څنګه کوینزیم Q10 واخلو

د انساني بدن حیاتي دندو ساتلو لپاره ، د ډیری مرکباتو او عناصرو دوامداره ګډون اړین دی. زموږ په بدن کې خورا مهم پروسو کې دا ډول ناگزیر برخه اخیستونکی کوینزیم Q10 دی. د دې دوهم نوم یوبیوکینون دی. د دې په پوهیدو لپاره چې ایا ناکافي روغتیا لپاره خطرناک دی یا نه ، تاسو اړتیا لرئ معلومه کړئ چې کوینزیم Q10 کوم فعالیت ترسره کوي. د دې ګټې او زیانونه به په مقاله کې تشریح شي.

عنصر دندې

کوینزیم Q10 په مایټوکونډریا کې ځایی شوی دی (دا د حجرو جوړښتونه دي چې د ATP مالیکولونو کې د انرژي بدلون لپاره مسؤل دي) او د بریښنایی لیږد لیږد تنفس سلسله کې مستقیم برخه اخیستونکی دی. په بل عبارت ، د دې عنصر پرته زموږ په بدن کې هیڅ پروسه ممکنه نه ده. په داسې تبادله کې برخه اخیستل د حقیقت له مخې تشریح شوي چې د ټولو کوینزیم Q10 ډیری زموږ د بدن په غړو کې ځایی کیږي چې د خپل ژوند فعالیت په جریان کې خورا انرژي مصرفوي. دا زړه ، ځیګر ، پښتورګي او پانقراص دي. په هرصورت ، د ATP مالیکولونو په جوړولو کې برخه اخیستل د ubiquinone یوازینی فعالیت ندی.

د انسان په بدن کې د دې انزایم دوهم مهم رول د دې انټي اکسیدنټ فعالیت دی. د ubiquinone دا وړتیا خورا لوړه ده ، او دا په پیل کې زموږ په بدن کې رامینځته کیږي. کوینزیم Q10 ، د هغې ملکیتونه دا قوي انټي اکسیدینت ته اجازه ورکوي ، د آزاد رادیکالونو منفي اغیزې له مینځه وړي. وروستی د مختلف رنځپوهنې لامل کیږي ، په ځانګړي توګه د زړه د سیسټم ناروغیو کې ، کوم چې د دې حوصلي او سرطان اخیستلو اصلي نښې دي.

لکه څنګه چې د یو عمر عمر لري ، په بدن کې د ubiquinone تولید د پام وړ کمیږي ، له همدې امله ، د مختلف رنځپوهنې لپاره د خطر فکتورونو لیست کې ، تاسو ډیری وختونه توکي "عمر" موندلی شئ.

Coenzyme له کوم ځای څخه راځي؟

کوینزیم Q10 ، چې کارول یې د متخصصینو لخوا ثابت شوي ، ډیری وختونه د ویټامین په څیر ماده بلل کیږي. دا ریښتیا ده ، ځکه چې دا یوه بشپړه ویټامین په پام کې نیول غلطي ده. البته ، د دې حقیقت سربیره چې یوبیوکینون د خواړو سره د بهر څخه راځي ، دا زموږ په بدن کې هم ترکیب کیږي ، یعنی په ځيګر کې. د دې کوانيزیم ترکیب د ټایروسین څخه د B ویټامینونو او نورو عناصرو په برخه اخیستلو سره رامینځته کیږي. نو ځکه ، پدې کثیر العمل عکس العمل کې د هیڅ برخه وال نشتون سره ، د کوینزیم Q10 نشتون هم وده کوي.

دا د مختلف خواړو سره بدن ته ننوځي. په دې کې ډیری غوښه (په ځانګړي توګه ځيګر او زړه) ، نسواري وريجي ، هګۍ ، میوې او سبزيجات لري.

کله چې اړتیا راپورته شي

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د عمر سره ، د انسان ارګانونه "پوټکي". ځیګر هیڅ استثنا نلري ، نو له همدې امله ، کوینزیم Q10 د دې لخوا ترکیب شوی ، د هغه ملکیتونه د دې توان ورکوي چې د انرژي زیرمو ډک کړي ، د بشپړ ارګانیزم اړتیاو پوره کولو لپاره کافي ندي رامینځته شوي. زړه په ځانګړي ډول اغیزمن شوی.

همدارنګه ، د ubiquinone اړتیا د فزیکي فشار ، دوامداره فشار او زکام سره ډیریږي ، کوم چې په ځانګړي توګه په ماشومانو کې عام دی. څنګه ، نو بیا ، په داسې شرایطو کې ، په بدن کې د دې انزایم سمه اندازه ساتي او د مختلف رنځونو پرمختګ مخه نیسي؟

بدبختانه ، د کوینزیم Q10 مقدار ، کوم چې په خواړو کې شامل دي ، کافي ندي چې بدن ته په بشپړ ډول چمتو کړي. په وینه کې د دې عادي غلظت 1 ملی ګرامه / میتر دی. د مطلوب تاثیر ترلاسه کولو لپاره ، عنصر باید په هره ورځ د 100 ملی ګرام مقدار کې واخیستل شي ، کوم چې په خوړو کې موجود کوینزیم څخه مننه یوازې ناممکن ده. دلته ، درمل د مختلف ډولونو په ب .ه راځي چې کافي یوبیوکینون لري او خپل دنده په ښه توګه ترسره کوي.

Coenzyme Q10: د زړه او وینې رګونو د درملنې لپاره کارول

د دې درملو د کارولو حد خورا پراخه دی. ډیری وختونه ، دوی د زړه ناروغۍ لپاره وړاندیز کیږي ، د بیلګې په توګه ، د کورونري شریانونو اتیرسوکلروسیس پروړاندې مبارزه کې. د دې ناروغۍ سره ، د ضایع شوي غوړ میتابولیزم محصولات ، په ځانګړي توګه کولیسټرول ، د دې رګونو په داخلي دیوال کې زیرمه شوي چې زړه ته وینه رسوي. د دې په پایله کې ، د شریانونو لمسونه تنګ شوي ، له همدې امله زړه ته د اکسیجن شوي وینې رسول ستونزمن دي. د پایلې په توګه ، د فزیکي او احساساتي فشار په جریان کې تیز دردونه او نور ناخوښ علامات پیښیږي. همدارنګه ، دا ناروغي د وینې د ټوټې جوړېدو سره ډکه ده. او دلته کوینزیم Q10 کولی شي مرسته وکړي ، ګټې او زیانونه چې د اړوندو درملو کارولو لپاره لارښوونو کې تشریح شوي.

د دې پراخه انټي اکسیډنټ ملکیتونو سره ، کوینزیم Q10 چمتووالی د وینې رګونو په دیوالونو کې د کولیسټرول ضبط کیدو مخه نیسي. کوینزیم د دې وړتیا هم لري چې د افراطیت پړسوب کم کړي او سینانوس له مینځه یوسي ، له همدې امله دا د زړه د ناکامۍ کنجزوي ب forو لپاره هم کارول کیږي.

د نورو ناروغیو درملنه

یوبیوکینون ، د ډیری کلینیکي مطالعاتو په وینا ، د وینې شکر نورمال کولو او د لوړ فشار فشار کمولو ظرفیت لري ، نو دا د شکر ناروغۍ لپاره وړاندیز کیږي.

د کوینزیم Q10 عمل په اړه مثبت عکس العمل هم د آنکولوژي او نیورولوژي په برخه کې ساینس پوهانو لخوا ترلاسه کړی. سربیره پردې ، دا ټول په یو شی موافق دي: د عمر په جریان کې ، د دې کوینزیم اخیستل به حتی صحي خلکو لپاره ګټور وي.

