د پانکریټایټس لپاره کیفیر

پانکریټایټس د Pancreas په فعال فعالیت کې د سرغړونې په توګه مشخص کیږي. په خطر کې هغه خلک دي چې د ډیر څښاک او الکول ناوړه ګټه اخیستونکي دي. یو له خورا مهم شرایطو څخه چې د بدن د کار عادي کولو کې مرسته کوي یو سخت رژیم دی. له همدې امله ، دا مهمه ده چې پوه شئ چې کوم خواړه مصرف کیدی شي او کوم چې کولی شي د ناروغۍ پراخه کیدو لامل شي.

د اوږدې مودې راهیسې ، په پینکریټایټس کې د کیفیر زیانونو او زیانونو په اړه د متخصصینو تر مینځ بحث روان دی. ځینې استدلال کوي چې د لبنیاتو محصول د بدن فعال فعالیت ښه کوي او بدن یې په بشپړ ډول عادي کوي. نور ګوته څنډي ، ډاډ ورکوي چې دا کیدای شي په Pancreas کې د نه بدلیدونکي بدلون لامل شي. کوم یو یې سم دی؟ له دې مقالې څخه زده کړئ.

ګټور ملکیتونه

کیفر د رژیم محصول دی چې په مختلفو ناروغیو کې د کارولو لپاره منظور شوی. دا د ماشومانو او لویانو لپاره اجازه ده. دوی په قفقاز کې یو څښاک ایجاد کړ ، او له هغه ځایه یې ترکیب روسیه ته ورسید. کیفیر د اسانه هضم وړ محصول دی. پدې کې بیفیدوباکټیریا ، د شیدو شیدو فنګسي ، او همدارنګه لوی شمیر ویټامینونه او مینرالونه شامل دي. له کیفیر څخه کلسیم د شیدو په پرتله خورا ښه جذب شوي. محصول میتابولیزم نورمال کوي او د معافیت سیسټم پیاوړی کوي.

کیفر طبیعي پروبیوټیک دی ، د هغه عمل له امله چې کولمو د ګټه لرونکي باکتریا لخوا میشته کیږي ، او رنځیکیک مایکرواورګانیزم هم غیر فعال کیږي. څښاک معدې پاکوي او اراموي. هغه د اسهال اسانه کولو او کانګو څخه مخنیوي توان لري. رژیم په انفرادي ډول غوره شوی ، مګر دا د خواړو پراساس دی چې په غوړ او فایبر کې کم وي ، کوم چې د پانکریټیک انزایم محرک لامل نشي. کیفیر باید د پانقرایټایټس ورو ورو او کوچني برخو کې اداره شي.

پاملرنه! په حاد دوران کې د پانقراټیټس سره د کیفیر څښل منع دي. محصول به د غدې جوړیدو او اسید جوړښت فعال کړي ، او په میکانیکي ډول د هاضمې ارګانونو میکسیک جھلی پریږدي.

تاسو باید د ټیټ غوړ مینځپانګې او لږترلږه اسیدیت سره کیفیر غوره کړئ. دا غوره ده چې د خونې په حرارت کې یو څښاک وڅښئ ، نو دا د بدن لخوا غوره جذب کیږي. محصول یو مایع مستقلات لري ، د خارښت لامل نه کوي ، له همدې امله دا د هاضمې لپاره مناسب دی.

د غوښتنلیک اصول

دا غوره ده چې د خوږ کیفیر غوره کړئ ، کوم چې د خوږ بوی خوند لري. قوي څښاک به د محرمیت وده وکړي. محصول باید یوشان مستقل وي. لږترلږه د پخېدو وخت سره محصول غوره کړئ.

د پینکریټایټیسټ ناروغانو ته سپارښتنه کیږي چې د خوب څخه دمخه هره ورځ یو ګیلاس د لږ غوړ کیفیر څښل.

کارپوهان په داسې حاالتو کې د شیدو - شیدو څښلو وړاندیز نه کوي:

د معدې تیزابیت ډیر شوی ،
د پانکریټایټس زیاتوالی. د دې مودې په جریان کې ، د پانقراس د اوبو کانالونو او ډیسکونو کې خنډ واقع کیږي. د پایلې په توګه ، انزایمونه د ارګان ټولیدو او له مینځه وړو لپاره پیل کوي. پدې موده کې د تخم شوي شیدو څښاک کارول به د انفلاسیون پروسې د زیاتوالي لامل شي ،
مسموم کول
اسهال کیفر لاسوز اثر لري ، نو دا به دا ستونزه نوره هم پراخه کړي ،
د لبنیاتو محصولاتو باندې حساسیت

په طبیعي توګه ، د حاد پروسې له پیل وروسته ، ناروغ باید په طبي روژه کې وي او هغه ته د هیڅ شی خوړل منع دي. تقريبا په لسمې ورځې د راګرځېدو وروسته ، ناروغ کولی شي 50 ملی لیتره غوړ پاک کیفیر وڅښي. د هوساینې پرمختګ سره ، تاسو کولی شئ هره ورځ د لسو ملی لیټرو لخوا د څښاک مقدار لوړه کړئ ، ورو ورو یې 200 ملی ګرامه ته راوړو.

