ایا ودېکا د شکرې په رژیم کې اجازه لري؟

د پرمختللي ډایبایټس سره الکول څښل د بدن لپاره غوره نظر نه دی. موږ اوس د دې د ډیر کارولو په اړه خبرې کوو ، ځکه چې ځینې وختونه دا خورا ګران وي چې د خوندور شراب یا کاګناک اضافي ګلاس سره مقاومت وکړو. نو څه ، په بشپړ ډول د کیفیت لرونکي الکول سره ځان ځانونه سپمولو ته مخه کړئ؟ په مقاله کې نور ، ولې وډکا په شوګر کې زیان لري؟

د مخکې په لټه کې ، موږ وایو چې تاسو نشئ کولی له څښاک څخه ډډه وکړئ ، مګر تاسو اړتیا لرئ ځینې مقررات تعقیب کړئ. دا په ځانګړي ډول د وودکا په اړه ریښتینی دی - د ډیری روسانو غوره څښل.

په ذیابیطس کې زیان رسونکي وډکا

د پیل کولو لپاره ، موږ به تحلیل وکړو چې په وودکا کې څه شامل دي. هغه کافي کوچنی دی - دا الکول دي چې په اوبو کې منحل کیږي .

په طبیعي توګه ، هیڅ خواړه ، د خواړو اضافه کونکو په ګډون باید پکې شتون ونلري. مګر دا مثالی دی.

د الکولو عصري بازار کې ، په ځانګړي توګه په روسیه کې ، وودکا ډیری وختونه زیان رسونکي کیمیاوي اضافه لري. لکه د کوم بل قوي الکولي څښاک سره ، د شوګر لپاره وډکا څښل په لازمي ډول د وینې شکر کې د پام وړ کموالی لامل کیږي چې د بشپړ هایپوګلیسیمیا پایله لري.

د انسولین چمتووالي او د الکولو دوزونو ترکیب د هورمون پاکونکو د ورو تولید په ب sideه اړخیزې اغیزې ورکوي چې جگر د الکول جذبولو او ماتولو کې مرسته کوي.

د وډکا د شوګر راټیټولو ملکیتونه

وودکا ، د مخدره توکو سره د دې ټول غیر مطابقت لپاره ، په هرصورت ، حتی ممکن د شوګر په ځینو قضیو کې ګټور وي.

د مثال په توګه ، د II ډایبایټس میلیتس کې ، کله چې د ګلوکوز کچه د ټولو نورمال حد څخه لوړه شي ، وډکا د دې شاخص نورمال کولو کې مرسته کوي. مګر د شکر ناروغۍ لپاره د وډکا مقدار باید په کلکه تنظیم شي - په ورځ کې له 100 g څخه ډیر نه . پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې دا د خواړو سره وخورئ ، غوره له خورا لوړ کالوري نه.

په عموم کې ، دا ډول پوښتنه باید تل د ډاکټر سره بحث شي ، ترڅو په راتلونکي کې د ډیری ناخوالو شیانو څخه مخنیوی وشي. په حقیقت کې ، وودکا پدې قضیه کې ځانګړی دی ، څښاک - پدې کې موجود الکول غیر ضروري اضافه نه کوي (دومره ډیر نه دي) ، او له همدې امله ناروغ ممکن د میټابولیزم په تړاو یو لړ اغیزې څرګند کړي.

نو وڅښئ که نه څښئ؟

د هضم ګړندی کول او د بورې ماتول ، وډکا ، په هرصورت ، د میټابولیک اختلالاتو لپاره فعال کتلست دی ، نو غوره به دا وي چې په بشپړ ډول د دې څښاک کارول پرېږدو.

د شکرو لپاره وډکا به ګټور وي کله چې دا په عملي ډول غیر حاضر وي - دا ډول ساده مګر عاقل بیان کولی شي دې پوښتنې ته ځواب ووایی.

د شکرې ناروغي شتون لري

ایتیل الکول د الکولي مشروباتو اساس دی ، دا د بدن لخوا ګلوکوز ته نه پروسس کیږي او بوره نه لوړیږي. مګر په ورته وخت کې دا پدې پروسه غیر مستقیم تاثیر لري. د دې اغیزې لاندې ، د ځیګر د فعالیت یو څه نیمګړتیا لیدل کیږي. دا بدن په بشپړ ځواک کار کولو ته ادامه ورکوي. د پایلې په توګه ، ګلوکونجینیسز ورو ځي. ځیګر نشي کولی د خواړو څخه اړین پروټین بدل کړي. شوګر ته یې اړول ډیر وخت نیسي.

کله چې د وډکا څښل ، ناروغ باید د ګلوکوز کچه کنټرول کړي.