Coenzyme Q10 په پوټکي پلي کیږي. د دې مثبت تاثیر د عمر سره مبارزه کولو لپاره په کاسمیټولوژی کې د دې ویټامین په څیر میتود پراخه کارولو ته اجازه ورکوي. د دې عنصر لرونکي کریمونه د مایټوکونډریا نورمال فعالیت یقیني کوي ، د پوټکي لچکتیا ډیروي ، د هایالورونیک اسید ساتلو سره د دې وچوالي سره مبارزه کوي ، او حتی د غوږونو ژورالی هم کموي. په کاسمیټولوژی کې د عمر ضد اعظمي حد ترلاسه کولو لپاره ، دا د کوینزیم ځایی کارول دي چې کارول کیږي.

دا ستړیا هم راټیټوي ، د وینې رګونو حالت ښه کوي ، وچ پوټکی له مینځه وړي ، غوړ وینې.

د خوشې کولو فورمې

کوینزیم Q10 پخپله ، ګټې او زیانونه چې په طبي ادبیاتو کې په پراخه کچه بیان شوي ، د غوړ محلول کېدونکي ماده ده ، نو دا اکثرا د تیلو حلونو کې وړاندیز کیږي. پدې ب .ه کې ، د هغې ضمیمه د پام وړ وده کوي.

که تاسو یوبلیوینون د ټابلیټونو په ب aه یا د پوډر یوې برخې په توګه واخلئ ، نو تاسو باید په یاد ولرئ چې تاسو اړتیا لرئ دا درمل د غوړ خواړو سره یوځای کړئ. البته ، دا لږ اسانه او عملي دی.

په هرصورت ، فارماولوژي لاهم ودریږي ، او د درملو غوړ محلول ب formsې چې د غوړ خواړو سره ترکیب ته اړتیا لري د اوبو محلول ته بدل شوي. سربیره پردې ، دا د زړه ناکامۍ ، د زړه ناروغۍ ، او د انفکشن وروسته شرایطو درملنې لپاره خورا اسانه دی.

نو پدې کې د نه بدلیدونکي مرکب لرونکي چمتووالي څه دي؟

Q10 فعالیتونه

Coenzyme ku یو ټن دندې لري. که تاسو هڅه وکړئ چې دا ټول په لنډ ډول لیست کړئ ، نو تاسو ورته لیست ترلاسه کوئ.

1. "خواړه انرژي ته اړوي." Q10 د مایټوکونډریا کار لپاره اړین دی ، په کوم کې چې انرژي بدن ته د غذایي مرکباتو څخه استخراج کیږي ، د مثال په توګه ، د غوړ څخه.
2. د حجرو غشا د پراکسیډیشن څخه ساتي. دا یوازینی غوړ محلول انټي اکسیدنټ دی چې پخپله د بدن لخوا ترکیب شوی.
3. دا نور انټي اکسیډنټونه ساتي ، د مثال په توګه ، ویټامین سي او ای. او همدارنګه د نورو ډیرو مالیکولونو انټي اکسیدنټ اغیزې زیاتوي.

د انرژۍ احتمالي ساتل

د کوینزیم Q10 پرته ، مایټوکونډریا نشي کولی ATP ترکیب کړي ، دا چې دوی نشي کولی انرژي د کاربوهایدریټونو او غوړ څخه ترلاسه کړي.

ارقام په ماټوکوونډریا کې د ATP انرژي مالیکولونو ترکیب یوه ډایګرام ښیې. پروسه پیچلې ده. او اړتیا نشته چې په تفصیل یې پوه شو. دا یوازې پوهیدل مهم دي چې د Q10 مالیکول د عکس العمل دوران کې مرکزي موقعیت لري.

دا روښانه ده چې د بدن انرژي تولید کولو پرته ، د هغې شتون به په اصولو کې ناممکن وي.

مګر حتی که موږ ورته سخت انتخابونه په پام کې ونه نیسو ، موږ کولی شو ووایو چې د کوینزیم Q10 نشتوالی د دې حقیقت لامل ګرځي چې بدن د انرژي اړونده پروسو ترسره کولو لپاره کافي انرژي نلري. د پایلې په توګه:

• زه په دوامداره توګه وږی یم ، له همدې امله د وزن زیاتوالی راځي ،
• د عضلاتو ډله له لاسه ورکوي ، او هغه عضلې چې لاهم "ژوندي دي" خپل فعالیتونه خورا خراب ترسره کوي.

وړیا رادیکال محافظت

په بدن باندې د آزاد رادیکالونو زیان رسونکي اغیزې له مینځه وړل د عمر سره مبارزه کې مرکزي رول لوبوي او د سرطان او ایتروسکلروسیز په ګډون د جدي ناروغیو پراختیا مخه نیسي.

Coenzyme Q10 د غشا د لیپایډونو د اکسیدریشن مخه نیسي چې پیښیږي کله چې وړیا رادیکالونه دوی ته څرګند شي.

Q10 او نور لیپډ مالیکولونه خوندي کوي ، لکه د ټیټ کثافت لیپوپروټین.

دا د زړه او وینې رګونو د ناروغیو مخنیوي لپاره خورا مهم دی ، ځکه چې دا د لیپوپروټین اکسیډیز مالیکولونه دي چې خطر څرګندوي.

د زړه سره مرسته وکړئ

1. د کوینزیم Q10 نشتون سره ، عضلات خراب کار کوي. او له هرڅه دمخه ، زړه رنځ کوي ، ځکه چې میوکاردیم د دې کار لپاره خورا لوی انرژي ته اړتیا لري ، ځکه چې دا په دوامداره توګه کمیږي. دا په ډاګه شوي چې د کوینزیم اخیستل د زړه له سختې ناکامۍ سره د حتی ناروغانو ښه والي کې مرسته کوي.
2. د آکسیډریشن څخه د ټیټ کثافت لیپوپروټین ساتنه د ایتروسکلروسیز مخنیوي کې مرسته کوي.
3. نن ورځ ، ډیری خلک د کولیسټرول ټیټیدو ته درمل اخلي - سټیټینز ، د دې اصلي زیان دا دی چې دوی د کوینزیم Q10 ترکیب بندوي. د پایلې په توګه ، د داسې خلکو زړه لږترلږه ندي ، لکه څنګه چې دوی باور لري ، مګر په لوی خطر کې. د کاینزیم سپلیمنټ اخیستل دا امکان لري چې په زړه او عمومي روغتیا باندې د سټیټینونو منفي اغیزې کم کړي.

ورو عمر ورکول

ګړندی ATP په مایټوکونډریا کې ترکیب کیږي ، د میتابولیک کچه لوړه ده ، عضلات او هډوکي قوي دي ، پوټکی ډیر لچک وړ. لکه څنګه چې کوینزیم کو 10 د ATP تولید لپاره اړین دی ، نو د دې لپاره هم اړین دي چې د بدن ټولو نسجونو ګړندی همغږي کار یقیني کړي ، د ځوان صحي حالت ځانګړتیا.

د انټي اکسیډنټ په توګه ، کوینزیم Q10 د DNA مالیکولونو د وړیا رادیکالونو له امله زیانمنیدو څخه ساتنه کې مرسته کوي. د عمر سره ، په DNA کې د نیمګړتیاو شمیر ډیریږي. او دا د مالیکول کچه کې د بدن د زړوالي یو دلیل دی. Q10 د دې پروسې سست کول ممکن کوي.

د نیوروډیژیروي ناروغیو ناروغانو لپاره مرسته

په هغه خلکو کې چې دماغ ته سخت زیان رسوي ، د مثال په توګه ، د پارکنسن ناروغۍ اخته ، د مغز نسج ځینې برخو ته قوي اکسیډیټیکي زیان او په اغیزمنو سیمو کې د بریښنایی مایټوکونډریل چینل فعالیت کې د پام وړ کمښت دی. د کوینزیم Q10 اضافي مقدار معرفي کول دا امکان لري چې وضعیت یو څه سم کړي او د ناروغ خلکو هوساینه ښه کړي.

