نورمال ګلاسیمیا یو داسې حالت دی کله چې ګلوکوز په کافي مقدار کې په بدن کې وي ترڅو ټولو نسجونو او ارګانونو ته تغذیه چمتو کړي ، او ټول پرته له جذب څخه جذب شي - دا په ادرار کې نه خارج کیږي. د دې موادو زیاته برخه د هایپرګلیسیمیا په نوم یادیږي ، او کمښت د هایپوګلیسیمیا په نوم یادیږي.

ایا د وینې شکر 4 نورمال یا غیر معمولي دی؟

له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې مطالعه په سمه توګه ترسره شوې. په خالي معدې کې د سهار په مهال د بورې کچه ټاکي.

تحلیلات د خارج بستر خدمتونو لپاره اخیستل کیدی شي - په کلینیک یا لابراتوار کې ، یا په کور کې د ګلوکومیټر په کارولو سره پایله ترلاسه کولی شئ.

په ورته وخت کې ، وسیله باید ښه حالت کې وي ، او مصرف کونکي توکي باید په هرماتیک ډول مهر شوي کانتینر کې وساتل شي ، ځکه چې کله چې دوی په هوا کې د لندبل سره اړیکه ونیسي ، دوی خرابیږي او د اندازه کولو سمې پایلې نه وړاندې کوي.

د 7-8 کلونو څخه زاړه خلکو کې ، د جنډر او عمر په پام کې نیولو پرته ، روژه ګالیسیمیا باید د 3.3-5.5 ملي لیت / L په حد کې وي. هغه خلک چې له 50 کلونو څخه ډیر عمر لري معمولا لوړې کچې ته په شاخصونو کې بدلون ښیې.

که چیرې ازموینه په خالي معدې کې اخیستل شوې وي ، نو مخکې مشروبات نه و څښل شوي ، ژاوله ژول ژاوله نه وه ، هیڅ فشار یا دروند فزیکي فشار نه درلود ، نو د وینې د شکرو 4 پایله دا معنی لري چې عالي ده! تاسو غوره روغتیا لرئ او د اندیښنې لپاره هیڅ شی شتون نلري.

که چیرې د 4 ملي لیتر L / وینې شکر د خواړو ، تمرین او فشار وروسته وموندل شي ، او ستاسو روغتیا خرابه نه وي ، نو امکان لري چې تاسو هایپوګلاسیمیا ولرئ.

دا حالت د لوړې بوره په پرتله لږ عام دی. ممکن ډیری دلیلونه شتون ولري:

د خواړو څخه اوږد واټن
د شکري او لوړ کارب خواړو ډیر مصرف ،
د پانقراس ناروغي
د ځګر ستونزې
د پښتورګو او اشتها ناروغي.

که چیرې د وینې شکر له خوړلو وروسته 4.0 وای ، نو تاسو اړتیا لرئ چې ورسره نښو ته پاملرنه وکړئ. په انسانانو کې د هایپوګلاسیمیا سره ، لاندې مشاهده کیدلی شي:

ضعف
ډیر خوله کول
لړزه
تاککارډیا
لوړې اندیښنې او ډیر لوړ استقامت ،
د مرګ ناڅاپه ویره
د لوږې احساس
سرګردانۍ او هوښ له لاسه ورکول.

که د وینې شکر 9 وي - دا څه معنی لري ، څه وکړي؟

هرڅوک چې خپل روغتیا ته پاملرنه وکړي باید په وقتي ډول د وقایې طبي معاینه ترسره کړي. دا د دې لپاره اړین دي چې په وخت سره ناروغۍ ومومئ چې کولی شي غیرتوپایه پرمختګ وکړي. د دې یوه مثال ډایبېټس دی.

د وینې ګلوکوز نورمال ارزښتونه له 3.9 څخه تر 5.3 ملی لیتر / L پورې دي. ځینې وختونه د لوړ کالوري خواړو خوړلو وروسته ، بوره کولی شي تر 7 پورې لوړه شي ، کوم چې خطرناک ندي. که چیرې د وینې شکر 9 وي ، څه باید وکړي - سمدلاسه د اینڈوکرونولوژیسټ سره اړیکه ونیسئ. د ورته هایپرګلیسیمیا سره ، که چیرې دا د اوږدې مودې لپاره مشاهده شي ، نو ځواب غیر مساوي دی: د شکر ناروغۍ لومړنی مرحله.

د بورې کچه څه معنی لري - 9 ملي لیتر / ل؟

د شکرې ناروغۍ لپاره ، د 9 ملي میترول / L کچه کولی شي نسبي نورم وګ beل شي که چیرې تحلیل په خالي معدې کې نه ترسره کیږي. په هرصورت ، یو ناروغ د 1 ډایبایټس ناروغ باید خواړو ته خپل چلند له سره غور وکړي او د انسولین مقدار ډیر درست محاسبه وکړي.

اکثرا یو سړی د یو ځانګړي وخت لپاره عادي ژوند کوي ، حتی پرته له دې چې د ورته خطرناکې ناروغۍ شتون شک وکړي ، هغه د کوم ځورونکي نښې احساس نه کوي.

له همدې امله دا اړینه ده چې خپل روغتیا ته پاملرنه وکړئ او طبي مرستې په پام کې ونیسئ ، حتی د لږې ناخوالې یا د شکرې ناروغۍ نورې نښې احساس کړئ. دا په ځانګړي ډول د خطر لرونکي خلکو لپاره ریښتیا دي څوک چې د میراث له مخې اټکل کیږي.

اصلي فاکتورونه چې کولی شي د وینې شکر 9 ملي لیترو ته لوړ کړي د دې لاندې دي:

د وینی فشار راټیټیدل
د بدن وزن ډیرول
لوړ کولیسټرول
په امیندواره میرمنو کې د امیندوارۍ ذیابیطس څرګندونه ،
د پولیټیک تخمدان شتون ،
د تمرین نشتوالی ، د غوړ او شکر لرونکي خواړو ډیر مصرف ،
بد عادتونه: الکول او سګرټ څښل.

له دې عواملو څخه هر یو یې په وینه کې د ګلوکوز غلظت کنټرول ته اړتیا په ګوته کوي. یو ډیر زیان منونکي کټګورۍ د 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلک دي.

د وینې معاینې سپارښتنې

د شکر لپاره د وینې ورکولو لپاره ډاکټر ته لاړ دمخه ، مناسب چمتووالي ته اړتیا ده. په معمولي ډول ، وینه د سهار له ګوتې څخه اخیستل کیږي ، ناروغ باید خالي معدې ولري (هیڅ شی ونه خورئ یا څښئ).

د خورا کره پایلو لاسته راوړلو لپاره ، دا مهمه ده چې نه یوازې په خالي معدې کې وینه ورکړئ ، بلکه د څو ورځو لپاره خواږه ، الکول ، درمل ونه خورئ ، نه د بدن د درنو فزیکي کار کولو سره.

که چیرې یو څوک په کومې ناروغۍ اخته وي ، تاسو اړتیا لرئ د درملنې کورس ولرئ او څومره چې امکان ولرئ له هغه څخه لرې شئ. که نه نو ، غلطې پایلې به ترلاسه شي. دا مهمه ده چې د انډروکرین سیسټم حالت په بشپړ ډول وڅیړئ. که چیرې د نورو ناروغیو پورې اړوند عوامل د وینې ترکیب باندې تاثیر وکړي ، نو دا به ستونزمن وي چې سمې پایلې ته ورسیږو.

د ګلاسیمیا لاملونه او نښې

که چیرې د وینې ګلوکوز کچه 9 ملي لیتر / لیتر ته ورسیږي ، د دې لپاره یو لړ دلیلونه شتون لري:

په کورنۍ کې د شکر ناروغي
د فشار سره مکرر تماس
د سیډینټری ژوند
په رژیم کې د کاربوهایډریټ تثبیت.

که تاسو خپل طرز ژوند ته تغیر ورنکړئ او طبي مرستې ونه غوښتئ ، نو وړاندوینه وال حالت کولی شي په ریښتیني شکرو بدل شي. دا د دې لیږد په اړه دی چې د وینې د شکر کچه 9 د دې شاهد دی ، او د دې پوښتنې ته چې څه وکړي ، یو واحد ځواب شتون لري: عمل کول.

د نښو په نشتوالي کې ، سپارښتنه کیږي چې د ورته پیښې موجودیت ومومي:

سخته تنده
په پرله پسې ډول پیشاب کول
مغز
چکر وهل
د ضعف زیاتوالی
خوب کول
بې ثباته مزاج
په ټیټ اندامونو کې ځړول
وچ پوټکی
د ویښتو له لاسه ورکول
خارښ لرونکی پوټکی
لید ضعیف
وچه خوله
ناڅاپي د وزن کمیدل یا د وزن زیاتوالی.

که تاسو لږترلږه یو له دې علایمو څخه لرئ ، نو تاسو باید د شوګر لپاره د وینې ازموینه وکړئ. که چیرې شاخص 9 ملي میترول / ل ته نږدې شي ، نو تاسو باید سمدستي د اینڈروکرونولوژیسټ سره اړیکه ونیسئ. هرڅومره ژر چې تاسو درملنه پیل کړئ ، هومره به یې پایلې غوره وي.

د رغیدو لپاره اصلي شرایط: د ډاکټر وړاندیزونو سره موافقت (د درملو اخیستل او د ګلوکوز څارنه) ، رژیم او فعاله ژوند کول.

د ګلیسیمیا څخه خلاصیدل: لاندې اساسي قواعد

د وینې د شکري کچه د 9 ملي میترول / L ، د ډایبېټیس لومړني مرحله په ګوته کوي ، د لاندې مقرراتو په رعایت کولو سره عادي کیدی شي:

د الکول او سګرټ څښلو څخه ناوړه ګټه مه اخلئ ،
په ورځني رژیم کې باید مساله لرونکي ، غوړ لرونکي خواړه ، سګرټ شوي غوښې ، د غنمو پخه شوي توکي ، کنډک ، مالګه ، اچار شوي خواړه ، بوره سوډا شامل نه وي.
فوق العاده تغذیه وکاروئ: په ورځ کې 6-7 ځله ،
بشپړ خوب (لږترلږه 6-7 ساعتونه) ،
ډیری وختونه په تازه هوا کې وي ،
د اوږدې ناروغیو لپاره د درملنې کورس ونیسئ ،
د ساري ناروغیو څخه مخنیوی وکړئ
فشار لرونکي حالات لږ کړئ
خپل د وینې ګلوکوز تر کنټرول لاندې وساتئ
په سیستماتیک ډول فزیکي تعلیم کې ښکیل شئ.

د درملنې کورس لپاره یو مهم اساس وروستی ټکی دی ، د هغې ګټې چې ارزښت یې نشي ارزول کیدی. موږ د معتدل مګر منظم لوبو په اړه خبرې کوو ، کوم چې د پام وړ پایلې ورکوي او کولی شي د بورې کچه ثبات کړي.

دا د دې حقیقت په پایله کې پیښیږي چې په غړو او ملاونو د فزیکي اغیزو په جریان کې ، د بدن داخلي سیسټمونو کې میټابولیک پروسې فعالې کیږي. دا هغه څه دي چې یو سړی د شکر ناروغي ته اړتیا لري.

تاسو کولی شئ په خپل غوره سپورت کې ښکیل شئ ، دا به مثبت احساسات اضافه کړي ، کوم چې د ناروغ حالت لپاره هم مهم دی. ډیر ګټور تیراکی ، بیډمنټن ، ټینس ، سایکل کول.

که چیرې یو څوک سپورټ ته نه وي کارول شوی او په دوی کې ښکیلتیا نه خوښوي ، تاسو کولی شئ هغه د سړک په اوږدو کې ځای په ځای کړئ ، مګر یوازې دومره چې امکان ولري لاړ شئ.

د درملو درملنه

د شکر ناروغۍ په لومړي مرحله کې ، د پورته قواعدو اطاعت کولی شي له مینځه وړل شي. په هرصورت ، که دا متوقع اغیزه ونلري ، نو ډاکټر ممکن درمل وړاندیز کړي. د فارمولوژیکي اجنټونو انتخاب او د اختیار ورکولو سکیم د هر ناروغ لپاره په انفرادي ډول د ډاکټر لخوا رامینځته شوی.

پدې درملو کې شامل دي:

ډایبیټون ، مانییل ، امریل - د سلفوني ایلوریه ګروپ ،
پییوګلیټازون ، اونډیا ، اکتوس - د انسولین سره حساسیت بیرته راوړو لپاره معنی لري ،
سیفور ، بیګانیډ ،
ګلیبومیټ ، ګلوکوانز ،
ګلنیدونه
د ډیپټایډیل پیپټایډیس انابیوټرونه.

په امیندواره میرمنو کې لوړ شوګر

د امیندوارۍ په دویم او دریم سمسترونو کې ، د امیندوارۍ ناروغۍ مخنیوی یا له مینځه وړلو لپاره ژور معاینه وړاندیز کیږي. دا اړینه ده چې د ګلوکوز د ځانګړي زغم ازموینه ترسره کړئ ، کوم چې د 2 ساعتونو لپاره دوام لري.

د امیندوارۍ ناروغۍ په شتون کې ، د ګلایټ شوی هیموګلوبین تحلیل د غیر معمولي پیژندل ستونزمن کوي ، له همدې امله اړینه ده چې د ډاکټر وړاندیزونه په کلکه تعقیب کړئ.

د وینې شکر 4.4

کله چې د ګلوکوز کچو لپاره ازموینه وکړئ ، نو اړینه ده چې د هغې نرخ وپیژنئ. ایا د وینې شکر 4.4 انسانانو لپاره د منلو وړ دی؟ هره پایله د موادو بشپړ پیچل شتون نه په ګوته کوي ، مګر یوازې د ګلوکوز کچه. د دې پایلې په بدن کې د کاربوهایډریټ میټابولیزم حالت په ګوته کوي.

