د شکرو لپاره مساج

د شکرو لپاره مساج

د لومړي پروسیژر دمخه ، ماسسر باید د ناروغۍ لپاره شرایط یوه بشپړه سروې ترسره کړي د کوم لپاره چې ناروغ راغلی (د بیلګې په توګه ، په نخاع یا شا کې درد ، د ټیټ یا پورتنۍ اعضاؤ سره ستونزې) ، او همدا رنګه نورې ناروغۍ (د زړه ناروغۍ ، انګیولوژیک ، عصبي ، میټابولیک).

ډایبېټیکس باید په لنډ ډول طبي تاریخ ووایی ، د وینې د شکر کچه واقعیت پایلې او کوم درمل چې هغه اخلي ، او ماسټر باید د دې سروې څخه د مالش لپاره د مخنیوي مخنیوي لپاره کار واخلي.

د شکرو درملنه باید څه وشي؟

د مساج تخنیک خورا ساده دی او تاسو د دې ماسټر کولو لپاره لفظي 2-3 درسونو ته اړتیا لرئ. تاسو به هیڅ ځانګړي طبي پوهې ته اړتیا ونلرئ. ټول هغه څه چې واقعیا ورته اړتیا وي ستاسو لاسونه ، پښې او اراده ده! مالش باید په ورځ کې دوه ځله ترسره شي - په سهار او ماښام کې.

د شکرې مساج ګټې

د بشپړ بدن ملاتړ کولو لپاره مدغم چلند د ډایبېټس په څیر جدي جدي ناروغۍ سره خورا مهم دی. او پدې حالت کې ، مساج د درملنې مهم عنصر او د ناروغ په ژوند کې یو اړین ملاتړ کونکي وسیله ده. دا ارامه تاثیر لري ، په غړو کې د وینې دوران ته وده ورکوي ، میتابولیزم فعالوي.

د شکر ناروغۍ لپاره د مساج پلي کول ، دا امکان لري چې د اعصاب فایبرونو ، نرم نسجونو ، هډوکو بحالۍ تحرک کړي ، که چیرې ځینې غړي اغیزمن شي ، د اوستیوپوروسس مخه ونیسي ، د خوځښت پرمهال درد کم کړي ، او په عمومي توګه په بدن مثبت اغیز لري.

یو له اصلي مسلو څخه چې ناروغان اندیښمن کوي ​​د دې پروسې خوندیتوب دی. ایا د ډایبایټایټس مساج به په ډیری نورو ناروغیو کې د دې اغیزمنتیا سربیره پیچلتیا لامل شي؟ دا د ناروغ عمومي قناعت بخښونکي حالت کې توصیه کیدی شي ، مګر دا باید په یاد وساتل شي چې په ځینو مواردو کې دا پروسه د شکر ناروغۍ لپاره متناقض ده.

که چیرې ناروغ هایپرګلیسیمیا یا هایپوګلیسیمیا ولري ، د شکرې ناروغۍ په حاد مرحله کې مشاهده کیږي ، د ډایبېټیک انجیوپیتي (د تشخیص ټرافیک اختلالاتو سره) ، مساج باید پریښودل شي.

د مالش ډولونه

د شکرو سره ، دوی کولی شي ترسره کړي:

ځایی مساج - پدې حالت کې ، ټینګار په هغو سیمو باندې دی چیرې چې سرغړونې په ګوته کیږي (معمولا د لمبوساکریل زون ، جوړښتونه ، د لاسونو او پښو نرم نسجونه). دا ډول پروسیجرونه هره ورځ ترسره کیدی شي ، مګر له 15 دقیقو څخه ډیر نه وي ، عمومي مساج - دا په اونۍ کې 2 ځله نه ترسره کیږي ، تر 40 دقیقو پورې دوام کوي. دا په ځانګړي توګه د ډیر وزن لپاره مؤثر دی ، له همدې امله ، د دې رنځپوهنې سره ، سپارښتنه کیږي چې دا د ځایی چا سره ترکیب کې نسخه کړئ.

