د شکرو لپاره مساج

د شکرې ناروغۍ اخته ناروغ په ژوند کې د بورې کمولو لپاره حیاتي چمتووالي سربیره ، ډیری نور درملنې او مخنیوي اړخونه شتون لري: مناسب خواړه ، تمرین ، د شکر کنټرول او نور د وینې حساب ، او نور ډیر څه. د شکرې ناروغۍ لپاره د پښو مساج هم مهم رول لوبوي ، او نن به موږ تحلیل کړو چې څوک ورته اړتیا لري او کله.

د شکری ناروغۍ لپاره د مساج مثبت اغیزې

د شکرې ناروغۍ لپاره د مالش اصلي نښې عبارت دي د چاقۍ ناروغي ، د I-II درجې د پرایفیرل انجیوپیتي ، د ډایبېټیک ارتوپاتیا او د اعصاب نیوروپیتي. د دې رنځپوهنې شرایط هر یو جلا مساج تخنیک ته اړتیا لري.

د مثال په توګه ، ځکه چې د II ډایبایټس اکثرا د چاقۍ سره مل کیږي ، نو د پیچلي کیدو پرته د 2 ډول ډایبېټس لپاره غوره مساج یو عمومي مساج دی چې د وینې او لمفا دورانۍ او میتابولیزم هڅوي. که چیرې ځینې پیچلي پیچلتیاوې شتون ولري (ټیټ افراطیت دوی ته خورا حساس دي) ، نو بیا به غوره وي چې قطع مساج باندې تمرکز وکړئ ، کوم چې به سیمه ایز تحول ته وده ورکړي.

د ډایبېتېز مېلېټوس تقریبا هیڅکله د چاغوالي سره تړاو نلري ، مګر د وینې رګونو ، اعصابو او د ټیټ افراطیت غړو ته زیان هم خورا عام دی. له همدې امله ، د 1 ډایبېبایټس لپاره د محلي پښو مساج د پیچلتیاو مخنیوي لپاره هم مهم دی ، او د دوی پرمختیا په لومړیو مرحلو کې.

د مساج لپاره اصلي محدودیتونه او contraindications

لاندې ډابینز د ذیابیطس mellitus لپاره د ځایی مساج لپاره مطلق contraindication دي:

• د ډیبیټابیک ارسطو ناروغي
• د ډایفایټیک انجییوپاتی د ترافیک اختلالاتو سره ،
• حاد حالت د وینې د شکرو د زیاتوالي / کمیدو سره تړاو لري (د شکرې ناروغي کوما ، پریکووما ، کیټوآکسیډوس) ،
• د هماغو ناروغیو زیاتوالی.

همدارنګه ، یو څوک باید د هر ډول مساج لپاره عمومي contraindication په اړه هیر نکړي:

• پوټکي ته فزیکي یا کیمیاوي زیان (سوځیدنه ، ټپونه ، او نور) ،
• وژونکي پوټکي تومورونه ،
• د ویروس رګونه ،
• شدید ساري ناروغي
• د ساري ناروغیو زیاتوالی ،
• ستړیا
• رواني ناروغي.

د شکرې ناروغۍ لپاره مساج اصلي تخنیکونه او میتودونه

لکه څنګه چې پورته تشریح شوي ، د شکرې ناروغۍ لپاره ټول ډول مساج په دوه لوی ډلو ویشل شوي: عمومي او محلي. عمومي د متیازو چاقۍ ، او ځایي درملنې کې مرسته کوي - په انفرادي ارګانونو (ډیری ځله په پښو کې) د شوګر ناروغۍ محلي پیچلتیاوې له مینځه وړلو لپاره.

دوی د ټیټ پښې څخه مالش کول پیل کوي ، د پښو له پښو څخه د زنګون غاړې ته. اصلي ټینګار د خوسکي په غړو باندې دی ، ځکه چې دا هلته دی چې د ټیټ پښې اصلي رګونو او اعصاب دروغ دي. له دې وروسته ، د پښو ملا پخپله په سرکل حرکت کې مالش کیږي. بیا دوی د ران مساج ته ځي ، د زنګون څخه د خولې ساحې ته. بیا دوی د پښو مساج ته واړوئ ، کوم چې یو څه وروسته به بحث شي.

د مساج پرمهال ټول حرکتونه باید په اوسط یا ورو رفتار کې ترسره شي. شدت باید د بلې ناروغۍ په پرتله یو څه لږ وي ، ځکه چې د ډایبېټیس ناروغان اکثرا د عصبي ستونزو سره مخ وي

د شکرې ناروغۍ ستونزې په اړه

د ډایبېتېز مېلېټس ډول کې ، دوه ټیټ اختصاصونه چې د ټیټ افراط سره تړاو لري وده کولی شي: د پرایفیرل پولی نیورپټي (د عصبي فایبر زیان لرونکي) یا انجیوپथी (د عصبي رګونو دیوال). ډیری وختونه ، دا دواړه شرایط د "ډایبېټیک فوټ" په اصطلاح کې یوځای کیږي.

د دوهم ډول ډایبایټس کې ، مفصلونه د اختلاطاتو ډیر خطر لري ، ځکه چې د میتابولیزم د خرابیدو سربیره ، د ډیر وزن څخه یو اضافي بار هم شتون لري (کوم چې د 90 ټایټ شکمن ناروغانو شاوخوا 90 affects باندې اغیزه کوي).

