د شکری سره د سهار لوړه بوره

پوښتنه دا ده چې ولې دا پیښیږي ، په څرګند ډول ، د شپې بوره د ځیګر د کار په اړه خبرې کوي ، او په سهار کې ځیګر په ګلوکوزین کې اچوي؟ هو ، ما وزن 177 سانتي متره لوړ کړی دی. وزن 91 کیلو ګرامه. زه د شپې عادت لرم او دا د ډیری کلونو راهیسې روان دی. ستاسو له پاملرنې څخه مننه

الیکسي میخیلوویچ ،. 72

سلام ، الیکسي میخیلوویچ!

تاسو ښه د شکر ټیټولو درملنه کوئ او خورا ښه بوره.

په سهار کې بوره په لاندې حالتونو کې د شپې او ورځې بوره لوړه وي: د شدید انسولین مقاومت (چې تل د T2DM او ډیر وزن سره شتون لري) د جگر نیمګړتیا په صورت کې (تاسو د ګلایکوژن خوشې کولو په اړه بشپړ حق لرئ: د وینې شکر کمولو لپاره دا ګلایکوجن خوشې کوي ، او ډیری وختونه د اړتیا څخه ډیر ، نو په سهار کې بوره د شپې له هایپوګلاسیمیا وروسته په سهار کې لوړه وي (چې ستاسو حالت کې امکان نلري ، ځکه چې ستاسو سهار بوره خورا معتدل راپورته کیږي ، او د هایپوګلیسیمیا وروسته ، موږ په سهار کې شوګر کې لوی اضافه ګورو (10-15 ملي لیتر / ل).

د شپې خواړو عادت لرې کول غوره دي ، ځکه چې د شپې خواړه د ودې هورمون او میلاتون تولید ګډوډوي. کوښښ وکړئ چې د خوب له وخته څلور ساعته مخکې د ماښام ډوډۍ ولرئ او وروستۍ ناسته وکړئ (که اړتیا وي) د خوب څخه تر 1.5-2 ساعتونو دمخه

د اینڈوکرونولوژیټ اکمایوفا ګیلینا الیکساندروانا ته ځواب

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس کې کافي لوی شمیر ناروغان د سهار له خوا د ماښام له پدیدې (اغیز ، سنډروم) سره مخ کیږي. دا یو ځانګړی پدیده ده په کوم کې چې د وینې د شکر کچه په تدریجي ډول د سهار په تیریدو سره د کوم بهرني عوامل اغیزې پرته ډیریږي.

معمولا ، دا پدیده د سهار له 4 څخه تر 9 بجو پورې په وقفو کې لیدل کیږي. په ورته وخت کې ، ګلیسیمیا (د وینې د شکر کچه) د شپې په اوږدو کې مستحکم پاتې کیږي. د پدیدې ترټولو احتمالي لامل د پانقراس ، پیټیوټري او ادرینال غدود کې د ځینې هورمونونو عمل دی. پدې کې ګلوکاګون ، د ودې هورمون ، د تايرایډ هڅونکي هورمون او کورټیسول شامل دي. دا بس دی چې دوی په سهار کې د وینې د شکرو (هایپرګلیسیمیا) د زیاتوالي لامل کیږي. دا هورمونونه د contrainsular په نامه هم یادیږي - دا چې د دوی اغیز د انسولین عمل سره مخالف دی (یو هورمون چې د وینې شکر ټیټوي).

دا باید په یاد ولرئ چې د سهار په وینه کې د کانټریونسولر هورمونونو زیاتوالی معمول دی. زموږ په بدن کې ټول هورمونونه د خپل محرک وخت "مهالویش" لري ، ځینې یې په لویه کچه ترکیب کیږي په سهار کې ، نور د غرمې ، ماښام یا د شپې. د متضاد هورمونل اعظمي اعظمي خوشې کیدو په سهار کې پیښیږي. دا هورمونونه په ځيګر کې د ګلوکوز تولید هڅوي ، چې بیا د وینې جریان ته ننوځي. کله چې یو څوک صحتمند وي ، د هایپرګلیسیمیا په ځواب کې ، پانقراص د انسولین اضافي مقدار ترکیب کوي او د وینې د شکر کچه نورمال حالت ته راستنوي. د ډایبېټس میلیتس کې ، د ناروغۍ دوران ډول او موخې پورې اړه لري ، ګلیسیمیا د دوه احتمالي دلیلونو له امله کمیږي:

1. پانقراص د دې وړتیا نلري چې د هایپرګلیسیمیا د بریالي کیدو لپاره د انسولین مطلوب مقدار ترکیب کړي.
2. د حجرو لخوا د وینې څخه د شکر جذب د انسولین پورې اړه لري. هغه ، لکه څنګه چې و ، د حجرې "دروازه" خلاصوي ترڅو په هغې کې ګلوکوز "دننه" کړي. په ډایپټایټ 2 ډوله کې ، حجرې د انسولین جذب توان نلري او د وینې شکر لوړه پاتې کیږي.

په سهار کې د وینې د شکرو د زیاتوالي د علت په پوهیدو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د ګلوکومیټر سره د 2-3 شپې لپاره د وینې شکر وڅارئ (لازمي په قطار کې ندي). اندازه کول باید د ماښام په لسو بجو ، په نیمه شپه ، او همدارنګه د سهار له دریو څخه د سهار تر اوو بجو پورې په هر ساعت کې واخیستل شي. که چیرې په ګلیسیمیا کې تدریجي زیاتوالی د سهار له 4 بجو څخه ثبت شي ، نو د "سهار وختي" پیښې ډیری احتمال شتون لري.

