د انارو جوس ګټې او زیانونه د 2 ډایبایټس لپاره د سرخ انارو جوس او پاخه سرخ میوه دانې
ډاکټران د زړه د ناروغیو اخته خلکو لپاره د انارو ګټې په اړه پوهیږي ، د وینې فشار کې د کودونو سره ستونزې. په انار کې نږدې هیڅ سوکروز نشته: د دې له امله ، میتابولیزم ګړندی کیږي. په حقیقت کې ، د شکر ناروغۍ سره ، میتابولیزم ډیری ځله ورو کیږي.
ایا په شکرې ناروغۍ کې د انارو خوړل ممکن دي؟ د دې ناروغۍ سره ، د رګونو دیوالونه په شدت سره ویجاړ شوي. د شکر ناروغي اکثرا د لوړ کولیسټرول او سکلیروټک پلاکونو سره تشخیص کیږي. ډاکټران د انارو ګټور ملکیتونه یادوي:
- عصبي پیاوړتیا
- د هیموګلوبین کچه لوړه شوې ،
- د هیماتوپیوسیز پروسې تنظیم کول ،
- د زړه د غړو د فعالیت ښه کول ،
- د میټابولیزم نورمال کول
- د هاضمې وده.
نو ځکه ، ډاکټران د انارو کارولو خلکو ته وړاندیز کوي څوک چې د ټایپ 2 یا ټایپ 2 ذیابیطس تشخیص شوي وي.
ټول ګټور ملکیتونه پدې میوه کې د مینځپانګې لخوا ټاکل کیږي:
- پیپټینز
- امينو اسيدونه
- اسید (سیټریک او مالیک) ،
- وټامن سي ، ای ، اے ، بي ، پي ،
- طنزونه
- غوړ غوړ
- بیوفلاونونو ،
- پلیفولونه
- اوسپنه
- فاسفورس
- مسو
- سوډیم
- مګنیزیم
- انټي اکسیډنټونه.
انار د ټیټ کالوري محصول دی او په حقیقت کې هیڅ کاربوهایدریټ نلري. دا حتی د ناروغانو لخوا خواړه کیدی شي په II ب typeه د ډایبایټس ناروغانو کې په شدید شکل کې. جوس هم ګټور ګ .ل کیږي. مګر د پلورنځي جوس څښلو سپارښتنه نه کیږي: بوره د دوی جوړولو لپاره اضافه کیږي.
کله چې معلومه کړئ چې په انار کې څومره شوګر دي ، لاندې باید په پام کې ونیول شي. د میوو کالوري مینځپانګه 62 kcal ده ، جوس - 45 kcal. د دې میوو ګلاسیمیک شاخص 35 دی. له همدې امله ، کله چې تاسو دا وخورئ ، نو تاسو باید د بورې په کچه کې د تیزې کودتا څخه ویره ونه کړئ.
په بدن باندې تاثیرات
په شوګر کې ، خلک باید خپل خواړه وڅاري: د ټیټ کالوري خواړه غوره کړئ چې د ټریس عناصرو او ویټامینونو لوړه مینځپانګه ده. د دې محصولاتو څخه یو د انارو او انارو جوس دي. ډاکټران وايي چې غوره ده چې د انارو جوس وڅښئ پخپله له میوو څخه جوړیږي.
د انارو منظم استعمال سره ، لاندې مشاهده کیږي:
- ډیر مایع له بدن څخه لرې کیږي ، ځکه چې انار یو ډیوریتیک ګ consideredل کیږي: کله چې واخیستل شي ، د پښتورګو کار محرک کیږي ، د وینې فشار نورمال کیږي ،
- د هیموګلوبین غلظت ډیریږي: ډاکټران انار یو اړین محصول ګ considerي چې د انیمیا درملنې لپاره اړین دی ، سپارښتنه کیږي چې د جراحي مداخلو او ټپی کیدو وروسته دې وکاروي ،
- په انارو کې د فولیک اسید ، pectins شتون ، د هاضمې سیسټم نورمال کیږي ، د کولمو څخه د مغذي موادو جذب پروسه وده کوي ، د دې حرکت متحرک کیږي ،
- د کوچنۍ رګونو اغیزې دیوالونه د مالیک او سایټریک اسید تر اغیزې لاندې بیارغول کیږي ، دوی د ایتروسکلروټیک پلاکونو رامینځته کیدو مخه نیسي او د وینې رګونو ته د رنځپوهنې کمول ، په هغوی کې د وینې جریان ښه کیږي ،
- د اغیزمنو نسجونو حالت د امینو اسیدونو د نفوذ له امله عادي حالت ته راګرځي ، دوی د تومورونو وده کمولو کې هم مرسته کوي ، هغه نښې کموي چې د بدن په نسجونو کې د ګلوکوز تر اغیز لاندې څرګندیږي ، په شمول د عصبي سیسټم ،
- د بدن ایونیکي توازن نورمال ته راستنیدل کیږي ، هومیوسټاسیس ساتل کیږي.
