د وینې د شکر روغتیا لپاره د हल्ري ترکیبونو درملنه
د درملو مختلف متبادل ترکیبونه په ځانګړي ډول د شکر ناروغۍ درملنه کې مشهور دي.
د دوی په منځ کې بوټي ، لوبیا ، مصالحې دي ، د بیلګې په توګه ، د ډول 2 ډایبایټس لپاره हल्दी ، دا ډول مساله څنګه ونیسي؟
ډیری ترکیبونه شتون لري چې تاسو کولی شئ له شکرو څخه استفاده وکړئ او وڅښئ.
ګټور ملکیتونه کوم دي؟
د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره تورم د اوږدې مودې لپاره منل شوی ، د دې د شوګر ټیټ ظرفیتونو څخه مننه. سربیره پردې ، د دې مسالې په مرسته ، نورې رنځپوهنې او بیلابیل ناروغۍ درملنه کیدی شي.
د فصلونو ګټور ملکیتونه تاسو ته اجازه درکوي چې د پخلي یا درملو چای لپاره وکاروئ. هیدر د انټيکولوژی ، چاقۍ او سل ناروغیو پروړاندې د دوهم شکری ناروغۍ څخه اخیستل کیدی شي.
د درملنې مساله د هندي زعفرانو په نوم هم پیژندل کیږي. دا د انټي سیپټیک او انټي بیوټیک ملکیتونه څرګندوي ، تاسو ته اجازه درکوي په چټک او مؤثره توګه د انفلاسیون پروسې لرې کړئ. له همدې امله هیدر له 100 څخه ډیر ناروغیو کې کارول کیدی شي.
ګټور ملکیتونه چې هورډیت د ډایبایټس میلیتس کې څرګندوي په لاندې ډول دي:
- د وینې فشار نورمال کولو باندې ګټور تاثیر ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د لوړ فشار لپاره مصالحې وخورئ ،
- د خراب کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي ،
- مساله د مخنیوي تدبیر په توګه اخیستل کیدی شي ترڅو د اتیروسکلروسیز د پراختیا مخه ونیسي ،
- د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او په بدن کې میټابولیک پروسې ته وده ورکوي ،
- دا د زړه د سیسټم فعالیت ښه کولو لپاره عالي وسیله ده ،
- په بدن کې د بیلابیل سوځیدونکي پروسو څخه ځان خلاصوي ،
- د غوړ په داخل کې بدن ته د ننوتلو چټک تخریب کې مرسته کوي ،
- د وینې ګلوکوز نورمال کوي ، کوم چې په ځانګړي توګه د شکر ناروغانو لپاره مهم دی.
د مسالې کیمیاوي ترکیب کې بیلابیل ویټامینونه شامل دي (لکه ascorbic اسید ، د B ، E او K ګروپونو ویټامینونه) ، عناصر ، مغذي مواد ، curcumin ، اړین غوړ.
د دې ترکیب څخه مننه ، هیدر اکثرا د شکر ناروغۍ کې کارول کیږي ، د زیان رسونکي او زهرجن موادو پاکولو لپاره ، او همدارنګه د عمومي روغتیا ښه کولو لپاره.
د مسالې پلي کولو څرنګوالی؟
د شکرې سره د شکر ناروغي درملنه باید د یوه ډاکټر تر نظارت لاندې ترسره شي. کوربه ، دا باید په یاد وساتل شي کله چې د پخلي پخلي کول ، د مسالې خورا لږ مقدار باید د هغې د ځانګړ بو او خوند له امله اضافه شي.
د ډایبېټایټ 2 ډوله درملو درملنه معمولا د پراخه ضمني اغیزو سره وي. کرکومین ، چې د مسالې برخه ده ، په بدن باندې ګټور اغیزه لري او د زهري موادو څخه یې پاکوي. له همدې امله دا اړینه ده چې په منظم ډول د شوګر ناروغانو ته هورډي وخورئ. دا باید په یاد وساتل شي چې د معدې د ناروغیو په شتون کې ، د درملو مصالحو کارول باید لومړی ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړي.
وده کول ، د شکر ناروغي د مختلف رنځپوهنې او اختلالاتو څرګندیدو لامل کیږي. توره به د دې منفي څرګندونو پراختیا درملنه او له مینځه ویسي. دا د وینې ترکیب ښه کوي ، د خراب کولیسټرول کموي ، د وینې سره حجرو تولید ډیروي ، او د پلیټلیټ شمیر کموي.