مثبت اثر د شکرې ناروغۍ لپاره د ایکوپریشر لخوا چمتو شوی ، کوم چې د 2 اونیو لپاره هره ورځ ترسره کیدی شي. کله چې د دې ډول درملنې کارول ، په جواني او وینه کې د بورې دوامداره څارنه اړینه ده.

دوی د نبض شوي ځان مساج کارولو وړاندیز هم کوي. دا پدې معنی ده چې لومړني عملونه د سټروک کولو ، سکریچینګ په ب .ه دي د دې په پایله کې مغذي مواد ځینې ځانګړو ځایونو ته ځي. د جواني دانو سره د پوټکي خارش د عفونتونو یوه مجموعه ګ .ل کیږي چې د دماغ لخوا یو ځای یا بل ته لیږدول کیږي ، کوم چې غوړ او بوره ته اړتیا لري.

کړنلاره

د شکرې ناروغۍ لپاره مالش ځانګړې طریقې ته اړتیا لري ، نو دا باید په ځانګړي ډول په یوه طبي موسسه کې ترسره شي. څرنګه چې دا ناروغي په لومړني ډول د پښو په رګونو او اعصاب اخته کوي ، نو دوی ته باید پاملرنه وشي.

د شکری ناروغۍ لپاره د مساج تخنیکونو کارولو باندې هیڅ محدودیت شتون نلري. bing،. ، rationration. ، kneټ kne،،. ، king.... Apply Apply.. Apply Apply Apply........ اصلي حالت د طرزالعمل ټیټ شدت دی. مساج پیل کیږي او د سټروک کولو سره پای ته رسیږي ، بیا لوی عضلات د میټابولیک پروسو ته وده ورکولو لپاره غوټکي کیږي ، په ځانګړي توګه پاملرنه ورته ځایونو ته ورکول کیږي چې د وینې د دوران کولو له امله خورا زیان منونکي وي - په غړو کې د غړو غړو لیږد او د هډوکي نسج سره د دوی تړاو.

دا تخنیک باید د سټروک کولو سره بدیل شي. بیا ، د اغیزو لرونکو جوارو ، عصبي ډنډونو باندې د سټینګ ، سټروک کولو ، کمپریشن په واسطه مالش کړئ. پروسیجر په غوره توګه د تنفسي تمرینونو سره په ترکیب کې ترسره کیږي.

ایا د شکر ناروغۍ مساج ستاسو لپاره ښه دی؟

البته ، مساج کوم سړي ته ښودل شوی - ځکه چې زموږ د ټولو پوست له مثالي څخه لرې دی ، او د ژوند لاره د مطلوب کولو لپاره ډیر څه پریږدي. مګر که تاسو ذیابیطس ولرئ ، ایا دا په پام کې نیولو او پوهیدو ارزښت لري چې طبي کړنالره تاسو کومې پایلې ته رسولی شي؟ ایا مسلکونه او ضد شتون لري؟ راځئ چې نږدې وګورو.

موږ ولې مساج ته اړتیا لرو ، په ځانګړي توګه د شوګر سره؟

د دې کړنلارې لپاره اشارې په لاندې ډول دي:

د ډیر وزن ، ضعیف پوست ، سپورت ، د ژوند سیسټم طرزالعمل ، مایکرو او میکروګانیوپاتیس ، د شکر ناروغي ارتوپیتي ، د اعصاب نیوروپتي.

دا د احتمالي لوستلو له اوږدو لیست څخه یوازې یوه برخه ده. مساج په مطلوب ډول د بدن ټولو ارګانونو او دندو باندې تاثیر کوي او د هر لیست شوي نښو لپاره خپله مثبته اغیزه لري. اضافي نښو کې شامل دي:

چاقۍ ، د I او II مرحلو ډایبېټیک انجییوپیتي ، د ډیبیټابیک ارتوپیتي پیرفیریل پولی نیوروپیتي.