Coenzyme Q10 د چا لپاره اشاره شوې؟

د دې لازمي مرکب تولید د عمر سره کم کیږي. سربیره پردې ، د endogenous coenzyme په تولید کې کموالی خورا ژر واقع کیږي. ځینې ​​څیړونکي وايي چې دا د 40 په عمر کې پیښیږي ، پداسې حال کې چې نور ډاډه دي چې ډیر دمخه ، دمخه په 30 کې.

نو ، موږ کولی شو په خوندي ډول ووایو چې د کوینزیم کو 10 سره د رژیم متمماتو اخستل ټولو هغو خلکو ته ښودل شوي چې له 30-40 کلونو څخه ډیر عمر لري.

په هرصورت ، دلته د نفوس ډلې شتون لري چې د کومینزایم اخستل په حقیقت کې حیاتي دي.

• هغه خلک چې سټینونه کاروي
• هغه ناروغان چې د زړه د عدم کفایې ، arrhythmia ، فشار ،
• ورزش کونکي ، او همدارنګه هغه څوک چې په ساده ډول په فټنس کې بوخت وي ،
• عصبي اختلالات لرونکي خلک.

د کوینزیم Q10 سره غوره تکمیلات کوم دي؟

د یو مشخص تولید کونکي نوم اخیستل ناممکن دي ، ځکه چې دلته ډیری ډیری شتون لري ، او دوی بدلیږي.

کله چې د درملو غوره کول ، دا مهمه ده چې پوه شئ چې Coenzyme Q10 یو څه ګران بيه درمل دي.

د فعال مادي 100 ملی ګرام لګښت کولی شي د 8 سینټ څخه تر 3 ډالرو پورې توپیر ولري. د ارزانه احتمالي درملو پیرود هڅه مه کوئ. څنګه چې په خورا ارزانه درملو کې د فعال ماده غلظت ډیری وختونه خورا لږ وي او په حقیقت کې د هغه څه سره مطابقت نلري چې په بسته کې بیان شوي.

همچنان ، کله چې د درملو غوره کول ، نو اړینه ده چې هغه فورمو ته پاملرنه وکړئ چې په هغه کې انټي اکسیډنټ وي: کوینزیم Q10 یا یوبیوکینول. غوره توب باید د ubiquinol سره غذایی رژیم ته ورکړل شی.

د کوینزیم فعاله ب precه په دقیق ډول یوبیوکینول ده ، او نه یوبیوکینون (کوینزایم کی 10). د دې لپاره چې په یوبلینول بدل شي ، یوبیوکینون باید 2 برقیان او پروټون ومني.

معمولا دا عکس په بدن کې ښه پرمخ ځي. مګر ځینې خلک د دې مخنیوي لپاره جینیاتیک تعصب لري. په دوی کې ، CoQ10 خورا کمزوری د یوبیوینول فعال شکل کې بدل شوی. او له همدې امله ، دا بې ګټې دی.

نو ځکه ، ډاډه اوسئ چې هغه ضمیمه چې تاسو اخیستې ده جذب او ګټه لري ، نو غوره به وي چې دا د مخه د یوبیکینول په فعاله ب inه وپیرئ.

د کارولو لپاره لارښوونې

د هر شخص لپاره د درملو کارولو لپاره سمه سکیم یوازې د ډاکټر لخوا غوره کیدی شي. مګر عمومي وړاندیزونه شتون لري.

په کلینیکي لحاظ صحتمند خلک ، ځان د پام وړ فشار لاندې نه ګ .ي ، باید د درې اونیو لپاره هره ورځ -300 mg--300 take ملی ګرامه وخوري. بیا د 100 ملی ګرامه اخیستو ته لاړشئ.

• صحي خلک څوک چې په فټنس کې فعال فعالیت کوي او / یا د عصبي اعصابو ډیر فشار تجربه کوي د درملو کمولو پرته هره ورځ 200-200 ملی ګرامه درمل اخلي.
• د لوړ فشار او اریرتیمیا سره ، هر یو 200 ملی ګرامه.
• د زړه له ناکامۍ سره - 300-600 ملی ګرامه (یوازې د ډاکټر لخوا لارښود شوی).
• مسلکي لوبغاړي - 300-600 ملی ګرامه.

ورځنی خوراک باید د 2-3 خوراکونو وویشل شي. دا تاسو ته اجازه درکوي په وینه کې د فعال مادي لوړه غلظت لاسته راوړئ.

مخنیوی

1. لکه څنګه چې کوینزیم Q10 د سټیټینز فعالیت باندې تاثیر کوي ، نو خلک دا درمل اخلي ، او همدارنګه د نورو درملو کولیسټرول ټیټولو لپاره ، کولی شي یوازې د خپلو ډاکټرانو سره مشورې وروسته د کوینزیم کارول پیل کړي.
2. CoQ10 د وینې شکر لږ څه کموي. نو له همدې امله ، د شکرې ناروغي د انټي آکسیډینټ له پیل کولو دمخه باید د طبي مشورې څخه کار واخلي.
3. امیندواره او شیدو ورکوونکي میندو ته مشوره ورکول کیږي چې د کو 10 10 کارولو څخه ډډه وکړي ، ځکه چې د جنین پرمختګ او د شیدو د شيدو کیفیت باندې د مخدره توکو مطالعه نه ده شوې.

طبیعي سرچینې CoQ10

Coenzyme Q10 په خواړو کې شتون لري لکه:

څنګه چې کوینزیم د غوړ محلول وړ ماده ده ، نو دا ټول خواړه باید د غوړونو سره وخوړل شي ترڅو د انټي آکسیډینټ جذب ښه کړي.

بدبختانه ، دا ناممکن دي چې د خواړو محصولاتو څخه د کوینزیم کو 10 مناسب خوراک ترلاسه کړئ چې په بدن کې یې د پام وړ کمبود سره.

Coenzyme Q10: ګټې او زیانونه کوم دي؟ پایلې

Co Q10 د انسان په بدن کې یو له خورا پیاوړي انټي اکسیدونو څخه دی ، کوم چې نه یوازې د آزاد رادیکالونو سره مبارزه کې مسؤل دی ، بلکه د انرژي تولید لپاره هم مسؤل دی.

د عمر سره ، د دې موادو ترکیب ورو کوي. او د دې لپاره چې د ډیری جدي ناروغیو پراختیا مخه ونیسي او د کم عمر څخه مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې د کوینزیم Q10 اضافي مقدار تحویلۍ تضمین کړئ.

حتی مناسب متوازن رژیم نشي کولی د اړتیا وړ کوینزیم سره بدن ته ورسوي. له همدې امله ، تاسو باید د کوینزیم سره د کیفیت بشپړونکي واخلئ.

اړوند توکي

Coenzyme Q10 یو ماده ده چې د انرژي تولید کې دخیل دی او انټي اکسیډینټ هم دی. دا د زړه ناروغیو پروړاندې مرسته کوي ، ځکه چې دا د زړه د غړو عضلاتو کې د انرژي تولید ته وده ورکوي ، د وینې د ټوټې جوړېدو مخه نیسي او د تخریبي ازاد رادیکالونو په وړاندې محافظت چمتو کوي. همچنان ، دا وسیله د نوي کولو لپاره اخیستل کیږي ، انرژي ډیروي.

Coenzyme Q10 - د لوړ فشار ، د زړه ستونزې ، د اوږدې ستړیا لپاره مؤثره درملنه

Coenzyme Q10 ته یوبیواکون هم ویل کیږي ، کوم چې د هرځای په توګه ژباړل کیږي. هغه ورته ویل شوی و ځکه چې دا ماده په هر حجره کې شتون لري.یوبیوکینون د انسان په بدن کې تولیدیږي ، مګر د عمر سره ، د هغې تولید حتی په صحي خلکو کې کمیږي. شاید دا د عمر ډیرولو یو لامل دی. د دې وسیلې سره د لوړ فشار ، زړه ضعیف ، او اوږدې ستړیا درملنې څرنګوالي زده کړئ. د پوټکي کریمونو په اړه ولولئ چې کوینزیم Q10 لري ، کوم چې د ښکلا صنعت لخوا خپور شوی.

