په کور کې د پانقراس درملنه

سره له دې چې د انسان په بدن کې د نورو په پرتله د غړي کوچنۍ اندازې سره سره ، پانقراص خورا مهم رول لوبوي. هغه د کولمو بشپړ فعالیت لپاره اړین انزیمونه جلا کولو پروسه کې دخیل دي. که بدن په خراب ډول فعالیت پیل کړي ، د انسولین تولید ودروي یا کم کړي ، د شکرو ناروغۍ خطر ډیر شوی. ناروغي د سړي لپاره تل پاتې کیږي ، ډیری ستونزې راوړي. د پایلو څخه مخنیوي لپاره ، دا د پوهیدو ارزښت لري چې څنګه په کور کې د پانقراس درملنه وکړئ. ترټولو مؤثر درملنې لاندې تشریح شوي.

پانقراټيک سوزش څه شی دی؟

دغه ناروغي د پانقراص په نوم یادیږي. دا د پانقراس په هره برخه کې د انفلاسیون په ب inه وده کوي یا د ټول ارګان شاوخوا. پانکریټایټس حاد یا اوږد وي. د رنځپوهنې پروسې په جریان کې ، د پانقراص نسج تخریب (Necrosis) واقع کیږي. په عین وخت کې ، یو څوک د درد یا قطع کیدو درد احساس کوي. د وخت په تیریدو سره ، سنډروم لا قوي کیږي ، ځینې وختونه د شاک حالت ته مخه کوي. دردناک احساسات په کی or یا ښیې هایپوکونډریوم کې ورکول کیږي. نورې نښې

• اسهال
• د صفرا سره مخلوط
• وچه خوله
• سږوالی
• د تودوخې زياتوالی
• د وینی فشار کمول ،
• خوله کول
• د ساه لنډۍ
• د پوټکي سور
• په ژبه کې تلفظ
• وزن کمول.

د پانقراټیټس د اوږدې ب formې برخلاف ، حاد د ژوند لپاره ګواښ دی. که چیرې یو څوک دا ناروغي رامینځته کړي ، نو هغه د پورتنۍ پورتنۍ برخه کې د غاړې درد ګوري. هغه ډیری وختونه اندام کوي. ډیری د فشار کمیدو له امله ډیری سخت ضعیف او سرخوږي احساس کوي. ناروغ ګوري چې هغه د هضم شوي خواړو سره په بشپړ ډول نه اخته کوي. د پانقراس شدید سوځیدنه د ډیری ضبطاتو لخوا بizedه شوې ، د شدید درد سره.

ډاکټر د الټراساؤنډ په کارولو سره د ناروغۍ تشخیص کوي. تشخیص تایید شوی که چیرې د پانقراس په ب .ه بدلونونه شتون ولري. بیا رغونه ، د یوې قاعدې په توګه ، په خپله خوښه راځي. پانکریټایټس بدن ته نه هیریدونکی زیان اړوي ، پرته له دې چې د ناروغ لخوا د مستقل الکول ناوړه پیښو استثناء. پدې حالت کې ، د نسجونو تخریب په دوامداره توګه پیښیږي. هغه څه چې د ناروغۍ پراختیا هڅوي:

• د غوړو خواړو مکرر مصرف ،
• شراب څښل
• د معدې سوځیدنه ، د هاضمې نور غړي ،
• Cholecystitis (په پایله کې د Cholecystopancreatitis وده کولی شي) ،
• که یو څوک د اوږدې مودې لپاره درمل اخلي ،
• هورمونل عدم توازن

د پانقراص څرنګوالي څرنګوالی؟

د پانقراس چیک کولو لپاره ، دا د الټراساؤنډ سکین کولو لپاره اړین دی ، کوم چې به وښیې چې ایا د دې په کار کې کوم انحراف شتون لري که نه. که چیرې د دې ارګان فعالیت ضعیف وي او انفلاسیون پروسې پکې رامینځته کیږي یا د تغیراتو بدلونونه لیدل کیږي ، نو دا به سمدلاسه د ایکججنیټي شاخصونو باندې اغیزه وکړي (د عضوي ظرفیت الټراسونک څپو منعکس کوي). سربیره پردې ، د رنځپوهنې پروسو په شتون کې ، د غدې په اندازې کې کموالی یا زیاتوالی یا د دې د نلونو پراخېدو یا پراختیا هم شتون لري.

په هغه حالت کې چې د غړي په حالت کې کوچني بدلونونه شتون ولري ، یو شخص اړتیا لري چې لاهم تفصيلي معاینه ترسره کړي ، حتی که د شدید علامت ناروغۍ شتون نلري. پدې کې شامل دي:

• سي ټي
• MRI
• د ایکسري ازموینه
• د معدې درملنه
• د وینې او ادرار معاینې لابراتوار ازموینې.

که چیرې رنځپوهنې پروسې پیژندل شوي وي ، د دوی ډول او پراخوالي پورې اړه لري ، د پانقراص درملنه په ډیری لارو ترسره کیدی شي:

• په کور کې (پدې حالت کې ، دا پدې مانا ده چې ځانګړي درملو اخیستل ، خواړه ، د درملنې بدیل میتودونه) ،
• په روغتون کې (درملنه یا د طبي یا جراحي پواسطه ترسره کیږي).

دا باید پوه شي چې د غدې په بشپړه توګه درملنه ناشونې ده که چیرې رنځپوهنیز پروسې لا دمخه پدې کې فعالې شوې وي ، ځکه چې مړي حجرې یې د ځان د درملنې ملکیت نلري. له همدې امله ، د دې لپاره چې د بشپړ غدې اختلال مخه ونیسئ ، اړینه ده چې د هغه فعالیت په کال کې لږترلږه 1 ځله معاینه کړئ ، او د لنګون ناروغیو ته د میراث له ناروغۍ سره - په کال کې دوه ځله. او څنګه درملنه باید پیښ شي (په کور یا روغتون کې) ، یوازې ډاکټر باید پریکړه وکړي.

د پینکریټیک درملنه کله په کور کې ترسره کیدی شي؟

په کور کې د پانقراس درملنه یوازې ممکن وي که چیرې شدید علایم شتون نلري. د ایپیګیسټریک سیمه کې د شدید الټون ، اسهال ، خواګرځۍ او درد په صورت کې ، اړینه ده چې سمدلاسه د امبولانس ډلې ته زنګ ووهئ ، ځکه چې دا علامه یوازې د ناروغۍ د زیاتوالي په وخت کې پیښیږي.

پدې حالت کې ، په هیڅ حالت کې تاسو باید ځنډ ونه کړئ. د ټابلیټونو او متبادلو درملو په ب Drugه مخدره توکي ، له بده مرغه ، به مرسته ونه کړي. د دوی کارول به یوازې د ناروغ وضعیت خراب کړي ، ځکه چې دوی په شفاهي ډول اخیستل کیږي ، کوم چې پانقراص ته د هاضمي انزایمونو ترکیب لپاره امر ورکوي. او دا خورا خطرناک دی ، ځکه چې که په عضله کې سوزیدونکي پروسې رامینځته شي ، دوی د پانقراقي پارینچیما د پړسوب لامل کیږي او د دې د فاضله اوبو نللونو تنګیدو لامل کیږي چې په پایله کې هاضمه انزایمونه په هغې کې پاتې کیږي او د هغې حجرو هضم کول پیل کوي. دا د غدې حجرو لوی مقدار مړینه او د Necrosis پرمختګ اړین دی.

د شدید برید څخه مخنیوی باید یوازې وړ ډاکټران ولري. د درملنې یو واحد ریژیم شتون لري چې تاسو ته اجازه درکوي د غدې په نسجونو کې د درد او سوزش مخه ونیسي. پدې کې شامل دي:

• وږی خواړه
• د انتفرمینټیک ، انټیساساسډوډیک او انالجیسک درملو د رګونو یا د رګ د لارې انتراسکول اداره) ،
• په سختو قضیو کې ، جراحي مداخله.

دا یوازینی لاره ده چې د پانقرافي ناروغۍ نښې ژر او مؤثره له منځه یوسي او د جدي پیچلتیاو پیښې مخه ونیسي. د برید له مینځه وړلو وروسته په کور کې درملنه د نورو 2-3 میاشتو لپاره وړاندیز کیږي. بیا ډاکټران مشورې ورکوي چې د مخنیوي مختلف اقدامات ترسره کړي چې د ناروغۍ له تکراري زیانونو څخه مخنیوی وکړي. دا پخپله معنی لري:

• صحي خواړه
• د انزایم او انتیسپاسموډیک درملو منظم مصرف ،
• د بدیل درملو کارول.

د پانقراس د سوزش لپاره خواړه

د سوځیدونکي Pancreas درملنې لپاره ، په ځینو حالتونو کې دا بس دی چې یوازې د ځانګړي رژیم تعقیب کړئ. دا د ناروغ د رژیم څخه محصولات لرې کوي چې په ارګان باندې ډیر بار کوي ، پدې توګه سوزش کموي او د ناروغۍ نښې له منځه وړي.

رژیم څو قاعدې لري:

• خواړه باید تازه او میده وخوړل شي (بشپړ ټوټې نه!) ،
• خواړه باید اوسط تودوخه ولري (سړه او ګرم خواړه په کلکه منع دي) ،
• تاسو اړتیا لرئ په کوچني برخو کې خواړه وکړئ ، لږترلږه په ورځ کې 5 ځله.

