه
- کلینډامیسین 150-600 ملی ګرامه په ورځ کې 4 ځله
- په ورځ کې 4 ځله فلوکوزاکیلین 500 ملی ګرامه
- ټریماټوپرم 200 ملی ګرامه په ورځ کې 2 ځله
- په ورځ کې 3 ځله ریفامپیسین 300 ملی ګرامه
- ډوکسیسیلین 100 ملی ګرامه / ورځ
- لینزولید 600 ملی ګرامه په ورځ کې 2 ځله
- په ورځ کې 2 ځله وینکووماسین
- لینزولید 600 ملی ګرامه په ورځ کې 2 ځله
- په ورځ کې د ډیپټومیسین 300-600 ملی ګرامه 1 ځله
- اموکسیلین په ورځ کې 3 ځله 500 ملی ګرامه
- کلینډامیسین 300 ملی ګرامه په ورځ کې 3-4 ځله
- په ورځ کې 4 ځله فلوکوزاکیلین 500 ملی ګرامه
- په ورځ کې 3 ځله اریترمیسین 500 ملی ګرامه
- اموکسیلین په ورځ کې 3 ځله 500 ملی ګرامه
- کلینډامیسین 150-600 ملی ګرامه په ورځ کې 4 ځله
- اموکسیلین په ورځ کې 3 ځله 500 ملی ګرامه
- اموکسیلین په ورځ کې 3 ځله 500 ملی ګرامه
- په ورځ کې 4 ځله میترونیدازول 250 ملی ګرامه
- په ورځ کې 3 ځله کلینډامیسین 300 ملی ګرامه
- په ورځ کې 3 ځله میترونیدازول
- کلینډامیسین 150-600 ملی ګرامه په ورځ کې 4 ځله
- په ورځ کې دوه ځله سیپروفلوکسین 500 ملی ګرامه
- Cefadroxil 1 g په ورځ کې 2 ځله
- ټریماټوپرم 200 ملی ګرامه په ورځ کې 2 ځله
- په ورځ کې دوه ځله سیپروفلوکساکین 200 ملی ګرامه
- په ورځ کې 3 ځله د Ceftazidime 1-2 g
- سیفټریکسون 1-2 g / ورځ
- Tazobactam 4.5 g په ورځ کې 3 ځله
- ټریماټوپرم 200 ملی ګرامه په ورځ کې 2 ځله
- میروپنیم 500 ملی ګرامه - 1 g په ورځ کې 3 ځله
- هره ورځ ارټاپینم 500 ملی ګرامه - 1 g
- په ورځ کې د 3 ځله ټاکارسلین کلابولینټ
- په ورځ کې دوه ځله سیپروفلوکسین 500 ملی ګرامه
- په ورځ کې 3 ځله د Ceftazidime 1-2 g
- میروپنیم 500 ملی ګرامه - 1 g په ورځ کې 3 ځله
- په ورځ کې د 3 ځله ټاکارسلین کلابولینټ
ډیری وختونه ، د شکرې ناروغۍ د پښو سنډوم سره ناروغان د رینلین فعالیت له ضعیف فعالیت سره یوځای کیږي. په داسې وضعیت کې ، که انټي بیوټیک یا نور درمل په معياري درملنې درملو کې توصیه شوي وي ، د ناروغ روغتیا ته د پام وړ زیان رسیدلی شي. ولې داسې خطر شتون لري:
- که چیرې د پښتورګو غایطه فعالیت کم شي ، نو بیا احتمال شتون لري چې مخدره توکي او د هغه میتابولیتونه به په بدن باندې زهرجن تاثیرات ولري ،
- په هغه ناروغانو کې چې رینلین فعالیت لري ، د مخدره توکو منفي تاثیراتو کې زغم اکثرا کم کیږي ،
- ځینې انټي بیوټیکونه په بشپړ ډول خپل ملکیتونه نه ښیې که چیرې د پښتورګو خارجول فعالیت ضعیف شي.
د دې عواملو په پام کې نیولو سره ، که چیرې یو ناروغ د نیپروپیتي سره یوځای د خپلو پښو د شکر ناروغۍ اختلالات ولري نو بیا ډاکټر باید په انفرادي ډول د انټي بیوټیک انتخاب غوره کړي او د هغې خوراک
جراحي ، پرې کول
د زخم جراحي درملنه د مړې پوټکي او خولې لرې کول دي. دا باید ترسره شي نو له دې امله نسجونه چې له مینځه تللي دي د زیان رسونکي باکتریا لپاره د پناه ځای په توګه کار نه کوي.
دا پروسیجر څنګه ترسره کیږي:
- پوټکی پاک او غیر ضد شوی دی.
- دا ټاکل شوې چې ټپ څومره ژور دی او ایا کوم بهرني شی په کې راوتلی.
- ډاکټر مړ او نسج د سکیلپل او جراحي کینچی سره لرې کوي او بیا یې ټپ فلش کوي.
د جراحي درملنې په پای کې ، ټپ ممکن د مخه په پرتله لوی او ژور څرګند شي. دا باید ګلابي یا سره وي ، د تازه غوښې په څیر ښکاري.
د جراحي سربیره ، د زخم درملنې نورې لارې شتون لري:
- انزایمونه پلي کیدی شي چې غیر فعاله نسج تحلیل کړي.
- حتی د حشراتو ځانګړي لاروا کارول کیږي ، کوم چې یوازې مړه حجرې خوري. په ورته وخت کې ، دوی داسې توکي پټوي چې د زخمونو درملنه هڅوي.
لاروا سره میتود د لومړۍ نړیوالې جګړې راهیسې پیژندل شوی. د 2000s راهیسې ، د هغه سره علاقه یو ځل بیرته راغله.
د ټپ درملنه د جراحي عملیاتو په توګه نه ګ .ل کیږي. ریښتیني جراحي یوازې هغه وخت پلي کیږي چې ټولې درملنې پاتې راغلې وي. د انقطاع پیچلتیاوو توضیحات د دې مقالې له ساحې هاخوا دي. د جراحي وروسته شفا ورکول ممکن څو اونۍ یا میاشتې وخت ونیسي ، پدې پورې اړه لري چې ناروغ څومره ښه خپل شوګر کنټرولوي.
د ارتوپیدیک بوټان
ارتوپیدیک بوټان د شکرې ناروغۍ د پښو سنډروم لپاره ترټولو مهم مخنیوي اقدام دی. که چیرې ناروغ د هغه لپاره مناسب ارتوپیدیک بوټان واغوندي ، نو دا د 2-3 ځلو لخوا په پښه کې د زخم احتمال کموي.
د پیر ټیپ د ټینګو موادو یوه ټوټه ده چې د بوټانو جرابې تقویه کوي. په اورتوپیدیک بوټونو کې باید د پښو د سختې کیپ شتون ونلري. د جوتا پورتنۍ برخه باید د ډایبېټیک پیر لپاره نرم ، راحته او خوندي وي. د آرتروپيډیک بوټانو داخلي کې باید هیڅ سیونونه شتون ونلري ترڅو ټیټ نه وي.
یوازینی باید ټینګ وي ، يعني سخت ، نه د لچک وړ.پدې توګه ، د پښې د مخکیني پلانټر سطح په ساحه کې فشار کم شوی ، او د پښو په برخو باندې بار ډیر په مساوي ډول توزیع کیږي. د ارتوپیدیک بوټان باید د لومړي فټینګ څخه په مثالي ډول مناسب او راحته وي.
د مقالې لوستلو وروسته ، تاسو هرڅه زده کړل چې تاسو د ډایبېټیک فوټ سنډروم په اړه اړتیا لرئ. ګ photos شمیر عکسونه وړاندې شوي چې تاسو سره به د وضعیت په ارزولو کې مرسته وکړي - ستاسو پښې څومره بد تاثیر کوي او د اخته کیدو څه شی دی. د شکر ناروغي پښه د شکرو یوه لویه پیچلتیا ده چې کولی شي د غوړ د پرې کیدو لامل شي. په هرصورت ، ټول ناروغان معیوب ندي. پورته ورکړل شوي وړاندیزونه تعقیب کړئ - او تضمین یې کړئ چې "د خپل ځان" حرکت کولو فرصت خوندي کړئ. اصلي شی دا دی چې ژر تر ژره یو ډاکټر وګورئ کله چې تاسو خپلو پښو ته کوم زیان ومومئ. ډاکټران اوس په ارسنال کې مؤثره کالي او مالګي لري چې د انتاناتو سره مبارزه کوي او معالجې ته هڅوي.
په هیڅ معجزه ګولۍ حساب مه کوئ. په خپل نوښت کې انټي بیوټیکونه مه اخلئ! اصلي شی دا دی چې ناروغ په خپل وخت درملنه پیلوي ، حتی که د هغه پښې لاهم زیان ونه لري. تاسو کولی شئ د الفا لیپوک اسید هڅه وکړئ ترڅو د ډایبایټیک نیوروپتي راحت او په پښو کې حساسیت بیرته راشي. مګر ترټولو ښه شی چې تاسو یې کولی شئ ستاسو د وینې شکر نورمال کولو لپاره د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته لاړ شئ. د ټایپ 2 ډایبېبایټس درملنې او 1 ډول د شکری ناروغۍ درملنې په اړه نور ولولئ. د کاربوهایډریټ ټیټ خواړه شوګر کموي او د دې سره مرسته کوي چې دا نورمال وساتي ، لکه څنګه چې سالم خلکو کې. د دې له امله ، د ډایبېټیک نیوروپتي لرې ځي. حساسیت په پښو کې په بشپړه توګه بحال شوی. دا د شکرې له پښې او نورو پیچلتیاو څخه د رغیدو یوه اصلي لاره ده.
د شکرو او درملنې په پښو کې درزونه
درملتونونه یوځل بیا د شکر په ناروغۍ اخته کیدل غواړي. دلته د پوهاوي عصري اروپا درمل شتون لري ، مګر دوی پدې اړه غلي دي. هغه
په پښو کې درزونه کولی شي په بدن کې جدي میټابولیک ګډوډي په ګوته کړي ، د شکریت ځانګړتیا. نښې لکه وچ پوټکی ، کالیوس ، د پوټکي خارش او د پوټکي خارش په هر شخص کې پیښیږي. مګر په شکرې ناروغانو کې ، دا ډول څرګندونې د ناروغۍ لامل کیدی شي لکه د ډایبېټیک پښه ، کوم چې ډیری وختونه د قطع کیدو لامل کیږي. له همدې امله ، ډاکټر ته وخت سره درملنه او درملنه خورا مهم دي.