مګر د دایو په جریان کې په دوامداره توګه ترسره کول تکلیف ندي. اندازه باید د څښاک له څښاک او خوب کولو دمخه مخکې ونیول شي. د شپې راهیسې حالت کولی شي په ډراماتیک ډول خراب شي. کله چې پیچلتیاوې رامینځته کیږي ، ډیری د هایپو یا هایپرګلیسیمیا نښې د نشې سره اخته کوي.

احتمالي زیان

الکول څښاک د ناروغانو لپاره خطرناک دي چې د انسولین پورې تړلي ډول رنځپوهنه لري. دا ناروغان محاسبه کوي چې د هورمون کوم خوراک باید اداره شي د خواړه د خواړو مقدار پورې اړه لري. مګر د وودکا د څښاک شالید پراساس ، کوم چې ناروغ یې په جوش کولو کې هیر نکړ ، جگر د ګلوکوز تولید کولو لپاره ودروي.

دا د دې حقیقت لامل کیږي چې د مقرراتو سره سم د انسولین اندازه محاسبه کیږي. په هرصورت ، د ځیګر د خرابیدو له امله ، شوګر تولید نه شو او په بشپړ ډول د وینې جریان ته ننوتل.

دا حالت د هایپوګلیسیمیا پرمختګ هڅوي. تاسو کولی شئ دا د څو ساده کاربوهایډریټونو په خوړلو سره سم کړئ. ترټولو لوی خطر دا دی چې د ګلوکوز کې چټک کمښت د نشې لپاره غلط کیدی شي. نو ، ناروغ:

• خبرې ګډوډي وي
• ګډوډي څرګندیږي
• د ضعف ، ستړیا احساس شتون لري ،
• د خوځښتونو همغږي خرابیږي.

د وخت سره مرستې نشتون کې ، ناروغ ممکن احتمالي وژونکي پایلې سره هایپوګلیسیمیک کوم کې راښکته شي.

د ډایبېټایټ 2 ډولونو سره ، وودکا دومره خطرناک ندی. د هغې د نفوذ لاندې ، په وینه کې د ګلوکوز مینځپانګه کمیږي. مګر د الکول بیرته ایستلو او د ځیګر فعالیت له بیا ځنډ وروسته ، یو ګړندی کود پیښ کیدی شي. د ناروغ وضعیت د خواړو لخوا د پام وړ متاثره کیږي ، کوم چې د قوي مشروباتو سره د نڅا په توګه مصرف کیږي.

د شکر ناروغي او د هغوی شاوخوا کسان باید پوه شي چې د الکول الکولو او هایپرګلیسیمیا نښې ، په کوم کې چې د بورې کچه خورا لوړه کیږي ، ورته دي.

په ګلوکوز کې تیز کود ممکن دی که چیرې ناروغ په کاربوهایډریټ کې لوړ خواړه وخوري. د وودکا څښلو وروسته د خولې څخه بوی او د کیټون بدنونو راټولولو سره ورته دي. د دې دلیل لپاره ، دا تل امکان نلري چې شک ولرئ چې یو څوک د وینې شکرو کې ګړندی وده لري.

هایپرګلیسیمیا کولی شي د ډایبېټیک کومې لامل شي. د طبي پاملرنې نه شتون کې ، د ناروغ مړینې احتمال شتون لري.

کم کاربوهایډریټ الکول

ناروغان چې د ساده شکرو پریښودو هڅه کوي پدې پوهیدو سره علاقه لري چې الکول په مینو کې شامل کیدی شي. د دې کولو لپاره ، دا مهمه ده چې پوه شي چې دوی څنګه بدن باندې تاثیر کوي.

هغه خلک چې د ټیټ کاربوهایډریټ تغذیه کولو اصولو ته غاړه ایښودو هڅه کوي ، نو اړینه نده چې په بشپړ ډول الکول وتړل شي. مګر دا اجازه لري چې دا په کلکه محدود مقدار کې وکاروي. دا مهمه ده چې د وډکا شراب څښل (بل قوي څښل) د ځيګر په فعالیت جدي اغیزه ونکړي.

د لږ مقدار الکول اغیزو څخه سترګې پټول کیدی شي. د منلو وړ 50-70 ملی لیتر دی (د شخص وزن پورې اړه لري). که ناروغ پوه شي چې دا د هغه ځواک څخه بهر دی چې د الکول مصرف شوي مقدار کنټرول کړي ، نو غوره ده چې په بشپړ ډول وودکا له منځه یوسي.

هغه خلک چې په مینو کې د کاربوهایډریټ مقدار کمولو هڅه کوي باید د ټیټ الکول بوره لرونکي څښاک ، شرابونه پریږدي. سخت الکول پدې لیست کې شامل ندي.

