د کرومیم لرونکي درمل د 2 ډایبایټس لپاره
د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
د شکرو ناروغي معمولا د بار بار تکرار سره وي. په ورته وخت کې ، د اوبو محلول شوي ویټامینونه او معدنیات خورا لوی مقدار د پیشاب سره یوځای بهر کیږي ، او په بدن کې د دوی کمښت اړتیا ته اړتیا لري ترڅو د هايپوویټامینوز ممکنه منفي اغیزو یا د کوم مرکبات نشتوالي مخه ونیسي. که یو څوک خپله د بورې کچه په نورمال کچه وساتي ، د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم په کارولو سره لږترلږه په اونۍ کې دوه ځله سره غوښه وخوري او خوراکي سبزیجات وخوري ، نو د هغه لپاره د ویټامین سپلیمنټ اخیستل سخت اړین ندي. مګر هرڅوک په کلکه د دوی رژیم نه څارنه کوي ، او ویټامین د دوی لپاره ریښتینی نجات دی.
د شکرو لپاره ویټامین ګټې
له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د مګنیزیم اخیستو سره پیل وکړئ. دا عنصر عصبي سیسټم اراموي ، په میرمنو کې د وخت دمخه سنډروم اسانه کوي ، عادي فشار لامل کیږي ، زړه ثبات کوي ، د زړه درجه نورمالوي ، انسولین ته د نسجونو حساسیت ډیروي (مقاومت کموي).
د ټایپ 2 ډایبایټس سره ، خلک د خواږو او نشایسته لرونکو خواړو لپاره عالي لیوالتیا لري ، مګر دا دوی لپاره لوی خطر دی. دا ډول ناروغان اړتیا لري د کرومیم پیکولوټ واخلي. د شپږو اونیو لپاره هره ورځ د 400 Mcg درملو دوز کولی شي په خوږ خواړو تکیه له مینځه یوسي یا د پام وړ کم کړي.
که چیرې یو څوک د ډایبېټیک پولینیوروپیتي ولري ، نښې یې لا دمخه څرګندې دي ، نو د الفا لیپوک (تیوسټیک) اسید چمتو کول به د هغه لپاره ګټور وي. دا مرکب د ډایبېټیک نیوروپیتي پرمختګ مخه نیسي او حتی په مقابل لوري کې یې اړولی شي. دا عمل د B ویټامینونو سره په بشپړه توګه ضمیمه دی. په ډیابټیک ناروغانو کې ، دا ممکنه کیږي چې د عضوي فعالیت بیرته راګرځیدنه وشي ، ځکه چې د عصبي فایبرونو وړتیا وده کوي. د الفا لیپوک اسید یوازینی منفي د هغې لوړه لګښت دی.
په ډایبیټس کې ، د سترګو لپاره ځانګړي ویټامینونه وړاندیز شوي ، کوم چې د ګلوکوما ، کتاراکټایټس او ډایبېټیک retinopathy وده مخه نیسي.
د زړه قوي کولو لپاره او یو شخص د انرژي ډکولو لپاره ، د طبیعي اصل ځانګړي مادې شتون لري. دوی په مستقیم ډول د شوګر درملنې پورې تړاو نلري. د زړه کارپوهانو د دې درملو په اړه د اینڈوکرونولوژیسټانو په نسبت ډیر پوهیږي ، مګر بیا هم دوی پدې بیاکتنه کې د دوی د اغیزمنتوب او ناڅرګند ګټو له امله شتون لري. پدې کې کوینزیم Q10 او L-carnitine شامل دي. دا مرکبات د انسان په بدن کې په ځینو مقدارونو کې شتون لري او د ځواک احساس ورکوي. د دوی د طبیعي اصل له امله ، دوی اړخیزې اغیزې نلري لکه دودیز محرک لکه کافین.
چیرې چې د شکر ناروغۍ لپاره کیفیت لرونکي ویټامینونه ترلاسه کړئ
د شکرو کنټرول لپاره ، دا مهم دي چې د ځانګړي کم کارب خواړه تعقیب کړئ. د ناروغۍ په لومړي ډول کې ، دا به د انسولین اړتیا تر پنځه ځله کم کړي ، او د وینې د شکر کچه به په ناڅاپي ناڅاپي کودونو پرته په نورمال ارزښت ساتل کیږي. د ډایبېټایټ 2 ډولونو سره ، د دې طریقې سره ډیری ناروغان کولی شي د بورې کمولو لپاره په بشپړ ډول د انسولین انجیکشنونه او نور درملونه پریږدي. د رژیم سره درملنه خورا ښه اغیزه لري ، او ځانګړي ویټامینونه په بشپړ ډول دا بشپړوي.
دا د مګنیزیم اخیستل دقیقا د ارزښت وړ دي ، او دا غوره ده چې دا د B ویټامینونو سره یوځای ترسره کړئ. مګنیزیم د نسجونو په واسطه د انسولین جذب ښه کوي ، کوم چې د انجکشن په جریان کې د دې هارمون ډوز کمولو ته اجازه ورکوي. میګنیشیم د فشار نورمال کولو کې هم مرسته کوي ، د زړه په کار مثبت مثبت اغیزه کوي او په میرمنو کې د وخت دمخه سنډوم کورس اسانه کوي. مګنیزیم خورا ګړندی او د پام وړ د یو کس کسب ښه کوي او د ناروغ اخیستلو له پیل څخه درې اونۍ وروسته ډیر ښه احساس کوي. د مګنیزیم ټابلیټونه په کوم درملتون کې پیرود کیدی شي. په ډایبایټس کې ګټور نور مرکبات به لاندې لاندې بحث شي.
اوس ډیری خلک په درملتون کې د پیرودونکو پیرود ته ترجیح ورکوي د آنلاین پلورنځیو له لارې دوی پیرود ، او قیمت تل تل ټیټ وي. په لګښت کې ، دا نږدې دوه څخه درې ځله ارزانه دی ، مګر د توکو کیفیت هیڅ زیان نه کوي.
تاسو باید د مګنیزیم سره پیل وکړئ ، کوم چې له مبالغې پرته د معجزې معدنې نوم کیدی شي. دا د ګټورو ملکیتونو بشپړ سیټ لري:
- عصبي سیسټم اراموي ، یو څوک متوازن ، کافي ، د دې توان لري چې خپل احساسات کنټرول کړي ،
- په ښځو کې د PMS څرګندونې اسانوي.
- د وینی فشار نورمال کوي
- د زړه ټیکاو ثبات کوي
- د پښو په غړو کې دردونه له مینځه وړي ،
- د کولمو کار عادي کوي ، د قبض مخه نیسي ، هضم تنظیموي ،
- د انسولین مقاومت کموي ، دا دی چې نسجونه د انسولین عمل ته ډیر حساس کیږي.
