په وینه کې شکر 22 پایلې څه دي

د ډایبېټس میلیتس یوه ناروغي ده چې د اوږدې کورس لخوا مشخص کیږي او د احتمالي پیچلتیاوو پراختیا مخه نیولو لپاره دوامداره څارنې ته اړتیا لري. کنټرول د درملو ، انسولین ، رژیم اخیستو سره ترسره کیږي.

که تاسو وړاندیز شوي ژوندلیک څخه انحراف وکړئ ، درمل په وخت سره مه اخلئ یا انسولین انجیکشن مه ورکوئ ، نو بیا د انسان په بدن کې د ګلوکوز غلظت ډیر شوی ، ښه والی یې خرابیږي ، او د کوما خطر یې ډیریږي.

کله چې د وینې شکر 22 وي ، پایلې یې خورا غیر متوقع کیدی شي. که چیرې د ګلوکوز زیاتوالي پروسه په وخت سره ونه دریږي ، نو دا کولی شي د شکرې ناروغۍ کوما ، کیټوآکسیډوس ، معلولیت او حتی مرګ ته وده ورکړي.

د ډایبېټس میلیتس کولی شي د منفي طبیعت لومړنۍ او ناوخته پایلې لامل شي ، چې ځینې یې په بشپړه توګه نه بدلیدونکي دي. نو ، دا اړینه ده چې د رنځپوهنې ډیری پیچلتیاوې په پام کې ونیسئ ، او ومومئ چې څنګه ورسره معامله وکړئ.

شوګر د 22 واحدونو څخه ډیر: شدید پیچلتیاوې

د ډایبېټس میلیتس یو اوږد رنځپوهنه ده ، کوم چې په بدن کې د ګلوکوز هاضمي کیدو سرغړونه ده. د شکرو خورا عام ډولونه لومړي او دوهم ډول دي.

په طبي عمل کې ، د شکر ناروغۍ ځانګړي ډولونه شتون لري ، لکه لادا او مودي ډایبیټس ، مګر دا خورا لږ شتون لري. شاید د دې دلیل لپاره چې د دوی په تشخیص کې ډیری وختونه غلطي شتون لري.

ترټولو لوی جدي ګواښ او خطر د دقیقا disease ناروغۍ لومړني پیچلتیاوې دي. حقیقت دا دی چې دا هغه پیچلتیاوې دي چې د ناروغ ژوند ګواښي.

د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو شدید ډول ته پام وکړئ:

د 22 واحدونو څخه ډیر د وینې شکر کولی شي د کیټوآکسیډوس د پرمختګ لامل شي. او دا رنځپوهنیز حالت په بدن کې د میټابولیک محصولاتو راټولیدو پایله ده. ډیری وختونه د ډایبېټایټز 1 ډولونو کې موندل کیږي.
هایپرګلیسیمیک حالت - په وینه کې د شوګر لوړ غلظت ، د ډایبېټکس له هدف کچې پورته. دا پیچلتیا اکثرا د لویانو ناروغانو کې موندل کیږي کوم چې د ټایپ 2 ډایبایټونه لري.
هایپوګلیسیمیک حالت په بدن کې د شوګر مینځپانګې ډیروالي کمولو لخوا مشخص کیږي. دا ایډیتز د شوګر ناروغانو دوه ډوله ځانګړتیا لري. لاملونه: د انسولین غلط درملو ، درملو.
لیټیکسیډیک کوما د انسان په بدن کې د لاکتیک اسید راټولولو سره ب .ه کیږي. ډیری قضیې د 50 کلونو عمر وروسته په شوګر کې اخته کیږي.

دا باید وویل شي چې د ډایبېټس میلیتس کې د اختلاطاتو شدید ب itselfه پخپله ورته کلینیکي عکس کې څرګندوي ، په لویانو کې او کوچني ناروغانو کې. هر شدید رنځپوهنه وضعیت ناڅاپي پیښ کیدی شي ، ګړندی پرمختګ وکړي ، په څو ساعتونو کې سختې درجې ته لاړ شي.

که ستاسو روغتیا په چټکۍ سره خرابه شوې وي ، پورته تشریح شوي علامات پیژندل شوي ، نو سپارښتنه کیږي چې سمدستي طبي مرستې ترلاسه کړئ.

د لوړ شوګر له امله اوږدې ستونزې

که د اوږدې ناروغۍ شدید اختلالات ناڅاپه وده وکړي ، نو په بدن کې د ګلوکوز غلظت کې د چټک زیاتوالي لپاره د بدن د عکس العمل له امله ، نو دا د پیچلي پیچلو پیښو سره نده.

کله چې یو ناروغ په دوامداره توګه لوړه بوره ولري ، کوم چې له 15 څخه تر 22 واحدونو پورې توپیر لري ، دا حالت د ټریس پرته نه تیریږي.

د اوږدې مودې په اوږدو کې د ګلوکوز زیاتوالی په ټولو داخلي ارګانونو او سیسټمونو منفي اغیزه کوي ، د دوی فعالیت د پام وړ ګډوډوي. په هرصورت ، په نښه شوي ارګانونه لومړني زیانمن شوي. دا پښتورګي ، سترګې او دماغ دي.

د شکرې ناروغۍ اختلاطات:

د شکرې ناروغۍ retinopathy د اوږدې لوړې شوګر کچې معمول منفي پایله ده. طبي تمرین ښیې چې دا نږدې 90٪ ناروغانو کې کشف شوی. ناروغي د ریٹنا رګونو باندې تاثیر کوي ، په پایله کې د لید لید زیانمنوي. د ستونزې سترګې پټول د ړانده کیدو لامل کیږي.
نیفروپیتي د پښتورګو د فعالیت پیچلي سرغړونه ده. دا د لیپایډونو او کاربوهایډریټونو رسوونکو محصولاتو داخلي ارګان باندې د منفي اغیزې له امله وده کوي ، کوم چې د خوږ ناروغۍ شالید پروړاندې رامینځته کیږي. احصایې وايي چې د دې پیچلتیا پراخه کول 75 is دي.
نیوروپیتي - په اعصاب کې د عصبي فایبرانو سرغړونه ، نږدې هر دوهم ذیابیطس کې پیښیږي. د مرکزي عصبي سیسټم ډیری برخې ممکن د ګډوډي پروسې کې دخیل وي. دا پیچلتیا ده چې وده کولی شي ، د پایلې په توګه چې د ډایبایټیک پښه وده کوي.
انسیفالوپیټي د مغز د فعالیت د ودې سرغړونې لخوا مشخص کیږي ، په بدن کې د دائمي ویسکولر اختلالاتو منفي اغیزو له امله.

د شکرو سره د پوټکي زیانونه. د منفي طبیعت دا پایله په اپیډرمیس کې ساختماني بدلونونو په څیر ښکاري. څرګندونه: د بیالبیلو ځایی کولو ریکش ، د عمر ځایونه ، پاک کښت جوړونه.

د شکرې پښې دا د اناتوميکي او فعال بدلونونو یو پیچلي سیټ دی چې د شکری ناروغیو په 30-40 cases قضیو کې واقع کیږي. رنځپوهنه ځان په پوټکي د تودوخې په ب manه څرګندوي ، په ټیټ پښې ، پښې او د ګوتو تسکین.

