د ډایبېټیک ترکیبونه

د شکرې ناروغانو لپاره وړاندیز شوي ترکیبونه نه یوازې د دوهم ډول شوګر ناروغ لپاره ، بلکه د هغه خپلوانو لپاره هم مناسب دي. په هرصورت ، که صحي خلک د شکرې ناروغانو د خوړلو په څیر خواړه وخوري ، نو ناروغان (او نه یوازې د شکر ناروغۍ) به خورا لږ وي.

نو ، د لیزا څخه د شکر ناروغۍ ترکیبونه.

یو اشتها لرونکی چې د خوندور او صحي ډش کیفیتونه ترکیب کوي.

نظریات: 13117 | څرګندونې: 0

د دې بورشټ لپاره ترکیب په بشپړ ډول د څارویو غوړ څخه پاک دی ، نو دا د دواړو سبزیجاتو او هغو کسانو لپاره مناسب دی چې شراکت کوي.

نظریات: 12028 | څرګندونې: 0

د روميانو سره پنیر - د هر چا د خوښې پخلی. سربیره پردې ، دوی به هرڅوک چې ځانګړي وي غوښتنه وکړي.

نظریات: 18920 | څرګندونې: 0

د سټیویا سره د پنیر کوکیز سپک ، ګرم دي او د هر چا لخوا به خوند اخیستل کیږي څوک چې د ساه سره رنځ لري.

نظریات: 20816 | څرګندونې: 0

د کدو کریم کریم سوپ به نه یوازې تاسو د مني په یخنۍ کې ګرم کړي او تاسو خوشحاله کړي ، مګر دا کوي.

نظریات: 10465 | څرګندونې: 0

جوسکي زکچي پیزا

نظریات: 23386 | څرګندونې: 0

د جوس چرګانو کټلیټونو ترکیب چې به نه یوازې د شکر ناروغانو ته بلنه ورکړي ، بلکه هر هغه چا ته چې خپل ځان ګوري.

نظریات: 21490 | څرګندونې: 0

د خوندور چرګ کبابونو لپاره ترکیب چې په تندور کې پخلی کول اسانه دي.

نظریات: 15470 | څرګندونې: 0

د زکوچي پینکیکونو لپاره ترکیب چې دا به نه یوازې د شکر ناروغۍ لپاره بلکه د هغوی لپاره هم اپیل وکړي.

نظریات: 20429 | څرګندونې: 0

د ګارنیشونو ، سلادونو ، ساسونو عالي اډه

نظریات: 19158 | څرګندونې: 0

د بروکسل غوړیو ، شنو لوبیا او گاجر د شکر ناروغۍ سلاد

نظریات: 41845 | څرګندونې: 0

نظریات: 29428 | څرګندونې: 0

د شکرې غوښې او سبزیجاتو خواړه

نظریات: 121204 | څرګندونې: 8

د ګلاب ، شنو میوو او لوبیا د شکر ناروغي

نظریات: 39773 | څرګندونې: 2

د شنو لوبیا او شنه نخود ډایبېټیک اصلي ډش

نظریات: 31748 | څرګندونې: 1

د ځوان زکویني او ګلابي ډایبېټیک ډش

نظریات: 41942 | څرګندونې: 9

د ځواني زکیني د شکر ناروغي

نظریات: 43141 | څرګندونې: 2

د امیټینټ اوړو او کدو سره د ډایبایټیک کنسرو شوي غوښې کڅوړه

نظریات: 40756 | څرګندونې: 3

د امیبټیک غوړ شوي غوښې ډش د امرانت اوړو سره هګۍ او شنه پیاز سره ډک شوي

نظریات: 46389 | څرګندونې: 7

د ګیاه لرونکي او هینیسيکل سره د ډایبېټیک سلاد

نظریات: 12501 | څرګندونې: 1

ما دا ترکیب په انټرنیټ سایټونو کې موندلی. زه واقعیا دا پخلی خوښوم یوازې یو څه درلودل.

نظریات: 63301 | څرګندونې: 3

لسګونه خوندور پخلي د سکویډ څخه جوړیدای شي. دا شینزټیل یو له دوی څخه دی.

نظریات: 45416 | څرګندونې: 3

د شکرې ناروغانو لپاره د سټیویا انفیوژن لپاره ترکیب

نظریات: 35638 | څرګندونې: 4

د سټیویا سره د ډایبېټیک منجمد سټرابیري ډوډۍ

نظریات: 20357 | څرګندونې: 0

د پیژندل شوي انګورو نوې خوند

نظریات: 35401 | څرګندونې: 6

د بکټویټ وریمیسی ډایبېټیک اصلي ډش

نظریات: 29570 | څرګندونې: 3

د رایبي بلوبیري ترکیب سره د شکر ناروغۍ پینکیکس

نظریات: 47662 | څرګندونې: 5

د بلوبیری ډایبېټیک ایپل پائی ترکیب

نظریات: 76206 | څرګندونې: 3

د کباب او نورو سبزیجاتو سره د شیدو سوپ.

