د پانقراس لپاره د اکیوپریشر څرنګوالی

د پانقراس مقصد د پانقراټيک جوس راټولول دي ، کوم چې په کوچنۍ کولمو کې خواړه هضمولو کې مرسته کوي. دا جوس خورا لوړ الکلین عکس العمل لري او د Gallbladder پواسطه د هضم کیدو سره یوځای د معدې جوس اسیدیت بې ځایه کولو کې مرسته کوي. دا د پانقراص هاضمي فعالیت دی.

پانکریس د معدې ترشا موقعیت لري ، پداسې حال کې چې د هغې "سر" د مرکزي کرښې سره نږدې دی ، او "دم" د هایپوکونډریوم کی left اړخ کې ، د کولن د غوڅیدونکي کندې سره څنګ ته پروت دی. د دې اوږدوالی شاوخوا پنځلس سانتي متره دی. پانقراص د اندوکراین دنده هم لري ، چې په وینه کې د انسولین خوشې کول دي ، کوم چې د وینې حجرو کې مرسته کوي په وینه کې موجود شین جذب کړي. کله چې انسولین په کافي مقدار کې تولید شي ، نو دا د شکر ناروغۍ او شوګر د جذب سبب کیږي.

لکه څنګه چې موږ هر یو ډیر شوګر مصرف کوو ، پانقراص دې ته اړ کیږي چې خپل ځان وساتي او په لنډ وخت کې ډیر انسولین تولید کړي. اضافي انسولین د وینې جریان کې خوشې کیږي ، په پایله کې د هایپوګلاسیمیا ، او بیا یوازې مخدره توکي کولی شي د شکري له مینځه وړلو کې مرسته وکړي.
په کی hypو هایپوکونډریوم کې ستاسو د ګوتو سره کار کول ، تاسو به د پانقراس په پورته برخه کې موقعیت ولرئ. د پلنو برعکس ، دا په اسانۍ سره فلج کیږي ، په ځانګړي توګه که چیرې یو سړی ډیره بوره وخوري. د پانکراس مساج د پام وړ خپل کار ته وده ورکوي ، مګر دا باید په نرمۍ سره ترسره شي - د پانقراس ذخیره کول ، هغه څه چې اړتیا لري مساج شي.

د پانقریټیک مالش تخنیک

د. د نخاع څنډه د نخاع په مینځ کې موقعیت ورکړئ ، ترڅو دا د پانقراص سر څخه پورته وي ، او ژور فشار ورکړئ. هڅه وکړئ چې زده کونکی د مقاومت وړ وي. که مناسب وي ، نو د پورتنۍ برخې ایښودلو سره د بلې خوا وزن اضافه کړئ. که تاسو د داسې یو چا سره کار وکړئ څوک چې د ډیری بوره مصرف کولو لپاره کارول کیږي ، یا د الکولي سره ، دا سیمه به ډیره دردونکې وي (شکل 7-6). اساسی قانون مه هېروئ: ورو او په نرمۍ سره مالش وکړئ. د پانقراس ذخیره کول ، نرم مساج باید وي.

ب. پانقراس د ملا او د ګوتو د ریبلو په واسطه فشار کړئ. (خبرداری: د بدن مینځنۍ خوځښت ته حرکت ورکړئ ترڅو تیږې یا کرسټالونه تنفس ته ننوځي.) کله چې تاسو د لفافي کښت پای ته ورسیږئ چې چپ لوری ته نږدې (چیرې چې د غده انډول کميږي) ، نو تاسو باید په تدریج سره ستاسو د ګوتو لخوا پلي شوي فشار کم کړئ. دا باطل کول (شکل 7-7).

ج. د زده کونکي سره یوځای ، تاسو باید د مساج پرمهال د سپیلین غږ (HUUUUU) ووایاست.

که تاسو خپل ځان مساج کړئ ، نو د دواړو لاسونو سره د متحرک حرکتونو لومړني تخنیک وکاروئ. پدې حالت کې ، تاسو فشار زیاتولی شئ که چیرې تاسو ناست یاست او خپلو ګوتو کې آرام شئ (عکس 7-8). د econet.ru لخوا خپور شوی

ایا تاسو مقاله خوښوئ؟ بیا زموږ ملاتړ وکړئ فشار:

د مالش ډولونه

د پانقراس د مالش لپاره ډیری اختیارونه شتون لري. په معدې کې د مستقیم فزیکي تاثیر سربیره ، یو ښه درملنه اغیزې د تنفسي تمرینونو ، کنډک او اکوپن فشار ډولونو خپلواک پلي کول ښیې.

د تنفس تمرینونه کیدی شي پداسې حال کې چې ودریږي ، ناست وي یا کښیني. دوی اړتیا لري په ورځ کې لږترلږه دوه ځله ترسره شي. اصلي شی دا دی چې ټول خوځښتونه په خوښۍ سره ترسره کړئ او د ډیر کار نه. په لومړیو ټولګیو کې ، 1-2 لیدونه باید ترسره شي ، ورو ورو د تمرینونو شمیر په یو وخت کې 8-9 ته لوړ کړئ.

د تنفسي حرکت اصلي حرکتونه:

1. ژوره ساه واخلئ او ساه ونیسئ. پدې حالت کې ، په معدې کې په کلکه رسم کړئ او په ذهن کې یې 3 ته واستوئ ، بیا ساه واخلئ او آرام وکړئ.
2. ژوره ساه واخلئ او ساه ونیسئ. معدې اففف کړئ او په ورته حالت کې د 3-5 ثانیو لپاره پاتې شئ ، بیا ساه واخلئ او آرام وکړئ.
3. ساه واخلئ ، مګر په بشپړ ډول نه ، مګر نیم. پدې حالت کې ، تاسو کولی شئ د ډایفرام قوي فشار احساس کړئ. خپله معدې خپره کړئ او 3 ته یې حساب کړئ ، ساه واخلئ او آرام وکړئ.

په اوږدمهاله پانکریټایټس کې ، کین کولی شي د Endocrine غدود پروجیکشن سایټ کې ترسره شي: د ملا د چپ لاس بلیډ داخلي څنډه سره د نخاعي ساحې سره. د پروسې لپاره تاسو به یوازې 2 یا 3 بانکونو ته اړتیا ولرئ.

د کانتینرونو پلي کولو ځای کې پوټکی باید د پټرولیم جیلی یا غوړ ماشوم کریم سره غوړ شي. یوه جوړه د پنبې وړۍ باید په ټویټرز باندې زخم شي او په الکول کې موړ شي. یو عجیب مشعل یې وباسئ او د 1-2 ثانیو لپاره یې په جریان کې د اکسیجن سوځولو لپاره ځای په ځای کړئ.

سمدلاسه کانتینر ته واړوئ او په اشاره شوي ځایونو کې یې ځای په ځای کړئ. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې سوځیدونکي کاټن وړۍ په ناڅاپي ډول د کین لاندې نه راځي ، ځکه چې دا د جدي سوځیدنې لامل کیږي.

ورته ورته ، تاسو اړتیا لرئ پاتې کانتینرونه ځای په ځای کړئ او د 10-15 دقیقو لپاره پریږدئ. د سمې کړنلارې اصلي نښه دا ده چې جرار به په پوټکي کې په اسانۍ سره فټ شي ، او د دوی لاندې اپیډرمیس به یو څه لوړ شي.

د خلا مساج درملنې اغیزې ته وده ورکولو لپاره ، ناروغ اړتیا لري چې پوښ شي. د کړنالرې وروسته ، هغه باید یو څه آرام وکړي. د مساج کورس د 1-1.5 میاشتو پورې دی. پیسې باید په اونۍ کې 1-2 ځله ترسره شي.

عالي پایلې د پیر مساج لخوا ښودل شوي ، چیرې چې بیولوژیکي فعال ټکي موقعیت لري. کله چې دوی ته رسیدلی وي ، تاسو کولی شئ د پانقراص مثبته مثبته اغیزه وکړئ: د درد او دردونو څخه خلاصون ، د انفلاسیون پروسې فعالیت کم کړئ او معافیت زیات کړئ.

کله چې د پښو مالش کول ، 3 اصلي ټکي کارول کیږي:

• هو ، د ګوتو په غاړو کې د لومړي میټاراسافلینجل ګډ ترشا موقعیت لري ،
• تای بای ، د لومړي میټاتارسوفلینجل ګډ اړخ بلې خواته ، پښې ته نږدې ،
• گن - لمر ، د لومړي میټاتراسال هډوکي په اډه کې ځای په ځای شوی ، د دې مینځنۍ څنډې څخه.

مالش د اضطراب او پروجیکشن زونونو فزیکي تاثیر دی ترڅو د غړو ، سیسټمونو ، عضلاتي سیسټم ، او پوټکي داخلي پروسو عادي شي.

د مساج لاندې ډولونه رامینځته شوي:

• کلاسیک
• ټکی
• کولی شی
• هایډرو میسج
• د هوا مساج او داسې نور.

د پانکریټایټس درملنې لپاره ، کلاسیک ، اکیوپریشر او کولی شي مالش ډیر ځله وکارول شي.

کلاسیک تخنیک د محرک او آرام لپاره کارول کیږي.

دا د لاندې کړنو لخوا ترسره کیږي:

• وهل ټکول. د مساج ساحه آرامه کوي ، په پیل او د طرزالعمل په پای کې ترسره کیږي.
• روبول. د مینځلو سایټ ګرم او آرام کوي.
• فشار. د ناروغ تنفسي حرکتونو مختلف مرحلو کې ځانګړو ټکو ته رسیدل تاسو ته اجازه درکوي ښه سیمه ایز تاثیر لاسته راوړئ که چیرې په سمه توګه وکارول شي.
• ښکنځل. دا د اضطراري اغیزې او د وینې جریان محرک کولو له امله ټانک تاثیر لري.
• د کمپن تخنیکونه - تیاره کول ، ټوټې کول. دا د احتیاط سره کارول کیږي ، او یوازې د بشپړ معافیت په جریان کې ، د غدود محاسب جریان ګړندي کوي.

د پانقراټیټس لپاره پروجیکشن مساج

یو تکړه مساج تراپیست د تنفسي تمرینونو سره فزیکي لاسوهنه یوځای کوي. دا تاسو ته اجازه درکوي د ډیفراګم کمولو ، د پخوانۍ معدې دیوال عضلاتي فشار او د دوی آرامۍ په واسطه له دننه څخه په غدو باندې کار وکړئ.

