څنګه وزن په سمه توګه له لاسه ورکړو

L-carnitine او الفا لیپوک اسید - نن ورځ خورا مشهور درمل ، د ګړندي وزن له لاسه ورکولو لپاره د غوړ سوځولو محصولاتو په توګه اعلان شوی.

راځئ وګورو چې څنګه L-carnitine او Alpha-lipoic اسید په بدن کې د ایډپوز نسج ویشلو پروسه باندې عمل کوي او ایا دا درمل د وزن له لاسه ورکولو لپاره ګټور دي.

L-carnitine او الفا لیپوک اسید څه شی دی؟

L-Carnitine او الفا لیپوک اسید د ویټامین په څیر مادې دي چې زموږ د بدن لخوا ورته اړتیا په مقدار کې ترکیب شوي د فزیکي فعالیت زیاتوالي په ځواب کې. L-carnitine انابولیک فعالیت لري ، الفا-لیپوک اسید (تیوسټیک اسید) یو انټي آکسیډینټ دی ، د روزنې پرمهال په غړو کې د ګلوکوز جذب ته وده ورکوي. له همدې امله ، L-carnitine او Alpha-lipoic اسید د سپورت تغذیه ضمیمه لړۍ برخه ده.

ښه ، راځئ چې وګورو که موږ اړتیا لرو L-Carnitine او الفا لیپوک اسید هغه څوک چې غواړي وزن کم کړي.

L-Carnitine (لات لیوکارنیتینوم انګلیسي لیوو کارنیټین ، l-carnitine ، لیواکارنیتین ، ویټامین B هم_ټویټامین بی₁₁کارنیټین ، لییوکارنیټین ، ویټامین بی_ټویټامین بی₁₁) یو امینو اسید دی ، د ویټامین په څیر ماده چې پخپله د بدن لخوا ترکیب کیږي ، د B وټامن سره تړاو لري.

په انسانانو او حیواناتو کې ، L-carnitine په ځیګر او پښتورګو کې ترکیب شوی ، له کوم ځایه نورو نسجونو او غړو ته لیږدول کیږي. د لیواکارنیتین ترکیب د ویټامین سي ، بي برخه اخیستنې ته اړتیا لري₃، په₆، په₉، په₁₂، اوسپنه ، لایسین ، میتوینین او یو شمیر انزایمونه. د لږترلږه د یوه موادو کمبود سره ، د L-carnitine کمبود ممکن وده وکړي.

L-carnitine د څه لپاره کارول کیږي؟

L-carnitine د لوړ شدت بارونو وروسته د بدن بیرته راستنیدو لپاره خدمت کوي ، غوړ اسیدونه میتوکونډریا ته لیږدوي ، چیرې چې غوړ اسیدونه مات شوي ترڅو د ټول بدن کار کولو لپاره اړین انرژي رامینځته کړي.

د سپورت درملو کې ، دا د میتابولیک پروسو سمولو لپاره کارول کیږي. دا انابولیک ، انټي هایپوکسیک او انټي تایرایډ اغیز لري ، د غوړ میتابولیزم فعالوي ، نوژ رامینځته کوي ، او اشتها ډیروي.

د L-carnitine انابولیک اثر د معدې او انسټامیک فعالیت دواړه د معدې او انسټامیک فعالیت د زیاتوالي له امله دی چې د خواړو هضمیت ، په ځانګړي ډول پروټین کې وده کوي ، او د فزیکي فشار په جریان کې د فعالیت زیاتوالی.

ولې د وزن کمولو لپاره L-carnitine وړاندیز کیږي؟

L-carnitine لاندې ګټور ملکیتونه لري:

غوړ د غوړ ډیپو څخه تنظیموي (د دریو لیبل میتیل ګروپونو شتون له امله). په سیالۍ توګه د ګلوکوز بې ځایه کولو کې ، د غوړ اسید میتابولیک شینټ شامل دي ، چې فعالیت یې د اکسیجن لخوا محدود نه دی (د ایربیک ګلایکولوسیس برعکس) ، او له همدې امله درمل د حاد هایپوکسیا (دماغ په شمول) او نورو جدي شرایطو کې مؤثره دی.
د هاضمې جوس (معدې او کولمو) سراو او انزایماتیک فعالیت زیاتوي ، د خواړو جذب ښه کوي.
د بدن اضافي وزن راټیټوي او په اسکلیټ عضلاتو کې د غوړ مینځپانګه کموي.
فزیکي فعالیت ته د مقاومت حد زیاتوي ، د لاکتیک اسیدروسیس درجې کموي او د اوږدې فزیکي فشار وروسته فعالیت بیرته راولي. دا د ګلایکوجن اقتصادي کارونې او په ځیګر او غړو کې د هغې زیرمو زیاتوالي کې مرسته کوي.
دا نیوروټروفیک اثر لري ، د اپوپټوسس مخه نیسي ، اغیزمنه سیمه محدودوي او د اعصابو نسج جوړښت بحالوي.
دا پروټین او غوړ میټابولیزم نورمال کوي ، په تایروټروکسیکوسیز کې لومړني میتابولیزم ډیر کړی (د تایروکسین یو اړخیز عنصر دی) ، د الکلین وینې ذخیره بحالوي.

د لیواکارنیتین اړتیا او مصرف

د L-carnitine سپارښتنه ورځنی خوراک دا دی:

د لویانو لپاره - تر 300 ملی ګرامه پورې
د 1 کال څخه کم عمر ماشومانو لپاره - 10-15 ملی ګرامه
د 1 څخه تر 3 کلنۍ پورې ماشومانو لپاره - 30-50 ملی ګرامه
د 4 څخه تر 6 کلونو پورې عمر لرونکو ماشومانو لپاره - 60-90 ملی ګرامه
د 7 څخه تر 18 کلونو عمر لرونکو ماشومانو لپاره - 100-300 ملی ګرامه

د ذهني ، فزیکي او احساساتي فشار ډیریدو سره ، ډیری ناروغۍ ، په فشار کې ، د امیندوارۍ یا تغذیه کولو په جریان کې ، په سپورتونو کې ، د L-carnitine اړتیا ممکن څو چنده زیاته شي.

L-carnitine سربیره په کار وړل کیږي:

د اضافي وزن په مقابل کې یا د معافیت ډیروالي لپاره مبارزه کې - 1500-3000 ملی ګرامه.
د ایډز سره ، د زړه سیسټم ناروغۍ ، ځيګر او پښتورګو ، حاد انتانات - 1000-1500 مګره.
د جدي سپورتونو سره - 1500-3000 ملی ګرامه.
د درنو فزیکي کارګرانو لپاره - 500-2000 مګره.