د کوینزیم Q10 کارول څه شی دی؟

کوینزیم Q10 په 1970 کې وموندل شو ، او په لویدیځ کې د 1990 مو کلونو راهیسې په پراخه کچه کاریدل پیل شوي. په متحده ایالاتو کې ښه پیژندل شوی ، ډاکټر سټیفن سیناترا اکثرا تکرار کوي چې د کوینزیم Q10 پرته د زړه د ناروغۍ ترسره کول ناممکن دي. دا ډاکټر د زړه او ناروغیو په درملنه کې د رسمي او بدیل درملو میتودونو ترکیب لپاره مشهور دی. د دې چلند څخه مننه ، د هغه ناروغان اوږد ژوند کوي او ښه احساس کوي.

د کوینزیم Q10 د درملنې اغیزې په اړه لسګونه مقالې په انګلیسي ژبه طبي ژورنالونو کې خپاره شوي. په روسي ژبو هیوادونو کې ، ډاکټران د دې وسیلې په اړه زده کړې پیل کوي. دا لاهم نده لیدل کیږي چې کوم یو ناروغ د زړه ناروغ او کوم معالج کوینزایم Q10 وړاندیز کوي. دا تکمیل په عمده توګه د خلکو لخوا اخیستل کیږي چې بدیل درملو ته لیواله وي. سایټ Centr-Zdorovja.Com کار کوي ترڅو د CIS هیوادونو ډیری اوسیدونکي د دې په اړه پوه شي.

• اوس د خواړو Coenzyme Q10 - د هاټورن استخراج سره
• جاپاني کوینزیم Q10 ، د ډاکټرانو لخوا بسته شوی د پیسو غوره - غوره ارزښت
• صحتمند اصلي کوینزیم Q10 - د جاپاني محصول ، غوره کیفیت

څنګه په امریکا کې د متحده ایالاتو څخه کوینزیم Q10 امر کولو لپاره - په ورډ یا پی ډی ایف ب formatه کې تفصيلي لارښوونې ډاونلوډ کړئ. لارښود په روسی ژبه.

د زړه ناروغي

کوینزیم Q10 په لاندې ناروغیو او کلینیکي حالاتو کې ګټور دی:

• د انجینا پیټوریس
• کورونري ایتروسکلروسیس ،
• زړه ماتی
• د زړه کارپوهنه
• د زړه د حملې مخنیوی ،
• د زړه له حملې وروسته رغیدنه
• د کورونري جراحي یا د زړه ټرانسپلانټشن وروسته رغیدنه.

په 2013 کې ، د زړه ناروغۍ کې د کوینزیم Q10 موثریت د لوی کچې مطالعې پایلې وړاندې شوې. دا مطالعه ، چې د Q-SYMBIO په نوم یادیږي ، په 2003 کې پیل شو. پدې کې د 8 هیوادونو 420 ناروغانو برخه اخیستې وه. دا ټول خلک د III-IV فعالې ټولګي زړه ناکرارۍ سره مخ شوي.

د معیاري درملنې سربیره 202 ناروغانو په ورځ کې 3 ځله په 100 ملی ګرامه کې کوینزیم Q10 واخیست. نور 212 کسانو د کنټرول ګروپ جوړ کړی. دوی د پلیسبو کیپسول واخیستل چې د ریښتیني ضمیمه په څیر ښکاري. په دواړو ډلو کې ، ناروغان ورته اوسط عمر (62 کاله) او نور د پام وړ پیرامیټرې درلودې. پدې توګه ، مطالعه ډبل ، ړوند ، پلیسبو کنټرول شوی - د خورا سخت قواعدو سره سم. ډاکټرانو هر ناروغ د 2 کالو لپاره مشاهده کړ. لاندې پایلې دي.

په هرصورت ، دا څیړنه د مخالفینو لخوا انتقاد شوې ځکه چې دا د علاقه لرونکو سازمانونو لخوا سپانسر شوی و:

• کانیکا ترټولو لوی جاپاني کوینزیم تولید کونکی Q10 دی ،
• فارما نورډ یو اروپایی شرکت دی چې کوینزیم Q10 په کپسولونو کې بسته کوي او د پای کاروونکو ته یې پلوري ،
• د کوینزیم نړیواله ټولنه Q10.

په هرصورت ، مخالفین نشي کولی پایلې پایلې ننګوي ، پرته له دې چې دوی څومره سخته هڅه کړې. په رسمي ډول ، د Q-SYMBIO مطالعې پایلې د زړه د ناکامۍ امریکایی کالج کارډولوژي (JACC زړه ناشونی) ژورنال کې د 2014 دسمبر کې خپره شوې. لیکوالان دې پایلې ته رسیدلي: د زړه ناروغۍ اخته ناروغانو کې د کوینزیم Q10 سره اوږدمهاله درملنه خوندي او ، خورا مهم ، مؤثره دی.

د زړه ناکامي لپاره کوینزیم Q10: د اغیزمنتوب ثابت کول

پورتني معلومات یوازې د زړه ضعیفه ناروغانو باندې پلي کیږي. په هرصورت ، دمخه د کاینزیم Q10 موثریت په اړه کافي معلومات راټول شوي په نورو زړه ناروغیو کې هم. پرمختللي ډاکټرانو دا د 1990 راهیسې خپلو ناروغانو ته وړاندیز کړی.

شریان لوړ فشار

Coenzyme Q10 په متوسط ​​ډول د وینې فشار ټیټوي ، د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل بشپړوي. په لوړ فشار کې د دې تکمیل مؤثریت شاوخوا 20 آزموینې ترسره شوې. بدبختانه ، په ټولو مطالعاتو کې خورا لږ ناروغان برخه اخیستې. د مختلف سرچینو په وینا ، Q10 د 4-17 ملي متري RT لخوا د وینې فشار ټیټوي. هنر. دا تکثیر د لوړ فشار لرونکي 55-65 patients ناروغانو لپاره مؤثره دی.

د وینی فشار لوړیدل د زړه عضلاتو باندې ډیر بوډا رامینځته کوي ، د زړه حملې او ټکان خطر زیاتوي ، په بیله بیا د پښتورګو ناکامي او لید ستونزې. د لوړ فشار درملنې ته پاملرنه وکړئ. کوینزیم Q10 د دې ناروغۍ اصلي درملنه نده ، مګر دا لاهم ګټور کیدی شي. دا حتی له لویانو سره مرسته کوي چې په انزول شوي سیسټولیک لوړ فشار اخته وي ، د کوم لپاره چې دا په ځانګړي ډول د ډاکټرانو لپاره اغیزناک درمل غوره کول ګران دي.

د سټیټونو اړخیزو تاثیراتو غیر جانبدار کول

سټاینز درمل دي چې ملیونونه خلک د وینې کولیسټرول ټیټولو لپاره اخلي. بدبختانه ، دا درمل نه یوازې د کولیسترول ټیټوي ، بلکه په بدن کې د کوینزیم Q10 اکمال کموي. دا ډیری اړخیزې اغیزې تشریح کوي چې سټاینز یې لامل کیږي. هغه خلک چې دا ګولۍ اخلي اکثرا د ضعف ، ستړیا ، عضلاتو درد ، او د حافظې ضعیف کیدو څخه شکایت کوي.