د شکر ناروغي پښه سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري. د کافي درملنې نشتوالي د غړو ګنګرین لامل کیږي ، په پایله کې ، د ناروغ ژوند ژغورلو لپاره غوړ کمول ترسره کیږي.

ډایبېټز پخپله د ناروغ ژوند ته ګواښ نه رامینځته کوي ، کوم چې د احتمالي پیچلتیاو په اړه نشي ویل کیدی. له همدې امله د ناروغ لپاره معاوضه کول خورا مهم دي ، او په دوامداره توګه د وینې شکر څارنه کوي.

د شکرو ناروغۍ ناوخته اختلالات

د شکرې ناروغۍ ناوخته منفي پایلو کې د انسان د بدن ډیری داخلي ارګانونو او سیسټمونو فعالیت سرغړونه شامله ده. د یوې قاعدې په توګه ، د وینې رګونو او اعصاب پای لومړی اغیزمن کیږي.

د وینې رګونو والګی دیوالونه قوي کیږي ، خپل لچک او قساوت له لاسه ورکوي ، د نازکۍ لوړه درجه ترلاسه کوي ، له همدې امله ، دوی ژر او په اسانۍ ټپي کیدی شي. د دې پس منظر په مقابل کې ، کوچني بواسیر لیدل کیږي.

په هغه سیمه کې چیرې چې یو کوچنی محلي هیمرج واقع شوی ، د یوې ټاکلې مودې په جریان کې ، د نښلونکي نسج ب .ه. د دې ضعیف کیدو په پایله کې ، د وینې رګونه ګ thickي کیږي ، د دوی بصیرت کم کیږي ، د پایلې په توګه ، د مغذي توکو کمبود وموندل شو.

څنګه چې د وینې رګونو او د اعصاب پای په کوم داخلي ارګان کې شتون لري ، نو دا ویل کیدی شي چې د ډایبېټس میلیتس د ټول ارګان بشپړ فعالیت ګډوډوي.

د بورې ناروغي کولی شي انجیوورټینوپټي ته لار هواره کړي ، د پایلې په توګه د لید ماشین باندې تاثیر کیږي. د دې پیچلتیا څخه مخنیوي کې یوازینۍ اختیار د شکرې ناروغۍ لپاره د وخت او اوږد مهاله معاوضه ده.

د رنځ رنځپوهنه ټیټ غړي اغیزه کوي. لکه څنګه چې د کوم ارګان سره ، د وینې رګونو او اعصاب پای لومړی اغیزمن کیږي. د هغه څه پورې اړه لري چې ډیر سرغړونه کیږي ، پیچلتیاوې توپیر لري:

د انجیوپیتیک پیچلتیا ، کله چې د وینې رګونه د پام وړ اغیزمن شي.
د نیوروپاتیک پیچلتیا ، کله چې اعصاب په عمده ډول اغیزمن کیږي.
د غړو ټپونو مخلوط ډول.

دا باید په یاد وساتل شي چې د شکرې ناروغۍ اوږد کورس د ټیټ افراطیت د حساسیت سرغړونې لامل کیږي ، او دا د بهرني نفوذ لپاره لږ حساس کیږي. د پایلې په توګه ، کوچني سکریچونه ، درزونه او نور پوټکي ته زیان نه دی رسیدلی.

په راتلونکي کې ، یو اخته پروسه کولی شي د ټپ سطح سره یوځای شي ، ټپونه د اوږدې مودې لپاره درملنه نه کوي ، کوم چې په پایله کې به د ټولو راتلونکو پایلو سره ګینګرین رامینځته کړي.

په شکره کې کیټوآسیډوس

کېټوکاسیډیسس په ډیری قضیو کې په ناروغانو کې لیدل کیږي په لومړي ډول ناروغۍ اخته. دا رنځپوهنه وضعیت د میټابولیک پروسو سرغړونې لخوا مشخص کیږي ، کوم چې په پایله کې د انسولین نشتوالي له امله ناڅاپي کیږي.

که چیرې ناروغ شاوخوا 22 واحدونو کې ګلوکوز ولري ، نو بیا ، ډیری احتمال ، د شکرې اندازې ډیرې اندازې سره ، د کیټون بدنونه په پیشاب کې به مشاهده شي ، او د بیولوژیکي مایع (وینې) اسیدیت به لوړ شي.

یو پیچلتیا په څو مرحلو کې وده کوي. لومړی ، په پیشاب کې ، د لابراتوار ازموینو له لارې ، بوره کشف شوه (په عادي توګه دا باید نه وي). وروسته لدې چې د میټابولیک پروسو فعالیت مشاهده کیږي ، بدن ته د زهري کیدو نښې نښانې موندل کیږي.

د رنځپوهنې حالت نښې:

د عمومي هوساینې تخریب.
د شعور له لاسه ورکول.
د انعکاس نشتون.
ستومانه.

که چیرې د دې علامتي ناروغۍ په مرحله کې هیڅ نه وي ترسره شوي ، نو ناروغ مخکینی حالت لري. او وروستۍ مرحله د کوما ده. په وروستي مرحله کې ، کله چې د ډایبېټیک کیټوسایډوسیس وده ومومي ، د شاوخوا ټولو داخلي ارګانونو ناسمه شتون لري ، په بدن کې میټابولیک پروسې په بشپړ ډول معلول کیږي.

د پیچلتیا لاملونه لاندې شرایط دي: د رژیم څخه سرغړونه ، درمل اخیستل. د یو درملو ځان د بل درمل سره ځای په ځای کول ، د درملو په دوز کې ډیر / کمښت.

دا باید په یاد ولرئ چې کیټوکایډوسیس کولی شي د شوګر ټیټ درملو بیرته نیولو وروسته وده وکړي.

هایپرسمولر کوما - د شکر ناروغۍ اختلال

د هایپرسولر کوما د هغه نښو کې د کوما له نورو ډولونو سره توپیر لري. د دې حالت شالید پروړاندې ، د شکر ناروغۍ کې د شوګر سره د سوډیم مرکب کې زیاتوالی یادونه کیږي. د دې "عکس العمل" په پایله کې ، د تغذیې اختلال د حجرو په کچه کې واقع کیږي. او دا د دماغ په شمول د داخلي ارګانونو د فعالیت ګډوډیدو لامل کیږي.

په ډیری قضیو کې ، دا ډول کوما د لوی عمر ګروپ خلکو کې موندل کیږي. د رنځپوهنې حالت په لومړي مرحله کې ، د بدن ډیهایډریشن ، د هورمون کمښت یادونه کیږي.

د ډیهایډریشن اوږدمهاله نښې نښانې وده هڅوي: د معدې او هاضمې د لارې ګډوډي ، د ټوخی او کانګې بریدونه ، د داخلي ارګانونو ضعیف فعالیت.

دا پیچلتیا نسبتا ورو ورو پرمختګ کوي ، او د څو اونیو په اوږدو کې وده کوي. په پیل کې ، لاندې نښې څرګندیږي:

دوامداره تنده
د وزن کمول.
زیات او پرله پسې تشخیص.
د غړو لنډمهاله دردونه.

که چیرې د ورته نښو په مرحله کې هیڅ ونه شي ، نو پیچلتیا خورا ګړندۍ وده کوي. ناروغ شعور له لاسه ورکوي ، او بیا کوما راځي.