تشخیص شوی "شفا کیک" ، کوم چې په لاندې ډول چمتو کیږي ، د ډایبېټس میلیتس کې د ماتې شوي هیلونو سره خورا ښه مرسته کوي.
دا اړینه ده چې د پیاز جوس مساوي مقدار مخلوط کړئ ، الو ، د ورته مقدار کب کب غوړ او اوړه. چمتو شوی کیک باید د شپې په هیل کې وکارول شي ، په کڅوړه کې یې واچوي. په سهار کې ، د معالجې مخلوط لرې کول ، دا اړینه ده چې هیلونه د بلوط پوټکی غوړ سره پاک کړئ ، د خوږ او کریم سره د تغذیه کولو کریم سره اجازه ورکړئ.
په عموم کې ، د ورته علاماتو سره د شوګر ناروغان باید د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي خواړه تعقیب کړي. د وینې ګلوکوز کنټرولولو لپاره هم اړین دي ، اړین حد ته غاړه ایښودل.
ځانګړې پاملرنې ته باید حفظ الصحې ته پاملرنه وشي. په ځانګړي توګه ، تاسو باید هره ورځ خپلې پښې په ګرمو اوبو کې د صابون سره ومینځئ چې الکالي پکې نه وي ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې خپلې پښې په کلکه وچ کړئ ، په ځانګړي توګه ستاسو د پښو تر مینځ.
د بوټانو انتخاب هم باید په کلکه اړیکه ونیسي: یوازې آرامۍ بوټان واغوندئ چې د فوټ رنځونو لرونکي خلکو لپاره په ځانګړي پلورنځیو کې پلورل کیږي. د بیکډروپونو پرته د سپلونو اغوستل د دوی د اسانتیا سربیره ، وړاندیز ندي. یوازینی سپلیشینګ کله چې ګرځیدل په پښو کې بوټ ډیروي ، کوم چې د پوټکي ډیریدو او د درزونو رامینځته کولو او د پښو نورو ناروغیو کې همکاري کوي.
ما د 31 کلونو لپاره د شکر ناروغي درلوده. هغه اوس روغ دی. مګر ، دا کیپسول عادي خلکو ته شتون نلري ، دوی نه غواړي درملتونونه وپلوري ، دا د دوی لپاره ګټور ندي.
د ډایبېټیک پښو نښې او درملنه ، د شکر ناروغۍ لپاره د پښو پاملرنه
د ډایبېټس میلیتس یوه سخته ناروغي ده ، کوم چې د ډیری پیچلتیاوو سره مخ کیږي.د دوی خورا خورا پیاوړی کولی شي د ډایبېټیک فوټ سنډروم (SDS) په توګه وګ .ل شي. د نړیوال روغتیا سازمان په وینا ، دا سنډوم په 5 years ناروغانو کې پیښیږي چې 5 کاله یا ډیر عمر لري.
د ډایبېټیک فوټ سنډروم - په عصبي سیسټم کې ارثي بدلونونه ، شریان او کیلي بسترونه ، کوم چې کولی شي د Ulcerative Necrotic پروسو او ګینګرین رامینځته کیدو لامل شي.
د دې ډول قضیو شاوخوا 85 tr د ټرافیک فوټ السرس دي ، پاتې نورې یې ټپونه ، فلګیمون ، اوستیویلیلټیس ، ټینډوګینیټایټس او پاړسوب لرونکي مفصل دي. پدې کې د افراطیت هډوکو ته غیر پاکوونکي ویجاړونکی زیان هم شامل دی - د ډایبېټیک اوسټیو ارتروپیتي.
د ډایبېټیک فوټ سنډروم اصلي لاملونه
په ډایبیټیز کې ، د هورمون ناکافي تولید شتون لري - انسولین ، دنده یې د ګلوکوز (شوګر) سره د وینې جریان څخه د بدن حجرو ته رسیدو کې مرسته کول دي ، نو کله چې دا کمښت وي نو ګلوکوز په وینه کې راپورته کیږي ، په نهایت کې په وینې کې د وینې جریان ګډوډوي ، په عصبي فایبرونو اغیزه کوي. اسکیمیا (د وینې جریان نه شتون) د زخم معلولیت لامل کیږي ، او عصبي زیان د حساسیت کمیدو لامل کیږي.
دا اختلالات د ترافیک السرونو پراختیا کې مرسته کوي ، کوم چې په پایله کې ګینرین ته وده ورکوي. هر ډول درزونه ، ابزارونه په خلاص السر بدلیږي ، او همدارنګه پټ شوي السر د کالیوز او کیراټینیز شوي پرتونو لاندې تشکیلوي.
د درملنې د ځنډ پیل او د افراطیت قطع کول لامل دا دی چې ناروغ د اوږدې مودې لپاره هغه بدلونونو ته پام نه کوي چې پیښیږي ، ځکه چې ډیری وختونه هغه خپلو پښو ته پاملرنه نه کوي. د حساسیت کمولو په جریان کې پښو ته د وینې ضعیف عرضه کولو له امله ، د کټ او سکفس څخه درد د ناروغ لخوا احساس نه کیږي او حتی زخم کولی شي د اوږدې مودې لپاره پام ونه کړي.
معمولا ، پښه په هغه ځایونو کې اغیزه کیږي چیرې چې د تګ پرمهال ټول بوج اړین وي c د پوټکي طبقې لاندې درزونه رامینځته کیږي ، چیرې چې انفیکشن رامینځته کیږي ، د زخم پاک کیدو ظهور لپاره مناسب شرایط رامینځته کوي. دا ډول زخم کولی شي تر پښو پورې هډوکو ، رنډونو باندې تاثیر وکړي. له همدې امله ، په نهایت کې ، د غوطې لپاره اړتیا راپورته کیږي.
په نړۍ کې ، د ټولو غوڅیدو 70٪ د ډایبېتېز پورې اړه لري ، او د وخت او دوامدار درملنې سره ، نږدې 85٪ مخنیوی کیدی شي. نن ورځ ، کله چې د ډایبیټیک فوټو دفترونه فعالیت کوي ، د غوزیدو شمیره نیمه شوې ، د مړیو شمیره ټیټه شوې ، او محافظه کار درملنه 65٪ ده. په هرصورت ، د شکر ناروغۍ میلیتس ناروغانو ریښتینی شمیره د احصایوي معلوماتو څخه 3-4 ځله زیاته ده ، ځکه چې ډیری یې شک نلري چې دوی ناروغه دي.
نو ، د ډایبېټیک فوټ سنډوم پرمختګ پراختیا لاملونه دي:
- د غړو حساسیت کم شوی (د شکرې ناروغۍ)
- د شریانونو او کوچني کیپلیريونو کې د دوران دوران اختلالات (د شکرې ناروغي مایکرو او میکروګانیوپیتي)
- د پښو خرابوالي (د موټرو عصبي درملو له امله)
- وچ پوټکی
حساسیت کم شوی - د ډایبېټیک ډسټال نیوروپیتي
د عصبي زیان اصلي لامل په عصبي حجرو کې د لوړ ګلوکوز کچې ثابت تاثیر دی. دا ډول رنځپوهنه پخپله کې د نس نسکروسیس لامل نه کیږي. زخم د نورو ، غیر مستقیم دلایلو له امله پیښیږي:
زخمونه د مایکروسادین ، کټونو او ابشارونو وروسته رامینځته شوي ، خورا ښه درملنه کوي ، د اوږد مهاله کورس لاسته راوړل. د نا آرامۍ او ټینګو بوټونو اغوستل پوټکي ته زیان رسوي. ټرافیک السر ، وده کول او ژور کول ، د غړو او هډوکي نسج ته تیریږي. د مطالعاتو په وینا ، په 13 cases قضیو کې د نیوروپیتیک السرونو وده د اپیډرمیس سټراټم کورینیم (هایپرکیراټوسیس) ډیر ژور کیدو لامل کیږي ، په 33٪ کې - د ناکافي بوټانو کارول ، په 16 in کې - د تیزو شیانو سره د پښو درملنه.
د وینې جریان ګډوډي - د ډایبېټیک میکروګانیوپیتي
د پښو په شریانونو کې د وینې جریان خرابیدل د ایتروسکلروټیک پلاکونو سره تړاو لري (وګورئ چې څنګه د مخدره توکو پرته کولیسټرول ټیټ کړئ). ایتروسکلروسیز ، کوم چې د ډایبېټیس سره لوی رګونو ته زیان رسوي ، ستونزمن دي او یو شمیر ب hasې لري.
- د پښې ټیټ برخې متاثره شوي (د پښې شریانونه)
- په یوځل کې د دواړو پښو او څو برخو ته زیان رسیدل
- په لومړي عمر کې د ناروغانو په پرتله چې د شکرو ناروغي نلري پیل کیږي
د ډایبایټس میلیتس ناروغ کې ایتروسکلروسیز کولی شي د میکسیکي فشار او ټپي کیدو پرته د نسج مړینه او پخپله د ترافیک السرونو رامینځته کیدو لامل شي. د اکسیجن ناکافي مقدار پوټکي او د پښو نورو برخو ته ننوځي (د وینې جریان د سرغړونې له امله) ، په پایله کې پوټکی مړ کیږي. که چیرې ناروغ د خوندیتوب احتیاطي تعقیب نه کړي او په اضافي توګه پوټکي زیانمن کړي ، نو د زیان ساحه پراخه کیږي.
عادي کلینیکي نښې نښانې د پښو یا پیپټیک السر کې درد ، د پوټکي وچیدل او نري کول دي ، کوم چې د مایکروټراوما لپاره خورا حساس دی ، په ځانګړي توګه په ګوتو کې. د مطالعاتو په وینا ، د نیوریوسیمیک زخمونو محرک میکانیزمونه د 39 cases قضیو کې دي چې د پښو فنګسي زخمونه دي ، په 14 sharp کې د تیز شیانو سره د پښو درملنه ، په 14 in کې - د جراحۍ لخوا د انګیرن ناخونو بې پامۍ لرې کول.
د SDS ترټولو ډراماتیک پایله د غړو کمیدل دي (کوچنی - په پښه کې او لوړ - د پښې او ران په سطح کې) ، او همدا رنګه د پاکوونکي - نکرټیک پروسې پیچلتیاو څخه د ناروغ مړینه (د مثال په توګه د عصبي ناروغیو څخه). له همدې امله هرڅوک د ډایبایټز ناروغ باید د ډایبېټیک فوټ لومړي نښې وپیژني.