پدې حالت کې ، دا یوازې د خوړلو اجازه لري:

• پخلی شوی کچالو
• په اوبو کې دانو دانو
• ابلي کب او غوړ غوښه
• جیلی
• کریکرونه.

د انفلاسیون پروسو بندولو وروسته ، رژیم پراخوي او پکې شامل دي:

• سبزيجات او میوې (سره شوي ، جوش شوي ، پخلي) ،
• حبوبات
• د لږ غوړ شیدو او لبنیاتو محصولات ،
• بسکټ کوکیز
• چای

په هرصورت ، د ناروغ لپاره دا خورا مهم دی چې نه پوهیږي چې هغه څه خوري ، مګر هغه څه چې د خواړو څخه په کلکه منع دي. پدې محصولاتو کې شامل دي:

• غوړ غوښه او کب
• نیم تیار محصولات
• ګړندی خواړه
• ټول غوړ او خواړه خواړه ،
• آیس کریم
• خواږه
• بډایه تازه پیسری ،
• الکول
• کاربونیټ څښاک
• مساله لرونکې مسالې او چای ،
• سګرټ څښل
• اچار.

که تاسو په دوامداره توګه ورته رژیم ته اطاعت وکړئ ، نو د سوځیدونکي طبیعت د غدې ناروغي به پرمختګ ته ودریږي او د ناروغ عمومي ښه والي به ثبات ولري. مګر په کور کې د پانقراطي سوزش کمولو لپاره ، ځینې وختونه دا بس ندي چې یوازې د رژیم تعقیب شي. که چیرې غدود لاهم د سختې رژیم یوې اونۍ وروسته درد وکړي ، نو پدې حالت کې تاسو به د درملو او بدیل درملو مرستې ته اړتیا ولرئ.

په کور کې پانقراټي درمل

د پانکریټیک انفلاسیون درملنه په غدې کې د رنځپوهنې پروسو د بندولو او د هغې د فعالیت ښه کولو لپاره د ځانګړي درملو کارول تاییدوي. د دې لپاره ، لاندې درمل کارول کیږي:

• د انفلاسیون ضد درمل
• د انزایم چمتووالی
• د.

د انفلاسیون ضد درمل د سوزش کمولو ، پړسوب کمولو او درد کمولو کې مرسته کوي. په کور کې د پانقراس درملنې لپاره ، Ibuprofen سپارښتنه کیږي. دا درملنه د انفلاسیون ضد درملو کې ترټولو خوندي ده. مګر په هیڅ حالت کې تاسو باید د ناروغۍ د زیاتوالي په وخت کې دا واخلئ!

د انزایم چمتووالی د پانقراس آرامۍ چمتو کوي. دا په عمده ډول د پانقرایټس لپاره وړاندیز کیږي ، کله چې بدن نشي کولی په اړینه اندازه هضم انزایمونه ترکیب کړي. دوی د هاضمې پروسې ته وده ورکوي او په بشپړ ډول د ټول هاضمي شبکې فعالیت. د دې درملو په مینځ کې ، خورا مشهور دي:

انټي سپاسډوډیک درمل هغه درمل دي چې د عمل مقصد یې د پانقراص په نلدوکو کې د نښو کمولو او د پانقراص جوس د ناروغۍ حالت ښه کول دي. د دې درملو په منځ کې ، No-shpa (ډراټاورین) ترټولو خوندي دی.

د پانقراس درملنې لپاره بدیل درمل

بدیل درمل یوازې د ضمیمه درملنې په توګه کارول کیدی شي. دوی باید د رژیم او طبي درملنې سره یوځای شي. که دا قواعد تعقیب نشي ، د دوی غوښتنلیک به هیڅ پایله ونه کړي.

د ټولو خلکو درملنو کې ، د پانقراس درملنې ترټولو مؤثره او مشهوره لاره د بوټو درملنه ده. دوی ژر تر ژره د سوځیدنې پروسې ودروي او د هاضمې په آرامۍ کې مرسته کوي. په کور کې ، تاسو کولی شئ لاندې ترکیبونه وکاروئ:

• د کڅوړې ککړ ورید. د دې چمتو کولو لپاره ، 2 چمچ واخلئ. کټ مټ ککړ لرګي ، د 0.5 لیتر اوبو اچولو اوبو ته اچول شوي او شاوخوا یو ساعت لپاره انفجار شوي ، بیا فلټر شوي او د هر خواړو دمخه د 20-30 دقیقو لپاره په پیاله کې په شفاهي ډول نیول کیږي.
• د نباتاتو انفیوژن. د دې پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د کښت شوي وچې پا leavesې واخلئ (1 لوی چمچ) او د جوش اوبو (200-250 ملی لیتر) سره یې واچوئ. په ګرم ځای کې د انفیوژن 30 دقیقو وروسته ، انفیوژن به چمتو وي. دا باید فلټر شي ، په 4-5 مساوي برخو ویشل شوي او د ورځې په جریان کې وڅښل شي. دا اړینه ده چې د خواړو څخه لږ مخکې انفیوژن واخلئ.
• د کښت کولو الیفا انفیوژن. د دې درملو لپاره ، 2 tsp به اړین وي. د الفا پا chopو مړي. دوی به اړتیا ولري چې د 0.3 لیتر تودو اوبو ته فشار ورکړي او 30-40 دقیقو وروسته فشار راوړي. دا ډول انفیوژن د ورځې په اوږدو کې په کوچني څپو کې اخیستل کیږي.

د بوټو سربیره ، بدیل درمل د تازه ترتیبي شوي سبزیجاتو جوس څښلو وړاندیز هم کوي ، چې دا د انفلاسیون پروسو څخه هم راحت ورکوي او په ایپیګیسټریک سیمه کې ناکرارۍ له منځه وړي. د دوی چمتو کولو لپاره ، تاسو کولی شئ دا وکاروئ:

د دې سبزیجاتو جوس کولی شي په انفرادي ډول شراب شي یا یوځای سره ګډ شي. مګر کله چې د درملو څښاک چمتو کول ، تاسو باید ځینې مقرراتو ته غاړه لرئ:

• سبزیجاتو ته اړتیا نشته چې پوخ شي ، ځکه چې دا خورا ګټورې مادې لري (دوی یوازې اړتیا لري چې د روانو اوبو لاندې ښه ومینځل شي) ،
• جوس باید د چمتو کیدو وروسته سمدلاسه وڅښل شي (د شیلف اعظمي حد د 30 دقیقو دی) ،
• تاسو اړتیا لرئ د خوړلو څخه لږ دمخه په ورځ کې 4-5 ځله وڅښئ.

د غوټۍ ککړتیا هم د پانقراس په درملنه کې خورا مؤثره ده. د دې چمتووالي لپاره ، جوش شوي تخم به اړین وي. دا په درملتونونو او پلورنځیو کې نه پلورل کیږي ، نو تاسو باید دا پخپله جوړ کړئ. د دې کولو لپاره ، د خام او اوړو دانې باید د لږ مقدار اوبو سره وینځل شي او په ګرم ځای کې د 2-3 ورځو لپاره واچوئ. هرڅومره ژر چې دوی جوانيږي پیل شي ، اوبه باید وچ شي ، او دانې باید ښه وچ شي. له دې وروسته ، تاسو کولی شئ د خونې چمتو کولو پیل وکړئ.

د دې کولو لپاره ، 2 چمچ واخلئ. غوړ شوي د اوړو دانې ، 1 کپ د تودوخې اوبه وخورئ او په ټیټ تودوخه او یا د اوبو حمام کې شاوخوا 15-20 دقیقو لپاره وخورئ. له دې وروسته ، بوره باید د شاوخوا یو ساعت لپاره جوش کولو ته اجازه ورکړل شي ، بیا دا فلټر کیدی شي. د هر خواړو دمخه داسې وسیله په ګلاس کې واخلئ.

د بدیل درملو لپاره ډیری نور ترکیبونه شتون لري چې د پانقراس په درملنه کې مرسته کوي. مګر په یاد ولرئ چې تاسو نشئ کولی دا د ډاکټر پوهیدو پرته وکاروئ ، ځکه چې پخپله درملنه کولی شي غمیزې پایلې ولري.