د دې پیچلتیا درملنه یو پیچلي درملنه ده ، چې پکې د درملو اخیستل ، د بکسین حل شامل دي.

هدف نه یوازې د نښو کمولو لپاره دی ، بلکه د هغه لاملونو لرې کول هم دي چې دا لامل شوی.

نیپروپیتي د شکرو پایله ده

د ډایبېټیک نیفروپتي د رینال ضعف شوي فعالیت لخوا ب .ه کیږي ، چې د پښتورګو د ناکامۍ په پایله کې. د یوې قاعدې په توګه ، دا رنځپوهنه په 80٪ ناروغانو کې وده کوي څوک چې له 10 کلونو څخه ډیرو موټروب اخته دي.

دا باید په یاد وساتل شي چې دا پیچلتیا د شوګر په ناروغۍ د ناروغ ژوند ته جدي ګواښ دی. احصایې ښیې چې د لومړي ډایبایټس سره ، دا ناروغي د مړینې عمده لامل دی.

د ډایبېټیک نیفروپتي په دریو مرحلو کې وده کوي. لومړۍ مرحله په جواني کې د لږ مقدار پروټین شتون لخوا مشخص کیږي. په دوهم مرحله کې ، د پروټین برخو غلظت ډیریږي. دریم مرحله د رینال ناکامي ده.

د شکرې ناروغۍ درملنه په لاندې ډول ده:

د درملو اخیستل چې د وینې فشار نورمال کوي.
په پښتورګو کې د وینې جریان ښه کولو لپاره ګولۍ وړاندیز کړئ.
د روغتیا رژیم.
د انسولین معرفي کول.

د بې شمیره پیچلتیاو رامینځته کولو احتمال کمولو لپاره ، د شکر ناروغۍ یوازې دوامداره څارنه به مرسته وکړي. پدې کې د ډاکټر ټولو سپارښتنو تعقیب شامل دي - دا د شوبیا او مطلوب فزیکي فعالیت لپاره د رژیم درملنه ده.

د منفي پایلو مخه نیولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د خپل حالت په اړه محتاط اوسئ ، هغه علامات له پامه مه غورځئ چې د ناروغۍ پرمهال څرګندیږي. یو ډاکټر ته په وخت رسیدل د مناسب درملنې ګړندي کولو کې مرسته کوي ، او ځینې وختونه ژوند وژغوري.

په دې مقاله کې په ویډیو کې ، د وینې شکر کمولو لپاره درملنې وړاندې کیږي.

خپله بوره په ګوته کړئ یا د وړاندیزونو لپاره جنډر وټاکئ. موندنه ونه موندل شوه. موندنه ونه موندل شوه.

د وینې لوړ شکرو لاملونه

د هایپرګلیسیمیا د ودې دوه لارې شتون لري: اجرایوي (کار کول) او تنظیمي. د پراختیا اجرایوي میکانیزمونه (په مستقیم ډول د کاربوهایډریټ میتابولیزم پروسو کې ناکامي):

ایلیمینٹری هايپیرګلیسیمیا د خواړو څخه د کاربوهایدریټونو ډیر مصرف سره پیښیږي ، دا لنډمهاله (لنډمهاله) او دایمي وي (ډیری وختونه د بلیمیا سره لیدل کیږي) ،
ګلیکوجینولیس ډیروالی د ګلایکوژان ماتیدل دي - یو پیچلي کاربوهایډریټ چې په بدن کې د نور ذخیره کولو لپاره د اضافي ګلوکوز څخه رامینځته کیږي ،
ګلایکوجن (ګلایکوګنیسيس) ته د اضافي بورې اړولو مخه نیسي.
د غیر شوګر مرکباتو څخه د شکرو ترکیب ډیر شوی ، په ځانګړي توګه د لپایډونو او ګلوکوجینک امینو اسیدونو څخه (د ګلوکوزونجینز زیاتوالی) ،
د نسجونو لخوا ګلوکوز لوړیدل ،
د ګلایکولوسیز مخنیوی - د ګلوکوز ماتېدو پروسه ،
د بدن څخه د کاربوهایډریټ مرکبونو اخراج کې خرابوالی ، په ځانګړي توګه د رینل ټیوبونو کې د دوی د نوي وده له سره او یا د پښتورګو ګلوومولر اپریټس کې د غشا د ناکافي فلٹریشن وړتیا له امله.

د هایپرګلیسیمیا د پراختیا تنظیمي میکانیزمونه (په عصبي سیسټم کې د ناکامیو په صورت کې):

د مرکزي عصبي سیستم استراحت ، په ځانګړي توګه د خواخوږۍ مرکزونه ،
د همجنسي عصبي سیسټم د فعالیت بریا ، کوم چې په بدن کې ټولې پروسې فعالوي (د میټابولیزم په شمول) د پاراسیمپیتیک عصبي سیسټم کار باندې چې په ارامه کې د داخلي ارګانونو کار مسؤلیت لري.
د سمپاټوډیډرینال سیسټم فعالول (د عصبي عصبي سیسټم د خواخوږۍ یوځای کیدنه او د نورپینفریین خوشې کول) په فشار لرونکي حالتونو کې ، د ټپونو او الکولو سره ، په پایله کې د ګلایکوجینولیس ډیریدو پروسې رامینځته کیږي (په جګر کې د ګلاکوجین تخریب) او د غړو غړو لخوا د ګلوکوز مصرف ډیروي ،
د کانټریونسولر هورمونونو تولید یا ډیروالي فعالیت (د انډروکرین سیسټم په بیلابیلو ناروغیو کې مشاهده) ، اغیزې چې په بدن یې مستقیم د انسولین سره مخالف دي ، دا د دوی د وینې ګلوکوز زیاتوالي کې برخه اخلي.
د تولید مخنیوی یا د انسولین کیمیاوي فعالیت کمول.

د انسولین کموالی دوه ډوله اصل کې کیدی شي - پانقراټيک یا اکسپرانسیټریک. د پانقراقي انسولین کمبود د پانقراس د مختلف رنځپوهنې له امله رامینځته کیږي چې د انسولین تولید یا د دې کیمیاوي جوړښت باندې تاثیر لري:

پړسوب
د غړو په نسج کې ټپونه او بواسیري
نري رنځ او سیفلیټیک پروسې ،
د اتومات ځواک زخم ،
د لنګرهانس د ټاپوګانو حجرو کې هایپوکسیک پروسې د وینې رګونو د تخمدن یا ایتروسکلروسیز له امله رامینځته کیږي ، کوم چې د انسولین تولید کمیدو او په کیمیاوي ملکیتونو کې د بدلون لامل کیږي.
د ګلایکو ریسیپټرو کار اختلال - ځانګړي حجرې چې د وینې ګلوکوز کې بدلونونو سره حساس دي ،
د پانقراس د انسولر اپریټس خرابیدل د دې حقیقت له امله چې د اوږدې مودې لپاره یې د کاربوهایډریټونو د ډیر مصرف له امله د دې د وړتیاو په حد کې فعالیت کاوه ،
د انسولین اپریټس کې میراثي نیمګړتیاوې ، کوم چې د انسولین تولید کموي.