ګلوکوز ، کوم چې د پیچلي کاربوهایډریټ محصولاتو له لارې د وینې جریان ته داخلیږي ، د ټولو اعضاؤ لپاره د انرژي اساس کیږي.

په وینه کې د ګلوکوز د خوځښت تنظیم کول او د هغې د هاضمېدو درجې د هورمون - انسولین په کارولو سره ترسره کیږي ، کوم چې کچه یې ټیټوي که چیرې دا خورا ډیر لوړ شي.

ګلوکاګون ، او هورمونونه لکه ګلوکوکورټیکوایډونه ، برعکس ، د ګلوکوز کچه لوړه کوي کله چې په چټکۍ سره راټیټ شي.

د شکر اندازه کولو هدف

د وینې شکر یو له خورا مهم شاخصونو څخه دی ، په ځانګړي توګه کله چې دا د امیندوارو میرمنو او کوچني ماشومانو لپاره راځي. نه خورا لوړه او نه هم د بورې ټیټ کچه ښیې نښې کیدی شي.

دوی د ګلوکوز رواداري په نورمال کچ کې د بدلون معنی لري.

دا کولی شي په بدن کې د مختلف رنځپوهنیز بدلون لامل شي ، د غړو کار سره ستونزې چې د "تیلو" سم مقدار څخه ډیر نه ترلاسه کوي ، یا په برعکس ، خورا ډیر ترلاسه کړي.

د شوګر لپاره وینه په دوه لارو مرسته کیدی شي:

له سهار څخه او خالي معدې ته
په دقیق اندازه شوي دوز کې د ګلوکوز سره د بدن د بارولو وروسته (په اوبو کې 200 ملی لیتر 75 g).

لومړۍ میتود دا مهال خورا معتبر ګ .ل کیږي او ډیر ځله کارول کیږي ، مګر د دواړو ازموینو ترکیب کولی شي مطلق پایله ورکړي.

له همدې امله تاسو باید ټینګار وکړئ چې دا دواړه ترسره کیږي که چیرې حتی د ګلوکوز اپتیک بدلون کې د کومې ناروغۍ تړاو لږ شک شتون ولري.

که دا ممکن نه وي ، نو بیا تحلیل چې دمخه ترسره شوی و باید څو ځله تکرار شي.

اوسط معیارونه په لاندې ډول دي:

عمر	نورمال ګلوکوز په لومړي ازموینې کې (mmol / L)
تر یوې میاشتې پورې 2 ورځې	له 2.8 څخه تر 4.4 پورې
له میاشتې څخه تر 14 کلونو پورې	له 3.3 څخه تر 5.5 پورې
د 14 کلن څخه	له 3.5 څخه تر 5.5 پورې

د امیندوارۍ په جریان کې ، دا شمیرې یو څه لوړ کیدی شي او حتی 6 ملي میتر ته رسي. په زړو خلکو کې او په وینه کې د ګلوکوز نورمال کچې سره ، ستونزې د هغې ټیټې کچې ځانګړتیاوې لیدل کیدی شي. له هرڅه دمخه ، دا د دې حقیقت له امله دی چې بدن یې د کلونو په اوږدو کې د دې جذب کول خورا ستونزمن کیږي.

په کور کې د بورې کچې اندازه کول

په کور کې د شکر کچه اندازه کول د شکرې ناروغانو یا د ماشوم تمه کولو لپاره د خلکو لپاره یو مهم پروسه ده. دا د ګلوکوز ستونزې خطرات کموي.

د دې کارول خورا اسانه دي ، تاسو اړتیا لرئ یو څو کليدي قواعد وپیژنئ:

وینه د تحلیل لپاره د ګوتو ګوتو څخه اخیستل کیږي ځکه چې دا هلته ګړندی ګرځي.
د تحلیل دمخه ، لاسونه په تودو اوبو سره ښه مینځل شوي - دا د دوران د ښه والي کې مرسته کوي ، پدې معنی چې تاسو ژور پنکچر جوړولو ته اړتیا نلرئ.

د ګوتو او شاخصونو ګوتو کې تکرارونه باید ندي ترسره شي.
ګوتې د ګوتو په څنډو کې لږ درد لري.
که د وینې ګلوکوز په دوامداره توګه اندازه شي ، نو تاسو اړتیا لرئ هر وخت په ګوتو کې مختلف ځایونه وکاروئ. که نه نو ، پوټکي به په منظم ډول یوځانګړي ځای کې موثره او شنډ شي.
د وینې لومړی څاڅکی د کاټن سویب سره لرې شوی او په شننه کې نه کارول کیږي.
د ګوتې ډیریدل باید مخنیوی وشي؛ د نسج مایع باید د وینې سره نه ګډيږي.

که دا ټول مقررات مشاهده شي ، تاسو کولی شئ په کور کې د وینې د شکر ازموینې کافي دقیقې پایلې ترلاسه کړئ.

لوړه بوره

که د وینې ګلوکوز خورا ډیر وي ، نو دا د ډیری ناروغیو لامل کیدی شي ، لکه:

سخت ضعف او ستړیا ،
سرخوږی
د زیاتو اشتها سره قوي وزن کمول ،
دوامداره تنده
په دوامداره توګه پیشاب کول
د زخمونو ظهور
لید له لاسه ورکول
په معافیت کې کمښت.

د دې حقیقت سره سره چې کوم جدي ټپ کولی شي د وینې ګلوکوز کچه لوړه کړي ، دا ډول حالتونه ژر تر ژره ودریږي ، او هرڅه بیرته عادي حالت ته راځي. که چیرې لیست شوي نښې په روانه اساس وڅیړل شي - د شکرو شکلو وخت.

په بدن کې د شکرې ناروغۍ وده دوه اصلي دلیلونه دي:

د پانقراس جدي ناروغي چې انسولین تولیدوي.
د ګلوکوز کچه لوړېدو په هدف د هورمونونو ډیر تولید

ډیری وختونه دا شرایط د ناسم طرز ژوند ، د ګلوکوز لرونکي محصولاتو ډیر مصرف له امله رامینځته کیږي ، مګر دا په ساده ډول میراثي کیدی شي.

د ډایبایټس غیر منظم کنټرول کولی شي د ناروغ په بدن کې د وینې ډیری کوچني رګونو ته زیان ورسوي ، د نښو زیاتوالی ، د زیاتوالي او بې ثباتۍ زیاتوالي ، او ورپسې د وژونکې پایلې سره کوما ته.

د دې څخه مخنیوی لپاره ، د وینې شکر باید د ګلوکوز لرونکي خواړو سره لوړ وساتل شي.

کم بوره

کله چې د وینې ګلوکوز ډیر ټیټ وي ، نو د ناروغ حالت د روښانه نښو لخوا مشخص کیږي:

دروند خولې کول
لوږه
لړزه
مغز
ارثیمیا او تاککارډیا
د تمرکز سره ستونزې ،
منظم سر درد
لید لید ستونزې
بې لارې کول.

بیلابیل دلایل کولی شي د ټیټ شکر ستونزه رامینځته کړي:

د درملو اخیستو څخه انکار کول چې په نورمال کچه کې بوره ساتي.
د لیور ناروغي چې ګلوکوز ته اجازه نه ورکوي په بشپړ ډول په ټول بدن کې خپریږي.
غلط خواړه یا څښل.
ډیر تمرین
د انفرادي درملو کارول ، لکه اسپرین او ډیری انټي بیوټیکونه.

په ځان کې ټیټ شوګر د مغز لپاره خورا خطرناک دی او مرکزي عصبي سیسټم ته نه بدلیدونکي زیان لامل کیږي. په ورته وخت کې ، د ناروغ چلند د بې کفایتۍ لوړې کچې ته رسي؛ هغه د نورو او ځان لپاره هم خطرناک کیدی شي.

د وینې ګلوکوز

په اوسط ډول ، د یو بالغ سړي یا ښځینه د وینې ګلوکوز کچه باید 3.2-5.5 ملي لیت / ایل وي. (60-100 ملی ګرامه.) مګر ، هر عمر خپل نورم لري.

وینه د کڅوړې ازمول کیږي ، يعني. د ګوتو څخه او په کلکه په خالي معدې کې ، د خواړو دمخه.

№	د عمر کټګورۍ	د تحلیل نورم (mmol / l).
1.	تر یوې میاشتې پورې په ماشوم کې	2.7-4.4 ملي متر / L
2.	په 14 کلونو کم عمر ماشومانو کې	3.2-5.4 ملیمول / ایل.
3.	ځوانان د 14 کلونو / لویانو وروسته	3.2-5.5 mmol / L.

وینه په وینه کی ازمول شوی ، یعنی. د رګ څخه او په کلکه په خالي معده کې.

№	د عمر کټګورۍ	نورم (mmol / L).
2.	په 14 کلونو کم عمر ماشومانو کې	3.2-5.7 mmol / L.
3.	په 14 کلن / لویان وروسته په تنکي ماشوم کې	3.5-6.05 ملی میتر / ایل.

نورم یا انحراف

د ګلوکوز کچو لپاره منل شوي معیارونه 3.3-5.6 ملي لیتر / ل (په خالي معده کې) دي. دا شاخصونه یوازې په لویانو کې پلي کیږي (د امیندوارو میرمنو استثنا سره). په ماشومانو کې ، د بورې کچه د 2.8 څخه تر 4.4 ملي میتر / L پورې اړه لري.

د پری ښوونځي ماشومانو لپاره ، په لومړني او ثانوي ټولګیو کې زده کونکي - د ګلوکوز غلظت شاخص فزیوالیک نورم 3..9 ملي میتر / L دی. احتمالي کمښت 3.5 ملي لیتر L / ته.

په امیندواره میرمنو کې ، د 1 ټرمیسټر وروسته ، د شکر کچه کې طبیعي کمښت راځي - تر 3.6 ملي میتر / L پورې. د امیندوارۍ په جریان کې (د ښځې په بدن د لوی بار له امله) د امیندوارۍ ذیابیطس وده کول خطر لري ، کوم چې پخپله د ماشوم زیږون وروسته تیریږي. مګر په ځینو قضیو کې ، ناروغي دمخه د 2 ډول ذیابیطس ب ofه کې بیرته راځي.

د ناروغۍ احتمال ډیریږي که چیرې لاندې خطر عوامل شتون ولري:

د زیږون وروسته زیاتو وزن ،
د لوی ماشوم زیږیدنه چې وزن یې 4.5. kg کیلوګرامه دی ،
د میراث عوامل (په کورنۍ کې د شیدو ناروغي شتون لري).

د وخت په وخت د شکرې ناروغۍ کشف لپاره باید د ګلوکوز لپاره د وینې معاینه ترسره شي. تاسو کولی شئ دا د ګلوکومیټر په کارولو سره په کور کې ترسره کړئ. دا اړینه ده چې ډیری اندازه ګانې واخلو: نه یوازې په خالي معدې کې ، بلکه د خواړو وروسته 1-2 ساعتونه (ګلوکوز ټیسټ).

په لویانو کې د ګلوکوز مطلوب کچه 4.6 ملي لیتر / L (په خالي معدې کې) او تر 7.0 ملي میترول / L پورې (د خواړو څخه څو ساعته وروسته) وي.

د وینې شکر د ژوند توقع هم اغیزه کوي. د پریډیټایټس حالت ، په کوم کې ، که څه هم خورا قوي ندي ، مګر د ګلوکوز کچه لوړه ده ، د زړه د رنځونو لامل کیدلی شي ، لید یې کم شوی.

احتمالي دلایل

د شکرو لاملونه په بشپړ ډول نه پوهیږي.

په شوګر کې اختراع - یوازې هره ورځ وڅښئ.

لاندې نښې ممکن د پانقراص په فعالیت کې کمښت او د پیشوټایبیت ممکنه پراختیا په ګوته کړي:

بې حسي
ضعف
تږي
پولیوریا
کمول (پداسې حال کې چې د اشتها ساتل) یا د وزن زیاتوالی ،
ټپونه ډیر اوږدېږي
خارښت لرونکی پوټکی ، وچ مغزش غشا ،
په معافیت کې کمښت شتون لري (کوم چې پخپله په انتاني ناروغیو اخته کیږي د ساري ، فنګل رنځونو سره)
د ketoacidosis پرمختګ سره ، د اکټون بوی احساس کیږي.

د ګلوکوز کچه اغیزمنه ده:

د پښتورګو رنځپوهنه ، پیټوریټری ، ادرینال غدود ، ځیګر ،
حمل
فزیکي فعالیت
احساساتي فشار
ساري ناروغي
د درملو اخیستل چې د انسولین کچې اغیزه کوي.

کله چې د شکر اندازه کول ، یو څوک باید د قوي فزیکي ، رواني ، احساساتي فشار سره د ګلوکوز غلظت کې طبیعي فزیکولوژیکي کمښت په پام کې ونیسي. له دې شرایطو لاندې ، بدن د ګلوکوز ډیرو مصرف ته اړتیا لري ، د عضلاتو او دماغ لپاره د انرژي سرچینې په توګه.

د شکرو تشخیص

1 ډایبېټایټس هغه وخت پیښیږي کله چې پانقراص د انسولین تولید بند کړي. په ډایپایټ 2 ډوله کې ، د دوی د شکر ټیټ کولو هورمون تولید ساتل کیږي ، مګر په سراو کې کموالی ممکن دی ، کوم چې د انسولین کمښت لامل کیږي.

