د 50 کلنۍ عمر لرونکو میرمنو کې د وینې شکر: نورمال او د عمر پورې اړوند بدلونونه

د ماین پاکز له پیل سره ، د ډیری میرمنو روغتیایی حالت خرابیږي. پدې وخت کې ، تاسو اړتیا لرئ په ځانګړي ډول د خپل هوساینې څارنه وکړئ ، ځانګړي ویټامینونه وڅښئ ، چلوئ ، سپورت وکړئ. او همدارنګه دا د شوګر مینځپانګې لپاره په منظم ډول د وینې مینځپانګې ته زیان نه رسوي. ډایبایټس یو درواغ ناروغي ده چې بې پامه پټه خوله کوي. کله چې لومړنۍ نښې نښانې رامینځته کیږي ، خلک یو څه ناراحتي احساس کوي ، د معافیت ضعیف لیدل کیږي. او ، د یوې قاعدې په توګه ، دوی د نورو لاملونو سره د هوساینې خرابیدل شریکوي. واحدونه د ګلوکوز بدلونونو په اړه فکر کوي.

د Endocrine ستونزو په نه شتون کې ، بوره باید په هرو شپږو میاشتو کې اندازه شي. که چیرې د ګلوکوز غلظت د نورمال څخه لوړ وي ، د پیشابایټیک حالت څرګندیدل یا د شکر ناروغۍ شک کیدی شي. د دې لپاره چې دا پروسه په ناڅاپي ډول پریږدي او په وخت سره اړین اقدامات ترسره نه شي ، سپارښتنه کیږي چې ګلوکومیټر واخلئ او په منظم ډول په کور کې د وینې د شکرو کچه اندازه کړئ.

د مايوپاک تاثير

د مایوپز په جریان کې په بدن کې هورمونل بدلونونه د روغتیا ستونزو پراختیا هڅوي. ډیری میرمنې د مینیوپز ځانګړتیاوې لري. د هورمونل پس منظر بدلون د داسې اختلالاتو لامل کیږي لکه:

• د سبزیجاتو ستونزې ، د تودوخې تودوخې ، خولې ، فشار فشارونو ، تودوخې ناروغۍ ، سرخوږی ،
• د ژنيټورينري سيسټم خرابوالى: د اندام د وچوالي احساس شتون لري ، خارش ، اکثرا د رحم د تخفيف ، تاواني ،
• وچ پوټکی ، ماتیدونکی نوکان ، د ویښتو له لاسه ورکول ،
• حساسیت څرګندونه
• د انتروکین ناروغیو وده.

د منیوپز سره ، ډیری میرمنې د شکر ناروغۍ تجربه کوي. بدلون شوی هورمونل شالید د میتابولیک ناکامي یو لامل دی. نسجونه انسولین جذبوي ، کوم چې د پانقراس لخوا رامینځته کیږي ، خورا خراب. د پایلې په توګه ، میرمنې د ډایبېټایټ دوه ډوله وده کوي. د رژیم تابع کول او د نورو جدي روغتیایی ستونزو نشتون ، د وینې ګلوکوز کچه د 1-1.5 کلونو په اوږدو کې نورمال کوي.

د 50 کلونو کم عمر لرونکو میرمنو لپاره د مراجع ارزښت

په وینه کې د ګلوکوز مقدار بدلیدونکی ارزښت دی. هغه د خواړو ، د یوې ښځې رژیم ، د هغې عمر ، عمومي روغتیا ، او حتی د فشار یا شتون نشتون لخوا اغیزمنه ده. د خالي معدې لپاره د بورې معیاري ازموینه ترسره کیږي. کله چې د رګ څخه وینه اخلي ، د ګلوکوز کچه به 11٪ لوړه وي. دا په پام کې نیول کیږي کله چې د مطالعې پایلې ارزوي.

په هغه میرمنو کې چې عمرونه یې له 50 کلنۍ څخه کم وي ، د شریان وینې لپاره د 3.2-5.5 ملي لیت / L نښه او د رګونو لپاره 3.2-6.1 معمول وګ consideredل شي. (شاخص 1 ملي میتر / L د 18 ملي ګرامه / dl سره مطابقت لري).