ناروغۍ او شرایط په کوم کې چې هایپرګلیسیمیا څرګندیږي

د وینې شکر د لاندې ناروغیو سره مل دی:

د انډروکین سیسټم ناروغي - د ډایبېټس میلیتس ، تایروټوکسیکوس ،
بلیمیا
د ځګر ناروغي (په ځانګړي توګه هیموکروماتیس) ،
جدي ساري پروسې
د پیټیوټری رنځپوهنه ، د مثال په توګه ، د استانکو - کشنګ ناروغي او اکروومګالي ،
د مغز پرت یا اډرینال کورټیکس تومورونه (د بیلګې په توګه فیچرووموسیتوما) ،
د اد्रेનલ کورټیکل سنډروم وده ،
د مغذي ډایژنفالیک سیمې ته زیان رسیدل (د درشل سیفیلیس ، تومورونو ، لوړ فشار سره).

د وینې شکر په لنډ وخت کې په لاندې قضیو کې لوړ کیږي:

د کاربوهایډریټ بډایه خواړو ډیر مصرف
رواني فشار
درد
حاد مایکارڈیال انفکشن ،
د مرغیو برید
سوځیدنه
د مغز زخمونه چې د هايپوتالامو باندې تاثیر کوي ،
د ځګر صدمه
بې سیمه ژوند او ډیر وزن ،
دروند فزیکي فعالیت ،
سګرټ څښل
حمل

درمل چې په موقت ډول د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل کیږي:

د تیایاډ ډایوریټکس ،
ستروئیدونو (درمل جوړونې چمتووالی) او سټرایډ هورمونونه (ګلوکوکورټیکوایډز) ، او همدا شان اډرینالین او تایرایډین ،
د خولې مخنیوی
رواني درمل.

د وینې لوړ شکرو نښې

د اصلي ناروغۍ نښو سربیره ، هایپرګلیسیمیا خپل ځانګړي نښې لري:

دوامداره تنده
وچه خوله
د پوټکي وچوالی او خارښت ، او د مغز جھلی (په شمول د تناسلي ساحه کې ، او په پایله کې ، د پوټکي ناروغیو او د انفلاسیون پروسې چې په غلیظ غشا باندې اخته کیږي ، په ځانګړي توګه د رګونو انتانات) ،
پولیوریا - څو ځله ادرار کول ،
نکتوریا - د شپې پیشاب کولو ،
د وزن کمول یا برعکس - د بدن وزن کې زیاتوالی ،
سرخوږی ، سرخوږی
لید ضعیف او د دې شدت کې خورا کمښت ،
د وینی فشار او د زړه د سیسټم نورې ستونزې زیاتوالی.
د سکریچونو او ټپونو ضعیف شفا (د نوو رامینځته کیدو پروسې ځنډول) ،
عمومي ضعف ، اوږد ستړیا ، سستي ، د ځواک او خوب خوب ،
دوامداره لوږه
د خوسکي غړي
د ساري طبیعت مکرر ناروغي.

د اوږد مهال هایپرګلیسیمیا پایلې

که چیرې د ګلوکوز لوړه کچه د اوږدې مودې لپاره په وینه کې پاتې شي ، د بدن ټول سیسټمونه زیانمن کیږي. مګر دلته د اهدافو ارګانونه شتون لري چې اساسا د هایپرګلیسیمیا لخوا اغیزمن کیږي:

سترګې. اوږد مهاله ګلاسیمیا کولی شي د رټینل قطع کیدو لامل شي ، وروسته له هغه چې آپټیک اتففي پیښیږي او ګلوکوما وده کوي.
پښتورګي. اصلي ارګان چې له بدن څخه ګلوکوز لرې کوي. د وخت په تیریدو سره ، پښتورګي د دوی د کار سره مقابله کوي ، د دوی فلټر کولو وړتیا ضعیف ده. پروټینونه ، د وینې سره حجرې او نور عناصر چې د نورمال فعالیت لپاره اړین دي د بدن څخه پیشاب سره بهر کیږي. رینل ناکامي وده کوي.
لاندني غړي د وینې جریان خرابیدل او د وینې رګونو دیوالونو حالت د پوټکي وچیدو ، د نسجونو خوارځواکۍ او د دوی په بیا زیږیدو کې تخریب لامل کیږي. لږې ټپونه خورا ورو ځي. د وخت په تیریدو سره د بورې د دوامداره او اوږد ډیروالي سره ، نه تغیر کېدونکي پروسه وده کولی شي - ګینګرین (د نس نس Necrosis).

هایپرګلیسیمیا ، حتی لنډمهاله ، ډیری وختونه لومړۍ نښه ده چې په بدن کې ناکامي رامینځته شوې. حتی که دا مهال هیڅ رنځپوهنه شتون نلري ، تاسو باید د هغه دلایلو په اړه فکر وکړئ چې د وینې د شکرو په زیاتوالي اغیزه کړې ، او لومړی یې خپل رژیم او تنظیم تنظیم کړئ.

که د وینې شکر له 19 څخه تر 19.9 پورې وي: څه باید وکړو؟

که د وینې شکر 19 ، څه باید وکړي؟ پوښتنه بې معنی نده ، او د شکر ناروغ ژوند د هغه په ځواب پورې اړه لري ، ځکه چې د ګلوکوز شاخصونو کې د پام وړ زیاتوالی د ټول ارګان فعالیت فعالیت په بشپړ ډول منع کوي ، د حاد او دائمي اختلاطاتو پراختیا هڅوي.

د ډایبېټس میلیتس د انډروکرین رنځپوهنه ده چې په وینه کې د هارمون د مطلق یا نسبي کموالي پس منظر پروړاندې په بدن کې د ګلوکوز هاضمي کیدو سرغړونې له امله وده کوي - انسولین.

دا ټول د هایپرګلیسیمیک حالت لامل کیږي ، کوم چې د انسان په بدن کې د بورې غلظت کې د پرله پسې زیاتوالي لخوا مشخص کیږي. دا ناروغي په طبیعت کې خورا اوږده ده ، چې د کاربوهایډریټ ، غوړ ، پروټین ، اوبو او مالګې میتابولیزم سرغړونې لامل کیږي.

کله چې بوره شاوخوا 19 واحدونو ته ودرول شي ، نو پدې معنی څه دي؟ هغه وجوهات چې د وینې د شکرو ډیروالي لامل کیږي په پام کې ونیول شي. او همدارنګه د دې موندلو لپاره چې د هایپرګلیسیمیک دولت کومې پایلې لامل کیږي؟

بوره 19 واحدونه ، دا څه معنی لري؟

که چیرې شوګر 19 ملي لیتر ته لوړیږي ، نو دا د شدید پیچلتیاو لکه د کیټوکاډیټیک یا لاکټیسډک کومې د رامینځته کیدو ډیر احتمال په ګوته کوي ، کوم چې په پایله کې کولی شي په بدن کې د نه بدلیدونکي اختلالاتو لامل شي ، په پایله کې معلولیت یا مړینه رد نشي.

کله چې د انسان بدن کې د شکر مینځپانګه ورته غلظت ته لوړه شي ، نو سمدلاسه د یو ډاکټر سره مشوره کولو سپارښتنه کیږي ، همدا رنګه ، خپل مینو کې بدلون راولی. د احتمالي لوړې درجې سره ، دا انګیرل کیدی شي چې د ګلوکوز اضافه کولو غلطي غلط خواړه ده.

