د شکرې ناروغۍ هر اړخیز مخنیوی

د ډایبېټس میلیتس د بوډا شوي وراثت په شتون کې څرګندیږي ، دا د ناروغۍ لومړي او دوهم ډولونو ځانګړتیا ده. مګر حتی د جنیټیک شرایطو تابع ، د څرګندې ناروغۍ وده هڅونکي فاکتورونو ته اړتیا لري. د دوی اهمیت د 1 او 2 ډولونو لپاره توپیر لري:

لومړی ډول. ډیری وختونه ماشومان او ځوانان ناروغه کیږي. اکثرا ، لومړني څرګندونې د انتاني ناروغۍ وروسته پیښیږي: منبع ، فلو ، هیپاټایټس ، روبیلا. د پرمختګ لپاره د محرک په توګه ، د درملو ، زهرجن ، آفت وژونکو سره مسموم کیدلی شي. هر یو فاکتور د اتومات پروسې محرک کوي. دا د دوی تباهۍ او د انسولین مطلق کمښت لامل کیږي. څرګندونې د فعالیت اسیلټ نسج نږدې بشپړ ویجاړیدو سره واقع کیږي.
دوهم ډول. دا د ټولو قضیو نږدې 90 for برخه ده. چاقۍ لومړی راځي. پدې حالت کې ، د انسولین کافي اندازه تولید کیږي ، مګر نسجونه پدې کې خپل حساسیت له لاسه ورکوي.

د هورمون خارج ته راتلونکي حالت ته د ځواب ویلو وړتیا له لاسه ورکول:

atherosclerosis
د وینی لوړ فشار او شریان لوړ فشار ،
کړکیچن حالتونه
په رژیم کې د فایبر کمښت
د کاربوهایډریټ خواړو غلبې ،
میټابولیک درمل
د پانقريي سوځيدنه ،
پولیسیستیک تخمدان سنډوم ،
له 50 کلونو وروسته په بدن کې د عمر پورې اړوند بدلونونه.

د عادي خطرونو عوامل هاخوا د میرمنو لپاره ، د امیندوارۍ په جریان کې د شکر ناروغۍ خطر ډیریږي. دا ډول ډایبېټیس د امیندوارۍ ذیابیطس بلل کیږي او د ماشوم زیږون په موده کې ځان څرګندوي ، مګر د تغذیې او فزیکي فعالیت په اړه وړاندیزونو سرغړونې سره ، دا د ډایبېټکس میلیتس سره بدلون کوي.

په ښځو کې د شکرې ناروغي مخنیوی:

رژیم ته ودرېږئ
د بدن وزن په کلکه کنټرول کړئ ، د زیاتوالي په صورت کې ، ډاډه اوسئ چې عادي حالت ته راشئ ،
لږترلږه په اونۍ کې لږترلږه 5 ځله د درملنې تمرینونه ترسره کول ، چلول ، لامبو وهل ، ځګ کول ،
د فشار فکتور له مینځه وړو
بد عادتونه پریږدئ.

په ماشومتوب کې د ناروغۍ غالب ډول لومړی ډول دی - د انسولین پورې تړلي شوگر. دا چې هغه یو وراثي ناروغي ده ، ماشوم د دې لپاره ازموینې ښودل شوي:

د پانکریټیک نسج ته انټي باډي ،
انسولین ، سي پیپټایډ او پروینولین ،
د ګلوکوز زغم
ګلیټید هیموګلوبین ،
په وینه او ادرار کې د کیټون بدنونه.

د ورته ماشومانو لپاره د انتان خطر. هغه د انٹرفیرون او امیونوکارکټرونو په کارولو سره امونیوپروفیلیکس ښودل شوی. د معافیتي توکو ، واکسینونو او سیرومونو له ټاکلو دمخه ، د فشار ازمونې په ګډون ، یوه هراړخیزه ازموینه اړینه ده.

له هغه وخته چې د آټومیون سوزش یو مخکښ پرمختللی فاکتور دی ، نو سایکلوسپورین وړاندیز کیږي کله چې انټي باډیز په لوړه غلظت کې کشف شي. د داسې درملنې له پیل سره ، په ځینو مواردو کې دا امکان لري چې د ناروغۍ پراختیا ودروي یا د اوږدې مودې لپاره د لومړي نښو څرګندیدل وځنډوي.

بل فاکتور چې میټابولیک اختلالات هڅوي د ماشومانو مصنوعي خواړه دي. دا ځکه چې د غوا شيدو پروټین د پانکریټیک پروټینونو په جوړښت کې ورته دی. دا د دې حقیقت لامل کیږي چې د معافیت حجرې د ایټلیټ نسجونه د دوی په توګه نه پیژني ، او د ویجاړولو لپاره یې پیل کوي. نو ځکه د شيدو شيدې د ماشومانو لپاره د جنتيکي ناروغي د ناروغۍ په ناروغۍ اخته دي.

په نارینه وو کې ، د ناروغۍ مخنیوي کې ترټولو مهم دی هغه خواړه دي چې د غوړ حیواني محصولاتو ، غوړ شوي ، غوړ او مساله لرونکي خواړو ، الکولي مشروباتو محدودیت سره.

د شکرې ناروغۍ لومړنۍ مخنیوی له سره پیل کیږيد وړاندویني عوامل په ګوته کړئ:

وراثت
د بدن اضافي وزن
سره ناروغۍ
بد عادتونه
عمر
د حمل پلان
د ګلوکوز ضعف ضعیف.

که ناروغ د خطر ډلې څخه یو وي ، نو هغه بیا ښودل شوی:

د ساده کاربوهایډریټونو جلا کول (بوره او سپین اوړه) ، د څارویو غوړ محدودیت ،
منظم فزیکي فعالیت ، لږترلږه موده 150 دقیقې ده. هره اونۍ ټولګي باید د امکان وړ وي ،
د بدن وزن نورمال کول. د هغې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د رژیم کالوري مینځپانګه محاسبه کړئ ، د انرژي لګښتونه په پام کې نیولو سره ، ګلیسیمیک شاخص ، په اونۍ کې یو ځل د روژې ورځې مصرف کړئ ،
د فشار کمول - د استراحت میتودونه مهارول ، د ساه اخیستلو تمرینونه ، یوګا ،
د ناروغۍ پرمهال له ناروغانو سره د تماس مخنیوی ،
سګرټ څښل او الکول څښل.

دوهم پروفیلیکسس د ناروغانو ناروغانو باندې تطبیق کیږي. د دې هدف د عصبي او عصبي اختلاطاتو پراختیا یا ځنډول دي. د دې کولو لپاره ، تاسو باید:

د وینې ګلوکوز کنټرول
په وینه کې د ګلوکوز کچه په دوامداره توګه څېړو ، ګلایکټ هیموګلوبین ،
ستاسو د کاربوهایډریټ او غوړ میټابولیزم شاخصونو ته وده ورکړئ لکه څنګه چې وړاندیز شوي ، د وینې فشار نورمال کچې ساتل ،
په کلکه د تغذیې قانون ته غاړه ایښودل ،
د شکرو کمولو لپاره د انسولین او ګولیو د دوز وخت سره سمون کول ، د شکر ناروغۍ تخریب یا د داخلي ارګانونو جدي ناروغیو سره (پرته له کوم ډول) ، د انسولین درملنه په شدت سره اشاره شوې.

د شکرې ناروغۍ مخنیوی د ناروغۍ د اختلالاتو په صورت کې کارول کیږي:

retinopathy (retina ته زیان)
نیفروپیتي (د رینال ضعیف فعالیت) ،
عصبي ناروغي (د شکرې پښې ، د خودکومي اختلالونه) ،
انجیو پیتيز (غړو ، داخلي غړو او مغزو ته د وینې جریان کم شوی).

عمومي مخنیوي تدابیر:

د اندي کرینولوژیست او اړونده متخصصینو تر نظارت لاندې اوسئ (نظری ډاکټر ، نیفروولوژیټ ، زړه ماهر ، نیوروپیتولوژیسټ) ،
د پلان شوي ازموینې شرایط نه سرغړونه کوي او د ګلاسیمیا ، د وینې فشار فشار څخه د ځان څارنه.
د مخدره توکو سره د کاربوهایډریټ او غوړ میټابولیزم بدلونونو لپاره خساره ،
په روغتون کې د وخت درملنې کورسونه اخیستل ، په شمول د جراحي درملنې ، د مخنیوي نشتوالي په صورت کې په سناتوریمونو کې بیارغونه ،
د رژیم اختلالات ، بد عادتونه خارج کړئ.

د میټابولیک اختلالاتو لپاره خواړه د اغیزمن مخنیوي لپاره لازمي اساس دی. که د شکر ناروغي اړتیا ولري د انسولین د اندازې محاسبه کولو لپاره د کاربوهایډریټونو (ډوډۍ واحدونو) په پام کې ونیسي ، نو ګلاسیمیک انډیکس ، نو بیا د ناروغانو خطرناکه ناروغانو لپاره ، دا د مینو څخه منع شوي خواړه لرې کولو لپاره کافي دي. پدې کې شامل دي:

د کوچ یا پوف پیسری څخه پیسری ، د سپینو اوړو څخه ډوډۍ ،
کوکیز ، وافلس ، کیک یا پیسټری ،
بوره ، خواږه ، شات ،
الکول څښاک د شکر سره ،
بسته شوي جوس ، امارتونه ، خواږه سوډا ،
جامونه ، محافظتونه ، شربتونه ،
آیس کریم ، مچۍ ،
ناشونی ، کریکر ، چپس ، فاسټ فوډ ،
تاريخ ، مميز ، انګور ، انځر ،
پیرود شوي چربی ، چمتو شوي خواړه ، خواړه خواړه ،
پاستا ، سپینه وريجي ، سیمولینا ،
څکول ، مالګه کب ،
غوړ غوښه ، ګلونه ، ساسیجونه ،
کاټیج پنیر د 9٪ غوړ څخه لوړ دی ، خواږه کریم او کریم له 10٪ څخه.

د پانقراس لپاره ګټور محصولات

د پروټین سرچینه د چرګانو او شین کب دی. دوی پخلی شوي یا پخه شوي ، د تازه سبزیجاتو سلادونو سره خوړل شوي. د کور جوړ شوي خواړه-شیدو مشروبات وړاندیز شوي ، د اعتدال لرونکي غوړ مینځپانګې پنیر. کاربوهایډریټونه - د میوو څخه ، له بشپړ غلو ، سبزیجاتو څخه. د قبض کولو تمایل سره ، تپ شوی بران د دانو یا شیدو محصولاتو کې ګټور دی.

دا مقاله ولولئ

لومړی ډول

ډیری وختونه ماشومان او ځوانان ناروغه کیږي.اکثرا ، لومړني څرګندونې د انتاني ناروغۍ وروسته پیښیږي: منبع ، فلو ، هیپاټایټس ، روبیلا. د پرمختګ لپاره د محرک په توګه ، د درملو ، زهرجن ، آفت وژونکو سره مسموم کیدلی شي.

د دې فاکتورونو څخه هر یو د اتومات پروسې محرک کوي ، د دې په پایله کې انټي باډي په بدن کې د پانکراس د حجرو پروړاندې رامینځته کیږي. دا د دوی تباهۍ او د انسولین مطلق کمښت لامل کیږي. د ناروغۍ څرګندیدل د عمل د اسلیټ نسج نږدې بشپړ ویجاړیدو سره واقع کیږي.

او دلته په ماشومانو کې د شکر ناروغۍ په اړه ډیر څه شتون لري.

دوهم ډول

دا په ډیری ناروغانو کې غالب دی ، دا د ټولو قضیو نږدې 90 for برخه ده. د دې پراختیا لپاره د ټولو دلیلونو په منځ کې ، چاغښت لومړی راځي. د کاربوهایډریټ او غوړ میتابولیزم سرغړونه دوه اړخیز بوج دي ، چې د عصبي پیچلتیا ګړندۍ لامل کیږي.

د میټابولیک اختلالاتو څرګندیدو اصلي میکانیزم د انسولین مقاومت لاسته راوړل دي. دا ، د انسولین کافي اندازه تولید کیږي ، مګر نسجونه ورته حساسیت له لاسه ورکوي. د هورمون خارج ته راتلونکي حالت ته د ځواب ویلو وړتیا له لاسه ورکول:

atherosclerosis
د وینی لوړ فشار او علایمي شریان لوړ فشار ،
ډیری وختونه تکراري حالتونه
په رژیم کې د فایبر نشتوالی ، د کاربوهایډریټ خواړو لومړیتوب - د اوړو محصولات او خواږه ،
د درملو اوږدمهاله کارونې چې میتابولیک پروسې ګډوډوي - پریډیسون او انلاګز ، ډیوریتیکس ، ځینې درمل بیا فشار راوړي ، لییوهیتروکسین ، انټيټیمر ،
د پانقريي سوځيدنه ،
پولیسیستیک تخمدان سنډوم ،
له 50 کلونو وروسته په بدن کې د عمر پورې اړوند بدلونونه.

د شکرې ناروغۍ مخنیوي تدابیر

د ناروغ عمر او جندر پورې اړوند ، یو څه توپیرونه شتون لري چې باید په پام کې ونیول شي کله چې د شکرې ناروغۍ مخنیوي لپاره فعالیتونو پلان کول.

د میرمنو لپاره د عام خطر فکتورونو سربیره ، د امیندوارۍ په جریان کې د شکر ناروغۍ خطر ډیریږي. دا د مقابل هورمونل هورمونونو د پلاسنټا خوشې کیدو له امله دی (د انسولین عمل مخنیوی کوي). دا ډول ډایبېټیس د امیندوارۍ ذیابیطس بلل کیږي او د ماشوم زیږون په موده کې ځان څرګندوي ، مګر د تغذیې او فزیکي فعالیت په اړه وړاندیزونو سرغړونې سره ، دا د ډایبېټکس میلیتس سره بدلون کوي.