همدارنګه ، د 2 ذیابیطس سره ، د انسولین سره د حجرو حساسیت کمیږي ، له همدې امله حتی د هورمون نورمال کچې سره ، د ګلوکوز اخیستل کم شوي. د وینې د شکرو لوړه کچه پاتې ده ، دا د رنځپوهنې شرایطو پراختیا ګواښوي.

د ګلاکیټ هیموګلوبین (HbA1C) لپاره Assay

دا د ډایبایټس او پیټیټایټیس ناروغۍ کشف لپاره ترسره کیږي. د بورې لپاره وینه له رګ څخه اخیستل کیږي. تحلیل په دې کې مناسب دي چې دا اضافي چمتو کولو ته اړتیا نلري. دا اړینه نده چې دا په خالي معدې واخلئ ، او همدارنګه د پایلو لپاره اوږد انتظار ته اړتیا نلرئ.

ګلایکشن د پروټینونو سره د ګلوکوز ترکیب دی. د هیموګلوبین سلنه وټاکئ چې د ګلوکوز سره ترکیب کوي. نورم تر 5.5 to پورې دی ، تر 5.7٪ څخه زیات ته اجازه ورکول کیږي. ارزښتونه پریډایټایټس ښیې: 6.1-6.4٪. د 6.5 Ab څخه پورته د ډایبېټس ناروغي ده. د 8٪ څخه ډیر ارقام - د هایپرګلیسیمیک کوما خطر.

د نورمال روغتیا ساتلو لپاره ، د ګلیټ شوي هیموګلوبین مینځپانګه باید د 6 than څخه لوړه نه وي.

دا باید په پام کې ونیول شي چې دا تحلیل د امیندوارو میرمنو تشخیص لپاره مناسب ندي.

موږ زموږ د سایټ لوستونکو ته تخفیف وړاندیز کوو!

د وینې شکر کمولو لپاره څه وکړي

د ډایبېټس میلیتس کې ، د ګلوکوز کنټرول لومړني اهمیت لري. د ډایبېټایټ 1 ډول کې ، شوګر د انسولین انجیکشن دمخه او د خواړو څخه 2 ساعته وروسته اندازه کیږي. د ټایپ 2 ډایبایټس د خواړو وروسته تعقیبي تحلیلاتو ته هم اړتیا لري. د شاخصونو پورې اړوند ، د انسولین او / یا هایپوګلیسیمیک درملو دوز تنظیم کیږي.

ډاکټران وړاندیز کوي چې د شکرې ناروغي د شکر کچه د نورمال کچ څخه پورته وساتي. دا د هایپوګلاسیمیا پروړاندې د بیمې په توګه ترسره کیږي او په ځانګړي توګه د هایپوګلیسیمیک کومې څخه. مګر د ګلوکوز دوامدار لوړ غلظت د روغتیا عمومي حالت باندې منفي اغیزه کوي. له همدې امله ، که چیرې یو ذیابیطس وغواړي د درملنې څخه اعظمي مثبتې پایلې ترلاسه کړي ، نو غوره ده چې د نورمال ګلوکوز ارزښتونو ساتلو لپاره ځینې هڅې وکړو.

او خورا مهم - په احتیاط سره څارنه وکړئ چې هایپوګلیسیمیا واقع نه کیږي. د دې لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د ځان کنټرول لارښود وساتي ، چیرې چې خواړه خواړه او اخیستل شوي درمل ثبت شوي: د مقدار ، اندازې ، د درملو اخیستلو وخت. دا د شکر ناروغۍ کنټرول کې مرسته کوي ، په بوره کې د سپکونو مخنیوی ، کوم چې په ځانګړي توګه د ښه روغتیا ساتلو لپاره مهم دی.

د شکرې تغذیه

د ګلوکوز کچه د کاربوهایډریټ محصولاتو مصرف کولو سره خورا اغیزه لري. دا دواړه "ګړندي" کاربوهایډریټونه کیدی شي (ګلوکوز غلظت په چټکۍ سره وده کوي) ، او "ورو" (په اوږدې مودې کې توپیر لري).

"چټک" په ګټورو او زیان رسونکو ویشل شوي دي. دا پدې مانا ده چې د زیان رسونکي کارول: پاک شوګر ، په شکر ناروغۍ کې خواږه مچۍ (ټول بوره لرونکي) خورا ناغوښتونکي دي. څنګه چې دا محصولات کولی شي یوازې ګلوکوز زیات کړي.

سربیره پردې ، دا خورا ګړندی او ناڅاپي دی ، کوم چې د شکر ناروغۍ ښه تاثیر کوي او د انسولین یا شوګر ټیټ ټابلیټونو ډوز زیاتوالي ته اړتیا لري. ټول یوځای روغتیا ته زیان رسوي.

ګټور "ګړندي" کاربوهایدریټونه میوې دي ، شات. دا محصولات نه یوازې بدن ته د ګلوکوز او فروټکوز چمتو کونکي دي ، بلکې د اړینو ویټامینونو او منرالونو پیچلي دي. هغه څه چې د ویټامین کمښت مخنیوي او د بدن ټولو اساسی وظایفو کې ساتنه کې مرسته کوي.

له همدې امله ، تاسو باید دوی په شوګر کې پریږدئ. سربیره پردې ، میوې خورا ډیر فروټروز لري ، کوم چې د ځيګر له لارې د وینې جریان ته ننوځي ، او په مستقیم ډول له کولمو څخه نه. له همدې امله ، د ګلوکوز کچه کله چې د میوو خواړه خوري نو ژر تر ژره چا ref شوي شوګر وروسته نه.

سبزیجات (د کچالو په استثنا سره) د شکر ناروغۍ لپاره هم اړین دي. دوی نشایسته لري ("ورو" کاربوهایډریټ) ، مګر د پاستا ، ډوډۍ په پرتله خورا ګټور ب .ه کې. پلس - طبیعي ویټامینونه ، د منرالونو سیستم ، فایبر. دا ټول د روغتیا لپاره ضروري دي ، په شمول د پانقراص په شمول.

د شکرې په رژیم کې ، دا د طبیعي کاربوهایډریټ خواړو ته چپتیا احساس کوي. دا به د منلو وړ کچه کې روغتیا وساتي ، د شکر ناروغۍ نور پرمختګ مخه ونیسي. دا به د حشراتو مخه نیولو پروړاندې د مخنیوي اقدام په توګه هم کار وکړي.

د شکرو ناروغي تل د وژونکي اختلاطاتو لامل کیږي. د وینې ډیر شوګر خورا خطرناک دی.

آرونووا ایس. ایم. د شکرې ناروغۍ درملنې په اړه توضیحات ورکړل. بشپړ ولولئ

ګلوکوز په مختلف عمرونو کې

تاسو باید خبر اوسئ چې د نارینه او ښځینه دواړو لپاره په وینه کې د ګلوکوز کچه ، حتی د 40 وروسته ، او حتی نور ، د 50 کلونو وروسته ، باید تل عادي وي. لوړه کچه د ډاکټر لیدلو لپاره مطلق دلیل دی.

د مثال په توګه ، د وینې ګلوکوز لاندې کچې د خواړو دمخه ، په خالي معدې کې د پیټیټایټیس ګ areل کیږي:

له 5.5 mmol / l څخه ډیر ، مګر له 6.05 mmol / l څخه لږ (د ګوتو څخه) ،
له 6.05 څخه ډیر ، مګر د 7.05 mmol / l څخه لږ (د رګ څخه).

په دې اساس ، ډایبایټس ته پام کیږي:

د ګوتو ازموینې له 6.05 mmol / L څخه لوړه دي ،
د رګونو څخه د 7.05 mmol / L څخه لوړه تجزیه کوي.

مګر تاسو باید د داسې یوې طبي ادارې سره هم اړیکه ونیسئ چیرې چې کچه د نورمال څخه ټیټ وي. د ګلوکوز کچه په سمه توګه مشخص کولو لپاره ، ټولې ازموینې ، په نارینه وو او ښځینه وو کې باید په کلکه په خالي معده کې ورکړل شي.

هایپوګلاسیمیا ، لاملونه چې نه یوازې فیزولوژیک کیدی شي ، بلکه رنځپوهنه هم کیدی شي ، په داسې حالتونو کې ټاکل کیږي چیرې چې په یو بالغ سړي یا ښځینه کې ګلوکوز د 3.4 mmol / l څخه ټیټ وي ، په ماشوم کې د 3.1 mmol / l څخه ټیټ.

د یوې قاعدې په توګه ، په نارینه او ښځینه وینو کې د وینې ګلوکوز نورم نږدې یو شان دي. توپیرونه د عمر ، د بدن ب characteristicsو ، د کومې ناروغۍ شتون له امله ممکن دي. د 50 کلونو څخه کم عمر لرونکي میرمنو لپاره ، یو عادي شمیره د 3.3 ملي لیتر / L څخه تر 5.5 ملی لیتر / L پورې اړه لري ، لکه څنګه چې د نارینه وو لپاره.

ورو ورو ، په بدن کې هورمونل بدلونونه واقع کیږي ، شاخصونه ممکن بدلون ومومي. په یوه ښځینه کې له 50 څخه تر 60 کلونو پورې موده کې ، په وینه کې د ګلوکوز کچه هغه کچه ګ consideredل کیږي چې د 5.9 ملي لیتر / لیتر څخه لوړ نه وي. لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ ، د ګلوکوز مقدار بدل کیږي ، د 90 کلونو عمر دمخه ، شاخص د 4.2 څخه تر 6.4 ملی لیتر / L پورې اړه لري.

دا ارزښت په ښه روغتیا کې خلکو باندې پلي کیږي. بدبختانه ، پدې عمر کې ، میرمنې او سړي لا دمخه مختلف ناروغۍ لري ، نو تاسو اړتیا لرئ په دوامداره توګه د ګلوکوز مقدار څارنه وکړئ. هر سړی د 50 کلونو وروسته د دوی وضعیت څارلو ته اړتیا لري ، که اړتیا وي ، د متخصص څخه لیدنه وکړئ او د تحلیل لپاره وینه ورکړئ.

کیپریلري یا د وینې رګونو ټولول توپیر لري ، او له همدې امله ، د رګ څخه د وینې کچه یو څه لوړه شوې.

ډیری نه پوهیږي چې څنګه مایکرومول (mmol) ملیگرام (مګرم) ته واړوئ ، د دې لپاره تاسو باید پدې پوه شئ چې:

له mmol څخه mg / dl ته وژباړئ ، تاسو باید اصلي پایله د 18.02 لخوا ضرب کړئ ،
او د هر مول لپاره DG / dl ته ، لومړنۍ پایله باید د 18.02 لخوا ویشل شي.

دا هم نه پوهیږي چې پوهیږي چې 1 مول د 1000 ملی لیتر سره مساوي دی.

د شکرو لپاره وینه د تشخیص او د شکرې ناروغۍ پروړاندې تعقیبي درملنو لپاره د تحلیل په توګه اخیستل کیږي.

بشپړه وینه ، پلازما یا سیرم په ځانګړي تخصصي لابراتوار کې د ګلوکوز کچې مطالعې لپاره کارول کیدی شي. د وینې پلازما خپله مایع برخه ده ، سیرم د بې رنګ پروټین څخه بې برخې پلازما یوه برخه ده. د وینې سیرم په دوه ډولونو ترلاسه کیږي. ډیری وختونه دوی غوره ګ .ي چې د پلازما سره کار وکړي.

د ارزونې معیارونه

په خالي معدې کې د ګلوکوز راټول شوي کچه له 10 ملي میتر / ایل څخه زیاته نه وي. د شکرې ناروغۍ معاوضې باندې غور کولو حق ورکوي. د ټایپ 2 ډایبایټس په قضیه کې ، کچه باید له 8.20 ملي میتر څخه زیات نشي. دا معاوضه ګ isل کیږي کله چې یو څوک ، د ټولو وړاندیزونو په پلي کولو سره ، د وینې ګلوکوز کنټرولولو وړ دی.

د ټیټ او لوړې کچې نښې

د وینې ګلوکوز نورم سرغړونه د پایلو لامل کیږي کوم چې د ناروغۍ شاخص دي لکه د شکر ناروغي.

په لوړه کچه:

کمزورتیا ، ډیر ستړیا
د معافیت کمیدل ، سیستماتیک زکام / پیچلتیاوې ،
سردردي
د اشتها د زیاتیدو سره ، د وزن کمیدل واقع کیږي ،
تږي ، وچوالي ،
د پوټکي رغیدو سره ستونزې ،
د p / o په ساحه کې خارش.

تاسو کولی شئ د لید کمښت او حتی بشپړ ړانده هم وګورئ ، په ځانګړي توګه په ښځینه او نارینه وو کې له 50 کلونو وروسته.

په عموم کې ، د عمر سره ، یو شخص ډیری روغتیایی ستونزې لري ، نو تاسو باید په منظم ډول په طبي ادارو کې معاینه شي. ازموینې واخلئ ، متخصص متخصصینو څخه لیدنه وکړئ ، او نور.

همدارنګه ، یو څوک باید هیر نکړي چې دا ازموینې ، په لوی یا هم ماشوم کې دواړه غلط کیدی شي ، نو د خرابو پایلو په حالت کې ، سپارښتنه کیږي چې دا بیرته ونیسي او اضافي مطالعه ترسره کړي.

په کمه کچه:

سخت سرخوږی ،
مکرر بې هوشي کیدل
په غړو کې لړزه

په ماشومانو کې د روژې ازموینې پایلې باید د لوی نارینه یا ښځینه پایلو سره توپیر ولري. تاسو باید خبر اوسئ چې د لیږد په جریان کې د 14 کلونو څخه ډیر عمر لرونکي ماشومان هم غلط کیدی شي ، نو والدین باید پدې ټکي خامخا ومومي. دا د امیندواره میرمنو سره پیښ کیدی شي ، د سړو سره بریدونه ، د الکول یا جنک خواړو ناوړه ګټه اخیستنې وروسته.

