د وینې کولیسټرول کمولو لپاره غوره درملو بیاکتنه

موږ تاسو ته وړاندیز کوو چې په موضوع کې مقاله ولولئ: "د کولیسټرول ټابلیټونه د کولیسترول کمولو درمل" د مسلکيانو نظرونو سره. که تاسو غواړئ یوه پوښتنه وغواړئ یا نظرونه ولیکئ ، نو تاسو کولی شئ دا په اسانۍ سره د مقالې وروسته لاندې ترسره کړئ. زموږ متخصص اینڈوپریولوژیسټ به حتما تاسو ته ځواب ووایی.

د وینې لوړ کولیسټرول د ټولو انساني ارګانونو په ځانګړي توګه زړه او مغز باندې منفي اغیزه کوي. د کولیسټرول کمولو لپاره ، تاسو کولی شئ ځانګړي درمل وڅښئ چې دا شاخص ټیټوي.

کولیسټرول یو ارګانیک مرکب دی چې د ژوندي موجوداتو د حجرو په غشا کې شتون لري. که چیرې د دې پلازما کچه لوړه وي ، نو دا د وینې رګونو دیوالونو باندې راټولیږي او تختې جوړوي. د وینې ټوټو څرګندیدو لپاره غوره چاپیریال رامینځته شوی - د مړینې مهم لامل.

د کولیسټرول ټیټولو لپاره ، یو ځانګړی رژیم او یو شمیر درمل کارول کیږي.

1. اسټینز. یو ځانګړی انزایم منع کړئ ، په وینه کې د زیان رسوونکو لیپایډونو شاخص ټیټ کړئ.
2. فایبرونه. انزایم د لیپوپروټین لایپیس لخوا فعال شوی ، کوم چې کولیسترول ماتوي.
3. نیکوتینیک اسید ډیرویټیوټیوز. د میټابولیزم نورمال کولو له امله ، د غوړ میتابولیزم وده کوي ، اضافي کولیسټرول تولید کیږي.
4. د نورو ډلو درمل. دوی د بایل اسید تړلي یا غوړ جذب کیدو مخه نیسي ، یا په کولمو کې جذبوي.

دلته د بوټو درملنه هم شتون لري چې د کولیسترول کمولو لپاره ډیزاین شوي ، او د رژیم تکمیلات. د دوی کړنې تل د ستونزې خلاصولو لپاره کافي ندي ، ځینې وختونه یوازې پیاوړي میزونه به مرسته وکړي. د درملنې لپاره اشارې په لاندې ډول دي:

• د وینې کولیسټرول له 6 ملي لیترو څخه لوړ
• د زړه ناروغۍ ، د وینې رګونو شتون ،
• ایتروسکلروسیس تشخیص ،
• د زړه حمله ، د ګوزار تاریخ

همدارنګه ، درملو ته اړتیا ده چې د ځیګر ، پانقراص ، پښتورګو په ناروغیو کې د "خراب" شحمو کمولو لپاره په ارګانونو باندې د فشار کمولو لپاره اړین وي.

د کولیسټرول لپاره دا ګولۍ ارزانه دي ، مګر د دوی اغیزمنتوب لوړ دی. دوی انزایمونه بندوي پرته له دې چې کولیسټرول نه رامینځته کیږي. پدې ګروپ کې د درملو څو نسلونه شتون لري چې په فعالو موادو کې توپیر لري.

د سټاینز لومړی نسل د سمواستاټین پر اساس درملو لخوا نمایش کیږي. دا ښه مطالعه شوې ، د دې بیه ترټولو ټیټه ده. لاندې اصلي مجسمې او د دوی لګښت دی.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، خورا ارزانه درمل شتون لري ، پداسې حال کې چې له لیست څخه دا ټول سټیټونه انلاګونه دي. په منظم ډول وینه کولیسټرول ټیټوي. خوراک په انفرادي ډول ټاکل شوی ، معمولا دوی د 10 ملی ګرامه / ورځې سره دا اخلي.

د دوهم نسل درملونه د فلوواستاتین پر اساس دي. د دوی ترټولو غوره د لیسکول فاریټ دی ، په هرصورت ، د دې بیه خورا لوړه ده - 2800 روبل / 28 ټابلیټونه. د مخدره توکو عمل اوږد ، معتدل دی ، له همدې امله دا ډیری وختونه د شکر ناروغۍ لپاره وړاندیز کیږي. تاسو نشئ کولی د هغه سره د مونگ د الرجۍ ، د بلیري ټریک ناروغیو سره درملنه وکړئ.

که تاسو د کولیسټرول لپاره خورا ښه ګولۍ غوره کړئ ، نو دا د 3-4 نسلونو درملو پیرود ارزښت لري. دریم د اتورواستاتین سره د درملو په واسطه ښودل شوی:

1. اتوریس (د 370 روبل څخه) ،
2. توراوکارډ (له 6 ru6 روبلونو څخه) ،
3. نوووستات (د 560 روبلو څخه) ، یا نوواستاتین ،
4. ټیلیپ (د 660 روبلو څخه).

اتورواستاټین د وینې د غوړ ټیټ کچه راټیټوي. دا انزایم مخنیوی کوي چې د کولیسټرول ترکیب په لومړیو مرحلو کې دخیل دی. بل ، د رسیپټرانو فعالیت چې د غوړونو پابندۍ کچه لوړه کوي او د پلازما څخه د دوی لرې کول فعال شوي. همچنان ، ماده اجازه نه ورکوي چې د رګونو داخلي استر مات شي ، او د "ښه" کولیسټرول وده هڅوي.

د ټولو درملو تاثیر د ادارې له پیل څخه 2 اونۍ وروسته ترلاسه کیږي.

همدارنګه ، اټومیکس ، انویسټات ، لیپټر ناروغ ته وړاندیز کیدی شي - په دوی کې فعاله ماده یو شان وي.

خورا مؤثر ، مګر د 4 نسل نسل درملو خورا ګران. دا د روسوواستاتین ، پیټواسټاټین سره درمل دي. پدې ډله کې کریسټور ، اکورټا ، لیوازو ، مارتینیل ، روسارت شامل دي. د داخلې د یوې میاشتې لپاره قیمت د 1000 روبلو څخه توپیر لري. تر 3000 مسح. معمولا په لومړۍ میاشت کې 5-10 ملی ګرامه واخلئ ، بیا خوراک 40 ملی ګرامه ته لوړیږي.

فایبرونه کولیسټرول نورمال کړئ ، په ورته وخت کې د هغې تولید او په بشپړه توګه د غوړ میتابولیزم تنظیم کړئ. دوی له سټیټونو څخه جلا ساتل شوي ، شریکول یوازې په خورا جدي قضیو کې جواز لري ، د بیلګې په توګه ، د کورنۍ هایپرلیپیډیمیا (شدید میراثي ناروغۍ) سره. فایبرټ په ځانګړي ډول د شکر ناروغۍ لپاره اشاره کیږي.

د ډلې غوره درمل دلته لیست شوي دي:

ګیمفبروزیل. ټیټ زهرجن ، ټیټ کولیسټرول ، ټرای ګلیسریډونه. د وینې سره د کولیسټرول اخراج ګړندی کوي. که چیرې رژیم مرسته ونه کړي ، دا درمل د هغې د ښه زغم له امله ټاکل کیږي. انلاګونه ریګ ، نورمولپ ، ګیویلون ، آیپولیپیډ دي.

د درملو قیمت عموما د 1500 غلو څخه ډیر نه وي. د درملنې په جریان کې ، دا مهمه ده چې په منظم ډول په وینه کې د لپایډونو کچه وڅارئ.

د دماغ د رګونو تنګول ، د زړه رګونو د دېوال لامل کیږي چې په دیوالونو کې د شحمو زیاتوالی راولي.

نیکوتینیک اسید یو واسډیلاټینګ تاثیر لري ، د عصبي سپاسمونو لرې کوي ، د کولیسټرول سره د شریانونو د بندیدو کچه راټیټوي.

ډیری وختونه ، نیکوتینیک اسید په انجیکونو کې توصیه کیږي ، مګر د ټابلیټ ب areې شتون لري - نیکریټول ، انډوراسین ، اکپیماکس.

په ورته وخت کې ، د وینې ټوټل او د وینې ټوټې کیدو خطر کم شوی ، کوم چې د زړه له حملې ، سټروک څخه د مرګ خطر کموي. معمولا ، د 2 اونیو درملنه په کال کې څو ځله کافي ده چې په کوچني حالت کې د کولیسترول نورمال وساتي. د رګونو پرمختللي حالت سره ، درملنه د سټیټینز یا فایبریټس سره ضمیمه ده.

په لوک درملو کې ، په وینه کې لپایډ اکثرا د لہسن اخیستلو مشوره کیږي. د لہسن ګولۍ شتون لري د ایلیسات (120 روبل) د ګټو ګټورو اغیزو سره:

• د وینې کثافت کم کړئ
• د پلاکونو ، د وینې ټوټې تحلیل کولو کې مرسته ،
• کولیسټرول نورمال کړئ ، فشار ،
• د شکرو خطر ، کموالی.

دا اړینه ده چې ګولۍ 1 / دوه ځله دوه ورځې واخلئ ، د 3 میاشتو کورس. که چیرې د وینې جریان خطر شتون ولري ، نو یې واخلئ.

د بشپړ معاینې وروسته او د یو څه حد څخه تجاوز کولیسټرال پیژندلو وروسته ، ډاکټر ممکن د اومیګا 3 ، لیپوک اسید پراساس درملو اخیستو مشوره ورکړي. د دې موادو لخوا د زیان رسوونکو غوړونو څخه د وینې رګونو ساتنه دمخه ثابته شوې. دوی د غذایی رژیم په توګه پلورل کیږي (ټیک ویویل ، اومیګا فټارټ ، سیوین پرین ، پولیکوسانول او نور). دا ډول درمل ارزانه دي - 50-600 روبله. دوی د 30 - 35 کلونو عمر څخه د هایپرلیپیډیمیا مخنیوي لپاره هم کارول کیدی شي.

د کولیسترول نور درمل دلته لست شوي:

ازمیټیب (1400 روب.) درمل کولیسټرول ته اجازه نه ورکوي په کوچنۍ کولمو کې جذب شي. د دې له امله ، په وینه کې د موادو سطح هم نورمال حالت ته راستون کیږي. درمل عصري ، مؤثره ګ .ل کیږي ، د عمل بیلابیل اصول لري. دا میتابولیزم ته وده ورکوي ، د وینې جریان ښه کوي ، زهرونه لرې کوي.

دا درمل د 4 میاشتو لپاره څښل کیږي ، له هغې وروسته دوی د یوې میاشتې لپاره وقفه اخلي. د غوړ میټابولیزم د پرمختګ له امله ، د وینې رګونو فعالیت معمول کیږي ، فشار هم نورمال حالت ته راستون کیږي.

ډیری درملونه یو شمیر "اړخیزې اغیزې" لري ، کوم چې احتمال لري په ناروغانو کې د دائمي ناروغیو شتون کې پیښ شي. له دوی څخه عبارت دي له:

• التهابي ، زړه سوځونکی ، اسهال ،
• وچه خوله
• سر درد
• د AST ، د ځیګر ALT ډیر شوی ،
• تاککارډیا

کله چې سټیټینز واخلئ ، د پوټکي ګرمي ، د معدې درد ، او د کولمو تکلیف اکثرا څرګندیږي. ځینې ​​درمل فشار پریږدي (د بیلګې په توګه ، نیکوتینیک اسید).

کله چې سټیټینز اخلي ، نو ډاکټران د انګورو ميوو خوړل ، الکول څښلو وړاندیز نه کوي - دوی مناسب ندي.

نږدې ټول درمل (د اومیگا - 3 پرته) د امیندوارۍ پرمهال ، د شيدو ورکولو څخه مخنیوی کیږي. د پښتورګو جدي ناروغۍ ، ځيګر ، کنکال ، عضلات ، او معدې هم ضد او نقیض دي.کوم درمل باید د تحلیل تېرولو وروسته تجویز شي - لیپیدگرامونه.

د وینې کولیسټرول ټیټولو لپاره د درملو بیاکتنه: سټیټینز او نور مخدره توکي

د کولیسټرول ډیر غلظت د زړه او عصبي ناروغیو وده خطر زیاتوي. د کولیسټرول ګولۍ د موادو د خطرناک کچې په مؤثره توګه کمولو کې مرسته کوي ، د اختلالاتو مخه نیسي او د ناروغانو ژوند کیفیت ښه کوي څوک چې د زړه حملې ، سټروک ، او د زړه ناروغۍ ژوندی پاتې شي.

د کولیسترول سټینینز: کله چې وړاندیز کیږي ، ضمني اغیزې

د HMG-CoA ریوډټیکس مخنیوی کونکي ، په بل عبارت ، سټیټینز د درملو لوی ګروپ دی چې د لوړې کولیسټرول لپاره وړاندیز کیږي ، کوم چې هیڅ ډول شراکت نلري. که چیرې د زیان رسونکي LDL کولیسټرول شمیره له نورم څخه لوړه شي او د تغذیې سمون د وضعیت سمولو کې مرسته نه کوي ، ناروغ د اوږدې مودې سټاین درملنه وړاندیز کوي.

د دوی د عمل اصل دا دی چې د ځیګر کې د کولیسټرول تولید لپاره مسؤل د انزایم د عمل فشار راوړي ، او د ایتروسکلروسیس پرمختګ ورو کړي. د ګولیو منظم څښل د هغو خلکو لپاره د ژوند اوږدو کې مرسته کوي چې د اوږدمهاله اټروسکلروسیز ، دوران اختلالاتو ، د زړه او اوږدمهاله رنځونو څخه تیریږي.

د کولیسټرول سټیټینز د هغو خلکو لپاره وړاندیز کیږي چې د زړه د حملې او سټریک لوړ خطر لري ، کله چې لوړ کولیسټرول مستحکم وي ، نه راټیټیږي ، او د 300-330 ملی ګرامه / ډیل یا 8-11 ملي لیتر / ل کې وي ، په ورته حالتونو کې چې لږترلږه یو حالت پوره کیږي:

• د زړه حمله ، ټکان یا اسکیمیک برید ،
• کورونری شرینی د بای پاس ګرافینګ ،
• د کورونری شریانونو atherosclerotic زخم ،
• په شریانونو کې د سی - تعامل پروټین او کیلشیم ډیپو لوړ شوی.

د کولیسټرول لپاره د ګولیو سره درملنه د صحي خلکو لپاره نه وړاندیز کیږي چې د LDL کچه کې لږ زیاتوالي سره ، ځکه چې په بدن باندې منفي اغیزه به د ګټو څخه قوي وي. دا سپارښتنه هم نه کیږي چې په لاندې حالتونو کې د سټیټونو سره درملنه پیل کړئ:

• په کولیسټرول لږ او بې ثباته زیاتوالی ،
• د ایتروسکلروسیس کمښت ،
• د زړه حمله یا ضربه نشته
• په شریانونو کې د کیلشیم زیرمه شتون نلري یا دا مهم ندي.
• c- تعامل لرونکی پروټین له 1 mg / dl څخه کم دی.

دا باید په پام کې ونیول شي چې د سټیټینز سره درملنه کولی شي په ټول ژوند کې دوام ومومي. کله چې دوی لغوه شي ، د کولیسترول کچه به دې پخوانیو کچو ته راستون شي.

د سټیټینز کارول باید یوازې د ډاکټر په سپارښتنه ترسره شي ځکه چې د ډیری contraindication او ضمني اغیزو له امله. کله چې د ګولیو تجویز کول ، لاندې فاکتورونه په پام کې نیول کیږي:

• د ناروغ عمر او جنسیت
• د زړه او hematopoietic سیسټم پخوانۍ یا موجوده ناروغۍ ، په شمول د شکرو ناروغي.

د زاړه ناروغان باید د خورا احتیاط سره سټیټونه واخلي که چیرې دوی د درملو ، فشار ، یا شکر ناروغۍ درملنې لپاره ډیزاین شوي نور درمل کاروي. د دې کټګورۍ ناروغانو لپاره ، د وینې کنټرول کنټرول او د ځيګر ټیسټونه دوه ځله ډیر ځله ترسره کیږي.

مجسمې ، بیاکتنې چې په ډیری حاالتو کې مثبتې دي ، یو پیچلي اغیز لري. د ایتروسکلروسیز مخنیوي سربیره ، دوی د زړه له حملې او ضربې وروسته وړاندیز کیږي.

د سټیټینز اوږد مهاله کارول مرسته کوي:

• د ایتروسکلروسیس پرمختګ ورو کړئ ،
• د زړه د حملې ، سټرو او د زړه د ناروغۍ احتمال کم کړئ.
• د LDL کچه نورمال کړئ او HDL زیات کړئ ،
• د وینې رګونو ملکیت بحال کړئ او په هغوی کې سوزش کم کړئ ،
• د زړه له حملې او ضربې وروسته د ناروغ د ژوند کیفیت ښه کړئ.

مګر ، پدې پوهیدل مهم دي چې دا د مخدره توکو ګروپ د ژیو کیمیکل کچه کار کوي ، د کولیسټرول ترکیب لپاره مسؤل د خورا مهم انزایم کار مخنیوی کوي. د سټیټینز اصلي خطر د ځیګر حجرو احتمالي ویجاړول دي.

د درملو منفي اغیزو تعقیب ستونزمن ندی.ټول ناروغان چې سټیټینټونه اخلي د دوامداره طبي نظارت لاندې دي او په وقتي ډول (په هر 1-2 میاشتو کې یوځل) د بلیروبین لپاره جگر ازموینې او تحلیلونه تیروي. د خراب فعالیت سره ، درملنه لغوه شوې ، او سټینز د ډیر نرم تاثیر سره د ټابلیټونو سره ځای په ځای شوي.

د کولیسټرول راټیټولو درملو ډیری contraindication او ضمني اغیزې لري. په ځيګر باندې د منفي اغیزو سربیره ، دوی کولی شي د نورو سیسټمونو او غړو په کارونو کې ګډوډي رامینځته کړي:

• Musculo-ligamentous اپریټس. ناروغان په غړو او بندونو کې شدید او دوامداره درد رامینځته کوي. ناڅاپي احساسات د عضلاتو نسج سوزش او atrophy له امله رامینځته کیږي. شاید د میوپیتي او رابډومولیس پراختیا (د میوپیتي ترټولو جدي پیچلتیا ، د عضلاتو د پراخې ساحې مړینه نادره ده: په هر 40 زره کې 1 قضیه).
• د معدې تراکم. د کولیسټرول راټیټولو ګولۍ د هاضمې پروسه منفي تاثیر کوي. په هرصورت ، دا د ناروغ روغتیا او ژوند ته کوم خطر نلري. د ډیسپټیټیک پیښې د درملو برخې ته د فرد برداشت نه کوي. پدې حالت کې ، دا لغوه شوی یا خوراک کم شوی.
• عصبي سیستم. ضعیف حافظه او فکر کول ، په وروستي وخت کې د حافظې ضایع کول. امینیا کولی شي څو دقیقې یا ساعتونه دوام وکړي. منفي عکس العملونه د الزیمر سنډروم خورا په یاد ساتي. د مخ فلج ، د غړو عوارض ، او په خوند کې بدلون هم لیدل کیدی شي.

په یاد ولرئ چې ټول منفي عکس العمل په ځانګړي ناروغ کې واقع کیدی نشي. لکه څنګه چې تمرین ښیې ، د درملنې ناوړه اغیزو پیښې د 3 exceed څخه ډیر ندي (د 2500 مضامینو څخه 75 خلک).

سټیټینز یو بل د پام وړ منفي لري - دوی د وینې شکر د 1-2 ملي میترول / L لخوا ډیروي. دا د 2 ډوله ډایبایټس خطر 10٪ ډیروي. او په هغه ناروغانو کې چې دمخه ذیابیطس لري ، د سټیټونو اخیستل کنټرول زیانمنوي او د هغې د چټک پرمختګ خطر زیاتوي.

مګر ، دا باید پوه شي چې د سټیټینز اخیستلو ګټې کولی شي د هغه ناوړه اغیزو څخه خورا ډیر وي چې دوی یې په بدن باندې لري. درمل په مؤثره توګه د زړه حملې او سټروک خطر کموي ، د ژوند توقع اوږدوي ، کوم چې د وینې د شکرو د معتدل زیاتوالي څخه خورا ډیر مهم دي.

د شکر ناروغۍ سره ، دا خورا مهم دی چې درملنه جامع وي. د ټابلیټونو اخیستل باید د ټیټ کاربن رژیم ، فزیکي فعالیت زیاتیدل او د انسولین خوراکي توکو سره یوځای شي.

د سټاینز ګروپ کې پراخه شمیر مخدره توکي شامل دي. په درملو کې ، دا د دوه پارامترونو له مخې وېشل شوي: د نسل له مخې (په درملو بازار کې د خوشې کولو موده) او اصلیت.

که چیرې د ځيګر اوږدې ناروغي شتون ولري ، نو سپارښتنه کیږي چې په ټیټ ممکنه درملو کې یوازې عصري درمل وکاروئ. وروستي نسل سټینز د ځګر حجرې ساتي او بدن ته لږ زیان رسوي. مګر دوی په کلکه د الکول او هر ډول انټي بیوټیک سره یوځای کول منع دي.

د اصل په اساس ، ټول مجسمې په لاندې برخو وېشل شوي دي:

• طبیعي: لووستاټین. درمل ، د دې اصلي فعال اجزا چې د کلتور دي چې له پینسيلین فنګسي څخه جلا دی.
• نیم مصنوعي: سیمواستاټین ، پراواستاټین. دا په جزوي توګه د میالوونیک اسید نسج شوي بدلونونه دي.
• مصنوعي: فلوواستاټین ، روسوواستاتین ، اتورواستاټین ، پیټاوستاټین. د نوي املاکو سره د کولیسترول ټیټ شوي ګولۍ.

اړتیا نشته فکر وکړئ چې طبیعي کولیسټرول ګولۍ د دوی د ترکیب له امله خوندي دي. دا نظر غلط دی. دوی ډیری اړخیزې اغیزې هم لري ، لکه د دوی مصنوعي همکارانو. سربیره پردې ، کارپوهان وايي په بشپړ ډول خوندي درمل چې د منفي عکس العمل لامل نه کیږي شتون نلري.

هغه درمل چې د سټیټونو سره تړاو لري او د کولیسترول کمولو لپاره څومره اغیزمن دي په جدول کې موندل کیدی شي.

د کولیسټرول ټیټ کولو لپاره غوره ګولۍ: لیست او قیمتونه

د یو چا په وینه کې د کولیسترول ډیر غلظت د هغه روغتیا ته جدي ګواښ دی.

ماده په ازاد ډول د وینې جریان سره حرکت کوي ، او د ویسکولر دیوالونو کې آبادیدو وړ دی ، د نامتو کولیسټرول تختو رامینځته کوي. دوی ، په پایله کې ، د وینې رګونو د رګونو کمولو او خطرناک ناروغیو پراختیا لکه د زړه حمله او سټروب ته ګواښ کوي.

په زړو خلکو کې ، د عضلاتي عضلاتو ناروغان ، او همدا رنګه په خلکو کې چې دمخه د زړه حمله یا ستړیا سره مخ شوي وي ، د رګونو تنګ کول روغتیا ته ډیر جدي زیان رسوي ، او د زړه ناروغۍ سیسټم نورو رنځونو رامینځته کیدو لامل ګرځی. د دې خطر کمولو لپاره ، دا اړینه ده چې درملو ته اړتیا ولرئ چې د وینې کولیسټرول ټیټ کړي.