په هرصورت ، په یاد ولرئ چې ممکن د داسې عالي معالجې منفي اړخونه شتون ولري. مساج ممکن د مخنیوي وړ وي په لاندې قضیو کې:

د ترافیک اختلالاتو سره د شکر ناروغي انګیوپیتي ، د ډیبیټیک ارتوپاتي وده ، حاد ډیابټیک پیچلتیاوې (هایپوګلیسیمیا او هایپرګلیسیمیا) ، د شوټابیک ناروغۍ اختلال

بل ، د طرزالعمل ساحې ته ځانګړې پاملرنه باید وشي. لکه څنګه چې موږ پوهیږو ، د مساج کولو ډیری عالي ډولونه شتون لري ، په هرصورت ، د دوی سره د توضیحي توضیحاتو لیست کول ، له بده مرغه ، د دې مقالې له ساحې بهر دی ، نو موږ به خپل ځان یوازې د شوګر ناروغانو کارولو پورې محدود کړو. له هغه ځایه چې ډیری ځایي اختلالات په ټیټ افراط کې کشف شوي ، نو له همدې امله ، د مساج پرمهال ټینګار باید د لمبوساکریل سیمه کې ځای په ځای شي.

د 2 ډایبېټس میلیتس معمولا د چاقۍ سره وي ، نو عمومي مساج په ځانګړي توګه پدې حالت کې ګټور دی. په مستقیم ډول په پښو کې مساج ، په ځانګړي توګه په پښو کې ، د جدي پیچلتیاو شتون کې مخنیوی کوي ، ځکه چې دا ممکن د ټپونو رغیدو کې مداخله وکړي چې دمخه په ناروغ کې شتون لري. د داسې ناروغانو لپاره ، مالش یوازې د ناروغۍ په لومړي مرحله کې ترسره کیږي ، کله چې عمدتا فعال عوارض غالب وي.

د شکر ناروغي لپاره مالش: څنګه وکړو؟

د ډایبېټس میلیتس د لوړ وینې شکر او تشخیصي رژیم لخوا مشخص کیږي ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم له مقرراتو څخه سرغړونه ده چې د انسولین په بدن کې مطلق یا نسبي ناکافي له امله وي.

د مالش تخنیک: د کالر ساحه ، شاته (اضطراري ساحې) ، ښکته غړي ، سینه او معدې مساج کړئ. د وچ پوټکي لپاره ، مساج د تیلو (یوکلیپټس ، فر یا لمر ګل) سره ترسره کیږي.

د مالش موده 10-15 دقیقې ده. د 10-20 کړنلارو کورس. په کال کې د 3-4 کورسونو کې.

د شکرې ناروغۍ لپاره اصلي مساج تخنیکونه

د شوګر ډایبایټس نور نومونه لري: د بورې شوګر یا شکري ناروغي. دا د انډروکرین ناروغي ده په کوم کې چې د انسولین نشتوالي (د پانقراس لخوا رامینځته شوي هورمون) له امله د میتابولیزم ټول ډولونه ګډوډ کیږي.

د دې په پایله کې ، عضلې او ځيګر نشي کولی بدن ته ننوتل شوګر ګلایکوجن ته واړوي ، کوم چې د وینې د شکرو (هایپرګلیسیمیا) او د ادرار کې د شکري خارجیدو لامل کیږي (ګلایکوسوریا).

ماسټر ته عمومي دنده سپارل شوې - د ناروغ عمومي وضعیت ښه کولو کې برخه واخلئ.

د مالش په پیل کې ، ناروغ د سوپین دریځ غوره کوي. توضیحات د معدې سره په کارولو سره پیل کیږي: a) وهل ، b) خړوبول ، c) ټکان کول ، d) کمپریشن: دوامداره لیبل.

دا تخنیکونه د لږ ځواک او شدت سره ترسره کیږي. پدې حالت کې ، کله چې رنځونو او لوی عضلاتي ډلو ته د غړو عضلاتو لیږد ځایونو باندې تمرکز وکړئ کارول شوي چلونه:

د قوي زنګون وهل ، ګردول تفاله ، تاوول.