د امیندواري ګلوکوز کچه

د امیندوارۍ په جریان کې ، په وینه کې د ګلوکوز (شوګر) کچه په ترتیب سره بدلیږي ، د دې نورم هم بدلون مومي. شاخصونه له mmol / L پورې دي. د 4.0 ملي لیتر / ل څخه. - تر 5.3 ملی لیتر / ل پورې.

د منلو وړ ګ .ل شوي. تحلیلونه په کلکه په خالي معدې ترسره کیږي ، ټوله وینه ، پلازما کارول کیږي.

د خواړو وروسته ، په ځانګړي توګه په امیندوارو میرمنو کې بدنام "خوندور" ډیر څه ، د شکر مینځپانګه ممکن بدله شي.

ښځې د 40 کلونو وروسته باید ډیر پام وکړي ، د امیندوارۍ په جریان کې ممکن ځینې پیچلتیاوې رامینځته شي. د ګلوکوز کچه باید د رژیم ، روژه نیولو ، او د فزیکت څارنې لخوا وڅارل شي. په امیندواره میرمنو کې د ګلوکوز ټیټ کچه باید له پامه ونه غورځول شي. دا باید ډاډ ترلاسه شي چې دا د 2.8 mmol / L څخه ښکته نه راځي. د اندیښنې لپاره شاخصونه به دا وي:

ضعف
ستړیا
سر درد
په غړو کې لړزه
ناڅاپه بې هوښه کیدل ، په عمومي ډول بې هوښه کیدل.

خواړه د امیندوارۍ پرمهال مهم دي ، د مور او ماشوم دواړه لپاره. تاسو باید ښه خواړه وخورئ ، او په سړک کې یو "سپک نڅا" ولرئ. که چیرې هیڅ رنځ شتون ونه لري ، نو د خواړو وروسته توازن بیرته راستون شو.

په امیندواره میرمنو کې ، د هورمونول بدلونونو د شالید پروړاندې ، بوره کولی شي لوړه او راټیټ شي - دا په ډیری فاکتورونو پورې اړه لري. نو ځکه ، د امیندوارۍ لپاره ثبت کول په ژوند کې یو مهم او اړین اړخ دی. دواړه راتلونکي مور ، او د هغې ماشوم یا ماشومان. امید لرونکې مور باید تل د ازموینو ټول شاخصونه په پام کې ونیسي ، د روژې نرخ وپیژني او اقدامات پلي کړي.

د امیندوارۍ موده د خطر ډلې ته منسوب کیدی شي ، ځکه چې حتی ډاکټران نشي اټکل کولی چې پدې 9 میاشتو کې به څنګه او څه شی. پدې وخت کې ، نه یوازې د ګلوکوز شاخصونه مهم دي ، بلکې نورې نښې هم دي چې د شکرو لامل کیږي. سیستماتیک تحلیلونه به تاسو سره مرسته وکړي چې بیا اندیښنه ونلري.

کاربوهایډریټونه د انسان په بدن کې د انرژي لومړنۍ سرچینه ده او په اسانۍ سره له مینځه وړل کیږي. مګر د دې زیرمې خورا ډیر ندي ، نو یو څوک دوامداره ډکولو ته اړتیا لري ، کوم چې په خواړو کې د کاربوهایډریټونو له امله کارول کیږي.

مګر د عمر سره ، د سړي او ښځینه بدن عمر لري ، دا د ماشوم په څیر قوي ندی ، او دا ځینې وړتیاوې له لاسه ورکوي. د مثال په توګه ، وروسته له هغه چې یو څو کاله ژوند وکړ ، د اعصاب پای پای ته رسیدو وړتیا ، کوم چې د انسولین حساسیت چمتو کړی ، د حجرو په سیسټم کې کمیږي. حتی ښه متوازن خواړه په ځینو قضیو کې مرسته نه کوي.

په دې اساس ، یو سړی او ښځه دواړه د وزن اخیستو لپاره پیل کوي ، دا طبیعي پروسه ده.

د انسان په بدن کې میټابولیک پروسس یو پیچلي یوځای شوی کار دی ، د دې په پایله کې د نورمال خواړو څخه ترلاسه شوي مغذي مواد جذب کیږي ، وروسته بیا د انساني ژوند لپاره اړین انرژي بدلوي. دا ټول یو له بل سره وصل دي او یو بل سره اړیکه لري ، هر ډول سرغړونه د مختلف طبیعت ناروغیو لامل کیږي.

نارینه ، ښځینه ، ماشومان ، او امیندواره میرمنو کې د وینې معمولي شکر

په حقیقت کې ، دا شوګر ندي چې په وینه کې مشخص شوي ، مګر ګلوکوز ، چې د دماغ په شمول ، د ټولو ارګانونو او انساجو د فعالیت ډاډ ترلاسه کولو لپاره د انرژي نړیوال ماده ده ، کوم چې د دې کاربوهایډریټ لپاره ځای نه مني.

د "وینې د شکر ازموینه" نوم تاریخي اهمیت لري کله چې مینځنۍ دورې ډاکټرانو د ناروغ تداوي ، د دوامداره تشناب او د زخم انتاناتو شکایتونو څخه اوریدلو وروسته ، په دې باور و چې په وینه کې د بورې زیاتوالی د دې وضعیت عامل ګ .ل کیږي. یوازې وروسته ، د مطالعاتو د پایلو په اساس ، دا روښانه شوه چې په میټابولیزم کې اصلي رول ګلوکوز پورې اړه لري ، کوم چې ټول پیچلي کاربوهایډریټونه په پای کې ماتوي ، او ساده شکري د کیمیاوي عکس العمل دورې له لارې په دې کې بدلیږي.

ګلوکوز د څه لپاره دي؟

لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه ، ګلوکوز د حجرو او نسجونو لپاره په ځانګړي توګه د مغز لپاره د انرژي اصلي ماده ده. کله چې په وینه کې ګلوکوز ټیټ وي د یو دلیل لپاره ، غوړ یې د خوړلو پیل کوي ترڅو د اعضاو فعالیت ساتي. د دوی د سقوط په پایله کې ، د کیټون بدنونه جوړیږي ، کوم چې د بدن او په ځانګړي توګه د مغز لپاره خورا خطرناک دي.

د دې څرګند ثبوت ماشومان دي: ډیری وختونه په هرې ناروغۍ کې ضعف ، خوب ، الټونه او اختطاف یو اساس لري - د اسیتونومیک حالت.دا پیښیږي کله چې د ماشوم بدن ، د ناروغۍ سره مبارزه کولو لپاره انرژي ته سخته اړتیا ولري او د کافي کاربوهایدریټونو نه ترلاسه کولو له غوړ څخه یې واخلي.

ګلوکوز له خواړو څخه بدن ته ننوځي. د دې برخه اصلي کار سرته رسوي ، مګر ډیری یې د پیچلي کاربوهایډریټ - ګلایکوژن په ب theه په ځیګر کې زیرمه کیږي. کله چې بدن ګلایکوژن ته اړتیا ولري ، ځانګړي هورمونونه په لاره اچول کیږي ، او پدې کې ګلوکوز ته د ګلیکوجین د بدلون کیمیائی تعامل شامل دي.

څه په وینه کې د ګلوکوز کچه تنظیموي؟

انسولین اصلي هورمون دی چې د وینې شوګر کموي. دا په پانکراس کې پیدا کیږي ، د هغې بیټا حجرو کې. ډیری هورمونونه د ګلوکوز کچه ډیروي:

ګلوکاګون - د پانقراس په نورو حجرو کې ترکیب شوی ، د نورمال څخه ښکته ګلوکوز کمیدو په وړاندې غبرګون ښیې ،
اډرینالین او نورپینفرین - هورمونونه چې د ادرینال غدود کې رامینځته کیږي ،
ګلوکوکورټیکوایډز (کورټیسول ، کورټیسکوټیرون) ، کوم چې د ادرنال غدود په بل پرت کې ترکیب شوي ،
د تايرایډ هورمونونه په غیر مستقیم ډول بوره ډیروي ،
"کمانډ" هورمونونه - د هايپوتالازس او پيټويټري غدې (د مغزو برخو) کې رامينځته شوي ، ګلوکوکورټايکايډز تاثير کوي ، او د اډرينالين او نورپينفرين په توليد ،
دلته د هورمون په څیر مادې هم دي چې د وینې ګلوکوز هم ډیروي.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، بوره د ډیری هورمونونو کچه لري ، مګر یوازې یو یې انسولین کموي. د ځینې هورمونل پروسو هڅول په اتونومیک عصبي سیسټم پورې اړه لري. نو د اعصابو سیسټم پاراسمپاټیټیک څانګه د ګلوکوز کچه ټیټه کوي ، همدرد - برعکس ، ډیریږي.

بوره 4.9: ایا دا عادي ده چې شاخص د 4 څخه تر 4.9 پورې وي؟

د انسان بدن نورمال فعالیت په وینه کې د شوګر غلظت په ثبات پورې اړه لري. که چیرې شاخصونه د جواز له محدودو څخه انحراف کړي ، نو په هوساینه کې خرابوالی مشاهده کیږي.

په بدن کې د ګلوکوز غلظت د شوګر مقدار دی چې د یو چا په وینه کې گردش کوي. او د انسان بدن په بشپړ ډول د دې بشپړ فعالیت ساتلو لپاره د بورې مینځپانګه تنظیموي.

زیاته بوره یو هایپرګلیسیمیک حالت دی ، او د انسان په بدن کې د ګلوکوز ټیټ کچې هایپوګلاسیمیا بلل کیږي. کله چې د وینې ډیری ازموینې لوړې شوګر ته اشاره وکړي ، تاسو کولی شئ پخپله د پیشابایبټیک حالت یا د ډایبایټس میلیتس فرض کړئ.

دا باید په پام کې ونیول شي چې په وینه کې د شکر کچه څه ده ، او کوم پیرامیټرې عادي شاخصونه دي؟ ومومئ چې د وینې شکر 4 څه معنی لري ، او د انسان په بدن کې د ګلوکوز ازموینه څنګه ترسره کیږي؟

په سړو او ښځو کې د وینې د شکري نورم

د شکر لپاره د وینې ازموینه په خالي معدې کې ترسره کیږي ، دا دی ، د کوم شی ورکولو دمخه تاسو نشئ کولی د 8-10 ساعتونو لپاره خواړه وخورئ. حتی اوبه یا چای څښل هم منع دي. سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ د تحلیل دمخه د ښه خوب خوب وکړئ. یوه سخته ساري ناروغي کولی شي د پایلو درستیت باندې تاثیر وکړي ، نو د همدې ناروغۍ په جریان کې ، وینه معمولا د شکر لپاره نه ازمول کیږي ، او که وي ، نو دا حقیقت په پام کې نیول شوی.

په خالي معدې کې د ګوتو څخه (کیپلیري) وینه باید د 3.3-5.5 ملي لیتر / لیترو ګلوکوز ولري. په نورو واحدونو کې ، دا 60-100 ملی ګرامه / dl دی (د دې لپاره چې په فی لیټرو ملیمول بدل کړئ ، کوم چې ډاکټرانو ته پیژني ، تاسو اړتیا لرئ لوی شمیره 18 ته وویشئ).

د رګ څخه وینه یو څه مختلف پایله لري: 4.0-6.1 ملی لیتر / لیتره.

که د 5.6-6.6 ملي لیتر / لیتر پایلې په خالي معدې کې وموندل شي ، دا ممکن د ګلوکوز رواداري سرغړونه په ګوته کړي. دا څه دي دا ډایبېتېز نه دی ، مګر د انسولین حساسیت څخه سرغړونه ده ، کوم چې باید مخکې له دې حالت تشخیص شي نو تشخیص او درملنه یې وشي.

د تشخیص تایید کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د ګولیو په ب takingه کې د ګلوکوز رواداري ازموینه واخیستل شي.

د 6.7 ملي لیتر / لیتر څخه پورته د شکر کچه لوړه کوي تقریبا تل د شکرو میلیتس په ګوته کوي. پدې حالت کې ، د تشخیص تایید لپاره ، درې نور تحلیلات اړین دي:

په مکرر ډول - د وینې ګلوکوز کچه ،
د وینې ګلوکوز زغم ،
ګلایسیسلیټ هیموګلوبین کچه: دا شاخص د ډایبېټس میلیتس تشخیص کې ترټولو درست دی.

که مخکې کلینیک ته لاړ شو ، نو د شکر لپاره د وینې ورکولو لپاره په لیکه کې ودریږئ (سربیره پردې ، ځینې وختونه تاسو باید کلینیک ته ورشئ ، او دا فزیکي فعالیت دی ، کوم چې د پایلو دقت کموي) ، اوس ستونزه اسانه حل شوې. د ګلوکومیټر وسیله شتون لري چې تاسو ته اجازه درکوي د کور پریښودو پرته دقیقه نتیجه ترلاسه کړئ.

د میټر کارولو څرنګوالی؟

له هرڅه دمخه ، تاسو باید د وسیلې لپاره لارښوونې په دقت سره ولولئ.
تحلیل په خالي معدې ترسره کیږي.
تاسو اړتیا لرئ خپل لاسونه د تودو اوبو سره ومینځئ ، خپل منځنۍ یا ګوتو ګوتې په ښه توګه وخورئ.
بیا تاسو اړتیا لرئ د الکول سره ګوتو پاک کړئ.

موږ د سکارفیر سره پنکچر جوړوو ، کوم چې په متره پورې تړلی دی ، نه د ګوتې په مرکز کې ، بل اړخ کې.