د دې د پرمختګ مخنیوي لپاره باید:

رژیم ته ودرېږئ
د بدن وزن په کلکه کنټرول کړئ ، د زیاتوالي په صورت کې ، ډاډه اوسئ چې عادي حالت ته راشئ ،
لږترلږه په اونۍ کې لږترلږه 5 ځله د درملنې تمرینونه ترسره کول ، چلول ، لامبو وهل ، سپک ټکول ،
د فشار عوامل له منځه یوسي
بد عادتونه پریږدئ.

په ماشومتوب کې ، د ناروغۍ لومړی ډول د انسولین پورې تړلی شوګر دی. ځکه چې هغه په هغه کورنیو کې څرګندیږي چیرې چې یو یا دواړه والدین د شکر ناروغي لري ، یا د وینې خپلوانو کې ناروغي لري ، بیا ماشوم د ازموینې لپاره ښودل شوی:

د پانکریټیک نسج ته انټي باډي ،
انسولین ، سي پیپټایډ او پروینولین ،
د ګلوکوز زغم
ګلیټید هیموګلوبین ،
په وینه او ادرار کې د کیټون بدنونه.

د ورته ماشومانو لپاره د انتان خطر. هغه د انٹرفیرون او امیونوکارکټرونو په کارولو سره امونیوپروفیلیکس ښودل شوی. د معافیتي توکو ، واکسینونو او سیرومونو له ټاکلو دمخه ، د فشار ازمونې په ګډون ، یوه هراړخیزه ازموینه اړینه ده.

بل فاکتور چې میټابولیک اختلالات هڅوي د ماشومانو مصنوعي خواړه دي. دا ځکه چې د غوا شيدو پروټین د پانکریټیک پروټینونو په جوړښت کې ورته دی. دا د دې حقیقت لامل کیږي چې د معافیت حجرې د ایټلیټ نسجونه د خپل ځان په توګه نه پیژني او د ویجاړولو لپاره یې پیل کوي. له همدې امله ، د ماشومانو لپاره چې د شکر ناروغۍ لپاره د جنتيکي ناروغۍ سره مخ دي ، د مور شیدو خورا مهم دی.

د شيدو ورکول

د ناروغۍ په مخنیوي کې ترټولو مهم د غوړ لرونکي څارویو محصولاتو ، غوړ شوي ، غوړ او مساله لرونکي خواړو ، او همدارنګه الکولي مشروباتو محدودیت سره تغذیه ده. د ایتیل الکول نه یوازې اخیستل شوي کاربوهایډریټونو ته د بدن غبرګون بدلوي ، بلکه ځيګر ګډوډوي ، دا هغه ارګان دی چې کولی شي په وینه کې د ګلوکوز غلظت اغیزه وکړي.

یو ځانګړی خطر شتون لري کله چې خواږه شراب ، شراب ، مايع او کاکټیل واخلئ. دوی د ګلوکوز کې ګړندي بدلون لامل کیږي ، د شکر ټیټ درملو درملو په انتخاب کې ستونزې. که تاسو په الکول روږدي شوي یاست ، د ناروغۍ عصبي پیچلتیا خطر په چټکۍ سره لوړیږي.

د مخنیوي تدابیر ډولونه

د شکرو د پراختیا مخنیوي لپاره ، د هغې پایلې ، د مخنیوي څو مرحلې رامینځته شوي.

دا د شکرو خطر کمولو لپاره دی. د هغې لپاره ، وړاندوینې عوامل په ګوته شوي:

وراثت
د بدن اضافي وزن
سره ناروغۍ
بد عادتونه
عمر
د حمل پلان
د ګلوکوز ضعف ضعیف.

که ناروغ د خطر ډلې څخه یو وي ، نو هغه بیا ښودل شوی:

د خواړو (بوره او سپین اوړو) څخه د ساده کاربوهایډریټونو جلا کول او د څارویو غوړ محدودیت ،
منظم فزیکي فعالیت. د هر بار بوج لږترلږه وخت 150 دقیقې دی. ټولګي باید د امکان وړ وي ، د ښه زغم سره ، شدت په تدریجي ډول ډیریږي ،
د بدن وزن نورمال کول. د دې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د رژیم کالوري مینځپانګه محاسبه کړئ ، د انرژي انفرادي لګښتونو په پام کې نیولو سره ، د ګلاسیمیک شاخص په پام کې ونیسئ (په ډراماتیک ډول د ګلوکوز کچه لوړه کولو وړتیا) ، په اونۍ کې یو ځل روژه ونیسئ ،
د فشار کمول - د استراحت میتودونه مهارول ، د ساه اخیستلو تمرینونه ، یوګا ،
د ناروغۍ پرمهال له ناروغانو سره د تماس مخنیوی ،
سګرټ څښل او الکول څښل.

د شکرو مخنیوي په اړه ویډیو وګورئ:

په هغو ناروغانو باندې تطبیق کیږي چې دمخه د شکر ناروغي لري. د دې هدف د عصبي او عصبي اختلاطاتو پراختیا یا ځنډول دي. د دې کولو لپاره ، تاسو باید:

په وینه کې د ګلوکوز کچه په دوامداره توګه څېړو ، ګلایکټ هیموګلوبین ،
ستاسو د کاربوهایډریټ او غوړ میټابولیزم شاخصونو ته وده ورکړئ لکه څنګه چې وړاندیز شوي ، د وینې فشار نورمال کچې ساتل ،
په کلکه د تغذیې قوانینو ته غاړه ایښودل ، ځکه چې کله د ممنوع خواړو مصرف کوئ ، د ګلوکوز مینځپانګه ګړندۍ وده کوي ، او د درملو اغیز یو څه وروسته پیښیږي ،
د وینې د شکرو د کمولو لپاره د انسولین او ګولیو د دوز وخت سره سمون کول ، د شکر ناروغي تخریب یا د داخلي ارګانونو جدي ناروغیو سره (پرته د نوعیت څخه) ، د انسولین تداوي شدت ته په ګوته کیږي.

دا د ناروغۍ اختلاطاتو په صورت کې کارول کیږي:

retinopathy (retina ته زیان)
نیفروپیتي (د رینال ضعیف فعالیت) ،
عصبي ناروغي (د شکرې پښې ، د خودکومي اختلالونه) ،
انجیو پیتي (غړو ، داخلي غړو او مغزو ته د وینې جریان کم شوی).

د ډایبېټس هرې اغیزې کولی شي نه بدلیدونکي اغیزې ولري. د دوی د مخنیوي لپاره ، تاسو باید:

د اندي کرینولوژیست او اړونده متخصصینو تر نظارت لاندې اوسئ (نظری ډاکټر ، نیفروولوژیټ ، زړه ماهر ، نیوروپیتولوژیسټ) ،
د پلان شوي ازموینې شرایط نه سرغړونه کوي او د ګلاسیمیا ، د وینې فشار فشار څخه د ځان څارنه.
د پیچلي درملو درملنې په مرسته د کاربوهایډریټ او غوړ میټابولیزم کې بدلونونو لپاره معاوضه ،
په روغتون کې د وخت درملنې کورسونه اخیستل ، په شمول د جراحي درملنې ، د مخنیوي نشتوالي په صورت کې په سناتوریمونو کې بیارغونه ،
د رژیم اختلالات ، بد عادتونه خارج کړئ.

د شکرو مخنیوی رژیم

د میټابولیک اختلالاتو لپاره تغذیه د مؤثره مخنیوي لپاره لازمي اساس دی. که د شکر ناروغي اړتیا ولري د انسولین د اندازې محاسبه کولو لپاره د کاربوهایډریټونو (ډوډۍ واحدونو) په پام کې ونیسي ، نو ګلاسیمیک انډیکس ، نو بیا د ناروغانو خطرناکه ناروغانو لپاره ، دا د مینو څخه منع شوي خواړه لرې کولو لپاره کافي دي. پدې کې شامل دي:

د کوچ یا پوف پیسری څخه پیسری ، د سپینو اوړو څخه ډوډۍ ،
کوکیز ، وافلس ، کیک یا پیسټری ،
بوره ، خواږه ، شات ،
الکول څښاک د شکر سره ،
بسته شوي جوس ، امارتونه ، خواږه سوډا ،
جامونه ، محافظتونه ، شربتونه ،
آیس کریم ، مچۍ ،
ناشونی ، کریکر ، چپس ، فاسټ فوډ ،
تاريخ ، مميز ، انګور ، انځر ،
پیرود شوي چربی ، چمتو شوي خواړه ، خواړه خواړه ،
پاستا ، سپینه وريجي ، سیمولینا ،
څکول ، مالګه کب ،
غوړ غوښه ، ګلونه ، ساسیجونه ،
کاټیج پنیر د 9٪ غوړ څخه لوړ دی ، خواږه کریم او کریم له 10٪ څخه.

د پروټین سرچینه د چرګانو او شین کب دي. دوی پخلی شوي یا پخه شوي ، د تازه سبزیجاتو سلادونو سره خوړل شوي. وړاندیز شوي د کور جوړ شوي خواږه شیدو مشروبات (د سټارټ کلتورونو او شیدو څخه) ، د غوړ اعتدال لرونکي غوړ پنیر. کاربوهایډریټ باید د میوو ، سبزیجاتو څخه د حبوباتو څخه ترلاسه شي. د قبض کولو تمایل سره ، تپ شوی بران د دانو یا شیدو محصولاتو کې ګټور دی.

د شکرو مخنیوی په ناروغانو کې د خطر عوامل پیژندل شامل دي. که چیرې شرایط شتون ولري ، خواړه ، فزیکي فعالیت ، منظمه معاینه ، د بد عادتونو څخه انکار سپارښتنه کیږي. په ماشومانو کې ، د پانقراټيکي نسجونو لپاره د انټي باډي ګانو ژر موندل او د معافیت اصلاح مهم دي.

او دلته د شکرې ناروغۍ لپاره د درملو میټفورمین په اړه نور څه دي.

ماشومان یوازې شيدې ورکولو ته اړتیا لري. د ناروغۍ دوهم ډول لپاره ، اصلي تمرکز په مناسب تغذیه باندې دی ، د اضافي وزن کمول. د شکرې ناروغۍ اختلالاتو مخنیوي او د دوی پرمختګ یوازې د وینې د شکر سمون سره ممکن دی.

په عموم کې د ډایبېتېز درملنې ترسره کول د 1 ډول او 2 ډول دواړو لپاره اجازه لري. په هرصورت ، یوازې د دوامداره درملو درملنې تابع دی. کوم میتودونه کارول کیدی شي؟ د لویانو لپاره کوم درملنې وړاندیز کیږي؟

د شکرو پیچلتیاوې د هغه نوعیت ته په پام سره مخنیوی کیږي. د امیندوارۍ په جریان کې دا په ماشومانو کې مهم دی. په لمړي ډول او دوهم ډول شکری کې لومړنۍ او ثانوي ، حادې او ناوخته پیچلتیاوې شتون لري.

میټفورمین اکثرا د 2 ذیابیطس لپاره وړاندیز کیږي. په هرصورت ، د ټابلیټونو کارول حتی د مخنیوي هدف لپاره هم اجازه لري. د درملو دوز په انفرادي ډول غوره شوی. د دې په اړه چې د درملو میټفارمین څه اغیزه لري ، څومره وخت نیسي چې زموږ مقاله کې ولولئ.

ډیری وختونه د والدین ناروغانو کې د والدینو زیږون د دې حقیقت لامل کیږي چې دوی په ناروغي اخته دي. لاملونه ممکن د اتومات ناروغیو ، چاقۍ ناروغۍ کې وي. ډولونه په دوه برخو ویشل شوي دي - لومړی او دوهم. دا مهم دي چې په ځوان خلکو او لویانو کې د ځانګړتیاو پیژندل د دې لپاره چې په وخت سره تشخیص او مرسته چمتو کړئ. د شکرو سره د ماشومانو زیږون مخنیوی شتون لري.

که چیرې د 2 ذیابیطس رامینځته شي ، درملنه د رژیم او درملو بدلون سره پیل کیږي. دا مهم دي چې د اینڈوکرونولوژست وړاندیزونو تعقیب کړئ ، نو ځکه چې وضعیت خراب نشي. د دوهم ډول ذیابیطس لپاره کوم نوي درمل او درمل راوړل شوي؟

Chapter څپرکی. د ناروغانو ناروغي: اخته ناروغي ، د خطر فکتورونه ، مخنیوی

د ډایبېټس میلیتس (ډی ایم) د میتابولیک (میټابولیک) ناروغیو یوه ډله ده چې د هایپرګلیسیمیا لخوا پیژندل کیږي ، د بشپړ یا نسبي انسولین کمښت په پایله کې وده کوي او د ګلوکوزوریا ، پولیوریا ، پولیډیپیا ، لایډیډ (هایپرلیپیډیمیا ، ډیسپلپیډیمیا) ، هیټروپلیټیا (ډیس پروټینیا) ناروغیو اخته کوي. ) د تبادلې او د اختلاطاتو پراختیا.

د ډایبېټس میلیتس یوه مهمه طبي او ټولنیزه ستونزه ده او د نړۍ د ټولو هیوادونو د ملي روغتیا سیسټمونو لومړیتوبونو کې راځي.د روغتیا نړیوال کارپوه کمیسیون په وینا ، تر نن ورځې پورې ، په نړۍ کې له 60 ملیون څخه ډیر خلک د شکر په ناروغۍ اخته دي ، دا شمیره په کال کې 6-10 by ډیروی ، او دوه چنده کول یې باید په هر 10-15 کلونو کې تمه شي. د اهمیت په شرایطو کې ، دا ناروغي د زړه او آنکولوژیکي ناروغیو وروسته سمدلاسه ده.