د کم کاربوهایډریټ تغذیه ، کوم چې د لږ هضم هاضمې کاربوهایډریټ ، نشایسته ، د ویټامینونو ، مینرالونو او فایبر سره بډایه شوي خواړو سره به د وینې شکر ټیټولو کې مرسته وکړي.

د 19 واحدونو شوګر په ګوته کوي چې ناروغ په جدي خطر کې دی که وضعیت له پامه غورځول شوی وي او کافي درملنه په وخت سره نه وي پیل شوې. لاندې شدیدې پایلې کیدی شي:

لیټاکسیډوتیک کوما. کله چې د لاکتیک اسید یو مهم غلظت د انسان په بدن کې راټولیږي ، دا د شعور خرابیدو لامل کیږي ، تنفس کول ستونزمن دي ، او د وینې فشار د پام وړ کميږي.
کیټوآسیډوس یو رنځپوهنهي حالت دی له دې امله د کیټون بدنونه د انسان په بدن کې راټولیږي. معمولا دا حالت د لومړي ډایبایټس میلیتس سره تشخیص کیږي ، د ډیری داخلي ارګانونو د تخریب خطر شتون لري.
د هایپوسولر کوما د ګلوکوز د ډیرو زیاتوالي له امله رامینځته کیږي ، د دې شالید پراساس په وینه کې د سوډیم لوړ غلظت. په ډیری قضیو کې ، دا د 50 کلونو عمر وروسته په خلکو کې د ټایپ 2 ډایبایټس سره مشاهده کیږي.

لوړ ګلوکوز خطرناک دی ، ځکه چې دا د شدید پیچلتیاوو څخه ډک دی چې کولی شي په څو ساعتونو کې وده وکړي. سربیره پردې ، د لوړ وینې شکر دوامداره واقعیت د دې حقیقت لامل ګرځي چې اوږدمهاله پیچلتیاوې ژر وده او پرمختګ کوي. د ګلوکوز لوستل کمول خورا ستونزمن او په عملي توګه ناممکن دي.

او خپلواکه هڅې به پایلې ونه رسوي ، وضعیت به نور هم خراب شي ، کوم چې کولی شي د ناروغ مرګ لامل شي.

بوره راپورته کیږي: لاملونه او عوامل

دقیقا ، د انسان په بدن کې بوره یو ثابت نه دی ، دا د ورځې په جریان کې توپیر لري. د مثال په توګه ، سمدلاسه د خواړو وروسته ، د درنو فزیکي فعالیت وروسته ، د فشار او اعصابو فشار په جریان کې.

که چیرې په صحي شخص کې زیاتوالی د منفي نښو سبب نه شي ، پداسې حال کې چې ګلوکوز د لږ شمیر واحدونو لخوا ډیریږي ، او بیا ژر تر ژره راټیټیږي ، نو بیا په ډایبېټیک کې وضعیت دقیقا برعکس دی.

په هغه خلکو کې چې د ډایبېټایټس دوه ډوله ناروغي لري ، د بورې زیاتوالی د منفي نښو نښانې لامل کیږي ، چې عموما ښه روغتیا خرابوي. سربیره پردې ، د ګلوکوز ټیټ کول اسانه ندي.

موږ ځینې دلایل روښانه کوو چې د ګلوکوز کمولو لامل کیږي:

د کاربوهایدریت لوی مقدار. د خواړو وروسته ، بوره د پام وړ لوړېږي ، ځکه چې خواړه پروسس کیږي او ګلوکوز ، کوم چې د خواړو سره راځي ، د وینې جریان ته ننوځي.
د سیډینټری ژوند تمرین ښیې چې هر ډول فزیکي فعالیت د شوګر هضم کې زیاتوالي چمتو کوي.
احساساتي کمزورتیا. د شدید فشار یا اضطراب په جریان کې ، د ګلوکوز شاخصونو کې کودونه کشف شوي.
الکول څښل ، سګرټ څښل.
د امیندوارۍ په جریان کې د میرمنو هورمونول بدلونونه ، مینیوپز یا یو ډول ناروغي.

پورته لیست شوي دلایل بهرني عوامل دي چې کولی شي د وینې شکر اغیزمن کړي. په هرصورت ، ګلوکوز کولی شي 19 واحدونو ته وده ورکړي که چیرې "روغتیایی ستونزې" شتون ولري.

رنځپوهنیز حالت ته پام وکړئ چې د بورې زیاتوالي لامل کیږي:

د انډروکرین اختلالات کولی شي د هورمونل توازن لامل شي ، په پایله کې د ډایبېټس میلیتس ، د کوشینګ ناروغي. پدې کلینیکي عکس کې ، په وینه کې د ډیرو هورمونونو شالید پروړاندې د شکرو زیاتوالی به وي.
د پانقریي ناروغي. د مثال په توګه ، پانکریټایټس یا د نورو تومور جوړښتونه چې په وینه کې د انسولین غلظت کمولو کې مرسته کوي ، کوم چې د میټابولیک پروسو کې ناکامي لخوا څرګندیږي.
ځینې درمل د ګلوکوز جذب کې مداخله کوي ، په پایله کې ، د وینې شوګر د پام وړ وده کوي. د مثال په توګه ، سټرایډ درمل ، هورمونول ګولۍ ، د زیږون کنټرول ګولۍ.
رنځپوهنه د ضعیف جگر فعالیت سره تړاو لري ، کوم چې د ګلایکوجن سټورونه ساتي. د مثال په توګه ، سرروس ، هیپاټیټس او نور ناروغۍ.

که چیرې پورتنۍ ناروغۍ د بورې د مینځپانګې زیاتوالي لامل شي ، نو بیا تر هغه پورې چې ریښه علت له مینځه ویسي ، ګلوکوز نورمال نشي.

په بدل کې ، که چیرې دا ډول کودنه په صحي شخص کې مشاهده شي - دا د بدن څخه یو سیګنال دی چې دا وخت دی چې ستاسو د ژوند کولو ، رژیم ، فزیکي فعالیت او نورو پامونو په اړه فکر وکړي.

د بوره عادي کولو لپاره تغذیه

په ډیری کلینیکي عکسونو کې ، ټایپ 2 ډایبایټس په هر پړاو کې د اضافي وزن یا چاقۍ شاليد پروړاندې پروړاندې واقع کیږي. له همدې امله ، د وینې ګلوکوز کچه معمول کولو لپاره لومړی ګام ستاسو مینو سمول دي.

مینو کې باید یوازې ټیټ کارب خواړه شامل وي ، پداسې حال کې چې د پخلی کولو کالوري مینځپانګه په پام کې ونیول شي. ډاکټران وايي چې تاسو اړتیا لرئ لږترلږه 6 کیلوګرامه وزن له لاسه ورکړئ ، او مثالی اختیار - د اصلي وزن 10 by لخوا. په ورته وخت کې ، هرڅه چې ممکنه وي ترسره کړئ نو بیا د اضافي وزن لاسته راوړلو لپاره نه.

کله چې د ناروغ د بدن وزن په نورمال حد کې وي ، د مصرف شوي خواړو محصولاتو انرژي ارزښت باید د فزیکولوژیک معیارونو سره تړاو ولري چې د شخص عمر ګروپ ، د هغه وزن ، او فزیکي فعالیت په پام کې نیسي.