موږ د وینې لومړی قطره د وچې کاټن وړیو سره پاک کړه.

موږ د ازموینې په پټه کې دوهم ډراپ پریږدو ، کوم چې موږ بیا په ګلوکومیټر کې ځای پر ځای کوو او پایله یې لوستلو.

د ګلوکوز رواداري ازموینه

د ازموینې له ترسره کولو دمخه وینه په خالي معدې کې اخیستل کیږي (د وروستي خواړو څخه 8-10 ساعتونه وروسته). بیا تاسو اړتیا لرئ 75 ګرم ګلوکوز وڅښئ په ګرمو اوبو کې تحلیل کړئ (دا 200-300 ګرامه ته اړتیا لري ، تاسو کولی شئ لږ لیمو اضافه کړئ ، نو دا دومره بدبخت نه دی).

دوه ساعته وروسته ، وروسته له هغه چې یو څوک د کلینیک په دهلیز کې ناست و (د دې لپاره چې د پایلو تحریف ونه کړي ، نو د سګرټ څښل ، تګ ، خواړه او نور منع دي) ، له ګوتو څخه وینه بیا نیول کیږي. د زغم څخه سرغړونه پایله ګ isل کیږي کله چې ، د 2 ساعتونو وروسته ، ګلوکوز 7.8-11.1 ملي لیتر / لیتره ، شوګر - کله چې پایله د 11.1 ملي لیتر / ل څخه لوړه وي.

د امیندوارۍ په جریان کې د وینې شکر

د امیندوارۍ په جریان کې ، د مور نسونه انسولین ته د نورمال نسج حساسیت څخه لوړ دي. دا په معقول ډول اړین دي چې نه یوازې مور ، بلکې ماشوم ته هم انرژي چمتو کړي.

د امیندوارۍ په جریان کې ، د ګلوکوز نورمال حالت ممکن لږ لوړ وي: 3.8-5.8 ملي لیتر / لیتره نورمال ګ .ل کیږي. د 6.1 ملي لیتر / لیتر څخه پورته شمیرې اضافي ګلوکوز رواداري ازموینې ته اړتیا لري.

امیندواره میرمنې ممکن د امیندوارۍ ذیابیطس رامینځته کړي ، کله چې د مور نسجونه د خپل پانقراص لخوا تولید شوي انسولین سره مقاومت ولري. دا حالت معمولا د حمل 24-28 اونیو کې وده کوي. دا کولی شي د ماشوم زیږون وروسته پخپله تیریږي ، مګر دا هم په ډایبایټس بدلیږي.

له همدې امله ، تاسو نشئ کولی د ازموینو ترسره کولو څخه ډډه وکړئ ، په ځانګړي توګه که امیندواره ښځه معیوب وي ، یا د هغې یو خپلوان د شکر ناروغۍ ناروغي درلوده.

په ماشومانو کې د وینې شکر نورم

تر یو کال پورې ماشومانو کې ، د ګلوکوز کچه ده: 2.8-4.4 ملي لیتر / لیتره ، تر پنځو کلونو پورې - 3.3-5.0 ملی لیتر / ل ، په لوی ماشومانو کې - په لویانو کې ورته.

که یو ماشوم د .1.ol ملي میتر / ایل یا تر هغه لوړ شکر ولري ، دا د ګلوکوز رواداري ازموینې ته اړتیا لري ، او ځینې وختونه د ګیلوکوسلیټ هیموګلوبین کچه.

په ښځو ، سړو او ماشومانو کې د وینې د شکر نورم ، په بدن کې د ګلوکوز جواز اجازه

هایپوګلیسیمیک شاخص د انسان د بدن ډیری ارګانونو او سیسټمونو باندې کار کوي: د عضلي پروسې څخه د مغزو فعالیت پورې. دا د دې شاخص نظارت کولو اهمیت تشریح کوي.

د وینې د شکر نورم مشخص کول تاسو ته اجازه درکوي په میرمنو او سړو کې د ګلوکوز په کچه کې کوم انحرافات وپیژني ، نو تاسو کولی شئ په ورته وخت کې داسې خطرناکه رنځپوهنه تشخیص کړئ چې د شکر ناروغۍ ده.

په مختلف خلکو کې ګلاسیمیک توازن ممکن توپیر ولري ، ځکه چې دا په ډیری شاخصونو پورې اړه لري ، په شمول عمر.

د وینې نمونې اخیستو پرمهال ، دا د اندازې له مخې ټاکل شوې د اندازې اندازې د شکر اندازه نده ، مګر د ګلوکوز غلظت ، کوم چې د بدن لپاره د انرژي یوه مثالي ماده ده.

دا ماده د مختلف نسجونو او غړو فعالیت چمتو کوي ، ګلوکوز په ځانګړي توګه د مغز لپاره مهم دی ، کوم چې د دې ډول کاربوهایډریټ لپاره مناسب متبادل ندي. د بورې نشتوالی (هایپوګلیسیمیا) د بدن لخوا د غوړ مصرف لامل کیږي.

د کاربوهایډریټونو ماتیدو په پایله کې ، د کیټون بدنونه رامینځته کیږي ، کوم چې د ټول انساني بدن لپاره جدي خطر لري ، په ځانګړي توګه دماغ ته.

ګلوکوز بدن کې د خواړو خوړلو پایله کې ننوځي او د هغې لوی مقدار د غړو او سیسټمونو فعال کار کې دخیل دی. د کاربوهایډریټونو کوچنۍ برخه په ځګر کې د ګلایکوجن په توګه زیرمه کیږي.

د دې برخې نشتوالي سره ، بدن د ځانګړي هورمونونو تولید پیل کوي ، د دې اغیزې لاندې چې مختلف کیمیاوي تعاملات رامینځته کیږي او ګلایکوژن ګلوکوز ته اړول کیږي.

د Pancreas لخوا پټ شوی هورمون انسولین اصلي هورمون دی چې بوره یې نورمال ساتي.

یو مهم فاکتور چې د ځانګړي مطالعې له لارې د وخت په تیریدو کې د مختلف مختلف ناروغیو پیژندلو کې مرسته کوي یا د دوی پراختیا مخه نیسي ، د وینې د شکرو نورم دی. د لابراتوار ازموینې د ورته نښو په شتون کې ترسره کیږي:

د کڅوړی د خالي کولو لپاره پرله پسې هڅونه ،
ستړیا ، بې هوشي ، خوب ،
ړنده سترګې
د تندې زیاتوالی
د عضوي فعالیت کمول ،
پړسوب ، د غړو بې هوشي

د شکرې ناروغۍ لیست شوي نښې هم کولی شي د ناروغۍ حالت ته اشاره وکړي. د یوې خطرناکې ناروغۍ د پراختیا څخه مخنیوي لپاره ، لازمي ده چې د وخت په تیریدو سره د ګلیسیمیک کچې مشخص کولو لپاره وینه ورکړئ. بوره د ځانګړي وسیلې په کارولو سره اندازه کیږي - ګلوکومیټر ، کوم چې په اسانۍ سره په کور کې کارول کیدی شي.

د مثال په توګه ، د نوي OneTouch انتخاب ® Plus رنګ متر. دا په روسیه کې د لوړې اندازې درستیت کې ساده مینو لري. د رنګ اشارې څخه مننه ، دا سمدستي روښانه ده چې ایا ګلوکوز لوړ دی یا ټیټ ، یا که دا د هدف په لړ کې وي. دا ب youه تاسو سره مرسته کوي چې په دې اړه نور څه وکړي.

د پایلې په توګه ، د شکر ناروغۍ مدیریت خورا اغیزناک کیږي.

وینه سپارښتنه کیږي چې د سهار خالی معدې کې واخستل شي ، کله چې د خواړو څښل لاهم د شکر کچې اغیزه نلري. د ګلوکومیټر اندازه کول د درملو اخیستو وروسته نه ترسره کیږي (لږترلږه 8 ساعته باید تیره شي).

د وینې د شکر اندازه په دوامداره توګه د څو ورځو لپاره څو ځله اندازه کولو سره ټاکل کیږي.

نو تاسو کولی شئ په ګلوکوز کې بدلونونه تعقیب کړئ: که چیرې دوی ارزښتناک نه وي ، نو د اندیښنې کولو لپاره هیڅ شی شتون نلري ، مګر لوی خلا په بدن کې د جدي رنځپوهنې پروسو شتون په ګوته کوي.

په هرصورت ، د نورم په حدود کې بدلون تل د شکری ناروغۍ نښې ندي ، مګر ممکن نورو اختلالاتو ته اشاره وکړي ، کوم چې یوازې د متخصص لخوا تشخیص کیدی شي.

د وینې ګلوکوز رسمي معیارونه په هر لیتر کې له 3.3 څخه تر 5.5 ملی میتر پورې دي. د بورې زیاتوالی معمولا دمخه ناروغۍ ته اشاره کوي. د ګلوکوز کچه د ناري څخه دمخه اندازه کیږي ، که نه نو شاخصونه به د اعتبار وړ نه وي.

په ډایبیټیک حالت کې ، په انسانانو کې د بورې مقدار د 5.5-7 ملي میتر سره توپیر لري. د شکرو ناروغانو او خلکو کې د ناروغۍ د ودې په درشل کې ، ګلایټومیټر له 7 څخه تر 11 ملي میتر پورې ښودل کیږي (د ټایپ 2 ډایبېټیز سره ، دا شاخص ممکن لوړ وي).

که چیرې شوګر د 3.3 ملي میتر څخه ښکته وي ، نو ناروغ هایپوګلیسیمیا لري.

د عمر په لحاظ د وینې د شکرو نرخونو جدول

د بورې نورمال ارزښتونه یوازې په خالي معدې کې د سهار د وینې ورکولو سره ترلاسه کیدی شي. تاسو کولی شئ د طبي موسسې لابراتوار کې یا په کور کې د ګلیګیمټر په کارولو سره ازموینه ترسره کړئ. مطالعه د رګونو څخه د بیولوژیکي مایع لیږدولو وړتیا وړاندیز کوي.

که چیرې په ورته وخت کې ګلیګیمټر لوړ ارزښتونه وښیې ، نو بیا سپارښتنه کیږي چې بیا وینه ورکړئ. د وینې وینې خورا معتبره پایله وړاندې کوي ، په هرصورت ، د دې ورکول د سرطان په پرتله یو څه ډیر دردناک دی.

ډاکټران د دې تشخیصي میتود کارولو وړاندیز کوي که چیرې د تشخیص لومړنی مرحله شتون ولري.

د خپل وینې د شکرې نورمال کچې موندلو لپاره ، تاسو باید لابراتوار ته د لیدنې په جریان کې خپل عادي رژیم خورا متوازن ، ګټور مینو ته بدل نه کړئ. په تغذیه کې تیز بدلون ممکن د مطالعې پایلې مسخ کولو لامل شي. سربیره پردې ، لاندې د ګلیګیمټر فعالیت اغیزه کولی شي:

ستړیا
وروستي فزیکي فعالیت
حمل
عصبي فشار

ازموینه په خالي معدې کې ترسره کیږي (غوره وخت د 8-11 ساعتونو دی) ، نمونه د ګوتو ګوتو څخه اخیستل کیږي. د وینې شکر باید یو قوي جنسي ولري؟ د منلو وړ پایله د 3.5-5.5 ملي لیتر اندازه کې شاخص دی.

په نورو وختونو کې - د ماښام ډوډۍ وروسته ، په ماښام کې - دا ارقام وده کولی شي ، نو دا مهمه ده چې لږترلږه د 8 ساعتونو لپاره اندازه کولو څخه دمخه هیڅ شی ونه خورئ.

که چیرې د وینې مایع یا د وینې پلازما له کیپیلریانو څخه واخیستل شي ، نو بیا ورته شاخصونه نورمال ګ areل کیږي - له 6.1 څخه تر 7 ملي میتر پورې.

ځکه چې عمر د ګلوکوز کچې اغیزه کوي ، په نارینه وو کې د وینې د شکر کچه توپیر لري. لاندې د جدول عمر لرونکي کټګوریو لپاره د آزموینې باوري پایلې سره یو میز دی.

د دې نورمونو څخه انحراف د Hyperglycemia یا hypoglycemia پراختیا په ګوته کوي. لومړی رنځپوهنهی حالت د شوګر ډیر مقدار لخوا مشخص کیږي ، پداسې حال کې چې د هغې د زیاتوالي احتمالي دلیلونه د اوبو ، کاربوهایډریټ ، مالګې یا غوړ توازن څخه سرغړونه ده.

دا د پښتورګو ، ځيګر ناروغیو لامل کیږي.

د ګلوکوز ټیټ شاخص د سر ټیټیدو لامل کیږي ، په پایله کې سړی ژر ستړی کیږي. نورمال ګلوکوز میتابولیزم داسې ګ consideredل کیږي چې لاندې شاخصونه په ناروغ کې ثبت کیږي:

ناروغ عمر	اجازه ورکړل شوې کړنه
14-90 کلن	4.6-6.4 ملی میتر / L
تر 90 کلونو ډیر عمر لري	4.2-6.7 mmol / L

د میرمنو روغتیا د ګیلسیمیا په ګډون ډیری بیلابیل فاکتورونو څخه اغیزمن کیږي.

په هر عمر کې ، جواز لرونکي نورمونه بدلیږي ، پداسې حال کې چې د دوی ګړندی یا کمیدل د هر ډول رنځولو پرمختګ لامل کیږي.