د شکرې ناروغۍ له 3 ملیون څخه ډیر ناروغان په رسمي ډول په روسیه کې راجسټر دي ، په هرصورت ، د کنټرول او اپیډیمولوژیکي مطالعاتو پایلې ښیې چې د دوی شمیر له 9-10 ملیون څخه کم ندي. دا پدې مانا ده چې د یو پیژندل شوي ناروغ لپاره 3-4 کشف شوي ندي. په روسیه کې هرکال د شوګر ناروغۍ له 130،000 څخه ډیر قضیې موندل کیږي. سربیره پردې ، شاوخوا 6 ملیونه روسیه د پیشوګانې په حالت کې دي. دا پدې مانا ده چې سړی لاهم ناروغ ندی ، مګر د هغه د وینې شکر لا دمخه له نورمال څخه لوړ دی. دا د هغه خلکو په پرتله چې د وینې د شکر نورمال کچې لري د شکرو او زړه ناروغۍ وده د پام وړ وده کوي. په پرمختللو هیوادونو کې د شکرې ناروغۍ او د هغې پیچلتیا سره د مبارزې لګښتونه د روغتیایی بودیجې لږترلږه 10-15 for برخه لري. د IDF په وینا ، په 2007 کې په نړۍ کې د شکر ناروغۍ درملنې او مخنیوي لګښت 232 ملیارده امریکایی ډالرو ته رسیدلی ، او تر 2025 کال کې به دا کچه 302.5 ملیاردو ډالرو ته ورسیږي. په روسیه کې ، د ټولې روغتیایی بودیجې شاوخوا 15 also هم په ډایبایټس مصرف کیږي ، کوم چې په کال کې شاوخوا 300 ملیون روبل دی. په ورته وخت کې ، 80٪ لګښتونه د شکرې ناروغۍ اخته کولو باندې مصرف کیږي ، کوم چې د لومړنۍ کشف او د ناروغۍ کافي درملنې لخوا مخنیوی کیدی شي. د شکر ناروغۍ غیر مستقیم لګښتونه - د تولید ضایع کول او لنډمهاله معلولیت ، معلولیت ، دمخه تقاعد ، او د وخت دمخه مړینه - عموما د اندازه کول ګران دي. سربیره پردې ، دا ناروغي هر کال په دوامداره توګه "ځوان کیږي" ، او د 40 کالو څخه لږ عمر لرونکي خلکو باندې اغیزه کوي.

د ټایپ 2 ډایبېټس پیښو کې چټک زیاتوالی زموږ د تمدن پرمختګ منفي پایلې دي. نړیوال کیدل د استثنا پرته په ټولو هیوادونو کې د دودیز ژوند دود کې د پام وړ بدلون لامل شوی ، د نیم تیار شوي توکو او د فاسټ فوډ صنعت هرچیرې خپروي ، د انسان د مطلوب تغذیې جوړښت ګډوډوي. د ژوند توری ګړندی کول ، د رواني فشارونو زیاتوالی د دې حقیقت لامل ګرځي چې خلک د دوامداره فشار حالت کې دي ، کوم چې نه یوازې په بدن منفي اغیزه کوي ، بلکې اړتیا لري چې دا د اضافي کالوری سره په دوامداره توګه "جام" کیږي. مدرن سړی لږترلږه فزیکي فعالیت لري ، نو د ډیری روغتیایی ستونزو مخنیوي لپاره اړین دی. پدغه وخت کې ، د دولت جوړښتونو ، ډاکټرانو ، ساینس پوهانو او نورو ځواکونو د متحد کولو لپاره عاجل اړتیا شتون لري. د ډیرو مسلو په ګوته کول چې د شکرې ناروغۍ مخنیوي کې راپورته کیږي.

د شکرو ناروغي ولیکم - یو اوږدمهاله ناروغي د بشپړ انساکولین کموالي له امله رامینځته کیږي د ناکافي پانکریټیک (RV) تولید له امله ، چې دوامداره هایپرګلیسیمیا او د اختلاطاتو پراختیا لامل کیږي. د کشف کولو فریکونسۍ د نفوس 15: 100000 دی. غالب عمر ماشومان او ځوانان دي. د ډایبېټایټس جلا جلا ډله د ناروغانو لخوا نمایش کیږي په کوم کې چې دا د 35-75 کلونو عمر کې وده کړې او کوم چې د پانقرایټیک اسټیلټ مختلف انټيجنونو ته د آټانټیبډوډیزس لخوا مشخص کیږي. د دې ناروغۍ کلینیکي ځانګړتیاو او د ورته ناروغانو په وینې سیرم کې د سایټوپلازمیک او نورو انټي باډونو شتون ته په پام سره ، دا د CDT ډول (LADA ، لیټینټومیټیمیډیبیټینایډالټس) بلل کیږي. LADA د میټابولیک پروفایل ورو ورو خرابیدل او د وینې سیرم کې موجودیت لخوا مشخص کیږي ، د سایتوپلازمیک انټي باډونو سربیره ، د ګلوټامیټ ډیکاربوکسیلاز ته د آتنانټي باډوز.

د II ډایبایټس ډول - یو اوږد مهاله ناروغي چې د انسولین اړوند نسبیت له امله رامینځته کیږي (د انسولین پورې تړلي نسجونو ته د انسولین حساسیت کم شوی) او د ځانګړتیاو اختلاطاتو پراختیا سره د اوږد هایپرګلیسیمیا لخوا څرګند شوی.د ډایبېټایټس ډول د ډایبېټس ټولو قضیو 90٪ جوړوي. د پیښې تکرار - د نفوس 300: 100000. غالب عمر له 40 کالو څخه ډیر دی غالب جنسیت ښځینه دی. د خطر عوامل جینیاتی او چاقۍ دي. دا ناروغي د دوه لومړنۍ فاسفیسولوژیکي نیمګړتیاو شتون سره مشخص کیږي: د انسولین مقاومت او د انسولین کچې په زیاتوالي سره د انسولین مقاومت باندې د بریالي کیدو لپاره د β-सेल فعالیت ناکافي.

د "پریبایټیکس" اصطلاح په عنعنوي ډول په انګلیسي ادب کې کارول کیږي ، شرایط لکه د روژه ګلوکوز ضعیف حالت (5.5–6.9 ملي میتر / L) ، د ګلوکوز ضعیف برداشت (7.8–11.0 mmol / L) ، او میټابولیک سنډوم سره ترکیب کوي. د دریم ملي کولیسټرول زده کړې برنامې NCEP او ATPIII (د لویانو درملنې پینل) معیارونو سره سم.

د میټابولیک سنډروم تشخیص د دریو یا ډیرو معیارونو ترکیب سره رامینځته شوی ، چې پدې کې شامل دي:

- د بدن ضخامت ، مشاهده کیږي کله چې د بدن معدې (کمر) د نارینه وو لپاره وي> 102 سانتي متره ، د ښځو لپاره> 88 سانتي ،

- د HDL کولیسټرول راټیټ کول (په نارینه وو کې 135 / 85mmrt.st. یا د انټي هیټروټریټس درملو اخیستل ،

ven د وینز پلازما ګلیسیمیا> 6.1 ملي لیتر / ل په کچه.

د شکرې ناروغۍ د سمې پوهیدو لپاره لاندې باید ښه پوه شي:

1. SD د دې طبیعت په واسطه اختصاصي دی ، دا یو نه دی ، مګر د میټابولیک ناروغیو بشپړه ډله ده چې په پراخه کچه ، ایټولوژي ، رنځجنزم او کلینیکي څرګندونو کې د پام وړ توپیر لري.

the. د جدیت سره سره ، د شکرې ټولې قضیې یو عام څرګندتیا لري - د تشخیصي پلوه د پام وړ هایپروګلیسیمیا چې د مناسبې درملنې په نه شتون کې دوامداره او دایمي ځانګړتیا لري. د وضعیت له امله رامینځته شوي (هراړخیز) هایپرګلیسیمیا ، د الهامي عامل له منځه وړل (د شدید ناروغۍ یا ټپي کیدو څخه بیرته راګرځیدنه ، د اوږدې ناروغیو معافیت لاسته راوړل.) د وینې شکر بیرته فزیکي اړین حالت ته نه راستنوي.

3. کله چې د شکر ناروغۍ سرغړونه وي ، نه یوازې کاربوهایډریټ ، بلکه د میټابولیزم ډیری نور ډولونه (غوړ ، پروټین ، معدنيات ، او نور). دا د وینې رګونو ، د اعصاب اعصاب ، مرکزي اعصاب سیسټم (CNS) ، او همدارنګه تقریبا په ټولو ارګانونو او نسجونو کې رنځپوهنیز بدلون ته د پراخه زیان لامل کیږي.

د شکرو ناروغۍ د خطر عوامل

د دې حقیقت سره سره چې تر نن نیټې د شکرو ناروغۍ کوم ځانګړي علتونه ندي پیژندل شوي ، د دې ناروغۍ پراختیا لپاره د خطر خطر عوامل شتون لري. د خطر عوامل د وړاندوینې فاکتورونو ترکیب دی. د دوی پیژندل په ځینو قضیو کې د ناروغۍ کورس او پراختیا وړاندوینې کې مرسته کوي ، او ځینې وختونه د ځنډ یا د شکرې ناروغۍ مخنیوي لپاره. پدې تړاو ، دا د ډایبایټس میلیتس ډولونو پراختیا لپاره د خطر عوامل په جلا ډول په پام کې نیولو سره ارزښت لري.

د ټایپ 1 ذیابیطس لپاره د خطر عوامل

د شکری ناروغۍ د راپور شوي قضیو نږدې –-–٪ for برخه ولټوی. په ډیری قضیو کې ، ډاکټر د معافیت منځګړیتوب ډول د 1 ناروغۍ ډول سره معامله کوي.

د معافیت منځګړیتوب ډول 1 ډایبایټس ناروغي:

2. د اتومات پروسې محرک کول (په لاره اچول).

.3 د معافیت فعاله پروسو مرحله.

4. د ګلوکوز هڅول شوي انسولین سراو کې یو پرمختللی کمښت (د ګلوکوز هڅول شوي انسولین رطوبت کې د لمړنۍ چوکاټ اټکنه). په هرصورت ، دا اختلالات په طبیعي ډول فرعي کلینیکي دي ، او د ناروغۍ پدې مرحله کې په ناروغانو کې د ګلاسیمیا او ګلوکوز رواداری کچه د نورمال حد سره پاتې کیږي.

.5 د کلینیکي پلوه یا د ډایبایټس میلیتس څرګندیدل. د پانکریټیک بیټا حجرو 90 than څخه ډیرو تخریب سره ، د انسولین سراسر کې د پام وړ کمښت د بدن لپاره وده کوي ، چې د لومړي ډول ډایبېټس څرګندیدو (کلینیکي څرګندتیا) لامل کیږي. د شکرې ناروغي څرګندیدل اکثرا د اضافي فشار فاکتورونو (همجنسي ناروغۍ ، صدماتو ، او نورو) لخوا اخته کیږي.

6. د بیټا حجرو بشپړ ویجاړول.

د 1 د شکری ناروغي لپاره د خطر عوامل

diabetes د لومړي ډول ډایبېتېز د معافیت منځګړیتوب ب ofه کې د وراثت رول ښه پیژندل شوی. په ناروغ کې د ځینې هسټوکمپایټیلټي انټي انجنونو شتون (B8، B15، DR3، DR4 ، او داسې نور) کې د شکرو د دې ډول پراختیا د خطر روښانه انحصار څرګند شوی. په هرصورت ، دا باید تاکید شي چې پدې حالت کې دا پخپله ناروغي نه ده چې میراثي ده ، بلکه د معافیت سیسټم ب .ه کوي چې کولی شي د ځانګړو شرایطو لاندې ، ټریګر (ټریګر) اتومات عکس العملونه چې د لینګرهانس د ټاپوګانو بیټا حجرې له مینځه ویسي او د شکر ناروغۍ پراختیا لامل شي. له همدې امله هوموزګوس دوه جوړې د خپل ژنپوهنې نږدې بشپړ پیژندنې سره سره ، یوازې په 50-60 cases قضیو کې په ورته وخت کې د لومړي ډول ډایبایټس ډوله د معافیت منځګړیتوب ب sufferه لري. په بل عبارت ، د ځینې پیل شوي (محرک ، محرک) فکتورونو پرته د جنتيکي حالت احتمال ممکن د ډایبېتېز له کلینیکي پلوه (څرګند) شکل کې احساس نشي.

د ډیری کلونو مطالعې سره سره ، لاهم د 1 د شکری ناروغۍ پراختیا لپاره محرکاتو ته یوشان څرګند نظر شتون نلري ، کوم چې لاندې بهرني فاکتورونه پکې شامل دي:

● ویروسي انتانات (د روبیلا ویروس ، کوکسسکي بي ، مسمپس). ترټولو لوی اهمیت یې د ویروس انتان دي چې ماشوم یې په رحم کې لري (د T1DM او پیدایښت شوي روبیلا د ودې ترمینځ اړیکې رامینځته شوي - دا یوازینی چاپیریالي فاکتور دی چې په څرګنده توګه د 1 ډایبېټس میلیتس سره تړاو لري). ویروسونه نه یوازې د پانقراس بیټا حجرو باندې مستقیم سایتوليټیک تاثیر کولی شي ، بلکه (په حجرو کې د ویروس د دوام له امله) د اتوماتیک غبرګونونو پراختیا هڅوي چې د لینګرهانس ټاپوګان ویجاړوي. سربیره پردې ، دا د یادونې وړ ده چې واکسین کول ، د موجوده نظر برعکس ، د DM1 وده خطر خطر نه زیاتوي ، لکه څنګه چې په ماشومتوب کې د معیاري واکسینونو وخت د ډول 1 ذیابیطس پرمختګ اغیزه نلري.