د شکر په ناروغۍ د پښو د زیان نښې
- د اختلاطاتو لومړۍ نښه د حساسیت کمول دي:
- لومړی خوځول
- بیا تودوخه
- بیا دردناک
- تکتیکی
- همدارنګه ، د پښو پړسوب باید څرګند شي (لاملونه)
- د پښو په حرارت کې کموالی یا زیاتوالی ، یعنی خورا ساړه یا ګرم پښه ، د دوران اختلال یا ناروغۍ نښه ده
- د پښو ستړیا زیاته شوې کله چې په لاره روان یو
- د شین درد - په آرام ، د شپې ، یا کله چې په ټاکلو واټنونو قدم وهل
- ځړول ، تودوخه ، په پښو کې سوځیدنه او نور غیر معمولي احساسات
- د پښو د پوټکي رنګ کې تغیر - د رنګ رنګ ، سور رنګ یا سینایټیک پوټکي سور
- د پښو ویښت کمول
- د نوکانو ب theه او رنګ کې بدلون ، د نوکانو لاندې زخمونه - د فنګس انتان یا نیل زخم نښې چې کولی شي د Necrosis لامل شي
- د سکریچونو ، زخمونو ، جوارونو اوږد شفا ورکول - د 1-2 اوونیو 1-2 ځاینو پرځای ، د ټپونو له رغیدو وروسته غیر لیرې تیاره نښې شتون لري.
- په پښو کې زخمونه - د اوږدې مودې لپاره درملنه نه کول ، د پوټکي ، وچ پوټکي لخوا محاصره شوي ، ډیری وختونه ژور
په اونۍ کې ، تاسو باید پښې معاینه کړئ ، د ښیې خوا څخه په عکس کې سیټ کې په چوکۍ ناست - د ګوتو او د پښې پورتنۍ برخه په ساده ډول معاینه کیدی شي ، د مداخلې ځای ته پاملرنه وکړئ ، د پښو احساس وکړئ او معاینه وکړئ او یوازې د شیشې سره. که کوم بدلونونه ، درزونه ، کټونه ، د نه السر ناروغي موندل کیږي ، نو تاسو باید د پوډیټریسټ (د فوټ متخصص) سره اړیکه ونیسئ.
د شکر ناروغي ناروغان باید لږترلږه په کال کې یو ځل یو متخصص ته مراجعه وکړي او د دوی ټیټ پښې حالت وګوري. که بدلونونه وموندل شي ، پوډیټریټسټ د پښو درملنې لپاره درمل وړاندیز کوي ، انګیولوژیسټ د پښو په رګونو کې عملیات ترسره کوي ، که ځانګړي insoles اړین وي ، نو بیا انجیوسروجن اړین دی ، او ځانګړي بوټان - یو ارتوپیډیست.
د یو دلیل یا بل لامل په پراخه کچه پورې اړه لري ، سنډروم په نیوروپیتیک او نیورویسکیمیک ډولونو ویشل شوی.
د پښو دننه درد: لاملونه ، پایلې او د درملنې وړاندیزونه
ډیری خلک د درد مخنیوي هڅه کوي ، پدې باور دي چې دا د بدن لپاره ترټولو بد دښمنان دي. په حقیقت کې ، درد د انفلاسیون پروسې شتون ته اشاره کوي. دننه پښه د ګډ تخریب په لومړي مرحله یا د جدي ناروغۍ شتون کې درد کوي. دا ستونزه باید سمدلاسه حل شي.
څه روان دي؟
پښه د قهوه کولو فعالیت ترسره کوي. هغه ډیر حساسیت لري. دا د دې حقیقت له امله دی چې دا د اعصاب فایبر او د وینې رګونو لوی شمیر لري.حتی د کوچني ټپ یا اختلال سره ، یو څوک ممکن سخت درد تجربه کړي.
د هغو خلکو لپاره چې ډیری وخت په خپلو پښو مصرفوي ، دا ستونزه یوه اصلي ننګونه کیږي. ناراحتۍ په ځانګړي ډول د سهار خوب وروسته شدید وي کله چې یو څوک راویښ شي.
د ستونزې حل کولو لپاره لومړی ګام د درد لامل لټول دي. له دې وروسته ، درملنه باید یوازې پیل شي. دا دواړه درمل او بدیل میتودونه کیدی شي.
د زړه سوځیدنې پروسې
په ټنډونو کې سوځیدنه کیدی شي په مکروه کې د میټابولیک اختلالاتو له امله رامینځته شي ، د شکر ناروغۍ میلیتس یا د مفصل او نورو ناروغیو.
هغه ناروغۍ چې کولی شي د پړې درد لامل شي:
- د هیګلنډ ناورین.
- سپور
- د شکرې پښې
- د پښو ټپ
- بوریسایټس.
- نري رنځ
- Osteomelitis.
د هیګلنډ ریښه
پدې حالت کې ، ناروغي په هیلۍ کې وده ښکاري. دا د معاینې پرمهال د ډاکټر لخوا کشف کیدی شي. دا د اچیلز تندر څخه یو څه پورته موقعیت لري او د حرکت په جریان کې ، رطوبت او فایبر زیان په دوامداره توګه پیښیږي. دا یوازې د ناروغۍ پرمختللي مرحلې سره دردناک کیدی شي.
د داسې بدبختۍ لامل تر دې دمه نه دی ټاکل شوی. په ډیری قضیو کې ، دا په میرمنو کې پیښیږي څوک چې د اوږدې مودې لپاره پښې اغوندي.
د ډایبېټیک انګیوپیتي
د شکرو په شتون کې ، د وینې لوی شمیر رګونو ته زیان رسیدلی. په طب کې ، د ډایبېټیک فوټ تشخیص شتون لري. دا ناروغي د پانقراص لخوا د انسولین د تولید سرغړونې له امله رامینځته کیږي.
وینه تویږی ، د وینې رګونه بندوي. پښتورګي ، سترګې او پښې په ځانګړي خطر کې دي. د عصبي فایبرونو او وینې رګونو څخه سرغړونه ده. د وینې جریان ګډوډي له امله ، ټرافیک ګډوډي واقع کیږي او ټرافیک السر څرګندیږي.
دوی ډیری وختونه په پښو کې ښکاري.
د کلسیانال اپوفایټس
یوه ناروغي چې په کې د کلیکنیز یو تیوبر انفلاسیون کیږي د کالانیال اپوفایټس په نوم یادیږي. د درد سنډوم د هغې دننه نه څرګندیږي ، مګر د شا څخه.
دوه فاکتورونه کولی شي په لویانو کې سوزش راوپاروي:
- د نا آرامۍ بوټان اغوستل.
- اوږد ولاړ.
د 8-14 کلونو ماشومانو کې ، هیل اپوفایټس هم کشف کیدی شي. حقیقت دا دی چې تر هغه وخته چې اپوفیسس نه وي رامینځته شوی ، دا خورا حساس دی. ماشومان په دوامداره توګه په حرکت ، ځغليدل او کود کې دي ، کوم چې هډوکي سوځوي.
په پښه کې درد کله چې ګرځیدل د پښو د مفصلونو پاړسوب ځانګړتیا لري. انفلاسیون پروسه د پښو ملا تړ کوي. په ورته وخت کې ، یو څوک په پښو کې د ډیریدو درد لري (دوی په عمده ډول سهار په لاره اچوي).
څنګه په پښو کې درد له مینځه وړل کیدی شي؟ د ر footا پښو مساج مرسته کوي. تاسو اړتیا لرئ ترهغې پورې چې درد کم شي. مګر دا اندازه یوازې لنډمهاله ده: دردونه بیرته راځي که چیرې تاسو د اوږدې مودې لپاره ټایپ کړئ ، د زاړه چوکۍ ، او نور.
- ژړا ، د پړې شاوخوا پړسوب. په ورستیو مرحلو کې ، د پښو ملاټونه په شدت سره په حرکت کې محدود دي.
- عمومي ضعف او ګړندي ستړیا.
- د یو شخص اشتها ورکه شوې
هرڅومره ژر چې درد څرګند شي ، نو د ډاکټر سره سلا مشوره کول ګړندي دي. د مفصلونو درملنه: د بیلونې درملنه ، د خټې درملنه ، فزیوتراپي ، NSAIDs.
د مفصلونو پاړسوب سره ، معمولا درد کیږي په پښو کې قدم ایښودو ، او کله چې ارامه وي ، هیڅ درد شتون نلري. مګر که تاسو د ډاکټر وړاندیزونو ته پاملرنه وکړئ ، نو دردناک احساسات په ارامه حالت کې رامینځته کیږي.
یو دلیل چې هیل ډیر درد کوي کله چې ګرځیدل د مفصلونو د mucous کڅوړو سوزش دی - برسایټس. نه یوازې صدمه کولی شي ناروغي رامینځته کړي ، بلکه د نا آرامیو بوټانو اغوستل ، په پښو کې دروند بار.
- د انفلاسیون ضد درمل: کیټوپروفین ، کیټونال ، میلوکسیکام ، نیمسمولایډ.
- د درملتون بائل یا ډای اکسایډ سره فشارونه.
- د فزیوتراپیوټیک پروسیژرې.
- تاسو کولی شئ په بوټانو کې اورتوپیدیک insoles هم واچوئ.
درملنه به غیر مؤثر وي که چیرې د ناروغۍ لامل له مینځه نه وی وړل شوی. پدې حالت کې ، درد به دوام ولري.
ډیری وختونه د ګوتني ارسطو لوی پیر باندې تاثیر کوي ، مګر کولی شي د پښې نورې جوړښتونه اغیزه وکړي. یورت (یوریک اسید مالګه) په ګډ کې زیرمه کیږي ، کوم چې د ګډ درد درد ، پړسوب او سره کیدو لامل کیږي. که چیرې ناروغي په پښو اغیزه وکړي ، نو پښه هم د چلولو پر مهال درد کوي.
ساري ناروغي
د غبرګون غبرګون. په مفصلونو کې د انفلاسیون پروسه د انتاناتو لږ وروسته واقع کیږي. دا رنځپوهنه وضعیت د اتومات ناورغیو سره تړاو لري. په ډیری قضیو کې ، دا د urogenital انتان کیدی شي. دا د ټیټ افراطیت مختلف برخو کې د انفلاسیون پروسې لخوا ب byه کیږي.
د اروجینیتال انتان کولی شي د عامل معدې رامینځته کیدو لامل شي او په پایله کې د پښو درد.
نري رنځ دا ناروغي د کوچ بایسیلس د انتاناتو له امله رامینځته کیږي. دا کولی شي نه یوازې سږي ، سترګې ، بلکې هډوکي هم تاثیر کړي. د نري رنځ دا ډول اکثرا په ماشومانو کې د معافیت ضعیف لید کې موندل کیږي.