دا غوره ده چې د یوې ورځې څښاک وڅښئ ، لکه څنګه چې ډیر بالغ به وخور شي. دا ډول محصول نور د پانکریټیک انزیمونو تولید هڅوي. غوره دا ده چې د خوب له وخته یو ساعت مخکې د محصول مصرف وکړئ. دا به یو ښه سپک ډوډۍ وي چې ستاسو لوږه به پوره کړي ، مګر دا به د هاضمې جریان ډیر نه کړي. کلسیم په ماښام کې ښه جذب کیږي.

د انفلاسیون پروسې ضعیفې دورې په جریان کې ، دا د مینځ غوړ مینځپانګه کیفیر غوره کولو ته اجازه لري. محصول باید ورځینی پختي ولري. که نه نو ، تاسو به د لوړې الکول څښاک ترلاسه کړئ. که تاسو د معدې درد تجربه کړئ ، نو یو څو تودې ګرم کیفیر وڅښئ. څښاک به د هاضمې سیسټم آرام کړي او د درد فلش کم کړي. د معاف کیدو دورې په جریان کې ، شات ، د میوو خالص ، او لوبیا کیفیر ته د اضافی توکو په توګه کارول کیدی شي. دوی د حبوباتو ، اړخ خواړو او سلادونو سره موسم کیدی شي.

د کور کیفیر جوړولو لپاره ترکیب په پام کې ونیسئ:

د پانکراسیک سوزش لپاره خواړه

یو لیتر مکمل یا پاسته شوي شیدو وخورئ ،
ترهغې پورې انتظار وکړئ چې خونې تودوخې ته یخې شي ،
یو سل ګرامه کیفیر او بوره پکې اضافه کړئ ،
کانتینر باید په ښه توګه ومینځل شي او په جوش اوبو سره سکیلډ شي. د اشغال کونکي خنډونه مه کاروئ.
کانتینر د یوې جامې پوښاک پوښ کړئ ،
د تخمر پروسس ګړندۍ کولو لپاره ، لوښي په ګرم ځای کې د څښاک سره ځای په ځای کړئ ،
د 24 ساعتو وروسته ، محصول په بشپړ ډول ګډ کړئ. دا خوړلو ته چمتو دی.

دا غوره ده چې په ورته ورځ پایله شوي څښاک وڅښئ. د راتلونکی څښاک لپاره د سټارټر په توګه یو سل ګرامه کیفیر مه هیروئ. تاسو کولی شئ دا په یخچال کې وساتئ. ماهرین په کیفیر کې د روژو ورځو تنظیم کولو وړاندیز کوي. دا به د بدن پاکولو کې مرسته وکړي ، وزن له لاسه ورکړي ، او همدارنګه د زړه او سیسټم کار او هضم کول نورمال کړي.

دا په اونۍ کې یو ځل د کښته کولو لپاره کافي دي. کارول باید د ټیټ غوړ څښاک وي. محصول د مونو رژیم په ب orه یا د نورو محصولاتو سره په ترکیب کې کارول کیږي ، د مثال په توګه ، د غوښې غوښه ، شات ، کاټیج پنیر ، سبزیجات.

څنګه ښه محصول غوره کړئ؟

د کیفیت لرونکي څښاک انتخاب د پانکریټایټس ناروغانو لپاره خورا مهم دی. غوره به وي چې کیفیر ته ترجیح ورکړئ ، په کوم کې چې ځانګړي توکی لرونکی یا بشپړ شیدو شامل وي ، کوم چې د شيدو مرخیړیو کې تخمر شوی وي. که د بیفیدوباکټیریا یا نورو مایکروجنیزمونو تخم شوي شید ، نو داسې کیفیر ژوندي نه کیدی شي.

یخني څښاک د ګړندي کیدو لامل کیږي او ګرم څښاک د پاړسوب لامل کیږي

ځینې تولید کونکي د محصول چمتو کولو کې د پام لرونکي غوړ کاروي. دا ډول کیفیر په پینکریټایټس کې منع دی ، ځکه چې دا په غوړ کې لوی غوړ لري ، پداسې حال کې چې د شیدو پروټین لږ مقدار شتون لري. مناسب کیفیر باید لږترلږه درې سلنه پروټین ولري. دا باید هیڅ اضافه کونکي ، رنګ یا محافظت نلري.