د پانکریټایټس لاملونه

د پانکریټایټس اصلي لاملونه دا دي:

• د هرډول ځواک الکولي مشروبات په دوامداره توګه کارول ،
• د لاندې درملو غیر منظم کنټرول کارول: اسپرین ، میترونیدازول ، ابوپروفین ، ټیترایسکلین ، فیروزسیم ، ځواکمن هورمون درملنه ،
• د کیمیاوي توکو ، خواړو ، د ټیټ کیفیت الکول سره د زهري کیدو له امله نشی.
• دوامداره څښاک ، په ځانګړي توګه خواړه چې له یو شمیر صحي پورې اړه نلري: وږی ، مساله لرونکی ، څښل شوی ، نیم تیار محصولات ، فاسټ فوډ ،

• د هغه محصولاتو کارول چې د آفت وژونکو درملنه کیدی شي ، د E ډیر شمیر اضافو څخه جوړ شوی ، په نامه یې "هشیک" ،
• د هاضمې سیسټم کې ټپونه یا جراحي مداخلې ،
• د معدې د ناروغۍ ، د biliary پټلۍ په وړاندې خنډ ،
• معدي ، جواني پيژندونکي زخم ، معدې ، د اوډي سپينکټر ،
• د لوړ فشار بحران ، د زړه ناروغي ، ایتروسکلروسیز ،
• هيپاټايټس A ، B ، C ، کوچنۍ برخه ، پړسوب ، پړسوب ، د کولمو ناروغي ،
• حساسیت په کال کې له درې ځله ډیر
• د ډایبېټس میلیتس (دا کولی شي برعکس د پانکریټایټس د پیل له امله وده وکړي) ،
• چينجي
• ژنیتکي حالت

د پانقراټيک پاناکریټایټس نښې

• مکرر او اوږد مهاله هک اپونه
• التهاب په قے بدلیږي (قے د خوړو د ناپاکۍ سره شروع کیږي ، وروسته بیا صفرا په اسانۍ سره راځي) ،
• په خوله کې د اوږدې او ناخوښۍ وروسته سیسټم سره ډډ کول ،
• پړسوب ، د اضافي ګازونو جوړښت ،
• زړه سوځیدنه ، په ځانګړي توګه په افقي موقعیت کې ،
• تقريبا constantly په دوامداره توګه د بدن تودوخه ساتل شوي ، د 37.2 څخه تر 37.5 پورې ،
• ډیر خولې ، د بدن نرمښت ،
• د وینی فشار کې بدلون ، بیا پورته ، بیا ښکته ،
• ژبنۍ ژيړ پوښ ، د خولې خوله احساس
• پړسوب اسهال ، چې په کولمو کې د خوږ درد سره مل کیږي ، یا مقابل قبضیت ،
• سخت عضلې په لاندنۍ برخه کې ،
• د ساه لنډۍ
• د ګړندي وزن کمول ،
• د پانقراص کې درد ، په عمده ډول د خواړو وروسته ،
• د پوټکي سور

په ځانګړي توګه ، پورتنۍ نښې د ناروغۍ د زیاتوالي پرمهال څرګندیږي. تاسو کولی شئ د رژیم تنظیمولو ، ځانګړي وړاندیزونو او رژیم سره سمون په واسطه بریدونه کم او بند کړئ.

حاد پانقراټیټس

دا د ټول ارګان یا د هغې انفرادي برخې سوزش ځانګړتیا لري ، تغذیه کول ، د نسجونو تخریب کول پخپله په غدود کې وده کولی شي ، او په بد حالت کې ، هرڅه کولی شي د بواسیرو لامل شي.
ډیری وختونه ، د ناروغۍ دا ب formه د میتودونو ستونزې سره په موازي کې واقع کیږي. حاد پانقراټیټس د الکول ، غوړ شوي ، غوړ لرونکي خواړو په کارولو سره شدت لري.

نښې نښانې په بیلابیلو لارو څرګندیږي ، د معدې درد او مغز څخه نیولې د درد قوي کیدو ته ، د زړه بدوالي احساس کول د اوږدې مودې لپاره د التهاب احساس مخه نه نیسي ، او د التهاب غوښتنه حتی د اوبو د یوې څپې وروسته هم پیښیږي.همچنان ، پدې موده کې ، د بدن تودوخې لوړیږي ، په فشار کې تیز بدلونونه رامینځته کیږي ، کوم چې د سقوط لامل کیدی شي (هایپو - هایپرټریک بحران). له همدې امله ، د ناروغ عمومي حالت خورا جدي او خطرناک دی ، سمدستي درملنې او ځانګړي رژیم ته اړتیا لري.

اوږدمهاله پانقراسیون

دا ډول پانقراټیټس ته پرمختګ ویل کیږي ، دا د هاضمي او هورمونل سیسټمونو کې د شدید ګډوډیو سره مخ کیږي. دا ډیری وختونه پیښیږي ، د 30 څخه تر 60 کلونو پورې عمر لري ، او د حاد پانقراټیټس ، هیپاټایټس ، ویروسي ناروغیو ، یا په میراثي ډول لیږدول کیدو له امله رامینځته کیږي.

دا ځان په کی hyp اړخ کې د درد په څیر څرګندوي ، د درد درد څخه پیل کیږي او شدید ، ګړندي ، درد ته وده کوي. ناروغ د ناستې حالت کې د یو څه مخکینۍ ټورسو سره آرام کیږي ، پداسې حال کې چې لاندې څملي ، درد ډیر کیږي.

همدارنګه ، د اوږدې پانقراټیټس نښې نښانې عبارت دي له کښته خولې ، وینې ، کانګې ، ضعیف اشتها ، د ضعف او فشار احساس.

عامل پانکریټایټس

د پانقراټيټس دا ډول ځان ځانته څرګندوي په ځانګړي توګه د ځینې اضطراب لرونکي خواړو مصرف وروسته ، د اوږدې مودې فشار ، فشار سره مخ کیدو وروسته ، د درملو ځینې ګروپونه اخیستلو په پایله کې.
د عامل پانکریټایټس ترټولو څرګند علامه په خوله کې د خولې خوند ، ضعیف درد ، په هایپوکونډریوم کې ضعیف درد ، دوام لرونکي کانګې یا ساه ورکول دي ، چې یوازې د ګړندۍ درملو سره ودرول شي ، او د آرامۍ وروسته ، ناروغ باید مخنیوي اقدامات تعقیب کړي او سپک ، حمایوي درملو درملنه ترسره کړي.

د اوږدې پانکریټایټس درملنه

میتود لمبر 1

د ګیلاس په جوش اوبو کې د سرخ بوډا ګل ګلانو یو لوی چمچ وخورئ ، د 2 ساعتونو لپاره پریږدئ ، فشار ورکړئ ، د خواړو وروسته په ورځ کې درې ځله واخلئ ، 50 ملی لیټره. کورس له دوه اونیو څخه تر یوې میاشتې پورې دی.

میتود 2

وچه کلېنډولا ، یارو ، یارو او دوه لوی چمچ مرچ مکس کړئ ، یو ترکیب د چمچ مخلوط څخه د سلایډ سره واخلئ او نیم لیټره تودوخې اوبه په فرش کې واچوئ ، د 15 دقیقو لپاره په خورا ټیټ تودوخه کې ، د یو بند ودرې لاندې یو ساعت لپاره پریږدئ. نتیجه لرونکی حجم په 2 دوزونو ویشل شوی ، چې لومړی یې په سهار کې پیښیږي ، د سهار له خوا د خولې معدې ، د سهار له خوا د 20 دقیقو لپاره د ناستې ، دوهم - د غرمې یا ماسپخین ناسته دمخه. کورس انفرادي دی ، مګر له 2 میاشتو څخه ډیر نه.

میتود 3

د یونیفورم لپاره 10 ګرامه چامومیل ګلونه ، 20 ګرامه د هاټورن او امورټیل ګلونه ، 30 ګرامه د وچ تخمونه او مرچ پا leavesې ، په شیشې کانټینر کې ځای په ځای کړئ. د بشپړ شوي مخلوط 1.5 چمچونه د تودو اوبو 600 ملی لیتر وخورئ ، د څو ساعتونو لپاره په ترمام کې ټینګار وکړئ ، د مایع فلټر کولو ته اړتیا نلري. د خواړو څخه وروسته په ورځ کې درې ځله 200 ملی لیمه وڅښئ ، کورس انفرادي دی.

میتود 4

د کافي ګرینر 50 ګرامه کلاموس ریزومونه او ډنډیلین ریښې ، 25 ګرامه هپ کونس ، تایی واښه ، خالص ریښې سره وخورئ. 5 چمچونه د مخلوط سلائیډ سره واخلئ او د 200 ملی لیترو مایع سره ترکیب وکړئ ، په ورځ کې دوه ځله یو چائے کا چمچ واخلئ ، یوه میاشت پرته له وقفې.

طریقه 5

خالص غوړ -1 لوی چمچ ، په یو ګلاس اوبو کې کښینځئ ، او د یوې ورځې لپاره ګرم ځای کې واچوئ ، بیا یې پاک کړئ ، وچ کړئ او په اوړو کې د کافي چای یا بلینډر سره ووهئ ، نتیجه شوې اوړه په یوه کڅوړه کڅوړه کې واچوئ ، د 10 ملی لیتر سرد اوبو سره مخلوط کړئ.

له دې وروسته ، د 200 ملی لیتر اوبو تودوخه کړئ ، او مخلوط د یو څو نورو دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې واچوئ ، پوښ کړئ او د 20 دقیقو لپاره پریږدئ ، فشار ورکړئ ترڅو د جیلی مستقل توب ډله ترلاسه کړي. په ورځ کې یو ځل وڅښئ.

مهم! هره ورځ تاسو باید تازه جیلی پخلی وکړئ ، که نه نو تمه شوې پایله به چمتو نشي.

د حاد پانقراقی ناروغیو درملنه

میتود لمبر 1

د دوه اونیو لپاره ، هره ورځ نیم ګیلاس تازه ګنډل شوي کچالو جوس وڅښئ د غرمې یا ډوډۍ څخه څو ساعته دمخه ، د کچالو څښلو څخه 5-10 دقیقې وروسته ، تاسو باید یو ګیلاس کیفیر وڅښئ ، د جوار د شیدو محصول محصول او نشایسته د معدې او پانقراس لپاره محافظت جھلی رامینځته کوي ، تولید هڅوي. انزایمونه. د 14 ورځو کورس وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د 10 ورځو لپاره وقفه وکړئ. د اعظمي تاثیر لپاره ، د 4-5 کورسونه باید په یوځل بیا تکرار شي.

