ولې شوګر وچ دی؟

د شکر ناروغۍ تشخیص لپاره زیرسټومیا د وینې جریان کې د ګلوکوز لوړې کچې له امله رامینځته کیږي ، کوم چې معاوضه نه کیږي.

خبره دا ده چې په وینه کې دا عنصر د تل لپاره نه پاتې کیږي ، او یو څه وخت وروسته دا په ادرار کې خارج کیږي. هر ګلوکوز مالیکول د اوبو ځینې مالیکولونه راجلبوي ، کوم چې د ډیهایډریشن لامل کیږي.

د بدن داسې حالت فوري پیچلي درملنې ته اړتیا لري. درملنه کې د بورې کمولو درملو کارول شامل دي. دا مهمه ده چې د ګلوکومیټر په کارولو سره د ګلوکوز کچه په دوامداره توګه څارنه وکړئ.

وچه خوله څه معنی لري؟

د پانقراس ناروغي
ساري ناروغي
د زباني ژورو رنځپوهنه.
ځینې خواړه او الکولي مشروبات.
د انتالیټروجنیک درملو ، ضد ضد او سړې درمل.
ځینې جراحي مداخلې او کیموتراپي.

د زیروسټومیا نور لاملونه د فزیکي فشار او سګرټ څښلو وروسته د ډیهایډریشن سره تړاو لري. حمل د وچې خولې لامل هم دی ، کوم چې د هورمونل کچو بدلونونو سره تړاو لري. که چیرې د 1-3 سمسترونو په جریان کې ورته نښې شتون ولري ، نو سپارښتنه کیږي چې د شکر لپاره وینه ورکړئ ، ځکه چې د شکر ناروغۍ وده لوی خطرونه شتون لري.

د امیندوارۍ په جریان کې دا نښې باید په وینه کې د نورمال کچې شوګرې میرمنې اندیښنه ونلري ، ځکه چې دا د مخه په پرتله لږ لږ مايع کارولو سره له مینځه وړل کیدی شي.

د برازیل مغز: ګټې او زیانونه. ایا دا امکان لري چې دا د شکر ناروغۍ په رژیم کې شامل شي؟

د ډاکټرانو ځوابونه

څو ځله مو پیشوشی کوی؟ په تشناب کې د شپې پاڅیدل؟ د پیشاب ځانګړتیاوې څومره دي؟

اولګا

د دې ډول اوبو مصرف کولو لپاره ډیری وختونه عادي ښکاري. دا دی ، که زه یو لیتر اوبه وڅښم ، زه به دقیقا د 30-60 دقیقو لپاره تشناب وکاروم.
زه د شپې ډیر لږ ویده کیږم ، ځکه چې زه ښه خوب کوم. مګر په سهار کې زه احساس کوم چې زما کڅوړه ډکه ده ، حتی مخکې له دې چې تشناب ته لاړ شم یو څه لږ دردناک.
زه به د کثافت په واسطه نه وایم ، ما نه ازموینې اخیستې. مګر رنګ - ډیری وختونه خورا تیاره ژیړ رنګ ، د اوږدې مودې وروسته د اوبو لازمي کم مصرف سره - روښانه ، د پیل څخه ژیړ نارنجي ته.

تاسو اړتیا لرئ د ډایبایټس انسیډیډس ، رواني ناروغیو پولیډیپیا ، او د پښتورګو ستونزې (د پښتورګو ډایبېټس انسایډیډس) له مینځه وړو.
د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په شخصی ډول د انډروکرونولوژیست سره اړیکه ونیسئ او طبي معاینه ترسره کړئ ترڅو د درملو او خارج شوي مایع اجباري ثبت کول ، د پیشاب ځانګړي توجه وټاکئ ، د پښتورګو معاینه وکړئ ، د وچ خواړو سره ازموینه ترسره کړئ ، سر MRI.
د وخت لپاره د ازموینې پلان تنظیم کولو لپاره او د غیر ضروري ازموینو اخیستلو لپاره د ډاکټر کنټرول لازمي دی.
د ازموینې د پایلو پراساس ، یو تشخیص به مشخص شي او درملنه به یې مشخص شي.

