په ښځو کې د 60 کلونو وروسته د وینې شکر

د انرژي پرته ، بدن د حیاتي پروسو ساتل ګران دي ، نو تاسو اړتیا لرئ د کاربوهایډریټ میتابولیزم څارنه وکړئ. د بورې یو شاخص به د هغه حالت په اړه ووایی. په ښځو کې د وینې ګلوکوز نورم څه دی؟ د انرژۍ سرچینې څنګه د رګونو له لارې گردش کوي ، چې د خطرناکو ناروغیو لامل کیږي؟ ډیری کلینیکي میتودونه شتون لري چې د ګلوکوز او بریالي تخنیکونو په موندلو کې مرسته کوي ترڅو یو مهم شاخص بیرته عادي حالت ته راوړي.

ستاسو د وینې شکر څنګه وپلټئ

د یوې موخې پایله ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ کلینیکي ازموینې وکړئ. د څیړنې لابراتوار میتود وړاندیز کوي چې د ټول ارګانیزم لپاره د انرژي سرچینې غلظت کچه ​​پیژندلو ګړندۍ لاره د ګوتو څخه وینه اخیستل دي. په ځینو حاالتو کې ، د دقیق تشخیص کولو لپاره ، احتمال شتون لري چې ډاکټر به تاسو ته لارښوونه وکړي چې د رګ څخه وینه مرسته وکړي. د ګلوکوز د کچې تشخیص لپاره ازموینې یا په خالي معدې یا د خوړلو وروسته ترسره کیږي ، او پایلې له نورم سره پرتله کیږي.

د حیاتي موادو د کچې اندازه کولو لپاره د کور لاره ګلوکومیټر دی. یو اسانه ، ګړندی او ساده میتود تل درست ندی. په څرګند تحلیل کې خطاګانې د ازموینې مرحلو حساسې ساحې سره د هوا تعامل له امله رامینځته کیږي. که د پورټ ایبل وسیله ټیوب په کلکه بند نه و ، نو بیا نه بدلیدونکي کیمیاوي تعامل د پایلې تحریف لامل ګرځي ، او دا ډول څرګند تحلیل د باور وړ نه ګ .ل کیدی شي.

په ښځو کې نورمال نرخونه

په یو ټاکلي دوز کې ، ګلوکوز د انرژي ساتلو لپاره د بدن لپاره حیاتي دي. که چیرې نورمال حد ډیر شو یا برعکس ، د ناکافي کچې یادونه وشوه ، دا کولی شي د جدي ناروغۍ پیل لامل شي یا د هغې پراختیا تایید کړي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې په میرمنو کې د وینې ګلوکوز کچه مشخصه کړئ ، او بیا په عمومي ډول منل شوي ډاټا سره پرتله کړئ: په لویانو کې د وینې د شکر نورمال کچه له 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیتر / L پورې وي. هرڅه چې د پولې هاخوا تیریږي محتاط تحلیل ته اړتیا لري ، د عمر فکتور په پام کې نیولو سره ، په ځانګړي توګه د 50 کلونو وروسته.

له نورم څخه د انحراف لاملونه

فشار ، خراب عادتونه ، ضعیف یا نامناسب رژیم عام عوامل دي چې د انحراف لامل کیږي. په نورو لاملونو کې شامل دي: د مخدره توکو کارول ، سوځیدنه ، د زړه حمله ، او میټابولیک اختلالات. ځینې ​​وختونه په امیندواره میرمنو کې د ګلوکوز غلظت کې لنډمهاله انحراف لیدل کیږي. تحلیلونه په میرمنو کې د وینې ګلوکوز نورمال په پام کې نیولو سره د انحراف لوی یا ټیټ درجې په ټاکلو کې مرسته کوي. د معلوماتو پراساس ، دا به اړین وي چې د انرژي سرچینې کچې عادي کچې ته لوړ یا ټیټولو لپاره یو میتودولوژي غوره کړي.