ټول حرکتونه د مساج لینونو لارښوونو سره سم پرمخ وړل کیږي ، دا چې ترټولو لوی لوی لمفا نوډونو ته. له هغې وروسته ، د اوږې او کالر زون مساج شوي ، د سر د وقایی حوزې د ښکتنۍ برخې څخه تر اوږو پورې دا ډول چلونهلکه:

وهل: ټکول ، ټونګز ، کښته ب ،ه ورکول ، غوړول: ټونګس ، ګرده ، راښکته کيدل ، ارېدل ، کښته کېدل: تروت ، ټونګس ، فشار ورکول ، راکښته کول ، غځول ، کمول: پرله پسې ليبل ، د يو يا دوو لاسونو سره ترسره شوی.

کله چې د حوصلي حوزې ، لمبر سیمه ، د ټیټ افراطیت پوړ سطح مساج کړي ، خوځښتونه نږدې لوی لمفا نوډونو ته لارښود کیږي ، اصلي تاثیر یې د هډوکي نسج سره د غړو عضلاتو ځایونو پورې اړه لري ، عضلات په ترکیبونو کې ، په لوی عضلاتو باندې.

په پایله کې ، یو مساج په سینه او نس کې ترسره کیږي ، کوم چې د تنفسي تمرینونو پیچلي پیچلتیا سره بدلیږي.

مساج د تنفس تمرینونو سره په ترکیب کې وړاندیز شوی ، ځکه چې دا د وینې څخه د ګلوکوز جذب او پروسس هڅوي ، چې په پایله کې یې د وینې شکر کې د پام وړ کمښت کې برخه اخلي. د درملنې بشپړ کورس کې 12-15 غونډې شاملې دي ، چې معمولا د یوې ورځې وقفې کې ترسره کیږي. هره ناسته له 30 څخه تر 40 دقیقو پورې دوام لري.

د شکرې ناروغانو لپاره د مساج په اړه یو څه نور څه

د ډایبېټس میلیتس د انسولین مطلق یا نسبي کمښت حالت دی چیرې چې بدن د انرژي موادو په توګه کاربوهایډریټ کارولو وړتیا له لاسه ورکوي. د پایلې په توګه ، د وینې ګلوکوز کچه لوړه کیږي او ګلوکوز پیشاب ته ننوځي ، پداسې حال کې چې غوړ او پروټین د بدن لخوا د انرژي وړونکي په توګه کارول کیږي.

په ماشومانو او لویانو کې د ډایبېټس میلیتس یوازې د انسولین پورې تړاو لري ، اکثرا د طبي اضطراب په توګه پیل کیږي ، ځکه چې دا معمولا ناڅاپي او ناڅاپي ځان څرګندوي. دا یوه اوږده ناروغي ده چې د پانقراټيک یا اکسټرانسپریټریک انسولین کمښت له امله رامینځته کیږي ، او د هر ډول میټابولیزم ، او په ځانګړي توګه کاربوهایډریټ ګډوډي ده.

د ډایبېټس میلیتس د انسان ترټولو عام عام ناروغي ده ، په کوم کې چې د میتابولیزم ټول ډولونه ګډوډ کیږي. په لابراتواري مطالعې کې ، د وینې د شکرو ډیروالی (هایپرګلیسیمیا) ، په جواني کې د شکري خارج کول (ګلایکوسوریا) ، او په جدي قضیو کې ، په وینه کې د کیټون بدنونو کچې لوړېدل (کیټونیمیا) او په پیشاب کې د اکټون ظهور کشف کیږي (کیټونوریا).

د "ډایبېټس" نوم د یوناني "ډایبېټس" څخه راځي - "د یو څه څخه تیریدل" ، "لیک" او لاتین "میل" شات ، کوم چې په ډایبېټس کې د پیشاب خوږ خوند څرګندوي. د ډایبېټس میلیتس له تیرو وختونو راهیسې پیژندل شوی. دا ناروغي په ایبر پاپیروس کې ذکر شوې. دا زرګونه کاله دمخه د چین ، هندوستان ، مصر او یونان د پخوانیو ډاکټرانو لخوا پیژندل شوی و.

که څه هم زیلټسر په 1906-1907 کې وموندله چې د څارویو پانقراس استخراج یو څه پرمختګ رامینځته کړی ، یوازې په 1921 کې ، د بینټینګ او غوره کشفونو څخه مننه ، لومړی کلینیک شتون شتون درلود - انسولین.

