په امیندواره میرمنو کې د وینې شکر: د حمل ناروغۍ لاملونه ، نښې او پایلې
ډیری حیرانتیاوې ، په ځانګړي توګه ناخوښه ، په دې خوږه او ستونزمنه موده کې امیندواره میرمنو ته انتظار باسي. یو له دوی څخه د وینې د شکرو زیاتوالی دی ، کوم چې په بشپړ ډول ناڅاپي او ناڅاپي د راتلونکي مور لپاره کشف شوی. ولې ځینې وختونه ازموینې د ګلوکوز کچه لوړه ښیې او ولې دا ازموینه ترسره کیږي؟
امیندواره میرمنې ولې د دوی د وینې شکر ټاکي؟
د امیندوارۍ پلان کولو مرحله کې ، یوه ښځه د ډیری شمیر ازموینو څخه تیریږي او د ټولی آزموینې څخه بریالی کیږي ، کوم چې داسې ښکاري چې دا په بشپړ ډول بې ګټې دي. په هرصورت ، ډاکټر پوهیږي چې څه باید وکړي ، نو د امیندوارۍ لپاره چمتو کولو کې ستاسو د وینې شکر اندازه کول لازمي دي. پدې توګه ، دا ممکنه ده چې د ګلوکوز رواداري سرغړونه وټاکئ ، کوم چې په ځانګړي توګه د هغو میرمنو لپاره ریښتیا دي چې ډیر وزن لري ، د ډیر وزن لرونکي اټکل کیږي یا لوی ماشومان لري.
د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرې ازموینې هدف یو دی - ترڅو د Endocrine سیسټم ، پښتورګو او Pancreas سره د ستونزو احتمال په ګوته کړي. پدې دوره کې ډیری میرمنې د مختلف پیچلتیاوو خطر لري ، نو د ډاکټر لپاره دا مهمه ده چې پوه شي چې ایا دا د شکر ناروغي یا د امیندوارۍ شکره پوښتنه ده.
که په وینه کې د ګلوکوز مقدار د جواز له نورم څخه لوړ شي ، د کیټون بدنونه چې د زهري توکو زیاتوالي یې په ترکیب کې پیل کیږي. دقیقا. دا د ودې د جنین لپاره خطر دی. ځینې وختونه د ځینې رنځونو سره د ګلوکوز کچه لوړیږي ، د بیلګې په توګه ، د پانقراس ناروغۍ ، هورمونل عدم توازن ، د اوږدې او حاد پانقرایټایټس ، شدید نشه ، اخته ناروغي.
د وینې کم شوګر کولی شي د ځګر ، میټابولیک پروسو او د وینې رګونو سره د ناروغیو پیښې هم په ګوته کړي.
د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرو تحلیل په مکرر ډول ترسره کیږي: لومړی - کله چې راجسټریشن وکړئ ، بیا - په 30 اونۍ کې. د دې پروسیجرونو ترمینځ ، د ګلوکوز غبرګون ازموینه ترسره کیږي.
د امیندوارۍ په جریان کې د شوګر لپاره وینه څنګه تویئ؟
د امیندوارۍ په جریان کې د بورې لپاره د وینې مرسته باید د ماشومانو او لویانو په څیر ورته وي. تاسو کولی شئ د لابراتوار میتود یا څرګند ازموینه غوره کړئ. اوس مهال ، دا د څرګند میتود دی چې ډیر شهرت ترلاسه کړی ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي په کور کې پایلې ترلاسه کړئ ، مګر د امیندوارۍ پرمهال غوره ده چې د لابراتوار ازموینې ته لومړیتوب ورکړئ.
د تحلیل لپاره چمتووالی څو مرحلې لري:
- وروستی خواړه - له تحلیل دمخه 8 ساعتونو څخه وروسته.
- اوبه د تحلیل څخه 1 ورځې دمخه ، تاسو کولی شئ یوازې د ګاز ، معدني اوبو او خوږو سوډا پرته بندیز لاندې بوتل شوي یا بوتل وڅښئ.
- د موادو تحویل څخه یوه ورځ دمخه ، سپارښتنه کیږي چې الکولي مشروبات وخوري.
- د پروسې څخه یوه ورځ دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د درملو اخیستل ودروئ.
- د وینې ورکولو په ورځ په سهار کې ، تاسو نشئ کولی خپل غاښونه برش کړئ.
تحلیل د خالي معدې په سهار د 8:00 څخه تر 12:00 بجو پورې ورکول کیږي. د ازموینې لپاره ، د ګوتو څخه لږه وینه اخیستل کیږي ، کوم چې د لابراتوار ازموینې سره مخ کیږي ، وروسته لدې پایلې په فورمه کې اشاره کیږي او ډاکټر ته ورکول کیږي چې د امیندوارۍ رهبري کوي. هغه ، په بدل کې ، ترلاسه شوي ډاټا ناروغ ته تشریح کوي ، وړاندیزونه ورکوي.