مهم! که چیرې مشروبات تنظیم شوی وي او ګي د هغې په سطح کې رامینځته شوی وي ، نو دا ډول محصول باید ونه مصرف شي. دا باید سخت بوی ونه لري. یو څښاک وکاروئ چې د تولید له نیټې څخه درې ورځې ډیر نه وي.

د څښاک کیفیت چیک کولو لپاره ، تاسو کولی شئ په شیشې کې د کیفیر لږ مقدار واچوئ او په دیوالونو یې وویشئ. ژغوري مایعات د څښلو ارزښت نلري. یو کیفیت لرونکی محصول باید یو سپین سپین رنګ ولري. د پانکراسیتیس ناروغانو لپاره بایوکفیرس او یوګرټ هم اجازه لري ، مګر د دوامداره معافیت په جریان کې.

که بسته بندي د تولید نیټه ونه لري ، نو داسې محصول مه اخلئ. دا هم غوره ده چې په وږی شوي کانتینر کې د څښاک څخه ډډه وکړئ ، دا د تخمر پروسې فعال پرمختګ په ګوته کوي. په پام سره هغه څه ولولئ چې په بسته کې لیکل شوي. کیفیر غوره کړئ ، نه د کیفیر محصول.

د کیفر سره بکسوایت

دا یو ساده او ارزانه ترکیب دی چې د پانکریټایټس ناروغانو لپاره اجازه لري. بکسوایت د B ویټامینونه ، پروټین ، امینو اسیدونه ، ټریس عناصر ، فایبر لري. دا د معافیت سیسټم پیاوړی کوي ، بدن د مختلفو ناروغیو سره د مقابلې وړ کوي. سربیره پردې ، کروب د جنیټیک تعدیلاتو تابع نه دی. کله چې د دې کښت کرل ، سرې او افت وژونکي ندي کارول کیږي.

د بکتوایټ سره د کیفیر ترکیب د پینکریټایټس ناروغانو لپاره ډش لازمي کوي. د محصولاتو دا تعامل په سم مقدار کې د پانکراسیک انزایمونو تولید هڅوي ، مګر د تیز کودونو پرته. ډش لږ کالوري مینځپانګه لري ، نو دا به د خواړو د هضم پرمهال پانکراس ډیر نه کړي.

د کیفیر سره په ترکیب کې ، بکوایټ لاندې ملکیتونه لري:

د درد آرام کول
د وینې د ګلوکوز کنټرول ،
د انفلاسیون درملنه
د پانقراس نورمال کول.

د کیفیر سره بخار غوړ سوزش ، درد راټیټوي ، او د زیان رسوونکو حجرو په نوي کولو کې هم مرسته کوي. کڅوړه له بدن څخه زهرجن توکي لرې کوي او ټول هاضمه ای معمولوي. د حاد پانقراټیټس برید څخه شاوخوا یوه اونۍ وروسته ، دا کڅوړه په رژیم کې معرفي کیدی شي. د دې مودې په جریان کې ، حبوبات په ویسکوز ، جوش شوي یا حتی پخلي ب introducedه معرفي کیږي.

تاسو کولی شئ دا په اوبو یا شیدو کې پخ کړئ. تاسو کولی شئ حبوبات هم وکاروئ ، په حاد دوره کې دوی ښه جذب شوي. په هغې کې بوره ، مالګه یا کوچ مه اضافه کړئ. د بخښنې په جریان کې ، نرم پوټکی باید وکارول شي. دا اجازه لري چې پدې کې یو څه سبزیجات یا کوچ ، یو چتکی مالګه یا یو څه شات اضافه کړئ.

احتیاط بکک غوټۍ د وینې لوړ فشار لپاره د درملنې په توګه نشي کارول کیدی.

د پخلی کولو دمخه ، حبوبات باید ترتیب شوي وي ترڅو غیر منظم شوي غلې پریږدي ، او بیا په ښه ډول سره ومینځئ. د هاضمې ګړندۍ کولو او د مغذي موادو محافظت اعظمي کولو لپاره ، دا په شپه کې په پاخه سړه اوبو کې لمده کیږي. بکوایټ د جواني دانو محصوالتو ته وده ورکوي ، له همدې امله ، دا کولی شي د سستیدو لامل شي. د هاضمې د لارې انکشاف کولی شي د بلغم د راټولیدو او د ګاز رامینځته کیدو ډیروالي لامل شي.

کرپا طبیعي انرژي ده ، له همدې امله ، په لوی مقدار کې د دې مصرف کولی شي د خوب ګډوډي او ډیر زیاتیدلو لامل شي. د پانقرایټائټس سره صحي ډش چمتو کولو لپاره ، د 500 ملی لیتر کیفیر سره د ګلاس وینځلو ګیلاس وخورئ. په سهار کې ، خدمت کولو ته په دوه برخو وویشئ. یو له خوبه پاڅیدو وروسته په خالي معدې کې وخورئ ، او دوهم د خوب له وخته مخکې. د درملنې کورس لس ورځې دی. د کیفیر سره بخار هم د مخنیوي موخو لپاره کارول کیږي.