ډایبېټیس اوس د میتابولیک ب featureه په توګه دومره ناروغي نه ګ .ل کیږي کوم چې د یو ځانګړي ژوند کولو لارښوونه کوي. د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو کې پیچلي درملنه کې د اورینټیکل درملو میتودونه ، په ځانګړي ډول د اکیوپریشر مهم دي.

ایا زه کولی شم د شوګر لپاره مساج واخلم؟

د ورته ناروغۍ سره ، ټیټ اعضاء د پښو څخه دقیقا رنځ کوي د عصبي اخیستونکو ته زیان له امله. له همدې امله ، مساج د پیچلي درملنې په لازمي برخه کې شامل دی.

دا پروسیجر باید یوازې د طبي شالید سره د مسلکي مساج درملونکي لخوا ترسره شي. که چیرې فزیکي اغیزه د طبي وړتیا پرته د متخصص لخوا رامینځته شي ، نو ممکن منفي پایلې ولري. مساج د شکرې ناروغانو او سالم خلکو لپاره د درملنې عالي میتود دی.

د لاسي درملنې مختلف میتودونه رامینځته شوي:

1. ځایی خپرونه. دا د بدن ، بازو ، پښې ، شاته د انفرادي برخو د نفوذ په هدف سره ترسره کیږي. موده باید هره ورځ 15-20 دقیقې وي.
2. نړیواله مساج. دا په ټول بدن ترسره کیږي. د کړنلارې موده په 3 ورځو کې 40 دقیقې 1 وخت دی او د ډیر وزن لرونکي خلکو لپاره ګټور دی.
3. د ایکیوپریشیر مالش. د هایپرګلیسیمیا لخوا د بدن ځینې برخې متاثره کیږي. د ټیټ افراطیت حساسیت بیرته راولي. موده 14 غونډې دي.
4. پخپله مالش. البته چې د متخصص پرته دا ډول پروسیجرونه پلي کول مشکل دي او دا یو غیر موثره میتود دی ، مګر دا به د پښو په مالش کولو کې ګټور وي.

تاسو کولی شئ لاندې مساج تخنیکونه وکاروئ:

1. وهل ټکول. میتود په ټولو ب inو کې لومړنی مرحله ده او په پوټکي د فشار مختلف کچې کې شتون لري.
2. روبول. کله چې مسح کول ، متخصص د بدن یوې ځانګړې برخې باندې فشار اچوي ، په مختلفو لارو کې حرکت کوي. پدې وخت کې ، د غوړ نسج فعال شوی.
3. ښکنځل د غړو انساج په فعاله توګه په کار کې دخیل دی. متخصص یې د مایکرو سیرولو ته وده ورکولو لپاره پورته کوي او فشار راوړي.
4. کمپل دا د درملنې پروسې اصلي عنصر دی. د ګوتو ، پام او د هغې څنډو سره متخصص په فعاله توګه د پوټکي نسج ټولو برخو باندې تاثیر کوي. دا عمل د وینې او لمفا دوران ته وده ورکوي ، آرام کوي. وایبریشن بدن ته لیږدول کیږي.
5. بوبینګ ماسور د خپل مټ ، لاسونو او ګوتو سره ډیری مالش سټریک کوي.
6. ټوټه کول. د لاس شاته جوړوي. ماسټر باید د ناروغ وضعیت په پام کې ونیسي ، څوک چې باید تکلیف ونه لري.

د شکرو لپاره ځان مساج

د شکر ناروغۍ سره ، د پښو پوټکي او رګونه رنځ کوي. نو ځکه ، د 2 ډایبېبایټس سره د پښو مساج باید لازمي پروسه وي. مخکې له دې ، تاسو اړتیا لرئ د پښو حمام وکړئ. لاسونه باید د ماشوم پاؤډر یا ټیلکم پاؤډر سره درملنه وشي. دا اړینه ده چې د ټټر پواسطه د ملا څخه د ټیټ پورتنۍ سطحې مالش کول پیل کړئ ، او بیا په متحدالمال حرکتونو کې ، په اسانۍ سره د زنګون مشترک ته نږدې. په یوځای ډول د دواړو لاسونو سره د خوسکي عضلات ټکر کول ، او نچوړ کول.