نورې ناروغۍ
پورتنۍ ناروغۍ د ډیرو عام لاملونو څخه دي چې مرغۍ درد کوي. مګر نورې ناروغۍ شتون لري چې کولی شي پښه هم اغیزه وکړي. له همدې امله ، روماتولوژی اړین د اضافي تشخیص لپاره لیږي او یوازې د پایلو ترلاسه کولو وروسته درملنه وړاندیز کوي.
ډیر وزن لرونکي خلک د پښو درد لري (ډیری وختونه د شکرې ناروغانو کې موندل کیږي). له همدې امله ، ډاکټران د وزن له لاسه ورکولو وړاندیز کوي. د یوې قاعدې په توګه ، په پښو کې خوږ کول د پام وړ کم شوي هرڅومره ژر چې وزن کم شي.
ولې د پښو په درد کې درد کیدی شي؟
- انکیلوسینګ سپونډیټایټس په نخاع کې سوځیدونکی پروسه ده.
- اوستیوپوروس
- Osteochondrosis.
- د غبرګون غبرګون. ممکن د انتاناتو له امله وي.
- رنځیږي (رنځونه سوځي)
- د ګګلونډ - سنز ناروغي. په سرطان شوي هډوکي کې د نیکروسس له امله ، د پښې ایښودو ناقابل برداشت درد څرګندیږي a یو څوک کولی شي په سختۍ سره په خپلو پښو ودریږي.
- Osteomyelitis د پزې ژویدونکي پروسس پروسس د هیل هډوکي او همدارنګه د هغې شاوخوا شاوخوا نرم نسجونو کې پیښیږي.
- نري رنځ
د ناروغۍ له امله رامینځته کیدو پرمهال د پښو درد لپاره درملنه نه یوازې د نښو له مینځه وړو پراساس ده - تاسو اړتیا لرئ دقیق علت پوه شئ. که چیرې ناروغي په بشپړ ډول درملنه ونشي (د بیلګې په توګه ، ارتروټیسس ، ارټروسس ، ګائوټ) ، تاسو اړتیا لرئ د بهرني عوامل لرې کولو هڅه وکړئ کوم چې په پښو کې د خارش لامل کیږي.
که د پښې د غاړې د درد لامل یو عام ناروغي وي ، نو بیا یو متخصص ډاکټر په درملنه کې دخیل وي. ټروماتولوژست د ټپي کیدو یا نور زیان په صورت کې د بهرني فاکتور له امله رامینځته کیږي.
که چرګ په سهار کې درد کوي
ډیری وختونه ډاکټر شکایت کوي چې په سهار کې ، کله چې هغه په خپله پښه قدم وهي ، پښه یې د غاړې څخه درد پیل کوي. له دې سره څه وکړو؟
د زخم له مینځه وړلو لپاره ډیری مؤثر لارې شتون لري:
- که چیرې درد د انفلاسیون ناروغیو له امله رامینځته شي ، نو بیا ډاکټران د انفلاسیون ضد او اینجلسیک درملو اخیستو مشوره ورکوي.
- دا د یخنۍ سره درملنه کیدی شي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د شاوخوا 7 دقیقو لپاره د یخ مکعب سره د هیل مالش وکړئ ، ترڅو چې بې عیبه وي. کړنلاره په ورځ کې 4 ځله ترسره کیږي.
- ډیری هم د بوټو اضافو کارول غوره ګ --ي - دوی تاسو ته اجازه درکوي په مساوي ډول په ټول ټیل باندې توزیع وکړئ. دا د دې حقیقت له امله دی چې د پښې شاته د شاوخوا 6 ملي میتر په واسطه راپورته کیږي ، په دې توګه د پړې شاوخوا ساحه باندې وزن کموي.
مګر که ستاسو هیلونه هر سهار ته زیان ورسوي ، نو تاسو باید حتما دلایل ومومئ. شاید لامل یې ناروغي وي ، یا شاید تاسو خپل پښې چیرې زیانمنې کړئ.
د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ارټرایډ کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
ځانګړي معالجې تمرینونه به نه یوازې د درد کمولو کې مرسته وکړي ، بلکې په سهار کې د هغې پیښې مخنیوي هم کوي. دا هم سپارښتنه کیږي چې بوټان آرامۍ ته واستوئ ، ټیټ هیل سره.
څه باید وکړئ که چیرې د پښو شاته اړخ د شدید درد لامل شي؟ ډیری خلک د درملنې کارول غوره ګ :ي: یخ شوي ځای ته یخ واچوئ ، په پښو کې لږترلږه بار ورکړئ (دا چې د حرکت محدودیت). دوی د زړو ترکیبونو په وینا ، د پښو بیلابیل حمامونه هم رامینځته کوي ، ترڅو د رګولو لپاره رنګینینونه جوړ کړي ، او نور. مګر حقیقت دا دی چې دا نه یوازې د درد سنډروم لرې کول دي ، بلکې د علت له مینځه وړلو لپاره هم اړین دي. له همدې امله ، د લોક درملنې سربیره ، د درملو کارول لازمي دي.
ډاکټر د سهار په جریان کې (همدارنګه د تګ پرمهال) ګنګوسې څه شی وړاندیز کوي:
- د درد کمولو لپاره ، دا اړینه ده چې د درد درملونکي او د انفلاسیون ضد درمل وڅښئ: Ibuprofen ، Paracetamol ، Ketorol ، او داسې نور.
- ډاډه اوسئ چې د لاندې ناروغۍ درملنې لپاره ډیزاین شوي درمل وړاندیز کړئ ، چې د هغه علامه یې د هیل درد دی.
- کورټیکوسټرایډ انجیکشنونه یوازې سپارښتنه کیږي که چیرې نور درمل او د خلکو درملنه د درد کمولو کې مرسته ونه کړي. په کال کې درې ورته انجیکونه کیدی شي.
د پښو درملنې لپاره ، د یوې قاعدې په توګه ، پیچلي درملنه وړاندیز شوې. پدې کې هم شامل دي:
- د درملنې فزیوتراپوتیک میتودونه. ډاکټر سپارښتنه کوي چې د الټراساؤنډ ، الیکټروفورسیس ، شاک څپې درملنې (4 غونډو کې به کافی وي).
- دا مساج کولو لپاره لازمي دي ، او همدارنګه فزیکي درملنه ترسره کړئ.
- سوله د پښې لپاره رامینځته کیږي.
- ځانګړي insoles په بوټانو کې اچول کیږي.
د پښو دردونه درملنه کیږي. اصلي شی د ځان تشخیص کول ندي او نه د ځان درملو ته. یوازې یو ډاکټر تاسو ته ویلای شي چې کوم درمل او نور پروسیجرونه ستاسو د پښې درملنه کولی شي.
انجیکشنونه او ټابلیټونه میلوکسیم - د کارونې لارښوونې ، د ډاکټرانو او ناروغانو بیاکتنې
په یو وخت کې ، میلوکسیکام د درملو په برخه کې یو پرمختګ و ، په ځانګړي توګه د روماتي ناروغیو درملنه ، د ګډ درد درملنه ، اوسټیوچونډروسیس او ویروس رګونه.
دا درمل نه یوازې د دې انلاګونو په مینځ کې ډیر اغیزناک دی ، بلکه خورا ارزانه قیمت هم لري.
نن ورځ ، د درملو دا ډول ډولونه د meloxicam ، meloxicam-STADA ، meloxicam-TEVA ، meloxicam-SZ ، meloxicam-PRANA ، meloxicam Fizer ، meloxicam DS ، meloxicam-OBL ، meloxicam-Pharmaplant په توګه توپیر لري.
سربیره پردې ، داسې درمل لکه امیلوټیکس ، لایبرم ، چونډروکسایډ فارټ په ورته ګروپ کې درجه بندي شوي. دا ټول درمل په اصل کې فعال ماده لري - میلوکسیکام (میلوکسیکام).
د مخدره توکو په مینځ کې چې څو فعال مادې یوځای شوي او یو له هغه څخه میلکسیکیم دی ، دوی بلل کیږي: اوکسیاماکس ، موویکس ، مالوس ، موازاسین ، بی ایکسیکم ، میرلوکس ، مټیرین ، میلکوسام ، آرتروسن ، میلوکس ، میلبیک - فورټ ، لیم ، میسیپول ، M- کام ، میلوفلام ، مکسول - او ډي ، اکسین - سانیلویل ، میلوفلیکس رومفرم ، میلبیک ، میډسیکم او میترین پلس.
د درملو ترکیب پدې کې شامل دي:
- میکلوکسیکم
- منظم او جوار نشايسته ،
- لاکتوز مونوهایډریټ ،
- سیلیکا ، چې د آروسیل په نامه هم یادیږي ،
- مایکرو کریستال سیلولوز ،
- سوډیم سایټریټ
- مګنیزیم سټارټ.
د درملو ډیری ډولونه ورته برخې لري. توپیرونه یوازې په ځینو کې شتون لري:
- د میلوکسیم - ټیوا ، میلوکسیکم - ایس زیډ او میلوکسیکم - پی ایف آیزر په ترکیب کې پوویډون او کروسوفویډون شامل دي ،
- میلوکسیکام سټاډا د کراس کارمیلوز سوډیم او تالک لري.
سربیره پردې ، میلوسیسیم دی - د انټرماسکلر انجیکشن لپاره حل. د اصلي عنصر سربیره ، دا د ګلایکوفورول ، میګلوومین ، سوډیم کلورایډ ، پولاکسامر 188 ، سوډیم هایډروکسایډ ، ګلایسین او د انجیکشن لپاره اوبه لري.
د دې محصولاتو بهرني تولید کونکو ترمنځ ، دا ډول شرکتونه او تولید کونکي:
- TEVA د فارمسیوټیکل صنعت (اسرایل) ،
- مرسته (یونان)،
- فائزر (USA) ،
- اوروباندو درمل (هندوستان) ،
- د DANH زوی سوداګریز درمل شرکت (ویتنام) ،
- جانګجیاکو کایوی درمل جوړونکی (چین) ،
- میکوفر کیمیکل - درملو (ویتنام).
په روسی درملو کې ، د دې ډول محصولاتو تولید د لخوا ترسره کیږي:
- نزفرم
- د ماکیز فارم
- د CIS مشر
- شمالي ستوری
- پرانيفر
- د کینونفرما تولید ،
- Altpharm
- د ALSI فارما ZAO ،
- Avexima
- اربت KhFZ ،
- الټیوټیمینز ،
- اوزون
- ورټوکس CJSC.