په هرصورت ، د کولیسټرول ټابلیټونه باید په ځانګړي ډول د وړ ماهر لخوا تجویز شي. د دوی غیر منظم کنټرول او د contraindication غفلت کولی شي غیر متوقع پایلې رامینځته کړي ، او د ناروغ حالت د پام وړ پیچلی کړي. مګر مه هیروئ چې د محافظه کار درملنې سره ، یا د ورته اړتیا په نشتون کې ، ناروغ باید خپل مینو ته بیا کتنه وکړي او د هغه په ​​طرز ژوند کې ځینې تعدیلات رامینځته کړي.

د وینې کولیسټرول کمولو لپاره ، تر هرڅه لومړی ، ناروغ اړتیا لري چې خورا زیان رسونکي خواړه پریږدي. د وینې رګونو د نورمال سر ساتل هم خورا مهم دي ، نو موږ باید د سپورتونو او بیروني واکونو ګټې په اړه هیر نکړو.

د لوړ کولیسټرول سره د محافظه کار درملنې کورس خورا اوږد دی ، او ناروغ باید دې لپاره چمتو وي. پدې حالت کې ، د ناروغ لپاره دا مهمه ده چې د وضعیت ثبات کولو لپاره د ګډون کونکي ډاکټر ټولې ټاکنې او لارښوونې تعقیب کړي پرته لدې چې خپل خپل روغتیا ته زیان ورسوي.

نو ، د وینې کولیسټرول کمولو لپاره ، تاسو باید:

• بد عادتونه پریږدو ،
• د مالګو څښل کم کړئ ،
• د خواړو مصرف شوي خواړو مقدار له مینځه وړل یا کمول ،
• د څارویو پرځای سبزیجاتو غوړو ته لومړیتوب ورکړئ ،
• مینو ته د نباتاتو په ریشې کې بډایه محصول سره بډای کړئ ،
• کافي کاربوهایدریټونه مصرف کړئ ،
• ډاډه اوسئ چې پخپل رژیم کې د پولیونټریټریټ اسیدونو لرونکي خواړه شامل کړئ.

د منع شوي محصولاتو لیست کې شامل دي:

• د ساسیج مختلف ډولونه (د ساسجز او ساسیجز په شمول) ،
• کوکیزونه
• پخول ،
• کیکونه
• رولونه.

د لوړې کولیسټرول سره د تغذیې مسلې ته سمه لاره به نه یوازې د دې شاخصونو "ښکته کولو" کې مرسته وکړي ، بلکه د یو کس د عمومي هوساینې ښه کولو کې هم مرسته کوي.

د کولیسټرول ډیری (80٪) د ځګر په حجرو کې موندل کیږي ، او یوازې 20 20 بدن کې د خواړو سره ننوځي. مګر یو مناسب او متوازن مینو کولی شي نورمال کیدو کې مرسته وکړي او په وینه کې د دې موادو غلظت کې د پام وړ کمښت.

د درملنې اصول چې هر ناروغ باید د لارښوونې سره سم وي:

• وزن له لاسه ورکول
• ورځنۍ لوبې
• هره ورځ مصرف شوي کالوري په پام سره کنټرول کړئ ،
• د الکول او سګرټ څښل
• د فشار لرونکي وضعیت او رواني ټولنیزو شاکونو مخنیوی.

په وینه کې د دې موادو غلظت کمولو او د کولیسټرول پلاکونو رامینځته کیدو مخه نیولو لپاره ، تاسو کولی شئ د بوټو ځانګړي چمتووالی او د رژیم متمم توکي وکاروئ. نو ، د اومیگا poly پولیټینسیټریټ شوي غوړ اسیدونو کافي اندازه مصرف سره ، د وینې رګونو په دیوالونو کې د تروومبوسس خطر کم شوی.

په ځینې حالتونو کې ، د ژوند تالاب کې تنظیمات او د ناروغ مینو کې د لوړ کولیسټرول څخه خلاصیدو کې مرسته نه کوي. پدې حالت کې ، یوازینۍ لار شتون لري - د ځانګړي درملو کارولو ته لاره هوارول ، کوم چې په هرصورت ، یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز کیدی شي!

د ناروغ په وینه کې د کولیسټرول غلظت کمولو لپاره ، ډاکټران وړاندیز کوي ، د مقرراتو په توګه ، د ټابلیټ چمتووالی. دوی په groups ډلو ویشل شوي دي:

د لوړ کولیسټرول څخه د مخدره توکو ټولې پورتنۍ ډلې د دوی په ترکیب او بدن کې د توسع کولو اصول کې له یو بل سره توپیر لري. د دې درملو هر یو ګروپ خپل مسلکونه ، زیانونه او منفي عکس العملونه لري چې تاسو یې په اړه پوهیدلو ته اړتیا لرئ.

د دې لپاره چې پوه شئ چې کوم درمل ځانګړی پاملرنې ته اړتیا لري ، موږ به په لنډه توګه د دوی خورا مؤثریت په پام کې ونیسو ، پدې پورې اړه لري چې د پورته ذکر شوي درملو ډلو څخه کوم یو پورې تړاو لري.

د سټیټینونو اخیستلو پریکړې دمخه ، دا مهمه ده چې پوه شي چې دا درمل څه شی دي. دا کیمیاوي عناصر دي چې د انزایمونو طبیعي تولید منع کوي په کولیسټرول ترکیب کې دخیل دي.

که تاسو د کاروونې لپاره لارښوونو باور ولرئ ، نو د سټیټینز درملنه اغیزې د الندې ترلاسه کوي:

• د وینې پلازما کې د کولیسټرول غلظت کمول د HMP-CoA ریډیکټیس مخنیوی او د ځيګر حجرو لخوا د دې موادو تولید جزوي مخنیوي له امله ،
• د هوموزاګوس فیمیلي هایپرکولیسټرولیا ناروغانو کې د کولیسټرول کمول ، کوم چې د درملو سره نشي جوړی کیدلی چې د شحمو تولید مخنیوی کوي ،
• د 30-45 by لخوا د کولیسټرول کمول ، او په ځانګړي توګه "زیان رسونکي" - د 40-60 by لخوا ،
• د وینې رګونو کې د اسکیمیک پروسو خطر 15-25 by کم کړئ ،
• د کارسينجنيک يا ميوټجنيک اثر نشتوالى.

اسټینز کولی شي په ب ofه د مختلف اړخیزو تاثیراتو لامل شي:

• د خوب ګډوډي
• ستنه سنډروم
• سیفالجیا
• مغز
• د ملا اختلالات
• د بدن درد
• پړسوب او غوړول ،
• د غړو درد
• عمومي ناروغي
• د حافظې ضعف ،
• ورټيګو
• هایستیسیا
• پارستਥੀیا
• د پردې عصبي ناروغي ،
• اندامونه
• د ملا اختلالات
• د هپاتیت وده
• زړه بدوالی
• د کولیسټیټک یرغل ،
• د ملا درد
• د غړو دردونه
• د مفصلونو پاړسوب
• د پوټکي حساسیت تعامل: ګرمي ، خارش ، انفلیکسس ،
• هایپوګلاسیمیا ،
• وزن پورته کول
• د چاقۍ ناروغۍ وده ، اوداسې نور.

په نارینه وو کې ، د سټیټونو اخیستل کولی شي د نامعلولیت لامل شي.

د اعلاناتو او جوړونکو د تضمین سره سره ، د ناروغانو لپاره د ورته درملو بشپړ خوندیتوب نن ورځ غیر منظم دی. که موږ د سټیټینز د ګټو او زیانونو تناسب په اړه وغږیږو ، ځینې څیړونکي ټینګار کوي چې د دوی د مینځلو اغیزې لاهم د اغیزې اغیزه لري ، په ځانګړي توګه که چیرې دا د هایپرکولیسټرولیمیا په قضیه کې د زړه ناروغیو مخنیوي هدف سره ترسره شي.

په هرصورت ، د ناروغانو ځینې کټګوریو لپاره د درملو دې ډلې ته بیړنۍ اړتیا لیدل کیږي. د وروستي نسل مجسمې د لازمي کارونې لپاره په لاندې موخو سره په ګوته شوي:

• د زړه د حملې یا ستړیا د تکرار مخنیوی ،
• په زړه یا د وینې لوی رګونو باندې د بیا جوړونې جراحي ترسره کولو وروسته رغیدنه (یا ورته چمتووالي کې) ،
• د زړه حمله یا حاد کورونري سنډوم سره د معالجې پروسې ګړندۍ کړئ ،

دا درمل د زړه د ناروغۍ لپاره هم اړین دي چې د زړه د حملې یا سټروب لوړ خطر سره.

د ناروغانو لپاره د سټیټینونو کارول ضروري ندي وړاندیز شوي:

• د هایپرکولیسټرولیمیا د اختلالاتو کم خطر سره ،
• د شکرو ناروغي
• ښځینه میرمنې د منځي وقفې په مخه نه.

کله چې د سټیټونو کارول ، دا مهمه ده چې د نورو درملو سره د دوی مطابقت په پام کې ونیسئ.

د بیلابیلو هیوادونو ساینس پوهان د لوړ کولیسټرول لپاره د دې درملو وړاندیز کولو مشورې باندې خپل نظر لري.

که لوړ کولیسټرول د 50 کالو څخه کم عمر لرونکي خلکو کې وموندل شي ، دا په بدن کې جدي خرابۍ په ګوته کوي چې سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري. په ځینو هیوادونو کې ، د دې حالت مخنیوی د بد عادتونو پریښودو ، صحي ژوند تیروي او د سټیټینز کارولو له منځه وړلو له لارې هڅول کیږي.

کله چې د 60 کالو څخه ډیر عمر لرونکي ناروغان په بدن باندې د دې ګروپ اغیزې مطالعه کوي ، د عضلاتو درد په 30٪ قضیو کې مشاهده شوی.ناروغان د ستړیا ، سستۍ او د غړو له کموالي شکایت کوي. د سکلیټ عضلاتو کې درد په عمده ډول په ناروغانو کې پیښیږي څوک چې دمخه د مخدره توکو اخیستل پیل کړي.

د مخکینیو پیښو پراساس ، په ډیری خلکو کې چې د هایپرکولیسټرولیمیا ناروغي لري ، په اونۍ کې 40 دقیقو لخوا په رواني او فزیکي فعالیت کې کمښت شتون لري. د عضلاتو ضعف له امله ، ناروغان د سپورت لوبو کې دلچسپي له لاسه ورکوي ، او حتی په عادي سفر کې. دا ، په بدل کې ، د زړه حملې او سټروک خطر زیاتوي.

په روسی درملتونونو کې ، تاسو کولی شئ لاندې کولیسټرول ټیټ اغیزمن سټیټینونه وپیرئ:

1. روسواستاټین ، کوم چې د 55 by لخوا کولیسټرول راټیټوي.
2. اتورواستاټین ، کوم چې د 47 by لخوا کچه کموي.
3. سمواستاتین (38٪).
4. فلوواستاټین (29٪) او نور.

د لوړ کولیسټرول درملو بشپړ لیست لاندې لیدلی شئ:

د وینې کولیسټرول کمولو لپاره د مشهور درملو لیست

په عصري سړي کې ډیری رامینځته شوې روغتیایی ستونزې د رګونو حالت سره تړاو لري. د کولیسټرول درمل ، چې لیست یې خورا پراخه دی ، کولی شي د رګونو ، شریانونو او کیپلیريز لچکتیا وساتي ، له اتیروماتیک تختو لرې کړي. د درملو د عمل میکانیزم درک کولو لپاره چې کولیسترول کم کړي ، او تاسو کولی شئ ترټولو مناسب درمل وټاکئ ، مسلکي طبي پاملرنې ته راستنیدل.

کولیسټرول د نږدې ټولو حجرو جھلیونو لازمي برخه ده. ویټامین ډي او یو شمیر هورمونونه په بدن کې له دې څخه ترکیب کیږي. د دې موادو څخه مننه ، د معافیت لازمي کچه چمتو شوې. کولیسټرول ځیګر ، دماغ ، عضلې ، عصبي فایبرونو ته اجازه ورکوي چې په نورمال ډول فعالیت وکړي. په ورته وخت کې ، د دې لوړه کچه د جدي عصبي رنځپوهنې لامل کیږي.

ساینس پوهانو موندلې چې د کولیسټرول اغیز د هغې په جوړښت پورې اړه لري. ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپوپروټین د وینې رګونو باندې منفي اغیزه لري ، د ایتروسکلروټیک پلاکونو په شکل کې راټولیږي. مګر د لوړ کثافت لیپوپروټین په بدن کې د کولیسټرول او بائل اسیدونو نورمال تبادله چمتو کوي ، د عصبي لچک ساتل ، او د ایتروسکلروسیس وده خطر کموي.

د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو د بایو کیمیکل پیرامیټرو نورمونه د جنسیت او عمر پورې اړه لري. معمولا ، هغه ښځې چې د "خراب" کولیسټرول لري باید د عین عمر نارینه وو څخه یو څه ټیټ وي. د کلونو په اوږدو کې ، د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو غلظت ډیریږي.

په میرمنو کې د کولیسټرول کچه د پام وړ لوړیږي کله چې دوی پنځوس کلنۍ ته رسي. د پوسټ مینوپاسال دوره کې ، میرمنې د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو غلظت کې زیاتوالی تجربه کوي ، کوم چې د شدید سیربروسکولر حادثې یا مایوکارډی انفکشن په ب .ه د جدي رنځپوهنې لامل کیږي.

د ایتروسکلروسیز پرمختګ مخه نیولو لپاره ، د ټیټ کثافت لیپوپروټین کچه باید په دوامداره توګه وڅارل شي. دا د نارینه یا ښځینه لپاره د منلو وړ ندي چې د زړه له حملې او سټروکونو وروسته د کولیسټرول کچه لوړه کړي ، په ورته ډول د ورته رنځپوهنې خورا ډیر احتمال کې.

د خراب کولیسټرول کچه ټیټولو لپاره ډیری لارې شتون لري. له هرڅه دمخه ، تاسو باید د ژوند طرزالعمل او مصرف شوي محصولاتو ته پاملرنه وکړئ. د الکول ، نیکوتین ، محصولاتو ناوړه ګټه اخیستنه د ټیټ کثافت لیپوپروټین خورا لوړ مینځپانګې سره د اتیرسکلروسیز وده خطر زیاتوي. اعتدال فزیکي فعالیت ، د وزن کمول د "ښه" کولیسټرول کچه لوړه کولو کې مرسته کوي.

تاسو کولی شئ د غذایی رژیم یا بوټو درملنې په کارولو سره کولیسترول هم ټیټ کړئ. سپمونه او محصولات چې د اومیګا 3 پولیونټریټریټ شوي غوړ اسیدونه لري د اتیرسکلروتیک پلاکونو ته وده نه ورکوي او د وینې ټوټې رامینځته کیږي.

دا جواز لري چې د بوټو درملنه او د غذا رژیمونه په داسې حالتونو کې واخلئ چیرې چې د کوم دلیل لپاره دا ناممکن دی
درمل وکاروئ ، او د درملنې کورس لپاره کافي وخت شتون لري.

په هرصورت ، ډیری وختونه وضعیت رامینځته کیږي کله چې ځانګړي خواړه ، تمرین ، او بد عادتونه پریښودل نشي کولی د "خراب" کولیسټرال کچه ټیټه کړي. یو شخص تل د ایتروسکلروسیز پروړاندې د بوټو درملنې لپاره وخت نلري.

په داسې قضیو کې ، دا مشوره کیږي چې مصنوعي درمل وکاروئ چې په وینه کې د کولیسترول غلظت راکم کړي. د خورا مؤثره درملو غوره کولو لپاره ، دا غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

نن ورځ ، د درملو لیست چې د لوړې کولیسټرول پروړاندې کارول کیږي خورا اوږد دی. مصنوعي اجنټان چې په وینه کې د ټیټ کثافت لیپوپروټین غلظت کموي خپل هدف په مختلفو لارو لاسته راوړي. د وینې کولیسټرول ټیټولو لپاره کارول شوي درملو انتخاب ته انفرادي طریقه تاسو ته اجازه درکوي لږترلږه د غاړې عوارض سره غوره درملنې ومومئ.

په وینه کې د لوړ کولیسټرول پروړاندې کارول شوي درملونه په څو ډلو ویشل کیدی شي. پدې کې سټینز ، فایبریټس ، درمل شامل دي چې د ټیټ کثافت لیپوپروټین جذب مخنیوی کوي ، او نیکوتینیک اسید. په وینه کې د کولیسټرول کمولو لپاره درمل د ټابلیټونو یا کیپسول په ب .ه کارول کیږي.

نن ورځ په ټوله نړۍ کې ، د لوړ کولیسټرول سره تړلي د رنځپوهنې شرایطو درملنې کې خورا مشهورې وسیلې سټیټینز دي. د دوی د عمل میکانیزم په ځیګر کې د کولیسترول تولید پروسې باندې یو مخنیوی اغیزه ده. کله چې د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه په بدن کې ترکیب نه کیږي ، د وینې جریان کې د دې ماتیدو پروسه فعاله کیږي. د سټیټینونو لیست په څلور نسلونو ویشل شوی د دوی د تولید دورې او په طبي تمرین کې د کارولو پیل پورې اړه لري.

د دې ډلې مجسمې شامل دي:

د لومړي نسل سټیټینټ ګولۍ د "ښه" کولیسټرول غلظت باندې مثبته اغیزه لري او په بریالیتوب سره د ټیټ کثافت لیپوپروټین لوړې کچې سره کارول کیږي. سیمواستاتین خپل ځان غوره ثابت کړی دی. د اوږدې مودې کارولو سره د سمسټاټین ګولۍ د عصبي سپاسم له مینځه وړي ، د وینې فشار کموي.

د دې نسل یو استازی فلوواستاتین دی. ځینې ​​غیر مطلوب اړخیزې اغیزې فلوواستاتین ته اجازه نه ورکوي چې د درملو په مینځ کې مخکښ دریځ غوره کړي چې د لوړې کولیسټرول لپاره کارول کیږي.

سیرسټاټین او اتورواستاټین د دریم نسل سټیټین درملو نومونه دي. دا هغه وسیلې دي چې تر نن نیټې غوره مطالعه شوي. سیرسټاټین نور ونه کارول شو ځکه چې دا په ځینو قضیو کې د ناروغانو د مرګ لامل شوی. مګر اټورواستاټین ګولۍ د لوړې کچې خوندیتوب او اغیزمنتوب لري. د ډیری زړه ناروغۍ درملنه د دې درملو پرته بشپړ ندي.

د سټیټینز وروستي نسل نماینده ګې پیټاواستاټین او روسوستاټین ګولۍ دي. د نوي نسل درملونه د ایتروسکلروسیز درملنې او د هغې پیچلتیا لپاره ترټولو مناسب ګ consideredل کیږي. د درملو ښه زغم کول دوی ته اجازه ورکوي د ډیر وخت لپاره وکارول شي ، پرته لدې چې د منفي اړخیزو اغیزو خطر رامینځته کړي.

د سټیټین ټابلیټونه په مختلفو خوراکونو کې تولید او کارول کیږي ، کوم چې د ناروغۍ شدت پورې اړه لري. د سټیټین درملنه د دې رنځونو له امله د تکراري ضربو ، د زړه حملې او مړینې احتمال د پام وړ کموي. د خوندیتوب لوړې درجې له امله ، د وروستي نسل مجسمې کولی شي د اوږدې مودې لپاره وکارول شي.

مجسمې ډیری خورا مهم ملکیتونه لري:

• د اتروومیټس تختو ثبات ساتل ،
• د وینی د جمنو جوړیدو مخنیوی ،
• د عصبي دیوال سوځیدنه بنده کړئ.

د ایتروسکلروټیک پلاک د ټوټې کیدو د موجوده خطر له پس منظر سره ، پدې ځای کې د وینې ټوټې رامینځته کیدل او د سوځیدنې پروسې څرګندیدل ، د زړه حمله یا د زړه حمله پیښ کیدی شي.د سټیټینز منظم استعمال خورا احتمال لري چې دا ډول پروسې خنډ کړي ، ځینې وختونه د ناروغ ژوند خوندي کوي.

سټیټینز له نیمګړتیاو پرته ندي. د دې اجنټانو سره په درملنه کې ، دا اړینه ده چې وخت په وخت په ځیګر کې د ځینې انزایمونو غلظت څارنه وکړئ. امینیشیا ، سرخوږی ، او د غړو درد د سټیټینز اړخیزو تاثیراتو کې دي. کوم سټیټینټ ټابلیټونه وکاروي ، ډاکټر پریکړه کوي.

فایبرټ ټابلیټونه او کیپسول په وینه کې د ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپوپروټینونو تباه کولو له امله ټیټ کولیسټرول. سربیره پردې ، دوی کولی شي په بشپړ ډول یا په بشپړ ډول د کولیسترول ذخیرې تحلیل کړي چې د رګونو څخه بهر دي. د درملنې کورس موده د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي.

فایبرات کې کلفایبریټ (کورافین ، اترمیډین ، کلفیبرین) ، بیزافیبریټ (بزالین ، اورالیپین) ، ګیمفبروزیل (ډوپر ، لیپيجیم) او فینوفیبریټ (ټریور ، الاسټرین) شامل دي. معمولا فایبریټس په کیپسول ب formه شتون لري. مخدره توکي د بدن لخوا ښه ترلاسه کیږي ، مګر منفي تعاملات ځینې وختونه پیښ کیدی شي. خورا عام منفي اغیزې د عضلاتو درد او ضعف دي ، د ځیګر ځینې ځانګړي انزایمونو غلظت کې زیاتوالی ، او د هیموګلوبین کچه کې کموالی.

د نیکوتینیک اسید ټابلیټونه د دوی د ترکیب د مخنیوي له امله د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو غلظت کموي. متخصصین تر دې دمه دې پوښتنې ته نشي ځواب کولی چې دا څنګه پیښیږي. په هرصورت ، دا په کلینیکي توګه رامینځته شوی او تایید شوی چې د لوی مقدار نیکوتینیک اسید کارول د اتیرسکلروسیز پرمختګ مخنیوی کوي.

د نیکوتینیک اسید عام منفي عکس العملونه دي:

• د مخ او پورتني بدن کې د تودوخې احساس ،
• الرجی
• د هاضمې ناروغي اختلالات ،
• د ډایبېټس میلیتس ناروغانو کې د وینې ګلوکوز زیاتوالی.

له همدې امله ، نیکوتینیک اسید وړاندیز کیږي ، د لږترلږه دوز سره پیل کیږي ، ورو ورو یې لوړیږي. د درملو کارولو پرمهال ، یو څوک باید تل د ډاکټر تر څارنې لاندې وي.

نن ورځ ، په درملتونونو او تخصصي پلورنځیو کې ، تاسو کولی شئ د ډاکټر لخوا نسخه پرته بیولوژیکي فعال خواړه بشپړ کړئ چې کولیسترول کمولو کې مرسته وکړي. د درملو برخلاف ، د رژیم تکمیلات یوازې د خوندیتوب لپاره معاینه کیږي. د غذایی رژیم درملو درملو اغیزه نده چمتو شوې. په ورته وخت کې ، ډیری مثبت بیاکتنې شتون لري.

"اټروکلیفټ" ، "وربینا پاک واسکټونه" ، فبروپکیټ ، "ویټا توریین" ، د الفا سره خوراکي رژیم ګړندي او په اغیزمنه توګه "خراب" کولیسټرول لرې کوي. د نورو موادو پیچلتیا چې د رژیم تکمیلات جوړوي د زړه او وینې رګونو باندې مثبته اغیزه کوي ، د ځیګر فعالیت ثبات کوي ، او د کم کثافت لیپوپروټین جذب ته اجازه نه ورکوي ، دوی پخپله جذب کوي.

د بوټو درملنه د ټیټ کچې "خراب" کولیسټرول سره کارول کیږي یا د ایتروسکلروسیز لپاره د جامع درملنې برخې په توګه. تاسو کولی شئ په ورته وخت کې یو یا ډیر درمل واخلئ.