● د تغذیې فاکتور (د مثال په توګه ، د ماشوم رژیم کې د غوا د شيدو لومړنۍ پیژندنه). شاید دا د غوا د شيدو د پروټین د عمل له امله وي ، کوم چې د زیږون فارمول برخه ده ، او همدارنګه د ماشوم د معدې د برخې ناپاکتیا ، کوم چې بهرني پروټینونو ته د باور وړ خنډ چمتو کولو ته اجازه نه ورکوي.

uting بل مرسته کونکی فاکتور فشار دی. د ټایپ 1 ډایبېتېز په وده کې د هغې رول دومره څرګند ندی. د شدید فشار لرونکي حالت د شالید پروړاندې په ماشومانو کې د عارضي (یعنی انتقالي) هایپرګلیسیمیا (د وینې ګلوکوز کچه کې زیاتوالی) شرح بیان شوی. سربیره پردې ، د فشار لرونکي حالت په له منځه وړلو کې ، د وینې ګلوکوز کچه نورمال حالت ته راستنوي ، او اضافي ازموینه (د ځانګړي انټي باډونو کچه ټاکل) له نورم څخه کوم انحراف نه څرګندوي. مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د لومړي ډایبېټس میلیتس په لومړي سر کې ، فشار کولی شي واقعیا ناروغي څرګند کړي ، نو دقیقا معاینه اړینه ده.

ټول هغه خلک نه دي چې ویروس انتان ولري یا د ماشومانو فارمولونه ورکړل شوي وي د ټایپ 1 ډایبایټس د معافیت منځګړیتوب ب developه رامینځته کوي. د دې د پیښیدو لپاره ، د یو شمیر عوامل نامناسب ترکیب اړین دی او له هرڅه دمخه ، د وراثي شتون شتون.

د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره د خطر عوامل

د ډایبېتېز دوه ډوله ناروغي لپاره د خطر یو له اصلي فاکتورونو څخه د وراثت بلل کیږي. په نږدې خپلوانو (میندو پلرونو ، خویندو) کې د ټایپ 2 ډایبایټیز شتون په انسانانو کې د دې ناروغۍ وده امکان زیاتوي. نو ، په مور او پلار کې د T2DM شتون کې ، د ماشوم لخوا د ناروغۍ نور میراث احتمال 40 is دی.

د دې ناروغۍ پراختیا لپاره ډیری نور د خطر فاکتورونه یو څوک د ژوند په اوږدو کې لاسته راوړي. پدې کې شامل دي:

45 عمر 45 کاله او تر دې لوړ. که څه هم د ډایبېټایټ 2 ډولونه په هر عمر کې پیښ کیدی شي ، د ناروغانو لوی اکثریت د 40 کلونو وروسته ناروغه کیږي. سربیره پردې ، د عمر ډیریدو سره ، د ډایپایټ 2 ډوله پیښې ډیریږي.نو ، که چیرې په عموم کې د اروپایانو ترمینځ د ډایبېتېز ډایبېتېز –-–٪ وي ، نو د 75 کلونو عمر لرونکو ناروغانو کې دا رنځپوهنه نږدې 20٪ قضیو کې پیښیږي. دا واقعیت په اسانۍ سره تشریح شوی ، ځکه چې زاړه ناروغ ، د هغه د پانقراس د بیټا حجرو تخریب او اپوپټوسس ډیر احتمال لري او د انسولین کمښت رامینځته کوي ،

i د شک ناروغي - په وینه کې د روژه ګلوکوز ضعیف کول ، د ګلوکوز ضعیفه کول ،

● شریان لوړ فشار - د وینې فشار شاخصونه - 140 / 90mmrt.st. او لوړ ، پرته لدې پرته چې یو څوک مخدره توکي واخلي چې د وینې فشار ټیټوي یا نه ،

body د بدن اضافي وزن او چاغښت (د بدن ماس انډیکس له 25 کیلوګرام / م 2 څخه ډیر) - د BMI سربیره ، د ټایپ 2 ډایبایټس وده کولو خطر فاکتور د کمر محور لوړ شاخص دی (د ناف څخه د څنډو ښکته څنډه کې اندازه کیږي). سړي: د شکر ناروغي خطر د 94-102 سانتي مترو کمر محور سره لوړ دی ، که شاخص له 102 سانتي مترو څخه لوړ وي ، نو بیا خطر خورا لوړ دی. میرمنې: د شکر ناروغي خطر د 80-88 سانتي متر کمربند سره لوړ دی ، که چیرې شاخص د 88 سانتي مترو څخه لوړ وي ، نو بیا خطر خورا ډیر دی د وزن ډیر او چاغوالي نه یوازې د شکر ناروغۍ پراختیا لپاره خورا د پام وړ خطر عوامل دي ، بلکه د شریان لوړ فشار هم دي ،

ab ډایبایټولوژیک تغذیه - د سیسټمیکیک اندازې ډیرولو رول ، د ټایپ 2 ډایبایټس وده کې د فاسټ فوډ رستورانتونو ناوړه ګټه اخیستل ښه پیژندل شوي. په هرصورت ، د خواړو کیفیت ترکیب هم اړین دی. نو ، په څارویو کې په تجربو کې ، د غوړ خواړو (لیپوټوکسیت) ډایبایټروجنیک اثر ثابت شوی. د پانقراس په ټاپوګانو کې د غوړ اسیدونو زیاتیدل د بیټا په حجرو کې د اپوپټوسس چټکتیا لامل کیږي ، او د لیپوټوکسیتیت نور میکانیزمونه امکان لري. د نوري فایبر کارول ، د ورځني کالوري اړتیاو پام وړ اضافي ، لوړ ګلیسیمیک وزن کولی شي د شکرو ناروغۍ پرمختګ ته وده ورکړي.

y پولیسيسټک تخمدان سنډوم (PCOS) د تولید د عمر په 1٪ میرمنو کې پیښیږي او د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو خطر د پام وړ لوړوي: د GDM سره 30٪ میرمنې NTG لري او شاوخوا 10٪ یې د ټایپ 2 شکره لري. سربیره پردې ، په 3 ځله کې د PCOS شتون د GDM خطر ډیروي ،

at د ایتروسکلروټيک اصل د زړه ناروغي ،

the په وینه کې د ټرای ګلیسریډونو په کچه کې زیاتوالی (.82.82 mmol / L) او د لوړ کثافت لیپو پروټین (ins0.9 mmol / L) په کچه کې کمښت ،

st د امیندوارۍ ذیابیطس (GDM) لیږدول - شوګر ، لومړی د حمل یا د زیږون پرمهال څرګند شوی یا د 4 کلو څخه ډیر وزن لرونکی ماشوم زیږیدلی ،

● په عادت ډول فزیکي فعالیت کم ،

● کلینیکي شرایط چې د شدید انسولین مقاومت سره تړاو لري (د مثال په توګه ، سخت چاقۍ ، تور اکانتوس - د پوټکي لوړ فشار) ،

● د خوب ګډوډي - د خوب موده د 6 ساعتونو څخه کم وي ، او له 9 ساعتونو څخه ډیر ممکن د شکرې ناروغۍ وده کیدو خطر سره تړاو ولري ،

● د درملو یا کیمیاوي توکو په واسطه التهابیت چې د هایپرګلیسیمیا یا د وزن ډیرولو کې مرسته کوي:

الفا او بیټا اډرینومومیټکس

lp الففا - انٹرفیرون ، او داسې نور.

● اضطراب - ځینې مطالعې په خپګان اخته خلکو کې د ټایپ 2 ډایبایټس خطر کې زیاتوالی ښودلی ،

● ټیټ ټولنیز-اقتصادي حالت (SES) - د SES او د چاغۍ ، سګرټ څښل ، CVD او ډایبایټس شدت تر مینځ اړیکې ښیې.

tra د رګونو د ودې انکشافي عوارض - د زیږون وزن (> 4000 g) ټیټ او ټیټ (په نارینه وو کې 94 سانتي میتر او> په ښځو کې 80 سانتي متره) ، د شکر ناروغۍ کورنۍ تاریخ ، عمر> 45 کلونه ، شریان لوړ فشار او د زړه ناروغۍ ، د امیندوارۍ شکره ، د درملو کارول چې د هایپرګلیسیمیا یا وزن لوړولو کې مرسته کوي.

can تاسو کولی شئ ساده پوښتنلیکونه وکاروئ.

د خطر ارزونه

د خطر ارزونه په لاندې ډول ترسره کیږي:

gl د ګلوکوز د کچو اندازه کول (د احتمالي شتون د ډایبایټس میلیتس یا د هايپیرګلیسیمیا نورو کټګوریو تایید لپاره) ،

- د روژی ګلیسیمیا عزم ،

- د اړتیا په صورت کې د 75 ګلو ګلوکوز سره د ګلوکوز رواداري ازموینه (PGTT) که اړتیا وي (په ځانګړي توګه د ګلوکوز لپاره 6.1 - 6.9 ملي لیت / لیټ په خالي معدې کې).

card د زړه د نورو خطراتو فکتورونو ارزونه ، په ځانګړي توګه په خلکو کې د پیشوګانې ناروغۍ.

د خطر کمول

د ژوند طرزالعمل کې بدلونونه:

● د وزن له لاسه ورکول: د غوړ او ساده کاربوهایډریټونو محدود محدودیت سره اعتدال منافقانه تغذیه. خورا ټیټ کالوري رژیم لنډمهاله پایلې ورکوي او وړاندیز یې نه کیږي. لوږه د مخنیوي وړ ده. د مخکین شرط سره سړکونو کې ، هدف د لومړني یوه څخه د 5–7 by لخوا د بدن وزن کمول دي.

mode د اعتدال شدت منظم فزیکي فعالیت (تیز چلون ، لامبو وهل ، بایسکل کول ، نڅا کول) د اونۍ په ډیری ورځو کې لږترلږه 30 دقیقو لپاره (په اونۍ کې لږترلږه 150 دقیقې).

–– د درملو درملنه امکان لري که چیرې د ژوند په واحد بدلون سره د بدن وزن او / یا د کاربوهایډریټ میتابولیزم نورمال کول مطلوب کمول ترلاسه نشي.

- په افرادو کې د خورا لوړ خطر سره د مخنیوي نشتوالي کې ، د میټفارمین 250–850 ملی ګرامه کارول په ورځ کې 2 ځله (د زغم پراساس) په پام کې نیول کیدی شي - په ځانګړي توګه په خلکو کې چې د 60 کلونو څخه کم عمر لري د BMI> 30kg / m2 او روژه پلازما ګلوکوز> 6.1mmol / l سره.

- د ښه زغم په صورت کې ، د اکاربوز کارول هم په پام کې نیول کیدی شي (درمل د T2DM مخنیوي لپاره په روسی فدراسیون کې تصویب شوی).

یادونه په روسیه کې ، د درملو میټفورمین کارولو لپاره د نښې په توګه د T2DM مخنیوی راجستر شوی ندی.

دریم مخنیوی دا د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو مخنیوي او مخنیوي لپاره دی. د دې اصلي هدف د معلولیت مخنیوي او د مړینې کمول دي.

د اوسني شرایطو لاندې د ډیپینسري ډایبېټیک خدمت سیسټم باید د هر ناروغ لپاره فرصت چمتو کړي ترڅو د ناروغۍ مستحکم معاوضه حالت وساتي ترڅو د شکر ناروغۍ ناوخته اختصاص اختلالاتو مخه ونیسي. دا یوازې امکان لري که چیرې د ناروغۍ ځان کنټرول د روغتیا پاملرنې عمل کې معرفي شي. د دې سره په اړیکه کې ، د شکرې ناروغ هر ناروغ (په ماشومانو کې - مور او پلار کې) باید د شک ناروغۍ ناروغانو لپاره په ځانګړي ښوونځي کې د ځان څارنې میتود کې وروزل شي. له همدې امله د عصري ناروغۍ عصري خدمت بیړنۍ ستونزه په ټول هیواد کې د ورته ښوونځیو شبکې له مینځه وړل دي. په وروستي کلونو کې ، زموږ په هیواد کې ، د داسې ښوونځیو جوړولو کار خورا فعال و.

د شکرو ناروغانو د صحي معایناتو دنده:

the د ناروغ لپاره د ورځني منظم تنظیم رامینځته کولو کې مرسته ، په شمول ټول معالجوي اقدامات او د کورنۍ معمول ژوند ته ترټولو مناسب.

diabetes د شکرې ناروغانو ناروغانو منظم سیستماتیک څارنه او د طبي معایناتو سیستماتیک ترسره کول.

● په وخت سره د معالجې او مخنیوي تدابیر پلي کول چې د ناروغانو هوساینې او کاري ظرفیت ساتل او ساتل دي.

indic د حرفوي لارښود کې مرسته ، د ناروغانو استخدام لپاره وړاندیزونه ، د اشارو په اساس - د کار معاینه ترسره کول.

ac د شدید اضطراب مخنیوی.

ang د انجیو پیتيز ، نیوروپیتيز ، د شکرې ناروغۍ نورې پیچلې او د دوی درملنه مخنیوی او په وخت سره کشف.

دا باید ټینګار وشي چې د شکرې ناروغۍ لومړني مخنیوي په اړه د سپارښتنو محتاط پلي کول موږ ته اجازه راکوي چې د دوی په تاثیر باندې اتکا وکړو په احتمالي ډول د شکرې ناروغۍ اخته خلکو کې 80-90 cases قضیو کې. د ډایبایټس میلیتس لپاره کافي درملنه ناروغانو ته اجازه ورکوي چې د لسیزو لپاره د پیچلتیا وده وځنډوي او د دوی د ژوند توقع د هیواد نفوس اوسط ژوند متوقع کچې ته لوړ کړي.