د عمر سره ، په جواز کې د جواز شکر مینځپانګه په ټولو خلکو کې لوړیږي ، ځکه چې نسجونه انسولین خورا ډیر جذبوي ، او پانکریس یو څه ورو ورو کار کوي. مګر په میرمنو کې ، وضعیت د مایوپز په جریان کې د هورمونل اختلالاتو لخوا پیچلی دی ، کوم چې د بدن ټولو ارګانونو او سیسټمونو باندې منفي اغیزه کوي.

ډاډه اوسئ چې معلومات د لوستلو څرنګوالي په اړه پوهیږي.

د وینې د ټسټ چارټ

دا تحلیل د سهار په آرامه حالت کې اخیستل کیږي. سګرټ څښل ، چلول ، مساج کول ، د مطالعې دمخه اعصاب کول منع دي. ساري ناروغي د وینې ګلوکوز باندې تاثیر کوي. د زکام د شاليد پر وړاندې بوره اکثره وخت لوړېږي.

د ګلوکوز غلظت اندازه کولو لپاره ، د ګوتو څخه وینه اخیستل اسانه او ګړندي دي. تحلیل باید په خالي معدې کې واخیستل شي ، که نه نو پایله به یې سمه نه وي ، او له همدې امله د ډاکټر لپاره غیر معلوماتي. د مطالعې څخه 8 ساعته دمخه ، دا هم مشوره کیږي چې د مایعاتو څښل محدود کړئ.

د کیپلایري وینه په لابراتوار کې ورکول کیږي ، یا دوی په کور کې د ګلوکومیټر تشخیص کیږي. د خپل حالت ارزونه اسانه ده که تاسو اړوند معیارونه وپیژنئ. لاندې جدول کې به تاسو د ښځې عمر پورې اړوند د شکر منلو ارزښت ومومئ.

د عمر کلونه	شاخصونه ، mmol / l
د 50 لاندې	3,2-5,5
51-60	3,5-5,9
61-90	4,2-6,4
تر 91 زیات	4,6-7,0

هغه ناروغان چې عمر یې له 40 کالو څخه لوړ وي په هرو 6 میاشتو کې ازموینې اخیستل کیږي. میرمنې باید د دې حقیقت لپاره چمتو وي چې د مینیوز له امله رامینځته شوي هورمونل بدلونونه بوره ډیروي.

ځینې ​​وختونه ، شاخصونه 10 ملي لیتر / ایل ته رسي. د دې مودې په جریان کې ، دا مهم دي چې خواړه تعقیب کړئ ، له فشار څخه مخنیوی وکړئ ، صحي ژوند غوره کړئ او په منظم ډول د وینې ګلوکوز کچه وڅارئ. په ډیری ناروغانو کې ، شاخصونه د 12-18 میاشتو وروسته عادي حالت ته راځي.

ایا کچه د عمر سره بدلیږي؟

څنګه چې دوی لوی او لوی کیږي ، د وینې د شکر شمیره د ماشومتوب یا ځوانۍ په پرتله بدلون مومي او لوړېږي.

د بورې سلنه کې دا زیاتوالی د پوهیدو وړ دی:

• د غدود په دندو کې یو مقصد کمښت شتون لري چې بدن ته هورمونونه رسوي (انسولین ، اډرینالین ، او نور) ،
• د میټابولیک پروسو کچه بدلیږي ،
• د موټرو بار شمیر کم شوی ،
• رواني عوامل (فشار لرونکی پدیده ، د دوی راتلونکي لپاره اندیښنه او د ماشومانو راتلونکي وغيره) مهم رول لوبوي.

ډاکټران په سیستماتیک ډول وړاندیز کوي ، لږترلږه په هرو 12 میاشتو کې دوه ځله ، ترڅو د 50 کلونو وروسته په میرمنو کې د وینې د شکر کچه معاینه کړي ، چې نورم یې تر 5.5 ملي لیتر پورې دی.

د وینې شکر اندازه کولو لپاره تنظیم کړئ

په ګلایسیمیک ارزښتونو کې د کود علت د هاضمي نښو ، دوران سیسټم اختلالات کیدی شي. په میرمنو کې ، د ویدی ګلیسیمیا پیښی کیدی شي د مایعاتو د پیچلي حالت له امله وي ، د دوی روغتیا ته ډیر پاملرنې ته اړتیا لري. د ژوندي پاتې کیدو او عادت فعالیت ساتلو لپاره ، د ژوند هره ورځ څخه خوښۍ ترلاسه کولو لپاره ، دا خورا مهم دی چې له 50 کلونو وروسته په میرمنو کې د وینې شکر نورم وساتي.