ماهرین د څښاک څښلو وړاندیز کوي او د Cholecystitis سره - د gallbladder سوزش. د دې رنځپوهنې پروسې پرمختګ د جوانې د ودې ، د غوړ هضم او هضم سرغړونې پراساس دی. د Cholecystitis د پراختیا دوه اصلي دلیلونه د خوارځواکۍ او د شنډ ژوند ژوند دی.

د درملو اهدافو لپاره ، دا غوره ده چې په خالي معدې کې کیفیر وڅښئ. دا ارام تاثیر لري او د درد څخه راحت کوي. د معاف کولو پرمهال ، محصول د جلا ډش په توګه کارول کیدی شي. په حاد کولیسلایټس کې د څښاک څښل په کلکه منع دي. نو ، ایا کیفیر د پینکریټایټس سره امکان لري؟ هو ، تاسو کولی شئ ، یوازې محتاط اوسئ! د حاد دورې کې ، څښاک ته اجازه ورکول کیږي له پنځو څخه تر شپږ ورځو وروسته وخوړل شي.

د 50 ملی ګرام سره پیل کړئ ، ورو ورو بشپړ شیشې ته د ډوز زیاتول. تاسو باید د کیفیت ټیټ غوړ محصول وټاکئ ، پرته له خوند ، ذائق لوړونکي او پام لرونکي غوړ. د کیفیر او بکسوایت ترکیب به پانکریټایټس ته ډیره ګټه ورسوي. په ماښام کې ، حبوبات د خواږو شیدو څښاک سره اچول کیږي ، او په راتلونکي سهار کې ډش د استعمال لپاره چمتو دی. د ځینې محدودیتونو په اړه مه هېروئ. کیفیر د لبنیاتو محصولاتو ، اسهال او همدارنګه د معدې تیزابیت لوړولو لپاره د الرجی لپاره منع دی.

هغه څه چې د ناروغ لپاره کیفیر ګټور دی

که چیرې یو څوک د پانکریټایټس ناروغ وي ، نو دا څښاک به د هغه لپاره خورا ګټور وي ، ځکه چې د پانقراص لپاره کیفیر اړین دی چې په سمه توګه کار وکړي ، ځکه چې دا په اسانۍ د هضم وړ ب inه کې د ارزښت لرونکي څاروی پروټین سره بدن ساتي. دا په کلسیم کې هم بډای دی ، کوم چې د ورته شیان برعکس د بشپړ شیدو څخه ترلاسه کیږي ، د بدن لخوا په اسانۍ سره جذب کیږي.

د کیفیر یوه مهمه ځانګړتیا دا ده چې دا ډیری ګټور مایکروجنیزمونه لري چې د کولمو مایکرو فلورا عادي توازن ساتلو کې مرسته کوي او د هاضمي سیسټم هڅوي. د پانکریټایټس سره ، کیفر هره ورځ وخوړل شي ، مګر ځینې سپارښتنې باید دلته وموندل شي ، کوم چې سرغړونه کولی شي د اضطراب لامل شي.

د بدن لپاره د کیفیر کارول پدې حقیقت کې دي چې دا:

عصبي سیستم اراموي
خوب ښه کوي
یو فعال diuretic اثر لري ،
د زکام تنفسي سنډروم نښې لرې کوي ،
په معدې کې ګټور تاثیر لري ، د هاضمې جوس محور هڅوي ،
ژر تږي مړه کوي
د هاضمي سیسټم پاکولو کې مرسته کوي ، په شمول د ځیګر.

د کیفیر کارولو مخنیوی

د ډیری ډاکټرانو په وینا ، پانقراص او کیفیر خورا همغږي ملګري دي ، مګر د ځینې ناروغیو سره دا مشروب کولی شي بدن ته زیان ورسوي. سره کیفر مه څښئ:

د معدې زخمونه ، په ځانګړي ډول حاد شکل کې ،
د معدې زخم
د هاضمې جوس او اړونده ناروغیو ټیټ اسیدیت ،
د معدې انتانات
د خواړو مسموم کول
د کوم ایټولوژي اسهال.

دا څښاک باید ونه کارول شي که چیرې دا د 3 ورځو څخه دمخه جوړ شوی وي. دا ډول کیفیر نور ګټور ملکیت نلري ، ځکه چې د دې په ترکیب کې ټول مهم باکتریا مړه شوي. که تاسو داسې کیفیر څښل وڅښئ ، نو تاسو بدن ته د پام وړ زیان رسولو لامل کیدی شئ. دا کولی شي په کولمو کې ژور خفګان رامینځته کیدو ، خولې کول ، تودوخې ، اسهال یا قبضیت ، او حتی د کولمو مغزو د انفلاسیون لامل شي.