د مصالحو منظم کارول به ورو ورو په وینه کې د ګلوکوز کچه نورمال کړي ، او د پیچلي معالجې ټول کورس موثریت به هم ډیروي.
سربیره پردې ، صحتمند خلک ، په دوامداره توګه د دوی د خوښې پخلي کې مساله اضافه کوي ، د ډایبېټس میلیتس وده خطر کموي ، او همدارنګه د نورو ناروغیو.
ډیری بیاکتنې په ځانګړي ډول مثبت تاثیرات په ګوته کوي چې د توری منظم منظم کارولو سره پیښیږي.
د مسالې ناروغۍ ترکیبونه
معمولا ، هغه ناروغان چې د ډایبایټس تشخیص شوي ډیر وزن لري. له همدې امله ، دوی باید په کلکه د مناسب رژیم اطاعت وکړي او خپل تغذیه وڅاري.
هیدر د میټابولیک پروسو ښه کولو لپاره کارول کیږي ، او همدارنګه د چاقۍ ناروغۍ. ډیری وختونه ، دا مساله په مختلف برتنونو کې د موسمي کولو په توګه کارول کیږي ، او په چای کې هم اضافه کیږي.
تر نن نیټې ، د توری کارولو سره ډیری ترکیبونه شتون لري ، کوم چې به د لوړ وینې شکر سره د رژیم مینو کې تنوع کولو کې مرسته وکړي.
تاسو کولی شئ د لاندې ترکیب کارولو سره د مصالحو پراساس درملو چای چمتو کړئ:
- د څښاک لپاره اجزاو کې دارچین ، هریډریټ ، د ادرک تازه ریښه ، او تور چای شامل دي. د خوند لپاره ، په راتلونکي کې تاسو کولی شئ د خوږو لپاره یو چمچ شات اضافه کړئ.
- په پورتني ټولو برخو باندې د جوش اوبه وینځئ ، پرته له شاتو ، او میوه پریږدئ. د مخه یخ شوي او ګرم څښاک کې شات اضافه کړئ.
- د ورته چای څښلو په ورځ کې یو یا دوه ځله (سهار یا ماښام) سپارښتنه کیږي.
د روغوالي ترکیبونه د سبزیجاتو شیک جوړول هم لري. د ویټامین څښاک ترلاسه کولو لپاره ، تاسو به لاندې اجزاو ته اړتیا ولرئ: ککړ او چوغندر ، سپینه کباب او گاجر ، پالک پا leavesي ، سیلوری. هیدر ، لہسن او یو څه مالګه د خوند ښه کولو لپاره اضافه کیږي.
له سبزیجاتو څخه ، جوس ترلاسه کولو لپاره جوسیر وکاروئ. په ورته وخت کې ، دا غوره ده چې یوه ورځ دمخه د چوغندر جوس وخورئ ، ځکه چې تازه نچوړ شوی جوس د شکر ناروغۍ لپاره صحي څښاک ندي. په چمتو شوي ویټامین مخلوط کې د خوند لپاره لہسن او هریډ اضافه کړئ ، ښه مخلوط کړئ. دا ډول څښاک یو ډیورایټیک او جلاب اغیزه لري. تاسو کولی شئ دا په یو وخت کې یو ګلاس واخلئ.
ہلدی د غوښې پخلی سره ښه پرمخ ځي ، د مثال په توګه ، د شکرو لپاره د فیل مرغ یو ګټور او په اسانۍ هضم کیدونکي محصول دی ، همدارنګه سبزیجات (کباب ، زکچیني ، بینګ) یا مرخیړې. دا غوره ده چې ټول برتن په نرمو لارو (پخلی یا اچولو) کې پخ کړئ ، پرته لدې چې د تودوخې او قوي تودوخې درملنې تابع کړئ.
پدې توګه ، تاسو کولی شئ ډیر مغذي مواد خوندي کړئ.
کوم احتیاطي تدابیر لري؟
د دې ټولو ګټورو ملکیتونو سره سره ، هیدر باید په لږ مقدار کې وکارول شي ، او یوازې د حاضري ډاکټر لخوا د تصویب وروسته.
دا باید په یاد وساتل شي چې په ځینو قضیو کې ، د مخدره توکو ځینې ډلې سره په ګډه د مسالې کارول ، د ناروغ عمومي کلینیکي عکس العمل ممکن لیدل کیږي.