د مګنیزیم اخیستل پیل کول ، هر څوک به د هغې ګټې احساس کړي. دا به نه یوازې د دوه ډوله ډایبېټیس ناروغانو لخوا احساس شي ، بلکه د هغو خلکو لخوا هم احساس شي چې عادي کاربوهایډریټ میتابولیزم لري. لاندې میګنیشیم چمتووالی په درملتون کې پیرود کیدی شي:
د ګولیو پیرودل غوره دي چیرې چې هلته د مګنیزیم او ویټامین B6 ترکیب شتون ولري ، ځکه چې پدې حالت کې د دوی اغیز خورا شدت کوي.
د الفا لیپوک اسید او ډایبېټیک نیوروپتي
د الفا لیپوک اسید چمتووالی په نړیواله کچه د هر ډول شکرو لپاره کارول کیږي. دې ته ټیئوسټیک اسید هم ویل کیږي.
پدې ناروغۍ کې ، دا ماده په لویدیز کې د B ګروپ ویټامینونو سره په ترکیب کې کارول کیږي ، ټابلیټونه چې د B B ګروپ ویټامینونو سیټ لري (د B1 ، B2 ، B3 ، B6 ، B12 ، وغیرہ خوراکي توکي) 50 خورا مشهور دي. د ډایبېټیک نیوروپتي درملنې لپاره ، له دې پیچلتیاو څخه یو د الفا لیپوک اسید سره یوځای مناسب دی.
لاندې درمل د پام وړ دي:
- د طبیعت لاره B-50 ،
- B-50 (اوس خواړه) ،
- سرچینه طبیعي B-50.
د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره ویټامینونه
په دې مقاله کې تشریح شوي سپلیمنټونه د ټایپ 2 ډایبایټس کې انسولین ته د نسج حساسیت ته وده ورکوي. یو بل مرکب هم شتون لري چې تاسو ته اجازه درکوي د خواړو لپاره لوړې خواشنۍ کنټرول کړئ د کاربوهایدریټونو لوړه مینځپانګه سره. دا ستونزه نږدې ټولو خلکو ته پیژندل کیږي چې د ټایپ 2 ډایبایټس لري ، او د کرومیم چمتووالي ورسره مقابله کې مرسته کوي.
د خواږو لپاره کرومیم پیکولینټ او لیوالتیا
کرومیم یو ماده ده چې تاسو ته اجازه درکوي د زیان لرونکي محصولاتو جذب کولو عادت مات کړي. پدې کې د اوړو محصولات او خواږه شامل دي چې بوره لري یا نور په اسانۍ هضم کیدونکي کاربوهایډریټونه. ډیری خلک واقعیا په خواږو روږدي دي ، لکه څنګه چې نور سګرټ ، مخدره توکي یا الکول دي.
په ډایبیټس کې ، د کم کاربوهایډریټ رژیم سپارښتنه کیږي ، کوم چې حتی پخپله دا امکان لري چې د خواږو جذبات کنټرول کړي ، او دا مهم دي چې د میوو او شکر ناروغۍ سره یوځای شي. عالي ملاتړ د عاملینو لخوا چمتو شوي چې پکې کرومیم شتون لري.
په روسیه یا اوکراین کې ، په درملتونونو کې ، د کرومیم پیکولینټ معمولا د مختلف نومونو لاندې وړاندیز کیږي. همداشان د امریکا لخوا د انټرنیټ له لارې تاسو کولی شئ لاندې کرومیم چمتووالی ترتیب کړئ:
- د طبیعت لاره د کرومیم پیکولینټ ،
- د اوسني خواړو څخه کرومیم پیکولینټ ،
- د سرچینې طبیعي څخه د ویټامین B3 سره کرومیم پولینیکوټینټ.
نور ګټور ویټامینونه او مینرالونه
لاندې مرکبات ممکن انسولین ته د نسجونو مقاومت کم کړي:
انټي اکسیډنټونه - د لوړ وینې شکر سره د نسج زیان مخه ونیسي. دلته وړاندیز هم شتون لري چې دوی کولی شي د شکرو مختلف اختلالاتو پیل ورو کړي.
پدې کې شامل دي:
- ویټامین A
- ویټامین ای
- زنک
- سیلینیم
- الفا لیپوک اسید ،
- ګلوټیتوون
- کوینزیم Q10.
د کرومیم سلیمینګ او د 2 ذیابیطس ډول
په 2 ذیابیطس کې کرومیم د یو عنصر په توګه کارول کیږي چې په میټابولیزم کې دخیل دي او په وینه کې د ګلوکوز کچه اغیزه کوي.
د کرومیم اضافي مصرف د دې حقیقت له امله دی چې د ګلوکوز میتابولیزم اخته خلکو کې په وینه کې د هغه غلظت د خلکو په پرتله د پام وړ ټیټ دی. د انسولین اغیزې لوړولو لپاره CR آئنونه اړین دي.
بیولوژیک رول مطالعه
د وینې ګلوکوز کچه کې د ټایپ 2 ډایبایټ کې د کرومیم اغیزې موندنه په تجربوي ډول ترسره شوې. د بریور خمیر خواړه د ټریس عناصرو سره ترکیب شوي د انسولین هایپوګلیسیمیک تاثیر ډیر کړی.
په لابراتوار کې څیړنې دوام لري. په مصنوعي ډول ، په تجربوي څارویو کې د هایپرکلوریک تغذیې له امله ، د پرمختګ ډایبایټس ځانګړتیاوې لامل شوې:
- د انسولین ډیر ترکیب کمزوری کړی
- د وینې د ګلوکوز غلظت کې زیاتوالی د حجروي پلازما کې د یوځل کمیدو سره ،
- ګلوکوسوریا (په پیشاب کې بوره زیاته شوې).
کله چې د کرومیم لرونکي بریور خمیر په رژیم کې اضافه شو ، نښې یې د څو ورځو وروسته ورکې شوې. د بدن ورته غبرګون د انډروکرین ناروغیو سره تړاو لرونکي میټابولیک بدلونونو کې د کیمیاوي عنصر رول مطالعه کولو کې د ژیوکیمیسټانو علاقه راپارولې.
د څیړنې پایله د حجرو په انسولین مقاومت د تاثیر موندنه وه ، کوم چې د کرومودولین یا ګلوکوز رواداري فاکتور بلل کیږي.
د مایکرونیوترینت کمبود د چاغوالي ، اختلالاتو ناروغیو ، ډیر فزیکي فشار ، اتیروسکلروسیز ، او هغه ناروغیو لپاره لابراتوار کشف شوی چې د تودوخې د زیاتوالي سره پیښیږي.