د زنګون ګډ په بیلابیلو لارښوونو کې د متحدالمال حرکت کې مساج کړئ. او بیا د مخ او بیروني سطحونو پورته ، خولې ته رسي.

د شکرې ناروغۍ لپاره د مالش لپاره اشارې

د دې کړنلارې اصلي نښې په لاندې ډول دي:

• ډیر وزن
• د پوست سرغړونه
• لوبې کول
• بې سیمه ژوند
• مایکرو او میکروګیوپیتیز ،
• د شکری ناروغی
• د پراني عصبي

دا د احتمالي لوستلو له اوږدو لیست څخه یوازې یوه برخه ده. مساج په مطلوب ډول د بدن ټولو ارګانونو او دندو باندې تاثیر کوي او د هر لیست شوي نښو لپاره خپله مثبته اغیزه لري. اضافي نښو کې شامل دي:

• چاقۍ
• د I او II مرحلې د ډایبټیک انجیویپیتي ،
• د شکری ناروغی
• پرایفیرل پولی نیوروپیتي.

د شکری ناروغۍ لپاره د مالش لپاره مخنیوی

په هرصورت ، په یاد ولرئ چې ممکن د داسې عالي معالجې منفي اړخونه شتون ولري. مساج ممکن په لاندې قضیو کې د پام وړ وي:

• د ډایفایټیک انجییوپاتی د ترافیک اختلالاتو سره ،
• د ډایبټیک ارتروپاټي وده ،
• حاد ډایبیټیک پیچلې ستونزې (هایپوګلاسیمیا او هایپرګلیسیمیا) ،
• د شوبای ناروغۍ پورې اړوند د سوماتیک ناروغیو وده

بل ، د طرزالعمل ساحې ته ځانګړې پاملرنه باید وشي.لکه څنګه چې موږ پوهیږو ، د مساج کولو ډیری عالي ډولونه شتون لري ، په هرصورت ، د دوی سره د توضیحي توضیحاتو لیست کول ، له بده مرغه ، د دې مقالې له ساحې بهر دی ، نو موږ به خپل ځان یوازې د شوګر ناروغانو کارولو پورې محدود کړو. له هغه ځایه چې ډیری ځایي اختلالات په ټیټ افراط کې کشف شوي ، نو له همدې امله ، د مساج پرمهال ټینګار باید د لمبوساکریل سیمه کې ځای په ځای شي.

د 2 ډایبېټس میلیتس معمولا د چاقۍ سره وي ، نو عمومي مساج په ځانګړي توګه پدې حالت کې ګټور دی. په مستقیم ډول په پښو کې مساج ، په ځانګړي توګه په پښو کې ، د جدي پیچلتیاو شتون کې مخنیوی کوي ، ځکه چې دا ممکن د ټپونو رغیدو کې مداخله وکړي چې دمخه په ناروغ کې شتون لري. د داسې ناروغانو لپاره ، مالش یوازې د ناروغۍ په لومړي مرحله کې ترسره کیږي ، کله چې عمدتا فعال عوارض غالب وي.

د مالش تخنیک

د ښیې او کی hands لاسونو د دویم او دریم یا 1 لمبر ګوتو پای مرحله د پیل په اوږدو کې د ګرد گردش حرکتونو لخوا ورو د ټیټ فشار لاندې ترسره کیږي ، نو بیا تاثیر په تدریج سره وده کیږي تر هغه پورې چې د خړوب کیدو ، درد ، بریښنایی حالت وده کیږي ، او بیا سپک ته بدلیږي. سطح خوځښت. د یو واحد ټکي مساج موده د 3-5 دقیقو ده.

اکیوپریس هره ورځ د بدیل رسیپټرونو سره ترسره کیږي. د 12-15 ناستو کورس: په دوه اونیو کې د مساج تکرار کورسونه. د کال په جریان کې د کورسونو شمیر 5-7 دی ، درملنه یې په وینه او پیشاب کې د شکرې موادو تحلیل تر کنټرول لاندې ترسره کیږي.