ډیری مطالعات ترسره شوي ترڅو ومومي چې څنګه د سټیټین کارول په وینه او نسجونو کې د کوینزیم Q10 غلظت پورې تړاو لري. پایلې متضاد وې. په هرصورت ، په لویدیځ کې ملیونونه خلک د کاینزیم Q10 سره د غذایی رژیم توکي اخلي ترڅو د سټیټینز اړخیزې اغیزې بې اغیزې کړي. او ، داسې ښکاري ، دوی دا د ښه دلیل لپاره کوي.

سټینز په ټوله نړۍ کې په کال کې 29 ملیارد ډالر پلورل کیږي ، چې له هغې څخه 10 ملیارد ډالر په متحده ایالاتو کې دي. دا د پام وړ مقدار دی ، او نږدې ټول یې خالصه ګټه ده. درمل جوړونکي شرکتونه په سخاوت سره ترلاسه شوې پیسې د تنظیمي چارواکو او د ډاکټرانو ترمنځ د نظر مشرانو سره شریکوي. له همدې امله ، په رسمي توګه ، د سټیټینز د اړخ اغیزو فریکوینسي د واقعیا په پرتله څو ځله ټیټ ګ .ل کیږي.

پورته برخه پدې معنی ندي چې تاسو اړتیا لرئ د سټیټینز اخیستلو څخه انکار وکړئ. د لوړ زړه ناروغۍ لرونکي ناروغانو لپاره ، دا درمل د لومړي او دوهم زړه برید خطر 35-45٪ کموي. پدې توګه ، دوی ژوند د څو کلونو لپاره اوږدوي. نور هیڅ مخدره توکي او سپلیمنټونه ورته ښه پایله نشي ورکولای. په هرصورت ، دا به غوره وي چې هره ورځ 200 ملی ګرامه کوینزیم Q10 ونیسي ترڅو ضمني اغیزې بې اغیزې کړي.

د شکری ناروغی

هغه ناروغان چې د شکرې ناروغۍ تجربه کوي د اکسیډیټ فشار زیاتوي ، دوی ډیری وختونه په حجرو کې د انرژي تولید زیانمن کوي. نو ځکه ، وړاندیز شوی و چې کوینزیم Q10 کولی شي د پام وړ مرسته وکړي. په هرصورت ، مطالعې موندلې چې دا درمل په بشپړ ډول د وینې د شکر کنټرول نه ښه کوي او د انسولین اړتیا کموي.

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو کې کلینیکي آزموینې ترسره شوي. د دې دواړو ناروغانو کټګوریو لپاره ، پایله منفي وه. روژه او له خواړو وروسته د وینې شکر ، ګلیټ شوي هیموګلوبین ، "خراب" او "ښه" کولیسټرول ښه شوی نه دی. په هرصورت ، د شکر ناروغي خلک کولی شي د معیاري درملنې سربیره ، د زړه ناروغۍ درملنې لپاره کوینزیم Q10 واخلي.

• د وینې شکر څنګه راټیټ کړئ
• د ډایبېب ډول دوه ډوله: د پوښتل شویو ناروغانو ځوابونه

اوږدمهاله ستړیا ، نوي ژوند

داسې انګیرل کیږي چې د عمر ډیریدو یو لامل د آزاد رادیکالونو لخوا سیلولر جوړښتونو ته زیان دی. دا تخریب کونکي ماليکولونه دي. دوی زیان رسونکي دي که انټي اکسیډنټونه د دوی د بې طرف کولو لپاره وخت ونه لري. وړیا رادیکالونه په سیلولر مایټوکونډریا کې د انرژي تولید عکس العمل (ATP ترکیب) فرعي محصولات دي. که انټي اکسیډنټ کافی نه وي ، نو بیا وړیا رادیکالونه د وخت په تیریدو سره مایټوکونډریا له منځه وړي ، او حجرې د دې "فابریکو" څخه کوچنۍ کیږي چې انرژي چمتو کوي.

کوینزیم Q10 د ATP په ترکیب کې دخیل دی او په ورته وخت کې د انټي بیوتیک ضد دی. په نسجونو کې د دې موادو کچه حتی په صحي خلکو کې د عمر سره کميږي ، او حتی نور په ناروغانو کې. ساینس پوهان له اوږدې مودې سره علاقه لري چې ایا د کوینزیم Q10 اخیستل کولی شي د عمر مخنیوی وکړي. په موږکانو او موږګیو کې مطالعې متضاد پایلې ترلاسه کړې. په انسانانو کې کلینیکي آزموینې لاهم ندي ترسره شوي. په هرصورت ، په لویدیزو هیوادونو کې په سلهاو زره خلک د نويو هڅو لپاره د Q10 لرونکي اضافي توکي اخلي. دا وسیله په منځني او زاړه عمر کې خلکو ته ځواک ورکوي. مګر ایا دا د ژوند تمه زیاتوي تر اوسه نه ده معلومه.

د پوټکي لپاره کوینزیم Q10 سره کریم

د پوټکي کریمونه چې کوینزیم Q10 لري په هر وار اعلان کیږي. په هرصورت ، دا مناسبه ده چې د دوی په اړه شک ولرئ. دوی یقینا نشي کولی 50 کلنه ښځه بیا ژوندي کړي نو دا د 30 کلنې په څیر ښکاري. کاسمیټکس چې دا ډول جادو اثر ورکوي تراوسه شتون نلري.

کاسمیټیک شرکتونه هڅه کوي ټول وخت بازار ته نوي محصولات راوړي. د دې له امله ، ډیری د پوټکي کریمونه چې کوینزیم Q10 لري په پلورنځیو کې څرګند شوي. په هرصورت ، دقیق معلومات شتون نلري چې دوی څومره اغیزمن دي. احتمال لري اعلانونه د دوی وړتیاو ته په لویه کچه مبالغه وکړي.

د پوټکي کریم نمونه چې کوینزیم Q10 لري

په 1999 کې ، یوه مقاله په جدي ژورنال کې خپره شوه چې دا تاییدوي چې په پوټکي کې د Q10 پلي کول د کاګو پښو نرمولو کې مرسته کوي - د سترګو شاوخوا جریانونه. په هرصورت ، دا معلومه نده چې ایا مشهور کریمونه د دې اغیزې ترلاسه کولو لپاره کافي اندازه پدې ماده لري.

په 2004 کې ، یوه بله مقاله خپره شوه - په ورځ کې 60 ملی ګرامه په خوراک کې د کوینزیم Q10 لرونکي غذایی رژیمونه د پوټکي حالت ته وده ورکوي د کاسمیټکس څخه هیڅ بد ندي. د سترګو شاوخوا شاوخوا د پوټکي ساحه د غوږونو لخوا اغیزمنه شوې په اوسط ډول د 33 by لخوا ټیټه شوې ، د غوږونو حجم - د 38، لخوا ژور - د 7. لخوا. اثر د کوینزیم Q10 سره د کیپسول اخیستو 2 اونیو وروسته د پام وړ و. په هرصورت ، یوازې 8 ښځینه رضاکارانو پدې مطالعه کې برخه اخیستې. د ګډون کونکو لږ شمیر پایله د متخصصینو لپاره قانع کونکي نه کوي.

میرمنې په زرهاو کاسمیټکس پوهیږي ، کوم چې په لومړي سر کې د تیورۍ ډیره برخه ژمنه کړې وه ، مګر وروسته په عمل کې خورا اغیزمنه نه وه. کوینزیم Q10 شاید پدې کټګورۍ کې راشي. په هرصورت ، ستاسو د روغتیا ، ژوند او اوږد عمر لپاره ، د دې اخیستل واقعیا ګټور کیدی شي. د پوټکي او نوکانو ته وده ورکولو لپاره هم د زنک تکمیلات هڅه وکړئ.

کوم کومزیم Q10 غوره دی

په لسګونو اضافي درمل او درمل په بازار کې شتون لري چې فعال اجزا یې کوینزیم Q10 دی. ډیری پیرودونکي غواړي د نرخ او کیفیت لپاره غوره انتخاب غوره کړي. داسې خلک هم شتون لري چې هڅه کوي غوره درملنه وکړي ، سره له دې چې د دې ډیر لګښت هم کیږي. لاندې معلومات به تاسو سره د انتخاب کولو کې مرسته وکړي.