د کرومیم ضعیف جذب د کلسیم د ګړندي له منځه وړلو کې مرسته کوي ، کوم چې د ډایبېټیک اسیدوسیس (د پی ایچ توازن ډیروالی اسیدیت) سره واقع کیږي. د کلسیم د اندازې ډیرې زیرمو راټول هم ناغوښتل کیږي ، کوم چې د ټریس عنصر ګړندی له منځه وړلو لامل کیږي او د دې کمښت.
د میټابولیک ګډون
د اندوکراین غدود ، کاربوهایډریټ ، پروټین او شحمي میتابولیزم د فعالیت لپاره Cr اړین دی:
- د وینې څخه ګلوکوز لیږدولو او کارولو لپاره د انسولین وړتیا ډیروي ،
- د لیپایډونو ماتیدو او جذب کې برخه اخلي (عضوي غوړ او د غوړ په څیر مادې) ،
- دا به د کولیسټرول توازن تنظیم کړي (د مطلوب ټیټ کثافت کولیسټرول راټیټ کړي ، د زیاتوالي لامل کیږي
- د لوړ کثافت کولیسترول)
- د وینې سره حجرې (د وینې سره حجرې) د آکسیډیټیو له امله رامینځته شوي ممبر اختلالاتو څخه ساتي
- د رګونو د ګلوکوز کمبود سره پروسسونه ،
- دا د زړه کار اغیزه لري (د زړه ناروغۍ احتمال کموي) ،
- د عضلي ژونکو اکسیډریشن او د حجرو د وخت نه دمخه “عمر” کموي ،
- د نسجونو بقا ته وده ورکوي
- زهرجن تایول مرکبات لرې کوي.
زیان
CR د انسانانو لپاره د منرالونو کټګورۍ پورې اړه لري - دا د داخلي ارګانونو لخوا ترکیب شوی ندي ، یوازې د خواړو سره بهر څخه راځي ، دا د عمومي میتابولیزم لپاره اړین دی.
د دې کمښت د وینې او ویښتو د غلظت په واسطه د لابراتوار ازموینو په کارولو سره ټاکل کیږي. د کموالي ځانګړنې نښې کې شامل کیدی شي:
- ستړیا نه تیریږي ، ګړندی ستړیا ، بې خوبۍ ،
- د سر درد یا عصبي دردونه ،
- غیر معقول اندیښنه ، د فکر کولو ګډوډي ،
- د اشتها سره د تمایل سره د اشتها اختلال زیاتوالی.
ورځنۍ خوراک ، د عمر ، اوسني روغتیا وضعیت ، دائمي ناروغیو او فزیکي فعالیت پورې اړه لري ، له 50 څخه تر 200 mcg پورې اړه لري. سالم انسان لږ مقدار ته اړتیا لري چې متوازن رژیم کې شامل وي.
تاسو کولی شئ د صحي رژیم درملنې سره په شکر ناروغۍ کې د کرومیم نشتوالي لپاره بشپړ تاوان ورکولو هڅه وکړئ. ورځنی رژیم باید خواړه ولري د لوړ ټریس عنصر مینځپانګې سره.
کیمیاوي عنصر چې بدن کې خواړو سره ننوځي طبیعي بیولوژیکي ب isه ده چې په اسانۍ سره د ګاسټریک انزایمونو لخوا مات شوی او د ډیرښت لامل نشي.
د خواړو محصولات (د تودوخې درملنې دمخه) | د محصول هر 100 g مقدار ، mcg |
د سمندري کب او سمندري غذا (سالمین ، پیروچ ، هیرینګ ، کیپلین ، میکریل ، سپریټ ، ګلابي سالمن ، فونډر ، اییل ، کیریپ) | 50-55 |
غوښي (ځيګر ، پښتورګي ، زړه) | 29-32 |
چرګ ، د مرغۍ ګل | 28-35 |
د جوارو ونې | 22-23 |
هګۍ | 25 |
د چرګانو ، مرغۍ ډک | 15-21 |
چوغندر | 20 |
د شيدو پوډر | 17 |
سویا بین | 16 |
حبوبات (دال ، غوزان ، د جوارو وربشی ، وربشې) | 10-16 |
چمپینونه | 13 |
رنګه ، رنګه | 11 |
کچالو | 10 |
انګور ، چیری | 7-8 |
بکاویت | 6 |
سپین کباب ، ټماټر ، کاکبره ، خواږه مرچ | 5-6 |
د لمر ګل ګلونه ، غیر لمده د لمر ګل ګل غوړ | 4-5 |
ټوله شیدو ، جوی ، کیفیر ، پنیر | 2 |
ډوډۍ (غنم ، جودر) | 2-3 |
د خواړو اضافو کارول
د رژیم متمم کیدو په توګه ، ماده د پیکولوټ یا پولینیکوتینټ په توګه تولید کیږي. د ډایبېتېز ترټولو عام ډول د کرومیم پیکولینټ (کرومیم پیکولینیټ) دی ، کوم چې د ټابلیټونو ، کیپسولونو ، څاڅکو ، معطلو په ب .ه شتون لري. سربیره پردې د ویټامین او معدني پیچلو کې شامل دي.
په خواړو اضافه کونکو کې ، مثبته CR (+3) کارول کیږي - د انسانانو لپاره خوندي. د نورو آکسیډریشن عناصرو Cr (+4) ، Cr (+6) په صنعتي تولید کې کارول کیږي کارسینوجینک او خورا زهرجن دي. د 0.2 g یو خوراک د شدید زهري کیدو لامل کیږي.
پیکولوټ د درملنې او مخنیوي کې د نورو درملو سره په ترکیب کې وړاندیز کیږي:
- د شکری ناروغی
- هورمونول ګډوډي ،
- چاقۍ ، ناروغي ،
- اتروسکلروسیز
- د سر درد ، اسسټنیک ، عصبي اختلالات ، د خوب اختلالات ،
- ډیر کار ، دوامداره فزیکي هڅونه ،
- د معافیت سیسټم زیانمن محافظوي دندې.
په بدن یې اغیزه انفرادي ده. د بدن لخوا په میټابولیزم کې د کرومیم شاملول او شاملول د روغتیا وضعیت او د نورو ټریس عناصرو شتون پورې اړه لري - کلسیم ، زنک ، ویټامین ډي ، سي ، نیکوتینیک اسید.
د CR د مطلوب تمرکز بشپړول د مثبت عکس العمل په ب theه څرګندیږي:
- د وینې د شکر کچه راټیټول ،
- د اشتها نورمال کول ،
- د کم کثافت کولیسترول کمول ،
- د فشار لرونکي شرایطو له منځه وړل ،
- د فکري فعالیت فعالول ،
- د نسج د نورمال حالت رامینځته کول.