تاسو کولی شئ درجې کم کړئ که تاسو د وډکا پراساس کاکیلیل وڅښئ. یو شرط د دوی په ترکیب کې د بورې نشتوالی دی. پدې حالت کې ، د نړۍ مشهور "وینه مریم" څښاک غوره دی: د هغې چمتو کولو لپاره ، وودکا د روميانو جوس سره مخلوط کیږي.

د امریکا د شکر ناروغۍ ټولنه په ورته وخت کې د خواړو په څیر د الکول څښلو وړاندیز کوي. مګر ټول ډاکټران له دې نظر سره موافق ندي. په بوره کې د احتمالي زیاتوالي له امله ، دوی د خواړو ترمینځ وودکا څښلو وړاندیز کوي.

د امیندوارۍ ذیابیطس سره

امیندواره میرمنې اړتیا لري ترڅو په بشپړ ډول د الکول څښلو مخه ونیسي. مشوره ورکول کیږي چې دا د ماشوم له زیږون دمخه دورې کې ترسره شي. له همدې امله ، د شکر ناروغۍ په حامل ب .ه کې د وودکا څښلو اجازه اجازه هم نه ده په پام کې نیول شوې.

امیندواره میرمنې چې د وینې لوړ ګلوکوز لري د دوی د رژیم څارلو لپاره اړین دي. رژیم داسې رامینځته کیږي ترڅو د ګلوکوز کې د اضافاتو مخه ونیسي. که چیرې شوګر کنټرول نشي ، نو انسولین وړاندیز کیږي.

وډکا د امید لرونکي مور او ماشوم روغتیا ته جدي زیان رسوي. د هغې تر تاثیر لاندې:

• د امیندواره میرمنې د ټولو ارګانونو او سیسټمونو کار خرابیږي ،
• نازېږېدلی ماشوم ممکن د رګ د لارې انتشاراتو د رامینځته کیدو خطر ولري.
• احتمال د نازېږېدلي ماشوم الکول.

ډایبېټس یوازې په رحم کې ماشوم باندې د الکول منفي اغیزو ته وده ورکوي. له همدې امله ، یوه ښځه باید په بشپړ ډول الکول خارج کړي او د ډاکټرانو ټولې سپارښتنې تعقیب کړي.

د وډکا سره مشهور مشروبات

د دې مشروب څخه چمتو شوي ټینچرونو سره د شکر ناروغۍ درملنې لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري. مګر تاسو کولی شئ دا یوازې د ډاکټر - Endocrinologist سره مشورې وروسته وکاروئ.

د انارو رنګارنګ مشهور دی. د دې چمتو کولو لپاره ، د 4 میوو جوس او د څښاک 750 ملی لیتر اوبه اخیستل کیږي. مخلوط او د 2-3 اونیو لپاره په تیاره ځای کې وساتئ. رنګ د کاټن فلټر یا گوز له لارې فلټر کړئ.

په هغې کې بوره ، خواږه شربت اضافه کول ناممکن دي. ډیری خلک نه یوازې د درملو اهدافو لپاره رنګ ورکول کاروي ، ځکه چې څښاک د انارو خوندور بوی او خوند لري.

د وضعیت نورمال کولو لپاره ، ځینې د شیچینکو میتود کارولو ته مشوره ورکوي. د دې جوهر دا دی چې دوی د شکرو لپاره د لمر ګل ګل غوړ سره وودکا څښي. د معالجې مایع چمتو کولو لپاره ، اړینه ده چې اجزاوې په مساوي مقدار کې مخلوط کړئ او په ورځ کې 3 ځله لوی چمچ واخلئ.

کله چې هایپرګلیسیمیا تایید شي ، د شکر ناروغي باید د دوی په رژیم کې بشپړ غور وکړي. ډیری د ټیټ کارب مینو په کارولو سره د خپل وضعیت عادي کولو اداره کوي. مګر د قوي څښاک پریښودل اختیاري دي. که چیرې د الکول سره ستونزه شتون ونلري ، نو بیا به د شیشې وډکا څخه د شکر ناروغیو ته زیان ونه رسيږي.

په شوګر کې د وودکا خطر څه دی

د شکر ناروغي ناروغان اړتیا لري چې په دوامداره توګه د ګولیو یا انسولین په کارولو سره د وینې ګلوکوز کچه په خپلواکه توګه وساتي ، د ناروغۍ نوعیت پورې اړه لري. د وینې شکر راټیټیدل یا جدي روغتیایی ستونزو لامل کیږي حتی مرګ.

د شکر ناروغۍ ډیری ناروغان ، په ځانګړي توګه سړي ، سره علاقه لري چې ایا د داسې ناروغۍ سره قوي الکول څښل ممکن دي. په هرصورت ، دوی دمخه د خوراکي توکو سخت چوکاټ کې دي ، د لوړ ګلیسیمیک شاخص سره د څښاک او خواړو کارول منع کوي.

