د کیل فنګس څخه ځان ساتلو څرنګوالی

کله چې دا ناروغیو ته راځي ، دا ډیری وختونه د انتاناتو مخنیوي او مخنیوي تدابیر نیولو لپاره ډیر اغیزناک وي. دا په راتلونکي کې د اخته شوي ګوتو درملنې څخه خورا ساده او غوره دی. د توینیل فنګس مخنیوی ستونزمن ندی ، ډیری اقدامات هیڅ مالي لګښت ته اړتیا نلري. د انسانانو لپاره ، په پښو کې د فنګس په وړاندې د ساتنې لپاره دوه اصلي لارې شتون لري:

• شخصي حفظ الصحه او په عامه ځایونو کې د چلند اصول ،
• د پښو پوټکي او پوټکي د مخدره توکو مخنیوی.

د فوټ او کیل فنګس حفظ الصحه مخنیوی

اکثرا ناروغي په عامه ځایونو کې د اوسیدو پرمهال یو شخص تاثیر کوي. شخړې کولی شي د نسبتا اوږدې مودې لپاره د بدن څخه بهر ژوند وکړي ، نو د دې سره د تړون خطر شتون لري ، حتی که تاسو یوازې په حوض کې حوض ته تللی و چې له لارې یې ناروغ مخکې تیر کړی و. د توینیل فنګس مخنیوي د لاندې مقرراتو سره پیل کیږي:

1. د ساحل ، حوض ، سونا او نورو عامه ځایونو څخه لیدلو وروسته خپلې پښې په ښه ډول مینځل. رنځجن ګرم ، رطوبت او شرایطو کې ښه نسل لري. د داسې ځایونو لیدلو وروسته ، تاسو باید خپلې پښې ښه ومینځئ او وچ یې کړئ. دا ساده قانون به د نیل فنګس پرمختګ مخه ونیسي.
2. د کاټن جرابې. دا مواد نمی جذبوي ، کوم چې د پښو fogging له امله رامینځته کیږي. یو لوند او ګرم چاپیریال ، کوم چې د تړل شوي بوټانو اوږد استعمال په جریان کې رامینځته کیږي ، په کیل کې د فنګس پرمختګ لپاره غوره چاپیریال رامینځته کیږي. که امکان نلري چې په دوراني ډول د پښو هوا کول ، خلاص ماډلونه واغوندئ ، نو اړینه ده چې د کاټن جرابې وکاروئ ترڅو د لندبل لږترلږه برخه د دوی لخوا جذب شي.
3. پښه باید وچه وی. په بوټانو کې د اضافي رطوبت لرې کولو لپاره هره هڅه وکړئ ، جرابې ډیر ځله بدله کړئ.
4. که تاسو په پلورنځي کې د بوټانو هڅه کولو ته لاړشئ ، نو ډاډه اوسئ چې یو جراب یا ټریک له ځان سره راوړئ.
5. د اخته کس سره د شخصي حفظ الصحې محصولاتو ، جامو شریکولو څخه مخنیوی وکړئ. هرڅوک باید شخصي تولیه ، صابون ، بوټان ، واش کالي ، جرابې او نور ولري. ورته د درملنې مودې پورې اړه لري.
6. د خپلو ګوتو منظم منظم پاملرنه وکړئ ، وارنش مه کاروئ (د حفظ الصحه پرته ، کوم چې به لاندې تشریح شي). خپل نوکان په منظم ډول ستن کړئ ، د نویل فایل سره کنجونه سم کړئ.

د پښو فنګس د مخدره توکو پروفایلیسس

که چیرې څرګندې نښې په مینه وال کې وموندل شي ، د کورنۍ غړي ، د حفظ الصحې اقداماتو سربیره ، د درملو وړاندوینه ترسره کول اړین دي. دا د نخونو درملنه کولو لپاره اړین دي ، پوټکي د دوی شاوخوا شاوخوا پوټکي د ځانګړي کریمونو سره ، د میتودونو سره د انفیکشن احتمال کمولو لپاره. که تاسو سلیپ یا ځینې بوټونه شریک کړل ، نو بیا د سپیس کارول د غیر منتن کولو لپاره کارول کیږي. د دې موخو لپاره خورا مشهور درمل دي:

1. مایکوزوریل. د هغه خلکو لخوا د کارونې لپاره وړاندیز شوی چې د نورو درملو اغیزو لاندې ضعیف زیږدلی یا معافیت ترلاسه کړي.
2. مایکوسټاپ. دا مشوره ورکول کیږي چې په ساحل کې پاتې کیدو وروسته ، په حوض یا حمام کې ، د سپورت تجهیزاتو کارولو وروسته ، د مثال په توګه ، رولرونه ، سکي بوټان ، په بالینګ کې بوټان. د ورستیو انتخابونو لپاره ، یو سپری ښه مناسب دی.
3. لوسیریل - د کیل فنګس مخنیوي لپاره وارنش. په ترکیب کې د اموروالفین په نوم یو اجزا شامل دي ، کوم چې په اغیزمنه توګه د فنګسي انتاناتو درملنې لپاره کارول کیږي. درمل په هرو یو نیم اونیو کې یو ځل له کټ څخه د سکاپولا په کارولو سره پلي کړئ. کله چې د دې کارولو کارول مصنوعي نوکان اغوستل منع دي.

د نیل فنګس مخنیوي لپاره معنی

دلته د درملو یو ټاکلی سیټ شتون لري چې د توینیل فنګس مخنیوي لپاره په مؤثره توګه کارول کیږي. د مثال په توګه ، پورته یاد شوي وارنش ، که تاسو پوهیږئ چې د ناروغۍ خطر شتون لري (تاسو ډاډه یاست) ، په ورځ کې یو ځل د 10 ورځو لپاره پلي کیږي. که چیرې د ناروغۍ نښې څرګندې شي ، نو دا مواد باید له کټ څخه د سکاپولا په کارولو سره په اغیزمنه سیمه کې په مستقیم ډول وکارول شي. لاندې وسیلې هم کارول کیږي:

1. مایکوزوریل. د خوشې کولو ب formه - مالګه ، ګولۍ. د فعاله ماده عمل د پیتوژیک مایکروجنیزمونو له مینځه وړو په هدف دی ، چې د بدن معافیت کې عمومي زیاتوالی دی.
2. ډیمیکټین. د خوشې کولو فورمه - وارنش. دا د نیل پلیټ په سطح کې یو محافظوي فلم جوړوي ، کوم چې دا د فنګس انتاناتو ننوتلو څخه ساتي ، د انفیکشن دمخه رامینځته شوی فوکس له مینځه وړي.
3. مایکوزان. د خوشې کولو فورمه - وارنش. د رنځوریک میکروبونو د تخریب لپاره مخنیوي درمل. د محصول ترکیب کې زهرجن یا زیان لرونکي توکي شامل ندي. د مخدره توکو اصلي تاثیر د نیل پلیټ نسجونو پیاوړي کول دي ، د انتاناتو په وړاندې د خنډ رامینځته کول.
4. نیل کارپوه. د خوشې کولو فورمه - جیل. د موادو په ترکیب کې د D-panthenol ، glycerin ، سیلیکون غوړ شامل دي ، کوم چې غوره مخنیوي اغیزه لري. تاسو کولی شئ دا محصول په ورځ کې 2 ځله ډیر وکاروئ. دا باید د برش سره پلي شي. دا خورا ارزانه ، ارزانه انتخاب ګ optionل کیږي.

په فکرو لارو کې د کیل فنګس مخنیوی

که د ناروغۍ نښې څرګند شي ، نو ډاکټر سره مشوره وکړئ. د وړاندیز شوي درملنې سره یوځای ، دا اجازه ورکړل شوې چې یو شمیر لوکس درملنې وکاروي چې په پښو کې د فنګس پروړاندې مبارزه کې مرسته کوي. دا سپارښتنه نه کیږي چې دوی د درملنې اصلي کورس ځای په ځای کړي ، نو د دې درملنې موده نه ډیروي. تاسو کولی شئ دا ترکیبونه وکاروئ:

1. د اغیزمن شوي کیل کیل ورځنۍ درملنه به د یوې لارې سره مرسته وکړي: د م cې سیډر سرکه ، پروپولیس ترکیب ، د چای ونې غوړ.
2. ايوډين د درملنې پروسه د محصول دوه قطعاتو د کیل او پوټکي زیانمن شوي ساحې ته د هغې سره څنګ په څنګ کې پلي کیږي. تاسو باید ډیر ځله ونه کاروئ: د بهرني څرګندونو کمولو سره ، په 3 ورځو کې د کارونې تعدد 1 وخت ته راکم کړئ.
3. وینګر د 9 solution حل وکاروئ (نور اړتیا نشته ځکه چې دا د کیل سره څنګ په پوټکي کې د سوځیدنې لامل کیږي). د پنبې وړۍ واچوئ ، پښې ته د وتړاندې مرستې سره یې وتړئ او په کڅوړه کې د کڅوړې سره تکیه وکړئ. کمپرېس شپه شپه پریږدئ ، په سهار کې لرې کړئ.

د نوکان فنګس څخه د مسو سلفیت

د کیل فنګس درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ټینډول کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

آنکومیومیسیسیس (د نیل فنګس) یو عام ډیرماتولوژیک ناروغي ده چې په حوض ، سونا ، ښکلا سالون کې غوره کیدی شي.