د بریور خمیر
د بریور د خمیر پر اساس خواړو ضمیمه د کرومیم لرونکي خواړو څخه جوړ شوي رژیم لپاره بدیل دی. خمیر سربیره په دې ترکیب کې د بشپړ میټابولیزم لپاره اړین معدني او ویټامینونه یو پیچلي جوړوي.
د کم کارب رژیمونو سره په ترکیب کې د بریور خمیر لوږه کموي ، د معدې د لارې کار تنظیم کولو لپاره یوه لار ده ، د وزن کمول.
انفرادي عکس العمل
د میټابولیزم نورمال کولو نښه د ښه والي پرمختګ دی. د شکرې ناروغانو لپاره ، شاخص به د بورې کچه کې کموالی وي. د اضافي سرچینې کارول په ندرت سره د منفي څرګندیدو لامل کیږي.
د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
د احتیاط سره ، پیکولوټ کارول کیږي:
- د ځګر ، رینل ناکامي سره ،
- د شیدو ورکولواو حمل پرمهال
- د 18 کالو څخه کم عمر او تر 60 کلونو ډیر
د تکمیل کیدنه باید په عکس العمل کې بنده شي چې بدن ته انفرادي تحمل په ګوته کوي:
- الرجیک ډرمیټایټس (urticaria ، سور ، خارښ ، Quincke edema) ،
- د هاضمي اختلالات (التهابي ، چاق ، اسهال) ،
- برونسپاسزم
د شکرې ناروغانو لپاره کرومیم: د ډایبېټایټ 2 ډول لپاره درمل او ویټامینونه
- د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
- د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي
د رنځپوهنې د ودې پرمهال د ویټامینونو او منرالونو کمبود ډکولو لپاره ، ځانګړي ویټامین کمپلیکس او د کرومیم چمتو کول اکثرا د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره وړاندیز کیږي.
په ذیابیطس کې د کرومیم دوامداره کارول د انسولین مقاومت بې اغیزي کوي ، د وینې ګلوکوز کچه نورمال کولو کې مرسته کوي ، او د اضافي وزن سره مقابله کې هم مرسته کوي.
څنګه کرومیم په بدن اغیزه کوي؟
اصلي رول چې ماده د انسان په بدن کې لوبوي د وینې ګلوکوز تنظیم کول دي.
د هورمون انسولین سره یوځای ، کوم چې د پانقراص لخوا رامینځته کیږي ، کرومیم راتلونکی شوګر د بدن په اوږدو کې انساجو ته لیږي.
ایا زه کولی شم د شکرو په مقابل کې کروم واخلم؟ ډیری ماهرین دې پوښتنې ته مثبت ځواب ورکوي.
دا ماده چې چمتووالی کې شامل وي اکثرا په لاندې قضیو کې کارول کیږي:
- په ډایپټایټ 2 ډوله کې ، د کرومیم سره درمل لازمي دي. سربیره پردې ، دا ډول ټابلیټونه ممکن د ناروغانو لپاره ګټور وي چې د ناروغۍ لومړی انسولین پورې تړلې ب ofه تشخیص کړي. د ډایبېټس میلیتس کې ، بدن د خواړو څخه راتلونکی کرومیم په بشپړ ډول جذب کولو وړتیا له لاسه ورکوي ، کوم چې د اضافي پیچلتیاو او بیولوژیکي فعال اضافاتو ته اړتیا زیاتوي. که تاسو په منظم ډول د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس ناروغانو لپاره د کرومیم چمتووالی وڅښئ ، نو تاسو کولی شئ د اداره شوي انسولین او نورو هایپوګلیسیمیک اجنټونو کې کمښت لاسته راوړئ.
- د شکرې ناروغانو لپاره د اضافي وزن عادي کولو لپاره. چاغښت په بدن کې د میټابولیک اختلالاتو پایله ده ، د دې په پایله کې ناروغان باید په کلکه ټاکل شوي رژیمونو ته غاړه کیږدي او په احتیاط سره خپل رژیم وڅاري. د رژیم درملنې موثریت ډیروالي لپاره ، د کرومیم چمتووالي کارولو سپارښتنه کیږي ، د ډایبېټس میلیتس به د دې پرمختګ مخه ونیسي.
- که چیرې د زړه د سیسټم کار سره ستونزې شتون ولري. د لوړ فشار او زړه ناروغۍ اکثرا د رنځپوهنې پرمختګ پایله وي ، ځکه چې د میټابولیک پروسو سرغړونه او د انسولین مقاومت څرګندونه ده. د کرومیم مینځپانګه سره د شوګرانو لپاره ویټامینونه د وینې رګونو او شریانونو حالت ته وده ورکوي ، په وینه کې د کولیسترول کچه عادي کولو کې مرسته کوي.
- د عمر سره. د وینې لوړ شوګر د انسان بدن ګړندي پوښاک او عمر کې برخه لري. د شکر ناروغي یوازې د ګلوکوز کچې په دوامداره توګه زیاتوالي سره ده ، په پایله کې چې په ټولو ارګانونو او سیسټمونو کې بار زیاتیږي.
تر نن نیټې پورې ، د شکر ناروغیو لپاره مختلف ویټامینونه شتون لري ، کوم چې کرومیم او وینډیم لري. داسې انګیرل کیږي چې د درملو منظم ورځني مصرف باید له 200 څخه تر 600 mcg پورې وي ، د ناروغ انفرادي ځانګړتیاو پورې اړه لري. د کرومیم او وینډیم لرونکي چمتووالي اداره کولو په اړه وړاندیزونه باید د حاضری ډاکټر لخوا ورکړل شي.
سربیره پردې ، یو طبي متخصص به تاسو سره مرسته وکړي د شکرې ناروغۍ لپاره مطلوب ویټامین کمپلیکس غوره کړي ، چې پکې کرومیم او وینډیم شامل دي.
په بدن کې د کرومیم نشتوالي پایلې؟
په بدن کې د کرومیم نشتوالی کیدی شي د دوامداره احساس او په سړي کې د ماتېدو احساس سره مخ شي.
په ماشومانو کې د کرومیم نشتوالي سره ، د ودې مخنیوی لیدل کیدی شي.
د یو سړي په بدن کې د کرومیم لږ مقدار شتون کې ، د زیږون افعال سرغړونه مشاهده کیږي.
سربیره پردې ، په بدن کې د دې نښې عنصر نشتوالي سره ، لاندې علایم لیدل کیدی شي:
- د بورې عدم برداشت رامینځته کیږي ، کوم چې د پولې په اوږدو کې د شکر ناروغۍ حالت کې کشف کیږي.