نظریات: 22882 | څرګندونې: 2

د ډایبېټیک سوپ د تازه میوو او بیرونو څخه جوړ شوی.

نظریات: 12801 | څرګندونې: 3

د ټیټ کالوری سړه کاټیج پنیر ډش

نظریات: 55997 | څرګندونې: 2

د وریجو اوړو سره د ګلابي ډایبټیک زیلز

نظریات: 53927 | څرګندونې: 7

د پنیر ، لہسن او نورو سبزیجاتو سره د شکرې ذایقې ډوډۍ

نظریات: 64257 | څرګندونې: 4

د مabو ناروغي د وریجو پینکیکس د م withو سره

نظریات: 32149 | څرګندونې: 3

د کباب ، گاجر او کاکبیر سپک نڅا د پیاز او لہسن سره د شکر ناروغۍ لپاره

نظریات: 20057 | څرګندونې: 0

د فایټیر پنیر او مغز لرونکي سره د شکرې ګلابي او بروکولي کباب سلاد

نظریات: 10742 | څرګندونې: 0

د شکر کریم ، مرخیړونو او سپین شراب سره د کوډ فیلیټ د شکر ناروغۍ اصلي کورس

نظریات: 24063 | څرګندونې: 0

د ذیابیطس ټیټ کالوری ګوبی سلاد د سپریټ ، زیتون او کیپر سره

نظریات: 10460 | څرګندونې: 0

د غوښې سره د شکر ناروغۍ هګۍ اصلي کورس

نظریات: 30225 | څرګندونې: 2

د شکرې ، مرچ ، پیاز او بوټو د شکر ناروغۍ اصلي کورس

نظریات: 20786 | څرګندونې: 1

د ډایبېټیک اشتهاییزر سکویډ د ټماټو ، پیاز ، مرچ او گاجر سره

نظریات: 36101 | څرګندونې: 0

د ميوې ، سبزيجاتو او مغز لرونکو سره د شکرې ناروغ سالم

نظریات: 16363 | څرګندونې: 1

د ناک او وریجو اوړو سره د ډایبېټیک کاټیج پنیر کیسروول

نظریات: 55284 | څرګندونې: 5

د وربشې سره د شکر ناروغي او سبزیجاتو سوپ

نظریات: 71450 | څرګندونې: 7

د ابلی ګلپلو ، مlesو او بسیلو سره د ابلی ټلیپیا کب کب نیولو د شکرې اشتهاییزر

نظریات: 13480 | څرګندونې: 0

د ډایبېټیک ساده روميانو ، م appleې او موزاریلا سلاد

نظریات: 17053 | څرګندونې: 2

د بیت المقدس آرټيچیک ، سپینې کباب او د سمندري کباب ډایبیټیک سلاد

نظریات: 12433 | څرګندونې: 0

د ډایبېټیک رینبو ټراوټ اصلي کورس د روميانو ، زکچیني ، مرچ او نیبو سره

نظریات: 17916 | څرګندونې: 1

د مرخیړیو ، بروکولي ، ګلابي او بیت المقدس آرټيچیک ډایبیټیک سلاد

نظریات: 14372 | څرګندونې: 0

د مabو سره د مچیو کدو م souه د مlesو سره

نظریات: 16077 | څرګندونې: 3

د بلغاریا ساس سره د چرګ او بیت المقدس آرټيچیک فلټ د شکر ناروغۍ اصلي کورس

نظریات: 20214 | څرګندونې: 1

د کباب ، مرخیړیو ، بیت المقدس هنری کوک او نورو سبزیجاتو اصلي ذیابیطس کورس

نظریات: 12714 | څرګندونې: 1

د م chickenو سره د چرګانو فیلیټ ډایبټیک ډش

نظریات: 29027 | څرګندونې: 1

د شکرې کدو او م appleو خواړه

نظریات: 18967 | څرګندونې: 3

د شکرې ، شاتو مرچانو ، مlesو او مرغانو د شکرې سلاب

نظریات: 19635 | څرګندونې: 0

د ډایبېټیک اشتهایټیز بیټروټ کیویار د گاجر ، مlesې ، روميانو ، پیاز سره

نظریات: 25977 | څرګندونې: 1

د انارو او مالو سره د ډایبېټیک سیفود سلاد

نظریات: 8717 | څرګندونې: 0

د غوړیو سره د سرخ کباب او کیوي ذیابیطس سلاد

نظریات: 13113 | څرګندونې: 0

د مشروم او پیاز سره د بیت المقدس آرټیچیک ډایبیټیک اصلي ډش

نظریات: 11795 | څرګندونې: 1

د مidو سره د سکویډ ، کیچ او مiو سره کیویار سلاب

نظریات: 16704 | څرګندونې: 1

د شکرې کدو ، دال او مرخیړ اصلي کورس

نظریات: 15874 | څرګندونې: 0

د سبزیجاتو ساس سره د ډایبېټیک پاییک اصلي کورس