د ناروغۍ اصلي علامه د نیل پلیټ جوړښت او رنګ کې بدلون دی.

د ناروغ نیل نرم ، ژیړ ، سطحي او ماتیدونکي وي. فنګس نه یوازې د ښکلا درد رامینځته کوي ، که چیرې د ناروغۍ درملنه ونشي ، فنګس د نویل جوړښت له مینځه وړي او د هغې د لاسه ورکولو لامل کیږي.

ایا د فنګس وروسته نامعلوم به وده وکړي. په درملتونونو کې ، تاسو ډیری وسیلې موندلی شئ ، د هغې کارول به د فنګس سره مقابله کې مرسته وکړي او د هغې ظاهرا مخه ونیسي.

ډاکټر به تاسو سره د سم درملو غوره کولو کې مرسته وکړي. ځینې ​​وختونه د فنګس هیرولو لپاره کافي لوکس ترکیبونه. یو له اغیزمنو اجنټونو څخه د مسو سلفیټ پاؤډر دي. تاسو کولی شئ دا د کور توکو پلورنځیو کې یا د تخم پلور ځایونو کې وپیرئ.

د مسو سلفیټ کارولو څرنګوالی؟

کاپر سلفیټ د مسو سلفیټ دی ، د روښانه نیلي پوډر په څیر ښکاري. دا په زراعت کې په پراخه پیمانه د آفتونو څخه د کښت ساتلو لپاره کارول کیږي ، په ورځني ژوند کې - د ب moldو په مقابل کې ، په طب کې - د رنځیکیک مایکروجنیزمونو په وړاندې د انټيسیپټیک په توګه.

کیمیاوي ماده باید د خوندیتوب له احتیاطي توکو سره په مطابقت کې وکارول شي - خوند مه اخلئ او په بخارونو کې یې تنفس نه کړئ. د درملنې حل چمتو کولو لپاره ، د کیل فنګس څخه مسو سلفیټ باید په پلاستيکي کڅوړه کې مخلوط شي ، له کوم ځای څخه چې دا خواړه اخیستل ندي پلان شوي.

په پوټکي یا میوکس غشا کې د سلفیټ په حالت کې ، ساحه د روانو اوبو سره پاک کړئ ترڅو د کیمیاوي سوځیدو څخه مخنیوی وشي. د وټریلول ذخیره کولو لپاره ، تاسو باید په کور کې یو ځای غوره کړئ چې ماشومانو او کورنیو څارویو ته به د لاسرسي وړ نه وي.

نیلي ویتریول حمامونه

په پیل کې ، سلفیټ پاؤډر د 1 tsp په اندازې سره کم شوی. په 1 لیتر اوبو بل ، تاسو اړتیا لرئ مایع وخورئ تر هغه چې نیلي کریسټال په بشپړ ډول تحلیل نه شي. نتیجه ورکوونکی غلیظ په تیاره ځای کې زیرمه کیدی شي ، او که اړین وي ، د حمام لپاره کارول کیږي.

د حل چمتو کولو لپاره ، جوش شوې اوبه وینځئ ، د خونې تودوخې ته یخې شوي ، د مناسب حجم کانټینر کې. دې ته د 2 tsp په اندازې کې غلظت ویل کیږي. په 1 لیتر اوبو نوکان باید د نیم ساعت لپاره په اوبو کې ډوب شي ، بیا یې ښه وچ کړئ او د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل سره درملنه وکړئ. د مسو سلفیټ سره د نیل فنګس اصلي درملنې بشپړول ، تاسو کولی شئ روغېدل ګړندی کړئ ، د کارول شوي درملو موثریت ډیر کړئ.

که تاسو په فنګس شک وکړئ ، نو دا مهم دي چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او تشخیص روښانه کړئ ، ځکه چې ناروغۍ کولی شي ورته نښې ولري. که چیرې په ناخونو کې فنګس شتون ولري ، نو ډاکټر به بهرنی او سیسټمیک درملو وړاندیز وکړي ، پرته لدې چې د "انا" ترکیبونو هیر کړي.

د وخت تجربه شوي تاثیر سره سره ، د کیل فنګس پروړاندې د مسو سلفیټ نشي کولی د عصري درملو پیچلي اغیز ځای په ځای کړي. له همدې امله ، تاسو باید د ډاکټر وړاندیزونو ته پاملرنه ونه کړئ.

د مسو سلفیټ کارولو په اړه بیاکتنې

ډیری لوک ترکیبونه د لسیزو لپاره ازمول شوي ، نو دوی باور لري. د وټرایول د بیاکتنو په اړه ، خلک ادعا کوي چې دا دوی سره مرسته کړې چې په نخونو کې د فنګس درملنه ګړندي کړي. د بیاکتنو لوستل ، تاسو کولی شئ د وټرایول کارولو اصلي لارې ومومئ.

د مثال په توګه ، دا وړاندیز شوی چې په پین ​​کې لږ سلفیټ پاؤډر محاسبه کړئ ، او بیا د خټکي غوړ غوړ سره مخلوط کړئ. دا مالګی د خوب کولو دمخه په اغیزمنو ناخونو باندې پلي کیږي. د داسې ترکیبونو کارول یا نه کارول - تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر سره په ګډه پریکړه وکړئ.

ډاکټرانو اعتراف وکړ چې د نوین فنګس څخه د مسو سلفیټ واقعیا مرسته کوي. مګر د درملنې کورس تل یوازې د یو درملو کارولو پراساس نه وي. په لومړیو مرحلو کې ، تاسو کولی شئ د مسو سلفیټ سره ترسره کړئ ، په پرمختللي شرایطو کې تاسو به بشپړ طرزالعمل ، حوصله او یو شمیر درملو ته اړتیا ولرئ. دا مهمه ده که چیرې ډاکټر د پوډر کارولو خلاف وي ، تاسو اړتیا لرئ د هغه وړاندیزونه تعقیب کړئ ، هغه د ناروغانو روغتیا مسؤلیت لري.

څنګه د فنګس څخه ګړندي بیرته راټولو

تاسو کولی شئ فنګس ته ماتې ورکړئ که چیرې تاسو په سمه توګه د درملنې پروسې او د بیا راګرځیدو څخه مخنیوي ته نږدې شئ. د ویټرایول اغیزمنتوب لوړولو لپاره ، تاسو کولی شئ په ورته وخت کې په بدن کې دفاع له سره تنظیم او پیاوړي کولو لپاره یوځل د ویټامینونو او مینرالونو پیچلي واخلئ.

دا د فنګس او باکتریا انتاناتو لپاره د درملتون څخه د ځایی درملو کارولو ته زیان نه رسوي. دا د وچولو او antimicrobial اجنټانو سره د نوکانو او پښو درملنې لپاره هم اړین دي. د حفظ الصحې سره موافقت ، د رژیم اصلاح ، د وړاندیز شوي درملو کارول د اونیوچومیکوسیس درملنه کې بریالي شرایط دي.

د مسو سلفیټ څومره خوندي دی

کاپر سلفیټ د مسو سلفیټ څخه جوړ شوی ، د E519 شمیره لاندې د خواړو اضافه کونکي په توګه راجستر شوی. په ځینو هیوادونو کې ، د کاغذ سلفیټ د خواړو صنعت کې اجازه لري ، په نورو هیوادونو کې د هغې کارول دومره وفادار ندي.

د مثال په توګه ، امیندواره میرمنې او نرسنګ میندې ، او همدارنګه د 12 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومانو ته وړاندیز نه کیږي چې د مسو سلفیټ سره اړیکه ونیسي. که چیرې دا ډول خلک د فنګس درملنې لپاره پلان شوي وي ، نو ډاکټر به ترټولو خوندي وسیله غوره کړي ترڅو د ماشومانو روغتیا خطر ونلري.

د لابراتوار ازموینو په وینا ، څو ګرامه د مسو سلفیټ په شفاهي ډول نیول شوي انسانانو ته مرګوني دي. که چیرې په لوړه غلظت کې بې ځایه شوي توکي په پوټکي یا mucous membranes باندې راشي ، نو د سخت سوځیدنې پایله به ولري. د غلظت تنفس سږو ته زیان رسوي. د احتمالي خطرونو څخه د ځان ساتلو لپاره ، له هغه خونه څخه چیرې چې پروسس به پرمخ وړل کیږي ، تاسو اړتیا لرئ د خواړو او خواړو محصولاتو لپاره لوښي لرې کړئ. د تنفسي سیسټم ته د زیان رسونکي زیانونو مخه نیولو لپاره ، طبي ماسک واغوندئ. نور احتیاطونه:

• تاسو اړتیا لرئ دستانې ، اوږده لستو sleeي لباس او د خوندیتوب شیشې وکاروئ ،
• ماشومان او څاروي له هغه ځای څخه لرې کړئ چیرې چې کار د ویټرایول سره ترسره کیږي ،
• کانټینرونه د ویټریول سره پروسیژرونه باید هیڅکله د خواړو لپاره ونه کارول شي ،
• د ویټریول سره د هر ډول پروسیژرونو بشپړولو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ خپل لاسونه او مخ په صابون سره ومینځئ ترڅو د زیان رسونکي کوچني جوړو لرې کولو لپاره.

د مسو سلفیټ سره متقابل عمل کول ، تاسو اړتیا لرئ چې خوراک وڅارئ او دننه یې مه دننه کوئ ، که نه نو سخت زهرجن به واقع شي ، په روغتون کې بستر ته اړتیا لري. د نشې نښې دي:

• په خوله کې د فلزي خوند
• التهاب او خواګرځي
• د سر او معدې درد
• د ادرار ساتل
• د پوټکي ژیړیدل ،
• سخت خوله کول.