- د اضطراب او اضطراب احساس راپورته کیږي ،
- د ګړندی وزن زیاتوالی پیښیږی
- د پورتني او ټیټ افراطیت حساسیت رامینځته کیدی شي وده ومومي ، په لاسونو کې لړزي ښیې.
- د حرکتونو ضعیفه همغږي ،
- د خراب کولیسټرول چټک زیاتوالی دی ،
- دوامداره سر درد.
ډیری وختونه ، په بدن کې د کرومیم ناکافي مقدار د لاندې رنځپوهنې پراختیا سره لیدل کیږي:
- د شکری ناروغی
- په بدن کې د میټابولیک پروسو سرغړونه.
- د ایتروسکلروسیس وده.
- ډیر وزن.
سربیره پردې ، د کرومیم کچه ممکن د پایلې په توګه کم شي:
- سخت اعصابي شاکونه او فشارونه ،
- د پام وړ فزیکي هڅو سره ،
- په ښځینه حمل کی
یو له احتمالي علتونو څخه چې د کرومیم کمښت لامل کیږي اکثرا تغذیه کول دي.
ګډون کونکی ډاکټر د ازموینو د پایلو په اساس د ناروغ د کرومیم شاخصونه ټاکي ، وروسته لدې چې هغه په ځینو درملو کې اړین ویټامین پیچلې وړاندیز کوي. د ازموینو له تیریدو دمخه ، ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې د طبي متخصص ټولې ټاکنې تعقیب او اړین رژیم تعقیب کړي. بیاکتنې د ناروغانو په پایلو کې د پام وړ ښه والی په ګوته کوي چا چې د کرومیم چمتووالی اخیستلو کورس وروسته د تحلیل لپاره وینه ورکړه.
د کرومیم دوامداره کم تحویل په پایله کې ، د زړه او ناروغیو وده خطر ډیروي. که چیرې په بدن کې د کرومیم او وینډیم په څیر د عناصرو نشتوالی شتون ولري ، د وینې د شکر کچه سرغړونه کیږي (دواړه پورته او ښکته) ، یو وړاندویني حالت واقع کیږي.
له همدې امله ، ډاکټران اکثرا خپلو ناروغانو ته سپارښتنه کوي: "د کرومیم او وینډیم لرونکي درمل وڅښئ."
څه چې په بدن کې د کرومیم ډیر مقدار لامل کیږي؟
په بدن کې اضافي مادې کولی شي خپلې منفي پایلې او د هغې کمبود راوړي.
په لومړي ځای کې ، د کرومیم مسموم کیدو احتمال شتون لري.
د غذایی رژیم او ټابلیټونو غیر منظم کنګل کول ، د خوراکونو نه اطاعت کول - د کرومیم ډیر تولید ته مستقیم لار.
په بدن کې د کرومیم لوی مقدار هم د لاندې فاکتورونو سره د تماس په توګه لیدل کیدی شي:
- په هوا کې د موادو لوړه کچه. د یوې قاعدې په توګه ، دا ډول وضعیت د تولید په بوټو کې واقع کیدی شي. هغه خلک چې هلته کار کوي د کروم دوړې تنفس کوي ، په پایله کې د سږو سرطان او نورو رنځپوهنه اخته کیدو خطر ډیروي.
- په بدن کې د اوسپنې او زنک کافي مقدار نشي کولی د کرومیم د ډیر لګښت لامل شي. پدې حالت کې ، د انسان بدن د ډیری کرومیم جذب کولو پیل کوي چې د محصولاتو سره راځي.
د موادو زیاته اندازه کولی شي د دې منفي څرګندیدو لامل شي:
- د تنفسي سیسټم او مغز مغز سوزش ،
- د الرجیک عکس العمل پرمختګ ،
- د پوټکي د مختلفو ناروغیو ظهور. ایکزیما ، dermatitis وده پیل کوي ،
- د عصبي سیسټم اختلالات واقع کیږي.
دا هم اړینه ده چې د شکرې ناروغۍ او په منظم ډول تمرین لپاره د رژیم درملنې اصولو سره مطابقت وکړئ.
په مثالي توګه ، تاسو باید په بدن کې د ټولو ټریس عناصرو او مغذي توکو توازن ساتنه په دقت سره وکړئ.
د کرومیم سره کوم درمل شتون لري؟
نن ورځ ، ډیری مختلف غذایی رژیمونه او متخصص کمپلیکس شتون لري چې د خلکو لپاره د ډایبېټیس تشخیص سره ډیزاین شوي. د طبي متخصصینو او مصرف کونکو د بیاکتنو له مخې ، دوه بایوډیډیټز خورا مشهور دي - د کرومیم پیکولوټ او پولینیکوتین.
د کرومیم پیکولینټ د کیپسولونو ، ګولیو او سپری په ب ofه شتون لري. د غوره شوي بیولوژیکي فعال اضافو څخه پرته ، کرومیم په بدن کې ډک شوی ، کاربوهایډریټ او د غوړ میتابولیزم نورمال کیږي.
د شکر ناروغۍ پراختیا سره ، د کرومیم اړتیا لوړیږي ، له همدې امله ناروغ اړ کیږي چې د درملو ډیر خوراکونه واخلي. د یوې قاعدې په توګه ، ورځنی خوراک د 400 mcg څخه دی. د دې لپاره چې د بدن لخوا عنصر په سمه توګه جذب شي ، تکمیل په ورځ کې دوه ځله اخیستل کیږي - په سهار او ماښام کې ، د اصلي خواړو سره. د کرومیم پیکولینټ ، کوم چې د سپرې په ب inه شتون لري ، باید هره ورځ دېرش څاڅکي د ژبې لاندې ونیول شي.
دا باید یادونه هم وشي ، چې د مخدره توکو د خوندیتوب سره سره ، د ډاکټر له نسخې پرته د داسې درملو اخیستل منع دي.
د کرومیم پیکولوټینټ اصلي ضد توکي عبارت دي له:
- د حمل او شیدو ورکول
- د ماشومانو عمر
- د درملو برخو ته د الرجونو شتون.
د ویټامین - منرال کمپلیکس پولی نیکوتین یو کیپسول دی چې د مشهور امریکایی فارماسولوژیک شرکت لخوا تولید شوی. د پیرودونکو بیاکتنې په ګوته کوي چې دا بیولوژیکي فعال ضمیمه د کرومیم لرونکي چمتووونکو تر مینځ یو له غوره څخه دی.