په بدن کې د لومړني ترکیب اختلالاتو نشتوالي کې ، د لنډ کورسونو کارولو سپارښتنه کیږي ، ځکه چې د اوږدې مودې کارولو سره ، د وتلو سنډوموم مشاهده کیږي - د خپل لیواکارنیټین تولید کمیږي او اړتیا ده چې په دوامداره توګه exopreparation واخلي.

L-carnitine چیرته دی؟

د L-Carnitine اصلي خوراکي سرچینې عبارت دي له: غوښه ، کب ، کب ، چرګان ، شیدې ، پنیر ، پنیر پنیر. ډیر نوم L-carnitine (l-carnitine، L-carnitine) د لاتین "کارنیس" (غوښې) څخه راځي. په هرصورت ، د خواړو سره د L-Carnitine اخیستل تل د دې اړتیا پوره کولو لپاره کافي ندي. نو ، د مثال په توګه ، د دې موادو هره ورځ دوز (250-500 مګره) په 300-600 ګرامه خام غوښه کې شتون لري. مګر د غوښې د تودوخې درملنې په جریان کې ، د لیواکارنیتین یوه مهمه برخه له لاسه ورکوي.

درمل د L-Carnitine سره:

کارنیټین - د شفاهي ادارې لپاره حل 1 g / 10 ملی لیت: fl. 10 ، حل d / in / د 1 g / 5 ملی لیتر معرفي کې: amp. 5pcs
ایلکار - د شفاهي ادارې لپاره حل 300 ملی ګرامه / ml بوتل د 25 ملی لیتر ، 50 ملی لیتر ، 100 ملی لیتر ، د 500 ملی ګرامه / 5 ملی لیتره د رګونو اداره کولو لپاره حل: amp. 10pcs

د L-carnitine کارولو لپاره لارښوونې:

د اشتها کمول ، د وزن کمیدل او ستړیا سره د ناروغیو او شرایطو سره.

لویان: رواني عوارض (R63.0) ، فزیکي ستړیا (E46.) ، دماغي ناروغي ، نیورستینیا (F48.0) ، د جواني دانو کمښت د راز فعالیت سره (K29.4 ، K29.5) ، د ایکسروسین ناکافي سره د اوږدې پانکریټایټس (K86) .1).

نوي زیږیدلي ماشومان ، د وخت دمخه کوچني ماشومان او په وخت سره زیږیدلي ماشوم په شمول: د خواړو اضطراب ضعیف کول (سستګی سکس کول) ، هایټروپي ، د شریان لوړ فشار ، اډینامیا ، د اسفیکیا وروسته د ایالت (P21.) او د زیږون صدمه (P10. - 15.) ، د تنفسي رنځ سنډوم ( P22.) ، د وخت دمخه ماشومانو پالنه کول چې په بشپړ ډول د مور او پلار تغذیه کیږي ، او هغه ماشومان چې د هیموډالیسس درملنه کوي (P07.) ، د ریډیا سنډروم ته ورته سنډروم پیچلتیا (هايپوګلیسیمیا ، هایپوټوتونیمیا ، کوما) چې په ماشومانو کې والپروک اسید رامینځته کوي.

د کارنیټین لومړني کمښت: د لیپایډ راټولیدو سره مایوپیتي (G72.) ، د هیپټیک انسیفالوپیتي لکه د رینود سنډوم (G93.4 ، K76.9) او / یا پرمختللي پرمختللي کارډیومیوپیتي (I42.).

د کارنیټین دوهم کمښت: د مارفین سنډروم ، ایهلرز - ډینلوس سنډروم ، بیل سنډروم ، نري رنځ سکروروسیس ، د پرمختللي عضلاتي ډیسټروفي ځینې ډولونه ، او داسې نور ، د هیموډالیسیز پرمهال د کارنیټین کمښت.

پروپیونیک او نور عضوي اسیدایډیمیا ، د اساسي ناروغۍ معدې ، د جدي ناروغۍ او جراحۍ وروسته راحته کیدل (Z54.) ، د 16 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومانو او لویانو کې وده او وده (R62.) ، متوسط تايروټوکسیکوسیز (E05.9) ، د پوټکي ناروغي: psoriasis (L40.) ، سیبروهیریک ډرماتایټس (L21. ، L21.0) ، فوکل سکلیروډرما (L94.0) ، ډایسایډس لوډس ایریتیتاموسس (L93.) ، په اسکیمیک کارتیوپټي کې Ii. د انجینا پیټوریس (I20.) ، حاد. د مایکارډیال انفکشن (I21.) ، د کارتجینیک شاک له امله هایپوفروژن (I25.2 ، R07.2) ، د انټرایسکلین په درملنه کې د زړه ناروغۍ مخنیوی ، د اوږدې مودې شدید فزیکي فعالیت - د فعالیت زیاتوالي ، برداشت او ستړیا کمولو لپاره ، د انابولیک او اډاپټوګن په توګه (R53. ، Z73.0 ، Z73.2) ، اسکیمیک سټروک (د حاد ، رغیدو دوره کې) ، عارضي سیربروسکولر حادثه ، د شکر ناروغي انسفلاوپیتي ، دماغي او زهرجن دماغ زخمونه (S06. ، T90.5) ، MERRE سنډرومونه (مایوکلونس سنډروم + د مرغیو ریډیټ عضلاتو فایبرونو سره) ، MELAS (میتوچون وچ انسیفالومیوپیتي ، د سټروک په څیر قضیې او لیټټاسیډوریا) ، NARP (نیوروپتي ، اټیکسیا ، retinitis pigmentosa) ، کرپس - سییر ، Cygnus-Pearon optical neuropathy.

په ګډه L-carnitineعموما تطبیق شوی الفا لیپوک اسید، کوم چې د لیواکارنیټین اغیزه ډیروي.

الفا لیپوک اسید (تیوسټیک اسید) - یو انټي آکسیډینټ چې د روزنې پرمهال په غړو کې د ګلوکوز مقدار زیاتوي ، د حجرو لخوا د ګلوکوز جذب ښه کوي. د لیپایډ او کاربوهایډریټ میتابولیزم په تنظیم کې برخه اخلي ، د کولیسترول تبادله هڅوي. دا د ځیګر فعالیت ته وده ورکوي ، د الوژینسکي او خارجي تاکسینونو زیان رسونکي تاثیر کموي ، پشمول د الکول. دا هایپوټوپروټیک ، هایپوپلیډیمیک ، هایپوکلیسټرولیک ، هایپوګلیسیمیک تاثیر لري. ټرافیک نیورانونه وده کوي.

