د فټ پارډ طبیعي سویټینر - جوړښت ، بیاکتنې ، ایا دا د پیرودلو ارزښت لري؟

فټ پاراد د سویټینر په شنه بکس کې لیکل شوی. بکس بیرته واړوئ او ترکیب یې ولولئ:

ایریټریټس
سکرېلوز
د ګلاب ایستل
سټیویډ.

راځئ چې هرې برخې ته په انفرادي ډول وګورو او د پوښتنې ځواب کولو هڅه وکړو - د طبیعي بوره بدیل فایټ پریډ څومره خوندي دی ، او ایا موږ باید دا واخلو؟

راځئ چې د سټیویوسایډ سره پیل وکړو. دا ماده د سټیویا له شنه پا leavesو څخه ترلاسه کیږي ، یو بوټي چې په ټوله نړۍ کې ترټولو مشهور طبیعي خواږه ګ .ل کیږي.

د سټیوایډ یو کوچنی چوټکی د چای یا کافي خوږو لپاره کافی دی ، لکه څنګه چې دا د بورې څخه ډیر وختونه خوندور وي. یو ګرام سټیویوسایډ یوازې 0.2 kcal لري. د پرتله کولو لپاره ، 1 جی بوره 4 kcal دی ، چې دا 20 ځله ډیر دی.

سټیویوسایډ د 200 ° C پورې تودوخې سره مقاومت کولو توان لري ، نو دا د خوږ غیر مغذي خواړو پخولو لپاره مناسب دی. هغه به چای او پیسۍ د بورې په څیر خوږې کړي ، مګر د تلخطۍ نښې سره ، چې ځینې خلکو ته بهرني او ناخوښي ښکاري.

ایا د فایټ پریډ دا برخه خوندي ده؟ په متحده ایالاتو کې د ډیری مطالعاتو د پایلو په وینا ، د امریکا د خوړو او مخدره توکو اداره (FDA) د خوندي سویټینر په توګه د سټیویوسایډ کارولو ته اجازه ورکړې.

په هرصورت ، د امیندواره میرمنو لپاره وړاندیز نه کیږي چې دا وخوري. دا د ارزښت وړ ندي چې د دې درملو مصرف د ځینې درملو سره یوځای کړئ ، د بیلګې په توګه: سټیویا استخراج د درملو سره یوځای د وینې شکر کمولو لپاره مه اخلئ ، د لوړ فشار فشار لپاره درمل ، او همدارنګه د لیتیم کچه نورمال کولو لپاره درمل.

سټیویا او سټیوویډ - توپیر څه دی

پوښتنه لاهم خلاصه پاتې ده - ایا دا مناسب ده چې سټیووډ په بشپړ ډول طبیعي خواږه وي؟ په هرصورت ، دا د سټیویا نه پاشل شوي پا leavesې دي ، مګر یو استخراج د فابریکې کې کیمیاوي پروسس لخوا ترلاسه شوی.

تاسو باید د تنظیمي ارګانونو تصویب باندې تمرکز وکړئ او پورته یاد شوي احتیاطي تدابیر ونیسئ - سټیویا باید حامله نه وي.

د فټ پاراډ سویټینر بل په زړه پورې برخې ایریتریتول (ایریترول) دی. دا طبیعي ماده هم ده چې په طبیعت کې د خوړو په ټولو ډولونو کې موندل کیږي ، لکه خټکي (50 ملی ګرامه / کیلوګرامه) ، پلمونه ، ناشپسي او انګور (تر 40 ملی ګرامه / کیلو ګرامه پورې). د صنعتي شرایطو لاندې ، اریریټرول د نشایسته لرونکي خامو موادو څخه ترلاسه کیږي ، د مثال په توګه ، جوار یا ټاپیکا.

د دې موادو کالوري مینځپانګه یوازې 0.2 kcal / g ده. د سټیویوسایډ په څیر ، اریریټرول کولی شي د لوړې تودوخې (تر 180 ° C پورې) مقاومت وکړي ، کوم چې بې له شکه یو لوی پلس دی که تاسو غواړئ د دې سره خواږه خواړه خواړه وخورئ.