اصلي سپارښتنې کله چې د داسې ویټامین - معدني پیچلي کارولو په لاندې ډول دي:
- د معدې خارش کمولو لپاره ، اړینه ده چې کیپسول په خوړو یا د ډیرو مایعاتو سره وڅښئ ،
- د کرومیم غوره جذب هغه وخت مشاهده کیږي کله چې د بورې پرته اسکربیک اسید اضافی ناروغ ته وړاندیز کیږي ،
- دا سپارښتنه نه کیږي چې په ورته وخت کې کلسيم کاربونیټ یا انټيسیډونه واخلئ ، ځکه چې د کرومیم جذب ضعیف دی ،
- د مخدره توکو کارول باید د یو معالج تر نظارت لاندې واقع شي.
د کرومیم میشته محصولات هم د مخنیوي اهدافو لپاره کارول کیدی شي ، سپارښتنه شوي دوزونه په کلکه تعقیب کړئ.
پدې مقاله کې ویډیو په ډایبېټس باندې د کرومیم اغیزو په اړه خبرې کوي.
- د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
- د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي
په بدن کې د کرومیم رول
د کیمیاوي ټریس عنصر په پانقراص باندې څه اغیزه لري؟ ایا دا د شکرو په درملنه کې مرسته کوي؟ کرومیم مستقیم د انسولین په څیر ورته فعالیت ترسره کوي: دا د ګلوکوز مالیکولونه اړین ټولو نسجونو ته لیږدوي.
په هرصورت ، دا یوازینی دنده نده چې عنصر یې حل کولو کې مرسته کوي:
- د شکر ناروغۍ پراختیا په جریان کې ، د شکر جذب کولو وړتیا د پام وړ کم شوې ، کوم چې د کرومیم لپاره هم قضیه ده. د دې پر بنسټ مخدره توکي نه یوازې د هایپرګلیسیمیا کمولو لپاره کارول کیږي ، بلکه کله چې د انسولین تکیه هم وي ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي دوامداره انجیکونه رد کړئ او د شکر ناروغۍ ضد درمل واخلئ.
- د پانقراټيک ناروغۍ اکثرا د ضعیف میتابولیزم سره وي. دا د ډیر وزن لرونکي ناروغانو لخوا شواهد لري. په 2 ذیابیطس کې د کرومیم کارول د چاقۍ وده مخه نیسي.
- د دې ناروغۍ سمدستي پیچلتیا د زړه د سیسټم رنځپوهنه ده: لوړ فشار ، ایتروسکلروسیز او نور
- وینه د ګلوکوز سره ترکیب کیږي ، وروسته د دې حقیقت لامل کیږي چې بدن عمر ډیر ګړندی کوي. CR د وینې شکر ټیټولو سره د عمر فاکتور له منځه وړي.
د دې ټولو ګټو سربیره ، CR د هډوکو نسجونو یوه برخه ده ، کوم چې د اوستیوچونډروسس مخنیوي او د درزونو او هډوکو فریکچر ګړندی بیا رامینځته کولو کې مرسته کوي.
سربیره پردې ، دا د شریان کنټرول فعالیت ترسره کوي ، له خواړو څخه د ضرر لرونکي زهرجن موادو پاکولو کې مرسته کوي. د هغه فشار لرونکي وریډیټ ناروغانو لپاره ، دا هم سپارښتنه کیږي چې د خواړو کې کرومیم شامل کړي د معدني پیچلو ، خواړو اضافه کونکي شکلونو له مخې ، ځکه چې دا د شکر ناروغۍ خطر کموي.
د کرومیم کمښت
د انسان بدن د دې توان نلري چې پخپله د ټریس عناصر تولید کړي. د Cr عنصر ، کوم چې خورا اړین دی ، له کوم ځای څخه راځي؟ کومې نښې نښانې د دې نشتوالي په ګوته کوي؟
په بدن کې د کرومیم کمښت د لاندې رنځپوهنې پروسو سره وده کوي:
د CR نشتون څنګه وټاکئ؟ هره ناروغۍ چې د ناروغ په بدن کې پیښیږي د لابراتوار د وینې ازموینې په واسطه تعقیب کیدی شي. د کرومیم کمښت د ویښتو جوړښت مطالعه کولو سره هم ټاکل کیږي. لاندې نښې نښانې د ټریس عنصر د ټاکلې اندازې نشتون په ګوته کوي:
په شوګر کې اختراع - یوازې هره ورځ وڅښئ.
- د خوب ګډوډي ،
- د هایپوستیسیا وده (د پوټکي اخیستونکو حساسیت کمول) ،
- د ګوتو ټکان
- ودې وده (په ځانګړي توګه ماشومانو کې) ،
- په دوامداره توګه بې احساسه حالت
- دوامداره سر
- خارش
- د کار په پروسه کې د تمرکز نه کولو ،
- بې قابو
- بوره ته زغم.
د کرومیم ټیټه کچه هم په امیندواره میرمنو کې پیښ کیدی شي ، په ورزش کونکو کې د فزیکي ډیرو بار په جریان کې د عنصر تباه کیدو له امله ، په فشار لرونکي حالتونو کې. نامناسبه تغذیه د CR دوامداره کم مصرف لامل کیږي.
د ذخیرو نوي کولو څرنګوالی
د ټایپ 2 ډایبېټز کې د کرومیم ورځنۍ غلظت له 60 څخه تر 180 ملي ګرامه پورې اړه لري.
دا حد په ناروغ کې د عمر او شدت په اړه د موادو مقدار پورې تړلو پورې تړاو لري. په نسبي ډول صحي سړی کافی دی چې د ټریس عناصرو شمیر چې هره ورځ د خواړو سره راځي.
د کرومیم لرونکي چمتووالي ، بیولوژیکي پلوه فعال اضافه کونکو یا محصولاتو سره بډایه شوي محصولاتو سره د مایکروټریټریټینټ ذخیرې ډکول ممکن دي.
د اضافي توکو رسید
د کرومیم نشتوالی د هغې د اندازې په څیر خطرناک ندی. د ناروغ لخوا د انفرادي خوراکونو نه مراعت کول کله چې د کرومیک درملو کارول د زهري کیدو لامل کیږي.
دا پدیده د یو شمیر نښو سره ده:
- په تنفسي سیسټم کې د انفلاسیون پروسو پرمختګ ،
- د خارښت او د پوټکي نورو ناروغیو پیښې
- الرجی
د اضافي CR مینځپانګې لاملونه دي:
- د تنفسي هوا سره د کارسنګینیک ماده اخستل کله چې په خطرناکو صنعتونو کې کار کوي. دا ډیری وختونه د سرطان په څیر د سږو جدي ناروغۍ پراختیا سره وي.
- د اجزاو کموالی په ګوته کولو لپاره د بدن ناتوانتیا. د مثال په توګه ، د زنک او اوسپنې کمبود د دې حقیقت لامل کیږي چې بدن یې د خواړو څخه د CR زیاتو جذب باندې تمرکز پیل کوي.