د "سهار وختي" واقعیت باید د سوموجي له پدیدې څخه توپیر وشي ، په کوم کې چې د وینې شکر په طبیعي ډول د پخوانیو هایپوګلاسیمیا وروسته راپورته کیږي (د وینې شکر کمول). دا د انسولین د ډیر مقدار او یو شمیر نورو شوګر راټیټولو درملو له امله پیښیږي. د پورته ذکر شوي څارنې سره ، لومړی د وینې ګلوکوز کمول به هایپوګلاسیمیا پورې ثبت شي ، او له هغه وروسته - هایپرګلیسیمیا ته د وینې د شکرو زیاتوالی. که د سوموجي پدیده وموندل شي ، د هایپوګلیسیمیک درملنې اصلاح ته اړتیا لیدل کیږي ، کوم چې د درملو دوزونو کمولو کې شامل دي چې د ماښام او شپې په جریان کې د وینې شکر اغیزه کوي. سمون د ناروغ د حاضر معالج لخوا ترسره کیږي.

که چیرې د وینې شکر د ماښام څخه تر سهار پورې په اسانۍ سره راپورته شي ، ترټولو احتمالي دلیل یې د ورځې په جریان کې د شکري راټیټولو ناکافي درملنه ده ، کوم چې د حاضر شوي ډاکټر لخوا اصلاح ته اړتیا لري.

که چیرې یو ناروغ د 2 ټایب شکری درملنه ترلاسه کړي د morning صبح سهار "پیښې ولري نو لاندې سپارښتنه کیږي:

• د ناوخته ډوډۍ څخه انکار ، د شپې لپاره ناشونې. وروستی خواړه (د ماښام ډوډۍ پای) تر 19.00 پورې. که تاسو غواړئ د خوب څخه لږ دمخه خواړه وخورئ ، سنیک باید یا پروتین وي (د ټیټ غوړ کب ، پنیر ، کاټیج پنیر ، هګۍ اجازه ورکړل شي) ، یا دا باید شنه سبزیجات وي (د چوغندیو ، جوارو ، کچالو ، گاجر ، شنو م ،و ، کدو) ، یا د پروټین - سبزیجاتو ناری کوچنۍ برخه! د 19.00 وروسته ، تاسو باید په بشپړه توګه د هر ډول کاربوهایډریټ کارولو ته لاړشئ ، پشمول د حبوبات ، بیکري محصولات ، پاستا ، کچالو ، میوو ، لوبیا ، شیدو او مایع لبنیاتو ، مشروبات چې کاربوهایډریټ ، ګل لرونکي ، مغز لرونکي او سبزیجات پکې شامل دي.
• که چیرې د "سهار وختي" پیښې پورتني رژیم ته د سخت سیسټماتیک تعقیب سره دوام ورکړي (موږ د یوې اونۍ یا دوه اونۍ په اوږدو کې اټکل کوو) ، د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ د خوب کولو دمخه د اوږدې مودې عمل فعال مادہ میتفورمین سره د ټابلیټ اخیستو امکان. د درملو دوز د حاضر شوي ډاکټر لخوا غوره شوی.
• که پورتنۍ درملنه مطلوب تاثیر ونه لري ، د موجوده ټابلیټ درملنې سربیره ، د شپې لخوا د مینځنۍ مودې لپاره د انسولین انجیکشن وړاندیز کیدی شي. د انسولین خوراک د حاضر ډاکټر لخوا غوره شوی.

په انسولین کې د لومړي ډایبېټس میلیتس او دوه ډوله ډایبېټس میلیتس په قضیه کې ، سپارښتنه کیږي چې د ماښام درملو / اوږد مهاله عمل انسولین انجکشن ځنډ وروسته (22.00) ته ځړول شي. که چیرې د "سهار وختي" پیښې دوام وکړي ، د لنډ / الټرا - لنډ - عمل کولو انسولین اضافي انجکشن د سهار په 4.00-4.30 وخت کې امکان لري. په هرصورت ، دا طریقه خورا پیچلې ده - تاسو اړتیا لرئ په سمه توګه د انسولین درملو اندازه محاسبه کړئ او د وینې شکر وڅارئ ترڅو د هایپوګلاسیمیا مخه ونیسي. نو ځکه ، پدې میتود باید لازمي موافقه وشي او د حاضری ډاکټر سره یوځای په تفصیل سره خبرې وشي.

هرڅه چې په سهار کې د هایپرګلیسیمیا علت وي ، دا باید له پامه ونه غورځول شي. حتی که د وینې شکر د ورځې په جریان کې د نورمال حدود دننه وي ، د سهار په تیریدو سره په ګلاسیمیا کې سیستماتیک زیاتوالی مګر خامخا په راتلونکي کې د شکر ناروغۍ وروسته پیچلو رامینځته کیدو کې مرسته کوي. دا پیچلتیاوې - د ډایبېټیک retinopathy (د سترګو رګونو ته زیان رسوي) ، نیفروپیتي (د پښتورګو رګونو ته زیان رسوي) ، پولی نیورپټي ، مایکروګیوپیتي (د زړه د زړه ناروغي ، د زړه ضعیف ، د زړه حمله ، سټروک ، د ټیټ پښو د شریانونو ناروغي) ، د شکر ناروغي پیر - په ناڅاپي ډول نه پیښیږي ، مګر په جریان کې رامینځته کیږي. ډیری کلونه.