د کافیر پرته د غوړ پاک ډول د محصول سپک ډول دی ، مګر په ورته وخت کې د هغې ګټه خورا ټیټه ده. دا ډول محصول لږ غوړ لري ، او پرته له دې ، ډیری ګټور عناصر په بشپړ ډول جذب نشي.

کیفیر د پانکریټایټس ضعیف کیدو سره

د ناروغۍ په شدید مرحله کې ، د ناروغ مینو کې کیفیر یوازې د 10 ورځو څخه شامل کیدی شي ، له هغه شیبه چې د پراخېدو پیل کیږي حساب کوي. یوازې له غوړ څخه پاک تازه څښاک د څلورمې برخې شیشو څخه ډیر مقدار ته اجازه نلري. که چیرې د ناروغ وضعیت په لاندې ورځو کې وده وکړي او د محصول نورمال تحمل ولیدل شي ، نو د ورځې په اوږدو کې د کیفیر حجم ورو ورو 200 ملی ته لوړ کیږي پداسې حال کې چې ټوله اندازه په ورځ کې 15 ملی لیتره وده کوي.

ډاکټرانو د خوب څخه مخکې یو ساعت دمخه په شپه کې د کیفیر څښلو وړاندیز وکړ. پدې حالت کې ، څښاک یو ډول سپک ډوډۍ ده ، نه د هاضمي سیسټم او اضافي سوځیدونکي Pancreas باندې اضافي بار رامینځته کول.

یو مهم ټکی دا دی چې کلسيم ، کوم چې د کیفیر مصرف کولو په وخت کې هضم کیږي ، په شپه کې غوره جذب کیږي.

د دائمي پانقراص ناروغي

د دائمي پانکریټایټس معاف کیدو مرحله کې ، په هغه حالت کې چې ناروغ عادي احساس کوي او د اشتها له کمښت سره مخ نه وي ، د ورځني پختۍ د معیاري غوړ مینځپانګې کیفیر د هغه په رژیم کې معرفي کیږي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د 2-3 ورځو څښاک کې ، د الکول مینځپانګې د پام وړ وده کوي ، کوم چې شاوخوا 10٪ کیدی شي. د پانقراټیټس او د معدې د نورو ناروغیو سره ، تاسو نشئ کولی دا ډول مشروبات وڅښئ.

کله چې د پینکریټایټایټس معافي وي ، کیفیر نه یوازې د جلا ډش په توګه کارول کیدی شي ، بلکه د سلاد پوښولو لپاره هم کارول کیدی شي. په تدریجي ډول ، کیفر ته اجازه ورکړل شوې چې د بورې بدیلونو کې مخلوط پیل کړي ، او د ثبات وروسته - طبیعي بوره په لږ مقدار یا شاتو کې.

نن ورځ ، په لوی تنظیم کې پلورنځیو کې مختلف ځانګړي کیفیر څښاک دي ، کوم چې سربیره د هاضمي سیسټم لپاره ګټور باکتریا سره بډایه کیږي. د پانکریټایټس ناروغانو کې ، د کیفیر ورته مشتقاتو کارول کیدلو اجازه لري ، مګر یوازې که چیرې دوی د بیر او میوو څخه ډکونکي ونه لري.

د کالوري مینځپانګه او کیفیر ترکیب

کیفر په سمه توګه یو ځانګړی څښاک نومیږي ، ځکه چې دا د ځانګړي خمیر پرته چمتو کول ناممکن دي. دا ډول سټارټر نه یوازې ځانګړي کیفر فنګسي لري ، بلکه د بکتیریا شاوخوا 22 ډولونه هم لري چې د بدن لپاره ګټور دي ، پشمول د لیټیک سټراټوکوسي سره د خمیر ، اسیتیک اسید باکتریا او ځانګړي لیټیک اسید بیسلي. په مطلوب تناسب کې ډیری مهم ټریس عناصر ، ویټامینونه ، غوړ ، کاربوهایډریټ او پروټین هم په څښاک کې شتون لري.

په کیفیر او پروبیوټیکونو ، طبیعي شکرو ، سالم کولیسټرول ، مهم عضوي اسیدونو مشتمل دي.

د کیفیر کیلوری مینځپانګه په 100 ملی لیتر کې نږدې 53 kcal ده ، کوم چې 2.9 ګرامه پروټین ، 4 ګرامه کاربوهایډریټ او 2.5 ګرامه غوړ لري.