پایلې تل ریښتینې ندي: داسې فاکتورونه شتون لري چې کولی شي د تحلیل اعتبار باندې تاثیر وکړي. د مثال په توګه ، د غوړ ، میده او خوږ خواړو کارول ، یوه ورځ دمخه سخت فشار ، د درملو اخیستل ، فعاله سپورتونه ، فزیوتراپي یا ایکس رې. دا ټول باید د ډاکټر لخوا دمخه خبرداری ورکړل شي ، او که اړین وي ، پروسیجر ځنډوي.
په امیندواره میرمنو کې د بورې نورمال کچ (میز)
د تمه شوې مور د وینې شکر کچه په عمومي ډول منل شوي شاخصونو سره توپیر لري.
د ګلوکوز نورم ، mmol / l | د امیندوارۍ ذیابیطس سره ، mmol / l | |
---|---|---|
په خالي معده کې | د 4.9 څخه کم | له 5.3 څخه کم |
له خواړو وروسته یو ساعت | تر 6.9 پورې | تر 7.7 پورې |
د خواړو وروسته 120 | د 6،2 څخه ډیر نه | له 6،7 نه ډیر |
نور شاخصونه د امیندوارۍ پرمهال مهم دي.
د ګلیټ شوی هیموګلوبین سلنه باید له 6.5٪ څخه زیاته نه وي. غلطې پایلې د لوی وینې ضایع کیدو په حالت کې یا د وینې د لیږد سره د اوسپنې کمبود سره لیدل کیدی شي.
د بورې نورم څخه انحراف د امیندوارۍ میرمنې او جنین لپاره خطرناک دی. د هایپوګلاسیمیا سره ، بدن د انرژي سرچینو کموالی لري. هایپرګلیسیمیا د شکرې ناروغي یا د امیندوارۍ ناروغۍ وده هم له ګواښ سره مخ کوي.
د ګلوکوز بدلونونو لاملونه
د حمل په لومړۍ درې میاشتنۍ کې ، د ګلوکوز حساسیت کې وده ځانګړتیا ده ، د دې اغیزې لاندې چې د پانقراس لخوا ترکیب او د انسولین خپلواک تولید ډیروی. پدې وخت کې د شکر ناروغۍ لپاره معاوضه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د انسولین ورځنی دوز کم کړئ.
په دوهم درې میاشتنۍ کې ، پلاسیټا په جوړیدو پیل کوي. د هغې هورمونل فعالیت د انسولین تولید مخنیوی کولو وړتیا لري ، نو د ښځینه ناروغیو کې د هغې ډوز باید ډیر شي.
د پرمختګ د تیرې اونۍ وروسته ، د زیږیدلي ماشوم پانقراص فعالیت پیل کوي. هغه د مور په وینه کې لوړې کچې شوګر ته د انسولین په کلکه محرمیت سره غبرګون ښیې. د ګلوکوز د تخریب پروسه او په غوړ کې د هغې پروسس پیښیږي ، د دې په پایله کې د جنین غوړ ډله په فعاله توګه وده کوي.
له اوو میاشتو راهیسې ، په دولت او د شکرې ناروغۍ کې پرمختګ شوی. دا د اضافي انسولین له امله دی چې مور یې له ماشوم څخه ترلاسه کوي.
ولې د امیندوارۍ پرمهال ستاسو د وینې شکر څارنه کوي؟
د ګلوکوز بې برخې شوي کچې کله چې ماشوم رامینځته کوي د حمل عادي کورس اختلالاتو او د نازېږېدلي ماشوم ودې پر مهال رنځپوهنې لامل کیږي:
- د خرابۍ خطر. دا د معمول حمل سره په پرتله 2-3 ځله ډیریږي. په همدې دلیل په رحم کې یا د زیږون څخه لږ وروسته د جنین مړینې قضیې د سقط د ټول شمیر دریمه برخه جوړوي.
- د ارګان زیان. د ژنیتورینري سیسټم ، کولمو ، معدې ، هډوکي نسج زیانمنوي. عصبي سیستم او زړه ته زیان په ځانګړي ډول خطرناک دی. د احصایو له مخې ، دا ډیری وختونه له 5 څخه 9 ځله ډیریږي.
- پولی هایډرمنیس. د امینیټیک مایع اندازه کې زیاتوالي له امله ، د وینې جریان ګډوډ کیږي. دا حالت هایپوکسیا لامل کیږي - د جنین اکسیجن لوږه او مرکزي عصبي سیسټم ته زیان. ضعیف کار کولی شي د ځای ناڅاپي کیدو او وخت دمخه زیږون لامل شي.