درمل جوړونې عمل
میلوکسیکم د انستیک په توګه کارول کیږي ، کوم چې بخار هم ټیټوي او انفلاسیون پروسو باندې تاثیر کوي. کله چې لفظي اخیستل کیږي ، دا په بشپړ ډول د بدن لخوا جذب کیږي او د 6 ساعتونو وروسته ، په وینه کې د درملو شتون خپل حد ته رسوي.
لږترلږه د یوې اونۍ لپاره د درملنې کورس وروسته ، د درملو شتون شتون شاخص ثبات کوي او عادي حالت ته راستون کیږي.
په وینه کې د دې درملو د نورمال مینځپانګې شاخصونه په لاندې ډول دي: د 0.4 d 1 ملی ګرامه په هر لیټره کې ، په دې شرط چې ناروغ د 7.5 ملی ګرامه اصلي فعال عنصر مینځپانګه ټابلیټونه واخلي.
د درملو درملتون
دا درمل 89٪ د بدن لخوا جذب کیږي. دا په اسانۍ سره د معدې د لارې خپریږي او خواړه پدې پروسه اغیزه نلري.
درمل په وینه کې ځای په ځای کیږي. همدارنګه ، د مخدره توکو پاتې شوني عناصر په ځیګر کې موندل کیدی شي ، مګر دا بدن ته خطرناک ندي. دا ټول عناصر په تدریجي ډول له بدن څخه په طبیعي ډول له مینځه وړل کیږي.
د کارولو لپاره نښې
لکه څنګه چې د استعمال لپاره لارښوونې په لاندې ډول دي ، ټابلیټونه او انجیکشنونه میلوکسیکم د انفلاسیون پروسو او د غړو د نورو ناروغیو دردناک څرګندونې لپاره وړاندیز شوی:
- د هر ډول ناروغیو مفهوم د ټولو ګډو ناروغیو لپاره ګډ نوم دی چې دواړه د نورو ناروغیو اصلي او پایله ده.
- په نخاع او پارایرټربریل نرم نسجونو کې د ګډې ناروغۍ ناروغي ، د آنکیلوسینګ سپونډیلاټس په نوم یادیږي.
- د عصبي ناروغیو درد بل نوم - بformه کول ، د مفصلونو یوه ناروغي ده ، کوم چې د کارتیلاج ته زیان رسوي.
- سکایټیکا د نخاعي رګونو د څرګندیدو په توګه.
مخنیوی
د مخنیوي په مینځ کې لاندې دي:
- د ستروئیدونو پرته د اسپرین یا بل ډول انفلاسیون درملو سره ترکیب د درملو اخیستل د معدې د زخمونو وده او د هاضمي سیسټم نورو ناروغیو خطر زیاتوي.
- هر ډول الرجیک څرګندونه ، د melaxicam یا نورو انفلاسیون درملو سره درملو ته د عکس العمل په توګه.
- د معدې او / یا کولمو په قهوه کې وینه بهیدنه.
- په مغزو کې خونریزي.
- کوم بل داخلي خونریزي.
- د پښتورګو او / یا ځیګر فعالیت کې ستونزې.
- د زړه ناروغي.
- په شمول د 15 کلونو کم عمر ماشومانو لپاره درمل منع دی.
- د امیندوارۍ او ځوانو میندو لپاره درمل منع دي ترڅو چې د مور شيدې تغذیه کیږي.
د غوښتنلیک میتود
د مختلفو ناروغیو لپاره ، ډاکټران مختلف خوراک وړاندیز کوي:
- نو ، د مفصلونو په درملنه کې ، دا اړینه ده چې 15 ملی ګرامه واخلئ ، او د ښه والي وروسته ، خوراک 7.5 ملی ګرامه ته راکم کړئ. د عصبي ناروغیو د درملنې په حالت کې ، هرڅه په سم ډول مخالف دي.
- د انکیلیزینګ سپونډیلاټس په درملنه کې ، خوراک باید دوامداره وي - 15 ملی ګرامه او په هیڅ حالت کې ډیر نشي. په ورته ناروغانو کې چې د دې درملو څخه خورا څرګند ضمني اغیزو ته لیوالتیا لري ، هره ورځ د اړتیا وړ دوز اعظمي حد کې 7.5 ملی ګرامه وي.
د میلوکسیکم سره د درملنې کورس لومړني چمتووالي ته اړتیا لري ، په ځانګړي توګه که یو څوک د ګیټریت ، ایسوفایټایټس ، معدې او پیډیډیک زخمونو اخته وي.
د ډیر خوراک او اضافي لارښوونې
یو ډیر مقدار د زړه بدوالی لخوا څرګندیږي ، په احتمالي توګه د ګیګ انعکاس ، په معده کې درد. دا کولی شي خوب ته هم راکاږي. نښې په تدریج سره پخپله ځي. په نادره مواردو کې ، خونریزي ممکن پیل شي.
که چیرې ناروغ د لوړ فشار فشار ، د ځيګر ضعیف فعالیت ، د ساه لنډېدل ، یا رینال پاتې کیدل ، او همدارنګه دردونه یا سقوط څرګند کړي ، نو د ډاکټرانو لخوا ګړندی مداخله اړینه ده ، ځکه چې د زړه ناروغۍ نیول کیدی شي یا یو څوک به کوما ته ستون شي.
اړخ اثر
د درملو ناوړه اغیزو کې:
- د هاضمې سیسټم ستونزې یا د دوی بدمرغۍ د داسې درملنې په پایله کې ،
- د زړه د سیسټم سره ستونزې ،
- د پوټکي سره حساسیت رامینځته کیدی شي ،
- لید لید ستونزې
- د عصبي سیستم سره ستونزې
- د تنفس لار خرابه کول ،
- د ادرار سیستم اختلالات.
ځانګړي لارښوونې
سربیره پردې د مخه اشاره شوي contraindications ، دا باید په یاد وساتل شي چې د الرجي د لومړي علایمو سره ، دا اړینه ده چې د درملو سره درملنه بنده کړئ او تکرار شي. تحلیلونه.
پدې حالتونو کې کله چې ناروغ د "درملو ټول غر" اخلي ، نو د دوی مطابقت او د مصرف شوي اوبو مقدار ته ځانګړې پاملرنه وشي.
ولې د پښو دردونه څرګندیږي؟
ځینې وختونه درد په دوه هیلس کې پیښیږي ، په یوه کې. دا ولې پیښیږي؟ په ډیری قضیو کې ، دا د نا آرامیو بوټانو یا د پښو جوړښت له امله دی.
په سهار کې درد. که شدید درد د ویښیدو وروسته سمدستي پیښ شي ، لامل یې د واحد مسخره کیدی شي. دا د غړو غټ پټی دی چې د کیلانیال تیوبر سره واقع کیږي. د شدید بارونو لاندې ، د فایبر ماتېدل ممکن واقع شي. په موازي ډول ، نښې لکه شدید درد او د نورمال حرکت کولو ظرفیت وړتیا څرګندیږي. ټوخی هم لیدل کیږی.
په کلیکنیز کې درد دا کیدی شي د خراب شوي پښو ، ګونګو ، جوارو ، او همدارنګه د فلیټ پښو شتون له امله رامینځته شي. دردناک احساسات دواړه لنډمهاله او اوږدمهاله کیدی شي.
په کی or یا ښي پښه کې درد ممکن د پښې ټپ له امله رامینځته شي.
په ځوانو ماشومانو کې درد
درد نه یوازې په بالغ کې ، مګر ډیری ځله حتی په ماشوم کې هم کیدی شي. د دې اختلال اصلي لامل ممکن د شنز ناروغي وي. په انجونو کې ، دا ناروغي د 8 کلنۍ په عمر کې پیښیږي ، او په هلکانو کې د 10 کلونو په عمر کې. د دې ناروغۍ ځانګړتیا د درد احساسات دي چې د پښې شاته ښکاري.
که چیرې د ماشوم پښې کې درد شتون ولري ، نو تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره ډاکټر ته ورشئ.
ځینې وختونه درد د شدید فلیټ پښو سره واقع کیدی شي. سربیره پردې ، سکوالیټیک پوسټ ښکاري.
د پښو درملنه
ولې پښې ژورې درد کوي او څه باید وشي؟ دا ټول د ظهور په لامل پورې اړه لري. ترټولو مهم شی د درد له مینځه وړل دي. د دې لپاره ، بټایډین ، فټوم جیل مناسب دی. که دا درمل دوامداره تاثیر ونه کړي ، نو بیا باید مخنیوی وشي.
بټایډ د درد کمولو لپاره وړاندیز شوی.
لامل یې د سایټیک اعصاب لمنه ده. د دې ستونزې حل کولو لپاره ، د نخاع پراخه کول اړین دي. دا مشوره ورکول کیږي چې کرایپریکټر ته وګرځئ.
هغه کولی شي په سخته سطحه ژر د خوب کولو وړاندیز وکړي.
که لامل په فلیټ پښو کې پروت وي ، نو تاسو اړتیا لرئ سم بوټان غوره کړئ.
که دا په یوه پښه کې رامینځته شوی وي ، نو بیا درد یوازې پدې خوا کې کیدی شي.
- د روماتیټ د مفصلونو سره ، دا سپارښتنه کیږي چې لاندې درمل واخلئ: کیټوپروفین ، ابوپروفین.
- د خلکو درملنه د انفلاسیون پروسو له مینځه وړلو کې مرسته کوي.
- د خارجي کارونې لپاره نښې د مثال په توګه ، کیټورولجیل ، بټایډین.
په شکری کې د مات شوي پښو درملنه
د لوړ وینې شکر لرونکي خلک د نورو په پرتله د پوټکي ، کیل ، یا جوارو ناروغیو لوړ خطر لري. د شکرې ناروغۍ سره د مات شوي پښو درملنه د لومړي دقیقو څخه خورا مهم دی ، ځکه چې دا د جدي پایلو سره ډک دی. د کوچني درز څخه ، کوم چې خلک معمولا خورا ډیر اهمیت نلري ، ژور ټپ رامینځته کیږي. باکتریا پدې زخم کې شاملیږي.
د سي ډي او د پوټکي ستونزې
په ډایبیټس کې ، ناروغان د پوټکي ډیری ستونزې لري ، لکه وچې ، خارش ، خنزیر ، نیوروپتي (په پښو کې د سخت درد لامل کیږي ، په پرمختللي حالتونو کې دا یو تور پړی کیږي).
د ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې ، په عملي ډول هیڅ ډول نښې نښانې نه لیدل کیږي ، پرته له یو څه تکلیف څخه ، غړي کولی شي د شپې بې حسه شي او په پښو یې ډزې وکړي.
مګر ډیر ژر دردونه پیاوړي کیږي ، هیلونه کریک کوي ، دې مرحلې ته راځي چې د تګ لپاره دردناک کیږي.
هیل د شاک جذب کونکی دی چې د چلولو او چلولو سره مرسته کوي ، دا د هډوکو ترټولو لوی جوړښت لري ، د فایبر غوړ لخوا محاصره شوی.سالم پښه نخاع هم ساتي ، د دې د تکړه دندو څخه مننه. د پښو ټپونو ، یا کومې ناروغۍ سره ، دا ټولې دندې سرغړونه کیږي ، په ځانګړي توګه نخاع ، او د دې سره نخاعي نخاع. ډیری ناروغۍ په ګوتو کې د وچوالي لامل کیږي.
ولې کریکونه څرګندیږي
درزونه نه یوازې د شکر ناروغۍ ، بلکه په بدن کې د اوبو کمښت څخه هم پیښ کیدی شي.
هغه خلک چې په شکرې ناروغۍ اخته وي د وینې ضعیف جریان لري ، په ځانګړي توګه پښو کې ، د پایلې په توګه ، دوی په پښو کې درزونه رامینځته کوي.
همدارنګه ، دا ټپونه په بدن کې د ویټامین A نشتوالي سره څرګندیږي. د دې علایمو لرې کول خورا ستونزمن دي ، ټول ځکه چې د ناروغ وینه یو لوړ ګلوکوز نورم لري.
ډیری دلیلونه شتون لري چې د پښو حالت اغیزه کوي:
- د وینې رګونو کې د شکرو خورا لوی مقدار ، له دې امله چې مختلف انتانات ضعیف کیږي ،
- په بدن کې د مایع لږ مقدار ،
- د اعصاب پای ته زیان رسوي ، کوم چې د وچ هیلۍ پایله کیږي.
د شکري هیلونو لپاره کوم درملنه د شکر ناروغۍ لپاره اړینه ده؟
د درملنې پیل کولو لپاره ، د متخصص سره لازمي مشورې ته اړتیا ده. هغه به معاینه ترسره کړي او د تشخیص تصدیق کولو لپاره اړین آزموینې وړاندیز کړي ، له هغې وروسته به هغه اړین درمل لیکي.
ډیری یې په طبیعي اساس جوړ شوي ، کوم چې حتی د امیندوارۍ پرمهال مناسب دي. دوی د معمول په پرتله لوړه کچه ترتیب کوي ، مګر خورا ډیر موثر.
د اصلي درملنې سربیره ، د خلکو درملنې او رژیم سره اضافي درملنه ممکن اړین وي.
کریک کولو چمتووالی
په پښو کې د درزونو لپاره ډیری کریمونه شتون لري ، مګر "ځاژیوین" ډیر عام ګ consideredل کیږي.
ډیری کریمونه شتون لري چې د بوټو درملنې (د چای ونې غوړ ، یوریا ، کوکونټ ، او نور) پر بنسټ د پښو په تغذیه کې مرسته کوي.
d.). دوی د انټي سیپټیک ملکیتونه لري ، سوزش کموي ، خارش راوباسي ، پوټکي نرم کړي ، پوټکي نرم او پوټکي نرم کړي ، او د درزونو درملنې کې هم مرسته کوي (کوم چې د شکر ناروغۍ لپاره مهم دی).
ترټولو عام یې دي:
کور ترکیبونه
هره ورځ د ښه هیلۍ ساتلو لپاره ، تاسو کولی شئ د کور مختلف درملنې وکاروئ. دوی اصلي درملنه بشپړوي.
د پیاز جوس ، کب کب او د الو جوس څخه "شفا کیک" په مساوي تناسب کې ګټور اغیزه لري.
دا کیک د پښو لاندې د پښو په پوټکي کې واچوئ ، او په سهار کې پښه د ونې د پوستکي غوړ سره وویشئ او د کریم سره د مغذي موادو سره یې مسح کړئ.
ستاسو په رژیم کې د طبیعي ویټامین A کارول خورا مهم دي ، دا په چرس کې موندل کیږي ، تاسو کولی شئ د خام کریم سره د شبی خام گاجر سلاد هم جوړ کړئ. پرمختګ د 5 ورځو کارولو وروسته څرګندیږي.
یا د کور فوټ کریم تطبیق کړئ. دا د لمر ګل ګل غوړ (1.5 tbsp) او د خام گاجر جوس (1 tbsp. L.) څخه جوړ شوی دی ، دا مخلوط اړتیا لري د 15 دقیقو لپاره د اوبو په غسل کې وینځل شي ، هیلونه سړه کړئ او د 1 tbsp دننه دننه غوښتنه وکړئ. l
د خونې په حرارت کې د پښو لپاره حمام د مالګې او سوډا اضافه کولو سره د پښو حالت هم ښه اغیزه کوي. د غسل وروسته ، پښې وچ کړئ او د خنزیر غوړ سره غوړ کړئ ، د فلم سره یې وتړئ او د جرابیو په سر کې واچوئ. دا مشوره ورکول کیږي چې د شپې ترسره کړئ ترڅو پښې آرام شي. د زرو زنګونو بوټو کارول هم ګټور دي ، د هغې جوس په ښه ډول د ډایبېټس میلیتس کې د زخم درملنې ته وده ورکوي.
هیل جرابې
د سلیکون پر بنسټ هیل جرابې د درزونو درملنې لپاره اړین هرڅه سره مطمئن دي.
ځانګړي سیلیکون میشته جرابې هم خورا ښه مرسته کوي. دوی د ځانګړي لازمي غوړ سره سینت شوي دي.
دا غوړ د زخمونو درملنې او جراثیم کولو کې خورا ښه مرسته کوي ، په بیله بیا دوی د درد نښې کموي. دا جرابې به لاهم د مرطوب او کریم څخه لږ لګښت ولري ، او د دوی اغیزه ورته ده.
مګر د هرې وسیلې کارولو دمخه تاسو اړتیا لرئ خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ، په ځانګړي توګه که تاسو الرجۍ ولرئ.
د کریک مخنیوي لپاره د فوټ پاملرنه
اصلي شی د کریکونو پیل نه کول دي چې څرګندیږي او په وخت د فنګس ازموینه ترسره کوي. د خورا ژورو ټپونو لپاره ، د پروپولیس او انټي بیوټیک لرونکي چمتووونکو څخه کار واخلئ.دا اړینه هم ده چې د پښو لپاره د انټيپرسپرټینټ کارول پریږدئ ، خپلې پښې په ګرمو اوبو سره مه مینځئ ، ځکه چې دا په بدن کې نمی کموي.
اصلي رول ، البته ، په شوګر کې د ځانګړي رژیم لخوا لوبول کیږي. تاسو اړتیا لرئ په اونۍ کې د خپلې وینې ګلوکوز وڅارئ. د پښو حفظ الصحې ته غاړه ایښودئ ، په یخ اوبو سره یې ومینځئ او ښه یې وچ کړئ. د آرامۍ بوټانو انتخاب ته جدي پام وکړئ ، د فوټ رنځونو لرونکي خلکو لپاره په ځانګړي پلورنځیو کې یې واخلئ.
او تر دې دمه هغه د هغه روغتیا ته خورا پاملرنه کوي.
د نورو درملو سره تعامل
د میتوکسیم سره په ترکیب کې میتوټریکسټ د گردش سیسټم سره ستونزې زیاتوي. د مطالعې درمل د مخنیوي اغیزې کموي.
همچنان ، د درملو غلط ترکیب سره ، پرته له ډاکټر سره مشوره ، دا کولی شي د بدن سیسټمونو په فعالیت کې ناڅاپي پیچلتیا لامل شي ، تر مرګ پورې.
د امیندوارۍ او تغذیه کولو په جریان کې
میلوکسیکام د ځای پرځای کیدو خنډ څخه تیریږي. په هرصورت ، په امیندواره او شیدو ورکوونکو میندو باندې د درملو اغیزې مطالعې لپاره بشپړ معلومات شتون نلري.
سربیره پردې ، د ټولو متضاد توکو په نظر کې نیولو سره ، د 15 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره د ورته درملو کارولو بندیز ، د ماشومانو او نوي زیږونونو په درملنه کې د دې کارول مناسب ندي.
ډاکټرانو بیاکتنه وکړه
پریګګین ای ای ، رمیټولوژیټس: د مایلوکسیکم کارولو سره ستونزه دا ده چې دا د مشخصو درملو سره ترکیب کولو کې مشوره نه کیږي ، ځکه چې یوازې وروسته به دا د توضیح سره سم عمل وکړي.
بدبختانه ، یوازې د یو درملو کارولو اختیار په عملي ډول ناممکن دی ، ځکه چې ډیری ناروغان د دوی په ارسنل کې د ناروغیو بشپړ "ټولګه" لري چې په ساده ډول په ترکیب کې درملنې ته اړتیا لري.
د ناروغ کتنه
- ویرا ، 45 کلن. مخدره توکو ما سره مرسته وکړه. په ورته وخت کې ، د درملنې په جریان کې زه هغه ته څو ځله انکار وکړم ، په ځانګړي توګه په پیل کې ، کله چې پیچلتیاوې څرګندې شوې.
- پیټر ، 51 کلن. درمل په هاضمه کې غمجن اغیز لري. ما هڅه وکړه چې دا د اوږدې مودې لپاره ونیسم ، مګر نور نشو زغملی او ودریدم. په ښکاره ډول ، اړخیزې اغیزې د درملو مثبته اغیزه پای ته رسوي.
د خوشې کولو او لګښت کولو فورمې
میلوکسیکام د تپلیټ پیکونو کې د 15 او 7.5 ملی ګرام ټابلیټونو کې شتون لري. په ت tabletsاکې کې 20 تختې دي.
په پولیټینیل کلورایډ او ورق چاپ شوي المونیم ډوله ب fromه شوي فلم څخه په ت aیو کڅوړه بسته بندۍ کې 10 تختو باندې.
20 یا 30 تختې د پولیمر یا سپک پروف شیشې په جار کې.
په هر بکس کې د 1.5 ملی لیتر ، 5 ampoules انټرماسکلر انجیکشن لپاره په ampoules کې حل.
د ټابلیټونو هر پلیټ قیمت له 120 څخه تر 600 روبلو پورې دی.