الفا لیپوک اسید دا د الفا کیټو اسیدونو د آکسیډیټیک ډیکروبیکلیشن په جریان کې په بدن کې رامینځته کیږي. د مایټوکونډریل ملټي انزایم کمپلیکسونو د همجنګ په توګه ، دا د پیروویک اسید او الفا کیټو اسیدونو اکسیدیټیک ډیکروبیکلیشن کې برخه اخلي.

دا په وینه کې د ګلوکوز غلظت کمولو او په ځیګر کې ګلیکوګن زیاتولو کې مرسته کوي ، او همدارنګه د انسولین مقاومت باندې بریالي کیدو لپاره. د بایو کیمیکل عمل نوعیت د B ویټامینونو سره نږدې دی.

په هرصورت ، دا باید په یاد وساتل شي چې دواړه L-carnitine او الفا لیپوک اسید slimming محصولات هغه وخت مؤثره وي کله چې سخت تمرین. دوی د ایډپوز نسج د عضلاتو فایبرونو ته اړولو او عضلاتو جوړولو کې مرسته کوي. که نه نو ، تاسو یوازې د دې موادو لپاره مصنوعي بدیلونو باندې بدن "هک" کړئ چې دا باید پخپله ترکیب شي.

د L-carnitine بterه کول

د خپل لیواکارنیتین تولید په ځګر او پښتورګو کې د ویټامینونو ، انزایمونو ، امینو اسیدونو په برخه کې رامینځته کیږي. دا عنصر بدن کې د خواړو سره هم ننوځي. دا په زړه ، دماغ ، کنکال عضلاتو او نطفې کې راټولیږي.

الفا لیپوک اسید او L-carnitine د بدن وزن نورمال کولو لپاره کارول کیږي. دا مواد د انرژي میتابولیزم کې دخیل دي.

ماده د غوړ سوځونکی نه دی. دا یوازې د غوړ اسیدونو ox - اکسیډریشن کې برخه اخلي ، دوی مایټوکونډریا ته رسوي. د لیواکارنیتین د عمل څخه مننه ، د لیپایډ کارولو پروسه اسانه شوې.

د فعال خواړو بشپړونکي په توګه د موادو اخیستل اغیزې:

د سپورت پرمهال د زغم زیاتوالی ،
د مایع میتابولیزم فعالیت ،
په نسجونو کې د غوړ جمع کیدو کمول ،
د رغولو وړتیاوې لوړې کړئ ،
د غړو لاسته راوړنې
د بدن جلا کول
د معافیت تقویه کول
د ادراکي کارونو پرمختګ ،
د تمرین په جریان کې د ګلایکوجن کارول کم شوي.

ماده هم د درملو یوه برخه ده. دا د زړه د فعالیت د ساتلو لپاره کارول کیږي ، د سپرماتوجینیسیز په سرغړونه کې ، د پوسټیپراټیټیک بیارغونې په جریان کې.

د فعال ضمیمه په توګه د مخدره توکو اخیستل د معافیت پیاوړتیا اغیزې لامل کیږي.
د فعال ضمیمه په توګه د مخدره توکو اخیستل د ادراکي دندو د ښه والي تاثیر لامل کیږي.
د یو فعال اضافه کونکي په توګه د مخدره توکو کارول د بدن د پاکولو اغیزې لامل کیږي.
د فعال اضافه کونکي په توګه د مخدره توکو اخیستل په نسجونو کې د غوړ د راټولولو کمولو اغیزې لامل کیږي.
د فعال ضمیمه په توګه د مخدره توکو اخیستل د سپورتونو پرمهال د سټیمینا ډیریدو اغیزې لامل کیږي.
د فعال ضمیمه په توګه د درملو اخیستل د عضلاتو وده وده کولو اغیزې المل کیږي.

الفا لیپوک اسید څنګه کار کوي

اسید تیزاب د B د ګروپ ویټامینونو ته نږدې دی. دا یو انټي اکسیدنټ دی ، د انسولین مقاومت ضعیف کولو کې مرسته کوي ، د لیپایډ میتابولیزم او ګلایکولوسیز کې برخه اخلي ، زهرجن غیر فعال کوي ، ځيګر ملاتړ کوي.

نور د اسید اغیزې:

د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي کول ،
د تومومبوسس مخنیوی
د اشتها کمیدل
د هاضمې وده ،
د غوړ نسجونو وده کې خنډ ،
د پوټکي حالت وده.

د الفا-لیپوک اسید اخیستل د اشتها کمولو کې مرسته کوي.
د الفا-لیپوک اسید اخیستل د تومومبوسس مخنیوي کې مرسته کوي.
د الفا - لیپوک اسید استقبال د ایډپوز نسج وده کې مرسته کوي.د الفا - لیپوک اسید استقبال د پوټکي حالت ته وده ورکوي.
د الفا - لیپوک اسید استقبال د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي کوي.
د الفا - لیپوک اسید تسلیم کول د هاضمې په ښه کولو کې مرسته کوي.

د الفا لیپوک اسید او L-carnitine اړخیزې اغیزې

التهاب
د هاضمې ګډوډي ،
د پوټکي خارښت

L-CARNITINE | په خورا مهم شی باندې: کله او څومره څښل؟ چیرته؟ د کومو اهدافو لپاره؟ سیلیوانوف ایل کارنیټین ، کار کوي یا نه ، د L-carnitine اخیستو څرنګوالی. څنګه واخلو. د وزن له لاسه ورکولو لپاره الفا لیپوک اسید (تیوکټیک) برخه 1 د ډایبېټیک نیوروپتي لپاره الفا لیپوک اسید (د تاییوټیک) د ډایبېټکس لپاره