میتود 2

د جوس دانو تخمونه ، په پاؤر کې پیس کړئ ، د خواړو دمخه 30 دقیقې وخت ونیسئ ، د شیشې چمچ په ورځ کې 2-4 ځله ، د یو ګلاس اوبو سره 1.5-2 میاشتې وینځئ. courses- 3-4 کورسونه باید په ټول کال کې واخیستل شي. د درملنې دا میتود به نه یوازې د پانقراص په ګټه وي ، بلکې د ځیګر چا filter کول او ساتنه به هم ښه کړي ، او د یو څو اضافي پونډو په خلاصون کې به هم مرسته وکړي.

میتود 3

په 0.5 کپ ګرمو شیدو کې ، د کیلینډولا 10 t تخنیک 20 قطرې تحلیل کړئ (په درملتون کې شتون لري) ، په شپه کې وڅښئ ، هره میاشت د یوې میاشتې لپاره ، وروسته لدې چې لس ورځې وقفې ته اړتیا وي. د نورمال زغم سره ، شپږ میاشتني کورسونه باید په وقتي ډول واخیستل شي.

طریقه 4

یو کیلو لیمون باید د غوښې کڅوړې یا جوش څخه تیریږي ، د پیل سره یوځای ، مګر د 350 350 grams ګرامه د پارسلي ریښو سره خلاص شوي او ورته کچې لہسن پرته له مخلوط سره مخلوط کړئ ، او په شیشې کانټینر کې د یوې پوښ سره پوښ ​​کړئ.

2 اونۍ ټینګار وکړئ ، لومړۍ 3 ورځې په ګرم ځای کې ، ورپسې په یخچال کې. د خواړو دمخه په ورځ کې درې ځله یو لوی چای واخلئ ، د اوبو یا چای سره وینځئ.

مهم! دا وسیله د هغو خلکو لپاره مناسبه نده چې د وینې لوړ فشار لري ، او د معدې زخم یا معدې په شتون کې.

د عامل پانکریټایټس درملنه

میتود لمبر 1

په پاؤډ کې د چکري ریښې دوه لوی چمچونه وخورئ ، د تودو اوبو 250 ملی لیتر وخورئ او د 5-7 دقیقو لپاره په اور کې وریځوئ ، پوښ یې کړئ ، یخ پریږدئ ، یخچال وڅښئ ، له خواړو څخه نیم ساعت مخکې 60-70 ملی لیتر. کورس له دوه څخه تر دریو اونیو پورې دی.

میتود 2

د کاروایی تخمونو یو چمچ 200 ملي لیتر اوبه وخورئ ، د دوه ساعتونو لپاره پریږدئ ، فشار ورکړئ. چمتو شوی حجم په درې استقبالونو ویشل شوی ، کوم چې باید د ناري ، ډوډۍ او ډوډۍ څخه دمخه ترسره شي ، شاوخوا 15 دقیقو کې. کورس انفرادي دی ، تر دریو میاشتو پورې.

میتود 3

د بورډاک ریښه په بشپړه توګه ټوټه کړئ ، د خام موادو دوه لوی چمچونه په 200 ملی لیتر اوبو کې وینځئ ، د 3-4 ساعتونو لپاره د یو پوښ لاندې پریږدئ ، بیا یې جوش کړئ او د څنډو له لارې تېر شئ. په ورځ کې دوه ځله د خواړو څخه وروسته په ساعت کې 100 ملی ګرامه وڅښئ.

طریقه 4

د بروکسل سپروټ جوس 100 ملی لیتر باید په ورځ کې یو ځل ، یوه میاشت کې درې ځله واخیستل شي. د درملو څښاک تازه خدمت کول باید هره ورځ چمتو شي.

د درد درملنه

پانکریټایټس ، په ځانګړي توګه د اضطراب مرحله کې ، د درد ډیریدو سره مشخص کیږي ، کوم چې د مختلف شدت څخه کیدی شي ، مګر د دوی له کوم سره ، دا اړینه ده چې درد وژونکي ونیسئ چې پدې حالت کې خوندي دي: نه-شاپا ، نووکاین ، پلاټفیلین ، پاپاورین.

دا سپارښتنه نه کیږي چې د NSAIDs یو شمیر مخدره توکو وکاروئ - اسپرین ، ابوپرم ، نیمید ...

د پانقراحي فعالیت مخنیوی

د پانکریټایټس درملنې په جریان کې ، دا مهمه ده چې په وخت سره د پانقراص فعالیت بند کړئ ، ترڅو د غدې حجرې او نږدې نږدې نسجونه زیان ونه رسوي. د دې هدف لپاره ، مخدره توکي استعمال کړئ: کانټریکال ، ګورډوکس ، اپروکال.

همچنان ، تاسو کولی شئ د انټيسیډ درملو په کارولو سره د غدې فعالیت مغلوب کړئ - مالاکس ، اومپرازول ، الماجیل. د دې له امله ، د هایدروکلوریک اسید تولید او مقدار څو ځله کم شوی ، او دا فاکتور پخپله د غدې د طبیعي انزایمونو شاخصونه کموي.

د ځای ناستی درملنه

د پانقراس د راحت کولو لپاره ، د لیپاز ، امایلاز ، پروټیز پراساس د انزایمونو کارول ټاکل شوي: فیسټال ، پانکریټین ، میزیم ، کریمون ، پانزینورم ، پینګرول.

دا د درملو اصلي ډلې دي چې د پانکریټایټس درملنې لپاره کارول کیږي ، په ځینو مواردو کې ، امپیسیلین انټي بیوټیکونه وړاندیز کیږي ، په بیله بیا د رګونو د ادارې لپاره فزیک یا مالګین حلونه.

د پانقراس د ناروغۍ مخنیوی

د داسې ناوړه ناروغۍ لپاره د مخنیوي تدابیر خورا ساده دي ، د دوی اساس یو سم ، صحي ژوند دی:

1. د الکول څښل ، سګرټ څښل ، په ګډون د هیچا کارول مه کاروئ.
2. د پانکریټایټس لپاره مناسب جوړ شوی مینو. هغه محصولات خارج کړئ چې کولی شي د پانقراټيک غشا خړوب کړي ، په بیله بیا غوړ شوي ، درانه ، غوړ خواړه.
3. ناروغۍ لکه د معدې ، هیپاټایټس ، ګیلسټون ناروغي ، د معدې زخم یا ډیوډینال السر نه پیل کړئ. له همدې امله ، که چیرې په معدې کې روغتیا ستونزې شتون ولري ، نو سپارښتنه کیږي چې په هرو months میاشتو کې د معدې معالجې څخه لیدنه وکړي ، او په هرو شپږو میاشتو کې د الټراساؤنډ سکین وکړي ترڅو د ناروغۍ مرحلې او درجې کنټرول وساتي.
4. په عقلي توګه ډوډۍ ، په بشپړ ډول ، په دوراني ډول لوږه ، له دریو څخه تر څلورو اونیو کې یوه ورځ کافي ده.
5. د رواني - احساساتي فشار څخه ډډه وکړئ.
6. فعال ژوندلیک رهبري کړئ ، په سپک فزیکي فعالیت کې بوخت شئ ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي وزن په نورمال حد کې وساتئ او د بدن لخوا د ایډرینالین سمه اندازه تولید کړئ.

پانکریټایټس درملنه کیدی شي ، کله چې د ناروغ لومړي مرحله تشخیص کړي ، د ناروغۍ کورس هرې درجې د ځانګړي رژیم او درملو درملنې په مرسته حمایه کیدی شي. او ساده مخنیوي تدابیر به مرسته وکړي ، په پایله کې ، په لدې پرته د پانقراص کې سوزش رامینځته کولو او وده ورکولو لپاره.

د پانقراس د التهاب نښې او لاملونه

پاناکراس د پیټیونیم په پورتنۍ برخه کې موقعیت لري ، یوازې د معدې شاته. دا یو اوږد جوړښت او اوږد شکل لري. د غړی سر د بدن مرکز ته لوی او نږدې وی. "دم" کی left اړخ ته لیږدول شوی. د پانقراټيز يوه عام ناروغي د پانقرايټس په نوم ياديږي. د هغې څرګندیدو لپاره ډیری دلیلونه شتون لري. ځینې ​​یې:

• اوږده او پرله پسې د الکول کارول ،
• د زړه ناروغي
• د ډیوډینیم ناروغۍ
• پدې سیمه کې احمق شکونه یا ټپونه ،
• انتانات
• عملیات
• د انټي بیوټیکونو اوږدمهاله کارول ،
• هورموني ناکامي
• شخصي اناتوميکي رنځپوهنه (د غدې د نلونو کمښت) ،
• پرازيت
• د میراث وړاندوینې عوامل.