د شکرې ناروغي څنګه کولی شي د مات شوي پښو درملنه وکړي؟
په پښو کې درزونه د شوګر په ناروغانو کې یو معمولي ستونزه ده.
دا ناروغي نه یوازې د کاسمیټیک نیمګړتیاو لپاره تطبیق کیږي ، بلکې په بشپړ ډول منفي پایلې هم لري که چیرې سمدستي درملنه ونشي. کله چې کوچني درزونه په مرغانو کې څرګند شي ، یو څوک باید سمدلاسه د ناروغۍ درملنې لپاره مناسب میتودونه غوره کړي ، ځکه چې ژورې درزونه کولی شي د ناروغیو او باکتریا سرچینه شي.
په پښو د درزیدو لاملونه
د دې ناروغۍ څرګندیدو اصلي دلیل د بدن ډیهایډریشن دی ، کوم چې نږدې په ټولو خلکو کې چې د شکری ناروغۍ اخته وي لیدل کیږي. په انساني بدن کې د مایعاتو عمومي نشتون له امله ، د ناروغ پوټکي نرم او وچ پیل کیږي. له دې وروسته ، پوټکی خپل لچک له لاسه ورکوي ، نو په پښو کې درزونه په فوري ډول څرګندیږي.
ډاکټرانو ولیدل چې ذیابیطس پخپله په پښو کې د درزونو رامینځته کول هڅوي ، ځکه چې په وینه کې د شوګر موادو زیاتیدونکي مواد د مختلف انفیکشنونو پراختیا لپاره فعال دی.
په شوګر کې د دې ناروغۍ بل عام لامل په ټیټ پښو کې د اعصاب پای ته زیان دی.
دا ډول دردناک شرایط د پوټکي وچوالي ته وده ورکوي.
د شکر په ناروغانو کې د مښو هډوکو درملنه
کله چې د ناروغۍ لومړۍ نښې څرګندې شي ، یو شخص باید په وخت سره د متخصص سره مشوره وکړي.
د بدن معاینه کولو او تشخیص کولو وروسته ، ناروغ د ډایبټیک ارګانیزم د ځانګړتیاو پراساس انفرادي درملنه وړاندیز کیږي.
ډیری وختونه ، ډاکټران ځانګړي عطرونه او کریمونه خپلو ناروغانو ته د لندبل اغیزو سره لیکي. په هر حالت کې ، یو مالګ یا کریم د هر ناروغ لپاره په انفرادي ډول ټاکل کیږي.
په مؤثره توګه ، د ناروغۍ درملنه د متبادل ترکیبونو سره ترسره کیدی شي.
- د پیرافین کمپرسور. دا اړینه ده چې د اوبو حمام کې د ترافیک مقدار تحلیل کړئ ، چمتووالی یو څه یخ کړئ او په ناروغ غړو باندې پلي کړئ. له پورته څخه جرابې واچوئ او ټوله شپه لپاره یو کمپرس پریږدئ.
- د شاتو مچۍ د شاتو نیم مایع حالت ته تودوخه کړئ ، د دې سره د پښو ټولې سطحې غوړ کړئ ، بیا پښې په پلاستيکي کڅوړه کې وتړئ او په جراب سره موټ کړئ. لږترلږه څو ساعته محصول په خپلو پښو کې وساتئ.
- د تیل غوړول. د درزونو ، زردآلو ، زیتون ، بادامو غوړ یو عالي اثر لري. په پښو کې د لازمي غوړ لږ مقدار پلي کړئ او په نرمۍ سره د زخم پښو مساج کړئ.
- د هګیو ماسک. 1 خام هګۍ او 100 gr مخلوط کړئ. د زیتون غوړ. د نتیجې مخلوط سره د ناروغ پښو سوځولو لپاره ، د پلاستيکي کڅوړې سره نغاړئ ، د تیري جراب سره انسول کړئ او دا ماسک د څو ساعتونو لپاره پریږدئ.
- نشايسته حمام. 2 حوزې واخلئ ، یو باید یخ اوبه ولرئ ، او بل یې باید د کچالو نشایسته کې ګرمې اوبه وي. په بدله توګه د تودې پښې په ګرمو او یخ اوبو کې ښکته کړئ.
- په پښو کې د درد لرونکي درزونو درملنې لپاره ، د پوټکي زخمونو لپاره ځانګړي پیډیکور جرابونه په پراخه کچه کارول کیږي. هغه جرابې تولیدوي جاپاني شرکت SOSU. د دوی کارول خورا اسانه دي: تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې د څو ساعتونو لپاره په زخم پښو کې جرابې واغوندئ ، مګر مثبت اغیز یې د څو ورځو وروسته مشاهده کیدی شي.
د مخنیوي تدابیر
د هرې ناروغۍ مخنیوي اسانه دي د درملنې څخه یې.
په پښو د درزونو د مخنیوي لپاره ، دا مهم دي چې ډیری اساسات تعقیب کړئ:
- د پښو مینځلو وروسته د ټیټ بدن بشپړه حفظ الصحه وګورئ ، د پښو له مینځلو وروسته ، د مخنیوي کړنو سره د لندبل او مرطوب کار واخلئ (پټرولیم جیلی ، اړین غوړ) ،
- د پوټکي لږ لږ زیان لپاره ورځنۍ تفتیش ترسره کړئ ،
- یوازې د لوړ کیفیت او راحتي بوټانو څخه کار واخلئ چې طبیعي توکي جوړ شوي ،
- د جوارو او کالیوسونو مخنیوی وکړئ
- هره ورځ وړاندیز شوي اوبه وکاروئ (د شکر ناروغۍ لپاره ، دا اندازه لږ تر لږه په ورځ کې 2.5 لیتره ده) ،
- د خواړو سربیره ، د انسان په بدن کې د لازمي قوي او معدني موادو څارنه وکړئ.
د ډایبېټس میلیتس کې ، په پښو کې د درزونو درز کول یوه عامه ستونزه ده ، مګر دا د مخنیوي اړین اړتیاو تعقیب او سالم ژوندانه رهبري کولو څخه هم مخنیوی کیدی شي.
همدا اوس غوره کړئ او د ډاکټر سره ناسته وکړئ:
(254,40 له 5 څخه)
بارول
په شوګر کې د پښو سوځول؟ عاجل د نیوروپتي پروړاندې مبارزه پیل کړئ!
د شکرې ناروغۍ عصبي ناروغي نن ورځ د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو عمومي لیست کې لومړی ځای دی. د مطالعاتو په وینا ، د شکر ناروغۍ له ټولو ناروغانو 90٪ څخه ډیر پدې کې رنځ لري.
د ډایبېټیک نیوروپتي لاملونه او نښې
دا ناروغي یو ځانګړی پیچلتیا ده چې د شکرو لامل کیږي. د ډایبېټیک نیوروپیتي د پراختیا اصلي لاملونه دي په کیپریلونو کې فعال او جوړښتي بدلونونهعصبي فایبر ته د وینې رسولو لپاره مسؤل دی. د دوی سربیره ، دا ستونزه په بدن کې د ورته جدي میتابولیک اختلالاتو له امله رامینځته کیږي ، لکه:
fr د فرکتوز میتابولیزم سرغړونه ، د عصبي نسج پړسوب لامل کیږي ،
ner د عصبي فشارونو د تر سره کیدو سرغړونه او د انرژي میتابولیزم کمول ،
free د وړیا رادیکالونو راټولول ، کوم چې په عصبي حجرو باندې زهرجن تاثیر لري ،
auto د اتومیمون کمپلیکسونو فعالول.بدن انسولین ته انټي باډي تولیدوي ، کوم چې د عصبي ترمیم مخنیوی کوي. دا د عصبي فایبرونو atrophy لامل کیږي.
د دې ناروغۍ د پراختیا موده له دوه څخه تر دریو میاشتو پورې څو کلونو پورې کیدی شي. د پردې اعصاب د ډیری زخمونو له امله ، نیوروپتي د عصبي سیسټم ضعیف موټرو او حسی افعالاتو لامل کیږي.
د نیوروپتي لومړنی مرحله په لرې برخو کې د دردناک نښو لخوا څرګند شوی. لومړی ، ځړول ، سوځیدنه ، د قفس ډنډونه ، کله چې په پښو باندې فشار اچول درد. یو څه وروسته ، ناروغي لاسونه نیسي. د ناروغ لپاره دا خورا ستونزمن کیږي چې په بوټانو واغوندي او نور کوچني حرکتونه ترسره کړي.
چرم د ډایبېټیک نیوروپتي سره وچيدل او پیل کول پیل کوي په ځانګړي توګه په سختو قضیو کې ، زخمونه ممکن پدې باندې څرګند شي. د غړو د حساسیت څخه سرغړونه په تدریج سره د خوځښت ناپاکه همغږي لامل کیږي - بې ثباتي په یو ثابت حالت کې وده کوي ، او جینټ شیک کیږي.
اعصاب زیان د ډایبېټیک نیوروپتي سره ، دا نه یوازې د سوځیدو په صورت کې دردناک احساسات رامینځته کوي ، مګر دا یو شخص ته نور ناخوښي حیرانتیا هم راوړي: په پوټکي کې د ټپونو او درزونو حساسیت کمول ، د اوبو لوړه تودوخه ، او داسې نور.
د هربل ډایبټیک نیوروپتي درملنه
څنګه چې د ډایبېټیک نیوروپیتي د شکر ناروغۍ مستقیم پایلې دي ، نو د دې د درملنې لپاره ، لومړی له ټولو څخه لازمي دي د کاربوهایډریټ میتابولیزم نورمال کړئ.
د دې لپاره ، ناروغ باید په دوامداره توګه د وینې شکر وڅاري او د حاضر شوي ډاکټر لخوا مشاهده شي.
مساوي مهم دي د موټرو فعالیت (د جوګینګ او اوږد چلولو پرته) ، د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي رژیم سره سمون ، او د بدن مطلوب وزن ساتل دي.
دا باید په یاد وساتل شي چې د شکر ناروغۍ په درملنه کې ، د اعصابو جوړښتونو بحالي خورا ورو ده. د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ په وینا ، حتی که د شکر ناروغي په بشپړه توګه معاوضه شي ، نو د اعصاب اخیستونکو او فایبرونو عادي فعالیت بیرته راوړل به لږترلږه دوه کاله وخت ونیسي.
د نیوروپتي څخه د خلاصون لپاره ، د شکرې ناروغۍ لپاره د درملو اصلي درملنه اړینه ده د بوټو درمل سره ضمیمه.
د درملو بوټي به د درد نښو شدت کم کړي ، د ناروغۍ پرمختګ ورو کړي او د اعصاب فایبر فعالیت ښه کړي.