• د ټایپ 2 ډایبېټز یوه ځانګړتیا دا ده چې دا د میټابولیک اختلالاتو له امله د چاقۍ پایله کې وده کوي. که چیرې یو ناروغ د ډایبایټس ناروغ وي حتی یو څه وزن له لاسه ورکوي ، نو د شکر کچه نورمال ته نږدې ده او ځینې وختونه حتی ناروغي بیرته راټولیږي. او ډیری الکولي مشروبات کاربوهایډریټ لري چې یو شخص ته اجازه نه ورکوي د بدن له غوړ څخه ځان خلاص کړي. سربیره پردې ، الکول اشتها هڅوي ، نو یو سړی د معمول څخه ډیر خواړه خوري ، کوم چې د وزن کمولو کې مداخله هم کوي. دا یو فاسد حلقه رامینځته کوي. سربیره پردې ، که تاسو الکول وڅښئ ، نو بیا په ځیګر باندې لوړیږي ، کوم چې دمخه د چاغوالي له امله دومره تولیدي کار نه کوي.
• د وودکا په اړه څه؟ دا د لږترلږه شکر مینځپانګې سره الکولي مشروبات ته راجع کوي ، دا باید په الکول کې تخفیف شي ، نو له همدې امله ، په شوګر کې په لږ مقدار کې پرته له بورې پرته د وودکا کارول خورا ممکن دي. یوځل د ناروغ په بدن کې ، وډکا د انسولین فعالیت زیاتوي او له ځيګر څخه د ګلوکوګون ازادیدل ورو کوي. د پایلې په توګه ، د وینې شکر کميږي. سربیره پردې ، خطر د شوګر ټاکل شوي ځنډ کمول دي ، کله چې د ګلوکوز کچه د الکول اخیستو څخه څو ساعته وروسته پیل شي. له همدې امله ، د معمول خوراک کې اخیستل شوي د شوګر راټیټیدونکي کولی شي قوي اغیز ولري. سربیره پردې ، ګلوکوز کولی شي په چټکۍ سره یوې مهمې نقطې ته واوړي ، دا معنی چې هایپوګلیسیمیا وده کوي.
• بې بنسټه جوړونکي مختلف چمتو شوي رنګونه او رنګونه ، سره بوره ، چمتو چمتو شوي وډکا ته اضافه کوي. امکان لري چې د ټیټ کیفیت الکول حتی د وینې ګلوکوز ډیروالي لامل شي. له همدې امله ، د شکر ناروغي اکثرا د وودکا څښلو سپارښتنه نه کیږي. د لومړي ډول ډایبایټس کې ، دا غوره دي چې وډکا ونه څښئ ، مګر وچ شراب. انسولین او د هغې جذب د ایتیل الکول سره نه مخ کیږي.

ایتانول د وینې شکر ټیټوي او تر هغه وخته پورې چې د انسولین اختراع نه وي ، د ډایبېټیس درملنې لپاره د هايپوګلیسیمیک په توګه وکارول شي.

د څیړنې په پایله کې ، ډاکټرانو وموندله چې الکول هر شخص ته په مختلف الرو اغیزه کوي او د هغې په وړاندې عکس العمل غیر متوقع کیدی شي. د خالص ب formه کې د ایتیل الکولو یو کوچنی خوراک په وینه کې د ګلوکوز په کچه اغیزه نلري. له همدې امله ، که تاسو لږ وودکا وکاروئ ، نو بیا به په بورې کې تیز کود نه وي.

تاسو څومره وودکا څښلی شئ او دا څنګه سم کړئ

د ټایپ 2 او 1 ډول ډایبایټس میلیتس سره ، د الکول څښلو احتمالي خطر ورته دی. ایتیل الکول په وینه کې د ګلوکوز کچه د پام وړ کموي او کولی شي د هایپوګلیسیمیک حالت حالت لپاره کتلست شي.

دواړه د 2 ډایبایټس او په لومړي ډول ناروغۍ کې ، د ځيګر له حجرو څخه د ځګر ګلایکوجن ایستلو مخنیوی کیږي کله چې الکول وڅښل شي ، کوم چې باید د وینې شکر زیات کړي. د پایلې په توګه ، د هایپوګلیسیمیک درملو سره د درملنې شالید پروړاندې ، د وینې ګلوکوز په چټکۍ سره راټیټیږي. وضعیت د دې حقیقت له امله پیچلی دی چې کله په نشې اخته کیږي ، یو څوک ممکن په ساده ډول نږدې هایپوګلاسیمیا ته پاملرنه ونه کړي او ممکن وینه ونه کړي چې په وینه کې د ګلوکوز کچه لوړولو لپاره په وخت سره اقدامات وکړي.