ډیری وختونه ، د مسو سلفیټ په زراعت کې کارول کیږي ، او د فنګس درملنې لپاره کارول کیدی شي که چیرې خوندي خوراک ولیدل شي. که د ډاکټر وړاندیزونه تعقیب شي ، محصول به روغتیا ته زیان ونه رسوي.

څنګه کولی شم د توینیل فنګس اخته کړم

• په عامه ځایونو کې فنګس
• د لانجې د ساتنې لپاره مطلوب شرایط
• د خطر احتمالي موقعیتونه
• د آنوکیموسیس مخنیوی

آنکیموسیسېس یو خطرناک ساري ناروغي ده چې په نړۍ کې پراخه ده. د پښو فنګس په ډیری خلکو کې موندل کیږي ، مګر نه هر یو یې پدې پوهیږي چې دا نه یوازې ناروغ دی ، مګر په ورته وخت کې د دې پیډر. د همدې لپاره ، د ځان او خپلې کورنۍ د خطر څخه خوندي کولو لپاره ، تاسو باید پوه شئ چې چیرې او څنګه په پښو کې فنګس لیږدول کیږي او څه باید وشي چې د انتان څخه مخنیوی وشي.

په عامه ځایونو کې فنګس

آنکیموسیسېس تر یوې اندازې پورې "ټولنیز" ناروغي بلل کیږي ، ځکه چې ډیری خلک په عامه ځایونو کې په دې ناروغۍ اخته کیږي. حمامونه ، سوناګانې ، ساحلونه او ورته نور ځایونه ، چیرې چې خلک کولی شي په پښو ودرېږي ، مختلف شیان سره لمس کړي - خطرناک دي.

د نیل فنګس د سپروز لخوا لیږدول کیږي ، کوم چې په فعال ډول د ناخونو او پوټکي اغیزمنو ساحو کې رامینځته کیږي. شخړې رامینځته کیږي او په هغه سطح باندې پاتې کیږي په کوم چې نور خلک تیریږي. د سپروز کوچنۍ اندازې او د مایکوسس لومړني مرحلو asymptomatic کورس په پام کې نیولو سره ، د انتاناتو ځینې کیریرونه پخپله نه پوهیږي چې دا نورو لپاره خطرناک دي.

د ناروغیو یوازې یوه قضیه د خپلوانو سره د اړیکې له امله رامینځته شوې چې مخکې یې د نیل مایکوسس درملنه کړې وه ډاکټر ته د پیښو پنځه دیرش سلنه رامینځته کوي. نو ځکه ، دا اړینه نده چې په ناپوهۍ یا ارادي ډول د فنګس له خوا رامینځته شوي خطر ته زیان ورسوي ځکه چې د ناروغۍ لومړۍ مرحلې په عملي توګه هیڅ روغتیایی پایلې نلري.

د عامه ځایونو لیدل تل خطرناک وي. د فنګس سپورونه خورا کوچني دي او کولی شي د ډیرې مودې لپاره دوام ولري ، هرڅوک چې هغه ته لمس کړي په هغه باندې اخته کیږي.

د لانجې د ساتنې لپاره مطلوب شرایط

د فنګس سپورونه یو ډیر معقول ساري ناروغ دی ، کوم چې په مثالي شرایطو کې کیدی شي د ډیری میاشتو لپاره د پښو لپاره خطرناک وي. د زیاتوالي خطر ځایونه هغه سطحونه دي چیرې چې لندبل او لندبل ډیر شوی وي ، سربیره د تودوخې درجه له اویا درجې سانتي ګراد څخه لوړه نه وي او نورمالي هوا نشته.

په کور کې ، خطر ممکن تشناب ، د لرګیو پوړونه د درزونو سره ، په کړکیو کې د چ moldاسکې ظهور ، پخلنځی وي. که چیرې یو اخته کس په کور کې څرګند شي ، نو بیا د هغه بوټان او د شخصي حفظ الصحې توکي د خطر سرچینه کیږي. د شخصي حفظ الصحې قواعد د سختې څارنې سره ، د خطر کچه کمه شوې. مګر خطر یوازې د آنکیموسیسیس لپاره د بشپړ درملنې وروسته ورک شو.

د عامه ځایونو د پاکولو لپاره حفظ الصحه او روغتیایی معیارونه شتون لري ، مګر دوی تل درناوی نه کیږي. هوټلونه ، د لامبو حوضونه ، جیمونه ، عامه ځایونه ، په خاورو خاورو کې جوړ شوي ، د پښو محافظت ته زیات پاملرنې ته اړتیا لري. ډیری وختونه ، شخړې په داسې ځایونو کې صحي خلکو ته لیږدول کیږي.

د اخته شوي سطح سره یو تماس کافي دی ، نو په تعقیب یې د غاښونو ډاکټر سره د لازمي لیدنې اړتیا لیدل کیږي.له همدې امله ، د دې پوښتنې ځواب چې ایا د نوکانو فنګس ساري دي ، نه یوازې "هو" نه ، بلکه "خورا ساري ناروغي ده." دا په ځانګړي توګه د هغه خلکو لپاره ریښتیا ده چې ضعیف معافیت لري ، چیرې چې ناروغي د ټولو ناخوالو پایلو سره لیږدول کیږي چې د لومړي لمس څخه تعقیب کیږي. یو بشپړ صحتمند ارګانیزم ځینې وختونه وړتیا لري په ناروغۍ باندې غالب شي یا د یو کس په برخه کې د اضافي هڅو پرته د پام وړ وده خپل پرمختګ ورو کړي.

د انسان بدن د ډیری ډول ډول انتاناتو لپاره مثالی هستوګنه او پراختیا ده ، پشمول د فنګس انتانات. د پوټکي ډاکټر سره اړیکه د رغیدو لپاره لومړی او یوازینی سم ګام دی. مایکوسیس هیڅکله د خپل موقعیت په پام کې نیولو پرته په خپله نه تیریږي.

د فنګس انتان پرمختیا عوامل

د فنګل انتاناتو د اخته کیدو لپاره لاندې د خطر عوامل توپیر لري:

1. د پیل عوامل - ناروغي ، د هغې مقدار او ضرر.
2. د علت عوامل - د معافیت کمیدل ، د ویټامین کمښت ، ډیری اوږدې ناروغۍ ، الکول.
3. خوښونکي عوامل: د رطوبت او تودوخې ډیروالی ، د حفظ الصحوي شرایطو نه اطاعت کول ، د پوټکي ټپونه.

ځینې ​​عوامل چې د مایکوزونو پراختیا ته وړاندوینه کوي په بشپړ ډول له مینځه وړل کیدی شي. "کوچني شیان" واقعیا پریکړه کوي: ایا ستاسو بدن به د فنګس انتان "ونیسي" یا نه؟ کټونه ، کڅوړې بوټان ، مصنوعي جرابې او بې لاري کیدی شي وژونکي وي. په هرصورت ، دوی د پوټکي په سطح کې ښه والی سرغړونه کوي - صدمه او ژړل (maceration) د فنګسي استعمار پلوي. تحلیل وکړئ که تاسو او ستاسو عزیزان په خطر کې یاست؟ عوامل وشمېرئ: د فنګس ترلاسه کولو لپاره تاسو څومره حساس یاست؟ د فنګس مخه نیول کیدی شي - نو ځکه چې درملنه یې نه کیږي!

د خپلې کورنۍ ساتنې څرنګوالی که تاسو فنګس ولرئ

مګر بیا هم دا پیښ شو - تاسو خپله محتاطیت له لاسه ورکړ او لاهم په فنګس اخته شوی. په طبیعي توګه ، یو متخصص ستاسو لپاره درملنه وړاندیز کړې ، مګر په داسې حال کې چې تاسو د دې په جریان کې یاست ، ستاسو کورنی محافظت ته اړتیا لري. او د محافظت اصلي تاکتیک یوازې د انفرادي حفظ الصحې توکي دي. هرڅه - پاکټونه ، ریزرې ، کینچي او نور د لاسي وسایلو توکي ، سپل - باید شخصي توکي وي. دا د هر کارولو دمخه د حمام غیر منتن کول هم ارزښت لري ، ځکه چې د مخه د مخه د ډیټرجنټونو انتخاب خورا پراخه دی.

د ځان او خپلې کورنۍ ساتنې څرنګوالی که تاسو دمخه فنګس درلود

د فنګسي انتاناتو بیا تکرار مخنیوی د بیا ځای پرځای کیدو مخنیوی دی. د فنګس سره د بیا انفیکشن څخه مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې پوټین او نوکان له رنځجن څخه خوندي وساتو ، ترڅو:

• بې پرده مه ځئ ، او په کور کې او یوازې خپل بوټان واغوندئ
• خپل بوټونه نورو ته مه ورکوئ ،
• د "تنفس" بوټان واغوندئ - د خولې او ټپي کیدو څخه مخنیوی وکړئ.