د خوند جوانې باندې د تاثیر له مخې ، دا ماده تقریبا په بشپړ ډول ریښتني شوګر سره مطابقت لري ، په دې توګه د بشپړ ترکیب څخه طبیعي احساس رامینځته کیږي. سربیره پردې ، اریریټرول یو ځانګړی ځانګړتیا لري - کله چې وکارول شي ، د "یخ والي" تاثیر څرګندیږي ، لکه څنګه چې د مینټول سره ژاولو ژاوله.

د ګلاب استخراج

د ګلابیت د استخراج په اړه ، د فټ پریډ کې بل طبیعي برخه ، تاسو کولی شئ د ساعتونو لپاره خبرې وکړئ. زه یوازې یادونه کوم چې دا خورا طبیعي محصول دی چې د کاسمیټکس ، خواړو ، درملو په توګه د کار اخیستلو زره کلن تاریخ لري.

ګلابیټ په زړه پورې مقدار کې د ویټامین "C" درلودونکی دی - په 100 g کې 1،500 ملی ګرامه. د پرتلې لپاره ، د نیبو اسکربیک اسید کې - یوازې 53 ملی ګرامه ، دا چې 30 ځله لږ دی. ځینې خلک ممکن د زړه سوځیدنې یا الرجونو په ب inه کې دې محصول ته منفي عکس العمل ولري.

د فټ پاراد سویټینر وروستۍ اجزا سوکراسیوز دي ، کوم چې د خواړو ضمیمه E955 په نوم هم پیژندل کیږي. فایټ پارادا جوړونکی په بسته بندۍ کې لیکي چې دا ماده له "بوره" څخه جوړه شوې ده ، مګر دا په کلکه غږیږي چې له بورې څخه د سکرولوز تولید کولو ټیکنالوژي پیچلې ده او له پنځو څخه تر شپږ مرحلو پورې اړه لري ، په دې موده کې د شوګر مالیکولر جوړښت بدلوي. سربیره پردې ، دا ماده ، د سټیویوسایډ او ارییتریټول برعکس ، په طبیعت کې نه پیښیږي ، نو نو سوکرولوز طبیعي نشي بلل کیدی.

په 1991 کې ، سوکرولوز د خواړو لپاره تصویب شو ، لومړی په کاناډا کې ، او په 1998 کې په متحده ایالاتو کې. مخکې تر دې ، د زهرجن له سلو ډیرې مطالعې ، د تومور ناروغیو وده خطر ، کوم چې په ساکرولوز کې کوم خطرناک ندی څرګند کړی ، ترسره شوي. په هرصورت ، دا یوځل د اسپارټام سره ورته و. دا سویټینر په 1965 کې ترکیب شوی ، تصویب شوی او په 1981 کې د خواړو په توګه کارول کیږي ، او پدې وروستیو کې یې د دې کارونې څخه یو ممکن کارسنجینیک اثر وموند.

نن ورځ د سقراط د خطراتو په اړه کوم معتبر ساینسي شواهد شتون نلري. په هرصورت ، د دې خوږ کونکي "غیر طبیعي" اصل ته په پام سره ، باید د دې په کارولو کې پاملرنه وشي.

ځینې خلک چې د سکریلوز راپور ورکوي د مهاجرت وده ، د پوټکي پړسوب ، اسهال ، پړسوب ، د عضلاتو درد ، د سر درد ، د کولمو درد ، د ادرار اختلالات ، او د غاړې درد. دا یو ناشونی دی ، او تر دې د مخه د سکروزلوز کارول غوره دي.

ایا د فیت پریډ خوندي دی؟

راځئ چې خپله بیاکتنه خلاصه او پای ته ورسوو. په عموم کې ، د فټ پاراد سویټینر د طبیعي خامو موادو څخه اخیستل شوي خوندي اجزا لري. نږدې ټول یې (د سکرالوز استثنا پرته) په ځنګل کې موندل شوي او د وخت سره سم ازمویل شوي. د فټ پاراډا انرژي ارزښت په 100 G محصول کې یوازې 3 kcal دی ، کوم چې د بورې څخه څو ځله لږ دی.