انار یو د انټي آکسیډینټ محصول ګ consideredل کیږي: د دې په منظمه کارولو سره ، د وړانګو ناروغۍ مخنیوی کیږي ، د ورستیدو محصولات ، زهرجن خارج کیږي.
خطرات
په منظم ډول د انارو میوو د خوړلو یا جوس څښلو پریکړه کولو سره ، تاسو اړتیا لرئ د احتمالي روغتیا ګټې او د شکرو زیانونه ومومئ. دا مشوره ورکول کیږي چې لومړی د تغذیه کونکي سره مشوره وکړئ. دا باید پوه شي چې د ګلاسیمیک شاخص ارزښتونه کې بدلون کیدی شي.
کله چې انار وخورئ ، خلک لاندې ستونزې سره مخ کیږي:
- په معدې منفي تاثیرات ،
- د غاښ اینیمیل تباه کول.
تاسو کولی شئ د منفي تاثیراتو مخه ونیسئ که تاسو د انار جوس په وچه ب formه وکاروئ. دا د پاکو اوبو یا نورو جوسونو سره مخلوط کړئ: ګوبي ، گاجر ، چوغندر. تاسو کولی شئ د غاښ انیمیل باندې منفي اغیزه لږه کړئ که تاسو خپل غاښونه برش کړئ او د هغې کارولو وروسته خپله خوله کلین کړئ. که نه نو ، دا به مشکل وي چې د موټرونو ګړندی پرمختګ مخنیوی وشي.
د انارو میوې په هاضمه کې د هایدروکلوریک اسید تولید ډیروي. دا یو له اصلي خطرونو څخه دی ، که څه هم ډیری اندیښنه لري چې ایا انار د وینې شکر راپورته کوي. هغه د ګلوکوز غلظت بدل نه کوي. مګر د شکرې ناروغي چې لوړ اسیدیت ولري باید ډیر پام وکړي.
ډاکټران هغه کسان خبرداری ورکوي څوک چې د معدې ناروغي لري ، د معدې د زخم زخمونه وو تاسو باید د پانکریټایټس سره احتیاط وکړئ. دوی باید دا په خالي معدې کې ونه خوري.
د انار کارولو څرنګوالی
ډاکټران ذیابیطس ناروغانو ته مشوره ورکوي چې هره ورځ له g 100 g ګرام انارو څخه زیاته ونه خوري. د یوې جنین وزن شاوخوا 200-300 g دی. د ورته مقدار په کارولو سره ، ډاکټران تضمین کولی شي چې د ناروغ وضعیت بدل نشي. د جوس جواز مقدار 150l is ملی لیتره دی. پدې حالت کې ، دا د تنظیم وروسته د ګلوکوز غلظت اندازه کولو لپاره مطلوب دی.
د انارو جوس د مصرف کولو وړاندیز شوی میتود د 2 ډایبایټس میلیتس کې: 60 قطره په 100 ملی لیتره خالص اوبو کې حل کیږي. پدې توګه چمتو شوي څښاک کولی شي د خواړو دمخه وڅښل شي. دا تنده ماتوي ، په وینه کې د ګلوکوز غلظت عادي کوي ، انرژي او فعالیت زیاتوي.
ځینې حیران دي چې ایا د انارو تخمونه مصرف کیدی شي که چیرې شوګر ډیر لوړ وي. ځینې ډاکټران ادعا کوي چې د هغه لخوا به هیڅ زیان ونلري. ډیر احتیاط په پیل کې د شاخصونو معمول کولو لپاره مشوره وکړئ.
انار کیدی شي د شاتو سره وخوړل شي چیرې چې د شکر ناروغي د جننټ په ساحه کې د خارښ یا د مثانې ستونزه کې شکایت کوي. دا مشروبات کولی شي د شکرو ناروغۍ لاندې نښې له منځه یوسي:
- دوامداره تنده
- وچ mucous membranes.