په کور کې د پانقراس څرنګوالي څرنګوالی

څنګه چې دا نښې نښانې کیدی شي د نورو ناروغیو نښې وي ، نو پوښتنه مناسبه ده - څنګه په کور کې د پانقراص معاینه کول؟
د تایید کولو میتودونه
د نورو احتمالي ناروغیو لرې کولو لپاره ، لکه د اوسټیوچونډروسیس ، هرپیس زیسټر ، یا پییلونفریټیس ، د خپلوانو په مرسته یو شمیر پروسیجرونه په کور کې ترسره کیږي. د نخاعي ناروغۍ په صورت کې ، د لمبر سیمه کې سکلیت باندې د ګوتو فشار به دردناک وي. که پانکریس سوز وي ، نو د دې لاسوهنې پرمهال هیڅ درد شتون نلري. لاکین په اپیټیلیم کې د خارش او سور سره په اسانۍ سره پیټ کې پیژندل شوی. پییلونفراټیټس به درد له لاسه ورکړي کله چې تاسو د دې پروسې څخه وروسته پښتورګو او په ادرار کې د وینې شتون ٹیپ کړئ.
کله چې شدید درد د حویلۍ پورتنۍ برخه کې ځای په ځای شي ، د غدې "سر" متاثره کیږي. په کی left اړخ کې بې ځایه شوي دردونه د ریبونو لاندې ، د اوږې تیغ لاندې احتمالي خوشې کیدو سره ، د "دم" ناروغي په ګوته کوي. په ټوله پیریټونیم کې شیننګل د ټول ارګان سوزش لپاره سیګنال دی.
بله لاره چې تاسو کولی شئ د ناروغۍ کشف کړئ. د پیریټونیم د رalpا کیدو په حالت کې ، په شا کې پروت دی ، او ورته فشار سره ، په کی lying اړخ کې پروت دی ، د درد درجه توپیر لري. په وروستي حالت کې ، دا شخړه ده. که بدلون نه وي ، نو دا کولمو دی.
دا د یادونې وړ هم دی کله چې واقعیا ناشوني نښې شدیدې شي. دا په لاندې کې کیدی شي:

• غیر منظم خواړه یا خواړه "په لاره روان" ،
• د ډیر مساله لرونکي خواړو کارول
• سګرټ څښل یا ډیر څښل ،
• د معدې دمخه تشخیص شوي ناروغیو شتون ،
• د پزې او نوکانو کې د ډبرو شتون ،
• پدې وروستیو کې د معدې ډیسبیوسس څرګند شو.

په کور کې د پانقراص درملنې څرنګوالی؟

که ، د دې کړنو یا شرایطو په جریان کې ، درد روښانه وي ، نو دا یو بل ثبوت دی چې د غدود په اړه ستاسو شکونه ریښتیني دي. پوښتنه راپورته کیږي - په کور کې د پانقراص درملنې څرنګوالی؟
په لومړي 24 ساعتونو کې فعالیتونه
البته ، دقیقا دقیق تشخیص او وړاندیز د کیفیت درملنه د ډاکټرانو لومړیتوب دی. مګر دا ټول ستاسو په شرایطو پورې اړه لري. که چیرې په روغتون کې بستر کیدل اوس د شخصي لاملونو له امله ناممکن وي ، یا روغتون خورا لرې دی ، نو په کور کې د پانکریټیک درملنې درملنه کولی شي مرسته وکړي.
په شدید درد کې ، لومړی له هرڅه ، تاسو باید د بلې ورځې لپاره خواړو څخه ډډه وکړئ. دا به د ټول بدن راحته کولو کې مرسته وکړي ، هغه موادونه لرې کړي چې پراخوالې یې رامینځته کړی. د الکلین معدني اوبو څښل اړین دي. د درد کمولو لپاره ، تاسو کولی شئ د خولې کی left اړخ ته سړه واچوئ ، د سر څخه لږ څه پورته. مګر دا باید یوازې د لنډ وخت لپاره ترسره شي ، نو له دې امله چې د غړو کنټرول نه وي. د نخاع سره ، تاسو کولی شئ نه-شاپا یا د پیپویرین ګولۍ وڅښئ. یو بدیل په انجیکشنونو کې ورته درملونه دي. نور د ځان په نیولو کې ارزښت نلري.

په کور کې د پانقراس درملنه څنګه؟

ډیری ډیری درملنې شتون لري چې د یوې اوږدې یا بدې ناروغۍ سره مرسته کوي. د بوټو درملنه مشهوره ده.

د مثال په توګه ، د الکول لپاره کیلندرولا ترکیب. دا پخپله چمتو شوی یا په درملتون کې پیرود شوی.

دا باید د خواړو څخه 30 دقیقې مخکې ونیول شي ، په ورځ کې درې ځله او د 2 میاشتو لپاره.
ورته سوزیدونکي عملونه کیمومیل او امورټیلیل لري.

وچ مخلوط ، د هر رنګ یو چمچو ، یو ګیلاس په جوش اوبو کې واچوئ او ټینګار یې وکړئ.

د اوږدېدو سره ، تاسو باید 100 G مائع وڅښئ. د نیم ساعت وروسته تاسو کولی شئ خواړه وخورئ. دا کورس د 1 میاشت سره مقاومت کولو لپاره وړاندیز شوی.

په کور کې د پانقراس درملنې لپاره نور څه

د راټولولو شمیره 1
د انیس ، جوارو سټګماس ، ډنډیلین ریښو ، غوټیو ، سینټ جان ورټ ، تریاکو وایلونه - هر یو برخه واخلئ. د مخلوط 5 G ګیلاس د جوش اوبو ته واچوئ ، د 30 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې ګرم کړئ ، 10 دقیقو ټینګار وکړئ ، وخورئ. د خواړو دمخه په ورځ کې 200 ملی لوری 3 ځله وڅښئ.
د راټولولو شمیره 2
د کاراوي تخمونو ، مغز لرونکي پا --و - هر یو 3 برخې ، کلیموس او ویلیریا ریښې ، د یارو واښه - 1 برخه هر یو واخلئ. د پخلي طریقه ورته ده. په ورځ کې 100 ملی لاری 3 ځله واخلئ ، د خواړو څخه یو ساعت وروسته.
د راټولولو شمیره 3
د پوټکي او مغز لرونکي پا leavesې واخلئ - دوه برخې هر یو ، د بټکوټورن پوټکی - 2 برخې ، کالامس او والیریا ریښې - هر یو برخه. د پخلي طریقه ورته ده. د خواړو دمخه په سهار او ماښام کې هره ورځ 50 ملی لاری 2 ځله واخلئ.
د راټولولو شمیره 4
د بټکوټ غوړ واخلئ - 2 برخې ، ټرافول او د پوټکي پا leavesې ، د ډنډیلین ریښې - هر یو برخه. د چمتو کولو او کارولو میتودونه ورته دي.
د r r 5 په اړه
د تنګ پاتې شوي اور مړ سوو ګلانو مساوي برخې واخلئ ، د شحمو خالص واښه ، د ځمکي هورسیټیل واښه ، د هایپریکم پروراتم سوراخ شوي ، لوی کښت لرونکي پا ،ې ، د جوار رنګ ، ګلاب هپس. د مخلوط په یو ګیلاس کې د 3 جوړو اوبو تودوخې اوبه کړئ ، یخ او فشار ورکړئ. د خواړو څخه 15 دقیقې دمخه په ورځ کې 3 ځله ګیلاس وڅښئ.
د نږدې r نمبر 6 سره
په یو قطار کې واښه مخلوط کړئ ، د الیکټیمپین واښه ، مرچ پاintه په مساوي برخو کې. د راټولولو درې چمچونه 1.5 کپ د تودو اوبو ، 3 جوش کړئ

په مهر شوي کانتینر کې 4 دقیقې. ټینګار وکړئ ، د خواړو دمخه په ورځ کې 2 ځله 1/3 پیاله واخلئ.
همدا رنګه ، د کیلندرولا 1 لوی چمچ د جوش اوبو یو ګیلاس واچوئ ، د 6-8 ساعتونو لپاره لپیره. د خواړو دمخه 1/3 پیاله فشار کړئ او وڅښئ.

د لوبیا پا leavesو فعاله کارول.

د یوې چمچ لپاره تاسو 200 ملی لیتر اوبو ته اړتیا لرئ. مخلوط د 20 دقیقو لپاره وخورئ. تاسو باید د خواړو دمخه ټوله شیشه وڅښئ ، په ورځ کې څو ځله.
که چیرې په کی left اړخ کې درد رامینځته شي ، اوز به ښه وي. g 400 o ګرامه وچ غوړ د یو لیتر ابلولو اوبو سره اچول کیږي او د یو ساعت لپاره پاتې کیږي. د فلټر کولو وروسته ، ورته انفیوژن د خواړو دمخه نیم ګیلاس وڅښل ، په ورځ کې درې ځله.

عادي اوټیمیل به ګټور وي ، یوازې بې پرې شوي او نه غوړ شوي.

تاسو کولی شئ د پوټکي حالت ته د بورکوایت دانې پیس کړئ. پایله شوې اوړه د کیفیر سره د هر ګیلاس کیفیر لپاره د یوې چمچ په تناسب کې مخلوط کړئ. که تاسو دا ماښام په ماښام کې جوړ کړئ او پریږدئ چې په سهار کې وي ، نو په سهار کې به د پانقراس لپاره صحي او نرمه ناري وي.
ژغورنې ته قرباني

څنګه په کور کې د پانقراس ارام کول؟

د داسې مهم غړي د سوځیدنې لپاره یوه بریالۍ میتود د لوږې له لاسه ورکول دي. دا په اصولو کار کوي: بار مه کوئ - دا به ګړندي شي.لکه څنګه چې په پښه کې نري رنځ به ډیر ژر تیریږي که چیرې د ناروغ چاغ شوی اعضا ډیر نه وي ، د پانقراټيک فعالیتونه به ژر تر ژره عادي حالت ته راشي ، که نه د یو څه وخت لپاره. مګر د قضیې پورې اړوند ، تاسو اړتیا لرئ په مختلفو لارو وږی شئ.

د پانکریټایټس حاد حالت کې ، کله چې د درد ټولې نښې ناڅاپه پیل شي ، سپارښتنه کیږي چې د څو ورځو لپاره خواړه په بشپړ ډول رد کړئ. کله چې موږ وږی شو ، بدن د ناروغۍ سره د مبارزې لپاره او د زیانمن شوي ارګانونو کار نورمال کولو لپاره خپل بشپړ ظرفیت کاروي. د هورمونونو او انزایمونو خوشې کولو ځان تنظیم کول پیل شوي ، کوم چې دومره اغیزناک ندي کله چې د معدې ټریټ ، ضعیف شي ، د خواړو خرابیدو سره ډیر بار کیږي.