د ازمونې نمونه نمونه

یو سم ځواب په ګوته کړئ

1. د شکرې ناروغۍ مخنیوي لپاره د فزیکي فعالیت مثبته اغیزه د هرڅه له امله پرته ده:

a) تاسو ته اجازه درکوي ژر تر ژره کاربوهایدریټونه ضایع کړئ

b) د میټابولیزم نورمال کولو کې مرسته کوي

c) انسولین ته د پانکریټیک نسج حساسیت کموي

g) د بدن اضافي وزن کمولو کې مرسته کوي

.2 د ډایبېتېز مېلېټس لپاره د خطر عوامل ټول دي مګر:

b) د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو په کچه کې کمښت

d) په عادت ډول فزیکي فعالیت لږ ،

.3 د ډایبېتېز د لومړي ډول مخنیوي لپاره اقدامات په کې شامل ندي:

a) د کاربوهایډریټ میتابولیزم لومړني اختلالات پیژني

b) د ډیر وزن لرونکي اشخاصو کې د وزن کمول

d) فزیکي فعالیت ډیر شوی

O S.. O OBB.

یوه ښځه 47 کلنه ده ، د 167 سینټ قد سره ، د بدن وزن یې 82kg دی. د انامنیس څخه دا پیژندل کیږي چې هغه تل صحتمند وه. مور او پلار ډیر وزن لري ، مور یې لوړ فشار او شکره لري. یو ماشوم لري ، چې د زیږون پر مهال یې وزن ،،9g ګرامه دی. د کاربوهایډریټ اندازه محدودولو هڅه کوي ، مګر رژیم نه تعقیبوي. د پوټکي پوټرما ناروغي.

هدف په توګه: د غوړ جمع کول په عمده توګه د معدې ، شرابي ګنډل. سږو - هیڅ رنځپوهنه ونه موندل شوه. د زړه غږونه روښانه دي ، تالونه. نبض be 66 وهل / دقیقه ، تالاب ، پوره. HELL - 125 / 85mmrt.st. د پیلیشنشن معدې نرم ، بې درده دی.

د وینې د بایو کیمیکل تحلیل: د وینې ګلوکوز - 5.1 ملي میتر / L ، ټول کولیسترول - 5.8 ملي لیتر / ایل.

ګمارنه

1. د ناروغ د معایناتو طبي تاریخ ، فزیکي او لابراتوار موندنو تشریح کړئ.

. Does ایا ناروغ د هغې د شکرو لپاره خطر عوامل لري؟ د خطر عوامل کوم دي؟

د شکرو مخنیوی

ټایپ 1 ذیابیطس د 9-10٪ څخه لږ حساب کوي. په روسیه کې ، د دوی پیښې د هر سل زره لپاره 14.7 قضیې دي.

د انسولین پورې تړلې د شکر ناروغۍ مخنیوي څرنګوالی: د رنځپوهنې مخنیوی په شرایطو سره لومړني ، ثانوي ، درجې ویشل شوی.

جدول 1: د شکر ناروغۍ مخنیوي لپاره د مخنیوي اقداماتو کچې 1:

کچه	د رنځپوهنې د پرمختګ مرحله	هدف
لومړنی	د جنیټیک کچه کې د هایپرګلیسیمیا لوړ خطر	د اتومات زیان زیان پراختیا مخه ونیسئ
دوهم	د پانقریبي بیټا حجرو لپاره د اتومات پروسه	د ناروغۍ څرګندیدو مخه ونیسئ
دریمه برخه	لومړي ، مفصل نښې	د اختلاطاتو څخه مخنیوی وکړئ ، که امکان ولري د انسولین سراو بیرته راوړي

د شکرې ناروغۍ لومړنۍ مخنیوی د ماشومانو او لویانو لپاره ترټولو اړونده دي چې د ناروغۍ لوړه خطر لري.

دا سره ارزول کیدی شي:

د مشورې جینیاتیک ،
د HLA haplotypes ډولونه ،
د وینې خپلوانو کې د CD-1 شتون.

ځانګړې ازموینې به د شکر ناروغۍ ته د جنتيکي ناروغۍ څرګندونه وکړي

پام وکړئ! په والدینو یا خویندو کې یوه کې د دې رنځپوهنې په شتون کې د IDDM وده خطر معمولا د 5-6 exceed څخه ډیر نه وي. په ورته وخت کې ، خپلوان د دوه ډوله ډایبایټس سره په پام کې نه نیول کیږي ، ځکه چې د هایپرګلیسیمیا دا ډولونه له یو بل څخه خپلواکه میراثي دي.

د ټولو مخنیوي اقداماتو پیچلتیا د هغه فاکتورونو په اړه د معلوماتو نشتوالي کې شتون لري چې په بدن کې د اتومات پروسې محرک کوي. د څیړنې ډیری پایلې (TEDDY ، TRIGR ، TrialNet Nip ، او نور) په طبیعت کې سپارښتنې دي.

نو ، لومړني مخنیوی څه شی دی - د 1 ذیابیطس مخنیوی کیدی شي که چیرې:

د کاکسسکي بي ویروسونو ، شری ، چرګ پوکس ، ممپز ، سي ایم آی وي سره د انفیکشن احتمال کم کړئ (داسې شواهد شتون لري چې دا انفیکشن کولی شي د آټو امیون پروسې محرک شي).
د غوا د شيدو پروټین د 2 کلونو څخه کم عمر ماشومانو تغذیه کې خارج کړئ.
د months میاشتو څخه لږ عمر لرونکي ماشوم ته شیدو تغذیه کړئ.
د ګلوټین لرونکي خواړه له 1 کال څخه کم عمر لرونکي ماشومانو رژیم کې شامل کړئ.
د امیندوارۍ او شیدو تغذیه کولو په جریان کې ، د کافی اندازه سنتریټ شوی اومیگا 3 GIC مصرف کړئ.

د مور شيدې ورکول ماشوم له ډیری ناروغیو څخه ساتي

د شکرې ناروغۍ دوهم مخنیوی باید د هغه ناروغانو لخوا ترسره شي چې د بدن رنځپوهنې اتومات پروسې دمخه د لینګرهانس د پانقریبي ټاپوګانو په تړاو وده کړې.

دا کولی شي په لابراتوار کې د وینې ازموینې کې د ځانګړي نښه کونکو شتون لخوا مشخص شي:

ICA - د پانقریبي ټاپو حجرو ته انټي باډیز ،
د GAD65 ضد - د ګلوټامیټ ډیکربوکسیلیز لپاره ،
IAA - AT د هورمون انسولین ته ،
IA-2beta - د Pancreas ټایروسین فاسفټیس ته AT ، او داسې نور.

د رنځولوژیکې وینې برخې په لابراتوار کې مشخص کیدلی شي.

مهم! رنځپوهنیز انټي باډي د ناروغۍ څرګندیدو څخه څو کاله دمخه د ناروغ په وینه کې څرګندیږي.

د هغه انسانانو لپاره چې د 3-45 کلونو عمر لرونکي لوړ انټي باډیز لري د انسولین د شفاهي ادارې په اړه یو شمیر کلینیکي مطالعات شتون لري ترڅو د پانقراس د اتوماتیک تخریب کمولو لپاره.

د دې ناروغۍ دریم دریم مخنیوی په پراخه کچه په درملو کې کارول کیږي. د اعظمي تاثیر لپاره ، دا باید د تشخیص وروسته په لومړیو اونیو کې پیل شي.

دا معلومه ده چې د ناروغۍ څرګندیدو وروسته ، د پانکریټیک بیټا حجرو شاوخوا 10-20 still لاهم خپل فعال فعالیت ساتي. د طبي اقداماتو دنده د پاتې تمرکز خوندي کول دي ، او که امکان ولري ، نو خپل زیږون فعال کړئ.

د دې لپاره ضروري ده چې د پانقراس په سمه توګه محرک کړئ

اوس مهال ، د شکرې ناروغۍ مخنیوی یو شمیر ساحې لري:

د انټيجن ځانګړی درملنه د پانتوسیټیک حجرو په ویجاړولو کې د اوټینټژیوز کارولو کې برخه لري.
د انټيګین مشخص درملنه ، پدې کې هغه درمل شامل دي چې د آټومیمون پروسې مینځګړي بندوي. د دوی په منځ کې ریتوکسیماب ، اناکندره ، او نور دي.

په پایله کې ، دا باید په یاد ولرئ چې د طبي علومو لاسته راوړنو سربیره ، د جنیټیک ناروغۍ ناروغانو کې د 1 ډایبېټیسټ پرمختګ مخه نیولو لپاره باوري او خوندي میتودونه لاهم ندي رامینځته شوي.

د انسولین انجیکشن - د IDDM سره ګلیسیمیا مؤثره کنټرول یوازینۍ لار

د T2DM مخنیوی

دا ډول د ناروغۍ ټولو قضیو 90-95٪ پورې اړه لري. د دې د خپریدو د چټک زیاتوالي دلایلونو څخه دي:

ښاري کیدل
د ښار اوسیدونکي د ژوند کولو ب featuresې ،
خوارځواکۍ
د چاقۍ ناروغۍ ډیروالی

"سوفا" ژوندلیک

د NIDDM کلینیکي ب featureه ، کوم چې ټولو ډاکټرانو سره پیژندل شوی ، یو اوږد او ټیټ علامت کورس دی. ډیری ناروغان حتی په بدن کې د رنځپوهنیز بدلونونو څخه خبر ندي او په ناڅاپي ډول د دوی د تشخیص په اړه زده کړه کوي.

ایا تاسو د خپل ګلیسیمیا کچه پیژنئ؟

دا په زړه پوری ده. د احصایو په وینا ، د T2DM سره د هر پیژندل شوي ناروغ لپاره د Hyperglycemia سره 2-3 کسان شتون لري چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم سره ستونزې نه پوهیږي.

له همدې امله د مخنیوي ازموینې ثبت کول د تشخیصي اینڈروکرونولوژي کې مهم دي.

خپل ځان معاینه کړئ: د شکر ناروغۍ خطر ډلې

په ځانګړي توګه د دوی روغتیا ته پاملرنه باید هغه خلک وي چې د NIDDM لپاره خطر وي.

هغه فاکتورونه چې ناروغ ته اجازه ورکوي پدې کټګورۍ کې طبقه بندي شي په لاندې ډول دي:

تر 40-45 کلونو ډیر عمر لرونکی ،
لوړ BMI ، د معدې چاقۍ ،
د شکرې ناروغي بوغمه پاتې شوې تاریخ ،
د تمرین نشتوالی
د ګلوکوز ضعیف زغم ،
د امیندوارۍ د شکریې تاریخ یا د لوی جنین زیږون (> kg. kg کیلوګرامه) ،
د لوړ فشار ، CVD ناروغي ،
ډیسلایډیډیمیا ،
په ښځو کې PCOS.

لکه څنګه چې د CD-1 په قضیه کې ، په سړو او میرمنو کې د دوه ډوله ډایبایټس مخنیوی او درملنه په دریو مرحلو مشتمل دی.

2 جدول: د شکرې ناروغۍ مخنیوي لپاره د مخنیوي تدابیر کچې: 2

کچه	د رنځپوهنې د پرمختګ مرحله	هدف
لومړنی	د وړاندوینې عوامل شتون	د نورموگلیسیمیا ساتنه
دوهم	د زړه ناروغي	د ناروغۍ څرګندیدو مخنیوی
دریمه برخه	تشخیص شوی SD-2	د پانقراس د فعالیت فعالیت ساتنه ، د اختلاطاتو پراختیا مخه نیسي

لکه څنګه چې د CD-2 ایټولوژي کې ، دواړه د وراثي تبعیض او چاپیریال عوامل توپیر لري ، نو دا امکان لري چې د ژوند کولو تنظیم کولو سره د ناروغۍ مخه ونیسي (یا دایمي ځنډول).

د خطر عوامل لرونکي خلکو لپاره د مخنیوي لارښود پدې کې شامل دي:

د ژوند او تغذیې اصلاح (د ډاکټر ټول وړاندیزونه باید د ژوند لخوا د ناروغ لخوا مشاهده شي):
1. د بدن وزن نورمال کول
2. منافقي غذا
3. په غذا کې د اسانه هضم وړ کاربوهایډریټونو او غوړونو سخت بندیز ،
4. د تازه سبزیو ، میوو په ورځني مینو کې موجودیت
5. فرعي تغذیه 4-5 r / ورځ. ،
6. د خوراک پوره ژاوله
7. د کافي رژیم سره موافقت ،
8. د فزیکي فعالیت کچې ته وده ورکول ،
9. د خپلوانو او طبي کارمندانو ملاتړ.
د ډاکټر په وینا - د چاقۍ روغتیا اصلاح. د انتخاب درمل:
1. سیبټرمین ،
2. اورلستات
3. میټفارمین.
د ایتروسکلروسیس او ډیسلاپیډیمیا درملو درملنه. د نن ورځې غوره اجنټان سټیټینز دي (اتورواسټاټین ، سیمواستاتین).
د انټي هايپروسیتي درملنه:
1. بیټا بلاکرونه
2. ډایوریټکس
3. د ACE مخنیوی کونکي ،
4. د کلسيم ضد

موږ لارښوونې په کلکه د لارښوونو سره سم اخلو

دا په زړه پوری ده. بدیل درمل هم پخپله ښه ثابت شوي. د بیت المقدس آرټیچیک متمرکز نوټو پر اساس درمل په پراخه کچه پیژندل شوي: د شکر ناروغۍ د شکر کچه ټیټولو ، معافیت پیاوړي کولو ، د وینې پتلي کیدو ، میټابولیزم نورمال کولو ، او د کولمو فعالیت ښه کولو له لارې مخنیوی کیږي.

دوهم پروفیلیکسس د ټولو ناروغانو لپاره وړاندیز شوی:

ضعیف ګلاسیمیا - په کیپریلري کې د 5.6-6.0 ملي لیترو لیټرو ګلوکوز غلظت سره (د ګوتو څخه) د وینې ،
NTG - د ګلوکوز محلول د زباني ادارې وروسته د 7.8 mmol / l 2 ساعته پورته بوره سره.