ناروغ په الفا لیپوک اسید او L-carnitine کې بیاکتنې

انا ، 26 کلن ، وولوګراډ: "زه د وزن له لاسه ورکولو لپاره له ایوالر څخه ټربوسمیم د لیپوک اسید او کارنیټین سره کاروم. د درملو ترکیب کې ویټامین B2 او نور توکي هم شامل ول. ما د تمرین څخه 30 دقیقې مخکې په ورځ کې دوه ګولۍ وڅښلې. ما د لومړي دوز وروسته اغیزه احساس کړه. دا ډیر انرژی شو ، صبر ډیر شو ، بدن د جیم وروسته ګړندی رغیدل پیل کړل. زه په دوامداره توګه د محصول کارولو وړاندیز نه کوم. لوی تاثیر ترلاسه کیدی شي که تاسو دا د 2 اونیو لپاره په کورسونو کې وڅښئ ، او بیا د 14 ورځو لپاره وقفه ونیسئ. "

ina 32 کلنه ایرینا ، مسکو: "د ژمي په جریان کې ، هغه خورا ښه شوه ، زه غواړم د دوبي په اوږدو کې د اضافي پونډو څخه ځان خلاص کړم. زه جیم ته راغلم ، او روزونکي ما ته مشوره ورکړه چې د لیټیک اسید سره اسیتیل لیواکارنیتین یوځای کړي. بسته بندي د داخلې یوې میاشتې لپاره ډیزاین شوې وه. د لارښوونو سره سم ، تاسو باید د فټنس څخه یو ساعت مخکې د 4-5 کیپسول څښل وئ. ضمیمه موثره ده. په یوه میاشت کې ، دوی وکولی شول چې 6 کیلوګرامه له لاسه ورکړي ، انرژي څرګنده شوه ، روزنه په اسانۍ سره ورکول کیږي. د درملو اخیستو پرمهال هیڅ ډول منفي اغیزې نه درلودې.

الینا ، 24 کلنه ، سامره: "ما د زیږون وروسته هڅه وکړه چې د داسې درملو په مرسته وزن له لاسه ورکړم چې کارنیټین او لیپوک اسید پکې شامل وي. ما د درملو دمخه د درملو دوه ګولۍ وڅښلې. د لومړي دوز وروسته ، اسهال پیل شو ، زه ډیر تږی وم. په لومړي سر کې ما فکر کاوه چې زه مسموم شوی وم. مګر د درملو راتلونکي اداره وروسته ، هرڅه تکرار شول. د تکمیل کارولو پرمهال ، د خوب ستونزې هم پیل شوې. د اړخیزو تاثیراتو له امله ، زه باید د درملو کارول بند کړم. "

د L-carnitine عمل

ماده یو غوړ سوځونکی ندی ، دا د ترانسپورت فعالیت ترسره کوي. لییوکارنیتین مایټوکونډریا ته د غوړ اسیدونو په لیږد کې دخیل دی ، چیرې چې دا د انرژی وروسته تولید سره سوځیدلی.

ماده په سپورتونو کې کارول کیږي. د ځینې مطالعاتو په وینا ، دا سټاینا او فعالیت ښه کوي. کارنیټین د وزن سمولو لپاره هم کارول کیږي. په هرصورت ، د بدن وزن کمولو لپاره ، اړینه ده چې د رژیم او روزنې سره ضمیمه اخیستل یوځای کړئ. د فزیکي فعالیت پرته ، اغیزه به یې لږه وي.

کارنیټین د دې لپاره هم کارول کیږي:

د زړه ناروغي. درمل د ناکافي ، مایکروډایټس لپاره وړاندیز شوی. د انجینا پیټیریس سره ، ماده د تمرین برداشت ، زغم او د سینې درد کموي.
نر ناروا د کارنیټین اخیستل د نطفه کیفیت ښه کوي او د سپرم حساب زیاتوي.
د پښتورګو ستونزې. په هغه خلکو کې چې د هیموډالیسز څخه تیریږي ، د L-carnitine کمبود ممکن رامینځته شي. د موادو اضافي مصرف د هغې کچې نورمال کوي.
د تايرايډ ناروغي. ضمیمه د هایپرتایرویډیزم لپاره کارول کیږي. دا نښې کموي: د زړه ټکان نورمال کوي ، اضطراب او ضعف له منځه وړي.
د ویلپروک اسید چمتووالي د اړخ اغیزو مخنیوی.

د سلیمینګ لپاره دوا: کارنټین او لایپو اسید. ایا افسانه رښتیا ده؟ د لومړي ځل لپاره: د پیچلي ټربوسلیم الفا لیپوک اسید او L کارنیټین بیاکتنه بیاکتنه. د ټولې ژمنې پوره کول. لارښوونې. قیمت د غوښتنلیک اړتیاوې

سلام دا د لومړي ځل لپاره زما سره دی. د لومړي ځل لپاره زه د ایالار محصولاتو څخه راضی یم. ما حتی فکر نه کاوه چې دا به پیښ شي. د یوې قاعدې په توګه ، دوامداره ناکامي (د آزموینې شوي او تجربه شوي بیاکتنو لیست به د بیاکتنې په پای کې وي ، که څوک علاقه ولري).

زه د ډیری دلایلو له مخې پیرود کوم ، مایوسه یم او بیا پیرود کوم:

1. شتون. د درملتون موندل مشکل دي چیرې چې د ایالار محصولات نه وړاندې کیږي. تل په مخکینۍ برخه کې. بسته کول روښانه دي ، ژمنې ښکاروي.

2. سیالي نرخونه. که تاسو د انتخاب په اړه ډاډه نه یاست او هڅه کول غواړئ ، لکه د مثال په توګه ، پدې حالت کې ، د کارنیټین او لیپوک اسید ترکیب په بدن باندې تاثیر ، نو بیا په درملتون کې د درملو په مینځ کې ، دا به د ارزانه تر مینځ توربوسلیم وي.

3. تړاو. هو ، ایالار د نوي محصولاتو خپرولو لومړی ندی ، مګر دوی تل په کې وي رجحان. او که چیرې په بدن باندې د کښت ځانګړي تاثیر په اړه خبر وي ، نو تاسو ډاډه اوسئ چې د دې بوټي استخراج سره محصول به پدې برانډ کې څرګند شي. او څوک څوک غواړي چې د بهرني محصولاتو امر سره ځړول شي ، کله چې زموږ په کاونټر کې پروت وي ، که څه هم د خراب کیفیت سره ، مګر ارزانه او په ځانګړي ډول برباد نه؟)))) داسې دي ، مګر نه غالب اکثریت. موږ پیرود کوو ، هڅه کوو ، خوند واخلو ، پیرود ته دوام ورکوو. نه - واقعیا نه او مات شوی.

نو ، د یو لړ ناکامیو وروسته ، ما لاهم پریکړه وکړه چې د ایالار څخه "کارنیټین او لیپوک اسید" کمپلیکس واخلم. زه د خراب روغتیا (دا وو) ، او د اغیز نشتوالي څخه ویره لرم ، او زه ډاډه یم چې بیاکتنه به هم همداسې وي.

مګر دا دومره پیښ شوي چې زه په خوښۍ سره حیران وم.

لومړی شیان لومړی.

کله چې پیرود ، زه ډاډه وم چې یوازې الفا لیپوک اسیداو l-کارنیټین.