د 50 کلونو وروسته د نورمال ارزښتونو سره میز

د ګلوکوز مقدار ، کوم چې د حجرو او ارګانونو نورمال فعالیت تضمینوي ، د 3.3-5.5 mmol / l سره مطابقت لري او په هیڅ ډول د عمر او جنډر شاخصونو سره تړاو نلري ، د فرد فرد ځانګړتیاوې.

جدول په 50 کلونو کې وروسته په میرمنو کې د وینې شکر نورم

په خالي معدې کې ، mmol / l	د ګلوکوز رواداري ازموینه ، mmol / l
3,3-5,5	تر 7.8 پورې

د روغتیا ستونزو څخه مخنیوي لپاره او هغه نښې له لاسه مه ورکوئ چې د شکر ناروغۍ وده خطر لري ، دا اړینه ده چې لږترلږه په 12 میاشتو کې دوه ځله وڅیړئ چې ایا په 50 کې وروسته په میرمنو کې د وینې شکر کچه نورمال ده.

په شننه کې ګلوکوز څه شی دی؟

ګلوکوز د انسان ژوند لپاره د انرژي عرضه کونکی دی ، د دوران سیسټم د فعالیت لپاره شرط ، د مغذ فعال فعال فعالیت ، او د غړو لپاره تغذیه. د 24 ساعتو په جریان کې د وینې د شکر سلنه سلنه معلومات د خواړو مصرف او کاربوهایډریټ ماتیدو پروسو پورې په دوامداره توګه بدلیږي ، او د هورمونونو غیر تمویل (انسولین ، ګلوګګان ، او نور) سره په نورمال تمرکز کې ساتل کیږي. له 50 وروسته په میرمنو کې د وینې ګلوکوز کچه خورا ډیره ده یو مهم شاخص.

ولې ممکن راپورته شي؟

د بورې کچه په ناڅاپي ډول لوړیږي کله چې یو څوک یو څه وخوري ، نه په ورځ کې یو ځل ، او دا یو عادي پدیده ده. د دې معلومول که چیرې میرمنې د 50 وروسته د عادي وینې شکر کچه ولري په ساده ډول د معمول لابراتوار ازموینو پراساس دي. د ګلوکوز مقدار لپاره نمونې د ورځې په پیل کې د خوړلو دمخه د خواړو څخه ترسره کیږي ترڅو د خورا معقول ارقامو ترلاسه کولو لپاره.

سربیره پردې ، ګلاسیمیک شاخصونه په یو شمیر قضیو کې وده کوي:

• د اندوکراین ناروغۍ (د غدې غیر فعال فعالیت چې د کاربوهایډریټ میتابولیز - ډایبېټیس ، پانقرایټس او داسې نورو کې د برخې اخیستنې لپاره هورمونونه تولیدوي) ،
• په ځګر ، پښتورګو کې اختلالات
• ساري ناروغي
• نامناسب تغذیه (د نامتو "ګړندي" کاربوهایدریټونو ډیر او ډیر مصرف)
• د موټرو فعالیت له رژیم څخه سرغړونه (د تمرین نشتوالی ، د فزیکي فعالیت نشتوالی ، په فزیکي تعلیم او سپورت کې بوختیا څخه انکار) ،
• اوږد یا دوامداره عصبي فشار ، ژوند تر فشار لاندې ،
• د درملو اخیستل (د مخنیوي درمل ، د ډیوریتیک اغیزې درمل ، او داسې نور).

سربیره پردې ، په امیندواره میرمنو کې هایپرګلیسیمیا لیدل کیږي ، نو له همدې امله ، ډاکټران په سیستماتیک ډول تمه شوې مور د ګلیسیمیک ارزښتونو مطالعې ته لارښوونه کوي ترڅو د امید لرونکي ماشوم او ترټولو کوچنۍ مور کې د رنځ اخته کیدو تضمین وکړي. ډاکټران وړاندیز کوي چې ګلایسیمیک معلومات او د دوی اطاعت د نورم سره کنټرول کړي.