د اوږدې پانکریټایټس په قضیه کې ، کله چې ناڅاپي نښې لږ څرګندې شي ، مګر د اوږدې مودې لپاره د یو کس سره ، دا ناممکن دی چې له لوږې څخه په بشپړ ډول روغ شي. دا د دې حقیقت له امله پیښیږي چې د غړي حجرې د کافي اوږدې مودې لپاره خراب شوي. معمولا ، د پینکریټایټایټس غیر صحي رژیم وروسته ځان ته یادونه کوي (الکول ، غوړ خواړه ، مالګه ، مساله). په کور کې د ځان سره د مرستې لپاره ، هره ورځ له خواړو څخه پرته د مایعاتو څخه ډډه کول وړاندیز کیږي.

وچه روژه ، د ورځې په جریان کې ، له هغه درد څخه خلاصیږي چې راپورته شوي او روغیدو کې مرسته کوي ، کوم چې په ارګان کې پاتې راغلی.

د 24 ساعتونو وروسته ، روژه سپارښتنه کیږي په تدریجي ډول عادي رژیم ته "دننه" شي. لومړی تاسو کولی شئ یو ګیلاس ګرمې اوبه وڅښئ. دا به معدې ته "رهبري" کړي او دا به د ډیرو پیچلي مالیکولر مرکباتو لپاره چمتو کړي. یو ساعت وروسته ، د سبزیجاتو ذخیره څښلو هڅه وکړئ. که د درد علامات بیرته نه راشي ، تاسو کولی شئ د ځینې حبوباتو سره سوپ وخورئ. بله ورځ ، تاسو ته د عادي رژیم خواړو اجازه درکول کیږي. د هغه خلکو لپاره چې د اوږدې پانقراص ناروغي لري ، سپارښتنه کیږي چې هره اونۍ روژه ونیسي.

مخنیوی
د درد د زخم کولو پرځای ، په کور کې د پانقراص درملنې څرنګوالي په اړه مشوره وکړئ ، غوره به دا نه وي چې په خپل کار کې ناکامي پریږدئ. د مخنیوي تدابیر د محدودیت ټکي ته ساده دي. له همدې امله ، د ډیری احتیاطي تدبیرونو سخته څارنه کولی شي معافیت اوږد کړي او په پراخه کچه د پانقراټیټس د خلکو ژوند اسانه کړي.

لومړی ، اړینه ده چې د روږدي کیدو سره مات شي - سګرټ څښل.

نیکوتین او تور ، کوم چې بدن ته ننوځي ، د پانقراس ورو ورو اغیز کوي. دا مهمه ده چې نه یوازې خپل سګرټ څښل ، بلکه د تنباکو سګرټ ، نیکټین پلسترونو او سګرټ څښلو مخلوطونو سره د مخنيوي لپاره هم په هکاکونو کې.

دوهم ، د الکول رد کول.

د الکولو منظم مصرف د پانقراس لخوا ترسره شوي میټابولیک پروسې منفي تاثیر کوي ، د وینې رګونه بندوي او حجرو ته د اکسیجن ترلاسه کولو مخه نیسي. دا ډول رد کول به یوازې د غدې کار راحته کړي او دا به د اوږدې بخښنې سره مننه وکړي.

دریم ، د ځان کنټرول درلودل ، مهم دي چې د مالګین ، مساله لرونکي او سګرټ څښونکو خواړو ونه خورئ.

د سوډاس او لوړ اسید میوو څخه ډډه وکړئ. برعکس ، چرګانو ، معدني اوبو او کب ته پاملرنه وکړئ.
روغ اوسئ!

د پانقراس د سوزش لاملونه

په معدې کې هر ډول سرغړونه په ټول بدن منفي اغیزه لري. د پانقراس ناروغي د دې ارګان د یوې برخې ناتوانۍ په ګوته کوي چې دې ته ورته دنده سپارل شوې ده. د پایلې په توګه ، د انسولین تولید په بشپړ یا جزوي توګه ودریږي ، د وینې د شکر کچه لوړیږي. دا ، په پایله کې ، کولی شي د ړوندتیا لامل شي ، د بدن وزن کې تیز بدلون ، نسج Necrosis ، او دوران سیسټم اختلالات. ورته اغیزې د غدې د اختلال اختلالاتو سره واقع کیږي. که تعاملاتي بدلونونه رامینځته شوي وي ، نو دا کولی شي د بدن لخوا اړین تغذیه شوي هضمیت سرغړونې لامل شي. په کور کې د پانقراس درملنه به د دې وضعیت ثبات کړي او د داسې ناوړه پایلو څخه مخنیوی وکړي. سربیره پردې ، ګړندی درملنه پیل کیږي ، د بریا چانسونه خورا ډیر دي.

Pancreas: نښې او درملنه

د یوې قاعدې په توګه ، د دې ارګان د ناروغیو نښې نښانې یو بل سره خورا ورته دي. د دې اختلالاتو سره ، یو څوک د معدې یا ایپیګیسټریک ساحه کې درد احساسوي ، ډیسپپیټیک اختلالات هم لیدل کیدی شي. درد په شا ، کی left هایپوکونډریوم یا اوږه تیږه کې ورکول کیدی شي ، د قابلیت ځانګړتیا ولري. په ځینو مواردو کې ، ناروغ دوامداره ناراحتي احساسوي ، په نورو کې درد په وقتي ډول پیښیږي. د پانقراس ناروغي کولی شي د غوړ ، مسالې یا مالګین خواړو لوی مقدار خوړلو وروسته ځان څرګند کړي. د الکولو کارول هم یو برید رامینځته کولی شي. د ناروغۍ په شدید پرمختګ کې ، ناروغ باید ډاکټر ته زنګ ووهي ، څوک چې په پایله کې د پانقراس الټراساؤنډ وټاکي. څیړنه به د مطلوب درملنې ډیر دقیق تشخیص او نسخه کې مرسته وکړي.

د ساړه کارول به د ډاکټر په راتلو دمخه په پانقراص کې د درد کمولو کې مرسته وکړي ، پداسې حال کې چې تودوخه ، برعکس ، دا به پیاوړي کړي. تاسو کولی شئ د ځانګړي تمرین سره درد کم کړئ. ناروغ اړتیا لري چې کښیني او ورو ورو مخ واړوي یا په یو اړخ کې پروت وي او خپلې زنګونونه تاو کړي ، خپل سینه ته یې اړوي. پدې حالت کې باید لږترلږه 5 دقیقې وي. که چیرې درد کم شوی نه وي ، تمرین ممکن د ټاکلې مودې وروسته تکرار شي.

د پانکریټایټس اوږدمهاله به

د پینکریټیک اوږدمهاله اوږد کورس لخوا مشخص کیږي. لومړنی مرحله د اډیما او هیمرج لخوا څرګند کیدی شي. د ناروغۍ د نور پرمختګ سره ، د غدود نسج کوچني کیږي ، دا د نښلونکی نسج لخوا ځای په ځای کیږي. د دې ناروغۍ په شتون کې ، ناروغان د غوړ بوی ، د وزن له لاسه ورکولو او د ویټامین کمښت نښو سره د غوړ شوي غوړ شکایت کوي. د پانکریټایټس اوږدمهاله ب oftenه اکثرا د شکر ناروغۍ لامل کیږي ، ځکه چې هغه حجرې چې د انسولین تولید کوي له منځه ځي. پاتې نښې ورته دي لکه د ناروغ په حاد کورس کې.

درمل

د پانقراس لپاره کارول شوي چمتووالی باید برید ودروي ، نښې له ځانه لرې کړي او بدن نورمال کړي. د انزایمونو تولید کمولو لپاره چې سوزش رامینځته کوي ، ګورډاکس ، کانټریکال ، او ټراسیول وړاندیز کیږي. همدارنګه "پینکریټین" ، "میزیم" ، "کریون" ښودل شوي. د شدید درد لپاره ، درمل چې په معدې کې د هایدروکلوریک اسید مقدار اغیزه کوي سپارښتنه کیږي. د دویم برید مخنیوي لپاره ، یو پیاوړی انټي بیوټیک درملنه وړاندیز شوې. د درملنې موده او د درملو دوزونو شمیره د تاریخ په پام کې نیولو سره د حاضر شوي ډاکټر لخوا ټاکل کیږي.

د پانکریټایټس لپاره تغذیه

د "سوځیدونکي پانقراس" تشخیص سره ، تغذیه باید په رغیدو کې برخه واخلي. اصلي اصل لږترلږه د جنک خواړو او اعظمي رژیم دی. په لومړیو دوه ورځو کې ، ناروغ لوږه ښودل شوی. دا د دې امکان رامینځته کوي چې په بشپړ ډول د معدې سیسټم راحت او د غدې په واسطه د اضافي انزایمونو تولید ودروي. د دې مودې په جریان کې ، دا یوازې د څښاک اوبو او د ګلاب شاټ څښلو لپاره جواز لري. له دې وروسته ، څو اونیو کې دا سپارښتنه کیږي چې جلا رژیم ته غاړه کیږدي ، پشمول خواړه چې د پانقراحي فعالیت نه هڅوي. په دې ډول خواړو کې غلې دانې ، د جوش شوي غوړ ، غوړ سوپونه شامل دي. سربیره پردې ، خواړه کولی شي ډیر متغیر شي ، مګر پرته د منع شوي خواړو کارول. سپارښتنه کیږي چې د تازه نیبو جوس اضافه کولو سره معدني اوبه وڅښئ.