لوړه بوره

هایپرګلیسیمیا یا کله چې د ګلوکوز مینځپانګه له نورمال څخه لوړه وي خطرناک سیګنال دی چې د جدي ناروغۍ خبرداری ورکوي. د وینې شکر د لوړېدو لامل څه دی؟ د لنډې مودې لپاره ، په شاخص کې زیاتوالی کولی شي جدي فشار رامینځته کړي ، مګر د سګرټ څښلو یا ضعیف تغذیه سره ، د وینې لوړ شوګر کولی شي د Endocrine اختلالاتو ، د شکر ناروغۍ mellitus ، پانقرایټایټس ، pyelonephritis ته اشاره وکړي.

که د تحلیلونو پایلو څرګنده کړې چې په میرمنو کې د وینې شکر کچه یوازې یو څه لوړه شوې ، نو دا د لوی اندیښنې لامل ندی. شدید درد ، ویره ، یا ډیر فزیکي فعالیت - له همدې امله د لنډ وخت لپاره د ګلوکوز ډیری شوی مواد شتون لري. حالت خورا ډیر جدي دی کله چې نورم د پام وړ لوړیږي او دا انحراف اوږد کیږي. د بدن نشی کول ، د داخلي ارګانونو ګډوډیدل ، او د دې سره د سختې اوږدې ناروغیو پیل - دا د هایپرګلیسیمیا پایلې دي.

د نورم کمول

هایپوګلاسیمیا د ګلوکوز غلظت ټیټه کچه ده ، کوم چې هم وړو کچو ته رسیدو توان لري او په روغتیا یې جدي اغیزه لري. هپاتیت ، سرروسی ، د معدې سرطان ، اډینوما او یو شمیر نور ناروغۍ د دې لپاره چې د انرژي سرچینې کم شوی شاخص یې اصلي علایم دی. صحي خلک د هایپرګلیسیمیا په پرتله لږ ګلوکوز ستونزې تجربه کوي. د اوورسټرین وهلو لپاره کله چې پانقراص د انسولین تولید ته وده ورکوي ، د خوږو ډیر مصرف وړ دی.

• ډیر خوله کول
• سخته ضعف
• د زړه بدوالی
• د لړزې غړي
• د لوږې قوي احساس.

د بورې غلظت کې د جدي کمیدو سره ، رواني بې نظمۍ د شعور له لاسه ورکولو پورې مشاهده کیږي. د نورم څخه د انحراف په دې فورمو سره ، هایپوګلیسیمیک کوما رامینځته کیږي ، له همدې امله په لږ لږ لومړنۍ نښه کې دا ډول میرمنې اړتیا لري چې ژر تر ژره د دې حیاتي مادې غلظت ته راستنیدو لپاره خواږه وخوري. له همدې امله کله چې د لابراتوار ازموینې سره تشخیص کیږي ، د هایپوګلاسیمیا ناروغان د ډاکټرانو لخوا په کلکه سپارښتنه کیږي چې له دوی سره خواږه ونیسي.

ویډیو: د شوګر لپاره د وینې ازموینې څرنګوالی

د لابراتوار څیړنې میتودونه د ګلوکوز غلظت په دقیقه توګه مشخص کولو کې مرسته کوي ، د بدن لپاره اړین مادي په توګه. مګر نه یوازې سم تشخیص مهم دی ، کوم چې دا په ګوته کولو کې مرسته کوي چې په وینه کې ګلوکوز ټیټ وي ، د منلو وړ کچه یا لوړه ، او همدارنګه هغه عملونه چې د ازموینې دمخه ترسره کیږي. د ازموینې لپاره د تګ دمخه څه باید ترسره شي یا څه باید مخنیوی وشي؟ د دې ویډیو ګټور وړاندیزونه به تاسو سره د پیچلو درملو زده کولو کې مرسته وکړي ترڅو پایله یې د باور وړ وي ، او په وینه کې د شکر نورم څه دی ، پوهه به د غیر ضروري اضطراب څخه وژغوري.