پدې برخه کې ، ډاکټران وخت په وخت د ګلوکوز کچو لپاره ازموینې ترسره کولو وړاندیز کوي ، کوم چې د خطرناک ناروغیو نښې په وخت موندلو کې مرسته کوي. د مختلف عمر لرونکو میرمنو لپاره د وینې د شکر معیارونه په لاندې ډول دي:

د عمر ډله	د منلو وړ ګلوکوز ارزښت (mmol / l)
د 14 کلونو څخه کم عمره	3,4-5,5
-14-60 years کاله (د مینې پورې)	4,1-6
60-90 کلن	4,7-6,4
تر 90 کلونو ډیر عمر لري	4,3-6,7

په امیندواره میرمنو کې ، ورکړل شوي ارقام ممکن یو څه توپیر ولري. پدې موده کې ، ګلیسیمیا لوړه نرخونه لري - 3.3-6.6 ملی لیتر. د میرمنو لپاره معاینه کول چې په رحم کې ماشوم راوړي په منظم ډول ورته ویل کیږي چې هر وخت د اختلال تشخیص وکړي. د زیږون دمخه دوره کې ، د امیندوارۍ ذیابیطس وده لوی خطر لري ، کوم چې په راتلونکي کې کولی شي د ټایپ 2 ډایبایټس بدل شي.

که د ماشوم د بدن د کوم لامل لپاره د هورمونونو تولید کم کړي ، دا کولی شي د شکر ناروغۍ میلیتس لامل شي - یوه جدي ناروغي چې د سیسټمونو او ارګانونو ضایع کیدو لامل کیږي. په ماشومانو کې ، د وینې ګلوکوز نورم په لویانو کې توپیر لري. نو ، د 16 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشوم لپاره د منلو وړ ارقام 2.7-5.5 ملی لیتر دی ، مګر د عمر سره ، نورم بدل کیږي.

عمر	ګلیسیمیک کچه (ملی میتر)
تر یوې میاشتې پورې	2,7-3,2
1-5 میاشتې	2,8-3,8
6-9 میاشتې	2,9-4,1
1 کال	2,9-4,4
1-2 کاله	3-4,5
years- 3-4 کاله	3,2-4,7
5-6 کلن	3,3-5
7-9 کلن	3,3-5,3
10-18 کلن	3,3-5,5

د وینې شکر

صحي خلک معاینه کیږي ، معمولا په سهار او خالي معدې کې. دا د خورا معتبر شاخصونو رامینځته کولو کې مرسته کوي چې دقیق تشخیص اغیزه کوي. د ژیو کیمیکل وینې معاینې باید په وقتي توګه د 40 کلونو څخه زاړه ناروغانو ته ښکاره شي. سربیره پردې ، دا ډول تحلیل سپارښتنه کیږي چې د ښاریانو لاندې کټګوریو ته وړل شي:

موټره خلک
امیندواره
د ځګر ناروغي ناروغان

د ازموینې اخیستلو غوره وخت په سهار کې د خواړو دمخه دی. دا د دې حقیقت له امله دی چې په بدن کې د کالوریانو مصرف وروسته ، د ګلوکوز فزیک نورم بدل کیږي. هر ارګانیزم انفرادي دی ، نو له همدې امله د خواړو په وړاندې د هغه تعاملات هم بدلولی شي. د ګړندي شکر اندازه کله چې د سرطاني وینه اخلي 3.3-3.5 ملی لیتر دی ، او شاخصونه د ناروغ عمر پورې اړه لري.

د عمر ډله	ګلیسیمیک کچه (ملی میتر)
تر یوې میاشتې پورې ماشومان	2,8-4,4
تر 4 کلونو پورې	3,3-5,6
14-60 کلن	4,1-6,4
د 90 کلونو وروسته	4,2-6,7

د شپې او سهار کې ، ګلاسیمیک توازن توپیر لري ، کوم چې د خوراکي محصولاتو کارولو له امله دی چې په بوره کې کودونه هڅوي.

نو ، سمدلاسه د خواړو وروسته ، شاخصونه لوړیږي ، او د یو ټاکلي وخت وروسته ، کله چې خواړه د بدن لخوا جذب کیږي ، دوی کمیږي. سربیره پردې ، احساساتي حالت او فزیکي فعالیت د ګلوکوز کچې اغیزه کوي.

که تاسو د خواړو وروسته د ګلیسیمیک کچه اندازه کړئ ، نو دا شمیرې به نورمال وي:

د ډوډۍ وروسته وخت	شاخص (mmol)
د 2 ساعتونو وروسته	3,9-8,1
د 8-12 ساعتونو وروسته	3,9-5,5
وروسته	3,9-6,9

د ګلوکوز نورمونو ټاکلو لپاره ډیری میتودونه شتون لري ، پشمول د رګ نمونې. ډاکټران پدې باور دي چې د شکر ناروغۍ تشخیص کولو دا طریقه ترټولو معتبر او د باور وړ ده.

په ورته وخت کې ، د رګ څخه مایع کې د بورې مینځپانګه ورته شاخص څخه ډیریږي کله چې له ګوتو څخه وینه راټولیږي. د وینې نمونه د کیپیلري په پرتله ډیر نسخه ده ، کوم چې د میتود یوه برخه ده.

د وینې نورمال شکر د ناروغ عمر پورې اړه لري.

عمر	د منلو وړ شاخص
د 14 کلونو څخه کم عمره	2.8-5.6 mmol
د 59 کلونو څخه کم عمر	4.1-5.9 ملی میتر
تر 60 کلونو ډیر عمر لري	4.6-6.4 ملی میتر

د وینې اخیستلو ترټولو عام لاره د ګوتو پنکول دي. د قیطي فلج کارول د وینز ټیسټ په څیر ورته معتبر معلومات نه وړاندې کوي ، مګر دا د نمونې اخیستو لپاره ترټولو ساده او خورا بې درد انتخاب دی. کوم شاخصونه معمول ګ consideredل کیږي:

د عمر ډله	په یو لیتر وینه کې د ګلوکوز مقدار (mmol)
د 14 کلونو څخه کم عمره	2,8-5,5
14-59	4,1-5,9
له 60 څخه ډیر	4,6-6,4

د بار سره

د شکر ناروغۍ بشپړه تشخیص ترسره کولو لپاره ، تاسو د ګلوکوز بوج سره اضافي تحلیل ته اړتیا لرئ. د دې متن نورم په بدن باندې د انسولین اغیز ښیې ، په لومړیو مرحلو کې د ناروغۍ پراختیا پیژندلو کې مرسته کوي.

دا ازموینه په ځانګړي توګه د امیندوارو میرمنو او ماشومانو لپاره خورا مهم دی ، ځکه چې اکثرا د هغې د ودې په پیل کې رنځپوهنه د رژیم په تعقیب سره په بریالیتوب سره خساره کیدی شي.

نو ، د ګلوکوز ازموینه د بار سره دا فرصت چمتو کوي چې پرته د درملو کارول او د انسولین منظم مصرف پرته ترسره شي.

وخت	نورم	د ناروغۍ حالت	د 1 یا 2 ذیابیطس ټایپ کړئ
روژه تحلیل	تر 5.5 پورې	5,6-6	له 6.1 پورته
hours ساعته وروسته	تر 7.8 پورې	7,8-10,9	له 11 پورته
د رګونو بایومیټریل تحلیل	تر 5.5 پورې	5,6-6	له 6.1 پورته
تحلیل د رګونو څخه د بایومټریک پراساس (له 2 ساعتونو وروسته)	تر 6.8 پورې	6,8-9,9	له 10 پورته

د شکرو سره

که یو څوک د متوازن رژیم اساساتو ته غاړه کیږدي ، د ټیټ کارب خواړه تعقیب کړي ، نو هغه کولی شي خپل ګلیسیمیک انډیکس مستحکم کړي ، حتی که د 1 ډایبېټس شتون ولري.

ستونزې ته د دې چلند څخه مننه ، تاسو کولی شئ د کاربوهایډریټ مصرف لږ کړئ او خپله ناروغۍ کنټرول کړئ پرته له انسولین پرته د پانقراحي فعالیت ملاتړ کولو یا د دې کارول خورا کمولو سره.

د شکرې ناروغانو ماشومانو او لویانو لپاره ، د بورې نرخ به ورته وي.

نمونه وخت	ګلایسیک کچه
سهار په خالي معده کې	5-7,2
د 2 ساعتونو وروسته	تر 10 پورې

په مقاله کې وړاندې شوي معلومات یوازې د لارښود لپاره دي. د مقالې توکي د خپلواکه درملنې غوښتنه نه کوي. یوازې یو وړ ډاکټر کولی شي تشخیص وکړي او د ځانګړي ناروغ فرد ځانګړتیاو پراساس د درملنې لپاره وړاندیزونه ورکړي.

د وینې شکر 7.4 څه وکړي - ترټولو مهم ، پرته له ویرې!

د درملو څخه لرې د یو کس لپاره دا ستونزمنه ده چې معلومه کړي چې په بدن کې د ګلوکوز په کچه کې د عدم توازن علت څه دی او دا څنګه باید نورمال شي. په هرصورت ، یوځل چې د تحلیل لپاره وینه ورکړئ او زیاتوالی یې ولیدل ، تاسو لاهم باید دا معلومه کړئ. نو ، د وینې شکر 7.4 ، څه باید وکړو او څنګه ژوند وکړو؟

د وینې شکر څنګه بدن باندې تاثیر کوي: په بیولوژی کې لنډ تحلیل

په بدن کې د ګلوکوز څرګندیدو اصلي هدف د انرژي زیرمو رامینځته کول دي ترڅو بدن ته قوت چمتو کړي. لکه څنګه چې چولۍ د لرګیو پرته سوځیدلی نشي ، نو یو څوک نشي کولی د خواړو پرته فعالیت وکړي.

په بدن کې هیڅ سیسټم نشي کولی د ګلوکوز پرته ترسره کړي.

د شوګر میتابولیزم پروسې یو لنډ لید:

د جریان وروسته ، د کولمو او ګیرو څخه ګلوکوز د وینې جریان ته لیږدول کیږي.
د وینې لارې دا د بدن په اوږدو کې لیږدوي ، هر حجره ته قوت ورکوي.
پانقراس د انسولین په تولید سره د ګلوکوز جذبولو کې مرسته کوي. دا د هغه پرته ناممکن دی.
د خواړو وروسته ، ټولو خلکو د بورې کچه د پام وړ لوړه کړې. یوازینۍ توپیر دا دی چې د صحي شخص لپاره دا طبیعي حالت د ناراحتۍ لامل نه کیږي او اوږد دوام نلري ، مګر د ناروغ لپاره - په برعکس.

بدن داسې ډیزاین شوی ترڅو دا په ګړندۍ توګه په وینه کې د ګلوکوز غلظت سره مساوي کړي ، دا یې په "پوړونو کې" ویشي. پدې پروسه کې دوامداره ناکامي - دا شوګر دی ، کوم چې د میتابولیزم رنځپوهنه په لازمي ډول معنی لري.

کوم شوګر د شکرو لامل ګرځی؟

په کال کې ، د وینې د شکر معیارونه بیاکتل کیږي ، بدل شوي. د 2017-18 لپاره ، ساینس پوهان ډیر یا لږ موافق نظر ته راوتلي.

هر بالغ کولی شي په لاندې لیست تکیه وکړي:

نورمال وقفه له 3.3 واحدونو څخه تر be..5 پورې ګ (ل کیږي (که په تشه معیشه کې اندازه شي) ،
همدارنګه ، تر 7.8 واحدونو پورې یوه شمیره نورمال ګ isل کیږي (په دې شرط چې دوه ساعته د خواړو وروسته تیریږي) ،
د ګلوکوز ضعیف زغم د 5.5 څخه 6.7 واحدونو (خالي معدې) یا د 7.8 څخه تر 11.1 واحدونو (د غرمې وروسته دوه ساعته) کې تنظیم شوی ،
ذیابیطس د 6.7 واحدونو (خالي معدې) او 11.1 واحدونو (د غرمې وروسته دوه ساعته) پورې د شاخص سره تشخیص کیږي.

د خپل حالت پیژندلو لپاره ، تاسو باید په روغتون کې ازموینې واخلئ یا په کور کې ګلوکومیټر وکاروئ. د معتبر اغیز لپاره ، دا غوره ده چې په عین وخت کې مطالعات ترسره کړئ ، د پایلو ثبت کول. په هرصورت ، د 100 accurate دقیق اندازه کولو لپاره ، تاسو لاهم باید ډاکټر ته لاړشئ.

د پوهیدلو ارزښت لري: که تحلیل یوځل وښیې چې د وینې د قند کچه 7.4 ده ، دا یوځل بیا د وینې مرسته کول دي. لومړی ، اړینه ده چې پایله تایید کړئ ، او دوهم ، د لارې په توګه ویره مه کوئ کله چې تاسو په لومړي ځل په سند کې شمیرې ته ګورئ. لږترلږه یوه ورځ د دې فکر سره ژوندي پاتې کیدل ، پداسې حال کې چې دوهم تحلیل چمتو کوي ، نو دا به اسانه وي چې د ناروغۍ پیل حقیقت ومنو (که چیرې تحلیل تایید شوی وي).

څه پیښیږي که چیرې شوګر 7 ته لویږي: نښې او لومړي څرګندونه

د وینې د شکرو لوړ احتمال ډیری لاملونه شتون لري. بې له شکه چې د شکرو ناروغي پیل ده. دې حالت ته پریڈیټایټس ویل کیږي. سربیره پردې ، د ګلوکوز کچه ډیری وختونه د ضایع کیدو ډیر خوړلو له امله لوړ کیږي. لدې امله ، که چیرې د تحلیل په جریان کې ناروغ ځان ته هره ورځ څو اضافي خدمتونو ته اجازه ورکوي ، ډیری احتمال به اندازه کول د اعتبار وړ نه وي.

دا هم پیښیږي چې د فشار لرونکي حالتونو په جریان کې ، د وینې د شکر کچه لوړه شوې. دا سپارښتنه نه کیږي چې د کومې ناروغۍ په جریان کې (یا دمخه) د بورې ازموینه ترسره شي.