دا په بشپړ ډول بدن ټون کوي ، دا د هغو ناروغانو لپاره د کارولو سپارښتنه کیږي څوک چې د ځواک له لاسه ورکولو ، سستۍ شکایت کوي. مګر ، د ټولو ګټورو ملکیتونو سره سره ، دا مشوره کیږي چې د ډاکټر مشوره ترلاسه کړئ. د معدې او جواني کڅوړې ناروغۍ باید لرې شي.
ایا د شکرې ناروغانو لپاره میوه خوړل ممکن دي؟
که څه هم بوره په انار کې شتون لري ، دا بدن ته د عجیب غیر جانبدارانو سره ننوځي:
دا اجزا د وینې شکر نه ډیروي او اصلي درملنه بشپړوي. له همدې امله ، دا پوښتنه چې ایا دا امکان لري چې د شکر ډوډۍ وخوري او د انارو جوس وڅښل د ډایبېټس میلیتس کې یا نه ، ځواب یې غیر مساوي دی: دا محصول د شکرې ناروغانو لپاره په هر ډول ناروغۍ اخته کیږي ، په شمول د دویم.
موږ وړاندیز کوو چې د 2 ټایب شکری لرونکو خلکو کې د انارو کارولو په اړه ویډیو وګورئ:
د روغتیا احتمالي خطرات
دا یوازې د انډروکرونولوژیسټ په مشوره ترسره کړئ څوک چې کولی شي د درملو او درملنې کورس وړاندیز کړي.
که څه هم ډیری ډاکټران تاسو ته اجازه درکوي هره ورځ میوه وخوري ، نو دا باید په پام کې ونیول شي چې پدې ناروغۍ اخته ناروغانو لپاره ، خطر نه یوازې وده کوي ، بلکې په بوره کې یو څاڅکی. نو ځکه په ورځني رژیم کې د انارو کارول په احتیاط سره وکاروئ.
خطر کم شوی که تاسو هره ورځ 1 ګیلاس جوس یا ½ میوه وڅښئ. که تاسو د انار جوس په خالص ډول وڅښئ ، دا د غاښونو د انیمال حالت ته زیان رسونکي دي ، کوم چې به د تخریب پیل وکړي.
لاندې سره د سرې میوو کارولو مخنیوی:
موږ د انارو د خطراتو په اړه د ویډیو لیدو وړاندیز کوو:
د میوو ګټې
سور میوه د پوښتنې سره د ناروغیو اجازه ورکړل شوي محصولاتو لیست کې ده. دلیل یې دا دی چې میوه د ګلیسیمیک شاخص ته وده ورکولو توان لري. بوره ، چې په میوه کې شتون لري ، د انټي اکسیدینت تر اغیز لاندې بې اغیزي کیږي.
د میوو عناصر:
- د ویټامین پی پی - 0.5 ملی ګرامه ،
- ویټامین A - 5 مګره
- ویټامین B1 - 0.04 ملی ګرامه
- ویټامین B2 - 0.01 ملی ګرامه
- ویټامین B5 - 0.54 ملی ګرامه
- ویټامین B6 - 0.5 ملی ګرامه
- ویټامین سي - 4 ملی ګرامه
- ویټامین ای - 0.4 ملی ګرامه
- کلسيم - 10 ملي ګرامه
- مګنیزیم - 2 ملی ګرامه
- سوډیم - 2 مګره
- پوټاشیم - 150 ملی ګرامه
- فاسفورس - 8 ملی ګرامه ،
- وسپنه - 0.3 ملی ګرامه.
د انارو ګټې:
- د معافیت پیاوړتیا ، د ساري ناروغیو مخنیوي ،
- د پانقراس د فعالیت عادي کول ،
- د واسکولر ټونینګ - د واسکولر لازمي وړتیا پراختیا مخه نیسي ،
- د کولیسټرول غلظت کمول ، د ویسکولر دیوالونو ته د ننوتلو څخه مخنیوی او د ایتروسکلروتیک پلاکونو رامینځته کول (دا د سټروب او زړه حملې څخه یو ښه مخنیوی دی ، کوم چې د ناروغانو عادي پیچلتیا ده) ،
- د هیموګلوبین کچه لوړه شوې - په وینه کې د کم هیموګلوبین غلظت مخنیوی او درملنه ،
- د میټابولیک پروسو ګړندی کول ،
- د هاضمي سیسټم نورمال کول ، د زهرجنو کولمو پاکول (د pectin او فایبر څخه مننه) ،
- د انټي اکسیډنټ تاثیر ، کوم چې په جوړښت کې د امینو اسیدونو شتون له امله ترلاسه کیږي ،
- د بدن ټولو ارګانونو او سیسټمونو سم فعالیت کول ، د دې په پایله کې چې خوب نورمال کیږي ، بې هوشي لیرې کیږي ، مزاج وده کوي.