منع شوي محصولات

د هغه څه پوښتنه چې د پانقراص سره ناشونې ده د ډیری خلکو لخوا پوښتل کیږي څوک چې د دې عضلي سوځیدنې سره مخ شوي. څه باید د رژیم څخه خارج شي؟

• کوم شراب چې الکول پکې لري
• کاربونیټ څښاکونه ، قوي چای ، کافي ، جوس ،
• غوړ بوراوې
• ساسیجونه ، سګرټ غوښه ، غوړ او غوړ خواړه ،
• خواږه ، چاکلیټ ، پخلی ،
• مصالحې.

په کور کې د پانقراس درملنه

اوټ د پاکولو ښه ملکیت لري. له همدې امله ، د پانقراس د سوزش سره ، سپارښتنه کیږي چې په ورځني رژیم کې د غوړ شامل کړئ. د اوی شیدو په مساوي ډول ګټور دی. د دې چمتو کولو لپاره ، بشپړ حبوبات یا نه غوړ شوي غوړ وینځل کیږي او په شیشو اوبو کې اچول کیږي ترڅو شیشې اوبه رامینځته کړي. وروسته بیا ، اوړی په یو پخلی شوي کانتینر کې کیښودل کیږي ، اوبه په اوبو کې اچول شوې (د اوړو په 100 g اوبو 500 ملی لیتر) او په سست اور کې اچول کیږي. د جوش کولو څخه 35 دقیقې وروسته ، حبوبات په ساسپین کې په سمه توګه ځړول کیږي ، له هغې وروسته دوی ته اجازه ورکول کیږي چې د نورو 15-20 دقیقو لپاره جوش شي. بشپړ شوی ډله یخې شوې او فلټر کیږي. یو سپین مایع ، د شيدو سره ورته ، په ورځ کې m 80 ملی لیتر اوبه ورکول کیږي. تاسو کولی شئ د 2 ورځو څخه زیات لپاره په ریفریجریټ کې یو څښاک وساتئ.

د تازه کچالو جوس سره په کور کې د پانقراس درملنه هم ښې پایلې ښودلې. وقف کړئ دا باید د کارولو دمخه 10 دقیقو څخه وروسته نه وي. جوس باید په ورځ کې دوه ځله واخیستل شي ، د خواړو دمخه نیم ساعت کې 100-120 ملی لیتر. د مصرف څخه 5 دقیقې وروسته ، سپارښتنه کیږي چې د ټیټ غوړ کیفیر یو ګیلاس وڅښئ. د کورس موده 14 ورځې ده.

د پانقراس درملنې لپاره ممی او پروپولیس

د پانقراس د ناروغیو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د سهار 1 میتر لپاره د 1 ټسپلو لپاره ممي استخراج وکړئ. په خالي معده او د خوب کولو دمخه ، د خواړو څخه 3 ساعته وروسته. د درملنې موده 10-20 ورځې دي. په مجموع کې ، تاسو اړتیا لرئ د 3-4 کورسونو له لارې لاړشئ ، د دوی ترمینځ 5 ورځې وقفه ونیسئ.

پروپولیس قوي باکتریا ضد ، د انفلاسیون ضد او انجنجیکي تاثیرات لري. دا له بدن څخه زهرونه هم لرې کوي. د پانقراس درملنې لپاره ، د الکول پروپولیس ترکیب کارول کیږي ، په درملتون کې اخیستل شوی یا په کور کې چمتو شوی. دا اړینه ده چې دا هر ماښام د 15 قطرونو لپاره واخلئ ، په 100 ملی لیتر ګرمو شیدو کې تحلیل.

د پانقراټي بوټو درملنه

د دې ډول درملنې اغیز د انفلاسیون ضد ، انالجزیک او پاکولو ملکیتونو پراساس دی چې ځینې درملو بوټي لري. د مثال په توګه ، د سیج کښل (د اوبو یو ګیلاس 1 ચમચી) به د انسولین تولید هڅولو کې مرسته وکړي ، او د کشمش او ایرس کاکړ ، چې د خواړو څخه لږ دمخه اخیستل کیږي ، هضم به ښه کړي.

د امورټیل انفیوژن هم ښه تاثیر لري. دا پخلی کول خورا ساده دي. د دې کولو لپاره ، 5 G وچ شوي ګلونه په پاؤر کې ځمکې دي ، 350 ملی لیتره یخې اوبه وینځئ او په شپه کې پریږدئ. په سهار کې ، انفیوژن په یوځل کې هره ورځ 200 ملی لیتر فلټر او څښل کیږي. د کورس موده 2-3 اونۍ ده.

د وچ شوي دارچین پا pepperې ، مرچ مرچ ، ډیل ، سینټ جان ورټ ، د تخم مiaې او ایلیکمپین ریښو په مساوي مقدار کې مخلوط شوي او کریچ شوي دي. د راټولولو 15 g د ګیلاس اوبو اچولو اوبو سره پوښل ، پوښل ، پوښل او 1 ساعت ټینګار. فشار انفیوژن په ورځ کې 4-5 ځله اخیستل کیږي ، 80-100 ملی لیتر.

د انیس د میوو تناسب ، سیلینډین واښه او کوټوال ، د ډنډیلین ریښې ، د تریاکو وایلیټ او جوار سټیګاس په مساوي تناسب کې مخلوط دي. 3 tbsp. l ټولګه د 0.5 l یواځې جوش شوي اوبو سره پخه کیږي ، سوځول کیږي او د څو دقیقو لپاره اچول کیږي ، بیا یو څه یخ شوی ، فلټر شوی او په ګلاس کې په دریمه برخه کې د دوه اونیو لپاره درې ځله مصرف کیږي.

په کور کې د پانکریټایټس درملنه

په کور کې د حاد پانقریټایټس درملنه خورا سخته ده - دا کولی شي د مرګ لامل شي. که تاسو پدې ناروغۍ شک لرئ ، نو تاسو باید سمدستي امبولانس ته زنګ ووهئ. د ډاکټر انتظار کولو پرمهال ، تاسو باید درد درملونکي ونه کاروئ یا هغه ځای ته د تودوخې پیډ پلي کړئ چیرې چې درد احساس کیږي. د درملنې امر:

1. د شدید درد کمولو لپاره ، اجازه ورکړل شوې ده چې انټي سپاسډاک واخلي او په معدې کې ساړه پلي کړي ،
2. د درملنې لومړی مرحله په روغتون کې کیږي
3. په رخصتیدو سره ، ډاکټر به تاسو ته ووایی چې څنګه په راتلونکي کې د پانقراصیت درملنه وکړو.

په اوږدمهاله پانکریټایټس کې ، ناروغۍ په کور کې درملنه کیدی شي ، مګر یوازې د بشپړ معاینې وروسته (د وینې / feces لابراتوار ازموینو په شمول) او د تشخیص تایید وروسته. یوازې یو متخصص به د دې وړتیا ولري چې د پانقرایټایټس د پراختیا لامل وټاکي او له دودیز او عنعنوي درملو څخه د معقول درملنې میتودونو ته مشوره ورکړي. د درملنې لپاره ، د ډاکټر ټولې نسخې باید په کلکه تعقیب شي.

په درملنه کې باید رژیم شامل وي ، ټول بد عادتونه پریږدي ، ایا سګرټ څښل یا الکول څښل. سربیره پردې ، پانقراټيک درملنه د یو شمیر درملو اخیستو پرته نه ترسره کیږي چې انګلیسي اغیزې لري او د هاضمي سیسټم نورمال کولو کې مرسته کوي. د ناروغۍ د خرابوالي په جریان کې ، یو شخص د بستر آرامۍ سره د سولې ښودل کیږي.

د پانقرافي درملو درملنه

د پانکریټایټس سره د بدن مطلق بحالي سره ترلاسه کول ناممکن دي. د درملنې اصلي لار د پانکریټیک جوړښت د نور تخریب مخنیوی دی. دا منع دي چې په خپله پخپله د درملو اخیستل پیل کړئ (د نرم انټي سپاسډیکډکس استثنا پرته) ، ځکه چې دا کولی شي د یو چا په ارګانونو او سیسټمونو کې نه بدلیدونکي بدلونونه راوپاروي.

یو استثنایی تجربه شوی ډاکټر کولی شي د پانکریټایټس درملنې لپاره معالجې اجنټان غوره کړي. د ناروغۍ درملنه د یو شمیر ستونزو له منځه وړل دي:

1. د درد راحت د ناروغۍ وده د لوړې کچې درد سره مشخص کیږي. دوی د دې ډول درملو لکه پاپاورین ، نه - شاپا ، اتروپین ، نووکاین ، او نورو سره منع شوي دي. دا د نیس ، اسپرین او نور NSAID درملو اخیستل منع دي. دوی وینه تویوي ، د هاضمي سیسټم میکسیک جھلی پریږدي او داخلي خونریزي هڅوي.
2. د پانقرافي سراو کمیدل. اومیپرازول ، کونټریکال ، الههول وکاروئ.
3. د پانقراس پاکول او خارج کول. د دې کولو لپاره ، انزایمونه او درمل واخلئ د کښت اجزاو پراساس چې د هاضمې پروسې ته هڅوي. پدې کې شامل دي: "بیفنګین" ، "فستال" ، "الما جیل" ، "کریون" ، "ډیجیسټل" ، او داسې نور.
4. د انټي بایټریک اغیز. ډاکټر د انټي بیوتیک مخه نیولو لپاره سپک انټي بیوټیکونه لکه امپسيلین ، ګینټامیکن وړاندیز کوي.
5. د ځای ناستی درملنه. د اوبو بریښنایی توازن بحالولو لپاره ، فزیکولوژیک او مالګین حلونه وړاندیز شوي.