لومړنۍ نښې چې د شکری ناروغۍ وده په ګوته کوي عبارت دي له:

وچه خوله ، شدیده تنده او په پرله پسې تشخیص ،
د تعقیب سرخوږی ، هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې ناروغ خاموش ناست وي ،
سر درد او فشار د 1 ډایبایټس اکثرا ملګري دي ،
خارښ ، خارښ پوست
په لید کې یو څه کمښت ممکن څرګند شي ،
ناروغان اکثرا ناروغه کیږي: شدید تنفسي انتانات او ساري ناروغي داسې بریښي چې ،
د ستړیا دوامداره احساس ، د معمول په پرتله سخت تمرکز کول ،
کوچنۍ سکرېچې او ټپونه اوږد درملنه کوي.

معمولا ، یو څوک په وینه کې د بورې لوړې کچې سره د لیست څخه نږدې ټولې نښې احساس کوي. په هرصورت ، لږترلږه د دوی څخه لږ تر لږه 2-3 یادونه وکړئ ، دا د ګلوکوز کچې کنټرول اندازه کولو ارزښت لري.

د بورې غلظت ، دا څه شی دی؟

د پیل کولو لپاره ، دا باید وویل شي چې په واقعیت کې ، "په بدن کې د ګلوکوز مینځپانګې" څرګندتیا سمه ښکاري ، سره له دې چې یو شمیر خلک د وینې شکر وايي. حقیقت دا دی چې بوره پخپله یو ماده نه ده ، مګر د موادو ټوله کټګوري پکې شامله ده ، او دا ګلوکوز دی چې د رګ یا ګوتو څخه د وینې ازموینو لخوا ټاکل کیږي.

په هرصورت ، په عصري نړۍ کې ، دا شرایط توپیر بند کړي ، نو تاسو کولی شئ یو شمیر ترکیبونه ومومئ چیرې چې د "شوګر" کلمه موندل کیږي. دې نه یوازې په دروغ ویلو کې ، بلکې په طبي ادبیاتو کې هم ریښې وهي.

د ګلوکوز غلظت یو له خورا مهم بیولوژیک قابلیت څخه ښکاري ، ځکه چې دا بوره ده چې د انسان د بدن ټولو حجرو او نرم نسجونو لپاره یو ډول "چارج" ښکاري.

یوازینۍ سرچینه چې له لارې ګلوکوز انساني بدن ته ننوځي هغه خواړه دي. په ځانګړي توګه ، دا په پیچلي کاربوهایډریټونو کې شتون لري ، کوم چې بدن ته له ننوتلو وروسته ، د هاضمې په سیسټم کې مات او په دوران سیسټم کې پای ته رسي.

نو ځکه ، موږ پایله کولی شو چې له نورمال ارزښتونو څخه انحراف لیدل کیدی شي که چیرې یو څوک د معدې ټراټولوژی ولري ، کله چې د شکر جذب پروسه ګډوډي شي.

ګلوکوز ، چې د هاضمې له لارې راځي ، یوازې د یوې برخې برخې د بدن حجرو لخوا کارول کیږي. ډیری شوګر په ځګر کې ګلایکوجن ته اړول کیږي. وروسته ، که اړینه وي ، ګلایکوژن د ماتېدو تمه لري ، او بوره د وینې جریان ته ننوځي.

دا باید وویل شي چې د حجرو په کچه د شکر اخیستل یو پیچلي پروسه ښکاري ، کوم چې د ځینې رنځپوهنې لپاره ، ګډوډ کیدی شي ، کوم چې په پایله کې په بدن کې د ګلوکوز رنځپوهنیز شاخصونه رامینځته کوي.

لویان او ماشومان: د بورې کچه

نو چینی 4 یا 4.5 څه معنی لري؟ دې پوښتنې ته د ځواب ویلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د دې ارزښتونو کومې طبي شاخصونه رامینځته شوي ، او څه د جواز د حدونو پورته او ټیټ حدونه شتون لري.

د طبي سرچینو پراساس ، دا استدلال کیدی شي چې نورمال ارزښتونه له 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیتر / L پورې وي. که چیرې له 5.6 څخه تر 6.6 واحدونو کې په حد کې د منل شوي نورم څخه انحراف شتون ولري ، نو بیا موږ د شوګر زغم د سرغړونې په اړه خبرې کولی شو.

زغم څه دی؟ پدې حالت کې ، په سړي کې رنځپوهنهي وضعیت ضمیمه کیږي ، کله چې دمخه په بدن کې یو ډول غلطي شتون لري ، مګر که وضعیت له پامه غورځول شوی وي ، دا د ناروغۍ وروستي پرمختګ لامل کیدی شي. په بل عبارت ، د نورم او ناروغۍ ترمینځ یو منځمهاله حالت.

که چیرې په خالي معدې کې د وینې شکر له 6.7 واحدونو څخه ډیر وي ، نو موږ کولی شو د شکر ناروغۍ پراختیا په اړه وغږیږو. دا 100 say ویل ناممکن دي ، ځکه چې د ناروغۍ تشخیص یا تکرار لپاره اضافي مطالعاتو ته اړتیا وي.

که چیرې شکره شک ولري ، ګلوکوز د تمرین وروسته اندازه کیږي (ناروغ ته ګلوکوز په مایع کې تحلیل کیږي). په شاخصونو معلومات په لاندې ډول دي:

که چیرې په بدن کې هیڅ رنځیولوژیکي غلطي شتون ونلري ، نو شاخصونه به د 7.7 واحدونو حد څخه تجاوز ونه کړي.
کله چې پایلې له 7.8 څخه تر 11.1 پورې وي ، نو بیا موږ کولی شو د ګلوکوز ضعیف زغم په اړه وغږیږو.
که چیرې ناروغ د شکر ناروغي ولري ، پایلې به د 11.2-11.3 یا ډیرو واحدونو څخه وي.

ټولې پورتنۍ شمېرې په ځانګړي ډول له لویانو سره تړاو لري. ځوان ماشومان فزيولوژيکي ب featureه لري ، کوم چې په بدن کې د ګلوکوز ټیټ کولو لپاره یو ځانګړی تمایل ټاکي.

لدې امله ، په طبي ادبیاتو کې ، د نوي زیږیدلو او د لومړني ښوونځي عمر ماشومانو لپاره نورمونه د یو بالغ په پرتله لږ لږ دي.

په ماشومانو کې نورمال ارزښتونه:

په ماشومانو کې ، په خالي معدې کې د وینې شکر له 2.8 څخه تر 4.2 (4.4) واحدونو کې توپیر لري.
د پری ښوونځي ماشوم: د بورې نورم له 3.3 څخه تر 5.0 واحدونو پورې دی.
د ښوونځي ماشومان له 3.3 څخه تر 5.5 واحدونو پورې.

که چیرې د ګلوکوز غلظت د 6.1 mmol / l څخه ډیر وي ، نو موږ کولی شو د هایپرګلیسیمیک حالت په اړه وغږیږو. دا دی ، د وینې شکر د نورم لخوا ټاکل شوي څخه ډیر شاخصونه لري.

د شوګر پایلو سره د 2.5 ملي میترول / ل څخه کم ، هایپوګلاسیمیا تشخیص کیږي ، او دا د انسان په بدن کې کم شوګر په ګوته کوي.

په داسې وضعیت کې چیرې چې په خالي معدې کې د ګلوکوز غلظت د 5.5 څخه تر 6.1 واحدونو پورې توپیر لري ، سربیره پردې سپارښتنه کیږي چې د ګلوکوز رواداري معاینه ترسره کړي. دا باید په یاد ولرئ چې په ماشومتوب کې ، په ماشوم کې د ګلوکوز برداشت د یو بالغ په پرتله لوړ دی.

پدې برخه کې ، عادي بوره دوه ساعته وروسته د کلاسیک بوج ارزښت ورکوي د لویانو په پرتله باید ټیټ وي.

کله چې د ګلوکوز بار کولو وروسته ازموینو پایلې 7.7 (7.8) واحدونه وښیې ، چمتو شوي چې دوی په خالي معدې کې له 5.5 واحدونو څخه ډیر و ، نو بیا موږ کولی شو د لومړي ذیابیطس میلیتس په اړه وغږیږو.

ګلوکوز او حمل

د یوې میرمنې لپاره د امیندوارۍ دوره نه یوازې ترټولو خوشحاله وخت دی ، بلکه هغه وخت چې بدن بیا جوړ شي ، "د دوه لپاره کار" پیل کوي ، او ډیری وختونه دا د فزیولوژی له امله د انسولین مقاومت تشخیص لامل کیږي.

په یو شمیر کلینیکي عکسونو کې ، د فزیکولوژیک انسولین مقاومت د هورمون تولید لپاره د پانقراس وړتیا لوړوي. کوم چې په پایله کې د امیندوارۍ ناروغۍ پراختیا لامل کیږي.

په ډیری قضیو کې ، د ماشوم زیږیدنې وروسته ، د وینې د شکر کچه نورمال ته بیرته راځي. مګر د رنځپوهنې د پراختیا احتمال لاهم مخ په ډیریدو دی ، له همدې امله باید ځانګړې پاملرنه وشي.

احصایې ښیې چې د ښځو په شاوخوا 50٪ قضیو کې چې د امیندوارۍ پرمهال د امیندوارۍ شکر ناروغي درلوده ، د "خوږ" ناروغي د ماشوم زیږون وروسته په 15 کلونو کې رامینځته شوې.

د ورته شکرو د شالید پروړاندې ، معمولا د لوړ وینې د شکرو نښې نه لیدل کیږي. مګر دا رنځپوهنه وضعیت د ماشوم انټراټورین انکشاف لپاره خطرناک دی ، ځکه چې دا کولی شي د انټراټورین انکشاف د سرغړونې لامل شي.

د میرمنو کټګورۍ د خطر سره مخ دي:

هغه میرمنې چې د امیندوارۍ په جریان کې له 17 کیلو څخه ډیر ترلاسه کوي.
هغه خلک چې ضعیف میراث لري (په خپلوانو کې شوګر).
د ماشوم زیږون چې وزن یې له kil،. کیلو ګرامو څخه ډیر وي.

د رنځپوهنې ورته ځانګړی به په بدن کې د ګلوکوز مینځپانګې 6.1 واحدونو پورې په معدې کې د ګلوکوز مینځپانګې زیاتوالي سره تشخیص کیږي.

بیا د ګلوکوز رواداري ازموینه ترسره کیږي ، او د 7.8 واحدونو څخه پورته یو شاخص د امیندوارۍ ناروغۍ وده په ګوته کوي.

د بورې تحلیل څنګه ترسره کیږي؟

په وینه کې د شوګر غلظت پیژندلو لپاره ، مطالعه په خالي معدې ترسره کیږي ، دا چې ناروغ باید هیڅ ونه خوري. تحلیل کولی شي د منفي نښو لپاره (تنده ، ډیر تمرین ، د پوټکي خارش) لپاره وړاندیز شي ، کوم چې "خواږه" ناروغي په ګوته کوي.

مطالعه د پروفایلیسس په توګه ترسره کیدی شي ، د 30 کلن عمر څخه پیل کیږي ، او سپارښتنه کیږي چې دا په کال کې دوه ځله ترسره کړي ، او د 40 کلنۍ عمر وروسته حتی په کال کې درې یا څلور ځله.

وینه د رګ یا ګوتې څخه اخیستل کیږي. تاسو کولی شئ تحلیل پخپله ترسره کړئ ، د ګلوکومیټر په نامه د ځانګړي وسیلې په کارولو سره. دا په کور کې کارول کیدی شي ، کلینیک څخه لیدلو ته اړتیا نشته.

کله چې میټر ښه پایلې ښیې ، تاسو اړتیا لرئ د شکر ازموینې ترلاسه کولو لپاره طبي ادارې ته لاړشئ. دا په لابراتوار کې دی چې تاسو نور درست معلومات ترلاسه کولی شئ.

د وینې ازموینې ب Featuresې:

د مطالعې دمخه ، تاسو نشئ کولی د 8-10 ساعتونو لپاره خواړه وخورئ. د بیولوژیکي مایع اخیستو وروسته ، ناروغ 75 ګلوکوز څښلو ته اړتیا لري ، کوم چې په عادي مایع کې تحلیل کیږي. او دوه ساعته وروسته ، ازموینه بیا تکرار کیږي.
که چیرې د څو ساعتونو وروسته پایله له 7.8 څخه 11.1 واحدونو کې توپیر ولري ، نو بیا د ګلوکوز رواداري تشخیص کیږي. که چیرې شاخصونه له 11.1 ملي میترول / ل څخه ډیر وي ، نو بیا د شکرو په اړه خبرې کوي. د 4.4 ملي میتر / ل شاخص سره ، د تشخیص اضافي اقدامات وړاندیز شوي.
که چیرې د رګ څخه د وینې شکر 5.5-6.0 واحدونه وي ، نو دا د مینځنۍ حالت حالت په ګوته کوي چې د پریڈیبایټس په نامه یادیږي. د "ریښتیني" د شکر ناروغۍ پراختیا مخه نیولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې خپل رژیم بیاکتنه وکړئ ، له بد عادتونو څخه ځان لرې کړئ.

د پلان شوي مطالعې په جریان کې ، د باور وړ پایلو ترلاسه کولو لپاره د یو ځانګړي رژیم پیرودل اړین ندي. په هرصورت ، ډیری خواږه خواړه مه خورئ ، ځکه چې دا ډول خواړه کولی شي د شاخصونو اعتبار اغیزه وکړي.