لاندې خواړه باید د ډایبېټیک مینو څخه لرې شي:

هغه محصولات چې ډیری غوړ پکې شامل دي: ساسیج ، مایونیز ، خواږه کریم ، د غوړ پنیر ، د لوړ کالوری لبنیاتو محصولات.
د خواړو محصولات چې د ټرانس غوړ پکې شامل دي: مارجرین ، د مچیو غوړ ، توزیع (د کوچ کوچ بدیل) ، ګړندي خواړه.
هغه محصولات چې دانه لرونکي شوګر لري: سوډا ، جام ، خواږه ، کیریمل ، کیک ، پیسري.

سپارښتنه کیږي چې ستاسو د مینو کې د ټیټ غوړ ډولونه ، کب او هګۍ ، د چرګې هګۍ (په ورځ کې له 2 ټوټو څخه زیات نه وي) ، روميانو ، هر ډول کباب ، پالک ، کاکبز ، لیټیس ، شین ، ککړ ، م ،ې ، میوه لرونکي میوه ، شنه لوبیا ، گاجر شامل دي.

د پخلی پروسه یو مهم رول لوبوي. غوره توب باید په اوبو کې اچولو ، تپلو ، تیلو سره د اوبو اضافه کولو سره تیلو ، تندیو کې پخلي ته ورکړل شي.

په وینه کې د زیاتو شکرو د مخنیوي لپاره ، د شکرې ناروغ باید سخته ورځنۍ کړنلاره مشاهده کړي ، د خواړو لپاره کاربوهایډریټونه توزیع کړي ، د ډوډۍ واحدونه محاسبه کړي ، او د خواړو محصولاتو ګلاسیمیک شاخص په پام کې ونیسي.

په شوګر کې د فزیکي فعالیت ګټې

فزیکي فعالیت د 2 د شکرو په درملنه کې د درملنې مهم ټکی ښکاري. د سیستماتیک بارونو له امله ، دا ممکنه ده د هورمون انسولین ته د حجرو حساسیت ته وده ورکړئ ، په ترتیب سره ، د انسولین مقاومت کمیږي.

په څرګنده توګه ، داسې درمل شتون لري چې د دې دندې سره مقابله کې مرسته وکړي ، د مثال په توګه ، ګلوکوفاج. په هرصورت ، دا له اوږدې مودې راهیسې ثابته شوې چې که چیرې یو ذیابیطس د فزیکي فعالیت په اړه د ډاکټر ټولې سپارښتنې پوره کړي ، تاسو کولی شئ د دوی اخیستو څخه انکار وکړئ.

د انسولین مقاومت د عضلاتو د اندازې او د کمر او غاړې په شاوخوا کې د غوړ د تناسب ترمنځ ارتباط لري. که چیرې بدن د لږ شمیر عضلاتو شالید پروړاندې ډیر غوړ ولري ، هورمون ته د حجرو ضعیف حساسیت لیدل کیږي.

لاندې فزیکي فعالیتونه د شکر ناروغي لپاره ګټور دي:

د کاردیو ورزش د شکر کمولو ، د وینې فشار نورمال کولو ، د زړه حملې خطر کمولو ، او د زړه سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي. پدې کې سایکل چلول ، ورو ځغول ، تیریدل شامل دي.
د ځواک روزنه: د وزن پورته کول ، د بدن جوړول.
د شکرې ناروغانو لپاره یوګا.

دا باید په پام کې ونیول شي که چیرې د کاردیو روزنه نږدې د هرچا لپاره مناسب وي ، نو د بریښنا ډیر بار ممکن ځینې ځانګړتیاوې ولري. له همدې امله ، سپورت په انفرادي ډول په هر کلینیکي عکس کې بحث کیږي.

دا یادونه وشوه چې د لفظي دوه میاشتې مستحکم سپورټ فعالیتونه حیرانونکې پایلې وړاندې کوي: بوره کم شوې ، روغتیا وده شوې ، احساساتي سابقه نورمال کیږي ، ناروغ له ځواک او انرژۍ څخه ډک دی.

د لوړې ګلوکوز سره مبارزې لپاره مشهورې لارې

د بدیل درملنې پیرودونکي د درملو بوټو او طبیعي اجزاو پراساس ترکیبونو کارولو سپارښتنه کوي چې د بورې سره مبارزه کې د شکر ټیټیدونکي او بحالۍ ملکیتونه لري.

د ګلاب هپس ګړندي او مؤثره د وینې شکر عادي کړي. د کور جوړ شوي درملو چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د پوډر ب formه کې 5 ګرامه کچل شوي ګلابونه واخلئ ، نیم لیټره په لشمانیا تودو اوبو کې وخورئ.

په اوبو حمام کې کېږدئ ، د 20 دقیقو لپاره په دې باندې ابلاغ کړئ. وروسته تر دې چې ټول مایع ترمامس ته واچوئ ، یوه ورځ یې ټینګار وکړئ. تاسو اړتیا لرئ د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه دوه ځله 100 ملی لیتر واخلئ.

کله چې د وینې ګلوکوز 19 واحدونه یا ډیر وي ، لاندې ترکیبونه به مرسته وکړي:

د 1 څخه 10 په تناسب کې د جوارو شیدو سره د اسونو ګلاب ریښه مخلوط کړئ. په ورځ کې درې ځله یو لوی چمچ واخلئ.
د جواني پا onو پر اساس پریکړه د 500 ملی لیتر اوبو 10 ګولۍ وخورئ ، د پنځو ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ ، په ورځ کې درې ځله 50 ملی لیتره واخلئ.

د خلکو درملنې اغیزمنتیا په شک کې نده ، مګر ځینې وختونه دوی کولی شي د حاضر شوي ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملنې سره مخالفت وکړي. له همدې امله ، د ځان درملنې کې ښکیل کیدو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د خلکو درملنه په اسانۍ او ورو ورو عمل کوي ، نو درملنه ممکن یو څه وخت ونیسي.

مګر جمع دا دی چې دوی بدن ته زیان نه رسوي ، ضمني اغیزې نلري.

څنګه ژر تر ژره بوره؟

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د خلکو درملنه د شوګر شاخصونو کې د ورو اغیز لخوا مشخص کیږي ، له همدې امله ، د نهایی پایلو سربیره ، دوی نسبتا ورو کار کوي.

په هرصورت ، دلته لوړې درملنې شتون لري چې د ډایبېټکس بدن کې به د ګلوکوز غلظت عاجل کولو کې مرسته وکړي. د مثال په توګه ، پخه شوي پیاز. شاید دا د هایپرګلیسیمیک حالت کچې کولو لپاره ترټولو ګړندۍ او خورا مؤثره لار ده.

پیاز باید په تندیو کې د بوټک سره پخه شي. لومړی "خوراک" د سهار له خواړو دمخه د خواړو لپاره وړاندیز شوی ، ورپسې د ورځې په هر وخت کې. هره ورځ د مصرف شوي محصول اندازه محدود نده.

د شکر ناروغۍ بیاکتنه په ګوته کوي چې د 10 ورځو درملنه یوه عالي پایله ورکوي ، مرسته کوي نه یوازې ژر چې بوره ژر کم کړي ، بلکې دا یې په اړینه کچه هم ثبات کوي.