ګلاکیټ شوګر څه شی دی؟

بل مهم شاخص چې تاسو یې په اړه پوهیدلو ته اړتیا لرئ د 50 کلونو وروسته په میرمنو کې د ګلایټ شوي وینې شکر کچه ده. ګلاکیټ شوی بوره د بایو کیمیکل تحلیل په جریان کې ترلاسه شوی شاخص دی او د ارییتروسایټ د ژوند دورې پرمهال د ګلوکوز اوسط ارزښت ښیې (. میاشتې). په بل ډول ، دا شاخص ګلایکټ شوی هیموګلوبین نومیږي ، ځکه چې دا د هیموګلوبین سلنه په ګوته کوي چې د ګلوکوز مالیکولونو سره جوړښت جوړوي. په کال کې دوه ځله ، او د خطرناک نښو په شتون کې او ډیر ځله ، دا اړینه ده چې د 50 کلونو وروسته د میرمنو په وینه کې د ګلوکوز کچه مشخصه شي.

د ګلوکیټ شوګر لپاره ازموینې د 90 ورځو وقفې سره باید د شکر ناروغانو لخوا واخیستل شي ترڅو د اندروکرولوژیست لخوا د ټاکل شوي دقیقیت تصدیق کولو لپاره یا د دوی سمولو لپاره. په ګلایټ شوی شکر باندې څیړنه په داسې شرایطو کې هم اړتیا لیدل کیږي چیرې چې د بشپړ کلینیکي عکس رامینځته کولو لپاره اړین وي ، او کله چې د شکر ناروغي شتون ولري او دا مهم دي چې ژر تر ژره ادعا شوې تشخیص تایید یا رد شي. پدې توګه ، دا ممکنه ده چې په لومړي مرحله کې د شکر ناروغي ومومئ او د ودې مخه یې ونیسئ.

که چیرې د شکرې ناروغي شتون ونلري ، نو د روغتیا حالت څارلو لپاره ورته تحلیل هم کیدی شي.

د رګ څخه د وینې ازمونې لپاره شاخصونه

د رګ څخه وینه ، لکه د ګوتې څخه ، په خالي معدې کې فشار ورکوي. او د تحلیل څخه 8 ساعته دمخه ، تاسو باید لږ تر لږه وڅښئ ، حتی حتی بې شایه چای یا د مثال په توګه ، معدني اوبه کولی شي پایلو باندې اغیزه وکړي.

په لابراتوار شرایطو کې ، د وینې اکثرا وینه اخیستل کیږي. پدې څیړنه کې د ګلوکوز ارزښتونو لپاره پورتنۍ تخته به د هغه وخت څخه لوړه وي کله چې له ګوتو څخه د موادو تحلیل.

لاندې په میرمنو کې په مختلف عمرونو کې د شوګر وینې کې د شوګر مینځپانګو لپاره نورمونو جدول دی.

بشپړ کلونه	شاخصونه ، mmol / l
د 50 لاندې	3,5–6,1
51-60	3,5–6,4
61-90	4,6–6,8
تر 91 زیات	5,1–7,7

که ترلاسه شوي شاخصونه د نورمال څخه ډیر وي ، ناروغان د بیا معاینې لپاره لیږل کیږي. په ورته وخت کې ، دوی اضافي ازموینې ته لارښوونه کوي ، لومړی د ګلوکوز رواداري ازموینې (GTT) ته. او میرمنې چې د 50 کلن هدف ته رسیدلې ، حتی په نورمال ارزښتونو کې ، باید د وخت په وخت د GTT له لارې تیریږي.

د هایپرګلیسیمیا د GTT عزم

د GTT ترسره کول ، ډاکټران په ورته وخت کې د وینې جریان کې د ګلوسایلاید هیموګلوبین کچه معاینه کوي. دا تحلیل په خالي معدې کې هم ترسره کیږي. یوازې د وینې نمونه درې ځله پیښیږي: د ناروغ په راتګ سمدلاسه - په خالي معدې کې ، او بیا د 1 ساعت او 2 ساعتونو وروسته د خوږو اوبو څښل (75 ملی ګرامه ګلوکوز په 300 ملی لیتر کې مایع کیږي). دا ازموینه دا ممکنه کوي چې پوه شي چې د ګلوکوز مقدار په تیرو څلورو میاشتو کې ډیر شوی.