• د ubiquinone او ubiquinol ترمنځ څه توپیر دی ،
• د کوینزیم Q10 جذب کولو ستونزه او دا څنګه حل کړئ.

یوبیواکون (د یوبیډیکارینون په نامه هم یادیږي) د کوینزیم Q10 یوه ب isه ده چې په ډیرو سپلیمونو کې موندل کیږي ، په بیله بیا د Kutesan ګولیو او څاڅکو کې. د انسان په بدن کې ، دا په فعاله ب intoه بدلیږي - یوبیوکینول ، کوم چې معالجه اغیزه لري. ولې په سمدلاسه په درملو او سپلیمنټونو کې یوبلینول نه کاروئ؟ ځکه چې دا په کیمیاوي ډول مستحکم ندي. په هرصورت ، د ubiquinol ثبات په 2007 کې حل کیدی شي. له هغه وخته راهیسې ، د دې اجنټ لرونکي اضافي توکي څرګند شوي.

• صحي اوریبیوکینول - 60 کیپسول ، هر یو 100 ملی ګرامه
• د ډاکټر غوره جاپاني یوبلینول - 90 کیپسول ، هر یو 50 ملی ګرامه
• د جارو فارمول یوبیوکینول - 60 کیپسولونه ، 100 ملی ګرامه هر یو ، د کانیکا ، جاپان لخوا تولید شوی

په متحده ایالاتو کې د iHerb له لارې د ubiquinol امر کولو څرنګوالی - په لارښود یا پی ډی ایف ب formatه کې لارښوونې ډاونلوډ کړئ. لارښود په روسی ژبه.

جوړونکي ادعا کوي چې یوبیوکینول د عادي ښه زاړه کوینزیم Q10 (ubiquinone) په پرتله ښه جذب کیږي ، او په وینه کې د فعال مادي یو ډیر مستحکم غلظت چمتو کوي. یوبیکینول په ځانګړي توګه د 40 څخه پورته خلکو لپاره وړاندیز شوی. داسې انګیرل کیږي چې په بدن کې د عمر سره ، ubiquinone ته ubiquinol ته بدلیږي. په هرصورت ، دا یو متنازع بیان دی. ډیری جوړونکي د تکثیر تولید ته دوام ورکوي د چا فعاله اجزا یوبیکیوون دی. سربیره پردې ، پیرودونکي د دې فنډونو څخه ډیر خوښ دي.

د یوبیوکینول لرونکي اضافي توکي د هغه چا په پرتله 1.5-4 ځله ډیر ګران دي چې فعال اجزا یې یوبیوکینون دی. دوی څومره ښه مرسته کوي - پدې اړه هیڅ ډول منل شوي نظر شتون نلري. ConsumerLab.Com د خوړو د تکمیل کونکو خپلواک شرکت دی. هغه د آزموینو پایلو ته د لاسرسي لپاره نه له تولید کونکو څخه ، مګر د مصرف کونکو څخه پیسې اخلي. په دې سازمان کې کار کونکي کارپوهان پدې باور دي چې د ubiquinol معجزې وړتیاوې د ubiquinone په پرتله خورا ډیر مبالغه کیږي.

شاید د کوینزیم Q10 ډوز لږ څه کم شي که تاسو له ubiquinone څخه ubiquinol ته واړوئ ، او اغیز به یې دوام ومومي. مګر دا ډول ګټه د اضافه کونکو قیمتونو کې توپیر له امله اهمیت نلري. دا مهمه ده چې د ubiquinol لپاره د جذب (ضمیمه) ستونزه پاتې شي ، او همدارنګه د ubiquinone لپاره.

د کوینزیم Q10 مالیکول لوی قطر لري او له همدې امله د معدې په لارې کې جذب کول مشکل دي. که چیرې فعاله ماده جذب نه شي ، مګر سمدلاسه د کولمو له لارې خارج کیږي ، نو بیا به د تکمیل اخیستو هیڅ احساس ونلري. جوړونکي هڅه کوي جذب ته وده ورکړي او دا ستونزه په بیلابیلو لارو حل کړي. د یوې قاعدې په توګه ، په کپسولونو کې کوینزیم Q10 په زیتون ، سویا یا زعفران غوړ کې منحل کیږي ترڅو دا ښه جذب شي. او د ډاکټر غوره د ملکیت تور مرچ استخراج کاروي.

د کوینزیم Q10 د جذب ستونزې ترټولو مناسب حل څه دی - دقیق معلومات نشته. نور نو ، د اضافو ډیری جوړونکي به دا وکاروي ، او نه یې خپل اختراع کړي. موږ اړتیا لرو د مصرف کونکو بیاکتنو باندې تمرکز وکړو. کوینزیم Q10 لرونکي ښه تکمیلات یو شخص ډیر محتاط کوي. دا تاثیر د ادارې 4-8 اونیو وروسته یا دمخه احساس کیږي. ځینې ​​پیرودونکي دا په خپلو بیاکتنو کې تاییدوي ، پداسې حال کې چې نور لیکي چې هیڅ ګټه نلري. د مثبتو او منفي بیاکتنو د تناسب پراساس ، موږ کولی شو د تکمیل کیفیت په اړه باوري پایلې ترلاسه کړو.

د کوینزیم Q10 درملنه او نوي کیدو اغیز به هغه وخت وي که تاسو دا په هره ورځ لږترلږه 2 ملی ګرامه په بدن کې 1 کیلوګرام وزن ته واچوئ. د زړه له ناکامۍ سره - تاسو کولی شئ او نور یې واخلئ. په کلینیکي مطالعاتو کې ، ناروغانو ته هره ورځ د دې درملو 600-3000 ملی ګرامه ورکړل شوي ، او زیان لرونکي اړخیزې اغیزې شتون نلري.

په روسی خبرې کولو هیوادونو کې ، د Kudesan درمل مشهور دی ، چې فعال ماده کوینزیم Q10 ده. په هرصورت ، د کوډسین ټولې ګولۍ او څاڅکي د یوبیوکینین خورا کوچني خوراکونه لري. که تاسو غواړئ د خپل بدن وزن لپاره وړاندیز شوی ورځنی خوراک واخلئ ، نو د بوتلونو څاڅکي یا د Kudesan ټابلیټونو یوه بسته به یوازې څو ورځې دوام وکړي.

خوراکونه - توضیحات

عمومي سپارښتنه - کوینزیم Q10 په هره ورځ د 1 کیلوګرام وزن په هر 1 کیلوګرام کې د 2 ملی ګرامه په خوراک کې واخلئ. د مختلف ناروغیو درملنې او مخنیوي لپاره خوراکونه لاندې تشریح شوي.

دا اړینه ده چې د خواړو وروسته ومنو ، د اوبو سره مینځل. دا مشوره ورکول کیږي چې خواړه غوړ ولري ، حتی که دا د کوینزیم Q10 بسته بندۍ باندې لیکل شوي وي چې دا د اوبو محلول دی.

که ستاسو ورځنی خوراک 100 مګراف څخه زیات وي - په 2-3 دوزونو کې یې وویشئ.

د مقالې لوستلو وروسته ، تاسو د کوینزیم Q10 په اړه هرڅه زده کړل. دا په کلکه ځوان صحتمند خلکو ته د دې اخیستلو لپاره احساس ورکوي. په هرصورت ، د عمر سره ، په نسجونو کې د دې موادو کچه راټیټیږي ، مګر اړتیا ورته اړتیا نلري. د ژوند تمه باندې د کوینزیم Q10 د تاثیر په اړه هیڅ رسمي کلینیکي مطالعات شتون نلري. په هرصورت ، په منځني او زاړه عمر کې سلګونه زره خلک دا د ځواک او نوي کیدو لپاره اخلي. د یوې قاعدې په توګه ، دوی له پایلو خوښ دي.

