د وینې شکر > پوښتنې

پدې وروستیو کې ، د شکر ناروغي خلکو شمیر کې د پام وړ وده شوې. د دې پیښې اصلي لاملونه فزیکي غیر فعالیت ، غیر صحي تغذیه ، او ډیر وزن دی. ځینې وختونه ، د تشخیص وروسته ، یو کس وموندله چې هغه د وینې شکر لري 17. ډیر لوی شاخصونه ډیری وختونه د دوهم ډول ناروغۍ کې موندل کیږي. پدې حالت کې څه باید وکړو ، او دا حالت څنګه عادي کړو؟ په حقیقت کې ، د رنځپوهنې له پامه غورځول نور نه یوازې عمومي هوساینه خرابوي ، بلکه د ناروغ ژوند ته هم د پام وړ ګواښ پیښوي.

د وینې شکر 17 - څه معنی لري

د لومړي (انسولین پورې تړلي) ډول د ډایبېتېز د ودې لامل هغه ناروغۍ دي چې پانقراص باندې تاثیر کوي او د کمزوري فعالیت لامل کیږي. دا ډول ناروغي په عملي ډول د نه درملنې وړ ده ، او ناروغ اړتیا لري په ورځ کې څو ځله انسولین انجیکشن کړي. پدې حالت کې ، تاسو باید ځانګړی رژیم وساتئ او بدن معتدل فزیکي فعالیت چمتو کړئ. په ترکیب کې ، دا به د شکر ناروغۍ لپاره د خساره ورکولو او د ناروغ روغتیا ښه کولو کې مرسته وکړي. بوره د داسې شرایطو لاندې 17.1-17.9 mmol / L ارزښتونو سره هیڅکله د انسان په وینه کې نشي کشف کیدی.

د ګلوکوز لوستل په منظم ډول اندازه کول خورا مهم دي. تاسو دا په کور کې د ګلوکومیټر سره ترسره کولی شئ - یو کوچنی وړ وړ وسیله چې د کاربوهایډریټ میټابولیزم حالت تشخیص لپاره کارول کیږي. د 17.2 واحدونو او لوړ عمر د بورې ارزښتونه یو جدي او خطرناک پیچلتیا ګ .ل کیږي. په ورته وخت کې ، اعصاب ، هضم ، پیشاب ، تناسلي ، د زړه سیسټم خورا ډیر رنځ کوي. د پایلې په توګه ، د ناروغ فشار ټوپ کوي ، کوم چې کولی شي د ناڅاپي حالت لامل شي ، د اضطراب مخنیوی ، کیټوسیډوسس ، کوما.

په نورمال ډول ، د وینې شکر باید د 5.5 واحدونو څخه ډیر نه وي ، او 12 ته یې لوړول دمخه د لیدو ارګانونو ناروغیو وده ، د ټیټ افراط او زړه سره ستونزې رامینځته کوي.

د شوګر 17.3 او نور د شاخصونو سره د هایپرګلیسیمیا د پیښې مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې د ځانګړتیا نښو څرګندیدو ته پاملرنه وکړئ:

وچه خوله ، تل تنده ،
په پرله پسې ډول د تشو متیازو
ستړیا ، ناتواني ،
بې منطقه تبه او سرخوږی
د خوب ګډوډي
د غړو بې هوشي کول ، په پښو کې د وزن احساس ،
وچ پوټکی
د ساه لنډۍ
د غشاګانو خارښت کول (میرمنې ډیری وختونه پدې اړه شکایت کوي) ،
اضطراب او خارش
د پوستکي ضعیف معالجه ،
په مخ باندي ژیړ داغونه

د دې نښو په وینا ، موږ کولی شو ووایو چې یو څوک د وینې جریان کې د شکر کچه لوړه کړې. دوی کولی شي د مختلف دلایلو له مخې وده وکړي. ځینې یې په روغتیا پورې اړه لري ، او ځینې یې د ژوند ناسمې لارې پورې اړه لري.

د خطر ډلې کې خلک شامل دي:

د عمر د حد حد limit limit کلن شو
د بد اخلاقۍ درلودل
چاقوونکی
د ناڅاپي ژوند لارښود ،
د فشار او رواني احساساتو فشار سره مخ دي ،
د رژیم نه پیروي
د الکول ، تنباکو ناوړه ګټه اخیستل.

د لومړي ډول ناروغۍ سره ، شوګر کولی شي د 17.8 یا لوړ کچې ته لوړ شي که چیرې یو سړی د خوړلو دمخه انسولین نه وي تثبیت کړی یا د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي د شکر ټیټ درمل نه اخلي. همچنان ، دا ممکن د درملو ناسم محاسبه شوي دوز له امله وي.

سربیره پردې ، یو ذیابیطس ممکن د هایپرګلیسیمیا تجربه کړي که چیرې:

یوه آنکولوژیکي ناروغي چې د پانقراص په ناروغۍ اخته کیږي ،
دلته د ځيګر ناروغي شتون لري ، د بیلګې په توګه ، سیرروسيس ، هیپټایټس ،
هورمونول اختلالات
بدن د اندروکین سیسټم سره تړاو لرونکي ستونزې لري.

په میرمنو کې ، د نارینه وو د وقفې پرمهال یا د ماشوم زیږون پرمهال په هورمونل پس منظر کې بدلون د داسې شاخصونو لامل کیدی شي. د یوې قاعدې په توګه ، د شکرې ارزښتونه د ماشوم زیږون وروسته یا د ماین پاکوس پای کې نورمال کیدی شي.

د لوړې بیې خطر

د وینې جریان کې د ګلوکوز ثابت کچه ، 17.5 واحدونو ته رسیږي ، کولی شي د ډایبېټیک کوما لامل شي. که تاسو د شکرې ناروغي ولرئ:

د خولې څخه د اکټون د پام وړ بوی کله چې ساه ایستل ،
د مخ د پوټکي سور
د غړو عضله
د کانګې دمخه احساس کول
قهوه ورکول
د وینی لوړ فشار
د زړه بدوالی او د زړه درزا ،
تنفس تنفس
د بدن په حرارت درجه کې یو ګړندی کمښت

تاسو باید امبولانس ته زنګ ووهئ. د دې علامتي ناروغۍ د شالید پروړاندې ، د وینې د شکرو غلظت کولی شي غیر معمولي کچو ته ورسیږي. دا ډول ناروغ د داخل ناروغانو درملنې ته اړتیا لري.

ګلوکوز 17.6 او لوړ هغه خطرناک پدیده ده چې د جدي پایلو پراختیا سره ډکه ده:

ډیری وختونه ، دا ډول ناروغۍ نه بدلیدونکي ، په طبیعت کې پرمختګ او د معلولیت پای کې دي.

څه باید وکړو که چیرې د بورې کچه 17 څخه پورته وي

دا باید په یاد ولرئ چې د لومړي ډایبایټس کې د 17.7 واحدونو ګلیسیمیک شاخص کولی شي د لیټاسایډیمیک او هایپرسولر کوما هاربینګر وي. د رنځپوهنې دوهم ډول سره ، کیټوآسیډوس له پامه نه غورځول کیږي. لاندې اقدامات به د یو جدي حالت مخه ونیسي او د ناروغ نارمل حالت ساتي:

د ساري او ويروسي ناروغيو په وخت درملنه ،
له سوځيدو ، ټپي کيدو ، يخني ،
د ټیټ کارب خواړو ته سخته رعایت ،
د روږدی کیدو څخه مخنیوی ،
لوبې کول ، او منظم بیروني فعالیتونه ،
د بورې کمولو درمل.

څنګه په کور کې درملنه وشي

په میتر کې د 17 شمیرو سره ، دا بیړنۍ ده چې د قرباني حالت نورمال کولو لپاره اقدامات وکړي. وضعیت په کور کې سم کیدی شي ، که مناسب تغذیه چمتو شي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خواړه د ټیټ ګلیسیمیک شاخص سره وخورئ.

په میز کې ، یو ذیابیطس باید شتون ولري: سمندري خواړه ، زکچیني ، بکوایټ ، د شیدو شیدې څښاک ، کباب ، کاکبیز ، لیموي میوه ، گاجر ، بینګ ، مرخیړې ، شنې.

د طبي علومو ډاکټر ، د شکر ناروغۍ د انستیتوت رییس - تاتیانا یاکوویلا

زه د ډیری کلونو لپاره د شکر ناروغۍ مطالعه کوم. دا ډارونکی دی کله چې ډیری خلک مړه کیږي ، او حتی ډیر د شکر ناروغۍ له امله معیوب کیږي.

زه ژر تر ژره ښه خبر ته وایم - د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ د انديکرونولوژیکي څیړنیز مرکز اداره کړې چې داسې یو درمل رامینځته کړي چې په بشپړ ډول د شکر ناروغي درملنه کوي. په اوس وخت کې ، د دې درملو تاثیر 98 appro ته نږدې دی.

یو بل ښه خبر: د روغتیا وزارت د ځانګړي برنامو غوره کول خوندي کړي چې د درملو لوړ لګښت ته تاوان ورکوي. په روسیه کې ، د شکر ناروغي تر می تر 18 پورې (په شمول) دا ترلاسه کولی شو - یوازې د 147 روبل لپاره!

خواړه د زیتون او کینولا غوړ ، لہسن ، بادام ، مونګ ، انګور ، دارچین او لوبیا سره بډای کړئ.

د ګلوکوز زیاتوالی پدې معنی دی چې د ر lightا کاربوهایډریټ لوړ خواړه باید له مینځه یوړل شي. پدې کې شامل دي: د کب او غوښې غوړ ډولونه ، کنډ شوي شیدې ، چاکلیټ ، نیبو اوبه ، کافي ، کوچ ، کچالو ، ساسجونه ، ساسجز ، لارډ ، کوم غوړ او غوړ خواړه.

د حاضری ډاکټر په اجازه سره ، تاسو کولی شئ د لوبو ترکیبونه وکاروئ:

د هایپرګلیسیمیا لپاره کافی مؤثره شاخصونه چې تر 4 واحدونو پورې رسیږي د سپینو شوراب دی. د دې پخلی مشکل ندی. د ایسپین پوټکي دوه لوی چمچونه د 0.5 l اوبو سره یوځای کیږي او د نیم ساعت لپاره په منځني تودوخه کې اچول کیږي. بیا حل حل شوی او د 3 ساعتونو لپاره ګرم ځای کې کیښودل کیږي. د انفیوژن او فشار وروسته ، 30 دقیقې مخکې له خواړو څخه درې دقیقې / ورځې د څلورمې برخې لپاره واخلئ. د درملنې کورس له دریو میاشتو څخه ډیر دوام لري.
د لوبیا پوزې به مثبت اغیز ولري. په کافي ګرینډر کې 50 ګرامه پوټکي د 12 ساعتونو لپاره د اوبو په یوه پیاله اوبو کې اچول کیږي. د خواړو دمخه 100 ملی لیتر واخلئ.
بل لوبیا د لوبیا پوزې په کارولو سره: 1 کیلوګرام خام مواد په 3 l اوبو کې اچول کیږي او هره ورځ په یوه شیشه کې په خالي معدې کې اچول کیږي - د شوبیا لوبیا پوډونو په اړه نور.
د لہسن غوړ په ښه توګه د وینې شکر کچه ټیټوي. د دې چمتو کولو لپاره ، د لہسن clo 12 ګلونه په یوه کوچنۍ کڅوړه کې ایښودل شوي او د لمر ګل ګل غوړ سره اچول شوي. د پوښ څخه پوښ کړئ او په یخچال کې واچوئ. تاسو کولی شئ یو کوچنی چمچو د لیمو جوس لږ ترکیب ته واړوئ. بشپړ شوی ترکیب دوه ورځې / ورځې اخیستل کیږي.
د لہسن په اساس ، د درملو د بورې کمولو یو بل اجنټ چمتو شوی. کڅوړه لہسن لونګ د 400 ملی لیتر ټیټ غوړ کیفیر ته اضافه کیږي او په شپه کې یخچال کې کیښودل کیږي. د خواړو دمخه نیم ګلاس واخلئ.

مخنیوی

د ګلیسیمیا شاخصونو لپاره په نورمال حد کې پاتې کیدو لپاره ، لازمي دي:

خواړه تعقیب کړئ
په منظم ډول تمرین وکړئ
کافي پاکې اوبه وڅښئ
د چاقۍ مخه ونیسي ،
سګرټ څښل پریږدئ
فوق العاده رژیم تنظیم کړئ ،
د فایبر لرونکي خواړه وخورئ
د ویټامینونو کمبود مخه ونیسي ،
درمل یوازې د ډاکټر لخوا لارښود په توګه واخلئ ،
د وخت په ناروغیو درملنه

د انسولین پورې اړه لرونکي ډایبایټس سره ، دا مهم دي چې د درملو سمه او وخت سره اداره کړئ. بیا ګالیسیمیک کچه به د نورمال حدود کې پاتې شي. ډاکټر په تفصیل سره وایی چې ناروغ ته څه باید وکړو ، او کوم اصول باید مراعت کړئ:

تاسو نشئ کولی په ورته سرنج کې مختلف انسولین ترکیب کړئ ،
په نتیجه کې مهر مه کوئ
د راتلونکی پنکچر ځای د الکولو سره پاک مه کړئ ، که نه نو تاسو کولی شئ د مخدره توکو تاثیر کم کړئ ،
د مخدره توکو اداره کولو وروسته ستنه ډیر ژر مه وباسئ ترڅو دا لیک نه شي.

دا ممکنه ده چې په بشپړ ډول د شکرې ناروغۍ اخته کیدو خطر له مینځه یوسو ، مګر په هایپرګلیسیمیا کې ناڅاپي کودونو ته اجازه نه ورکول ، د هر ناروغ لپاره 17 ملي لیتر / ل ارزښت ته رسي. اصلي شی دا دی چې په وخت سره د متخصص سره اړیکه ونیسئ او د هغه ټول وړاندیزونه تعقیب کړئ.

ډاډه اوسئ! ایا تاسو فکر کوئ د ګولیو او انسولین ژوندۍ اداره د بوره کنټرولولو یوازینۍ لار ده؟ ریښتیا نه ده! تاسو کولی شئ دا پخپله د دې کارولو لپاره پیل کولو سره تصدیق کړئ. نور ولولئ >>