د شکرې ناروغۍ لپاره د ککري کلاسیک مالش یوازې د ناروغۍ دوهم ډول سره اغیز وړاندې کوي. دا د غدې په واسطه د انسولین تولید هڅوي ، د شکر ټیټولو ګولیو او هورمون چمتووالي کموي.

د اکیوپریس لپاره د فعال توضیحي نقطې

ختیځ میتودونه عام دي ، د حتی د ناروغۍ په شدید مرحله کې د ترسره کیدو امکان له امله. دا د بدن فعال فعالو ټکو باندې د فشار له امله د انعطاف عمل پراساس دي.

نقطې د پانقراس او تشنکي Meridians ته منسوب کیږي. اغیزه د 20-30 ثانیو لپاره د ساعت حرکت په لور د سرکلر حرکتونو سره د قوي قوي فشار لخوا رامینځته کیږي.

دا په تیره پیړۍ کې مشهور و اوس مهال ډیر لږ کارول کیږي. د پانقراس د تنظیم لپاره میتودولوژي کې له 2-3 څخه ډیر کان نه کارول شامل دي.

د پانکریټایټس لپاره بیرته مالش مساج

مخکې لدې چې د توضیحي سایټ کې پوټکي پرمخ وړل د پټرولیم جیلی یا مایश्चسریسر سره تیل وي ، دا د ماشومانو لپاره کیدی شي. کانونه په شا کې کیښودل شوي ، په اوږو کې د اوږې تیغ داخلي څنډه کې په کی left اړخ کې - د غدې پروجکشن کې. لومړۍ کړنلاره - له 5 دقیقو څخه ډیر نه ، د 15-20 دقیقو نور څرګندونه. د کورس موده 1.5-2 میاشتې دی چې په اونۍ کې د یوې پروسې فریکوینسي سره.

د تنفس تمرینونه کیدی شي پداسې حال کې چې ودریږي ، ناست وي یا کښیني. دوی اړتیا لري په ورځ کې لږترلږه دوه ځله ترسره شي. اصلي شی دا دی چې ټول خوځښتونه په خوښۍ سره ترسره کړئ او د ډیر کار نه. په لومړیو ټولګیو کې ، 1-2 لیدونه باید ترسره شي ، ورو ورو د تمرینونو شمیر په یو وخت کې 8-9 ته لوړ کړئ.

د پانقرایټایټس غذا

کله چې سپورتونه لوبیږي ، نو مهمه ده چې د سم تغذیې په اړه هیر نکړو. دا اصول د پانقراقي ناروغۍ لپاره لږ تړاو نلري. سربیره پردې ، سخت خواړه د بریالي رغیدو لپاره اساس دی. د تغذیه کونکي لخوا منل شوي مینو څخه کوم انحراف کولی شي نوی برید رامینځته کړي.

لومړیتوب مېوې او سبزيجات ، د لبنیاتو محصولات ، د کب او غوښې ټیټ غوړ لرونکي ډولونه دي. خواړه یې په تازه او تود تودوخه سره خواړه وړاندې کیږي. جوش یا بخار. د انفلاسیون پروسې وروسته په لومړیو میاشتو کې ، خواړه کچل کیږي یا د څنډو سره پاک کیږي.

یو خورا بد ناروغي ، مګر زما ملګري ما د پینکریټایټس په درملنه کې مشوره وکړه ، سربیره پردې هغه څه چې ډاکټر راته امر کړی.

محصول ورو ورو معرفي کړئ ، یو له یو څخه. د ځانګړي خطر یو غیر متوقع الرجیک عکس العمل دی چې حتی په پخوانیو پیژندل شوي خواړو کې پیښ کیدی شي.

د پانقراس په درملنه کې د خلکو درملنه

دودیز درمل د پانقراس درملنې لپاره خورا لرغونې او معالجې لارې لري. هغه په ​​خپله وسله کې راټوله شوې او په بریالیتوب سره یې په عملي ډول د پانقراس د درملنې لپاره یو شمیر مؤثره میتودونه کاروي.

د دې اصلي اجزاوې ، لومړی ، د طبیعي اصل چمتووالی دی ، د دې کارول کارول د غاړې عوارض لامل نه کوي ، بلکه د پانقراس د سم فعالیت په نرمه ، نرمه بیا پیل کې مرسته کوي.

ترټولو مؤثره ، د معالجې د طریقو په مینځ کې ، ګټورې بوټي او بوټي درمل دي. دا د درد کمولو کې مرسته کوي ، په پانقراص کې د سوزیدونکي پروسې څخه راحتي کوي ، د ګیلابریډر ، spleen او نورو ارګانونو کار ته وده ورکوي ، د هغې اساسی وظایفې بحالۍ کې مرسته کوي ، پداسې حال کې چې نور ارګانونه منفي اغیزو ته نه رسوي. دوی په ماشومانو او لویانو کې د درملنې په پروسیجرونو کې ځان ثابت کړی دی.

هغه بوټي چې د فوټو فصل راټولوي باید لاندې دندې سرته ورسوي: انټیسپاسموډیک (جاپاني سوفورا ، کشمش ، پوټکی ، کالیامس ، اوریګانو) ، د سوځیدنې ضد (اسپین پوټکی ، یارو ، کیمومائل ، امورټیل ، سینټ جان ورټ) ، بیا زیږونکی (توت ، د بوټو ریښې ، الو ،) .

د اضطراب پروسې په جریان کې ، د درد کمولو او سوزیدونکي پروسو کمولو لپاره ، د ترکیبونو ترکیب لاندې بوټي لري: نباتات ، دارچین ، کشمش ، پوټکی ، یارو ، کیمومائل ، جاپاني سوفورا.

د غدې د زکام په پاړسوب کې ، مرکبات کارول کیږي چې د انټیسپاسموډیک ، انفلاسیون ضد ، کارمیینټیک او سوکوګوننيم عمل لري. په ترکیب کې بوټي شامل دي: د جوار سټګماس د شیکوري (ریټ) ، سونف (تخم) ، انیس میوو ، شنو وریو اوړو ، کښتونو (لینسیلاټ) ، د عمودي وریزو لرګی (چرنوبیل) ، برډک (ریښه) ، طلایی ګلاب ، د غونډۍ هاج پاډ (تومولس) ډګر).

په دائمي پانکریټایټس کې ، د لاندې بوټو ترکیب کارول کیږي: د غنمو کښت کول (ریټ) ، د سټینیل شات بابا

یوګا ، ایکیوپنکچر ، ایکیوپریشر ، مایکوسیراپي. دا د کړنلارو بشپړ لیست ندی چې د ختیځ درملو جامع درملنه تر پوښښ لاندې راولي. له هرڅه دمخه ، دوی د انفلاسیون ضد پروسیجرونه لري چې د پانقراص جوس جریان ته وده ورکوي ، په بیله بیا د حجرو په کچه د ناروغ غړي د نسجونو بحالي.

بهرني او اصلي کولی شي د ساجوجا یوګا په کارولو سره د غدې درملنې یوه میتود وبلل شي. د انسان په بدن د دې درملنې اغیزې زړه کې ، څلور اصلي عناصر شتون لري: هوا ، اوبه ، اور او ځمکه.

مګر تل د پانقراس بدیل درملنه ګټور نه وي. ځینې ​​وختونه دا روغتیا ته خطرناک دي. داسې ترکیبونه شتون لري چې د رال ، کاراو تخمونو ، سیلنډین ، تازه جوس ، پیشاب او داسې نورو وړاندیز کوي.

کله چې تکلیف د یو کس په بدن کې پیښیږي او یو څه خورا ډیر درد کوي ، او درملونه راحت نه راوړي ، هغه چمتو دی په بیالبیلو میتودونو کار وکړي ، یوازې د ستړیا دردونو څخه خلاصون لپاره.

په شدید پانقراټیټس باندې حرام دی:

• د تازه جوس جوس کارول. دا سپارښتنه کیږي چې د عمل په لارښوونو کې له پلي کولو څخه ډډه وکړئ چې د خامو کچالو جوس ، د مالو او کباب جوس ، د الو پا leavesو څخه جوس کارولو وړاندیز کوي.
• تاسو نشئ کولی هغه نباتات وکاروئ چې د زهرجن یا ضعیفه زهرجن په توګه طبقه بندي شوي. د مثال په توګه ، سیلنډین ، ټانسي. د سیلینډین شتون سره د فیسونو پلي کول ممکن وژونکي وي. ټانسي باید د پری پریښودو او ځوانو ماشومانو لپاره ونه کارول شي - کښت زهرجن دی.
• تاسو نشئ کولی په ترکیب کې مشکوک اجزاو - تسکره ، پیشاب ، شنډ شوي هګۍ او نور شیان وکاروئ ، ځکه چې دا کولی شي د جدي زهري کیدو لامل شي.
• تاسو نشئ کولی د ناروغۍ د شدید مرحلې په جریان کې د سیډر رال غوړ (ګم) ، تور جیره ، خلیج پا leafی ، سرکه ، مالګه ونیسئ.

د دې ډول درملنې درملنه د پانقراس په درملنه کې په کلکه ضد ده. مخکې لدې چې د خلکو درملنې ته مخه ونیول شي او د یو انتخاب کولو لپاره چې د کور درملتون ترکیبونه د Cholecystitis ، دائمي او حاد پانقراټیټس ، د شکرې ناروغۍ او نورو ناروغیو درملنې لپاره وکاروي ، ډاډه اوسئ چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ او د دې ډول درملنې لپاره تصویب ترلاسه کړئ.

په شدید مرحله کې ، سپارښتنه نه کیږي چې په ځانګړي ډول د درملنې ورته میتودونو ته لاره هواره کړي ، ځکه چې دا زیان رسونکی کیدی شي او روان حالت نور هم خراب کړي.

توجه! په سایټ کې معلومات یوازې د معلوماتو لپاره چمتو شوي! هیڅ سایټ نشي کولی ستاسو ستونزه په غیر حاضرۍ کې حل کړي. موږ وړاندیز کوو چې تاسو د لا مشورې او درملنې لپاره ډاکټر سره مشوره وکړئ.

پیچلي درملنه

په کور کې د Pancreas درملنه د خلکو درملنې سره سم ، مناسب تغذیه ، د دې حیاتي دندو په نورمال کولو کې ښه تاثیر وړاندې کوي ، او د سوځیدنې څخه راټیټولو کې مرسته کوي. دوی مثبت اغیز وړاندې کوي ځینې وختونه حتی کله چې دودیز میتودونه متوقع پایلې نه ورکوي.

لاندې ټنډم به د پانقراس ناروغۍ درملنې کې مثبتې پایلې وړاندې کړي: د درملو درملنه د درملنې سره د خلکو درملنې سره یوځای کیږي.