په ښځو کې د 60 کلونو په عمر کې د شکر ناروغۍ د پراختیا لاملونه

د عمر سره ، د شکرو ناروغي د دوهم ډول خطر وده کوي. معافیت ضعیف کیږي ، د هورمون تولید کیفیت ټیټ کیږي ، د نه تکراريدونکي عمر پروسې پیښیږي - دا عوامل په ترکیب کې د ګلوکوز سره د بدن تغذیه کولو لامل کیږي. بوره - اصلي "ګلوکوز" سرچینه د میتابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي ، د فعالیت زیاتوالی ، د ژوند یو ټاکلی تحویل ورکوي.

په کور کې د شکرو ماتې. یوه میاشت وروسته له هغه چې زه په بورې کې د کودونو او د انسولین اخیستل هیروم. اوه ، زه څنګه رنځیدلی وم ، دوامداره بې هوښه کیدل ، اضطراري زنګونه. زه څو ځله د انديروکرونولوژیسټانو ته تللی یم ، مګر دوی هلته یوازې یو شی وایی - "انسولین واخلئ." او اوس 5 اونۍ تیریږي ، لکه څنګه چې د وینې د شکر کچه نورمال ده ، د انسولین یو انجیک نه دی او ټول د دې مقالې څخه مننه. هر څوک د شکری ناروغی لری باید ولولی!

بدبختانه ، د ټونډ پاتې کیدو هڅه کول ، میرمنې د هغو محصولاتو ناوړه ګټه اخیستل پیل کوي چې د ګلوکوز کچه لوړه کوي. پانقراس د انسولین د شدید تولید په واسطه غبرګون ښیې. یوه منطقي پایله - شوګر وده کوي. د خوارځواکۍ سربیره او د جواز وړ جواز اخېستل ، لاندې شیان کولی شي د شکر ناروغۍ وده رامینځته کړي:

• د فرعي ژوند کولو عادت ،
• د فشار لرونکي حاالتو یا د عصبي عصبي سیسټم سره په دوامداره توګه څرګندیدل ،
• د ویروس ناروغیو باندې حساسیت ډیر کړی ،
• د ښځو په تاریخ کې د اتومات ناروغي: د تایرایډ ناروغي ، د ادرینال غدې رنځپوهنه.

په ځوانۍ کې ، خلک د ځان درملو عادت لري ، د دوی خپل درمل جوړولو درملو ته "نسخه ورکوي". د درملو اخیستو سره ، ډایبایټس هم وده کولی شي. په ځانګړي توګه که چیرې درمل د انټيټیمر ، ډیوریتیک ، انټي هایپرټریوسیتي یا هورمون سپپریشن طبیعت برخې ولري.

د بورې نورم او د هغې د زیاتوالي نښې په اړه

د هر عمر لپاره ، په وینه کې د ګلوکوز یو ځانګړي نورم شتون لري ، د هغې ډیر یا ګړندي څاڅکی - دا د ناروغۍ سموماتولوژي ده. د 60 کلنۍ څخه د میرمنو لپاره ، جواز نورم 6.0 ملي لیتر / ایل دی. د کوچني انحراف ممکن یا پورته ښکته وي ، ځکه چې د طبي معیارونو سربیره ، فزیکولوژیکې ب featuresې په پام کې نیول شوي.

په نورمال ډول ، د وینې د شوګر وده د عمر سره په تدریج سره وده کوي. دا د پوهیدو وړ ده: زوړ سړی ، د بدن نورمال فعالیت لپاره لا ډیر ځواک ته اړتیا ده. په هرصورت ، که وده د عمر پورې اړوند بدلونونو او هورمونل "پیریټرویکا" شالید پروړاندې "کود" وي ، نو مشوره کیږي چې د ماهر سره اړیکه ونیسئ ترڅو د ډایبایټیس میلیتس تشخیص پیژني / رد کړي کله چې:

• د اضافي وزن څرګندیدل ، د مناسبې تغذیې تابع دي ،
• لید لید کم شوی ،
• تنفسي زیاتوالی
• د خواړو وروسته په معده کې د سختۍ احساس ،
• د وینی فشار لوړ شوی ، کوم چې دمخه نه و لیدل شوی ،
• د مخ او غاړه پړسوب ،
• وچ پوټکی ،
• د وړو جوشونو ظهور ،
• د فنګسي ناروغیو شتون ،
• د خولې روغتیا ستونزې ،
• په لاسونو یا پښو کې د احساس لنډمهاله ضایع کیدل.

د نورو ناروغیو نښو لاندې د نښو "ماسک" کولو وړتیا کې د شکر ناروغۍ خطر. ډیری وختونه له 60 څخه پورته عمر لرونکي میرمنې د پوټکي وچیدو پوټکي او پړسوب اخلي ، د فرونقولوسیس د حفظ الصحې محصولاتو بې سواده انتخاب سره تړاو لري. د پایلې په توګه ، ناروغ د ناروغۍ معتدل یا سخت پړاو کې متخصص ته ورځي کله چې په ناروغ کې درملنه اړین وي.

د پورتنۍ علامې سربیره ، د شکر ناروغۍ اوسط ډول سره ، لاندې مشاهده کیږي:

• فلزي خوند په خوله کې
• بې هوښیاري ، د مزاج بې عقل بدلون ،
• وچه خوله ، د لږ مقدار لږ مقدار ،
• د ویښتو او نوکانو بوی
• د خوب ګډوډي
• د اشتها لوییدل یا له لاسه ورکول.

په کمپلکس کې د نښو څرګندیدل یو لامل دی چې سمدلاسه روغتون ته لاړ شي. حتی که د شکر ناروغي تشخیص نه شي ، احتمال لري درملنې ته اړتیا وي. دا ډول نښې په ترتیب سره "له سکریچ څخه" نه څرګندیږي ، درملنې ته اړتیا لیدل کیږي ترڅو پخپله د ناروغۍ څخه ځان خلاص کړي او د هغې د پراختیا لاملونه.

تشخیصي اقدامات

دا د پام وړ نده چې د نښو پراساس خپل ځان تشخیص کړئ. د ټایپ 2 ډایبایټس تشخیص یوازینۍ سمه لار د ورځې په اوږدو کې د ګلوکوز کچو اندازه کول دي. یوه ازموینه د یو کس ګلوکوز زغم ښودنه کوي د ناروغۍ شتون ښیې / ردوي.

مهم! د احصایو په وینا ، په 50 patients ناروغانو کې چې ډاکټر ته د شک شوي ناروغۍ سره مخ شوي ، د ګلوکوز سره حساسیت په پای کې د شکرې ناروغۍ ته وده ورکوي. هرڅومره ژر چې ډاکټر غذا تنظیم کړي او جامع درملنه وړاندیز کړي ، ډیر چانسونه چې رنځپوهنه به وده ونه کړي.

د ګلوکوز رواداري ازموینه نه یوازې څرګند رنځپوهنیز بدلونونه څرګندوي ، بلکې د ناروغۍ پټې ب formsې هم لري. د وینې د شکرو لازمي مطالعه دې ته اشاره شوې:

• د وینې ګلوکوز او پیشاب کې ګډوډي. د مثال په توګه ، د وینې په معاینه کې ، مینځپانګه نورمال ده ، او په ادرار کې دا لوړ شوی.
• په وینه کې د ګلوکوز د نورمال کچې شالید پروړاندې د ورځنۍ پیشاب (پولیوریا) مقدار کې زیاتوالی.
• کلینیکي نښې چې د شکر ناروغۍ میلیتس په ګوته کوي ، حتی په پیشاب کې د شکر نشتوالي او د وینې په نورمال کچ کې.