د کرومیم چمتووالی
د فارماسولوژیک جوړونکي د شکرې ناروغۍ تشخیص شوي ناروغانو لپاره بې شمیره درمل وړاندیز کوي.
موږ زموږ د سایټ لوستونکو ته تخفیف وړاندیز کوو!
ترټولو لویه غوښتنه د ملټویټامین پیچلي سینټرم ده. پدې کې د B ، A او D ګروپونو ویټامینونه شتون لري ، کرومیم ، کلسیم ، مولبيډینم او داسې نور. کورس د 60 ورځو لپاره ډیزاین شوی. د ملټي ویټامین د دوزونو ترمینځ لږترلږه 12 اونۍ وخت باید ونیسي ترڅو د اضافي ډډ مخه ونیول شي.
د درملو انلاګونه اساسا ورته فعال اجزا لري ، مګر په نرخ کې سره توپیر لري: ویټرم ، کمپلیویټ - فعال ، څو ټوپونه ، یونیکاپ ، ایلویټ پرواناټل.
تغذیه کونکي تکمیلات
د غذایی رژیم په توګه ، په مثبته ب inه کې کارول کیږي. پاتې ټریس عناصر چې د اکسیډریشن لوړې درجې سره ، او همدارنګه د هغې ډیر مقدار د بدن لپاره خطرناک دي د زهرجن کیدو له امله او د زهرجن کیدو لامل کیږي.
د غذایی رژیم په مینځ کې ، یوه وسیله د غیر معمولي نوم سره د کرومیم پیکولینټ دی.
بیولوژیکي تکمیل په درې ډوله شتون لري: میزونه ، کیپسول ، سپری. هر ناروغ غوره کوي چې په کومه لاره کې د هغه لپاره ترټولو اسانه وي چې برخه واخلي.
د ډایبېټس میلیتس کې ، د ناروغ بدن د مایکرونټریټریټونو ذخیرې ډکولو ته زیاته اړتیا لري ، نو ډاکټران د ورځې د 450 ملی ګرامه - د کرومیم اعظمي حد وړاندیز کوي. په بدن کې د هغې د جذب ډیروالي لپاره ، درمل په 2 ځله ویشل شوی. د غوښتنلیک میتود د دې حقیقت پراساس دی چې Cr خواړه کې اضافه شوي. که چیرې دا یو سپری وي ، نو د 2 ډایبایټس لپاره کرومیم پیکولینټ په 12 وخت کې په زړه پوري (د ژبې لاندې) څاڅکي شمیرل کیږي.
پیکولینټ یوازې د ډاکټر نسخې په وړاندې کولو سره اخیستل کیږي. د مخدره توکو اداره کول په کلکه منع دي ، ځکه چې د ډیر خوراک امکان شتون لري.
د ویټامین کمپلکسونو سره یوځای ، د شکر ناروغي په کیپسولونو کې د کرومیک ډایبایټس درمل پټوي. کله چې د غذا رژیم واخلئ ، تاسو باید سپارښتنې تعقیب کړئ:
- د دې لپاره چې د معدې د دیوالونو د خارښت څخه مخنیوی وشي ، CR د ډیرو اوبو سره مینځل کیږي یا خواړه ورسره مصرف کیږي ،
- د اجزاو ترکیب لپاره یو شرط د اسوربک اسید څښل دي ،
- د CR او انټاسډ چمتووالی په ورته وخت کې کارول باید له پامه وغورځول شي.
د استعمال هدف پورې اړه نلري ، د پیکولوینټ درملنې موده او موده د حاضری ډاکټر لخوا ټاکل کیږي.
د کروم محصولات
د ورک شوي مایکروټریټریټ سپلونې تمدید پدې معنی چې ستاسو خواړه بیاکتنه وکړي او د CR سره خواړه اضافه کړي. د خواړو سره د هغې ورځني خوراک په طبیعي ب Dailyه په بدن اغیزه نلري. دا په اسانۍ سره د هاضمې انزایمونو لخوا مات شوی او د دې توان نلري چې راټول او منفي تاثیر کړي.
د هغو محصولاتو لیست چې Cr لري:
- سمندري غذا ، په شمول سمندري کب ،
- د غوښې ځیګر
- د چرګ دوسی
- د جوارو فلجونه
- هګۍ
- له حبوباتاتو څخه
- ټوله ډوډۍ
- د لبنیاتو محصولات (کیفیر ، جوی ، جوش شوي شیدې).
په لوړه کچه د Cr توکی مینځپانګه په سبزیو ، وریجو او میوو کې مشاهده کیږي. د 2 ذیابیطس سره او د غذا رژیمونو اخیستو سره ، دا محصولات د خورا احتیاط سره کارول کیږي.
مخنیوی
د کرومیم لرونکي درملو اخیستل اصلي ممانعت حمل ، د مور شیدو تغذیه ، حساسیت ، او د ناروغ کوچنی عمر دی.
پدې توګه ، د CR عنصر په بشپړ ډول د شکر ناروغۍ میلیتس درملنه نه کوي ، مګر دا د نورمال حدود دننه د وینې د شکر کچه ساتلو کې مرسته کوي ، کوم چې د انسولین مقاومت پروسه سستوي.
د شکرو ناروغي تل د وژونکي اختلاطاتو لامل کیږي. د وینې ډیر شوګر خورا خطرناک دی.
آرونووا ایس. ایم. د شکرې ناروغۍ درملنې په اړه توضیحات ورکړل. بشپړ ولولئ
د شکرې ناروغانو لپاره ویټامینونه څه دي؟
که تاسو د معدنیاتو او امینو اسیدونو کمبود لپاره رامینځته کړئ چې بدن یې د ناروغۍ په پایله کې ندي ترلاسه کړي ، نو بیا د هوساینې په برخه کې د پام وړ ښه والی شتون لري ، او ویټامینونه د ټایپ 2 ډایبایټس کې مرسته کوي ترڅو بشپړ ډول د انسولین پرته ترسره کړي ، په دې شرط چې تاسو سم خواړه تعقیب کړئ. دا باید په یاد وساتل شي چې د شکرې ناروغانو لپاره حتی سپلیمنټونه پخپله نه شي اخیستل کیدی ، نو له همدې امله کوم ډاکټر باید ستاسو د وضعیت پراساس تاسو ته ویټامینونه ووایی. سم پیچل د قیمت په پام کې نیولو پرته غوره کیږي ، اصلي شی د سم ترکیب غوره کول دي.