د مصالحو کارونې اصلي contraindications په لاندې ډول دي:
- که چیرې د ځيګر او معدې مثانه د نورمال فعالیت سره ستونزې وي ، نو اړینه ده چې د پخلي پرمهال په غور سره د لندرو اضافه کړئ. له هغه وخته ، دا مساله یو واضح کولاریټیک اثر لري. دا د ګیلسټون ناروغۍ او هیپاټیټیس شتون کې د درملو مصالحې کارول منع دي.
- که چیرې د معدې د رګونو غړو غړو عادي فعالیت سره ستونزې شتون ولري. د ناروغیو شمیر ، له لومړي څخه ، د لوړې تیزابیت سره ګیټریټیس شامل دي. سربیره پردې ، هیدر په پینکریټائټس کې متضاد دی ، ځکه چې دا د پانقراص په فعالولو کې مرسته کوي او د معدې جوس تولید هڅوي.
- امیندواره میرمنې د مسالې مصرف کول منع دي ، ځکه چې دا د رحم رحم کولو توان لري. سربیره پردې ، دا کولی شي په ماشوم کې د نس ناستې لامل شي ، کوم چې د شيدو ورکولو پرمهال د استعمال مخنیوی دی.
سربیره پردې ، مسالې ته د انفرادي زغم نه خلکو ته هم سپارښتنه کیږي چې د دې اضافه کولو سره د پخلي څخه ډډه وکړي ، ترڅو د الرجیک عکس العمل پرمختګ رامینځته نکړي.
په دې مقاله کې ویډیو کې ، ډاکټر به د توردی د ګټورو ملکیتونو په اړه وغږیږي.
ګټور ملکیتونه
توره ، یا ، لکه څنګه چې ورته هم ویل کیږي ، ژیړ ریښه یو مستند مساله ده ، په ترکیب کې ورته شربت بوره ته ورته ، کوم چې ژیړ نارنجي رنګ لري. دا مساله د هغه نبات څخه ترلاسه کیږي چې یوازې د هوا تودوخې او رطوبت په ځینې کچو کې وده کوي. د مسالې ترلاسه کولو لپاره ، د دې ریښې کارول کیږي ، کوم چې لومړی جوش شوي ، بیا وچ شوي او د ځانګړي ټیکنالوژۍ په کارولو سره داغ شوي.
د مسالې خوند سوځیدلی دی ، دا په قفقاز او اسیایی هیوادونو کې په پراخه کچه دی ، په ځانګړي توګه هندوستان کې ، چیرې چې د طبیعت ملکیت ورته منسوب شوی.
هر ذیابیطس پوهیږي چې د هغې ناروغۍ سره ، د مختلف موسمي موسمونو ، مساله لرونکو ساسونو او نورو بوی لوړونکو باندې سخت بندیز لګول شوی ، په هرصورت ، হলری په ډیری ګټورو ټریس عناصرو او ویټامینونو بډایه ترکیب لري او د طبیعي اصل مساله ده ، له همدې امله دا د هرې ناروغۍ لپاره کارول کیدی شي. د پوډر ترکیب شامل دي:
- اړین غوړ
- کورکومین
- ویټامین بي ، سي ، ای ،
- کلسيم
- فاسفورس
- اوسپنه
- ايوډين
- انټي اکسیډنټونه
- ascorbic اسید.
خورا مهم ملکیت د هضم هڅولو وړتیا ده. হলری د ډیر غوړ او درنو خواړو هضمولو کې مرسته کوي ، د کولیسټرول کموي.
د ډایبېټس میلیتس اکثرا د ډیر وزن او چاقۍ لامل کیږي. هیدر د بدن غوړ کمولو کې مرسته کوي ، د وزن کمولو کې مرسته کوي ، کوم چې نه یوازې د شکر ناروغانو لپاره ، بلکه د موټرو خلکو لپاره هم ارزښت لرونکی ملکیت دی. د لیست شوي ګټي کیفیتونو سربیره ، دا لاندې خصوصیات لري:
- د وینی فشار نورمال کوي ، د ناڅاپي فشار خطر کموي ،
- د الزیمر ناروغۍ مخنیوی لپاره کارول شوی ، اتیروسلوسیروسیس ،
- د معافیت سیسټم پیاوړی کوي
- یو طبیعي ضد ضد دی ، د تومومبوسس خطر کموي ،
- د زړه او وینې رګونو په کارونو ګټور اثر ،
- دا یو انټي بیوټیک دی ، مګر دا په کولمو مایکرو فلورا باندې زیان رسونکي تاثیر نلري ، دا د نورو کیمیاوي ترکیب شوي انټي بیوټیکونو په څیر د ډیسبیوسس لامل نه کیږي ،
- د قوي انټيسیپټیک په توګه د انفلاسیون ضد عمل لري ،
- د وینې کیفیت ښه کوي ، زهرجن لرې کوي ،
- د سرطاني تومورونو پراختیا مخه نیسي.