ګرانو لوستونکو! تاسو کولی شئ په نظرونو کې د ډاکټر سره خپله مننه څرګند کړئ ، په بیله بیا د مرستې برخه کې.

پاملرنه: د دې ډاکټر ځواب د حقایقو موندلو معلومات دي. د ډاکټر سره د مخامخ مشورې لپاره بدیل نه دی. پخپله درملنه اجازه نلري.

تاسیس شوي معیارونه

په طب کې ، د وینې شکر یو مهم تشخیصي معیار دی. تاسو اړتیا لرئ په هر عمر کې د دې شاخصونو په اړه پوه شئ. کله چې بوره انساني بدن ته ننوځي ، نو دا په ګلوکوز بدلیږي. د ګلوکوز په کارولو سره ، انرژي د دماغ حجرو او نورو سیسټمونو سره راحته کیږي.

معمولي بوره په خالي معده کې د صحي شخص کې د 3.2 - 5.5 ملي لیتر / ایل په حد کې وي. د غرمې وروسته ، د منظم خواړو سره ، ګلوکوز کولی شي بدل شي او اندازه یې 7.8 ملي میتر / ساعت ته ورسوي ، دا هم د نورم په توګه پیژندل شوي. دا معیارونه د ګوتو څخه د وینې مطالعې لپاره محاسبه کیږي.

که چیرې په خالي معده کې د وینې د شکر ازموینه د رګ څخه د کټ په واسطه ترسره شي ، نو بیا به ارقام یو څه لوړ وي. پدې حالت کې ، د وینې لوړ شوګر له 6.1 ملي لیتر / ایل څخه ګ isل کیږي.

کله چې پایله کافی اندازه معتبر نه بریښي ، نو تاسو اړتیا لرئ د نورو تشخیصي میتودونو پاملرنه وکړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ګوتو او رګ څخه لابراتوار ازموینو ته لارښوونې ترلاسه کولو لپاره د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

اکثرا د ګلایکوسیلت هیموګلوبین ازموینه ترسره کیږي. دا مطالعه تاسو ته اجازه درکوي چې د ګلوکوز کچې پورې اړوند اصلي شاخصونه وټاکئ ، پشمول چې ولې دا په ځینې مودې کې لوړه ده.

په ډایپټایټ 1 ډول کې ، د خواړو دمخه د ګلوکوز کچه باید د 4-7 ملي لیتر L / L څخه وي ، او د خواړو څخه دوه ساعته وروسته - د 8.5 ملي لیتر / L څخه ډیر. په ډایپټایټ 2 ډوله کې ، د خوړلو دمخه ګلوکوز معمولا 4-7 ملي لیتر / ایل دی ، او د خواړو وروسته یې د 9 ملي میترول / ایل څخه لوړ دی. که چیرې شوګر 10 ملي لیتر / لین یا ډیر وي ، دا د رنځپوهنې وده څرګندوي.

که چیرې شاخص له 7 ملي میترول / ایل څخه پورته وي ، موږ کولی شو د موجوده ډول 2 ډایبېټس په اړه وغږیږو.

د بورې کمولو خطر

اکثرا د وینې ګلوکوز ښکته ځي. دا په لوړه کچه د ګلوکوز کچې په توګه په بدن کې د خرابۍ څرګندیدل مهم دي.

د دې ستونزو لاملونو موندلو لپاره اړین دي. نښې څرګندیږي که چیرې د خوړو وروسته شوګر 5 ملي لیتر / ایل یا ټیټ وي.

د ډایبایټس میلیتس په شتون کې ، ناکافي شوګر جدي ګواښ سره مخ کوي. د دې رنځپوهنې ځانګړتیاوې په لاندې ډول دي:

• دوامداره لوږه
• ستړیا او ستړیا کمه شوې ،
• ډیره خوله
• د زړه درز زیاتیدل
• د شونډو دوام

که چیرې شوګر په سهار کې راپورته شي او په ماښام کې کم شي ، او دا ډول وضعیت په دوامداره توګه پیښیږي ، نو د پایلې په توګه ، د شخص نورمال فعالیت ممکن ګډوډ شي.

په بدن کې د بورې نشتوالي څخه ، د دماغ عادي کار کولو وړتیا له لاسه ورکوي ، او یو څوک نشي کولی په مناسب ډول د بهرنۍ نړۍ سره اړیکه ونیسي. که چیرې شوګر 5 ملي لیتر / ایل یا ټیټ وي ، نو بیا د انسان بدن نشي کولی خپل حالت بیرته راولي. کله چې کچه خورا راټیټه شي ، تکرار واقع کیدی شي ، او په ځینو مواردو کې وژونکې پایلې واقع کیږي.

ولې بوره لوړیږي

ګلوکوز تل د شکرې یا نورو جدي رنځونو له امله وده نه کوي. که موږ د اصلي دلیلونو په اړه وغږیږو چې ولې شوګر ډیریږي ، نو باید یادونه وشي چې دا په بشپړ ډول صحتمند خلکو سره پیښیږي. په سهار کې د بوره زیاتوالی د ځینې فزیکي بدلونونو له امله ثبت کیږي.

ځینې ​​وختونه داسې شرایط شتون لري کله چې په وینه کې د ګلوکوز کمیدل یا زیاتوالی اړین وي. دا یوازې په یوه ټاکلې ورځ معمول دی کله چې خورا ډیر حالت شتون ولري. اخراج لنډمهاله دي او منفي پایلې نلري.