د ګلوکوز زغم ازموینه په خالي معدې کې ترسره کیږي - وینه د ګوتو یا رګ څخه اخیستل کیږي. د موادو اخیستو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ چې 70-75 ګرامه بوره وخورئ او ازموینه یو ساعت او دوه ساعته وروسته په وقفه کې له خوړلو وروسته تکرار کړئ. حتی د ناروغۍ نښو په نه شتون کې ، ډایبېټیس به ځان د ګلوکوز زیاتوالي په توګه څرګند کړي. د ازموینې په وروستي مرحله کې ، د وینې شکر کولی شي د 11 ملي میتر / ایل پورته کچې ته ورسیږي ، پداسې حال کې چې د 60 څخه پورته د ښځو لپاره نورم 8 ملی لیتر / ایل دی.

په لویانو کې کومه درملنه ټاکل کیږي

د ډایبایټس میلیتس د ژوند خورا ډیر بدلون لپاره یو دلیل نه دی. سربیره پردې ، مایوسه کیږئ او د نه منونکي ناروغۍ په اړه وغږیږئ. 60 کلنې میرمنې معمولا د دوهم ډول ناروغۍ رامینځته کوي ، په ترتیب سره ، د انسولین انحصار شتون نلري. که چیرې رنځپوهنه په لومړیو مرحلو کې تشخیص شي ، بې درد او اغیزمن درملنه وړاندیز کیږي ، چې پدې کې شامل دي:

• د رژیم اصلاح. د ناروغ فزولوژیک حالت پورې اړوند ، مطلوب رژیم جوړیږي.
• د فزیوتراپي تمرینونه. په طبیعي توګه ، ډاکټر به د فټنس خونې ته لاړ نشي. د 60 کلنۍ میرمنو لپاره ، د زړه کاردیو بوجونه او تمرینونه چې د عضلاتو سیسټم پیاوړي کوي سپارښتنه کیږي: سپیڅل ، تګ ، د تمځای سایټ کې تمرین کول یا حوض ته ځي.
• درمل چې د وینې ګلوکوز عادي کولو کې مرسته کوي.

د عمر پورې اړوند بدلونونه کولی شي د انسولین نه پاک درملنې ناممکن کیدو لامل شي ، په ځانګړي توګه که رنځپوهنه د ودې په وروستي مرحله کې کشف شي. پدې حالت کې ، ډاکټر حق لري چې د انسولین انجیکونو اداره کولو په اړه پریکړه وکړي ترڅو د بدن پایښت وساتي.

د مخنیوي تدابیر

مخنیوی تل د درملنې څخه غوره دی. که یوازې دا چې د اختلالاتو خطرونه کم شوي او لږ وخت او پیسې د روغتیا ساتلو لپاره مصرف شي. سپارښتنه کیږي چې ټولې 60 میرمنې د شکر ناروغۍ mellitus پراختیا پروړاندې مخنیوي ګامونه واخلي ، مګر ځانګړې پاملرنې ته باید پاملرنه وشي که چیرې:

• د لوړ فشار شتون
• ډیر وزن:
• ایتروسکلروسیس دمخه تشخیص شوی و ،
• د جنتيکي حالت اټکل

د مخنیوي تدابیر ساده دي او ځانګړي هڅو او مالي لګښتونو ته اړتیا نلري. دا د رژیم تعقیب او فزیکي فټنس ساتلو لپاره کافی دی ، په ورځ کې 15-20 دقیقې ساده تمرینونه ترسره کول.

د شکرې ناروغۍ مخنیوي او درملنې لپاره د رژیم ځانګړتیاوې

دا د میرمنو لپاره مشوره نه ده چې د 60 کلونو حد څخه تیریدونکي محصولات لرې کړي چې د رژیم څخه ګلوکوز تولید ته وده ورکوي. دا کولی شي د بورې ، ستړیا او د قوي ژوند له لاسه ورکولو ګړندۍ لامل شي. د دې لپاره چې د بورې کچه نورمال وي او د دوامداره لوږې احساس ونلري ، سپارښتنه کیږي چې ځینې اړتیاوې دې مشخص شي.