په کور کې د کیفیر جوړولو څرنګوالی

د کور جوړ کیفیر د هغه څه په پرتله خورا ګټور دی چې په پلورنځیو کې پلورل کیږي ، او دا پخپله پخلی کول مشکل ندي. د دې کولو لپاره ، تاسو د مطلوب غوړ مینځپانګې (ساده یا غیر غوړ) تازه شیدو ته اړتیا لرئ او د کیفیر فنګس سره یو ځانګړي سوډی. تاسو کولی شئ نن ورځ ډیری پرچون پلورنځیو کې دا ډول سټارټر وپیرئ.

ځینې خلک کیفیر د سټارټر په توګه کاروي ، د دې څښاک یو څو چمچونه د شيدو په کانټینر کې اچوي ، مګر د پخلی دا اختیار به د کور جوړ شوي بشپړ کیفیر نه ورکوي ، او د داسې مخلوط کارول به خورا لږ وي.

پخلی:

د نوي لیږد شوي تودو شیدو د یو لیټرو لپاره ، د 1 کیلو لپاره د ځانګړي کیفر خمیر. مرکب باید په ښه ډول مخلوط شي او د یوې ورځې لپاره پاتې شي ، له 10 - 11 ساعتو وروسته ډله اییز مخلوط کړئ. جار یا نور کانتینر مه پوښئ ترڅو د کیفیر فنګس د اکسیجن نشتوالي له امله مړ نشي. جار باید د پاک ټوکر (گوز) پوښ شي او ګرم مګر تیاره ځای کې پریښودل شي ، د مثال په توګه ، د پخلنځي الماري کې.

دا مهمه ده چې د شیدو وچولو پروسه وڅارئ ، په وخت سره ډله ایزې وباسئ او د څیرې جلا کیدو څخه مخنیوی وکړئ ترڅو کیفیر تیزابیت ونلري او خپل ګټور ملکیت له لاسه ورنکړي.

ایا زه کولی شم د پانقرایټایټس سره کیفیر وڅښم

د دې ناروغۍ لاملونه خورا متفاوت دي ، له زیږون څخه نیولې تر پای ته رسیدلي او رواني عوامل پورې اړه لري. د پانکریټایټس نښو او درملنې چې موږ یې اوس په پام کې نه لرو.

کیفر د ناروغ بدن په اسانۍ د هضم وړ پروټین سره بډای کوي او ډیری ګټورې مادې لري. دا پروبیوټیک د معدې ناروغیو لپاره کارول کیږي ، دا ارامه تاثیر لري او په نرمۍ سره د کولمو انسټیټیوټ پاکوي. دې ارګان ته زیان رسونکي مایکروجنیزمونه له منځه تللي دي. د Cholecystitis او Pancreatitis سره ، کیفر ته اجازه ورکول کیږي ، مګر تاسو اړتیا لرئ د دې غوره کولو پروسې ته په احتیاط سره نږدې شئ. څنګه د مناسب خواږو شيدو محصولات وپیرئ؟ دلته یو څو مقررات دي:

ترټولو ټیټ غوړ مینځپانګه غوره کړئ ، ځکه چې د هغه خلکو لپاره چې د پانقراس ناروغي لري ، غوړ د خوړلو څخه منع دي.
هغه باید ضعیف وي. د پخلی کولو وخت سره ، محصول ضعیف ، متوسط او قوي دی. که یو څښاک ضعیف وګ isل شي ، نو څه معنی لري؟ د دې ځانګړتیاو سره کیفر هره ورځ خمیر کیږي. اوسط به له یوې ورځې څخه دوه ورځو ته اړتیا ولري ، قوي له 3 ورځو څخه ډیر ترسره کیږي. څومره چې دا قوي وي ، هومره تیزابیت لرونکی خوند به وي ، ځکه چې پدې کې د الکول سلنه وده کوي. دا د هاضمي سیسټم محرم کیدو لامل کیږي. مګر د پانقرایټائټس په جریان کې ، د جوس زیاته شوې لرې کول د پانقراص لپاره متضاد دی.
د 20-25 ° C یو څښاک وڅښئ ، هڅه وکړئ د یخولو مخه ونیسئ.
کمپوز ته پاملرنه وکړئ. محصول د بشپړ یا پسوریز شوي شیدو څخه جوړ شوی ، د شيدو اصلیتاتو فنګس کې تخم شوی. کله چې بیفایډوباکټیریا او میکروبونه د کولمو لپاره ګټور دي د فنګس پرځای په بسته بندۍ کې اشاره کیږي ، دا محصول "سم" نه ګ .ل کیږي. د تولید لګښت کمولو لپاره ، د شیدو پرځای ، د پام لرونکي غوړ په ترکیب کې شامل شوي ، کوم چې د غوړ مینځپانګې ډیروالي او د شیدو پروټین ناکافي غلظت لامل کیږي ، د ناروغانو لپاره اړین دي. دا د ناروغۍ په قضیه کې په کلکه ضد دی. پروټین باید له 3٪ ډیر وي.