د وینې ګلوکوز به وده وکړي که چیرې لاندې بدلونونه شتون ولري:

1. دروند فزیکي کار ، روزنه یا د کار هڅې د وړتیاو په تناسب تناسب ،
2. اوږدمهاله شدید ذهني فعالیت ،
3. ژوند تهدیدونکي وضعیت
4. د لوی ویره او ویره احساس ،
5. جدي فشار.

دا ټول دلایل لنډمهاله دي ، د وینې شکر کچه د دې عواملو له بندیدو سمدلاسه وروسته عادي کیږي. که چیرې په داسې شرایطو کې ګلوکوز راپورته شي یا لویږي ، دا د جدي ناروغیو شتون معنی نلري. دا د بدن محافظتي عکس العمل دی ، کوم چې دا د ستونزو سره د مبارزې او د ارګانونو او سیسټمونو حالت کنټرول کې ساتلو کې مرسته کوي.

ډیر جدي دلیلونه شتون لري کله چې د شکر کچه په بدن کې د رنځپوهنې پروسو له امله بدله شي. کله چې بسته په خالي معدې کې د تحلیل په جریان کې له نورمال څخه ډیر وي ، نو دا باید د ډاکټر تر نظارت لاندې کم شي.

ځینې ​​ناروغۍ شتون لري چې په سهار او د ورځې په نورو وختونو کې د بورې لوړې کچې باندې تاثیر لري:

• مرغۍ
• وهل
• د دماغ ټپونه
• سوځیدنه
• درد شاک
• مايکارډيال انفکشن
• عملیات
• ماتونه
• د ځيګر رنځپوهنه.

د انسان د وینې شکر: د عمر جدول

د بورې تحلیل د هغه خلکو لپاره یو اړین پروسیژر دی چې د شکر ناروغي لري ، په بیله بیا د هغه چا لپاره چې ورته وړاندوینه کیږي.

د دوهمې ډلې لپاره ، دا مساوي مهم دی چې په منظم ډول په لویانو او ماشومانو کې د وینې معاینه ترسره کړئ ترڅو د ناروغۍ پراختیا مخه ونیول شي.

که چیرې د وینې ګلوکوز مینځپانګه ډیره شي ، نو تاسو باید سمدستي د ډاکټر سره مشوره وکړئ. مګر د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې یو څوک باید شوګر ولري.

د سهار د سهار وختی پیښه

سنډروم یا د شکر ناروغۍ ناروغانو کې د سهار له خوا د ماښام پیښې اکثرا د بلوغت په جریان کې لیدل کیږي ، کله چې هورمونل بدلونونه واقع کیږي. په ځینو مواردو کې ، سنډروم په ځوانۍ کې دی ، نو له دې امله مهمه ده چې پوهه شي چې څه وکړي.

د انسان بدن داسې ډیزاین شوی ترڅو په سهار کې ځینې هورمونونه په فعاله توګه تولید شي. د ودې هورمون هم وده کوي ، د هغې اعظمي چوکۍ د سهار په لومړیو ساعتونو کې مشاهده کیږي. پدې توګه ، د خوب په وخت کې ، د انسولین اداره کول د شپې لخوا ویجاړ شوي.

مارنینګ ډان سنډروم د ډیرو شوګرانو د پوښتنې ځواب دی چې ولې بوره د ماښام یا ماسپخین په پرتله په سهار کې لوړې دي.

د سهار د سهار سنډوموم ټاکلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د سهار له 3 څخه تر 5 پورې هر نیم ساعت کې د بورې کچه اندازه کړئ. د دې مودې په جریان کې ، د انډروکرین سیسټم په ځانګړي توګه فعاله کار کوي ، له همدې امله د بورې کچه د معمول څخه لوړه ده ، په ځانګړي توګه په خلکو کې چې د ډایبېټایټ 1 ډول دی.

معمولا ، په خالي معدې کې د وینې شکر د 7.8 او 8 ملي لیترو / L ترمنځ وي. دا عموما منل شوی شاخص دی چې د اندیښنې لامل نه کیږي. تاسو کولی شئ د سهار د سهار د پیښې شدت کم کړئ که تاسو د انجیکونو لپاره بشپړ مهالویش بدل کړئ. د دې وضعیت مخنیوي لپاره کله چې د سهار بوره لوړه وي ، تاسو کولی شئ د 22:30 څخه تر 23:00 ساعتونو ترمینځ د غزول شوي انسولین انجیکشن ورکړئ.

د سهار د سهار له پیښې سره د مبارزې لپاره ، لنډې فعالې درمل هم کارول کیږي ، کوم چې د سهار په شاوخوا 4 بجو اداره کیږي. د انسولین درملنې د رژیم بدلول باید یوازې د ډاکټر سره مشورې وروسته ترسره شي.

دا پدیده د مینځنۍ عمر لرونکو خلکو کې لیدل کیدی شي. پدې حالت کې ، ګلوکوز ممکن د ورځې په جریان کې وده وکړي.

د سوموجي سنډوم او د هغې درملنه

سوموجي سنډوم تشریح کوي چې ولې په سهار کې د وینې شکر وده کوي. حالت د ټیټ شوګر کچې ته د ځواب په توګه رامینځته کیږي چې په شپه کې پیښیږي. بدن په خپلواکه توګه وینې ته بوره خوشې کوي ، کوم چې د سهار شکرو زیاتوالي لامل کیږي.