د ژوند کولو اصلاح لپاره د عمومي قواعدو سربیره ، په پورتنۍ برخه کې تشریح شوي ، د اهدافو خلکو لپاره 4 اهداف ټاکل شوي:

د وزن کمول (د اصلي 5٪ څخه ډیر) ،
په خواړو کې د غوړ مینځپانګه کې کمښت (د ورځني کالوریک ارزښت څخه باید د 30 be څخه کم وي ، د سینګار شوي څارویو غوړ لپاره - له 10٪ څخه لږ)
د سبزیجاتو او میوو منظم مصرف (له 15 g فایبر / 1000 کیلو څخه ډیر) ،
لږترلږه 4 r / اونۍ تمرین وکړئ.

د دوی لاسته راوړنې اجازه ورکوي چې د رنځپوهنې Hyperglycemia رامینځته کولو خطرات کم کړي.

سربیره پردې ، د ډاکټر د اشارو په وینا ، میټفورمین ممکن د پروفایلیک هدفونو لپاره توصیه شي.

د ډایبېټس میلیتس کې د اختلاطاتو مخنیوی د هايपरګلیسیمیا ، ډیسلایپروټینیمیا ، لوړ فشار او نورو خطر عواملو طبي اصلاح دی. د اصلي لابراتواري پیرامیټرو هدفونه په لاندې جدول کې وړاندې شوي.

جدول 3: د CD-2 لپاره د تحلیل ارزښتونه هدف:

نوم

شاخص ، mmol / l

د وینې شکر

روژه - 4-7

د 2 ساعتونو وروسته p / خواړه - 1

په میرمنو کې -> 1.2

خبرپاterه به تاسو سره د ناروغۍ مخنیوي د ب featuresو په اړه ډیر څه زده کړې کې مرسته وکړي.

پدې توګه ، د شکرې ناروغۍ د پراختیا مخنیوي لپاره د لازمي اسکرینینګ مطالعات شامل دي ، په بیله بیا د ژوند کولو اصلاح ، فزیکي فعالیت او تغذیه. د CD-2 ناروغۍ طبیعت د دولت په کچه د ناروغۍ دمخه کشف او مخنیوي معرفي کولو ته اړتیا په ګوته کوي.

د کلینیکي څرګندونو نشتوالی

سلامونه! زما نوم مرینه ده ، زه 48 کلنه یم. پدې وروستیو کې ، زه د فزیکي معاینې لپاره کلینیک ته رابلل شوی وم ، ما پریکړه کړې چې زما روغتیا معاینه کړي. بوره لوړه شوې وه - 7.4. په خالي معدې کې په بل لابراتوار کې بیرته وګرځئ - 6.9. ایا دا واقعیا شوګر دی؟ زه هیڅ شکایت نه لرم ، زه ډیر ښه احساس کوم ، زما په کورنۍ کې د شیدو ناروغي نه وه.

سلام ډیری احتمال ، تاسو د شکرو ناروغي رامینځته کړې. د دې رنځپوهنې لوی سرغړونه په یو اوږده اسیمپوټومیټیک کورس کې دی: ډیری ناروغان یوازې د جدي پیچلتیاونو پراختیا وروسته په بدن کې د رنځپوهنې بدلونونو په اړه زده کړه کوي.

تاسو نېکمرغه یاست - تاسو په وخت د ناروغۍ تشخیص کوئ. ډاډه اوسئ چې د نور عمل پلان لپاره خپل اینڈوکرونولوژست سره اړیکه ونیسئ.

د میراث احتمال

زه د ماشومتوب راهیسې شوګر (ټایپ 1) لرم. اوس زه او زما میړه د یو ماشوم پلان کوو. ایا زما ناروغي میراث کیدی شي؟ د دې مخنیوي څرنګوالی؟

سلام SD-1 دواړه د ښځینه او نارینه کرښو لخوا میراث پاتې کیږي. د مور څخه راتلونکي اولادونو ته د ناروغۍ لیږد احتمال له 3-7٪ څخه ډیر نشي. تاسو کولی شئ پورته د مخنیوي اقداماتو په اړه نور ولولئ.

د شکرې ناروغۍ لومړنۍ او دوهم مخنیوی: د شکرې ناروغۍ او د ژوند خطراتو څخه مخنیوی

ویډیو (د پلی کولو لپاره کلیک وکړئ).

د ډایبېټس میلیتس یو پیچلي ناروغي ده چې د انسان د اندوکراین سیسټم اغیزه کوي. د ډایبېټیک د کلینیکي حالت یوه خاصیت په وینه کې د بورې لوړه کچه ګ .ل کیږي ، کوم چې د بشپړ غیر موجودیت یا د انسولین نشتوالي پایله ګ .ل کیږي ، په بیله بیا د بدن حجرو سره د هغه تعامل کې خرابي.

انسولین یو هورمون دی چې د پانقراص لخوا تولید شوی. دا ځواب ورکوي او د میتابولیزم لپاره مسؤل دی ، يعني کاربوهایډریټ ، غوړ او پروټین. په هرصورت ، د دې ټولې اغیزې د شکرو تبادلې ته دقیقا پراخه کیږي. سربیره پردې ، ګلوکوز د حیاتي انرژۍ اصلي سرچینه ګ .ل کیږي.

ویډیو (د پلی کولو لپاره کلیک وکړئ).

د ګلوکوز پروسس کول د انسولین د ګډون سره نږدې په ټولو نسجونو او ارګانونو کې پیښیږي. که چیرې یو څوک د انسولین کمښت ولري ، نو ډاکټر د لومړي ډول ذیابیطس میلیتس تشخیص کوي ، که چیرې د انسولین او نورو حجرو د تعامل په پروسه کې سرغړونه شتون ولري - دا د دویم ډول ډایبېټس میلیتس دی.

په هرصورت ، په هر حالت کې ، د ناروغۍ جوهر یو پاتې دی. په شوګر کې ، په لوی مقدار کې ګلوکوز پرته له دې چې د بدن حجرو ته ننوځي په وینه کې راټولیږي. دا په ګوته کوي چې ټول انسجامونه ، پرته د انسولین څخه خپلواک غړي پرته له حیاتي انرژي څخه پاتې کیږي.

پرته لدې چې د کوم ډول ډایبایټس په پام کې ونیول شي ، د ناروغۍ پیل مخه ونیول شي. د خطر ګروپ کې لاندې خلک شامل دي:

هغه کسان چې خپلوان یې د شکر ناروغي لري
هغه خلک چې د شکرې ناروغي لري یا ډیر وزن لري ،
هغه ماشومان چې له kg، kg کیلوګرامو څخه کم وزن یا له kg. kg کیلو ګرام څخه ډیر زیږدلی وي. همدارنګه د ماشومانو میندې چې له څلور کیلوګرام څخه ډیر وزن لري زیږیدلي ،
هغه خلک چې عمرونه یې له 45 کلونو څخه لوړ وي ،
هغه اشخاص چې طرز ژوند یې د سیډټري په نوم یادیږي.
هغه ناروغان چې د شریان لوړ فشار سره مخ دي ، د ګلوکوز ضعیفه کیدو څخه.

د شکری ناروغۍ دوهم ډول غالب دی. دا هغه څوک دی چې په 95 سلنه قضیو کې پیښیږي. د خطر عوامل پیژندل ، دا د پوهیدو لپاره ارزښت لري چې د شکر ناروغۍ لومړنۍ او ثانوي مخنیوي د ناروغۍ او د دې ټولو پیچلتیاوو څخه مخنیوي لپاره یو فرصت ګ consideredل کیږي.

فلیکاتیکس له یو بل سره توپیر لري پدې کې چې لومړنی یې د ناروغۍ وده کونکي څخه مخنیوي وي ، او دوهم هدف یې دا دی چې دمخه موجود شوگر کې د اختلالاتو مخه ونیول شي.

په پیل کې ، دا د یادونې وړ ده چې نن ورځ د معافیت تشخیصي وسایل شتون لري چې یو بشپړ صحي شخص ته اجازه ورکوي په لومړیو مرحلو کې د 1 ډایبایټس ډول ډول تعیین کړي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې د اقداماتو پیچلتیا وپیژنئ چې د اوږدې مودې لپاره به اجازه ورکړي په پوښتنې کې د رنځپوهنې پراختیا وځنډوي.

د لمړی ډول شکرې ناروغۍ لومړنی مخنیوی د داسې تدبیرونو پلي کول دي:

د ماشوم تغذیه کول تر یو کال پورې لږترلږه دي. دا د دې حقیقت له امله دی چې ماشوم د مور د شیدو له لارې ځانګړي معافیتي ارګانونه ترلاسه کوي ، کوم چې د ویروس پراختیا او ساري ناروغیو مخه نیسي. سربیره پردې ، په غوایی کې موجود غوا غواوې د پانقراس په فعالیت منفي اغیزه کوي.
د هر ډول ویروسي ناروغیو پراختیا مخه نیسي ، په کوم کې چې د هیپروس ویروس ، روبیلا ، انفلونزا ، مسمپس او داسې نور شامل دي.
ماشومانو ته باید د ماشومتوب څخه روزنه ورکړل شي ترڅو فشار لرونکي حالتونو ته سم ځواب ووایی ، او همدارنګه دوی یې درک کړي.
هغه محصولات چې د کنډ شوي خواړو په ب .ه کې اضافی توکي لري باید په بشپړ ډول د رژیم څخه خارج شي. تغذیه باید نه یوازې طبیعي وي ، بلکه عقلي هم وي.

د ډایبېټایټ 2 لومړنۍ مخنیوي د ځانګړي رژیم سره پیل کیږي. پدې وخت کې ، دا ټولو ته سپارښتنه کیږي چې مناسب تغذیه وخوري ، ځکه چې په ډیری محصولاتو کې موجود ساده کاربوهایډریټ او غوړ خورا پراخه روغتیا ستونزې رامینځته کوي.

غذا د عمومي مخنیوي پروسې مهمه پیمانه ګ consideredل کیږي ، سربیره پردې ، دا د ناروغۍ بریالۍ درملنې کې همکاري کولو یو لازمي فاکتور دی. د رژیم اصلي هدف د کاربوهایډریټ لرونکو خواړو مصرف کمولو لپاره ویل کیږي. په هرصورت ، دا د څارویو غوړ مصرف هم محدودوي ، کوم چې د سبزیجاتو غوړ لخوا ځای په ځای کیږي.

د مستعدې ډایبېټیک خواړه باید اعظمي سبزیجات او خواږه میوې شامل کړي ، کوم چې ډیری فایبر لري ، کوم چې د کولمو لخوا د کاربوهایډریټ جذب مخنیوی کوي. په هرصورت ، هر رژیم به غیر موثر شي که چیرې یو څوک د تل پاتې ، ناڅاپي ژوند لارښوونه وکړي.

که چیرې امکان نه وي چې جیم ته لاړ شئ ، تاسو اړتیا لرئ د ورځني واک لپاره یو ساعت وخت تنظیم کړئ چې د سپورټ عناصرو سره ، د سهار تمرینونه ، لامبو وهل یا سایکل کول.

سربیره پردې ، د شکرې ناروغۍ لومړنۍ مخنیوي هم د یو کس د ارام احساساتي حالت ساتل دي.

له همدې امله هغه خلک چې د خطر زون پورې تړاو لري اړتیا لري د ځانګړي خلکو سره په ځانګړي ډول اړیکه ونیسي ، هغه څه وکړي چې دوی خوښوي او د شخړو له حالت څخه مخنیوي هڅه کوي.

د ډایبېټس میلیتس د پای اخته ناروغي ده چې د درملنې او پیښې مخنیوي لپاره مسؤلانه چلند ته اړتیا لري. د نړۍ د روغتیا سازمان په هرو years 15 کلونو کې ارقام په دې ناروغۍ د اخته کسانو په شمیر کې دوه چنده زیاتوالی لیدلی شي.

د دې شاخص په مؤثره توګه کمولو لپاره ، ټول ناروغان او صحتمند خلک باید د شکر ناروغۍ لومړني مخنیوی ولري.

لکه څنګه چې ډیری خلک پوهیږي ، د ناروغۍ مخنیوی د دې درملنې غوره لاره ده. دا بیان د پانکریټیک رنځپوهنې لپاره هم ریښتینی دی. د مدرنیت ستونزه ، او په حقیقت کې د ټول بشریت - د دوی روغتیا ته غلط لاره ده.

ډیری وختونه خلک د ورځني ژوند ګډوډي او زیان رسونکي لار رهبري کوي ، دوی جدي ستونزې پیل کوي ، او د مختلفو ناروغیو پیل کیدو وروسته ، دوی اړتیا لري د درملنې لپاره ډیری پیسې ورکړي ، د روغیتا پروسې سره مقاومت وکړي او پیچلتیاوې ولري.

د دې ټولو مخه نیول کیدی شي. د هرې ناروغۍ د پرمختګ مخنیوي لپاره ، مخنیوی شتون لري ، کوم چې په شرایطو سره ویشل کیدی شي:

د شکر ناروغۍ لومړنۍ مخنیوی هدف د دې ناروغۍ پیښې مخنیوي دي. دوهم د پیچلتیاو سره مبارزه کوي او په وینه کې د ګلوکوز نورمال کچې ساتلو هڅه کوي.

د مخنیوي اغیزې وروستۍ بiantه د شوګر ناروغانو لپاره مناسبه نده ، ځکه چې دا رنځپوهنه اوس مهال معالجه پاتې ده. دا طریقه کارول کیدی شي ، د مثال په توګه ، د رومیتي بخار ناروغانو ته ، کله چې د ناروغۍ پای ته رسیدو وروسته دا اړینه ده چې د پنیسیلین انجیکونو کورس ترسره کړئ ترڅو د بیا ادغام خطر کم شي.