د کڅوړې "مخ" اړخ کې نوم او معلومات دواړه د دې په اړه چیغې ښکاري.

مګر د بدلولو ارزښت لري. او دا په ګوته کوي چې ترکیب هم داسې برخې لري چې اصلا ندي اعلان شوي ، یعنی B ویټامینونه

د ایوالواروسکي په قضیه کې "د ذهن لپاره ویټامینونه"، د اټکل شوي نړیوال امینو اسید اضافه کول - ګلیسین ، د اصلي اجزاو سربیره ، زما هوساینې ته هیڅ ګټه نه رسوي (انفرادي ناسمتیا ، زما په اند)

مګر دلته هر څه توپیر لري ، او زه یوازې د دې ویټامینونو څخه خوښ یم. څنګه چې دوی (الف) نه راټولیږي او د ډیر وزن سره ګواښ نه کوي ، کوم چې پیښیږي ، د مثال په توګه ، د غوړ محلول ویټامینونو په حالت کې ، او (ب) تل ماته ښه تاثیر لري.

زه کورس په منظم ډول څښمپینټوویټ"د دوی کمبود لپاره میک اپ کول ، د پوټکي او نوکانو حالت ته وده ورکول او کله ناکله فشار باندې مزاج اغیزه کوي.

په هرصورت ، د دې ګروپ د انفرادي ویټامینونو شتون په اړه ، سره اتفاق پینټوویټ یوازې په دوه ټکو کې: B1 او B6 ، نو په شخصی توګه زه کولی شم په ورته وخت کې دواړه پیچلې وڅښم ځکه چې تحلیل د دوی کمښت څرګندوي ، او نه به ضایع شي.

زه پدې چمتووالی کې د څلور B ویټامینونو په بیان باندې لږه پاملرنه کوم ، ځکه چې لارښوونې غیر محتاطانه دوی ته واړوي ، یوازې توجه یې وکړه. لایپوک اسید او کارنیټین.

ویټامین B1

د هوساینې ، خوشبینۍ ، ځواکمنتیا تضمین ، د پوټکي حالت ته وده ورکوي

ویټامین B2

دا د ډیری برخې لپاره د روغتیا او ښکلا ویټامین ګ consideredل کیږي ، که یوازې کارول کیږي. مګر دمخه د ویټامین B6 سره ترکیب (او دا دلته دی) ، دا کولی شي ستړیا کم کړي ، فشار او د احساساتو حالت توازن کړي.

ویټامین B5

د B ګروپ خورا ارزښتناک ویټامین ، او زما په زړه پورې افسوس لپاره ، زما په غوره ویټامین کمپلکسونو کې (پینټوویټ او نیورومولټیز) هغه نه دی. مګر په مقدار کې شتون لري د ورځني نورم څخه څو ځله لوړ په ویټامینونو کې د ویښتو وده او د پوټکي او نوکانو حالت ښه کولو لپاره - پانتوویګر (60 ملی ګرامه) او پرفیکټیل (40 ملی ګرامه).

تشریح لیکي چې پدې پیچلي کې شامل 5 ملی ګرامه د ورځني نورم 83 83 دی ، پداسې حال کې چې د غذایی رژیم نور تولید کونکي ادعا کوي چې دا بشپړ 100 a دی. په هرصورت ، توپیر لږ دی. دا د ویټامینونو ډله نده چې ورسره تاسو باید محتاط اوسئ چې دا ډیر نه کړئ.

د دې لپاره چې زه B5 ته ارزښت ورکوم، نو دا د دې وړتیا لپاره دی چې زما لپاره ډیری اړونده حل کړي د پوټکي ستونزې:

الرجکي پړسوب ، بې رنګه کیدل ، dermatitis.

سربیره پردې ، یوه نسخه شتون لري چې د هغې مناسب استقبال به د وخت دمخه پرمختګ څخه مخنیوي کې مرسته وکړي خړ ویښتان.

زه نوره انجلۍ نه یم زه هم ورته اړتیا لرم)

شاید ، دا د ویټامین کمپلیکسونو کې شامل نه و چې د لومړني ډول د فشار ستونزې د دقیقې حل کولو لپاره غوښتل شوی ځکه چې دا د ښکلا په شرایطو کې خورا ډیر دی. مګر زه خوشحاله وم چې دلته یې وینم.

دا د درملنې په برخه کې هم کارول کیږي چاقۍمګر د دې لپاره ، هره ورځ 10 g ته اړتیا لیدل کیږي ، او ما بل چیرې نه لیدلي)))

ویټامین B6

د عمومي هوساینې لپاره مسؤل او مزاج نرموي که تاسو په ناڅاپي ډول د یو څه لخوا ناڅاپي یاست

- زه شخصا په ځانګړي توګه دې ته اړتیا لرم ، ځکه چې د ویټامینونو لپاره د وینې ازموینې د دې کمښت څرګند کړی.

او اوس تاسو کولی شئ رسمي برخې ته لاړ شئ

✔️ د ټربوسلیم الفا لیپوک اسید او L CARNITINE لارښوونې

لارښوونه ، زه به ووایم ، خورا سمبولیک دی. ټول خورا ، په لنډ ډول.

زه به پدې اړه نور ډیر لنډ تبصره وکړم:

پیچلي د غوړ او انرژي تولید ګړندي خرابیدو کې مرسته کوي. بس.

یوازې ونډه لري. دا د "منفي 3 کیلو 3 ورځو کې ژمنه" نه ده

له همدې امله ، ما ډیر تمه نه درلوده ، شاید له همدې امله یې اغیز له تمې څخه ډیر شو)

✔️ څنګه واخلو. ب .ې

د خواړو دمخه دوه ګولۍ په ورځ کې یو ځل. بدبختانه ، دا ندی مشخص شوی چې څومره وخت دمخه خواړه باید وخوړل شي ، نو زه دا مستقیم مخکې ترسره کوم.

کڅوړه 20 ټابلیټونه لري ، پدې معنی چې کڅوړه یوازې 10 ورځو لپاره دوام لري.

د داخلېدو موده په ګوته شوې ، او دا د یوې میاشتې څخه ډیر دی. نو په لږترلږه نرخ کې تاسو باید د تاثیر احساس کولو لپاره 3 پاکټونه واخلئ.

مګر په شخصي توګه ، ما د لومړي استقبال څخه اغیزه ولیده.

✔️ EFFECT. زما تجربه

زه باید سمدلاسه ووایم چې زه د ډیری ګولیو وروسته نږدې ورته ورته پایلې ګورم - دا د فشار څخه خورا ګران پیریټویټ دی ، او د وزن ضایع کولو لپاره د قیمتي پروسیسم وزن ضایع محصولات.