سوموجي سنډروم د انسولین د اوږد مهالې اندازې له امله رامینځته کیږي. اکثرا دا پیښیږي کله چې یو څوک د ماښام په جریان کې د کاربوهایډریټونو سره د مناسب تاوان پرته د دې موادو ډیره برخه معرفي کړي.

کله چې د انسولین لوی خوراکونه هضم شي ، د هایپوګلاسیمیا پیل ځانګړتیا لري. بدن دا حالت د ژوند د ګواښونکي په توګه تعریف کوي.

په بدن کې د انسولین ډیر مقدار او هایپوګلیسیمیا د انسداد هورمونل هورمونونو تولید لامل ګرځي چې د هاپګیالسیمیا د اضطراب لامل کیږي. پدې توګه ، بدن د اضافي انسولین په وړاندې عکس العمل ښودلو سره د ټیټ وینې شکر ستونزه حل کوي.

د سوموجي سنډروم موندلو لپاره ، تاسو باید د سهار په 2-3 کې د ګلوکوز کچه اندازه کړئ. پدې وخت کې د ټیټ شاخص او په سهار کې د لوړ شاخص په قضیه کې - موږ کولی شو د سوموجي تاثیر اغیزو په اړه وغږیږو. د ګلوکوز نورمال کچې سره یا د شپې له نورمال څخه لوړه سره ، په سهار کې د بورې لوړې کچې د سهار د سهار پیښې په ګوته کوي.

پدې قضیو کې ، دا مهمه ده چې د انسولین اندازه تنظیم کړئ ، معمولا ډاکټر دا د 15 by لخوا کموي.

د سوموجي سنډروم سره معامله کول خورا سخت دي ، ځکه چې د انسولین د اندازې راټیټیدل ممکن سمدلاسه د شکرو سره مرسته ونکړي.

احتمالي پیچلتیاوې

که چیرې غوړ او کاربوهایډریټ په لوی مقدار کې د غرمې او ډوډۍ لپاره وخوړل شي ، نو په سهار کې به بوره خورا لوړه شي. ستاسو د رژیم بدلول کولی شي ستاسو د سهار بوره ټیټ کړي ، په بیله بیا ستاسو د انسولین او نورو شوګر راټیټولو درملو تنظیم کولو مخه ونیسئ.

هغه خلک چې د انسولین پورې تړلي ډایبایټس ولري ممکن د شوګر لوړ سطح تجربه کړي کله چې په غلط ډول انجیکشن شي. دا اړینه ده چې تاسیس شوي قواعد ومني ، د بیلګې په توګه ، په بټک یا ران کې د اوږد انسولین انجیکشنونه ایښودل. معدې ته د دا ډول درملو ننوتل د درملو په موده کې د کموالي لامل کیږي ، د هغې اغیزې کموي.

دا هم مهم دي چې په دوامداره توګه د ټپیانو ساحه بدله کړئ. پدې توګه ، جامد مهرونه چې د هورمون مخنیوی کوي په نورمال ډول جذب شي. کله چې د انسولین اداره کول ، دا اړینه ده چې پوټکی پوښ کړئ.

د انتقالي کچې لوړې کچې د 1 ډایبېتېز لپاره ځانګړی دی. پدې حالت کې ، ممکن اعصاب مرکزي سیسټم اغیزمن شي. دا د یو شمیر ځانګړنو نښو لخوا ثبوت شوی:

1. بې هوښه کیدل
2. په لومړني اضطراري کمښت ،
3. د عصبي فعالیت اختلالات.

د شکر ناروغۍ میلیتس رامینځته کیدو مخنیوي لپاره یا د شکر شاخصونه کنټرولولو لپاره ، تاسو باید د معالجې رژیم ته غاړه کیږئ ، له اخلاقي فشار څخه مخنیوی وکړئ او فعال ژوندانه رهبري کړئ.

که چیرې یو کس د 1 ډایبایټس میلیتس تصدیق کړی وي ، نو هغه د بهرني انسولین اداره ښودل شوې. د معتدل شدت د ناروغۍ دوهم ډول درملنې لپاره ، دا اړین دي چې درمل وکارول شي چې د خپل پانکریټیک انسولین تولید هڅوي.

د وینې د ګلوکوز وروستي تاثیرات عبارت دي له:

• لید لید کې کمښت ،
• په فضا کې ګډوډي ،
• د زیاتیدونکي تمرکز

دا بیړنۍ ده چې د بورې کچه لوړه کړئ که چیرې حالت اوږد مهال دوام وکړي. دا حالت د نه تکراريدونکي مغز زیان لامل کیږي.

اضافي معلومات

ډیری وختونه تاسو باید پخپله اندازه وکړئ ، په ځانګړي توګه د شپې. د امکان تر حده شفافیت لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یو لارښود وساتئ په کوم کې چې د بورې ټول شاخصونه ، ورځنۍ مینو او د مصرف شوي درملو مقدار ثبت کړئ.

پدې توګه ، د بورې کچه د هر ځل وقفې څخه څارل کیږي ، او دا ممکنه ده چې د درملو دوزونو تاثیر وپیژندل شي.

د شکر وده کولو څخه مخنیوي لپاره ، تاسو باید په دوامداره توګه د خپل ډاکټر تر څارنې لاندې اوسئ. منظمې مشورې به د درملنې نیمګړتیاوې سمولو او د خطرناکو پیچلتیاو رامینځته کیدو په اړه خبرداری کې مرسته وکړي.