بیری د غوره انټي کولیسټرول ملکیتونه ښیې:

• raspberries
• ویبرونوم
• د ګلاب کلکې ،
• ښوروا
• چاک بیری

د اوړو ، مورنورټ ، یارو ، لینډین ګلان ، امورټیل واښه د جگر فعالیت ښه کولو لپاره اخیستل کیدی شي ، د "خراب" کولیسټرال کچه ټیټه کړي. لہسن ، سیلوری او گاجر په بشپړ ډول د اتیروماتوم جوړښتونو برتنونه پاکوي.

د ډنډیلین ریښې ، د غنمو ګراس په سمه توګه د ټیټ کثافت لیپو پروټینونه ، زهرجن لرې کوي ، د ځیګر فعالیت غوره کوي. د سلاد په ب inه د ډنډیلین پا manyو ډیری ویټامینونه لري چې د وینې رګونو په درملنه کې مرسته کوي. د ډنډیلین په ریښو کې بیولوژیکي فعال مادې دي (تورینز ، انسولین ، تلخی ، سټرولونه) ، معدنیات او د موندنې عناصر.

د دې بډایه ترکیب له امله ، د ډنډیلین ریښې د هاضمي فعالیت ښه کوي ، بدن د ګټورو موادو سره بډای کوي ، او د کولیسترول جذب کې مداخله کوي ، کوم چې خواړه راځي. د ډنډیلین ریښې او پا leavesې کولی شي د خراب کولیسټرول لوړه کچه راټیټولو لپاره وکارول شي.

خام توکي عمومي تقویت لرونکي ملکیتونه لري ، یو کولیریټیک ، انټیسپاسموډیک ، د انفلاسیون ضد تاثیر لري. د ډنډیلینز ریښو او پا ofو مهم زیانونه د دې اوږدمهاله کارولو اړتیا (تر شپږو میاشتو پورې) شامل دي.

تاسو باید خبر اوسئ چې د بوټو درملنه او د رژیم تکمیلات کولی شي یوازې د قضیو کموالی لپاره وکارول شي چیرې چې دا پریکړه د ډاکټر سره موافقه ده. سربیره پردې ، دا مهمه ده چې وخت په وخت د وینې بایو کیمیکل پیرامیټونه وڅارئ.

د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو غلظت راټیټولو دنده ډیری وختونه خورا ستونزمن وي. یوازې یو لوړ مسلکي متخصص کولی شي د پایلو رامینځته کونکي نږدې ټولې برخې په پام کې ونیسي ، د کولیسټرول لپاره مؤثره درملنه وړاندیز کوي. یوازې پدې لاره کې د زړه او واسکولر ناروغۍ ناوړه پایلې مخنیوی کیدی شي.

1. 
   سټرویکووا ، د ای. د انسولین ژوند کول او صحتمند اوسئ / A.S. سټرویکووا. - م.: AST ، اول ، VKT ، 2008 .-- 224 مخ.
2. 
   زاخاروف یو ایل ، کورسن وی ایف. د شکرو ناروغي ماسکو ، د خپرونې کور "GSP" ، 2002 ، 506 پا pagesې ، د 5000 کاپیو جریان.
3. 
   بالابولکین ایم آی ، ګوریلیوک L.I. د ډایبېټس میلیتس (رنځجنزم ، کلینیکي ب featuresې ، درملنه). چیسیناو ، شټینیټسا خپرندویه ټولنه ، 1983 ، 200 مخ.

اجازه راکړئ خپل ځان معرفي کړم. زما نوم الینا ده زه د 10 کالو څخه ډیر وخت لپاره د اندوکرینولوژیست په توګه کار کوم. زه باور لرم چې زه دا مهال زما په ساحه کې مسلکي یم او زه غواړم سایټ ته د ټولو لیدونکو سره مرسته وکړم ترڅو پیچلي حل کړم او نه ورته دندې. د سایټ لپاره ټول توکي راټول شوي او په احتیاط سره پروسس شوي ترڅو د امکان تر حده ټول اړین معلومات ورسوي. د هغه څه پلي کولو دمخه چې په ویب پا onه کې تشریح شوي ، د متخصصینو سره لازمي مشورې تل اړین دي.

د درملو او نښو ډولونه

کولیسټرول یو ارګانیک مرکب دی چې د ژوندي موجوداتو د حجرو په غشا کې شتون لري. که چیرې د دې پلازما کچه لوړه وي ، نو دا د وینې رګونو دیوالونو باندې راټولیږي او تختې جوړوي. د وینې ټوټو څرګندیدو لپاره غوره چاپیریال رامینځته شوی - د مړینې مهم لامل.

د کولیسټرول ټیټولو لپاره ، یو ځانګړی رژیم او یو شمیر درمل کارول کیږي.

1. اسټینز. یو ځانګړی انزایم منع کړئ ، په وینه کې د زیان رسوونکو لیپایډونو شاخص ټیټ کړئ.
2. فایبرونه. انزایم د لیپوپروټین لایپیس لخوا فعال شوی ، کوم چې کولیسترول ماتوي.
3. نیکوتینیک اسید ډیرویټیوټیوز. د میټابولیزم نورمال کولو له امله ، د غوړ میتابولیزم وده کوي ، اضافي کولیسټرول تولید کیږي.
4. د نورو ډلو درمل. دوی د بایل اسید تړلي یا غوړ جذب کیدو مخه نیسي ، یا په کولمو کې جذبوي.

دلته د بوټو درملنه هم شتون لري چې د کولیسترول کمولو لپاره ډیزاین شوي ، او د رژیم تکمیلات. د دوی کړنې تل د ستونزې خلاصولو لپاره کافي ندي ، ځینې وختونه یوازې پیاوړي میزونه به مرسته وکړي. د درملنې لپاره اشارې په لاندې ډول دي:

• د وینې کولیسټرول له 6 ملي لیترو څخه لوړ
• د زړه ناروغۍ ، د وینې رګونو شتون ،
• ایتروسکلروسیس تشخیص ،
• د زړه حمله ، د ګوزار تاریخ

همدارنګه ، درملو ته اړتیا ده چې د ځیګر ، پانقراص ، پښتورګو په ناروغیو کې د "خراب" شحمو کمولو لپاره په ارګانونو باندې د فشار کمولو لپاره اړین وي.

سټینز - د لومړي نسل درملو

د کولیسټرول لپاره دا ګولۍ ارزانه دي ، مګر د دوی اغیزمنتوب لوړ دی. دوی انزایمونه بندوي پرته له دې چې کولیسټرول نه رامینځته کیږي. پدې ګروپ کې د درملو څو نسلونه شتون لري چې په فعالو موادو کې توپیر لري.

د سټاینز لومړی نسل د سمواستاټین پر اساس درملو لخوا نمایش کیږي. دا ښه مطالعه شوې ، د دې بیه ترټولو ټیټه ده. لاندې اصلي مجسمې او د دوی لګښت دی.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، خورا ارزانه درمل شتون لري ، پداسې حال کې چې له لیست څخه دا ټول سټیټونه انلاګونه دي. په منظم ډول وینه کولیسټرول ټیټوي. خوراک په انفرادي ډول ټاکل شوی ، معمولا دوی د 10 ملی ګرامه / ورځې سره دا اخلي.

د دوهم نسل درملونه د فلوواستاتین پر اساس دي.د دوی ترټولو غوره د لیسکول فاریټ دی ، په هرصورت ، د دې بیه خورا لوړه ده - 2800 روبل / 28 ټابلیټونه. د مخدره توکو عمل اوږد ، معتدل دی ، له همدې امله دا ډیری وختونه د شکر ناروغۍ لپاره وړاندیز کیږي. تاسو نشئ کولی د هغه سره د مونگ د الرجۍ ، د بلیري ټریک ناروغیو سره درملنه وکړئ.

د سټاینز وروستی نسل

که تاسو د کولیسټرول لپاره خورا ښه ګولۍ غوره کړئ ، نو دا د 3-4 نسلونو درملو پیرود ارزښت لري. دریم د اتورواستاتین سره د درملو په واسطه ښودل شوی:

1. اتوریس (د 370 روبل څخه) ،
2. توراوکارډ (له 6 ru6 روبلونو څخه) ،
3. نوووستات (د 560 روبلو څخه) ، یا نوواستاتین ،
4. ټیلیپ (د 660 روبلو څخه).

اتورواستاټین د وینې د غوړ ټیټ کچه راټیټوي. دا انزایم مخنیوی کوي چې د کولیسټرول ترکیب په لومړیو مرحلو کې دخیل دی. بل ، د رسیپټرانو فعالیت چې د غوړونو پابندۍ کچه لوړه کوي او د پلازما څخه د دوی لرې کول فعال شوي. همچنان ، ماده اجازه نه ورکوي چې د رګونو داخلي استر مات شي ، او د "ښه" کولیسټرول وده هڅوي.

د ټولو درملو تاثیر د ادارې له پیل څخه 2 اونۍ وروسته ترلاسه کیږي.

همدارنګه ، اټومیکس ، انویسټات ، لیپټر ناروغ ته وړاندیز کیدی شي - په دوی کې فعاله ماده ورته وي.

خورا مؤثر ، مګر د 4 نسل نسل درملو خورا ګران. دا د روسوواستاتین ، پیټواسټاټین سره درمل دي. پدې ډله کې کریسټور ، اکورټا ، لیوازو ، مارتینیل ، روسارت شامل دي. د داخلې د یوې میاشتې لپاره قیمت د 1000 روبلو څخه توپیر لري. تر 3000 مسح. معمولا په لومړۍ میاشت کې 5-10 ملی ګرامه واخلئ ، بیا خوراک 40 ملی ګرامه ته لوړیږي.

فایبریټس - غوره وسیلې

فایبرونه کولیسټرول نورمال کړئ ، په ورته وخت کې د هغې تولید او په بشپړه توګه د غوړ میتابولیزم تنظیم کړئ. دوی له سټیټونو څخه جلا ساتل شوي ، شریکول یوازې په خورا جدي قضیو کې جواز لري ، د بیلګې په توګه ، د کورنۍ هایپرلیپیډیمیا (شدید میراثي ناروغۍ) سره. فایبرټ په ځانګړي ډول د شکر ناروغۍ لپاره اشاره کیږي.

د ډلې غوره درمل دلته لیست شوي دي:

ګیمفبروزیل. ټیټ زهرجن ، ټیټ کولیسټرول ، ټرای ګلیسریډونه. د وینې سره د کولیسټرول اخراج ګړندی کوي. که چیرې رژیم مرسته ونه کړي ، دا درمل د هغې د ښه زغم له امله ټاکل کیږي. انلاګونه ریګ ، نورمولپ ، ګیویلون ، آیپولیپیډ دي.

د درملو قیمت عموما د 1500 غلو څخه ډیر نه وي. د درملنې په جریان کې ، دا مهمه ده چې په منظم ډول په وینه کې د لپایډونو کچه وڅارئ.

ویټامینونه او بوټي درمل

د دماغ د رګونو تنګول ، د زړه رګونو د دېوال لامل کیږي چې په دیوالونو کې د شحمو زیاتوالی راولي.

نیکوتینیک اسید یو واسډیلاټینګ تاثیر لري ، د عصبي سپاسمونو لرې کوي ، د کولیسټرول سره د شریانونو د بندیدو کچه راټیټوي.

ډیری وختونه ، نیکوتینیک اسید په انجیکونو کې توصیه کیږي ، مګر د ټابلیټ ب areې شتون لري - نیکریټول ، انډوراسین ، اکپیماکس.

په ورته وخت کې ، د وینې ټوټل او د وینې ټوټې کیدو خطر کم شوی ، کوم چې د زړه له حملې ، سټروک څخه د مرګ خطر کموي. معمولا ، د 2 اونیو درملنه په کال کې څو ځله کافي ده چې په کوچني حالت کې د کولیسترول نورمال وساتي. د رګونو پرمختللي حالت سره ، درملنه د سټیټینز یا فایبریټس سره ضمیمه ده.

په لوک درملو کې ، په وینه کې لپایډ اکثرا د لہسن اخیستلو مشوره کیږي. د لہسن ګولۍ شتون لري د ایلیسات (120 روبل) د ګټو ګټورو اغیزو سره:

• د وینې کثافت کم کړئ
• د پلاکونو ، د وینې ټوټې تحلیل کولو کې مرسته ،
• کولیسټرول نورمال کړئ ، فشار ،
• د شکرو خطر ، کموالی.

دا اړینه ده چې ګولۍ 1 / دوه ځله دوه ورځې واخلئ ، د 3 میاشتو کورس. که چیرې د وینې جریان خطر شتون ولري ، نو یې واخلئ.

نور درمل

د بشپړ معاینې وروسته او د یو څه حد څخه تجاوز کولیسټرال پیژندلو وروسته ، ډاکټر ممکن د اومیګا 3 ، لیپوک اسید پراساس درملو اخیستو مشوره ورکړي. د دې موادو لخوا د زیان رسوونکو غوړونو څخه د وینې رګونو ساتنه دمخه ثابته شوې. دوی د غذایی رژیم په توګه پلورل کیږي (ټیک ویویل ، اومیګا فټارټ ، سیوین پرین ، پولیکوسانول او نور). دا ډول درمل ارزانه دي - 50-600 روبله. دوی د 30 - 35 کلونو عمر څخه د هایپرلیپیډیمیا مخنیوي لپاره هم کارول کیدی شي.

د کولیسترول نور درمل دلته لست شوي:

ازمیټیب (1400 روب.) درمل کولیسټرول ته اجازه نه ورکوي په کوچنۍ کولمو کې جذب شي.د دې له امله ، په وینه کې د موادو سطح هم نورمال حالت ته راستون کیږي. درمل عصري ، مؤثره ګ .ل کیږي ، د عمل بیلابیل اصول لري. دا میتابولیزم ته وده ورکوي ، د وینې جریان ښه کوي ، زهرونه لرې کوي.

دا درمل د 4 میاشتو لپاره څښل کیږي ، له هغې وروسته دوی د یوې میاشتې لپاره وقفه اخلي. د غوړ میټابولیزم د پرمختګ له امله ، د وینې رګونو فعالیت معمول کیږي ، فشار هم نورمال حالت ته راستون کیږي.

اړخیزې اغیزې او مخنیوی

ډیری درملونه یو شمیر "اړخیزې اغیزې" لري ، کوم چې احتمال لري په ناروغانو کې د دائمي ناروغیو شتون کې پیښ شي. له دوی څخه عبارت دي له:

• التهابي ، زړه سوځونکی ، اسهال ،
• وچه خوله
• سر درد
• د AST ، د ځیګر ALT ډیر شوی ،
• تاککارډیا

کله چې سټیټینز واخلئ ، د پوټکي ګرمي ، د معدې درد ، او د کولمو تکلیف اکثرا څرګندیږي. ځینې ​​درمل فشار پریږدي (د بیلګې په توګه ، نیکوتینیک اسید).

کله چې سټیټینز اخلي ، نو ډاکټران د انګورو ميوو خوړل ، الکول څښلو وړاندیز نه کوي - دوی مناسب ندي.

نږدې ټول درمل (د اومیگا - 3 پرته) د امیندوارۍ پرمهال ، د شيدو ورکولو څخه مخنیوی کیږي. د پښتورګو جدي ناروغۍ ، ځيګر ، کنکال ، عضلات ، او معدې هم ضد او نقیض دي. کوم درمل باید د تحلیل تېرولو وروسته تجویز شي - لیپیدگرامونه.

د کولیسټرول کمولو لپاره د درملو ډلې

که چیرې په بدن کې د لیپوپروټین شاخص لوړ وي ، نو اضافي کولیسټرول د رګونو داخلي جھلی باندې تنظیم کوي او غوړ شوي ځایونه تعقیبوي ، د کولیسټرول تخته جوړوي. وده کول ، پلاک د ویسکولر لیمان بندوي ، کوم چې د وینې د شریان له لارې تیریږي.

د وخت په تیریدو سره ، د کلسيم مالیکولونه د کولیسټرول تختې سره وصل کیږي ، کوم چې دا تخته قوي کوي.

وروسته لدې چې ناروغ د لپډ سپیکٹرم په کارولو سره د لابراتوار تشخیصونه ترسره کړي ، نو ډاکټر په ټوله کې د کولیسټرول ډیروالی او همدارنګه د لیپوپروټینونو فریکشنل کچه ګوري.

د انفرادي تشخیص سره سم ، ډاکټر د کولیسترول کمولو ګولیو لپاره درمل وړاندیز کوي.

د کولیسټرول شاخص کمولو لپاره ، لاندې د درملو ډلې کارول کیږي:

• د سټیټین ډله
• د فایبرېټ ډله ،
• د بائل اسیدونو تخفیف ،
• اومیګا 3 ،
• لایپوک اسید
• ویټامین پیچلۍ.

د کولیسترول کمولو درمل باید یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي په توګه واخیستل شي ، ځکه چې دا درمل په بدن خورا ډیرې اغیزې لري ، نو له همدې امله ، د غلط دوز رژیم او غلط دوز سره ، تاسو کولی شئ بدن ته دایمي زیان ورسوي.

د کولیسټرول راټیټولو درمل باید یوازې د ډاکټر لخوا لارښود په توګه واخیستل شي. منځپانګې ته ↑

د سټیټین ټابلیټونو کمول کولیسټرول

سټاینز درمل دي چې د ځیګر په حجرو کې د انزایمونو ترکیب کموي کوم چې په هغې کې د کولیسټرول تولید لپاره اړین دي.

د سټیټین ګروپ تختې د انسان د بدن په غړو او سیسټمونو د اړخ اغیزو پراخه لیست لري.

د داسې درملو وړاندې کولو دمخه ، ډاکټر باید ناروغ ته د هغې د مثبتو او منفي اړخونو څخه خبر کړي.

د سټیټین ټابلیټونو لپاره د تشریح سره سم ، د کولیسترول کمولو لپاره د دوی لاندې کړنې په ګوته شوي:

• د پلازما کولیسټرول کمیدنه د رډوکټیس کمیدو له امله رامینځته کیږي ، په ورته ډول د ځيګر حجرو لخوا د کولیسټرول مالیکولونو ترکیب کې کمښت له امله ،
• د وینې د هوموزاګوس جینیاتي وراثت هایپرکولیسټرولیمیا سره د وینې کې د کولیسترول شتون شاخص کم شوی ، کله چې نور درمل د لیپایډونو سمولو وړتیا نلري ،
• د سټیټین ګروپ د ټابلیټونو منظم مصرف سره ، په وینه کې د لیپوپروټینونو ټولیز غلظت د 35.0 - - 45.0 by لخوا ټیټیږي ، او د کم مالیکول وزن لیپوپروټین غلظت 40.0 - - 60.0 to ته راټیټیږي.
• که تاسو د سټیټینز ګروپ ګولۍ وڅښئ ، نو بیا د وینې پلازما کې د لوړ مالیکولر وزن کولیسترول کچه لوړه شوې ، او همدارنګه د الفا - اپولوپروټین ،
• کله چې د لوړې کولیسټرول شاخص څخه ګولۍ واخلئ ، د زړه اسکیمیا خطر 15.0 by کم شوی.د زړه د ناروغانو د احصایو په وینا ، کله چې د سټیټینونو درملو جوړولو ګروپ ګولۍ اخلي ، د بې ثباته انجینا او مایوکارډی انفکشن د خطر خطر 25.0 by کم شوی ،
• ټابلیټونه په بدن باندې کارسنجینیک اثر نه تولیدوي.

اړخیزې اغیزې

د عصبي سیسټم په جوړښتونو ضمني اغیزې او د دماغ حجرو په داسې سرغړونو کې څرګند شوي:

• سر درد
• سر سپين
• یاداشت له لاسه ورکول
• پارستیسیا
• بې خوبۍ ، یا خوب کول ،
• د دوامداره خپګان حالت
• اسسټنیک سنډروم
• رنځپوهنه هايپورتيا
• په احساساتي مزاج کې یو ګړندي او غیر معقول بدلون ،
• د.

د هاضمي عوارض:

• د زړه سوځیدنه
• د اشتها زیاتوالی چې ناروغ په دوامداره توګه احساس کوي
• سخت خواګرځی
• د بدن څخه الهام کول ،
• د معدې عزت کې درد
• اوږد او بار بار قبضیت ،
• شدید اسهال
• په کولمو کې پړسیدل - غوړیدل ،
• د ځګر د حجرو سوځیدنه - هیپاټیټس ،
• د ستانیا رنځپوهنه
• د پانقراص کې سوزیدونکي پروسې - پانکریټائټس ،
• Stomatitis په شفاهي غار کې

د لوړې کولیسټرول شاخص څخه د ګولیو اخیستل حساسیت:

• د پوټکي ګرمونه ، حساسیت ایټولوژي چې شدید خارش رامینځته کوي ،
• درماټايټس
• د پوټکي رنځپوهنه - urticaria ،
• د انګینوریوټیک طبیعت سپړنه ،
• انفيفليکټک شاک ،
• د لییل سنډروم
• اریتیما ناروغي ده.

د سټیټین ټابلیټونو اثر د بدن په عضلاتي سیسټم باندې:

• د ملا او ملا په عضلاتو کې درد
• د ملا تړل
• د غړو دردونه
• رنځپوهنه ارثالجیا ،
• د مایوسایټس ناروغي ،
• د رنځ ناروغي ،
• رنځپوهنه
• د میوپیتي ناروغي.

همدارنګه د سټیټین ګروپ ګولۍ ضمني اغیزې شامل دي:

• د وینې رنځپوهنه - تروومبوسیتوپینیا ،
• د انډروکرین سیسټم سرغړونه - هایپوګلاسیمیا ، یا هایپرګلیسیمیا ،
• یو میټابولیک اختلال چې د چاقۍ لامل کیږي ،
• په نارینه وو کې نابرابري.

د کارولو لپاره نښې

تر نن نیټې پورې ، هیڅ روښانه معلومات شتون نلري چې سټیټینز بدن ته د لوړ کولیسټرول سره ډیرې ګټې چمتو کوي - د هغې کمولو ، یا په بدن باندې د اړخیزو تاثیراتو.

تر دې دمه ، د زړه کارپوهانو ترمینځ هیڅ موافقه نده شوې چې ایا دا د زړه د اعضاؤ رنځپوهنې پیښو لپاره د مخنیوي اقداماتو په توګه د احصایوي ګروپ ګولیو اخیستل ارزښت لري ، په بیله بیا د وینې جریان سیسټم - د اتیرسکلروسیز رنځپوهنه.

د کارپوهانو په نظرونو کې د اختلاف سره سره ، د ناروغانو داسې کټګورۍ شتون لري چې د چا لپاره د لوړې کولیسټرول لپاره درمل اخلي حیاتي اړتیا ده.

ټابلیټونه چې د لیپوپروټین کچه راټیټوي پدې ډول پیښو کې وړاندیز شوي:

• د سټرایک برید وروسته د دوهم مخنیوي تدابیر سره ، او همدارنګه د زړه حملې وروسته ،
• په اصلي رګونو کې د جراحي مداخلې وروسته ، د دوی د بیارغونې لپاره ،
• د زړه په غړی د جراحی وروسته ،
• د حاد کورونري سنډروم برید سره ،
• د زړه د ارګان یا د مغزو حجرو ischemia د پیښې په وخت کې ،
• د ایتروسکلروسیس پرمختګ سره.

د لوړ لیپایډ پروړاندې درمل د کورونري ناروغیو لپاره وړاندیز شوي ، چې هدف یې د ناروغانو ژوند اوږدول دي. ډاکټر د هرې ناروغ لپاره په انفرادي ډول د سټیټینز د ډلې دا ډول ګولۍ ټاکي ، ترڅو په بدن باندې د دوی د غاړې تاثیر خطرات کم کړي.