د فایټ پارډ شکر بدیل موږ سره څنګه مرسته کولی شي؟

هغه کولی شي موږ ته د "شوګر روږدي کیدو" څخه د خلاصون په مرحله کې د یو ډول کرکچ په توګه لویه ګټه راکړي. ژر یا وروسته ، یو څوک چې د خپل روغتیا سره بوخت دی باید په بشپړه توګه د بورې کارول پریږدي.

"فایټ پاراد" پرته له شک څخه د دې وړ دی چې موږ سره زموږ د رژیم څخه شوګر له مینځه وړو کې مرسته وکړي ، او په نهایت کې ، د شاتو خوښی په بشپړ ډول لرې کړئ. دا لاهم پریکړه کوي چې د کومې مودې لپاره چې د خوږ "سپینې مرګ" سره د برخې کولو پروسې ته اوږه ورکړي؟

تغذیه کونکی به ووایی چې "ژر ژر ښه" ، او د معتاد متخصص به ووایی "څومره ژر چې امکان ولرئ د خرابیدو خطر کم کړئ".

زه به تاسو ته مشوره درکړم چې حد اکثر دوه کاله پوره کړم ، دا د لږترلږه مطالعه شوي برخې - زغم زغم زغم اوږد مطالعې لپاره ډیر وخت نیولی و.

زموږ د لوستونکو څخه یوه ، انګا ارمینا کیسه:

زما وزن په ځانګړي ډول مایوس کن وو ، زما وزن د 3 سومو ریسلرانو په څیر و ، لکه د 92 کیلو وزن.

د اضافي وزن په بشپړه توګه لرې کولو څرنګوالی؟ د هورمونول بدلونونو او چاقۍ سره څنګه مقابله وکړو؟ مګر هیڅ شی د هغه شخصیت په څیر یو شخص ته دومره ځانګړونکي یا ځوان ندي.

مګر د وزن له لاسه ورکولو لپاره څه باید وکړو؟ د لیزر لاپوسکشن جراحي؟ ما وموندله - لږترلږه 5 زره ډالر. د هارډویر کړنلارې - د LPG مساج ، کاواتشن ، د RF لفٹنگ ، مایستیمولیشن؟ یو څه ډیر ارزانه - کورس د مشاور تغذیه کونکي سره د 80 زره روبلو څخه لګښت لري. تاسو یقینا کولی شئ د ټریډمیل پرمخ وړلو هڅه وکړئ ، د لیونتوب ته.

او کله چې دا ټول وخت ومومئ؟ هو او لاهم ګران دی. په ځانګړي توګه اوس. له همدې امله ، زما لپاره ، ما یو مختلف میتود غوره کړ.

د سویټینر فټ پاراډ: قیمت ، جوړښت ، ګټې او زیانونه فایټ پاراډ

د FitParad لمبر 1 "یو اغیزمن څو اړخیز طبیعي سویټینر دی چې د خوږۍ لوړې درجې ، غوره همغږي خوند او نږدې صفر کالوري مینځپانګې سره. ځواب: دا اریریټرول ، سټیویوسایډ ، بیت المقدس آرټیکوک استخراج او سوکراسیوس دي. دا د ټولو خلکو لخوا کارول کیدی شي ، په شمول امیندواره میرمنې او د هر عمر ماشومان.

موږ کولی شو په ډاډ سره ووایو چې FitParad لمبر 1 د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ او Rospotrebnadzor د تغذیې انسټیټیوټ ټولې اړتیاوې پوره کوي. په پایله کې ، زه غواړم ټینګار وکړم چې د FitParad لمبر 1 بوره منظم منظم مصرف د شکر ناروغۍ میلیتس ته لاره هواروي ، د ژوند کیفیت ښه کوي ، او روغتیا ساتي.