که یو څوک نشي کولی د تل لپاره وودکا کارول رد کړي ، نو باید ډیری قواعد تعقیب شي:

1. غوره ده چې د الکول څښلو په اړه د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
2. په کوچنۍ خوړو کې ، د هر ډول ډایبېټس لپاره وډکا د څښلو اجازه لري ، ځکه چې پدې کې هیڅ بوره شتون نلري ، نو له دې امله دا نشي کولی خپله کچه لوړه کړي. د څښاک مشخص مقدار باید له 50 - 100 ملی لیت څخه زیات نه وي. دا ټول د فرد حالت ، د هغې جندر او نور انفرادي ب characteristicsو پورې اړه لري.
3. کله چې د شکر ناروغي ناروغ په وینه کې د 50 ملی لیتر مقدار کې وودکا څښل ، هیڅ بدلون نه پیښیږي. مګر تاسو باید خبر اوسئ چې د الکول څښل باید د کاربوهایډریټ ناشته سره وي ترڅو د ګلوکوز کچه په چټکۍ سره نه راښکته شي.
4. دا اړینه ده چې د الکول څښلو دمخه او وروسته په وینه کې ګلوکوز اندازه کړئ. د دې سره سم ، تاسو د دې په اړه پایلې ترلاسه کړئ چې تاسو څومره څښل کولی شئ او څه باید وخورئ ، د بورې کمولو درملو کوم خوراک.
5. یوازې په قضیه کې ، تاسو کولی شئ یو له خپلوانو څخه وپوښتئ چې په خوب کې د ناروغ شخص عکس العمل څارنه وکړي. نو که چیرې یو څوک په قوي توګه خوله پیل کړي ، ویریږي ، نو تاسو باید سمدلاسه هغه راویښ کړئ او د شکر کچه اندازه کړئ.
6. د الکول څښل باید په اونۍ کې یو ځل نه وي.
7. په خالي معده کې الکول مه څښئ ، نو غوره به وي چې د زړه له ماښام وروسته "دا په خپله سينه کې واخلئ".
8. د لوبو کولو وروسته وودکا مه څښئ.
9. که چیرې د الکولي مشروبات لوی شمیر سره میلمستیا پیښه وي ، نو تاسو باید یو سند یا یو ځانګړی ګولی چې د ناروغۍ نښه په ګوته کړئ. دا اړینه ده نو نو که چیرې د هایپوګلیسیمیا برید واقع شي ، نو ډاکټران کولی شي سمدلاسه خپل ځان ته واړوي او اړینې مرستې چمتو کړي. د هایپوګلاسیمیا خطر دا دی چې یو څوک شعور له لاسه ورکوي ، او نور فکر کوي چې هغه په ​​ساده ډول په نشو اخته کې خوب کوي.

ډاکټران خلکو ته د هر ډول ډایبایټس سپارښتنه نه کوي چې په الکول کې دخیل شي او په ځانګړي ډول د وینې شکر کمولو لپاره دې وڅښئ. دا ډول فکري لاره د ډیری پایلو سره ډکه ده ، پشمول د مرګ. مګر ډاکټران د هغو کسانو لپاره د وودکا کوچنۍ اندازې ته هم اجازه ورکوي څوک چې نشي کولی د ناروغۍ لپاره معمولي خساره ترلاسه کړي. مګر دلته هرڅه په کلکه انفرادي دي. د الکول څښلو ټول قواعد پدې معنی ندي چې د شکرو ناروغ ناروغ کولی شي د الکول منظم استعمال مصرف کړي.

د مختلف التهاب ناروغیو شتون کې د الکول انکار د تل لپاره اړین دی:

• پانکریټایټس
• د ډایبېټیک نیوروپیتي.
• نیپروپیتي
• لوړ کولیسټرول.
• دوامداره هایپوګلاسیمیا ته تمایل.
• په ځیګر کې رنځپوهنیز بدلونونه.

موږ کولی شو دې پایلې ته ورسیږو چې وډکا د شکر ناروغۍ ناروغ ژوند کې نه راځي ، ځکه چې دا حتی د خورا لوی روغتیایی ستونزو لامل کیدی شي.مګر که چیرې د تل لپاره وودکا پریښودل ناممکن وي ، نو غوره ده چې دا د پورته ذکر شوي مقرراتو سره سم وکاروئ.