په حقیقت کې ، تاسو د معلوماتو او تحلیل پایلې لوی مقدار چمتو کړی.
له هغه څه څخه چې په سطح کې پروت دی او سمدلاسه ستاسو سترګې نیسي ، دا د چای اندازه ده چې تاسو یې مصرف کوئ.
چای ، لکه د نورو کافین شوي څښاک په څیر ، یو ډیوریتیک تاثیر لري ، د اوبو منفی توازن لامل کیږي. دا پدې مانا ده چې که تاسو 1000 ملی لیتره چای وڅښئ ، نو 1100 ملی لیتره اوبه به په جواني کې خارج شي.
له همدې امله ، د چای زیاته کارول تنده نه مومي ، مګر دا یې زیان رسوي. تنده باید د پاکو اوبو سره مړه شي.
تاسو باید هره ورځ 1.5-2 لیتره خالص اوبه وڅښئ. نور څښاکونه اختیاري دي.
د مالګین خواړو خوړلو وروسته د تندې سره درناوی سره - دا طبیعي او نورمال دي. پدې توګه ، بدن ټول مایعات د هوموستاسیز حالت ته راوړي - د ټولو اړینو مادو عادي غلظت. بله پوښتنه دا ده چې تاسو د څومره مالګې خواړه خورئ؟ بدن به اوبو ته اړتیا ولري ترهغې پورې چې وینه توده شوې نه وي ترڅو چې د مالګې غلظت د 0.9٪ رامینځته شي.
همدا رنګه ، د تندې زیاتوالی او پولیوریا د شکر ناروغۍ څرګندول کیدی شي ، کوم چې د مغز ناروغیو (د پیټیوټري او های پوټامالیک تومورونو شتون ، د کرینیوسیبرل صدماتو پایلې ، او داسې نور) او د پښتورګو ناروغي (لومړني ټیوبولوپتي) له امله رامینځته کیدی شي. د نیوروجینک اصل کې د شکرې ناروغي هم شتون لري.
د ډایبایټس میلیتس تشخیص لپاره ، تاسو د اندوکرینولوژیسټ مشورې ته اړتیا لرئ.

د تحلیلونو او کلینیکي عکس پواسطه قضاوت کول - د تندې زیاتوالی او د لوړ مایعاتو څښل د ډایبایټس انسایډیډز یا د پښتورګو ناروغۍ اصلي نښې دي.
تاسو اړتیا لرئ د انډروکرونولوژیسټ سره اړیکه ونیسئ (د ډایبېټس انسیډیډس خارج کړئ) او د ټولو معایناتو سره یو ارولوژیست ، تاسو باید د جوانې د کچې په ټاکلو سره د پیشاب عمومی ازموینه او یو یورولوژي هم تیره کړئ. د پښتورګو څخه رنځپوهنه خارجولو لپاره د پښتورګو الټراساؤنډ جوړ کړئ.
ترټولو ښه ، که تاسو په بشپړ ډول د یورولوژیکي څانګې په روغتون کې معاینه وکړئ او دا ناروغۍ لرې کړئ ، په روغتون کې هم د ورځنۍ اندازې معدې تیروئ ، چیرې چې تاسو به د خپل پښتورګو ستونزې وینئ یا دا د اندروکین رنځپوهنه ده.
ډاکټر ته مه اړوئ ، پخپله درمل مه اخلئ.
روغ اوسئ!

مشوره د ساعت شاوخوا ده

دا زموږ لپاره مهم دي چې ستاسو نظر پوه شو. زموږ د خدمت په اړه نظر پریږدئ.

د زیروسټومیا له مینځه وړلو څرنګوالی؟

د شکرې ناروغۍ ترټولو مؤثره درملنه د انسولین چمتووالی کارول دي. د دوی په مرسته ، دا امکان لري چې د وینې جریان کې د شکر کچه نورمال کړي ، او په وینا یې ، د ناروغۍ نښې کموي.
د زیروسټومیا سره مبارزه یوه مؤثره میتود څښل دي. دا باید په یاد ولرئ چې د شکر ناروغۍ سره ، د مصرف شوي مایع اندازه باید د 6-9 شیشو څخه ډیر نه وي. که یو څوک په ورځ کې له 2 شیشو لږ مایعات وڅښي ، نو هغه د ناروغۍ وده خطر لري. کله چې ډیهایډریټ شي ، ځيګر د لوی مقدار بوره تولید پیل کوي. دا د دې حقیقت له امله دی چې بدن د هورمون وسوپریسن کمښت رامینځته کوي ، کوم چې په وینه کې د دې عنصر کچه کنټرولوي.

معدني اوبه (کینټین او کیینټین) د شکر ناروغۍ کې د وچې خولې کنټرول لپاره وړاندیز شوی درملنه ده. دا د بدن لپاره ګټور مواد لري. په شوګر کې ، تاسو باید معدني اوبه وڅښئ ، له دې څخه ګازونه خوشې کړئ.
جوس (تازه وریځول شوی) - دا سپارښتنه کیږي چې یوازې د تازه ټیټ کالوري جوس وڅښئ ، کوم چې لږ کاربوهایډریټ لري. ترټولو ګټور د ټماټر او نیبو جوس دي. د بلوبیري جوس د وینې د شکر کچه کمولو کې مرسته کوي. د کچالو جوس باید د درملو څښاک ، او د انارو جوس په توګه د ناروغۍ د ډیریدو په موده کې وخوړل شي.
چای (کیمومائل ، شین ، نیليری پا leavesي) - څښاک چې د هر ذیابیطس لپاره اړین دي.
د لبنیاتو څښاک (جوی ، جوش شوي پخه شوي شیدې ، شیدې ، کیفیر ، جوی) - د شیدو څښاک د 1.5٪ څخه ډیر غوړ لرونکي توکو سره اجازه لري او یوازې ستاسو د ډاکټر سره مشورې وروسته.