ځینې نور اغیزمن ترکیبونه:

درې ب quه هګۍ ووهئ ، د لیمو جوس اضافه کړئ. په خالي معدې باندې د دریو ورځو لپاره وڅښئ. له یوې اونۍ او یوې نیمې وروسته ، درملنه بیا تکرار شوه. د داسې درملنې شالید پر خلاف ، په شوګر کې چټک کمښت لیدل کیږي.
د خولې نیلي بلو نری پا leavesو یو لوی چمچ 250 ملی لیتر ته واچوئ ، د یو ساعت لپاره د اوبو حمام کې ګرم کړئ. د فلټر کولو لپاره ، استقبال په ورځ کې 4 ځله په 50 ملی لیتر کې ترسره کیږي.

تر 19 واحدونو پورې لوړ شوګر ، د شدید اختلاطاتو په ب inه یو څرګند ګواښ دی چې کولی شي روغتیا ته نه لازمي زیان ورسوي ، د مختلفو ناروغیو لامل کیږي ، معلولیت او حتی مرګ.

د شکرې ناروغۍ اصلي قاعده د وینې د شوګر دوامداره څارنه ده ، او په بیله بیا د دې د ثبات په هدف د ټولو فعالیتونو پلي کول.

د هایپرګلیسیمیا او د له منځه وړلو لارو په اړه معلومات به پدې مقاله کې په ویډیو کې پوښل شي.

خپله بوره په ګوته کړئ یا د وړاندیزونو لپاره جنډر وټاکئ. موندنه ونه موندل شوه. موندنه ونه موندل شوه.

د وینې شکر له 23.1 څخه تر 23.9 واحدونو پورې: څنګه راوړو؟

بوره 23 واحدونه یو رنځپوهنه ده چې په وینه کې د ګلوکوز راټولولو لخوا بizedه کیږي. د ورته شاخصونو خطر د شدید اختلالاتو لوړه احتمال پورې اړه لري ، او د اوږدې منفي پایلو پراختیا خطر هم زیاتوي.

د ډایبېټس میلیتس یو رنځپوهنه ده چې د احتمالي پیچلتیاو خطر کمولو لپاره دوامداره او محتاط څارنې ته اړتیا لري. د دې هدف لپاره ، ناروغان په دوامداره توګه په وینه کې د ګلوکوز مقدار چیک کوي ، د ځانګړي روغتیا رژیم تعقیبوي.

د ډایبېټس میلیتس د درملنې اساس د سپورت بوجونه دي ، کوم چې انسولین ته د نرم نسجونو حساسیت کې زیاتوالي کې برخه اخلي. سربیره پردې ، درمل یا انسولین ممکن سپارښتنه شي.

په پام کې ونیسئ چې ولې د وینې شکر وده کوي ، او پدې حالت کې څه باید وکړي؟ د ګلوکوز لاندې کولو څرنګوالی ، او کوم میتودونه به مرسته وکړي؟

د شاخصونو عادي کولو څرنګوالی؟

نو ، نو زه باید څه وکړم که زما د وینې شکر په 23 واحدونو یا لوړه ودریږي؟ لومړی ، د داسې ګلوکوز شاخصونو سره ، تاسو اړتیا لرئ د متخصص مرسته ترلاسه کړئ ، ځکه چې دا ګلوکوز مینځپانګه د پیچلتیاوو لوړه احتمال معنی لري.

دوهم ، دا مهمه ده چې مینو بیاکتنه وکړئ. طبي تمرین ښیې چې د انسان په بدن کې د شوګر دا ډول اضافې د خوارځواکۍ پایله ده ، د وړاندیز شوي رژیم سره مطابقت کې پاتې راتلل. د مثال په توګه ، د غوړ خواړو کارول ، خواږه خواړه ، او داسې نور.

سپارښتنه کیږي چې تاسو د غذا له لارې ګلوکوز ټیټ کړئ پدې کې خواړه شامل دي چې فوري کاربوهایډریټ نلري. کله چې ګلوکوز اضافه په ناروغ کې وموندل شي ، په ځانګړي ډول لږ کارب خواړه او نور هیڅ به ورسره مرسته ونه کړي.

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د 20 واحدونو څخه لوړ د وینې شکر پدې معنی ده چې د پانقراص فعالیت څخه سرغړونه ده ، چې د ډیری منفي پایلو څخه ډکه ده ، پشمول د نه بدلیدونکي - معلولیت او حتی مرګ.

د 23 څخه زیاتو واحدونو شاخص یو خطر ته اشاره کوي چې د شکر ناروغۍ خطر لري ، نو تاسو باید سمدستي ډاکټر سره اړیکه ونیسئ. د لابراتوار ازموینو د پایلو په وینا ، ډاکټر به مناسب درملنه وړاندیز کړي ، چې پکې د درملو ، رژیم خواړه ، د سپورت فعالیتونه ، احتمالي انسولین شامل دي.

معمولا ، انسولین په هغه قضیو کې وړاندیز کیږي چیرې چې خواړه ، تمرین ، او درمل د شکر ټیټولو لپاره مرسته نه کوي په وینه کې د ګلوکوز اړینې کچې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

تمرین ښیې چې په ذیابیطس کې د ټیټ کارب تغذیه د ناروغ حالت کې پرمختګ چمتو کوي ، پرته لدې چې د هغه د ناروغۍ نوعیت په پام کې ونیسي. د ګلوکوز نورمال کول ستاسو د مینو بدلولو څخه 3-4 ورځې وروسته کشف کیږي.

پدې توګه ، دا امکان لري چې د وینې شکر کم کړي ، او همدارنګه د ثانوي رنځونو احتمال کچې ته ورسوي ، کوم چې د کلینیکي عکسونو لوی اکثریت کې ، د خوږ ناروغۍ سره مخ کیږي.

ستاسو د مینو تنوع کولو لپاره ، تاسو باید د پخلی کولو لپاره ځانګړي ترکیب وکاروئ.

دا نه یوازې د ګلوکوز کمولو کې مرسته کوي ، بلکې په ټولیز ډول هوساینه کې هم پرمختګ چمتو کوي.

ولې د وینې شکر 23 واحدونو ته لوړیږي؟

د انسان بدن کې د ګلوکوز کچه توپیر کولی شي د ماشوم زیږیدل ، یو فشار وضعیت ، عصبي فشار ، ډیری ثانوي رنځپوهنې او نورو عواملو له امله توپیر ولري.

یوه غوره شیبه د ګلوکوز په زیاتوالي کې هم موندل کیدی شي ، ځکه چې دا د انسان بدن د خپل فعالیت سرغړونه په ګوته کوي ، او په وینا یې ، ستاسو روغتیا ته زیات پام اړین دی.

د یوې قاعدې په توګه ، د شوګر اضافه په هغه کلینیکي عکسونو کې لیدل کیږي کله چې ناروغ د کاربوهایډریټ پروسس کې د ګډوډۍ تاریخ ولري.