- لوی میوه. د ګلوکوز لوړې کچې د غوړ ګړندۍ ضایع کیدو کې مرسته کوي او د ځیګر اندازه یې ډیروي. د جنين وده مساوي ده. د هیمرج او اذیما Foci یادونه کیږي.
- د معافیت کمیدل. که چیرې شوګر په پیشاب کې شتون ولري ، د انتاناتو وده خطر شتون لري. د شکرې ناروغي د نورو ښځو په پرتله 30 more ډیر ځله په پیشاب کې له باکتریا څخه رنځ وړي. د درملنې په نشتوالي کې ، د امیندوارۍ میرمنو کې پیچلتیاوې لکه د پییلونفرتیتیس ، سیسټایټس په څیر د ناروغیو په ب .ه کې امکان لري. د امونیوټیک مایع څخه دمخه وتنه شتون لري ، د سقط ګواښ ، د عصبي رژیم وده وده.
- د پلاسنټا زرغونتیا. زیاته بوره د پلاسینټا جهازونه ویجاړوي. د تغذیې کمښت ، کوم چې د وینې جریان د سرغړونې له امله رامینځته کیږي ، د جنین مړینې لامل کیږي.
څنګه وینه تویئ؟
د نورو ازموینو په منځ کې کله چې د امیندوارۍ پرمهال ثبت کول ، د بورې آزموینې لازمي دي. دا مهم دي چې د ګلیسیمیا کلک کنټرول وساتي ، ځکه چې د امیندوارۍ وده په هغې کچه اغیزه کوي.
دا پروسیژر باید سم چمتو شي. یوه ښځه باید صحتمند وي ، د کوم نا آرامه حالت په شتون کې ، تاسو اړتیا لرئ ډاکټر ته خبرداری ورکړئ یا د تحلیل تحویل کولو نیټه وځنډوي.
وینه په خالي معدې کې سهار نیول کیږي. د لاسوهنې دمخه ، دا سپارښتنه کیږي چې د 8 ساعتونو لپاره خواړه ونه خورئ. کله چې د عجیبي وینې مرسته وشوه ، تحلیل د ګوتې څخه اخیستل کیږي ، دا د سکارفیر سره سوري کول.
پیشاب د شپې له خوا په یو جلا کانټینر کې راټولیږي. د سهار لومړۍ تشناب په پام کې نه نیول کیږي. د یوې ورځې وروسته ، ټوله ډله راپورته کیږي ، 150-200 ګرامه په یو ځانګړي کانټینر کې اچول شوي او لابراتوار ته وړل کیږي. د یو شاخص سره چې د 0 ex څخه ډیر وي ، د امیندوارۍ ناروغۍ احتمال شتون لري.
نورمونه او انحرافات
ګلیسیمیا یو مهم شاخص دی چې باید د امیندوارو میرمنو لخوا وڅارل شي. د انډروکرونولوژیست په سپارښتنه ، دا اړینه ده چې د وینې شکر د هغه فریکوینسي سره اندازه کړئ چې هغه یې وړاندیز کړی و.
د امیندوارۍ میرمنو د وړاندیز شوي اعظمي وینې ګلوکوز (مول / L) جدول د میرمنو اوسط ارزښتونو سره پرتله:
دوره | ښځه | حامله ښځه | د امیندوارۍ ناروغۍ شتون |
---|---|---|---|
په خالي معده کې | 3,94 – 5,50 | 5,8 | 6,3 |
له خواړو وروسته یو ساعت | 6,05 – 6,77 | 6,8 | 7,8 |
له خواړه دوه ساعته وروسته | 5,52 – 6,09 | 6,1 | 6,7 |
د نورم څخه تیریدل د نور معاینې او د انحراف لاملونو پیژندلو اساس دی.
د کاربوهایډریټ میتابولیزم پروسو سرغړونه کې ، د امیندوارۍ ذیابیطس وده ممکنه ده. دا د ناروغۍ نوم دی چې لومړی د حمل په جریان کې څرګندیږي. د احصایې له مخې ، دا په یوه نازک حالت کې د ټولو میرمنو شاوخوا 10-12 is دی.
دا ناروغي د ورته فکتورونو په شتون کې وده کوي:
- په birth 35 کلنۍ کې لومړی زیږیدنه
- د شکر ناروغي اخته کیدو (د وینې خپلوان ناروغه کیږي) ،
- په پخوانۍ امیندوارۍ کې د دې ډول شکرو څرګندونه ،
- د میوو لوی پرمختګ ،
- د وینې لوړ ګلوکوز
- په پیشاب کې د بورې شتون ،
- پولی هایډرایمونو
- چاقۍ
- په تیرو دورو کې د جنین مړینې اختلالات او اختلالات.
د امیندوارۍ ناروغۍ په اړه ویډیو:
غلط پایلې او د تحلیل بیرته اخیستل
په ګړندۍ وینه کې د 6.6 ملي لیتر L څخه ډیرې پایلې د امیندوارۍ میرمنې سره د شکر ناروغۍ مرسته کوي. د تشخیص تایید لپاره ، دوهم تحلیل ترسره کیږي ترڅو د بورډ بوج لاندې وټاکي - ګلوکوز رواداری.
دا د لاندې سکیم سره سم پرمخ وړل کیږي:
- د وینې لومړي نمونه ورکول په خالي معدې کې ترسره کیږي.
- یو حل چمتو کړئ: په هر ګلاس ګرمو اوبو کې 50-75 ملی ګرامه ګلوکوز. وڅښئ
- وینه په هر ساعت کې دوه ځله اخیستل کیږي.
د پروسې په جریان کې ، امیندواره ښځه باید د آرام شرایط رامینځته کړي. خواړه مه اخلئ.
د ازموینې پایلې ټاکي ، د منل شوي نورمونو جدول کارول کیږي:
د ګلوکوز کچه (mmol / l) | د ګلوکوز زغم | |
---|---|---|
نورمال | مات شوی | د شکرو ناروغي (زیاتوالی) |
تر 7.8 پورې | 7,8 — 11,1 | له 11.1 څخه ډیر |
که چیرې شاخص له 11.1 ملي لیتر / ل څخه ډیر شي ، لومړنۍ تشخیص رامینځته کیږي - ډایبېټس.
که د زغم ازموینه په نورمال حد کې وي ، نو احتمال لري چې د لومړني کیپلي د وینې ازموینه غلط وه. په هر حالت کې ، سپارښتنه کیږي چې تحلیل بیرته واخلئ ، په غوره توګه د بل طبي ادارې په لابراتوار کې.
د وینې ګلوکوز نورمال کولو څرنګوالی؟
د شوګر په ناروغانو کې حمل د ښځینه ماهر او اندي کرینولوژیست لخوا کنټرول کیږي. یوه ښځه باید د شوګر او انسولین کنټرول کې روزنه ورکړل شي (که اړینه وي). د ناروغۍ د جبران شوي کورس لپاره یو مهم شرط د ورځني روټینټ او رژیم سره مطابقت دی.
متوازن تغذیه
د شکر کچه کې د تیز بدلون څخه مخنیوي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې په 5-6 لیدونو کې په کوچنیو برخو کې خواړه وخورئ. خواړه د بورې لوړه غلظت سره لرې کړئ. ساده کاربوهایډریټونه په ځانګړي ډول خطرناک دي: کیک ، پیسټري ، پیسټري ، خواږه جوس او څښاک. خواړه باید کچالو ، خواږه میوه ، خواږه نه وي.
د تازه سبزیجاتو ، بشپړ غلو محصولاتو ، بران ، حبوباتو سره مینو کې تنوع کولو لپاره. دا محصولات د پانقراس کار اسانه کوي. کب او غوښه د غوړ ډولونه نه غوره کوي. لوبیا ګټور دي - دال ، لوبیا ، لوبیا ، لوبیا.
د خوب پر مهال خواړه باید لږ او لږ مقدار وي.
د امیندوارۍ ناروغۍ لپاره تغذیه ویډیو:
فزیکي فعالیت
د امیندوارو میرمنو لپاره د سپورت تمریناتو او جمناسټیکونو ځانګړي پرمختللي پیچلتیا شتون لري. د هرې مودې لپاره ، دا د بار او شدت سره توپیر لري. ډیری ناروغان د امیندواره میرمنو لپاره د یوګا کولو وروسته د پرمختګ راپور ورکوي. کله چې تمرین غوره کړئ ، نو دا باید په پام کې ونیول شي چې دوی د وینې شکر کموي.
سپارښتنه کیږي چې د امیندوارۍ میرمنو لپاره د ویټامین کمپلیکس واخلي ، ترڅو د اعصابو او فشار لرونکي حالتونو څخه مخنیوی وشي - رواني فشار د ګلوکوز غلظت ډیریدو لامل کیږي.
د حمل حمل ورزش ویډیو لوست:
د شوګر سره ، حمل خپل ځانګړتیاوې لري. د اختلاطاتو کچه د ناروغۍ کورس په ب determinedه او د مور په بدن کې د ګلوکوز کچې خساره درجه لخوا ټاکل کیږي.
په ناروغ کې د ګلاسیمیا ډیروالی د سقط لپاره نښې ندي. د رنځپوهنې او اندوکرینولوژی په برخه کې د متخصصینو ټولو وړاندیزونو سره موافقت ، د شکر او ژوند طرزالعمل کنټرول کولو لارو غوره کول به ښځه ته اجازه ورکړي چې سالم ماشوم وزېږوي.
د ګلوکوز ازموینې
د وینې د شکر کچه مشخص کولو لپاره ، د ګوتو ازموینه په خالي معدې کې د سهار په وخت کې ترسره کیږي. د باور وړ پایلې ترلاسه کولو لپاره ، په سمه توګه د مطالعې لپاره چمتو کړئ:
- په سهار کې هیڅ شی مه څښئ ، مه خورئ ، غاښونه په کا pasteو پاک مه کوئ ، خوله مو نه پاکوي.
- د مطالعې څخه 8 ساعته دمخه د خواړو خواړه محدود کړئ ،
- هره ورځ تیز کاربوهایډریټونه ورکړئ ،
- د تحلیل څخه 24 ساعته دمخه ، د درملو اخیستل ودروئ ، او که چیرې دا منسوخ کول ناممکن وي ، نو پدې اړه ډاکټر ته خبر ورکړئ.
د شکر غلظت کول به د رګونو څخه د وینې یو بایو کیمیکل تحلیل ته اجازه ورکړي. په هرصورت ، نورم یو څه توپیر لري ، په کوډ کولو کې د جواز جواز شاخص 6 ملي لیتر / ل دی.
که د تیرو ازموینو پایلې هایپرګلیسیمیا په ګوته کړي ، د ګلوکوز رواداري ازموینه ترسره کیږي:
- د سهار په خالي معده کې دوی د ګوتو یا رګ څخه وینه اخلي.
- امیندواره ښځه د 100 ملی لیتر ګلوکوز محلول څښي.
- د 60 او 120 دقیقو وروسته ، د وینې نمونه شوې تکرار ترسره کیږي. د دې مودې په جریان کې ، تاسو نشئ کولی هیڅ شی وکاروئ.
- د تحلیل پایلې د نورمونو جدول په مقابل کې کتل کیږي. د شاخصونو څخه د تیریدو په حالت کې ، د اینڈوکرونولوژیسټ مشوره ټاکل کیږي.
د هایپرګلیسیمیا لپاره لاملونه او د خطر عوامل
د امیندوارۍ پرمهال هایپرګلیسیمیا د پانقراس د ناتوانۍ له امله ده چې د کافي انسولین ترکیب کوي. د هورمون نشتوالي له امله ، بوره حجرو او نسجونو ته نه ویشل کیږي ، مګر په وینه کې پاتې کیږي.
د پلاسما سره ترکیب شوي هورمونونه د ګلوکوز کچه کې د زیاتوالي لامل هم کیږي. سوماتو ماموټروپین د انسولین د مخالف په توګه کار کوي ، ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته کوي چې نازېږېدلی ماشوم مناسب ګلوکوز ترلاسه کوي. دا د وینې شکر وده چمتو کوي ، د پانقراس هورمون ته د حجرو حساسیت کموي.
د هایپرګلیسیمیا د خطر عوامل:
- امیندواره عمر له 30 30 کالو څخه ډیر عمر لرونکی ،
- د ډايبېتېز لپاره جنيتيکي ناروغي ،
- په تیرو امیندواریو کې د حمل اختلال تشخیص
- د سقط او تاریخ ضایع کیدلو تاریخ ،
- پلیهایډرایومونه
- چاقۍ یا کم وزن
په ځینو مواردو کې ، د ازموینې پایلې غلط مثبت پایلې ورکوي. هغه عوامل چې له نورمال څخه لوړ د ګلوکوز کچې لنډمهاله زیاتوالي کې برخه اخلي:
- فشار ، احساساتي رنځ ،
- ساري ناروغي
- د تحلیل لپاره چمتووالي لپاره وړاندیزونو سره نه اطاعت کول ،
- یوه ورځ دمخه ډیر فزیکي فعالیت
- د مخدره توکو ځینې ډلې نیول.