د غذا سره د پانقراص درملنه څنګه

د دائمي پانکراسیتي ناروغیو د شدت لپاره لمړنی اقدام یو غذا ده. که چیرې یو څوک د ناروغ شدید شکل رامینځته کړي ، تاسو اړتیا لرئ سمدلاسه یو ډاکټر ته زنګ ووهئ ، او له روغتون څخه رخصت کیدو وروسته ، د رژیم تغذیه کولو مقرراتو ته غاړه کیږئ. لومړۍ 3 ورځې دا د لوږې ارزښت لري ، دا یوازې د غیر کاربونیت لرونکي منرال اوبو (غوره تودوخه) څښلو ته اجازه لري. د لوږې وروسته ، یو ناروغ د پانقرافي سوزش یو شمیر محصولات منع دي.

د تغذیې عمومي اصول

د بدن سوزش سره ، سپارښتنه کیږي چې د کوچني برخو سره په ورځ کې 6 خواړو ته لاړشئ. خواړو ته اجازه ورکول کیږې چې په اوبو کې بخار یا جوش شي ، وروسته لدې چې دوی باید یو خالص مستقلات ته پاک شي. تاسو باید خواړه یوازې په ګرم شکل وخورئ ، د سړه او ګرمو خواړو څخه ډډه وکړئ. د پانقرایټائټس رژیم کې د حبوباتاتو سره د چکنانو سوپ شامل دي. د غیر غوړ غوړ تازه شیدو محصولاتو سپارښتنه کیږي. د خواړو دا سیسټم په کالوري کې ټیټ دی او لږترلږه غوړ لري.

اجازه ورکړل شوي محصولات

1. پوریز په اوبو کې اچول شوی.
2. د غوړ غوښه / کب.
3. د حبوباتو سره د سبزیجاتو غوړ باندې سوپ.
4. د لمر ګل / د زیتون غوړ.
5. پرته له غوړ پاک پنیر / کیفیر.
6. سخت پاستا
7. لږ کوچ.
8. زاړه سپینه ډوډۍ.
9. یو څه تازه میوه.

د پانقراټيک درملنې درملنه

د درملنې اغیزې زیاتوالی د دودیزو او دودیزو درملو ګډ استعمال سره ترلاسه کیدی شي. د وروستي عمل هدف د زیان رسونکي موادو څخه د پانقراص پاکولو لپاره دی چې بدن سره مداخله کوي ترڅو په بشپړ ځواک سره فعالیت وکړي. د بوټو او نورو لو درملو سره درملنه اکثرا خورا مؤثره وي. د باکتري ضد اثر سره یو عام استازی پروپولیس رنګ دی ، کوم چې په ورته وخت کې د بدن مایکرو فلورا د ګټورو موادو سره بډای کوي. د پانقرایټائټس سره شات د سوزش کمولو لپاره کارول کیږي.

• د پینکریټایټس لمبر 1 څخه د بوټو راټولول. یوازې د سینټ جان وارټ ، د الیکټیمپین ، بورډک ، د مرمیو ګل پا ،ې ، کیمومیلز ، د کشمش لرګیو ډډ ، هارټیل ، جانشین ، ټوخیدونکي ریښو مخلوط کړئ.د راټولولو چمچ په یوه جار کې واچوئ ، 250 ملی لیته شوې اوبه وینځئ ، د 2 ساعتونو لپاره یې پریږدئ او فشار یې ورکړئ. د هنر لاندې انفیوژن واخلئ. په ورځ کې درې ځله. دا غوره ده چې د خواړو دمخه د نیم ساعت لپاره وخورئ.
• د پینکریټایټ نمبر 2 لپاره د بوټو راټولول. 2 چمچ ګډ کړئ. مورنی ورټ ، امورټیلیل او کیلندرولا. د جوش اوبو یو لیتر راوباسئ 3 چمچ. راټول کړئ ، او کله چې مایع ترې انفجار شي ، ریشې فشار کړئ. واخله درمل باید د هنر مطابق په ورځ کې 5-6 ځله وي.
• بوټي 3 چمچ مخلوط کړئ. بابا ، اوسپنه ، قلندر 2 چمچ اضافه کړئ. هیزل او 1 لوی چمچ هایپریکوم 2 چمچ واخلئ. مخلوط ، د 800 ملی لیتر یوازې تودو اوبو راوباسئ. کله چې د پانکریټایټس غوړ اختصاص شي (تر 4 ساعتونو پورې) ، فشار ورکړئ او په ورځ کې د 50 ملی لیتر 6 ځلو سره وڅښئ.

• د غوړ بره. یو لیتر په جوش اوبو کې یو ګیلاس بې کیفیته دانې کیږدئ ، کانټینر ورو ورو ځړئ ، تر هغه چې انتظار ترې راوباسي. وروسته له 15 دقیقو ، شوراب په تودوس کې واچوئ ، شپې یې پریږدئ. په سهار کې ، د پانقراس درملنه پیل کړئ ، په ورځ کې 2 ځله د ګیلاس انفیوژن لپاره. لږترلږه د 3-4 اونیو لپاره درملنې ته دوام ورکړئ.
• جیلی له اوټانو څخه. 1 چمچ وخورئ. غوړ د پاکو اوبو سره ، د څو ورځو لپاره غلې پریږدئ. بیا یې د مایع په وچولو او نوي اوبو سره د هغه په ​​ځای کولو سره مینځل. غوړ د 2 tbsp ترکیب په واسطه پخه کړئ. پړسوب غلې د 2 tbsp سره. جوش اوبه هره ورځ جیلی وخورئ.

کچالو

د پینکریټایټس درملنې لپاره د کچالو جوس په ځانګړي ډول ښه دی. دا چمتو شوی او په لاندې ډول اخیستل شوی دی:

1. یو څو میوې وخورئ ، له ماس څخه جوس وخورئ.
2. د پانقراس له سوزش څخه د خلاصون لپاره ، د 2 اونۍ لپاره د کچالو جوس 50 ملی لیتره وڅښئ. د 5 دقیقو اخیستو وروسته ، دا د ګیلاس کیفیر سره وڅښئ.
3. د درملنې کورس 4 اونۍ دی (تاسو اړتیا لرئ 14 ورځې وڅښئ ، بیا د 10 ورځو لپاره وقفه ونیسئ ، بیا بیا پخیر تکرار کړئ).

د پانقراس کور درملنې ویډیو

حتی که تاسو ډاډه یاست چې پانقرایټس لري ، لاهم په کور کې د درملنې پیل کولو دمخه ، تاسو باید د خپل ډاکټر سره په اړیکه کې تشخیص تایید کړئ. له دې وروسته ، تاسو کولی شئ د پانقراس درملنې مؤثره میتودونو ته مراجعه وکړئ. د ناروغۍ درملنې لپاره د دودیزو او دودیزو درملو لوی شمیر بیلابیل وسیلې شتون لري. د دوی اصلي ساحه د کولیسټرول په ګډون ، د زیرمو زیان لرونکي موادو بدن پاکوي. د ویډیو لیدلو وروسته ، تاسو به زده کړئ چې څنګه د پانقرایټایټس درملنه وکړئ او د پانقراقی سوزش مخه ونیسئ.

د پانقرایټایټس غذا

ویلینټینا ، 49 کلنه زه د اوږدې پانقراټیټایټس تشخیص شوی وم. د Exocrine Pancreas سوځیدلی و ، نو معدې په دوامداره توګه ناروغ وه ، د هاضمي ستونزې پیل شوې. د ناروغۍ له امله ، چاقۍ وده کړې. ډاکټر غذا وړاندیز وکړ ، "فستال" او بوټي یې وخورل. په څلورمه ورځ دا خورا اسانه شوه. خپل روغتیا ته پاملرنه وکړئ ، ځکه چې د پانقراټيټس درملنه نه کیږي.

سیرګي ، years old کلن. زه په ځګر کې ناکام یم. پدې وروستیو کې ، دوه نور سره وصل شوي د دې تشخیص کې اضافه شوي - ګیلسټونز او پانقراټیټس. هغه د وزن له لاسه ورکولو پیل وکړ ، فشار د پام وړ راټیټ شوی. کله چې هغه ډاکټر ته لاړ ، هغه وویل چې روغتون ته لاړ شه ، ځکه چې تنفس پیل شو. د رخصتیدو وروسته زه په رژیم کې ناست یم او د پروبیوټکس سره انټي بیوټیک وڅښم ، زه ښه احساس کوم.

تاتیانا ، 32 کلن زه د حمل پرمهال تشخیص شوی وم. مخکې ، د پانقراص (سیسټ) سره ستونزې هم وې. د دې دورې په جریان کې د انټي بیوټیکونو سره درملنه ناشونې وه ، نو د غذا او رژیم متمماتو باندې ټینګار شوی و ، کوم چې هاضمه ښه کوي او د بیفګین د پانقراص څخه راحت کوي. زه ښه احساس کوم ، مګر زه باید خواړه کنټرول کړم.