کاریال
یو ځانګړی مساله کولی شي د مخنیوي اقداماتو په توګه وکارول شي ترڅو د شکر ناروغۍ میلیتس د ودې مخه ونیسي ، د پریټایټایټس حالت کې او په مستقیم ډول د ناروغۍ سره. د مسالې ځانګړو ملکیتونو له امله ، په خواړو کې د دې اوږدمهاله کارول د انډروکرین ناروغۍ څرګندولو کې د پام وړ کمښت کې مرسته کوي:
- ګلوکوز ښکته کول
- د انسولین کچې ثبات کوي او د هغې تولید هڅوي ،
- کار نورمال کوي او د پانقراس عمومي حالت ته وده ورکوي ،
- د پوټکي نوي تولید ظرفیتونو ښه کولو کې مرسته کوي.
دا ثابته شوې چې د تخم سره اوږد مهاله درملنه کولی شي روغتیا ته وده ورکړي او د شکر ناروغۍ میلیتس د پراختیا کچه راټیټ کړي ، او د شکرو دمخه حالت کې ، د انډروکرین اختلالات په بشپړ ډول درملنه وکړي.
ډیری وختونه ، دا ناروغي په هاګر کې د غوړ د قوي ذخیره کیدو سره د Hyperglycemia له امله رامینځته کیږي ، هیدر له ارګانونو څخه د ډیرو زیرمو له مینځته کیدو او له مینځه وړلو کې مرسته کوي.
سربیره پردې ، د هاضمې ستونزې ، د لوړ کاربوهایډریټ خواړو هضم کول ، او د ګاسټریک انزایمونو کمبود کولی شي پخلی کې د ژیړ ریښې په کارولو سره بې طرفه شي. د مسالې فعاله ماده - کرکومین - د میټابولیک پروسو په ثبات کې دخیل دی ، په پروټینو کې په امینو اسیدونو اختلال هڅوي ، لازمي غوړ برخې (فیلینډرین) لري چې په وینه کې د انسولین او شوګر نورمال تناسب ثبات کې هم مرسته کوي.
1 ګرامه پاؤډر د 0.04 XE او 3.25 kcal لري ، همدارنګه 0.12 پروټین ، 0.13 غوړ او 0.58 کاربوهایډریټ لري.
د درملو ملکیتونو سربیره ، دا محصول خوندور خوند لري ، په هر ډش کې مساله یادونه اضافه کوي ، دا پاکوي او د خولې اوبه ورکول.
د دې حقیقت له امله چې مساله په لږ مقدار مصرفيږي ، د دې عمل اغیز اوږد مهاله او مجموعي دی ، نو دلته د ترکیب مختلف ډول ترکیبونه په ځانګړي ډول د شکرې ناروغیو لپاره ډیزاین شوي او د مصرف شوي هیدر مجموعي اندازې د زیاتوالي پراساس دي.
د شکرې ناروغۍ لپاره د درملو په توګه د ژیړو ریښو کارولو دمخه ، تاسو باید د جواز وړ ورځني دوز په اړه د اندوکرینولوژیست سره مشوره وکړئ ، ځکه چې د تودې ډیر شوګر کموي او د ناوړه ګټه اخیستنې په حالت کې د هایپوګلیسیمیا لامل کیدی شي.
احتیاط سپارښتنه کیږي چې د درملو سره یوځای د درملو پوډر واخلئ کوم چې د انسولین تولید اغیزه کوي. په لاندې مواردو کې د ښه کیدلو سپارښتنه نه کیږي:
- امیندواره میرمنې د زیږون دمخه او خلک د جراحي یا نورو حالتونو دمخه چې په کې د پوټکي بشپړتیا سرغړونه ممکنه ده د دې حقیقت له امله چې ہلدی قوي ضد ضد دی ،
- د کلسیمیتیسس ناروغي لرونکي خلک.