د شوګر سره کوم ویټامین وڅښئ
د عصري سړي خواړه په سختۍ سره متوازن بلل کیدی شي ، او حتی که تاسو د سم خواړو هڅه وکړئ ، په اوسط ډول ، هر سړی د هر ډول ویټامین کمښت سره مخ کیږي. د ناروغ بدن دوه چنده وزن ترلاسه کوي ، نو د شوګرانو لپاره ویټامینونه په ځانګړي ډول مهم دي. د ناروغ وضعیت ښه کولو لپاره ، د ناروغۍ وده ودروي ، ډاکټران درمل وړاندیز کوي ، په لاندې ویټامینونو او منرالونو تمرکز کوي.
مګنیزیم په بدن کې د میتابولیزم ، میټابولیزم لپاره یو اړین عنصر دی. د پام وړ د انسولین جذب ته وده ورکوي. په شوګرانو کې د مګنیزیم کمښت سره ، د زړه عصبي سیسټم پیچلتیاوې ، پښتورګي ممکن دي. د دې مایکرویلیمم پیچلتیا به د زنک سره یوځای نه یوازې په ټوله کې میتابولیزم ته وده ورکړي ، بلکه په مناسب ډول به د اعصابو سیسټم ، زړه اغیزه وکړي او په میرمنو کې PMS اسانه کړي. ناروغانو ته لږترلږه 1000 مګرا ورځنی خوراک وړاندیز کیږي ، په غوره توگه د نورو اضافي غذایی توکو سره په ترکیب کې.
د ویټامین A ګولی
د ریٹینول اړتیا د صحي لید ساتلو له امله ده ، د retinopathy مخنیوي لپاره وړاندیز شوی ، د سینې. د انټي اکسیدنټ retinol د نورو ویټامین E ، C سره غوره کارول کیږي. د ډیابټیک ناروغیو کې د اکسیجن خورا زهرجن ډولونو شمیر ډیریږي ، کوم چې د بدن مختلف نسجونو حیاتي فعالیت پایله کې رامینځته کیږي. د ویټامین A ، E او ascorbic اسیدونو پیچلي د بدن لپاره انټي اکسیډینټ محافظت چمتو کوي چې ناروغي سره مبارزه کوي.
د ویټامین کمپلیکس ګروپ B
دا په ځانګړي توګه مهم دي چې د B ویټامینونو زیرمې ډک کړئ - B6 او B12 ، ځکه چې دوی کله چې د بورې کمولو درملو اخلي خورا لږ جذب کیږي ، مګر دا د انسولین جذب لپاره خورا اړین دي ، د میتابولیزم بحالي. په ټابلیټونو کې د ویټامین بي پیچل د اعصاب حجرو ، فایبرونو کې ګډوډي مخه نیسي چې کولی شي په ډایبېټیس کې واقع شي ، او د معافیت معافیت ډیروي. د دې موادو ذخیره کول د کاربوهایډریټ میتابولیزم لپاره اړین دي ، کوم چې پدې ناروغۍ اخته کیږي.
د کرومیم چمتووالی
پیکولینټ ، د کرومیم پیکولینټ - د ډایبېټابیس 2 ډولونو لپاره ترټولو اړین ویټامینونه دي ، څوک چې د کرومیم نشتوالي له امله د خوږو لپاره عالي تمه لري. د دې عنصر کموالی په انسولین پورې تکیه کوي. په هرصورت ، که تاسو په میزونو کې کرومیم واخلئ یا د نورو معدنیاتو سره ترکیب وکړئ ، نو د وخت په تیریدو سره تاسو کولی شئ د وینې ګلوکوز کې ثابت کمښت مشاهده کړئ. په وینه کې د بورې لوړې کچې سره ، کرومیم په فعاله توګه له بدن څخه خارج کیږي ، او د دې کموالی د بې هوښۍ ، د پښو کمیدلو په صورت کې پیچلتیاوې رامینځته کوي. د کروم سره د عام کورني ټابلیټونو قیمت له 200 روبل څخه ډیر نه وي.
د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره ویټامینونه
د دوهم ډول ناروغي سره د شکر ناروغۍ لپاره د ارزښت وړ تکمیل کرومیم دی ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم تنظیم او د خوږو لپاره خواخوږي کمولو کې مرسته کوي. د کرومیم سربیره ، د الفا لیپوک اسید او کوینزیم کیو 10 سره ویټامینونه وړاندیز شوي. الفا لیپوک اسید - د نیوروپتي د نښو مخنیوي او تخریب لپاره کارول کیږي ، په ځانګړي توګه په نارینه وو کې د ځواک بیرته راوستلو لپاره ګټور دی. کوینزیم کیو 10 د زړه فعالیت ساتلو او د ناروغ عمومي هوساینې لپاره وړاندیز شوی ، په هرصورت ، د دې کوینزیم قیمت تل د اوږدې مودې لپاره د اخیستو اجازه نه ورکوي.
د ویټامینونو غوره کولو څرنګوالی
د درملو انتخاب باید د ډاکټر سره په مشوره ، مسؤلیت سره ونیول شي. غوره اختیار به پیچلتیاوې وي چې د خلکو کاربوهایډریټ میتابولیزم سره د خلکو لپاره په ځانګړي توګه رامینځته شوي پیل شوي. د شکرې ناروغانو لپاره د ویټامین کمپلیکس کې ، اجزاوې په دومره مقدار او ترکیب کې راټولیږي چې د میټابولیک پروسو عادي کولو کې مرسته کوي او د موادو کمښت رامینځته کوي چې پدې حالت کې خورا عام دی. کله چې د میزونو غوره کول ، جوړښت ته پاملرنه وکړئ ، لارښوونې مطالعه کړئ ، لګښت یې پرتله کړئ. په درملتونونو کې تاسو متخصص کمپلیکس موندلی شئ:
- دپلپیرز اثاثه ،
- الفبا
- د شکرو ناروغانو لپاره ویټامینونه (ویرګ فارما) ،
- تقلید کول.
د ناروغۍ اختلالاتو مخنیوي لپاره ، لکه د اعصابو سیسټم ته زیان رسیدل ، د پښتورګو او وینې رګونو د وینې رګونو ، او همدارنګه ډیری ورته ورته ناروغۍ چې د تغذیه کمښت له امله څرګندیږي ، اړینه ده چې طبیعي ، ځانګړي شوي ویټامین پیچلتیاوې لکه ډوپلیز ، الفبا ، کمپلویټ او نور واخلئ. سم ترکیب او قیمت غوره کول. تاسو کولی شئ دوی په ارزانه بیه په بل هیواد کې د انټرنیټ له لارې امر کړئ ، دا د آنلاین پلورنځي یا درملتون کې د داسې تولید کونکي غوره کولو له لارې وپیرئ چې تاسو او نرخ سره مناسب وي.