Coenzyme Q10 د زړه د ناروغیو لپاره لازمي وسیله ده. دا د درملو سربیره واخلئ چې ستاسو ډاکټر به یې وړاندیز کړي.په مقاله کې بیان شوي ګامونه هم تعقیب کړئ "د زړه د حملې او ضربې مخنیوی." که چیرې ډاکټر ادعا وکړي چې کوینزیم Q10 بې ګټې دی ، نو پدې معنی ده چې هغه مسلکي خبرونه نه تعقیبوي ، د 1990 مو کلونو کې ودریده. د ځان لپاره پریکړه وکړئ چې ایا د هغه مشورې وکاروي ، یا د بل متخصص په لټه کې شئ.

د سټیټینز اړخیزې اغیزې بې اغیزې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ هره ورځ لږترلږه 200 ملی ګرامه په دوز کې کوینزیم Q10 واخلئ. د زړه د فعالیت ښه کولو لپاره ، دا مشوره کیږي چې د L-carnitine سره یوبیوکینون یا یوبیوکینول واخلئ. دا اضافی یو بل سره بشپړوي.

د 1 کیپسول شامل دي: 490 مګره د زیتون غوړ او 10 ملی ګرامه کوینزیمQ10 (ubiquinone) - فعال اجزا.

• 68.04 ملی ګرامه - جیلیټین ،
• 21.96 ملی ګرامه - ګلیسرول ،
• 0.29 ملی ګرامه نیپګینا
• 71.7171 ملی ګرامه پاکو اوبو.

د رژیم تکمیل کوینزیم Q10 (Coenzyme ku 10) ، الکوئی هولډینګ ، په هر پیک کې 30 یا 40 ټوټو په کیپسول ب inه شتون لري.

انټي اکسیډینټ ، انګیوپروټیک ، بیا جوړونکی ، انټي هایپوکسیک ، امونومودولوټیک.

درملتونونه او درملتونونه

په حجره کې شامل دی مایټوکونډریا (OrganelleCoQ10 ، (د بدن لپاره انرژي تولید)کوینزیم Q10 — ubiquinone) ، په یو شمیر کیمیاوي پروسو کې یو له مخکښ رول لوبوي چې ډاډ ترلاسه کوي د انرژي تولید او د اکسیجن تحویلي، او هم برخه اخلي د ATP ترکیب، په حجره کې د انرژي تولید اصلي پروسه (95)).

د ویکیپیډیا او نورو عامو سرچینو په وینا ، کوینزیم Q10 هغه وخت زیانمن شوي نسجونو ګټور تاثیر هایپوکسیا (د اکسیجن نشتوالی) ، د انرژۍ پروسې فعالوي ، د ډیر فکري او فزیکي فشار سره زغم زیاتوي.

لکه د انټي اکسیډنټ عمر کموي (د آزاد رادیکالونو بې اغیزي کول ، د خپلو الیکترون قرباني کول). هم ubiquinone اغیزه پیاوړې کول په د معافیت سیسټمد معالجې ملکیتونه لري کله چې تنفس, زړه ناروغي الرجید خولې ژور ناروغي.

د انسان بدن په نورمال ډول تولید کوي کوینزیم کیو 10 د ټولو اړین رسید په وخت کې ویټامینونه (B2 ، B3 ، B6 ، C) ، پانتوتیک او فولیک اسید په کافي مقدار کې. د تولید فشار ubiquinone پیښیږي که چیرې یو له یا ډیرو برخو ورکه وي.

د دې اړین مرکب تولید کولو لپاره د انسان بدن وړتیا د عمر سره ټیټ کیږي ، د 20 کلن عمر څخه پیل کیږي ، او له همدې امله د دې مصرف یوه بهرنۍ سرچینه اړینه ده.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې استقبال کوینزیم Q10 کولی شي دواړه ګټه او زیان ورسوي ، که چیرې په لوی مقدار کې کارول کیږي. یوې مطالعې ثابته کړه چې اخیستل ubiquinone د 120 ملي ګرامو په دوز کې د 20 ورځو لپاره ، د سرغړونې لامل شوی د غړو انساجډیری احتمال د لوړې کچې له امله اکسيډيشن.

د کارولو لپاره نښې

د ubiquinone کارولو لپاره وړاندیزونه خورا پراخه دي او پدې کې شامل دي:

• ډیر فزیکي او / یا رواني فشار,
• د زړه ناروغي (په شمول د زړه ناروغي, زړه ماتی, مایکارډیال انفکشن, شریان لوړ فشار, atherosclerosis, د زړه ناروغي نور)
• د شکری ناروغی,
• dystrophy د غړو انساج
• چاقۍ,
• مختلف څرګندونې ساه لنډي او د تنفسي سیسټم نورې رنځپوهنې ،
• د زکام ناروغي
• د آنکولوژیک ناروغۍ,
• د عمر مخنیوی (بهرنۍ نښې او داخلي غړي) ،
• د خولې وینه,
• درملنه د پارونډوټايټس, د متوسطې ناروغۍ, ستوماتیت, د پارونډوټايټس.

د ubiquinone کارولو سره مخالفت لري:

• پخپله CoQ10 یا د دې اضافو برخو ته حساسیت ،
• حمل,
• تر 12 کالو پورې عمر (د ځینې تولید کونکو لپاره تر 14 کلونو پورې) ،
• د شيدو ورکول.

په ځینو مواردو کې ، کله چې د تغذیه توکو لوی مقدارونه واخلئ ، پشمول کوینزیم کیو 10کتل د هاضمي ناروغي اختلالات (التهاب) د زړه سوځیدنه, اسهالد اشتها کمیدل).

د حساسیت تعاملات (سیسټمیک یا ډرماتولوژیک) هم امکان لري.

د کارولو لپاره لارښوونې

د کوینزیم q10 سیل انرژي تولید کونکي لپاره لارښوونې الکوی هولډینګ د ورځني مصرف وړاندیز کوي د 2-4 کیپسول 10 مګره لري ubiquinone، یو ځل په 24 ساعتونو کې د خواړو سره.

د غذایی تکمیل کیپسول څنګه واخلئ ، پشمول کوینزیم کو 10 نور تولید کونکي ، تاسو باید د دوی کارولو لپاره لارښوونو ته ګورئ ، مګر ډیری وختونه په ورځ کې له 40 ملی ګرام CoQ10 څخه د زیاتوالي سپارښتنه نه کوئ.

د داخلېدو موده خالص انفرادي ده (معمولا لږترلږه 30 ورځې د تکراري کورسونو سره) او په ډیری بهرني او داخلي فاکتورونو پورې اړه لري ، کوم چې ستاسو ډاکټر به تاسو سره په ټاکلو کې مرسته وکړي.

ډیری وختونه د یو واحد اندازې نښې نښانې نه لیدل کیږي ، که څه هم امکان لري د مختلف خطر خطر ډیر کړي حساسیت تعاملات.

امکانات اغیزې ویټامین ای.

تر دې دمه کوم بل مهم تعامل ندی پیژندل شوی.

درمل د نسخې نسخې (BAA) په توګه درملتونونو ته ځي.

کیپسول باید د خونې په حرارت درجه کې په ښه تړل شوي کانتینرونو کې وساتل شي.

اینلاګونهد ATX کچه 4 کوډ لپاره میچونه:

د درملو بيلزونه ، د دوی ترکیب کې هم شامل دي ubiquinone:

• د اومیګانول کوینزیم Q10,
• Coenzyme Q10 Forte,
• کدوسان,
• کوینزیم Q10 د Ginkgo سره,
• د ویټرم ښکلا کوینزیم Q10,
• د ډوپلرز شتمنۍ کوینزیم Q10 نور

تر 12 کلونو پورې نه دي ټاکل شوي.