د مایکوزونو "وارداتو" اصلي دلیلونو څخه یو دا دی ، چې د دوی بیرته راګرځیدلو تمایل د ډاکټر نسخو او ناممکن درملنې نه اطاعت دی. له همدې امله ، ډاډه اوسئ: ایا تاسو په بشپړ ډول له ناروغۍ څخه خلاص شوي یاست؟

د کورنۍ د ساتنې څرنګوالی که هرڅوک صحتمند وي

او که په کورنۍ کې دواړه ماشومان او لویان ، د خدای څخه مننه ، صحي وي ، د مخنیوي لپاره باید څه وشي؟ ایا دا واقعیا د تل لپاره دی چې حوض لغوه او ساحل ته لاړ نه شو؟ نه! یوازې د شخصي حفظ الصحې ټول پیژندل شوي مقررات تعقیب کړئ. بیا یې یادول:

• بوټان باید آرام ، تنفس شي ، په طبیعي ډول له طبیعي توکو څخه جوړ شوي وي. مصنوعي ټایټونه او جرابې هم باید لرې نشي. او نه "ولاړ" جرابې! هزري باید هره ورځ بدل شي.
• د واش کالو ، تولیه ، کښته ، د نیل فایل شخصي حفظ الصحه توکي دي او د پور ورکولو تابع ندي. او هیڅکله هیچاته پور مه ورکوئ او البته چې په چپل ، جرابونو ، جرابونو مه واچوئ.
• په عامه ځایونو کې په پښو مه ځئ. ربړ سلیپونه د فنګس پروړاندې د محافظت یوه غوره وسیله ده.
• په ورځ کې دوه ځله خپلې پښې ومینځئ: سهار او ماښام. د شاور یا حمام وروسته ، خپل پوټکی د تولیه سره ښه پاک کړئ. د پیرونو ترمینځ کریمونه پاکول مه هیروئ.
• د کور درملو کابینې طبیعي زیتون صابون کې تنظیم کړئ او د مخنیوي لپاره یې وکاروئ وروسته له دې چې ماشوم حوض ته مراجعه وکړي ، او لویان په عامه حمام یا پیډیکور سالون کې.

دلته ، شاید ، ټول هغه ساده تدابیر دي چې کورنۍ به یې د "مشروم برید" څخه ساتي. او په ماشومانو کې پښې به ګلابي وي. او د مور زړه به ارام وي. او په کور کې به یوه ستونزه لږ وي - تاسو کولی شئ دا حذف کړئ. په سور کې.

د زیتون صابن "افروډایټ" - طبیعي محافظت او د فنګس پیچلي درملنه

تاسو دمخه پوهیږئ چې د فنګل انتان سره د انفیکشن مخنیوي پورې اړوند د حفظ الصحې اهمیت ضایع کول څومره خطرناک دي. په ورته وخت کې ، د پوټکي منظم پاملرنې او په سمه توګه غوره شوي محصولات چې د انټي فنګل فعالیت څرګندوي د فنګس لپاره د بریالي درملنې کلي دي.

له دې محصولاتو څخه یو د افروډایټ صابون دی - طبیعي زیتون صابون. د افروډایټ سوداګریزې نښې په بortه کې ډیری صابون شتون لري ، کوم چې د زیتون غوړ سربیره د مختلف درملو بوټو استخراج هم لري. د افروډایټ ټریډ مارک یو محصول نه مصنوعي اضافه لري چې یوازې وضعیت خرابولی شي که چیرې په اغیزمنه پوټکي تطبیق شي.

د تیلو او نباتاتو استخراج د افروډایټ زیتون صابون کې اضافه شوي د دې معالجې ملکیتونه ډیروي او د مختلف ډوله ډیروژیکي ناروغیو درملنې یا مخنیوي لپاره دې کارولو ته اجازه ورکوي. ترټولو لوړ انټي فنګل فعالیت د زیتون غوړ افروډایټ لري پرته له اضافه کولو څخه - دا د طبیعي زیتون غوړ اعظمي مقدار لري. همدارنګه د "افروډایټ" ګمارلو کې د صابون نور ډولونه هم شتون لري چې د فنګس په وړاندې ساتنه کې به مرسته وکړي: C د زیتون ونې پا leavesې اضافه کول او د استخراج سره ایلو ویرا. صابره "افروډایټ" یو انټي فنګل لري ، د انفلاسیون ضد ، انټيبیکټریل تاثیر لري ، خارش ختموي ، او د ټپ درملنه هڅوي.

د پښو او لاسونو په نوکانو کې د فنګس مخنیوي څرنګوالی

د فنګس مخنیوي کې ترټولو مهم شی زموږ پاملرنه ده. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې ټول خلک د عامه حمام ، جم ، حوض ، ساحل څخه لیدنې وروسته فنګس لاندې کوي. دا کولی شي په لاسونو یا پښو کې د فنګس کیل شي.

فنګس په لمر کې تودوخې سره مقاومت کوي ، او همدا رنګه تر سل درجې پورې تودوخه. دا په سړه هوا کې د قوي سوړیدو سره هم نه مړه کیږي.

تاسو باید د فنګس اخته کس سره د اړیکې وروسته پوټکي محتاط او غیر پوټکي کړئ..

او که چیرې د کورنۍ لږترلږه یو غړی فنګس ولري ، نو بیا د ورته حل سره دا اړینه ده چې د حمام چای ، تولیه ، د نویل کینچی پاک کړئ.

که چیرې غصب یا زیان د پښو پوټکي رامینځته کړي ، نو بیا دوی د بوریک اسید ، تالاک ، او همدارنګه urotropin سره درملنه کیدی شي.

په تفصیل سره د مخنیوي میتودونه په پام کې ونیسئ. د فنګسي انتاناتو مخنیوی په ځانګړي توګه مهم دی که تاسو په کور کې ماشومان ولرئ.

بوټان او هیزري

• د سختې بوټانو اغوستل باید مخنیوی وشي ، ځکه چې دا د مایکروټراوما مینځل کیدو اصلي لامل دی ، د نوکانو مینځل او د فنګس انتاناتو وده. بوټان باید په واضح ډول اندازه شي.
• هغه خلک چې د خپلو پښو له ډیر خولې کیدو سره رنځ لري باید بوټان ، بوټان او نور مصنوعي مواد څخه جوړ شوي بوټان ونه اغوندي چې هوا ته اجازه نه ورکوي او د پښو پوټکي په آزاد ډول تنفس کولو ته اجازه نه ورکوي. دا ډول بوټان ژر تر ژره د شنو خونو تاثیر رامینځته کوي ، کوم چې د فنګس د ودې لپاره د یو مناسب چاپیریال رامینځته کیدو لامل کیږي.
• په ژمي کې ، دا غوره ده چې د نرم سابر یا اصلي څرمن څخه ستاسو د اندازې آرامۍ بوټان غوره کړئ.
• د بل چا بوټانو باندې هڅه مه کوئ، حتی خپلوان او نږدې ملګري. په پلورنځي کې د بوټانو پیرودلو لپاره ځئ ، تاسو واقعیا اړتیا لرئ خپل جوړه جرابې واخلئ.
• د لیدو لپاره راځي ، تاسو اړتیا نلرئ د خاوندانو لخوا وړاندیز شوي چپلې اغوئ. غوره به وي چې خپل سپلین له ځان سره راوړو.
• د مصنوعي توکو یا د دوی مینځپانګو سره جوړ شوي جرابونو پیرلو څخه مخنیوی وکړئ.
• د پښو فنګس مخنیوي کې لازمي ډول د بوټانو وچول او غیر منتن کول شامل دي.
• د حوضونو ، حمامونو ، سوناسونو ، شاورونو څخه لیدنه کول ، تاسو باید د دوی په ربړ کې واوسئ.

د پښو پاملرنه

د فنګس سره د پښو څخه ساتلو کې خورا مهم اهمیت د دوی لپاره مناسبه پاملرنه ده ، کوم چې پدې کې شامل دي:

• د اوبو د هر ډول پروسیجرونو وروسته د نرم تولیې سره په سمه توګه ستاسو پښې پاکول. خپلې پښې وچه کړئ ، ځانګړې پاملرنه وکړئ ، د پښو تر مینځ او د دوی لاندې ځایونو ته پاملرنه وکړئ ، چیرې چې د پوټکي پوټکي شتون لري. په داسې سیمو کې ډیر رطوبت د فنګسونو خپریدو او د دوی ګړندۍ بیا تولید لپاره غوره شرایط رامینځته کوي.
• د مشکوک ښکلا سیلونونو څخه لیدنه مه کوئ. د پیډیکیور سپړنه ، او همدارنګه د لاسي مینیو ساتل یوازې د وړ متخصصینو لپاره اړین دي څوک چې د ټولو معیارونو سره مطابقت لري. دا باید په یاد ولرئ چې ډیری وختونه د فنګس سره د انتاناتو لامل ضعیفه اداره کول او د لاسي تجهیزاتو ناکافي غیر منتن کول دي.
• د پښو ډیر وچ وچ پوټکی ، لکه د لاسونو په څیر ، باید په منظم ډول د ځانګړي لندبل سره درملنه وشي ، چې په پوټکي کې د ډیریدو شتون مخنیوی وکړي. کریم باید د مساج حرکتونو سره ودرول شي تر هغه چې په بشپړ ډول جذب شي.
• دا مهمه ده چې د پښو پوټکي کې د درزونو څرګندیدو مخه ونیسو.، ځکه چې دا ډول زیان پوټکي ته د فنګسونو او باکتریا ګړندۍ ننوتلو کې مرسته کوي.
• هره ورځ تاسو اړتیا لرئ خپلې پښې د ځانګړي کوچني انټيبایټریټریک صابن سره ومینځئ ، د حساس پوټکي لپاره غوره.

د حفظ الصحې عمومي مقررات

د انتاناتو مخنیوي لپاره ، د شخصي پښو حفظ الصحې لپاره یو لړ ساده عمومي قواعد باید په پام کې ونیول شي ، په ځانګړي توګه:

• په منظم ډول د پښو پوټکي معاینه کړئ ، په ځانګړي توګه د ګوتو او پښو. د پوښ په حالت کې هر ډول بدلون ، د کریکونو څرګندیدل ، کالیوز ، پړسوب ، سور ، پړسوب ، پوټکي باید خبرتیا ورکړي او پاملرنه راجلب کړي.
• نږدې هر 1.5 څخه تر 2 میاشتو پورې ، د پیډیکور بشپړ پروسې باید ترسره شي.، د موجود جوارو او کالیوزونو لرې کولو سره ، ټول کیراټینیز شوي پوټکي. په پښو کې د مړه پوټکي کوم فوکس د فنګس د تکثیر لپاره د نسل ورکولو غوره نمایندګي کوي.
• نوکان ډیر لنډ مه پرې کړئ ترڅو د ګوتو پوټکي زیان ونه رسوي. دا باید په یاد ولرئ چې د پوښ بشپړتیا هرډول سرغړونه د فنګس سره د ناروغۍ امکانات ډیروي.
• هره ورځ جرابې ، زېرمې او ټایټونه بدل کړئیوازې د طبیعي تار محصولاتو اغوستل ، له مصنوعي ترکیب څخه مخنیوی.
• کله چې د بوټانو پیرود کوئ ، تاسو باید د آرامۍ ماډلونو ته لومړیتوب ورکړئ چې ښه وینټیلیشن او هایروسکوپیسیټي ولري.
• دا مهم دي چې یوازې د شخصي پیر تولیه او د پیډیکور او مینیکیور لپاره ستاسو سیټونه وکاروئ پرته لدې چې چاته پور ورکړئ.
• په کور کې د فرشونو سطحه باید د ځانګړي بخار پاکوونکي ، او په تشناب کې د درملنې لپاره درملنه وشي ترڅو لږترلږه په اونۍ کې یو ځل لازمي غیر منتن کول ترسره شي.
• تولیه او تخته باید د انټي بایټریټلو اجنټونو په کارولو سره په ممکنه تودوخه (90 - 95 ° C) کې ومینځئ.

د ناروغۍ دوهم مخنیوي ب ofه

دوهم مخنیوي تدابیر تل د ناروغۍ احتمالي بیا مینځته کیدو مخنیوي او د فنګس سره د بیا انتاناتو مخنیوي لپاره دي. پدې کې شامل دي:

• د پښو ډیر بشپړ شخصي حفظ الصحې ته اړتیا لیدل کیږي ، دوی باید هره ورځ د یو کوچني صابون سره ومینځل شي ، وروسته له کړنلارې وروسته په وچه توګه پاک شي.
• په احاطه کې تاسو اړتیا لرئ په شخصي ربړ چپلونو کې چلوئ ، کوم چې ډیری ځله باید په ځانګړي حلونو کې غیر منتن کیږي ، دا به د کورنۍ پاتې برخې انتاناتو څخه مخنیوی وکړي.
• ستاسو جرابې یا جرابې (ټایټونه) باید هره ورځ بدل شي ، سمدلاسه د انټي بایټریکټلو اجنټانو سره د نورو خلکو شیانو څخه جلا کول ، د دې اجازه نه ورکوي چې زېرمه شي او حتی نور د خونو شاوخوا ویشل شوي.
• ستاسو د پښو مینځلو وروسته ، دوی باید په منظم ډول د ځانګړي انټي فنګل مشخص تیاریونو سره غوړ شي. (د مرشاتو یا کریم) د احتمالي مکراتو مخنیوی لپاره.
• دا مهمه ده چې په منظم ډول ټول بوټان پاک کړئ ، په ورته توګه یې وچ کړئ. هغه شیان (بوټان ، جرابې ، او نور) چې یو شخص د درملنې په جریان کې اغوستی وي غوره له منځه وړل کیږي ، ځکه چې شاید هلته د فنګسونو شتون شتون لري چې له مینځه وړل ورته اسانه ندي.
• کله چې ساحلونه ، حوضونه ، حمامونه یا سونا ته مراجعه وکړئ ، تاسو باید تل د شخصي ربړ چوپل واغوندئ او کورته د رسیدو پرمهال یې غیر منتن کړئ.
• دا مهمه ده چې د خپل معافیت سیسټم قوي کولو په اړه هیر نکړئ.مناسبه تغذیه ، کافي ارام ، ورځني واکونه چمتو کول. د سالم ژوند ساتل تل د بدن طبیعي دفاع ته وده ورکوي. ډیری خلک حیران دي چې ولې ، په عامه ساحلونو کې په نڅا پښو تګ ، یوازې یو څو تنه په فنګس اخته کیږي. او دلته دلیل دقیقا د افرادو معافیت ضعیف دی.

په ماشوم کې د کیل فنګس مخنیوی

بدبختانه ، په لاسونو یا پښو کې فنګس ممکن په ماشومانو کې څرګند شي. د والدین لپاره دا خورا مهم دی چې د دې ناروغۍ پیل مخه ونیسي. په پام کې ونیسئ چې څنګه د ماشوم د کیل فنګس څخه ساتنه وکړئ.

له هرڅه دمخه ، دا اړینه ده چې د لاسي سامان آلاتو غیرفعاله کړئ. په حقیقت کې ، د دوی له لارې ، د ډیری برخې لپاره ، انتان پیښیږي.

دا اړینه ده چې ماشوم شخصي شپل ولري. هغه ته یې تشریح کړئ چې په عامه حوض کې د ننگي پښو تګ ته اړتیا نشته. او چوپونه باید د حوض وروسته هر ځل په غیر ضد درملو حل کې ومینځل شي.

دا اړینه نده چې د ماشوم پښو ته د خولې کولو اجازه ورکړئ. نو تاسو به اجازه ورنکړئ فنګس ضرب کړئ ، ځکه چې د دې سپورونه په تودوخې او د لوړې رطوبت شرایطو کې فعال دي. ورته د لاس پاکوالي په اړه هم ویل کیدی شي: ماشومان باید د سړک څخه وروسته ومینځي ، هر یو تشناب ته ځي ، مخکې له خوړلو او وچ پاکولو څخه.

اوس تاسو د کیل فنګس پروړاندې د محافظت میتودونه پیژنئ. دلته په بدن کې د فنګس مخنیوي په اړه نور ولولئ.

د خطر احتمالي موقعیتونه

د پورتنۍ سیستماتیک کولو سره ، د خورا خطرناکو ځایونو لیست چیرې چې د فنګس سره انفیکشن د لوړې کچې احتمال سره امکان لري. ترټولو ساده لاره چې په کې مایکوسس لیږدول کیدی شي د ناروغ سړي سره مستقیم فزیکي اړیکه وي ، د ضعیف لاسي تړون پورې. نو ، تاسو څنګه کولی شئ فنګس ترټولو اسانه لار ترلاسه کړئ:

• د شخصي حفظ الصحې محصولات وکاروئ
• په مشترک تشناب کې په خالي پوړ کې ننگه پښه وګرځئ ، که چیرې کور د آنکیموسیسیس ناروغ وي ،
• کله چې عمومي حوض ، جم ، سونا ، شاور ،
• په عامه ترانسپورت کې د لاسونو سره لمس کول ، کوم چې دمخه د مایکوسیس ناروغ لخوا کارول شوی و ،
• پداسې حال کې چې په ساحل کې راحته ،
• په ښکلا سالون کې کله چې د هغه کارمندان داسې اوزار کاروي چې په سمه توګه بې لارې شوي ندي ،
• د هر هغه شیانو یا سطحونو سره د تماس وروسته چې لږ وخت دمخه د یو اخته کس لخوا کارول شوی و او تر دې شیبې پورې اړین روغتیایی درملنه نه وه کړې.

ایا د نیل فنګس د ښه ذوق قواعدو سره سم په لاره اچول کیږي؟ دا پیښیږي ، ځکه چې په یوه محفل کې ، د دې لپاره چې له کوڅې څخه کور ته د چټلو لینونو لیږد نه وي ، دوی خپل بوټان په پلچکونو بدلوي. مګر لږ خلک د دوی بوټانو سره راځي - ډیری وختونه د میلمه پالنې مالکین خپل "د میلمنو لپاره" وړاندیز کوي. دوی کولی شي هغه سپورونه لیږدوي چې د انتانومیکومیکوسس د اخته شوي میلمستون څخه روغ روغ ته لیږدوي. ورکړل شوي چې د فنګس انفیکشن لومړني مرحلې چې په کیل باندې تاثیر کوي اکثرا یوازې یو څه خپل ب changeه بدلوي ، ناروغ ممکن په ساده ډول نورو ته د خطر سره خبر نه وي. په راتلونکي کې ، د فنګس لخوا اغیزمن شوي د نوکانو رنګ کولی شي په ډراماتیک ډول بدل شي

د نیل پلیټونو حالت منظم محتاط ازموینې به تاسو ته اجازه درکړي په وخت کې د راوتلو خطر نښې وګورئ. د مایکوسس لومړنی مرحله په اسانۍ سره درملنه کیږي ، مګر یوازې پدې شرط چې دا په وخت سره تشخیص شوی وي.

د آنوکیموسیس مخنیوی

پدې پوهیدل چې څنګه د نیل فنګس لیږدول کیږي ، د ناروغۍ مخنیوي لپاره د مخنیوي تدابیر نیول خورا ساده دي. د قواعدو د تنظیم اصلي ټکي چې څرنګه په فنګس اخته نشي د اړتیا احتیاط دی او هڅه وکړئ په بشپړ ډول د احتمالي خطرناک سطح سره د اړیکې امکان لرې کولو څخه. پخپله قواعد خورا ساده دي او فرض کړئ:

• د شخصي بوټانو لازمي کارول کله چې حوض ، سونا او ورته عامه ځایونو څخه لیدنه وکړئ ،
• هڅه وکړئ چې په کور او لرې د پردې پښو تګ څخه مخنیوی وکړئ ،
• ډاډ ترلاسه کړئ او واضح یې کړئ ، او که اړین وي ، د ښکلا سیلون کارمندانو ته اړتیا لرئ چې کارول شوي وسایل غیر منتن کړي ،
• په احتیاط سره د دوی د بوټانو حالت غوره کړئ او نظارت وکړئ ، د لندبل ، بوی او نورو عواملو له څرګندیدو څخه مخنیوی وکړئ چې د مایکوسیس د تخمونو د ودې لپاره د مثالي شرایطو رامینځته کیدو احتمال په ګوته کوي ،
• د ګوتو او پیرونو د پوټکي او نوکانو وضعیت منظم مخنیوی معاینه ترسره کړئ.

که تاسو شک لرئ چې انفکشن لاهم لیږدول شوی ، لومړی ګام یې د غاښو ډاکټر څخه لیدنه ده. هو ، د درملتون عطرونو سره د انفیکشن لومړني مرحلې پخپله درملنه کیدی شي په اغیزمنه توګه ترسره شي. مګر ځینې وختونه د تخریب پرځای شخړې یوازې "خوب حالت" ته ځي ، او د ناروغۍ نښې یې په بشپړه توګه له لاسه ورکوي. د بشپړ رغیدو فریب رامینځته کیږي ، کوم چې یو څه وروسته وروسته بیا له سره تباه کیږي. ناروغ سړی پدې باور دی چې هغه یوځل بیا یو څه په ناروغۍ اخته شوی ، مګر په واقعیت کې - دا یوازې د ناروغۍ سره د مخکین نامکمل مبارزې دوام دی.

د اونماچومیکوسس په اړه د بشپړې بریا لپاره له پوټکي سره د پوټکي درملنه یو له مهم شرایطو څخه ګ .ل کیږي. یوازې د طبي ازموینو په مرسته موږ کولی شو د فنګسي ساري ناروغۍ بشپړ تخریب تضمین کړو.

ټاګونه: انفلاسیون ، هایپرډیډروسیس ، فنګس ، پوټکی ، د فنګس درملنه ، سوریاسز ، ذیابیطس ، ټپونه ، درزونه

د نوک فنګس څنګه لیږدول کیږي

د دې په اړه چې څنګه د نویل فنګس لیږدول کیږي ، موږ به پدې مقاله کې په پام کې ونیسو. په نوکانو کې د فنګس د لومړي نښو څرګندیدل ستاسو د بدن د عفونت نښه ده. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې معاینه ترسره شي او د زیانمنو شویو ساحو درملنه پیل شي.

• د فنګس انتان خطر عوامل
• د کیل فنګس لیږدول کیږي
• فنګس څنګه په پښو او لاسونو کې لیږدول کیږي
• نیل پالش او فنګس
• فنګس په میراث پاتې دی
• څنګه د مینې څخه د عفونت څخه ساتنه وکړو
• ویډیو: د لیږدونې لارې
  • په ورته مقاله کې تفصيلي ځواب ترلاسه کړئ:

د فنګس انتان خطر عوامل

• پښو ته د وینې ناکافي عرضه. د بې ځایه ژوند ژوند کول او ډیر خوراک کول د ډیر وزن لامل کیږي ، کوم چې د پښو په شمول د وینې عمومي رسولو سیسټم منفي اغیزه کوي.

نوکان ته ټپي کیدلی شي په وینه کې د انتاناتو لامل شي

د کیل فنګس لیږدول کیږي

عامه حمام - د خپل مالک توقع لپاره مناسب چاپیریال ، د فنګس انتاناتو

فنګي کوچنۍ کوچنۍ سپیرې دي چې په چاپیریال کې دي. د معافیت سیسټم په باوري ډول موږ له داسې دښمنانو څخه ساتي. مګر که هغه ضعیف شي ، او فنګس د مناسب شرایطو په شتون کې ، یوځل د انسان په بدن کې ، ضرب کول پیل کوي.

د فنګس مختلف ډولونو لوی جمع کول دمخه د ناروغانو د بدن د ناروغۍ ساحې څخه ترلاسه کیدی شي ، نو د خبرو کولو لپاره ، له یو شخص څخه بل سړي ته. په انسانانو کې ، د پوټکي فنګس ساحې خلاصيږي ، نوکان ترې بهر کیږي او چاپیریال ته داخلیږي.

د فنګس د تکثیر لپاره مناسب شرایط ګرم ، مرطوب چاپیریال دی ، د مثال په توګه ، خولې پښې. د خطر ګروپ کې داسې خلک شامل دي څوک چې د مسلکي شرایطو له امله اړ کیږي چې د اوږدې مودې لپاره په تنکي بوټونو کې پاتې شي. لوی فزیکي فعالیت یا په خونه کې رطوبت په بوټانو کې د "زرغون اثر" رامینځته کول هڅوي. کان کیندونکي ، جوړونکي ، ورزشکاران ، نظامي پرسونل ډیر احتمال لري چې د آنکیموسیسېس ناروغي ولري.

فنګس څنګه په پښو او لاسونو کې لیږدول کیږي

د بل چا د مینځلو سپنج مه کاروئ.

د کیل فنګس درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ټینډول کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

په فنګس اخته شوي خلک کولی شي په هغه ځایونو کې چې د دوی کارول کیږي (د دوی خپل اپارتمان ، کور ، سونا ، تشناب ، حوض او نور عامه ساحې) یا شخصي حفظ الصحې توکي (تولیه ، واش کالي او نور) ، په بستر کې ، خپل کالي ، بوټان د میکروب پوټکي مایکروپاریکلونه پریږدي. .

په 90 cases مواردو کې ، onychomycosis د پښو نوکان اغیزه کوي. دا پښې دي چې ډیری وختونه د ناروغ فلورا سره په تماس کې راځي. د فنګس سپورونه په فرش یا پوړ غالۍ کې په کور کې کیدی شي چې د ناروغۍ د کورنۍ غړو یا میلمنو څخه هلته رسیدلي. د فنګس سپروز په عامه ځایونو کې په خپلو پښو ځي ، ډیری وختونه دا هغه خونه وي چې د لوړې رطوبت سره وي. په حمامونو کې ، خلک په لوند فرشونو حرکت کوي ، په سوناس او حوضونو کې د فرش پوښلو ډیری رطوبت هم شتون لري ، چیرې چې د فنګس پوټکي ښه ساتل شوي. په داسې خونو کې ، د اونیوچومایسیسیس قرارداد کولو خطر ډیریږي ، په لومړي سر کې د پښو لپاره خطر.

په لاسونو کې د آنایکووميکوسیس اکثرا په ښځو کې څرګندیږي. غفلت شوي متخصصین کولی شي هغه لیدونکو ته د لارښود خدمتونه وړاندې کړي چې آنچیموسیسیس سره مخ دي. د مینیکیور مینه وال د ښکلا سیلونونو څخه لیدنه کوي او د فنګس پیډلر ممکن د مینځلو مینځلو وسیلې یا د لاسونو د مینځلو لپاره د بیا کارولو وړ مسحات وي ، نه حفظ الصحه شوي میز.

د فنګس پلورونکي هم د سپورت تجهیزات کیدی شي. کله چې د سپورټ کمپلیکس ، فټنس کلبونو څخه لیدنه کوئ ، تاسو مجبور یاست چې د خپلو لاسونو سره د سپورت تجهیزاتو ته لاړشئ. په عموم کې ، د سپورت توکو باندې د لاسونو لپاره ځایونه د سپنج په څیر نرمو توکو سره مجهز دي ، چیرې چې فنګل سپورونه کولی شي د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي.

په عامه ترانسپورت کې تاسو باید د نرمو موادو پوښل شوي لاسي پوښل ونیسئ.

نیل پالش او فنګس

پاملرنه وکړئ کله چې د ښکلا سیلونونو څخه لیدنه وکړئ.

په لاسونو کې آنکیموسیسېس سمدستي نه څرګندیږي ، نو په نیل سیلون کې دوی ممکن د ناروغۍ نښې ونه ګوري او د لاسي خدمت چمتو کړي. سیلونونو ته لیدونکي پدې پوهیږي چې د مینیکیور وسایل ، د میز سطح باید د ځانګړو ضد ضد حلونو سره درملنه وشي. د مخنیوي لپاره ، مخکې له دې چې د ګوتو نوکان سره پروسیجر پیل کړئ ، په کیبین کې تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې ستاسو په شتون کې د وسیلو او میزونو پروسس ترسره کړئ. د توسع کونکي مسحاتو سره د اوبو حمامونو اخیستو وروسته خپل لاسونه پاک کړئ.

او د وارنش څه شی دی ، فنګس د نیل پولش له لارې لیږدول کیږي؟ په هرصورت ، یو وارنش برش په سیلونونو کې ندي پروسس کیږي. او پدې کې ممکن د ناروغ کیل سره د تماس وروسته د انتان شوي کیل څخه spores وي. حقیقت دا دی چې وارنش کې isopropyl الکول شتون لري. دا د ایتیل الکول یو عنصر دی او د مسلکي انټيسیپټیک اساس دی.

د فنګس بویونو لپاره ، دا مینځونکی برید دی. فنګس په داسې شرایطو کې ژوندی ندی. سربیره پردې ، وارنش په کیل کې د وچیدو وړتیا لري او په هغې باندې یو ګ film فلم جوړوي. دا د فنګسي حوضونو د مثل تولید لپاره هم مثالی ندی؛ دا ډول چاپیریال د فنجي تخم مخه نیسي. د نیل پولش له لارې onychomycosis ترلاسه کول صفر ته راټیټ شوي. که په شک کې وي ، نو سیلون ته د خپل کاسمیټیک کڅوړه څخه وارنش راوړو.

فنګس په میراث پاتې دی

د ځینې ناروغیو لپاره د کورنۍ ناخوالې د ټولې کورنۍ د فنګسونو د ناروغۍ اخته کیدو عامل کیدلی شي. د ورته کورنۍ غړي ممکن د شکر ناروغۍ ناروغي ولري ، دوی ممکن په ورته وخت کې په بدن کې د معافیت نشتوالي سره مخ شي. د ناوړه عادتونو ناوړه ګټه اخیستنه: ډیر څښل ، د الکول څښل او سګرټ څښل ، د کورنۍ دود په توګه ، د کورنۍ ټولو غړو لپاره د فنګس انتان خطر زیاتوي. او که چیرې څو نسلونه په کورنۍ کې ژوند وکړي: مور او پلار ، ماشومان ، لمسیان ، دا امکان لري چې د ځوان نسل فنګس د زاړه نسل د غړو لخوا اخته وي.

څنګه د مینې څخه د عفونت څخه ساتنه وکړو

• هرڅوک باید شخصي ټوټې ولري.

که د کورنۍ کوم غړی د آنکیموسیسېس نښې ولري ، نو هغه باید سمدلاسه د ډاکټر سره مشوره وکړي.

د دې د ودې په لومړیو مرحلو کې د ناروغۍ درملنه پیل کړئ. نو تاسو خپلې پیسې ، ځواک او وخت وژغورئ.

د نیل فنګس لومړي نښې او نښې - کله چې د خطر زنګ وهل کیږي؟

دا ناروغي معمولا د مختلف فنګسونو په واسطه رامینځته کیږي ، چې ډیری یې dermatophytes دي (نږدې. - مایکروسکوپیک فنګسي چې د تودوخې او لندبل کې وده کوي). لږ عموما ، خمیر او سانچې. د احصایو په وینا ، نویل فنګس د نړۍ د 2-18٪ خلکو ژوند خرابوي. سربیره پردې ، ډیری ځله - د لویانو لپاره (په ځانګړي توګه د 70 کلونو وروسته زاړه).

د ناروغۍ نښې کومې دي؟

څه خطرناک دی؟

که درملنه یې ونشي ، فنګس د نوکانو په شاوخوا پوټکي تاثیر کوي ، پښې ته رسوي. سربیره پردې ، په معافیت کې عمومي کمښت واقع کیږي: د فنګس له امله ، بدن د نورو انتاناتو لخوا اغیزمن کیږي. د زکام ناروغیو ژور وده ممکنه ده - دمګړۍ ، الرجیک dermatitis ، او نور. موږ د اخته شوي کیل د ورکیدو په اړه څه ووایو.

له همدې امله ، په لومړي نښه کې - ډاکټر ته منډه!

تر ټولو ډیر ، هغه خلک چې لاندې ناروغي لري د فنګس نیولو خطر لري:

1. فلیټ پښې او د پښو خرابول.
2. د وینې دوران ضعیف شوی
3. د پښو د خولې ډیرول. ډیری وختونه ورزشکار او اردو فنګس "نیسي" ، څوک چې د دوی د کار د ځانګړتیاو له امله ، باید په سخت یا نا آرامه بوټانو ، حتی په تودوخې کې حرکت وکړي.
4. په پښو کې د جوارو شتون ، او همدا رنګه هغه خلک چې په پښو کې خام او ګنده پوټکي لري.
5. کم معافیت.
6. د زړو ناروغیو شتون.
7. د نوکانو شاوخوا شاوخوا پوټکي ته زیان یا ځان د کیل پلیټونه. پدې کټګورۍ کې په سالونونو کې د پیډیکور مینه وال شامل دي یا هغه خلک چې د حفظ الصحې قواعد غفلت کوي.
8. د شکری ناروغی

فنګس چیرته تړل کیږي؟

د داسې ځایونو لیست نه ختمیدونکی دی ، نو موږ هغه کسان لیست کوو چیرې چې د فنګس کنګل کولو خطر ترټولو لوړ دی:

• په کور کې ، د "کورنۍ په توګه" د مینځلو لوازمو کارول(په هرڅه کې یو قینچې یا ټیګیزر ، د مثال په توګه).
• په ښکلا سالون کې (او په کور کې) د مینیکیور / پیډیکور په جریان کې ، د نیل غزولو ناستې ، او نور. د وسیلو د کیفیت ناکافي پروسس سره مخ دي.
• په حوض کې - کله چې حوض ته نږدې په عامه نڅا کې په نری پښه قدم وهئ.
• په عامه حمامونو کې، سوناس ، جمونه
• کله چې عام تولیه وکاروئ.
• کله چې خټکی وکاروئد تشناب لپاره "ټوله کورنۍ".
• کله چې کلک یا ټیټ کیفیت لرونکي بوټان واغوندئ.
• د SPA سیلونونو کې ، فټنس کلبونه.
• د بوټانو "تبادلې" سره (یوه ملګرې اجازه ورکوي بل چا ته زیان ورسوي ، یا میلمنو ته په کورنۍ کې د چا لخوا چپپلونه ورکړل شوي).
• د مصنوعي فایبرونو څخه جوړ د جرابونو / ټایټونو بار بار استعمال سره.
• د کورني کیمیاوي توکو سره د مکرر تماس (او د نیل پلیټونو وروسته زیان) سره.
• کله چې د شفاهي حمل مخنیوی وکړئ یا انټي بیوټیکونه.

کوم درملنه کولی شي ډاکټر درملنه وکړي - خورا اغیزمن درمل

هرڅومره ژر چې تاسو د اخته مایکوسس نښې ومومئ ، تاسو باید د غاښونو ماهر یا مایکولوژست ته لاړشئ.

متخصص د فنګس ډول ټاکي او د مطالعاتو سره سم ، درملنه وړاندیز کوي. معمولا کافي معاینه ، تحلیل ، د څیړنې لپاره د نسجونو سکریپ کول ، د کیل موټی / جوړښت ارزونه ، د فنګس ډول ټاکي.

درملنه یې څه ده؟

1. په لومړي مرحله کې ځینې ​​وختونه د انټي فنګل وارنش کافي دي (د بیلګې په توګه ، باترافین یا لوټریل) او د نوکانو هغه برخې پرې کول چې د فنګس لخوا اغیزمن شوي.
2. د ځایی درملنې سرهعادي انټي فنګل درمل (د عطر او پلستر څخه تر حلونو او وارنشونو پورې) کاروئ ، معمولا په ورځ کې دوه ځله. د مثال په توګه ، کلیمټرمازول یا بیفونازول ، لامیسیل یا نیزورال ، او داسې نور.
3. نوکانو ته د مخدره توکو کارول یوازې د پښو پروسس کولو وروسته پیښیږي.لومړی ، په ګرم سوډا محلول او صابون کې د نوکانو / پوټکي نرم کړئ. وروسته - په مناسب وخت کې د درملو پلي کول. بیا بیا د حفظ الصحې پروسیجرونه.
4. څومره درملنه وشي؟ دا د ناروغۍ مرحلې پورې اړه لري. د فنګس سره کار کولو لپاره ، لکه څنګه چې د پزې ناک سره ، کار نه کوي. دا به درملنه کې ډیر وخت ونیسي - صبر وکړئ. د یوې قاعدې په توګه ، د دې پروسې لپاره له 2 میاشتو څخه تر 1 کال پورې وخت نیسي.
5. د ځایی درملنې بې اغیزي سره متخصص د عمومي عمل ضد درملو وړاندیز کوي (دننه). په ځانګړي توګه ، لامیسیل یا نظار ، ډیلکوان یا اورنګل. مګر یوازې د ځانګړي / ازموینې وروسته او د مخنیوي نشتوالي کې. همچنان ، دوی د نورو مخدره توکو / درملو سره ګډ ندي. متضاد درملنه: د مور له شیدو تغذیه کول او البته حمل ، او همدا رنګه د هارمون ضد مخنیوی ، د پښتورګو / ځګر ناروغي.
6. سره کړنې د درملنې په پروسه کې ، تاسو به د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي ځانګړي / حل سره ټولې بوټان (په هماغه ډول جرابې ، او نور) پروسس کړئ.
7. د درملنې په پای کې (دا دی ، کله چې صحي نوکان وده کوي) د کنټرول ازموینې به لازمي وي. د دوی پایله به وښیې چې ایا درملنه مؤثره وه یا dermatophytes لاهم شتون لري.

یادونه:

د نیل فنګس خورا سخت "انتان" دی. سربیره پردې ، دا د انټي فنګل درملو په وړاندې د لوړ مقاومت لپاره پیژندل شوی. نو ځکه ډاډ ترلاسه کړئ چې د ناروغۍ درملنه پای ته رسويکه نه نو د تکرار درملنې سره به یې اغیز خورا ټیټ وي.

او ، البته ، تاسو باید پخپله درملنه ونکړئ. ټول درمل - په ځانګړي ډول لکه څنګه چې د متخصص لخوا لارښود شوی!

د کیل فنګس لپاره 10 غوره لوړه درملنه

که چیرې د کیل فنګس شک شتون ولري ، په ورته وخت کې د متخصص لخوا درملنه ، د بدیل میتودونو څخه یو کارول کیدی شي. دا سپارښتنه نه کیږي چې د ډاکټر لخوا درملنې پرځای دې ترسره شي - تاسو د ستونزې د زیاتوالي خطر پرمخ وړئ ، او بیا د معالجې پروسه به واقعیا اوږده او ستړیا وي.

نو ، زموږ د لویانو او لویانو څخه کومې مرستې موږ ته راوړي؟

1. د فنګس لپاره مالګه. سرکه (1 st / l ، 70)) + خام هګۍ + dimethyl phthalate (1 h / l) + د سبزیجاتو غوړ (1 st / l) مخلوط کړئ. مرکب د ناخونو اغیزمنو ساحو باندې پلي کیږي ، د پولیټینین سره پوښل شوي ، په سر کې د کاټن جرابې ایښودل. دا ډول کمپرس باید د 4 ورځو لپاره اغوستل شي.
2. د لاندې یو څخه په کارولو سره د نوکانو منظم درملنه : پروپولیس رنګ ، د چای ونې انټي سیپټیک غوړ ، د م appleې سایډر سرکه.
3. د پښو حمامونه. د دوی لپاره ، تاسو کولی شئ سمندري مالګه وکاروئ (او غوره د اضافو پرته) ، د سیلنډین ، یارو ، سینټ جان ورټ ، بلوک ، چامومیل ، کیلونډولا ، او نور. د حمام وروسته ، تاسو باید خپل لونګ د نیبو جوس ، آئوډین یا م appleې سیډر سرکې سره غوړ کړئ.
4. ايوډين د درملنې جوګه: په ورځ کې دوه ځله موږ زیانمن شوي ناخونو باندې پلي کوو (د 20 ورځو لپاره) د آیوډین 1-2 قطره. د بریالي درملنې سره ، بیا موږ په 3 ورځو کې 1 ځله درملنې ته مخه کوو.
5. کامبوچا. د هغه انفیوژن د فشارونو په توګه کارول کیږي. د گوز لمدول ، کاپریس تطبیق کړئ او شپې یې پریږدئ - د پولیټین او جرابونو لاندې. تاسو کولی شئ په مستقیم ډول د چای مشروم برخه په نوکانو کې واچوئ ، وروسته له هغه چې دوی باید وتړل شي او د څو ساعتونو لپاره پریښودل شي.وروسته - پښې ساه کړئ او د م appleې سیډر وینر مخلوط کړئ (1 برخه) ، الکول 96 ((2 برخې) ، ګلیسرین (2 برخې). شپې پرېږدئ. د درملنې کورس 2 اونۍ دی.
6. د لہسن غوړ. غوړ شوی لہسن د تودو لمر ګل غوړ سره واچوئ ترڅو چې لہسن په بشپړ ډول پوښل شوي نه وي. موږ هرڅه ګډو ، په کلکه سره نږدې او 2 ورځې ټینګار کوو. د درملنې جوګه: موږ په تیلو کې سویاب پیوستون کوو ، په اغیزمنه سیمه کې یې پلي کوو ، بنداژ یې کوو ، دا د پالیتیلین پورتنۍ برخې څخه ساتو ، جرابې یې واچوئ او شپې یې پریږدئ. کورس دوه اونۍ دی
7. وینګر سویاب په وینګر کې وینځئ (9)) ، په اغیزمنه سیمه کې یې واچوئ ، د پولیټین سره یې سم کړئ ، د بینډ - مرستې سره یې تنظیم کړئ او شپې یې پریږدئ. په سهار کې موږ هرڅه تکرار کوو.
8. سوډا د سیلنډین سره. موږ پښې په حل کې غزوو (د 3 l اوبو + 1 tbsp / l سوډا) ، پښې مسح کړئ ، اغیزمنې سیمې د سیلینین تیلو سره د ګوتو سره غوړ کړئ (درملتون وګورئ). کورس دوه اونۍ دی
9. برچ ټار موږ د کورنۍ / صابون (شاوخوا 20 دقیقې) په کارولو سره پښې غلا کوو ، پښې د پومیس سره پاک کړئ ، نوکان یې پرې کړئ ، پښې مو وچې کړئ او د پښو وچې د برچ ټار سره غوړ کړئ. موږ د 1.5 ساعتونو لپاره په ورځپا onه کې پښې ایښودو او کتاب لوستلو. بیا ، د بند څخه اضافي ټیر پاک کړئ ، د کاټن جرابې واچوئ او د څو ورځو لپاره یې په اړه هیر کړئ. د دوی په ختمیدو سره ، زما پښې بیا د کور / صابون او یخ اوبو سره دي. په ماښام کې ، پروسه تکرار کړئ. کورس دوه اونۍ دی
10. کلانچو. درملنه: د پلاسترونو سره په رنګ شوي ناخونو کې د کلانچو پا leafې ګلوو ترڅو د کیل سوراخونو سره پوښ ​​کړئ. پا leavesو سره پیچونه هره ورځ بدلیږي. کورس 2-3 اونۍ دی.

د بدیل میتودونو کارول - یوازې د متخصص سره مشورې وروسته!

په یاد ولرئ:

• په ټولو عامه ځایونو کې (ساحلونه ، شاورونه ، د خونو بدلول ، د لامبو حوضونه ، سپاس او نور) موږ په اسانۍ سره د وینځلو وړ چپل اچوو. په ننگره پښو مه ځئ چیرې چې د ناروغۍ اخته کیدو خطر شتون لري!
• موږ د بل چا بوټان نه اغوستو (په میلمستون کې دپلپلانو په شمول - دا به ښه وي چې په جرابونو کې حرکت وکړئ).
• د نورو خلکو خولۍ او لاسي لوازمو مه کاروئ.
• د تشناب څخه راووتل ، موږ خپلې پښې په عام (او ډیری لوند ، نه د لومړي تازه کیدو څخه) قالین کېښودو ، مګر پخپل تولیه کې (د ورته اهدافو لپاره دمخه یې غوره کړئ).
• موږ په منظم ډول د فنګس نښو لپاره پښې او نوکان معاینه کوو. په لږو نښو کې (د ګوتو تر منځ درز / خارښ څرګند شو ، د نوک رنګ بدل شوی ، او داسې نور) ، موږ تدابیر نیسو. دا ، موږ مرطوبونه ، ځانګړي / وارنشونه ، او نور ترلاسه کوو.
• موږ هڅه کوو چې تنگ ، تنګ بوټان او همدارنګه د ټیټ کیفیت لرونکي توکو څخه جوړ شوي بوټان ونه کاروو.
• موږ په منظم ډول خپل بوټان د دننه څخه د انټيسیپټیکونو سره پروسس کوو.
• د خولې مخه نیولو لپاره ، موږ د تخریب کارخانې ، تاکلم پاؤډر ، او نور کارولو.
• موږ یوازې د کاټن جرابې استعمالوو. که تاسو اړتیا لرئ په کور کې د شپې / جرابې (د نایلون او نورو مصنوعي پوښاک څخه جوړ شوي محصولات) وکاروئ ، دوی باید لرې شي ، ابلی پښې ، پروسس شي.
• په تودوخه کې موږ خلاص بوټان اغوستو - د هوایی چلند او وړیا هوا تبادلې لپاره. خواږه پښې د باکتریاو نسل نسل دي.
• په بوټانو کې بوټونه د جرابونو / ټریکونو پرته اندازه مه کوئ - ننگی پښه.
• د حمام وروسته زموږ پښې وچه کړئ ، په شمول د ګوتو ترمینځ ځایونه - دا له هغه ځایه دی چې فنګس پیل کیږي.
• موږ په پښو کې درزونو ته اجازه نه ورکوو - موږ لندبلونه کاروو.
• زما د انټيبیکټیریا کوچني صابون سره پښه.
• د انفیکشن په لوړه خطر کې (د مثال په توګه ، په رخصتیو یا حوض کې) موږ د انټي فنګل کریم ، پوډر یا ایروسول کاروو (د مثال په توګه ، مایکوسټاپ ، مایکروسول).
• بوټان ښه وچ کړئ که چیرې لوند وي. وچې بوټان / بوټان مه اغوئ.
• موږ د پیډیکور / مینیکیور پروسیژرونو لپاره په ځانګړي ډول ثابت سیلونونه غوره کوو.
• موږ د نوکانو غوړیدل ، وده کول او ب deو ته اجازه نه ورکوو - موږ په وخت سره اقدامات کوو.

دومره سخت ندی. کافي شخصي حفظ الصحه - او تاسو په بشپړ ډول د فنګس څخه خوندي یاست.