23 واحدونو یا ډیرو ته د بورې زیاتوالي عام لاملونه په پام کې ونیسئ:

غیر متوازن رژیم: د جنک فوډ ، کاربوهایډریټ ، شکر لرونکي خواړو لوی مقدار مصرف کول. د خواړو وروسته ، یو شخص (حتی یو صحي شخص) تل د بورې زیاتوالی لري ، ځکه چې د مصرف شوي خواړو فعال پروسس شتون لري.
د ټیټ موټرو فعالیت. هر فزیکي فعالیت په مثبت ډول په بدن کې د شکر کچه اغیزه کوي ، د پایلې په توګه چې دوی کم شوي.
احساساتي کمزورتیا. که یو څوک اعصاب وي ، د قوي رواني فشار تجربه کوي ، نو د ګلوکوز توپیرونه او په هوساینې کې خرابوالی وموندل شي.
د الکول څښل ، سګرټ څښل دوه فاکتورونه دي چې نه یوازې په بشپړ ډول د انسان د بدن فعالیت منع کوي ، بلکې د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل هم کیږي.
د هورموني عدم توازن د مثال په توګه ، په میرمنو کې ، د منیوپز پرمهال ، د وینې شکر وده کوي.

پدې توګه ، پورته پورتني ټول حالتونه کولی شي په انساني بدن کې د ګلوکوز مینځپانګو کې بدلون لامل شي. د یوې قاعدې په توګه ، پدې کلینیکي عکسونو کې ، په بورې کې کودونه لنډمهاله دي.

که موږ د ګلوکوز شاخصونو ډیریدو اصلي لاملونه له مینځه یوسو ، نو د لنډې مودې په اوږدو کې به بوره 5.0-6.0 واحدونو ته عادي شي ، دا چې دا به عادي حالت ته راستون شي.

لوړ شوګر او د انسان روغتیا

د انسان د روغتیا هر ډول اختلالات کولی شي د شوګر زیاتوالي لامل شي ، کوم چې د اغیزمن شوي ارګان پورې اړوند تقسیم شوي.

د مثال په توګه ، د هورمون تولیداتو خرابیدو له امله د اندروکین اختلالات کولی شي د هر ډول "خوږ" ناروغۍ پراختیا لامل شي ، د کشنګ ناروغي. پدې کلینیکي عکس کې ، د هورمون د زیاتوالي سره د ګلوکوز مینځپانګه ډیریږي.

د پانقراسیون رنځپوهنه ، د مثال په توګه ، پانکریټایټس او د تومور جوړښت نور ډولونه ، د انسولین طبیعي تولید کې کمښت کې مرسته کوي ، کوم چې په پایله کې په بدن کې میټابولیک پروسې ګډوډوي.

دا ډول ناروغۍ د بورې چټک زیاتوالی لامل کیږي:

د ځینې درملو اخیستل چې د وینې د شکرو ډیروالي لامل شوی. پدې کې بیلابیل هورمونول ګولۍ ، ډایوریټکس ، سټرایډ درمل ، د زیږون کنټرول کیپسول ، او داسې نور شامل دي.
د ځیګر رنځپوهنه ، چیرې چې ګلوکوز د ګلیکوجن په ب theه زیرمه شوي. کله چې د دې ارګان کار ګډوډ شي ، نو ګلوکوز د یو کس په وینه کې راټولیږي. ناروغۍ - د ځیګر سریروس ، هیپاټایټس ، د تومور جوړښت او نور ناروغۍ.

که چیرې ناروغ شوګر د پورتنۍ دلیلونو لپاره کود شي ، نو بیا اړینه ده چې د سرچینې کچې کولو په هدف اقدامات ترسره شي.

په څرګنده توګه ، که چیرې یو څوک یوازې یوځل 23 واحدونو ته د بورې زیاتوالی ولري - دا په هیڅ ډول د 1 ډول یا د ټایپ 2 ډایبایټس وده نه په ګوته کوي ، مګر تاسو باید د خپل روغتیا په اړه ډیر احتیاط وکړئ.

تاسو باید خپل رژیم بیاکتنه وکړئ ، په ټیټ کارب خواړه کې لاړشئ ، هره ورځ جمناسټیک وکړئ.

دا خورا سپارښتنه کیږي چې تاسو خپله بوره د ځانګړي متره سره کنټرول کړئ - یو ګلوکومیټر.

که چیرې شوګر د 23 واحدونو څخه پورته وي څه به وي؟

له هرڅه دمخه ، ناروغ اړتیا لري خپل مینو ته بدلون ورکړي. د لوړې شکر کچې سره ، یو متخصص معالجوي رژیم سپارښتنه کیږي ، کوم چې د ګړندي کاربوهایډریټ ، نشایسته خارجوي.

کله چې یو ناروغ د شوګر څاڅکو په مینځ کې ډیر وزن یا حتی چاقۍ ولري ، نو دا مهمه ده چې د کالوري اندازې ته پام وکړئ ، دا دا چې تاسو لږ کالوري رژیم ته اړتیا لرئ. په ورته وخت کې ، محصولات چې د ګټورو موادو ، ویټامینونو او معدني اجزاو سره بډایا شوي ستاسو په مینو کې شامل دي.

که چیرې د شوګر لوړه غلظت وموندل شي ، ډاکټر په پیل کې د درملنې غیر درملو میتودونه وړاندیز کوي ، دا ده چې د رژیم او سپورت بارونه. که چیرې د شپږو میاشتو په اوږدو کې د لازمي معالجې اغیز ترلاسه کول امکان ونلري ، نو د شکر راټیټولو درملو د II ډایبایټس لپاره وړاندیز کیږي.

د لوړې بوره سره د تغذیې ب Featuresې:

مینو کې د خواړو په ګډون وړاندیز کوي چې کافي اندازه د پروټین اجزاو ، غوړ او کاربوهایدریټ ولري.
کله چې خواړه غوره کوئ ، تاسو باید د یو ځانګړي محصول ګلاسیمیک شاخص باندې تمرکز وکړئ. دا جدول په انټرنیټ کې ډاونلوډ کیدی شي.
دا اړینه ده چې ډیری ځله وخورئ ، مګر په کوچنیو برخو کې ، دا دی ، متفاوت خواړه. د یوې قاعدې په توګه ، غوره انتخاب په ورځ کې 5-7 خواړه دي.
زیانمن محصولات له مینو څخه لرې کړئ: الکول ، کاربونیټ څښاک ، فاسټ فوډ ، او داسې نور.
اصلي مینو کې تازه میوې او سبزيجات ، بوټي ، میوې ، پروټین محصولات شامل دي.

تمرین ښیې چې مناسب او متوازن رژیم نه یوازې په وینه کې د ګلوکوز غلظت کمولو کې مرسته کوي ، بلکه منفي نښې یې هم له مینځه وړي چې د لوړې شکر کچې شالید پروړاندې څرګندیږي.

د وینې ګلوکوز د رژیم او سپورتونو له لارې کنټرول کیدی شي. دا ډول درملنه د بورې عادي کولو کې مرسته کوي ، په دې اساس ، د ثانوي رنځونو رامینځته کولو احتمال چې د ډایبایټس میلیتس شالید پروړاندې څرګندیږي کم شوی.

د Hyperglycemia د لاملونو او درملنې په اړه معلومات پدې مقاله کې ویډیو کې چمتو شوي.

خپله بوره په ګوته کړئ یا د سپارښتنو لپاره جنډر وټاکئ د موندلو نه وموندل شوی