هیدر د مسالې په توګه په هر ډش کې اضافه کیدی شي - په دویم یا سوپس کې. دا به ډش ته خوندور ژیړ رنګ ورکړي او بې له شکه ، تایی وړتیا وده کوي. تاسو کولی شئ دا چای یا د درملو انفیوژن کې اضافه کړئ ، یا دا د کور جوړ شوي شکر ناروغۍ درملو کې د اصلي برخې په توګه وکاروئ:
- یو ګیلاس د غوا شيدو ته 30 grams ګرامه هورډ اضافه کړئ ، هره ورځ دوه ځله مخلوط وڅښئ ،
- ادرک ، پوټکي او د نیبو غوړ وخورئ ، 40 ګرامه توره اضافه کړئ ، تودوخې اوبه وخورئ. د ورځې په جریان کې کوچني برخو کې انفیوژن وڅښئ.
د دې ډول ترکیبونو کارول به د پریټایټایټس یا د امیندوارۍ ناروغۍ درملنه کې مرسته وکړي ، او د لومړي یا دوهم ډول ناروغۍ په صورت کې ، مساله به په بدن باندې ګټور اغیزه ولري او ډیری اختلالات له مینځه یوسي.
په دې توګه ، هایډریټ او ډایبایټس یو ترکیب دی چې د پانقراقي ناروغیو خلکو ته اجازه ورکوي چې خپل ژوند عادي میتودونو ته په پام پرته عادي کړي. ژیړ ریښه د ګټورو موادو ذخیره ده ، کوم چې د اندروکرین اختلالونو پروړاندې مبارزه کې یو له جدي مخالفینو څخه دی.
د شکرې ناروغي
د درملو او معالجوي رژیمونو سربیره ، مختلف لوکس درملنې د شکرو سره په بریالیتوب سره مبارزه کې مرسته کوي. له دوی څخه یو হলري دی - یو ځانګړی نبات چې د پانقراس په فعالیت کې ګټورې اغیزې لري. په شکرې کې هیدر یوه قوي مخنیوی او معالجه اغیزه لري او د دې جدي ناروغۍ څرګندیدل د پام وړ کموي. اصلي شی دا دی چې د کارولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او د "ژیړ ریښې" څخه د پاؤډ کارولو لپاره مقررات تعقیب کړئ.
مخنیوی
مخکې له دې چې د हल्ري سره د ډایبېټایټ 2 ډوله درملنې لپاره د درملنې لپاره ، اړینه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ ، ځکه چې هغه contraindication لري:
- د پښتورګو تیږو شتون - د کولیریټریک ملکیتونو له امله ،
- د معدې تیزابیت سره ګیټریټس او زخم - د معدې د جوس تولید تولید محرک له امله ،
- پانکریټایټس
- د درملو اخیستل چې د انسولین جوړولو او تولید اغیزه کوي ،
- د 4 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان ،
- د ماشوم زیږون یا جراحي لپاره چمتووالی - हल्ری د وینې د انسجام سیسټم فعالیت کموي ،
- انفرادي رواداري او د الرجي کولو تمایل ،
- یخ
د کښت ریښه - د ویټامینونو او منرالونو ذخیره
نظرونه
له سایټ څخه د موادو کاپي کول یوازې زموږ سایټ ته د لینک سره ممکن دي.
توجه! په سایټ کې ټول معلومات د معلوماتو لپاره مشهور دي او د طبي لید له پلوه دقیق دقیق نه دي پورپورټ کوي. درملنه باید د وړ ډاکټر لخوا ترسره شي. ځان درمل کول ، تاسو ځان ته زیان رسولی شئ!
د شکرې ناروغانو لپاره د رنګ درملنه
د ډایبایټس میلیتس د خواړو مینځلو ته د زیان رسونکي اندروکرین ځواب لخوا ب .ه کیږي. د ناروغۍ درملنه نه یوازې د درملو سره ، بلکې د رژیم اصلاح کولو په مرسته هم ترسره کیږي. دلته د خلکو لپاره په ځانګړي ډول ډیزاین شوي رژیمونه شتون لري چې پدې ناروغۍ اخته دي. د لیست شوي میتودونو سربیره ، ډیری د درملو بدیل میتودونو ته لاره هواروي ، پدې باور دي چې د درملنې لپاره مدغم چلند به د پانقراص فعالیت له سره تنظیم کولو کې مرسته وکړي.یو شمیر محصولات شتون لري چې د شکر ناروغانو لپاره ځانګړي ملکیتونه لري ، په کې د شفا مساله شامله ده ، کوم چې موږ به پدې مقاله کې بحث وکړو. مخکې له دې چې د 2 ډایبېتېز لپاره هورم واخلو په اړه وغږیږئ ، نو مهم دي چې د هغې ګټورې ملکیتونه او اړخیزې اغیزې مطالعه کړئ.