د پینکریټایټس د اوږدې مودې پراخېدو سره ، د درملنې روژه د څو ورځو لپاره د درد څخه خلاصیدو کې مرسته کوي ، پداسې حال کې چې یوازې ګاز پرته معدني اوبه څښل ، د مخدره توکو کارول ، متوازن تغذیه ، او د ورځني رژیم سخت تعقیب.

د حاد سوزش نښې یوازې په وروستي مرحلو کې څرګندیږي ، د دې مخنیوي لپاره ، په کور کې د پانقرایټایټس درملنه او د هغې مخنیوی د ستونزې راپورته کیدو دمخه ترسره کیږي. د دودیزو درملو په مرسته د معالجې اساس د درملو بوټو او فیسونو کارول دي چې د درملو ملکیتونه لري.

د پانکریټایټس درملنه د ایټولوژیک فاکتورونو ، رنځیژیک پروسو او د ناروغۍ کلینیکي څرګندتیاوې (نښې) د نفوذ لپاره مدغم لید ته اړتیا لري. د درملو درملنې ګډ تاثیر ، د پیازنر په وینا د سخت رژیم 5 شمیره مشاهده ، او سم طرز ژوند اغیزمن ګ .ل کیږي.

د معالجوي جمناسټیکونو ځانګړي انتخاب شوي پیچلي کلاسونه او د مسلکي مساج کورس هم د ناروغ بیا رغونه برنامې کې شامل دي. د پانکریټایټس سره مالش د انفلاسیون پروسې کمولو کې مرسته کوي ، د غدود نسجونو نوي نسل ګړندي کوي ، او دندې یې اعاده کوي.

د پانقراص په اړه عمل

د حاد پانقراټيک سوزش مرحله کې ، په ارګان باندې هر ډول میخانیکي اغیز د شدید درد ، ټوخی ، کانګې ، اسهال او د یو کس د عمومي عمومي حالت له امله متضاد دی. پدې وخت کې ، ناروغ باید د لومړي 2-3 ورځو لپاره روژه ونیسي ، یوازې پاکې اوبه یا د ځنګلي ګلاب یو غوړ وڅښئ. ساړه باید معدې ته تطبیق شي ، د خوب بستر آرام باید مشاهده شي.

د انفلاسیون پروسې خرابیدو پرمهال د هیڅ مساج خبرې نه کیدی شي.

مګر د معافي مرحلې ته د یوې اوږدې ناروغۍ لیږد سره ، ځانګړي لارښود تخنیکونه د پام وړ د ناروغ رغیدنې ګړندي کوي. مالش د پانقراس په رنځپوهنه کې یو لړ مثبت اغیزې لري:

1. د ملا د عضلي غړو اعضاؤ شتون لري (پانقراټيک نلکې ، د ګیډۍ کڅوړه ، کولډوکوس).
2. د هیپټیک - ډیوډینیل ، د هیپټک - ګاسټریک لیګامینټونه آرام دي ، کوم چې مستقیم غدود ته د مساج تراپیست لاسرسي لپاره وده کوي.
3. د وینې جریان او د داخلي ارګانونو تخریب کول بیرته راستانه شوي.
4. د پانقراس د مینځپانګې جریان ، او همدارنګه د هډوکو وده ، وده کوي. دا د Cholecystitis ، Cholelithiasis د پراختیا مخه نیسي ، د Biliary Tract او Dyskinesia درملنه کوي.
5. د اندوکراين غدود حالت نورمال دی. دا په ځانګړي ډول د پانقراوژونکو د شکری ناروغیو لپاره مهم دی.

یو مساج د انفلاسیون غدود سره څنګه ترسره کیږي؟

د پانقراس د مالش لپاره ډیری تخنیکونه شتون لري. دا باید پوه شي چې دا پخپله د غدې مساج کول ناممکن دي ، ځکه چې دا د معدې او کولمو شاته د معدې غار کې ژور موقعیت لري. دا ارګانونه ، په بیله بیا د ځیګر او غوټي کڅوړه ، په ابتدايي ډول محرک کیږي. مګر حتی دا ډول غیر مستقیم میخانیکي اغیزه د پانقراس لپاره ډیری ګټې راوړي. هر ډول مساج باید یوازې د ډاکټر لخوا ترسره شي څوک چې د داخلي ارګانونو اناتومي او فیزیولوژی سره اشنا وي.

کلاسیک تخنیک

د خولې د مالش کولو دا میتود د غړو آرام کولو لپاره دی ، چې وروسته د عضلاتي عضلي عوارض او د Endocrine فعالیت هڅول.

د کلاسیک مساج اصلي تخنیکونه او په بدن یې د دوی اغیز:

1. سټروک کول: د پخوانۍ معدې دیوال آرام کوي ، د راتلونکو لاسوهنې لپاره نسجونه چمتو کوي.
2. ربړول: د بدن نسجونه (بهرنی او داخلي) ګرموي ، په دوی کې د وینې جریان لوړوي.
3. فشار د ځانګړي تاثیراتو (سر ، بدن یا لکۍ) ځایی کولو سره ورته ټکو باندې د ځایي تاثیر لومړی نه بلکه شدید تخنیک دی. فشار د تنفس مرحلو په اساس ترسره کیږي. ډاکټر له ناروغ څخه غوښتنه کوي چې د هغه معدې سره ژور تنفس کړي ، نو څومره چې امکان ولرئ تنفس کړئ ، او د تنفس مرحلې په جریان کې هغه په ​​معده کې یو څه ټکی فشاروي. په دې توګه ، د غړو خارجي مالش د تنفسي جمناسټیک تخنیک سره یوځای کیږي.
4. غوړیدل: دا د پانقراص ژور مالش (پیلیشن) دی چې په بدن کې د وینې جریان هڅوي.
5. ځړول ، ټوټه کول - د کمپریشن مساج تخنیکونه چې د پانقراص څخه د پانقراټيک سراو جریان ته وده ورکوي.

که چیرې ناروغ د مساج په جریان کې سخت تکلیف یا درد تجربه کړي ، نو کړنلاره باید بنده شي یا د اغیزې ځواک باید کم شي.

ایکیوپریشر

د مشرقي مساج غیر رواجي تخنیکونه د پانکریټایټس درملنې لپاره هم خورا اغیزمن ګ .ل کیږي. د پښو په بیولوژیکي ډول فعال ټکي باندې ځایی اثر د دې ټکو سره په ورته غړو کې د انعکاس غبرګون لامل کیږي. د لومړي میټاراسافلینجل ګډ او په پښه کې د نقطو تحرک د پانقراټیټ سراو جریان ته وده ورکوي ، پانکریس ته د وینې رسیدنه ، په معده کې درد له مینځه وړي او د ډیسیپټیک سنډروم نښې. اکیوپریشر د دې ثانیو لپاره د 30 ثانیو لپاره په ځواک سره د فشار سره ترسره کیږي ، د متحدالمال حرکت سره بدیل.

د ایکوپریشر ګټې دا دي چې د متخصص سره مشوره کولو او د ناستې ترسره کولو وروسته ، ناروغ ، د بیولوژیکي پلوه فعال ټکي موقعیت په یادولو سره ، کولی شي په خپلواک ډول په کور کې مساج کړي. د درملنې اغیزې دا میتود د لویانو او ماشومانو دواړو لپاره ګټور دی.

ایا دا امکان لري چې ترسره کړئ مساج کولی شي؟

د اوږدې پانکریټایټس لپاره د طبي کینونو کارولو مالش هم د پانقراص حالت باندې مثبته اغیزه لري. بانکونه د ناروغ عضوي پروجیکشن ځای په ځای کوي. په شا کې ، دا ځای د ملا د ملا او د کی shoulderې اوږې تیغ داخلي څنډې ترمنځ ساحه ده. 2-3 جارونه پلي کړئ. د دوی د نصب مرحلې:

1. پاک ، وچ وچ پوټکی د پټرولیم جیلی سره غوړ کړئ.
2. په تیوزرونو کې د پنبې وړیو یوه ټوټه وتړئ ، د طبي الکولو سره وخورئ ، اور یې وسوزوئ.
3. سوځیدونکی وکی د 1 ثانیې لپاره په وچ چمتو شوي جار کې ځای په ځای کړئ ، دا لرې کړئ او جار د پوټکي مطلوب ساحه کې واچوئ.
4. د طرزالعمل بشپړولو وروسته ، ډاډ ترلاسه کول چې پوټکی په کیین کې ډیر نه ایستل کیږي ، ناروغ د ګرمې کمپلې یا کمپلې سره پوښ ​​کړئ ، لومړی پروسیجر د 5 ، او بیا 10 دقیقو لپاره پریږدئ.
5. دوی باید په دقت سره لرې شي ، پوټکی د یو لاس سره ونیسئ ، او د بل په واسطه د جار څنډه پورته کړئ.
6. د کینونو لرې کولو وروسته ، ناروغ ته اجازه ورکړئ چې د نیم ساعت لپاره د پوښونو لاندې کیږدئ.

د مساج کورس معمولا په اونۍ کې 1 وخت 5-6 پروسیژرې لري. دا ډول پروسیجرونه د پوټکي پوټکي ته د وینې جریان لامل کیږي ، او د زیرمو نسجونو کې د وینې جریان ، په شمول د پانقراص په ب refه انعطاف وړ وده کوي.

څنګه خپل ځان مساج کړئ؟

پخپله ، ناروغ هم کولی شي د متخصص سپارښتنو سره سم پخپله د معدې مساج وکړي. ځان مالش یو مؤثر او وړیا لاره ده. مګر تاسو باید لومړی د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ، د توضیح کولو مناسب میتود غوره کړئ. ناروغ باید د اطمینان احساس وکړي ، د کلینیکي ازموینو او د معدې غړو الټراساؤنډ د پایلو پراساس باید د پانقراص یا هاضمي د نورو غړو اعضاء کې د شدید سوزش نښې نه وي.

د مالش لارې

د پانقراس په ځان د مالش لپاره غوره اختیار ، د ناروغانو او ډاکټرانو بیاکتنې لخوا قضاوت کول ، په هر حالت کې د تنفسي تمرینونو بیلابیل تمرینونه دي (ناست ، په ټولو چوکیو ولاړ ، لاندې پروت):

• ساه ایستلو ساده تمرینونه
• تمرین "ویکیوم"
• د لیدوالی - ډایفراګاماتیک - اوسیتوپاتیک مالش

د ځان مساج کولو بله میتود د کور جوړ شوي "ماسسیجر" تاثیر دی - د ټینس بال ، کوم چې په سوپین موقعیت کې کی left اړخ کې کیدی شي او په پښو په زنګونو کښیني. بال باید په ښي لاس کې ونیول شي ، او د اغیزې لوړولو لپاره له کی from لاس څخه کی above لاس سره فشار ورکړئ. کله چې تنفس د تنفس کولو وروسته ودریږي ، نو لازمي دي ، فشار ته لاړشئ ترڅو د حوزې څخه مرکزي برخې او تر غاړې تر سکرو پورې حرکت وکړئ. دا ډول مساج د زیاتو شکر لرونکو شکر ناروغانو لپاره ګټور ګ .ل کیږي.

د معدې ارګانونو د ځان مساج کولو دا میتودونه باید هره ورځ (د ورځې 1-2 ځله) د کړنلارې ښه زغم سره ترسره شي. د تنفس تمرینونو مؤثریت لپاره یو مهم شرط د دې د پلي کولو پرمهال خالي معدې او کولمو دي.

د ویزرال - ډایفراګاماتیک - اوسټیوپیتیک مالش

دا ډول مالش د تنفسي تمریناتو یو له میتودونو څخه دی چې د معدې د بدن غړو هڅولو پراساس د داخلي معدې فشار او د ډیافرام او معدې عضلاتو میخانیکي تاثیر پورې اړه لري. د ویزرال - ډایفراګاماتیک - اوسټیوپیتیک مالش په څو مرحلو کې سرته رسیږي:

1. اوږدمهاله څلور مرحلې ساه ونیسئ ، په دوامداره توګه د هوا سره د ټیټ معدې ډکولو حسونه پکې شامل وي ، بیا د نخاعي حوزې ، هایپوکونډریم او په پای کې سږو. د الهام په چوکۍ کې ، تاسو اړتیا لرئ څو دقیقو لپاره ساه بنده کړئ.
2. د اوږدې ساه ایستلو اجرا وکړئ ، په ورته 4 مرحلو مشتمل ، مګر برعکس ترسره شوي.
3. ستاسو د تنفس په بشپړ ډول ساه ایستلو او ساتلو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د سینې 4 تنفسي حرکت حرکتونه رامینځته کړئ ، په کوم کې چې د معدې دیوال غړي غړي آرام پاتې کیږي: په مثالي توګه ، یوازې ډایفرام کار کوي.
4. د تنفس کولو په جریان کې ، د معدې مطبوعاتو عضلاتو سره څلور ځیرک حرکتونه ترسره کړئ: لومړی تاسو اړتیا لرئ د عضلاتو پورتنۍ ډلې فشار کړئ ، بیا منځنۍ او په پای کې د مطبوعاتو ښکته برخه.

لومړی د مساج پروسیجر باید د 4-5 مرحلو څخه جوړ وي. د تنفسي تمرینونو د دې میتود ښه زغم سره ، د ناروغ نورمال روغتیا حالت ورو ورو 15-15 ځله راوړل کیدی شي.

د مالش لپاره مخنیوی

یو شمیر رنځپوهنې شرایط شتون لري په کوم کې چې کوم مالش برعکس دی:

• په Pancreas یا نورو ارګانونو کې د پړسوب - پړسوب پروسې حاد کورس
• د پوټکي خارشونه ،
• تبه د کوم دليل لپاره
• د فشار غیر منظم کنټرول شوي فشار سره د وینې لوړ فشار لوړول ،
• الکول
• د کوم ځایی کیدو وژونکي نیپلاسمونه ، په ځانګړي توګه د معدې غار کې ،
• د وینې جریان ته تمایل (معدې ، رحم ، یا نور) ،
• د تخریب په مرحله کې د رواني ناروغۍ شتون ،
• عصبي رنځپوهنه (د پرله پسې عمومي توبونو سره اخته ناروغي).

مالش یو له اغیزمنو ، او خوندورو لارو څخه دی چې د پانقرایټس سره د پانقراص درملنه کوي. دا پروسیژرونه باید د روزل شوي ماسسیر لخوا ترسره شي چې د طبي زده کړې سره یوازې د ناروغۍ د دوامداره معافیت مرحلې کې وي. د ځانګړي انتخاب شوي تخنیک په کارولو سره ځان مساج هم ګټور ګ consideredل کیږي.

د درملنې دمخه ډاکټر باید ډاډ ترلاسه کړي چې د پانقراص شدید انفلاسیون او نور شرایط شتون نلري چې مساج سره مخالف دي.

صحي پانکراس: چینایي درمل

په دې ماریډین کې د پانقراس په څنګ کې د پوټکي روغتیا دی. دا دوه اعضاو په متناسب ډول تړلي او په یو بل باندې څرګند تاثیر لري. پدې حالت کې د کیګانګ وده کول به دا دواړه سیسټمونه په بشپړ ډول اغیزمن کړي ، دوی یو متوازن توازن ته راستون کړي ، کوم چې به د ناروغۍ د پام وړ ضعیف کیدو لامل شي.

د انسان په بدن کې اصلي میریډینز

داسې انګیرل کیږي چې دوه اصلي لاملونه د ناروغۍ لامل کیږي - د انرژي نشتوالی کیو او دا د داخلي ارګانونو نسجونو کې جریان لري ، یا د هغې ډیر څرګند شوی. په لومړي حالت کې ، د ژوندی انرژی تغیر کمښت به په ارګان کې تخریب پروسو ته لار هواره کړي ، د دې د څرګند هایپوفینکشن لامل کیږي او فعالیت کموي. په دوهمه قضیه کې ، د انرژۍ ډیرې زیرمو کول د انفلاسیون پروسو پراختیا ته هڅوي.

د ټولو دولسو لوی میریډینونو تعامل د ښه روغتیا او اوږد عمر کلي دی. که چیرې د دوی څخه لږترلږه د یو چا کار ګډوډ شي ، نو دا تل په مبهم ډول د نورو ناروغیو لامل کیږي.

تجربه لرونکي متخصصین پدې باور دي چې د داخلي ارګانونو ناروغۍ ، لکه په طبیعت کې هیڅ شتون نلري. دا ټول د ډاکټرانو لخوا پخپله ایجاد شوي ترڅو لږترلږه یو څه هڅه وکړي د ډیری فزیکي ناروغیو طبقه بندي کړي. په حقیقت کې ، د ټولو ناروغیو سرچینه تل ورته وي - د داخلي انرژي جریان سرغړونه ، د دې عدم توازن.

پانکراس او سپلین میریډین

ورته قانون د پانقراقي ناروغیو باندې هم پلي کیږي. رواج دی چې د چین دولتي درملو کې دولس اصلي میریډیان د کال دولس میاشتو پورې اړونده دي. پدې توګه ، هغه خلک چې د پانقراقي ناروغیو سره مخ دي ، په پراخه کچه په ټاکلي وخت کې د تودوخې تجربه کوي.

مګر دا ډیری وختونه د عصري درملو لخوا خورا غیر معمولي تشریح کیږي - ووایی ، ډاکټرانو د موسمي خواړو یا د نل اوبو کیفیت سره د دې عجیب نمونې سره وصل کولو څخه غوره هیڅ ندي موندلي (دا لیست خورا پراخه دی او ډیری غلط انګیرنې لري).

د سپلی او پانقریاس د مریډین د فعالیت وخت د سهار له نهو بجو څخه تر یوولسو پورې دی.

هرکال ، د پسرلی په نیمایی کې ، د معدې او پانقاریه ناروغیو اخته کیدل پیل کیږي - دا د انرژي دوران کیدو کلنۍ دورې له امله دی.

دا معلومات باید لږترلږه وپیژندل شي ترڅو د اصلي درملو اهمیت او د دې حکمت پوه شي. په نړۍ کې هیڅ ډاکټر دا نه مني چې دا ډول شیان هیڅ معنی لري (یا دا چې حتی شتون لري). په عین حال کې ، د عصري درملو سره توپیر کولو لپاره هیڅ شی شتون نلري - یوازې ډیر ناروغان شتون لري ، او تر دې دمه ډیری ناروغۍ نشي کولی د درملو په کارولو سره درملنه وکړي.

څنګه کیګونګ کولی شي ستاسو Pancreas سره مرسته وکړي

د Qigong منظم تمرین کولی شي د پام وړ د spleen او Pancreas ناروغۍ منفي څرګندونه راټیټ کړي ، او د منظم تمرین سره مخ شي ، دا به د بدن په دې سیسټمونو قوي شفاهي اغیزه ولري.

تاسو باید پوهیږئ چې د پانقراس او سپیلین مریډین 21 ټکي دي ، لومړۍ نقطه په تخرګ کې ده ، او وروستی یې د ګوتو په پای کې دی. ماریډین هم د دې ټکو ترمینځ تیریږي ، دا د بدن په ښي اړخ او کی on اړخ کې موقعیت لري ، لکه څنګه چې د انسان د بدن دوه اړخونو عکسونه وي.

داسې انګیرل کیږي چې د "ناروغ" میریډین نل د ګړندي درملنې اغیزې لپاره ترټولو غوره حل دی. د دې کولو لپاره ، معالجه کونکی باید په یو لړ ترتیبونو سره د خپل لاسو سره د هرې نقطې څخه ښکته څخه پورته ، او بیا له پورتنۍ څخه تر لاندې پورې. پدې توګه ، د سپیلین او پانقراس په مریډین کې د هرې انرژي نقطې فعالول ، تاسو کولی شئ د دې داخلي سیسټمونو بشپړ فعالیت تنظیم کړئ.

او د قایګونګ منظم درملنه به دلته خورا مهم وي: پانقراس یو پیچلي ارګان دی چې دوامداره شفاهي تغذیه ته اړتیا لري.

د مردیان د فعالیت ساعتونو ته پاملرنه وکړئ ، کوم چې پورته ورکړل شوي. که چیرې پدې وخت کې تاسو عادي احساس کوئ ، نو پدې وخت کې د انرژۍ ټکي د نلولو هڅه وکړئ.که چیرې ناروغي د سهار د تودوخې په وخت کې ستاسو درد او تکلیف رامینځته کړي ، نو بیا دې ساعتونو ته انتظار وکړئ کله چې به دا ستاسو لپاره اسانه شي ، او تکلیف به بې پایلې شي.

دا اړینه ده چې د ټیپینګ ټکي معنی په ګوته کړئ. د دې اصطلاح په معنی د انرژي چینلونو نرم (ځواک سره نه) چاting کول دي ، کوم چې د خلاص پام سره ترسره کیږي.

د درس په جریان کې په آرامۍ او یوشان ډول تنفس وکړئ: کله چې د "کاټن پلي کولو" دمخه خپل لاسي بوی پورته کړئ ، یو ساه واخلئ ، خپل لاس د انرژي نقطې ساحې ته ټیټ کړئ ، کله چې د لاس سطح ستاسو بدن ته لمس کړي.

هره ورځ په چینايي تمرین کې بوخت اوسئ ، هڅه وکړئ چې سیستماتیک تمرین ګډوډ نه کړئ. د ټولګی څخه دمخه ، خونه هوا پاکه کړئ او د طبیعي پوښاک څخه جوړ شوي نرمې جامې (لکه د ټی شرټ او پتلون) واغوندئ.

کوم مهم ټکو ته باید ځانګړې پاملرنه وکړئ؟

تاسو شاید دمخه ځان ته یادونه کړې وي چې میډریډین په خپل جوړښت کې خورا د ځمکې لاندې میټرو عجیب سکیم سره ورته دی: دا جلا ټکي (سټاپونه) هم لري چې له لارې یې د "انرژي ریل" بې له ځنډه تېرېږي. ځینې ​​دا ټکي خپل جلا عمل لري ، ډیر څرګند تاثیر لري.

د مثال په توګه ، د پښې ښکته برخه کې دوه ټکي مختلف معنی لري. نو ټکی هو وکړه، د ګوتو د پای څخه دویم موقعیت کې (په لومړي لمبر کې) یو په زړه پوری ټکی دی. پداسې حال کې چې نقطه شان-کیوپه ټیټ پښه کې د هډوکي لاندې موقعیت لري ، برعکس ، یو ارام چینل دی.

پدې حالت کې ، نقطه هو وکړه په معدې کې د انټیسپاسموډیک دردونو سره مبارزه کې مرسته کول ، فیبرل ایالتونه ، ټانک تاثیر لري. یو ټکی شان-کیو دا به د پام وړ سیډیټیک اغیزه ولري ، د راوتلو ، التهاب کیدو ، او هاضمي اختلالاتو مرستې ته به راشي.

د انفرادي ماریډین پوائنټونو جدول او د دوی تاثیر کله چې ټپ کول

پانکریس خورا مهم داخلي ارګان دی چې د معدې بشپړ فعالیت لپاره کفایتیک انزایمونه تولیدوي. که دا سیسټم د خپل فعالیت سره خرابه ترسره کړي ، نو بیا د هاضمې ټوله برخه زیان لري.

پلنوالی یو ارګان دی چې تاسو ته اجازه درکوي د وینې لازمي توازن بحال کړئ. د چینایي عنعنوي درملو د کانونو په وینا ، د دې سیسټمونو ناروغۍ تل نږدې نږدې تړاو لري. په پراخه توګه په پلنو او پانقراس باندې عمل کول ، د کیګونګ درملنه به د دوی روغتیا ژر تر ژره رغولو کې مرسته وکړي.

دا څنګه کار کوي

تاسو کولی شئ اضافي انفرادي ټکي مساج کړئ وروسته له هغه چې تاسو بشپړ میریډینین tap کړئ. مګر په یاد ولرئ چې په انفرادي ټکو کې واحد او ټوټې اغیزې به مطلوب اغیزه ونلري ، ځکه چې لومړی تاسو اړتیا لرئ د بشپړ میریډین فعال کړئ ، د هغې هر یو چینل.

دا باید په یاد وساتل شي چې د معدې ارګانونو همغږي کار بیرته راګرځولو لپاره ، ایکیوپنکچر د معالجې کیګونګ درملنې اضافه کولو په توګه هم کارول کیدی شي. پدې حالت کې ، د ماریډیان انرژي حیاتي ټکي د 1.5 څخه تر 2 سانتي مترو ژورې ته غزیدلي.

ایکیوپنکچر - د پوټکي پنکچر د اپریټس سره د مریډین مطلوب نقطه فعالولو لپاره

د پانقراس او تشنج د درملنې لپاره د میریډین ټایپ کول: عملي لارښود

لومړی ، هوسا او تنفس وکړئ. د سولې احساس وکړئ ، دا باید ستاسو په شاوخوا کې ارام واوسئ ترڅو هیڅ شی د تنفس له مناسبې تخنیک څخه لرې نشي.

1. یو غولی یا چوکۍ واخلئ ، په هغې کې یوه پښه ځای په ځای کړئ. په ورته وخت کې ، ستاسو ملا سیده ده ، بدن لږ څه پښې ته مخکی دی. تاسو په فرش کې په یوې پښې ولاړ یاست ، په زنګون کې کښیناستل.
2. خپل لاس په سټیل فوټ ته راوړئ. که ستاسو کی left لاس پښه ماته وي ، نو خپل کی left لاس مو وکاروئ.
3. له ټیټ څخه تر سر پورې ، د لوی پیر څخه ، په میتودیک ډول خپل اشارې د خپل پام سره ټایپ کړئ.
4. 21 د انرژي نقطه د 21 لاسي ټوپونو تطبیق کوي.
5. تاسو کولی شئ ځان ته پام وکړئ ترڅو غلطي ونه کړئ.
6. که تاسو حساب له لاسه ورکړئ یا ګډوډي وي - تمرین بیا پیل کړئ.
7. وروسته له دې چې تاسو د بدن یو اړخ سره تمرین پای ته ورسئ ، خپل پښه په سټول کې بدل کړئ.
8. د بدن مقابل اړخ سره ورته وکړئ.

که تاسو د ماریډین د هرې انرژي نقطې څخه اضافي ملاتړ ته اړتیا لرئ (د مثال په توګه ، د مغز یا معدې درد باندې بریالي کیدو لپاره) ، نو دا په اسانۍ سره د خپل لاس د ګوتو په فشارولو سره فعال کړئ.

له هغې وروسته ، خپل ښي لاس ته د سینې لاندې او د حوض څخه پورته په خپله سیمه کې واچوئ. دا به د دې کچې شاوخوا نږدې یو پام وي. په دوراني حرکت کې ، دا سیمه لومړی په یو طرف کې واچوئ ، بیا په بل اړخ کې. لاسونه بدل کړئ او تمرین تکرار کړئ.

تاسو کولی شئ د پانقریټیک میریډین سلیمینګ د ګوتو د ټکي فشار سره یوځای کړئ. د مثال په توګه ، لومړی د پیټونو سره میریډین فعال کړئ ، او د تمرین بشپړیدو وروسته ، د فشار په مرسته بیا تکرار کړئ.

احتمالي وضعیت چې ممکن تاسو د کیګونګ درملنې وروسته انتظار وباسئ

تاسو باید پوه شئ چې د میریډین د کار پرمهال ، کله چې بیرته خپل اصلي دندې ته راستنیدل او بیارغونه پیل کیږي ، لومړی ځل تاسو ممکن د نښو زیاتوالي یا حتی د وضعیت خرابیدو تمه وکړئ. دا په هیڅ ډول خطرناک او ویره نلري او یوازې دا معنی لري چې ستاسو بدن د ځان د درملنې پروسو ته لیږدولی دی.

ټولې هغه رنځپوهنې پروسې چې د ناروغۍ په جریان کې رامینځته شوي ، زهرجن چې د بدن خرابیدو له امله یې د بدن په نسجونو کې راټولیږي - دا ټول به یوځل بیا ستاسو بدن پریږدي.

که د ټولګیو وروسته (یا د دوی په جریان کې) تاسو د ناروغۍ احساس وکړئ یا حتی قاعده وکړئ - ارامه شئ او احساس وکړئ چې څه وخت پیښیږي کله چې د معدې ارګانونو درملنه کیږي. د ځان لپاره فکر وکړئ - که ستاسو په کور کې پایپ لاین بند شي ، نو بیا خاورې ، زهرجن توکي او زهرونه به پدې کې راټول شي. هرڅومره ژر چې تاسو مخنیوی ختم کړئ ، دا ټول به یو پیاوړی جریان لرې ځي.

که تاسو د لومړۍ کیګانګ تمرینونو وروسته بدتر احساس کوئ ، نو اندیښنه مه کوئ. د شفاهي بریښنا پروسه روانه ده ، انرژي کیو د "ناروغ مریډیان" فعال کړی. ډیری وختونه ، نوي ښوونکي د ورته نښو شکایت کوي ، مګر دوی ژر تر ژره له لاسه ورکوي که تاسو یې پریږدئ.

ولې د ځان د درملنې تمرین ته دوام ورکول دومره مهم دي ، که څه هم په لومړي پړاو کې دا د یو څه خرابوالي لامل کیږي؟ پدې شیبو کې ، ناروغي په فعال ډول ستاسو پریښودو ته پیل کوي ، غیر صحي حجرې له سره تولید کوي ، نسجونه او جھلیان بیرته راخیستل کیږي ، ټول بدن د قوي رغیدو پروسه پیلوي.

دا د یخنۍ په جریان کې د بدن د تودوخې ډیروالي سره پرتله کیدی شي ، کله چې ستاسو بدن خپل ټول قوتونه د انفیکشن ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې وغورځوي. البته ، دا ډول پټه مبارزه کولی شي ستاسو په ټوله هوساینه اغیزه وکړي.

که تاسو صنفونه بند کړئ ، نو رغیدنه به بنده شي او نور به دوام ونه کړي. ناروغي نشي کولی ستاسو بدن پریږدي you تاسو باید ټول له سره پیل کړئ.

په یاد ولرئ چې د سخت اختلال په صورت کې ، زموږ داخلي ارګانونه کولی شي په لفظي ډول زهرونه او مادې راټولې کړي چې موږ باندې منفي تاثیر کوي. د دوی د پاکولو په مرحله کې ، ارګان په لفظي توګه دوی لرې کوي ، د دې په پایله کې بدن اړ دی چې له دوی سره مبارزه وکړي او ستاسو له بدن څخه یې په لوی مقدار کې لرې کړي.

البته ، که تاسو خورا بد احساس کوئ ، نو ټولګي باید وځنډول شي. ترهغه پورې انتظار وکړئ چې تاسو ښه احساس وکړئ. مګر د وضعیت له تکرارولو څخه ویره مه کوئ - حتی که د راتلونکي هوساینې تمرین په جریان کې تاسو بیا نا ارامه احساس وکړئ ، تاسو به پخوانۍ تکلیف احساس نه کړئ. مګر دا به ګټور وي چې د پانګراټيکي بیارغونې تمرین کې د کیګونګ عمومي درملنې او قوي تمرینونه اضافه کړئ. د مثال په توګه ، "اسکای ریز" ، کوم چې د معافیت سیسټم ګټور اغیزه لري.

په یاد ولرئ چې د پانقراس د درملنې لپاره کیګانګ یو پیاوړی وسیله ده چې په ماریډین کې د انرژي پوائنټونو فعالولو پراساس ده. او ، د هرې مؤثره درملنې په څیر ، دا کولی شي یو شمیر کوچني لومړني نښې پیدا کړي چې ستاسو د خپل بدن د نشې پایله ده.

د پانکریټایټس لپاره مساج تخنیک او نه یوازې دا چې د درملنې لپاره د پانقراص باندې مؤثره اغیزه

مساج د درملنې یو له پخوانیو میتودونو څخه دی. دا د ډیری ناروغیو مخنیوي او درملنې لپاره کارول شوی و.

او نن ورځ ، دا تخنیک مشهور دی او په کوم طبي صنعت کې کارول کیږي ، ځکه چې دا د درملو کارولو ته اجازه ورکوي د پام وړ ناروغیو څرګندول کم کړي.

په زړو ناروغیو کې ، مالش د زیاتوالي مخه نیسي او د شدید بریدونو وروسته بیا رغونه اسانه کوي.

د پانقراس د تکرار مخنیوي لپاره مالش

د پانکریټایټس لپاره مالش یوازې د کلینیکي معافیت دوره کې سپارښتنه کیږي. د پانقراس د فزیکي percutaneous لاسرسي میتابولیک پروسو ته وده ورکوي ، د وینې دوران ښه کوي او انزایماتي فعالیت لوړوي. دا د بیا رغونې د پام وړ ګړندي کولو کې مرسته کوي.

کله کولی شي او نه کولی شي مساج شي؟

د فزیوتراپیټیک درملنه او مساج د هغې یوې میتود په توګه د بشپړ کلینیکي او لابراتوار معافیت په جریان کې اجازه لري. ناروغ باید هیڅ ډول نښې ونه لري ، په تحلیلونو کې - شاخصونه عادي دي یا لږ څه بدل شوي.

همدارنګه ، د پانقراټیټایټس لپاره د معدې مساج اړین دی چې د اضافه کیدو مخه ونیسي. دا په کال کې څو ځله کورسونو کې نیول کیږي. ډیری ناروغان په ټوله روغتیا کې د پام وړ پرمختګ او د رنځپوهنې پروسې په زاړه کورس کې د قبضاتو کمولو راپور ورکوي.

یوازې یو ډول مساج اغیزه شتون لري ، کوم چې حتی په شدیده موده کې هم اجازه لري او د طبي ملاتړ پرته درد کمولو کې مرسته کولی شي. دا د انعطافی علومو برخې پورې اړوند د انعکاس اکیوپریشر دی. د تخنیک پلي کولو لپاره پدې برخه کې متخصص ته اړتیا ده ، ځینې تخنیکونه د ځان مرستې په توګه کارول کیدی شي.

پروسیژر ته خورا سخت ضد دي:

• د ناروغ شدید مرحله ،
• پانکریټیک نیکروسیس ،
• د نورو ځایونو سوزیدونکې ناروغۍ ،
• اخته رنځپوهنه
• د بحران په جریان کې شریان لوړ فشار ،
• د ناروغ جدي عمومي حالت ،
• هر ډول ناکامي: رینال ، هیپټیک او داسې نور ،
• حاد شرایط: د زړه حمله ، پړسوب ،
• د هرډول سیمه ایزی رنځپوهنه
• الکول
• د وینې د راټولولو سیسټم د ټراوموبیژیژیک حالت او رنځپوهنه ،
• رواني اختلالات

د دائمي پانقراع ناروغي لپاره د کلاسیک مالش کورس باید لږ تر لږه په هرو شپږو میاشتو کې یو ځل واخیستل شي. دا مشوره ورکول کیږي چې د ځان مرستې لپاره ټکي زده کړئ ، درست اثر به د درملو کارولو پرته نښې لرې کړي. کنډ - د کورس له خوا په کال کې یو ځل نه ترسره کیږي.

ایا د پانکریټایټس په شتون کې مساج کول ګټور دي؟

ډیری ناروغان د پانکریټیک مساج ګټور اغیزو څخه خبر دي چې دا بدن ته راوړي. مګر نږدې هیڅوک نه پوهیږي چې د دننه څخه په ارګانونو اغیزه کول به ډیر تاثیر راوړي. په هرصورت ، د دې ډول مساج ترسره کول ستونزمن دي ، ځکه چې دا ناشونې ده چې ټولې کړنې مشاهده کړئ او هغه ساحه کنټرول کړئ چیرې چیرې چلونه ترسره کیږي.

پانقراټيک مساج کولی شي د پانقراص ناروغۍ وده کمه کړي

څه شی ورکوي او څنګه چې مالش د انفلاسیون غدود سره ترسره کیږي

د پانقراټيک مالش د پانقراص ناروغۍ یو اغیزمن مخنیوی ګ .ل کیږي. په پروسه کې ، نږدې ارګانونه اغیزمن کیږي ، نو ډیرې ګټې شتون لري.

تمرینونه ساده دي ، مګر دوی د وینې جریان ښه وده کوي ، د غدې د رطوبت جریان معمول کوي ، چیرې چې ډیری انزایمونه شتون لري.

د درملنې تدابیر سوزش کموي ، جمود له مینځه وړي ، کوم چې ډیری وختونه د دائمي پانقراص په وخت کې مشاهده کیږي.

پروسیجر ترسره کیدی شي ، مګر په احتیاط سره ، پداسې حال کې چې په دوامداره توګه د ناروغ حالت څارنه. د پانقراس د مالش په وخت کې بار باید تدریجي وي. که تاسو ستړی یا نا آرامه احساس وکړئ ، ټولګی باید ودرول شي.

• د امکان تر حده ژور تنفس کړئ ، او کله چې ستړئ ، تنفس وکړئ. په وقفه کې ، په معدې کې رسم کړئ ، له 2-4 څخه حساب کړئ او آرام وکړئ.
• هر څومره چې امکان ولرئ تنفس کړئ ، او څنګه چې ساه واخلئ تنفس وکړئ. د سانسونو ترمینځ ، "پیریټونیم" افراط کړئ ، 3 ته یې حساب کړئ او عضلات آرام کړئ.
• د ساه ایستلو لپاره نیم ځنډ سره ساه واخلئ. تاسو باید دننه د فشار احساس وکړئ. له دې وروسته ، د معدې سیمه افراط کړئ او آرام اوسئ ، تکرار کړئ.

د تنفسي تمرینونو په کارولو سره د پانقریي مساج

دا تخنیکونه ممکن د پانقراص کې د سوځیدنې پروسې له مینځه وړو لپاره کافي وي. دا ډول مینځپانګې د ناستې ، څمیدنې او ولاړیدو پرمهال ترسره کیدی شي. د پانقراس معالجه په ورځ کې دوه ځله ترسره کیږي.

لومړی ، د یو تمرین 3 طریقې ترسره کیږي ، بیا هرځل تاسو اړتیا لرئ د تمرینونو شمیر ډیر کړئ. دا د ارزښت وړ ندي چې د ځواک له لارې په درملنې تمرینونو کې دخیل او مشغول شئ ، ځکه چې د پروسې هدف روغتیا ښه کول دي.

د پانقراس د سوزش لپاره تمرینونه

په ګرم جراب کې تاسو اړتیا لرئ د ټینس بال واچوئ ، دننه وګرځئ. کڅوړه د خپل ښي لاس سره ونیسئ ، او چپ لاس چپ لاس د ورته اړخ بدن ته په هایپوچونډریئم کې فشار ورکړئ.

تنفس کړئ او په ورته وخت کې معدې کې راوباسئ ، د بال لاندې بدن ته د فشار سره د سپین حرکت حرکت پیل کړئ. حرکتونه د پاسنیو په لور حرکت وکړئ. د ساه ایستلو پرمهال ، بال باید سخت فشار شي ، او د ساه ایستلو پرمهال ، غړي آرام کړئ.

دا تمرین د لوړ وینې شکر لپاره مناسب دی.

کله چې د بهرني مساج ترسره کول ، تاسو باید پوهه شئ چې په کومو ځایونو عمل وکړئ

د پانقرایټائټس سره مالش کول د ترسره کولو لپاره ستونزې دي ، ځکه چې اناتوميکي ب itې دا امکان نلري چې په بشپړ ډول تمرینونه ترسره کړي.

غدې د معدې او کولمو ترشا موقعیت لري ، نو کله چې تاسو مالش کوئ ، تاسو اړتیا لرئ د معدې ځایونه وپیژنئ ، کوم چې باید اغیزمن شي. پانقراټيک مساج د پانکریټائټس څخه د خلاصون لپاره یوه ګړندي او اسانه لار ګ .ل کیږي. که چیرې دا آرام نشي ، دا په پراخه کچه د ناروغۍ دوران اسانه کوي.

دا پروسیژر د پانقراټیټس په مرحله مرحله کې اغیزناک دی او د پروفایلیسس په توګه.

کله چې تاسو نشئ کولی مساج وکړئ

• د سوځیدونکي پروسې شتون او پاکوالي جوړښت. که چیرې ګرم یا تبه د ناروغۍ د زیاتوالي پس منظر کې څرګند شي ، نو مساج ناپسندیدونکی دی.
• د لیمف نوډونو له سوزش سره ، طبي چلونه نشي ترسره کیدی؛ پیچلتیاوې او دردناک دردونه رامینځته کیدی شي.
• که یو څوک په فشار کې ګړندی زیاتوالی ولري ، نو مساج یې رد کیږي. پروسیجر کولی شي د پام وړ خرابیدل او جدي رنځپوهنه رامینځته کړي. ناروغي کولی شي د درملو په مرسته پاملرنه وشي.
• د الکولي الکولو سره ، مساج د التهاب لامل کیږي او هیڅ اغیزه نه کوي.

د لوړ فشار فشار سره د غدې مساج کول حرام دي

• که د التهاب سره التهاب پرته له الکول شتون ولري ، مساج هم نه وړاندیز کیږي.
• په آنلاژی کې ، کړنلاره د مخنیوی وړ ده.دا د دې حقیقت له امله دی چې مساج د وینې جریان ګړندي کوي ، او د سرطان سره ، دا د تومور ودې سره ډک دی.
• د وینې جریان او د وینې ناروغۍ هم د مساج لپاره منع دي. د لاسوهنو تر اغیز لاندې ، حالت لا خرابیږي.
• د رواني نارغیو سره ، مساج کولی شي په ناروغ کې ویره او اشتباهات رامینځته کړي. نورو ته د زیان لوړ خطر. د دې دلیل لپاره ، طرزالعمل سپارښتنه نه کیږي.
• ماهرین ډاډ لري چې دا د ایډز او مختلف جنسي ناروغیو سره نشي ترسره کیدی ، ځکه چې د معافیت کمیدو لوړ خطر شتون لري.
• د سکوروي سره ، دا د طبی تدبیرونو ترسره کول هم ناممکن دي. د دې رنځپوهنې سره ، د وینې خطر خورا لوړ دی.

د دې شرایطو سربیره ، طبي لاسوهنې د احتیاط سره کارول کیږي کله چې وین او فایرویډ شتون ولري.

تومور یوازې د ټولو قضیو 15 in کې پریږدي. که تشکیل وده ونه کړي او کم نه شي ، نو غوره ده چې دا د جراحۍ څخه لرې کړئ. مالش د پانکریټایټس ، د پښتورګو سوزش ، د معدې ناروغي لپاره وړاندیز کیږي. البته ، که چیرې اشتباه شتون ونلري. پروسیجر به عمومي حالت ته وده ورکړي. د یخنۍ سره ، تاسو کولی شئ ورته پیښې هم ترسره کړئ ، مګر یوازې که چیرې تودوخه لوړه نه شي.

مساج په پښتورګو کې د انفلاسیون شتون کې هم په ګوته کیږي.

دا د اوستیویلیلټس پرمهال هم په محتاط ډول کارول کیږي. د ککړتیا پروسې سره چې د هډوکي میرو کې د Pus وده کې برخه اخلي ، پروسیجر باید په انفرادي ډول تجویز شي.

مالش د پانکریټایټس د سوزش دورې کې غوره تشخیص دی. دا د ناروغۍ او د رنځ په ساحه کې د درد ځایی کولو پوهیدو کې مرسته کوي. پدې توګه ، تاسو کولی شئ په بدن کې سرغړونه له مینځه یوسي کوم چې د نورو تشخیصي میتودونو لخوا موندل شوي.

د پانکریټایټس سره ، دا مشوره کیږي چې د ډاکټر ټولو وړاندیزونو اطاعت وکړئ. ګومان مه کوئ چې د پانقراس درملنې لپاره د ځینې ټابلیټونو اخیستل به د ناروغۍ څخه یو شخص وژغوري.

د پانقراس درملنه باید جامع او بشپړه وي. بیلابیل پروسیژرې چې د بدن رغولو کې مرسته کوي هم باید د درملنې پروسې په جریان کې شتون ولري.

یوازې د بشپړ ملاتړ لړۍ کولی شي د رغیدو لامل شي.

د ویډیو څخه تاسو به د حاد پانقراص ناروغۍ درملنې په اړه زده کړئ:

د پانکریټایټس لپاره مساج

د پانقراټیټس درملنې ډیری مشهور او غیر مخدره توکو میتودونو کې ، ترټولو مشهور د پانکریټائټس لپاره مساج دی. دا ممکن مختلف توضیحات ولري ، مګر د هر ډول مساج ترسره کولو دمخه سپارښتنه کیږي چې د معدې معالجې سره مشوره وکړي.

د مساج ګټې او ګټې

مساج په Pancreas کې د سوځیدونکي پروسو د مخنیوي یوه مؤثره وسیله ګ .ل کیږي. د وینې رسولو ته وده ورکول او د شاوخوا غړو ته تاثیر کول د دې سره مرسته کوي چې په ارګان کې د ګgesې ګوgesې څخه مخنیوی وکړي ، سرایت نورمال کړي او سوزش کم کړي.

پروسیجر لومړی په هر دقیقه کې ترسره کیږي ، بیا د غونډو موده ډیروي. دا د ناروغ حالت لیدو لپاره اړین دی او که چیرې مالش په سمه توګه ونه زغمل شي ودریږي.

لاندې تمرینونه په ورځ کې دوه ځله په هرډول آرام ځای کې ترسره کیږي. لومړی ، درې لارې ترسره کړئ ، بیا هره ورځ د لیدونو شمیر زیات کړئ.

• د سږو د اعظمي حجم لپاره ساه ونیسئ ، د وتلو په وخت کې ساه ونیسئ. معدې بیرته واچوئ ، درې ته یې حساب کړئ او سست تنفس کړئ.
• د امکان تر حده تنفس وکړئ ، ساه ونیسئ هرکله چې تنفس کوئ. دا وخت ، په معدې کې مه اخلئ ، بلکه افراط وکړئ او دریو ته یې حساب کړئ. بیا آرام او سست تنفس کړئ.
• په لنډ تنفس کې ساه ونیسئ ، د پیریټونیم فشار اچول او ساه د هرې تنفس په مینځ کې یو څه ساتئ. د 5-7 ثانیو وروسته ، تنفس او تکرار کړئ.

د ساده ساده تمرین ممکن ممکن د غدې په نسجونو کې سوزش له مینځه وړو لپاره کافی وي. که چیرې ناروغي په لومړي پړاو کې وي ، د تنفس پروسیژرې خورا مؤثره او زیان نلري.

کله چې پروسیجر منع دی

• د شدید مرحلې په جریان کې او د زیانونو سره ، حتی د تنفس تمرینونه منع دي. دا د تبې او چټکۍ سره د پانکریټایټس بریدونو لپاره هم وړاندیز نه کیږي.
• د انفلاسیون لیمف نوډونو سره ، په ځانګړي توګه ، فرعیډیبلر او د غاړې سره تمرین کولی شي د درد او نخاع لامل شي. د وینې فشار لوړیدو سره ، او همدارنګه کله چې د الکولو سره مخ کیږي ، پروسیجرونه ځنډول کیږي ، ځکه چې دوی کولی شي د ناروغ حالت جدي جدي کړي.
• د زړه بدوالي سره ، تمرین کولی شي د اندامیدو لامل شي. د وینې ، سرطان ، ساري او ښځینه ناروغیو ناروغیو سره ، دا ډول پروسیژرونه د دې دلیل لپاره متناقض دي چې دوی د اعضاؤ لپاره د وینې رسولو کچه ډیروي. دا کولی شي د تومور وده ، د انتاناتو ګړندي ضربه او د حوصلي ارګانونو فشار راوړي.
• متخصصین هم ټینګار کوي چې مالش او ساه اخیستل تمرینات باید د فایبرایډ او وین سره نه ترسره شي. یو ګټور مساج یوازې د پانقرایټس ، معدې ، د پښتورګو ناروغۍ لپاره پرته له کوم پیچلي پیچلتیا څخه دی.

د اضطراب پرمهال باید څه وشي

پدې وخت کې ، ناروغ د هر ډول فزیکي فعالیت څخه په کلکه منع دی. یوازې په بستر کې آرام ، لوږه او په انفلاسیون شوي ارګان کې د هیڅ حرارتي اغیز نشتوالی.

هرڅومره ژر چې د حاد درد سنډوم لرې شي ، تاسو کولی شئ یو اسانه او ساده جمناسټیک ترسره کړئ. دا به د اوږدې بست آرامۍ وروسته د جامدوالي مخه ونیسي ، ځکه چې جماع کولمو ، زړه ، سږو او پښتورګو کې د اختلالاتو لامل کیږي.

که چیرې ډاکټر جمناسټیک حتی په بستر آرام کې هم تجویز کړي ، ورته د ټول جديتوب سره مراجعه وکړئ ترڅو د بستر آرامۍ کې اضافي پیچلتیاو څخه رنځ ونلري.

له روغتون څخه رخصتول او خارج کول

د پانکریټایټس لپاره ځانګړي ډیزاین شوي مالشونه او فزیوتراپي تمرینونه شتون نلري. یوازینی شی چې د مساج معالج یې لارښوونه کولی شي د ډیفراګم او معدې عضلاتو کې تمرینونه ترسره کړي.

حقیقت دا دی چې پانکریس په اناتومي لحاظ رسیدل ګران دي او د معدې لخوا پوښل شوي ، ځکه چې د هغې موقعیت په ساحه کې مستقیم تاثیر به مطلوب پایلې نه ورکوي.

مګر د معدې عضلات او ډایافرام د فشار سره ، په انفلاسیون غړي مستقیم تاثیر کیږي. ارواپوه به تاسو ته تمرینونه ترسره کولو کې هم مشوره درکړي - فزیکي فعالیت د درد له افکارو څخه لرې کوي ، تاسو ته اجازه درکوي چې د خوښۍ ستړیا احساس کړئ.

د درملنې تمرینونه

د روغتون څخه کور ته راستنیدو وروسته ، تاسو باید د فزیکي فعالیت لپاره دا وړاندیزونه تعقیب کړئ. لومړی ، د نیم ساعت لپاره اعتدال حرکت کې په تازه هوا کې حرکت کول سپارښتنه کیږي.

واک کول د ساه اخیستلو تمرینونو سره یوځای کیږي - درې مرحله نرمه ساه او یو اسانه ساګاه. په سږو کې د اضطراب څرګندیدو سره ، په داوطلبانه ډول ساه اخیستل کیدی شي. کله چې تنفس بحال شي ، دوی تمرین ته بیرته راستانه کیږي ، چې د تنفس - تنفس کولو مرحلو شمیر دوه ته کموي.

د پورتني تمرینونو سره د چلولو ترکیب ، تاسو کولی شئ د بار بار برید احتمال کم کړئ او د ناروغۍ لاره اسانه کړئ. البته ، د ګیسټروټولوژیست یا تغذیه کونکي لخوا ټاکل شوي رژیم ته جدي رعایت کول اړین دي ، په بیله بیا د غدې د ریاست دوامداره څارنه.

د پانقراټیټس لپاره د پانقراټیک مالش - ګاسټروډک

ډیری ناروغان د پانکریټیک مساج ګټور اغیزو څخه خبر دي چې دا بدن ته راوړي. مګر نږدې هیڅوک نه پوهیږي چې د دننه څخه په ارګانونو اغیزه کول به ډیر تاثیر راوړي. په هرصورت ، د دې ډول مساج ترسره کول ستونزمن دي ، ځکه چې دا ناشونې ده چې ټولې کړنې مشاهده کړئ او هغه ساحه کنټرول کړئ چیرې چیرې چلونه ترسره کیږي.

پانقراټيک مساج کولی شي د پانقراص ناروغۍ وده کمه کړي

د پانقراس لپاره د اکیوپریشر څرنګوالی

د درملنې مختلف غیر رواجي میتودونو کې ، د پانقراټي مساج اکثرا کارول کیږي. پروسیجر د مختلف تشریحاتو لخوا مشخص کیږي. مخکې لدې چې د معدې سره د مشورې ترسره کولو ته اړتیا وي.

د مساج درملنه د پانقراس د زکام د خارښت د مخنیوي لپاره ښه مخنیوی ګ .ل کیدی شي. دا د وینې جریان ښه کوي ، د ګgesې ګو ofې مخه نیسي ، د انزایمونو تولید نورمال کولو کې مرسته کوي ، او سوزش کموي.

لاسوهنه په لومړي دقیقه کې په یوه دقیقه کې ترسره کیږي ، د وخت په تیریدو سره ، دا جواز لري چې د غونډې موده زیاته کړي. په پروسه کې ، د ناروغ هوساینه لازميږي وڅارل شي ، که چیرې دا خراب شي ، ناسته سمدلاسه ودرول شوه.

په پام کې ونیسئ چې د مساج پروسیجرونه څرنګه پانقراص باندې تاثیر کوي ، د میتود لپاره مخنیوی کوم دي؟ او هم به موږ پوښتنې ته ځواب ووایو ، ایا دا امکان لري چې دا پخپله پرمخ بوځي ، یا تاسو د مسلکي مساج معالجې مرستې ته اړتیا لرئ؟

په غدود کې د مساج اغیزه

ایا زه کولی شم د پانکریټایټس سره مساج وکړم یا نه ، ناروغان علاقه لري؟ دا ډول مینځګړیتوب د ډیری معالجې ملکیتونو لخوا ب .ه شوی. په سمه توګه ترسره شوې پروسه د معدې په زون کې د وینې دوران ته وده ورکوي ، د میټابولیک پروسو فعالیت ډاډمن کوي ​​، د مغذي مواد ډیرې برخې ټولو حجرو ته ننوځي.

دا مشوره ورکول کیږي چې نه یوازې د پانکریټایټس سره ، بلکه د کلسیمیسټایټس (د معدې سوځیدنه) د ودې له دورې بهر ، د شکر ناروغۍ میلیتس او د پانقراص سره د نورو دائمي ناروغیو سره.

یو متخصص باید د معدې زون مساج کړي ، ځکه چې نامناسب فعالیت د درد او نورو ناخوالو احساساتو پراختیا سره ډک دی. د ځان مساج سره ، د انفلاسیون پروسې فعالولو او د ناروغۍ راګرځیدو خطر شتون لري.

په سمه توګه ترسره شوي مساج لاندې تاثیرات وړاندې کوي:

• په ځیګر کې د غړو عضلاتو او 12 ډیوډینال السر ، معدې او معدې زخمونه لرې کول ،
• تخریب ښه کیږي او د صفر راز فعال کیږي ،
• د پانقراقي سراو ماغزو ته وده ورکول کیږي ،
• سوزش ، د جمود مرحله په سطحه کیږی.

د پروسې په پایله کې ، دا ممکنه ده چې د مای فاسسي فشار کم کړئ - د ناروغ تنفس ژور دی. سربیره پردې ، هر حجره اړین مقدار اکسیجن ترلاسه کوي ، کوم چې د انسان د بدن حیاتي فعالیتونه فعالوي.

په ډایبایټس میلیتس کې د پانقریټیک مساج میتابولیزم عادي کوي ، په عمومي ډول روغتیا ښه کوي ، بشپړ دوران بحالوي.

څنګه مساج د پانکریټایټس درملنه کې مرسته کوي

د پانکریټایټس درملنه د ایټولوژیک فاکتورونو ، رنځیژیک پروسو او د ناروغۍ کلینیکي څرګندتیاوې (نښې) د نفوذ لپاره مدغم لید ته اړتیا لري.

د درملو درملنې ګډ تاثیر ، د پیازنر په وینا د سخت رژیم 5 شمیره مشاهده ، او سم طرز ژوند اغیزمن ګ .ل کیږي. د معالجوي جمناسټیکونو ځانګړي انتخاب شوي پیچلي کلاسونه او د مسلکي مساج کورس هم د ناروغ بیا رغونه برنامې کې شامل دي.

د پانکریټایټس سره مالش د انفلاسیون پروسې کمولو کې مرسته کوي ، د غدود نسجونو نوي نسل ګړندي کوي ، او دندې یې اعاده کوي.

د شکرې ناروغۍ لپاره د پانقریاتي مالش

پانقراص د انسان د بدن په ژوند کې فعاله برخه اخلي. د دې مهم ارګان ناسم فعالیت د مختلفو ناروغیو او د شکرې ناروغۍ څرګندیدو لامل دی ، په شمول.

د پانقراس فعالیت بحال کړئ یا په جزوي ډول "ملاتړ" دا د مساج مرستې سره کیدی شي.

مهم! لګول د پانقراس مالش، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا پخپله پریکړه کول خورا خطرناک دی چې ایا تاسو دا پروسیژر پلي کولی شئ.

د پانقراس د مالش لپاره مقررات او وړاندیزونه

پانکریس یو ارګان دی چې خورا نازک او نازک دی. دا ځانګړتیاوې په ځانګړي ډول د پام وړ دي او په دې قضیو کې څرګندیږي کله چې موږ د ناروغیو "مالکین" شو چې د پانقراص سره مستقیم اړیکه لرو.

له همدې امله ، کوم عملونه باید د خورا احتیاط سره ترسره شي ، ترڅو د درملنې هدف سره ، زیان ونه رسوي.

د حاد پانقراټیټس په جریان کې ، پانقراټیک مالش باید پرته له کوم ځنډ څخه لرې شي. د پروسې په جریان کې ، کله چې د ستړیا لومړۍ نښې څرګندې شي ، نو سپارښتنه کیږي چې مساج ودروي.

د هایپرګلیسیمیا شرایط ، هایپوګلیسیمیا ، د شکر ناروغي ، د ساري ناروغیو ډیروالی - دا ټول د یوه ډاکټر سره مشورې ته اړتیا لري چې کولی شي د پروسیجرونو لپاره لاره هواره کړي یا د احتیاط سپارښتنه وکړي او د مساج کورس څخه ډډه وکړي.

که چیرې د ډاکټر منظوري ترلاسه شي ، نو تاسو کولی شئ صنف ته لاړشئ. د پانقراس د ځان مالش سره حرکتونه باید محتاط وي. د پروسې په جریان کې ، خپل احساسات کنټرول کړئ او په عضو باندې بار - دا باید نرم وي.

د پانقراټيک مالش تخنیکونه

د مساج تمرینونو ترسره کولو لپاره ، تاسو ممکن غالۍ یا هوسا بستر ته اړتیا ولرئ ، یو کمبل یا کمپلې ممکن راشي ، ځکه چې ځینې تمرینونه په فرش کې پروت دي. تاسو کولی شئ سخت تخته وکاروئ ، مګر یو سوفی یا بستر دقیقا د کړنلارو لپاره مناسب ندي.

1. په ځمکه کې پروت ، په شاته. د پښې اوږه پلنې پرته. ژور ساه واخلئ ، هرڅومره چې امکان ولري او ساه واخلئ ، د خوځښت ځنډ سره. په خپله معده کې یې وخورئ ، درې ته یې حساب کړئ او بیا یې آرام کړئ.

2. راتلونکی تمرین هم په پوړ کې ، په پوړ کې ترسره کیږي. ژور تنفس او تنفس ، د تنفسي خوځښت ځنډ سره. اوس معدې "افراط" کړئ ، ساه ونیسئ او د "درې" په قیمت آرام کړئ.

.3 پدې تمرین کې ، تاسو اړتیا لرئ په هغه احساساتو تمرکز وکړئ چې په ډیفگرام کې رامینځته کیږي. ژوره ساه واخلئ تر هغه چې فشار پکې نه وي. بل ، تاسو اړتیا لرئ د تمرینونو دوره جوړه کړئ. د بدن معدې راوباسئ او آرام یې کړئ ، عضلې بیرته واچوئ. د "درې" په لګښت کې د ساه ایستلو او آرام کولو لپاره.

4. د راتلونکي تمرین لپاره ، تاسو به د ټینس لپاره پاک جراب او بال ته اړتیا ولرئ. د نرم تیری جراب د پاتې څخه غوره دی. کی hand لاس ته د بدن په مقابل کی فشار ورکړئ او په کی left اړخ کې کیږدئ. د ساه ایستلو په وخت کی معدې بیرته راوباسئ او په عین وخت کې د چپ لوری ته کی the اړخ ته د متحدالمال حرکتونه جوړ کړئ.

سپارښتنه کیږي چې اوس مهال فشار لږ څه ډیر کړئ کله چې تاسو ساه بنده کړئ او د ساه ایستلو پرمهال یې ضعیف کړئ.

پدې موضوع کې په زړه پوري توکي!

یو عمل لکه د پانقراټي اوبو پاکول معمولا د مستقیم جراحي وروسته دوره کې اړین دي ، کوم چې.

پانکراس یو غړی دی چې اصلي دنده یې د کاربوهایدریټ او غوړ میتابولیزم منظم تنظیم دی.

په ډیری قضیو کې ، دواړه حاد پانقراټیټس او د اوږدې ناروغۍ دواړه په جراحي روغتون کې درملنه کیږي.

د پانکراس مساج ویډیو

د درملنې مختلف غیر رواجي میتودونو کې ، د پانقراټي مساج اکثرا کارول کیږي. پروسیجر د مختلف تشریحاتو لخوا مشخص کیږي.

مخکې لدې چې د معدې سره د مشورې ترسره کولو ته اړتیا وي.

د مساج درملنه د پانقراس د زکام د خارښت د مخنیوي لپاره ښه مخنیوی ګ .ل کیدی شي. دا د وینې جریان ښه کوي ، د ګgesې ګو ofې مخه نیسي ، د انزایمونو تولید نورمال کولو کې مرسته کوي ، او سوزش کموي.

لاسوهنه په لومړي دقیقه کې په یوه دقیقه کې ترسره کیږي ، د وخت په تیریدو سره ، دا جواز لري چې د غونډې موده زیاته کړي. په پروسه کې ، د ناروغ هوساینه لازميږي وڅارل شي ، که چیرې دا خراب شي ، ناسته سمدلاسه ودرول شوه.

په پام کې ونیسئ چې د مساج پروسیجرونه څرنګه پانقراص باندې تاثیر کوي ، د میتود لپاره مخنیوی کوم دي؟ او هم به موږ پوښتنې ته ځواب ووایو ، ایا دا امکان لري چې دا پخپله پرمخ بوځي ، یا تاسو د مسلکي مساج معالجې مرستې ته اړتیا لرئ؟