نظریات: 16655 | څرګندونې: 0

د شکرې ناروغۍ ناڅاپي

نظریات: 22435 | څرګندونې: 0

د شکرې ناروغي هیډاک لومړی کورس

نظریات: 19581 | څرګندونې: 0

د ډایبټیک بیت المقدس آرټیچیک سلاد د روميانو او ککرو سره

نظریات: 11112 | څرګندونې: 1

د بکټویټ ډایبېټیک کدو ډش

نظریات: 10227 | څرګندونې: 1

د شکرې د چرګانو د سینې اصلي کورس

نظریات: 28672 | څرګندونې: 2

د شکرې غوښې Leek

نظریات: 11844 | څرګندونې: 3

د هیرنګ ، مlesې او هګیو سره د شکر ناروغۍ لوبیا سلاد

نظریات: 13997 | څرګندونې: 0

د ډایبېټیک چرګ لیور مشروم سلاد

نظریات: 23872 | څرګندونې: 2

د ایوکوډو ، سیلری او مرغانو سره د شکرې سلاب

نظریات: 11843 | څرګندونې: 2

د شکرې خواږه کچالو ، کدو ، م appleو او د جوارو خوږوالی

نظریات: 9929 | څرګندونې: 0

د ګیاه لرونکي ، بیت المقدس آرټيچیک او نورو سبزیجاتو سره د شکر ناروغۍ سلاد

نظریات: 10953 | څرګندونې: 1

د رومي ډبیکې اصلي ډوډۍ د روميانو سره او د مرچ سره

نظریات: 24140 | څرګندونې: 1

د چرګانو ځیګر ، انګور ، کیوی او ناک د شکرې ناروغي

نظریات: 11362 | څرګندونې: 0

د شکرې او مرخیړونو اصلي ذیابیطس

نظریات: 19880 | څرګندونې: 1

کوره نانوایی

نظریات: 25443 | څرګندونې: 3

د شکرې ناروغۍ ، انار او مرچ ایوکاډو سلاد

نظریات: 9318 | څرګندونې: 1

د شکرې ناروغۍ تغذیه پورې اړوند ډیری نظریات شتون لري. په لومړي سر کې دوی د استدلال سره ثابت شوي ، او بیا دوی اکثرا په منطقي ډول "فریب" هم ویل کیږي. د شکرې ناروغانو لپاره وړاندیز شوي ترکیبونه "درې تیوري" کاروي.

1. د امریکایی ساینس پوهانو نظر په تعقیب ، د شکرې ناروغیو کې د څلورو محصولاتو (او د دوی بیلابیل مشتق) په کارولو بشپړ بندیز شتون لري: بوره ، غنم ، جوار او کچالو. او دا محصولات د شکر ناروغۍ لپاره وړاندیز شوي ترکیبونو کې ندي.

2. فرانسوي ساینس پوهان په کلکه غوښتنه کوي چې د شکر ناروغۍ لپاره په پخلي کې پخلنځونکي او بروکولي وکاروي. او د شکر ناروغیو لپاره د خوندور کباب پخلي ترکیبونه پدې برخه کې وړاندې شوي.

3. د روسیې ساینس پوه N.I. وایلوف هغه بوټو ته ځانګړې پاملرنه کړې چې د انسان روغتیا ملاتړ کوي. د ساینس پوه په وینا یوازې 3-4 ورته نباتات شتون لري. دا دي: امارانت ، د بیت المقدس هنری کوک ، سټیویا. دا ټول نباتات د شکرې ناروغۍ لپاره خورا ګټور دي او له همدې امله دلته د شکر ناروغۍ لپاره د خواړو چمتو کولو لپاره کارول کیږي.

پدې برخه کې د شکرې ناروغیو لپاره ترکیبونه وړاندې کوي ، چې خورا ګټور او خوندور یې د "د شکرې ناروغانو لپاره سوپ" دی. تاسو کولی شئ هره ورځ وخورئ! د شکرې ناروغانو ، کبانو لپاره کب غوښې ، د چرګانو څخه د شکر ناروغیو لپاره خواړه - دا ټول پدې برخه کې موندل کیدی شي.

د شکرې ناروغانو لپاره د رخصتۍ خواړو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري. مګر ډیری ترکیبونه د شکر ناروغۍ لپاره هر ډول سلاد دي.

په هرصورت ، د شکر ناروغ لپاره مناسب یو په زړه پوری ترکیب د "ساده سلاد" او "لینټین ترکیبونو" برخو کې موندل کیدی شي. او اجازه راکړئ چې خوندور وي!

او موږ په دوامداره توګه په یاد لرو چې "د ارګان ډایبایټیکونه د اړتیا سره سم اړتیا لري (.) د خپل ځان لپاره درناوی."