د سویټینر فایټ پارډ مختلف ډولونو ترمنځ توپیرونه څه دي

کله چې خواږه غوره کوئ ، ځینې اینڈوکرونولوژیسټ سپارښتنه کوي چې د دوی ناروغان د شکر بدیل فیتاپارډ 7 ته پاملرنه وکړي. تولید کونکی دا د طبیعي اجزاو درلودونکي یو بالکل طبیعي درملو په حیث وضع کوي. دا د عالي ذوق سره یو عصري بدیل دی. د جوړونکي په وینا ، دا د غاړې تاثیراتو لامل نه کیږي.

د خلکو لپاره د سویټینر ګټې

ما د بورې نه کار اخیستل پیل کړل او نه یې په پخلی کې اضافه کول ، ما د طبیعي سټیویا کارولو څخه کار اخیستی ، مګر زه نشم کولی د دې خوند له امله دا له شوګر څخه ډیر توپیر ولري. ما د ډیرې مودې لپاره بوره نه ده اخیستې او په دې خالص شکل یې نه دی کارولی ، زه حتی د هغې بیه هم نه پیژنم ، مګر زه خپل ځان ته د خوږ ژوند څخه انکار نه کوم. پوښتنه وکړئ چې دا څنګه امکان لري ؟! زه خواږه غاښ نه یم ، زه له ډیرو کلونو راهیسې پرته له بورې چای او کافي څښم. ما پریکړه وکړه چې زما ارقام واخلم او د ډاکټر دوکان تغذیه ته لاړ شم (خواړه ، مګر زما لپاره تغذیه ټول ورته دي).

د خوشې کولو اختیارونه

د بورې بدیل رامینځته کونکي دا په ډیری توپیرونو کې رامینځته کوي. په پلور کې تاسو د مختلف شمیرو لاندې د FitParad ډیری توپیرونه موندلی شئ. همدارنګه ، د دې نوم لاندې ، بدیل "سویټ" (د سټیویوسایډ پراساس) او "اریریټرول" تولید کیږي.

د بورې بدیل ترکیب د خوشې کولو ب formه پورې اړه لري.

د FitParad لمبر 1 لاندې برخې لري:

سکرولیس ،
ایریتریکول
ټومینبورا استخراج ،
سټیویوسایډ.

په پلور کې ، دا سویټینر د 400 g په ډای پیک کې ، د 200 g کارت بورډ بکسونو کې بسته موندلی شي.

Mix شمیره ګډوي:

سکرولیس ،
سټیویوسایډ
ایریټریټس
د ګلاب ایستل.

دا د 400 g ، ډای پیک کې د 60 pcs ساکټونو کې بسته کړئ. په بسته بندۍ کې ، د 200 g ظرفیت لرونکي بکسونه او د 180 g کین کین.

په فټ پریډ نمبر 9 کې د برخو خورا پراخه لیست. دا مشتمل دی:

سټیویوسایډ
تورټریک اسید
L-Leucine
کراس کارمیلوز ،
د لاکتوس وړیا
سیلیکون ډای اکسایډ
بیت المقدس هنری کوک استخراج ،
خواړه سوډا ،
سکرېلوز.

دا د ټابلیټونو په ب .ه رامینځته شوی ، دوی په 150 ټوټو کې بسته شوي.

د 10 نمبر لاندې د ترکیب ترکیب د 1 لمبر سره توپیر نلري.

دا د 400 g ډای پیک کې ، سچیټ (د 60 pcs په بسته کې.) او د 180 g کیینونو کې بسته کړئ.

د 11 نمبر لاندې د فایټ پریډ جوړ شوی دی:

سکرولیس ،
inulin
برومیلین 300 IU (انناس استخراج) ،
سټیویوسایډ
papain 300 IU (د خټکو د ونو له مېوو څخه متمرکز).

دا د خوږ اختیار د بسته بندۍ یوه ب hasه لري - د 220 g هرډول پیکونه.

FitParad نمبر 14 د دې پر بنسټ جوړ شوی دی:

په پلور کې ، دا د 60 پی سی ایس په کیسه کې موندل کیږي. او doy کڅوړه 200 g

FitParad "اریریټرول" یوازې د مادې erythritol څخه جوړ دی. د 200 جی بورډ بکسونو کې بسته شوی.