موږ د انارو ګټورو ملکیتونو په اړه ویډیو لیدل وړاندیز کوو:
زه باید له پلورنځي څخه د انارو جوس وڅښم که نه؟
مګر دلته ځینې وړاندیزونه شتون لري چې تاسو ته اجازه درکوي غوره محصول پیرود کړئ:
- بسته بندي. د لوړ کیفیت لوړ کیفیت جوس به تل د شیشې کانټینرونو کې وپلورل شي. لیبل باید د تیریدو نیټه او د تولید نیټه په اړه معلومات ولري.
- لګښت. یو طبیعي محصول به ارزانه نه وي. د 1 لیټره جوس ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د 3 کیلوګرامه پخه میوه وکاروئ.
- جوړوونکی. دا اړینه ده چې داسې محصول غوره کړئ چې له مخې پکې هغه دولت چې انار وده کوي د صادرونکي په توګه عمل وکړي: اذربایجان ، کریمیا ، مدیترانی.
- ډکولو کیفیت. تاسو اړتیا لرئ پخپله پخپله د بوتل معاینه وکړئ. پوښ باید په کلکه پیچل شي او د فلم سره پوښل شي. دا پخپله د سټیکر کیفیت معاینه کول هم مهم دي.
- جوړښت. د انارو طبیعي جوس باید محافظت کونکي ، ګلوکوز ، رنګونه ، متمرکز میوه ، سبزیجات ، د بورې خال ونه ولري. دا د خواږو لپاره دی چې ځینې جوړونکي د جعلي ځانګړي خوند پټوي.
- رنګ. طبیعي محصول بډایه بډایه لري او په ښکته کې ګلابي ورښت لري.
- د تولید نیټه. دوی د اکتوبر په مینځ کې میوه غوره کوي ، نو دا به عجیب وي چې په پسرلي یا دوبي کې جوس جوس وګورئ. دا وړاندیز کوي چې جعلي پلورل کیږي.
موږ تاسو ته وړاندیز کوو چې په پلورنځي کې د انارو صحیح جوس غوره کولو په اړه ویډیو وګورئ.
پایله
انار د ډایبېټایټز دوه ډوله ناروغانو لپاره ګټور محصول دی. مګر دا باید په مناسب درملو او سم ډول ونیول شي. یوازې بیا به دا نه یوازې د ناروغۍ درملنې کې ګټه وکړي ، بلکه د ټول ارګان لپاره هم.
که تاسو غلطي ومومئ ، مهرباني وکړئ د متن یوه برخه وټاکئ او فشار ورکړئ Ctrl + enter.
ایا دا ممکنه ده چې په شکرې کې انار وخورئ
طبي متخصصین بې له شکه د یو ناروغ سړي لپاره د انارو ګټورو ځانګړتیاو څخه خبر دي څوک چې د زړه او ناروغۍ تجربه لري.
سوکروز په دې میوه کې له عملي پلوه غیر حاضر دی. کله چې انار مینو ته اضافه شي ، ډیری میتابولیک پروسې ګړندۍ کیږي ، نو له همدې امله ، انار د ډول 2 او ډول 1 ډایبېټس لپاره خورا ارزښت لري ، ځکه چې په ډایبېتیسیا کې میتابولیزم اکثرا د نورمال څخه ورو وي.
دا رنځپوهنه د واسکولر دیوالونو شدید تباهي لخوا ب .ه شوې. د شکر ناروغي ناروغان اکثرا لوړ کولیسټرول او سکلیروټیک ځایونه لري.
ځینې دا موضوع راپورته کوي چې ایا دا ممکنه ده چې په شکرې کې د ډبرو سره انار وخوري. ډاکټران پدې باور دي چې دا حتی لازمي دي. په مینو کې د جنین دوامداره شاملولو سره ، د نیوکلولي سره ، دا به د هاضمي سیسټم ته وده ورکړي. د زهرجن عناصرو د جگر وخت پاکول به ترسره شي ، ناروغ به ډیر ښه احساس وکړي.
د شکر ناروغۍ پراختیا سره ، معافیت کمزوری کیږي ، د بدن دفاع یې د پام وړ خپل پخوانی ځواک له لاسه ورکوي. په داسې حالت کې ، د انارو تخمونه به د ناروغ سره مرسته وکړي.