دا د ځواک په ډیریدو کې څرګند شوی ، کوم چې په هرصورت ، ژر پای ته رسیږي.

دلته زه حیران وم: دا ورته ځواک د ماښام ډوډۍ پورې نه و تېر شوی (او زه په سهار کې ګولونه اخلم). زه له عادت څخه لیری کیږم ، او انرژی د وتلو غوښتنه کوي ، دا په هیڅ ډول چپ نه پاتی کیږي)))

لدې امله ، زه په ساده ډول یا هم د استقامت دورې په جریان کې بریالی نشم یا په خاموش ډول د تلویزیون لیدو یا د کتاب لوستلو سره: ما په خپل سر کې یو ملیون نظرونه درلودل ، او ما په دوامداره توګه غوښتل چې چیرې لاړ شم او یو څه وکړم. مګر یوازې چوپ مه اوسئ.

اړتیا نشته چې ووایاست ، چې جم ته د تګ په حالت کې ، محصولیت د پام وړ وده کوي او برداشت یې ډیریږي؟ زه جم نه لرم ، نو زه د ماشوم سره بیروني لوبو پورې محدود وم.

باراني او سپکې ورځې ، کوم چې تل ما د سخت فشار په حالت کې ډوبوي ، د بدن لخوا په خوښۍ او شوق سره پرمخ وړل کیده ، کوم چې زه دمخه حیران وم. له همدې امله ، زه هم د دې پیچلتیا د ګرم آف موسم په جریان کې هغو خلکو ته وړاندیز کوم چې د کاري ورځې دمخه خوښۍ ته اړتیا لري. په یوه شیبه کې راویښ شو!

ما ویل هیر کړل چې زه د ګولیو اخیستو وروسته د 10 - 20 دقیقو دننه تاثیر احساسوم.

دا دی ، زه دا منم چې مخکې له دې چې تاسو د سهار ناشته کې ناست یاست ، او د خواړو په پای کې زه د غرونو رول کولو توان احساسوم.

✔️ ایا دا امکان لري چې د الفا تربوزیم لیوپیک اسید او L CARNITINE سره ورک شي؟

بې شکه. تاسو کولی شئ. که تاسو د ښه لپاره د انرژي نتیجه چارج وکاروئ او دا فرصتونه له لاسه مه ورکوئ. ویټامینونه به پخپله غوړ نه تحلیل کړي ، مګر دا به ستاسو سره د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي ، تاسو ته قوت درکوي او تاسو ته به موقع درکوي چې په جم کې کښینول یا ورزش ډیر ګټور کړي.

سربیره پردې ، ما ولیدل چې زه غواړم لږ وخورم. د ځینې دلیل لپاره.

✔️ ټول

د والال څخه د الفا لیپوک اسید او L-CARNITINE په حقیقت کې هغه پیچلي دي چې زه به یې حتما تکرار کړم ، ځکه چې دا په تیرو وختونو کې ازمویل شوي تاثیرونو ته رسي. او زه ډیر خوشحاله یم چې دا د 10 ورځو لپاره د 20 ټابلیټونو "پروموشنل کټ" کې تولید شوی ، ځکه چې زه به دقیقا پریکړه ونه کړم چې بشپړ کورس واخلم ، د اوالار په وړاندې تعصب لري. او د دې بیه به شاوخوا 1000 روبل وي

په درملتون کې ټربوسلیم الفا لیپوک اسید او کارنیټین ، تاسو کولی شئ په هر پیک کې په 334 روبلو کې واخلئ

په عموم کې ، زه مطمین یم ، زه وړاندیز کوم.

دا ځل جوړونکي د ځانګړو نیټو لپاره ځانګړي پایلو ژمنه نه کوي ، نو دا ټول په تاسو پورې اړه لري.

د لیپوک اسید عمل

ماده د عمل پراخه ساحه لري ، د انټي اکسیدینټ په توګه کار کوي. اسید دې ته شراکت کوي:

د شکرو حالت نورمال کول. د مصرف په پایله کې ، د وینې شکر او د انسولین مقاومت کم شوی. مرکب د پیچلتیا احتمال هم کموي. دا د نیورونونو وړتیا ښه کوي ، د شکرې ناروغۍ retinopathy خطر کموي.
د وزن کمول. د وزن له لاسه ورکول واقع کیږي ځکه چې اصلي او لیپید میتابولیزم وده کوي.
د پوټکي عمر ضعیف کول. کله چې کریم وکاروئ چې تیزاب پکې شامل وي ، نو ورو ورو له مینځه ځي او مرسته ښه کیږي. مرکب د ویټامین سي او ګلوټوتون کچه لوړه کوي. دا مواد پوټکي له زیان څخه ساتي.
د زړه ناروغۍ خطر کم کړئ. اسید آزاد رادیکالونه بې اغیزي کوي ، د اکسیډیټ فشار فشار کموي ، کولیسټرول نورمال کوي ، د اندوتیلیل فعالیت ښه کوي.

په درملو کې ، اسید د دې لپاره کارول کیږي:

پولی نیوروپتی د شوګر یا الکول نشو له امله رامینځته شوی ،
د ځګر ناروغي
مسموم کول
هایپرلیپییډیمیا.

د L-carnitine او lipoic اسید ګډ تاثیر

د موادو ګډ ګډ مصرف سره ، د دوی اغیز لوړ شوی. د ګډ استعمال له امله ، اکسیډیټیک فشار کم شوی ، د مایټوکونډریال فعالیت ښه کیږي. مادې هم د انټي هايپرېسټېن اغيز لري.

د اضافو کارول د دې لامل کیږي:

د شکرو ښه کول
د ادراکي کار نورمال کول ،
د زړه او مغز نورمال فعالیت ساتل ،
د بدن کیمیاوي زهرونو څخه ساتنه ،
د لیپولیسس تیزول او د وزن کمول ،
د ویټامین سي او ای انټي اکسیډنټ فعالیت زیات کړئ ، کوینزیم Q10 ،
د معافیت تقویه کول.