ناروغ کولی شي د اومنی پوډ انسولین پمپ هم واخلي ، کوم چې د مخدره توکو تنظیم او اداره اسانه کوي.

د Hyperglycemia لاملونه په دې مقاله کې په ویډیو کې بحث شوي.

په ډایبیټکس ناروغانو کې د "سهار د لمانځلو" پدیده

د ورځې د پیل لپاره ، ستاسو بدن ستاسو د بدن هورمونونو څخه بیدارولو لپاره "زنګ" ترلاسه کوي. دا د ودې هورمونونه د انسولین فعالیت مخنیوی کوي ، له همدې امله د وینې ګلوکوز کچه د سهار له 4 څخه تر 8 پورې لوړیږي. سربیره پردې ، اضافي ګلوکوز له ځيګر څخه خوشې کیږي ترڅو ستاسو بدن را ویښ کړي.

که ستاسو د سهار د وینې شکر کچه په دوامداره توګه لوړه وي ، نو دا د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره بحث وکړئ. تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې خپل ماښام د انسولین دوز تنظیم کړئ یا درمل واخلئ چې له ځيګر څخه د ګلوکوز خوشې کول ټیټ کړي.

تاسو کولی شئ په ماښام کې د کاربوهایډریټونو کمولو سره خپل رژیم کې بدلونونه هم رامینځته کړئ.

د سهار د سهار سنډوم سره مبارزې لپاره بل اختیار دا دی چې د سهار په 4-6 بجو راپورته شي او د لنډ انسولین اضافي ډوز انجیکشن کړئ ترڅو د سهار بوره پوټکی فشار ومومي. دا مسله ستاسو د ډاکټر سره غوره بحث شوی ، لکه څنګه چې که چیرې د انسولین یا شکر ټیټ شوي ټابلیټونه په سمه توګه محاسبه نه شي ، هایپوګلاسیمیا ترلاسه کیدی شي.

سوموجي سنډروم (د هايپوګلايسېمک هایپرګلیسیمیا)

د ډاکټر وروسته نومول شوی چې دا یې تشریح کړی ، د سوموجي تاثیر د "ریبادونډ هایپرګلیسیمیا" په نوم هم پیژندل کیږي. دا سنډوم هغه وخت پیښیږي کله چې د وینې کم شکرو (هایپوګلیسیمیا) په ځواب کې چې د شپې په مینځ کې پیښیږي ، ستاسو بدن پخپله د وینې جریان کې ګلوکوز خوشې کوي ، کوم چې د سهار بوره زیاتوالي لامل کیږي.

سوموجي سنډروم د انسولین د اوږد مهالې اندازې له امله رامینځته کیږي ، د مثال په توګه ، که تاسو دا په ماښام کې ډیر کړئ ، پرته له دې چې مناسب کاربوهایډریټ معاوضه کړي. د سوموجي تاثیر ناروغي خورا ساده دی:

1. کله چې د انسولین لوی خوراکونه بدن ته ننوځي ، هایپوګلیسیمیا واقع کیږي.
2. بدن هایپوګلیسیمیا د هغه ژوند لپاره خطرناک حالت په توګه تعریف کوي.
3. په بدن کې د انسولین ډیرول او په نتیجه کې هایپوګلیسیمیا بدن دې ته اړوي چې د ضد هورمونون هورمونونو خوشې کړي ، کوم چې د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل کیږي (ریکوشیټ هایپرګلیسیمیا). نو ستاسو بدن کولی شي پخپله د ټیټ وینې شکر سره مقابله وکړي ، په وینه کې د اضافي انسولین پروړاندې محافظت څرګندوي.

د سوموجي سنډروم کشف کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د سهار په 2-3 ساعتونو کې د وینې شکر اندازه کړئ. که چیرې پدې وخت کې بوره ټیټه وه ، او په سهار کې د دې زیاتوالی وموندل شي ، نو دا د سوموجي تاثیر دی. که د شپې په نیمایي کې د وینې ګلوکوز نورمال یا له نورمال څخه لوړ وي ، په سهار کې د بورې لوړې کچې د "سهار وختي" پیښې پایله ده.

د سوموجي سنډروم درملنه

له هرڅه دمخه ، دا اړینه ده چې د انسولین دوز تنظیم کړئ ، معمولا دا د ډاکټر تر نظارت لاندې 10-20 by کم شوی. د سوموجي سنډوم د تشخیص کولو په پرتله د درملنې لپاره خورا ستونزمن دی ، ځکه چې په عمل کې ، د انسولین د خوراک کمول سمدلاسه د شکرو په کورس کې د پرمختګ لامل نه کیږي. پیچلي درملنه معمولا لازمي ده - د انسولین د دوز کمولو سره ، تغذیه تنظیم کیږي او فزیکي فعالیت معرفي کیږي. دا هراړخیز چلند تاسو ته اجازه درکوي په مؤثره ډول د اوږدمهاله انسولین ډیرډز سنډوم سره معامله وکړئ.

څیړنه

د عمر سره ، د انسولین اخیستونکو اغیزې کمیږي. له همدې امله ، خلک د 34 - 35 کلن عمر وروسته اړتیا لري چې په منظم ډول په بورې کې ورځني بدلونونه وڅاري ، یا لږترلږه د ورځې په جریان کې یو اندازه واخلي.

ورته ماشومانو باندې هم پلي کیږي کوم چې وړاندوینه کیږي د لومړي ډایبایټس ناروغي لري (د وخت په تیریدو سره ، ماشوم کولی شي دا وده وکړي "، مګر د ګوتې څخه د وینې ګلوکوز پوره کنټرول پرته ، مخنیوی کولی شي دا اوږد شي).