د سټیټینز سره د درملو درملنې سره ، دا اړینه ده چې د بایوکیمیکل تحلیل او لپډ سپیکٹرم په کارولو سره د وینې حساب په کلکه څارنه وکړئ.

که تحلیل د 3 ځله لخوا د ټرانسامینز مالیکولونو زیاتوالی ښیې ، نو تاسو اړتیا لرئ د سټینټ ټابلیټونه لغوه کړئ.

د Cholestyramine عمل منځپانګې ته ↑

مخنیوی

په داسې شرایطو کې د لوړ کولیسټرول کې د سټیټین درملو کارولو شکمن اثر:

• د لوړ کولیسټرول پیچلتیا کم خطر سره ،
• د انډروکرین ارګانونو رنځپوهنه سره ، کوم چې د شکر ناروغۍ لامل شوې ،
• میرمن د عارضو څخه دمخه او له مینځه ځي مخکې.

د ډایبېټس میلیتس په رنځپوهنه کې د سټیټونو ګروپ لپاره درملو وړاندیز کولو پروسې کې ، د دې معالجې درملنه په بدن باندې ضمني تاثیرات ندي ثابت کړي. د شکرو ناروغانو کې ، اړینه ده چې اضافي ګولۍ واخلئ ترڅو د وینې ګلوکوز ترکیب کې شاخص ټیټ شي.

د سټیټینز اخیستو په جریان کې ، ډاکټر کارتولوژیست ، د اندي کرینولوژیست سره یوځای ، باید د ټابلیټونو تنظیم تنظیم کړي چې د کولیسټرول ټیټوي ، او همدارنګه د وینې د شکر تحلیلونو شاخصونو پراساس خپل خوراکونه تنظیم کړي.

سټیټینز د زړه ناروغۍ ، یا د عصبي ناروغیو څخه د مړینې خطر کموي ، مګر دا نشي کولی په مختلف رنځپوهنه کې د دوی پراخه کارونې لامل شي ، ځکه چې د لوړ کولیسټرول غلظت لپاره غوره ټیټ ایجنټ.

تاسو نشئ کولی په ځوان عمر کې سټاینونه واخلئ ، ځکه چې دا کولی شي د تولید فعالیت زیانمن کړي.

د نورو درملو سره د سټیټینز مطابقت

کله چې د مجسمې ګروپ لپاره درملو وړاندیز کول چې کولیسټرول ټیټوي ، نو اړینه ده چې د دوی صحي درملنه د نورو طبي درملو ټابلیټونو سره په پام کې ونیول شي کله چې یوځای کارول کیږي.

که چیرې د سټیټین ټابلیټونو اغیزمنتوب ته وده ورکولو ته اړتیا وي ، درمل د دوی سره یوځای وړاندیز کیږي چې د زړه ناروغۍ درملنه کوي - دا د درملو دیرټون ، کونکور ټابلیټونه ، پروپانوم درمل دي.

درمی دیرټون یو ټابلیټ دی چې د لوړ فشار درملنې لپاره وړاندیز شوی او په ترکیب کې فعاله برخه لري - لیسینوپریل.

د غوره انټي کولیسټرول درملو لیست

جدول د درملو نومونه ښیې ، کوم چې د وینې پلازما کې د خراب کولیسټرول غلظت کمولو کې غوره او ډیر اغیزناک دي:

د فایبرټ درمل

د فایبریټس فارماولوژیک ګروپ میزانونه د وینې پلازما کې د کولیسټرول غلظت کموي د کم مالیکولر وزن لیپوپروټینونو او د خورا ټیټ مالیکولر وزن لیپیدونو له امله.

د درملو فایبرټ هم د کولیسترول تحلیل وړتیا لري ، کوم چې د وینې جریان کې ندي.

درمل چې د وینې کولیسټرول شاخص ټیټوي ، د اغیزمن فایبرټ نومونه په جدول کې وړاندې کیږي:

دا په ګیلابلیډر کې د تیږو لپاره د فایبریټ ټابلیټونه لیکل منع دي ، د معدې ، د ځګر حجرو او د پښتورګو غړي غلط فعالیت سره. د ځان درملو لپاره د سټیټین ګروپ د درملو کارول په کلکه منع دي.

یوازې حاضر ډاکټر کولی شي په سمه توګه اړین درمل وټاکي ، او همدارنګه ، د تشخیصي مطالعې د پایلو سره سم ، د ګولیو اخیستلو مهالویش او مهال ویش چمتو کوي ، او د درملو سمه ورځنۍ دوز هم وړاندیز کوي.

د فایبریټس د عمل میکانیزم منځپانګې ته ↑

اړخ اثر

د فینوفایبریټس ټابلیټونو او کیپسولونو اداره کولو پرمهال ، په غړو باندې منفي اغیزې یادول کیږي ، کوم چې په بدن کې دا ډول اختلالات رامینځته کوي:

• د پانقراطي سوځیدنه - پانقراص
• د ځګر حجروي رنځپوهنه - هيپاټايټس ،
• د معدې درد ، اسهال ،
• شدید التهاب د التهاب لامل کیږي
• عضلات او ګډ ضعف
• د غړو دردونه
• سر درد
• تناسلي ناروغي ،
• د زړه ناروغي ،
• د رګ تومومبوسس ،
• حساسیتونه د خارش او خارش په بlerه.

ډیری وختونه ، فایبرټ ټابلیټونه د سټټین ټابلیټونو سره کارول کیږي ترڅو د کولیسټرول اغیزمنتوب ټیټ کړي.

د لوړ کولیسټرول لپاره اومیګا 3

د وینې پلازما کې د لیپوپروټینز غلظت کمولو لپاره ، خورا ښه طبیعي درمل کارول کیږي ، چې پکې اومیګا 3 او اومیګا 6 شامل دي.

د کب د غوړ ګولۍ:

• د اومیګا 3 ګولۍ
• د اوشینول درمل ،
• د اوماکار ټابلیټونه.

اومیګا 3 د سبزیجاتو غوړ هم لري. هره ورځ د سبزیجاتو غوړ خوړل د درملو ګولیو کارولو پرته ستاسو د کولیسترول شاخص کمولو ارزانه لاره ده.

د کولیسټرول ټیټولو لپاره د بایټ اسید ترتیب

د Bile sequestrans هغه درمل دي چې په وینه کې د ټیټ مالیکولر وزن لیپوپروټینونو شاخص کمولو لپاره کارول کیږي. وسیلې د اضافي درملو په توګه وړاندیز شوي چې د فایبرټ ګروپ سټیټینز او ټابلیټونو درملنې اغیزې ته وده ورکوي.

تسلسل د درملو په دریو ډلو ویشل شوی دی:

• د کولیسټرول ګولۍ. د کولمو د مالیکولونو د له مینځه وړلو پروسه ګړندي کوي د کولمو په مرسته ،
• د درملو Colestipol. دا د وینې جریان کې د کولیسترول جذب کموي ، په دې توګه د وینې جریان کې خپل غلظت کموي. د هایپرکولسټرولیمیا د رنځپوهنې درملنې لپاره مؤثره کارول کیږي ،
• کولیسولم درمل یو درمل دی چې د ځګر حجرو لخوا د کولیسټرول مالیکولونو ترکیب فشاروي. دا د امیندوارۍ پرمهال د لوړې کولیسټرول درملنې په توګه اخیستل کیدی شي.

د عکسونو ګالري: د صفر اسیدونو تخفیف.

د بایل تسلسل په بدن کې د ورته رنځپوهنې پیښې مخنیوی کوي:

• د کارډیاک اسکیمیا ،
• د شدید کورونوري ناکافي
• د اصلي شریانونو اتیرسوکلروسیز ،
• د دماغ دماغ ischemia
• Thrombosis

درمل لږترلږه اړخیزې اغیزې لري ، کوم چې ډیری وختونه د داخلې ناسم خوراک څخه څرګندیږي.

پایله

نن ورځ په وینه پلازما کې د لوړ کولیسټرول شاخص کمولو لپاره ډیری ګولۍ شتون لري. ټول درمل په نورمال ډول د بدن لخوا نه پیژندل کیږي ، او ډیری ګولۍ په ارګانونو پراخه ضمني اغیزې لري.

درمل دواړه د کورنیو تولید کونکو او بهرني درملو شرکتونو لخوا تولید شوي. د کورنیو درملو قیمتونه د بهرني انلاګونو په پرتله خورا ارزانه دي ، مګر ورته درملنې اغیز لري.

کله چې درملو وړاندیز کوي کوم چې د لیپایډ کچه ټیټوي ، نو ډاکټر باید ناروغ په بدن باندې د درملو منفي اغیزو په اړه خبر کړي.

ټوله مینه. درمل یوازې د انټي کولیسټرول رژیم او فعال طرز ژوند سره ترکیب کیږي.

سټینز - د کولیسترول ټیټ درمل

سټینز کیمیاوي مرکبات دي چې بدن یې په وینه کې د کولیسټرول رامینځته کولو لپاره اړین انزایمونو تولید کموي. که تاسو د دې درملو لپاره لارښوونې ولولئ ، نو لاندې عمل دلته وړاندیز شوی:

1. سټیټس د وینې کولیسټرول ټیټوي د HMP-CoA ریډیکټیس او د ځيګر ترکیب فشارولو باندې د مخنیوي اغیز له امله.
2. سټیټینز په خلکو کې د لوړ کولیسټرول ټیټولو کې مرسته کوي د کورنۍ هوموزاګوس هایپرکولیسټرولیمیا سره ، چې نشي کولی د نورو کولیسټرول ټیټ درملو سره درملنه وکړي.
3. سټیټس د 30-45 total لخوا کل کولیسټرول کموي ، او په نامه یادې "خراب" کولیسټرول - د 45-60٪ لخوا.
4. د ګټور کولیسټرول غلظت (د لوړ کثافت لیپو پروټین) او اپولوپوپروټین A وده کوي.
5. مجسمې د مایکارډیال انفکشن په شمول د اسکیمیک رنځونو رامینځته کولو خطر 15 reduce کموي ، په بیله بیا د مایکارډیال اسکیمیا څرګندیدو سره د انجینا وده امکان 25 by کموي.
6. دوی کارسینوجینک ندي او همدارنګه متیوژیک ندي.

د سټیټینز اړخیزې اغیزې

د دې ډلې درمل درملنې لوی شمیر اړخیز تاثیرات لري. له دوی څخه عبارت دي له:

• - په مکرر ډول د سر او معدې دردونه رامینځته کیږي ، بې خوبۍ ، التهابي ، د سستینیک سنډروم ، اسهال یا قبض ، پاړسوب ، د غړو درد ،
• - د عصبي سیسټم څخه پیرستیسیا ، سرخوږي او بدبختي ، هایپوستیسیا ، امونیسیا ، پیرفیرل نیوروپتي دي.
• - د هاضمې له لارې - هیپاټیټ ، اسهال ، انورکسیا ، کانګې ، پانکریټائټس ، کولیسټیک جواني ،
• - د عضلاتو سیسټم څخه - د ملا او عضلاتو درد ، دردونه ، د مفصلونو پاړسوب ، میوپیتي ،
• - الرجري څرګندونه - urticaria ، د پوټکي خارښت ، خارښ ، خارجي erythema ، لییل سنډروم ، انفلیکټیک شاک ،
• - ترومبوسیتوپینیا ،
• میټابولیک اختلالات - هایپوګلاسیمیا (د وینې ګلوکوز راټیټ کول) یا شوګر ،
• - د وزن زیاتوالی ، چاقۍ ، ناتواني ، د وینې بوغمه.

څوک اړتیا لري چې سټیټینز واخلي

ډیری مطالعې ښودلې چې مخدره توکي د عصبي پیښو مخنیوي خورا مؤثر میتود دی او د یو څو اړخیزو تاثیراتو لامل کیږي. مګر تاسو اړتیا لرئ د بیاناتو په اړه محتاط اوسئ لکه "څوک چې سټینین څښي نو خراب کولیسټرول او ښه کولیسټرول لري." تاسو باید پرته له تصدیق څخه په داسې شعارونو باور ونلرئ.

په حقیقت کې ، لاهم په زاړه عمر کې د سټیټینز کارولو اړتیا په اړه بحث شتون لري. اوس مهال ، د مخدره توکو دې ډلې ته هیڅ غیر متناسب چلند شتون نلري. ځینې ​​مطالعات دا په ګوته کوي چې کله د کولیسټرول خورا لوړ وي ، د دوی څښل اړین دي چې د زړه او رګونو ناروغي خطر کم کړي.

نور ساینس پوهان پدې باور دي چې درمل احتمالي توګه د زړو خلکو روغتیا لپاره ډیر زیان رسونکي دي او د جدي اړخیزې اغیزې لامل کیږي ، او د دې پس منظر په وړاندې د دوی ګټې خورا عالي ندي.

د سټاین انتخاب معیار

هر سړی ، د ډاکټر وړاندیزونو پراساس ، باید د ځان لپاره پریکړه وکړي چې ایا هغه به سټیټینز واخلي. که مثبت پریکړه وشي ، نو د کولیسترول لپاره ځانګړي تختې باید د ډاکټر لخوا وړاندیز شي ، د ناروغ سره تړلې ناروغیو په پام کې نیولو سره.

دا ناممکن ده چې مخدره توکي پخپله د کولیسټرول ټیټو ته واخلئ. که چیرې په لیپید میټابولیزم کې کوم بدلون یا ګډوډي په شننو کې وموندل شي ، نو تاسو باید د زړه ناروغی یا معالج سره اړیکه ونیسئ. یوازې یو متخصص به وکولی شي په سمه توګه د هر وګړي لپاره د سټیټینز اخیستلو خطر ارزونه وکړي ، په پام کې ونیول شي:

• عمر ، جنس او ​​وزن
• بد عادتونه
• د زړه او وینې رګونو او مختلف رنځپوهنه سره یوځای کیدونکې ناروغۍ ، په ځانګړي توګه د شکر ناروغي.

که سټینین وړاندیز شوی وي ، نو تاسو اړتیا لرئ د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي دوزونو کې دې په کلکه ونیسئ. پدې حالت کې ، د بایوکیمیکل وینې معاینه باید په دوره یي ډول ونیول شي. د وړاندیز شوي درملو خورا لوړ قیمت په صورت کې ، دا اړینه ده چې د ډیر ارزانه درمل سره د دې ممکنه بدیل په اړه بحث وکړو.

که څه هم دا غوره ده چې اصلي درمل واخلئ ، ځکه چې جنریکونه ، په ځانګړي توګه د روسیې اصلي کسان د کیفیت له لحاظه د اصلي درملو ، یا حتی جنرک وارد شوي درملو څخه خورا خراب دي.

دا د ګولیو بله ډله ده چې د وینې کولیسټرول راټیټوي. دا د فایبروک اسید ډیرویټیټیوز دي او کولی شي د بائل اسید تړلي وي ، په دې توګه په ځیګر کې د کولیسترول فعال ترکیب کموي. فینوفایبریټس د لوړ کولیسټرول غلظت کموي د دې حقیقت له امله چې دوی په بدن کې د لیپایډ مجموعي مقدار ټیټوي.

کلینیکي مطالعاتو ښودلې چې د فینو فایبرټ کارول د دې حقیقت لامل ګرځي چې د کولیسټرول ټیټ 25 by ، ټرای ګلیسریډز د 40-50٪ لخوا ټیټ شي ، او ښه کولیسټرول د 10-30 increases لخوا ډیریږي.

د فینوفایبریټس او سیپرو فایبریټس لارښوونې وايي چې د دوی کارول د هاضرو کلوسټرولیمیا ناروغانو کې د ټرای ګلیسریډونو او کولیسټرول کچه هم ټیټیږي.

دا باید په یاد وساتل شي چې دا درمل ، لکه د نورو نورو په څیر ، د یو شمیر منفي عکس العملونو لامل کیږي. له هرڅه دمخه ، دا د هاضمي اختلالاتو اندیښنه لري ، او د دوی ټکولو سپارښتنه نه کیږي.

د فینوفایبریټس ضمني اغیزې:

1. د هاضمي سیسټم - د معدې درد ، هیپاټایټس ، د ګیلسټون ناروغي ، پانقراټیټس ، ټوخی او کانونه ، اسهال ، پړسوب.
2. د Musculoskeletal سیسټم - myalgia ، د عضلاتو ضعف ، rhabdomyolysis ، د غړو عضلاتو ، myositis وسعت.
3. د زړه سیسټم - د نبض امبولیزم یا وینس تریومبوسیمولیزم.
4. عصبي سیسټم - د جنسي فعالیت سرغړونه ، سر درد.
5. حساسیت څرګندوي - د پوټکي ګرمي ، خارش ، پوټکي ، د ر toا لپاره حساسیت.

د سټیټونو او فایبریټس ګډه استعمال ځینې وختونه د سټیټینز دوز کمولو لپاره هم وړاندیز کیږي. له همدې امله ، د دوی ضمني اغیزې.

نورې وسیلې

د ډاکټر په مشوره ، تاسو کولی شئ د غذایی رژیم څخه کار واخلئ ، د بیلګې په توګه ، ټیک وول ، د غوړ غوړ ، اومیګا 3 ، لیپوک اسید ، کوم چې د اصلي درملنې سره یوځای د کولیسټرول کمیدو کې مرسته کوي.

امریکایی زړه ماهرین د لوړ وینې کولیسټرول ټولو ناروغانو ته په کلکه مشوره ورکوي چې د ماهي تیلو (اومیګا)) لرونکي ګولۍ وڅښي ترڅو د زړه له ناروغۍ څخه ځان وژغوري او د اضطراب او مفصلونو مخه ونیسي.

مګر د کب غوړ باید په احتیاط سره ونیول شي ، ځکه چې دا کولی شي د دائمي پانقراص پرمختګ ته وده ورکړي ، او دلته د کولیسترول لپاره ګولۍ به مرسته ونه کړي.

دا د کدو تخم د تیلو چمتووالی دی. دا هغه خلکو ته وړاندیز کیږي چې د دماغي رګونو ، کلسیمیسټایټس ، هیپاټایټس ایتروسکلروسیس لري.

دا فایټروپریشن د انفلاسیون ضد ، هایپوټوپروټیک ، کولیسریټیک او انټي اکسیدن تاثیرات لري.

دا د کورونري ایتروسکلروسیز لپاره معالجې او پروفایلیکټیک اجنټ په توګه کارول کیږي ، ځکه چې دا د اډروجینس انټي اکسیډنټونو پورې اړه لري.

دا د کاربوهایډریټونو میتابولیزم باندې مثبته اغیزه لري ، په ځیګر کې د ګلایکوجن تولید زیاتوي ، د نیورون تغذیه ښه کوي ، کوم چې په پیچلي کې اخیستل کیدی شي او کوم چې خورا مثبت دي.

دوی د عادي کولیسټرول ساتلو کې هم مرسته کوي. ویټامین B6 او B12 ، فولیک اسید ، ویټامین B3 (نیکوتینیک اسید) په ځانګړي ډول مهم دي.

مګر دا خورا مهم دي چې ویټامینونه طبیعي وي او مصنوعي ندي ، نو باید خواړه باید د غښتلي خواړو لوی مقدار ولري.

دا د رژیم یو متمم دی چې د فیر فو ایټریکټ لري. دا بیټا سایټسټرول او پولی پروینولونه لري. دا د لوړ فشار ، ایتروسکلروسیز ، د وینې لوړ کولیسټرول او ټرای ګلیسریډونو لپاره کارول کیږي.

دا مقاله د غذا ، بوټو ، او ګولیو سره د کولیسترول کمولو څرنګوالي تشریح کوي.

د ټولو ژوندي موجوداتو حجرو ترکیب کولیسټرول لري - یو عضوي ماده ، یو طبیعي غوړ محلول الکول. دا د نسجونو جوړښت جوړوي او حجرو ته د موادو په لیږدولو او برعکس ښکیل دی.

• د کولیسترول دوه ډوله دي: د ټیټ کثافت لیپو پروټین - "خراب" کولیسټرول او لوړ کثافت لیپو پروټین - "ښه" کولیسټرول.
• په وینه کې د "خراب" کولیسټرول لوړه کچه د زړه حمله او سټروب لامل کیږي.
• د لوړې کولیسټرول پایله د واسکولر ایتروسکلروسیس ده. دا ناروغي د وینې ټیوبونو کې پاکیدل کموي ، کوم چې د زړه د ناروغیو څرګندیدو لامل کیږي.
• زه د کولیسترول ازموینې چیرته کولی شم او د کوم درملو سره کولی شم خپل کولیسټرول ټیټ کړم؟ پدې مقاله کې د دې پوښتنو ځوابونو لپاره وګورئ.

ډیری ډاکټران ډاډمن دي چې ناقص کار ، د تمرین نشتون ، د دوامداره فزیکي فعالیت نشتوالي ، د حيواناتو غوړ خوراکي کول او غیر صحي خواړه - دا ټول د وینې رګونو ژر بندیدو لامل کیږي او په خلکو کې د لوړ کولیسټرول لامل کیږي.

دا مهمه ده چې په وخت سره د وینې حساب کې غیر معمولي پیژندل شي. د لوړ کولیسټرول نښې:

• چټک ستړیا او په پښو کې درد د ډیرو فزیکي فشار سره.
• انجینا پیټیریس ، د زړه د تنګ شریانونو په پایله کې.
• د وینې رګونو بدلول.
• زړه بدوالی.
• د xanthomas ب theه د سترګو شاوخوا خټکي دي.

یوازې اوچت کولیسټرول هیڅ څرګند نښې نلري. د ایتروسکلروسیز څرګندیدل ، د "خراب غوړ" د لوړې کچې پایله ، د بدن لپاره د پام وړ دی. که نور ناروغۍ د ځانګړو نښو لخوا وپیژندل شي ، نو د لوړې کولیسټرول د جدي ناروغیو څرګندیدو وروسته کشف کیږي: د زړه حمله ، سټروک.

لارښوونه: اړتیا نشته چې د لوړې کولیسټرول نښو څخه ناخوالو پایلو ته انتظار وکړئ. په هرو -5--5 کلونو کې یو ځل ازموینې واخلئ. د 35 کلونو وروسته ، دا ډول تحلیل باید هر کال ترسره شي.

تاسو کولی شئ د هر کلینیک لابراتوار کې ازموینې واخلئ. څه باید وشي که لوړ کولیسټرول وموندل شي؟ د وینې د کولیسترول په عادي کولو کې مدغم چلند مهم دی:

• تمرین - په اونۍ کې 5-6 ځله د 40 دقیقو لپاره
• د سګرټ څښل بندول
• د وزن کنټرول
• مناسبه تغذیه
• د درملو درملنه

دلته ستاسو د کولیسټرول راټیټولو کې مرستې لپاره ځینې لارښوونې دي:

• ډیر فایبر وخورئ. دا غوړ او توکسین جذبوي او له بدن څخه یې لرې کوي.
• د سپورټ لپاره لاړشئ. هر کاردیو بوډ یا حتی یوازې د یو ساعت لپاره تګ کول ګټور دي.
• ټرانس غوړ مه خورئ. : مارجرین ، د پام د غوړ او داسې نور.
• په اونۍ کې دوه ځله د سمندري غوړ کب وخورئ یا په ترکیب کې د اومیګا 3 فیټي اسیدونو سره د خواړو ضمیمه وکاروئ. د یادونې وړ ده چې سمندري کبونه ګټور دي حتی ټیټ غوړ ، ځکه چې دا ګټور مادې لري چې د زیان رسونکو غوړونو په وړاندې مبارزه کې زموږ د بدن لپاره لازمي دي. مګر د مستحکم لوړ کولیسټرول سره ، د تیلو سمندر سمندري کب د کوډ کب سره بدل کړئ.
• بد عادتونه پریږدئ : سګرټ څښل ، الکول څښل.