نورم د –.–-–..6٪ په اندازې کې یوه کچه ګ toل کیږي ، د ناروغ جنس او ​​عمر هیڅ رول نه لوبوي.

که چیرې د ګلیټ شوی هیموګلوبین ارزښت 5.7-6.5 is وي ، دوی د ګلوکوز رواداري احتمالي سرغړونې خبرې کوي. د شکری ناروغي تشخیص کیږي که چیرې غلظت 6.5٪ ډیر وي. بدبختانه ، ناروغي بې حیا ده. او په پیل کې د دې څرګندونو پیژندل خورا ستونزمن دي.

د وینې د لوړ شکرو نښې (هایپرګلیسیمیا) په لاندې ډول دي:

• لید له لاسه ورکول
• په پوټکي د زخمونو درملنې پروسې خرابوالی ،
• د زړه د سیسټم کار سره د ستونزو څرګندیدل ،
• د ادرار اختلالات
• فعالیت کم شوی
• تنده ، وچه خوله
• خوب

په هغو میرمنو کې چې د 50 کلونو حد څخه تیریږي د هایپرګلیسیمیا وده امکان د لاندې دلایلو له مخې ډیروی:

• انسولین ته د نسج حساسیت کموي
• د Pancreas د حجرو لخوا د دې هورمون تولید پروسې ته وده ورکوي ،
• د وټریټینز محوه ، هغه مواد چې د معدې د لارې تولیدیږي کله چې خواړه خوري ، ضعیف کیږي ،
• د مایوپز په جریان کې ، زکام ناروغي لا پسې خرابیږي ، معافیت راټیټ کیږي ،
• د قوي درملو سره د درملنې له امله چې کاربوهایډریټ میتابولیزم باندې تاثیر کوي (رواني درملو ، تیازایډ ډیوریتیکس ، سټرایډز ، بیټا بلاکرز) ،
• د ناوړه عادتونو ناوړه ګټه اخیستنه او خوارځواکۍ. په رژیم کې د خوږو لوی شمیر شتون.

پرمختګ کول ، د ټایپ 2 ډایبایټس د بدن دفاع کمزورې کوي ، په داخلي ارګانونو او سیسټمونو منفي اغیزه کوي. د زړه د ناروغیو خطر ډیریږي ، د سترګو لید خرابیږي ، د B ویټامینونو کمښت وده کوي ، او نور ناخوالې اختلالات او پایلې رامینځته کیږي.

د هایپرګلیسیمیا اصلي درملنه په دودیز ډول خواړه او معتدل فزیکي فعالیت دی. که دا مرسته ونکړي ، نو ډاکټران ځانګړي مخدره توکي وړاندیز کوي ، د دې تر تاثیر لاندې چې ډیر انسولین تولید کیږي او دا ښه جذب کیږي.

په ځانګړي توګه د یادونې وړ د ټیټ کاربوهایډریټ تغذیه کولو اصول دي ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د ګلوکوز کچه نورمال وساتئ ، د نورو جزیاتو لپاره ، دا مقاله وګورئ.

هایپوګلیسیمیا

دا ډول تشخیص هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د وینې شکر د رامینځته شوي معیاري ارزښتونو څخه ټیټ وي. لویان د احتمالي حالت یا ټایپ 2 ذیابیطس په پرتله هایپوګلاسیمیا تجربه کولو کې لږ احتمال لري.

هایپوګلیسیمیا وده کولی شي که چیرې ناروغان د اوږدې مودې لپاره د کم کارب خواړه تعقیب کړي ، یا ضعیف خواړه وخوري.

کم شوي بوره ممکنه ناروغیو ته اشاره کوي:

• های پوتالاموس
• ځيګر
• ادرنال غدود ، پښتورګي ،
• پانکراس

د هایپوګلاسیمیا نښې:

• ستړیا ، ستړیا ،
• د فزیکي ، رواني کار لپاره د ځواک نشتون ،
• د غړو لړزېدنه ، د غړو لړزېدنه ،
• خوله کول
• بې قابو اضطراب ،
• د لوږې بریدونه.