د دې حقیقت سره سره چې د دویم او لومړي ډول ذیابیطس درملنه نشي کولی ، دا خورا ممکنه ده چې په بشپړ ډول د دې سره په عصري شرایطو کې ژوند وکړئ او په لږ مقدار کې وډیکا د دې مخه ونه نیسي. دا یوازې مهم دي چې د خوراک یاد وساتئ او د وودکا له مکرر استعمال څخه مخنیوی وکړئ. د دې ساده قواعدو تابع کیږي ، د وډکا ذخیره به ناروغ ته زیان ونه رسوي. البته ، د شکر ناروغي خلک کولی شي ځینې وختونه وودکا یا ویسکي وڅښي ، مګر تاسو باید د خوراک سره خورا محتاط اوسئ ، د کاربوهایډریټ ناشته مصرف کړئ. دا غوره ده چې د تل لپاره الکول پریږدئ ، یا په کال کې دوه ځله وخورئ. په حقیقت کې ، سره له دې چې ډاکټرانو په اونۍ کې دوه ځله الکول څښلو ته اجازه ورکړې ، دوی د دا ډول کارولو خطراتو په اړه هم خبرداری ورکوي. له همدې امله ، په شوګر کې ، یو څوک باید په احتیاط سره د هرڅه په اړه فکر وکړي او پریکړه وکړي چې ایا هغه وډکا څښلی شي که نه.

د شکر ناروغي کولی شي وودکا وڅښي

ګلوکوز په دوه ډوله زموږ د وینې جریان ته ننوځي. لوی اکثریت یې په کاربوهایډریټونو کې دي چې خواړه پکې شامل دي. دا بوره د انسان انرژي اړتیاوې چمتو کوي. همدارنګه ، یو کوچنی ګلوکوز د ګلوکوونجینسیز په جریان کې د غیر کاربوهایډریټ مادو څخه په ځیګر کې رامینځته کیږي. دا مقدار د عادي وینې ترکیب ساتلو لپاره کافی دی ، کله چې ټول کاربوهایدریټونه دمخه مصرف شوي ، او د خواړو نوې برخه لاهم نه ده ترلاسه شوې. د پایلې په توګه ، په صحتمند خلکو کې ، حتی اوږدې روژې د بورې لپاره د پام وړ کمیدو لامل نه کیږي.

هرڅه بدل کیږي کله چې الکول وینې ته ننوځي:

1. دا د بدن لخوا یو زهرجن ماده په توګه ګ .ل کیږي ، نو ځيګر سمدلاسه خپلې ټولې چارې پریږدي او هڅه کوي ژر تر ژره وینه پاکه کړي. د ګلوکوز تولید ورو یا ورو ځي. که چیرې معدې پدې وخت کې خالي وي ، نو هایپوګلاسیمیا ناگزیر کیږي. د شکرو ناروغانو لپاره ، شوګر د عادي خلکو په پرتله خورا ګړندی کیږي ، ځکه چې د دوی لپاره وړاندیز شوي درمل یا په مصنوعي ډول ګلوکوز لوړوي یا د وینې جریان ته د ننوتلو څخه مخنیوی کوي. نو ځکه ، د شکرې ناروغانو لپاره ، د وډکا یو اضافي ګلاس کولی شي په هایپوګلیسیمیک کوما بدل شي.
2. په ذیابیطس کې هیڅ کم خطرناک د الکولیک هایپوګلیسیمیا ځنډنی طبیعت نه دی ، نږدې 5 ساعته وروسته چې الکول د وینې جریان ته ننوځي. پدې وخت کې ، سړی معمولا ښه خوب کوي او د وخت په تیریدو سره د خطرناک نښو احساس کولو توان نلري.
3. د هر ډول زهرجن مادې په څیر ، الکول په ټولو ارګانونو منفي اغیزه کوي چې دمخه د لوړې بوره سره مخ دي.

د شکرې ناروغۍ لپاره تیوریکي پلوه خوندي د ښځو لپاره د الکول 1 یونټ میاشتنۍ دوز دی ، د نارینه وو لپاره 2 واحدونه. قطعه د الکول 10 ملی لیتره ده. دا ، وډکا یوازې په 40-80 ګرامه په خوندي ډول څښل کیدی شي.

د لومړي ډول ذیابیطس سره

د لومړي ډایبایټس سره ، انسولین په ټولو خواړو کې داخل کیږي چې کاربوهایډریټ لري. په ووډکا کې د ډوډۍ واحدونه شتون نلري ، نو کله چې د درملو دوز محاسبه کول ، دا په پام کې نه نیول کیږي. که تاسو په خوندي مقدار کې الکول وڅښئ ، نو د هایپوګلاسیمیا خطر ټیټ دی ، د انسولین هیڅ سمون ته اړتیا نشته. د دوز لږ لږ اضافه کولو سره ، دا اړینه ده چې د خوب انسټیټینټ اندازه د خوب څخه مخکې د 2-4 واحدونو لخوا تنظیم کړئ. په دواړو حالتونو کې ، دا اړینه ده چې سخت وخورئ ، تل د سست کاربوهایډریټونو سره خواړه.