کله چې ستاسو د عمر مناسب وي معمول ازموینې وکړئ. په هرصورت ، ډیری ناروغۍ حتی په لومړي مرحله کې هم کشف کیږي ، کله چې هیڅ شی درد نلري. هغه پیچلتیاوې چې د لوړې کولیسټرول له امله رامینځته کیږي د نه منلو وړ دي او درملنه به یې له شته ناروغیو څخه خلاص نه کړي ، مګر یوازې د نوي اخته کیدو مخه نیسي.

په وینه او نارینه وو کې د عمر سره د وینې کولیسټرول نورم ، له 40-50 کلونو وروسته: میز

د "خراب" (LDL) او "ښه" (HDL) د کولیسټرول شاخصونو نورم د نارینه او ښځینه لپاره مختلف دی. په ورته وخت کې ، شاخصونه د عمر له مخې توپیر لري.

د 40-50 کلونو وروسته په عمر کې په میرمنو کې د وینې کولیسټرول نورم - میز:

د 40-50 کلونو وروسته په سړو کې د عمر سره د وینې کولیسټرول نورم - میز:

دا مقاله په خپل کمپیوټر کې په خپلو یادنښو کې خوندي کړئ یا میزونه چاپ کړئ نو دا تل په لاس کې وي. د وینې ازموینې اخیستو وروسته ، تاسو به دمخه پوهه شئ چې ستاسو د کولیسترول کچه معمول ده یا تاسو اړتیا لرئ خپل روغتیا ته پاملرنه وکړئ.

که تاسو نه غواړئ د آزموینې اخیستو لپاره روغتون ته لاړشئ ، نو تاسو کولی شئ په ایلی ایکسپریس کې د کولیسټرول یا ازموینې سټریټ ټاکلو لپاره وسیله واخلئ. ډیری خلک حتی نه پوهیږي ، مګر په علی باندې تاسو هرڅه او حتی ورته وسایل موندلی شئ. د وینې کولیسټرول اندازه کولو لپاره وسیله څنګه وپیرئ او د ټیسټ پټی په الی ایکسپرس ؟ دلته لارښود ته لینکونه دي:

• د کولیسټرول لپاره ګورئ په دې لینک کې لارښودونو کې .
• د ازموینې سټرې دي په دې لینک کې په لارښود کې .

په ټیټ نرخ کې وسیلې او د ازموینې سټرېپونه غوره کړئ ، خپل روغتیا ترتیب او نظارت کړئ. د ایلای ایکسپرس پرمهال دا محصولات ستاسو په ښار کې د هر درملتون په پرتله خورا ارزانه دي - دا ګټور او ارزانه دی.

د کولیسټرول لپاره بوټي: یو لیست

د ناروغۍ درملنه کې د کښت اجزاو ارزښت د اوږدې مودې لپاره ثابت شوی. طبي درمل ډیری اړخیزې اغیزې لري ، او بوټي زموږ په روغتیا منفي اغیزه نلري. د کولیسټرول لپاره کوم بوټي کارول کیدی شي؟ دلته لیست دی:

• کالینا. تاسو کولی شئ میوه د دوی خالص ب inه وخورئ ، په بیله بیا پا leavesې او پوټکی د غوړیو په شکل کې.
• راسبيري. a،. ، leavesﺎ. and او ښigs..... dec dec... form... used used. ﮐﺎ... ﮐ .ږی د ایتروسکلروسیز جوړیدو مخه نیسي.
• اوټ د دې بوټي واښه او حبوبات د ټریس عناصر لري چې میتابولیزم ته وده ورکوي.
• دارچینی . دا په بدن کې د "زیان رسونکي" غوړ سره ښه جنګ کوي او زهرجن لرې کوي.
• ډنډیلین. د دې کښت له ریښې څخه یوه غوړ د وینې رګونه پاکوي.
• الفالفا له بدن څخه "بد غوړ" لرې کوي.
• سور کمور . دا رګونه نرم او زړه سالم کوي.
• د لینډین ګلان. شوراب د زهرجنو موادو لرې کولو او اضافي کولیسټرول "مینځلو" کې مرسته کوي.
• کیلندرولا دا له اوږدې مودې راهیسې د انټيسلیروټیک اجنټ په توګه کارول شوی.
• میډویزوټ . دا د لوړې کولیسټرول سره کاپي کوي ، د ایتروسکلروسیز پرمختګ مخه نیسي.
• د جواز ریښه. د اوږدې مودې کارولو سره ، د وینې کولیسټرول ټیټوي.
• د زغر تخمونه د زړه فعالیت ته وده ورکول او د عصبي لچک وده. د دې له امله ، کولیسترول به د شریانونو په دیوالونو کې د تختو په ب .ه زیرمه نشي.

په ورته ترکیبونو کې مؤثره استعمال او بوټي:

د فیسونو اجزا کولی شي بدل شي ، مګر غوره پایلې به ترلاسه شي که تاسو دا فارم کې وکاروئ.

د وینې د کولیسټرول کچه نورمال کولو لپاره بیلابیل بوټي کارول کیږي ، مګر ریډ کلور ، ډنډیلین ، لینډین ګلان او میډوویټ خورا مشهور دي. دا بوټي باید د خونې په حرارت درجه کې وچ شي. بیا تاسو کولی شئ پخلی وکړئ. دلته ترکیب دی:

• د 1 چمچو بوټو واخلئ ، یو ګیلاس په جوش اوبو. د 20 دقیقو لپاره د اوبو په تشناب کې واچوئ. بیا شوراب لرې کړئ ، یخ ، فشار ورکړئ او 1/3 پیاله په ورځ کې 3 ځله د خواړو دمخه نیم ساعت وکړئ.

مهم: که تاسو د معدې ناروغي لرئ ، نو د خواړو څخه 30 دقیقې وروسته قهوه وکړئ.

خواړه بره تاسو کولی شئ نه یوازې د اوبو حمام کې ، بلکه په مستقیم ډول په ګاز کې هم پخلی وکړئ. مګر بیا د پخلی وخت به له 5-7 دقیقو څخه ډیر نه وي.

دارچینی ډیر ځله د پوډر ب formه کې کارول کیږي. د خوب څخه دوه ساعته دمخه یو ګیلاس کیفیر وڅښئ ، په کوم کې چې تاسو لومړی د 0.5 د چمچو دارچین پاؤډ ګډولو ته اړتیا لرئ. دا ډول کاکټیل به د کولیسترول کمولو کې مرسته وکړي که چیرې هره ورځ مصرف شي.

لہسن او نیبو د اوږدې مودې راهیسې د بیلابیل ناروغیو درملنې لپاره کارول شوي. د شاتو سره ترکیب ، دا محصولات د کولیسترول کمولو لپاره عالي کار کوي.

لارښوونه: دا پورته تشریح شوې چې لہسن باید د هغو خلکو لپاره ونه کارول شي چې د معدې او کولمو ناروغي لري ، ځکه چې دا د میوکس مغز ډیر ځورونکی دی. له همدې امله ، د لہسن او لیمو سره د درملو کارولو دمخه ، خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د لہسن ، نیبو او شاتو سره د لوړ کولیسټرول ترکیب:

• 5 منځنۍ کچې لیمون واخلئ ، د لہسن سرې 5 جوانې شوي سرونه. جوس له لیمو څخه وباسئ ، لہسن پرې کړئ. د لیمو جوس په 0.5 لیتر شاتو کې واچوئ او د لہسن ډله ایښودل. هرڅه په ښه ډول ګډ کړئ.په یوه تیاره ځای کې د یوې اونۍ لپاره لرې اوسئ ، او بیا د خواړو وروسته په ورځ کې 3 ځله 1 ځله چمچو واچوئ ترڅو چې ټول درملنه پای ته ورسیږي.

د زغر تخم په ګټورو میکروبونو کې بډایه دي چې د وینې کولیسټرول تنظیموي ، او همدا ډول د ځيګر څخه د زهري موادو لرې کولو کې مرسته کوي.

• د معجزې معالجه چمتو کولو لپاره ، 100 ګرامه د زغر تخم ، د جوانې تخمونه او د کدو تخمونه واخلئ. په تیاره یا قهوه کې چیرته. بیا د خواړو سره پخلو کې 1 پاasې د پایله پایله پاؤر اضافه کړئ.

سوورکرټ له هغه وخته چې پخوانی وخت د بدن رغیدو لپاره ښه وسیله ګ consideredل کیږي. کباب د کولمو پاکولو سره کاپي کوي ، کوم چې د بدن څخه زیان رسوونکي مادې هضم او لرې کولو پروسه ښه کوي. له همدې امله ، د مني پیل سره ، سوورکراټ جوړ کړئ. تاسو کولی شئ پدې کې کرینبیري ، مlesې ، چوغندر او نور سبزیجات شامل کړئ ، کوم چې دا کڅوړه لاهم ګټوره کوي.

بادام او نور مغز لرونکي ډیر غوړ لري ، مګر دا د سبزیجاتو غوړ دی او دا د بدن لپاره ښه دی. هره ورځ تاسو اړتیا لرئ د دوی خالص ب inه کې تر 30 ګرامه مغز لرونکي خواړه وخورئ. مګر ، که تاسو د اضافي وزن سره مبارزه کوئ ، نو دا کچه 10 ګرامو ته راټیټه شوې (نور فشار نلري).

دا پورته تشریح شوی چې له کومې ډلې د درملو ډاکټرانو درمل کولیسټرول ټیټولو لپاره وړاندیز کوي. د سټیټین ټابلیټونه او فایبریټونه ډیری اړخیزې اغیزې لري. نو ځکه ، یوازې یو ډاکټر به د دې وړتیا ولري چې د دوی کارولو خطر و ارزوي. که چیرې هغه پریکړه وکړي چې ناروغ اړتیا لري د کولیسټرول لپاره میټرنیل ، اتورواستاتین ، اتوریس یا ډیبیکور واخلي ، نو هغه باید د هغه مشورې ته غاړه کیږدي او د درملنې کورس څخه تیریږي.

مهم: خوراک یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز کیږي! یوازې یو ډاکټر پوهیږي چې دا یا دا درمل څنګه واخلي. د ناروغ عمر ، د ناروغۍ دوران شدت ، او نور اړخونه په پام کې نیول شوي.

یو غلط نظر دی چې کولیسټرول د خواړو سره بدن ته ننوځي. مګر دا زموږ د داخلي سیسټمونو لخوا ترکیب کیدی شي.

• د مثال په توګه ، ځیګر غوړ ماتوي ، او صفرا دوی بې طرفه کوي. که چیرې جگر سره ستونزه وي ، په ترتیب سره ، غوړ مستقیم وینې ته ننوځي او د وینې رګونو په دیوالونو کې زیرمه کیږي.
• که یو څوک الکول وڅښي ، نو د هغه ځیګر د ایتانول تر تاثیر لاندې راځي او په سمه توګه کار کولو ته مخه کوي. د کولیسترول کچه لوړیږي.
• تمباکو او کافي د وینې رګونو او زړه دیوالونو باندې زیان رسونکي تاثیر لري. دوران جریان خرابیږي ، د وینې رګونه لږ لچکیدونکی کیږي او روښانه ندی. د وینې ټوټې ، د کولیسټرول تختې او د زړه سیسټم سره ستونزې څرګندیږي.

که چیرې د انسان بدن سالم وي ، نو دا ښه زهرجن لرې کوي ، په بیله بیا د اضافي کولیسټرول. دا د کولیسټرول او الکول ، سګرټ څښل او کافي ترمنځ اړیکه ده.

دا نه یوازې دا مهمه ده چې پوه شئ کوم خواړه کولیسټرول لري ، بلکه د خواړو پخلی کولو سمه لاره هم ده. دا د خواړو غوړ کولو لپاره د منلو وړ ندي ، دا غوره ده چې وخورئ یا بھاپ. همدارنګه ، خواړه کې مالګه مه ورکوئ او بوره مه خورئ.

• ډیری خلک پدې باور دي چې د پروټین رژیم د وزن کمولو او بدن ته وده ورکولو کې مرسته کوي. مګر دا داسې نده. نږدې ټول پروټینونه خورا غوړ لري او یوازې د هغې مصرف کوي ، تاسو د خپل کولیسټرول کچه لوړولو ته خطر لرئ. په غوښه ، بشپړ شیدو ، کوچ ، او حتی سور کیویر کې زیان لرونکي غوړ شتون لري.
• په سور لارډ کې ، په عجیب ډول کافي ، دا په دقیق ډول د لوړ کثافت غوره "ښه" کولیسټرول دی. مګر ناوړه ګټه اخیستل د دې محصول ارزښت نلري. په اونۍ کې له 5-10 ګرامه مالګه شوي غوړ څخه ډیر مه خورئ ، دا چې 1-2 ټوټې دي.
• د بوی هګۍ ، که څه هم ګټورې ګ consideredل کیږي ، پدې کې کولیسټرول لري. له همدې امله ، دوی اړتیا لري چې په اونۍ کې 2-4 هګۍ وخوري.
• شیمپ د رژیم محصول هم ګ isل کیږي ، مګر په دوی کې کولیسټرول له 140 ملی ګرام څخه ډیر دی.
• د لمر ګل ګل غوړ کې هیڅ کولیسترول شتون نلري ، مګر دا یوازې په خپل طبیعي ب usefulه ګټور دی. تاسو نشئ کولی پدې باندې خواړه وخورئ ، ځکه چې ګټور توکي به د کولیسترول مرکباتو ته بدل شي.
• بییر پخپله کولیسټرول نلري. مګر په لوی مقدار کې د دې دوامداره کارونې سره ، د زیان رسونکي غوړ ترکیب یوه فعاله پروسه واقع کیږي.یو هورمونل ناکامي په بدن کې واقع کیږي ، کوم چې په روغتیا خورا ښه اغیزه نلري.

په وخت سره د وینې معاینات وکړئ او ډاکټر ته سفر ځنډ مه کوئ که تاسو د ناروغۍ احساس وکړئ. لوړو کولیسټرول "خاموش" انساني وژونکی بلل کیږي. په یاد ولرئ چې ستاسو روغتیا ستاسو په لاس کې دی!

ویډیو: د خورا مهم شی په اړه. د کولیسټرول راټیټولو څرنګوالی

نن ورځ ، د ډیری ناروغیو علتونه ، په شمول هغه وژونکي دي چې ځینې وژونکي انتانات ندي ، مګر د ناسم طرز ژوند پایلې. نو ، زموږ د وخت ناروغیو څخه یو د لوړ کولیسټرول دی ، کوم چې ډیری وختونه د زړه د حملې او سټروک لامل کیږي. راځئ چې د دې شاخص نورمال کولو لارو په اړه وغږیږو.

د وینې کولیسټرول راټیټولو څرنګوالی

د دې ستونزې حل کولو لارو په پام کې نیولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د دې مادې زیاتوالی شاخص څه معنی لري. د کولیسټرول کچه (بل نوم - د کولیسترول) د عمر او جندر په اساس توپیر لري. شاخص د نارینه وو د بدن لپاره لوړ دی ، مګر په ښځو کې له 50 کلونو وروسته ډیریږي. د وخت د ضایع کیدو د کشف لپاره ، ډاکټران وړاندیز کوي چې ټول خلک د 20 کلونو عمر ته رسیدو وروسته هر 5 کاله په وینه کې د کولیسټرول مقدار مشخص کولو لپاره تحلیل وکړي. که چیرې ناروغ لا دمخه په خطر کې وي ، دا مطالعه باید په کال کې څو ځله ترسره شي.

که چیرې د انسان په بدن کې د یوه ماده مجموعي غلظت د 5.2 ملي لیتر / ایل سره مساوي وي یا ډیر وي ، نو داسې انګیرل کیږي چې هغه لوړ کولیسټرول لري او تاسو اړتیا لرئ د تفصيلي مطالعې لپاره وینه ورکړئ - یو لیپید پروفایل. دا ډول تحلیل د کولیسترول فولادو تناسب ټاکي - د مختلف کثافتونو لیپوپروټین: VLDL ، LDL او HDL. د دې مطالعې پایلې ښیې چې په وینه کې څومره "خراب" کولیسټرول دی چې د وینې رګونو په دیوالونو کې تنظیم کوي او د ایتروسکلروسیس لامل کیږي ، او څومره "ښه" چې د کولیسټرول تختې لرې کوي ، او بیا یې په ځیګر کې اکسیډیز کیږي او د بدن لخوا خارج کیږي.

د ازموینې پایلې بیرته عادي حالت ته راوړو لپاره ، لومړۍ دنده د "خراب" او "ښه" کولیسټرال په تناسب کې سم انډول ساتل دي. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د دې عضوي مرکب کچې معمول کولو لپاره ، د تدابیر یوه سیټ ته اړتیا وي ، او یوازې د ګولیو کارول پرته له دې چې د ژوند لاره بدله کړي مطلوب پایله به ونه لري. یو ناروغ څوک چې ورته روغتیایی حالت لري اړتیا لري:

• وزن بېرته راوړه
• سالم رژیم ته ودرېږئ ، د خواږو مصرف کم کړئ ،
• له فزیکي پلوه فعال اوسئ
• د فشار تاثیرات کم کړئ.

د کولیسترول ټیټ درمل

د دې ډول ناروغۍ سره په مؤثره توګه معامله کولو لپاره ، ډاکټران د درملو ډیری ډلې کاروي چې د ګولیو او نورو ب inو کې شتون لري. راځئ چې د دې درملو یو لنډ تفصیل وګورو ، او بیا به موږ د خورا اغیزمنو درملو په اړه تفصیل سره خبرې وکړو.

د درملو ډله

زیانونه او احتمالي ضمني اغیزې

دا ډول ټابلیټونه وړاندیز کیږي که چیرې د وینې کولیسټرول ګړندي او اغیزمن ډول راکم شي. پایله د 2 اونیو اداره کولو وروسته د پام وړ ده ، او اوږدمهاله کارول خوندي دي.

کله چې سټیټینز کاروئ ، تاسو باید په وقتي ډول د ځيګر ازموینې لپاره تحلیل ترسره کړئ. ګولۍ کولی شي د معدې درد ، مغز ، عضلاتي ضعف ، او نور اړخیزې اغیزې رامینځته کړي.

د "ښه" کولیسټرول کچه لوړه کړئ ، د زړه له سیسټم څخه د اختلالاتو خطرات کم کړئ.

جدي اړخیزې اغیزې کله چې د سټیټینز سره ګولی اخلي. اکثرا د معدې خرابي لامل کیږي.

درمل په کولمو کې د موادو جذبولو کې مداخله کوي ، او پخپله وینه ته ننوځي. د هغه خلکو لپاره مناسب څوک چې سټیټینز نه زغمي.

ګران ګولۍ ، د اغیزمنتوب د سټیټینز په پرتله لږ څرګند شوی.

نیاکسین (نور نومونه - نیاسین ، ویټامین پي پي)

د کولیسټرول راټیټولو په ب inه کې مثبت اغیز ، د هغې "ښه" برخې زیاتول او د وینې مایکروکلورشن ښه کول د ادارې څو ورځې وروسته د پام وړ دي.

دا په ټابلیټونو کې نه پلورل کیږي ، او انجیکشن د اوږدې مودې لپاره امکان نلري. د زړه د اختلاطاتو خطرات کموي.

هغه درمل چې واقعا هیڅ ډول contraindication نلري. د "خراب" کولیسټرال شاخص کم کړئ او یو څه د "ښه" کچه لوړه کړئ.

د اصلي درملنې سربیره ډیری وختونه کارول کیږي.

دا د کولیسټرول راټیټولو درملو ترټولو عام وړاندیز شوي دي ځکه چې دوی ژر تر ژره د کولیسترول څخه خلاصیدو کې مرسته کوي. سټیټینز د وینې رګونو او زړه لپاره خطرونه هم کموي ، ځینې وختونه دا د زړه حمله یا سټروک په څیر د خطرناکو ناروغیو مخنیوي یوازینۍ لار ده. د کولیسټرول ټابلیټونه د ځیګر انزایمونو په بندولو سره عمل کوي چې د دې موادو تولید هڅوي. یوازې یو ډاکټر باید دوی د ناروغ ازموینې او نورو درملو سره مطابقت پراساس لیکي. د انټي کولیسټرول درملو پدې ګروپ کې ، د سټیټین څلور نسلونه توپیر لري.

د کولیسټرول زیرمو لاملونه

د کولیسټرول جواز مقدار بدن ته زیان نه رسوي. که چیرې نورمال ارزښتونه تجاوز شي ، ناروغ ممکن د ایتروسکلروسیز په نوم ناروغي رامینځته کړي. سربیره پردې ، د موادو زیاته شوې کچه د زړه اخته کیدو ، د وینې رګونو سره ستونزې ، او چاقۍ سره ګواښ کوي.

په وینه کې د شحمو د زیاتوالي علتونه دي:

• د ځيګر کمزوری
• ضعیف تغذیه ،
• د ميراثي ناروغي
• پښتورګي کې رنځپوهنيزې پروسې ،
• پانکریټایټس
• د ځینې هورمونل درملو کارول ، سټرایډ درمل ،
• د شکرو ډایپایټ 2
• سګرټ څښل
• غیر فعال ژوندون ، د فزیکي فعالیت نشتوالی ،
• د شرابو کارول
• اوږد فشار
• ډیر خوراک کول ، د خوراکي توکو ډیر مصرف چې د ټرانس غوړ او کاربوهایدریټونو سره بډای وي .

د کولیسټرول لوړوالی په عمده توګه د 45 کالو څخه ډیر عمر لرونکي نارینه وو کې مشاهده کیږي ، مګر دا د نفوس په نورو کټګوریو کې د رنځپوهنې رامینځته کیدو مخه نه نیسي.

د بدن لپاره د کولیسترول رول

Lipids د ځیګر ، جنسي غدو ، د کولمو سیسټم ، ادراینل غدود ، او هم د خواړو تر څنګ بدن ته ننوځي. د انسان بدن لپاره د غوړ رول خورا مهم دی: لیپډز د هورمونونو تولید ، د معدې اسیدونه تنظیموي او د عصبي سیسټم او معافیت فعالیت لپاره حیاتي دي ، د ویټامین ډي ترکیب کې برخه اخلي.

سربیره پردې ، لیپید مرکبونه بدن د سرطاني تومورونو څخه ساتي ، د غوړ هضم کې مرسته کوي ، د حجرو غشا ساتنه کوي ، دوی پیاوړي کوي او د دوی نرمښت ډیروي.

ماده د یو کس د بشپړ فعالیت لپاره لازمي دي ، مګر ځینې وختونه د کولیسترول ذخیره خطرناک کیدی شي.

زیان لرونکی او خوندي کولیسټرول شتون لري. یو ماده چې زیان رسونکي ګ isل کیږي د ټیټ کثافت لیپو پروټین پورې اړه لري. دا د ایتروسکلروسیز ، د زړه ناروغۍ او نورو عام وژونکي ناروغیو رامینځته کیدو لامل دي. د غوړ د مینځلو پرمهال رامینځته شوي ځایونه نه یوازې لویان ، بلکه کوچني ماشومان هم اغیزمن کولی شي چې مور یې د امیندوارۍ په جریان کې د جنک خواړو ناوړه ګټه پورته کړې.

ګټور لیپوپروټین لوړ کثافت لري ، ګټور مادې تولیدوي او اتیرسکلروټیک زیرمو کموي.

شاوخوا 80٪ ماده په بدن کې ترکیب شوی ، پاتې 20٪ د خواړو څخه راځي . د غوړ عمومي سرچینې عبارت دي له: کوچ ، زرد ، د غوړ غوښه ، په ځانګړي ډول سور کې ، پنیر ، سګرټ شوي غوښه ، چرګ ، مچھلی او د لوړ غوړ شیدو.

په وینه کې د موادو ډیر مقدار د رګونو د دیوالونو تشې کموي ، تر بشپړ بشپړیدو پورې . د تختو ماتیدل او د وینې ټوټې جوړېدو احتمال هم شتون لري ، کوم چې کولی شي د تنګ رګونو مخنیوی وکړي. سربیره پردې ، تومومبس ممکن مات او د داخلي ارګانونو خنډ لامل شي.