ایا هره ورځ د انارو خوړل امکان لري؟
د نږدې ټولو ډاکټرانو دریځونه موافق دي - انار کولی شي په خوندي ډول په ورځني رژیم کې د شوګر ناروغانو ته اضافه شي. انار کولی شي د ګلاسیمیک شاخص ټیټ کړي ، ځکه چې په میوو کې شامل ګلوکوز غیر انتفاعي دي د انټي اکسیدونو څخه مننه.
هره ورځ تاسو کولی شئ یو میوه وخورئ یا د انار جوس یو ګیلاس وڅښئ. تاسو یوازې اړتیا لرئ وګورئ چې میوه د لوړ کیفیت او پاخه ده.
سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ د سم تغذیه او فزیکي فعالیت په اړه یادونه وکړئ. که تاسو انار وخورئ ، نو د نورو میوو جوس کولی شي تاسو ته زیان ورسوي ، نه درملنه.
څنګه چې انار د پوټکي درملنه کې مرسته کوي ، نو د دې کارول د ډیرماتولوژیکي ناروغیو مخه نیسي. په ځانګړي توګه ، دا به د خلکو سره مرسته وکړي چې د شکرې ناروغي پوټکي زیان او د فنګس ظهور ته زیان ورسوي.
انار کولی شي د ډایبېټایټ دوه ډوله کې
ایا دا ممکنه ده چې د شکرې ناروغانو کې د ډایبېتېز په ناروغانو کې انار وخورئ؟ د دې ناروغۍ خلک کولی شي جنین وساتي. ډاکټران د لاندې څښاک څښلو مشوره هم کوي: د جوس 60 60 قطره په 1//2 کپ اوبو کې تحلیل کړئ. که تاسو واقعیا خواږه کول غواړئ ، تاسو کولی شئ لږه شات اضافه کړئ.
سربیره پردې ، دا څښاک د کڅوړې اختلالاتو سره مرسته کوي ، کوم چې ډیری وختونه د شکرو ناروغانو سره مخ کیږي. مرکب په انګینوال زون کې د خارښ مؤثره له منځه وړلو کې مرسته کوي ، کوم چې کولی شي یو څوک د شکر ناروغۍ سره رنځ وکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې شات طبیعي دي او بوره ندي.
په مبهم ډول ، د ډایبېتېز دوه ډوله د دې حقیقت سره یوځای کیږي چې د ناروغ مغزو جھلی وچیږي ، هغه هر وخت تږي وي ، د تندې سره مخ کیږي ، چې له مینځه وړل اسانه ندي. که تاسو د انار جوس د شاتو سره وڅښئ ، تاسو کولی شئ ژر تر ژره له دې ستونزې لرې شئ. د بوغمې خطر کم شوی دی. دا وسیله په بشپړ ډول بدن باندې تاثیر کوي ، دا ټون ته راوړي. دا به زړو خلکو لپاره ګټور وي.
دا میوه به د ناروغۍ پیچلتیاو سره هم ګټه وکړي. له هرڅه دمخه ، دا د وینې پاکولو ، د urolithiasis پیښې مخنیوي له امله دی. هره ورځ انار وخورئ ، او د 2 ډایبېټایټس به د ناغوښتل کیدو پیچلتیاوو سره مخ نشي.
د شکرې انارو جوس
د ډاکټرانو په وینا ، د شکرې ناروغانو لپاره د انارو جوس پخپله د میوو څخه لږ ګټور ندي. مګر تاسو باید تل خورا مهم قواعد ومومئ - تاسو باید جوس پخپله وخورئ او تازه یې وڅښئ ، نه د بشپړ محصول پیرود پرځای.
دا به ډاډ ترلاسه کړي چې محصول به اضافي بوره ونه لري ، کوم چې جوړونکي په دوامداره توګه د طبیعي اسید بې اغیزې کولو لپاره د پلورنځیو څښاک څخه خوند اخلي.
څښاک څه شی رامینځته کوي:
- د کولیسټرول بدن پاکوي ،
- زهرجن مواد ختموي
- په وینه کې د اوسپنې کچه لوړه کوي ،
- فشار نورمال کوي
- د دوران سیستم ښه کولو کې مرسته کوي ،
- صفرا له بدن څخه لرې کوي.