تاسو اړتیا لرئ لومړی د خطر ډلو پیژندلو سره پیل وکړئ. هغه خلک چې د شکر ناروغۍ احتمال لري پدې کې شامل دي:

نارینه او ښځینه له 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکی
ماشومان له زیږون څخه که والدین ناروغي ولري.
د چاغوالي او د 25 څخه ډیر د بدن ماس انډیکس سره اوسیدونکي.
د ضعیف ګلوکوز زغم برداشت کول (ګلیسیمیا ، 87.8 ملي لیتر / L) یا د روژه لرونکي شکر ډیریدل (˃5.5 ملي لیتر / L).
هغه میندې چې لوی جنین ته زیږیدلي (kg) کیلوګرامه) او د لوړې اوبو نښو سره یا حاملګي شکرې ناروغي لري ،
د زړه حملې شتون ، په تاریخ کې ټکان ورکوونکی.

د نفوس ورته ډولونه باید په ځانګړي توګه د دوی روغتیا ته پاملرنه وکړي. د ډایبېټایټ 2 لومړنۍ مخنیوي باید د دوی د ژوند طرز وي.

د ناروغۍ د پیښې د مخنیوي اساسي اصول:

د شکرې ناروغۍ لومړنۍ مخنیوی د هغو خلکو لپاره خورا مهم اړخ دی څوک چې په خطر کې دي او عادي خلکو لپاره.

په اوس وخت کې ، دا ناروغي معالجه پاتې ده ، نو د دې مخنیوی به غوره انتخاب وي. هیڅوک د هورمونونو او پانقراص سره د ستونزو له پیل څخه خوندي ندي ، مګر د پورته ساده قواعدو تعقیب کولی شي د پام وړ ناروغۍ رامینځته کیدو لپاره د بدن مقاومت ډیر کړي.

د انډروکرین سیسټم د ناروغیو لیست کې ، شکر ناروغي مخکښ موقعیت لري. ناروغي د نه تغیر وړ ده ، په مقابل لوري کې د رنځپوهنې بدلونونو پروسه بیا پیل کول او د شکر ناروغۍ درملنه کول بشپړ ناممکن دي. اصلي خطر اړوند پیچلتیاوې دي چې د معلولیت او مرګ لامل کیږي. پدې برخه کې ، د شکرې ناروغۍ مخنیوي په دوه اصلي شکلونو تمرکز کوي:

لومړنی دا په هغه خلکو کې د ناروغۍ مخنیوي لپاره دی چې ناروغي ته احتمالي حالت لري.
دوهم دا د پیچلتیاوو مخنیوي یا د دوی د ودې په اعظمي ځنډ کې دی.

د طبي کټګورۍ په وینا ، ډایبېټیس دوه اصلي ډولونه لري (لومړی او دوهم) او یو شمیر اضافي. د ناروغۍ ب toه کول د دې له امله دي:

لاملونه
په بدن کې د رنځیالوژیک بدلونونو ماهیت ،
د درملنې لپاره د درملو انتخاب.

د شکری ناروغۍ لومړنی مخنیوی د ډول 1 او ټایپ 2 ذیابیطس د خطر کمولو باندې تمرکز کوي. دا ممکنه نه ده چې په جدي ډول د ناروغۍ ټول لاملونه له مینځه یوسو ، په هرصورت ، د احتمالي ډایبېټیک ډیری ژوند له مینځه ویستل کیدی شي.

د ناروغۍ ډول د انسولین پورې تړاو لري (IDDM ډول 1) ، یا ځوان. رنځپوهنه اکثرا. دمخه دماشومانو او لویانو باندې تاثیر کوي. رنځ ناروغي د انسولین په تولید کې د پانقراص د رګونو د تعامل د سرغړونې په واسطه توضیح شوې. دا هارمون حجرو ته د ګلوکوز لیږدولو مسؤلیت لري ، د انرژي اصلي سرچینې په توګه.

د انسولین کمبود سره ، ګلوکوز او د هغې میټابولیزم (کیټونز) زهرجن محصولات په وینه کې جمع کیږي. د انسولین طبیعي ترکیب تخفیف لپاره ، ناروغانو ته د انسولین درملنه وړاندیز کیږي ، کوم چې د بدن ساتنه یقیني کوي. د ماشومانو د شکرې ناروغۍ دوه اصلي لاملونه دي.

دا د معافیت سیسټم کې د خرابۍ له امله رامینځته کیږي ، په کوم کې چې د محافظتي دندو ترسره کولو پرځای ، دا د خپل بدن حجرې له مینځه وړي. د آټومیون پروسو د پیښې د پیښیدو لپاره محرکات (ټریګرز) ډیری الرجیز عکس العملونه دي ، د ویروس انتاناتو نا وخته درملنه (په ځانګړي ډول د کاکساکي ویروس او د انسانانو ډوله ډول 4 (ایپسټین بار) ، سایټومګالویروس) ، یو غیر صحي رژیم او معیوبیت ، غلط هورمونل درملنه.

دا د خپل ځان ځانګړتیاو د جنیټیک لیږد لپاره د بدن بیولوژیکي غوښتنې له امله رامینځته کیږي (لومړی ډول ډایبایټس د والدینو یا نږدې خپلوانو څخه په میراث اخیستل کیږي). د ماشومانو د رنځپوهنې ډول د زیږون لامل کیدی شي ، دمخه له ماشومتوب څخه په ماشومانو کې د انسولین درملنې ته اړتیا لري. د لمړی ډول شکرې ناروغۍ ځانګړې مخنیوي کې شامل دي:

د ماشومانو او لویانو منظم اختلالات د شکرې ناروغۍ التهابیت سره.
د هر ډول ساري او ویروسي ناروغیو لوړ کیفیت او په وخت سره له منځه وړل.
تغذیې لپاره انتخابي چلند.
سیستماتیک سپورتونه.
د معافیت سیسټم قوي کولو لپاره د ویټامینونو او مینرالونو پیچلتیاوې.

د دې حقیقت سربیره چې د جنیتیکي پلوه انجنیري رنځپوهنې مخه نیول ناممکن دي ، د طبي سپارښتنو اطاعت کولی شي د پراختیا پروسه او د ناروغۍ څرګندولو شدت مخنیوی وکړي.

د غیر انسولین پورې تړلې ډول ناروغي (2 NIDDM ډول) رامینځته کیږي ، په ډیری قضیو کې ، د دېرش کلن عمر وروسته په لویانو کې. د ناروغۍ ځانګړتیا د انسولین مقاومت دی - انسولین ته د بدن حجرو حساسیت کم یا بشپړ نشتوالی.د جوانيټال ډایبېټس برعکس ، پانقراص د ګلوکوز هورمون کنډکټر ترکیب بند نه کوي ، مګر د حجرو په کچه کې نسجونه نشي کولی کافي اندازه په دې پوه شي او په معقول ډول یې مصرف کړي. د پرمختګ اصلي لامل ډیر وزن (چاقۍ) ګ )ل کیږي.

د شکرې ناروغۍ څرګندیدو لپاره نور فاکتورونه په لاندې ډول دي:

د زړه ناروغي ،
د پانقراس اوږدمهاله ناروغي (د آنکولوژیک پروسو په ګډون) ،
د خواږو او اوړو محصولاتو ناوړه ګټه اخیستل.

په نارینه وو کې ، د NIDDM پراختیا لومړنی اړخ د الکولو څښل دي ، لکه د پانقراقي معلولیت لامل. په میرمنو کې ، د خطر عوامل پیچلي حمل (د پیرینیټال دوره کې د امیندوارۍ ذیابیطس mellitus) او د ماین پاکز پرمهال په بدن کې هورمونل بدلونونه دي. د انسولین - خپلواک ډول رنځپوهنې پراختیا لپاره اصلي مخنیوي اقدام د با ثباته BMI ساتل دي (د بدن ماس انډیکس).

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس خطراتو له مینځه وړلو لپاره د مخنیوي مقررات:

په اسانۍ سره د هضم وړ تیز کاربوهایډریټونو اعظمي محدودیت (مونوساکریډایډ او پولیسیکچارډز).
ورځني فزیکي فعالیت او په منظم ډول د سپورت روزنه.
د څښاک رژیم سره موافقت (هره ورځ کافي پاکی اوبه څښل ، او د شکر لرونکو څښاک انکار کول).
د بدن وزن کنټرول کړئ ، په شمول د برخې تغذیه کول ، د مینو څخه د غوړ خواړو جلا کول ، صحي خواړه (سبزیجات ، میوې ، حبوبات او لوبیا) په رژیم کې معرفي کول.
د روږدی کیدو څخه مخنیوی (نیکوتین او الکول اضافه کول).

اړوند (نسبي) د شکر ناروغۍ پراختیا لپاره محرک کیدی شي رنځ (د تل پاتې نیوروپسیچولوژيکي فشار) او د Cholecalciferol او ergocalciferol (ګروپ ډي ویټامینونو) hypovitaminosis وي. د دې ناروغۍ اخته خلکو ته مشوره ورکول کیږي چې له فشار لرونکي حالتونو څخه مخنیوی وکړي ، د ویټامین ډي سره بډایه خواړه وخوري ، او که امکان ولري ممکن لمر کې وي.

په هغه کورنیو کې چې د شکرې ناروغي اختلال ولري د مخنیوي تدابیر باید د هغه وخت څخه چې د ماشوم زیږیدل کیږي ونیول شي. د طبي نسخو سختې پابندۍ به د رنځپوهنې له سختې لارې څخه مخنیوی وکړي ، او په ځینو مواردو کې ، د ناروغۍ غولول. که چیرې د میراث عوامل د 25-30 کلنۍ څخه دمخه راپورته نشي ، نو د لومړي ډول ډایبایټس امکانات څو ځله کم شوي. د مور او پلار لارښود کې د ماشوم مخنیوي لارښوونې شاملې دي.

د ماشوم په رژیم کې سخت کنټرول (رژیم د شکر ناروغۍ مخنیوي اساس دی).
د شیدو تغذیه کولو ترټولو ممکنه موده
د وینې ګلوکوز منظم څارنه.
د ماشوم رواني ملاتړ او مزاج.
په فعالو سپورتونو کې سیستماتیک فعالیتونه.
د بدن د قوي کولو لپاره د طرزالعملونو ترسره کول.

کله چې رنځپوهنه تشخیص شي ، نو اینڈوکرونولوژیسټانو ته په کلکه مشوره ورکول کیږي چې د شکر په ښوونځي کې برخه واخلي ، چیرې چې د لویانو ناروغانو ، ماشومانو او لویانو لپاره ځانګړي ټولګي تنظیم شوي.

د ښوونځي زده کړې اصلي هدف د ډایبېټز وضعیت کې د ناروغانو بې دردانه تعدیل دی. د ښوونځي ډلې د ناروغانو عمر سره سم تنظیم شوي. په لومړۍ ډله کې کوچني ماشومان او د هغوی مور او پلار شامل دي. کلاسونه د ډاکټرانو (اینڈروکرونولوژیسټانو ، تغذیه کونکو ، د شکر ناروغۍ) لخوا ترسره کیږي. طبي متخصصین په ماشومانو کې د انسولین درملنې تاکتیکونه تدریس کوي (د مناسب درملو محاسبه او د مخدره توکو اداره کولو مهارتونه). د مور او پلار لپاره ځانګړي ادبیات د لوستلو لپاره وړاندیز شوي (د ماشوم د آرامۍ ودې شرایطو چمتو کولو مقالې او نور تطابق).

د ډلې لمبر 2 کې د مخکیني ښوونځي او د ښوونځي لومړني عمر ماشومان شامل دي. د زده کړې پروسې کې د موادو مفکورې اسانولو لپاره ، عکسونه کارول کیږي. دوی ماشومانو ته د لاسرسي ب dietه کې د رژیم او سپورت اړتیا تشریح کوي ، د وینې د شکر کچه کچې د خپل ځان نظارت اساسات ښوونه کوي (د پورټ ایبل ګلوکومیټر کارول).مؤثره روزنه د کوچني ناروغانو والدینو د ګډون سره د ټولګیو لوبولو له لارې چمتو کیږي.

په 3 نمبر ګروپ کې ، د ښوونځي ماشومان چې ځوان نسل ته رسیدلي روزل کیږي. خبرې د جنسي ځوانانو سره د جنسي تعلیم په اړه ترسره کیږي ، د ورځني رژیم او رژیم تنظیم کول ، او د وخت دمخه پیچلتیاو او حاد شکرې ناروغۍ پراختیا مخه نیسي. صحي ژوند ته وقف شوي ټولګي د ناروغانو او لید پوسترونو لپاره د انفرادي پا leafو سره دي. د لویانو سره رواني کار ته ځانګړې پاملرنه کیږي ترڅو د روغتیا ساتلو لپاره د ژوند لومړیتوبونه ترتیب کړي ، په ځانګړي توګه د الکول او سګرټ څښلو مخنیوی.