د غوړ د زیاتوالي پایله کیدی شي:

• د زړه بیلابیل رنځپوهنه: د زړه حمله ، ټکان ، د انجینا پیټوریس ،
• aortic aneurysm ،
• د پښتورګو ناروغي
• د وینی لوړ فشار
• د مفصلونو پاړسوب
• د کولمو د سیسټم رنځپوهنې شرایط ،
• atherosclerosis.

ځینې ​​نښې شتون لري چې د لیپایډ ډیرې برخې په ګوته کوي:

• د سینې په ساحه کې بوی کول ، په بدن کې ورکول ، د اسکایپولا لاندې ، معدې ,
• د زړه د غړو په کار کې مداخلې ،
• د زړه حمله
• عصري کیدنه ، ناتواني ،
• وهل
• د دماغ عضلاتي سیسټم ته زیان ،
• لانگه
• په ټیټ پښو کې درد -
• په رګونو کې سوځیدونکې پروسې ، د پښو بې حسی ،
• د خارجي نښو څخه ، دا امکان لري چې په پټو سترګو د ژیړ ځایونو جوړښت په یاد ولرئ ، په بیله بیا د حوض په جریان کې.

ورته نښې څرګندیږي کله چې ماده په مکرر ډول د جواز له نورم څخه پورته شي.

د ایتروسکلروسیز علامې عبارت دي له:

• دورانى ګډوډي ، د شنو غړو پواسطه د يو رنګ رنګ سره ،
• خراب حافظه
• ضعیف تمرکز ،
• د دماغ د فعالیت اختلال
• جارحیت
• ستړیا

که چیرې یو یا ډیر نښې نښانې رامینځته شي ، نو اړینه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ: روانه ناروغي کولی شي د بدن لپاره جدي پایلې ولري او د ناروغ د ژوند کیفیت خراب کړي.

مناسبه رژیم د شحمي کچو په تنظیم کې مهم دی. له همدې امله ، هر سړی اړتیا لري پوه شي چې کوم خواړه باید د دوی په ورځني رژیم کې شامل شي.

تاسو کولی شئ د ځانګړي رژیم په لیدو سره خراب کولیسټرول کم کړئ چې لاندې خواړه خارجوي:

• د غوړ غوښې پخلي ،
• سګرټ څښونکي محصولات
• کنډ خواړه
• د لوړ غوړ لبنیاتو محصولات: خواږه کریم ، کریم ، کوچ او نور ،
• د هګۍ زيړ
• د ماهیانو ځینې ډولونه د لوړ غوړ مینځپانګې سره ، کیویار ،
• نیم تیار محصولات
• میونیز او ساس په دې اساس ،
• پیسټي ، پاستا ،
• خواږه خواړه.

لاندې محصولاتو ته اجازه ورکول کیږي:

• سابه ، میوه ،
• سمندري کب کب نیونکي ،
• ټوله ډوډۍ
• د لږ غوړ غوښې محصولات: لوبیا ، فیل مرغ ،
• حبوبات
• لہسن
• وچې میوې ، مغز لرونکي.

ځینې ​​خواړه کولی شي د داخلي ارګانونو څخه اضافي غوړ لرې کولو کې مرسته وکړي. د فایبر او نباتاتو خواړه د دې وړتیا لري چې د کولمو په سیسټم کې مادې وتړي او د دوی جذب دوراني سیسټم کې محدود کړي.

لاندې محصولات به د کولیسترول کمولو کې مرسته وکړي:

• رژیم لرونکي ریشہ په میوو ، لوبیا او سبزیجاتو کې موندل شوي: م ،ې ، ناشپزې ، راسبیري ، لوبیا ، دال ، کباب. د مصرف لږترلږه اندازه په ورځ کې 30 g ده ،
• تورکورانټ ، مlesې ، گاجر ، زردالو ، په شمول د pectins. هره ورځ باید 15 G مصرف شي
• په سویا بین او شنیدونکي غوړ کې موجود سټینولونه به د لپایډ اضافي کمولو کې مرسته وکړي.

د مخنیوي لپاره ، هر سړی اړتیا لري په اوسط ډول د مختلفو میوو 400 g وخوري ، کوم چې هره ورځ شاوخوا 5 مlesې دي.

تاسو کولی شئ د ځینې وړاندیزونو په پلي کولو سره کولیسترول کم کړئ:

• د کچالو مصرف کم کړئ ، په ځانګړي توګه تیاره ،
• د سمندري قهوې ، هګۍ خوړل وخورئ
• د سبزیجاتو سلاد وخورئ د لمر ګل ګل غوړ سره ،
• د خوګ غوښه او غوښې لرې کړئ ، د کب او مرخیړ خواړو سره یې ځای په ځای کړئ ،
• د مالګو څښل کم کړئ ،
• الکول او سګرټ نه منع کول ،
• ډیر جوس وڅښئ.

ډیری وختونه هغه خلک چې ډیر وزن لري د لپیدونو کچه لوړه وي. له همدې امله ، د ورځني کالوري مصرف کمولو او فزیکي فعالیت پلي کولو سره ، تاسو کولی شئ خپل هوساینه ښه کړئ.

د خلکو درملنه

په کور کې د کولیسټرول راټیټولو څرنګوالی باید هغه چا ته وپیژندل شي څوک چې د دوی روغتیا پاملرنه کوي. ډیری غیر روایتی میتودونه شتون لري چې د نسلونو لخوا ازمول شوي ، په اغیزمنه توګه د کولیسټرول تختو له مینځه وړل.

د خالص کب کب غوړ یا د رژیم متمم کونکي په توګه کولی شي د اتیروسکلروسیز درملنه وکړي. . په هرصورت ، د یوې مؤثره پایلې لپاره ، خوراک باید د حاضر شوي ډاکټر سره موافق وي.

فلیکسیډ بیلابیل ویټامینونه ، امینو اسیدونه او منرالونه لري چې په دوران سیسټم کې د شکر او غوړ زیرمو نورمال کولو کې مرسته کوي. زغر په منظم ډش کې اضافه کولو سره مصرف کیدی شي ، او همدارنګه دا د انفیوژن او ډیکوشنونو په څیر.

د جوس درملنه د ایتروسکلروسیس له منځه وړلو لپاره یوه لار ده. د درملنې کورس هره میاشت 5 ورځې دی. په ورځني ډول تازه توکی شوی ، یو څه سرې جوس هره ورځ اخستل کیږي ، په ټول کورس کې یې توزیع کوي. د درملنې لپاره جوس له جواني څخه - 280 g ، گاجر - 240 g ، چوغندر ، کاکبا ، مlesې ، کباب ، نارنج - هر یو 145 g .

پروپولیس میشته ټنکچر د درملتون ځنځیرونو کې اخیستل کیدی شي. د خواړو څخه 30 دقیقې مخکې 10 څاڅکي واخلئ . درملنه 90 ورځې ده.

د ځان سره د ټنکچر چمتو کولو لپاره ، تاسو به په هر 0.5 لیټ الکول کې 50 g پروپولیس ته اړتیا ولرئ. پروپولیس کڅوړه یا ځمکه د یو بلینڈر سره ده.

طبي الکول په تیاره کانټینر کې اچول کیږي ، د پروپولیس سره مخلوط کیږي ، د 7 ورځو لپاره یې ټینګار وکړ. د هرې کاروونې دمخه ، رنګ ورکول په ښه ډول ځړول کیږي.

د لوړې کولیسټرول سره مبارزه کول به د ګلاب هپسونو څخه جوړ شوي الکول ترکیب کې مرسته وکړي . د دې کولو لپاره ، 125 ګرامه میوه ، مخکې ټوټه شوې ، 250 ګرامه وډکا یا الکول وخورئ ، 14 ورځې یې ټینګار وکړئ او د خواړو دمخه 10-15 g مصرف کړئ.

هرڅوک پوهیږي چې لہسن کولی شي ډیری ناروغۍ درملنه وکړي. د باکتري ضد درملو درلودل ، لہسن به د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته وکړي. بوټي ډیری خوراکي توکي لري چې د بدن د غوړ کچه تنظیموي .

د درملو درملو ډله اییز کولو لپاره ، 1 کیلوګرامه لہسن ، یو کوچنی کوچ ، 80 g مالګه ، 50 g د اسکارډش ، او تازه چیري پا leavesو ته اړتیا ده. لہسن جوش شوي او د نورو اجزاو سره په ژوره کانټینر کې ځای په ځای شوي. مرکب په جوش اوبو سره اچول شوی ، د گوز سره پوښ ​​شوی او د 7 ورځو لپاره ساتل کیږي. د خواړو وروسته د نتیجې انفیوژن وکاروئ.

هم د لہسن پراساس ، تاسو کولی شئ لاندې درملو ترکیب چمتو کړئ ، چې د شاتو ، لہسن او لیمو مشتمل وي . د دې مخلوط سره ، تاسو کولی شئ جگر پرته له ټابلیټونو پاک کړئ او د لیپایډونو ډیر مینځپانګه کمه کړئ. د لہسن چمتو کولو لپاره ، دا د غوښې پوټکي سره وخورئ ، د نیبو جوس او شاتو سره ګډ کړئ. په ورځ کې دوه ځله د چائے کا چمچ سره واخلئ.

ګل لرونکي دا وړتیا لري چې ژر تر ژره په بدن کې جذب شي ، او همدارنګه د یو کس د بشپړ فعالیت لپاره اړین اسیدونه ، ویټامینونه او غوړ لري ، د ساري ناروغیو خطر کموي ، د وینې او وینې رګونو پاکوي.

لوبیا اکثرا د ایتروسکلروسیز مخنیوي لپاره کارول کیږي. د شوراب چمتو کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د 12 ساعتونو لپاره 2 کیلو لوبیا غوړ کړئ ، د چاقو ټیپ ته سوډا اضافه کړئ او مخلوط پخلی کړئ. د جوانې کارول باید په ورځ کې دوه ځله 5-10 g وي ، د 10 ورځو لپاره.

د کولیسټرول لپاره ثابت درملنه د لاندې درملو بوټو پراساس پریکول دی:

• د 20 ګرام پا leavesو او راسبیري ،
• 5 ځنګلي ګلاب او قلندرولا ،
• 15 ګرامه تاکونه
• 10 آرټیکیک او سونډروډ.

بوټي د جوش اوبو سره اچول کیږي ، د څو ساعتونو لپاره ساتل کیږي او د منظم چای پرځای مصرف کیږي.

درملو بوټي کولی شي په انفرادي ډول واخیستل شي یا فیسونه جوړ کړي . ترټولو مؤثره درمل لاندې بوټي دي:

• ښوروا ، لہسن ، اوړه ،
• سپی ګلاب ، راسبیری ، خالص ، ښوروا ، پیری ونکل
• د وادي لیلۍ ، د نیبو بام ، سینکوییل ، ​​ریو واښه ،
• ښوروا ، یاریو ، ګیلاسټي ، هارټیل ، پیری ونکل ،
• سوفورا جاپاني دا د انفیوژن یا د الکول میشته رنګه ترکیب په توګه اخیستل کیږي. دا رنګ باید دوه اونیو لپاره په تیاره ځای کې وساتل شي.

Clover لوړه موثریت وښودله : 200 g د جوش اوبه په وچ کښت کې اضافه کیږي ، 30 g د خواړو دمخه کارول کیږي.

د بورکوا اوړه

د کڅوړو اوړو به د وینې کولیسټرول ژر راټیټولو کې مرسته وکړي . 90 G اوړه د 200 g اوبو سره یوځای کیږي ، د 15 دقیقو لپاره په تودوخې تودوخه کې اچول کیږي. حل باید هره ورځ په 100 g کې واخیستل شي.

لاندې ترکیب د دوراني سیسټم څخه د ناوړه لیپیدونو له مینځه وړو لپاره کارول کیږي. وچ لینډین ګلان په پاؤډر کې ځمکې دي ، د یوې میاشتې لپاره ، په ورځ کې درې ځله واخلئ. بل ، تاسو اړتیا لرئ د 14 ورځو لپاره وقفه ونیسئ ، او بیا د درملنې کورس تکرار کړئ.

د کولیسټرول لپاره ټول مشهور ترکیبونه یو ځانګړي رژیم ته اړتیا لري چې کافي ویټامین سي او pectins ولري. نو ، کله چې لینډین ، ډیل او مlesې او همدارنګه کلوریتیک بوټي وکاروئ ، باید په ورځني رژیم کې شامل شي: د شیدو غوړ ، امیټوریل ، تنسي ، د جوارو ستړیا. د 2-3 میاشتو په جریان کې ، ډیری ناروغان پرمختګ ښیې.

د ډنډیلین ریښې

وچ ډنډیلین په بشپړ ډول اضافي غوړ لرې کوي ، او د ایتروسکلروتیک تختو د مخنیوي لپاره یو له میتودونو څخه هم دی. وچې ریښې په پاؤر کې اچول کیږي او د خواړو دمخه 5 g مصرف کیږي. دا میتود هیڅ محدودیت نلري.

ډډونه غوڅ شوي او د 2 دقیقو لپاره په جوش اوبو کې ډوب شوي ، د تیلو تخمونو سره وخورل شوي ، د خوند لپاره مالګه کیږي ، یو څه بوره او د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ. پایله لرونکی ډش سپک دی ، او د هر عمر خلکو لخوا د کارولو اجازه لري. یوازینۍ د مخنیوي درملنه د لوړ فشار دی. .

د لیسوریس ریزومونه به د کولیسټرول څخه خلاصیدو کې مرسته وکړي. ، کوم چې باید د بلنډر په کارولو سره ټوټه شي. 500 g د جوش اوبه په 2 لوی چمچو لایوریس کې اچول کیږي ، د 10 دقیقو لپاره ایښودل شوي او خلاص شوي. د خواړو وروسته ، په ورځ کې 4 ځله د 100 g پایلې نتیجه واخلئ. د درملنې موده د 14-21 ورځو پورې ده ، وروسته لدې چې دوی د 30 ورځو وقفه اخلي او کورس تکراروي.

زرينه پزه

د معالجې کښت چې ډیری ناروغۍ درملنه کوي. د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، یو اوږد شیټ کچل شوی ، د 1000 g ابلی اوبو سره یوځای کیږي او د 24 ساعتونو لپاره ساتل کیږي.

په ورځ کې درې ځله د 3 میاشتو لپاره د 20 G لپاره د خواړو دمخه یو شوراب وڅښئ. د دې وخت په جریان کې تاسو کولی شئ د لیپید کچه د منلو وړ نورم ته راوړوئ او په بدن کې د غوړ مقدار کم کړئ .

سربیره پردې ، دا شفا خونه به د وینې شکر ټیټ کړي ، په پښتورګو کې سیسټرو راحت کړي ، او په ځيګر کې ګټور تاثیر هم لري.

د کولیسټرول زیرمو کمولو او ایتروسکلروسیز مخنیوي لپاره یو ثابت میتود د اوټونو کارول دي. د gland g ګرامه غوړو د چمتو کولو لپاره چې د یوه ناڅاپي سفر له لارې تیریږي ، 1 لیتر د تودوخې اوبه راوباسئ ، فشار ورکړئ او په ورځ کې 1 ځله مصرف کړئ ، په سهار کې د سهار له ناري څخه.

پدې توګه ، تاسو کولی شئ د بدن فعالیت ته وده ورکړئ ، له بدن څخه غیر ضروري غوړ ، زهر او زهر لرې کړئ ، او پیچلي وده وکړئ.

درمل

د ناروغ هوساینې ته وده ورکولو لپاره ، درمل چې د کولیسټرول ټیټوي او د وینې رګونو پاکوي به مرسته وکړي. اوس مهال ، د درملو لیست خورا ډیر غوړ له مینځه وړو لپاره خورا اوږد دی. ترټولو اغیزمنه وسیله یې یادونه کیدی شي:

• لووستاټین.
• سیمواستاتین.
• فلوواستاتین
• سیرسټاټین.
• پیتاواستاټین

تختې په مختلفو درملو کې تولیدیږي. اړین خوراک باید د متخصص لخوا تجویز شي ، د ناروغ شدت په پام کې نیولو سره . دا مرستې د اوږد استعمال لپاره خوندي دي او لاندې ملکیتونه لري:

• د وینې جریان مخه ونیسئ ،
• انفلاسیون سیسټمونه په رګونو کې پروسې ودروي ،
• د ایتروسکلروسیس د پرمختګ مخه ونیسئ.

د درملو سیستماتیک کارول به د خطرناک پیچلتیاوو مخنیوي کې مرسته وکړي چې پیښیږي کله چې په وینه کې د غوړ نورم څخه ډیر شي.

ځینې ​​سټیټینز متضاد دي: دوی کولی شي په جگر باندې منفي تاثیر وکړي. د اړخیزو تاثیراتو څخه یې یادونه کیدی شي: د حافظې ضایع کول ، چکر ، د عضلاتو درد. له همدې امله اړین درمل باید د متخصص لخوا تجویز شي.

فایبریټس د لیپوپروټین په ماتولو سره د لیپید غلظت کمولو کې خورا اغیزناک ښودل شوی. مطلب به د عصبي دیوالونو بهر موقعیت لرونکي اضافي موادو تحلیل کولو کې مرسته وکړي. د مشهور درملو څخه یادونه کیدی شي:

یوه ښه پایله د نیکوتینیک اسید کارولو سره ښودل شوې ، کوم چې کولی شي د ټیټ کثافت لیپوپروټین ترکیب مخه ونیسي. سربیره پردې ، د ډاکټر نسخه پرته ، تاسو کولی شئ د درملتون ځنځیرونو کې مختلف رژیم متممات واخلئ چې د کولیسټرول تختو سره مبارزه کې مرسته کوي. پدې کې atheroclephitis ، fibropekt شامل دي.

د هرې ناروغۍ مخنیوي اسان دي د درملنې څخه پرته. د خطرناک نښو او مختلف پیچلتیاوو پراختیا لپاره انتظار مه کوئ.د کولیسټرول درملنه د هرچا لپاره شتون لري او د غوړ زیرمو او ایتروسکلروسیس پروړاندې مبارزه کې خورا مؤثره دي.

کولیسټرول ډیری ځله د وینې ازموینې لخوا پیژندل شوي چې دا ماده لري. که چیرې د هغه د وینې کچه له نورمال څخه لوړه وي ، نو باید عاجل اقدامات یې ترسره شي او ستاسو د بدن ترتیب کولو کې نږدې نږدې دخیل وي.

اضافي کولیسټرول باید له بدن لرې شي ، ځکه چې دا د جدي ناروغیو علت دي. د دې کولو لپاره ، درمل - سټینز وکاروئ ، کوم چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي.

مګر ایا دا امکان لري ، او څنګه د مخدره توکو پرته د وینې کولیسټرول ټیټ کړئ؟ د متبادل درملو سپارښتنه به څه وي؟

د کولیسټرول په اړه په لنډه توګه

د انسان بدن وینه او نسجونه د غوړ په څیر مرکب لري - د کولیسترول. دا د غوړ اسیدونو څخه د ځیګر لخوا ترکیب شوی چې د خواړو سره اخته شوي.

کولیسټرول د ډیری ډولونو لخوا استازیتوب کیږي.

لومړی ګټور بلل کیږي. دا د حجرو غشا او عصبي فایبرونو په جوړښت کې دخیل دی. دا د ویټامین ډي ، جنسي هورمونونو ، او هورمون کورټیسول ترکیب لپاره خام توکي دي (د اډرینل غدو لخوا تولید شوي).

د کولیسټرول بل ډول زیانمنونکی دی. دا په وینه کې راټولیږي ، ټوټې جوړې کوي. یا ، د کلسیم سره ترکیب ، دا د وینې رګونو کې د تختو (تختو) سره ځای په ځای کیږي. دا "ګډوډي" د وینې جریان کې مداخله کوي ، د بدن غړي یې په بشپړ ډول اکسیجن او مغذي مواد نه ترلاسه کوي.

لیپوپروټینونه ، هغه توکي چې کولی شي د غوړ سره ترکیب وکړي ، کولیسترول په ټول بدن کې انتقال کړي. دوی په 2 ډولونو ویشل شوي دي: لوړ کثافت (HDL) او ټیټ (LDL). ګټور کولیسټرول د HDL سره ترکیب کوي او ځيګر ته ننوځي ، چیرې چې دا د هغې برخو ته ټوټه کیږي ، او له بدن څخه د هغوی لرې کولو سره تعقیب کیږي.

زیانمن کولیسټرول LDL پورې تړلی او په وینه او نسجونو کې تمرکز کوي ، د HDL او LDL غیر معمولي تناسب لامل کیږي. اضافه کولیسټرول د وینې رګونو د اتیروسکلروسیز (تنګیدو) لامل دی ، کوم چې د انجینا پایکټوریس ، سټریک ، د زړه حملې لامل کیږي ، د چاقۍ او شوګر ناروغۍ لامل کیږي.

په هرصورت ، تاسو کولی شئ وضعیت سم کړئ او د لوګیو درملنې پرته د درملو پرته کولیسټرول ټیټ کړئ. زموږ د نن ورځې بحث موضوع دا ده چې څنګه پرته له مخدره توکو کولیسترول کم کړي.

ولې او کوم ډول غوړ ته اړتیا لري؟

غوړ عضوي مرکبات دي چې د بوټو په حجرو کې موندل کیږي او ژوندي موجودات د شحمو په ب ofه. د غوړ مالیکول ماډل د ګلیسرول مالیکول او 3 فیټي اسید مالیکولونو لخوا استازیتوب کیږي. په معدې کې د شحمو غوړ د انزایم لایپیس تر تاثیر لاندې برخو ویشل کیږي.

غوړ (یا ټرای ګلیسریډس) د انسان په بدن کې د subcutaneous پرت په حجرو کې راټولیږي ، شاوخوا ارګانونو ته. دا د انرژي تحویلي ، محافظت او د بدن حرارتي موصلیت لپاره اړین دي. د غوړ انرژي ارزښت د کاربوهایډریټونو په پرتله دوه چنده دی.

غوړ د کیمیاوي ملکیتونو له مخې توپیر کیږي

• سینتریدل (د کیمیاوي بندونو شتون شتون نلري ، نو دوی د نورو کیمیاوي مرکبونو سره عکس العمل نه ښیې) ، د کولیسترول ترکیب لپاره اړین دي ،
• غیر مطمئن (د کیمیاوي اړیکې لپاره د یو یا ډیرو وړیا ځایونو په شتون کې ، له همدې امله ، د نورو موادو سره کیمیاوي تعاملات امکان لري) ، جګر ته د کولیسټرول لیږدولو ته اړتیا لري.

د لازمي وړ مرکبونو کې ډیری غیر حل شوي غوړ اسیدونه شامل دي چې بدن ته یوازې د خواړو سره ننوځي.

له دوی څخه ځینې (لینولیک ، لینولینیک او آیزاسپینټینیک) په وینه کې د ټرایګلیسریډز او کولیسټرول کچه راټیټوي ، د تختو رامینځته کیدو مخه نیسي.

له همدې امله ، هغه خلک چې په منظم ډول د کب غوړ مصرفوي (محصول یې دا اسیدونه لري) په ندرت سره د ایتروسکلروسیز (جاپاني ، ایسکیموس) اخته کیږي.

کولیسټرول ټیټولو ته خواړه

دا ثابت شوی: د خراب کولیسټرول 25 د خوارځواکۍ له امله زیرمه کیږي. دا کولی شي د درملو پرته یو کولیسټرول راټیټ کړي ، متوازن غذا ، پداسې حال کې چې د LDL او HDL سم تناسب وساتي. تغذیه کونکي وړاندیز کوي: لږترلږه 30 cal کالوری بدن ته د غیر قحطي غوړ له لارې عرضه کړي.