د ډایبېټیک نیوروپتي د بریالي درملنې لپاره ، نباتات کارول کیږي - میټابولیک اصلاح کونکي ، او همدارنګه د نیوروپروټیک ، انالجزیک او انټي آکسیډینټ ملکیتونو سره بوټي.
دلته د بوټو ترکیب، کوم چې د ډایبیټیک نیوروپتي کې درد کموي او جامع درملنې اغیز لري. پدې کې انالجزیک نباتات (انګیلیکا او سینټ جان وارټ) شامل دي. د دې ټولګې انفلاسیون ضد تاثیر د سکیوټیلیریا بایکلینس سره تړاو لري.
میلیلوټیس آفیسینالیس د نبات ضد ضد عمل کوي.د شيدو غوړ تنظیم کوي د ګلاسیمیا کچه او ادرک په بدن کې د انټي اکسیډنټونو فعالیت ملاتړ کوي.
سیلوری د اپیین ماده لري ، کوم چې د الډوز ریډیکټیس منفي اغیزې ورو کوي ، یو انزایم چې د وینې ګلوکوز ډیروي.
د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د 10 ګرامه انګریزیکا ریښه ، خواږه کلور ، د سینټ جان ورټ ، د شیدو غوړ ، د جوارجۍ ریښه ، سکیوټیلریا باکیالینس او 5 ګرامه وچ جینج ریښې واخلئ.
د درملو خامو موادو دا مقدار د داخلې د 1 ورځې لپاره محاسبه کیږي. راټولول باید د 300 ملی لیتر اوبو د تودوخې په اوبو کې اچول شوي وي او د نیم ساعت لپاره یې ټینګار وکړ ، کله ناکله په څنډه کې.
انفیوژن د خواړو څخه 15 دقیقې دمخه په مساوي برخو کې د ورځې په جریان کې ګرم شوی وي. د داخلېدو کورس 10 ورځې دی.
ډاډه اوسئ چې د اصلي درملو بوټو ټولګه 58 نمبر د ترکیب او مفصلي توضیحاتو سره خپل ځان وپیژنئ د شکر ناروغۍ لپاره.
همدارنګه د ډایبېټیک پولی نیوروپيټي لومړني مرحلو لپاره ښه درملنه د ګینکوگو بلیوب پا leavesو انفیوژن دی. د درملنې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د 500 ملی لیتر اوبو تودوخې اوبه د دې بوټي پا leavesو 2 چمچو.
د 3 ساعتونو لپاره ټینګار کولو وروسته ، انفیوژن باید هره ورځ په مساوي برخو کې وڅښل شي.یا په فلټر کڅوړو کې د جینکو لپاره پا gې ونیسئ ، کوم چې ممکن ډیر مناسب وي ، د لارښوونو سره سم جوش او په ټوله ورځ کې د 2 کپ انفیوژن وڅښئ.
یا د Ginkgo 20-30 څاڅکو چمتو الکول ترکیب واخلئ مخکې له خوا خواړه مخکې 3 ځله.
هرڅوک پیژندل شوی د پیاز پوټکی - د نیوروپتي لپاره بل ګټور درملنه. دا خورا ارزښت لرونکي انټي آکسیډینټ لري - کوارسیټین ، کوم چې د انفلاسیون پروسو پرمختګ مخنیوی کوي او په ټول بدن کې ګټور اغیزه لري.
د درملنې انفیوژن چمتو کول اسانه دي. د دې کولو لپاره ، یو ګلاس په جوش اوبو کې د 1-2 پیاز پیاز پوړ څښاک وویشئ او پریږدئ چې د 10 دقیقو لپاره مرکب کړئ. بیا د خوب کولو دمخه فشار ورکړئ او وڅښئ.
کښت ته چې ښه تنظیم کوي د ګلاسیمیا کچه او د نیوروپتي په درملنه کې ګټور ، اړوند hibiscus.
دا باید په هغه مقدار کې وکارول شي چې هره ورځ له 10-15 ګرامه وچ خام موادو څخه ډیر نه وي (موږ وچ ګلونه کاروو). د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، د ګلانو دا مقدار د 200 ملی لیتر اوبو اچولو سره اچول کیږي او د 15 دقیقو لپاره ترمامس کې ساتل کیږي.
د یخولو او فشار څخه وروسته ، په ورځ کې 3 ځله دمخه 15 دقیقې مخکې خواړه وخورئ. د هیبسکوز سره د درملنې کورس 10-14 ورځې دی.
د ډنډیلین ریښه د ډایبېټیک پولیوورپیتي په درملنه کې باید هیر نکړل شي. د دې کښت وچ وچې ریښې 1 چمچ د 1 ګلاس اوبو اچولو اوبو سره اچول کیږي ، د 15 دقیقو لپاره اچول شوي او د 45 دقیقو لپاره یې ټینګار کړی. د خواړو څخه مخکې په ورځ کې 3 ځله شورش 2 چمچونه واخلئ.
مساله لرونکي ګلونه ښه انټي اکسیډنټ تاثیر لري ، د ډایبېټیک نیوروپتي کې ګټور. د دې مسالې یو لوی چمچ ته اړتیا ده چې د 600 ملی لیتر اوبو اوبو سره وخورئ او د 2 ساعتونو لپاره انفجار کړئ. د ورځې په اوږدو کې 200 ملی لیته انفیوژن واخلئ. د داخلېدو کورس 2 اونۍ دی ، بیا د 10 ورځو لپاره وقفه اخیستل کیږي. د لرګیو درملنې ټوله موده 4-5 میاشتې دي.
او دلته یو بل ګټور دی یوځای شوی بوټي، چې ټول یې د شکر ناروغۍ پروړاندې مبارزه او د نیوروپتي شدت کمولو په هدف دي.
د سینټ جان کورتۍ او غوټۍ - هر یو 40 ګرامه ، یو بلوبیري او امورټیل پا leafه - هر 30 ګرامه ، یو سینټري او برچ پا leafه - هر 20 ګرامه ، د کیمومائل ګلونه ، یو سټیویا او مرچ پا leafه - هر یو 10 ګرامه. د راټولولو 4 چمچونو د خونې په حرارت درجه کې 1 لیټره ابل شوې اوبه وخورئ او 8 ساعتو لپاره پریږدئ. له دې وروسته ، د 5 دقیقو لپاره کښینئ او 20 دقیقې ټینګار وکړئ. د ورځې په اوږدو کې په مساوي برخو کې وڅښئ.
د کا oilو غوړ (براشون) به نه یوازې د وینې شکر ټیټولو کې مرسته وکړي ، بلکې د عصبي جوړښتونو په رغولو کې به هم مرسته وکړي ، د پښو سوځیدلو او نورو ناخوالو نښو مخه نیسي. مګر د دوامداره تاثیر ترلاسه کولو لپاره ، د تیږو تیلو حل باید لږترلږه د شپږو میاشتو لپاره ونیول شي: د 3 جی ډبرې تیلو په 2 لیتر اوبو کې تحلیل او په ورځ کې 3 ځله د محلول جام.
د شکرې ناروغۍ او نورو ناروغیو په درملنه کې د ډبرو د تیلو د ملکیتونو په اړه نور معلومات ولولئ ، په بیله بیا دقیق میتودونه.
بیروني تاسیسات
د ډایبېټیک نیوروپتي سره ، د سیج ، مورنورټ ، بیت المقدس آرټيچیک پا leavesو او اوریګانو سره ګرم حمامونه به ګټور وي. د حمام چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د دې بوټو 100 ګرامه واخلئ او د 3 لیټرو اوبو اوبو سره یې واچوئ. 1 ساعت ټینګار وکړئ. د فلټر کولو وروسته ، ناروغه غړي ګرم انفیوژن کې ښکته کیږي او 15 دقیقو لپاره ساتل کیږي.
په دوبي کې ، د نیوروپتي درملنه د نوي جالونو سره درملنه کیدی شي. د دې کولو لپاره ، په ورځ کې درې ځله د 15 دقیقو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په پښو او پا leavesو کې پښې ولرئ.
د شپې په وخت کې ، د پښو په تلوونو کې یو کمیس رامینځته کیدی شي ، د لیمو لازمي غوړ پکې شامل دی چې د اسونو د سینټ ماسټریټ سره مخلوط شوی (د انګورو تخم په غوړ کې د سینټ میوو او ګلونو غوړ). لیمون به د پښو او دردونو کې سوځیدونکي احساسات راحت کړي ، او د سینټ نټ غوړ به د ویسکولر لچک او کیپلیري جریان ښه کړي ، او همدارنګه به وچ پوټکی نرم کړي.
د نیوروپتي نښو کمولو لپاره تمرینونه
د بوټو کارولو سربیره ، د ډایبېټیک نیوروپیتي سره دا اړین دی هره ورځ ورزش وکړئچې په پښو او لاسونو کې د وینې دوران ته وده ورکوي.
1 تمرین کول
خپلې پښې خپلې لاسونو سره ستاسو په لور راوباسئ او د 10-15 ثانیو لپاره یې پدې ډول کې ونیسئ. له هغې وروسته ، د څو دقیقو لپاره د خپلو فوټو پښو او ښیې سره وګرځوئ ، او بیا د خپلو ټولو ګوتو تلو او لارښوونو ته مالش کړئ.
د تمرین نمبر 2
یو څو ثانیې انتظار وکړئ ، په خپلو ګوتو ودریږئ ، بیا له جراب څخه پښه ته وخوتئ.
د تمرین نمبر.
خپلې ګوتې په مټ کې وباسئ او په بیله بیا د ښي او کی to اړخ ته د هرې خوا محوري خوځښت رامینځته کړئ ، او بیا یې د 2 دقیقو لپاره لاسونه را ننوتل او راوباسئ.
4 تمرین کول
په ورځ کې د 1-2 دقیقو لپاره څو ځله د متغیر فشار سره ، په خپلو لاسونو کې د لچک وړ ربړ بال کړئ.
زه په کلکه د تاسو د ښې روغتیا هیله کوم او هیله لرم ، زما ترکیبونه به د شکرې ناروغۍ او عصبي ناروغیو ناخوښې علامې له منځه وړلو کې مرسته وکړي!
د مقالې لیکوال ویسلووا M.V.
د روسیې د بوټو وده
د شکرو لپاره درملو بوټي
بیت المقدس هنری کوک د شکر ناروغانو خوندور ملګری دی او هرڅوک چې غواړي صحتمند وي
40 جدي رنځپوهنه د ډیرې بورې څښلو پایله