FitParad خوږ د سټیویوسایډ څخه جوړ شوی. دا د 90 g بانکونو کې صادر شوی.

د FitParad په اړه د ډاکټر نظر: کله چې خواږه ښه وي!

زه د هغو نجونو څخه یم چې د دوی رژیم څارنه کوي ، وزن او ورزش کنټرولوي. د پیرودلو دمخه ، ما دلته د دې محصول په اړه ټولو بیاکتنو سره ولیدل ، مګر ما دوی د تجسس لپاره ډیر لوستل ، او د دې هدف لپاره چې دوی ما سره د پریکړې کولو کې مرسته کړې. د اریریټرول او سټیویا فیټ پیاراد پر اساس د بورې بدیل))) تاددایمم :)))))))) تاسو به حتما ورته اړتیا ولرئ که تاسو وي: د سالم ، مناسب تغذیې سیسټم ملاتړ کونکی یا ملاتړ کوونکی!

زه دوی د رژیم یوه اړینه او نه بدلیدونکې برخه نه ګ .م ، حتی د هغه چا لپاره چې بوره یې انکار کړې. مګر نه ځکه چې دا خورا زیانمنونکي او خورا خطرناک دي ، لکه څنګه چې ځینې مطالعات لیکي. زه دا محصول له 5 څخه 5 ټکي درکوم. دا واقعیا یو خورا ښه ، د لوړ کیفیت محصول دی ، که تاسو غواړئ وزن له لاسه ورکړئ ، نو تاسو نشئ کولی د دې محصول پرته ترسره کړئ. زه صحتمند ژوند او مناسب تغذیې ته لاره یم ، او بیا دلته دوهم زیږیدنه ده ، په عمومي ډول ، ما باید ځان پخواني شکل ته راوړو. زه به سمدلاسه ووایم چې زه یو ښه غاښ یم)))) لکه ډیری انجونې.

ټولو ته ښه ورځ! زه د زړه سوی سویټینر په اړه بیاکتنه لیکم! دا د سوټ سویټینر په اړه دی. تر دې وروستیو پورې ، ما هیڅکله هیڅ شینټینر نه و کارولی. زه به تاسو ته یو راز ووایم ، دا خواږه په ختیځ کې معمول ندي.

د ترکیب ځانګړتیاوې

خواږه مختلف اجزا لري. مګر د دې غوره کولو دمخه چې د فایټ پریډ 1 یا 7 غوره وي ، دا مشوره کیږي چې د هغو موادو سره معامله وشي چې د دې پراساس دا بدیلونه رامینځته کیږي.

په لمبر لمبر او لمبر 7 کې سوکراسلوز (E955) لري. دا ماده د بورې مشتق دی. د شوګر مالیکول کې د هایدروجن اټوم د کلورین په واسطه ځای په ځای کیږي. له دې څخه مننه ، د سکروزلو خوږ لا نوره څرګندیږي (دا د عادي تصفیه شوي بوره څخه 600 ځله ډیر ښه دی). د دې کارولو سره ، د ګلوکوز کچه نه بدلیږي ، ځکه چې دا په بدن کې جذب نه کیږي او په غیر منظم ډول د پښتورګو لخوا بهر کیږي.

سوکرولوز په ډیری هیوادونو کې جواز لري؛ د دې کارولو څخه هیڅ زیان ندی پیژندل شوی. دا اکثرا د اوږدې شیلف ژوند سره محصولاتو کې د خوږ کونکي په توګه اضافه کیږي.

اریتریټول (E698) ، هم ارییتریټول نومیږي. دا ، د سوربټول او xylitol سره ، د بورې الکول په توګه طبقه بندي شوې. دا طبیعي ماده ده چې په ډیری محصولاتو کې موندل کیږي - سویا ساس ، لوبیا ، او ځینې میوه. په صنعت کې ، دا د بیلابیل نشایسته لرونکي بوټو څخه ترلاسه کیږي ، د مثال په توګه ، جوار.