د الکول لخوا اجازه ورکړل شوي خوراکي غښتلي اندازې سره د شکرې د راټیټیدو اټکل کول ناممکن ديله همدې امله انسولین سم نه شي کیدی. پدې حالت کې ، تاسو باید د خوب څخه دمخه مخکې انسولین په بشپړ ډول پریږدئ ، له کورنۍ څخه غوښتنه وکړئ چې تاسو د سهار په 3 بجو ویښ کړئ ترڅو ګلوکوز اندازه کړي او امید لري چې هرڅه به کار وکړي.

د شکری ناروغۍ دوهم ډول سره

د دوهم ډول ذیابیطس سره ، لاندې درمل په ځانګړي ډول خطرناک دي:

• ګلیبین کلیمایډ (چمتووونکي ګلوکوبین ، انټي بټ ، ګلیبیامایډ او نور) ،
• میټفارمین (سیفور ، باګومیټ) ،
• اکربوز (ګلوکوبي).

په شپه کې د الکول څښلو وروسته ، دوی د څښاک څخه سخت منع شوي دي ، نو استقبال به یې له لاسه ورکړی وي.

الکول لوړ کالوري لري ، په 100 g وډکا کې - 230 kcal. سربیره پردې ، دا د پام وړ اشتها لوړوي. د پایلې په توګه ، د وودکا او ورته ورته څښاک منظم مصرف د اضافي پاونډ غوړ رامینځته کوي ، پدې معنی چې د انسولین مقاومت نور هم قوي کیږي ، او د شکر ناروغۍ کنټرول لپاره به سخت رژیم ته اړتیا وي.

د وډکا ګلیسیمیک شاخص

د شکر ناروغۍ سره ، مینو د ټیټ او متوسط ​​ګلاسیمیک شاخص سره د محصولاتو پراساس رامینځته کیږي. شاخص ټیټ دی ، لږ خواړه پدې کې ګړندي کاربوهایډریټونه لري او بوره راپورته کوي. فکر مه کوئ چې ډیري بوره د الکول د هایپوګلیسیمیک تاثیراتو سره مینځته کیږي. که تاسو د لوړې GI سره الکول وڅښئ ، نو بوره لوړیږي او تر 5 ساعتونو پورې ورته کچې ته پاتې کیږي ، او یوازې بیا یې کمولو پیل کوي. دا وخت د وینې رګونو او اعصابو ته د جدي زیان رسولو لپاره کافی دی.

په ووډکا ، ویسکي ، تکیلا کې هیڅ کاربوهایډریټ شتون نلري ، نو د دوی ګلاسیمیک شاخص 0 واحدونه دي. په نورو قوي روحونو ، کاګنایک او برانډي کې ، GI د 5 څخه ډیر نه وي. کافي وچ شاخصونه (تر 15 واحدونو پورې) وچ او نیم وچ وچ شراب لري. روښانه بیر ، خواږه او د میوې شراب ، مایعات ، د ګلیسیمیک شاخص خورا لوړ دی ، تر 60 پورې ، او تیاره بیر او ځینې کاکټیلونه ممکن تر 100 واحدونو پورې ولري. په دې توګه ، د 2 ډایبېټایټس لپاره یو ګلاس وډکا به د بوتل بیر څخه لږ زیان ورسوي.

د طبي علومو ډاکټر ، د شکر ناروغۍ د انستیتوت رییس - تاتیانا یاکوویلا

زه د ډیری کلونو لپاره د شکر ناروغۍ مطالعه کوم. دا ډارونکی دی کله چې ډیری خلک مړه کیږي ، او حتی ډیر د شکر ناروغۍ له امله معیوب کیږي.

زه ژر تر ژره ښه خبر ته وایم - د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ د انديکرونولوژي څیړنیز مرکز اداره کړې چې داسې درمل رامینځته کړي چې په بشپړ ډول د شکر ناروغۍ درملنه کوي. په اوس وخت کې ، د دې درملو تاثیر 98 appro ته نږدې دی.

یو بل ښه خبر: د روغتیا وزارت د ځانګړي برنامو غوره کول خوندي کړي چې د درملو لوړ لګښت ته تاوان ورکوي. په روسیه کې ، د شکر ناروغي تر می تر 18 پورې (په شمول) دا ترلاسه کولی شو - یوازې د 147 روبل لپاره!