د ناروغ کتنه

ina 33 کلنه مارینا ، مسکو: "کله چې مې وزن له لاسه ورکړ ، ما د لیپوک اسید او کارنیټین ضمیمه واخیسته. د 4 اونیو لپاره ، دا ممکنه وه چې 5 کیلوګرامه له لاسه ورکړئ. ما د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه 1 ټابلیټ په ورځ کې 2 ځله اخیستی. د ضمیمه کولو څخه مننه ، زه په ماښام کې لږ وږی وم ، فعالیت او قوت یې ډیر کړی ، ژوند یې روښانه ګ perceivedل کیږي. یو څو ورځې وروسته ، سپک ، قوي څرګند شو. "

انا ، 25 کلن ، اریکوټسک: "د امیندوارۍ او ماشوم زیږون په ارقام باندې ناوړه اغیزه درلوده. د 15 کیلو ګرامه لخوا درست شوی. د شيدو ورکولو څخه وروسته هغې پریکړه وکړه چې ب shapeه شي. ما سم تغذیه ته لاړ ، چالان مې پیل کړ. په موازي ډول ، هغې د ایالالار څخه ټربوسلیم الفا-لیپوک اسید او L-carnitine واخیست. ضمیمه د ټابلیټ په ب availableه شتون لري او د ویټامین پیچلي لري. د لومړۍ اونۍ څخه وزن کمیدل پیل کړل. دا په میاشت کې 5 کیلو واخیسته. د درملنې په شاليد کې ، پوټکي وده کړې. دا نرمه شوه ، اوښتی ورک شوي. "

الینا ، 28 کلنه ، سراتوف: "زه په منظم ډول د دوبی څخه دمخه د وزن له لاسه ورکولو لپاره لیپوک اسید او لیواکارنیتین کاروم. زه په ورځ کې دوه ځله ګډ ضمیمه څښم - په سهار کې د خواړو دمخه ، د غرمې ډوډۍ ، یا د خوب په وخت کې. دا ممکنه ده چې 2 ځله ډیر کیلو واخلئ. په هرصورت ، ضمیمه د معدې ستونزې لرونکي خلکو لپاره مناسب ندي. د معدې زخم او اضطراب د ادارې پرمهال رامینځته کیږي. "

د L-Carnitine ځانګړتیا

بل نوم یې ویټامین B11 یا لیواکارنیتین دی. انټي اکسیډنټ د ځيګر او پښتورګو لخوا تولید کیږي ، او بیا نسجونو او ارګانونو ته خپریږي. د ویټامین B11 تولید لپاره ، د B B او ascorbic اسید ویټامینونه باید په منظم ډول وخورئ. L-carnitine د انرژي تولید هڅوي. له همدې امله ، ورزش کونکي اضافي توکي اخلي چې د شدید فزیکي هڅو وروسته بیرته رغیدو کې مرسته کوي.

د موادو د نفوذ لاندې ، میتابولیک پروسې فعالې کیږي ، عضلات وده کول پیل کوي ، د ایډپوز نسجونو سمه توزیع پیښیږي. نسجونه او ارګانونه د آکسیجن سره ښه سینګار کیږي ، د نسج نسج د زیان په صورت کې ژر تر ژره رسیږي.

ویټامین B11 د وزن له لاسه ورکولو لپاره مهم دی ځکه چې دا د خواړو هضم ښه کوي او د بدن وزن کموي.

د ډایبېټس میلیتس کې ، ماده د لیټیک اسیدوسس له نښو څخه راحت کوي ، د داخلي ارګانونو او سیسټمونو فعالیت بحالوي. د عصبي سیستم فعالیت نورمال کیږي.

الفا لیپوک اسید څنګه کار کوي

الفا لیپوک یا تیوسټیک اسید یو مرکب دی چې د انزایمونو په جوړولو کې دخیل دی. ماده په غړو کې د ګلوکوز راټولولو ته وده ورکوي ، د لیپایډ او کاربوهایډریټ توازن تنظیم کوي. د انسولین مقاومت بریالي کولو کې مرسته کوي او د ګلایکوجن ترکیب هڅوي. کله چې په بدن کې ترکیب وکړئ یا د الفا - لیپوک اسید سره مخدره توکي ونیسئ ، د ځیګر فعالیت ښه کیږي ، په بدن باندې د آزاد رادیکالونو منفي اغیزه کمیږي. د کولیسټرول غلظت د نورمال کچې ته راټیټ شوی ، ټرافیک نیورانونه ښه شوي.

ګډه اغیزه

دواړه مادې د اعصابو او د زړه د سیسټمونو ، ځيګر او پښتورګو حالت مثبت اغیز لري. د شدید فزیکي فعالیت سره ، د بدن وزن د پوټکي سګینګ ساحو رامینځته کولو پرته کم کیږي. د ایډپوز نسج عضلاتو ته واړوي ، میټابولیک پروسې بیرته راخیستل کیږي. مادې د کولیسټرول او د وینې شکر ټیټولو کې مرسته کوي ، د حجرو تغذیه ښه کوي او د وړیا رادیکالونو منفي اغیزو مخه نیسي. الفا لیپوک اسید د لییوکارنیتین تاثیر زیاتوي.

په یو وخت کارولو لپاره اشارې

د ټابلیټونو منل ، چې دواړه برخې پکې شامل دي ، په لاندې شرایطو کې په ګوته شوي:

ضعیف میتابولیزم
ډیر وزن
د اشتها کمیدل
د بدن ستړیا
د ګلوکوز او کولیسترول لوړه کچه ،
د ځګر ، زړه یا عصبي سیسټم په فعالیت کې ګډوډي ،
د ټیټ اسیدیت سره معدې
د انزایمونو ناکافي تولید له امله د پانکریټیک سوځیدنه ،
فشار کم شوی
تیوبروس سکلیروسیس ،
د غړو عضلاتو
د پوټکي ناروغي
د دماغي نزاکت حادثه.

د مطالعاتو په وینا ، ضمیمه د روانيجنیک قحطي ، فزیکي او رواني ستړیا سره مرسته کوي.

مخنیوی

تاسو باید درمل ونه کاروئ چې پدې موادو کې شامل وي ، پدې حالت کې:

د 16 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان
د حمل او شیدو ورکول
اجزاو ته حساسیت

مخکې لدې چې تاسو واخلئ ، تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د امیندوارۍ یا د مور شیدو په جریان کې الفا لیپوک اسید مه اخلئ.

د ډاکټرانو نظر

مارینا کونسټانټینوینا ، مسکو

د ایوالار څخه د ټربوسلیم فعال خواړه ضمیمه L-Carnitine او Alpha Lipoic Acid لري. مادې د بدن نور همغږي کولو کې مرسته کوي ، د زړه فعالیت نورمال کوي ، د بدن فزیکي فعالیت ډیروي. که چیرې د اوږدې مودې لپاره ونیول شي ، نو د یو چا خپل لیواکارنیټین تولید کم شوی. تاسو کولی شئ درملتون څخه درمل هم واخلئ لکه کارنیټین ، ګلوتاتون ، ریسویرټرول یا ایلکار. استقبال د لارښوونو سره سم ترسره کیږي.