دا د پښو څو اړخیز زخم رامینځته کوي: د وینې رګونو ته زیان د آکسیجن کمیدو لامل کیږي ، نسجونو کې میټابولیزم کمیدل (په شمول د اعصابو په شمول) ، او ډیر شوی بار د ناروغۍ دوران ته زیان رسوي.

د کړنلارې ګټې

د ډایبېټس میلیتس د یو کس د داخلي ارګانونو ضعیف فعالیت سره دی. سربیره پردې ، dermis ، د وینې رګونو ، عصبي فایبر زیان لري. د ناروغۍ اوږد کورس سره ، یو شخص مختلف منفي پایلې رامینځته کوي. د دوی په مینځ کې - د سترګو ناروغۍ ، پښتورګي ، ځيګر ، زړه ، د پاک طبیعت د پوټکي زخمونه. د جدي پیچلتیا څخه مخنیوي لپاره ، ناروغان د شکر ناروغۍ لپاره مالش وړاندیز کیږي.

د پروسې د درملنې اهداف پکې شامل دي:

• د بدن نسجونو لخوا د ګلوکوز جذب فعالول ، انرژي ته د اضافي بوره پروسس کول ،
• د میټابولیک پروسو پرمختګ ، کوم چې د ګټور ټریس عناصرو او اکسیجن سره د نسجونو بشپړیدو کې مرسته کوي ،
• په رګونو کې د وینې جریان ډیرولو سره د ډیابټیک انجیوپیتي مخنیوی ،
• د افراطیت نرم نسجونو ساتنه ، په شدید ډول د هایپرګلیسیمیا ناروغۍ ،
• د ریسیپټرو او عصبي فایبرونو حساسیت بیا رغونه چې په ډایبیټیک نیوروپتي کې زیانمن شوي.

د شکرو لپاره مساج ډولونه

د ناروغۍ پروسې ډول د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي په ځانګړي ناروغ کې د رنځپوهنې ځانګړتیاو پورې اړه لري. په طبي عمل کې ، د مساج مختلف ډولونه کارول کیږي. له دوی څخه عبارت دي له:

• ټکی - د اضطراب درملنې پراساس ، ناسته په ځانګړي ډول د متخصص لخوا ترسره کیږي چې پوهیږي کوم ناروغي پیښې کې کوم بیولوژیکي نکات اغیزمن کیدو ته اړتیا لري ،
• نبض - یو ځانګړی طرزالعمل دی چې سړی کولی شي په کور کې پخپله ترسره کړي. د شکر ناروغۍ سره ، میتابولیک پروسې ډیری وختونه ګډوډ کیږي ، کوم چې د ناراحتي او خارش لامل کیږي. د ناوړه احساساتو څخه د خلاصون لپاره ، تاسو کولی شئ ډرمیس او سپک ډول د dermis سکریچ ترسره کړئ ،
• ځایی - د بدن په ځانګړي ساحه کې ترسره شوی ، د مثال په توګه ، په پښو یا لاسو کې. دا ډول پروسیژر ډیری وختونه د شکر ناروغي پیر یا لاس لپاره وړاندیز کیږي. ځایی مساج د وینې دوران ته وده ورکوي ، د غړو عضلاتو ته وده ورکوي ، د اغیزمنو نسجونو جوړښت بحالوي ،
• عمومي - په ټول بدن کې ترسره شوی. د هغه په ​​دندو کې د بوغمه له منځه وړل ، له مړو حجرو څخه د جلد پاکول ، فشار نورمال کول ، او د بدن وزن کمول شامل دي.

د غونډو موده او شمیر د ترلاسه شوي درملنې اغیز پورې اړه لري. په عمومي ډول ، کورس په اونۍ کې د 3-4 غونډو لپاره 7-14 ورځې دي. د وقفې وروسته ، ډاکټر ممکن دوهم درملنه وړاندیز کړي.

د ډایبېټس میلیتس ډول 1 او 2 لپاره د مساج ګټې او تاثیر

ضعیف میتابولیزم یو له اصلي دلیلونو څخه دی چې د شکرو ناروغۍ وده کوي.

د دې عادي کولو لپاره ، ناروغانو ته سپارښتنه کیږي چې په منظم ډول فزیکي فعالیت کې ښکیل شي.

دا اړینه هم ده چې ځانګړي کړنالرې ترسره کړئ ، په کوم کې چې مساج باید روښانه شي.

مساج نه یوازې د میټابولیزم ګړندي کولو لپاره ګټور دی ، بلکه د بدن عمومي حالت ته وده ورکولو لپاره.

د دې ناروغۍ اختلالات اکثرا د ټیټ افراطیت سره بیلابیل ستونزې دي ، دا دواړه د لومړي ډول ذیابیطس او دوهم حالت کې پیښیږي. د پښو مساج به د درملنې خورا ښه میتود وي ، په بیله بیا د لږ اغیزمن مخنیوي.

د مالش ګټې:

• راحت ، او همدارنګه د لوړ کیفیت عضلې آرامۍ به د ډایبېټیسټانو لخوا وړاندیز شوي هرډول فزیکي فشار سره اسانه مقابله کې مرسته وکړي.
• د بدن غړو کې د وینې جریان ته وده ورکول ، چیرې چې رګونه ډیری له ناروغانو رنځ کیږي ،
• د میتابولیزم زیاتوالی به د ګلوکوز جذب تنظیم کولو کې مرسته وکړي ،
• د عصبي فایبرونو اعاده. په ځانګړي توګه د شکرې ناروغانو لپاره ، دا پروسیجرونه خورا مهم دي ، ځکه چې د دوی په مرسته د شوګر کمښت راځي ، او د اعصاب پای به له مینځه نه ویسي ،
• د ډیر غوړ سوزول ،
• د عضلاتي ناروغیو مخنیوی.

د مساج درملنې ډولونه

د شکرې ناروغانو لپاره د مالش څو طریقې کارول کیږي:

• ځایی. دا پروسیجر د لاسونو او پښو ، ملاونو ، ساکرو - لمبر نرم نسجونو کې د درد کمولو یا په بشپړ ډول له مینځه وړلو لپاره دی. دا پروسیژر باید هره ورځ د 15 دقیقو لپاره ترسره شي ،
• عام. پروسیجر د خلکو سره مرسته کول دي څوک چې د ډیر وزن سره ستونزې لري. دا سپارښتنه کیږي چې دا د ځایی مالش سره یوځای کړئ. موده په هرو دریو ورځو کې یو ځل 40 دقیقې ده ،
• ټکی. دا سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د دوه اونیو لپاره ترسره کړئ. مګر په ورته وخت کې ، ناروغ به اړتیا ولري چې په جواني کې د بورې کچه وڅاري ،
• په خپله خوښه مساج. دا پروسه په کور کې کیدی شي. دا د ځینې ځایونو سکریچ کولو او ټکولو پراساس دی ترڅو د مغذي اجزاو د بدن ښې برخې ته ورننوځي.

د پښو مساج لپاره چمتووالی په اړه

د پښو مساج لپاره چمتو کولو کې عمده ټکی د ډاکټر مشوره ده. دا به ډیر وخت ونه نیسي ، مګر په وخت کې به د جدي contraindications پیژندلو کې مرسته وکړي.

د پښو مساج د ګرمو اوبو سره د صحي حمام سره پیل کیږي. په هیڅ حالت کې ګرم ندی ، نو ځکه چې زیانمن شوي رګونه پراخه نه کیږي. د مالش په جریان کې ، دا سپارښتنه کیږي چې په لاسونو د ماشوم پوډر یا کریم سره پوټکي ته د لا ښه جریان لپاره درملنه وکړئ.

د شکرې ناروغۍ لپاره د پښو مساج په اړه

د پښو مساج د ټولې پروسې خورا مهمه برخه ده ، ځکه چې د پښې د دې برخې رګونه او اعصاب د میټابولیک بدلونونو لپاره خورا حساس دي. لومړی ، پښې ترټولو لوی بار لري. دوهم ، په لرې پرتو اعصابو کې چې پښه سرایت کوي ، د مییلین میات ترټولو پتلی دی او له همدې امله د هایپرګلیسیمیا ویجاړونکي اغیزې باندې ډیر حساس دي.

د مساج ترتیب په لاندې ډول دی:

• د هر انفرادي ګوتې مسح کول (لومړی د مستقیم لینونو سره ، او بیا د سرپل حرکت سره) ،
• د بې ځایه ځایونو مساج کول ،
• د مړۍ غوټیو سره ، نخاعي مساج کیږي ،
• د پښو مالش
• د اچیلز کنډک مساج
• د پښې شاته.

د شکرې ناروغۍ لپاره د پانقریاتي مالش تخنیکونه

د شکر ناروغي میلیتوس سره د پانقراټی مساج د ځانګړي پاملرنې مستحق دی. ډیری تنګ تخنیکونه شتون لري ، د تنفسي جمناسټیک څخه ، چې په خپلواکه توګه ترسره کیدی شي ، پخپله ارګان ته د دستی توب لپاره. په هرصورت ، تاسو اړتیا لرئ یو شمیر ب considerو ته پام وکړئ.

د مساج هدف د تخریب ، میټابولیزم او د اعضاؤ فعالیت هڅول دي. په هرصورت ، د لومړي ډول ډایبایټس میلیتس سره دا ځانګړی اغیزه نلري ، ځکه چې غدې هغه حجرې نه لري چې هڅولو ته اړتیا لري. د شکری ناروغۍ دوهم ډول سره ، یو ځانګړی اغیزه شتون لري.

سربیره پردې ، پانقراص داسې یو تنظیم لري چې ډیری وختونه د داخلي عضب دیوال له لارې نه رسیږي (په ځانګړي توګه که چیرې چاقۍ شتون ولري). له همدې امله ، د دویم ډول ډایبایټس سره ، دا ډول مساج غیر معقول دی.

د پانقراس د ځان مساج لپاره غوره اختیار ، د ناروغانو او ډاکټرانو بیاکتنې لخوا قضاوت کول ، په هر حالت کې ترسره شوي د تنفسي بیلابیل تمرینونه دي (ناست ، په ټولو چوکیو ولاړ ، لاندې پروت). مګر تاسو باید لومړی د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ، د توضیح کولو مناسب میتود غوره کړئ. ناروغ باید د اطمینان احساس وکړي ، د کلینیکي ازموینو او د معدې غړو الټراساؤنډ د پایلو پراساس باید د پانقراص یا هاضمي د نورو غړو اعضاء کې د شدید سوزش نښې نه وي.

د پانقراس د داسې مساج پس منظر پروړاندې ، دا اړینه ده چې د شکر کچه او رژیم روښانه کړئ ، ځکه چې د عادي رژیم د شالید پروړاندې د دې هڅونه کولی شي د هایپوګلاسیمیا لامل شي. په هر حالت کې ، د داخلي ارګان سره مساج باید د لا ډیر احتیاط سره اړیکه ونیسي او ډاډ ترلاسه کړئ چې د پروسې پیل کولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د ډایبېټس میلیتس ډول 1 او 2 لپاره د ایکوپریشر فوټ مساج

همدارنګه ، د ډایبېټس میلیتس لپاره ایکیوپریشر کولی شي د انجیوپیتي او پولینوروپتي په درملنه کې مهم رول ولوبوي. د پښو اکسیپرس د انعکاس ټکي ته د رسېدو د اصولو پر بنسټ والړ دی ، کوم چې دا د دې لامل کیږي چې زیانمن شوي عصبي فایبرونه وهڅوي ، د وینې جریان ښه کړي او د ټول بدن میتابولیزم. او په ځانګړو ټکو سمه اغیزه کولی شي لرې پرتو غړو مثبته اغیزه وکړي لکه لبلب یا سترګې. د وینې د شکرو او درملو درملنې اصلاح کولو پس منظر پر خلاف ، مساج یو عالي اثر وړاندې کوي.

پایله

د شکرې ناروغۍ لپاره د پښو مساج د پیچلتیاوو پراختیا یا خرابیدو په مخنیوي کې مهم رول لوبوي لکه انجیوپथी او نیوروپتي. څرنګه چې د ډایبېټایټ 2 اکثره وخت د ضعیف لیپيډ میټابولیزم او چاقۍ سره تړاو لري نو پښې یې د اضافي فشار سره مخ دي ، کوم چې په کلینیکي عکس منفي اغیزه کوي. مګر د 1 ډایبېټس سره مساج هم اړونده دی. د کافي درملنې او رژیم سره د وخت په تیریدو د اختلالاتو مخنیوی د شک ناروغي ناروغ لپاره د عادي ژوند کلي ده.

لومړني تخنیکونه

د دې اهدافو ترلاسه کولو لپاره متخصص لاندې طریقې کاروي:

• اعتصاب - حرکت د م fی ، ګوتو یا د پایې څنډې سره ترسره کیږي. یو ماسسر سپک pats ترسره کوي چې په نسجونو کې د وینې جریان زیاتولو کې مرسته کوي ،
• ټوټې کول - تخنیک د پام د غاړې یا ځانګړي مساج اوزار لخوا ترسره کیږي. پدې حالت کې ، یو څوک باید درد یا تکلیف احساس نکړي ، یوازې خوندور احساسات ،
• کمپریشن اصلي تخنیک دی چې د مساج په وخت کې کارول کیږي. د مساج ټکي څخه دا ډول تاثیر اختلال نسجونو ته کمپریشن لیږدوي ، له دې امله دا امکان لري چې د عضلاتو فشار کم کړي ، په ټولیز ډول ښه والی رامینځته کړي ، او د واسکولر ټون زیاتول. دا حرکت د مټ یا د پای د څنډې سره ترسره کیږي ،
• ټکان کول - تخنیک د ازموینې سره کار کولو ته ورته ښکاري ، متخصص فشار راوړي ، بیا د ناروغ عضلې خوشې کوي. پروسیژر ټانک تاثیر لري ، فشار لوړوي ، آرام کوي ، د ناروغ حالت او عمومي روغتیا ښه کوي ،
• bing rub. - - - متخصص په اسانۍ سره د یو کس پوټکي د هغه د لاسونو سره فشار کوي ، او بیا یې په بیلابیلو لارښوونو کې ځای په ځای کوي. دا د درد ، سختۍ ، د وینې جریان زیاتولو او د بدن میتابولیک پروسو په له مینځه وړلو کې مرسته کوي.
• وهل - د اصلي تخنیک په توګه کارول کیږي. متخصص د غونډې څخه دمخه د بدن تودوخې لپاره او د مالش څخه وروسته عضلاتو ارامولو لپاره دواړه ګړندي کوي.

د غونډې په جریان کې ، ټولې میتودونه پلي کیدی شي یا یوازې یو څه یې. ډیر ځله ماسور یو پیچلي اغیز ترسره کوي چې هدف یې د راحت کولو ، ستړیا له مینځه وړو ، د عضلاتو درد ، او د وینې جریان ښه کول دي.

د لاس او پښو مساج

د ډایبېټز میلیتس ډول کې او د انسولین پورې تړلي کورس سره ، د ډایبېټیک پیر او لاس سنډوم اکثرا وده کوي. اختلاط د ټرافیک السرز رامینځته کیدو سره دی. ټپونه د میټابولیک ګډوډي له امله رامینځته کیږي د ناروغ په نسجونو کې د کیټون بدنونو راټولو له امله ، کوم چې ټول بدن مسموموي. په شوګر کې د ناروغۍ منفي پایلو مخه نیولو لپاره ، د غړو مالش کارول کیږي. دا د لاسونو او پښو پوټکي ته د وینې رسونې چمتو کوي ، د حساسیت له لاسه ورکولو له منځه وړل ، د عصبي لچک بحالول.

تجهیزات د متخصص لخوا ترسره کیږي یا خپلواکه. په پروسه کې لاندې مرحلې شاملې دي:

1. خپل ګوتې ګرمو او ځړول.
2. د phalanges ترمینځ په خلا باندې تاثیر.
3. د پښو یا کڅوړو د تلوونو سپک پاatsې.
4. په ټوله پښه یا لاسي خوله کول.
5. د اچیلز تندر مطالعه.
6. د سپک سټروک سره پروسیجر بشپړول.

د غوره تاثیر ترلاسه کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د فوټ مساج کاروئ. دا د کوزنیسوف غوښتونکی ، رولر وسیلې او نور ډیر څه کارولو ته اجازه لري. تاسو کولی شئ ځان د مقالې په پای کې د ویډیو په لیدو سره په لا نور تفصیل کې د پیر مساج تخنیک سره آشنا کړئ.

د پانقراس مالش

د ډایبېټس میلیتس کې ، په ځانګړي ډول د 1 ډول ناروغي سره ، د پانقراص مساج اړین دي.د تخنیک ځانګړتیا دا ده چې عضله په مستقیم ډول نشي ترسره کیدی ، ځکه چې دا غده د معدې په غار کې موقعیت لري چې د نورو داخلي ارګانونو لخوا محاصره شوې ده. د مالش ترسره کولو لپاره ، تاسو باید لاندې کړنې ترسره کړئ:

• خپل شا ته ودریږئ ، هوا ساه واخلئ ، څومره چې امکان ولرئ په خپله معده کې راوباسئ. د 3 - 5 ثانیو وروسته ، ورو ساه واخلئ ،
• په ورته حالت کې ، د امکان تر حده ساه واخلئ ، معدې ته وده ورکړئ ، د څو ثانیو لپاره اصلاح کړئ ، بیا سا ایستل ،
• د ټینس بال د نرمې ټوټې سره وتړئ ، کی the اړخ ته فشار ورکړئ ، څومره چې امکان ولرئ تنفس کړئ ، په معدې کې رسم کړئ. پدې حالت کې ، د بال سره ډیری سرکل حرکات ترسره کړئ. د 3-5 ثانیو وروسته ، ورو ورو تنفس کړئ.

د پانقراس د سوځیدنې پروسه په کلکه سره ضد او نقیض ده. د مساج په جریان کې ، تاسو باید د شخصي احساساتو سره احتیاط واورئ. که چیرې درد یا متوجه احساسات واقع شي ، نو مساج بند کړئ.

مساج کولی شي د تخریب شوي ذیابیطس سره ترسره شي

د شکرې ناروغۍ میلیتس یو جدي حالت دی په کوم کې چې دوامداره هایپرګلیسیمیا لیدل کیږي. ډیری ناروغان علاقه لري چې ایا د ناروغۍ پدې ب thisه سره مساج کول ممکن دي. پدې حالت کې پریکړه د حاضر شوي ډاکټر لخوا ترسره کیږي ، د پروسې د ګټو تناسب په پام کې نیولو سره د نا مطلوب پایلو رامینځته کیدو احتمالي خطرونو سره. ډیری وختونه ، ناروغان د فزیوتراپي او ټیټ کارب خواړو سره ترکیب کې د عمومي ر lightا مالش وړاندیز کیږي. په معمولي ډول ، تخنیک مرسته کوي چې په وینه کې د شکرو غلظت کم کړي ، ځکه چې دا په وینه کې د ګلوکوز او ګلاکوجن مصرف اغیز کوي.

مخنیوی

هغه ناروغان چې پریکړه کوي چې د شکرې ناروغۍ لپاره مساج وکاروي باید پدې پوه شي چې تخنیک ځینې ځانګړتیاوې لري. له هرڅه دمخه ، بندیز د ناروغۍ سخت کورس باندې پلي کیږي. د رنځپوهنې اختلاطي ډولونو سره د شکر ناروغي نشي مساج کیدی ، ځکه چې تکلیف عمل کولی شي په بدن کې د ګلوکوز غلظت کې د زیاتوالي یا کمیدو لامل شي.

سربیره پردې ، مخنیوی کې شامل دي:

• د غاړې پاکې زخمونه ، خلاص زخمونه او نور زخمونه ،
• د سر درد ، سرخوږی ، عمومي ضعف ،
• هایپرګلیسیمیا ، هایپوګلاسیمیا ، کیټوآسیډوټیک ، هایپروسولر کوما ،
• د نورو اوږدمهاله ناروغیو زیاتوالی.

د شکر ناروغۍ لپاره مالش نه یوازې ارام کول ، ښه والي ته وده ورکول ، بلکې د میټابولیک پروسې عادي کول ، د عصبي فایبرونو بیارغونې پیل کول ، د عضلاتو سیسټم فعالیت ښه کول ، او د لیګامینټونو او جوڑونو حرکت زیاتول دي. د مناسب ټاکل شوي مالش څخه مننه ، دا ممکنه ده چې د شکر د ماتیدو پروسه تنظیم کړئ ، حیاتي انرژي ته یې پروسس کړئ.

د پانقراس مالش

ذیابیطس د دې درملنې څخه ویره لري ، لکه اور!

تاسو یوازې غوښتنه وکړئ ...

د ډایبېټس میلیتس په قضیه کې ، طبي ماهرین د پانقراص په منظم ډول مساج وړاندیز کوي.

په دې حالت کې ، دا اړینه ده چې ټول ممکنه مخنیوی په پام کې ونیسو ، ځکه چې پروسس د حاد پانقراقی ناروغۍ لپاره ندی ټاکل کیدی ، او پخپله مساج باید د احتیاط سره ترسره شي ، او که چیرې د ستړیا احساس رامینځته شي ، نو پروسه باید لغوه شي. لوی جمع دا دی چې تاسو دا پخپله کولی شئ.

د شکرې ناروغۍ لپاره د مساج ګټې

د شکر ناروغۍ اصلي لامل د میټابولیک اختلالاتو سره تړاو لري. له همدې امله ، د ورته تشخیص سره ناروغان د اعتدال وړ فزیکي فعالیت مطلوب دي ، او همدارنګه پروسیجرونه چې د میټابولیک کچه ښه کوي. د دوهم ډول ذیابیطس لپاره مالش چمتو کوي:

• د میټابولیک پروسو پرمختګ ،
• د بدن آرامتیا ، د فشار او شدید فزیکي فشار څخه یې ساتنه ،
• د وینې جریان زیات شوی
• د عصبي فایبرونو بقا
• په بدن کې د بیولوژیکي فعال ټکي فعالول.

د شکرې ناروغۍ لپاره د مالش لپاره اشارې

د ډایبېټس میلیتس کې ، سره ورته انحرافونه شتون لري چې د مالش اغیز یې په ځانګړي ډول اړین دی. دا لاندې حالتونه دي:

1. پولی نیوروپتی
2. چاقۍ
3. بې سیمه ژوند
4. انګیوپیتی او ارتوپیتي ،
5. سکولوسیز تشخیص ،
6. نیوروپیتي.

د شکری تشخیص لپاره د مساج ډولونه

د ناروغ د روغتیا عمومي حالت ځانګړتیاو ته په پام سره ، د شکر ناروغۍ مساج بیلابیل تخنیکونه وړاندیز شوي. میتودونه په ترکیب کې کارول کیږي:

• د بدن د انفرادي برخو مینځګړیتوب عمومي لید یا د شکرو لپاره ټول بدن. ورته تخنیک په اونۍ کې دوه ځله د نیم ساعت لپاره کارول کیږي. د دې ډول لاسوهنې د ډیر وزن لرونکي ستونزې په صورت کې عالي پایلې وړاندې کوي.
• ایکیوپریشر په بدن باندې ځینې بیولوژیکي ټکي فعالوي. د 2 ذیابیطس ناروغانو لپاره دا ډول مالش په ورځ کې د 2 اونیو لپاره ترسره کیږي. د دې تخنیک په کارولو سره ، تاسو کولی شئ په خپل پیشاب کې د ګلوکوز کچه تنظیم کړئ.
• ځایی اثر د بدن برخو برخو ته معمولا د شکرې ناروغۍ سره د ملا د ملا او غړو کمولو لپاره کارول کیږي. غونډې په ورځ کې یو ځل ترسره کیږي ، نه له 15 دقیقو. د دې مساج اصلي هدف د وینې جریان ښه کول دي.
• پخپله مالش د افشا کولو ساده میتودونو پلي کولو استازیتوب کوي - سټروک کول ، د ر lightا سکریچ کول. دا ډول مینځپانګې په اغیزمنه سیمه کې د وینې رسولو وده کې مرسته کوي.

د پښو مساج

د شکر ناروغي ناروغان د پښو مالش ښودل شوي. دا اقدامات خورا اړین دي ، ځکه چې د ورته ناروغۍ سره ، د پښو او وینې رګونو اعصاب ریښې زیانمن کیږي ، لومړی له هرڅه. د شکر ناروغۍ سره د پښو مساج د ناروغۍ منفي اغیزو رامینځته کولو خطر کموي. د دې دلیل لپاره ، ماهرین د رنځپوهنې درملنه کې دا پروسیجر وړاندیز کوي.

د فوټ مساج تخنیکونه

د شکرې ناروغۍ لپاره ورته ورته پروسې سره دمخه مخکې ، دا مشوره ورکول کیږي چې لومړی حمام وکړي. دا پیښه به د پوټکي پاکولو کې مرسته وکړي ، ټیټ غړي آرام کړي. د حمام لپاره یوازې ګرمې اوبه وکاروئ. د پروسې وروسته ، پښې باید د پوډر سره وویشل شي ترڅو د پروسې په وخت کې پوټکي ته زیان ونه رسوي.

د شکر ناروغۍ لپاره مالش باید د پښې ټیټ کیدو سره پیل شي. بیا په تدریج سره زنګون ته لاړشئ ، او د پوپلټال فوسو ته مه مه ږدئ. کله چې په پښو عمل کول پیل کوئ ، تاسو باید د ګوتو په اړه یادونه وکړئ. ډاډه اوسئ چې دوی ورو ورو ځړئ. تاندونو او انتشاراتي ځای ته پاملرنه وکړئ. دا د بدن په دې برخو کې دی ، له هرڅه پورته ، د وینې جریان ګډوډيږي. د پښو لاسوهنه په مستقیم ډول د مخنیوي وړ ده که چیرې جدي پیچلې وي. دا کولی شي د ضعیف زخم درملنې لامل شي. د ناروغانو د دې کټګورۍ لپاره ، طرزالعمل یوازې د رنځپوهنې د ودې په پیل کې ترسره کیږي ، کله چې کوچني فعالیتي اختلالات په پام کې ونیول شي.

د ګوتو او پښو مساج

د آرامۍ تاثیر رامینځته کولو لپاره ، ناروغ باید د پروسې پیل کولو دمخه د پاکولو حمام واخلي.

دا مرحله به پوټکي ، لیګامینټونه او ترکیبونه په دوی باندې د نورو تاثیراتو لپاره چمتو کړي. اوبه باید د خونې د تودوخې څخه ټیټ نه کارول شي.

او مسیر ، په پایله کې ، باید د لاسونو د تاکم پاؤډر سره درملنه وکړي ترڅو د زیان مخه ونیسي او اعظمي جریان ترلاسه کړي. د پښو مساج د پښې سطحې وهلو او ټکولو سره پیل کیږي. تاسو باید د زنګون ګډ سره پیل وکړئ ، او بیا زنګون ته لاړشئ.

بل ، تاسو اړتیا لرئ چې خوسکي نور "ټچولو" سره وخورئ. بیا تاسو کولی شئ بیا د زنګون مساج پیل کړئ ، سرکل حرکتونه رامینځته کړي. بیا تاسو اړتیا لرئ د ران سطح ته خولې ته پورته شئ.

د ډایبایټس میلیتس ناروغانو کې د پښو مساج په لاندې ډول ترسره کیږي: یو متخصص لومړی خپلې ګوتې وهي ، پداسې حال کې چې د یو لاس سره هغه پښه ساتي ، او بل یې په بدل کې د هرې ګوتو په خړولو بوخت دی.

د دې مرحلو ترسره کولو وروسته ، د مساج تراپیست د انډیډیګټال ځایونو مساج کوي.

مرغۍ معمولا د ګوتو سره پوښل کیږي ، مګر تاسو کولی شئ دا ګوټ کړئ. ورته حرکتونه باید د اچیلز تند سره ترسره شي. سربیره پردې ، متخصص به اړتیا ولري چې خوسکیو ته لاړ شي او د پښو شاته مساج مه هیروئ.

د پښو لپاره مساجونه

هغه خلک چې د شکرې ناروغۍ تشخیص کوي په خپلو پښو کې د درد او ستړیا احساس کولو ته ډیر زیان لري. دوی اضافي پاملرنې ته اړتیا لري ، کوم ځانګړي مساجرین دوی سره مرسته کولی شي.

مساجرین نه یوازې درد کموي ، بلکه د ښکته پښو د مختلف رنځونو مخنیوي او درملنې لپاره هم کار کوي ، لکه:

• د ویروس رګونه
• د وینې او لیمفا دوران کمول ،
• بوغمه
• نورې ناروغۍ.

د مالش ډیری ډولونه شتون لري:

• خوځنده مساجونه. د پښو لپاره په ځانګړي ډول پلي کیږي.
• رولر توکي، چې اغیز یې د پښو ایکیوپنکچر ټکو ته په پام سره دی.
• د مالش بوټان دا ډول وسایل یو څو اړخیز وسیله دي چې د خوړو غړو ته د پښو نسجونو مطالعې لپاره اړین دي.

د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو لپاره کوم مساج درملنه؟

مساج د ډیبیټابیک اختلالاتو لپاره سپارښتنه کیږي. دا نه یوازې د دوی په شتون کې ، بلکې د مخنیوي لپاره هم کارول کیږي:

• د شکرې پښې. د دې رنځپوهنې سره ، د ځایی مساج کارول اړین دي ، دا باید په ورځ کې یوځل له 15 دقیقو څخه ډیر دوام ونه کړي. پدې توګه ، د مختلف ناروغیو په درملنه کې د پام وړ پایلې ترلاسه کیدی شي ، په شمول د شکر ناروغۍ میلیتس کې د پښو ستونزې له مینځه وړل ،
• ارسطوپاتیت. پدې حالت کې ، دا د اکیوپریشر کارول اړین دي. دا پروسیژر باید هره ورځ ترسره شي ، د درملنې معیاري کورس باید له دوه اونیو څخه ډیر دوام ونلري. مساج اړین دی چې فشار کم کړي او د ناروغۍ او د شکرې ناروغۍ نږدې ټولې ناروغۍ درملنه وکړي ،
• لوړ فشار. پدې حالت کې ، سپارښتنه کیږي چې عمومي مساج وکاروي ، ځکه چې دا د وینې فشار ټیټولو کې مرسته کوي. د مساج پروسیجرونو ترسره کولو وروسته ، ناروغ به د زیان رسونکي بدن پاک کړي ، مزاج ښه کړي ، او خوب به نورمال شي. دا به په 7 ورځو کې کافی 2-3 ناستې ولري ،
• چاقۍ. د ډیر وزن په صورت کې ، او همدارنګه د لوړ فشار فشار قضیه کې ، د عمومي مساج کارولو سپارښتنه کیږي. دا د مړو حجرو پوټکي پاکولو او پړسوب کمولو کې مرسته کوي. په اونۍ کې د 2-3 غونډو سپارښتنه کیږي.

اړوند ویډیوګانې

د شکرو ناروغۍ لپاره څنګه د پښو مساج کول؟ په ویډیو کې لارښوونې:

مساج نه یوازې یو خوندور او راحته پروسه ده ، بلکه معالجه او آرامتیا هم ده. دا د میټابولیک پروسې فعالولو کې مرسته کوي ، د وینې دوران ښه کوي ، د تګ په وخت کې درد کموي او یو شمیر مثبت اغیزې لري.

سربیره پردې ، یو مهم فاکتور د مختلف ډیابیتیک پیچلتیاوو مخنیوی او په بدن کې د ګلوکوز اخیستل نورمال کول دي.

• د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
• د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

نور زده کړئ. مخدره نه ده. ->

ایا د شکر ناروغۍ سره مساج کول امکان لري؟

مالش یو له نړیوال فزیوتراپيک پروسیژرو څخه دی چې د بدن عمومي حالت ته وده ورکوي. ایا زه کولی شم دا د شکر ناروغۍ سره ترسره کړم؟ نه یوازې ممکنه ، مګر اړینه ده؟ د دې سره ، تاسو نه یوازې دا چې ښه احساس وکړئ ، مګر د نسجونو حالت ته وده ورکوئ چې د تخریب پروسې لپاره حساس دي.

د شکر ناروغۍ لپاره مالش د ناروغانو ډیری ډلو لپاره په نښه شوی ، مګر ټول نه. دې سره مقابل لینکونه هم شتون لري ، او تاسو یې زموږ په مقاله کې وروسته لوستلی شئ. نو د شکرې ناروغانو لپاره د مساج کارول څه دي؟

د شکرو لپاره مساج ډول

څرنګه چې ډایبېټیس یو سیسټمیک ناروغي ده ، نو مساج یې هم باید په سیستماتیک ډول ترسره شي. د ټول بدن عمومي مساج کارول تاسو ته اجازه درکوي په بدن کې د وینې جریان رامینځته کړئ ، لیمفاټیټ ډرینج ته وده ورکړئ ، او د چاغوالي مخه ونیسئ. ډیر متمرکز تخنیکونه د بدن ترټولو زیان منونکي برخې په توګه ټیټ غړو باندې تمرکز کوي. د پښو ، پښو او کولیو مساج کړئ ، بیا د حوصلي زون ته لاړشئ.

پروسیجر باید یوازې د متخصص لخوا ترسره شي څوک چې بدن ته د توسع کولو تخنیکونو سره په داسې حالت کې پیژندل کیږي لکه د شکر ناروغۍ. هغه باید په یاد ولري چې د شکر ناروغي نسجونه او د وینې رګونو ته کافي اندازه زیان رسوي ، نو د مساج تخنیک باید محتاط او نرم وي.

د لاسونو او پښو مساج کول

د لاسونو او پښو مساج د وهلو ټکولو ، مسموم کولو ، خوځیدونکي ، حرکت ورکولو ، حرکت کولو سره ترسره کیږي. د لاسونو مالش کول د کالر زون مطالعې سره پیل کیږي ، وروسته لدې ماسټر مستقیم پورتنۍ غړو ته ځي ، د څنګلې ګډ ، اوږو او دمال نسجونو کې کار کوي.

په شوګر کې ، لاسونه د پښو په پرتله د تخریبي پروسو لپاره خورا حساس دي. له همدې امله ، متخصص په ټیټ اندامونو تمرکز کوي. مخکې له دې چې د پښو مساج کولو ته لاړ شئ ، ماسټر باید دوی د مختلف پوټکي ټپونو - dermatitis ، ترافیک اختلالاتو لپاره په دقت سره معاینه کړي. ماسټر باید د پښو او پښو ، پاپلیټال فوسو ، کولیو او inguinal سیمه معاینه کړي ، د نبض احساس وکړي. که چیرې د نسجونو حالت اطمینان بخش وي ، تاسو کولی شئ پروسې ته لاړ شئ.

ناروغ د ملا په میز یا د هغې په اړخ کې کیښودل شوی ، یا په چوکۍ یا چوکۍ کې ناست دی. ماسټر د پښو کار پیل کوي ، په مستقیم ډول د مستقیم او سرپل حرکتونو په مرسته د پښو ګوتې ټکول. بیا دا د ګوتو تر مینځ خلا ته حرکت کوي ، وروسته له هغه واحد چې د ګوتو سره کار کوي. د ګوتو سره ، پښه مساج کیږي ، له هغې وروسته ماسټر د اچیلز تندر ته حرکت ورکوي.

د پښو مساج د پښو د ملا د ودې سره پیل کیږي ، بیا - د زنګون. له هغې وروسته ، ماسټر خپل خوسکي "وهي". دا د یادونې وړ ده چې پاپلیټال کشن - د لوبې او هپ ترمینځ د پښې شاتنۍ سطحه کار نه کوي. د زنځیرونو سره پای ته رسیدو سره ، د شکر ناروغۍ مساج کې یو متخصص د کولمو او سیکروم ته راپورته کیږي ، نرم نسجونو ته وده ورکوي.

د پښو او وسلو مساج سیشن په اوسط ډول 10-15 دقیقې وخت نیسي ، او ټوله - تر 30-40 دقیقو پورې. فریکونسۍ په اونۍ کې 2-3 ځله ، پرته لدې چې بل مهالویش د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی وي.

د شکرې ناروغۍ لپاره مالش

د شکرې ناروغۍ اختلال سره ، دا په ورته اصل باندې ترسره کیږي ، مګر ډیر لږ طبیعت لري. څرنګه چې پدې حالت کې ناروغ د لوړې شوګر کچې اختلالاتو ته لوړی خطر لري ، نو د ضایع کیدو مرحله کې پروسیجر باید یوازې د حاضر شوي ډاکټر لخوا په نښه شي. نرم نسجونو ته زیاته توجه کول د هایپر- یا هایپوګلیسیمیا لامل کیدی شي.