د دې ډلې استازي هم اړتیا لري چې د ورځې پرمهال لږترلږه یو اندازه اندازه وکړي (په غوره توګه په خالي معدې کې).

1. وسیله یې واړوه ،
2. د ستنې په کارولو سره ، کوم چې دوی اوس نږدې سمبال دي ، په ګوتې باندې پوټکی سوروي ،
3. نمونه د ازموینې پټې کې واچوئ ،
4. وسیله کې د ازموینې سټریټ دننه کړئ او د پایلې څرګندیدو ته انتظار وکړئ.

هغه شمیرې چې څرګندیږي په وینه کې د بورې مقدار دی. د دې میتود لخوا کنټرول خورا معلوماتي او کافي دی ترڅو د وضعیت له لاسه ورکولو څخه مخنیوی ونه کړي کله چې د ګلوکوز لوستل بدل شي ، او د سالم کس په وینه کې نورم له حد څخه تیریږي.

د شکرې ناروغۍ د خطر سره مخ خلک باید په منظم ډول د ګلوکوز لپاره معاینه شي. دا مهم دي چې د سالم کس لپاره د شکر نورم او هغه ارزښتونه وپیژندل شي چې د شکرو ناروغي او د هغې مخکینۍ حالت په ګوته کوي.

د شوګر غلظت څرنګه ټاکل کیږي

د وینې پلازما کې د ګلوکوز مقدار "په فی لیټرو ملیمول" کې ټاکل کیږي. په انسان کې د شوګر نورمونه پرته له رنځ او ناروغۍ څخه د تیري پیړۍ په مینځ کې د زرګونو نارینه او ښځینه تحلیلونو په اساس ترلاسه شوي.

د وینې ګلوکوز معیارونو سره موافقت ټاکل لپاره ، درې ډوله ازموینې ترسره کیږي:

• روژه د سهار د قند اندازه ،
• یوه څیړنه له خواړه څو ساعته وروسته ترسره شوه
• د ګلیټ شوی هیموګلوبین مقدار ټاکل

په یاد ولرئ: د وینې د شکر جواز نورم یو واحد ارزښت دی چې د ناروغ جنسیت او عمر پورې اړه نلري.

نورم ارزښتونه

خواړه د ګلوکوز په کچې اغیزه کوي. په کاربوهایدریټونو کې د لوړ خواړو خوړلو وروسته ، په ټولو قضیو کې د بورې غلظت ډیریږي (نه یوازې په شوګر کې) - دا یوه عادي پیښه ده چې مداخلې ته اړتیا نلري.

د سالم کس لپاره ، په پام کې نیول شوي شاخص کې د پام وړ زیاتوالی زیان رسونکی ندي ځکه چې انسولین ته د حجرو حساسیت لري - خپل خپل هارمون ژر تر ژره د اضافي چینی څخه "خلاصیږي".

په شوګر کې ، په ګلوکوز کې زیاتوالی د جدي پایلو سره ډک دی ، د ډایبېټیک کومې پورې ، که د پیرامیټر جدي کچه د اوږدې مودې لپاره پاتې وي.

لاندې وړاندیز شوی شاخص د وینې د شکرو نورم او د ښځو او نارینه وو لپاره د یوې واحد لارښود په توګه تعریف شوی دی:

• د ناري څخه دمخه - په 5.15-6.9 ملی لیتر کې په لیتر کې ، او په ناروغانو کې پرته د رنځپوهنې - 3.89-4.89 ،
• یو نڅا یا بشپړ خواړه څو ساعته وروسته - د شکر ناروغۍ لپاره د وینې په معاینه کې بوره د 9.5-10.5 ملي لیتر / ل څخه لوړه نه وي ، د پاتې لپاره - له 5.65 څخه ډیر نه.

که چیرې د لوړ کارب خواړو وروسته د شکر ناروغۍ خطر کې شتون نلري ، بوره د شاوخوا 5.9 ملي لیتر / L ارزښت ښیې کله چې د ګوتو ازموینه واخیستل شي ، مینو بیاکتنه وکړئ. شاخص په لوړه کچه د شوګر او ساده کاربوهایډریټونو د لوړې مینځپانګې سره وروسته په یو لیتر کې 7 ملی میتر ته لوړیږي.

د ورځې په جریان کې د وینې ګلوکوز نورم د صحي شخص کې د پانقراس له رنځونو پرته ، د جنسیت او عمر په پام کې نیولو پرته ، د متوازن رژیم سره د 4.15-5.35 په حد کې ساتل کیږي.

که ، د سم خواړه او فعال ژوند سره ، د ګلوکوز کچه په صحي شخص کې د وینې ازموینې کې د جواز وړ شکر مینځنۍ کچې څخه لوړ وي ، نو ډاډه اوسئ چې د درملنې په اړه ډاکټر سره مشوره وکړئ.

کله چې تحلیل واخلئ؟

په وینه پلازما کې د میرمنو ، سړو او ماشومانو کې د بورې نښې د ورځې په اوږدو کې بدلیږي. دا په سالم ناروغانو او د شکرو ناروغانو کې پیښیږي.

د وینې شکر روژه ونیسئ: هر هغه څه ومومئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

ولولئ چې د دې نورم څه دی ، د ګوتو او رګ څخه تجزیه څنګه واخلئ ، او خورا مهم - د صحي رژیم په مرسته د دې شاخص کمولو څرنګوالی ، ګولۍ او د انسولین انجیکونه واخلئ.