د وچې خولې نور لاملونه:

الکول
د عمر نښې
تنفسي ستونزې - خولې کول ، د پزې تنفس کول د دې حقیقت لامل کیږي چې تنفس د خولې له لارې رامینځته کیږي او د خولې قهوه ډیر ځنډول کیږي ،
سګرټ څښل - د سګرټ څښونکي د نلونو نلونه د ګرمي سګرټ سره سوځیدلي دي ، په پایله کې ، لعاب په مناسب مقدار کې نه تولیدیږي ،
د درملو کارول د هغه اړخیزو تاثیراتو لیست کې چې تږي ورته اشاره کیږي ،
د دماغ د ځینو برخو تومورونه - اعصاب زیانمن شوي ، کوم چې د لعاب د خلاصیدو اشاره کوي ، او په وینا یې دا په خوله کې غیر حاضر دي.

په سالم کس کې ، د اوبو څښلو وروسته ، تنده ورک کیږي. او په هغه شخص کې چې د هایپرګلیسیمیا ناروغۍ لري ، وچه خوله پاتې کیږي. دا د شکرو نښو څخه یوه ده.

ولې شوګر کې د تندې دوام شتون لري

د ډایبېټس میلیتس د انډروکرین سیسټم ناروغي ده. ناروغي د ځانګړنو نښو لخوا پیژندل کیدی شي. یو له اصلي علایمو څخه - یو سړی اکثرا غواړي وڅښئ ، هغه د خولې قهوه کې وچ احساس کوي. د ناخوښه احساساتو لاملونه دوامداره ډیهایډریشن دي ، کوم چې پیښیږي کله چې د وینې شکر ډیریږي. د شکرې ناروغي لپاره تشنه یوازینی نښې ندي ، ناروغ د پرله پسې ادرار څخه هم شکایت کوي ، پدې معنی چې بدن په جواني کې لوی مقدار مایع له لاسه ورکوي. له همدې امله ، د څښلو لپاره دوامداره هیله د بدن د مایعاتو له لاسه ورکولو غبرګون دی ، کوم چې باید خساره ورکړل شي. یو ذیابیطس کولی شي په ورځ کې له 5 څخه تر 10 لیتره اوبه وڅښي.

په وینه کې د شکر ودې سره ، د بدن حجرې د دې څخه خلاص نشي ، او هغه پخپله د یوې لارې په لټه کې دی. ګلوکوز تشې متیازې سیستم ته داخلیږي او د ادرار تر څنګ بهر کیږي. دا یوازې دی چې دا یوازې د اوبو سره لرې شوی ، نو د پیشاب ورځنی حجم ډیریږي. په ډایبیټس کې بار بار پیشاب کولی شي د ډیهایډریشن او د تندې زیاتوالي لامل شي.

د تندې څخه څنګه خلاصیدل

د شکر ناروغۍ وچه خوله کولی شي د وینې د شکرې کچې نورمال کولو سره "مات" شي. د ګلوکوز راټیټولو درملو او د انسولین درملنه به مرسته وکړي.

د درملنې پلان د اینڈوکرونولوژیسټ لخوا وړاندیز شوی ، او دا د ناروغۍ مرحلې ، جنس ، وزن ، د ناروغ فزیکي چمتووالي کچې پورې اړه لري.

بدیل درمل هم مرسته کوي.
دا مهم دي چې مناسبې تغذیې ته پام وکړئ ، د بیلګې په توګه لږ کارب خواړه یا د رژیم میز 9 شمیره وکاروئ. د ناروغۍ اسانه مرحلې سره ، د رژیم درملنه او لږترلږه فزیکي فعالیت د ګلوکوز ارزښت بیرته نورمال حالت ته راوړو کې مرسته کوي.

نورم په خالي معدې کې د 3.3-5.5 mmol / l په توګه ګ .ل کیږي. د خواړو څخه 1-2 ساعته وروسته ، ارقام باید د 7.0 mmol / L څخه ډیر نه وي. د شکر ناروغۍ شاخص د وینې نمونې اخیستلو پرمهال د 7.0 ملي لیتر / لیتر څخه لوړ او د خواړو وروسته له 11.0 mmol / l 1-2 ساعتونو څخه ډیر دی. د وینې شکر 20 کولی شي د ناروغ ګلاسیمیک کوم او حتی د مرګ لامل شي.