په 4 ګروپ کې بالغ سړي او میرمنې شامل دي چې د ډایپایټ 2 ډولونه لري. په ټولګیو کې ، د شکرې ناروغۍ د ځان څارنې او طرز ژوند اصول په تفصیل سره بیان شوي. انفرادي الوتنې کې شامل دي:

د تغذیې اصول
د فزیکي فعالیت اصلاح کول ،
علامه او د ناروغۍ د اختلاطاتو مخنیوی ،
د چلند انتقادي مهارتونه

د ثانوي مخنیوي اصلي لار د شوبیا اختلاطاتو ګړندۍ پراختیا مخنیوی دی. په مخنیوي اقداماتو کې شامل دي:

د مناسب تغذیه کولو اصولو ته سخته رعایت کول ، په شمول معقول غذا او په انفرادي ډول ډایبایټیک رژیم.
د فزیکي غیر فعاله والي (سیستماتیک سپورت ، په ورځني ژوند کې فزیکي فعالیت ، په تازه هوا کې ګرځي) وتنه.
د ګلاسیمیا (د وینې شکرو) او د وینې فشار (د وینې فشار) دایمي کنټرول.
د وړاندیز شوي درملو سمه کارول (د شکر ټیټولو ټابلیټونه د ډایبېټابیس 2 ډولونو لپاره ، او د 1 IDDM ناروغانو لپاره د انسولین انجیکشن).
د اندوکراینولوژست لخوا منظمه کتنه.
د بدن ثابت وزن ساتل.
د تنگ پروفایل (د نیفولوجیسټ ، آپټومیټریسټ ، واسکولر جراح ، زړه کارولوژیست ، ډیرماتولوژیست) د طبي متخصصینو لخوا کلنۍ جامع ازموینه.
د زکام ، فنجي او ویروس انتاناتو مخنیوي لپاره د بدن دفاعي ځواک پیاوړی کول.
د شخصي حفظ الصحې او محافظت شوي جنسي قواعد په دقت سره مراعات کړئ.
د وینې جریان ښه کولو لپاره د مساج غونډو کې برخه اخیستل.
د نیکوتین او الکول انکار.
د رواني - ټولنیز حالت څارنه.
د عنعنوي درملو ضد انټيبايټیک درملو کارول (د استعمال دمخه دا اړینه وه چې د ګډون کونکي ډاکټر مشوره او تصویب ترلاسه کړئ).
د ډایبېټیک ډایري ساتل او د شوګر په ښوونځي کې په ټولګیو کې برخه اخیستل.

که اړتیا وي ، د شکر ناروغۍ ناروغانو ته باید د تغذیه اخیستونکي سره مشوره وشي (که چیرې د ورځني مینو ترتیبولو کې ستونزې شتون ولري) ، یو رواني درملونکی (د شکرې ناروغۍ نوي وضعیت سره د مشکل موافقت په صورت کې). د مخنیوي مقرراتو سره موافقت د شکر ناروغ ناروغ لومړنی مسؤلیت دی. د ناروغۍ ژر کنټرول به د ژوند کیفیت ښه کړي ، او د رنځپوهنې د سختو پایلو پراختیا ورو کړي.

د ډایبېټس میلیتس یو عام ناروغي ګرځیدلی چې هر سواد لرونکی څوک چې د دوی روغتیا ته پاملرنه کوي باید پوه شي چې د شکر ناروغۍ مخنیوی څه شی دی.

د شکرې ناروغۍ مخنیوی په لومړني او ثانوي ویشل شوی دی. د شکرې ناروغۍ لومړنۍ مخنیوی د یو شمیر مقرراتو مشاهده کول دي چې د ناروغ کیدو څخه مخنیوی کې مرسته کوي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل وزن وڅارئ ، سم خواړه وخورئ ، څومره چې امکان ولري حرکت کې وي.

البته ، داسې عوامل شتون لري چې هیڅ څوک یې نفوذ نشي کولی - دا هغه حالت دی چې په میراث کې د میراث ، عمر او پراختیایی ب featuresو لخوا لیږدول شوی ، مګر پدې پوهیدل چې دا کولی شي د ناروغۍ لامل شي ، هرڅه باید د دې مخنیوي لپاره ترسره شي.

د ډایبېټایټ 2 څخه مخنیوی باید لومړی د رژیم سره پیل شي. د سالم رژیم سره موافقت په اوس وخت کې هرڅوک اندیښمن کوي.د غوړ او ساده کاربوهایډریټ ډیر مقدار چې په هر کونج کې وړاندیز شوي محصولاتو کې موندل کیږي په اسانۍ سره د بیلابیل ستونزو لامل کیږي کله چې مصرف شي. دا په دې حقیقت کې څرګندیږي چې د کولمو ستونزې وده کوي ، معافیت کمیږي ، اضافي پونډه ترلاسه کیږي ، ګلوکوز ته د بدن زغم ضعیف کیږي ، او د شکر ناروغۍ میلاټس څرګندیږي. د شکرې ناروغۍ د مخنیوي لپاره رژیم خورا مهم دی ، او نه یوازې د ناروغۍ مخنیوي لپاره یو لازمي عنصر دی ، بلکه بریالۍ درملنه یې هم ده.

د دویم ډول ډایبېټس میلیتس مخنیوی نه یوازې د کاربوهایډریټ خواړو مصرف کمولو کې شامل دی ، بلکه د څارویو غوړ په محدودولو او د سبزیجاتو غوړ سره د هغه په ځای کولو کې هم شامل دی. رژیم باید د لوړ سبزیجاتو مینځپانګې سره تازه سبزیجاتو او اسیدیک میوو باندې واکمنه وي ، کوم چې په کولمو کې د کاربوهایډریټ جذب ورو کوي.

مګر هیڅ رژیم به تاسو سره مرسته ونکړي که تاسو ناڅاپي طرز ژوند وساتئ. که چیرې د ځواک تمرینونه ترسره کول ناممکن وي ، تاسو کولی شئ یوازې په اوسط سرعت سره ورځني سیر واخلئ ، د سهار تمرین تمرین وکړئ ، لامبو ته لاړ شئ ، موټر سایکل سپور شئ ، جیم ته لاړ شئ.

تاسو باید ځان په زړه پورې سوداګرۍ کې ښکیل کړئ او د ښو خلکو سره اړیکه ونیسئ. دا به بدن د ډیر رواني رواني فشار څخه وژغوري ، چې هر یو یې کولی شي د شکر ناروغۍ وده یا د دې ناروغۍ سره د حالت خرابیدو لامل شي.

په ماشومانو کې د ډایبېټس میلیتس مخنیوی په لویانو کې ورته قواعد لري ، دا په ځانګړي توګه مهم دي چې په احتیاط سره تعقیب شي که چیرې د ماشوم میراثي تمایل د کاربوهایډریټ میتابولیزم زیانمن کړي. د خوند غوره توبونه په ډیر ځوان عمر کې رامینځته کیږي ، او که ماشوم په معقول ډول خواړه وخوري ، نو د رنځپوهنې خطر ډیری ځله راټیټیږي. دا ښه دی که ماشوم به د سپورت برخې کې برخه واخلي ، ډیری وختونه په سړک کې ګرځي. په میز او کمپیوټر کې مصرف شوي وخت باید لږترلږه معقول حد ته راکم شي.

په میرمنو کې د شکرې ناروغۍ مخنیوی باید د امیندوارۍ میرمنو د امیندوارۍ ذیابیطس رامینځته کولو احتمال شامل کړي ، کوم چې کولی شي بیا د لیږد وروسته د ناروغۍ انسولین خپلواک حالت ته واړوي. له همدې امله ، د خپلوانو په شتون کې چې پدې ناروغۍ اخته کیږي ، د بدن اضافي وزن ، د ورځني ناسم تغذیه او ضعیف تغذیه په صورت کې ، حمل باید دمخه پلان شي. دا اړینه ده چې ټولې ازموینې تیرې کړئ ، د خطر کچه وټاکئ ، رژیم بیاکتنه وکړئ او په ځانګړي تمرینونو کې ښکیل شئ. د امیندوارۍ پرمهال ، تاسو باید په منظم ډول د بورې لپاره وینه ورکړئ.

د لومړي ډایبایټس لومړني مخنیوی باید د زیږون پرمهال پیل شي. د هغې په اقداماتو کې شامل دي:

.1 د مور شیدو تغذیه کول. په ماشومانو کې د شکر ناروغۍ مخنیوی د مور د شيدو کارول شامل دي ، ځکه چې د ژوند په لومړي کال کې ماشوم د معافیت لرونکو بدنونو سرچینه ده ، کوم چې د ساري او ویروس ناروغیو مخه نیولو کې مرسته کوي. سربیره پردې ، مصنوعي ترکیبونه د غوا شيدې لري ، کوم چې کولی شي د پانقراص په فعالیت منفي اغیزه وکړي.

.2 په ځینو مواردو کې ، د دې لپاره چې د رنځجنيک مایکروجنیزمونو او ویروسونو له امله رامینځته شوي د سوځیدنې پروسو پرمختګ څخه مخنیوی وشي ، ماشومانو ته سپارښتنه کیږي چې د انټرفیرون ډوله معافیت بخښونکي اجنټان واخلي.

د شکر ناروغۍ سره خورا خطرناک د پیچلتیا وده ده. دوی کولی شي شدید وي ، د کوما په ب inه ، او دائمي (پدې حالت کې ، داخلي ارګانونه اغیزمن کیږي). ډیری وختونه ، شدید شرایط د انسولین پورې تړلې ب withه سره پیښیږي. نو ځکه ، د شکرې ناروغۍ اختلالاتو مخنیوي کې اړینه ده د وینې د شکرو کنټرول ، د اینڈروکرونولوژیسټ سره منظم لیدنه ، د ټولو سپارښتنو اطاعت ، د انسولین او هایپوګلیسیمیک اجنټونو کارول.

د داخلي ارګانونو ټپونو کې ډیری وخت موندل کیږي:

1. د زړه او وینې رګونو ناروغي ، او همدارنګه د دماغي جریان ستونزې.د احصایو په وینا ، د زړه د ناروغۍ څخه مړینه او په شوګر کې د دماغي رګونو د حاد رنځپوهنې وده د نورو خلکو په پرتله خورا لوړه ده. له همدې امله ، دوهم خورا مهم شاخص چې په دوامداره توګه څارلو ته اړتیا لري د وینې کولیسټرول دی. دا هم اړینه ده چې په دوامداره توګه د وینې فشار کچه وڅارئ ، نه د خواړو لپاره د څارویو اصلي غوړ کارول ، د الکول او سګرټ څښلو څخه ډډه کول.

د لید د غړو اعضاو ستونزه. ډیری وختونه ، په ورته ناروغانو کې د سینې ، ګلاکوما ، او د شکرې ناروغۍ retinopathy کشف کیږي. په داسې ناروغیو حالت حالت د دوی د ودې لومړني مرحلو کې واقعیا ښه کیدی شي. دا پدې مانا ده چې د شکرې ناروغۍ مخنیوي لپاره میتودونو کې باید د عصري درملو سره منظم لیدنې شامل وي.

.3 د ډایبېټیک نیوروپیتي وده یوازې د وینې د شوګر دوامداره څارنې او د دې نورمال کولو لپاره اعظمي هڅو مخه نیولی شي.

4. د پښتورګو رنځپوهنه. که نیفروپټي پیښیږي ، د رژیم بیاکتنه سپارښتنه کیږي ، او د پروټین په اندازې کې کمښت.

5. انتانات. د دې لپاره چې د زخم د سطحو تمدید مخه ونیسو ، او د عمومي شوي پروسې پرمختګ رامینځته شي ، سپارښتنه کیږي چې د انټيسیپټیک اجنټانو سره د کوم بهرني زیان احتیاط سره درملنه وکړي. ډاډه اوسئ چې د غاښ ډاکټر سره هم لیدنه وکړئ ، او په بدن کې د عفونت مرکز بیا تنظیم کول.

د شکری ناروغۍ مخنیوی + د 2 ذیابیطس ډول

د شکرو ناروغي یوه اوږدمهاله او خورا درده ناروغي ده. دا کولی شي د زړه او عصبي اختلالاتو جدي لامل شي او د مرګ لامل کیدی شي.

مګر ایا دا امکان لري چې په بدن کې د رنځپوهنې بدلونونو پراختیا مخه ونیسي؟ د شکرې ناروغۍ میلیتس + ډول 2 د ډایبېتېز مېلېټوس مخنیوی به په بشپړ ډول د دې ناروغۍ مخه ونیسي یا لږترلږه د وراثت اخته کیدو سره د هغې پیل ځنډوي.

بوره باید عادي وي!

د دې پوهیدلو لپاره چې ایا د شکر ناروغۍ پراختیا مخنیوی مؤثره دی ، راځئ چې د ناروغۍ طبقه بندي په اړه نور تفصیل کې ژوند وکړو. په طب کې ، دوه ډوله توپیر کیږي - لومړی او دوهم.

SD-1 (د انسولین پورې تړلی ، ځوان) د پانقراټيک حجرو د نه تکراري ویجاړتیا او د هورمون انسولین مطلق کمښت پراختیا لخوا مشخص شوی. کیدی شي اتومات یا ایډیوپیتیک وي. د یوې قاعدې په توګه ، دا د جینیاتیک سره تړاو لري (ځینې وختونه په میراثي ډول ټاکل شوي) عضاعیتونه او د چاپیریالي فاکتورونو د عمل په پام کې نیولو پرته وده کوي.

د ناروغۍ دا به د ناڅاپي پیل ، جدي کورس او د پیچلتیاوو پرمختللي پراختیا لخوا مشخص کیږي. په ناروغانو کې ګلاسیمیا د انسولین منظم انجیکونو لخوا کنټرول کیږي.

پام وکړئ! ډیری وختونه ، CD-1 په ماشومانو او ځوانانو کې تشخیص کیږي ، مګر په هر عمر کې پیښ کیدی شي.

د DM-2 (غیر انسولین پورې تړلی) ډایبېټیس کولی شي د انسولین سراو کې د لږ کموالي پس منظر پروړاندې وده وکړي. د ناروغۍ په رنځجنزم کې اصلي شی هورمون ته د داخلي حجرو اخیستونکو مقاومت (حساسیت) رامینځته کول دي.

د CD-2 پراختیا میکانیزم توپیر لري

د میراثي ناروغۍ سربیره ، د اغیزې اغیزې یې د لومړي ډول 1 ډایبېټیس سره لږ څرګندیږي ، د ناروغۍ لپاره د خطر لاندې عوامل توپیر لري:

چاقۍ (په ځانګړي توګه د معدې ډول) ،
اوږد پانکریټایټس ، سیسټر ، سرطان او نور پانقراټيک زخمونه ،
پرله پسې ویروس انتان
فشار
پرمختللی عمر.

مخنیوی به د جدي هورمونول اختلالاتو مخنیوي کې مرسته وکړي: د ډایبېتېز دوه ډوله مېلیټس ځان ته ښه پور ورکوي.