پوهیږئ چې د سهار د سهار د پیښې څه شی دی ، ولې دا د خالي ګیډۍ په سهار د ګلوکوز کچه لوړه کوي د ماسپخین او ماښام په پرتله خورا قوي.

په سهار کې د وینې شکر روژه کول: تفصيلي مقاله

د ګړندۍ ګلوکوز ازموینه څنګه واخلئ؟

په ښکاره ډول ، تاسو نشئ کولی په ماښام کې هیڅ شی وخورئ. مګر په ورته وخت کې ، د بدن ډیهایډریشن باید اجازه ورنکړل شي. اوبه او بوټي چای وڅښئ. هڅه وکړئ چې د ازموینې یوه ورځ دمخه د فزیکي او احساساتي فشار مخه ونیسئ.

په لوی مقدار کې الکول مه څښئ. که په بدن کې روښانه یا دیر انتان وي ، نو په وینه کې د ګلوکوز کچه به لوړه شي. هڅه وکړئ چې دا په پام کې ونیسئ.

د آزموینې د ناکامه پایلې په صورت کې ، د دې په اړه فکر وکړئ چې ایا تاسو د غاښونو خرابیدل ، د پښتورګو انتانات ، د ادرار د ناروغۍ انتانات یا زکام لرئ.

د وینې شکر څه دي؟

دې پوښتنې ته تفصیلی ځواب د "د وینې د شکر کچه" مقاله کې ورکړل شوې.

دا د لویانو میرمنو او نارینو لپاره نورمونو ته اشاره کوي ، د مختلف عمرونو ماشومان ، امیندواره میرمنې.

پوهیږئ چې څنګه د وینې ګلوکوز روژه کول د صحي خلکو او د شکرو ناروغانو کې توپیر لري. معلومات د اسانه او لید میزونو په ب .ه وړاندې کیږي.

د روژه میده شکر څنګه د ناستې دمخه د خواړو سره توپیر لري؟

دا توپیر نلري که تاسو نږدې سمدلاسه ناشته ولرئ ، هرڅومره ژر چې تاسو د سهار له پاڅیدو. د شکر ناروغي ناروغان څوک چې د 18-19 ساعتونو وروسته په ماښام کې خواړه نه خوري ، معمولا کوښښ وکړئ په سهار کې تیز ناست وخورئ. ځکه چې دوی په ارامه خوب کوي او د سالم اشتها سره.

که تاسو د ماښام ناوخته خواړه وخورئ ، نو په سهار کې به تاسو نه غواړئ چې سهار وختي ناری وخورئ. او ، ډیری احتمال ، ناوخته خواړه به ستاسو د خوب کیفیت خراب کړي.

فرض کړئ چې د ویښتو او ناشته کولو تر مینځ 30-60 دقیقې یا ډیر تیریدل

پدې حالت کې ، له خوبه پاڅیدو او سمدلاسه وروسته د بورې اندازه کولو پایلې به توپیر ولري.

د سهار د سهار تاثیر (لاندې وګورئ) د سهار له 4-5 څخه کار پیل کوي. د 7-9 ساعتونو په سیمه کې ، دا په تدریجي ډول ضعیف او ورک کیږي. په 30-60 دقیقو کې هغه د پام وړ ضعیف کولو لپاره اداره کوي. د دې له امله ، د خواړو دمخه د وینې شکر ممکن د توزیع کولو سمدستي وروسته لږ وي.

ولې بوره د خالي معدې کې د ماسپښین او ماښام په پرتله ګړندۍ دي؟

دې ته د سهار د لمانځلو پدیده ویل کیږي. دا په تفصیل سره تشریح شوی. د سهار په خالی بوره بوره د ماسپښین او ماښام په پرتله لوړه ده ، په ډیرو شوګرانو کې.

که تاسو دا په کور کې وګورئ ، تاسو اړتیا نلرئ دا د قانون څخه یو استثنا په پام کې ونیسئ. د دې پدیدې علتونه سم نه دي رامینځته شوي ، او تاسو باید د هغوی په اړه اندیښنه ونلرئ.

نور مهمه پوښتنه: په خالي معدې کې د سهار د ګلوکوز کچه نورمال کولو څرنګوالی. لاندې د هغې په اړه هم ولولئ.

ولې په سهار کې بوره لوړه وي ، او د خوړلو وروسته دا عادي کیږي؟

د سهار وختي فینشن اغیزه د سهار له 8-9 بجو پای ته رسي. د شکر ناروغۍ ډیری ناروغان د ماښام ډوډۍ او ډوډۍ څخه وروسته د ناري نه وروسته د بورې عادي کول ګرانوي.

د همدې لپاره ، د ناري لپاره ، د کاربوهایډریټ مصرف باید کم شي ، او د انسولین دوز ممکن ډیر شي. په ځینو خلکو کې ، د سهار وختي فینشن ضعیف عمل کوي او ژر تر ژره ودریږي.

ګلوکوز ، کوم چې زموږ بدن ته د خواړو او څښاکونو سره ننوځي ، د حجرو تغذیه لپاره د انرژي اصلي ماده ده او له هرڅه پورته ، دماغ.

د ډیرې اندازې سره ، که د اندروکرین سیسټم په سمه توګه کار کوي ، دا په ځیګر کې زیرمه کیږي ، که اړین وي ، لیرې کیږي.