د دې هدف لپاره ، دا ګټور دی چې په مینو کې د غیر مطمع شوي غوړ اسیدونو سره د محصولاتو په کارولو سره چمتو شوي پخلي شامل کړئ:

• د سبزیجاتو غوړ (د سویا او جوارو څخه ، د لمر ګل ، السی) ،
• اخروټ
• غوړ کب (سالمن ، میکریل ، میکریل ، ټراټ ، هیرنګ) ،
• د تخم تخمونه
• د سکویډ ، کیک او شربت غوښه.

د سبزیجاتو غوړ اسیدونه لري:

• لینولیک: په سویا بین کې - 50-57، ، لمر ګل - 60٪ ، جوار - تر 50٪ پورې ، السیند - له 25 څخه تر 35٪ پورې) ، د اخروی غوړ کې (45-55٪) ،
• لینولینیک: په سویا بین کې (20-29)) ، غوړ شوي (له 35 څخه تر 40٪ پورې) ، جوار (تر 10٪ پورې) غوړ ، د اخروټ په غوړ کې (8-10)).

آیزسوپینټونیک اسید د کب کب نیسي. مګر بدن کولی شي دا مواد د لینولینیک اسید څخه ترکیب کړي. سبزیجات کولی شي له دې ګټه ګټه پورته کړي او د تیلو ماهي پرځای د غوړ غوړ وکاروي.

د سنتر شوي غوړ لرونکي خواړه باید په بشپړ ډول د رژیم څخه خارج نشي. په هرصورت ، دا محصولات د روغتیا لپاره اړین نور توکي لري. زموږ د بدن ټولو حجرو غشاګانو کې غشا شامل دي ، او په بدن کې د سبزیجاتو غوړ شتون نلري.

له همدې امله ، د نارمل کولیسټرول ساتل ، د جوارو شیدو ، د غوړ پرته نور لبنی محصولات ، چرګ (پرته پوټکی) ، د خرگو غوښه ، د مرغیو پرځای د فیل مرغ باید په مینو کې شامل شي.

د خواړو ګټور عناصر

نور مضامین د زیان لرونکي کولیسټرال پروړاندې مقاومت کولو وړتیا سره شامل دي

• د محلول وړ فایبر (کولیسترول مات او لرې کوي) ،
• ویټامین سي (د غوړ میټابولیزم کې دخیل)
• pectins (کولیسټرول او په کولمو کې د هډوکي مالګه وتړئ).

دا عناصر په نباتاتو کې شتون لري.

د وینې کولیسټرول ټیټولو لپاره د مینو جوړولو لپاره وړاندیزونه

د سبزیجاتو غوړ: لمر ګل ، جوار ، سویا

د ورځې لپاره نمونه مینو

• د بورکوایټ د توی شوي غلو او پیازو سره ، د جوارو غوړ سره موسمي ،
• پروټين آملیټ،
• د ګلاب چای یا بوټي چای د شاتو سره ،
• د بورودینو ډوډۍ.

• د سبزیجاتو کڅوړه (د لمر ګل د غوړ کچالو ، زکچیني ، پیاز ، اسفراګس لوبیا ، گاجر ، کباب ، بیل مرچ ، روميان) ،
• جوش شوې کب
• د سبزیجاتو سلاد د سویا بین غوړ او توفو پنیر سره (سویا بین) ،
• شکیري کافي د سکیم شیدو او بورې سره ،
• د غنمو ډوډۍ

• میوه (م appleه یا ناک) یا د گاجر م appleې جوس ،
• د غلې ټوله ډوډۍ

• د غلې م appleې سره ټوله غلې دانې ، پرته له غوړ ،
• د شاتو او اخروټونو سره د غوړ پاک پنیر ،
• شین چای د شيدو سره ،
• بسکټونه.

په شپه کې: کیفر 1٪ غوړ.

د ایتروسکلروسیز مخنیوي کې دودیز درمل

یو مناسب غذا د کولیسټرول راټیټولو کې د جزوي بریا تضمین کوي. د هغو کسانو لپاره چې ځان یې د درملنې پرته د درملو پرته د کولیسټرول راټیټولو هدف ټاکلی دی ، د شفاخانو پخوانۍ ترکیبونه د وخت په واسطه ازمول شوي او ثابت شوي او په عمل کې اغیزمن ثابت شوي.

د کارولو لپاره تازه محصول وکاروئ. غوره به د "سوړ فشار سره" چمتو شوي غوړ وي. د مخدره توکو ډیر مقدار ته باید اجازه ورنکړل شي - درمل په "کڅوړو" کې نه ویشل کیږي.

د فلاسیسی غوړ: د 45 ورځو کورس سره درملنه ، 1 tbsp. l د سهار په خالي تشه کې یوازې 1 ځله وڅښئ. د 2 اونۍ وقفې وروسته ، د تیلو څښل تکرار کړئ. درملنه اوږده ده ، په ډیری کورسونو کې.

د غوره کیفیت لرونکي غوړ د درملتونونو لخوا پلورل کیږي.رسمي درمل د لپید میټابولیزم کې د فلاسیسی غوړ فعالیت په ګوته کوي. په درملتونونو کې ، دوی د لیتین غوړ چمتو شوي تیټ د لیتین غوړ پلوري (د لارښوونو مطابق کارول). د فلاسیسی غوړ ګړندی اکسیډیز کوي ، یو کارسنجینیک ماده پکې څرګندیږي.

له همدې امله ، غوړ په تیاره کڅوړه او یخچال کې ساتل کیږي. ډیری یې د محصول په توګه کارولو لپاره د هغې خوند نه خوښوي. مګر ځینې وختونه تاسو نشئ زغملی شئ ، د دې غوړ د چایی څښلو سره سلاد یا سلاد موسم کړئ.

د لمر ګل غوړ د خوړو مشهور محصول دی. معالجه بې برخې نده ، د 60 lin لینولیک اسید مینځپانګه سره (د ذخیره کولو پرمهال د ورښت ب formsه رامینځته کوي. څومره چې لوی دروند بار وي ، د درملنې لپاره ښه غوړ دی. هیڅ ډول مخنیوی نلري.

د جوار غوړ: هایپوکلیسټرول اثر به د خواړو دمخه د نیم ساعت 1 ټیپ لپاره د 3 وخت روزانه مصرف (میاشتنی کورس) ولري. l هیڅ ښکاره ضد نه دي.

د اخرنۍ غوړ: د سهار 1 خالي ځایو کې په خالي معده کې څښل او د شپې خوب کولو دمخه 1 tsp. د شاتو سره مخلوط کولو وړاندیز شوی (1 tsp). تاسو کولی شئ یوازې مغز لرونکي وکاروئ - هره ورځ 50 g (خوندور او صحي). مګر دلته متضاد شتون شتون لري: د وینې ټوټېدل ، psoriasis ، diathesis ، ایکزیما ، د کولمو حاد اختلالات ، Pancreatitis ، الرجی ممکن دي.

د سویا بین غوړ: 2 tbsp. l د ټولې ورځې لپاره (د روغتیا خواړه په توګه - په سلادونو کې فصل کول).

• د امیندوارۍ او شیدو ورکولو لپاره ندی (سویا د نبات هورمون لري) ،
• د هغه چا لپاره چې د سویا پروټین زغمل کیږي (الرجی ممکن دی).

د میوو او بیری او د سبزیجاتو جوس درملنه

د ټولو تاکونو ، میوو او سبزیجاتو جوس د بوټو محصولاتو لیست کې اشاره شوي کولیسټرول کموي. دلته خورا اغیزمن دي.

د هندوا juiceې جوس. د خټکو موسم په جریان کې ، هره ورځ په خالي معدې کې ، یو ګیلاس جوس وڅښئ ، له نیم ساعت وروسته تاسو کولی شئ اصلي خواړه پیل کړئ. مګر دا غوره ده چې د هندوا pulې نبض وخورئ - په ورځ کې تر 2 کیلو پورې. محلول لرونکي فایبر ، pectins.

د دې بیری ویټامین سي کولیسټرول ټیټوي ، له بدن څخه اضافي اوبه لرې کوي (د زړه ناروغیو څخه پفینګ سره) ، د پیشاب کیمیاوي ترکیب بدلوي ، کوم چې د پښتورګو تیږو تحلیل لامل کیږي.

نارنجي - کارول کیږي که چیرې د ليمويي ميوو سره حساسيت نه وي. د خواړو دمخه ، د 20-30 دقیقو لپاره ، په ورځ کې درې ځله د یوې میوې تازه جوس جوس کړئ.

انګور (تازه چمتو شوی) د جوس درملنې میاشتنۍ کورس مصرف کړئ. د 50 ملی ګرد سره پیل کړئ. په استقبال کې ، د میاشتې په پای کې 100 ملی لیتره ته وده ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله وڅښئ ، د 0.5 ساعتونو وروسته تاسو کولی شئ اصلي خواړه وخورئ. دا د ډایبېټس ، چاقۍ ، اسهال ، معدې السر ، د سږي سوزیدنې ناروغۍ لپاره نشي کارول کیدی.

د انارو جوس - د کولیسټرول وینه پاکوي ، بدن پیاوړی کوي ، د هیموګلوبین زیاتوالی. د درملنې کورس 2 میاشتې دی. هره ورځ ، د خواړو څخه نیم ساعت مخکې ، د 100 ملی جوس جوس واخلئ. - په ورځ کې 3 ځله. د اضطراري تاثیر سره میوه ، قبض ممکن دی.

انګور (د نبض سره) - 250 ملی لیتر. مخکې له دې چې د 20 دقیقو لپاره خواړه وخورئ. د شپې بې خوبۍ سره ، تاسو کولی شئ دوه ځله خوراک واخلئ. ډیری د لږې ککړتیا له امله انګور نه خوښوي ، مګر دا هغه دی چې درملنه یې کیږي. انګور د نارنجي په پرتله ډیر بیولوژیکي فعال مادې لري (انوسیتول ، پینټوټینیک اسید). دوی به نازک رګونو ته نرمښت بیرته راشي.

میوه د شکر ناروغانو ، د اعصابو ستړیا ، لوړ فشار او د پښتورګو ناروغانو لپاره ګټور دی. د انګورو جوس د معدې د ناروغیو په صورت کې (د زخمونو د لوړې تیزابیت سره) مخالف دي.

د چیری جوس - بدن د اضافي کولیسټرول او زیان رسونکي میتابولیک محصولاتو څخه آزادوي ، کوم چې په ځانګړي توګه د هغو کسانو لپاره مهم دی چې چاغښت او اتیروسکلروسیز اخته وي. په چیری کې ، آیسونایټ یو ډیر لږ د ویټامین په څیر ماده ده چې میتابولیزم تنظیموي.

د چیری بیری کې کامرینین او آکسیکومرینونه (وینه ضعیف) لري - د هغه خلکو لپاره ګټور دی چې د تریومبوفلیبټیس سره رنځ لري ، څوک چې د مایکارډي انفکشن ، دماغي سټروک لري. چیری pectin ، زیان رسونکي کیمیاوي توکي پابندي کوي ، له بدن څخه یې لرې کوي.

د غوزبی جوس - د زیان رسونکي کولیسټرول څخه د وینې پاکولو سربیره ، دا د هیموګلوبین لوړولو کې مرسته کوي ، یو ډیوریتیک او جلاب اغیزه لري.

ریډکورینټ جوس - د سهار له خوا د سهار له خوا یو ربع جام د ناري څخه دمخه ، که چیرې د معدې او نورو ناروغیو په تړاو هیڅ ډول تضاد شتون ونه لري. د اوبو سره خولې پاک کړئ.

د چاک بیري جوس - د هایپوکلیسټرول تاثیر سربیره ، دا د معدې جوس تیزابیت زیاتوي او د امیندواره میرمنو توکسیکوسس اسانوي.

د اومسک طبي انستیتیوت کلینیکي مطالعات ، په 70 لوړ فشار لرونکي ناروغانو ترسره شوي ، موندلي: په 75٪ ناروغانو کې چې په میاشت کې 50 ملی لیتر اخلي. جوس په ورځ کې درې ځله نورمال کیږي ، بې خوبۍ راټیټیږي ، سر درد مو ورک دی.

د م Appleې جوس شاید خورا ارزانه وي. د میوو pectins نه یوازې د اضافي کولیسټرول ضعیف کوي ، بلکه د هاضمې له لارې زیان رسوونکي محصولات هم. د خواړو دمخه د ورځې په جریان کې نیم ګیلاس تازه چمتو شوی جوس څښل کیږي.

د لیمو جوس - د دې لیمو د انټي سکلیروټیک ملکیتونو اندازې کول ستونزمن دي. په وینه کې د کولیسټرول کچه کمولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د 2 میاشتو لپاره هره ورځ د لیمو څښاک وڅښئ: د نیم لیمو جوس جوس په اوبو کې یو ګیلاس اوبو ته واچوئ ، د شاتو سره خواږه. د شکر ناروغۍ سره ، شات نه جوړیږي.

د لیمو جوس د جوس لرې کول وده کوي ، نو د معدې ناروغیو سره د هغې غدې د ډیر فعالیت سره ، د پانقراس ناروغیو سره ، تاسو اړتیا لرئ د نیبو څخه ډډه وکړئ. دا اړینه ده چې د غاښ انیمیل وساتئ: د یو تیوب له لارې څښئ ، خپله خوله په اوبو سره کلین کړئ.

د سبزیجاتو جوس ، کدو ، اسکواش (په ځانګړي توګه د شکر ناروغي لپاره ګټور) ، گاجر ، لیټیس او کچالو به د ایټروسکلروسیز مخنیوي کې ګټور وي. د ښه ذوق لپاره ، دوی د میوو او لوبیا جوس سره ورو کیدی شي (تازه وینځل شوي).

د شاتو سره د تور رنګه جوس جوس - د کولیسټرول وینې او وینې رګونو پاکوي.

په ریښه کې (متوسط ​​اندازې) ، د سر پورتنۍ برخه قطع شوې او اصلي برخه یې لرې شوې - دا به د کڅوړې په څیر ښکاري ، چې په ښکته کې به یو چمچ یا دوه شات وخورئ. د 4 ساعتونو وروسته ، تاسو به یو خوندور درمل ترلاسه کړئ ، هره ورځ په وړو غوښو کې وڅښئ ، له دې وروسته ډاډه اوسئ چې خپله خوله په اوبو سره ومینځئ.

د حمل ضد ناروغۍ: حمل ، معدې ، د کولمو او ځګر سوځیدنه ، پانقراټیټس ، د معدې او کولمو پیپټیک السرونه ، تیزابیت ډیر شوی.

د کچالو جوس سره درملنه: د 2 تیوبرونو څخه (په بشپړ ډول سره وینځئ) ، د جوانې له لرې کولو پرته جوس وخورئ. د حل کولو 5 دقیقو وروسته ، نیم ګلاس وڅښئ.

د سهار جوس وخورئ په خالي معده کې ، د ناري څخه یو ساعت مخکې. لس ورځنی کورس د یوې اونۍ اوږد آرام ځای په ځای کوي ، او درملنه یې تکراروي. کچالو یوازې د جولای څخه تر جنوري پورې تازه دي ، ګلابي یا سور پیل سره. شنه تیوبرونه زهرجن دي (سولانین زهر لري).

د کولیسټرول پروړاندې لہسن

هره ورځ یو لونګ وخورئ ، که چیرې د مخنیوي مخه ونلري. د لہسن منظم مصرف په بدن باندې د هایپوکلیسټرول تاثیر ډیروي.

د لہسن غوړ: د دوه جوش شوي سرونو غوړ د 200 ملی لیتر سره مخلوط کړئ. د لمر ګل ګل غوړ (نه پاک شوی) ، په تیاره کې 15 ورځې ټینګار کوي. د غوړ او لیمو جوس د تازه چمتو شوي مخلوط دننه کول (هره 1 tsp) ، په ورځ کې 3 ځله د خواړو څخه نیم ساعت وروسته وڅښئ. د 2-3 کورسونو درملنه چې هر یو یې له 1 څخه تر 3 میاشتو پورې دوام لري. د کورسونو ترمنځ میاشتنۍ وقفه ده.

د لہسن شیدې: په یو ګلاس شیدو کې ، د 1 منځنۍ اندازې لونګ مخلوط کړئ. په خالي معدې کې سهار وڅښئ.

د لہسن ترکیب. وودکا د 0.5 l لہسن ګریول 100 g سره وخورئ. په تیاره او ګرمو کې 3 ورځو ټینګار وکړئ ، په وقتي ډول یې ډډ کړئ - په ورځ کې 1-2 ځله. نري رنځ (هر هر استقامت 5 قطرې) د یخو اوبو سره 2-3 ټیشل شوی. l او د خوړلو څخه 10 دقیقې مخکې وڅښئ.

د لہسن غوړ پوښل. د نساجي ټوټې مساوي ټوټې ، ټوټې شوي اخروټ او جوار (لمر ګل) غوړ مخلوط کړئ. هره ورځ د سبزیجاتو سلاد چمتو کړئ او د دې مخلوط سره یې فصل کړئ. یا د 2 tbsp یو دوشنه وخورئ. l په یوه ورځ کې

د لہسن شراب

1. سره: د 1 سرې سلورري په cahors سره اچول کیږي - 0.5 l. هره ورځ ډډول ، 7 ورځې ټینګار کوي. په ورځ کې درې ځله ، 2 چمچ وڅښئ. l په خالي معده کې
2. سپین: د لہسن لونګ (یو سر کافي دی) د لہسن په پریس کې کچلول ، د معمولي چرګ لرګي په کافي اندازه 2 tbsp.L. ، مخلوط ، د تودو انګورو شراب سره پایله لرونکي مخلوط کړئ (د سپینې یا انتخاب لپاره سور) ، په 5 ورځو ټینګار وکړئ ، په ورځ کې یو یا دوه ځله ټکان ورکوئ ، رنګه ترکیب ، دوز 1 tbsp. ل. ، په ورځ کې 3 ځله خواړه مخکې وخورئ.

انفیوژن: د ګش شوي 30 ګیل لہسن یو لیتر اوبه راوباسي. هره ورځ مایعات وڅښئ.

د ګیم پلمو ، چیری یا زردالو د یو واحد خوراک لپاره 15 G وخورئ ، د لہسن غوړ 1 tsp سره مینځل.

د لہسن پروپولیس بام

د 200 g لہسن جوګو لپاره ، 250 ملی لیتر طبي الکول یا د 0.5 کیفیت ووډکا ته اړتیا وي.

1. لہسن د تور شیشې په جار کې د الکول (وډکا) سره وخورئ ، د 10 ورځو لپاره د خونې په تودوخې کې په تیاره کې ټینګار وکړئ ، له مایع څخه مایع فلټر کړئ.
2. مایع ته 2 tbsp اضافه کړئ. l ښه شات او د بوتل درملتون پروپیلیس ترکیب (30 ملی لیتره).
3. تیاره او په تیاره کې د 2 ورځو لپاره ودریږئ.

په څاڅکي سره ډراپ واخلئ ، په شیدو کې بام نرم کړئ - 1 کپ.

1. د ناري لپاره 1 ډراپ ، د غرمې لپاره 2 ، د ماښام ډوډۍ 3 سره پیل وکړئ - دا لومړۍ ورځ ده ، د درملنې 5 مې ورځې ته تر 15 قطر پورې خواړه راوړو.
2. د ناري لپاره د 6 ورځو څخه ، 15 څاڅکي ، او بیا په څاڅکي د کمولو لپاره پیل کړئ. په ماښام ډوډۍ کې ، دوی په 10 10 کې 1 ډراپ څښي.
3. د کولیسټرول وینې پاکولو او 30 ورځو درملنې څخه 11 ورځې څخه ، هره ورځ 25 ځله 1 ځله وڅښئ. د 5 میاشتو لپاره د درملنې مداخله وکړئ ، بیا کورس تکرار کړئ.

بادام د امیندوارۍ میرمنو ، زخمونو ، د ځيګر ، پښتورګو ، پانقراس ، مرغیو د ناروغیو سره د خلکو لپاره متناقض دی.

خوندور پاکول

که چیرې د سیتروس اخیستلو سره هیڅ مخالفت شتون ونلري (د پانقرایټایټس ، د معدې د جوس د زیاتوالي تیزابیت پروړاندې معدې ، ګیټریک او ډیوډینال السرونه ، کولیټس ، انټراټیټس ، په پښتورګو او جگر کې سوزیدونکي پروسې).

که چیرې پورته ذکر شوي ضد ضد درمل شتون ونلري ، هره ورځ د ناستې دمخه یو تازه چمتو شوی څښل وڅښئ: جوس له 1 نیبو او 1 نارنج څخه یو مغز ته واچوئ ، 1 ګلاس ګرم اوبه اضافه کړئ.

د سهار او ماښام ګټور چای د یوې چمچ شات او د نیبو یوه ټوټه سره ، کوم چې تاسو اړتیا لرئ په بشپړ ډول خواړه وخورئ.

منظم پیاز به پرته له درملو پرته د وینې کولیسټرول کمولو کې مرسته وکړي.

1. 2 tbsp پخلی. l د پیاز جوس او د شاتو سره مخلوط - 2 چمچ. l د خواړو دمخه د 4 دوزونو هره ورځ خوراک واخلئ. په هر یوه کې د 2 میاشتو 2 کورسونه ترسره کړئ ، د دوی ترمینځ د یوې اونۍ وقفې رامینځته کول.
2. په ښه حجم کې م fineې ، پیاز پاک کړئ. د 3 ورځو درملنې پراساس باید 3 tbsp ترلاسه کړئ. l یو او بل. د 3 tbsp سره مخلوط کړئ. l شات. مرکب په یخچال کې په یخچال کې په یخچال کې زیرمه کړئ. 1 tbsp مصرف کړئ. l د سهار په خالي تشه ، او د ورځې په اوږدو کې د خواړو دمخه.

د کب د غوړ په اړه

دا مؤثر وسیله یوازې د ډاکټر لخوا لارښود په توګه کارول کیږي. غیر منظم کنټرول او ډیر خوراک کولی شي زیان ورسوي ، ځکه چې دلته یو شمیر contraindication شتون لري ، چې یو یې د کلسیم میتابولیزم سرغړونه ده.

په وروستي کلونو کې د ساینس پوهانو مطالعې رامینځته کړې: په نارینه وو باندې د کب غوړ د اندازې ډیر مقدار کولی شي په ځوانۍ اغیزه وکړي. د کب غوړ د وینې ډیریدو ، انډروکراین اختلالاتو ، رینال او هیپټیک ناروغیو په صورت کې مخنیوی کوي. انفرادي ناخوالې پیښیږي.

د کب د غوړ غوره بدیل به د غوړ ډولونو (ډیر ارزانه - د فیټي هیرینګ ، میکریل) د کبانو کب وي. دا کافی دی چې په منظم ډول د کب سره مینو تنوع کړئ. اورتودوکس عیسویان هره اونۍ (چهارشنبه او جمعه) د کب نیولو ورځ لري ، په شوروي وختونو کې ، د پنجشنبې په ورځ ، په کانتینز کې د کب نیشې چمتو شوي.

کولیسټرول د خلکو درملنې ټیټوي

په تازه ډول سره اچول شوي آس - د 1 tbsp. l. ، د ګیلاس کریم 10 glass. د 1 tbsp لپاره غوښتنه وکړئ. l د خواړو لپاره.

په دوراني ډول ، دلته د پوټکي سره پخه شوي کچالو شتون لري.

(بشپړ حبوبات د حبوباتو په پرتله صحي دي) په اوبو کې پخه شوي.

د وچ یروشلم آرټيچیک ریښې څخه کافي. تندونه په تندور کې په لوړ تودوخه کې وچ کړئ ترڅو چې نسواري شي. په پوډر کې کښینئ ، کوم چې په قهوه کې د کلک پوښ سره ساتل کیږي. د کافي جوړولو لپاره ، تاسو 1 tsp ته اړتیا لرئ. د بیت المقدس آرټیچیک پاؤډر او یو ګلاس د جوش اوبو.