د اریریټرول کالوریک مینځپانګه خورا لوړه ده - د پاک شوي شګو په پرتله 14 ځله ډیر. دا ماده د بوره په څیر خوندور ندی. مګر د شکر ناروغۍ لپاره ، ارییتریټول اجازه لري: په بدن کې ، دا جذب شوی ندی او د ګلوکوز مینځپانګه اغیزه نه کوي.

د فټ پریډ یوه برخه اسټیویوسایډ (E960) ده. دا ماده طبیعي سټیویا استخراج دی. دا نږدې هرچیرې اجازه لري ، د ازموینو په جریان کې د دې خوندیتوب ثابت شوی. مګر په ځینو ایالتونو کې دا د رژیم متمم په توګه پلورل کیږي. سټیویوسایډ یو خوندي او طبیعي خواږه ګ isل کیږي ، کوم چې د بورې څخه 300 ځله ډیر خواږه دي.

کله چې د سټیویا استخراج وکاروئ ، د ګلوکوز کچه نه بدلیږي ، نو د شکر ناروغي کولی شي په خوندي ډول وکاروي.

ډیری خلک چې د کاربوهایډریټ میټابولیزم کنټرولوي د فایټ پریډ 10 او 7 تر مینځ توپیرونو کې لیوال دي. د نمبر 10 لاندې سویټینر کې ، جوړوونکي د بیت المقدس هنریچیک استخراج اضافه کړی. دا طبیعي ماده ده چې د بدن حالت مثبته اغیزه کوي. دا انسولین لري ، کوم چې د بدن دفاعي قوي کوي ، په ځیګر کې ګټور اغیزه لري. د بیت المقدس آرټیچیک استخراج هم په کولمو کې د مایکروفروفرا عادي کولو کې همکاري کوي او د ټول هاضمې لپاره ګټور دی.

د فټ پریډ نمبر 7 د ګلاب ایستلو استخراج لري.د نبات بیرغ د اسکربیک اسید او ویټامین پی سره بډای دي پدې ترکیب کې ، ویټامین سي د بدن لخوا غوره جذب کیږي. کله چې وکارول شي ، د بدن مقاومت تحرک کیږي ، د نسجونو له سره تولید ډیر فعال دی.

د بورې بدیل جوړښت فټپاریډ it دا د ډیری شوګرانو کې مشهوره کوي. د دې کارول تاسو ته اجازه درکوي په وینه کې د ګلوکوز غلظت کنټرول کړئ او عادي خوږونه مه پریږدئ. د نبات استخراج شاملول د معافیت سیسټم هڅوي ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو اخته خلکو لپاره خورا مهم دی.

تاسیس شوي محدودیتونه

د خواږو طبیعي والي په اړه د تولید کونکي ډاډ سره سره ، دوی صنعتي خواږه لري چې د کارونې لپاره تصویب شوي ، او د طبیعي نباتاتو استخراج کوي. د شکرې ناروغانو لپاره ، د بورې بدیل اړین دي ، ځکه چې د ګلوکوز ضعیف هضمیت له امله ، دوی ډیری وختونه خواږه غواړي. او کله چې تولید شوي خواږه وکاروئ ، په بدن کې د بورې کچه په هیڅ ډول بدله نه کیږي.

د سویټینر د ډیر اندازې سره ، یو جذاب اغیزه واقع کیږي. هره ورځ له 45 g څخه د فیت پریډ اجازه نشته. د دې کارول ردوي باید:

امیندواره میرمنې په جنین باندې د احتمالي اغیزو له امله ،
نرسنګ ميندې
زوړ خلک چې د پښتورګو او ځيګر ناروغي لري
الرجی (اجزاو ته د نه زغمل شوي زغم سره).

د تصفیه شوي شکر ځای ناستې پلان شوي استملاک دمخه ، غوره به دا وي چې د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشوره وکړئ. دا به د سویټینر ډولونو پوهیدو کې مرسته وکړي او تاسو ته به ووایی چې د انتخاب کولو په وخت کې د څه شی په لټه کې شئ.