اوس موږ پوهیږو چې ایا کیفیر د پانقراص پاناکریټایټس لپاره کارول کیدی شي. دا لاهم معلومه ده چې د درملو او مدیریت څه طریقې په ګوته شوي.

د اوږدې پانقراسیت لپاره کافیر

د پانکریټایټس پرمهال تغذیه د دې حقیقت سره توپیر لري چې دا د دریو اصلي اصولو پراساس دی: دا د تودوخې ، میخانیکي او کیمیکل تاثیراتو څخه هاضمي سیستم ساتنه ده. موږ پوهه شو چې ایا تاسو کولی شئ د پانقرایټایټس سره کیفیر وڅښئ یا نه.

د څښاک مستقل مزل اسانه دی ، نو دا به په کولمو او مغزو جھلیونو کې میخانیکي اغیزه ونلري.
سپارښتنه کیږي چې د خونې په شرایطو کې ګرم وڅښل شي. که تاسو د دې درجې لوړې کړئ ، تاسو د کوټیج پنیر ترلاسه کوئ ، او دا په بشپړ ډول د خوړو محصول دی. یخني څښل منع دي ، ځکه چې دا خورا خراب جذب کیږي. د دې شرایطو تابع ، د جوار د شيدو محصولاتو کارول حرارتي اصول پوره کوي.
د کیمیاوي اصولو سره موافقت لپاره ، اړینه ده چې هغه توکي لرې کړئ چې له خواړو څخه د ډیر محرمیت لامل کیږي ، نو د اسیدیک او غوړ څښاک د پانقراس درملنې لپاره مناسب ندي ، او د غوړ څخه پاک څښاک هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

د اضطراب په پای کې ، دا دی ، د پانقراټیټس د آرامۍ دورې په جریان کې ، د څښاک ورځني خوراک پرته له کوم بدلون څخه پاتې کیږي. د 200 ملی لیت څخه زیات نه ترلاسه کولو وړاندیز. دا د دې حقیقت له امله دی چې ډیر مقدار د معدې تیزابیت لامل کیږي ، د هغې خارښت. د پایلې په توګه ، په بدن کې تخمر فعاله کیږي ، د کولمو ناروغۍ نورې ناوړه پایلې څرګندیږي. په عموم کې ، ناروغ بیا د بد احساس احساس کوي.

دا د ورځې په جریان کې د شیدو - شیدو څښلو اجازه لري. دا د معافیت سیسټم هڅوي ، دا به د جلا خواړو او د خواړو او سلادونو لپاره خوندور پوښاک وي. د رژیم ترکیبونه ، څښاک ، حبوبات خورا عام دي. کیفر د سوپ ، اوکروشکا ، جوش شوي وریمیسی ، شنه بورشچ سره موسمی دی. دا د بکسوایت سره ترکیب په ځانګړي توګه ګټور ګ .ل کیږي. سربیره پردې ، بکوایټ نه پخیږي ، مګر مینځل کیږي او ترتیب کیږي ، وروسته له دې چې دا د شیدو شیدو څښاک سره اچول کیږي او په شپه کې ټینګار کیږي. په سهار کې ، ناروغ په خالي معدې کې ډوډۍ خوري. شبکه د کیفیر سره د خواړو پخلي لپاره ډیری ترکیبونه لري ، د پانقراص ناروغۍ لپاره کارول کیږي.

د پانقرایټائټس سره ، سم میټابولیزم مهم دی ، نو د خواړو سپارښتنه نه کیږي ، او د ګیلاس کیفیر ، د خوب څخه دمخه شراب څښل ، په مثالي ډول د معدې لخوا جذب کیږي او راحته کیږي.

په اوږدې ناروغۍ کې ، د خوږو یا غوړ لږ مقدار ته اجازه ورکول کیږي. تغذیه کونکي د بایوکفیر ، بایفلیف څښلو اجازه لري. د غوړ نه پاک جوه هم اجازه لري ، مګر پرته د میوو او بیرونو پرته د اضافو.

کالوري کیفیر

دا شاخص د غوړ په ترکیب او مینځپانګه پورې تړاو لري. دا په هر 100 ګرامه د 30-55 Kcal پورې اړه لري. ایا د پانکریټایټس کیفیر سره ورته کیلوری سره امکان لري؟ محصول د ټیټ غوړ (30 Kcal) او یو سلنه څښاک دی چې 40 Kcal لري.

2.5 and او 53 Kcal ته اجازه ورکول کیږي کله چې پانقراټیټس اوږدمهاله وي ، حاد دوره معافیت ته ځي ، او د اوږدې ناروغۍ نښې نښانې ورکې کیږي. د 3.2 ((56 kcal) غوړ مینځپانګه په کلکه منع ده.