جدول د محصولاتو کارول منع شوي او منع کوي ښیې:

• د ټیټ غوړ لرونکي ډولونو غوښه: ویل ، خرگوش ، چرګ ، فیل مرچ په جوش یا پخه شوې ب formه کې.
• ټیټ غوړ کب د کیویار پرته.
• د حبوباتو مختلف ډولونو څخه Porridge.
• سبزیجات د محدودیتونو پرته (نه یوازې غوړ شوي) ، میوې په غوره توګه د روغتیا حالت پورې اړه لري.
• د لیان لومړی کورسونه ، د بدلون لپاره ، تاسو کولی شئ د خواړو غوښې یا کب نیولو سره سوپونه او بورش پخ کړئ.
• د شیدو محصولات سکیم.
• لوبیا: لوبیا ، لوبیا.

• لوړ کالوري خواړه: غوړ غوښه ، اوړه.
• د بورې لوړ خواړه.
• خواړه د مصالحو سره ، په ځانګړي توګه د کیمیاوي توکو سره.
• فاسټ فوډ او فاسټ خواړه.
• نیمه تیار شوي محصولات او کین شوي خواړه.
• د غوړ شیدو محصولات: کریم ، خواږه کریم.
• ساسونه ، کیچپونه ، غوړ میئونیز.

حتی خواږه غاښ کولی شي مینو غوره کړي که وغواړي. د شکرې ناروغانو لپاره یو شمیر خوږې تولیدیږي ، چې د اعتدال کارولو سره په ترتیب سره په وینه کې د ګلوکوز زیاتوالي لامل نه کیږي او د ناروغۍ پراختیا نه هڅوي.

په 60 کې ، ژوند نه دریږي. ډیری مثبت احساسات ، په تازه هوا کې ګرځي ، مناسب تغذیه - او د شکر ناروغي خطرناک نده.د اختلالاتو مخنیوي لپاره خپل روغتیا ته پاملرنه وکړئ او بیا به تاسو په روغتون کې اوږد مهاله درملنې او درملو باندې مصرف شوي پیسو ته اړتیا ونلرئ.

په 47 کې ، زه د ډایبېټایټ 2 ډول سره تشخیص شوی وم. په څو اونیو کې ما شاوخوا 15 کیلوګرامه ترلاسه کړه. دوامداره ستړیا ، خوب کول ، د ضعف احساس ، لید د ناستې پیل وکړ.

کله چې زه 55 کلن شوم ، ما دمخه خپل ځان د انسولین سره وهلی وو ، هرڅه خورا خراب و. ناروغۍ وده ته دوام ورکړ ، دوره لرونکي لنډیزونه پیل شول ، امبولانس ما په حقیقت کې له بلې نړۍ څخه بیرته راستون کړ. ټول وختونه ما فکر کاوه چې دا وخت به وروستی وي.

هرڅه بدل شول کله چې زما لور اجازه راکړئ په انټرنیټ کې یوه مقاله ولولم. تاسو تصور نشئ کولی چې زه د هغې لپاره څومره مننه کوم. دې مقالې ما سره مرسته وکړه په بشپړ ډول د شکرې ناروغۍ څخه وژغورل شي ، یوه ادعا شوې ناروغي. وروستي 2 کلونه مې د ډیر حرکت کولو پیل وکړ ، په پسرلي او دوبي کې زه هره ورځ هیواد ته ځم ، ټماټر کښت کوم او په بازار کې یې پلورم. زما ماما حیران دي چې زه څنګه د هرڅه سره ساتم ، چیرې چې دومره ځواک او انرژي راځي ، دوی لاهم باور نلري چې زه 66 کلن یم.

څوک غواړي اوږد ، قوي ژوند وکړي او د تل لپاره د دې ویروونکې ناروغۍ په اړه هیر کړي ، 5 دقیقې ونیسئ او دا مقاله ولولئ.