د شوګر ناروغان نږدې تل پوهیږي چې څنګه د دوی د وینې شکر ټیټ کړي. په کور کې ، دا د مصرف کولو سره ترسره کیږي:

د کباب ټول ډولونه ،
کوم شنه سبزیجات
مرخیړی
هګۍ ، یغور او پنیر ،
سمندري خواړه
asparagus او شنه لوبیا
ګرین
سبزيجات (رومي بانجان ، لہسن ، پیاز ، رادېز ، زوچیني ، دانه مرچ ، شنه لوبیا ، ریبرب)
میوه (ایوکاډو ، لیمون ، نیليبیری ، راسبیري ، پاپیا ، نیکټرین ، ناشپات ، کوکونټ ، کرینبیري ، سره کرینټ ، کوینز) ،
زیتون
مغز لرونکي (پسته ، د برازیل مغز ، د ونې مغز ، بادام ، نخود ، هیلنټ ، کاجو) ،
کافي پرته له بوره ، چای ، اوبه.

ځینې وختونه تاسو کولی شئ خواړه وخورئ: سټرابیري ، انار ، زردآب ، ټینګرینز ، انجیر ، انار ، انګور ، خټکي ، تور رنګ ، قهوه ، نارنج ، ځناور ، ځوان کچالو ، کدو ، گاجر ، چوغندر ، ځګر ، د ډورم غنمو پاستا ، حبوبات (سیمولینا ، اوټیمیل ، وحشي وريجي ، جوار) ، کمپوټ ، کوکو.

د سپینو اوړو ډوډۍ ، پیټا ډوډۍ ،
حبوبات (وریجې ، جوار ، وربشې ، وربشې) ،
چپس ، فاسټ فوډ ، کریکر ،
بe یا د چوغندر بوره ،
نشايسته
میوه (چیری ، کیلې ، هرډول میوه او لوبیا) ،
جام ، پیسټری ، کوکیز ، خواږه ، شات ،
څښاک (د قهوه شوي شیدو سره کافي ، مرچ شوي شراب ، شیمپین ، خواږه شراب ، میوه ، نوي جوس شوي جوس).

د بورې پرځای ، د بورې بدیل کارول کیږي. که چیرې ناروغ د خواږو عاشق وي ، نو اجازه ورکړل شوې چې یوه ټوټه تیاره چاکلیټ ، د غوړ کوکیز ، یو چمچ شات وخورئ.

تاسو کولی شئ د دودیزو درملو میتودونو په کارولو سره په کور کې د وینې شکر کم کړئ. د مثال په توګه ، دا کافی دی چې د ځمکې c چائے کا چمچ واخلئ ، د اوبو سره مینځل شوي.

دا پیژندل شوي چې دا د شکر ناروغانو لپاره ګټور دي د بکوایټ لوبیا خواړه وخوري. مګر تاسو کولی شئ د بورکوایټ مخلوط په کارولو سره بوره ټیټ کړئ. حبوبات د ټیټ پرته د ټیټ تودوخې سره وخورئ ، په پاؤر کې ځمکه. په ګلاس ډش کې ځای په ځای شوي. که اړتیا وي ، 2 tbsp. د بکوایټ پاؤډر د کیفیر سره مخلوط کیږي او 12 ساعته ټینګار کوي. دا اړینه ده چې د خواړو دمخه د بټوایت - کیفیر کاکټیل وڅښئ ، د یو ساعت او نیم ساعت لپاره.

د بیت المقدس آرټیچیک تیوبرونو څخه چمتو شوي پوډر غوره کول مرسته کوي. په ورځ کې د یو چائے کاچوچ کافي.

بوره او د پا leavesو او نیليبیري غوړ کموي. دا اړینه ده چې په ورځ کې درې ځله د بورې 1/3 کپ وڅښئ.

د کور درملنې مینه وال باید د کچالو جوس ته پاملرنه وکړي. که تاسو د خواړو څخه نیم ساعت دمخه 100 ملی لیتره جوس وڅښئ ، تاسو کولی شئ د پلازما شوګر کچه نورمال کړئ. له نورو سبزیجاتو څخه جوس هم ګټور دي: چوغندر ، کدو ، زکچیني ، گاجر ، روميان.

دا د لوړ شوګر رنګونو سره مرسته کوي ، د مثال په توګه ، پیاز. په کوچنۍ ټوټه یو کوچنی پیاز د تودو اوبو (1 کپ) سره وویشئ او د 3 ساعتونو لپاره یې ټینګار وکړ. رنګ په ټوله ورځ په څو دوزونو کې څښل کیږي. خالص او د پارسلي پا leafو رنګونه اغیزمن ګ consideredل کیږي.

مګر هغه څوک چې نشي کولی د چای پرته ژوند تصور نکړي ، کولی شي د سوداګرۍ سره په خوښۍ کې یوځای کړي ، له چای څخه: