د امیندوارۍ په جریان کې د وینې لوړ شوګر

د امیندوارۍ پرمهال د وینې شکر وده - څه باید وکړي؟ ډیری امیندواره میرمنې دا پوښتنه کوي کله چې دوی د دوی د ازموینو پایلې ومومي. د امیندوارۍ په جریان کې خورا لوړ شوګر د امیندوارۍ شکره ده. د عادي شکر ناروغۍ برخلاف ، تشخیص د ژوند لپاره ندي رامینځته شوی. د امیندوارۍ وروسته ، کله چې د ګلوکوز نورمال سطح رامینځته شي ، ورته تشخیص لرې کیږي.

د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرو ډیروالی پخپله د میرمنې او د خپل زیږیدلي ماشوم روغتیا لپاره خطرناک پدیده ده. نازېږېدلی ماشوم کولای شي په چټکۍ او قوي وزن ترلاسه کړي. په راتلونکي کې ، دا به د تحویلي ستونزې سره تړاو ولري ، او همدارنګه د هایپوکسیا سره ، کله چې ماشوم کافی اکسیجن نلري. مګر د ورته شرایطو درملنې عصري میتودونه نه یوازې د بورې عادي کولو کې مرسته کوي ، بلکې په ماشوم او مور کې د رنځ اخته کیدو احتمال هم کموي.

مطالعې ښودلې چې په امیدوارو میرمنو کې د وینې لوړ شوګر کولی شي په راتلونکي کې د شکر ناروغۍ لامل شي. مګر که تاسو سم تغذیه وکړئ ، صحي ژوند غوره کړئ ، زیان رسونکي محصولات رد کړئ ، نو د امیندوارۍ ذیابیطس دومره ویره نلري.

د بورې زیاتوالي لاملونه

د انسولین په څیر د مشهور هورمون په وینه کې د بورې کچه نورمال کوي. دا د پانقراص لخوا تولید شوی ، او انسولین ګلوکوز پروسس کوي او د حجرو له لارې یې لیږدوي. دا بیا دی چې د خواړو وروسته د بورې کچه راټیټیږي.

د زړه پورې وضعیت په جریان کې ، ځانګړي هورمونونه تولید کیږي چې په سمه توګه مخالف طریقه عمل کوي. له همدې امله ، د امیندوارو میرمنو وینې شکر نسبتا often ډیر ځله ډیر کیږي. د پانقراس قهر کول زیاتیږي ، او په ځینو شیبو کې نشي کولی په بشپړ ډول د دې دندې سره مقابله وکړي. د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرو زیاتوالی کولی شي د امید لرونکي مور او ماشوم دواړه عادي میتابولیزم ګډوډ کړي. په دې خالص شکل کې ، ګلوکوز پليټینټا ته ځي او د وینې جریان کې شامل کیږي ، پداسې حال کې چې د ودې وده کونکي کوچنۍ پانقراص نشي کولی د اضافي ګلوکوز سره مقابله وکړي. ډیر انسولین خوشې کیږي ، کوم چې د ګلوکوز اعظمي جذب هڅوي. د دې په وینا ، دا ټول "شتمني" په غوړ کې زیرمه شوي.

د امیندوارۍ شکرو لپاره د خطر عوامل

نږدې 3-10٪ امید لرونکې میندې د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرو ډیروالي سره ورته ستونزې سره مخ کیږي. په معمول ډول ، دا میندې د لوړ خطر ډلې استازیتوب کوي چې ځانګړي روغتیایی ستونزې لري:

• د 3-4 درجې چاقۍ
• د اميندوارۍ حملات ډولونه دمخه شتون لري
• بوره په ادرار کې
• پارچه ایستاد
• د وینې خپلوانو کې د شکرو شتون.

ډاکټران ځینې عوامل هم یادوي چې د امیندوارۍ په جریان کې د ورته حالت وده کموي. نو

که چیرې یوه ښځه د 25 کلن عمر دمخه امیندواره شي ، یو ثابت وزن ولري ، هغه هیڅکله د شکر په آزموینو کې تخفیف نه درلود او د هغې خپلوان د شکر ناروغۍ سره مخ ندي ، په زړه پورې حالت کې د زیاتوالي احتمال لږترلږه کیږي.

د شکرو نښې

که امیندواره ښځه د وینې لوړ قند ولري ، نو دا ممکن ونه لیدل شي ، ناروغي اکثرا په نرمه ب proه پرمخ ځي. له همدې امله دا مهمه ده چې د حمل پرمهال په سیستماتیک ډول د شکر ازموینه ترسره کړئ. او که یو متخصص وموندل شي چې بوره لوړه شوې ، نو هغه به د ګلوکوز حساسیت ازمونې په ب theه یوه اضافي مطالعه لیکي. مګر په ډیری قضیو کې ، د نسایي - ښځینه ناروغیو متخصصین چې امیندواره میرمنې ګوري ، هیڅ ډول انحراف ته انتظار نه کوي او د یوې ټاکلې مودې لپاره تفصیلي تحلیل وړاندیز کوي.

د نورمال شاخصونو سره ، د وینې شکر به د 3.3-5.5 mmol / l په کچه وي ، مګر حتی که ورته شاخص د حمل په جریان کې د 5.4 شوګر ولري ، دا به د بیا تحلیل لامل وي. د ضعیف ګلوکوز حساسیت قضیو کې ، شاخصونه ځینې وختونه د 7.1 ملی لیتر / ایل کچې ته رسي ، مګر د رنځپوهنې ستونزې بحث کیدی شي کله چې د شکر کچه 7.1 او لوړه وي.

د امیندوارۍ پرمهال د شوګر لپاره د وینې ازموینه په بل ډول ترسره کیږي. د دې کولو لپاره ، د ګلیټ شوي هیموګلوبین لپاره ازموینه ترسره کړئ. دا ډول ازموینه په 7-10 ورځو کې ګلوکوز ښیې ، او که چیرې د دې مودې لپاره د بورې کچه لوړه شوې وي ، نو ازموینه به یې خامخا وښیې.

د شکرو نښې نښانې چې باید امیندواره ښځه خبر کړي دا کیدی شي:

• دوامداره لوږه
• تکرار او حتی غیر منظم کنټرول ،
• په منظم ډول تږي عذابوي
• لید لید ستونزې.

مګر دا ډول نښې نښانې تل نه په ګوته کوي چې د امیندوارۍ په جریان کې د وینې شکر لوړ شوی. معمولا د یو دلچسپ حالت په جریان کې دا ټولې نښې نښانې سره یوځای کیږي ، او دا خورا طبیعي دي.

څه وکړي

د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرو زیاتوالي وژونکي تشخیص ندی ، نو تاسو باید د حاضري ډاکټر ټولې لارښوونې په کلکه رعایت کړئ ترڅو د ګلوکوز نورمال کچې تضمین شي او د روغتیا حالت کې هیڅ ډول انحراف رامینځته نکړي.

له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا نلرئ ځان ته خواړه محدود کړئ. مګر خواړه باید کوچني وي ، او د دوی فریکونسۍ باید په ورځ کې شاوخوا 5-6 ځله وي. دوهم ، دا اړینه ده چې په بشپړ ډول زیان لرونکي کاربوهایډریټونه له مینځه یوسوئ ، کوم چې په بوره کې د تیز سپاسډوماتیک زیاتوالي لامل کیږي. د پیچلي کاربوهایډریټ تناسب باید د ټول حجم شاوخوا 50 50 be وي ، او پاتې٪٪ should باید په مساوي ډول د پروټین محصولاتو او غوړ ترمنځ توزیع شي.

په امیندواره میرمنو کې بوره د فزیکي فعالیت اړتیا ته هم وړاندیز کوي. د دې کولو لپاره ، تاسو ډیری وخت ته اړتیا لرئ په لاره او تازه هوا کې اوسئ. په لوی حجم کې اکسیجن به بدن ته ننوځي ، له دې امله د جنین لپاره میتابولیزم به ګړندي وي. سربیره پردې ، فعالیت د امیندوارۍ پرمهال د وینې شکر کموي ، او د اضافي کالوریونو لرې کیدو کې هم مرسته کوي.

که چیرې تمرینونه ، فعالیت او د رژیم متخصص لخوا ځانګړي شوی رژیم د پایلو غوره اړخ ته ښه بدلون نه ورکوي ، نو ممکن د انسولین اخیستل اړین وي. تاسو باید له دې څخه ویره ونه کړئ ، ځکه چې په سم خوراک کې ، دا ډول هورمون د امیندواره میرمنې او ماشوم دواړه خوندي دي.

د امیندوارۍ پرمهال د وینې د شکرو زیاتوالی ، کوم چې به د انسولین دوامدارې ادارې ته اړتیا ولري ، باید نور په کور کې کنټرول شي. د دې کولو لپاره ، تاسو باید ګلوکومیټر واخلئ ، کوم چې د ګلوکوز ډیروالی درجې معلومولو لپاره د کور څرګندولو طریقه ده. تاسو باید د دې څخه ونه ویریږئ ، ځکه چې د وینې نمونه کول د خوندي اختلال سکریفیرونو سره ترسره کیږي. او تاسو کولی شئ پایله په څو ثانیو کې ومومئ.

که چیرې د امیندوارۍ پرمهال د شوګر زیاتوالي سره خواړه وي ، نو کافي فعالیت شتون لري ، پداسې حال کې چې مور یې نه تنګوي ، نو تاسو باید د طبیعي زیږون څخه ویره ونه کړئ. پدې حالت کې د سیزرین برخه اختیاري ده. په هر حالت کې ، ډاکټران به د میرمنې حالت په اړه ، د هغې ټولو رنځونو په اړه پوه شي ، او د دې وړتیا به ولري چې د تحویل پروسه په سمه توګه ترسره کړي. د دې دورې په جریان کې او د ماشوم زیږون وروسته ، شوګر به په ورځ کې څو ځله کنټرول شي ، په بیله بیا د ماشوم زړه ټکان.

د امیندوارۍ پرمهال د شوګر زیاتوالی: لاملونه.

د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرې اصلي لامل شوګر ، یا اوږدې شکرې ناروغي دي ، کوم چې ښځه د امیندوارۍ دمخه پیژندلې وه ، یا د امیندواره میرمنو شوګر. ولې صحتمند میرمنې چې هیڅکله د شکر ناروغي نلري د امیندوارۍ په جریان کې د بورې زیاتوالی لري؟

په نورمال ډول ، پانقراص انسولین پټوي ، کوم چې د شکر (ګلوکوز) په کارولو کې مرسته کوي. د امیندوارۍ په جریان کې ، د انسولین عمل د ځانګړي هورمون (پلیسینټ لیکټروجن) لخوا فشار راوړل شوی ، کوم چې اړین دي نو ماشوم کولی شي کافی اندازه تغذیه ترلاسه کړي.

که چیرې د ګلوکوز کچه یو څه لوړه شي او وخت په وخت ، نو دا معمولا معمول دی. د امیندوارۍ ناروغۍ سره ، د ځایي هورمونونه د امیندوارۍ په جریان کې د بورې زیاتوالي لامل کیږي چې کولی شي د زیږیدلي ماشوم حالت باندې منفي اغیزه وکړي.

نه یوازې د ګلوکوز کچه رول لوبوي ، بلکه دا چې څنګه بدن دا میتابولیز کوي او د اضافي اندازې په اړه غبرګون ښیې. د وینې د شکرې ګړندۍ کچه ممکن نورمال پاتې شي ، له همدې امله د ګلوکوز - زغم ازموینه د حمل پرمهال د وینې لوړ شوګر په سمه توګه د تشخیص لپاره کارول کیږي. "د ګلوکوز رواداري ازموینه" وګورئ.

د امیندوارۍ پرمهال د شوګر زیاتوالی: پایلې.

د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکرو زیاتوالی کولی شي پخپله ښځه او ماشوم دواړه روغتیايي ستونزې رامینځته کړي.

د وینې لوړ ګلوکوز د جنین خرابوالي احتمال زیاتوي ، مګر په عمده توګه تر 10 اونیو پورې د امیندوارۍ لپاره. د امیندوارۍ ذیابیطس عموما د امیندوارۍ په دویمه نیمایي کې پیښیږي ، مګر د اوږدې شکرې ناروغۍ سره ، تاسو اړتیا لرئ خپل د وینې شکر په دقت سره وڅیړئ او د امیندوارۍ له لومړۍ ورځو څخه تنظیم کړئ.

په امیندواره میرمنو کې د وینې شکر ډیریدلو سره ، میکروسومیا اکثرا وده کوي - د زیږون په وخت کې د جنین لوی وزن. میکروسومي طبیعي زیږون پیچلی کوي ، د طبي مداخلو خطر زیاتوي ، پشمول د سیزرین برخه ، او همدارنګه د مور او ماشوم لپاره د پیچلو خطراتو خطر.

پولی هایډرمنیس ممکن وده وکړي ، کوم چې کولی شي د ماشوم وخت دمخه زیږون لامل شي یا د ماشوم زیږون پرمهال ستونزې رامینځته کړي.

په امیندواره میرمنو کې د شوګر زیاتوالی د پری پریلامپیا (یو ډیر جدي حالت) ، د وینی لوړ فشار (د لوړ فشار) احتمال ډیروي.

د مور په وینه کې د بورې معمول کچه په ماشوم کې د هغې عادي کچې وړاندیز کوي. که چیرې شکر په امیندواره ښځه کې لوړ شي ، نو د ماشوم کچه هم لوړه شوې ، او د زیږون وروسته دا په چټکۍ سره راټیټیږي ، کوم چې ممکن ځینې درملنې ته اړتیا ولري.

که چیرې د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکر کچه لوړه شوې وی ، نو بیا ماشوم د زیږون وروسته امکان لري د یخنۍ تجربه وکړي.

د امیندوارۍ پرمهال د شوګر زیاتوالی: څه باید وکړو.

که یوه امیندواره ښځه د وینې شکر په روژه کې زیاتوالی ومومي یا د شکر ناروغۍ نښې ولري (تنده ، مکرر ، پیشاب ، ضعیف) ، تاسو باید خپل د ښځینه ماهر سره اړیکه ونیسئ او د ګلوکوز رواداري معاینه ترسره کړئ.

د ګلوکوز رواداري ازموینه هم د ټولو امیندواره میرمنو لپاره د 24-28 اونیو لپاره وړاندیز کیږي. که چیرې د امیندوارۍ ناروغۍ خطر لرونکي عوامل شتون ولري (چاقۍ ، په نږدې خپلوانو کې د شکر ناروغۍ ، او داسې نور) ، د ګلوکوز زغم معاینه ډاکټر ته په لومړي لیدنه کې ترسره شي.

که د امیندوارۍ ذیابیطس تشخیص شي ، نو لومړی د ځانګړي رژیم څخه غوښتنه کیږي ، کوم چې باید تر زیږون پورې مشاهده شي. په نادره مواردو کې ، ممکن انسولین ته اړتیا وي.

د حمل پرمهال د وینې شکر نورمال ساتلو څرنګوالی.

diet خپل رژیم وګورئ. د شوګر لرونکي خواړه محدود کړئ (کوکیز ، خواږه ، کیک ، بوره لرونکي څښاک ، او داسې نور).

• ډاډه اوسئ چې خواړه مو د رژیم فایبر او پیچلي کاربوهایډریټ لرونکي خواړه وخورئ (سبزیجات ، ټوله دانې ، لوبیا).

your په رژیم کې کافي پروټین خواړه (غوښه ، کب ، هګۍ ، شیدې ، پنیر) شامل کړئ.

blood د وینې د شکرو ثابتې کچې ساتلو لپاره ډیری وختونه (په ورځ کې تر شپږ ځله) وخورئ.

fat ټیټ غوړ رژیم غوره کړئ.

erc تمرین وکړئ (که چیرې ضد ضد شتون نلري) ، دا د ډیرو بورې سوځولو کې مرسته کوي.

د امیندوارۍ ناروغۍ اخته ډیری میرمنې صحي ماشومانو ته زیږون ورکوي ، مګر که ګلوکوز کنټرول نه شي ، نو د اختلاطاتو خطر یې ډیریږي.

که راتلونکي مور دمخه شکر ناروغي نه درلوده ، نو د امیندوارۍ په جریان کې د بورې زیاتوالی یو لنډمهاله پدیده ده چې د ماشوم زیږون وروسته به تیریږي. په هرصورت ، دا ډول میرمنې باید په وقتي توګه د امیندوارۍ وروسته د وینې د شکر کچه وڅاري ، ځکه چې دوی په لوی عمر کې د ټایپ 2 ډایبایټس وده احتمال لري.