اوږده رنځونه ، حمل ، شدید فزیکي ستړیا ، عصبي فشار ، او فشار کولی شي د وینې د شکرو پایلو اغیزه وکړي.

لوړ او ټیټ شوګر ، کله دی؟

د انسان په بدن کې د بورې زیاتوالی کیدای شي رنځپوهنه او فزیک شي. لکه څنګه چې د دوهم اختیار لپاره ، لوړه بوره د خواړو وروسته مشاهده کیدی شي ، په ځانګړي توګه که چیرې خوراکي کاربوهایډریټونه غالب وي.

سربیره پردې ، ګلوکوز کولی شي د جدي فزیکي فعالیت ، فشار ، رواني فشار وروسته وده وکړي. د یوې قاعدې په توګه ، کله چې هرڅه نورمال شي ، بیا بوره نورمال کچې ته راستون کیږي.

په طبي تمرینونو کې ، داسې شرایط شتون لري چیرې چې د لنډمهاله طبیعت ګلوکوز زیاتوالی لیدل کیدی شي:

سخت درد.
سوځیدنه
د مرغۍ ضبط
د زړه حمله
د انجینا پایکټوریس برید.

د شکرې زغم کمول د معدې یا 12th آنت کې جراحي وروسته کشف کیږي. سربیره پردې ، دا حالت د مغز زیانونو په جریان کې کشف شوی ، د پایلې په توګه د نرم نسجونو فعالیت کمیږي ، او دوی نشي کولی د مخکې په څیر ګلوکوز جذب کړي.

په بدن کې د ګلوکوز غلظت کې د اوږدې مودې زیاتوالي سره ، کوم چې په پایله کې په جواني کې د شوګر کشف کولو لامل ګرځي ، موږ کولی شو د ډایبایټس انسیپیډس په اړه وغږیږو (دا د ډایبایټس میلیتس هم بلل کیږي).

په بدن کې د بورې ټیټ مواد په لاندې حالتونو کې مشاهده کیږي:

رنځپوهنې چې د ګلوکوز کارول ستونزمن کوي.
د ځيګر پارچینما شدید سرغړونه.
د اندروکین اختلالات

په هرصورت ، په ډیری قضیو کې ، هایپوګلیسیمیک حالت اکثرا موندل کیږي ، کوم چې د شکرو د ضعیف کنټرول پایله وه. ټیټ شوګر د لاندې دلایلو لپاره پیښ کیدی شي:

د وړاندیز شوي درملو ډیر خوراک. ناسمه پیژندنه ، استقبال ، او داسې نور.
نامناسب تغذیه (ډیر خوراک ، لوږه ، د جنک خواړه).
د معدې د لارې ګډوډي ، د التهاب یا اسهال په پایله کې.
د الکولي مشروباتو کارول.
لوړه فزیکي فعالیت.

دا باید په یاد ولرئ چې ځینې درمل ، د اړخیزې اغیزې په توګه ، کولی شي په بدن کې ګلوکوز ټیټ کړي. د مثال په توګه ، انټي هایټامینز ، یو څه انټي بیوټیکونه ، انټيډپریسنټز او نور.

د لوړې بوره نښې

په څرګنده توګه ، که چیرې یو څوک د ګلوکوز سره ستونزه ونه لري ، نو هغه به په کور کې ګلوکومیټر ونه لري ترڅو خپل شاخصونه اندازه کړي. له همدې امله دا سپارښتنه کیږي چې پوه شي چې کوم نښې نښانې د انسان په بدن کې د شوګر زیاتوالي سره دي.

په عمومي ډول خبرې کول ، په ډیری ناروغانو کې د وینې د شوګر د زیاتوالي کلینیکي عکسال ورته دی. په هرصورت ، ځینې نښې ممکن د پام وړ توپیر ولري ، ځکه چې دا ټول د شخص عمر عمر او رنځپوهنې دورې پورې اړه لري.

د شکرو ناروغۍ ترټولو ځانګړې نښه د دوامداره تنده د شالید پروړاندې پروت او مکرر تمرین دی. په دې حالت کې تږي د مایع لوی تاوان په ګوته کوي. د ډیهایډریشن څخه مخنیوي لپاره ، بدن "د اوبو غوښتنه کوي." او پښتورګي هڅه کوي د ګلوکوز له لوی مقدار څخه ځان وژغوري ، چې ډیر زیات تشې تولیدوي.

لاندې نښې د شوګر زیاتوالي سره:

دوامداره ستړیا او ستړیا ، بې حسي او ضعف. بوره حجرو ته ننوځي ، د پایلې په توګه چې بدن د بشپړ فعالیت لپاره کافي انرژي نلري.
اوږده موده زخمونه ، سکریچونه او پوټکي ته نور کوچني زیانونه نه رفع کوي.
د بدن وزن ډیروي یا کموي.
پرله پسې پوټکي او انتاني ناروغي.
د شفاهي قهوې څخه یو ځانګړی بو (نور په مقاله کې - د شکر ناروغۍ میلیتوس کې د اکټون بوی).

کله چې شوګر په لومړیو مرحلو کې کشف شي ، نو د دې امکان شتون لري چې د ناروغۍ ډیری پیچلتیا مخه ونیول شي.

که د رنځپوهنې لومړی ډول تشخیص شي ، نو په هر حالت کې ، د انسولین معرفي کولو سپارښتنه کیږي. خوراک په هر حالت کې په انفرادي ډول ټاکل کیږي.

که چیرې د شکر ناروغۍ دوهم ډول وموندل شي ، نو ډاکټر د لږ کارب غذا وړاندیز کوي ، غوره فزیکي فعالیت. که تاسو ټول وړاندیزونه تعقیب کړئ ، تاسو کولی شئ په لږترلږه ممکن وخت کې د شکر ناروغۍ لپاره ښه تاوان ترلاسه کړئ. پدې مقاله کې ویډیو د وینې د شکرو د اندازې په اړه خبرې کوي.

د شکرو درجه څومره ده؟

د شکری ناروغی 4 درجې دی. دا په وینه کې د ګلوکوز مقدار او د ناروغ وضعیت سره ورته پیچلتیاو کې توپیر لري. که چیرې 7.4 ملی لیتر / لیتر ته د بورې منظم اضافه وموندل شي ، نو ډاکټر 2 ډوله کوي.

لومړۍ درجه. د شکرو نسبتا m معتدل ډول ، کله چې د وینې شکر 6-7 واحدونو ته رسي (په خالي معدې کې). دا مرحله اکثرا د پیډایټایټس په نوم یادیږي ، ځکه چې په بدن کې بدلون لاهم لږترلږه دی ، شوګر په جواني کې نه موندل کیږي. د لومړۍ درجې ذیابیطس د رژیم په بpingه بدلولو سره د رژیم په کارولو سره درملنه کیدی شي.
دوهمه درجه. د ډایبېټیک په 2 ډول کې د ګلوکوز کچه دمخه لوړه ده - له 7 څخه تر 10 واحدونو پورې (په خالي معده کې). پښتورګي خراب کار کوي ، دوی اکثرا د زړه مغزو تشخیص کوي. سربیره پردې ، د لید "خرابي" ، د وینې رګونو ، د غړو عضلات - دا ټول د ډایبېټس ناروغانو دوهم ډول ملګري دي. ګلایکوسیلت شوی هیموګلوبین ممکن یو څه وده وکړي.
دریمه درجه. په بدن کې بدلونونه جدي کیږي. د ګلوکوز کچه د 13 او 14 واحدونو ترمینځ توپیر لري. یو یورولوسیز د شکرو شتون او د پروټین لوی مقدار څرګندوي. نښې څرګندې شوې: داخلي ارګانونو ته سخت زیان ، د لید جزوی یا بشپړ زیان ، د فشار سره ستونزې ، په لاسونو او پښو کې درد. لوړ ګلایکوسیلت هیموګلوبین.
څلورمه درجه. جدي پیچلتیاوې او د وینې د شکرو لوړیدل یوه جدي کچې ته (14-25 واحدونو یا ډیر). د ډایبېټیک څلورم ډول د انسولین لخوا د راحت احساس احساس کوي. دا ناروغي د پښتورګو ناکامي ، پیپټیک السر ، ګنګرین ، کوما لامل کیږي.

حتی د وینې شکر یو کوچنی زیاتوالی ستاسو د راتلونکي په اړه فکر کولو جدي دلیل دی ، او کله چې د شکر ناروغۍ لومړۍ درجه څرګندیږي ، نو د ژوند درس چې باید یاد وساتل شي او یو څه په بیړني ډول ستاسو په ژوند کې بدلون ته اړتیا وي. مګر په حقیقت کې څه؟

د درملو پرته د وینې شکر څنګه راټیټ کړئ

د وینې د شکرو کمولو اصلي هدف د شکرې ناروغۍ اخته کول یا وده کول دي. د ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې یا د پریټیټایټس په جریان کې ، دا کول خورا ساده دي. ډیری وختونه ، 3-4 درجې د نه بدلیدونکي دي او ناروغ اړ دی چې خپل ځان په تغذیه کې وساتي یا د خپل ژوند تر پای پورې په انسولین پورې تړلي وي.

په بدن کې د ګلوکوز مقدار کنټرولولو لپاره څه باید ترسره شي؟

اصلي شی دا دی چې د ځان لپاره په کلکه پوهه شئ او خپل ځان ته یو ثابت کلمه ورکړئ چې هره ورځ سوډا ، چاکلیټ او خواږه به پای ته ورسیږي. تاسو کولی شئ لومړی په خپله په درملتون کې د خواږو پلورلو اجازه ورکړئ. دا په فرټوټوز جوړ شوي او د شکر ناروغۍ ته اجازه لري. تاسو کولی شئ خپل ځان ته د میوو ، وچې میوې ، میوه لرونکي میوو خواړو ته اجازه ورکړئ.
که ژوند له خوږ پرته خوندور نه وي ، نو شات کولی شي یو بدیل هم وي. د شاتو محدود مقدار به د بورې څخه سل ځله صحي وي.
خواړه باید په دقیقه توګه وڅیړل شي. د لوړ شوګر سره خواړه په کوچني برخو کې د خواړو خواړه شامل دي. د دې د عادت کولو اسانه کولو لپاره ، ډیری ته لارښوونه کیږي چې خپل لوښي د ماشومانو پخلي سره ځای په ځای کړي. یو کوچنی چمچ او یوه پیاله د لږ مقدار خواړو سره ښکاري.
تغذیه باید بشپړه ، صحي وي. غوړ ، مالګین خواړه په کلکه منع دي. مساله لرونکي مسالې او ساس هم منع دي. دا غوره ده چې د پخلي لپاره د تنور ، دوه بویلر ، ورو ککر څخه کار واخلئ.

متره باید وپیرل شي. اندازه کول په ورځ کې 1-2 ځله په ورته وخت کې ترسره کیږي. دا به تاسو ته اجازه درکړي خپل ځان کنټرول کړئ ، رژیم تنظیم کړئ ، که چیرې شوګر له اونۍ څخه تر اونۍ پورې کم نه وي.

کوم خواړه ژر تر ژره د وینې شکر راټیټوي؟

دلته ډیری محصولات شتون لري چې له اوږدې مودې راهیسې د خلکو سره د لوړ وینې ګلوکوز او شکرو سره مبارزه کې مرسته کوي. دا د عمل لپاره سیګنال په توګه مه اخلئ او دا محصولات د سوپرمارکیټونو له الماریو پاک کړئ. نه ، هرڅه په اعتدال کې ګټور دي.

د ځنګلونو تازه بلوبیری د لوړ شوګر خلکو لپاره ریښتینی خزانه ده (نه یوازې بیرونه ګټور دي ، بلکه د نرم پا tenderو غوړ هم) ،
عادي کچري کولی شي د ګلوکوز په کچې اغیزه وکړي: هغه مواد چې دوی پکې لري د انسولین په څیر اغیز لري او د بدن لخوا د ګلوکوز ګړندۍ جذب هڅوي ،
دا غوره دي چې عادي کافي د شیکري سره ځای په ځای کړئ: شیکري د شکر ناروغانو لپاره خورا ګټور دی ، طبیعي انسولین لري او خوندور خوند او بو لري ،
د غاړې ډش په توګه تاسو باید په غوښو کې تکیه وکړئ ، مګر غوره به وي چې دا وخورئ ، مګر غوړ وخورئ ،
سپینې کباب ډیر فایبر لري او د دې توان لري چې له بدن څخه "ډیر" لرې کړي ، دا غوره ده چې سبزيجات تازه یا پخې شي ،
دا له اوږدې مودې راهیسې د گاجر او چوغندر جوس څخه د کومې ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي: اوس ، ساینس پوهانو موندلې چې د دې سبزیجاتو تازه پخه شوې جوس د وینې شکر کمولو کې مرسته کوي.

عصري درملو یو لوی ګام پورته کړی ، د ډیابیتس مختلف درجې درملنې خورا ډیر نوي میتودونه ایجاد کړي. په هرصورت ، مخکې لدې چې تاسو ګران وسیلې واخلئ ، منظم متخصصینو سره مشوره وکړئ ، تاسو اړتیا لرئ خپل ځان ځواکمن کړئ او خراب عادتونه لرې کړئ.

په 90 cases مواردو کې د ګړندي خواړو ، بوره ، غوړ لرونکي خواړو څخه انکار د خورا بد ناروغۍ پراختیا لومړني مرحلو سره مرسته کوي - شوګر. د خوب په وخت کې تګ ، د ر lightا جمناسټیک یا د ورځې په مینځ کې تودوخه د 2 ځله اضافه بوره سره مبارزه کولو وخت زیاتوي.

د وینې شکر 7.4 څه وکړي - ترټولو مهم ، پرته له ویرې! اصلي خپرونې ته لینک