کټګورۍ ضد

د ډایبېټس میلیتس اکثرا د همغږۍ ناروغیو له امله پیچل کیږي ، ډیری یې د ګړندي پرمختګ پیل کوي که زهرجن ایتانول د وینې جریان ته ننوځي. که چیرې یو ذیابیطس د ورته ناروغیو تاریخ ولري ، نو هغه د الکول څښلو څخه حتی منع کړی دی ، حتی په کوچني خوراکونو کې.

د هغه خلکو لپاره چې د هایپوګلاسیمیا په اړه د زیاتوالي تمایل لري او د هغو کسانو لپاره چې د شوګر کمولو نښې لري له مینځه وړل خورا خطرناکه دي (ډیری وختونه په زړو ناروغانو کې ، د شکر ناروغۍ اوږد تاریخ لري ، حساسیت لري).

د شکر ناروغۍ ناری

د سمې ناشونې کارول کولی شي د پام وړ د هایپوګالیسیمیا احتمال کم کړي. د ډایبېټس سره د خواړو او الکولو ترکیب لپاره مقررات:

1. په خالي معده کې څښل مړ دي. مخکې لدې چې میله پیل شي او د هر ټاسټ دمخه ، تاسو باید خواړه وخورئ.
2. غوره سنیک باید ورو کاربوهایډریټ ولري. د سبزیجاتو سلادونه غوره دي ، کباب ، ډوډۍ ، حبوبات او ګل لرونکي یې غوره دي. د انتخاب معیار د محصول ګلیسیمیک شاخص دی. ټیټ دا دی ، د کاربوهایډریټ جذب به ورو وي ، پدې معنی چې ګلوکوز کولی شي ټوله شپه دوام وکړي.
3. ویده کیدو دمخه ، ګلوکوز اندازه کړئ. که دا عادي یا ټیټ وي ، ډیر کاربوهایډریټ وخورئ (د 2 ډوډۍ واحدونو).
4. دا خوندي دی که چیرې بوره لږ لوړه شي. د الکول څښلو وروسته ، بستر ته مه ځئ که چیرې دا له 10 ملي میترول / ایل څخه لږ وي.
5. هڅه وکړئ چې د شپې له خوبه پاڅیږئ او بیا ګلوکوز اندازه کړئ. پدې وخت کې د هایپوګلاسیمیا پیل ختم کړئ د خوږو جوس یا لږ دانې بوره کې به مرسته وکړي.

د وودکا سره د شکر ناروغۍ درملنې په اړه افسانه

د وودکا سره د شکر ناروغي درملنه د دوديز درملو یو له خورا خطرناکو میتودونو څخه دی. دا د ګلاسیمیا کمولو لپاره د الکول وړتیا پراساس دی. په حقیقت کې ، په معتبر کس کې ، روژه لرونکي بوره به د معمول په پرتله ټیټ وي. مګر د دې کمښت نرخ به خورا لوړ وي: د ورځې په جریان کې ، ګلوکوز به ډیر شي ، پدې وخت کې د شکر ناروغي ناروغ رګونو ، سترګو او اعصاب زیانمن کیږي. په خوب کې ، د وینې ګلوکوز به کافي نه وي ، نو دماغ به یې هره شپه لوږي وي. د دې ډول کودونو په پایله کې ، ډایبایټس وده کوي ، حتی د دودیزو درملو سره کنټرول خورا ستونزمن کیږي.

ډیری وختونه د الکول درملنې څخه پرمختګ د 2 ډول ناروغۍ لرونکي خلکو لخوا لیدل کیږي څوک چې د شیچینکو په وینا د تیلو سره وډکا څښل پیلوي. د دې ډول درملنې مثبت اغیزه د ځانګړي رژیم لخوا توضیح شوې ، کوم چې د میتود لیکوال ټینګار کوي: د خواږو ، میوو ، څارویو غوړ خارج کول. که چیرې د شکر ناروغۍ لرونکي ناروغان هر وخت ورته رژیم سره سمون ولري ، او نه یوازې د وډکا سره د درملنې په جریان کې ، د ګلوکوز معاوضه به د الکول سره پرتله خورا ثبات ولري.

د الکول یوازینی مثبت اغیز د ډنمارکي ساینس پوهانو لخوا پیژندل شوی. دوی وموندله چې شراب څښونکي د شکرو د ناروغۍ کمیدو خطر درلود. دا معلومه شوه چې د دې دلیل په شراب کې موجود پولیفینولونه دي. مګر ووډکا او نور روحونه د شوګر درملنې سره هیڅ تړاو نلري.

ډاډه اوسئ! ایا تاسو فکر کوئ د ګولیو او انسولین ژوندۍ اداره د بوره کنټرولولو یوازینۍ لار ده؟ ریښتیا نه ده! تاسو کولی شئ دا پخپله د دې کارولو لپاره پیل کولو سره تصدیق کړئ. نور ولولئ >>