د انارو جوس مصرف د 2 ذیابیطس ډول سره باید منظم وي. د څښاک څښل د یوې میاشتې لپاره سپارښتنه کیږي ، د څو ورځو لپاره لنډې وقفې ونیسي. بیا د یوې میاشتې لپاره کار واخلئ ، او بیا یې کورس پیل کړئ.
د انارو جوس د 2 ډایبایټس کې د وینې فشار فشار بدلونونو مخنیوی کوي. او کله چې په دې کې د شاتو لږ مقدار اضافه شي ، دا به د عصبي دیوالونو قوي کولو کې مرسته وکړي. سربیره پردې ، محصول به ژر د کڅوړې کار رامینځته کړي.
د انارو جوس یو عالي انټيسیپټیک دی. دا د انتاناتو پیښې مخنیوی کوي ، او د دوی په مخ کې د شکرې ناروغي خورا زیان منونکي ده.
د انارو نورو برخو کارول
دا به د شکر ناروغي ناروغ لپاره ګټور وي چې نه یوازې میوه وڅښي او له هغې څخه وڅښئ ، بلکه د انار پاتې برخې - پا leafې ، کاelsې ، تخمونه.
دا محصول ډیری ګټور خصوصیات لري ، کوم چې د شکر ناروغۍ درملنه او د اختلالاتو مخنیوي کې د هغې ګټورتوب ټاکي:
- د انارو پوټکی کڅوړه د هاضمه ای معمول کولو کې مرسته کوي.په ځانګړي توګه ، دا به د اسهال سره ګټه وکړي.
- که تاسو پوټکی وخورئ ، نو نتیجه لرونکي پاؤډر کولی شي د پوټکي ټپونو مؤثره درملنه وکړي.
- د کورټیکس څخه یوه پریکړه به د شفاهي قهوه کې د انفلاسیون څخه د خلاصون ، د ځيګر څخه سرغړونه ، ګډ درد کې مرسته وکړي.
- که نیکولولي وچ شوي وي ، دوی د هورمونل پس منظر معمول کولو لپاره کارول کیدی شي.
- په بشپړه توګه د میوې ټولې برخې د زړه ناروغۍ کې مرستې لپاره ډیزاین شوي. د شک ناروغي ناروغان باید د زړه او وینې رګونو کار په کلکه څاري. یو غوړ د پوټکي او پا leavesو څخه چمتو شوی د خوړو وروسته په کوچني خوراکونو کې څښل کیږي.
نو ، انار د معالجې ملکیتونو ریښتینی ذخیره ګ .ل کیږي ، ډیری د ویټامینونو او مینرالونو شاملول د شکر ناروغۍ لپاره اړین دي.
ایا د انارو څخه کوم زیان شتون لري؟
ځینې محصولات غیر صحي کیدی شي که چیرې یو څوک په ناروغۍ اخته وي ځینې اخته رنځپوهنه ولري. د انارو په اړه خبرې کول ، لاندې شرایط د دې کارونې لپاره متضاد دي:
- د معدې زخم
- معدې ، چې د لوړ اسیدیت سره یوځای کیږي ،
- رینل ناکامي
- په Pancreas کې سوزونکې پروسه ،
- په حاد مرحله کې نیفریت.
دا باید په پام کې ونیول شي - له جنین څخه د جوس غوړول پرته له دې چې اوبه یې خراب کړي ، ناروغ کولی شي په تدریج سره د غاښ تامین له مینځه یوسي.
که تاسو د انارو پوټکي د شفا خونې جوړولو لپاره وکاروئ ، خورا احتیاط وکاروئ: د میوو پدې برخه کې الکلوایډ شتون لري چې روغتیا ته زیان رسولی شي. د 250 ملی لیترو اوبو لپاره ، تر حد پورې 1 tsp واخلئ. l وچ خام توکي. ورځنی خوراک باید د ډاکټرانو په سپارښتنه د 250 ملی لیتر غوړ څخه زیات نشي.
لنډیز ، موږ کولی شو پایلې ته ورسېږو چې انار د درملنې یوه میوه ده ، دا کولی شي او د 2 ذیابیطس کې مصرف شي. په هرصورت ، میو ته د میوو معرفي کولو دمخه ، غوره به وي چې له یوه ډاکټر سره لیدنه وکړئ او د هغه سره پدې مسله بحث وکړئ ، که اړینه وي ، نو په کلینیک کې معاینه وکړئ ترڅو د معدې ناروغیو شتون لرې کړئ. د الرجي یا د کولمو رنځ په ب .ه کې د ممکنه منفي عکس العملونو په اړه د یادولو ارزښت لري.