د بخار غوښې جیلی - په سهار او ماښام کې 1/2 جام وڅښئ. دا د دې په څیر چمتو کیږي: په اوړو کې د بکواو ګیس وخورئ ، 1.5 tbsp وخورئ. lپه یخ اوبو کې یو کوچني مقدار کې ، مخلوط په جوش اوبو کې واچوئ - 0.5 l. وخورئ ، د 7 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. بشپړ شوي جیلی د شاتو سره میوه کړئ ، فصل د اخروټ سره د فصل سره.

کیوی - په ورځ کې د 2 کیوی خواړو لپاره اوږد وخت.

د اخرنۍ درملنه - د 45 ورځو لپاره 50 g مغز لرونکي خواړه وخورئ.

د بوټو درملنه

دا معلومه ده چې هغه نباتات چې هلته وده کوي په سیمه کې د خلکو لپاره خورا شفا ورکول دي. له همدې امله ، د کورنیو بوټو کارول د سبزیجاتو رژیم خوراکي توکو څخه چې د بهرني شرکتونو لخوا اعلان شوي خورا مناسب دي.

موږ ځینې نباتات لیست کوو چې د وینې کولیسټرول ټیټوي:

د زغر کرل (تخمونه) - اړین غوړ اسیدونه لري. دا سپارښتنه کیږي چې تخمونه په کافي پیسونکي کې پوډر ته واچوئ. دوی دا کاروي ، خواړو ته اضافه کوي (کیفیر ، سلاد ، جوس) یا یوازې 1 چمچ وخورئ. l په اوبو سره ومینځل شو. تاسو کولی شئ انفیوژن وکړئ: 2 tsp هڅول. په یو ګلاس جوش اوبو کې ، اجازه راکړئ د 15 دقیقو لپاره ودریږو.

په 4 ورځني خوراکونو وویشئ. د خواړو دمخه ګرم کڅوړه واخلئ. تخمونه د مات شوي جھلی سره اکسیډ شوي دي. له همدې امله ، یوازې تازه هغه مناسب دي ، د کارولو دمخه یې وچ کړئ. یو شمیر متضاد درملنې شتون لري: د انفرادي زغم سربیره ، د کولمو ناروغي ، نسایي ناروغۍ ، حمل.

د غره ایخ سور. انفیوژن: په ترمامور لوبیا کې 2 tsp. l. ، 2 کپ ابلونکي اوبه وینځئ ، د 4 ساعتونو وروسته چمتووالی. د ورځې په جریان کې 4 ځله نیم ګلاس لپاره وڅښئ.

راسبیری - د وینې رګونو دیوالونه پاکوي. د پا fromو څخه چای شراب.

تور سنګن (پا leafه) - د انټي سکلیروټیک اغیزه لري ، کښت په راټولولو کې شامل دی یا چای جوړیږي.

ګلاب. د پا ofو انفیوژن ، د خواړو دمخه د 2 tbsp لپاره نیول شوي. l. ، له 1 st څخه چمتو شوی. l کښته شوې پا sheetه ، د اوبو یو ګیلاس اوبو اچولو ، د 2 ساعتونو لپاره د پوښ څخه لاندې ټینګار وکړئ.

لینډین (ګلونه). د درملنې دمخه ، دا اړینه ده چې ځیګر د کلوریتیک بوټو سره پاک کړئ: د جوار سټګمس ، امورټیلیل ریت ، او د شیدو د غوړ تخمونه بدیل.

دوی په لاندې حالت کې نیول شوي: دوی د 14 ورځو لپاره د یو بوټي کڅوړه څښي ، د یوې اونۍ لپاره وقفه ، وروسته له هغې چې دوی د 2 اونیو لپاره بل بوټي وکاروي ، بیا د 7 ورځو آرام ، او پاکوالی یې بیا د دوه اونیو درملنې سره د دریم بوټي غوړ سره پای ته رسیږي. بیا د وینې رګونو لینډین پاکول پیل کوي.

وچ انفلورسینسیسونه د استعمال څخه سمدلاسه وروسته په پاؤر کې اچول کیږي ، د خواړو دمخه ، په 20 دقیقو کې 20 tbsp پاؤډر واخلئ. l ، د اوبو سره مینځل شوی. د درملنې کورس یوه میاشت ده. د درملنې څخه 2 اونۍ آرام کولو وروسته ، کورس تکرار شو. د غوړ لرونکي خواړو څخه ډډه کول اړین دي. هره ورځ مlesه او ډیل شتون لري ، کوم چې د لینډین درملنه بشپړوي.

سپینه مسټیتو - د ایتروسکلروسیس په پیچلي پروفایلیکیک درملنه کې کارول کیږي ، د میټابولیک پروسه ګړندي کوي ، د وینې رګونو جریان کوي ​​، د وینې فشار ټیټوي. د زیاتوالي تایرایډ فعالیت سره پلي کیږي. کښت زهرجن دی ، تاسو نشئ کولی د ډاکټر سپارښتنې پرته خواړه وخورئ ، وړاندیز شوي دوز په کلکه مشاهده کړئ. د امیندوارو درملو د امیندوارۍ میرمنو کې مخنیوی کیږي.

سوفورا جاپاني - لینولیک اسید ، رټین لري ، له دې امله دا په خراب کولیسټرول باندې تخریبي اغیزه لري. د 10 ورځو الکول ترکیب چمتو کول (په تیاره ځای کې): د نبات 20 g ګلونه (یا میوې) 100 ملی لیتر. طبي 70 alcohol الکول. خوراک: په نیم ګلاس اوبو کې 20 څاڅکي ، د خواړو دمخه په ورځ کې 3 ځله واخلئ.

د هارټیل ساحه - تازه واښه 4 tbsp. l (یا وچ 2 لوی چمچ. l) ګرمې اوبه په 1 پیال کې واچوئ ، د اوبو حمام کې د 0.5 ساعتونو لپاره بھاپ ، 15 دقیقو ټینګار وکړئ. د سکیم له مخې نیول شوي انفیوژن: 0 ، 5 tbsp. 2 مخ. د خوراک وروسته یو ساعت .

رمسن. د لہسن په پرتله 12 ځله ډیر د ایلیسین لازمي غوړ لري. په وینه او ایتروسکلروسیس کې د لوړ کولیسټرول سره د شنوالي په ب ofه کارول کیږي.

ټاراګون (ټیرګون) یو ضد ضد ایجنټ دی. تاسو به د سپینې وچ شراب شراب یو بوتل ته اړتیا ولرئ ، په کوم کې چې 3 چمچ ډک کړئ. l بوټي په تیاره کې د 5 ورځو لپاره ټینګار وکړئ ، هره ورځ ټکان ورکوئ. د خواړو دمخه په یوه ګیډۍ کې وخورئ.

د خپل ځان لپاره د سمې وسیلې غوره کول ، د خپل ډاکټر مشورې پوښتل مه هیروئ.هغه به په مؤثره توګه د ځانګړي ناروغ لپاره د معالجې اجنټ کارولو امکان و ارزوي ، د بدن او نورو ناروغیو ځانګړتیاوې په نظر کې نیولو سره چې هغه یې لري ، د وړاندیز شوي درملو سره د خلکو درملنې ترکیب کولو احتمال.

د SBEI SPO VO بوریسوګلیبسک طبي ښوونځي کې د مسلکي پرسونل روزنې کې مخکښ متخصص. په 2008 کې ، هغه د بوریسوګلیبسکي پیډګجیکل ​​انسټیټیوټ څخه د زده کړې او اروا پوهنې په برخه کې فارغ شو ، او د ارواپوه په توګه یې وړتیا ترلاسه کړه.

بدن یو ځانګړی مقدار د کولیسترول ته اړتیا لري ، ځکه چې دا د هر حجرو د غشا جوړولو لپاره اصلي توکي دي. ویټامین ډي ، چې په هغې کې د هډوکي نسجونو معدني میتابولیز تړاو لري ، او په بدن کې ډیری خورا مهم هورمونونه له ترکیب څخه ترکیب شوي. لپایډ د عصبي فایبرونو رامینځته کولو لپاره خورا مهم دي ، پدې معنی چې زموږ حافظه ، عقل او فکر په دوی پورې اړه لري.

ولې لوړ کولیسټرول خطرناک دی؟

ډیری وختونه یو شخص د خواړو څخه د اړتیا څخه ډیر غوړ ترلاسه کوي. اضافي لیپیدونه مستقیم د واسکولر اتیروسکلروسیس پراختیا پورې اړه لري ، چې څرګندونې یې په لاندې ډول دي:

• لوړ فشار
• د زړه د ناروغۍ او انجینا پایکټوریس - په "درد" کې
• په ناڅاپي ډول کرومات - د پښو په خوسکو کې شدید درد چې د چلولو پرمهال پیښیږي

د پایلې په توګه ، دا کولی شي لاندې خورا لوی پیچلتیا لامل شي:

• د دماغي دوران په جریان کې د اسکیمیک دماغي فشار او لنډمهاله ګډوډي
• Aortic aneurysm - د توروسيک یا د معدې ودې (د بدن ترټولو لوی رګونه) ته وده ورکول ، کوم چې د ټوټې کیدو او وژونکي خونریزي لامل کیدی شي.

د ګرځنده تلیفون ناکافي ژوند ، منظم فشار او سګرټ څښل ، د وراثي ناروغي - دا عوامل د زړه او وینې رګونو ته زیان رسوي ، حتی په ځوان عمر کې. دا ټول په عمل کولو کې اسانه ندي ، مګر د کولیسټرول چیک کول او راټیټ کول یو څه ساده کار دی.

کله د کولیسټرول لپاره وینه ورکول اړین دي؟ نارمل کولیسټرول څه شی دی؟

سپارښتنه کیږي چې تاسو د 40 کلنۍ څخه د زیاتو نارینه وو او 50 څخه د ډیرو میرمنو لپاره په منظم ډول د خپل کولیسترول کچه معاینه کړئ. په تیر عمر کې ، که چیرې په نږدې خپلوانو کې د زړه عضلو سیسټم سګرټ څښل یا د زړه د سیسټم ایتروسلوټریک ټپونه شتون ولري.

د کولیسټرول چیک کولو لپاره اصلي ازموینه یو لپیډ پروفایل دی. دا به نه یوازې د ټول کولیسترول کچه وښیې ، بلکه دا به هم د امکان وړ وي چې د ټیټ کثافت لیپوپروټین (LDL) او لوړ (HDL) تناسب وټاکي. "ښه" کولیسټرول دی چې د لوړ کثافت لیپو پروټینونو (د ټرانسپورټ پروټین) سره تړاو لري ، "خراب" د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو او د ټرای ګلیسریډونو ترکیب کې تړاو لري. دا د کولیسټرول ترانسپورت ځینې بایو کیمیکل ب featuresو پورې اړه لري.

نورمال لیپید ارزښتونه په لاندې ډول دي:

• ټول کولیسټرول 1.5 ملي لیتر / L
• د شاخصونو ایتروجینک کوفیف نورمال کول

د خراب کولیسټرول کچه ټیټولو لپاره ډیری لارې شتون لري. له هرڅه دمخه ، تاسو باید د ژوند طرزالعمل او مصرف شوي محصولاتو ته پاملرنه وکړئ. د الکول ، نیکوتین ، محصولاتو ناوړه ګټه اخیستنه د ټیټ کثافت لیپوپروټین خورا لوړ مینځپانګې سره د اتیرسکلروسیز وده خطر زیاتوي. اعتدال فزیکي فعالیت ، د وزن کمول د "ښه" کولیسټرول کچه لوړه کولو کې مرسته کوي.

تاسو کولی شئ د غذایی رژیم یا بوټو درملنې په کارولو سره کولیسترول هم ټیټ کړئ. سپمونه او محصولات چې د اومیګا 3 پولیونټریټریټ شوي غوړ اسیدونه لري د اتیرسکلروتیک پلاکونو ته وده نه ورکوي او د وینې ټوټې رامینځته کیږي.

دا جواز لري چې د بوټو درملنه او د غذا رژیمونه په داسې حالتونو کې واخلئ چیرې چې د کوم دلیل لپاره دا ناممکن دی
درمل وکاروئ ، او د درملنې کورس لپاره کافي وخت شتون لري.

په هرصورت ، ډیری وختونه وضعیت رامینځته کیږي کله چې ځانګړي خواړه ، تمرین ، او بد عادتونه پریښودل نشي کولی د "خراب" کولیسټرال کچه ټیټه کړي. یو شخص تل د ایتروسکلروسیز پروړاندې د بوټو درملنې لپاره وخت نلري.

په داسې قضیو کې ، دا مشوره کیږي چې مصنوعي درمل وکاروئ چې په وینه کې د کولیسترول غلظت راکم کړي. د خورا مؤثره درملو غوره کولو لپاره ، دا غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د ایتروسکلروسیس درملنه

نن ورځ ، د درملو لیست چې د لوړې کولیسټرول پروړاندې کارول کیږي خورا اوږد دی. مصنوعي اجنټان چې په وینه کې د ټیټ کثافت لیپوپروټین غلظت کموي خپل هدف په مختلفو لارو لاسته راوړي. د وینې کولیسټرول ټیټولو لپاره کارول شوي درملو انتخاب ته انفرادي طریقه تاسو ته اجازه درکوي لږترلږه د غاړې عوارض سره غوره درملنې ومومئ.

په وینه کې د لوړ کولیسټرول پروړاندې کارول شوي درملونه په څو ډلو ویشل کیدی شي. پدې کې سټینز ، فایبریټس ، درمل شامل دي چې د ټیټ کثافت لیپوپروټین جذب مخنیوی کوي ، او نیکوتینیک اسید. په وینه کې د کولیسټرول کمولو لپاره درمل د ټابلیټونو یا کیپسول په ب .ه کارول کیږي.

د مختلف نسلونو مجسمې

نن ورځ په ټوله نړۍ کې ، د لوړ کولیسټرول سره تړلي د رنځپوهنې شرایطو درملنې کې خورا مشهورې وسیلې سټیټینز دي. د دوی د عمل میکانیزم په ځیګر کې د کولیسترول تولید پروسې باندې یو مخنیوی اغیزه ده. کله چې د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه په بدن کې ترکیب نه کیږي ، د وینې جریان کې د دې ماتیدو پروسه فعاله کیږي. د سټیټینونو لیست په څلور نسلونو ویشل شوی د دوی د تولید دورې او په طبي تمرین کې د کارولو پیل پورې اړه لري.

لومړی نسل

د دې ډلې مجسمې شامل دي:

د لومړي نسل سټیټینټ ګولۍ د "ښه" کولیسټرول غلظت باندې مثبته اغیزه لري او په بریالیتوب سره د ټیټ کثافت لیپوپروټین لوړې کچې سره کارول کیږي. سیمواستاتین خپل ځان غوره ثابت کړی دی. د اوږدې مودې کارولو سره د سمسټاټین ګولۍ د عصبي سپاسم له مینځه وړي ، د وینې فشار کموي.

دریم نسل

سیرسټاټین او اتورواستاټین د دریم نسل سټیټین درملو نومونه دي. دا هغه وسیلې دي چې تر نن نیټې غوره مطالعه شوي. سیرسټاټین نور ونه کارول شو ځکه چې دا په ځینو قضیو کې د ناروغانو د مرګ لامل شوی. مګر اټورواستاټین ګولۍ د لوړې کچې خوندیتوب او اغیزمنتوب لري. د ډیری زړه ناروغۍ درملنه د دې درملو پرته بشپړ ندي.

څلورم نسل

د سټیټینز وروستي نسل نماینده ګې پیټاواستاټین او روسوستاټین ګولۍ دي. د نوي نسل درملونه د ایتروسکلروسیز درملنې او د هغې پیچلتیا لپاره ترټولو مناسب ګ consideredل کیږي. د درملو ښه زغم کول دوی ته اجازه ورکوي د ډیر وخت لپاره وکارول شي ، پرته لدې چې د منفي اړخیزو اغیزو خطر رامینځته کړي.

د سټیټین ټابلیټونه په مختلفو خوراکونو کې تولید او کارول کیږي ، کوم چې د ناروغۍ شدت پورې اړه لري. د سټیټین درملنه د دې رنځونو له امله د تکراري ضربو ، د زړه حملې او مړینې احتمال د پام وړ کموي. د خوندیتوب لوړې درجې له امله ، د وروستي نسل مجسمې کولی شي د اوږدې مودې لپاره وکارول شي.

مجسمې ډیری خورا مهم ملکیتونه لري:

• د اتروومیټس تختو ثبات ساتل ،
• د وینی د جمنو جوړیدو مخنیوی ،
• د عصبي دیوال سوځیدنه بنده کړئ.

د ایتروسکلروټیک پلاک د ټوټې کیدو د موجوده خطر له پس منظر سره ، پدې ځای کې د وینې ټوټې رامینځته کیدل او د سوځیدنې پروسې څرګندیدل ، د زړه حمله یا د زړه حمله پیښ کیدی شي. د لوړې احتمال سره منظم دا ډول پروسې بندوي ، ځینې وختونه د ناروغ ژوند خوندي کوي.

سټیټینز له نیمګړتیاو پرته ندي.د دې اجنټانو سره په درملنه کې ، دا اړینه ده چې وخت په وخت په ځیګر کې د ځینې انزایمونو غلظت څارنه وکړئ. امینیشیا ، سرخوږی ، او د غړو درد د سټیټینز اړخیزو تاثیراتو کې دي. کوم سټیټینټ ټابلیټونه وکاروي ، ډاکټر پریکړه کوي.

فایبرټ ټابلیټونه او کیپسول په وینه کې د ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپوپروټینونو تباه کولو له امله ټیټ کولیسټرول. سربیره پردې ، دوی کولی شي په بشپړ ډول یا په بشپړ ډول د کولیسترول ذخیرې تحلیل کړي چې د رګونو څخه بهر دي. د درملنې کورس موده د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي.

فایبرات کې کلفایبریټ (کورافین ، اترمیډین ، کلفیبرین) ، بیزافیبریټ (بزالین ، اورالیپین) ، ګیمفبروزیل (ډوپر ، لیپيجیم) او فینوفیبریټ (ټریور ، الاسټرین) شامل دي. معمولا فایبریټس په کیپسول ب formه شتون لري. مخدره توکي د بدن لخوا ښه ترلاسه کیږي ، مګر منفي تعاملات ځینې وختونه پیښ کیدی شي. خورا عام منفي اغیزې د عضلاتو درد او ضعف دي ، د ځیګر ځینې ځانګړي انزایمونو غلظت کې زیاتوالی ، او د هیموګلوبین کچه کې کموالی.

نیکوتینیک اسید

د نیکوتینیک اسید ټابلیټونه د دوی د ترکیب د مخنیوي له امله د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو غلظت کموي. متخصصین تر دې دمه دې پوښتنې ته نشي ځواب کولی چې دا څنګه پیښیږي. په هرصورت ، دا په کلینیکي توګه رامینځته شوی او تایید شوی چې د لوی مقدار نیکوتینیک اسید کارول د اتیرسکلروسیز پرمختګ مخنیوی کوي.

د نیکوتینیک اسید عام منفي عکس العملونه دي:

• د مخ او پورتني بدن کې د تودوخې احساس ،
• الرجی
• د هاضمې ناروغي اختلالات ،
• د ډایبېټس میلیتس ناروغانو کې د وینې ګلوکوز زیاتوالی.

له همدې امله ، نیکوتینیک اسید وړاندیز کیږي ، د لږترلږه دوز سره پیل کیږي ، ورو ورو یې لوړیږي. د درملو کارولو پرمهال ، یو څوک باید تل د ډاکټر تر څارنې لاندې وي.

نن ورځ ، په درملتونونو او تخصصي پلورنځیو کې ، تاسو کولی شئ د ډاکټر لخوا نسخه پرته بیولوژیکي فعال خواړه بشپړ کړئ چې کولیسترول کمولو کې مرسته وکړي. د درملو برخلاف ، د رژیم تکمیلات یوازې د خوندیتوب لپاره معاینه کیږي. د غذایی رژیم درملو درملو اغیزه نده چمتو شوې. په ورته وخت کې ، ډیری مثبت بیاکتنې شتون لري.

"اټروکلیفټ" ، "وربینا پاک واسکټونه" ، فبروپکیټ ، "ویټا توریین" ، د الفا سره خوراکي رژیم ګړندي او په اغیزمنه توګه "خراب" کولیسټرول لرې کوي. د نورو موادو پیچلتیا چې د رژیم تکمیلات جوړوي د زړه او وینې رګونو باندې مثبته اغیزه کوي ، د ځیګر فعالیت ثبات کوي ، او د کم کثافت لیپوپروټین جذب ته اجازه نه ورکوي ، دوی پخپله جذب کوي.

د بوټو کلسیم

د بوټو درملنه د ټیټ کچې "خراب" کولیسټرول سره کارول کیږي یا د ایتروسکلروسیز لپاره د جامع درملنې برخې په توګه. تاسو کولی شئ په ورته وخت کې یو یا ډیر درمل واخلئ.

بیری د غوره انټي کولیسټرول ملکیتونه ښیې:

• raspberries
• ویبرونوم
• د ګلاب کلکې ،
• ښوروا
• چاک بیری

د اوړو ، مورنورټ ، یارو ، لینډین ګلان ، امورټیل واښه د جگر فعالیت ښه کولو لپاره اخیستل کیدی شي ، د "خراب" کولیسټرال کچه ټیټه کړي. لہسن ، سیلوری او گاجر په بشپړ ډول د اتیروماتوم جوړښتونو برتنونه پاکوي.

د ډنډیلین ریښې ، د غنمو ګراس په سمه توګه د ټیټ کثافت لیپو پروټینونه ، زهرجن لرې کوي ، د ځیګر فعالیت غوره کوي. د سلاد په ب inه د ډنډیلین پا manyو ډیری ویټامینونه لري چې د وینې رګونو په درملنه کې مرسته کوي. د ډنډیلین په ریښو کې بیولوژیکي فعال مادې دي (تورینز ، انسولین ، تلخی ، سټرولونه) ، معدنیات او د موندنې عناصر.

د دې بډایه ترکیب له امله ، د ډنډیلین ریښې د هاضمي فعالیت ښه کوي ، بدن د ګټورو موادو سره بډای کوي ، او د کولیسترول جذب کې مداخله کوي ، کوم چې خواړه راځي. د ډنډیلین ریښې او پا leavesې کولی شي د خراب کولیسټرول لوړه کچه راټیټولو لپاره وکارول شي.

خام توکي عمومي تقویت لرونکي ملکیتونه لري ، یو کولیریټیک ، انټیسپاسموډیک ، د انفلاسیون ضد تاثیر لري. د ډنډیلینز ریښو او پا ofو مهم زیانونه د دې اوږدمهاله کارولو اړتیا (تر شپږو میاشتو پورې) شامل دي.

تاسو باید خبر اوسئ چې د بوټو درملنه او د رژیم تکمیلات کولی شي یوازې د قضیو کموالی لپاره وکارول شي چیرې چې دا پریکړه د ډاکټر سره موافقه ده. سربیره پردې ، دا مهمه ده چې وخت په وخت د وینې بایو کیمیکل پیرامیټونه وڅارئ.

د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو غلظت راټیټولو دنده ډیری وختونه خورا ستونزمن وي. یوازې یو لوړ مسلکي متخصص کولی شي د پایلو رامینځته کونکي نږدې ټولې برخې په پام کې ونیسي ، د کولیسټرول لپاره مؤثره درملنه وړاندیز کوي. یوازې پدې لاره کې د زړه او واسکولر ناروغۍ ناوړه پایلې مخنیوی کیدی شي.