د دې تشخیص شدت نشي ضایع کیدی. د بورې مقدار کې د ډیر کمښت سره ، د شعور له لاسه ورکول ، د کوما پیل ممکن دی. د ګلیسیمیک پروفایل موندل مهم دي. د دې موخو لپاره ، د ګلوکوز کچه په ورځ کې څو ځله اندازه کیږي. د دې حالت منفي پایلو مخه نیول کیدی شي که چیرې ، دې نښو ته په پام سره ، د ګلوکوز محلول وڅښئ ، یوه خواږه یا شین ټوټه وخورئ.

په سالم سړي کې د وینې د شکرو د زیاتوالي لاملونه

تر 50 کلونو پورې د زیاتوالي او کم شوي شاخص څرګندیدل او په 55 کې اکثرا د هایپرګلیسیمیا او هایپوګلیسیمیا پراختیا سره وي.

هایپرګلیسیمیا یوه ناروغي ده په کوم کې چې شاخصونه د وینې د شکري له جوړ شوي نورم څخه پورته دي. دا حالت ممکن د عضلاتو فعالیت ، فشار ، درد ، او د انرژي مصرف لوړولو لپاره د پنځوس یا ډیرو کلونو عمر لرونکي میرمنې نورو عکس العملونو سره تړاو ولري.

که چیرې د وینې شکر معمولي کچه د اوږدې مودې لپاره بیرته نه راشي ، نو ډاکټر اکثرا د اندروکین سیسټم نیمګړتیا تشخیصوي. د لوړ ګلوکوز شاخص اصلي نښې عبارت دي له: شدید تنده ، د جواني ډیریدل ، د مغز جھلی او پوټکي پاکول ، خواګرځیدنه ، خوب کول ، او په ټول بدن کې ضعف.

• دوی ناروغي تشخیص کوي که چیرې ، د ټولو اړینو ازموینو له پاسولو وروسته ، په ښځو کې د وینې د شکر کچه له 5.5 ملي لیتر / لیتره څخه لوړه وي ، پداسې حال کې چې جواز نورمونه خورا ټیټ دي. د 50 کلونو وروسته په میرمنو کې د شکر ناروغۍ شتون یوه معمولي پیښه ده ، ځکه چې پدې کلونو کې میټابولیزم ګډوډ کیږي. پدې حالت کې ، ډاکټر د دوهم ډول ناروغي تشخیص کوي.
• که چیرې ګلوکوز د 50 کلونو وروسته په میرمنو کې د وینې د شکر کچه ټیټ وي ، نو ډاکټران کولی شي د هایپوګلیسیمیا وده ومومي. ورته ناروغي د نامناسب تغذیه سره څرګندیږي ، د خوږو زیاتوالي خواړه خوري ، د دې په پایله کې پانکریز ډیر فشار لري او د انسولین ډیر مقدار تولید پیل کوي.
• کله چې د خواړو وروسته د وینې د شکر کچه د یو کال لپاره ټیټه پاتې شي ، ډاکټر شک لري چې نه یوازې د پانقراسمیت ناسم چلند کوي ، د حجرو شمیر چې د هارمون انسولین تولیدوي هم بدلون مومي. دا حالت خطرناک دی ، ځکه چې د سرطانونو خطر شتون لري.

د ټیټ وینې ګلوکوز نښو کې هایپرډیډروسیس ، د ټیټ او پورتنۍ افراطونو ټکان ، فلجیت ، قوي استیجابیت ، بار بار لوږه ، ضعیف حالت شامل دي. زه هایپوګلیسیمیا تشخیص کوم که چیرې د ګوتو څخه د وینې ګلوکوز میټر سره اندازه کول تر 3.3 ملي لیتر / لیټر پورې پایلې ښیې ، پداسې حال کې چې د میرمنو لپاره نورم ډیر لوړ دی.

هغه میرمنې چې د بدن وزن یې ډیر وي د شکرې ناروغۍ ډیر لوړ خطر لري.

د میټابولیک اختلالاتو مخنیوي لپاره ، ناروغ باید د درملنې ځانګړي رژیم تعقیب کړي ، فعال ژوندلیک رهبري کړي ، د اضافي پونډو څخه د خلاصون لپاره هرڅه وکړي.