که چیرې نور تناقض شتون نلري ، نو د پانقراصیتس سره کیفر اجازه لري: پدې کې کافي اړتیا وړ مادې شتون لري: پروټین ، کاربوهایدریټ ، غوړ ، کلسیم ، بی ویټامینونه ، اوسپنه ، پوټاشیم. تاسو کولی شئ د لاندې مغذي موادو سره کیفیر وڅښئ:

B1 - 0.3 ملی ګرامه
Fe - 6.9 ملی ګرامه
B2 - 2.19 ملی ګرامه
Ca - 9 ملی ګرامه
غوړ - 0.05 g
سي - mg 33 ملی ګرامه
پروټینونه - 3 g ،
کاربوهایډریټ - 3.8 g

په یاد ولرئ چې په کیفیر کې موجود د کلسیم مقدار هضمیت د هغه څه په پرتله ښه دی چې د شیدو برخه ده.

په حاد پانقراسیون کې کیفیر

ایا په حاد پینکریټایټس کې د کیفیر څښل امکان لري؟ لومړی ، څښاک په بشپړ ډول لرې شوی ، په لومړیو ورځو کې د لوږې دور ځانګړتیا لري. ناروغ ته یوازې غیر کاربونیټ منرال یا خالص اوبه ورکول کیږي. لکه څنګه چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی ، د پانقراس لپاره درمل کارول کیږي.

بیا د مریض مینو کې د کیفیر تدریجي ب appearanceه اجازه ورکول کیږي. دا یوازې په 10 لسمه ورځ پیښیږي. دا په تدریجي ډول معرفي کیږي: لومړی دوی د صفر غوړ مینځپانګې سره یوازې پیالي وړاندې کوي. تل د ناروغۍ نور کورس څارنه وکړئ. که یو مستحکم حالت واقع شي ، ناروغ شدید مرحله پریږدي او محصول په ښه توګه زغمي ، د هغې ورځنۍ اندازه ورځ په ورځ ډیریږي ، په لومړني دوز کې 10 ملی لیتره اضافه کوي. دا تر هغه وخته پیښیږي کله چې خوراک د شیشې سره مساوي نه وي.

د ناروغ خواړو ته د څښاک معرفي کولو پرمهال ، یو څوک باید د هغه روغیتا په دقت سره وڅیړي. که چیرې د ناروغ وضعیت خراب شي یا شدید ګیرل درد په کی hyp هایپوچونډریئم کې څرګند شي ، نو استقبال باید کم شي ، ممکن په لنډمهاله توګه ودریږي. د خوږو شیدو او نورو محصولاتو مینو ته په ورته وخت کې معرفي کولو اجازه نشته.

دوهمه په زړه پوری پوښتنه: د پانقرایټائټس سره ، ایا د نورو برتنونو لپاره د اړخ خواړو په توګه کیفیر خوړل ممکن دي؟ دا د ناروغۍ ب theه لخوا ټاکل کیږي. د حاد مرحلې په جریان کې ، ډاکټران د خوب له وخته دمخه ، شاوخوا یو ساعت څخه په کلکه د کیفیر څښلو سپارښتنه کوي. په شپه کې ، کلسیم د بدن لخوا ښه درک کیږي او ګټور مادې جذب کیږي ، کوم چې ناروغ له لوږې وژغوري. پدې حالت کې ، په انفلاسیون لبلب باندې منفي اغیزه لږه شوې. له همدې امله ، په ماښام کې د ورځنۍ نرخ څښل ، دا غوره ده چې په بل شکل کې له څښلو ډډه وکړئ.

څوک باید کیفر ونه څښي

پام کوه! داسې قضیې شتون لري کله چې یو څښاک نه یوازې د پینکریټایټس په وده کې د څښلو منع دی.

دا د معدې ناروغۍ او د تیزابیت ډیریدونکي ناروغانو کې په کلکه مخنیوی کوي. حتی ضعیف څښاک یو ځانګړی اسیدیت لري ، نو ځکه سپارښتنه کیږي چې دا د رژیم څخه لرې کړئ.

د کیفیر څخه انکار باید هغه خلک چې د لبني محصولاتو یا انفرادي تعامل سره انفرادي زغم ولري.

ضعیف څښاک آرامۍ اغیزه لري ، نو که ناروغ اسهال ولري ، نو استقبال باید د یو څه مودې لپاره ودرول شي.

د لنډیز لپاره: د ټیټ غوړ ټیټ غوړ کیفیر د پینکریټایټس لپاره ګټور څښاک دی. دا یوازې د دې کارول لپاره د ټولو وړاندیزونو سره مطابقت کولو لپاره اړین دی ، نو له دې امله د مثبت یو پرځای ، تاسو به مخالف تاثیر ترلاسه نکړئ.