د امیندوارۍ شکرو څرګندونه
په لومړي مرحلو کې هایپرګلیسیمیا بې پامۍ پرمخ وړي ، او ښځه لومړنۍ نښې د حمل سره تړلي فزیولوژیکي بدلونونو ته منسوب کوي. رنځپوهنې نښې د حمل له دریمې دریمې برخې څخه په روښانه ډول څرګندیږي. دا د اډرینل غدود ، پلاسیټا ، های پوتالاموس لخوا د هورمونونو د فعال ترکیب له امله دی ، او همدارنګه د پانقراص باندې ډیر شوی بار دی. پدې موده کې ، امیندواره ښځه د ډایبېټس لاندې نښې نښانې یادوي:
- دوامداره تنده ، وچه خوله ،
- د اشتها زیاتوالی ، د ګړندي وزن لوړول ،
- وچ پوټکی ، په تناسلي برخه کې خارښ ،
- لید لید کې کمښت ،
- د تشو متیازو تولید ډیروي
- ستړیا ، ستړیا ، خوب
پایلې
د امیندوارۍ په جریان کې Hyperglycemia د امید لرونکې مور او نازولی ماشوم لپاره خطرناک دی. رنځپوهنه په ناڅاپي ډول سقط ، د نازېږېدلي ماشوم منجمد یا وخت دمخه زیږون ګواښوي.
ماشوم ځینې وختونه د زیږون نیمګړتیاوې او غیر معمولي وده کوي:
- د ډیر وزن اخیستل - میکروسومیا ،
- د انسولین لوړه کچه ، کوم چې په راتلونکي کې د پرله پسې هایپوګلیسیمیک بحرانونو سره مخ کیږي ،
- د شکرې ناروغي فیتوپیتي - د پښتورګو ضعیف فعالیت ، د وینې رګونو ، Pancreas ،
- د عضلاتو ټیټ ټیټ
- په شوګر کې روږدي کېدل ،
- د زیږون وروسته سمدلاسه د فزیکولوژیک اضطراب کموالی.
د ګلاسیمیا اصلاح
د پیچلتیاوو مخنیوي لپاره ، دا نه یوازې دا چې پوهه شي چې په امیندواره میرمنو کې د وینې شکر کچه څه ده ، بلکه د دې ساتلو لپاره هم مهم دي. د دې ترلاسه کولو لپاره ، د اینڈوکرونولوژست وړاندیزونو سره موافقت به مرسته وکړي.
د ګلیسیمیا اصلاح کولو لومړی ګام د رژیم درملنه ده:
- په کوچني برخو کې بار بار او مزي لرونکي خواړه ،
- د مړو ، مالګو ، څښلو محصولاتو څخه انکار
- د کاربوهایدریټ محدود مقدار
- د غوښې ، کب ، کب ، سبزيجاتو ، حبوباتاتو ، میوه لرونکو میوو سره د رژیم بډای کول.
اعتدال فزیکي فشار به د وینې شکر نورمال ساتلو کې مرسته وکړي: یوګا ، تیراکی ، چل کول. دا مهمه ده چې ټولګی خوښۍ او ګټه ورسوي ، د ډیر کار او د هوساینې خرابیدو لامل نه شي.
په جدي قضیو کې ، امیندواره میرمنې د انسولین درملنه وړاندیز کیږي. د درملو اخیستلو لپاره خوراکونه او مقررات په انفرادي ډول د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي.
په امیندواره میرمنو کې د وینې شکر نورمال د امیندوارۍ بریالی کورس ځانګړتیا ده. په لوی لوري کې د شاخصونو انحراف د امیندوارۍ ناروغۍ وده له ګواښ سره مخ کوي ، کوم چې د ماشوم زیږون وروسته کولی شي شوګر ته وده ورکړي. هایپرګلیسیمیا د جنین لپاره هم خطرناک دی ، ځکه چې دا د داخلي ارګانونو فعالیت ګډوډوي ، د ډیر وزن له زیاتوالي ، د هورمونل ستونزو پراختیا کې مرسته کوي.
د وینې شکر څه دی؟
ګلوکوز د انسان د وینې یو لازمي جز دی او ځینې محدودیتونه او نورمونه لري. د کاربوهایډریټونو اخیستو وروسته چې حجرو نسجونو ته انرژي چمتو کوي ، بدن ته ننوځي. که چیرې د دوی لوی شمیر خواړه سره راشي ، نو بیا دوی په جګر کې زیرمه کې راټولیږي ، د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکر کچه لوړیږي ، کوم چې د هیموګلوبین کچه او د انسولین مینځپانګه بدله کوي.
ولې د امیندوارۍ پرمهال ستاسو د وینې شکر څارنه کوي
ګلوکوز د کاربوهایډریټ میتابولیزم لوی شاخص دی. په صحي امیندوارو میرمنو کې ، د دې ارزښت بدلون مومي. ګلوکوز انرژي هڅوي ، د هغې په مرسته بدن د مغذي توکو سره بډایه کیږي. دا د مور او وده کونکي جنین په مناسب جوړ شوي حجرو کې ترکیب کیږي. انحراف کولی شي د جدي پایلو لامل شي - د بیلګې په توګه ، د شکر ناروغۍ وده ، نو د دې لپاره خورا مهم دي چې د شکر کشف کولو لپاره د وینې ازموینه واخلئ.
امیندواره ښځه باید څه شی ولري
د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرو جواز لرونکي کچه باید له 6 ملي میتر / ایل څخه زیات نه وي. نورمال ارزښتونه: له 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیتر / ایل پورې. کله چې کچه لوړه وي ، دا د هایپوګلاسیمیا شتون او د هورمون انسولین لږترلږه مینځپانګې ته اشاره کوي. پدې حالت کې ، دا ممکن وي چې متخصصین تنظیم کړئ (یا مداخله وکړئ) .. کله چې دا ډول شاخصونه د حمل په دریم ربع کې څرګند شوي ، دوی کولی شي نورم وګ consideredل شي. لاندې په میندو کې میندې د شیانو نورم باید څه شی وي.
د رګ څخه د امیندوارۍ پرمهال د بورې کچه
تحلیل باید په خالي معدې باندې په کلکه ونیول شي ، مګر په ځینو حالتونو کې دا ناممکن دی یا د تمه شوې مور لخوا ترسره کیدی نشي. بیا متخصص د خواړو یا شکر لرونکي څښاک مصرف په پام کې نیسي. د دې څخه مننه ، دا ممکنه ده چې سم انځور ترتیب کړئ ، دقیق شاخصونه ترلاسه کړئ او د امید لرونکې مور لپاره سم درملنې اقدامات وړاندیز کړئ.
د کټارو ډولونه | mmol / l |
---|---|
له خواړو مخکې | 4-6,1 |
د خواړو وروسته | د جواز وړ حد 7.8 دی |
د امیندوارۍ پرمهال ګوتې بوره
په امیندواره میرمنو کې د ګوتو څخه وینه په میاشت کې دوه ځله اخیستل کیږي. د تحلیل څخه مننه ، د ګلوکوز نورم لومړي سرغړونه کشف شوې ، کوم چې لوړه یا ټیټه کیدی شي ، کوم چې د امید لرونکي مور لپاره تقریبا ورته مسله ده. پروسیژر دمخه د خواړو څخه انکار کولو لپاره چمتو کوي ، مګر که دا د منلو وړ نه وي ، نو اړینه ده چې د خواړو په اړه متخصص ته خبرداری ورکړئ: دا به تاسو ته اجازه درکړي چې کره پایله ترلاسه کړئ.
د کټارو ډولونه | mmol / l |
---|---|
له خواړو مخکې | 3,3-5,5 |
د خواړو وروسته | د جواز وړ حد 7.8 دی |
په امیندواره میرمنو کې د وینې لوړ شوګر
یوه تشه په خالي معدې او د 6 ملي مترو / L څخه زیاته اندازه انحراف دی. د دې ستونزې لاملونه ممکن توپیر ولري. شاخصونه د پولی هایډرمنیز له امله د جواز وړ حد څخه ډیر دي ، د امید لرونکي مور ډیر وزن ، د هورمونونو بې ثباته کچه. ستونزه په لومړنۍ عمر لرونکي میندو کې رامینځته کیدی شي ، په ورته ډول په میرمنو کې چې تیرو زیږونونو سره د لوی ماشوم ، سقط یا د ماشوم زیږون جنسي ظاهره وه.
کم بوره
دا ستونزه د پانقراس لخوا د انسولین لوی مقدار تولید په جریان کې رامینځته کیږي ، پداسې حال کې چې لږ شوګر بدن ته معرفي شوي. د 3.3 mmol / L لاندې شاخصونه یې شاهدي ورکوي. د دې حالت د هڅولو لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي. پدې کې د دې کوچني مصرف سره د خواړو تر مینځ لوی وقفونه ، ستړیا لرونکي خواړه شامل دي. لاملونه یې لاندې کیدی شي:
- شدید فزیکي فعالیت ، د انرژي جدي لګښت سره. که تاسو نشئ کولی ټولګی په بشپړ ډول پریږدئ ، نو تاسو باید اضافه کاربوهایډریټ واخلئ (د مثال په توګه ، په منظم ډول اسکربیک اسید وکاروئ).
- په مکرر ډول خواږه خواړه. د دې له امله ، بوره ګړندۍ وده کوي. پدې حالت کې ، د انسولین کچې کې ګړندی وده شتون لري ، کوم چې د لنډې مودې څخه راټیټیږي. دا د ګلوکوز مینځپانګې د خوب ، ستړیا ، ضعف او د ډیر خواږه یا کیک خوړلو غوښتنې لامل کیږي. د دې وضعیت له امله ، د خوږو اخیستو او جدي پایلو لپاره دوامداره اړتیا رامینځته کیږي او د ماشوم زیږون لپاره یو ګواښ څرګند کیږي.