الینا ویکتوروینا ، تغذیه کونکی ، اومسک

اجزاوې نه یوازې د چمتووالي په ترکیب کې شتون لري ، بلکې د محصولاتو په ترکیب کې هم شتون لري. تاسو اړتیا لرئ ډیر غوښه ، کب ، کب ، مرغۍ ، پنیر ، بوټي ، حبوبات وخورئ. الفا لیپوک اسید په غوښي او سور کې موندل کیږي. د تغذیې ساتلو لپاره پخلی په تندور یا لمر کې اړین دی.

دوی څنګه بدن باندې تاثیر کوي

یو انټي آکسیډینټ (لیپوک اسید) له بدن سره مرسته کوي د حجرو د آزاد رادیکالونو په واسطه له منځه تللو څخه وژغوري. د شکرو ناروغانو کې ، درمل په وینه کې د ګلوکوز مقدار کموي.

مخدره مواد د بدن جلا کول هڅوي ، د دماغ روغتیا ډاډمن کوي.

L-carnitine موثریت زیاتوي ، وزن کموي ، په میټابولیزم کې برخه اخلي.

د کارولو لپاره نښې

طبیعي ویټامین (L-carnitine) په ناروغیو کې مؤثره دي لکه:

د زړه کارپوهنه
په فزیکي وده کې پاتې کیدل ،
وخت دمخه 1 درجې ،
د ادرار سیستم ناروغي
د زړه ناروغي
د ډایبټیک پولی نیوروپتی.

یو انټي اکسیدنټ د شرایطو لپاره وړاندیز کیږي لکه:

د ځګر رنځپوهنه
نشې
د شکری ناروغی
پولینیورپیتی
دماغي ischemia
ګ multiple سلیروسیس
د پارکنسن یا الزایمر ناروغي.

د درملو اخیستل د وزن د ضایع کیدو لامل کیږي.

د لیپوک اسید او L کارنیټین اخیستو څرنګوالی

لیپوک اسید په بیلابیلو بسته بندۍ کې شتون لري: د انجیکشن لپاره ټابلیټونه او ampoules. د درملو ورځنی خوراک 600 ملی ګرامه دی ، چې په 2 دوزونو ویشل شوی. ځینې وختونه ناروغ ته د درملو برلینشن 300 (په ampoules کې) یا ټابلیټونو کې د یو اینولوګ وړاندیز کیږي.

لویان د 4 میاشتو لپاره په ورځ کې 2 ځله 300 ملی ګرامه انټي اکسیډینټ اخلي. د مخ اعصاب عصبي کیدو سره ، درملنه iv 600 ملی ګرامه 2-4 اونۍ اداره کیږي.

طبیعي ویټامین چې د کارټین کلورایډ چمتووالی برخه ده د 500-1000 ملی ګرامه په دوز کې 250-500 ملی لیتر د رګونو د سوډیم کلورایډ محلول سره د 7-10 ورځو لپاره د اسکیمیک ضربې ناروغۍ ناروغانو ته اداره کیږي.

د L-carnitine رژیم ګولۍ په ورځ کې 3 ځله د 250-500 ملی ګرامه په خوراک کې اخیستل کیږي. ورزشکاران د روزنې دمخه په ورځ کې د 1500 ملی ګرامه 1 وخت اضافه کاروي.

ځانګړي لارښوونې

د ویټامین شربت په ورځ کې 5 ملی لوری 3 ځله اخیستل کیږي. ورزشکاران په تدریج سره رژیم ته مخدره توکي اچوي ، هره ورځ 15 ملی لیتره.

یو انټي اکسیدینټ د فزیکي فعالیت زیاتولو دمخه په 50 ملی ګرامه ټابلیټونو کې کارول کیږي.

د لیپوک اسید سره ترکیب کې منظم تمرینونه تاسو ته اجازه درکوي چې 7 کیلوګرامه له لاسه ورکړئ.

اميدوارۍ او شيدې ورکول

L-carnitine هغه اجزا لري چې په امیندواره ښځه او ماشوم منفي اغیزه لري. درمل د مور په شیدو تغذیه کیږي.

لایپوک اسید په دوهم او دریم درې میاشتنۍ کې د یوې میرمنې لپاره اړین دی. د امیندوارۍ په جریان کې د ویټامینونو غوره کول ، ډیری یې انټي بیوتیک غوره ګ thatي چې د نبض عمر کموي.

د ماشومانو عمر

د پیاوړتیا روزنې ماشومان د انټي اکسینډینټ اړتیا ډیروي. یو ماشوم چې عمر یې له 10 کالو څخه زیات وي په ورځ کې 2 ځله د لیپوک اسید 1 کیپسول سره د درملو سینینګین وړاندیز کیږي. طبیعي ویټامین د دماغ د هايپوکسیا سره نوي زیږیدونکو لپاره د 20 - 30 مګام / کیلو په دوز کې د اوټزم او د مرګي ضبط درملنې لپاره سپارښتنه کیږي.

د ختمیدو نیټه

لیپوک اسید د 3 کلونو لپاره د کارولو وړ دی. L-carnitine د تولید له نیټې څخه د 12 میاشتو په اوږدو کې کارول کیږي.

د L-carnitine ټابلیټونو ورته چمتووالي په لاندې ډول دي:

کارنیټین کلوراید
لیوکارنیتین ،
نیفروکارنایټ
ایلکار.

د انټي اکسیډنټ انلاګونه درمل دي لکه:

د درملو نرخ

لییوکارنیتین ، ټابلیټونه 30 pcs. - 319 روب.

لیپوک اسید - د 12 ملی ګرام نمبر 10 - 7 روبلو ګولۍ.

ویلیریا والریوینا ، 29 کلن ، چبوکسري: "زه د سپورت لپاره ځم. L-carnitine له روزنې دمخه اخیستل شوی و. ما لږ وخوړ ، درمل میټابولیزم اغیزه وکړه. درمل بې ضرره دي ، هیڅ اړخیزې اغیزې یې نه درلودې. "

isa 42 کلنه لاریسا یوریونا ، کازان:: زه له څو کلونو راهیسې د دوهم ډول ډایبایټس ناروغي لرم. هغې لیوپیک اسید واخیست لکه څنګه چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی. دا ارزانه دی ، د 25 ملی ګرامه هر 50 ګولیو لپاره 50 روبل تادیه کوي. ما د یوې میاشتې لپاره په ورځ کې درې ځله دوه ګولۍ واخیستې. "