د امیندوارۍ او تغذیه کولو په جریان کې

سپارښتنه مه کوئ ubiquinone (CoQ10) په دوران کې د شيدو ورکول او د حمل.

په کوینزیم Q10 کې بیاکتنې

په کوینزیم کو 10 کې بیاکتنه ، جوړوونکي الکوئي هولډینګ ، په 99٪ قضیو کې مثبت دي. خلک چې دا اخلي نو ورځ یې لمانځي رواني او فزیکي ځواکڅرګندونې کمول زکام ناروغي مختلف ایټولوژیز ، د کیفیت ښه کول د پوستکي یووالي او د دوی روغتیا او د ژوند کیفیت کې ډیری نور مثبت بدلونونه. همچنان ، د میتابولیزم د ودې په تړاو ، په فعاله توګه کارول کیږي سلیمینګ او سپورت

بیاکتنې په Coenzyme q10 Doppelherz (کله ناکله په غلط ډول د ډوپل هرټز په نوم یادیږي) د اومیګانول کوینزیم Q10, کدوسان او نور انلاګونه هم تصویب کوي ، کوم چې موږ ته اجازه راکوي چې دې پایلې ته ورسیدو چې ماده خورا مؤثره ده او د انسان د بدن مختلف ارګانونو او سیسټمونو باندې مثبته اغیزه لري.

د کوینزیم Q10 قیمت ، چیرته پیرودل

په اوسط ډول ، تاسو کولی شئ د کوینزیم Q10 "سیل انرژي" له جوړونکي الکوئي هولډینګ څخه واخلئ ، د 500 ملی ګرامو کپسولونو شمیره 30 د 300 روبل لپاره ، 40 نمبر د 400 روبلو لپاره.

د نورو جوړونکو څخه د ټابلیټونو ، کیپسولونو او نورو ډوډۍ ب formsو قیمت په بسته کې د دوی مقدار ، د فعالو اجزاو ، برانډ ، او نور لوی مقدار پورې اړه لري.

• په روسیه کې آنلاین درملتونونه
• په اوکراین یوکرائن کې آنلاین درملتونونه
• په قزاقستان کې آنلاین درملتونونه

Coenzyme Q10. د انرژی حجرو کیپسول 500 ملی ګرامه 40 ټوټې الکوی LLC

کوینزیم Q10 کیپسول 30 ملی ګرامه 30 pcs.

Coenzyme Q10. د انرژي حجرو کیپسول 0.5 g 30 pcs.

سولګار کوینزیم Q10 60mg نمبر 30 کیپسول 60 مګرا 30 پی سی.

کوینزیم Q10 کاردیو کیپسول 30 pcs.

Coenzyme q10 د حجرو انرژي N40 کیپس.

درملتون IFK

د کوینزیم Q10 سیل انرژي الکوی هولډینګ (ماسکو) ، روسیه

دپلپیرز اثاثه کوینزیم Q10Queisser فارما ، جرمني

د کوینزیم Q10 سیل انرژي الکوی هولډینګ (ماسکو) ، روسیه

Coenzyme Q10 پولاریس LLC ، روسیه

کوینزیم Q10 retair میررول LLC ، روسیه

دپلپیرز اثاثه کوینزیم Q10 کیپس. لمبر 30 کوزیر فارما (جرمني)

کوینزیم Q10 500 ملی ګرامه شمیره 60 کیپس. هیبین پاکستان (پاکستان)

د ډوپلرز حیاتي کوینزیم Q10 نمبر 30 caps.Queisser فارما (جرمني)

سوپراډین کوینزیم Q10 نمبر 30 بایر سانټی فیمیګال (فرانسه)

د وخت متخصص Q10 شمیره 60 ټب. تپلی (د ویټامین ای سره کوینزیم Q10)

د وخت متخصص Q10 نمبر 20 ټابلیټونه (Coenzyme Q10 د ویټامین ای سره)

پاملرنه وکړئ! په سایټ کې د درملو معلومات د حوالې عمومي کول دي چې د عامه سرچینو څخه راټول شوي او نشي کولی د درملنې په جریان کې د درملو کارولو پریکړه کولو اساس لپاره خدمت وکړي. د درملو Coenzyme Q10 کارولو دمخه ، ډاډه اوسئ خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

Coenzyme چمتووالی

د دې ډول درملو مثال په پراخه کچه کارول شوي مخدره مواد Kudesan دي. د ubiquinone سربیره ، دا ویټامین ای هم لري ، کوم چې په بدن کې له بهر څخه ترلاسه شوي کوینزیم تخریب مخه نیسي.

په کارولو کې ، درمل خورا اسانه دی: ډیری څاڅکي شتون لري چې په څښاک ، ګولیو او حتی خوندور ژاوله کې د ماشومانو لپاره اضافه کیدی شي. د Kutesan ګډ چمتووالی هم شتون لري چې د پوټاشیم او مګنیزیم لري.

ټولې پورتنۍ ب formsې د غوړ خواړو سره ترکیب ته اړتیا نلري ، ځکه چې دا د اوبو محلول دي ، کوم چې د کوینزیم Q10 نورو ب formsو په پرتله د دوی بې ګټې ګټې دي. په هرصورت ، پخپله د غوړونو غوره کول بدن ته خورا زیان رسونکی دی ، په ځانګړي توګه په زاړه عمر کې ، او دا کولی شي برعکس ، د ډیری رنځولو پرمختګ رامینځته کړي. دا د پوښتنې ځواب دی: کوم کومزیم Q10 غوره دی. د ډاکټرانو بیاکتنه د اوبو محلول درملو په ګټه شاهدي ورکوي.

د Kudesan سربیره ، ډیری درملونه شتون لري لکه د ویټامین په څیر مادې لري ، د مثال په توګه ، Coenzyme Q10 Forte. دا د چمتو شوي تیلو حل حل په ب .ه تولید کیږي او همدارنګه د غوړ خواړو سره په ورته وخت کې اړتیا نلري. د دې درملو یو کیپسول د انزایم ورځنی نرخ لري. سپارښتنه کیږي چې دا د یوې میاشتې لپاره په کورس کې ونیسئ.

Coenzyme Q10: زیان

د کوینزیم Q10 چمتووالی په عملي توګه هیڅ اړخیزه اغیزه نلري؛ الرجیک عکس العمل په نادره حالتونو کې بیان شوي.

په حقیقت کې ، دا مسله نده چې کوم برانډ ناروغان غوره کوي. دا یوازې پدې پورې اړه لري چې په کوم فارم کې دا د هر ځانګړي شخص لپاره درمل اخیستل خورا اسانه دي.

د کوینزیم Q10 درملو اخیستلو لپاره مخنیوی حمل او د مور شيدې دي. دا د مطالعاتو ناکافي شمیر ته په پام سره یادونه شوې. د نورو درملو سره د دې درملو منفي تعاملاتو په اړه په ادب کې هیڅ معلومات ندي.

پایله

نو ، مقاله د کوینزیم Q10 په څیر ورته عنصر معاینه کړه ، ګټې او زیانونه چې دا یې ورکوي په تفصیل کې هم بیان شوي. لنډیز ، موږ کولی شو نتیجې ته ورسېږو چې د اضافیینو کارول شوي اضافو کارول به د ټولو هغو خلکو لپاره ګټور وي چې عمر یې له شلو کالو ډیر وي. په حقیقت کې ، پرته لدې چې دوی د زړه ناروغۍ اخته وي یا نه ، د دې عمر وروسته بدن به په هر حالت کې د ubiquinone کمښت ولري. په هرصورت ، مخکې له دې چې یې واخلئ ، البته ، تاسو اړتیا لرئ د ډاکټر سره مشوره وکړئ.