- د کاربونیټ او الکولي مشروباتو څښل د ګړندي زیاتوالي لامل کیږي ، او بیا په ګلوکوز کې د چټک کمښت لامل کیږي. پدې اساس ، دا ممکنه ده چې د خطرناک رنځونو پیښې قضاوت وکړئ ، له دې امله جدي پایلې نه یوازې د مور لپاره ، بلکه د ماشوم لپاره هم وده کوي.
د وینې شکر نورمال کولو څرنګوالی
ډاکټران د یو ځانګړي رژیم او د ځینې محصولاتو اخراج څخه اطاعت وړاندیز کوي ، چې له امله یې په امیندواره میرمنو کې د وینې شکر نورمال حالت ته راوګرځید. په مشورو کې به کارپوه تاسو ته ووایی چې د خواږو ، غوړ ، غوړ شوي خواړو ، شیدو (بشپړ او غلیظ) ، چاکلیټ محصولاتو ، میئونیز ، ساسجز ، پنیر ، آیس کریم ، جوس ، میوو ، کاربونیټ څښاکونو محدودولو سپارښتنه کیږي. ګټور خواړه چې د کاربوهایډریټونو ورو جذب هڅوي: بکیاویټ ، پخه شوي کچالو ، غنم.
ماهرین د غوښې ، تازه سبزیجاتو ، او لوبیا خوړل مشوره کوي. که مخکې لدې چې تمه شوې مور د امیندوارۍ میرمنو لپاره ویټامینونه ونه کړي ، نو غوره به دا وي چې همدا اوس وکړئ. د امیندوارۍ ناروغۍ مخنیوی به د سالم ژوند او منظم مهالویش ازموینې ساتلو کې مرسته وکړي. په ځینو مواردو کې ، د ناروغۍ درملنې لپاره د انسولین درملنه اړین دي. ډاکټر به معاینه ترسره کړي او د ځینې سرغړونو لپاره به د دې درملو کارولو سپارښتنه وکړي ، د هغې مرستې سره چې په امیندواره میرمنو کې د وینې شکر نورم به بحال شي.
تحلیل څنګه تیروو
دا سهار نیول کیږي ، نو د خواړو پریښودو دمخه ستونزمن ندي. متخصص د تحلیل لپاره د ګوتو څخه د کیپیلري وینه کاروي ، د سکارفیر سره یو کوچنی انجیکشن رامینځته کوي. د دې څخه مننه ، د ګلوکوز کچه ټاکل شوې ، او د ګلوکوز رواداري ازموینې محاسبه کولو لپاره ، د خوږو څښاک یو څه اندازه کارول کیږي. تاسو کولی شئ د پروسیجرونو وروسته په ورته ورځ د بورې کچه ومومئ.
د وینې شکر غلط
د خراب فعالیت سره ، تاسو باید نه ویریږئ: ځینې وختونه پایله غلط وي. د دې دلیلونه خورا توپیر لري. د مثال په توګه ، یو فشار کونکی حالت ، ځکه چې امید لرونکې میندې په ځانګړي ډول د مزاج بدلون ته خورا زیان لري. تیرې انتانات په تشخیص اغیزه کوي. د تحلیل لپاره ناسم چمتووالی اکثرا د نرخونو زیاتوالی شاملوي.
په کور کې د بورې اندازه کول
د شکر ناروغۍ خلکو سره د مرستې لپاره یو ځانګړی وسیله شتون لري ، مننه کوم چې تاسو کولی شئ پخپله د شکر کچه ارقام ترلاسه کړئ. دې ته د ګلوکومیټر (د کوچني ب formatه کولو کوچنۍ ب deviceه وسیله) ویل کیږي. دا د شاخص په سمه توګه اندازه کولو لپاره اړین دی ، له دې دمخه تاسو اړتیا لرئ ورته قواعد تعقیب کړئ لکه د تحلیل دمخه (په خالي معدې کې لاس ورکړئ). دا مهمه ده چې د ازموینې مرحلو کیفیت څارنه وکړئ ، کوم چې باید په مناسب ډول وساتل شي او د منلو وړ شیلف ژوند ولري. بیا په امیندواره میرمنو کې د وینې ګلوکوز نورم به دقیقا څرګند شي.
- په وسیله کې د ازموینې سټریټ داخل شوی او دا فعال شوی.
- د قلم سکارفیر د راتلونکي پنکچر ځای سره ضمیمه دی.
- د وینې یو څاڅکی نچوړ شوی ، کوم ته چې آله راوړل کیږي.
- د څو ثانیو وروسته ، پایله څرګندیږي (وخت د آلې ډول او د هغې فعالیت پورې اړه لري).